居家運(yùn)動(dòng)關(guān)于游泳的作文1000字（精選24篇）

　　在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里，大家都跟作文打過(guò)交道吧，寫作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣，讓自己的心靜下來(lái)，思考自己未來(lái)的方向。那要怎么寫好作文呢？下面是小編收集整理的居家運(yùn)動(dòng)-關(guān)于游泳的作文1000字，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

　　居家運(yùn)動(dòng)游泳的作文1000字 1

　　當(dāng)你縱身一躍，池中濺起無(wú)數(shù)水花，像一只小魚(yú)兒在水中自由游泳，享受水的清涼時(shí)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)：游泳才是夏天最好的運(yùn)動(dòng)。相比于頭頂驕陽(yáng)似火，只要一進(jìn)入水中，你只會(huì)感到清爽無(wú)比，仿佛置身于一個(gè)瑤琳仙境。

　　今天還是我今年第一次去游泳館游泳，興奮當(dāng)然占大多數(shù)，不過(guò)還是有一點(diǎn)點(diǎn)的緊張。因?yàn)橐酝�每次只要長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)下水游泳，都會(huì)有一個(gè)短暫的適應(yīng)期，要從心理上去克服水給自己帶來(lái)的一絲絲壓迫感和恐懼感。所以在下水前，我先做了熱身運(yùn)動(dòng)，一方面讓自己的身體舒展開(kāi)來(lái)，以免腿抽筋，另一方面也是給予自己一點(diǎn)心理準(zhǔn)備的時(shí)間。不過(guò)，最終還是內(nèi)心的興奮戰(zhàn)勝了緊張，熱身運(yùn)動(dòng)沒(méi)到3分鐘，我就迫不及待得下水了。

　　啊!萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到，我剛下水就被一個(gè)人蹬了一腳，即使水是有緩沖力的，但還是很痛，就好像是一個(gè)人拿冰塊砸了我的膝蓋，真是出師不利啊!

　　雖然我還沒(méi)從疼痛中緩過(guò)來(lái)，不過(guò)這個(gè)蹬我一腳的人倒是成功引起了我的`注意。拋開(kāi)他蹬了我一腳不說(shuō)，我發(fā)現(xiàn)他游泳技術(shù)真的沒(méi)話說(shuō)，兩只手一劃完馬上收起來(lái)，如同劍一般筆直有勁地伸出去，然后再劃第二回;他的腿像青蛙腿一樣有力地翻出去，再蹬水，助動(dòng)前進(jìn);還有他的頭也配合得很到位，基本每蹬三次腿，抬起來(lái)?yè)Q一次氣。整個(gè)動(dòng)作一氣呵成，非常的嫻熟且優(yōu)雅。

　　我想自己要是有這么完美的技術(shù)就好了!不過(guò)，我也知道這樣的高手肯定是經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期訓(xùn)練才達(dá)到這種水準(zhǔn)，光靠想想是沒(méi)用的。于是我馬上給自己鼓勵(lì)打氣：只要自己堅(jiān)持，以后我也一定可以成為一個(gè)游泳健將�；孟胫�美好未來(lái)的同時(shí)，我一頭扎進(jìn)了水里，先練一會(huì)兒憋氣。幾次憋氣訓(xùn)練下來(lái)，我感覺(jué)準(zhǔn)備的差不多了。于是，我開(kāi)始了第一個(gè)25米短程。

　　“一，二，蹬!一，二，蹬!”隨著心里默念，我深吸一口氣，腳一蹬，手一劃，像小魚(yú)兒一樣的開(kāi)始在水里前行。每蹬兩下腿，手就劃一下，并浮出水面換一口氣，我保持這個(gè)節(jié)奏和方法，很快就游完了25米。我頓時(shí)信心倍增，打算直接挑戰(zhàn)50米長(zhǎng)程。但我知道長(zhǎng)程不僅僅距離是短程的兩倍，且水位會(huì)越來(lái)越深，越到后半程我的體力也會(huì)越來(lái)越跟不上，所以看似兩倍的距離，實(shí)際上的難度可不僅僅是兩倍那么簡(jiǎn)單了。

　　果不其然，我在游到深水區(qū)的時(shí)候，體力開(kāi)始不支，手腳開(kāi)始發(fā)酸，好像已經(jīng)快使不上力氣，感覺(jué)人也慢慢地往下沉。這個(gè)時(shí)候節(jié)奏開(kāi)始有點(diǎn)亂了，一次呼吸沒(méi)配合好，還直接嗆了一大口水。我趕忙往邊上游，用水扶住泳池邊，拼命地咳嗽，想把嗆到的水咳出來(lái)，導(dǎo)致臉都被脹得通紅�？磥�(lái)有時(shí)候的確不能剛學(xué)會(huì)爬就想著飛，雖然要有美好的夢(mèng)想，但更要腳踏實(shí)地一步一步地去實(shí)現(xiàn)。不過(guò)，在經(jīng)過(guò)幾次適應(yīng)以后，我的體力和技術(shù)都恢復(fù)到了自己原有的水平，現(xiàn)在一次性游兩個(gè)50米長(zhǎng)程沒(méi)有問(wèn)題啦!

　　《論語(yǔ)》有云：“溫故而知新，可以為師也!”這句話所說(shuō)之原意指的是學(xué)業(yè)，但放到游泳上來(lái)亦是一個(gè)道理。那就是要經(jīng)常復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過(guò)的東西，同時(shí)更要自己去揣摩更新的方法。我就是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有練習(xí)，所以這一次來(lái)才會(huì)如此生疏，好像沒(méi)學(xué)過(guò)一樣。相信下一次來(lái)，我會(huì)取得更大的進(jìn)步，游得更好。

　　居家運(yùn)動(dòng)游泳的作文1000字 2

　　去年暑假，媽媽讓我學(xué)特長(zhǎng)，我胸有成竹地說(shuō)：“學(xué)游泳吧！”

　　媽媽帶我去游泳館報(bào)了名，我興奮極了，真希望游泳培訓(xùn)班快點(diǎn)開(kāi)課。終于盼到了那一天，我?guī)е�泳衣、泳帽，迫不及待地�?lái)到了游泳館，心里充滿了好奇而又有一些緊張。在更衣室換好泳衣，來(lái)到游泳池邊，教練讓我們排好隊(duì)，先給我們介紹游泳的要領(lǐng)，接著讓我們做熱身操，教練很有節(jié)奏地喊著：一二三四五六七八，二二三四五六七八……我一邊做著操一邊搜尋著泳池的跳臺(tái)、跳板和大大小小的水池，想像著自己馬上能像小魚(yú)一樣在水中自由自在的游泳多美��！

　　可是學(xué)游泳并不像我想的如此簡(jiǎn)單。游泳教練在我們下水前就告訴我們：初學(xué)游泳需要注意的事項(xiàng)和存在的危險(xiǎn)，要學(xué)會(huì)憋氣，要學(xué)會(huì)在水中怎樣換氣才不會(huì)嗆水等。教練先讓我們練習(xí)憋氣，我們趴在水池邊，把頭伸進(jìn)水里，臉朝下練習(xí)憋氣。我好緊張啊，剛開(kāi)始眼睛、鼻子、嘴巴一碰到水就趕緊抬起頭來(lái)，原來(lái)把臉?lè)胚M(jìn)水里好難受啊。教練過(guò)來(lái)讓我深吸一口氣然后把頭伸進(jìn)水里，自己在心里默默地?cái)?shù)數(shù)：一二三四……，終于經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)，我憋氣的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)。學(xué)會(huì)憋氣后，教練就教我們蛙泳的`基本功，“首先，將雙手合并，從胸前往前伸展然后分開(kāi)向后劃，最后勾起腳尖雙腿配合雙手做分、合動(dòng)作……”

　　下水游泳對(duì)我是很大的考驗(yàn)。幾節(jié)基本課下來(lái)，教練讓我們帶上水袖下池游泳了。教練讓我們雙手扶岸用腳蹬水，并把學(xué)到的憋氣和游泳基本動(dòng)作在水中進(jìn)行反復(fù)練習(xí)。開(kāi)始我非常害怕，下水后才知道自己是有點(diǎn)懼水的。身體接觸水后手忙腳亂，撲騰起的水花濺到臉上很不舒服，也不知喝了多少口水，但我毫不氣餒堅(jiān)持訓(xùn)練，心里想著游泳的要領(lǐng)，并不斷給自己鼓勁、加油。隨著時(shí)間推移，我學(xué)會(huì)了在水中的憋氣和換氣，也掌握了蛙泳的基本動(dòng)作，水袖里的氣體也在逐漸的減少。游泳結(jié)業(yè)考試到了，這一天泳池邊上站滿了家長(zhǎng)，都期待著自己的孩子有好的表現(xiàn)。我很緊張，輪到我了，這可是我第一次不帶水袖游泳啊。我跳下水，使勁仰著頭，生怕水灌著我，然后按照蛙泳的基本動(dòng)作使勁劃著水。一米，兩米，三米……很快我從游泳池的這邊游到另一邊，順利得通過(guò)了考試。當(dāng)游泳合格證發(fā)到我手里的時(shí)候，心里萬(wàn)分激動(dòng)，別提有多高興了！

　　我很棒吧！請(qǐng)為我歡呼！

　　居家運(yùn)動(dòng)游泳的作文1000字 3

　　從小到大，我就是個(gè)名副其實(shí)的旱鴨子，一碰到水就會(huì)“哇哇”大叫�，F(xiàn)在，看到身邊的伙伴在水里像小魚(yú)般快活地游動(dòng)時(shí)，心就不禁癢癢的。

　　剛放暑假，媽媽就給我報(bào)了游泳班。我開(kāi)心極了，連說(shuō)“好，好，好”，生怕媽媽臨時(shí)改變主意。

　　令人期望的日子終于到來(lái)了。這天天氣格外晴朗，真是個(gè)學(xué)游泳的好日子，我心里美滋滋的。我?guī)е�游泳衣等物品進(jìn)入了游泳館，撲面而來(lái)的是水的味道，一個(gè)比籃球場(chǎng)還大的游泳池展現(xiàn)在眼前。泳池里人頭攢動(dòng)，人們穿著五顏六色的.泳衣在水中翻騰嬉戲，處處水花四濺，看得我心花怒放，不禁暗下決心：我一定要學(xué)好游泳，在大家面前露兩手！

　　上課了，教練先給我們講游泳的要點(diǎn)。不知不覺(jué)半小時(shí)過(guò)去了，終于要正式開(kāi)始學(xué)游泳了。我早已等得不耐煩了，一聽(tīng)要下水，便一個(gè)箭步向前沖，“撲通”一聲就蹦到了水里。

　　水瘋狂地涌入我的嘴巴和鼻子里，我在水里撲騰著，手腳拼命地亂抓，想要讓自己浮起來(lái)，身子卻像秤砣一樣墜進(jìn)了水底�！熬龋�救，救命……”我驚慌地大叫起來(lái)。教練聞聲，一把將我提上岸，指著我的小腦袋瓜，嚴(yán)肅地說(shuō)：“下次再不遵從命令，就不要來(lái)了！”我好不容易緩了一口氣，連連點(diǎn)頭。

　　教練開(kāi)始教我們蛙泳了。“先將腿彎曲成大三角，然后用力向外蹬出去，最后再快速夾回來(lái)�！苯叹毝�囑著動(dòng)作要領(lǐng)。我按照教練教的動(dòng)作反復(fù)練習(xí)，沒(méi)一會(huì)兒就學(xué)會(huì)了蹬腳。

　　學(xué)了蹬腳，又要學(xué)憋氣了。第一次練習(xí)憋氣，我就嗆了一大口水，難受得喘不過(guò)氣來(lái)，眼睛也冰酸酸的。但我并沒(méi)有打退堂鼓，我試了一次又一次，終于學(xué)會(huì)了憋氣。教練看到了，也夸我是個(gè)不怕困難的小男子漢，還對(duì)我說(shuō)：“接下去學(xué)劃手，你只管下水游，有我保護(hù)，沒(méi)什么可怕的�！甭�(tīng)了教練的話，我就鼓足勇氣，跳了下去。啊，我浮起來(lái)了，浮起來(lái)了，我會(huì)游泳了！

