學(xué)跳繩作文（精選70篇）

　　在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都經(jīng)�？吹阶魑牡纳碛鞍�，作文是從內(nèi)部言語向外部言語的過渡，即從經(jīng)過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規(guī)范語法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語言形式的轉(zhuǎn)化。那么，怎么去寫作文呢？以下是小編收集整理的學(xué)跳繩作文，僅供參考，大家一起來看看吧。

　　學(xué)跳繩作文 篇1

　　我從幼兒園就開始學(xué)習(xí)跳繩了，那時雖然媽媽和老師都教過我，可我怎么學(xué)都學(xué)不會，氣得媽媽都快說我是小笨蛋了。

　　上學(xué)了，學(xué)校天天都有體育課，體育老師很有耐心地教我們跳。學(xué)著、練著，一個多月過去了，我不僅學(xué)會了跳繩，還學(xué)會了很多花樣：單跳、跑跳、雙人跳……一回到家，我就跳給爸媽看，他們直夸我能干呢！

　　看來世上無難事哦！

　　學(xué)跳繩作文 篇2

　　自從上了二年級以后，幾乎每次上學(xué)都匆匆忙忙。上了三年級，媽媽對我提出意見說：“你第次上學(xué)都是因為起晚了，怕搞不好才遲到，你最好每天早起鍛煉身體�！蔽宜�快的答應(yīng)了，為了表達(dá)我的決心，我早早的起來到樓下的空地上去繩。

　　不管凜洌的寒風(fēng)還是炎熱的酷暑，我依然早起堅持著我的跳繩的計劃。通過我的努力，我的跳繩水平大有長進(jìn)�，F(xiàn)在，只要逢上對手，基本上都是我勝利。

　　現(xiàn)在，我明白了，我的努力沒有白費。做每一件事，只要肯努力，就一定能成功。

　　學(xué)跳繩作文 篇3

　　有一次放學(xué)回家我做完作業(yè)，想去跳繩�？墒俏覄傄婚_始跳就踩到了繩子，于是我就讓媽媽來教我跳，媽媽同意了并給我做了示范。只見他雙手握住繩子，腳一抬一抬的，繩子在他的頭和腳之間來回跳動，把我的眼睛都看花了。我看媽媽跳的這么好，就不由自主地模仿起來，沒想到我又跳壞了。這時，媽媽對我說繩子打到地上就要抬腳。聽了媽媽的話，我又練了起來，但仍然跳不好，但我堅持認(rèn)真地跳，一·二·三，呀！竟然跳了三個，我欣喜若狂。慢慢地我能跳四個·五個·六個……就這樣我學(xué)會了跳繩。

　　第二天，學(xué)校舉辦跳繩比賽，我俺媽媽叫我的方法去跳，竟然拿了第三名。我不僅學(xué)會了跳繩，還拿了獎品，真是太興奮了。

　　學(xué)跳繩作文 篇4

　　我從幼兒園就開始學(xué)習(xí)跳繩了，那時雖然媽媽和老師都教過我，可我怎么都學(xué)不會，氣得媽媽都快說我是小笨蛋了。那時我真羨慕那些會跳繩的小朋友呀！

　　上學(xué)了，學(xué)校天天都有體育課，體育老師很有耐心地教我們跳，學(xué)著、練著，一個多月過去了，我不僅學(xué)會了跳繩，還學(xué)會了很多花樣跳：單跳、跑跳、雙人跳……一回到家，我就跳給爸媽看，他們直夸我能干呢！

　　學(xué)跳繩作文 篇5

　　今天，老師布置任務(wù)叫我們回家學(xué)習(xí)跳繩。我想跳繩還用學(xué)，簡單的很。

　　一到家，我就拿出新買的繩子開始跳，呀，這繩子好象存心跟我過不去，不是碰我的頭，就是絆我的腳，真是氣死我了。爸爸見我這副模樣，拿起繩子就跳，奇怪，那繩子就象施了魔法似的聽話，圍著爸爸竄上竄下，不擋爸爸的頭，也不礙他的腳。我只好請爸爸收我做徒弟，爸爸邊示范，邊講解：“看，受甩繩子快碰到地面時，雙腳馬上跳起來，過去了吧！”我照爸爸的方法一跳，嘿，真神，繩子乖乖地跳過去了。我叫起來：“老爸，真牛！”“趕緊練吧，兒子！”我手不留情，雙腳起跳，繩子也乖乖地聽我的使喚了。我越跳越來勁，越跳越順利。

　　這還得謝謝我的師傅爸爸。

　　學(xué)跳繩作文 篇6

　　當(dāng)我初見別人跳繩時，就下定絕心一定要學(xué)會跳繩。媽媽給我買了一根小繩，我開始了學(xué)習(xí)。

　　我第一次跳繩時，只會跳一個，而且腳落到地上的聲音極大。媽媽為了讓我盡快學(xué)會，自己當(dāng)起了我的老師，天天教我跳，可是，我就是學(xué)不會。最后我不想學(xué)了，我把這想法告訴媽媽，媽媽語重心長地說：“世上無難事，只怕有心人。只要你用心，沒有什么事你做不成。相信我，別放棄！”我聽了媽媽的話，苦苦練習(xí)，最后終于學(xué)會了！

　　我想：我學(xué)會跳繩不光是因為我刻苦練習(xí)的結(jié)果，媽媽的功勞也不小，要不是媽媽鼓勵我，我恐怕現(xiàn)在都不會跳繩！

　　世上沒有做不成的事，只要做個有心人。

　　學(xué)跳繩作文 篇7

　　學(xué)校馬上要舉辦“三跳運動會”了，張老師說：“跳繩是一種全身性的活動，能加快胃腸蠕動和血液循環(huán)，促進(jìn)全身新陳代謝，又能使人心情興奮起來。跳繩能促進(jìn)數(shù)學(xué)觀念，能促進(jìn)心靈手巧，能培養(yǎng)節(jié)奏平衡�！碧�繩的好處真是太多了，可是我不會跳繩，這幾天中秋節(jié)放假，姐姐教我跳繩，姐姐教我說：“腿要直、不能軟、不能下蹲，手要握著繩柄，全準(zhǔn)備好，就可也跳了�！�

　　我記住姐姐的要領(lǐng)，可是，一連幾次都沒有跳過去，姐姐說：“別著急慢慢來�！蔽异o下心來繼續(xù)跳，終于跳過去一個，我心里非常高興，繼續(xù)跳了半個小時趕媽媽叫我和姐姐吃飯時我就可以跳六個了，這是我想起媽媽給我講的成語故事《熟能生巧》只要每天堅持練習(xí)，一定能把跳繩跳，跳得非常棒。

　　加油，只要我堅持練習(xí)，一定會成功的。

　　學(xué)跳繩作文 篇8

　　鍛煉身體，提高身體素質(zhì)是我們每個新時代好少年的必修課。

　　這學(xué)期開始，老師就給我們布置了跳繩檢測。跳繩是我的弱項，不會跳繩，我該怎么辦呢?我只好回家請姐姐教我。姐姐說要跳好繩必須先調(diào)整好繩的長度，從基本功開始練習(xí)。先雙腳跳，然后單腳跳，跳繩的時候要先慢后快，循序漸進(jìn)。我按照姐姐教我的方法，慢慢練習(xí)。果不其然，我真的學(xué)會了跳繩。從一次跳二十下到一次跳五十下再到一次跳次九十下。我一次比一次跳得快，一次比一次跳得多，一次比一次跳的好。

　　隨著時間的推移，我不但學(xué)會了雙腳跳，還學(xué)會了單腳跳。跳繩不但讓我鍛煉了身體，提高了體質(zhì)，還讓我明白了一個道理，身體是我們將來建設(shè)祖國的本錢，因此我們要刻苦鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，認(rèn)真學(xué)好每一項體育項目，做新時代的好少年。

　　學(xué)跳繩作文 篇9

　　上個星期天，我和姐姐一起去樓下的小廣場跳繩。

　　姐姐可是個跳繩高手，一根綠色的跳繩被她甩得上下翻飛，她的腳就像安了兩個彈簧，快速地跳起落下，跳起落下……輕盈得像一只小鹿。姐姐越跳越快，還不時地變換著花樣，雙腳跳，單腳跳……見姐姐跳繩技藝如此高超，我羨慕極了，下決心也要學(xué)好跳繩。

　　我拿起跳繩，學(xué)著姐姐的樣子跳了起來。可這根跳繩好像專門和我作對似的，不是絆住了我的腳，就是纏住了我的腿，我急得汗都出來了。姐姐看到我著急的樣子說：“弟弟別急，我來教你。”說著姐姐給我做起了示范，還給我講了跳繩要領(lǐng)。我按照姐姐說的要領(lǐng)，先把繩子掄圓了，雙手緊握繩子，甩的時候，當(dāng)繩子快要碰到腳時迅速跳起。我按照要領(lǐng)跳，居然跳過去了，我高興極了，又試著跳了第二個，第三個……

　　雖然學(xué)習(xí)跳繩的過程很辛苦，可我掌握了一項本領(lǐng)，心里很高興。學(xué)跳繩讓我明白了“只要功夫深，鐵杵磨成針”這句話的含義。

　　學(xué)跳繩作文 篇10

　　以前我跳繩總是跳不好，每次只能跳一、二個。

　　體育課上跳繩時，同學(xué)們老是笑我，我很生氣，就一個人躲在一旁，誰也不想理睬。我心想：為什么我就跳不好呢? 像個小丑一樣被人笑話，難道我比別人笨嗎？

　　回家以后，我把這件事告訴了媽媽，媽媽對我說：“不是你笨，而是你的協(xié)調(diào)能力不好。只要你自己經(jīng)常練習(xí)，掌握技巧，就自然會跳得好了�！睆拇艘院�，我每天都堅持跳十分鐘，時時刻刻都提醒自己一定要學(xué)會跳繩。

　　剛開始的時候，每次也只能跳四、五個，我心里想：還要繼續(xù)努力，別人能做到的事情我也一定行。就這樣，經(jīng)過不斷地練習(xí)，我越跳越多，終于可以連續(xù)跳幾十個了。我趕緊喊媽媽過來，再一次跳給她看，媽媽看到我一口氣跳了幾十個都沒有停下，高興地直夸我：“兒子，你進(jìn)步啦！跳的真好�！�

　　我一聽，心里美滋滋的，跳得更帶勁啦。

　　學(xué)跳繩作文 篇11

　　我最近學(xué)跳繩，跳繩真有趣。

　　一開始學(xué)跳繩，手和腳不配合，手把繩子甩到地上，腳還沒有跳。哎呀，天�。±K子打到我的腳啦。有時候，繩子還沒有落下來，腳就跳了。還有時候，繩子甩得太低了，都打到我的頭了。我一開始學(xué)跳繩的時候，只會跳一下、兩下。后來媽媽說：兩只手要平衡，繩子才能甩得好，手和腳要配合。媽媽還說：跳的時候不要跳太大力，腳落地太大力，會傷眼睛。不要跳太高，繩子落下來的時候，雙腳輕輕一蹦，跳過去。聽了媽媽的話，手甩一甩繩子，甩到地，我就兩只腳一齊輕輕的跳。一、二下，三、四下，十幾下。有一次，我還跳了四十九下，媽媽夸我：真棒！這是淇淇最高紀(jì)錄。有時候，我越跳越快越急，繩子甩得快，腳跳太高，腳下來要有時間，來不及跳，就亂了。媽媽就會說：不要急，要堅持。慢慢的，我學(xué)會了跳繩，真高興。

　　學(xué)跳繩作文 篇12

　　一天，媽媽教我跳繩，開始我一個也不會跳。后來，媽媽耐心地教我跳繩。

　　媽媽說：“只要用心什么事都能做成功”。媽媽開始教我跳繩了，她一邊示范一邊說：“要先把跳繩比直，再把跳繩往腳下甩，甩到腳邊，就一蹦。只要有耐心，有毅力，堅持練，你一定會成為跳繩高手”。我每天堅持練，腿疼了不叫苦，手臂疼了休息一天又接著跳。堅持了一個月，我就會跳一個、二個、三個……功夫不負(fù)有心人，我跳繩的速度更快了，繩子就像我的好朋友似的，和我配合的十分默契。

　　后來，我就會跳花邊了。每天放學(xué)以后，我會在家門口跳繩，引來一些大人和小朋友圍觀，聽到她們發(fā)出的嘖嘖的贊嘆聲、喝彩聲，我的心里甜滋滋的，特有成就感�，F(xiàn)在我還收了幾個學(xué)跳繩的小徒弟呢!

