運動讓生活更美好作文【熱】
在平平淡淡的學習、工作、生活中，大家都不可避免地會接觸到作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。你寫作文時總是無從下筆？下面是小編整理的運動讓生活更美好作文，希望對大家有所幫助。
運動讓生活更美好作文1
我愛運動，運動使我更健康；運動使我改掉壞習慣。運動，讓我的生活更加美好。
暑假里，媽媽為了不讓我賴床，制定了一張每日計劃表。望著滿滿當當?shù)挠媱澅�，我很吃驚。這么早就要起床？
第二天早晨，我們簡單準備一下便出門了。早晨公園里人很多，許多人揮汗如雨地做著晨運。我和媽媽也“呼哧呼哧”地跑起步來。開始，我的身體輕盈極了，帶起了一陣陣涼爽的風。原來跑步可以這樣輕松！漸漸地，我的腿像灌了鉛似的�！皨尅瓔寢�，我能休息一會兒嗎？”我有些上氣不接下氣�！昂冒�，待會兒我們就練習跳繩吧�！毙菹⒅�，我們練習十分鐘的跳繩�；氐郊視r，我和媽媽都大汗淋漓，卻異常舒爽。做完運動，我把暑假作業(yè)拿了出來，我全神貫注地做著作業(yè)，奇怪，今天寫作業(yè)格外專注。當我拿起紅筆校對時，哇！我竟然全對，真是太棒了！我滿足地伸了伸懶腰，望向鐘表，咦？才過了這么點時間，今天的效率真高！我又把一本書拿出來，專心致志地看著，“這一句話作者運用了……”嗯？平時不是很懂的知識似乎又清楚了一些。運動，讓我的學習變高效了呢。
我愛運動，運動使我心情變好；運動，讓我的生活更加美好！
運動讓生活更美好作文2
大千世界，無奇不有。有的人喜歡藝術(shù)，有的人喜歡美食，有的人喜歡時尚，我卻對運動情有獨鐘。因為運動使我的生活更加充實，更加美好。
運動聽起來離我們生活很遠，其實就在我們身邊。學校中的體育課我們在運動，運動會上我們在運動，上下學走路回家的時候我們也在運動。只要你想運動，總有適合你的。
運動有很多好處。每天早上起來繞著河邊跑一跑，呼吸著新鮮空氣，聽著動感的音樂，整個人都朝氣蓬勃，迸發(fā)出青春的活力！大汗淋漓之后，是說不出的舒暢，渾身輕松。迎著清晨的第一縷陽光，沐浴著朝霞，心情舒暢，讓新的一天生活更加美好。
運動可以使你心情放松。在學校，當你與同學發(fā)生矛盾的時候，不妨去操場慢跑幾圈，跑著跑著，你會忘掉煩惱，滿頭的汗水就會將愁緒沖刷得無影無蹤，霎時，生活又美好起來。
運動還可以讓身體更加健康。很多患者恢復時醫(yī)生就建議每天鍛煉，適當?shù)倪\動對身體器官都有好處。
肥胖者可以通過運動的方式，減掉體內(nèi)過多的脂肪，從而使身體更加健康。運動使生活更加美好。
我運動，我快樂。運動讓生活更加美好。
運動讓生活更美好作文3
運動會讓生活更加美好！運動的好處有許多，比如：
1、運動可以減肥。
2、運動可以降低慢性疾病的風險。
3、運動可以健腦，改善記憶力。
4、合理的運動可以提高睡眠質(zhì)量，糾正失眠。
5、運動還可以減輕疼痛，可以使人感到快樂……
所以，運動會讓生活更加美好。下面，我就講一講具體事件吧！
以前，我很胖，因此，每天晚上爸爸鍛煉的時候總是叫上我一起去鍛煉身體，但每次鍛煉身體時，我就很不情愿，總是說作業(yè)太多了，就打開一頁沒學過的裝作著想來想去，又在一張廢紙上寫一寫題目中的數(shù)。前幾次都過去了，但之后，爸爸再也不相信我的話和動作了。過了一星期，我們家里多了好幾件健身器材，爸爸又給我定了一個計劃表，最后，我只能順從的開始了鍛煉。