　　可我高興得太早了，因?yàn)楫?dāng)我想往前游的時(shí)候，卻發(fā)現(xiàn)自己依然在原地轉(zhuǎn)圈。我急得滿頭大汗，教練見(jiàn)了，朝我一喊：“讓自己的身體呈水平面，立馬就能游動(dòng)了�！蔽伊⒖淘嚵嗽嚕�真的是這樣。

　　有了第一次課的經(jīng)歷，我吸取了教訓(xùn)，在接下去的游泳課上，總是聽(tīng)從教練指揮、認(rèn)真地學(xué)習(xí)動(dòng)作要領(lǐng)。終于一次比一次游得順暢，成功擺脫了“旱鴨子”的稱號(hào)�，F(xiàn)在想來(lái)，心里真是比吃了蜜還甜。是啊，只要肯下功夫做任何事情，就一定會(huì)成功的！

　　居家運(yùn)動(dòng)游泳的作文1000字 4

　　爸爸帶全家到海邊游泳，我拿著游泳圈剛要下水，老爸說(shuō)：“把泳圈放下，這次我教你學(xué)游泳。”

　　老爸托著我的肚子，把我托到水比較深的地方，讓我游著找感覺(jué)。我按照爸爸說(shuō)的，兩手往外劃，兩腳向后蹬，游了一會(huì)，好像找到了感覺(jué)。我跟老爸說(shuō)：“好了，松手吧�！崩习謩偹墒郑�我就沉到了水里。我去，喝了一大口海水，咸死我了。感覺(jué)鼻子有些酸，老爸說(shuō)：“你剛剛是在那瞎游，手腳都沒(méi)有節(jié)奏，手劃完了腳才蹬，應(yīng)該是手和腳一起劃、一起蹬。你再游一遍�！边@次我按著老爸說(shuō)的做，又多游了三秒。老爸說(shuō)：“你就這么多游幾遍就好了。”我游了好幾遍還是三秒，我跟老爸說(shuō)：“我不想學(xué)了，去玩了。”

　　過(guò)了幾天，我在電視上看到了游泳比賽，覺(jué)得那些專業(yè)運(yùn)動(dòng)員游泳姿勢(shì)特別帥。我想，我要是學(xué)會(huì)游泳，不就和電視上的'人一樣帥了嗎？于是我決定這一次一定要學(xué)會(huì)游泳。

　　到了海邊，我拉著爸爸往水里走，讓他教我游泳。爸爸說(shuō)：“別著急，先換上泳裝在下水�！蔽艺f(shuō)：“我在出發(fā)早就換好。”老爸說(shuō)：“你這次怎么這么著急？我急得你以前不緊不慢的。”我說(shuō)：“對(duì)啊，我這次真心想學(xué)會(huì)游泳�！�

　　下水后，老爸把我?guī)У剿�比較深的地方，對(duì)我說(shuō)：“你先看我怎么游的，跟我學(xué)。”老爸雙手一合，腳一蹬，就游了出去。我爸游上勁了，離我原來(lái)越遠(yuǎn)，我在后面喊：“老爸，游得挺帶勁啊�！崩习至ⅠR意識(shí)到我還在后面，就游了回來(lái)。

　　老爸對(duì)我說(shuō)：“你先憋一口氣，把肚子鼓圓，同時(shí)兩手向外劃水，兩手向后蹬，像青蛙一樣。換氣的時(shí)候，頭向上一抬喘一口氣再繼續(xù)游。”我按著老爸說(shuō)的，先把肚子鼓圓，雙手合起來(lái)向前伸，同時(shí)腳一蹬，向外劃。就在這一瞬間，我沉到水里，灌了一大口海水，我問(wèn)老爸：“我為什么游不起來(lái)？”老爸說(shuō)：“你浮起來(lái)的時(shí)候要馬上蹬腿，你是等下沉的時(shí)候再蹬當(dāng)然游不起來(lái)了。”我又試了一遍，浮起來(lái)的時(shí)候立馬蹬腳，這次果然游了起來(lái)。

　　正在我憋氣的時(shí)候，我想起老爸說(shuō)的，換氣的時(shí)候頭向上一抬，喘一口氣再繼續(xù)游。游了一段，老爸說(shuō)：“很好，游了10秒�！蔽曳磸�(fù)游了幾遍，可以游到11秒，老爸說(shuō)：“好了，今天終于學(xué)會(huì)了�！�

　　這次我不光學(xué)會(huì)了游泳，還明白了一個(gè)道理，要是你不想學(xué)，人家逼你也沒(méi)用；要是你自己想學(xué)，人家不讓你學(xué)你也能學(xué)會(huì)。

　　居家運(yùn)動(dòng)游泳的作文1000字 5

　　一個(gè)炎熱的夏天，小蝌蚪趴在河流的岸邊休息，可是實(shí)在是太熱了所以就去河流里去游泳，小蝌蚪在仰泳的時(shí)候面對(duì)著蔚藍(lán)的天空。過(guò)了一會(huì)兒一只小鳥(niǎo)在小蝌蚪的視線里飛，小鳥(niǎo)熱的滿身是汗。

　　小蝌蚪就對(duì)小鳥(niǎo)說(shuō)：“鳥(niǎo)兒姐姐，你是不是很熱�。俊毙▲B(niǎo)姐姐對(duì)小蝌蚪說(shuō)：“對(duì)啊，今天好熱呀！”小蝌蚪說(shuō)：“那你和我一起游泳吧？”鳥(niǎo)兒姐姐說(shuō)：“好啊，但是我不會(huì)游泳怎么辦？”小蝌蚪說(shuō)：“我來(lái)教你，我一開(kāi)始也不會(huì)游泳是我媽媽教我游泳的�！毙▲B(niǎo)姐姐說(shuō)：“哦，好的我一會(huì)兒就下去�！闭f(shuō)著小鳥(niǎo)就慢慢往下降�？墒怯捎谛▲B(niǎo)沒(méi)有游泳的經(jīng)驗(yàn)和技巧，所以學(xué)起來(lái)就比較困難一些了。小蝌蚪讓小鳥(niǎo)姐姐下水，結(jié)果小鳥(niǎo)姐姐不敢。小蝌蚪想了一個(gè)主意并且對(duì)小鳥(niǎo)姐姐說(shuō)：“姐姐你后面有一只老鷹�！苯Y(jié)果小鳥(niǎo)害怕的“撲通”一聲跳到了水中。小鳥(niǎo)睜眼一看，便問(wèn)身旁的小蝌蚪：“我怎么會(huì)來(lái)到水里呢？”小蝌蚪笑著說(shuō)：“小鳥(niǎo)姐姐你是中了我的圈套，才到水里來(lái)的。”小鳥(niǎo)雙手掐腰生氣的`說(shuō)：“什么圈套？”小蝌蚪說(shuō)：“呵呵，我剛剛見(jiàn)你不敢下水，所以就騙你說(shuō)你的后面有一只老鷹結(jié)果沒(méi)想到你竟然二話不說(shuō)就跳進(jìn)了水中。

　　你還嚇了我一大跳呢！”小鳥(niǎo)姐姐摸了摸自己的后頭害羞地說(shuō)：“我怎么下你一大跳了？再說(shuō)了我也沒(méi)見(jiàn)你跳起來(lái)了呀！”小蝌蚪說(shuō)：“我哪知道你這么快就跳下來(lái)了！再說(shuō)了你下了我一大跳我還非要跳起來(lái)才叫嚇了我一大跳��！你還應(yīng)該感謝我呢！”小鳥(niǎo)姐姐說(shuō)：“我為什么要感謝你��？”小蝌蚪說(shuō)：“你可不要感謝我，要不是我嚇唬你我估計(jì)你現(xiàn)在還在岸上呢！”小鳥(niǎo)姐姐說(shuō)：“好好好，就算我要感謝你行了吧！”小蝌蚪驕傲地說(shuō)：“你本來(lái)就要感謝我！”小鳥(niǎo)說(shuō)：“行了，別說(shuō)那些沒(méi)用的了。

　　快點(diǎn)教我怎么游泳吧！”小蝌蚪一看小鳥(niǎo)已經(jīng)在水里了，小蝌蚪便對(duì)小鳥(niǎo)姐姐說(shuō)：“你已經(jīng)在水里了呀！”小鳥(niǎo)看了看自己的的身邊，興奮地說(shuō)：“我會(huì)游泳了！”小蝌蚪問(wèn)小鳥(niǎo)姐姐說(shuō)：“這水里很涼快吧！”小鳥(niǎo)說(shuō)：“恩，比在空中涼快多了！”一會(huì)兒，小鳥(niǎo)對(duì)小蝌蚪說(shuō)：“我該回家了！”小蝌蚪問(wèn)：“小鳥(niǎo)姐姐你的家在哪？”小鳥(niǎo)說(shuō)：“在森林里�！毙▲B(niǎo)回家了。小蝌蚪和小鳥(niǎo)約好了明天再來(lái)玩兒。

　　一會(huì)兒，一個(gè)孩子來(lái)到了岸邊，看見(jiàn)了那只小蝌蚪。想抓住那只小蝌蚪結(jié)果小蝌蚪反應(yīng)靈敏逃跑了。

　　居家運(yùn)動(dòng)游泳的作文1000字 6

　　游泳運(yùn)動(dòng)，根據(jù)現(xiàn)有的史料考證，國(guó)內(nèi)外一致的看法是產(chǎn)生于居住在江、湖、海一帶的古代人。他們?yōu)榱松�存，必然要在水中捕捉水鳥(niǎo)和魚(yú)類做食物，通過(guò)觀察和模仿魚(yú)類、青蛙等動(dòng)物在水中游動(dòng)的動(dòng)作，逐漸學(xué)會(huì)了游泳。現(xiàn)代游泳運(yùn)動(dòng)起源于英國(guó)，于1869年，在倫敦成立了大城市游泳俱樂(lè)部聯(lián)合會(huì)，把游泳作為一項(xiàng)專門的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目正式固定下來(lái)，并隨之傳入各英殖民地，繼而傳遍全世界，游泳被分為衫游泳和競(jìng)技游泳兩大類。實(shí)用游泳又分為側(cè)泳、潛泳、反蛙泳、踩水、救護(hù)；競(jìng)技游泳分為蛙泳、爬泳、仰泳、蝶泳。

　　我盼望已久的暑假終于來(lái)臨了，很爽的一件事就是能去游泳，這樣就能讓我“冰涼”一夏。

　　一天，爸爸帶著我去親自實(shí)踐游泳，我心里特別高興，收拾好了“裝備”，就和爸爸去游泳啦！火辣辣的太陽(yáng)照在游泳池里，可游泳池里的水還是冰涼冰涼的。我換好了泳衣套上了游泳圈，小心翼翼地下了水。在水浮力作用下，我整個(gè)人都被托起，身體各部位都感覺(jué)格外輕松，我像小魚(yú)一樣自由自在的在游泳池里游了幾個(gè)來(lái)回，渾身舒坦。