　　學(xué)跳繩作文 篇13

　　體育課上，馬老師宣布“這次期末考試要考跳繩。”我一聽可急壞了，心想：我一個都不會跳，這下可怎么辦？

　　放學(xué)回家后，我就讓媽媽給我買了一根繩子，開始學(xué)起來。剛開始的時候，我繩子繞得太短，一個都跳不起來。于是我就把繩子放長了一點，可還是跳不來，我急得滿頭大汗。這時，媽媽走過來拿過了我的繩子：“先要調(diào)節(jié)好繩子的長度，讓自己能通過。

　　當(dāng)手里的繩子摔起來時，腳也要跟著跳起來�！眿寢屢贿呎f一邊示范著。我照著媽媽的樣子一個一個慢慢跳了起來，雖然有點手忙腳亂，但這一次我跳了兩個。媽媽鼓勵我說：“對，就是這樣，慢慢來�！�

　　接著我又跳了起來：“1、2、3、4、5�！�

　　我高興地跳了起來：“我能跳5個了！”

　　媽媽又鼓勵我說：“要學(xué)會跳繩，還必須要有恒心和毅力，媽媽相信你通過努力一定會成功的�！�。

　　通過幾天苦練，我的跳繩技術(shù)有了突飛猛進(jìn)，現(xiàn)在我已經(jīng)能連續(xù)跳上將近50個了。

　　學(xué)跳繩作文 篇14

　　每當(dāng)我看到其他孩子輕松跳繩，我就非常羨慕他們。我真的想成為像他們一樣的跳繩專家。我讓媽媽給我買了一根跳繩，迫不及待地想學(xué)。

　　先自學(xué)兩腳一腳跳，然后媽媽教我兩腳交替跳。“什么是兩腳轉(zhuǎn)體跳？”我好奇地問媽媽。媽媽說：“兩只腳的旋轉(zhuǎn)，就是兩只腳換成跳躍�！敝�后我做了個示范給我看。我看到了，覺得很簡單，就拿著繩子像媽媽一樣跳了起來。沒想到說起來容易做起來難。我的腳總是不聽指揮，不是勾繩就是擋繩。媽媽說：“學(xué)跳繩，首先要把腳往前踢，腿放得太高�！蔽艺諎寢屨f的跳了起來，但還是控制不住腳。看到我這個樣子，我媽就教我原地練跑，讓我腿抬得太高跑。練了一段時間，太累了，我媽讓我停下來用繩子再跳一次，沒想到跳的還不錯。我好開心，趕緊練了一段時間，結(jié)果越來越好。之后就這樣練了幾天，終于學(xué)會了跳繩。

　　學(xué)跳繩不容易。好像不管做什么都要流汗。

　　學(xué)跳繩作文 篇15

　　星期六下午,媽媽讓我到樓下教弟弟學(xué)跳繩,我爽快的答應(yīng)了。

　　當(dāng)我給弟弟做示范時，他認(rèn)真專注的看著我的每一個動作。我告訴他學(xué)跳繩的要領(lǐng)首先是,預(yù)備動作腿要繃直,不能軟、不能下蹲；其次，手一定要握好繩柄，必需是手柄尾沖著自己；最后，當(dāng)繩子甩到腳邊時，一定要既輕又快的跳過繩子。這樣堅持練習(xí)一段時間后，才能輕松的跳好繩。

　　雖然弟弟要領(lǐng)聽得認(rèn)真，但是他沒有實踐，第一次就跳錯了。你想知道他錯在哪里么？對了，他一開始的姿勢就站錯了，手柄的握法也不對，繩子老是甩到頭上。我看著他為難的樣子，只好讓他先把動作要領(lǐng)背誦五遍，牢記在心再來實踐。這時候，天漸漸變黑了，姥姥在窗口叫我倆吃飯，我們只好答應(yīng)。

　　走在樓梯上，我專門問問弟弟明天還想不想學(xué)，他倒是挺痛快的說：“想！”我聽了心里反而非常緊張。因為通過教他學(xué)跳繩，知道了做一名合格的老師是多么的辛苦，不知道自己還能不能繼續(xù)勝任。

　　學(xué)跳繩作文 篇16

　　說到課余生活，我喜歡的可多了！其中，最喜歡的是跳繩。

　　還記得在二年級的運動會的時候，獲得了小兒女子跳繩第六名，即使是第六名，可是個人覺得很不錯！可能是種榮譽(yù)感吧，經(jīng)過這件事后，我發(fā)現(xiàn)自己開始喜歡跳繩了。

　　之后，只要自己空下來了，就會到家的院子里練習(xí)跳繩。首先，先讓爸爸的手機(jī)計時，當(dāng)然，計時的手機(jī)是到1分后鐘它自然會響的。我首先是練習(xí)，一會兒快上去，一會兒慢下來。不一會，一分鐘到了，不多不少，正好100個。哈，正好一個百，哈哈！休息了一會，我又開始跳了。不知不覺，一分鐘過去了，這次跳了150個。因為我體育不行，跳一會就累了，所以我就回去了。心里想著，等下午體力好點了在接著跳！

　　跳繩就是我的課余生活，你是不是也覺得很好玩呢？

　　學(xué)跳繩作文 篇17

　　同學(xué)們，你會跳繩嗎？跳繩好玩嗎？我會跳繩，我覺得跳繩很好玩。你知道我是怎樣學(xué)跳繩的嗎？就讓我來告訴你吧。

　　起初，我根本不會跳繩。我常被同學(xué)們笑。我心想：“哼，就你們會跳繩嗎，怎么這么小看我？”我便開始暗暗下功夫練習(xí)……

　　剛開始練跳繩的時候，我不知道該怎樣跳，便上網(wǎng)查資料。我看到專家發(fā)的帖子說：“跳繩靠手腕發(fā)力，聽到“啪”一聲響時，就向上跳躍。”我出去試了幾下，結(jié)果都沒有成功，反而還摔了個屁股開花，四腳朝天，真實得不償失��！

　　過了老半天，我終于學(xué)會了跳繩。雖然會跳了，但還不是很熟練。俗話說：“虛心使人進(jìn)步，驕傲使人落后。”我一定要勤練習(xí)，這樣才能有進(jìn)步呀！

　　跳繩令人快樂，我喜歡跳繩。

　　學(xué)跳繩作文 篇18

　　我妹妹今年快六歲了，個子很矮，看上去就像三四歲的小女孩。

　　她有一頭黑亮的頭發(fā)，園園的大臉盤兩側(cè)生著兩個小耳朵，粗黑的眉毛下面，有一雙明亮的眼睛。一個小鼻子微微向上翹。她一笑露出一排潔白的牙齒。

　　她說話鼻音很重，很可愛。她很胖，我們親切地稱她“楚胖子”。

　　妹妹剛開始學(xué)跳繩的時候特別認(rèn)真，每次一吃完飯，她就叫爸爸媽媽陪她練習(xí)跳繩。

　　她剛開始只會揉繩子，不會跳，一天二天……她終于會跳一兩個繩子了。

　　現(xiàn)在，她不但學(xué)會雙腳跳，還學(xué)會了單腳跳、跑跳、交叉跳……

　　她每次都跳的滿頭大汗、氣喘吁吁，也不愿意休息，她媽媽說：“胖子，休息一會在跳好嗎？”

　　她總是笑笑說：“不累、不累，我再跳幾個就休息”。

　　這就是我刻苦好學(xué)的妹妹。

　　學(xué)跳繩作文 篇19

　　同學(xué)們，你們有過成功的喜悅嗎?反正我有，我印象最深的是我學(xué)會了跳繩后喜悅。

　　這學(xué)期開始的時候，媽媽給我買了一根漂亮的跳繩，我高興極了，拿起跳繩就跳起來。跳繩這時候總是不聽話，專與我作對，一會兒絆著我的腳，害我?guī)缀醯�一跤，一會兒掛著我的頭發(fā)，痛得我淚水忍不住往下流。有時腳跳起了繩還沒有到，有時繩到了腳還站著。我煩惱極了，將跳繩摔到地上，說：“不跳了”。這時，奶奶把跳繩揀起來，塞到我手里說：“別急，慢慢來，只要堅持，總能學(xué)會的”。聽了奶奶的話，我又跳了起來。跳啊，跳啊，跳繩慢慢地聽話了。我一下一下跳，妹妹在一旁為我數(shù)著：一、二，三…最后我居然跳到了五十下，我高興地喊到：“媽媽，奶奶，我學(xué)會跳繩啦”!

　　跳繩不僅使我變得靈活起來，還讓我明白了“世上無難事，只要肯登攀”的道理，任何成功都伴隨著刻苦，任何喜悅都包含著辛勤勞動啊!

　　學(xué)跳繩作文 篇20

　　我以前跳繩跳得不好，一次只有一兩個。

　　體育課跳繩的時候，同學(xué)總是嘲笑我，我很生氣，就自己躲起來，沒人想理。我心想：為什么我跳不好？被人笑成小丑，是我比別人傻嗎？

　　回家后，我把這件事告訴了媽媽。我媽對我說：“不是你傻，是你協(xié)調(diào)能力不好。只要經(jīng)常練習(xí)和掌握技術(shù)，自然跳得好�！睆拇宋颐刻靾猿痔�十分鐘，時刻提醒自己一定要學(xué)會跳繩。

　　剛開始我一次只能跳四五次。我心想：我會繼續(xù)努力，別人能做的我一定會去做。就這樣，經(jīng)過不斷的練習(xí)，我越跳越多，終于可以連續(xù)跳幾十次了。我趕緊叫我媽過來，再給她看看。我媽見我不停地跳了幾十下，高興地夸我：“孩子，你進(jìn)步了！跳得真好。”我一聽，心里充滿了喜悅，跳得更厲害了。

　　學(xué)跳繩作文 篇21

　　上學(xué)期，我不會跳繩�？吹狡渌�同學(xué)跳得這么好，我很羨慕。我暗暗下定決心：一定要學(xué)會跳繩！

　　說起來容易做起來難。我學(xué)了幾天，還是不會跳。我覺得很難過：好難！算了吧！

　　媽媽知道了，說：“跳繩不好學(xué)！好像一塊大石頭擋住了你前進(jìn)的路。是想繞開它，還是想通過自己的努力把它搬開？”

　　我覺得：在困難中走來走去是懦弱的。我必須搬動這塊大石頭！爸爸幫我拆跳繩，讓我一步一步分開做。熟悉了自然會跳。經(jīng)過一周的努力，當(dāng)我成功跳過第一個的時候，我覺得好開心！接下來的一段時間，每天吃完飯我都會下樓跳半個小時，風(fēng)雨無阻。好事多磨。我從一跳到三再跳到十�，F(xiàn)在我一次能跳八十八！

　　終于學(xué)會跳繩了！我終于想動這塊大石頭了！

　　學(xué)跳繩作文 篇22

　　無論是誰，都會取得許多成功。有的畫畫好，有的跳舞好。我也有許多值得驕傲的事，但意義最深的卻是一場不起眼的成功。

　　小時候，我的體質(zhì)很差，常常生病，媽媽說跳繩可以強(qiáng)身健體，我就決定試一試。

　　我找出一段麻繩，跑到樓下。起先，我的雙手還不會配合，總是掄不起繩來，我就先掄慢一點，再加上腳。奇怪了，看平時那些大姐姐跳得挺輕松，可到我手里怎么就跳不起來了呢？不管我怎么努力，手和腳都配合不到一起，不是手掄快了，就是腳跳慢了，真氣人！

　　我索性在那里瞎蹦起來，完全不管手怎樣做，腳怎樣做。怪事了，這樣居然跳下來幾下。我的心里樂開了花，站在原地仔細(xì)回想了剛才的動作，加緊練習(xí)。

　　一天、兩天、三天……10下、20下、30下……我終于學(xué)會了跳繩。雖然算不上什么大事，可對我來說可是天大的好事呀！

　　直到現(xiàn)在，我還經(jīng)常跳繩，也不愛生病了。跳繩給了我一個健康的身體，使我終身受益。

　　學(xué)跳繩作文 篇23

　　今天，我跟姐姐學(xué)跳繩。可是我很害怕，因為我擔(dān)心自己學(xué)不好，也跳不好。

　　快開始跳了，我跟著姐姐做起了熱身運動：伸伸手、彎彎腰、壓壓腿。姐姐用力地拉了一下繩子，兩手握著繩子的兩端，甩起了繩子，兩腳不停地跳著。慢慢的，姐姐加快了速度�！班侧侧�！”繩子把灰塵都揚起來了，我真是羨慕極了，情不自禁地鼓起了掌。姐姐還是不停地跳著，一會兒交叉跳，一會兒單腳跳，看得我暈頭轉(zhuǎn)向，差點喘不過氣來。這時，姐姐停下來，把繩子給我，說：“你跳吧！”

　　我接過繩子，但不知怎么的，不是我踩住了繩子，就是繩子套住了頭發(fā)。我一跺腳生氣地說：“不跳了！”

　　這時，姐姐走過來說：“不要灰心，做什么事都要有耐心，好好學(xué)，一定會的！”于是，我重新拾起勇氣，又一次開始跳了……

　　今天，雖然我學(xué)得很累，但很開心！

　　學(xué)跳繩作文 篇24

　　今年我已經(jīng)8歲了，但是還不會跳繩，看著同齡的同班同學(xué)參加了跳繩比賽，還得了獎，我羨慕極了。

　　跳繩我學(xué)過，但總是跳不過去，媽媽說：“別著急，你只要今天比昨天多跳一下就可以了，媽媽要求我第一天跳一下，第二天跳兩下……。以后每天增加一下就可以了。我按照媽媽說的做，誰知到第四天，我突然跳到了8下，我心里別提多高興了，這八下，給我贈加了不少信心，媽媽也很高興，對我說：“跳繩沒你想的那么難吧，別人能辦到的，你也能辦到，”我心里想真的呀！我只看到了別人的成果，而沒有看到別人的付出，一個月后，我已經(jīng)能跳97下了，我和媽媽都高興的不得了，原來我并不比別人差。

　　通過“學(xué)跳繩”這件事，讓我知道了“堅持就是勝利”“世上無難事，只怕有心人”這兩句話的道理。

　　學(xué)跳繩作文 篇25

　　每當(dāng)我看見別人跳跳繩時，就非常羨慕，所以我開始學(xué)跳繩。

　　我拿起跳繩一跳，可當(dāng)跳繩碰到地面時，我卻還沒有跳起來。我嘆了一口氣： “哎！”這回，我又開始跳起來，當(dāng)跳繩還沒有碰到地面時，我就開始跳了，我被扳了一個大跟頭，我爬了起來，皺著眉頭，生氣地對跳繩說：“該死的跳繩�！碧� 繩似乎在說：“這不是我的事�！蔽覜]有一點信心了。這時，我的同學(xué)鼓勵我：“你一定能行的�！蔽矣窒肓讼耄骸皥猿志褪莿倮�，我不能被一點小困難就嚇得放 棄�！痹诖蠹业墓膭钕挛一謴�(fù)了自信，我又開始練了起來，這次我跳了一下，我成功了，我跳過去了。我高興地跳了起來，我又練，摔了一個又一個的跟頭，我終于 可以連跳了兩個了。