幾個月過后，我的肚子下去了，也更加強壯了，別人都不說我胖了，以前愛欺負我的人都不敢欺負我了，這樣多好呀！
運動真會讓生活更美好，但現(xiàn)在我有些松懈了，以后還要持續(xù)堅持運動，鍛煉身體！
運動讓生活更美好作文4
俗話說:;讀萬卷書，行萬里路;連老師也這樣說。而我想:讀書可以獲取知識，旅游怎么能和它相提并論呢？老師說:;我們要多讀書，也要去真實的地點看看，才會更加深印象。;我也出去轉(zhuǎn)了轉(zhuǎn)，發(fā)現(xiàn)原來旅行也能讓生活更美好。
比如暑假時，我去了故宮，想起了韓愈的;最是一年春好處，絕勝煙柳滿皇都;，故宮真是那么雄偉嗎？我懷著疑問來到了故宮。果然，故宮金碧輝煌，雄偉壯麗，這樣引用一點兒也不夸張。我還去了廬山，想看看廬山的;真面目;，又想起來;不識廬山真面目，只緣身在此山中;那里一座座山連綿起伏，人們在山中就如同滄海一粟，只能看見山連著山。
其實有空時可以多去參觀革命時期的博物館，尋訪紅色足跡，感受革命精神，體會當時人民為國捐軀，大無畏的革命樂觀主義精神。還有到了長城，就更能體會到古代勞動人民的智慧，沒有智能工具卻建成了長城，我為祖國感到驕傲，感到自豪!
我喜歡旅行，它可以開闊眼界，可以讓你知道更多外面的世界，多出去走走，對身體也好，我認為旅行讓生活更美好!
運動讓生活更美好作文5
早上五點，我會去鍛煉。我出來的時候，天氣格外好，天上露出了白魚肚的曙光。漸漸的，越來越清晰的看到，白色的魚肚變成橙色，然后由橙色變成微紅。一會兒是紅色，一會兒是金色，還有半紫半紅的顏色，還有一些我說不出、看不出、看不出的顏色真的是五顏六色。
我去竹園散步，竹園特別美。朝陽初升時的金色陽光首先照亮了竹梢。又高又矮的春竹站得筆直，晶瑩的露珠在竹筍的嫩葉上滾動。竹林里霧緩緩飄落的雨山，自然太美了！吸收新鮮空氣讓人快樂。我每天都去那里，春天來了，地球上的一切都復活了，地球充滿了活力。草也偷偷溜了出來，一下子長滿了草原，遠遠望去，一千里之外。他們聽著綠色的姿態(tài)在風中搖曳，如此柔軟而耀眼。這一刻真想留下來，看那么多美景！以前沒出來的時候都呆在家里。今天出來看到這些風景真是太美了！
晚上也出來了，黃昏的河水好困，紅色的夕陽把河水染成紅色。在晚風的撫摸下，河水泛起無數(shù)漣漪，像一條條紅綾一樣輕輕流淌，幾片落葉在水中飄散。幾個老人在河邊釣魚！
我也不覺得運動不好。每天都能看到這樣的風景，太美了！
運動讓生活更美好作文6
對于我來說，我認為運動讓生活更美好。
今天我和朋友一起去農(nóng)大做運動，我們一起打籃球，踢足球，因為這樣，我的身體才能非常健康。我非常喜歡打籃球，因為我有過敏體質(zhì)，只有運動才可以增強免疫力，為此我十分喜歡運動，運動前我非常容易過敏。而我打籃球。增強了體質(zhì)，所以就不會生病了。我為此才可以玩的非常痛快，我打籃球的技術(shù)也非常厲害。我們那一片兒的人都打不過我，運動還有一個非常好的作用，就是長個子，我以前又胖又低。而運動讓我變了一個樣子，又高又壯，我喜歡運動是運動，讓我增強了體質(zhì)，讓我變得是非常的開心，讓我的生活變得非常的美好，我非常喜歡運動。
在我看來是運動讓我不會被病魔纏繞，我喜歡打籃球，是他讓我結(jié)識了許許多多心的朋友，我們一起打籃球一起玩游戲。運動讓我每天都很快樂。讓我不再孤獨。