　　這時(shí)我突然想到：現(xiàn)在我套上游泳圈已經(jīng)很熟練了，但是真正的游泳必須擺脫對(duì)游泳圈的依賴，我想學(xué)會(huì)真正的游泳。于是我把游泳圈放在了岸上，下了水，一步一步往前走，我想：不能一直這么走，必須要游起來(lái)。平時(shí)看電視，那些游泳運(yùn)動(dòng)員在水里游得多輕松呀，就像我們?cè)陉懙厣闲凶咭粯樱�游泳�?yīng)該很容易。想到這些，我對(duì)自己充滿了信心，我身體使勁向前傾，雙腳跳起來(lái)離開(kāi)了池底，雙手快速撥開(kāi)旁邊的水�？墒�，我的身體沒(méi)有浮起來(lái)，反而快速下沉，慌亂中嘴里還嗆了好幾口水，我的眼睛什么也看不見(jiàn)了，一瞬間我已經(jīng)完全失去了方向，這時(shí)心里也特別害怕起來(lái)，越是害怕，手腳在水中越是不聽(tīng)使喚的亂撲騰，驚慌失措的'我腦子一下全空白了，在慌亂中我突然抓住了游泳池的扶手，我竭盡全力本能的把頭快速伸出了水面，終于呼吸到了新鮮的空氣，心一下沒(méi)那么害怕了，趕緊上岸，真是太險(xiǎn)了。

　　上岸后，我心還撲通撲通使勁跳，過(guò)了好一會(huì)兒才平靜下來(lái)。原來(lái)我沒(méi)有游泳圈的幫助，現(xiàn)在還不能輕松浮起來(lái)，看來(lái)游泳不是我想的那么簡(jiǎn)單，這也必須經(jīng)過(guò)一些技能訓(xùn)練，我才能像魚(yú)兒一樣在水里自由地游來(lái)游去。

　　經(jīng)過(guò)這場(chǎng)風(fēng)波后，我沒(méi)有因?yàn)檫@件事而害怕游泳，我依然喜歡游泳，因?yàn)椋�游泳不僅可以給人以享受，同時(shí)又可以鍛煉人的體魄，培養(yǎng)人頑強(qiáng)、勇敢、戰(zhàn)勝困難的意志和樂(lè)觀的情緒，以后我要學(xué)會(huì)真正的游泳。

　　居家運(yùn)動(dòng)游泳的作文1000字 7

　　“放假了，放假了，這下可以痛痛快快地大玩一場(chǎng)了！”我邊喊邊高興地跑回家。一進(jìn)門，媽媽就告訴我：“這個(gè)假期我們一起去游泳吧�！蔽壹泵ε艿綃寢屆媲埃骸拔疫�不會(huì)游泳，萬(wàn)一出了事，怎么辦？”“能出啥事？”“萬(wàn)一我溺水了呢？”“我扶著你還不行�！眿寢屝Φ弥辈黄鹨獊�(lái)，我卻愁眉苦臉地坐在沙發(fā)上想著我游泳時(shí)的畫面，那樣子真搞笑。

　　第二天一早，爸爸媽媽就準(zhǔn)備帶我去游泳�！笆裁�，這么快就去？”“是呀！”“啊！”我叫了一聲，就假裝暈倒在地�！皠e裝！快點(diǎn)呀！”媽媽大聲叫道。唉，我的“詭計(jì)”又被識(shí)破了。經(jīng)過(guò)半個(gè)小時(shí)的車程，我們來(lái)到了游泳館。

　　“哇，這么多人��！”“是啊，叫你來(lái)你還不來(lái)。”我懷著恐慌而又緊張的心情慢吞吞地來(lái)到泳池邊，爸爸媽媽早換好了泳裝跳進(jìn)了泳池。“你們先玩，我先休息一會(huì)兒�！蔽矣珠_(kāi)始耍賴。沒(méi)想到，爸爸居然用水潑我，想引誘我下去�？吹絼e的小朋友在里面開(kāi)心地嬉水，我想：“算啦，豁出去了！”“撲通”一聲，我硬著頭皮、閉著眼睛跳進(jìn)了爸爸的懷里。雖然“中計(jì)”了，不過(guò)泡在水里感覺(jué)還不錯(cuò)，涼涼爽爽的，剛才的炎熱一下子消失了。爸爸告訴我，游泳不僅可以消除暑熱，而且還是最好的運(yùn)動(dòng)，只要克服心理障礙，就能成功。爸爸先用手托著我，讓我浮在水面上，接著教我怎么掌握平衡，怎么吸氣呼氣……按照爸爸講的要領(lǐng)，我在爸爸的幫助下開(kāi)始練習(xí)。

　　怕什么偏偏來(lái)什么，一到水里，什么都亂了套，我的`大腦里一片空白，一不小心喝了好幾口水，嗆得我眼淚都流了下來(lái)。這時(shí)候，我又想放棄了：“爸，拿個(gè)游泳圈過(guò)來(lái)吧？” “離不了游泳圈，你就永遠(yuǎn)學(xué)不會(huì)游泳。記住，兩腿使勁向后蹬，雙手分開(kāi)向兩邊劃，一下一下地掌握好節(jié)奏，千萬(wàn)別緊張，胳膊和腿配合好就學(xué)會(huì)了�！� 想起那次和姐姐游泳時(shí)她笑我“膽小鬼”的表情，心里就來(lái)氣，于是我又開(kāi)始加緊練習(xí)。不一會(huì)，覺(jué)得胳膊又酸又疼，可我想，什么事都不可能一帆風(fēng)順，只要堅(jiān)持不懈任何事情都能成功，別人能行我也一定行。終于，我摸索出了一套“俠盜高飛游泳法”，其實(shí)就是被改造后的“狗刨”。我的雙手像槳一樣左右翻飛著，雙腿踢出了一束束漂亮的水花�！肮�哈，我可以像小魚(yú)一樣在水里自由自在地開(kāi)心玩耍了！”我興高采烈地對(duì)著爸爸大喊起來(lái)，我終于取得了成功，還有成功后的開(kāi)心。

　　以前，我很不喜歡游泳，甚至有時(shí)還會(huì)討厭它�？涩F(xiàn)在，我已經(jīng)喜歡上了游泳，你們敢和我比一比誰(shuí)厲害嗎？

　　居家運(yùn)動(dòng)游泳的作文1000字 8

　　以前，我的家就在游泳館旁邊。

　　夏日，伙伴們約我游泳，我便讓媽媽給我買了泳裝，游泳圈，媽媽要一起去，可我怎么也不讓媽媽去，媽媽也就不去了，我就和伙伴們一起高高興興地去了游泳館。

　　那天，穿上泳裝，我渾身被繃得緊緊的，不爽不說(shuō)，從記事起七處來(lái)，我第一次穿這么"露"的衣服。站在更衣室門口，扭扭捏捏，半天不敢出去�？粗�伙伴們一個(gè)個(gè)有說(shuō)有笑的、從從容容地走進(jìn)游泳池，在水中快快樂(lè)樂(lè)地嬉戲，我只好站門口干瞪眼。

　　“怎么了？”突然感覺(jué)有人拍我的肩膀，我回頭一看，是莉兒。

　　“我……我……”半天，我也才只吐出個(gè)我字來(lái)。

　　“哦！一定是第一次游泳吧，穿上泳裝害羞，不敢出去吧？”莉兒看透了我的心思。

　　“嗯！”我紅著臉回答。

　　沒(méi)事， 我第一次游泳時(shí)也和你一樣，不過(guò)習(xí)慣了就好了“莉兒說(shuō)完，不等我說(shuō)話，就把我推出了更衣室，我只好把泳圈抱著，擋在前邊。就這樣，我被莉兒推到了泳池旁。

　　“庫(kù)洛，莉兒，快來(lái)呀，我玲兒，水兒正無(wú)聊呢，你們來(lái)了，我就可以打水仗了！”剛走到水池邊， 在水中的云兒就招呼我和莉兒下去玩水。

　　“噢，來(lái)了來(lái)了！”莉兒回答道，她從我懷中一下抽出我的游泳圈，不由分說(shuō)地從上往下把游泳圈套在了我的`身上，然后輕輕一推，把我推下了水中。她自己也套上了游泳圈，“撲通”一下跳進(jìn)了水中。

　　畢竟是第一次下水，又是被人推下去的，我驚魂未定，拉著莉兒直打哆嗦。

　　“沒(méi)事，你套了游泳圈的，不會(huì)沉下去�！辈焕⑹抢騼海�又猜到了我的心思。被推下水那一剎那，我還以為自己要去見(jiàn)上帝了呢！莉兒的話讓我吃了一顆定心丸。我嘗試著游了游，嘿，還真游動(dòng)了呢�！皣W啦“”啊——”我正游得歡時(shí)，突然一陣水花淺來(lái)，我成了水中“落湯雞”�；仡^一看，是去兒她們潑的�！昂冒�，你們四個(gè)合起來(lái)整我啊，看我的！”我腳浮出水面，一個(gè)勁地拍打�！鞍。�庫(kù)洛，你還真行��！云兒，莉兒，水兒，我們一起上！”是莉兒的聲音�！皝�(lái)呀，來(lái)呀，我在水墻擋著，你們來(lái)不了，哈哈！”

　　光陰似箭，日月如梭，轉(zhuǎn)眼過(guò)去了三年。兩年前，我搬家了，從此再也沒(méi)見(jiàn)過(guò)莉兒她們，但是，每個(gè)夏天，我仍會(huì)去游泳，這似乎成了我雷打不動(dòng)的習(xí)慣。但我，再也不是童年的我，再也不會(huì)因?yàn)榇┯斡狙b而不敢出更衣室，她再不會(huì)和莉兒，云兒，水兒，玲兒一起打水仗了。但每次游泳，我都會(huì)想起莉兒她們四人的笑臉，想起我們一起嬉戲地是情景。明年夏天，我還會(huì)去游泳。

　　居家運(yùn)動(dòng)游泳的作文1000字 9

　　要說(shuō)游泳我也“會(huì)”，只不過(guò)是在水里撲騰幾下（當(dāng)然離不開(kāi)游泳圈），我在小區(qū)里的游泳池自己撲騰了幾夏天也沒(méi)有真正學(xué)會(huì)游泳，我很著急。終于，今年暑假，在我誠(chéng)懇的請(qǐng)求下，爸爸終于答應(yīng)讓我學(xué)游泳了，我暗暗發(fā)誓，一定要學(xué)好游泳！

　　第一天，我進(jìn)了游泳館一看，天啊，真大呀。我的第一反應(yīng)就是先下去撲騰幾下，我?jiàn)^不顧身的沖向游泳池�！罢咀。�回來(lái)！”，這時(shí)，游泳教練把我叫了回來(lái)，說(shuō)“你干嗎？你要想下游泳池，就得先做熱身操，不然很容易在水中抽筋的�！卑�？我以前從來(lái)不知道下池還要做熱身操。做完熱身操，我累得氣喘吁吁。教練告訴我學(xué)習(xí)的是蛙泳。首先練習(xí)的是吸氣吐氣，就是吸一口氣，在水中吐出來(lái)，然后再到水面重復(fù)剛才的動(dòng)作。

　　第二天，練習(xí)的是打水，動(dòng)作要領(lǐng)是兩手緊合，向前伸出，在繞半圈回來(lái)，我下水練習(xí)時(shí)，嗆了幾口水，鼻子酸酸的，真難受，教練說(shuō)，不嗆幾口水怎能學(xué)會(huì)呢？

　　第三天，練習(xí)的是蹬水，我蹬水時(shí)，教練說(shuō)我像青蛙，嘿嘿，我果然有游泳天賦。

　　第四天時(shí)，天氣很陰，好象要下大雨，我打電話給教練，教官說(shuō)：“風(fēng)雨無(wú)阻，再苦再累也要學(xué)！”聽(tīng)了這句話，我的干勁十足。

　　剩下幾天開(kāi)始練習(xí)，我也經(jīng)差不多學(xué)習(xí)了蛙泳的精華了，最后一天，開(kāi)始考試，要下2.8米多深的大池子，我非常恐懼，這時(shí)，教官鼓勵(lì)我說(shuō)：“不要害怕，有我陪在你身邊，不行了我會(huì)救你的，如果你連這一點(diǎn)小挫折都克服不了的話，那你豈不是讓人笑話？”