　　你看我跳得多好，像一只歡樂的小燕子。記住喲！堅持就是勝利。

　　學(xué)跳繩作文 篇26

　　我看見學(xué)校的同學(xué)們都在跳繩，很羨慕，便讓媽媽也給我買了跳繩。

　　一開始我拿起繩子的兩端，奮力一甩�！鞍パ�！”我大叫一聲，原來是一只腳沒有躍過，把我拌倒了。類似這樣的情況很多，不是我被摔倒，就是跳繩甩到自己。

　　漸漸地，我有些不耐煩了，把跳繩往地上一扔，坐在一旁生悶氣。心想：你這破跳繩，三番五次陷害我，哼！媽媽回來了，看見地上的跳繩，一下子明白了一切。媽媽走到我身邊，語重心長地對我說：“不是跳繩的緣故，是你氣餒了；只要功夫深，鐵杵磨成針。失敗是成功之母，加油！”

　　我聽了媽媽的話，撿起地上的跳繩，開始跳了。這一次，我滿懷希望地甩出跳繩，不偏不倚，兩只腳都躍過了。我高興地一蹦三尺高，我成功了，但是我還想次次讓跳繩從我腳下飄過，又一次獲得成功。

　　終于，跳繩被我訓(xùn)服了，就是有點慢。不過沒關(guān)系，只要功夫深，鐵杵磨成針。

　　學(xué)跳繩作文 篇27

　　你們一定很奇怪，我都三年級怎么還不會跳繩？其實這個跳繩班是花樣跳繩班，并不是什么學(xué)跳繩的班。但是這個班也有提高你跳繩速度的訓(xùn)練，比如說我們的跳繩女老師喜歡把一些左右腳輪換跳的重點變成游戲來玩，但我們總是玩不膩，特別是另外兩個小朋友，每次都要玩到精疲力盡才肯休息，這應(yīng)該就是我們祖國的花朵的精力吧，我想，如果我們未來成為了軍人的話一定會活力無限，在戰(zhàn)場會永遠(yuǎn)沖鋒在前，一定要跟侵犯我國的敵人拼個你死我活。

　　我想我們跳繩班的訓(xùn)練一定比軍人的訓(xùn)練短很多吧。雖然我們不知道軍人們訓(xùn)練的是什么，但是我可以告訴你們我是怎么“軍訓(xùn)”的。

　　我們上課是有三個內(nèi)容的。一是熱身運動，而是跳繩，三是玩游戲+放松運動，我覺得最有趣的是第二部分—跳繩。

　　我們的女老師經(jīng)常讓我們?nèi)�分鐘熱身跳，每次跳完之后我都�(xì)獯�吁吁，感覺人生已經(jīng)達(dá)到了高潮，一秒內(nèi)我有百來個感受這讓頭昏腦漲啊。但是累歸累，我一分鐘測試的時候跳得最快的時候，我覺得，我好像已經(jīng)飛起來了，而且我覺得我還是第一個不用任何工具就能飛起來的人類呢！

　　學(xué)跳繩作文 篇28

　　班上每個人都會跳繩了。而我卻怎么也學(xué)不會，媽媽告訴我，認(rèn)真點，過一段時間就會了。

　　星期三，老師讓我們回家每人買一根跳繩，必須跳100下，每天練習(xí)�；氐郊椅屹I了一根跳繩就在外面學(xué)跳了。我只跳了幾個，就已經(jīng)跳不動了，媽媽說：“這樣可不行，跳時不要跳太高，繩子落地時腳跳起來就行了，要不然腳會沒力氣的�！蔽艺諎寢屨f的去做，果然跳得比以前多了。

　　到了第二天下午，我們要去比賽，我非常緊張，但我又想起媽媽說的話，開始第一項比賽了，我很擔(dān)心自己在大家面前出丑。很快就到了跳長繩，我更加緊張，這樣快的速度我跟不上。到我了，我等繩落地時，就一下子沖了進(jìn)去，等繩落地時，我又一下子沖了出去，真痛快。

　　比賽進(jìn)行了很久，但我們還想跳�；亟淌胰チ�，老師說：“同學(xué)們，你們真棒。不過還有幾個同學(xué)還不會跳長繩�！蔽业靡庋笱蟮乜粗�那些不會跳長繩的同學(xué)，心理想著，我真棒。

　　回到家，我把今天比賽時我的情況說給了媽媽聽，媽媽對我的表現(xiàn)贊口不絕，我高興地笑了。

　　學(xué)跳繩作文 篇29

　　前一段時間，老師說學(xué)校要舉行跳繩比賽。下周一將從班里選幾個跳得好的同學(xué)去參加。爸爸知道后，特意給我新買了一根跳繩，我便開始學(xué)了。

　　來到一塊空地上，擺正姿勢，開始練習(xí)。本來以為是小菜一碟，沒想到這碟小吃還真“難吃”。我剛一跳，繩子就打開我頭上了，疼得我眼淚都掉出來了。又一跳，繩子還是打到我頭了……一連十次，我都失敗了，弄得我灰心喪氣，幾乎失去了信心。

　　到了星期一，我果然名落孫山。這時，剛好我們語文課最近學(xué)了一篇課文。講述了古時候蘇格蘭的王子布魯斯，帶領(lǐng)軍隊抗擊外國侵略軍。一連打了七次仗，屢屢失敗。后來，他從蜘蛛結(jié)網(wǎng)中受到了啟發(fā)，召集軍隊打了第八次，這次終于成功了。讀了這篇文章，我深受啟發(fā)，在心里默默地對自己說“堅持下去！我一定可以！”

　　每天放學(xué)回到家，我把作業(yè)寫完后就接著練習(xí)。一次，兩次，三次……我都失敗了，可我并不灰心，第二天接著再學(xué)，沒學(xué)會，繼續(xù)努力。第三天，第四天，第五天……不知經(jīng)歷了多少次失敗，我終于成功了，可以身輕如燕的一口氣跳幾十個了！

　　寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。凡事只要我們肯努力，找到正確的方法，就一定能成功！

　　學(xué)跳繩作文 篇30

　　我的課余生活豐富多彩。尤其是學(xué)跳繩，讓我的生活充滿了快樂。

　　第一次，我在操場上學(xué)跳繩。老師說：“要踮起腳尖跳。”老師邊說，邊做示范動作。我就按老師說的去做，感覺很簡單。原來跳繩并不難！正心里美著呢，結(jié)果一個大意，繩子繞在了腳脖子上，草地上來了一個“倒栽蔥”。好不容易，才把繞在我腿上的繩，拽下來。見我出丑，學(xué)跳繩的其他同學(xué)都笑了。我感到很羞愧，老師鼓勵我說：“跌倒了，站起來，繼續(xù)！要學(xué)會跳繩，必須要有信心！”

　　我還是有些掌握不好，跳幾個就踩繩，跳幾個就踩繩，心里非常著急，直抓自己的腦袋，都要哭了。同化學(xué)們也都紛紛鼓勵我，不要灰心。我于是按老師說的反復(fù)練習(xí)，一點也不敢大意，恐怕繩子再捆住自己的腳。

　　“世上無難事，只怕有心人�！苯�(jīng)過一段時間的練習(xí)，我終于學(xué)會了跳繩，真開心！雖然跳得不是那么好，但我一定在課余時間里繼續(xù)多加練習(xí)，一定要越跳越多，取得好成績。

　　跳繩不但豐富了我的課余生活，還鍛煉了我的身體，更重要的是告訴了我，做什么事都要專注。

　　學(xué)跳繩作文 篇31

　　每個人都有自己的課余生活，有些人喜歡跑步；有些人喜歡唱歌，有些人喜歡畫畫……但我最喜歡的是跳繩。

　　記得一年級的時候，我在學(xué)校看見學(xué)生在表演跳繩，他們在舞臺上蹦蹦跳跳的。于是我的腦海里出現(xiàn)了一個念頭：“我也想學(xué)跳繩。”姐姐仿佛看出了我的心思，回家后她拿起跳繩說：“我們一起來學(xué)跳繩吧”。我高興得一蹦三尺高。姐姐示范一次給我看，我就迫不及待地從姐姐手里搶過了繩子。

　　不料，我卻被繩子抽了一下，我很痛，但我沒有放棄學(xué)跳繩。我再一次拿起繩子，我握著繩柄，這時姐姐說：“跳繩的時候要腳到、手到、眼到。”姐姐邊說邊做示范，“胳膊用勁向上甩，當(dāng)繩子落地時，雙腳快速離地。”按照姐姐的說法我又試了一次，終于跳了一個，第二個卻被拌倒了。姐姐繼續(xù)鼓勵我，我接著跳，一下、二下、三下……哈哈，我學(xué)會了！從此我白天堅持練習(xí)，晚上連做夢我都會想怎樣跳繩。經(jīng)過不懈的努力，現(xiàn)在我一分鐘能跳150個。媽媽還夸獎我真棒呢！一年后，我參加了學(xué)校的校運會，獲得了第一名，同學(xué)和老師都投來了羨慕的眼光。

　　跳繩，不僅讓我知道了做什么事都要努力，還讓我明白了一句話：世上無難事，只要肯登攀。

　　學(xué)跳繩作文 篇32

　　上一年級的時候，我一直學(xué)不會跳跳繩，很多同學(xué)都嘲笑我。每次上體育課，體育老師也用異樣的目光看著我，我心里別提多難受了。

　　寒假里，我下定決心要練會跳跳繩。開始時，我的兩肢和以往一樣總不協(xié)調(diào)，好容易把雙手協(xié)調(diào)好了，能甩起繩子了，可是腳又不聽使喚，根本跟不上繩子的拍子。媽媽仔細(xì)觀察我的表現(xiàn)后，給我一個動作一個動作地講解，然后我再一個動作一個動作地反復(fù)練習(xí)。雖然是冰天雪地的時候，可我的全身都被汗水浸透了。但是，就算練成這個樣子，我的手腳還是協(xié)調(diào)不好，還是不能完成一個連續(xù)跳躍的動作。我心灰意冷了，怪不得別的同學(xué)笑話我，自己實在是太笨了，練不會了。

　　媽媽看出了我的心思，說：“寶貝，咱們先做個游戲吧，堆雪人、還是打雪仗，你選擇一個！”一提到玩，我開心了。扔下跳繩，我和媽媽痛痛快快地玩了起來。玩了一會兒，媽媽說：“咱們是回家呢，還是再練習(xí)一會跳繩呢？”也不知道是哪兒來的勇氣，我堅定地說：“練！我今天一定要學(xué)會！”媽媽沖我豎起了大拇指，又默默地站在旁邊陪我練習(xí)。

　　就這樣，一遍，十遍，百遍……一天，兩天，三天……一個，兩個，三個……我笑了，媽媽笑了！

　　學(xué)跳繩作文 篇33

　　最早接觸到跳繩，是在念中班時。我的第一條跳繩是我的媽媽用一條條橡皮筋，像變魔術(shù)一樣，很快的串成一條特別的繩子，媽媽說：“它可以做為跳繩用”，但是這一條繩子的怪模樣，卻讓我感到非常害怕，因為我覺得它像一條可怕的蛇。

　　因為小時候?qū)μ�繩的壞印象，使我討厭跳繩，再加上我怎么練習(xí)都跳不好，自己常常氣的跺腳，甚至甩跳繩時，有時技巧不好，還因此打到自己的身體，真是辛苦！但二年級下學(xué)期，經(jīng)由老師上課的指導(dǎo)，再加上自己不斷的練習(xí)，我越來越體會到甩繩的技巧，從中更發(fā)現(xiàn)原來跳繩有很多種玩法，例如：雙人跳、三人跳，我除了不斷嘗試新的跳繩玩法，還自己發(fā)明“跳繩捉迷藏”。經(jīng)過一次一次的練習(xí)，讓我了解到跳繩是既好玩又有趣的，跳繩更是一個有益健康的運動。

　　現(xiàn)在只要有空，就會呼朋引伴，邀大家加入和我一起玩跳繩，每次都玩得不亦樂乎，也因此常常忘了回家的時間，而被爸爸媽媽責(zé)罵，但我仍然深深愛上跳繩這項運動，有跳繩的陪伴，我的童年變得更好玩又有趣了。希望有一天能把跳繩跳得更好。

　　學(xué)跳繩作文 篇34

　　剛剛學(xué)完跳繩，我滿頭大汗，坐在座位上，細(xì)細(xì)回味剛剛那件有趣的事……

　　今天課上，羅老師問了我們一個奇怪的問題：“誰不會跳繩？”話音剛落，我和匡麟便站了起來。這時，羅老師讓我們倆去教室后面的場地學(xué)跳繩，并讓其他同學(xué)上來圍觀。我一臉茫然，不知道羅老師搞什么名堂。

　　羅老師拿來了一根跳繩，用洪亮的聲音說：“跳繩時要把繩子放在腳后跟，兩只手抓信手柄，手要往前伸，把繩子繃緊。跳的時候要將繩子用力甩……”講完后，他讓周榮給我們示范。周榮身材瘦高，跳繩技術(shù)熟練，跳起來輕盈得像只燕子，給我和匡麟帶來了沉重的壓力�！榜�晴，你來試試！”我一驚，忙擺手拒絕。羅老師嘆了口氣，說：“那匡麟來吧！”匡麟的臉一下子變得緋紅，同學(xué)們的目光也從我身上轉(zhuǎn)移到匡麟身上。匡麟慢吞吞地走上前，撿起跳繩，瞇著眼睛看了看身后的同學(xué)，似乎不想跳。但他畢竟是男孩，不像女生一樣忸怩，很快，他像老師說的那樣，用腳后跟抵住跳繩，緊握手柄，手向前伸，把繩子繃直。他吸一口氣，猛跳起來，繩子從他腳下閃過……他落地時，地板在抖。

