難忘的一節(jié)體育課作文（精選43篇）
在學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家總少不了接觸作文吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識(shí)信息。你知道作文怎樣寫(xiě)才規(guī)范嗎？下面是小編幫大家整理的難忘的一節(jié)體育課作文，希望對(duì)大家有所幫助。
難忘的一節(jié)體育課作文 1
今天下午第一節(jié)是體育課，大家開(kāi)心的沖到了樓下，可等待我們的卻是意想不到的失望。
大家站好了隊(duì)，可一直有個(gè)同學(xué)在笑聲說(shuō)話(huà)，老師來(lái)了，他依然旁若無(wú)人的說(shuō)個(gè)不停，最后老師生氣地踹了他一腳，他才算是老實(shí)了些。
我們開(kāi)始排隊(duì)走圈了，我走在后面，而我前面的同學(xué)個(gè)子很高，就像大猩猩一樣。我們走了三、四圈了，在這期間前面的同學(xué)一直用力地跺腳，發(fā)出“嗵，嗵，嗵”的聲音，我們?cè)诤竺娴娜顺粤艘蛔斓幕摇?/p>
走圈結(jié)束之后我們?nèi)嚅_(kāi)始了夢(mèng)寐以求的.接力賽，老師講了比賽規(guī)則，可我一直在偷偷玩，什么也沒(méi)聽(tīng)，看到老師停了下來(lái)，趕緊問(wèn)左耳旁的同學(xué)，可都沒(méi)有人理我，好像在說(shuō)：“管你呢，誰(shuí)讓你剛才不聽(tīng)，遭報(bào)應(yīng)了吧！”
開(kāi)始比賽了，可我還心魂未定，原本像跳跳球一樣的小心臟，更是又加了幾分緊張，后來(lái)，我觀察了前面的人是怎樣跑的之后，我的那幾分緊張也慢慢的消減了一些。
終于輪到我了，我剛要出發(fā)就先摔了個(gè)狗啃泥，我齜牙咧嘴的站起來(lái)，以百米沖刺的速度到了，然后擊了掌，到下一個(gè)同學(xué)給我擊掌了，這時(shí)男生已經(jīng)超過(guò)女生了，最終還是有驚無(wú)險(xiǎn)地我們男生贏得了勝利。
勝利的感覺(jué)真好，不過(guò)贏的是女同學(xué)，也算不了什么希望下次能和別的班男生比一下輸贏該多好呀！
難忘的一節(jié)體育課作文 2
小學(xué)生活中許許多多的事情數(shù)也數(shù)不清，猶如天上繁星點(diǎn)點(diǎn)�？勺钭屛矣洃浬羁痰氖悄枪�(jié)別具一格的體育課。
四年級(jí)的一天，體育老師讓我們?cè)诓賵?chǎng)上集合。這是要干什么呢?老師的“葫蘆”里賣(mài)的到底是什么藥?
來(lái)到操場(chǎng)上，只見(jiàn)操場(chǎng)上有兩個(gè)用墊子擺成的兩個(gè)大圓圈。我們恍然大悟，原來(lái)是要玩，幼兒園小朋友玩的搶座位游戲呀!我們排成一行，繞著軟墊行走，突然，哨聲停了，我們不約而同的搶起墊子，可我瞻前顧后，結(jié)果一個(gè)墊子都沒(méi)搶到。同學(xué)們一個(gè)個(gè)坐在墊子上，像在嘲笑我。我恨不得找個(gè)地洞鉆進(jìn)去。第二次時(shí)，我只抓住一個(gè)目標(biāo)，成功搶到了一個(gè)墊子。
第二個(gè)游戲乃鉆洞游戲。用五個(gè)墊子搭成一個(gè)洞，然后鉆過(guò)去，看哪組先鉆完就獲勝。開(kāi)始了，龐曉偉第一個(gè)。他身手敏捷，到了“洞”前，腿一彎，腰一縮，頭一低，擺出“老鼠鉆洞”的架勢(shì)，伶伶利利的爬了過(guò)去。其他同學(xué)都不甘示弱，前撲后繼的.“鉆洞”。涌現(xiàn)出了眾多“鉆洞高手”，但有些同學(xué)沒(méi)有學(xué)過(guò)“老鼠鉆洞”，竟把“洞”也撐破了。看來(lái)他們需要以后多向老鼠先生學(xué)習(xí)鉆洞了。該我了，我一個(gè)箭步?jīng)_過(guò)去，在“洞”前迅速剎車(chē)，腿一跪，腰一彎，身體向前仰，頭一縮，然后手腳并用，成功鉆過(guò)了“洞”�？磥�(lái)我還是“鉆洞高手”嘛!因?yàn)槲覜](méi)有“撐破洞”。
雖然這次體育課我們都很累，但操場(chǎng)上充滿(mǎn)了我們的歡聲笑語(yǔ)。這節(jié)體育課將成為我在小學(xué)生活里最難忘的一節(jié)體育課。
難忘的一節(jié)體育課作文 3
前幾天，我們?nèi)嗤瑢W(xué)在校園里的樹(shù)陰下上體育課。 全班同學(xué)都排好隊(duì)了，可我沒(méi)回到隊(duì)里，學(xué)著電影里武打片里的人物在玩耍。
老師來(lái)了，我還在那里亂打亂武，嘴還不斷發(fā)出“哈——哈——哈——”�！鞍パ健蔽彝蝗桓械侥樕弦魂囕p痛，我轉(zhuǎn)過(guò)身體去看，原來(lái)是體育老師揪著我的臉，我無(wú)話(huà)可說(shuō)了。只好乖乖地回到隊(duì)伍中來(lái)。他看著我，笑了笑，說(shuō)：“你的.臉好肥�！闭f(shuō)完他轉(zhuǎn)身走了。我立刻伸出左手做推掌的姿勢(shì)，握緊右拳，做了一個(gè)武打的動(dòng)作向老師展開(kāi)。我心里想：“來(lái)呀來(lái)，我和你過(guò)幾招�！崩蠋熆吹搅�，輕輕地說(shuō)：“你干什么？”我立刻裝出一副很平常的樣子，挺起胸膛站直，老師走了。我想“大難不死，必有后福啊�！�
可是，誰(shuí)也沒(méi)有想到，老師叫我們沿著操場(chǎng)跑三圈，說(shuō)是讓我們做好活動(dòng)準(zhǔn)備。我們都快累死了。于是，我和覃凱鱗說(shuō)：“這個(gè)老師真夠狠�！辈幌脒@話(huà)又被老師聽(tīng)到了。他選幾個(gè)瘦的胖的加強(qiáng)鍛煉，我也被選上了。在炎熱的陽(yáng)光下還要跑五圈，真是把我們累死了。我在心里暗想：“這簡(jiǎn)直是搞魔鬼訓(xùn)練�！钡窃趺匆膊桓野l(fā)牢騷了。
回到教室后，我突然發(fā)現(xiàn)， 這個(gè)老師很好，他不但有忍耐力，而且對(duì)象我這樣的調(diào)皮蛋還挺有辦法啊，把我們幾個(gè)整得服服貼貼的。
難忘的一節(jié)體育課作文 4
今天上午第三節(jié)課是我以往最喜歡，而今天卻令我頭疼的體育課。因?yàn)榻裉爝@節(jié)體育課要考50米*8耐久跑。
以往的每次50米*8耐久跑的情景一幕一幕地浮現(xiàn)在我的腦海里：每當(dāng)50米*8耐久跑跑完之后的.大汗漓淋，精疲力竭令我痛苦。雖然每次竭盡全力地跑，但還是沒(méi)有取得優(yōu)異的成績(jī)，而使我很懊惱