　　聽(tīng)到這，我暗下決心：好的！教練我會(huì)努力的。教官微笑的朝我點(diǎn)了點(diǎn)頭，我跳下了水。咦？我渾身上下的恐懼全沒(méi)了，一股親切感布滿全身，我使勁朝前游。功夫不負(fù)有心人，在這短短二十米，我才用了三十多秒，我都贊揚(yáng)我自己，教官說(shuō)我可以出師了。

　　為了復(fù)習(xí)所學(xué)的蛙泳，我和爸爸去下泉河，爸爸可是個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的.“青蛙”，從小就會(huì)游泳，我才向前走幾步，已經(jīng)有三米多深了。河中心據(jù)說(shuō)有十米多深，我渾身上下布滿恐懼，但一接觸水，恐懼就“煙消云散”了，全河寬有二百多長(zhǎng)，我一鼓作氣游了五十多米，爸爸連夸我說(shuō)好。

　　就這樣訓(xùn)練了一個(gè)暑假，我的游泳水平大大提高，現(xiàn)在我可以隨意下任何水池了，“世上無(wú)難事，只怕有心人”，這句話說(shuō)的一點(diǎn)沒(méi)錯(cuò)，但也不能驕傲，比我會(huì)游泳的人太多了，“人外有人，天外有天”，我要時(shí)刻記住這句話，我想以后做什么事情都應(yīng)該象我學(xué)游泳一樣，掌握要領(lǐng)，反復(fù)練習(xí)，做好每一件事�！爸灰�有毅力，萬(wàn)事可成功�！边@是我學(xué)游泳得到的體會(huì)。

　　居家運(yùn)動(dòng)游泳的作文1000字 10

　　今天，我和丹丹姐姐還有樂(lè)樂(lè)哥哥和爸爸一起去了游泳館。我們換好了泳衣，又在岸上做好了充足的熱身準(zhǔn)備，然后下水了。我是這幾個(gè)人里面唯一一個(gè)不會(huì)游泳的，媽媽常常說(shuō)我是一個(gè)旱鴨子。我也不是怕水，也敢下泳池，但是我學(xué)了一兩次游泳了，為什么就是學(xué)不會(huì)呢?其實(shí)，打一次我和爸爸來(lái)游泳的時(shí)候，給我的心里落下了一點(diǎn)點(diǎn)的心理陰影。當(dāng)時(shí)，情況是這樣的。我滿心歡喜的下水了，然后一直站在水下。不敢動(dòng)彈。我看著那些人在泳池里嬉戲，是多么的羨慕�？墒俏也粫�(huì)游泳，要是說(shuō)不害怕，那應(yīng)該是假的了。我站了大約有五六分鐘，一個(gè)比我小的小女孩像我游了過(guò)來(lái)。我有一點(diǎn)點(diǎn)的呆住了。然后，應(yīng)該是他也沒(méi)有看到我吧，或者說(shuō)，她應(yīng)該也不是故意的。那個(gè)時(shí)候嗎，他在游泳，游到我身旁的時(shí)候我不小心被他踹了一腳，身體就馬上的失去了平衡。而且，泳池下面的地面是很滑的，所以，我榮幸的`摔倒了。那個(gè)時(shí)候，我的心里都是恐懼，我不停的撲騰的水，眼淚差一點(diǎn)都要出來(lái)了。蒼天啊，溺水而亡，我才不要呢！想到這里，我就更用力的撲騰著水面，希望有人看見(jiàn)了，能好心的過(guò)來(lái)拉我一把。又過(guò)了大約兩三分鐘，我被撈了上來(lái)，我仔細(xì)一看，原來(lái)是爸爸。啊，嚇?biāo)牢伊�，蒼天啊。我被撈上來(lái)的時(shí)候，眼神還是有點(diǎn)空洞，可以看出來(lái)，我真的是被嚇得不輕。然后這次，我和他們一起來(lái)的游泳館，就是想努力的學(xué)好游泳。我換好泳衣，和他們一起下了水。其實(shí)，心里還是有點(diǎn)怕怕的。

　　我讓樂(lè)樂(lè)哥哥先幫我拿了一個(gè)游泳圈，套上了游泳圈只后，我感覺(jué)我的心里安全了許多。然后， 我就讓丹丹姐姐開(kāi)始教我游泳。我非常認(rèn)真的學(xué)，差不多過(guò)了二十分鐘左右的時(shí)候，丹丹姐姐讓我自己游泳試一試。我堅(jiān)定的點(diǎn)了點(diǎn)頭。然后便套上了游泳圈下了水。我好像會(huì)了一點(diǎn)了，我努力的游到了丹丹姐姐的身邊，丹丹姐姐夸我很聰明，一學(xué)就會(huì)。聽(tīng)完了這句話，我有一點(diǎn)膨脹了。然后，我就自己去游泳了�？墒牵瑳](méi)過(guò)一會(huì)，我就喝了好幾口游泳水。我的心里有了一點(diǎn)點(diǎn)的挫敗感。但是，又過(guò)了一會(huì)，我又喝了好幾口水。我想放棄了。最后，丹丹姐姐告訴我，他也是這么過(guò)來(lái)的，還鼓勵(lì)我，讓我堅(jiān)持。我最后還是堅(jiān)持了下來(lái)。最后，我學(xué)會(huì)了游泳。

　　經(jīng)過(guò)這件事情只后，我知道了，做事情不能半途而廢，要堅(jiān)持不懈，只有你堅(jiān)持了，你才會(huì)取得最夠的成功。只有堅(jiān)持了，才會(huì)給你相同的回報(bào)。

　　居家運(yùn)動(dòng)游泳的作文1000字 11

　　夏天到了，不少人都會(huì)吃雪糕、吹空調(diào)、去旅游、游泳……談起游泳，我就想起了我第一次學(xué)游泳的事。

　　烈日當(dāng)空的一個(gè)下午，室外極其炎熱，人出去就好像會(huì)被瞬間蒸發(fā)一樣。即使在家中開(kāi)空調(diào)，也避免不了汗?jié)褚路�。于是，媽媽提出建議

　　—游泳。在一旁看電視的我剛聽(tīng)到“游泳”二字，當(dāng)即拒絕。媽媽了解我，她明白我害怕嗆水，也害怕把頭放進(jìn)水里，但還是死拖硬拽把我?guī)Я诉^(guò)去。

　　進(jìn)了游泳館，我在水池邊害怕下水，媽媽也是想盡心思讓我下來(lái)，“咚，咚，咚”我回頭望了望，只見(jiàn)一個(gè)比我小幾歲的小男孩猛地一下扎進(jìn)水中，在一旁的我目光呆滯：“這么小的孩子，還敢跳水，我都10歲了，連下水都不敢……”經(jīng)過(guò)十幾秒的深思熟慮，我才順著臺(tái)階慢慢下了水。

　　我很快走到了最底層，水也僅僅只到我的胸前。媽媽在一旁悉心指導(dǎo)我—鼻子要先吸氣，然后放松身體，盡量浮在水面上……我學(xué)的很快，沒(méi)一會(huì)就學(xué)會(huì)了憋氣。當(dāng)我想開(kāi)始游的時(shí)候，剛克服了恐懼，把頭放進(jìn)水里，突然，一股涼水便直沖耳朵。我仿佛掉落了萬(wàn)丈深淵，爬也爬不上來(lái)，身邊什么都摸不到。我害怕極了，不由自主地張開(kāi)嘴巴和鼻子大口大口的吸氣，耳朵里地水好想進(jìn)的更多了。先前下水的刺激轉(zhuǎn)瞬即逝，心中倒添了幾分對(duì)游泳的恐懼和害怕。我趕忙抬起頭來(lái)，由于是第一次游泳耳朵進(jìn)水和嗆到，我大哭起來(lái)，媽媽見(jiàn)此情形也不安慰我，反倒一個(gè)人在水中自由自在的游著任我在一旁哭鬧。我邊哭邊想；我還是放棄學(xué)游泳吧，游泳太難了，不就是一個(gè)夏天少了一份樂(lè)趣嗎？沒(méi)什么大不了的，不游了，回家。

　　耳朵里的水也不知道是什么時(shí)候流出來(lái)的`，喉嚨嗆水也不難受了，我擦干眼淚，起身準(zhǔn)備喊媽媽回家。這時(shí)，“嘩啦—嘩啦—”的聲音響起，我循聲望去：四五個(gè)小朋友在水中快樂(lè)的玩耍，看到這一幕的我不禁心里癢癢的，將之前腦子里想的話全都忘光了，自己默默在心頭刻上了：一定要學(xué)會(huì)游泳！

　　我再一次下了水，但這次，我并沒(méi)有叫媽媽來(lái)教我，而是看著別人游，自己跟著別人的動(dòng)作，模仿起來(lái)，不管他人怎么說(shuō)，反復(fù)練習(xí)了很多次。經(jīng)歷了幾次的嗆水，我發(fā)現(xiàn)我竟然可以游的有模有樣的了！激動(dòng)的我游到媽媽身邊，向她炫耀著剛剛學(xué)會(huì)的“絕技”，媽媽也因我的成就送來(lái)贊揚(yáng)的話語(yǔ)。

　　這一次，我學(xué)會(huì)了游泳。學(xué)會(huì)游泳，其實(shí)也不難，你只要掌握這幾點(diǎn)多加練習(xí)，向他人學(xué)習(xí)，要有堅(jiān)定著意志，要持之以恒。只要掌握了這幾點(diǎn)，學(xué)習(xí)游泳就是一件簡(jiǎn)單而輕松的事。

　　居家運(yùn)動(dòng)游泳的作文1000字 12

　　7月18日晚在深圳，朋友家開(kāi)車送我們?nèi)ゴ竺飞场Ｎ液荛_(kāi)心，因?yàn)檫@是我第一次在海邊游泳。

　　當(dāng)我們來(lái)到海邊時(shí)，我們看到金色的海灘上到處都是遮陽(yáng)傘和墊子。海邊有很多人：一些人在沙灘上休息，一些人在玩沙子，一些人在海里游泳。我們?cè)谏碁┥险伊藗�(gè)空的地方，插了把傘，下面墊了個(gè)墊子，放了一堆食物，換了衣服。我們?nèi)齻�(gè)孩子迫不及待的奔向大海，但是我覺(jué)得我不戴游泳圈也能游泳，但是我爸爸不同意：“你從來(lái)沒(méi)有在暴風(fēng)雨的水里游過(guò)泳，不要覺(jué)得你很厲害，戴上游泳圈�！痹诖笕说膸ьI(lǐng)下，我們?nèi)ズ＿吶∷�。海邊泡過(guò)的沙子踩上去感覺(jué)很軟，我們的腳被海浪一碰就很舒服。海里到處都是游泳圈，甚至還有橡皮艇。人們?cè)诤＠锎蠼�、大笑、制造噪�?我們的三個(gè)孩子跑進(jìn)海里，開(kāi)始了一場(chǎng)水戰(zhàn)。海浪不時(shí)翻滾，把我們推到沙灘上。結(jié)果我們站不穩(wěn)，都被沖下去了。我不害怕，因?yàn)槲視?huì)游泳。兩個(gè)孩子連滾帶爬，逗得我哈哈大笑。爸爸，他們帶著我們和媽媽去了深水區(qū)，那里的浪比較小，越到岸邊，浪就越大。在送我的路上，爸爸讓我脫下游泳圈，試試水，但是不行。真的不是有暴風(fēng)雨的.游泳池那么簡(jiǎn)單。離海岸很遠(yuǎn)，海浪沒(méi)那么大。我們幾個(gè)人緊緊地握著對(duì)方的手，在海浪中漂浮。這時(shí)，太陽(yáng)還沒(méi)落山，我就看到海那邊有一條金色的龍舟。朋友的父親說(shuō)：“有香港�！焙Ｄ敲磳�，比紅樹(shù)林海大很多……后來(lái)我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)最好玩的游戲：在海邊沖浪，那里浪很大。我抱著游泳圈站在海邊。大浪來(lái)了，我跑向他們。每次我都像離弦的箭一樣被沖回岸邊。非常激動(dòng)人心。在上海的熱帶風(fēng)暴中沖浪不是那么愉快！當(dāng)海水退去，我發(fā)現(xiàn)自己躺在沙灘上。我喜歡這樣玩。游泳圈被打翻了幾次。我在海里翻了幾個(gè)筋斗。我剛站起來(lái)就被身后的海浪沖了下去。沙子堵住了我的嘴.我的朋友被海浪拉出游泳圈后，再也不敢下水了。我的另一個(gè)朋友玉茹被弄哭了。他們站在岸邊看我玩。每次洶涌而來(lái)，都會(huì)引起人們的尖叫，大家都樂(lè)此不疲。

　　玩累了，我們?nèi)ズ＿呅菹�，吃點(diǎn)東西。我們?nèi)齻�(gè)孩子玩沙子。我們挖了一個(gè)大洞，我躺在里面。然后他們用沙子把它蓋住，只露出我的頭。我覺(jué)得很好笑。我們又用沙子造了一座城堡.