　　這一跳，不太成功，但這是他勇敢邁出的第一步。

　　我很慚愧，沒有勇氣去跳。

　　學(xué)跳繩作文 篇35

　　同學(xué)們，相信你一定會跳繩吧！但是你知道我是怎么學(xué)會的嗎？哈哈，猜不到吧！還是讓我來告訴你。

　　記得五六歲時，我跳繩還是先把繩甩到面前，再跳過繩子。這是我跳繩的第一形態(tài)�，F(xiàn)在，你肯定急著想知道第二形態(tài)吧！別急，聽我慢慢道來。

　　所謂的第二形態(tài)，便是上一年級時，老師叫我們要學(xué)會跳繩，因為以后肯定有用，我不以為然，心想：哼，跳繩有什么用？奧運會上又沒有跳繩項目�？衫蠋煱烟�繩作為家庭作業(yè)。我沒辦法，一回家就在院子里練跳繩。原以為跳繩挺簡單，不就是繩子甩過來就跳嘛�？砷_始跳了就老是絆倒，身上、臉上被劃痛了好幾處，我火了，把繩子一摔，走人。不料，沒過幾天，老師居然說，一分鐘跳繩要考試、比賽。這可把我急壞了，一到家就練一分鐘跳繩。一次次自信的開始卻換來了一次次絆倒，一次次重來。絆倒、重來，我一直重復(fù)著這幾個動作。我曾想放棄，可我到底堅持下來了。終于，戰(zhàn)果出來了，我一分鐘能跳100多下了。

　　現(xiàn)在，我不僅會雙腳跳繩，還會單腳、反跳等花樣跳繩。

　　學(xué)跳繩作文 篇36

　　學(xué)會跳繩可不是件容易的事。

　　這天早晨，我來到同學(xué)家，她正和幾個朋友在外面跳繩，看見他們不斷變換花樣，讓一根跳繩上下飛舞，我羨慕極了，心想：“要是我也能跳得這樣美就好了！”我迫不及待地問同學(xué)：“你能教教我嗎？”她爽快地答應(yīng)了。剛開始，我有點害怕，真害怕繩子打在自己身上。這時，同學(xué)好像看出了我的心思，說：“加油哦，你要對自己有信心，膽子越大越容易成功�！�

　　同學(xué)的鼓勵讓我對自己信心十足，握緊拳頭，站在繩子的旁邊，當(dāng)繩子到半中央時，我趕緊跳了一下，過了，我太高興了。緊接著是第二下、第三下……我都跳得特別棒。后來，我就跟上節(jié)奏了，我左蹦一下，右跳一下，像小兔子一樣上躥下跳。我玩得滿頭大汗，汗流浹背。這時，我也明白一個道理：原來在我眼中那么難的一件事，竟然這么簡單，一會兒就學(xué)會了。真是難者不會，會者不難。這件事也告訴我：世上無難事，只要肯登攀。

　　這一天，我的收獲可真不少呀：既學(xué)會了跳繩，又明白了很多道理。

　　學(xué)跳繩作文 篇37

　　以前，我不知道跳繩有什么技巧，但是，經(jīng)過我仔細(xì)的觀察，反復(fù)的思考，和經(jīng)常的練習(xí)，還有不斷的努力，我終于學(xué)會了跳繩。

　　昨天，我和幾個玩得好的小伙伴在一起跳繩，可我無論如何也跳不好。于是，我走到旁邊認(rèn)真觀看別人跳繩，她們跳得可好啦！只見繩子往上一甩，她們就從繩洞里一個接一個的魚貫而入，真有趣，跳起來時也挺有節(jié)奏的。

　　于是，我依葫蘆畫瓢，一步一步練習(xí)著。剛開始，繩子往上一甩，我就勇敢的跳了進(jìn)去，但一不小心，繩子打在了我身上，我失敗了，當(dāng)繩子再次揚起的時候，我敏捷地鉆了進(jìn)去，怎么也不怕被繩子打到，繩子有節(jié)奏地拍打著地板， 好象唱著一首婉轉(zhuǎn)的歌，支持著我。原來跳繩不是一件容易的事情，經(jīng)過我的努力，我發(fā)現(xiàn)這已經(jīng)是小菜一碟了。這時我很高興，心里面充滿了學(xué)會后的喜悅和興奮。

　　通過學(xué)跳繩這件事情，我終于明白了"有志者，事競成"的含義，那就是：無論做什么事情，只要你能夠堅持不懈，全力以赴，不怕吃苦，你將是最后的勝利者。

　　學(xué)跳繩作文 篇38

　　暑假到了媽媽給小豆豆買了一條嶄新的跳繩，小豆豆看見了媽媽給她買得那條嶄新的跳繩又開心又興奮的對媽媽說：“媽媽謝謝您給我買一條嶄新、漂亮的跳繩，”媽媽也笑了一笑，說完小豆豆就跟媽媽到公園里練他的新跳繩。

　　小豆豆對媽媽說：“我來跳你來數(shù)，”媽媽立刻答應(yīng)，可是小豆豆只會跳十多個而且還很慢很慢，原來跳繩比想象的還要難學(xué)，小豆豆想放棄，這時小豆豆聽見了媽媽在旁邊大聲地說：“小豆豆加油，小豆加油，”小豆看見媽媽一直在鼓勵自己，這時田大壯也到公園練跳繩，田大壯看見我這樣大笑起來：“哈哈哈哈，小豆豆你是在學(xué)烏龜嗎！真得好慢呀！太搞笑了，”小豆豆的臉?biāo)⑾乱幌伦泳图t了，小豆豆想：我不能被人嘲笑，我一定要努力�！币贿呄胫�一邊就努力的跳起來了，很快就進(jìn)步了好多，這時旁邊的田大壯速度雖然快也只能跳五六個，可小豆豆就不一樣了，她能多跳幾十個呢。第二天，他們又在公園相遇了，田大壯還是昨天那幅模樣，可是小豆豆呢，她已經(jīng)學(xué)會跳繩了。小豆豆很開心、很快樂。

　　學(xué)跳繩作文 篇39

　　學(xué)花樣跳繩 星期六早上，我剛做了一個作業(yè)，全身冷得都快僵了，我就出去跳繩。可我只會一般的，不會其它花樣，我就請媽媽教我。媽媽一邊做示范—邊講解花樣跳繩的要領(lǐng)，手和腳要協(xié)調(diào)，多多練習(xí)就好了。 我一次接著一次的學(xué)，可還是失敗了，可是我沒有唉聲嘆氣，也沒有灰心，我想，只要有信心，就能做好每件事。然后我接著跳，失敗好多次以后，我終于跳了一個，后來一個接著一個，一連跳了八個都成功了，我還是不滿意，后來又跳了十一個，又跳了二十—個，我終于可以連續(xù)跳花繩了，我興奮極了。

　　我自毫的對媽媽說:"我終干學(xué)會花樣跳繩了!"我想跟您比一比!"媽媽說:"好吧。"我們來到外面，媽媽說:"開始。"雙方都使出了看家本頷，累得氣喘吁吁才分出了勝負(fù)，媽媽勝，我很難過，媽媽看出了我的心思說:"一次的失敗不算什么，只要你以后多練習(xí)， 一定會成為跳繩高手的。"后來，我更加發(fā)奮的練，我相信總有一天我會成為跳繩高手。失敗是成功之母，只要有信心，有恒心，堅持自己的信念，就能做好每一件事。

　　學(xué)跳繩作文 篇40

　　星期六早上，我剛做了一個作業(yè)，全身冷得都快僵了，我就出去跳繩�？晌抑粫�一般的，不會其它花樣，我就請媽媽教我。媽媽一邊做示范—邊講解花樣跳繩的要領(lǐng)，手和腳要協(xié)調(diào)，多多練習(xí)就好了。

　　我一次接著一次的學(xué)，可還是失敗了，可是我沒有唉聲嘆氣，也沒有灰心，我想，只要有信心，就能做好每件事。然后我接著跳，失敗好多次以后，我終于跳了一個，后來一個接著一個，一連跳了八個都成功了，我還是不滿意，后來又跳了十一個，又跳了二十—個，我終于可以連續(xù)跳花繩了，我興奮極了。

　　我自毫的對媽媽說:"我終干學(xué)會花樣跳繩了!"我想跟您比一比!"媽媽說:"好吧。"我們來到外面，媽媽說:"開始。"雙方都使出了看家本頷，累得氣喘吁吁才分出了勝負(fù)，媽媽勝，我很難過，媽媽看出了我的心思說:"一次的失敗不算什么，只要你以后多練習(xí)，

　　一定會成為跳繩高手的。"后來，我更加發(fā)奮的練，我相信總有一天我會成為跳繩高手。

　　失敗是成功之母，只要有信心，有恒心，堅持自己的信念，就能做好每一件事。

　　學(xué)跳繩作文 篇41

　　我喜歡跳繩，一根細(xì)細(xì)的跳繩能變化出很多樣式，能給我?guī)�來許多快樂。

　　開始學(xué)跳繩的時候，我只能一個一個斷開來蹦。跳的很慢，還總是跳一或兩個就斷了，手和腳很不協(xié)調(diào)，經(jīng)常是腳和手不在一個動作上，繩子已經(jīng)甩過來了可腳還沒有離地跳起來�？偸翘�不好，我就開始沒信心和耐心了，不想再學(xué)習(xí)跳繩了。媽媽看到了我的急躁，對我說：“做什么事情都不能急躁，都要有耐心和有恒心。遇到困難就放棄，是永遠(yuǎn)學(xué)不到真本領(lǐng)的，要學(xué)會堅持。只有堅持不懈地努力才能夠成功！”

　　在媽媽的鼓勵下，我又開始了一次又一次的練習(xí)。我按照分解動作來進(jìn)行練習(xí)，我先把腳跳過去，再把手里的繩跟著搖過來。熟練掌握了動作要領(lǐng)后，慢慢地我加快了搖繩的速度，即使我不小心中間有跳錯斷開的，我也不放棄。就這樣，我一次次的練習(xí)，慢慢的加快速度，我終于學(xué)會了跳繩，掌握了基本的技巧要領(lǐng)。我自己開心極了。

　　通過學(xué)習(xí)和練習(xí)跳繩，我明白了：做事就要有耐心，有恒心，只要堅持就能取得最后的勝利！

　　學(xué)跳繩作文 篇42

　　看著別人拿著繩在操場上跳躍，我也心動了。于是我也學(xué)了起來。

　　開始，我只會把繩甩在面前，再跳過去。我做著做著，覺得跳繩非常簡單�？墒�，爸爸叫我把繩甩起來，再從繩上跳過去。我心里想：我練得這么好了，一定跳得很好！結(jié)果，繩總是不聽我的使喚，把我的腳絆得痛痛的。爸爸告訴我，得掌握節(jié)奏。繩甩過來時就要跳起來。爸爸給我做了一次示范。爸爸先把繩甩起，等甩到面前時，再猛地一跳，就跳起來了。我跟著一跳，可還是被絆倒了。爸爸又說：“你甩繩時應(yīng)該有力度，而不是軟綿綿的。經(jīng)過長時間地訓(xùn)練，我現(xiàn)在一分鐘能跳九十幾個了。

　　一天，我看見一位大姐姐正在跳長繩。我也加入了她們的行列。輪到我了，我卻被絆倒了。大姐姐告訴我，只管沖進(jìn)去就行了，然后再按照跳短繩時這么跳。我按照她們說的去做，嘿，還真靈。我一會兒就學(xué)會了。我已經(jīng)學(xué)會了兩樣跳繩方法了，我真高興。

　　在今后的日子里，我又學(xué)會了很多種跳繩方式……

　　漸漸地，我喜歡跳繩這種運動了。

　　學(xué)跳繩作文 篇43

　　上一個星期天，我和表姐去樓下的小廣場玩起了跳繩。表姐可是個跳繩高手，一根綠色的跳繩被她甩的上下翻飛。她的腳底像安了兩個彈簧，快速的跳起、落下、跳起、落下……輕盈的就像一只機(jī)靈的小鹿。表姐越跳越快，還不是的變換著花樣，忽而雙腿跳，忽而單腿跳，忽而向前跳，忽而向后跳……見表姐的跳繩技藝如此高超，我羨慕極了。下決心要學(xué)好跳繩。

　　我拿起跳繩，學(xué)者表姐的樣子跳了起來，可這跟跳繩好像專門和我作對似的，不是絆住我的腳，就是纏住我的腿。我急得汗都流了出來。開始在心里埋怨這不聽話的跳繩�？吹轿依仟N的樣子，表姐笑著對我說：“別急，我來教你吧。”說著，表姐開始給我做起了示范，又給我講解了跳繩的要領(lǐng)。我按照表姐說的要領(lǐng)，用力把繩子輪圓了，當(dāng)繩子快要碰到腳時，迅速跳起，我居然跳過去了，我高興極了，又試著跳第二個，第三個……

　　在表姐的指導(dǎo)下，我練了一次又一次，終于，繩子在我的手中使用自如了，我心里樂開了花。

　　雖然學(xué)習(xí)跳繩的過程有些辛苦，可我掌握了一項本領(lǐng)，還是很高興。通過這件事，我明白了一個道理：無論做什么事情，只要找對方法，并堅持下去，就一定會成功。

　　學(xué)跳繩作文 篇44

　　跳繩是女生喜歡的活動，我對跳繩卻不感興趣。別人說我笨，我很生氣，我下決心一定要和他們比個高低。

　　放學(xué)回家，我讓媽媽買了一根跳繩，并讓媽媽手把手教我跳繩。我累得滿頭大汗，胳膊和腿都抬不起來了。我稍休息了一會兒就接著跳，一個、兩個、三個···一直到十個。媽媽笑了，我也笑了。

　　不管學(xué)什么，只要認(rèn)真學(xué)，就一定能學(xué)會。

　　一天，體育老師對我們說:“同學(xué)們，跳繩是一項很好的體育運動，不僅能夠鍛煉身體，還能夠增長智慧。”回到家里，我把老師的話告訴了媽媽。第二天，媽媽給我買了一根綠色的跳繩。

　　我剛開始學(xué)跳繩的時候，可有趣了!我雙手一甩,雙腳一跳，低頭一看，跳繩還在腳前。我就左一跳，右一跳。媽媽看見了說:“好孩子，跳繩動作要協(xié)調(diào)，媽媽跳一個給你看�！笨戳藡寢屘�繩，我知道了跳繩的方法。我每天早上和晚上都堅持練習(xí)跳繩，我現(xiàn)在可以連跳60個了，媽媽表揚我，我很高興。

　　我從學(xué)跳繩中懂得了一個道理，無論做什么事都要努力、認(rèn)真，才會有進(jìn)步。

　　學(xué)跳繩作文 篇45

　　今天我在學(xué)校自由自在地讀課文,突然,老師下達(dá)口令:“點到名字的同學(xué)去體育組,”我們靜靜地聽著,老師點到我的名字時我興奮不已,迅速地和幾個同學(xué)來到了體育組。老師說:“說早上7:00到校,下午放了第二節(jié)課練習(xí)30分鐘�！蔽液芟敕艞�,但老師說:“這對你的身體有好處哦!”