這次的50米*8耐久跑考試又要開(kāi)始了，雖然我的內(nèi)心非常緊張，但我還是暗暗下了一個(gè)決心:用我的努力拼搏考出一個(gè)好成績(jī)。前面兩組同學(xué)順利跑完以后，終于輪到我了。我的心里更加緊張了，雖然天氣有點(diǎn)寒冷，但我還是脫下了外套，站在了起跑線(xiàn)上，擺好姿勢(shì)，眼睛直視前方�！班健钡囊宦暎衣�(tīng)到哨聲之后，如同離弦的箭一樣沖了出去，漸漸地，我超過(guò)了三名同學(xué)，排到了第一位。第一個(gè)回合結(jié)束了，我在同學(xué)們的吶喊聲中奮力地往前跑，漸漸地。第二個(gè)回合也結(jié)束了。但在第三回合時(shí)，排在第一的我有點(diǎn)體力不支了，豆大的汗珠從我的額頭滑落下來(lái)，其他三個(gè)人也都幾乎跟我平行了。到最后一個(gè)回合時(shí)，我已快不行了，沖刺時(shí)，前面兩個(gè)女生已率先沖過(guò)了終點(diǎn)，最后只剩下我和袁志遠(yuǎn)了。我使出了全身力氣往前沖，但還是最后一個(gè)沖過(guò)終點(diǎn)的�！敖K于跑完了！”我氣喘吁吁地說(shuō)。這時(shí)，我已快虛脫了。
我的成績(jī)是1分58秒，這對(duì)于我來(lái)說(shuō)已是個(gè)很不錯(cuò)的成績(jī)了！通過(guò)這次考試，使我明白了：50米*8耐久跑需要合理安排體力，才能取得更好的成績(jī)。這真是一次難忘的體育課��！
難忘的一節(jié)體育課作文 5
昨天下午我上體育課的時(shí)候,體育老師給我們測(cè)試跑步,說(shuō)前五名可以參加學(xué)校即將舉行的200米跑步比賽。我聽(tīng)后非常激動(dòng),可第一組就是我所在的這一組。
只聽(tīng)老師喊到：“預(yù)備，跑�！眹W一下子同學(xué)們個(gè)個(gè)像離弦的箭一樣跑起來(lái)。只聽(tīng)有人喊道：“楊婧，加油、加油……”我聽(tīng)后更加興奮了，于是我就使出我的飛毛腿。唰的一下子，我離開(kāi)了擁擠的“蜂蜜團(tuán)”沖到了前面，我一看自己已位居第二名了,可惜當(dāng)我快跑到終點(diǎn)的時(shí)候，一個(gè)小朋友不知怎么的跑到了我們的跑道上正好擋住了我前進(jìn)的'道路。我只好繞了一個(gè)彎，從原來(lái)很光榮的第二名降成第三名。嘿，不想了，趕快跑吧�？炝�，快到終點(diǎn)了，我往前沖去。
比賽結(jié)束了，我在我們小組排名第三，可以參加學(xué)校舉行的跑步比賽了。別提我心里我高興了。我仰望天空，此時(shí)的天仿佛格外的藍(lán)，陽(yáng)光仿佛更加燦爛。
下課了我回到教室聽(tīng)同學(xué)說(shuō)：“劉老師說(shuō)人數(shù)太多了，要去掉兩人�！蔽倚睦锓浅＞o張。心想：“會(huì)不會(huì)去掉我呢�！庇忠幌耄骸八懔税�，想也白想，反正自己也做不了主，盡情的玩吧�！�
難忘的一節(jié)體育課作文 6
體育課總在歡聲笑語(yǔ)中度過(guò)，總在揮汗如雨的比賽中度過(guò)，總在寬闊的操場(chǎng)上飛奔而過(guò)……體育課是所有小朋友最?lèi)?ài)的一個(gè)科目，因?yàn)樵隗w育課上，他們可以放肆地奔跑，無(wú)憂(yōu)無(wú)慮地玩耍……
而今最讓我難忘的一節(jié)體育課發(fā)生在了五年級(jí)。
這節(jié)體育課我們進(jìn)行了一次男女跳長(zhǎng)繩的比賽，我們一開(kāi)始先熱身練習(xí)了五分鐘，很快就要開(kāi)始比賽了。比賽規(guī)則是男生女生各為一隊(duì)，以一分鐘內(nèi)跳的次數(shù)為準(zhǔn)，哪隊(duì)跳得多的.就是勝利方。比賽還沒(méi)開(kāi)始都已經(jīng)熱血沸騰了，個(gè)個(gè)摩拳擦掌，準(zhǔn)備一較高下。
準(zhǔn)備的哨聲吹響后，男生和女生各站一邊。接著，在體育老師的一聲令下，比賽正式開(kāi)始！男生與女生幾乎同一時(shí)間沖進(jìn)了繩子舞動(dòng)的大圈里，輕輕一跳，越過(guò)繩子后迅速離開(kāi)，把大圈留給下一個(gè)同伴。同伴們就這樣一個(gè)接一個(gè)都順利地跳過(guò)去了，終于輪到我了，我非常緊張，跳繩一直都是我的弱項(xiàng)，我是越忐忑就越猶豫，剛跨出去一步就感到大事不妙了：糟糕！好像邁錯(cuò)腳了！時(shí)間根本不允許我多想，我硬著頭皮沖進(jìn)繩子晃動(dòng)的范圍，果然，我進(jìn)繩圈的時(shí)間不對(duì)，繩子硬生生的卡在了我的腳上。我的這一卡，讓我們?nèi)?duì)整整慢了男生兩個(gè)人的時(shí)間，最終我們這一隊(duì)在比賽中輸了。
比賽過(guò)后，沒(méi)有一個(gè)小伙伴埋怨我，但我一直在不停的懊悔中，一個(gè)團(tuán)隊(duì)中只要有一個(gè)人拖了后腿，會(huì)連累整個(gè)隊(duì)伍，就像木桶中，水的高度永遠(yuǎn)是受最短那根木條限制的一樣，在那次比賽中我成了最短的那根木條，這真是非常難忘而又難過(guò)的事情！
難忘的一節(jié)體育課作文 7
前天下午第一節(jié)課時(shí)體育課，我懷著激動(dòng)地心情站在隊(duì)伍中，等待老師的命令。
體育課一開(kāi)始當(dāng)然要站隊(duì)形了，我們把隊(duì)形站好之后，老師立刻就命令我們“立正”、“稍息”、“向右看”，雖然老師說(shuō)的很快，但我們反應(yīng)的更快，老師說(shuō)什么，我們就做什么，絲毫不怠慢！
老師一說(shuō)解散，我們就像“引擎”發(fā)威一樣，狂奔三千五百里，直奔體育活動(dòng)室打乒乓球，經(jīng)過(guò)討論，我們決定六人比賽，每隊(duì)三人，我和劉群、殷龍飛一 隊(duì)，朱浩波、聞祥、聶遠(yuǎn)一隊(duì)，我PK聶遠(yuǎn)，小KS！第一局，我發(fā)球失誤使聶遠(yuǎn)得分，第二局我連續(xù)發(fā)快球使聶遠(yuǎn)措手不及而敗，第三局，我一個(gè)調(diào)拐解決了聶 遠(yuǎn)，第四局我使用聲東擊西法勝了聶遠(yuǎn)。比賽結(jié)果是華3：1勝聶。下面我就不一一講解了，華3：2勝聞、華0：3負(fù)朱、華2：3負(fù)聞，我的'最終成績(jī)是2勝2 負(fù)。
今天的體育課真愉快，不過(guò)有時(shí)我們也為爭(zhēng)體育器材傷點(diǎn)和氣，我總結(jié)出了一個(gè)道理：勝負(fù)只是小玩鬧，乒乓球它不算啥，友情才是第一位！
難忘的一節(jié)體育課作文 8
上課鈴“叮鈴鈴”響了起來(lái)，這節(jié)課是體育課，老師要教我們玩一個(gè)新游戲“捕魚(yú)”，我們都興奮地跳了起來(lái)。