　　休息好之后，我們又去了海邊，于是我們休息了一下。時(shí)間過(guò)得真快。晚上12點(diǎn)我們依依不舍的離開(kāi)大梅沙去吃海鮮。我真的不喜歡！

　　居家運(yùn)動(dòng)游泳的作文1000字 13

　　放暑假了，我跟媽媽商量我想去學(xué)游泳，媽媽也答應(yīng)了，所以媽媽就帶我到萬(wàn)平口廣場(chǎng)的游泳場(chǎng)報(bào)了名。

　　上第一節(jié)課的時(shí)候，我有點(diǎn)怕水。我站在岸上不敢下水，教練走過(guò)來(lái)，拉著我慢慢的下了水，教練說(shuō)：“不要怕,我們先練習(xí)在水里走路�！弊叩搅怂�池的中間，海水剛好沒(méi)到我的胸脯，慢慢的我不緊張了。教練又讓我低頭沒(méi)在水里練憋氣，我會(huì)在心里默默數(shù)數(shù)，看自己能堅(jiān)持?jǐn)?shù)到幾，第一次能數(shù)到五，第二次能數(shù)到十，慢慢的我能堅(jiān)持一分鐘了。學(xué)會(huì)了在水里憋氣，教練又讓我在水里吐泡泡，在水里吐泡泡可有趣了，就像在水里說(shuō)一個(gè)“嗚”字，不過(guò)不能呼吸，就是頭抬出水面也不能用鼻子呼吸，只能用嘴巴來(lái)呼氣吸氣。

　　接下來(lái)我們又學(xué)了漂，教練說(shuō)：“不要緊張，練漂的時(shí)候一定注意身體是流行線，先吸一口氣，腳一蹬地，身體就會(huì)漂起來(lái)�！蔽艺罩�教練講得做了一個(gè)，果然能漂起來(lái)，我多做了幾次練習(xí)，馬上就達(dá)到教練的要求了。學(xué)會(huì)了漂之后，教練又教我們蛙泳腿的動(dòng)作，教練說(shuō)：“腿和腳的動(dòng)作是收、翻、蹬、勾”。教練先給我們做了幾次示范，教練讓我們?cè)诎渡暇毷炝?xí)了，然后再下水練。我開(kāi)始在水里練的`時(shí)候總是把動(dòng)作做亂套，但是我經(jīng)過(guò)不斷的練習(xí)后，一直練到我自己滿意為止，我又去做給教練看，教練還說(shuō)不錯(cuò)呢！

　　學(xué)會(huì)了蛙泳腿和腳的動(dòng)作后，教練又教我們手和胳膊的動(dòng)作。手和胳膊的動(dòng)作是：前伸、抱水，高度抱水。我們還是要先在岸上練習(xí)，練熟了之后再下水，我練的時(shí)候總是有一個(gè)動(dòng)作沒(méi)跟上，我一邊在心里給自己加油鼓勁，一邊堅(jiān)持練習(xí)，最后終于成功了。這些都練會(huì)了之后，教練讓我們把動(dòng)作連起來(lái)做，開(kāi)始練的時(shí)候我還喝了好幾口海水呢！而且只能抬頭換氣一兩次就要停下，我不斷地堅(jiān)持練習(xí)每個(gè)動(dòng)作，記住每個(gè)動(dòng)作的要領(lǐng)，一直練到連續(xù)能游七八十米，教練看了之后微笑著對(duì)我說(shuō)：“小姑娘，你可以畢業(yè)了�！�

　　教練看我學(xué)會(huì)了蛙泳，又單獨(dú)教了我把手放在背后的蛙泳 、自由泳和仰泳，教練給我做了幾次示范，提醒我要注意手、腳、腿和胳膊的動(dòng)作不能亂，我就在一邊練習(xí)，居然也練會(huì)了，教練看了還說(shuō)我對(duì)游泳有感覺(jué)呢！

　　經(jīng)過(guò)十二天的練習(xí)我終于學(xué)會(huì)了游泳。媽媽說(shuō)我在水里游泳的時(shí)候像個(gè)快樂(lè)水精靈 。爸爸說(shuō)我被太陽(yáng)曬得成了個(gè)小黑人。我雖然被曬黑了，但是我很高興很自豪，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了游泳，我可以像小魚(yú)一樣在水里快活地游來(lái)游去。

　　居家運(yùn)動(dòng)游泳的作文1000字 14

　　暑假期間，我感覺(jué)沒(méi)有東西玩，糾纏爸爸媽媽學(xué)游泳，爸爸媽媽就決定帶我上錢塘江學(xué)游泳。

　　到了那里學(xué)游泳的人真多呀，看得我眼花繚亂，爸爸媽媽先下水了他們像魚(yú)一樣輕輕松松的下水了，我也躍躍欲試，可是我又不會(huì)游，不會(huì)又可以學(xué)嗎，媽媽說(shuō)。我剛一下水水槍的我喘不過(guò)氣來(lái)，我放棄了說(shuō)不學(xué)了，爸爸說(shuō)我教你吧，爸爸邊說(shuō)邊示范給我看，爸爸每個(gè)動(dòng)作都做得很到位，我有對(duì)我自己充滿信心，一二三四五。

　　我學(xué)會(huì)了游泳。

　　學(xué)游泳

　　游泳，是我擁抱夏日最喜歡的方式。

　　站在室外泳池邊緣放開(kāi)心胸地一躍而下，身影沿著弧線從跳臺(tái)飛到空中，一個(gè)彎腰，再轉(zhuǎn)眼間，便潛入了圈圈漣漪，水面霎時(shí)所濺起的水花碎影，一滴滴撞入旁人圍觀者的視網(wǎng)膜上，映照出的是只屬于夏季的亮橘色光彩。

　　緊接著撲通的聲響后，是透過(guò)著氟味的水從耳廓滑過(guò)，沁涼入骨的水溫透過(guò)肌膚滲入體內(nèi)，調(diào)節(jié)呼吸，將手臂交叉地往前伸展，先是頸部、胸、腰部再來(lái)大腿、小腿的.肌肉、再往下是腳踝、指尖，還有不斷加速的心跳拍數(shù)，每一吋的細(xì)胞此刻都在好好感受被陽(yáng)光暖過(guò)的水，維持好身體的平衡，每次側(cè)過(guò)頭把握時(shí)機(jī)地深深吸一口、讓氧氣好好填滿肺部，繼續(xù)往前劃，就算游到了盡頭，只要彎曲雙腳輕輕往墻岸一蹬，轉(zhuǎn)身，又是另一個(gè)起點(diǎn)，在蛙鏡的外頭是被目鏡的微黑顏色和數(shù)個(gè)水滴所遮掩的世界，水流的拍打聲將換氣的節(jié)奏、岸旁的嬉閙言語(yǔ)逐漸混在一起，附在耳膜上喧囂的只剩下嘩啦嘩啦的聲響，身心借由水彷彿輕盈起來(lái)，這就是、自由的感覺(jué)。一旦離開(kāi)了地面，將身軀投入水中，想橡自己有如海底的魚(yú)優(yōu)游時(shí)，我總會(huì)有這般感受，這是和用雙腳踩在實(shí)際的陸地上用盡全力奔跑時(shí)迥異——清新涼爽的自由，我很喜歡這樣不受拘束的自由，讓人有種似乎掙脫了地球引力的錯(cuò)覺(jué)。

　　喜歡從鼻腔、口中冒出大大小小的泡泡纏著彼此不斷往水平面上升的可愛(ài)模樣，喜歡全身放松漂浮在泳池里往天空看去一大片無(wú)際蔚藍(lán)的景色，喜歡午后不那么刺眼的太陽(yáng)灑落在波光粼粼的水波反射出的光影，喜歡和朋友結(jié)伴一起體驗(yàn)夏天玩水的樂(lè)趣，也喜歡將煩惱拋到九霄云外去、單純把頭埋在水中享受短暫卻美好的寧?kù)o，喜歡從指縫流泄而過(guò)的透明水感，也喜歡換氣時(shí)昅入的空氣夾雜些許消毒水的味道，我喜歡透過(guò)水來(lái)?yè)肀�熱情的夏日時(shí)光。

　　游泳，是我最喜歡也最熟悉的夏日擁抱。

　　居家運(yùn)動(dòng)游泳的作文1000字 15

　　其實(shí)游泳是人生必不可少的本領(lǐng)，在我還不會(huì)游泳的時(shí)候，爸爸常說(shuō)要教我游泳，可我不愿意，但是為了不讓爸爸老糾纏著我，我只好答應(yīng)了。

　　今年暑假爸爸帶我去花園學(xué)游泳，因?yàn)闀r(shí)間早，那里只有我們父子倆。

　　我們穿好游泳衣，爸爸對(duì)我說(shuō)：“你先練習(xí)一下潛水，看你能潛水潛多久�！拔铱粗�那些水，心砰砰地急劇跳起來(lái)，我迅速爬上岸�？勺宰鹦挠忠�我強(qiáng)忍著下了水，但心里還是忐忑不安，我又把腳縮回來(lái)。爸爸說(shuō)：“不用怕的，水下面又沒(méi)有什么，水的浮力會(huì)把你托起，這么大了怕什么水呢，何況，有你爸我在你身邊呢�！拔衣�(tīng)了爸爸的話，心里踏實(shí)了一點(diǎn)兒。爸爸先下了水，我也很小心的跟著下了水。我不懂潛水，爸爸說(shuō)：“先深呼吸，再把頭伸下水中，不要把氣噴出來(lái)啊，等支持不住了再上來(lái)�！拔野凑瞻职终f(shuō)的嘗試了一下，可沒(méi)到十秒，馬上就把頭伸上水面來(lái)了。爸爸看到我那么狼狽，溫和地對(duì)我說(shuō)：“你不用急，在水里不要呼吸，再試一次吧！”可我總是在水里呼吸，水總是咽到我的鼻孔里，搞得我鼻子很痛。爸爸微笑地看著我，給我做了個(gè)示范。他在水里像一條金魚(yú)一樣，自由自在地潛了幾分鐘，看到爸爸那么的輕松，我鼓起了勇氣，一連練了好十幾次，我都沒(méi)有咽水了，終于可以潛到一分鐘了。爸爸舉起雙手和我碰了一個(gè)響亮的掌，我心里快活的感覺(jué)就不用說(shuō)了。在接下來(lái)的幾天里，爸爸都陪著我去練習(xí)，他不斷地鼓勵(lì)我，指導(dǎo)我，使我的練潛水技術(shù)不斷進(jìn)步。