運動改變了我的生活，運動讓我的生活變得更加美好，我喜歡運動，它讓我歡樂無窮，在我無聊的時候我就會跑跑步，跳跳繩，是運動讓我換了無窮，我不會寂寞運動一直跟我作伴，讓我可以在運動中玩，在玩中運動。
運動讓生活更美好作文7
運動是指很多種動起來的方式，如跑步、跳繩、踢足球、打籃球、乒乓球
這些運動既可以幫助人們鍛煉體力、耐力又可以用來解壓。雖說解壓的方式有很多，但是我最喜歡的減壓方式是運動中的跑步。
如果我生氣了、考砸了等等我都會用跑步來解決。因為跑完步之后就會讓我感覺渾身輕松，也會忘記掉那些煩惱，忘記掉那些痛苦的回憶了。就比如那次我跟同學吵架了，然后回家繞著我們小區(qū)的院兒里跑了五圈兒，（我們家小區(qū)很大的哦�。┙Y(jié)果第二天來之后我跟變了個人似的，跟什么事都沒發(fā)生一樣，他們還有人說我吃錯藥了呢！
還有上一次我在課外班跟同學打架、掐架，老師攔都攔不住，然后我利用休息的時間去了農(nóng)大跑步，圍著那里的操場跑了五圈，之后是去上課時我對她很友好，她傻傻的看著我，我也對他說了我的“秘籍”，然后我們又是好朋友啦！
通過不只是這兩件事中，我不僅深刻的反思了自己哪些做得不對，并且向?qū)Ψ降懒饲�。告訴他們：世界上沒有一個人是完美的，雖然我一時做了錯事，可不代表你們是完全對的啊，人人都會有過錯，但道過歉之后的我們永遠是最快樂最珍惜友誼的人！
運動讓生活更美好作文8
我喜歡運動，運動可以鍛煉我的耐力，可以增加我的抵抗力，還可以增強體魄。
在我的生活中，運動當然是必不可少的。每天睡覺前，都做一些減肥的運動，比如：仰臥起坐、高抬腿、跳繩……每周有7天，運動至少三次，每次的時間不用太長，只要三分鐘。如果你堅持運動，就能防止病毒的侵入（呼吸道傳染病等疾�。\動有那么多的好處，那我們何嘗不去運動呢？有人說：“生命在于運動！運動的好處不止這些。
在運動里，我收獲了很多。我懂得了團隊精神，從李老師的教導下，知道如何去合作，配合別人的行動。每天的訓練是我的毅力和堅持不懈的精神大大的增“長”了。在廣闊的“海洋”（指運動），我看到了自己的不足，并去改變它們。在家我也會復習體育老師當天新教的內(nèi)容，例：跨越式跳高、跳遠或拉拉筋動作。這種練習，也令我在體育成績中脫引而出，每次都是優(yōu)秀（其他等地沒出現(xiàn)過）。
“當你決定堅持一件事的時候，所有人都會為你讓路�！比松腿缫粓鲩L跑，你不去追趕跑在你前頭的人，你的人生就很失��；你付出了很多，那“上天”也不會虧待你……
運動讓生活更美好作文9
運動是生命最好的狀態(tài)，是我們揮灑汗水時愉悅的奔跑，是我們放松身心時悠閑地散步。運動讓我們的生活散發(fā)著奪目的光彩。
我們家不僅喜歡運動，而且喜歡競賽類運動，每次周末，我和老爸都會在小區(qū)里面比賽一場，媽媽是裁判。
就拿上個周末來說吧，我們比賽的第一個項目是跑步，誰先跑到終點，誰就獲勝。
我和老爸站在起跑線上，隨著媽媽的一聲“開始”。爸爸一個箭步跑了過去，他一個步伐就是我跑得幾步呀！怎么跑得贏呢？只見老爸跑得老遠了，快到終點了，是我輕敵了，真沒想到，他那圓滾滾的大肚子和小短腿居然可以跑那么快，我甘拜下風！
我們比賽的第一個項目是打羽毛球，我心想：“我擅長呀，這次我一定能贏的�！�
老爸拿著羽毛球拍，目不轉(zhuǎn)睛地看著我手上的球，我被老爸的眼神嚇得一身冷汗，我使出全身力氣把羽毛球打了過去，羽毛球就像小鳥一樣飛過去了，老爸眼疾手快，向羽毛球打去，我都沒緩過神，就已經(jīng)輸了。