張小志被老師選中作“漁夫”。他拿著呼啦圈當(dāng)漁網(wǎng)，追趕著我們這群“小魚(yú)”。 “小魚(yú)”們嚇得四散奔逃。“漁夫”沖向一條落后的“小魚(yú)”，眼看就要網(wǎng)住了，“小魚(yú)”大驚失色，連忙使了個(gè)就地十八滾，逃出了“漁夫”的掌心�！皾O夫”不甘心，又奔向了沙晨晨這條“小胖魚(yú)”。 “小胖魚(yú)”身體不靈活，游得慢，被“漁夫”三下五除二干凈利落地網(wǎng)住了。我呢，想出了一個(gè)對(duì)付“漁夫”的絕招，就是躲在他的身后，不引起他的注意。可是，有幾條“小傻魚(yú)”不知是游不動(dòng)了，還是想“裝死”，竟然趴在地上一動(dòng)不動(dòng)。這可樂(lè)壞了“漁夫”，他不費(fèi)吹灰之力，把這幾條“小魚(yú)”一網(wǎng)打盡，帶回去交給老師“大廚”，做成了“盤(pán)中美餐”。
在快樂(lè)的'游戲中，我們奔跑、跳躍，渾身充滿(mǎn)了活力。不知不覺(jué)，下課鈴響了，我們戀戀不舍地離開(kāi)了操場(chǎng)。這真是一節(jié)難忘的體育課。
難忘的一節(jié)體育課作文 9
今天的這節(jié)體育課，我非常的累，你們想知道我為什么這么累嗎？
上體育課的時(shí)候，體育老師嚴(yán)肅地問(wèn)：“這個(gè)月誰(shuí)在釘釘上體育打卡啦？打卡的同學(xué)請(qǐng)舉手。”班里的同學(xué)，你看看我，我看看你，沒(méi)有一個(gè)人舉手。有些人小聲地說(shuō)：“我只打卡了幾天�！崩蠋熋鎺Р粣偟卣f(shuō)：“打卡幾天不算的�！蓖瑢W(xué)們霎時(shí)變得鴉雀無(wú)聲了，老師火冒三丈地說(shuō)：“你們竟然沒(méi)有一個(gè)人完成，太令我失望了。”同學(xué)們頓覺(jué)不對(duì)，于是齊聲地說(shuō)：“老師，會(huì)不會(huì)有懲罰？”老師面無(wú)表情地說(shuō)：“當(dāng)然會(huì)有�！苯又�，老師堅(jiān)定地說(shuō)：“懲罰就是罰跑操場(chǎng)五圈�！�
同學(xué)們一聽(tīng)都傻眼了，但我們拿老師沒(méi)辦法，誰(shuí)讓我們做錯(cuò)了呢！我們只好照做了。
有些同學(xué)跑到第二圈的時(shí)候，就已經(jīng)氣喘吁吁了；有些同學(xué)跑到第三圈的時(shí)候，已經(jīng)開(kāi)始走路了；還有些同學(xué)已經(jīng)跑好五圈了。我著急地想：他們的動(dòng)作都比我快呀，像離弦的.箭一樣就沖了出去，讓我望塵莫及，但我不能放棄。
終于，我跑完了五圈。我在心里暗暗地說(shuō)：我以后一定要完成老師布置的任務(wù)。老師好像聽(tīng)到了我說(shuō)的話(huà)一樣，堅(jiān)定地對(duì)同學(xué)們說(shuō)：“如果你們下次還有人沒(méi)有打卡，那個(gè)人就要比今天多跑兩倍。”同學(xué)們一聽(tīng)，個(gè)個(gè)都伸長(zhǎng)了舌頭。
這次罰跑讓我明白了：今天的事就要今天完成，不可以拖到明天。我們都要做一個(gè)有自我約束力的好孩子。這真是一節(jié)難忘的體育課啊！
難忘的一節(jié)體育課作文 10
今天我們要上一節(jié)休育課。
叮鈴鈴，上課鈴響了，休育老師走進(jìn)了課室，拿起粉筆，在黑板上畫(huà) 一條跑道，轉(zhuǎn)身對(duì)我們說(shuō)：“今天我們學(xué)跑步，我告訴你們聽(tīng)跑步也有很大的學(xué)問(wèn)，你沒(méi)有認(rèn)真聽(tīng)，如果待會(huì)兒跑的不標(biāo)準(zhǔn)的，就不能自由活動(dòng)。"體育老師對(duì)我們說(shuō)：“五十米跑最重要的是一開(kāi)始要快速起步，最后要沖刺，大家聽(tīng)懂沒(méi)有？”大家點(diǎn)點(diǎn)頭，給老師立刻說(shuō)：“同學(xué)們，出去排隊(duì)�！蓖瑢W(xué)們立刻沖出教室，在走廊里整齊的排好隊(duì)，老師帶領(lǐng)的隊(duì)伍走向了操場(chǎng)。我們緊隨其后，老師叫我們先跑兩圈步，再做操，我們跑步和做操都做完了，老師帶領(lǐng)著我們來(lái)到跑道上，并分好了四組，老師先給我們演示了一遍，便叫我們開(kāi)始跑，他對(duì)我們說(shuō)：“我一行一行的檢查。"因?yàn)槲沂堑谝恍械�，所以我要第一個(gè)被檢查，我按照老師說(shuō)的要快點(diǎn)起步，可是到了后面準(zhǔn)備沖刺的時(shí)候，我突然沒(méi)有體力了， 所以沒(méi)有按照老師說(shuō)的快速?zèng)_刺，老師嚴(yán)肅的要求我重跑。我一次又一次的重跑，可是還是沒(méi)有過(guò)關(guān)，看見(jiàn)同學(xué)們一個(gè)一個(gè)的過(guò)關(guān)了，我開(kāi)始沒(méi)信心了，體育老師看我沒(méi)有信心，走過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)：“跑步也是有秘訣的.，你起步要快，沖刺要快，但是你中間可以降低一點(diǎn)速度，這就是五十米跑的秘訣�！蔽尹c(diǎn)了點(diǎn)頭，按照老師的秘訣來(lái)跑，最后我做到了，我可以去自由活動(dòng)了�？删驮谶@時(shí)下課鈴響了，叮鈴鈴，叮鈴鈴，我只好從操場(chǎng)回到課室。
通過(guò)這節(jié)課，我知道了跑步也有很大的學(xué)問(wèn)。
難忘的一節(jié)體育課作文 11
叮呤呤上課了，語(yǔ)文老師慢慢地向我們走來(lái)，同學(xué)們心想：這一節(jié)課一定上語(yǔ)文了。
可老師卻說(shuō)：走，我們?nèi)ド象w育。我?guī)еd奮和開(kāi)心出發(fā)了。
來(lái)到操場(chǎng)，正好四年級(jí)也在，唐老師說(shuō)：今天我們?nèi)哪昙?jí)進(jìn)行一場(chǎng)足球賽，同學(xué)們先跑上兩三圈練練腿。我們一切服從命令，就開(kāi)始跑起來(lái)。
兩圈過(guò)后，我們累的滿(mǎn)頭大汗，就咕嘟咕嘟的喝水。突然，唐老師說(shuō)：全體男子足球隊(duì)集合。然后，三四年級(jí)的人排好隊(duì)，穿上隊(duì)服，我們?nèi)昙?jí)是紅隊(duì)，四年級(jí)是綠隊(duì)。
好，開(kāi)始！大晨一上場(chǎng)就被足球摔倒在地。女生們哈哈大笑。足球被你追我趕的踢著，可幾場(chǎng)下來(lái)都是四年級(jí)贏，三年級(jí)輸，所以男生很泄氣，我們女生一直在鼓勵(lì)道：紅隊(duì)必勝，綠隊(duì)漏油！可是男生還是不爭(zhēng)氣，一直在輸，哼！我就不信這個(gè)邪了！紅隊(duì)為什么不能贏呢？
正在這時(shí)，四年級(jí)的足球要進(jìn)門(mén)了，興好小航反應(yīng)快，把球門(mén)擋住了，沒(méi)讓球進(jìn)門(mén)�？吹竭@樣的場(chǎng)景，女生們也歡呼起來(lái)，可四年級(jí)的'也不甘示弱，最終三年級(jí)還是輸?shù)囊粩⊥康亍?/p>