　　回到家里媽媽也是說:“這對你小升初體育方面有很大的幫助�！蔽矣辛诵判�。來到了學(xué)校,老師先教我們壓腿、活動手腕、跑步、抬腿,做完這些項目,我們便開始跳跳繩,我一開始不會一分鐘只跳了50個,老師就告訴我們跳的時候腿繃直,手腕60度轉(zhuǎn),跳繩落地時傳達(dá)給大腦讓你腿稍微跳一下就這樣才是正規(guī)的跳法。我們就開始學(xué)著老師的模樣跳跳繩了,第二次80、100、.......我們這幾天沒有白下辛苦的成果回報吧!

　　到了現(xiàn)在我一分鐘就可以跳200個以上,我這幾天起早貪黑的鍛煉著迎接的新城區(qū)跳繩

　　比賽,我們要代表東街小學(xué)跳繩比賽,是很不容易的一件事。我要堅持到底,不能松懈自己哦!因為我是體育班長!

　　學(xué)跳繩作文 篇46

　　我在上學(xué)的這幾年中，我學(xué)會了很多，比如說：我學(xué)會了寫字，我學(xué)會了認(rèn)字，學(xué)會了跳繩，學(xué)會了踢毽子……這些我原本不會的東西，都是在同學(xué)們和老師的教導(dǎo)與幫助下，我才能學(xué)會的，對我印象最深的，便是，我學(xué)會跳繩的那一次。

　　那一次，學(xué)校里有一場跳繩比賽，可是，我不會跳繩，這可把我給急壞了，說自己不會跳繩，大家肯定會笑話我的，如果不說出來，到時候“成績”不好，不僅仍就被大家笑話，還會給班級丟臉，于是，我只能厚著臉皮向老師和同學(xué)們說：“我…我不會跳繩。”沒想到我把話說完后，大家非但沒有嘲笑我，還友好的教我，幫助我，那時的我，別說我有多感動了。經(jīng)過一段時間的訓(xùn)練，我和一些原本也不會跳繩的同學(xué)，都學(xué)會了跳繩，這可多虧了老師和同學(xué)們的幫助呀！雖然，我的動作，沒有其他同學(xué)那么嫻熟，那么的快，但是，我至少比原來要好了，聊勝于無嗎！

　　現(xiàn)在，我已經(jīng)能夠與大家，跳差不多的個數(shù)了。那一次。我真正體會到了同學(xué)之間的友誼和老師對我們的幫助，我和同學(xué)們的友誼，就像是一棵小樹，同學(xué)與我之間的點點滴滴，就是在為我們之間的那棵友誼之樹，澆灌水，我們的友好，將是他不斷的成長。

　　學(xué)跳繩作文 篇47

　　今天，我終于學(xué)會跳繩了！想起以前我跳繩的樣子真是笨呀！我總是把繩，甩到面前然后跳過去，所以別人都笑我，說我很笨！我記得我的羽毛球教練讓我們一塊練跳繩，看著別的同學(xué)輕松地跳著，我真羨慕啊！我走到媽媽面前說：“我不敢在大家面前跳繩，我知道我跳繩的樣子很笨，大家肯定會笑我，我們回家吧！”媽媽聽后嚴(yán)厲地說：“你必須勇敢地面對，不能逃避現(xiàn)實。”沒辦法我只能壯著膽子跳了。當(dāng)我拿起繩子時，我的手都緊張得出汗了，我閉著眼睛跳，當(dāng)我睜開眼睛時，我看到別人都在笑我。我再次走到媽媽身邊提出回家的請求，可媽媽沒有答應(yīng)，還說要跳完300個才能回家。我只好一個人在角落里練，我低著頭一個一個地跳著，汗水像雨點一樣流了下來，終于我跳完了300個。回家以后我加強(qiáng)練習(xí)。

　　今天上羽毛球課時，我驕傲地走到教練面前大聲地說：“我會跳繩了！”說著我拿起繩子跳了起來，我的同學(xué)和他們的家長還有教練都在為我數(shù)著：“一、二、三……二十。”我一口氣跳了二十個，他們都為我鼓掌，我也高興地笑了，我心想：謝謝媽媽，不是您好的嚴(yán)厲，我今天一定還沒學(xué)會跳繩。

　　學(xué)跳繩作文 篇48

　　有一只小豬叫笨笨，在森林學(xué)校上學(xué)。它長著一雙圓溜溜的大眼睛，還有一對像扇子一樣的耳朵，而且還長的很胖。

　　春天來了，森林學(xué)校要舉行跳繩比賽了。老師說：“大家一定要好好練習(xí)呀！”大家都認(rèn)為自己的跳繩技術(shù)很高，肯定能得第一，都嘲笑笨笨，說它肯定得最后一名。笨笨很傷心，把事情告訴了媽媽，媽媽鼓勵笨笨說：“笨笨，不要傷心，我們天天練習(xí)，一定能得第一�！北勘奎c了點頭說：“好�！睆拇艘院螅�笨笨天天晚上做完作業(yè)就在家門口練習(xí)跳繩。第一天，笨笨一個一個跳，跳了五個時，笨笨已經(jīng)累得滿頭大汗，氣喘吁吁；第二天，笨笨可以連跳二個了；第三天，笨笨可以連跳五個了；第四天，笨笨已經(jīng)可以跳得又快雙好了……

　　到了比賽那天，大家都以為笨笨是最后一名。開始比賽了，因為大家都（除了笨笨）沒練習(xí)，所以只會一個一個地跳，跳了一會兒，大家都累得跳不動了，它們看了看笨笨，以為笨笨已經(jīng)躺在地上了，結(jié)果笨笨已經(jīng)跳了一百個了，驚得大家目瞪口呆，最后笨笨跳了三百五十個，得了第一名。

　　學(xué)跳繩作文 篇49

　　今天中午吃好飯，我本來想找王淑嫻出去玩捉迷藏，可是發(fā)現(xiàn)外面卻在下雨，我那剛剛還激動著想出去玩的心情一下子就煙消云散了，什么好的心情都沒有了，那時的我就像換了一個人似的。

　　王淑嫻正好也冒著大雨跑到了我家里，想找我玩。我說：“現(xiàn)在正在下大雨，我們玩什么��？”我們倆沉默了一會兒，就異口同聲地說：“唉，今天真倒霉。”話音剛落，雨就漸漸的停了，老天爺好象聽見了我們說的話一樣，真神奇！

　　那一刻，我們就像掉了魂似的，一下子都沖出門外，我們興奮極了！我說：“我們跳繩吧�！蓖跏鐙拐f：“好的，我最喜歡跳繩了�！蔽覀兙腿ジ髯缘募夷美K子去了。

　　繩子拿來了，比賽開始了，我先跳，王淑嫻幫我數(shù)，一二三四……我一直聽著她數(shù)，忽然她數(shù)到十三就停了，原來，是我只跳了十三個。輪到王淑嫻了，她跳了三十七個，比我多跳了好多個。

　　第一輪王淑嫻贏了，我輸了。我想：應(yīng)該是我太緊張的緣故吧。第二輪的時候，我放松了心情，果然贏了，就這樣，我們整整玩了一個下午！

　　我知道了，做事都不能緊張，一旦緊張了，就會連自己最拿手的事都做不好了。

　　學(xué)跳繩作文 篇50

　　前幾天，老師叫我們回去練習(xí)“向后翻甩雙腳跳繩”。

　　今天一回到家，我就拿起跳繩跳了起來，我對自己很有信心，覺得小菜一碟，有什么難的呀？上學(xué)期我還參加了向前甩雙腳跳的比賽呢！于是，我就開始練習(xí)了，剛起腳一跳，發(fā)現(xiàn)并沒有我想像的那么簡單，手腳動作不協(xié)調(diào)，要么繩子動了，人沒動，要么人動了，繩子沒動，繩子還常常打到我的腿上，疼得我嗷嗷直叫。沒跳幾下，我心里就開始打退堂鼓了。這時，媽媽看出我的心思了，親切地對我說“不學(xué)不行呀，這是要考試的，只要找對方法，多加練習(xí)，就能學(xué)會，堅持就是勝利！”聽了媽媽的話，我心想：是呀，老師說過“世上無難事，只要肯登攀”。我又跳了起來，雖然這次打到腿上的次數(shù)少了，但我還沒跳幾下，就感到手臂和腳開始酸痛。我休息一下，繼續(xù)練，慢慢地，我找到感覺，跳得越來越好。終于，功夫不負(fù)有心人。我學(xué)會了“向后翻甩雙腳跳繩”。

　　這次我不僅學(xué)會了跳繩，而且深深地認(rèn)識到：不管做什么事都不能向困難低頭，只要堅持不懈，就能獲得成功！任何成就都是刻苦勞動的結(jié)果！

　　學(xué)跳繩作文 篇51

　　每年秋季，學(xué)校都要舉行三跳運動會，開學(xué)不久，我們東校區(qū)也迎來了三跳運動會。我非常激動，這是開學(xué)后第一次大活動，當(dāng)老師宣布過幾天要舉行運動會的時候，我暗暗地想，如果我可以代表班級參加運動會，那該多好啊。

　　于是，我和媽媽買了一根跳繩，準(zhǔn)備從零開始學(xué)習(xí)跳繩�？墒翘�繩并沒有我想像的那么簡單，每次手和腳總是不聽我的話，不是繩子落下來的時候，腳已經(jīng)跳了，就是繩子還沒落下來，腳已經(jīng)跳過了。我試了很多遍，依舊不行，我開始有點氣餒想放棄。媽媽鼓勵我說，萬事開頭難，只要勇敢邁開第一步，后面就會水到渠成，只要堅持，一定會有進(jìn)步。

　　于是我又鼓起勇氣，一遍遍地練習(xí)。當(dāng)我第一次成功跳了一下，我?guī)缀醺吲d地要叫出來了，接著，我發(fā)現(xiàn)我可以連著跳兩下，三下，到第四天的時候，我竟然可以連著跳十幾下。就這樣，我越來越有信心，每天都在進(jìn)步，速度也在提高。終于，功夫不負(fù)有心人，最終，我被選拔代表班級參加三跳運動會。

　　雖然，最終我沒有進(jìn)入前三名，但我卻很滿意，因為從零開始學(xué)習(xí)跳繩，我收獲了很多，真正體驗到了堅持的意義，我想這對我來說是最重要的。

　　學(xué)跳繩作文 篇52

　　昨天，當(dāng)葉老師在課堂上宣布，為了運動會開幕式，希望同學(xué)們回家學(xué)跳花樣跳繩。我很興奮，我最喜歡跳繩，特別是花樣跳繩。

　　終于等到了放學(xué)，回到家中，躺在沙發(fā)上，看著天花板，想著有哪些花樣動作，前跳、后跳、串花、交叉……那些動作，想想都特了不起，要是我都能會，那可多神氣呀！于是，我飛快的寫完作業(yè)，跑到了客廳，拿著跳繩。開始學(xué)習(xí)花樣跳繩。

　　首先我學(xué)著老師的樣子，一個一個的跳進(jìn)去，正當(dāng)我交叉跳的時候，下腳就開始不爭氣了，被繩子給纏住了，我把繩子從腳下取了下來，又從新嘗試了一遍，不爭氣的腳還是不爭氣，反而另外一只腳也不爭氣了，還纏得跟緊了，我開始想著要放棄了。這時，媽媽向我走來，看著我愁眉苦臉的，對我說：“剛剛這么有興趣的，怎么愁眉苦臉的，跟媽媽說說：“我聽了媽媽的話，就把我所發(fā)生的來龍去脈都給媽媽說了一遍。媽媽聽了，想了想對我說，你剛才沒有跳好是因為你沒有耐心，做什么事情都不能堅持，做到一半就選擇了放棄，那么你是永遠(yuǎn)學(xué)不會的，你做什么事情，都不要只做到一半。就選擇放棄，再以后什么事情都不能半途而廢，知道了嗎？”我點點頭，按照媽媽的話，沒過多久，我慢慢的就學(xué)會了。