沒有想到，老爸沒有讓我贏到一球。雖然我兩項比賽我都沒有贏過爸爸，但是我對運動的喜歡絲毫沒有減少，運動不僅能夠增強體質(zhì)，而且能通過運動，讓我戰(zhàn)勝挫折，讓我的生活更美好。
運動讓生活更美好作文10
運動是生命最好的狀態(tài)，是我們揮灑汗水時愉悅的奔跑，是我們放松身心時悠閑地散步。運動讓我們的生活散發(fā)奪目的光彩。
愛因斯坦說：“我平生喜歡散步，運動給我?guī)砹藷o窮的樂趣。”的確，一個只知道埋頭苦干疏于運動的人是無趣的，因為他早已喪失該有的活力與激情，早已忘記了我們的手腳可以擺出最美的姿態(tài)，早已忘記了運動是生活中一抹鮮亮的光彩。
很多運動員把運動看成是一生的事業(yè)，他們在運動中實現(xiàn)了自我的價值。
自我在運動會的感受，百米賽讓我學會了拼搏，漫長的馬拉松讓我理解了堅持的重要，接力賽讓我懂得了團結(jié)就是力量。
體育老師告訴我們：記住！學習成績固然重要，但有一個好身體也是你一生的榮譽和最大的人生資本。
運動讓生活更美好作文11
國慶長假每個人都進入了休息的狀態(tài)。
躺在沙發(fā)上，懶懶的'聲音個懶腰，望著外邊驕陽似火的陽光。覺得整個屋子里都是暖洋洋的，整個人精神抖擻。
鬧鐘休息了，自行車休息了，兩條腿也休息了。整個人完全脫離了工作狀態(tài)，成為了一個自由自在的人。
但是睜開眼睛看看家里邊兒的衛(wèi)生確實令人嘆為觀止。以前的打掃衛(wèi)生都是老公的活。近段時間由于他工作繁忙很少在家干家務，我也懶得動起來。于是就動員家里邊兒所有的人一起來運動。
首先我先設(shè)計一個方案，把每個人的分工寫清楚。剛開始有的人在反對，自己又來了精神文明獎和物質(zhì)文明獎。終于調(diào)動了大家的積極性。
人多力量大這句話確實不錯，一個人掃地，一個人拖地，一個人整沙發(fā)不到十分鐘時間，整個屋就被我們打掃一遍。雖然說效果不是很美，但整個過程中大家都是很和諧的。其他兩個人看到了戰(zhàn)果覺得興奮不已。
其實想想有的時候不是所有的活兒都應該自己來干的，應該大家一起來分享。
下次我們還一起來運動。
運動讓生活更美好作文12
我是一位愛運動的小男孩，身體既健康又強壯，運動給我?guī)砹丝鞓�。每一天下課，我就會帶體育運動的器材，和同學在操場上比賽。我喜歡的運動是打籃球。每一次下課，我都興高采烈地抱著籃球，去寬闊的籃球場打籃球。我們開展了一種比賽叫——爭霸賽。
比賽現(xiàn)在開始了，你們看，一位同學如閃電般的速度，過了我方的防守隊員，一下子把球投進了。我并沒有放棄，突然躍身一投，球中了，全場的人都歡呼起來。那矯健的身軀如同海豚從水里跳了起來一樣。忽然，一陣叮叮的鈴聲把我們叫回了教室。
我除了喜歡打籃球，還喜歡打乒乓球。每當放假時，我每天都會和我表弟一起去打乒乓球，還會和他舉行比賽。雖然我以前比不過他，但經(jīng)過我堅持不懈的努力，已經(jīng)慢慢地超越他，怎么打都分不出勝負，有時候，我還會打敗他，我們每天都打了將近三個鐘頭。這樣一天一天地運動，身體也會變得更強壯、更健康，生活也一天一天變得更美好、更快樂。
運動不僅可以鍛煉身體，還可以讓生活更美好。
運動讓生活更美好作文13
運動，說起來容易，做起來難！
媽媽每天吃的并不多，但因為不怎么運動，肚子上的贅肉就慢慢積了下來，連她最喜歡的連衣裙都穿不了了，這讓媽媽很是痛苦。在刷了無數(shù)健身視頻后，媽媽決定：減肥！