不過(guò)友誼第一，比賽第二嗎！我們?nèi)昙?jí)以后會(huì)趕上來(lái)的，加油！
這真是一節(jié)讓人難忘的體育課�。�
難忘的一節(jié)體育課作文 12
“叮鈴鈴”上課鈴響了，同學(xué)們飛快地跑向操場(chǎng)，這是我和同學(xué)們最喜愛(ài)的課程之一——體育課。
到了操場(chǎng)，唐老師和孔老師先帶著我們跑了兩圈兒，然后唐老師就突然宣布：三年級(jí)和四年級(jí)的男生來(lái)一場(chǎng)精彩的足球賽。頓時(shí)我們歡呼了起來(lái)。我們班選了八個(gè)男生，我們?yōu)榧t隊(duì)。四年級(jí)選了八個(gè)男生，他們是綠隊(duì)。選好人之后，唐老師宣布比賽正式開(kāi)始：一開(kāi)球，對(duì)呀，們個(gè)個(gè)勁頭十足，你踢給我，我去給他，氣的不亦樂(lè)乎。尤其是張浩東和大晨，雖然摔了好幾次，爬起來(lái)還是拼命的去搶。
不知不覺(jué)中上半場(chǎng)過(guò)去了，我們的.分?jǐn)?shù)是零比一。我們班沒(méi)有得分，隊(duì)員們個(gè)個(gè)垂頭喪氣的，我們都安慰他們，下半場(chǎng)好好的踢，爭(zhēng)取贏這場(chǎng)比賽。
下半場(chǎng)開(kāi)始了，我們雙方的隊(duì)員，繼續(xù)在賽場(chǎng)上你追我趕，你爭(zhēng)我搶?zhuān)廊皇旨ち�！守門(mén)員也僅僅了守在自己的球門(mén)。我們班的拉拉隊(duì)也不甘示弱，大喊：紅隊(duì)必勝！綠隊(duì)漏油！四年級(jí)的同學(xué)也也給我們叫上了勁。頓時(shí)操場(chǎng)上一下子沸騰了起來(lái)。最終我們還是以0：3輸?shù)袅诉@場(chǎng)比賽。雖然我們輸了，但我們并不服氣，約定下一次再一決高下，贏得比賽。
下課鈴聲響起了，我們才意猶未盡的離開(kāi)操場(chǎng)。這堂難忘的體育課讓我明白了：只要團(tuán)結(jié)一心，勝利就會(huì)向我們招手。
難忘的一節(jié)體育課作文 13
那是一節(jié)難忘的體育課，我一生都無(wú)法忘記！
一天，體育老師說(shuō)："現(xiàn)在開(kāi)始自由活動(dòng)"。我與十個(gè)同學(xué)去給女生開(kāi)了一個(gè)小小的玩笑，沒(méi)想到她們居然生氣了。還把全班女生召集起來(lái)，一場(chǎng)沒(méi)有硝煙的.戰(zhàn)爭(zhēng)開(kāi)始了。先是幾個(gè)跑的慢的被"俘虜"了。女生也快追上我們了，眼看就要全軍覆沒(méi)了。于是，我們靈機(jī)一動(dòng)，跑到了男生的"緊急安全所"———男廁所。我們?cè)趲锷塘亢昧?作戰(zhàn)方案"。由我去引開(kāi)女生的注意，其他人去營(yíng)救。"作戰(zhàn)方案"開(kāi)始實(shí)施，女生們看見(jiàn)我跑出來(lái)，就蜂擁而上。只有兩個(gè)把守，其他人去營(yíng)救，把被俘虜?shù)娜司瘸�。沒(méi)想到女生們來(lái)了個(gè)"聲東擊西"，又有一個(gè)人被"俘虜"。正在我們?cè)俅紊塘繉?duì)策時(shí)，剛才被被"俘虜"的那個(gè)人又被放回來(lái)了。他趁我們不注意，把我和另外一個(gè)抓住，對(duì)女生們說(shuō)："快點(diǎn)，我抓住他們了"。女生連拖帶拉把我們拉了過(guò)去，我心里暗暗責(zé)備那個(gè)"叛徒"。叮叮叮，下課鈴響了。我們終于"解放"了。
這就是我那節(jié)難忘的體育課。
難忘的一節(jié)體育課作文 14
今天下午，又要上體育課了。之前的體育課已經(jīng)很折磨人了，不知道這回怎樣。
晴空萬(wàn)里，太陽(yáng)燒灼著大地，就算站著不動(dòng)也在冒汗。老師先讓我們做一下準(zhǔn)備活動(dòng)，壓壓腿，扭扭腳，然后跑兩三圈，這都不是什么太費(fèi)體力的活動(dòng)，只能說(shuō)好戲還在后頭呢！
老師又讓我們跑一個(gè)折返跑，如果哪一組是最后一名還要罰跑。我們這一組勝利了，可有一組男生說(shuō)他們組多了一個(gè)人，要不然早就贏了。于是，這項(xiàng)活動(dòng)就在我們的辯論中結(jié)束了。
最最最難的，是拿著腿跳。老師給我們示范了一下：一個(gè)人抬起腿并彎著，后面的人拿著前面人的腿向前跳。全班同學(xué)都說(shuō)這個(gè)太難了。我們這組排兵布陣了一會(huì)兒，結(jié)果排在我前面的是佟鑠。我的天！我怎么可能拿得動(dòng)他的`腿啊。本來(lái)想讓尹瑞拿佟鑠的腿，可我又得拿尹瑞的腿，真是進(jìn)退兩難啊！開(kāi)始了，我們組沒(méi)走幾步就垮了，前面垮了，后面徹底沒(méi)戲了，緊接著開(kāi)始了第二次、第三次……可沒(méi)有一次成功，別人都是把手放在前面的人肩上，可尹瑞總是拉我的衣服，差點(diǎn)就扯壞了，眼看著別的組都成功了，我們組還在掙扎著。老師說(shuō)如果最后一次不成功，就要罰跑五圈，于是大家齊心協(xié)力，小心翼翼，最后總算是艱難的完成了任務(wù)。大家都精疲力盡，癱坐在操場(chǎng)上，久久回不過(guò)神來(lái)。
哎，以前朝思暮想的體育課，現(xiàn)在徹徹底底成了魔鬼體育課。
難忘的一節(jié)體育課作文 15
光陰似箭，轉(zhuǎn)眼間，開(kāi)心的寒假就結(jié)束了，迎來(lái)了快樂(lè)的開(kāi)學(xué)第一周。在這一周最讓我難忘的事是那一節(jié)體育課。
星期二的最后一節(jié)課是我們最喜歡的體育課。老師讓我們玩了一個(gè)很好玩的游戲——“滾地雷”。老師先拿出兩個(gè)排球，一個(gè)給女生，另一個(gè)給男生。第一排女生先進(jìn)圈中，而第二排的女生在圈外用球打圈內(nèi)的女生，而我是在圈內(nèi)，要注意躲避，不讓球打中自己。比賽開(kāi)始了，圈外的同學(xué)開(kāi)始用球打我們，我們東奔西逃，左蹦右跳，可是一不小心，好多同學(xué)都被打中，只能淘汰下場(chǎng)了，幸虧我每次都成功躲開(kāi)了。突然，一個(gè)球快速地滾了過(guò)來(lái)，就快碰到我的'身子了。我大吃一驚，像一只熱鍋上的螞蟻一樣團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，心里一慌，身子一歪，球是躲過(guò)去了，可我自己沒(méi)站穩(wěn)，摔在地上。眼見(jiàn)球就要碰到我了，我急中生智，一下子就站了起來(lái)。還好我躲過(guò)了這一個(gè)球，下次我一定要小心。就在這時(shí)，又有好多同學(xué)都下場(chǎng)了，只剩我和另一個(gè)同學(xué)。我們像小猴子一樣跳來(lái)跳去，可是另一個(gè)同學(xué)，一不小心就下場(chǎng)了。哈哈，最終我贏了!