　　第二天，我光榮地加入了班級“花樣跳繩”組，準(zhǔn)備在校運動會的開幕式上，大顯身手。

　　學(xué)跳繩作文 篇53

　　在人生的道路上，有成功，有失敗。俗話說得好：失敗是成功之母。只有堅持到底，才有可能成功。

　　記得讀一年級的時候，老師叫我們學(xué)跳繩。我覺得跳繩非常簡單，我要連續(xù)跳100下。我拿起跳繩就開始跳了。想不到，第一下就沒有過去，繩子直接纏在了腳上。再來一次，這一次又出狀況了。當(dāng)跳繩還沒落地時我就已經(jīng)跳起來了，好像腳底下被什么東西絆住了。我學(xué)著跳了好幾次，還是沒成功，我有點泄氣了。哥哥一邊在打游戲一邊嘲笑我：“小菜鳥，一個都跳不過去，還想跳100下，你想笑死我��！”哼，討厭的哥哥，我肯定能學(xué)會的。

　　學(xué)�？煲�舉行跳繩比賽了，我想，不能因為自己拖了班級的后腿，所以就下定決心要學(xué)會跳繩。我把我的煩惱告訴了爸爸，爸爸拿跳繩給我示范，告訴我：“跳的時候手腳要協(xié)調(diào)一致，當(dāng)手甩起跳繩的時候，腳要等到繩子落地再跳起�！蔽议_始按照爸爸教的方法跳繩。慢慢地，終于有了起色。10個，20個學(xué)會后，我跳得更起勁了，每天回家都要跳，終于能跳到150多下了。

　　我很開心，終于會跳繩了�？粗�拿在手里的跳繩，我的心里就像灌滿了甜甜的蜜。我的小嘴巴就像一個小喇叭，巴不得把我跳繩的事傳到每個人的耳朵里，尤其是我那在學(xué)校讀書的哥哥。

　　這就是我學(xué)習(xí)跳繩的經(jīng)歷。我現(xiàn)在常常想起爸爸鼓勵我的話：“只要堅持不懈，本領(lǐng)總會學(xué)會的。”

　　學(xué)跳繩作文 篇54

　　體育老師告訴我們，這學(xué)期體育要考跳繩。同學(xué)們聽了，有的勝劵在握，洋洋得意，信心十足，有的憂心忡忡，愁眉苦臉，唉聲嘆氣。女生們大多早就會跳繩了，可是我們男生好多人不會呢，這可怎么辦呢？老師說：“我會教大家跳繩，但是大家回家要經(jīng)常練習(xí)，考不過關(guān)要一直考到過關(guān)為止！”

　　老師在體育課上教我們，先用右腳腳尖踩住繩子正中，兩手拉住繩子兩端，如果兩手拉緊繩子后正好對齊自己的肩膀，那么說明繩子的長度剛剛好。跳繩時，當(dāng)繩子從后往前甩的同時，踮著腳尖原地跳。因為從來沒有跳過繩，我按照老師說的動作，試著跳呀跳，雖然跳過了繩子，可是只跳了十下，就已經(jīng)從操場這邊移到了操場另一邊。惹得老師和同學(xué)們哈哈大笑。

　　回家后，我心急如焚，迫不及待地央求媽媽可不可以用最快的速度教會我跳繩？媽媽說：“心急吃不了熱豆腐，學(xué)習(xí)總是要循序漸進(jìn)的。按照老師的教導(dǎo)，每天堅持練習(xí)，總會有進(jìn)步的！”我聽了媽媽的話，點了點頭。

　　每天放學(xué)回家，我都堅持跳跳繩，上體育課也積極請老師指教。經(jīng)過兩個星期的特別訓(xùn)練，我終于學(xué)會了跳繩，我高興得一蹦三尺高。

　　那天，體育老師進(jìn)行跳繩小測驗，我一分鐘可以跳20下呢。雖然跳得還不是太好，但我會繼續(xù)努力的！

　　學(xué)跳繩作文 篇55

　　我的課余生活豐富多彩，有畫畫、捉迷藏，還有很多，但我最喜歡跳繩。

　　我以前不會跳繩。有一次，我和爸爸去公園散步，走著走著，看見一位姐姐在跳繩。我非常羨慕，于是走過去和那位姐姐說：“姐姐，我可以借你的跳繩跳一會兒嗎？”姐姐微笑著：“可以。我來教你吧！”“好呀！”我興奮地回答道。接過繩子，我學(xué)著姐姐剛剛的樣子，雙手拿繩，就跳了起來。繩子從頭上輕輕檫過，腳輕輕地點著地。我的兩條辮子就像小鳥一樣，上下飛舞著了。剛學(xué)的時候，我以為很容易，但是，不一會兒我發(fā)現(xiàn)慢慢變難了。繩子好像纏人的小蛇，總是動不動就纏到我手上。我有點不想學(xué)了。這時，爸爸好像看出了我的心思，對我說：“不要中途而廢。爸爸相信你！”而那位小姐姐葉走過來鼓勵我。我一下子信心又回來了，認(rèn)認(rèn)真真地聽姐姐給我講竅門。我一邊心里想著：“加油！加油！你可以的！”，一邊按著姐姐的小竅門慢慢地去練。半小時、一個小時過去了……我終于學(xué)會了跳繩！“爸爸在旁邊微笑著說：“你看！有信心，掌握方法，不就可以克服困難了嗎？你沒有半途而廢，我為你驕傲！”我心里開心極了。

　　從學(xué)跳繩這件事中，我學(xué)會了一件事：做任何事都要有信心、有勇氣，不要怕失敗，就可以克服困難。

　　學(xué)跳繩作文 篇56

　　一年級的時候，我曾學(xué)過跳繩，但是沒學(xué)會，前些天，經(jīng)�？吹皆鹤永锏男∨笥言谔�繩，我終于忍不住了，于是回家對媽媽說：“媽媽，您能不能給我買根跳繩？”，媽媽爽快地答應(yīng)了。

　　第二天，我?guī)е鴯湫碌奶�繩跑到樓下，自信地想；“我雖然不會跳，但我會努力學(xué)，我相信，肯定有一天我會跳得很好”。一開始只能跳六個，怎么跳都跳不多，我靜下心，想著媽媽曾經(jīng)教我的跳繩要領(lǐng)，在繩子甩過來的時候，就要往上跳。照著媽媽教的去練，雖然比以前好了許多，可還是跳起來容易被繩子絆倒，我都有點泄氣了。后來，媽媽又鼓勵我說：“沉住氣，別急，一個一個地跳，練得熟悉了，自然就快了要而且學(xué)跳繩，還必須要有毅力。媽媽相信你一定會成功的。"。慢慢地，增加到二十多個，樓底下的奶奶還說我跳的好，我來說一下練習(xí)跳繩的價值吧！經(jīng)常練習(xí)跳繩對于促進(jìn)運動氣官的發(fā)育和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展有重要的作用，尤其對發(fā)展彈跳力和提高靈敏、協(xié)調(diào)、速度、耐力等身體素質(zhì)，具有顯著的效果。據(jù)統(tǒng)計，跳繩十五分鐘的運動量，相當(dāng)于單打三局網(wǎng)球；打十七穴高爾夫球；再九分鐘內(nèi)自行車四點五公里；在二十三分鐘內(nèi)游泳六百三十七米；在八分鐘內(nèi)跑一千六百米和滑冰一小時。

　　所以，同學(xué)們！跳繩不僅能鍛煉身體，而且還有益健康，讓我們大家一起來跳繩吧！�。。。。�

　　學(xué)跳繩作文 篇57

　　有一天，我寫完作業(yè)到樓下去玩，我看到有一個小朋友在跳繩，跳得像一只小鳥一樣輕盈，我見了非常羨慕，也想學(xué)，所以我就下定決心說：我一定要學(xué)會跳繩。

　　寒假的時候，我和媽媽一起到樓下學(xué)跳繩。一開始我心里想：不就是跳繩嗎！只要兩只手一搖，腳一跳就行了！我開始學(xué)了起來，第一次沒跳過去，心想：第一次嗎！總會有些困難，可是第二次我還是沒跳過去，第三次我使勁手一搖，哎呀！摔倒了。我哭了，抹著眼淚說：“我還是別學(xué)了吧！我也學(xué)不會!”這時媽媽跑過來安慰我說：”別著急，慢慢來。”媽媽把我扶起來，手把手地教起我來，媽媽說：“咱們先把跳繩的步驟拆解一下，首先，只要你看到跳繩快到腳下了，然后雙腳起跳，這就是一個完整的動作，先一個一個的跳，然后再連起來跳就行了，你試一下。”結(jié)果第一個跳過去了，第二個跳過去了，第三個跳過去了，第四個、第五個也都跳過去了，一直跳了幾十個。我高興地和媽媽說：“媽媽，媽媽，我成功了！我成功了！”媽媽看著我高興的樣子也會心的笑了，并告訴我說：“不要遇到困難就退縮，要總結(jié)失敗的原因，找到錯在哪里，才會更進(jìn)一步�！�

　　通過學(xué)跳繩這件事，我不但有一種成功的快樂，而且我還懂得了一個道理：世上無難事，只怕有心人！

　　學(xué)跳繩作文 篇58

　　記得在二年級時，我的學(xué)習(xí)很好，但是在體育課時，我看著別的同學(xué)跳繩跳得呼呼生風(fēng)，這才想起來——我還不會跳繩。輪到我跳了，我慢慢地拿起跳繩，試著跳了一下，誰知立馬摔了個大馬趴。逗的同學(xué)們哈哈大笑，體育老師也向我投來了氣憤的眼神。我害怕極了。

　　之后，我每次跳繩的成績都極其不理想。體育老師被我氣的要命，立即向班主任告狀。班主任錢老師知道了，馬上把我叫到了辦公室。我低下了頭，以為又要挨一頓臭罵了。誰知錢老師心平氣和地對我說：“譚宏建，不要灰心，慢慢來。俗話說‘世上無難事，只怕有心人�！療o數(shù)次的失敗并不代表你永遠(yuǎn)成功不了。你看我們班上的那些體育健將，哪個不是從體育弱者開始刻苦練習(xí)，然后才變得如此厲害？你的學(xué)習(xí)那么好，應(yīng)該明白這些道理的。你只要把以前學(xué)習(xí)的那股勁放到跳繩上，你一定會掌握好技巧，跳出好成績的。加油吧！孩子！絕不能半途而廢呀！”說完拍了拍我的肩膀。

　　我下去后，想起錢老師說的'那番話，信心倍增�；丶液螅�我立刻拿起跳繩，使出渾身解數(shù)苦練起來。一個、兩個、三個。真不知道我到底練了多久，也不知道我摔了多少跤。每當(dāng)摔跤時，我就想起了錢老師說的那番話，頓時又有了勇氣，忍住疼痛繼續(xù)練......

　　功夫不負(fù)有心人。在又一次跳繩總測驗時，我終于突破了一百個。體育老師向我投來了燦爛的微笑。頓時，我的跳繩總成績由“不及格”變成了“優(yōu)”。我知道后，立刻找到錢老師，說：“錢老師，謝謝你！”錢老師笑著說：“沒關(guān)系，我小時候經(jīng)歷過這種事。是什么讓我們走向成功呢？是刻苦、信心與勇氣�！�

　　學(xué)跳繩作文 篇59

　　這幾天，我剛學(xué)會跳繩，我很高興。因為我能跳二個了，前幾天我哥哥買跳繩的時候，我就學(xué)會眺一個。在路上，我又學(xué)走著跳，回到家里，我按著原來的方法去跳，跳了40個，過了一段時間，我會一個腿跳了，倒著跳我也學(xué)會了。我會跳的花樣非常多，我心里別提有多高興啦！

　　其實，我原來跳的時候，感覺非常難。我把繩子放在后面，我一扔繩子，腿也跟著跳了，當(dāng)繩子落到地上的時候，我的雙腳也落地了，我沒有跳過去還差點兒被絆倒，但是我不灰心，仍然繼續(xù)跳。我就學(xué)會了跳繩。最近，一種從墨西哥傳來的流感正以超快的速度向我們傳播，這就是令人毛骨悚然的甲型h1n1流感。為了讓增強(qiáng)體質(zhì)，應(yīng)對嚴(yán)冬和面目猙獰的流感，媽媽便天天叫我練長繩。最開始，看著在空中快速旋轉(zhuǎn)的長繩，我就像一只正在偷東西的老鼠一樣，害怕得渾身發(fā)抖，剛靠進(jìn)了長繩又退回去，眼睜睜地看著長繩一次次地從我面前甩過，而我卻一次又一次地退縮……最后我終于鼓起勇氣，低著頭向著長繩中間用力一跳，本以為我會順利地跳到中間，但不幸卻被長繩打到了，痛得我呲牙咧嘴，便吼道：“我不跳了！”可媽媽卻安慰我說：“一開始是這樣，多跳幾次就不怕了！”在媽媽的鼓勵下，我繼續(xù)跳了起來。漸漸地，我越來越有經(jīng)驗了，不再害怕那飛速旋轉(zhuǎn)的長繩了，終于勇敢地一次性跳過了長繩。我越來越得心應(yīng)手，真想一直這樣跳下去�。∥艺媸歉吲d極了，心想：我終于可以跳長繩了！我雖然學(xué)會了跳長繩，但是我現(xiàn)在的速度比起班上跳長繩的同學(xué)來還差得很遠(yuǎn)。從現(xiàn)在開始，我想天天都練習(xí)跳長繩，提高速度和熟練度，爭取參加班上跳長繩的行列，在運動場上為班級爭光。

　　學(xué)跳繩作文 篇60

　　每當(dāng)我看見跳繩比賽時，同學(xué)們輕松自如得像只小鳥時，我心中不由得生出一種羨慕的情感，我如果可以學(xué)會跳繩這一項本領(lǐng)，那該多好呀。