每天一大早，媽媽就開始運動。她看視頻，兩手舉過頭頂，合十字，雙腳并攏，開始上下跳躍�！耙欢�，一二三四……”媽媽嘴里還不停喊著口令。過了一分鐘，她又換了個動作：兩腳前后交替跳躍，兩手拍打著肚子。然后又是將手掌朝下，保持與胯骨齊平，接著兩腳抬高，碰到手掌，兩腿循環(huán)交替……
總之，早上是跳躍運動，晚上就是伸展運動。晚飯過后，媽媽就馬不停蹄地去鍛煉了，一手插腰，另一臂抬起并自然彎曲，身子向插腰的那一邊傾……每五分鐘換一個方向。
經(jīng)過半個月的努力，媽媽瘦了一圈，運動效果顯著。連帶著她的心情都變得極好，整天叫我們都是“寶貝”來“寶貝”去的，真肉麻，但我們挺享受。
運動雖不容易，但運動會使人改變生活狀態(tài)，讓生活更幸福，更美好！
運動讓生活更美好作文14
少年強則國強，少年志則國志，作為祖國的花朵，作為21世紀祖國的下一代，我們一定要有一個強壯健康的身軀，才可以將祖國引領(lǐng)向美好的未來，我是一個熱愛運動的男孩，像跳繩，輪滑都難不倒我，其中我最喜歡的就是輪滑了。
在我看來，輪滑是一種優(yōu)美而且自然的運動，它可以加強韌帶的韌性，而且能促進血液循環(huán)，讓你感覺到風一樣的速度，運動的過程中讓人大汗淋漓，同樣也可以通過汗水排放毒素，保持身體的健康。
人們一直追求一個健康的身軀，但是如果不運動，也不可能會有一個健康的身軀，但是你在運動過程中，要多喝水，平時吃水果蔬菜才能保持營養(yǎng)均衡。
有的運動還可以用來防身，就比如說跆拳道，跆拳道就是一種非常高尚的運動，長期訓練能讓身體達到完全激發(fā)潛能，讓自己的身心達到一個完全的境界
運動是我們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚�，運動的好處有很多，保持健康的體魄，是一切的根本，所以我們一定要堅持運動，才能為祖國的未來打造出新的境界。
運動讓生活更美好作文15
運動，可以讓我們的身體更加健康；運動，可以讓我們的反應能力更快；運動，可以讓我們和小伙伴更團結(jié)。
我上小學的時候，一個星期兩節(jié)體育課。一上體育課，老師就讓我們跑步，還要跑兩圈，雖然累，但我們的體質(zhì)卻越來越好了。以前體質(zhì)多病的我現(xiàn)在變得更強壯，不容易生病了。
還有一次，上四年級時，我們班一個反應有點慢，但四肢發(fā)達的男生卻被選去踢球足球了。漸漸的，他的反應居然比我們都快，我們問他反應怎么這么快，他說可能因為踢足球，后來我們想了想，可能是他當守門員要接球，練久了，他的反應也就快了。
運動還能讓我們和小伙伴更團結(jié)，比如：打籃球可以團結(jié)，他扔球的時候，給小伙伴一個眼神，小伙伴知道后就跑去接球。久而久之，小伙伴和你就越來越親密，這不也是一件很好的事嗎？
我知道運動的好處之后，每天都堅持鍛煉，還有什么關(guān)于運動的活動我也積極參加，我還把這些好處告訴我的朋友，他們也跟我學了起來，后來我們班三分之二的人體質(zhì)都有所改善。
后來，學校有一次拔河比賽，對手費了九牛二虎之力還沒贏過我們班兒，而我們班只用了九牛一毛之力。
因為運動的好處很多：有身體健康、反應更快等，所以運動讓生活更美好！
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