越是臨近高考 越是學(xué)不進(jìn)去怎么辦作文
在學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家對(duì)作文都再熟悉不過(guò)了吧,寫(xiě)作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。如何寫(xiě)一篇有思想、有文采的作文呢?以下是小編為大家收集的越是臨近高考 越是學(xué)不進(jìn)去怎么辦作文 ,僅供參考,歡迎大家閱讀。
隨著高考的臨近,一些考生開(kāi)始產(chǎn)生“心理飽和”現(xiàn)象。一些考生對(duì)我說(shuō)復(fù)習(xí)效率開(kāi)始下降,有時(shí)甚至是“刀槍不入”。
什么也裝不進(jìn)去,復(fù)習(xí)什么要點(diǎn)都記不住,做了題后回想做了什么也是模糊不清,心理很是著急。這是一種“心理飽和”現(xiàn)象。
心理飽和
“心理飽和”現(xiàn)象在日常生活中也會(huì)出現(xiàn),做事情過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生效率下降,韌性、耐力減弱等等。一些成績(jī)不錯(cuò)的考生會(huì)說(shuō):也不是煩躁,也不是沒(méi)信心,就是復(fù)習(xí)不進(jìn)去了。這正是“心理飽和”現(xiàn)象的典型反映。
“心理飽和”不是說(shuō)高考復(fù)習(xí)已經(jīng)盡善盡美了,盡如人意了,高考復(fù)習(xí)再給幾個(gè)月的時(shí)間也會(huì)有內(nèi)容安排的。
“心理飽和”是一種現(xiàn)象,這種現(xiàn)象一般產(chǎn)生在臨考之前,運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練、特別是大賽前的訓(xùn)練也經(jīng)常出現(xiàn)“心理飽和”現(xiàn)象,如果這個(gè)時(shí)候再去研究細(xì)節(jié)動(dòng)作,再去矯正一些技巧偏差,運(yùn)動(dòng)員也會(huì)產(chǎn)生“心理飽和”現(xiàn)象。
如何克服“心理飽和”現(xiàn)象,提幾條建議供考生參考
1、適當(dāng)減少?gòu)?fù)習(xí)時(shí)間,增加娛樂(lè)、鍛煉、散步時(shí)間。復(fù)習(xí)效率、復(fù)習(xí)質(zhì)量與復(fù)習(xí)時(shí)間有著很大的相關(guān)性,但是疲勞戰(zhàn)術(shù)的效率肯定是低的。
臨近高考,狀態(tài)是第一重要的,適當(dāng)?shù)男菡堑粫?huì)影響復(fù)習(xí)效率,反而會(huì)提高效率和效益。保持愉悅的心情是克服心理飽和的最有效方法。
2、復(fù)習(xí)形式要有變化。許多考生的復(fù)習(xí)就是做題,越做“心理飽和”現(xiàn)象就越嚴(yán)重,其實(shí)高考復(fù)習(xí)越是臨近高考就越要回歸課本,因此不妨少做一點(diǎn)題,多看看《考試說(shuō)明》,多看看課本,改變一下復(fù)習(xí)方式。用思維導(dǎo)圖把知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行整理。
3、“心理飽和”現(xiàn)象在各學(xué)科上表現(xiàn)也是有差異的。凡是反應(yīng)比較重的學(xué)科可以暫時(shí)少安排時(shí)間,反應(yīng)比較輕的學(xué)科就多安排一些時(shí)間。
4、抓住中低檔試題。既可以突出重點(diǎn)又可以提高復(fù)習(xí)信心,效率和效益也會(huì)雙豐收。少做、不做難題,努力避免“心理飽和”現(xiàn)象的加劇。
5、改變學(xué)習(xí)環(huán)境。大腦喜歡空氣清新,衛(wèi)生整潔的環(huán)境,考前的復(fù)習(xí)不要長(zhǎng)時(shí)間呆在室內(nèi),只要天氣條件允許,就到戶外環(huán)境好的校園、公園,開(kāi)闊的地方進(jìn)行回想整理型的復(fù)習(xí)。
6、總之,考生的最后復(fù)習(xí)要具有靈活性、機(jī)動(dòng)性,不要和自己較勁,要豁達(dá)、從容,復(fù)習(xí)什么都會(huì)有收獲。
其實(shí),高考前覺(jué)得非常重要,似乎不復(fù)習(xí)就會(huì)影響到考試成績(jī)的內(nèi)容,幾乎都不會(huì)原題重現(xiàn)在高考試卷里。
為什么?因?yàn)楦呖嫉膬?nèi)容絕大多數(shù)都是考查基礎(chǔ)知識(shí),考查的更多是知識(shí)的'應(yīng)用能力,而不是研究和深入解決難題的能力。
所以,在高考復(fù)習(xí)的最后時(shí)間,需要做的就是把已經(jīng)掌握的知識(shí)熟練地應(yīng)用,同時(shí)加以有針對(duì)性的訓(xùn)練以保持“手感”,就會(huì)取得自己滿意的成績(jī)!
高考考的不僅僅是知識(shí),也是一種面對(duì)壓力的心理承受能力,這也是國(guó)家選拔人才的必要環(huán)節(jié),做好心理準(zhǔn)備,沉著應(yīng)對(duì)高考!
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