　　接下來(lái)，爸爸又教我游泳，他說(shuō)：“手要像青蛙游泳一樣不斷向前爬，腳不停向后蹬�！拔以嚵艘幌拢�不行，我要沉下水里了，好在爸爸把我拉上來(lái)。爸爸先把我扶著，讓我慢慢向前游，我在爸爸的身邊很快就消除了緊張的心里。但我總是咽到水，難受死了。爸爸常常重復(fù)那句：“頭要一上一下，口不能張開(kāi)，頭向下時(shí)不要呼吸，上來(lái)再來(lái)次�！翱晌铱偸遣宦�(tīng)使喚，水總咽到嘴里。爸爸也不停地給我做著示范，我學(xué)著爸的樣子努力地游，游啊游，可是每當(dāng)爸爸松開(kāi)手時(shí)，我就會(huì)咽到水。爸爸見(jiàn)我那難受樣，就叫我收拾好東西回家休息。

　　第二天，第三天……我一直努力地學(xué)習(xí)，果然功夫不負(fù)有心人，經(jīng)過(guò)了三個(gè)星期的'艱苦學(xué)習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了蛙泳、自由式的一點(diǎn)要領(lǐng)，可以游幾多米了，爸爸表?yè)P(yáng)了我，我更高興的學(xué)，一米，兩米，不斷地延長(zhǎng)距離。

　　今天，我能自由自在地暢泳了，我要謝謝我的爸爸教我游的泳呢！

　　居家運(yùn)動(dòng)游泳的作文1000字 16

　　“太好啦！太好啦！終于放暑假嘍！終于可以學(xué)游泳嘍！”

　　媽媽答應(yīng)今年放暑假讓我學(xué)游泳，我很高興，因?yàn)槿绻�我學(xué)會(huì)游泳就可以像魚(yú)兒一樣自由自在地在水中暢游。

　　媽媽帶我來(lái)到了游泳池，我看見(jiàn)一群小朋友在水中嬉戲著，傳來(lái)了一陣陣爽朗的笑聲。他們有的像青蛙一樣、有的像魚(yú)兒一樣在水里自由自在地游著，看著讓我羨慕不已。我換上了泳衣，戴上了泳帽，我沖到了泳池邊，邊看別人游泳邊等老師來(lái)。

　　過(guò)了一會(huì)兒，老師來(lái)了，是一位溫和的女老師。馬老師開(kāi)始教我游泳的要領(lǐng)：第一步：把頭伸到水里，練習(xí)憋氣；第二步：用手抓住游泳池的邊緣，練習(xí)吐泡泡、蹬腿；第三步：在岸上練習(xí)游泳動(dòng)作———收、翻、蹬；第四步：把前面的三步連起來(lái)做。我在淺水池很快學(xué)會(huì)游泳了，就去了深水池，在深水池中游泳更開(kāi)心了，因?yàn)樗�的浮力可以讓我很輕松地游起來(lái)。

　　通過(guò)一周的學(xué)習(xí)，我學(xué)會(huì)了游泳。我很高興，因?yàn)槲铱梢韵耵~(yú)兒一樣自由自在地在水中暢游。做一條泳池里快樂(lè)的“小魚(yú)兒”！

　　學(xué)游泳讓我明白了一個(gè)道理：堅(jiān)持就是勝利，要想干好一件事，就必須付出努力和勇氣。學(xué)游泳放暑假了，媽媽給我報(bào)了游泳班，我高興極啦！

　　今天是正式學(xué)游泳的第一天，快到上課時(shí)間了，我迫不及待地將泳褲、泳帽、泳鏡和毛巾洗發(fā)水放進(jìn)我的包里，嘴里不停喊著：“媽媽你快點(diǎn)，你快點(diǎn)，不要去遲啦！”在我的.一再催促下，媽媽帶著我走出了家門。

　　來(lái)到游泳館，望著游泳池里瓦藍(lán)瓦藍(lán)的水，我的心情十分激動(dòng)，恨不得立刻“撲通”一聲跳進(jìn)水里，像小魚(yú)一樣在水里自由自在地游來(lái)游去。

　　媽媽讓我先去更衣室把泳褲換上，然后戴上泳帽和泳鏡，等待教練。衣服換好過(guò)后，來(lái)到泳池邊上，我看到成沐芷，陳佳雪、黃寅皓也來(lái)學(xué)游泳，能夠和伙伴們一起學(xué)習(xí)，我可真開(kāi)心呀！

　　過(guò)了一會(huì)兒，來(lái)了幾位教練，他們對(duì)新學(xué)員進(jìn)行分組。我們這組共有5個(gè)學(xué)員，我跟陳佳雪、成沐芷還有其他兩個(gè)同學(xué)分到了一組。

　　正式學(xué)習(xí)時(shí)間到了，教練告訴我們，學(xué)游泳最基本的是先學(xué)會(huì)憋氣。教練讓我們先吸一口氣，再把頭全部埋進(jìn)水里，慢慢吐氣。剛開(kāi)始大家憋氣時(shí)間都很短，沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，在教練的指導(dǎo)下，大家刻苦學(xué)習(xí)，很快就能從幾秒憋到十幾秒，大家認(rèn)真的態(tài)度受到教練的表?yè)P(yáng)。

　　有了今天小小的成功，明天我要繼續(xù)努力，爭(zhēng)取早日學(xué)會(huì)游泳。

　　居家運(yùn)動(dòng)游泳的作文1000字 17

　　暑假里的一天，陽(yáng)光明媚，風(fēng)和日麗，是個(gè)好日子。于是我想到一個(gè)好主意……

　　我跟媽媽竊竊私語(yǔ)：“媽媽，跟你說(shuō)件事兒，額……”“要說(shuō)什么快點(diǎn)說(shuō)，不要吞吞吐吐的。”媽媽感覺(jué)得不耐煩了。“我想去游泳，好不好��？”“好啊，以后說(shuō)話不要吞吞吐吐的�！薄芭丁蔽议_(kāi)心極了。

　　過(guò)了一會(huì)，媽媽拿上游泳衣、游泳帽和游泳圈上路了。

　　到 了游泳池那兒，我換上泳衣，來(lái)到游泳池旁。因?yàn)槲也粫?huì)游泳，所以不敢跳水。我走下水，試著用蛙泳，可怎么也游不上前，我把手從水里伸出來(lái)，卻嗆了幾口水。 于是我學(xué)習(xí)和別人的樣子：蹬腿時(shí)，要用力、要有彈性、速度要快，但不要出死勁，腿蹬盡后雙腿迅速夾腿，收腿時(shí)動(dòng)作要慢、要放松。

　　可是我不是一學(xué)就會(huì)的，于是我去請(qǐng)教別人。我問(wèn)了一位比我大一點(diǎn)的姐姐，她說(shuō)：“游泳的時(shí)候，不要只想著游多快和游多少米，多提示自己調(diào)節(jié)呼吸、注意動(dòng)作做到位。動(dòng)作協(xié)調(diào)之后，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，速度會(huì)隨著動(dòng)作協(xié)調(diào)性和熟練程度的提高而加快，并且不怎么費(fèi)力氣就能游好幾米了！”

　　于是我跟著去做，果然，效果明顯提高了。

　　通過(guò)這件事，我明白了：不管做什么事情，都要認(rèn)真去學(xué)，才容易學(xué)會(huì)。

　　暑假里的`一天，陽(yáng)光明媚，風(fēng)和日麗，是個(gè)好日子。于是我想到一個(gè)好主意……

　　我跟媽媽竊竊私語(yǔ)：“媽媽，跟你說(shuō)件事兒，額……”“要說(shuō)什么快點(diǎn)說(shuō)，不要吞吞吐吐的。”媽媽感覺(jué)得不耐煩了。“我想去游泳，好不好�。俊薄昂冒�，以后說(shuō)話不要吞吞吐吐的�！薄芭丁蔽议_(kāi)心極了。

　　過(guò)了一會(huì)，媽媽拿上游泳衣、游泳帽和游泳圈上路了。

　　到 了游泳池那兒，我換上泳衣，來(lái)到游泳池旁。因?yàn)槲也粫?huì)游泳，所以不敢跳水。我走下水，試著用蛙泳，可怎么也游不上前，我把手從水里伸出來(lái)，卻嗆了幾口水。 于是我學(xué)習(xí)和別人的樣子：蹬腿時(shí)，要用力、要有彈性、速度要快，但不要出死勁，腿蹬盡后雙腿迅速夾腿，收腿時(shí)動(dòng)作要慢、要放松。

　　可是我不是一學(xué)就會(huì)的，于是我去請(qǐng)教別人。我問(wèn)了一位比我大一點(diǎn)的姐姐，她說(shuō)：“游泳的時(shí)候，不要只想著游多快和游多少米，多提示自己調(diào)節(jié)呼吸、注意動(dòng)作做到位。動(dòng)作協(xié)調(diào)之后，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，速度會(huì)隨著動(dòng)作協(xié)調(diào)性和熟練程度的提高而加快，并且不怎么費(fèi)力氣就能游好幾米了！”

　　于是我跟著去做，果然，效果明顯提高了。

　　通過(guò)這件事，我明白了：不管做什么事情，都要認(rèn)真去學(xué)，才容易學(xué)會(huì)。

　　居家運(yùn)動(dòng)游泳的作文1000字 18

　　學(xué)會(huì)了游泳，讓我又愛(ài)又怕，為什么呢？讓我慢慢告訴你吧。

　　請(qǐng)看：暑假里的一天，我纏著爸爸學(xué)游泳�？墒且坏接斡境兀�我呆住了！呀！水好深��！我能行嗎？正當(dāng)我猶豫時(shí)。爸爸說(shuō)：“爸爸相信你，你肯定能行的！”然后伸出一雙大手就把我推下了游泳池。

　　我在水中撲騰了幾下就要爬上岸，但是看到爸爸嚴(yán)厲的目光我怔住了。我只好偷偷地走向岸邊，還沒(méi)靠岸，爸爸就又把我向遠(yuǎn)處推去。我撲騰幾下，鼻子里灌進(jìn)了水，口里好像吃了酸梅湯。就這樣，我一次次被爸爸推向水中。在一旁的媽媽開(kāi)始看不慣爸爸了，不停地呵斥爸爸，可是爸爸卻像沒(méi)聽(tīng)到似的。還是這樣重復(fù)著這樣的舉動(dòng)。我看到媽媽快要急瘋了，不住地喊我快劃水快劃水。媽媽求了爸爸好久。最后他才把我像撈海螺一樣撈上來(lái)，讓我休息。

　　過(guò)了一會(huì)兒，冷不防，爸爸又把我給拋進(jìn)了水里。我想：“我自己要來(lái)的，可要堅(jiān)持住啊！”我不停地手腳并用，咦！人輕飄了許多，我不再那樣害怕。一直撲騰，一直撲騰。也不知道什么時(shí)候我可以自由劃動(dòng)了。

　　�。∥揖瓦@樣學(xué)會(huì)了游泳。但是老爸這樣的教練方法，讓我暈�。�

　　高中生早戀檢討書(shū)五歲時(shí)，我一直在想著學(xué)會(huì)游泳，想?yún)⒓佑斡敬筚�，想著得金牌�？蓩寢屨f(shuō)我還小，一直未讓我學(xué)。

　　去年暑假，我七歲半啦。媽媽終于帶著我去游泳池學(xué)游泳啦。剛開(kāi)始我不會(huì)游泳，就跑去小小池子里墊著腳探出頭來(lái)亂游一氣。教練來(lái)了，第一課，教練讓我?guī)�上泳鏡，先試著怎么在水里憋氣。我一次一次嘗試著，但是我的'最終成績(jī)才十秒。真是太笨啦。我想為什么嘴里不多吸點(diǎn)空氣呢？于是我在嘗試著嘴里吸了多一點(diǎn)空氣，果然有用，成績(jī)是18秒。我高興得從水里蹦出來(lái)對(duì)我媽媽說(shuō)“我的成績(jī)有18秒多啦。”媽媽興奮地表?yè)P(yáng)我說(shuō)：“不錯(cuò)嘛。”教練走過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)不錯(cuò)，你可以接著進(jìn)入第二課啦！我高興的不得了。