滾地雷游戲真好玩，歡樂(lè)的笑聲回蕩在操場(chǎng)上，這真是一節(jié)難忘的體育課啊!
難忘的一節(jié)體育課作文 16
一般在體育課上，都是玩“接力跑”的，可這次體育課我們是玩“接力球”，老師說(shuō)了這個(gè)題目時(shí)，我們不知道該怎么玩，我想你也不知道怎么玩吧，往下讀就知道了。
老師說(shuō)“接力球”很簡(jiǎn)單，就是一個(gè)人在跑的過(guò)程中要抱著一個(gè)球，還有一些人，在后面等待前面一個(gè)人的傳達(dá)，球中途不可以落下。
我們開(kāi)始玩起來(lái)了，我們組成員只有那么兩三個(gè)是跑不快的，我是排第五個(gè)，梁昌勝是（我的好朋友），在我后面，他是全班級(jí)，不，是全年級(jí)跑得很快的人，而我是第二名，我們想這局沒(méi)戲了，是因?yàn)槲覀兘M第一個(gè)人就和其他組拉開(kāi)了差距，而第二個(gè)人呢，只趕上了一點(diǎn)，就這樣，我們組在一點(diǎn)一點(diǎn)地超越其他組。我們組第四個(gè)人是跑得不快的成員之一，在快跑到我面前時(shí)，我給他做了一個(gè)眼神，他懂了，他用球朝我砸了過(guò)來(lái)，幸好我身手敏捷，接住了它，我以很快的速度朝梁昌勝跑來(lái)，當(dāng)時(shí)的'樣子就像一陣風(fēng)一樣，結(jié)果我們組勝利了。
這個(gè)游戲讓我知道：游戲是多么有魅力，不僅能激發(fā)你的智力，還能鍛煉你的反應(yīng)能力。
難忘的一節(jié)體育課作文 17
下一節(jié)就是體育課了，我多么希望能在班里上自習(xí)呀！可是該來(lái)的還是要來(lái)，聽(tīng)到今天要在室外上體育課后，我只好一臉不情愿地拿起跳繩，慢吞吞的走下了樓。
來(lái)到操場(chǎng)，一股熱風(fēng)撲面而來(lái)，老師讓我們先圍著操場(chǎng)慢跑1圈，作為熱身，平時(shí)都是跑兩圈，這次是跑1圈，老師對(duì)我們可夠好了，可這一圈下來(lái)，也累得不輕，可見(jiàn)我的`體育下降了多少。
下面就要來(lái)跳繩了，10秒要跳30個(gè)還好，可到了20秒跳60個(gè)，我有點(diǎn)跳不動(dòng)了，更別說(shuō)后面的了。
最可怕的要來(lái)了，老師挑幾位同學(xué)一組，比賽跑步，我保佑著千萬(wàn)不要叫到我，可是老師偏偏就叫到了我。我到吸了一口涼氣，覺(jué)得要完了。哨聲一響，我們便沖了出去，剛跑了50米，我就大汗淋漓了。沒(méi)辦法，還是要堅(jiān)持呀。跑到一半的時(shí)候，兩腿發(fā)軟，呼吸困難，退下就像掛著十斤鐵一樣，喉嚨干得像要著火一樣，簡(jiǎn)直就是痛不欲生，最后我只好慢悠悠的跑了過(guò)去。
通過(guò)這節(jié)體育課，我還要多加鍛煉，況且跑步也是為了我們好。
難忘的一節(jié)體育課作文 18
偶爾品一下過(guò)去上過(guò)的體育課，平凡但不乏亮點(diǎn)，單調(diào)但不乏快樂(lè)。我的學(xué)校生活大都在農(nóng)村度過(guò)，教學(xué)條件的簡(jiǎn)陋注定了我們的體育課沒(méi)有城市同齡人那么多的花樣。在我的記憶深處，我的體育課上處處都是挑戰(zhàn)，處處都是磨練。隨意翻出一頁(yè)，時(shí)光回到了初三。
那節(jié)體育課班里正舉行學(xué)校春季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的運(yùn)動(dòng)員預(yù)選活動(dòng)，也正是那節(jié)體育課上的`競(jìng)爭(zhēng)，使我找到了自己，拾起了屬于我自己的那份勇氣�！拔迩住�，一個(gè)考驗(yàn)?zāi)土εc毅力的項(xiàng)目，我選擇了它，但這個(gè)決定也換來(lái)了無(wú)數(shù)同學(xué)的嘲笑：“你，被風(fēng)刮走了可沒(méi)人管啊！”“瘦得跟豆芽菜一樣還跑長(zhǎng)跑”，也許在賭氣，那時(shí)的我全然沒(méi)有了畏懼。全力的拼搏將我推到了“五千米”的頂峰，我勝出了。是那節(jié)短短四十五分鐘的體育課讓我與堅(jiān)持結(jié)下了不解之緣，更讓我找到了自信。以后的體育課我都在不斷成長(zhǎng)中走過(guò)。三年高中，憑著刻苦訓(xùn)練和不服輸?shù)木�，我三破校男子四百米紀(jì)錄，籃球、排球我樣樣拿手，后來(lái)我漸漸發(fā)現(xiàn)，我越來(lái)越離不開(kāi)體育了。今天的我已經(jīng)是操場(chǎng)上一道靚麗的風(fēng)景線(xiàn)，成了一名基層體育教師。
正是那節(jié)難忘的體育課讓我認(rèn)識(shí)了自我，讓我找到了終身奮斗的目標(biāo)，我無(wú)悔做一名體育教師，我永遠(yuǎn)忘不了那節(jié)體育課。
難忘的一節(jié)體育課作文 19
星期五的早上，我上了一節(jié)體育課，這節(jié)體育課，令我終生難忘。
“叮鈴鈴�！鄙险n鈴響了，這節(jié)是體育課，測(cè)試50米跑和50米往返跑。
先是50米跑。可是，我才抬起腳，跑了不到20多步，我就累得氣都快喘不過(guò)來(lái)了，只好走著過(guò)去一大半節(jié)。最后，拿了個(gè)第四名。
之后，又開(kāi)始測(cè)試50米往返跑。一開(kāi)始，我就下定決心：我一定會(huì)破紀(jì)錄的。隨著體育老師一聲令下，“預(yù)備，起跑”。我一個(gè)神速“飛”出了起跑線(xiàn)，可是，我一看，前面有一位比我快的同學(xué)——施錦鳳，我加把速，可就是追不上她，最后，我連吃奶的力氣都使出來(lái)了，可還是追不上她，我也就對(duì)她完全喪失了信心。
我回頭一看，“嘿，”我后面還有一大群人，這下，我就不用怕有人超過(guò)我了。老師一個(gè)口音告訴我，跑了兩分零三秒，是我們組的第二名，也是全班的第四名。