　　這天下午，我仍像往常一樣求媽媽讓我學(xué)跳繩。媽媽心軟，哪里經(jīng)得住我這一而再，再而三的請求呢。不到一會兒，媽媽就不耐煩地對我說：好的，好的，找你爸爸學(xué)去吧。”我一聽，高興得奔向爸爸，爸爸簡直跟諸葛亮一樣神機(jī)妙算，算到了我一定會去找他學(xué)跳繩，早早已經(jīng)給我買了條全新的繩子。

　　很快，學(xué)習(xí)跳繩的旅程開始了，我興奮又激動。爸爸異常嚴(yán)肅地對我說：學(xué)習(xí)一項本領(lǐng)可沒有那么容易，更何況是跳繩，一定要堅持不懈，你可想好了？”

　　我對跳繩的興趣太濃了，在那不停地點頭。爸爸讓我雙手拿住跳繩的兩端，手輕輕搖晃，在搖晃的同時腳輕輕躍起，真是說來簡單做來難呀，我甩跳繩的同時，那一雙平時會跳會跑的腳像中了邪一樣變得一動也不動，而繩子也不是吃素的，你讓它停它就能停嗎？我甩的力氣很大，只聽見呯”一聲，我的腿立刻出現(xiàn)了兩條蚯蚓似的傷痕，疼得我哇哇大叫，爸爸裝作毫不知情，說：那個地方不好跳嗎，來這邊。”我也沒有辦法了，只好過去，這一次，我聽取了爸爸的教導(dǎo)，跳過去了一個，我很高興，又跳了一個過去，前面有個小石頭也渾然不知，我又跳了第三個，繩子剛好打在石頭上，我那太用力的毛病也沒有改，因為太用了，摔了一個狗啃泥，摔得我皮都破了。我有點不不想學(xué)了，可我又想起了我答應(yīng)爸爸的事情，硬著頭皮堅持了下去。

　　天色暗下來了，可爸爸還以有我回去的意思，我堅持咬著牙跳繩。終于，我學(xué)會了跳繩。

　　現(xiàn)在，我不僅會跳繩，還學(xué)會了花樣跳繩，這事也讓我明了無論做什么事情，都需要堅持。只有堅持，肯定會有收獲。

　　學(xué)跳繩作文 篇61

　　生活豐富多彩，有趣的事情無處不在。我最難忘的一件趣事，就是學(xué)跳繩。這還要從我剛上一年級時說起。

　　那時，每一節(jié)體育課，老師都要求我們必須帶跳繩，否則就會受處罰。但我寧愿被罰也不帶跳繩因為我分明就不會跳呀，帶了也白帶。

　　一天，我看到幾個同學(xué)又在教室旁邊的院子里跳繩。只見他們身輕如燕，雙手緊握著跳繩，輕輕一甩，雙腳一跳，繩子便從腳下越了過去。真是太棒了！他們怎么這么厲害！我一個人站在旁邊，心里可羨慕了。要是我也會跳，那該多好��！于是我下定決心，一定要學(xué)會跳繩。

　　回到家，我拿出一直在柜子里睡覺的跳繩，學(xué)著跳了起來。但跳繩好像一個不聽話的小孩，總是攔在我的腳下，讓我一個也跳不過去。是它不喜歡我嗎？我就不信，我偏要讓你喜歡上我！

　　我把跳繩帶到了學(xué)校，每次下課了，別人叫我去玩，我都不去，滿腦子都裝的是跳繩。我什么也顧不上，直接奔出教室來到操場上，興致勃勃地跳了起來。哎喲！一不小心，繩子又纏在了腳上，我一下子摔在了地上，好疼！我哇啦哇啦地大哭起來。哭了一會兒我又想：哭也不是辦法，要想學(xué)會，還是繼續(xù)練吧。于是我擦干眼淚，爬起來接著跳

　　一遍遍跌倒，又一遍遍爬起；一次次跳死，又一次次重跳。終于，我有點會了，從最初的一個、兩個，到后來的八個、十個，最后，我終于可以連續(xù)跳上三十個了！哇！太開心啦！我越跳越多，越跳越歡，再看那跳繩，已經(jīng)從一個胡攪蠻纏的小淘氣，變成一個聽話、可愛的小公主了。

　　有趣的跳繩經(jīng)歷讓我明白了一個道理：成功都是汗水換來的，不管干什么，只要我們有毅力、有恒心，堅持不懈，就一定能取得勝利。

　　學(xué)跳繩作文 篇62

　　今天中午的時候，我坐在家里看電視。突然，媽媽走了過來，手里還拿著一條跳繩。媽媽站到電視機(jī)面前，嚴(yán)肅地對我說：“別看電視了，快給我去樓下學(xué)跳繩！”“�。�為什么呀？”“為什么？因為你現(xiàn)在處于發(fā)育期，要多鍛煉，不然長大以后就比別人矮了�！闭f完，媽媽就把我的電視關(guān)掉，催促我趕快下去學(xué)跳繩。可我不情愿，蹲在地板上發(fā)呆，心想：“哼！叫我跳什么繩，那是女孩子才做的事，要是讓朋友看見了，豈不是成了笑話？”媽媽看見我這樣，連忙對我說：“你愛跳不跳，你要是不跳的話，就沒有獎勵了哦。”我一聽有獎勵，也只好乖乖地拿起繩子學(xué)習(xí)跳繩。

　　剛開始的時候，我什么也不會，才跳了二三下，繩子就絆到腳了，我跳了好幾次，結(jié)果都沒有成功，此時的我心情十分低落，覺得自己永遠(yuǎn)也學(xué)不會跳繩了，便把繩子丟到一邊，失落地說：“我不想跳了，跳繩太難了，我永遠(yuǎn)都學(xué)不會的。”媽媽見我這么說，便教育我說：“做人不能半途而廢，這樣是永遠(yuǎn)都做不成事情的。你想想，小鳥筑巢時，它們半途而廢了嗎？獅子追捕獵物的時候，它們半途而廢了嗎？螞蟻搬運食物時，它們半途而廢了嗎？”我聽了媽媽說的話后，心想：“媽媽說得對，就連小小的螞蟻都沒有半途而廢，我又怎么能放棄呢？”于是我又重新拿起繩子跳了起來，在我跳繩的時候，媽媽還在一旁一直鼓勵著我。就這樣，我經(jīng)過了三個小時的刻苦訓(xùn)練后，終于學(xué)會了跳繩。

　　當(dāng)我問起媽媽我的獎勵在那里時，媽媽卻對我說：“孩子，你的獎勵就是你學(xué)會了跳繩，那是你用勤奮和汗水換來的呀！”朋友們，你們有沒有通過自己的努力換來屬于自己的獎勵呢？

　　學(xué)跳繩作文 篇63

　　星期日早晨起床后，媽媽帶我去姥姥家，一到院子看見弟弟在跳繩，他跳繩可起勁了！我對媽媽說：“我也想學(xué)跳繩�！眿寢屗�快地答應(yīng)了。她給我找來一根繩子，并告訴我跳繩的方法：兩只手分別抓緊繩子的兩頭兒，把繩子放在背后，向前搖繩子，繩子搖過來以后要馬上跳起來，繩子就從腳下?lián)u到身后了。

　　我按照媽媽的方法開始學(xué)跳繩。兩手抓緊繩子，把繩子搖到背后，然后向前搖繩子，繩子搖過來以后我一跳，可繩子卻落在了我的腳腕上。我又跳了一次，繩子還是落在了我的腳腕上，再跳還是這樣。我走到媽媽身邊，傷心的對媽媽說：“媽媽我不想學(xué)了，跳繩太難了，我怎么學(xué)也學(xué)不會，我太笨了！”媽媽摸著我的頭說：“彬彬，么事情都要有信心，不能半途而廢，否則什么事情也做不成。遇到困難要多動腦筋，想想是什么原因跳不過去！”

　　我聽了媽媽的話，又開始跳了一次，我發(fā)現(xiàn)繩子搖到我面前時，我還沒來得及跳，繩子就落在了我的腳腕上，我找到了跳不過去的原因：我的繩子搖得太快，而我跳得太慢，于是我試著慢慢地?fù)u繩子，繩子搖過來后，我就猛地一跳，我跳過去了！我終于跳過去了，我高興地叫起來：“我跳過去了！”我高興的跑去告訴媽媽，媽媽高興的對我說：“你好棒啊！”你再試試連續(xù)再跳幾個，我跳了一個跳過去了，又跳了一個又跳過去了，然后第三個、第四個、第五個……慢慢地我學(xué)會了連續(xù)跳。

　　我正要去告訴媽媽，媽媽不知什么時候已經(jīng)站在我的面前，媽媽一邊給我擦汗一邊笑著對我說：“你通過學(xué)跳繩，明白了什么道理�。俊蔽彝嶂�腦袋想了想說：“不管學(xué)什么都要有信心，半途而廢什么也學(xué)不成�！眿寢尶粗�我幸福的笑了。

　　學(xué)跳繩作文 篇64

　　人的一生中會遇到許許多多的挫折，有的挫折讓你心煩意亂，有的挫折讓你勇敢面對，有的挫折讓你收獲道理……我也有過不少挫折，可讓我印象最深的是學(xué)跳神那會兒遇到的坎兒。

　　有一段時間，老師讓我們學(xué)跳繩�；丶液笪腋�父母說了這件事，我興高采烈地跟著爸爸買回了跳繩用的繩子。原以為跳繩是件簡單事，在看了媽媽的跳繩示范后，我迫不及待地也想試試。明明已經(jīng)在腦海里一遍一遍地回放媽媽剛才的動作了，可當(dāng)繩子轉(zhuǎn)了一圈到我腳前正要回去時，我卻沒有跳起來。我又重復(fù)了幾次，還是沒成功。畢竟是第一次，不會很正常。媽媽當(dāng)時估計是以這種心態(tài)繼續(xù)教我跳繩的。

　　雖說學(xué)東西要慢慢來吧，但我學(xué)個跳繩竟學(xué)了將近一周。媽媽沒有了之前的耐心，也不太看好我跳繩這件事了。我每天寫完作業(yè)后，便在家門口練跳繩，準(zhǔn)確說是練“甩繩”。我每次將繩子從身后越頭頂甩到雙腳前了，忽然停下，雙腳僵硬地跨過去。我沒有在練習(xí)跳繩時摔過跤，可我就是擔(dān)心會不會摔倒。那繩子仿佛比我還高，在我心上筑起了一道厚坎兒。就這樣，我甩繩都到了爐火純青的地步，還是沒學(xué)會跳繩。

　　這天，我決心一定要學(xué)會跳繩，哪怕摔得再疼也無所謂。當(dāng)熟悉的繩子再次甩到腳前時，我沒有停下，而是勇敢地跳了過去�；厣硪豢矗�繩子已經(jīng)到腳后了。我開心極了，又試了幾次，確定沒問題，便興奮地跑去找媽媽，跳給她看。

　　有些挫折會教給你平常學(xué)不到的知識，這次學(xué)跳繩教會了我做一件事必須要持之以恒，不可半途而廢的道理。所以，我們不妨去直視困難，去面對它，感謝它，說不定它會給你帶來意想不到的收獲呢?

　　學(xué)跳繩作文 篇65

　　學(xué)校要舉行跳繩比賽，可我還不會跳呢。我找出繩子來，決定補(bǔ)上這一課。

　　我按媽媽教我的動作要領(lǐng)開始練習(xí)，可是，無論怎么跳，我都跳不過去，不是被繩子絆倒了，就是繩子纏在衣服上了，我覺得學(xué)跳繩太難了。一賭氣，把繩子摔到地上，不跳了。媽媽鼓勵我說：“學(xué)什么東西都有一個過程，不可能一蹴而就，就像小娃娃學(xué)走路，總要跌無數(shù)次腳，才能學(xué)會。要有恒心和毅力，只要你堅持練習(xí)，沒有學(xué)不會的。剛買回跳圈時，你不也不會跳嗎？現(xiàn)在不是跳得很棒嗎？”我覺得媽媽的話很有道理，撿起繩子繼續(xù)練習(xí)。

　　課間，同學(xué)們都拿出繩子練習(xí)，他們都跳得很好，有的跳得特別快，有的會翻著花樣跳，有的幾人一組跳……唯獨我一個也不會跳，我懊惱極了！在練習(xí)的時候，我又不小心崴了腳，同學(xué)們都嘲笑我，罵我“大笨蛋”，我感到無地自容，想放棄學(xué)跳繩。

　　我把心事講給媽媽，媽媽愛撫地拍了拍我的頭，笑著問：“別人的看法就那么重要嗎？再說，你認(rèn)為他們這樣做對嗎？”我不解地回答：“可我確實笨得連一個都跳不過去……”媽媽和藹地說：“別忘了你是直接跳級入的學(xué)，是初學(xué)跳繩，能和已經(jīng)有兩、三年跳繩基礎(chǔ)的同學(xué)比嗎？你的同學(xué)在剛學(xué)跳繩時，沒準(zhǔn)兒比你出的洋相還多呢……不要在乎別人說什么，況且，別人的說法又不一定對，相信自己，這很重要！”

　　功夫不負(fù)有心人，堅持練了幾天，我終于學(xué)會跳繩了。雖然我還比不上我的同學(xué)，也可能參加不了這次比賽，但我相信總有一天我會把跳繩練得很棒的。