　　第二課，我和教練走進(jìn)大池里。我一邊扶著游泳邊，一邊慢慢的在水里游。教練說(shuō)我先給你示范一下怎么游泳。說(shuō)完，他一頭跳進(jìn)水里。我看著教練的動(dòng)作，然后一遍遍在旁邊學(xué)著他的動(dòng)作。教練說(shuō)到我了，我就學(xué)著他的樣子游了幾次，又游了幾次，停下來(lái)的時(shí)候教練說(shuō)我已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳了。我像上次那樣高高興興的從水里蹦出來(lái)。

　　又學(xué)了幾天，糾正了一些動(dòng)作，終于，我真的學(xué)會(huì)游泳啦！我想：我一定要拿到我夢(mèng)想中的那塊金牌。

　　居家運(yùn)動(dòng)游泳的作文1000字 19

　　學(xué)游泳這件事讓我受益匪淺�！�—題記

　　今天，舅舅帶我和兩個(gè)哥哥和兩個(gè)妹妹去游泳。

　　一路上，我又緊張又開(kāi)心，緊張是因?yàn)檫@是第一次學(xué)游泳，怕會(huì)嗆到水，開(kāi)心是因?yàn)榭梢韵滤�玩打水仗了�?/p>

　　到了游泳館，我和兩個(gè)哥哥立馬沖進(jìn)換衣室，穿好泳褲，帶好泳鏡和泳帽，隨便去泳池了，這時(shí)老師還沒(méi)有來(lái)，所以我們趁這個(gè)時(shí)間下水去玩游戲，過(guò)了一會(huì)兒老師來(lái)了，老師叫我們上岸點(diǎn)名，然后教我們做熱身操，隨后我們秩序井然地下了水池，淺水區(qū)不深，只有一米，所以我沒(méi)那么害怕。老師先教我們憋氣，首先，張大嘴巴，抬頭吸一口氣，然后把頭放進(jìn)水里吐氣，水要過(guò)耳朵背，不準(zhǔn)呼吸，我試了幾次，可是每次鼻子都會(huì)進(jìn)水，嗆得我很難受，哥哥看見(jiàn)了，來(lái)教我技巧，果然不見(jiàn)風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹，我多試了幾次之后就會(huì)了。

　　接下來(lái)，老師教我們?cè)趺锤∑饋?lái)，老師做了個(gè)示范，接著我們一個(gè)的試，可是由于我太緊張，連試了好幾次都那我浮不起來(lái)，老師說(shuō)：“只有放松全身，才能浮得起來(lái)。”果然，我放松全身，假裝自己輕飄飄，像一張紙一樣，最后，功夫不負(fù)有心人，我終于成功了。

　　老師說(shuō)：“接下來(lái)，我們要學(xué)游泳最重要的游姿之一——蛙泳，蛙泳分收、發(fā)、蹬、夾四個(gè)部分�！崩蠋熯呎f(shuō)邊示范給我們看，這些動(dòng)作很簡(jiǎn)單，我一會(huì)兒就學(xué)會(huì)了，老師又叫我們?cè)谒�下做十組，每組四個(gè)，我很快就做好了，接下來(lái)，老師又教我們?cè)趺茨弥�浮板游泳，首先，要放松身體，然后憋一口氣下去，蹬四個(gè)蛙泳腿再起來(lái)，游五個(gè)來(lái)回。我對(duì)兩個(gè)哥哥說(shuō)：“我們來(lái)比賽吧，比賽結(jié)果取第五個(gè)來(lái)回的回來(lái)路上�！北荣愰_(kāi)始了，一開(kāi)始我跟他們不相上下游到第三個(gè)來(lái)回的，回來(lái)的時(shí)候，兩個(gè)哥哥反超了我，我?jiàn)^起直追，游到第五個(gè)來(lái)回回去的路上，我爆發(fā)出體內(nèi)所有的`力量，逆轉(zhuǎn)了形勢(shì)，取得了最終的勝利，兩個(gè)哥哥不甘心。

　　老師叫我們把浮板拿掉，教我們不用浮板游泳，首先把手伸直，吸一口氣憋住，然后下到水里，但四個(gè)蛙泳腿，然后起來(lái)，起來(lái)的時(shí)候，雙手往后劃，重心向前就起來(lái)了，那是我每次起來(lái)的時(shí)候都站不穩(wěn)，媽媽在岸上鼓勵(lì)我：“你一定行的！”我瞬間信心爆棚，最后終于成功了。

　　之后老師又教我們動(dòng)作和抬頭吸氣。

　　時(shí)間像飛箭，轉(zhuǎn)眼間12節(jié)課都上完了，這次學(xué)游泳讓我明白了一個(gè)道理：萬(wàn)事開(kāi)頭難、全真的果實(shí)并不是隨手就能摘到的。

　　居家運(yùn)動(dòng)游泳的作文1000字 20

　　“鈴鈴鈴------”的電話鈴聲打破了酷暑的房間里的沉悶，我連忙從寫字臺(tái)前的椅子上一躍而起，抓起電話：“是媽媽嗎？什么時(shí)候帶我去游泳？”“作好準(zhǔn)備，我呆會(huì)坐車來(lái)接你�！眿寢屧陔娫挼哪穷^說(shuō)道。我放下電話就趕忙找來(lái)?yè)Q洗衣服、游泳圈、游泳衣等一股腦兒的裝進(jìn)方便袋，迅速的跑到樓下等媽媽的到來(lái)。心想：“自從放假我一直都想去游泳，可爸爸整天讓我彈琴、畫畫、寫字、作文、讀英語(yǔ)等累得我夠嗆，今天在媽媽的幫助下終于獲得了一天半的'解放-----”望著來(lái)往的車輛，高興得不由自主的哼起歌來(lái)。不一會(huì)，大巴車來(lái)了，媽媽在上面向我招手，我連忙登上車，不多久就來(lái)到了姑姑家，何紹勰哥哥也早已作好了準(zhǔn)備。我們帶上游泳圈和游泳衣正準(zhǔn)備到飛虎兒童游泳城去玩?zhèn)�痛快。剛出家門不遠(yuǎn)，天公不作美，突然下起暴風(fēng)雨來(lái)。我望望天咕嚨到：老天爺真是沒(méi)有長(zhǎng)眼，好不容易等到游泳的機(jī)會(huì)，你又下起雨來(lái)，真可惡！

　　我和哥哥只好垂頭喪氣的回到家，盼望明天是個(gè)大晴天。

　　第二天早晨，我起床一看，太陽(yáng)高照，正是個(gè)游泳的好天氣。我們決定先到飛虎游泳城去游泳，再到大姥家去。于是我們乘車來(lái)到了飛虎游泳城，給游泳圈灌滿氣，買了入場(chǎng)票，換了游泳衣。我和哥哥抱著游泳圈迫不及待地沖到游泳池的淺水區(qū)，我一下子就蹦進(jìn)了水里，濺起的水花迎面撲來(lái)，我連忙一手摸去滿臉的水珠，一手抓住游泳圈，向深水區(qū)走去。水齊腰身的時(shí)候，套在腰間的游泳圈把我托起，我借助游泳圈開(kāi)始游泳，雙手用力不停劃動(dòng)，兩腿使勁彈動(dòng)，像青蛙似的向前躍進(jìn)，身后留下一浪高一浪的水花，就這樣來(lái)來(lái)回回的游動(dòng)，感覺(jué)真爽！

　　接著，我們來(lái)到旋轉(zhuǎn)滑梯沖浪，我坐在滑梯里，順著水流向下滑動(dòng)，速度越來(lái)越快，簡(jiǎn)直不能控制自己，一眨眼的工夫就來(lái)到了第一個(gè)轉(zhuǎn)彎處，來(lái)不及 “剎車”，與前面的伙伴“撞車”了，被我的急速?zèng)_擊向下迅速滑去。我就連忙來(lái)了個(gè)緊急“剎車”用雙手頂住上面光滑的頂壁。不料，哥哥也在后面向我沖來(lái)，強(qiáng)大的沖力使我不由自主的像離弦的箭一般向下沖去，不知什么時(shí)候我被水完全淹沒(méi)了，只感覺(jué)到眼前一片漆黑，心想：糟了！我連忙拼命的向上彈動(dòng)，終于站了起來(lái)，露出了水面。這時(shí)我已經(jīng)喝了一口“游泳水”，嗨！真是有驚無(wú)險(xiǎn)，刺激有趣。

　　我們足足玩了兩個(gè)小時(shí)，戀戀不舍地離開(kāi)了游泳城。去了大姥家！

　　我真希望爸爸能親自帶我來(lái)再暢游一次，那該多好呀！

　　居家運(yùn)動(dòng)游泳的作文1000字 21

　　水，是生命的源泉；水，使人與魚(yú)歡樂(lè)的天堂；水，是萬(wàn)物之本……

　　而我喜歡的唯一水上運(yùn)動(dòng)是――游泳！

　　我第一次游泳是在我是9歲的時(shí)候。那時(shí)，我還在桂林回民小學(xué)讀著三年級(jí)下冊(cè)。我有哦呢那一天，正好是夏至――整個(gè)夏天的開(kāi)始。放學(xué)回家后，就被我老爸給推出家門，一邊走一邊推得推到了漓江邊。剛到江邊，我一看到那江里冷酷而又無(wú)情的江水滾滾而知，心里不由得打了一個(gè)寒顫（你可知道，我當(dāng)年可是全校聞名的一只大旱鴨子喲！不會(huì)游泳，而且從不碰水。），情不自禁地往后退了一步。沒(méi)有想到，我老爸發(fā)現(xiàn)了我這一個(gè)小小的舉動(dòng)之后，竟然像我吐出了一句話來(lái)：“你這個(gè)膽小鬼，旱鴨子！練游泳都不會(huì)！”就是這一句普普通通的話，徹底的激怒了我的自尊心，所以我下定決心，不學(xué)會(huì)游泳，我誓不罷休。

　　“撲通”一聲，我掉進(jìn)了水里。是被我老爹在我下定決心時(shí)在我背后用力一推，幸好我眼急手快，盡量大力張開(kāi)四肢，和自己求生的本能才沒(méi)有沉底�？墒俏疫�是挨嗆了幾口水，害得我眼淚、鼻涕亂流，把面子全都丟光了，還出盡了洋相！“唉”我長(zhǎng)嘆一聲，“老爸可真陰險(xiǎn)啊！這次可真險(xiǎn)��！差點(diǎn)到地府去與小黑小白喝茶了�！�

　　三天之后，我在我那陰險(xiǎn)狡詐的老爸的一次次陰險(xiǎn)詭計(jì)之下（如：上次的那一次趁人不備推人下水之計(jì)以用了三次；帶我到江中心就不管我，棄我而走的有N次；在追逐中，把我不知不覺(jué)中推到了江中心水最深的地方足有40多次……），終于學(xué)會(huì)了游泳。

　　我最先學(xué)會(huì)的是潛水游。我和我老爸來(lái)了一次游泳比賽，我來(lái)了一口深呼吸之后，一頭扎入水中；雙臂張開(kāi)奮力劃水，兩腿一伸一蹬地向前沖去，身體享受著水流輕輕撫過(guò)身體的輕柔；戴著游泳鏡的雙眼在水底下尋找著什么：看見(jiàn)了那碧綠而隨水?dāng)[蕩的.水草和一顆顆被江水磨光滑圓形的石頭，看見(jiàn)了那一條條如小精靈般叫不出名字的小魚(yú)在一起遨游這奇異的水世界，看見(jiàn)了小螃蟹、小蝦在水底追逐大鬧，那一只小蟹在向我招了招手，仿佛要我下去與它們一起玩�！�…突然，缺氧把我從這美妙的景象中拉了回來(lái)。我猛地把頭抽了起來(lái)，換了一口氣，緊接著又沉下去欣賞這一幅幅生動(dòng)優(yōu)美的畫了。不知不覺(jué)中，我與老爸的比賽，我竟然贏了！