我氣喘如牛，可一聽(tīng)到老師的“情報(bào)，”高興的.幾乎要跳起來(lái)。
這件事過(guò)后，我不斷的鼓勵(lì)自己。我明白了一個(gè)道理，那就是：堅(jiān)持就一定能到達(dá)勝利的彼岸。
難忘的一節(jié)體育課作文 20
“叮鈴叮鈴”上課鈴響了，聽(tīng)老師說(shuō)這節(jié)體育課踢足球，大家又興奮又期待，只見(jiàn)老師拿著足球走來(lái)，帶領(lǐng)大家去操場(chǎng)。在操場(chǎng)上，老師開(kāi)始分隊(duì)了，男生一隊(duì)，女生一隊(duì)，因?yàn)榕任覀內(nèi)松�，所以我們要分給女生一個(gè)人。
比賽開(kāi)始了！我是擔(dān)任我方的門(mén)將，開(kāi)局就看人家搶到了球，我們隊(duì)的先鋒和中鋒連忙去追球，對(duì)方想傳球，結(jié)果被我方攔了下來(lái)，我們決定打配合，可是卻被對(duì)方的門(mén)將攔了下來(lái)，打了許多回合，依然分不出勝負(fù)，場(chǎng)面越來(lái)越激烈，最后對(duì)方突然想發(fā)球，可惜上半場(chǎng)結(jié)束了，他們只得將球交給了老師。
下半場(chǎng)開(kāi)始了，我軍決定反攻，根據(jù)大家商量的`戰(zhàn)術(shù)安排，看情況作戰(zhàn)。上策是開(kāi)始就對(duì)對(duì)方后衛(wèi)實(shí)行猛攻，等對(duì)方后衛(wèi)撐不住的時(shí)候進(jìn)行射門(mén)，如果沒(méi)射進(jìn)，就進(jìn)行輔射。中策是實(shí)行高空傳球，然后頭球打門(mén)。下策就是跟后衛(wèi)周旋，先鋒進(jìn)行高空投射，綜合實(shí)際情況選下策。
終于進(jìn)了！在最后一分鐘，我們進(jìn)球了，我們一起歡呼！經(jīng)過(guò)這次比賽，我明白了，只有用力拼搏，團(tuán)結(jié)一致，才會(huì)最終取得勝利！
難忘的一節(jié)體育課作文 21
這個(gè)星期的體育課，可以說(shuō)是受益匪淺吧，我想回讓我受益終生的吧，我想，我將忘不了他！
這個(gè)星期的體育課，沒(méi)有了一碗的殘忍，以為下個(gè)星期就是武術(shù)操大賽，大家都在準(zhǔn)備著武術(shù)操比賽，我們也不例外。但是，大家的注意力都不集中！
這次，；老師說(shuō)要做分解動(dòng)作，然后我當(dāng)時(shí)分身了，什么也不知道，我想去其他同學(xué)也是這樣吧！我前面的`二十多個(gè)同學(xué)都做了連貫動(dòng)作，除了那個(gè)，除了那個(gè)我一直想要戰(zhàn)勝的他沒(méi)有，除了他做了分解動(dòng)作！我心頭一扎恩。他是對(duì)的，他為什么都對(duì)了，而我們都錯(cuò)了！屋內(nèi)聚精會(huì)神的問(wèn)題��！從那以后，每一句老師說(shuō)的話(huà)，我都記住了，我都聚精會(huì)神的聽(tīng)著，很奇怪，我的精神狀態(tài)很好！那是一趟我有史以來(lái)上的最好的一趟課堂！
很奇怪，過(guò)后我做什么事情也都可以聚精會(huì)神的坐，可以專(zhuān)心豬豬，吧老師說(shuō)的每一句話(huà)都惦記在了心中！我想，我就要贏了吧，至少我已經(jīng)從他身上學(xué)到了第一點(diǎn)，做事情不要分神，只有每一個(gè)專(zhuān)注的時(shí)候，才是對(duì)生命的u全是，才是不對(duì)生命的遺憾！
那是一個(gè)難忘的體育課！我希望她可以讓自己終身受益！
難忘的一節(jié)體育課作文 22
叮鈴鈴，叮鈴鈴，上課了。這節(jié)課是體育課，哦不！在喧鬧聲和嘈雜，趙老師搖大擺的走來(lái)。他整頓好紀(jì)律后就帶到大家去操場(chǎng)。
在路上，我們幾乎一大堆沒(méi)有帶跳繩的人都在向?qū)Ψ皆V苦，想著趙老師會(huì)怎樣處置我們。外面火辣辣的太陽(yáng)烘烤著大地，草兒覺(jué)得很舒服，但是我們卻覺(jué)得好熱好熱。再加上老師要罰我們的怪念頭，讓我不由自主得發(fā)抖。老師還算好，把我們帶到了涼爽的體育館。
趙老師首先把有跳繩的點(diǎn)的出去，然后再把一大堆沒(méi)有帶跳繩的人拉了出。他讓我們排成縱隊(duì)，走一圈鴨子步。最后，又讓我們跑步。跑了好幾圈兒。我們跑得上氣不接下氣，就快要躺在地上。我發(fā)現(xiàn)跑步時(shí)，有的在偷懶，有的跑得上氣不接下氣，有的還感覺(jué)沒(méi)把這當(dāng)回事，還有的竟然向老師耍賴(lài)皮。總而言之，他們的.臉色只寫(xiě)了三個(gè)字，不情愿。包括我也是。
叮鈴鈴，下課了哦，我的保護(hù)神你終于來(lái)了！我們?nèi)嘁粵_出體育課，就像風(fēng)一樣快地跑進(jìn)教室喝了一大口水，直喘出氣，幾乎每一個(gè)都汗流浹背。
的確，這是一節(jié)難忘的體育課！
難忘的一節(jié)體育課作文 23
經(jīng)過(guò)五節(jié)主課的巨大“折磨”后，我們終于迎來(lái)了唯一一節(jié)可以休息的課程——體育課。
當(dāng)我們興沖沖地跑到操場(chǎng)，看到的這一幕，瞬間使我頭炸了。體育老師居然是我2年級(jí)的體育老師。不少同學(xué)領(lǐng)教過(guò)他的厲害，上完一節(jié)體育課，人都能累得癱倒。有些人已經(jīng)開(kāi)始埋怨了：“能不能換成別的課呀！”可是，已經(jīng)太晚了。
果然不出我所料，第一個(gè)任務(wù)：我們?nèi)嗯懿绞ΑＳ械?人喊著想回去上語(yǔ)文課……我對(duì)他們說(shuō)：別抱怨了，反正都是要跑，何不好好跑，說(shuō)不定能快點(diǎn)休息呢！
終于跑完了，老師贊賞地看著我們，他說(shuō)，我們是他教過(guò)所有班級(jí)中跑得最快的一個(gè)班級(jí)。我們都等待著下一個(gè)“任務(wù)”來(lái)襲。沒(méi)想到老師大聲對(duì)我們說(shuō)：“我們來(lái)踢足球吧！”我們都驚呆了，隨即一陣歡呼。