　　通過學(xué)跳繩這件事，我明白了一個道理：我們做任何事情都要有恒心和毅力，不要被別人的看法左右，只要我們堅持不懈地努力，總會成功的。

　　學(xué)跳繩作文 篇66

　　跳繩，顧名思義就是把繩子揮舞成圓圈，人稱繩子進(jìn)了的時候跳過去，他不僅有意思，還可以鍛煉身體。

　　跳繩有很多種跳法，可以兩只腳一塊跳，可以轉(zhuǎn)兩圈跳一下，還可以用蹬車式來跳等等。

　　我初學(xué)的時候，“輔導(dǎo)老師”由媽媽擔(dān)任。一開始，我的腳總是比手慢一拍。繩子已經(jīng)纏到腳脖子上了，我的腳才剛從“夢”中“醒”來，抬起要跳。唉！現(xiàn)在跳不是太晚了嗎？一連幾次都是如此，氣的我真想狠狠的收拾收拾我的腳。可光生氣又有什么用呢？我只得拿起跳繩一邊把繩子揮舞成圓圈，一邊琢磨著怎么樣繩子才不會抽到腳呢？經(jīng)過反復(fù)試跳，我漸漸找到了秘訣：眼睛一直盯著繩子，一旦轉(zhuǎn)到地上，我就跳。嘿，這一招還真靈，一連好幾次都跳過去了，于是，我越跳躍多，越跳越快。媽媽說：“我給你看著表，數(shù)一數(shù)你一分鐘能跳多少下�！蔽衣牶螅�連忙做好準(zhǔn)備。只聽媽媽一聲令下：“開始！”我就跳了起來�！巴�，104下�！眿寢屨f。我高興極了。接著，我又學(xué)起“雙搖跳”。沒想到這個學(xué)名叫“雙搖跳”既然看起來容易做起來難。因為我沒有掌握這種樣式的技巧，所以步調(diào)總是不一致，弄的我洋相百出。媽媽在一旁看見了我的狼狽樣，忍不住笑了起來。我又氣又急，心想：“媽媽呀媽媽，你怎么能見死不救呢？”可是為了應(yīng)付當(dāng)前的局勢——顧的了手顧不了腳，我只好放下跳繩。跑過去拉住媽媽的手，撒嬌的說：“好媽媽，教我怎么跳行嗎？”媽媽拿起我的跳繩，耐心的輔導(dǎo)起來。通過媽媽的輔導(dǎo)，在加上我的認(rèn)真勁，不一會就找到了竅門：腳跳起后，手迅速的把繩子繞兩圈，經(jīng)過努力，我終于學(xué)會了“雙搖跳”。媽媽說：“跳繩可以鍛煉我們的身體，還增強(qiáng)了我們抵抗疾病的能力，可謂是一舉兩得！”

　　學(xué)習(xí)跳繩好處真多，我喜歡跳繩。

　　學(xué)跳繩作文 篇67

　　有些人能唱出動聽的歌，有些人擁有曼妙的舞姿，我相信這些并不是天生的，而是靠自己的努力得來的。我也有一項小本領(lǐng)哦！你們知道是什么嗎？沒錯，就是跳繩。現(xiàn)在，就讓我來跟你們說一說我是怎么學(xué)會跳繩的吧。

　　在我上中班的時候，班上的許多小朋友都會跳繩，我只能坐在一旁看著他們歡快地跳呀跳，跳呀跳，心里既羨慕又著急：大家都會跳繩，我也要學(xué)會跳繩！于是回到家后，我對爸爸說："爸爸！爸爸！小朋友都會跳繩，您也教我學(xué)跳繩吧！"爸爸聽了后，拿來一條繩子，放在我手中，說："先跳一個試試。"我聽了后，試好長度，跳了一下，腳卻被繩子絆住了，我摔倒在地。爸爸搖了搖頭，說："兩只腳分太開了，這樣跳就很容易被繩子絆倒。"我聽取了爸爸的意見，兩只腳稍微并攏些，又試了一下，結(jié)果還是失敗。爸爸又說："跳得太矮了，要稍微跳高一點。"我聽了后，生氣地說："真麻煩，不學(xué)了！不學(xué)了！"隨后我把繩子狠狠地扔在了地上。爸爸撿起繩子，嚴(yán)厲地對我說："碰到一點困難就放棄，那你只有羨慕別人的份了。"

　　我盯著地上的繩子看了好一會，心想：爸爸的話是對的，不能一遇到困難就放棄的，我一定要加油！我又重新拿起繩子，按照爸爸的要求又重新跳了下，沒成功。我不氣餒，重新調(diào)整，還是失敗了。再來，繩子晃了一圈，"唰"地從我腳下鉆過，終于成功了！我驚喜地看向爸爸，他正一臉微笑地看著我，對我豎起了大拇指。一個，兩個，五個……我可以連續(xù)跳好多個了，我高興地大喊："我終于學(xué)會跳繩了！耶！"

　　通過學(xué)習(xí)跳繩，我明白了：遇到困難不低頭，堅持不懈地努力，就會獲得成功的喜悅！

　　學(xué)跳繩作文 篇68

　　一個星期天的上午，我正在津津有味地看著有趣的動畫片，突然我聽到姐姐正叫我：“晨晨快點兒，別看電視了，我們?nèi)�學(xué)跳繩吧！”我一下子愣住了，心想：“跳繩可是我的弱點呀！我到底去還是不去？”姐姐似乎猜透了我的心思說：“膽小鬼，連這個都不敢，你不去我去。”“我才不是膽小鬼呢，我去！”姐姐和我騎上自行車，帶了兩根繩子出發(fā)了。

　　很快學(xué)跳繩的目的地公園到了，姐姐從自行車上拿出了兩跟繩子。姐姐先給我示范了一下。只見姐姐先把繩子放在身后，兩只手拿繩子的兩端，然后把繩子往前一甩，兩只腳也跟著跳過繩子。就用這樣的方法姐姐一分鐘就跳了180多下。我看得目瞪口呆，有點嫉妒她�？戳私憬愕倪@翻示范，我也認(rèn)為跳繩很好學(xué)，就自信滿滿對姐姐說：“開始吧！”開始學(xué)的時候，我的繩子和腳都有點兒不聽我使喚，腳和繩子的節(jié)奏總是合不攏。我想跳起來的時候兩只腳總是不跳，我想把繩子往前甩時，繩子也總是和我做對，不往前。姐姐見我學(xué)成了這樣，就一直不停地對我說：“繩子往前時，貼近地面才可以跳�！北M管我不停地練習(xí)著，可結(jié)果還是失敗。我有點灰心了，對姐姐說：“我不學(xué)了�！苯憬懵犃藝�(yán)肅地說：“難道你沒有聽過事上無難事，只要肯攀登嗎？”我聽了不得不又練了起來。我把繩子放在了后面，然后繩子往前一甩，這時我在繩子貼近地面時跳了過去，然后又往前甩了一下，腳跟著繩子的節(jié)奏慢慢地跳了起來，這次我總算記住了姐姐的話。我加快了速度，想快速跳了。前幾次我的節(jié)奏也總是合不攏，我的腳或者繩子總是要慢幾拍，或者是快幾拍，還有一次我亂跳了，結(jié)果把自己的腳給纏住了，還摔了一跤呢！每次當(dāng)我要放棄時，姐姐總是會對我說：“再來一次！記住快跳時要腳尖立起來跳。”我每次都照姐姐說的跳，可是每次我都要踩到繩子或是快一拍，慢一拍的。當(dāng)我徹底灰心時，心里又想了想，決定再跳一次。神了，這次我竟然可以了！只見我的繩子和腳的節(jié)奏融合在一起，繩子一前一后地?fù)]動著，腳也有節(jié)拍地跳了起來�！拔覍W(xué)會了，我學(xué)會了�！蔽腋吲d地歡呼起來。

　　就因為我學(xué)會了跳繩，我就在學(xué)校里的運動會上以159下的成績?nèi)〉昧硕�等獎�?/p>

　　這次學(xué)跳繩不但讓我懂得了一個道理，也讓我學(xué)會了跳繩，我真開心！

　　學(xué)跳繩作文 篇69

　　現(xiàn)在，我越來越喜歡跳繩了，因為我一分鐘能跳一百多個呢！可是，你知道嗎？我以前跳得并不是這么好，一次只跳三、四個就被繩子絆住了。每次當(dāng)我看到其它同學(xué)跳得又多又快時，我心里真是羨慕極了！什么時候我也能像他們一樣呢？為了實現(xiàn)自己小小的心愿，我決定每天早上早起20分鐘練習(xí)跳繩。

　　我把想法告訴了媽媽，媽媽一聽，既驚喜又高興，對我的想法大力支持！還愿意陪我一起練習(xí)跳繩。剛開始媽媽讓我練習(xí)慢跳，熟練之后再提高速度�？墒钦f起來容易，做起來難。在練習(xí)的過程中，我還沒跳幾個就被繩子絆住了，一次，兩次，三次……我漸漸有點灰心了，還是站在一旁的媽媽了解我，她鼓勵我：“遇到困難要知難而進(jìn)，不能放棄，別人跳得好也是練出來的，你要想像他們一樣，就必須付出努力和汗水。我相信只要你堅持到底，就會夢想成真！”聽了媽媽的話，我又來了精神，信心十足地說：“好！我會繼續(xù)練，我要比他們跳得更好！”媽媽笑著滿意地點了點頭。

　　一天、兩天、三天……我的跳繩技術(shù)并沒有多大的長進(jìn)。到了第四天，天氣很冷，我本來不想下樓練習(xí)了，在家又暖和又舒服，多好啊。可是，我又想起了媽媽的話和自己的承諾，不禁對自己偷懶的想法感到羞愧。我急忙穿好鞋跑到樓下練習(xí)跳繩，我一遍一遍地重復(fù)著，胳膊酸了，腿也跳疼了，鼻頭上也冒出了汗珠，可是我卻感到無比的快樂，因為我跳得比以前好多了。為了盡快提高跳繩的速度，我不但早上練習(xí)，只要有機(jī)會我就跳，無論走到哪兒，手里都拿著跳繩。一周、兩周、三周……功夫不負(fù)有心人，在我的不懈努力下，我終于實現(xiàn)了自己的愿望，我成功了！媽媽也為我感到高興，豎起大拇指說：“你真了不起！竟然堅持了一個多月！”

　　跳繩給我?guī)�來了快樂，讓我品嘗到了成功的喜悅。不但讓我鍛煉了身體，而且還使我從中懂得了一個道理：生活中，不管做任何事，都不是一帆風(fēng)順的，在困難面前不能輕易放棄，只有付出努力和汗水，才會取得成功。以后，我還要學(xué)打羽毛球、乒乓球、踢毽子等體育項目，讓我的生活更加多姿多彩！

　　學(xué)跳繩作文 篇70

　　別看我長得胖乎乎、肉嘟嘟的，我可是個跳繩能手呢，輕輕松松就能在一分鐘內(nèi)跳到190多個，可謂是個靈活的胖子了。不過，當(dāng)初學(xué)跳繩可是讓我備受折磨呢。

　　剛上一年級的時候，我根本不會跳繩，連一個都跳不了。一跳繩，那條繩子就像跟我有仇似的，每次眼看就要成功了，繩子就像有一只無形的手控制，總是不由自主地拐個彎將我絆倒，讓我摔個狗啃泥。此時，我仿佛聽到繩子張狂的笑聲：“真是太沒用了，這都跳不過去，你看你那抖動的三層五花肉，怎么可能征服我們呢！”我十分沮喪，常常想扔掉繩子，從此再也不跳了。但是我通常都是“有賊心沒賊膽”，誰讓我有個超級厲害的老媽呢。

　　有一次，我實在是受不了了，把繩子往地上一扔，大聲嚷著：“不學(xué)了，怎么學(xué)都學(xué)不會，體育不及格就不及格！”忽然，我感覺一陣眼刀子鋪天蓋地朝我襲來，我以為我將接受“暴風(fēng)雨”的襲擊�？粗鴭寢屢徊讲匠�我走來，我感覺她的每一步都踩在我的心上。讓我意外的是，媽媽并沒有批評我，反而幫我撿起繩子，并且拿出另一條繩子，說：“朱譜霖，我們來一次跳繩比賽吧，如果你贏了，媽媽就可以給你買你最喜歡的汽車模型�！甭牭竭@句話，我眼睛一亮，那個汽車模型，我想要好久了，但媽媽總是不給我買，如果我贏了媽媽，就能得到了！但是我怎么可能贏得了媽媽呢，我現(xiàn)在跳繩從來都沒有超過十個��！

　　媽媽仿佛看透了我的心思，笑瞇瞇地說：“怎么，不敢了？也不知道誰說自己是個男子漢，天不怕地不怕的，這點小事都不敢做，還說是男子漢呢！算了，不比了�！闭f完準(zhǔn)備把繩子收起來，一聽這話，我可不樂意了，脫口而出：“比就比，誰怕誰�。　蔽蚁耄核懔�，就當(dāng)是給自己一個機(jī)會吧，反正輸了也不丟人。

　　媽媽嘴角的笑容一閃而逝，說：“行吧，那我就跟你比比，反正你也贏不了我，等會兒你也不要想著跳多少個了，只要想先甩后跳，把握好跳的時機(jī)就行了。”媽媽的話仿佛是一根針扎進(jìn)我心里，不行，我待會兒一定要全力以赴，決不能讓媽媽看我的笑話。

　　比賽的結(jié)果出乎我的意料，我這次竟然在一分鐘之內(nèi)跳到了八十幾個，雖然還是輸給了媽媽，但是媽媽卻對我豎起了大拇指：“朱譜霖，你很厲害！”看著媽媽那驕傲的笑容，我才明白原來媽媽剛才一直在使用“激將法”��！

　　雖然每次跳繩都是媽媽變著花樣，逼得我走投無路我才跳的，但是每次完成之后，我總是對自己信心百倍，覺得跳繩沒有那么難，直到能輕松地駕馭跳繩。我明白無論做什么事情都不能隨便放棄，要堅信“陽光總在風(fēng)雨后”！

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