　　時(shí)間不等人啊，不一會(huì)，就日落黃昏，天黑了。我該回家了，我戀戀不舍的離開(kāi)了生命的源泉，回家了。

　　居家運(yùn)動(dòng)游泳的作文1000字 22

　　我雖生在農(nóng)村，可天生就怕水，縱橫交錯(cuò)的河涌沒(méi)有練就我一身的水上功夫，反而到了六年級(jí)，還是一只十足的“旱鴨子”。每當(dāng)看著小伙伴們?cè)谒�里暢游，我都不知有多羨慕，真希望自己也能成為其中的一員。為了一圓我的游泳夢(mèng)，暑假里，我終于跟著爸爸走進(jìn)了游泳場(chǎng)。

　　游泳池的人真多，男的女的、老的少的，熱鬧非凡�？蛇�沒(méi)下水，我的腿腳就不聽(tīng)使喚，斷斷續(xù)續(xù)地顫抖起來(lái)。爸爸最先跳進(jìn)游泳池，飛濺出水面的水花點(diǎn)點(diǎn)滴滴地落在我的身上，我的腿顫抖得更加利害。“快下來(lái)呀！”爸爸一邊對(duì)我喊，一邊自如地在水里穿梭徘徊，看見(jiàn)爸爸擁有著如此高超的游泳水平，我硬著頭皮，扶著岸邊，慢吞吞地下了水。哇，水竟然到了我的下巴，沒(méi)想到這里最淺的`水都如此深，我再也不敢向前走了。爸爸游了過(guò)來(lái)，摸著我的頭，說(shuō)：“孩子，別怕，我們可以一點(diǎn)一點(diǎn)地學(xué)嘛！不要見(jiàn)水就這么害怕，我還在你身邊教你啊，所以你必須要有那種克服困難的信念，最終還是會(huì)勝利的！”聽(tīng)了爸爸的話，我鼓起勇氣，和爸爸一起學(xué)了起來(lái)。爸爸一手托著我，不時(shí)向我講著游泳的要領(lǐng)。我一邊四肢擺動(dòng)，一邊換著氣，人也在慢慢地前進(jìn)。突然間，爸爸腳下一滑，沒(méi)站好，我也像一個(gè)沒(méi)了寄托的小鴨子直往水里沉。我在水里不停地掙扎，亂叫，也不知喝了多少口池水，水嗆的我死去活來(lái)，我是真正領(lǐng)略了水的無(wú)情。沒(méi)想到，學(xué)游泳竟如此難！“還學(xué)嗎？”爸爸問(wèn)我，臉上依然帶著微笑。要想學(xué)會(huì)一項(xiàng)本領(lǐng)是不會(huì)那么簡(jiǎn)單，那么容易的，要想學(xué)會(huì)，就不能放棄！我朝爸爸點(diǎn)點(diǎn)頭，再次接受爸爸的輔導(dǎo)，一次，兩次……“咳咳！”被嗆還真是難受。但一想到“欲窮大地三千界，須上高峰八百盤”這句話，我又深深的吸氣，重新學(xué)起游泳來(lái)！

　　我決不放棄！懷著這種信念，我咬緊牙關(guān)，繼續(xù)做著游泳的每一個(gè)動(dòng)作，聽(tīng)著爸爸不斷的教導(dǎo)。也不知過(guò)了多久，我伸平四肢，有節(jié)奏地?fù)u擺與水面，不停地?fù)Q著氣，咦！整個(gè)身體浮在了水上，后面好像有股力量推著我前進(jìn)。我能自由地游水前進(jìn)了！“孩子，你學(xué)會(huì)游泳了�！卑职稚钋榈卣f(shuō)。我真的學(xué)會(huì)了，我激動(dòng)得流下了淚水。這淚水里面包蘊(yùn)著成功后的無(wú)比喜悅與激動(dòng)！

　　走出游泳館，我覺(jué)得天更藍(lán)，樹(shù)更綠，花兒更美麗！這次學(xué)游泳我深深地明白到：做什么事都不要輕言放棄，只要你能堅(jiān)持，成功離你就不會(huì)遠(yuǎn)了！我想，在今后的學(xué)習(xí)和生活中我不會(huì)再懼怕任何的困難了，因?yàn)槲覉?jiān)信：有志者事竟成！

　　居家運(yùn)動(dòng)游泳的作文1000字 23

　　學(xué)前班的時(shí)候幼兒園在水晶宮開(kāi)了游泳課，媽媽鼓勵(lì)我和小朋友一起學(xué)游泳，但是那個(gè)教練太粗暴了，我嚇得不再敢接觸游泳甚至對(duì)泳池和海有了莫名的恐懼，

　　我居然沒(méi)有學(xué)會(huì)，每天都大哭，還怕下水，連晚上做夢(mèng)都會(huì)夢(mèng)見(jiàn)教練在打別的小朋友，媽媽拿我沒(méi)辦法，半途而廢了，其實(shí)那時(shí)我老覺(jué)得鼻子要進(jìn)水，特別不舒服，受不了。

　　今年暑假，媽媽又給我找一對(duì)一的教練教我游泳，想到在學(xué)校里，會(huì)游泳的同學(xué)們老是笑話我，鉆在水里挎我的褲子開(kāi)玩笑，我決心一定要學(xué)會(huì)游泳!在游泳的會(huì)館里，媽媽找到王教練說(shuō)了我的情況，王教練說(shuō)他能教我，并且還保證說(shuō)“三日內(nèi)，定學(xué)會(huì)浮水�！蓖廴�，三天學(xué)會(huì)游泳?莫非也太神速了點(diǎn)!

　　第一天，王教練把我?guī)У揭幻姿牡纳钏�池，叫我背上背浮，拿上浮板下水�！奥�慢�?lái)”，我慢慢埋下頭，哇，我按教練的方式，鼻子不進(jìn)水，我反復(fù)教練教我的動(dòng)作……哇太神奇了，我終于敢游泳了，而且鼻子一點(diǎn)都不難受，我游呀游，像快活的魚(yú)兒，好舒服。一會(huì)兒，教練說(shuō)：“開(kāi)始滑行，先埋頭，再蹬腳，手伸直，兩腳并攏�！蔽矣职唇叹毜姆绞剑瑤酌敕N的時(shí)間，我游過(guò)去啦!

　　第二天，教練竟然叫我去背浮去掉，沒(méi)有背浮我怎么浮得起呢?我肯定不會(huì)游的!“慢慢來(lái)”我突然想起棣棣漂亮的泳姿，同學(xué)都會(huì)游泳，我為什么不能游泳呢?我肯定能學(xué)會(huì)。管他三七二十一，三下五除二，拼啦!撲通一下，我下水了，什么情況，我還可以浮起來(lái)哇，我高興得很，教練說(shuō)：“這次要蹬兩次腳。”又是幾秒鐘的時(shí)間，我又游過(guò)去啦。突然一陣?yán)兹说穆曇繇懫穑骸鞍迅“迦サ?”啊?我不玩了!這個(gè)時(shí)候，似乎能克制我想法的`念頭又冒出來(lái)了：“慢慢來(lái)。”我又平靜下來(lái)，認(rèn)真領(lǐng)會(huì)教練教的動(dòng)作。

　　我豁出去啦!“撲通”，幾秒鐘后，我又游過(guò)去啦。教練說(shuō)：“你是怎么游過(guò)去的?游得那么好!”十天過(guò)去了我徹底的扔掉了所有的束縛，先是淺水接著深水，我知道我可以了，不管做什么只要堅(jiān)持就會(huì)取得最后的勝利，我克服了自己的心理障礙，感學(xué)教會(huì)我的王教練，他是那么的耐心，我也很喜歡他的教學(xué)方式，不用粗暴我也會(huì)認(rèn)真的學(xué)習(xí)游泳的，我現(xiàn)在戰(zhàn)勝了自己。

　　這時(shí)，我知道了，一個(gè)人當(dāng)受到刺激的時(shí)候，會(huì)產(chǎn)生克服困難的決定�！笆郎蠠o(wú)難事，只怕有心人”這句話說(shuō)得真對(duì)!

　　居家運(yùn)動(dòng)游泳的作文1000字 24

　　每一個(gè)人都有自己通過(guò)努力而學(xué)會(huì)了的事，比如：我學(xué)會(huì)了煎雞蛋、我學(xué)會(huì)了騎自行車或我學(xué)會(huì)了游泳……今天我就學(xué)會(huì)了做一件事，那就是――我學(xué)會(huì)了游泳。

　　今天天氣很熱，爸爸說(shuō):“今天天氣真熱啊！兒子你跟我一起去永春泉去游泳吧!”我剛要答應(yīng)，突然想起自己總是在爸爸媽媽游泳的時(shí)候在旁邊看著，總是被他們給稱作“旱鴨子”，我就一邊把頭搖的像波浪鼓一樣還一邊說(shuō)：“要去你去！我才不去呢！”爸爸說(shuō):“原來(lái)我家的兒子是個(gè)膽小鬼呀！連游泳都不敢去游。”我沒(méi)料到老爸竟然使出了激將法，一下子被氣的怒發(fā)沖冠，說(shuō)：“好!去就去！誰(shuí)怕誰(shuí)！”

　　老爸開(kāi)著車，一會(huì)兒功夫就到了永春泉，我進(jìn)入了游泳池，用腳試了一下溫度，沒(méi)想到游泳池里的水是冰涼刺骨的，老爸在岸上做了一下下水運(yùn)動(dòng)，就“撲通”一聲跳進(jìn)了游泳池里，老爸在游泳池里一會(huì)兒蛙泳；一會(huì)兒自由泳；一會(huì)兒蝶泳；一會(huì)兒仰泳。就像一條歡快的魚(yú)兒在水里鉆來(lái)鉆去，我在岸上看的`羨慕、嫉妒、恨，唉！沒(méi)辦法，誰(shuí)叫我是一只“旱鴨子”呀！這時(shí)老爸停下來(lái)說(shuō)：“咦？?jī)鹤幽阍趺床幌聛?lái)呢？”我心里想：哇！游泳這么好玩！我也要下去玩！這時(shí)心里又出來(lái)一個(gè)聲音：“游泳池里的水這么冷，萬(wàn)一被凍出感冒來(lái)怎么辦？”這時(shí)一股推力從我背后襲來(lái)，原來(lái)是老爸不知道是什么時(shí)候爬上來(lái)的，然后又往我背后推了一下，我一個(gè)“倒栽蔥”倒了下去。我在水里嗆了好幾口水，還好老爸扶住我，要不然我就被淹死了，我一到水里就感到一股刺骨冰涼的冷氣向我襲來(lái)，我被冷的牙齒直打顫，這時(shí)老爸說(shuō)：“兒子你不要抓住我的脖子不放!”我這才意識(shí)到我正抓住老爸的脖子，我急忙放開(kāi)手，這時(shí)老爸開(kāi)始教我游泳。老爸托著我的下巴，他教我一雙腿腳在水里反復(fù)做“蹬腳――勾腳”的動(dòng)作。也不知做了多少次，我的肚子被擠壓得有點(diǎn)疼，腿腳似乎不聽(tīng)使喚了�？晌疫�要堅(jiān)持訓(xùn)練，想早點(diǎn)學(xué)會(huì)游泳，能在水中自由自在地漂游，那該多舒服。于是我下定決心，不怕疼、不怕累，這樣堅(jiān)持練習(xí)了一個(gè)多小時(shí)，老爸叫我自己游，開(kāi)始我有點(diǎn)害怕?lián)�心不�?huì)游，老爸看出我的心思，叫我試試看。我見(jiàn)老爸就在我的身旁，于是壯著膽子，照他說(shuō)的動(dòng)作慢慢地向前游去，我能游起來(lái)了！我情不自禁地歡呼著：“我學(xué)會(huì)游泳啦！”

　　這一次我學(xué)會(huì)了游泳，讓我明白了一句話：“世上無(wú)難事，只要肯攀登！”

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