接下來(lái)老師把我們分成男女兩隊(duì)，很明顯女生踢不過(guò)我們男生，不過(guò)我們所有的人都踢得大汗淋漓。這是我玩得最好的一次足球賽了。
這節(jié)悲涼又歡樂(lè)的體育課令我終身難忘，我也從中悟出了一個(gè)道理，那就是，不要懼怕挫折，也許它會(huì)慢慢轉(zhuǎn)化為快樂(lè)。
難忘的一節(jié)體育課作文 24
唉！又要上體育課。蒼天啊，大地啊，求你別為難我了吧！我腳真的很痛啊！
上體育課了，應(yīng)老師說(shuō)：“你腳痛的話(huà)，那就慢跑吧。全體同學(xué)注意，所有人慢跑，誰(shuí)跑快了我就踢他！”我們只好慢騰騰的跑起來(lái)了。
跑完兩圈后，應(yīng)老師居然要我們跑接力賽！這……這不是要了我們女生的小命嗎？我的臉都嚇白了。
樊佳敏和我大聲對(duì)老師提意見(jiàn)，可是應(yīng)老師卻說(shuō)：“不行，每個(gè)人都要跑的。”我們倆都想哭了。
在接力賽上，讓我意想不到的'事情發(fā)生了。之前聽(tīng)到要跑接力賽時(shí)，樊佳敏都想哭了�？墒邱R上要輪到我跑時(shí)，她卻氣喘吁吁的跑過(guò)來(lái)說(shuō)：“汪可欣，你腳還痛吧。我?guī)湍闩芙恿�，你就在旁邊休息。”說(shuō)完，就去跑道上做準(zhǔn)備了。
當(dāng)前面同學(xué)跑過(guò)來(lái)時(shí)，她幾乎用盡全身力氣沖出去�？吹剿凉M(mǎn)頭大汗地跑回來(lái)，我的鼻頭發(fā)酸，淚水止不住的往下落。
她一看到我哭，慌了，忙急切地問(wèn)：“你_你怎么哭了，腳還痛嗎？來(lái)，我扶你回教室。”我已經(jīng)哽咽地說(shuō)不出話(huà)來(lái)了。
這就是發(fā)生在我身邊的小事，就像《背影》里的父親買(mǎi)橘子一樣，不起眼，細(xì)細(xì)思來(lái)往往讓人感動(dòng)不已。
感恩！感謝生命中有你的陪伴——我的朋友。愿所有人都能珍惜身邊人！
難忘的一節(jié)體育課作文 25
盼望著，盼望著，終于盼到了體育課，因?yàn)槠匠Ｉ象w育課只要稍微鍛煉一下，就可以自由活動(dòng)了。
第五節(jié)課，我興奮不已地來(lái)到操場(chǎng)，等待鄧?yán)蠋焷?lái)上課。鄧我們唱完歌，鄧?yán)蠋熣f(shuō)：“學(xué)校即將舉行春季長(zhǎng)跑比賽，每班要選出五名男生和五名女生參加。”沒(méi)等鄧?yán)蠋熣f(shuō)完，張雨晴就手舞足蹈起來(lái)。鄧?yán)蠋熃又f(shuō)：“今天的體育課，男生跑10圈，女生跑8圈�！编�?yán)蠋煹脑?huà)音剛落，張雨晴剛才的高興勁兒一下子被拋到九霄云外去了，同學(xué)們一個(gè)個(gè)垂頭，好像一群霜打的茄子。
“開(kāi)始跑。”鄧?yán)蠋熞宦暳钕�，同學(xué)們齊刷刷地向前跑。我和宋奕齡慢慢地跑著，像兩只小烏龜。我看見(jiàn)我們班上的'長(zhǎng)跑健將——賀海彬，他跑得又快又輕松，好像腳下安了兩個(gè)風(fēng)火輪；而班長(zhǎng)孫婧怡和楊雨晴揮汗如雨，邊跑邊悄悄地訴苦同學(xué)們都在你追我趕，只有朱睿涵悠然自得地坐在旁邊休息。“最后一圈了！”龔可鑫像喝了蜜一樣，興高采烈地大聲喊著。
哎，終于跑完了這該死的8泉。此刻，我像一只被烤熟了的紅薯一樣，全身都酸痛了，急匆匆地走到水龍頭前洗了把臉，才感覺(jué)舒服了些，然后一步一步地向教室走去。
這節(jié)體育課可真累�。�
難忘的一節(jié)體育課作文 26
“哈哈哈……”一陣陣如清泉般爽朗的笑聲回蕩在學(xué)校的上空。
這是一節(jié)課體育課。你看，是我們這些快樂(lè)的小天使在做游戲呢，游戲還沒(méi)有開(kāi)始，但是笑聲已經(jīng)飛上了天空。“現(xiàn)在請(qǐng)同學(xué)們圍成兩個(gè)圈，外圈的人手上的皮球可以砸內(nèi)圈的人，內(nèi)圈的.人，你們的任務(wù)就是躲開(kāi)外圈人的進(jìn)攻，被砸的人必須出來(lái)，接受懲罰。”老師大聲地宣布游戲規(guī)則。
我率先來(lái)到圈內(nèi)，突然，一道橙色的光飛過(guò)來(lái)，我靈活地退到一邊，哈哈，他撲了空。漸漸地，外圈的人越來(lái)越少，我卻仍像一只靈活小猴子一樣左躲右閃，努力地躲開(kāi)每一顆毫不留情丟向我的排球。最后，只剩下我和林宇濤了�？墒�，好景不長(zhǎng)，我們的體力漸漸下降。到最后只剩下了我一個(gè)人。外圈的人可真是老奸巨滑，突然對(duì)我來(lái)了個(gè)兩面夾擊，我也不甘示弱，也來(lái)了個(gè)“金蟬脫殼”。盡管我左躲右閃，上躥下跳，但畢竟我勢(shì)單力薄，最終還是逃不開(kāi)被排球打中的命運(yùn)，光榮退場(chǎng)了。
游戲雖然結(jié)束了，但是，那一陣陣爽朗的笑聲依然在學(xué)校上空回蕩。
難忘的一節(jié)體育課作文 27
一眨眼，小學(xué)生6年的日子過(guò)去了，馬上就要和同學(xué)分別了，有多么不舍呀！
在這6年里我最難忘的是一節(jié)體育課，大家都喜歡體育課，可這節(jié)……今天，我們上排球課，汪老師說(shuō)，他是個(gè)令人畏懼，膀大腰粗的男老師，聽(tīng)到排球，大家不猶的冒冷汗，傳說(shuō)以前有人練排球手都打青了！想到這，我們不約的皺了一下眉頭，可怕的`特訓(xùn)開(kāi)始了。
“大家拿好排球，然后練習(xí)自?huà)佔(zhàn)越��！蓖衾蠋煱l(fā)話(huà)了。
“我的球好臟！”有人抱怨到。我可沒(méi)顧這個(gè)，自?huà)佔(zhàn)越硬痪褪亲話(huà)伹蛲鎲�？這太簡(jiǎn)單了！
我自顧著玩，一扔球太高了怎么也接不住，只能低點(diǎn)，成功！停！別高興太早了，難的還在后面呢！
大家跟我學(xué)動(dòng)作，伸直，往里……好難做啊！大家跟我做，扔打接，啊呦！疼死我了！打到關(guān)節(jié)上了，關(guān)節(jié)上起了一顆一顆小紅點(diǎn)，整只手都紅了，現(xiàn)在才理解大家為什么都皺眉了。想到這要考試的項(xiàng)目，還是埋頭練起來(lái)。
不知不覺(jué)，下課鈴聲響了起來(lái)，大家都大汗淋漓的。不過(guò)總的來(lái)說(shuō)，大家還是玩的很高興，受益匪淺的。
雖然體育課雖然痛苦，可讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持，真是令人難忘��！
難忘的一節(jié)體育課作文 28
“叮鈴鈴……”上課鈴聲響了，同學(xué)們馬上安靜下來(lái)，體育委員迅速整好隊(duì)，等待體育老師來(lái)上課。
老師先讓我們做準(zhǔn)備工作，先慢跑，然后開(kāi)始蛙跳、單腳跳，還有雙腳跳……各種各樣的跳。我心里疑惑：老師讓我們做這么多關(guān)于跳的動(dòng)作是要干什么呢？這時(shí)，老師終于宣布了“謎底”：“今天，我們來(lái)學(xué)習(xí)助跑跳遠(yuǎn)。”哦，我恍然大悟，原來(lái)如此呀！
開(kāi)始跳遠(yuǎn)了，我們排隊(duì)，一個(gè)一個(gè)輪著跳。只見(jiàn)同學(xué)們有的翻滾了過(guò)去，有的摔倒在地，還有的犯規(guī)了……輪到我了，我站在起跑線(xiàn)上，手心攥得緊緊的`，很是緊張。我開(kāi)始慢跑起來(lái)，快到起跳的墊子邊上了，我趕緊閉上眼睛，不顧一切猛地一跳，“砰”跳完了，我都不敢回頭看我跳了多遠(yuǎn)，只覺(jué)得心跳得好快。
同學(xué)們都跳完了，老師要以每排位單位，進(jìn)行比賽。這時(shí)，天天對(duì)我說(shuō)：“周鈺棋，你去啊�！蔽毅读艘幌�，才緩過(guò)神來(lái)，我們一排我竟然一不小心跳了第一名，我又驚又喜。
這節(jié)體育課讓我對(duì)體育項(xiàng)目充滿(mǎn)了信心。想著今后我一定要更加努力鍛煉，爭(zhēng)取在下一次的校運(yùn)會(huì)上，能一展身手，為班級(jí)爭(zhēng)光。這真是一堂令我難忘的體育課呀！
難忘的一節(jié)體育課作文 29
一年級(jí)下學(xué)期的一次體育課，老師帶著同學(xué)們排著整齊的隊(duì)伍來(lái)到操場(chǎng)上跑步。
上課開(kāi)始了，老師要求我們每個(gè)人繞著操場(chǎng)跑五圈。可是，我由于平時(shí)不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，剛跑了兩圈，就累得氣喘吁吁，滿(mǎn)頭大汗，兩條腿像灌了鉛似的，邁不開(kāi)，被大家遠(yuǎn)遠(yuǎn)甩在身后。我停下腳步，自言自語(yǔ)地說(shuō)：“這跑步可真累啊，算了，還是不要跑了吧�！�
就在我打算放棄的時(shí)候，我們班有個(gè)叫高佳楷的同學(xué)對(duì)我大聲喊道：“小笨蛋，你才跑了兩圈就跑不動(dòng)了，真沒(méi)用！”高佳楷的話(huà)引得全班同學(xué)一陣大笑。我很生氣，心想：“全班同學(xué)都能跑五圈，我也一定要跑完五圈，我要證明給大家看，我不比任何人笨。”于是，我咬緊牙關(guān)，使出吃奶的力氣，拼命地跑呀、跑呀！沒(méi)過(guò)多久，我就慢慢地趕上來(lái)了，還超過(guò)了許多同學(xué)，順利地跑完了五圈。這下全班都吃驚地看著我，老師和同學(xué)們都向我投來(lái)贊許的目光，我的幾個(gè)好朋友還沖我豎起了大拇指說(shuō)：“彥嘉，你真棒！”。聽(tīng)了大家的話(huà)，我心里美滋滋的'。
真是難忘的一堂課�。∷屛叶昧�，做什么事都要堅(jiān)持，不能輕言放棄，半途而廢。
難忘的一節(jié)體育課作文 30
在星期五上午的時(shí)候，我們上了一節(jié)體育課，這一節(jié)體育課在我心里扎了根，烙了印。
雖然這一節(jié)課只練了跳繩和四百米跑，但是消耗力氣巨大，上完這一節(jié)體育課，回班都是沒(méi)有力氣的，最后都是靠著堅(jiān)定的'毅力慢悠悠像喝醉似的走回教室。
剛開(kāi)始練跳繩的時(shí)候，老師讓跳繩兩分鐘，中問(wèn)不能停，可以跳慢，老師一吹哨，就開(kāi)始跳了，我剛開(kāi)始跳得還可以，不怎么累，可到后面，我慢慢就不行了，正在我快跳不動(dòng)的時(shí)候，我和后面的一位同學(xué)，因?yàn)榫嚯x太近，所以跳繩打在了一起，給了我休息幾秒鐘的機(jī)會(huì)，休息了大約六七秒，我又繼續(xù)跳了，在剩下的時(shí)間里，我大約停了三次，這兩分鐘時(shí)間我跳了二百三十一個(gè)。然后老師又讓我們練了10秒加速跳，20秒加速跳……又讓我們練了一個(gè)前20秒加速跳，中間20秒慢慢跳，最后20秒再加速跳的一分鐘跳繩。
把跳繩練完之后，我們已經(jīng)精疲力盡了，這時(shí)老師又讓男生們先跑400米，女生先休息一會(huì)，我們也不敢違抗老師的命令，在跑道上就位了，老師一吹哨，我們就拼命地往前躥，剛開(kāi)始我便使出七分的力量加速跑，跑到了第四名，突然我前面一個(gè)人放慢了速度，被我一下子超過(guò)了。跑了半圈之后，我將七分力量調(diào)到了五分。到大半圈的時(shí)候，第二也放慢了速度，也被我超越了。但是最后幾十米，我沒(méi)能超過(guò)第一名，得了個(gè)第二。
我要多加強(qiáng)練習(xí)，爭(zhēng)取早日超過(guò)第一名。
難忘的一節(jié)體育課作文 31
有一次體育課，我和一些同學(xué)進(jìn)行了一次最有趣的活動(dòng)。
這次活動(dòng)我們進(jìn)行了兩個(gè)游戲。第一是“扔沙包”游戲。我們第二組先手拉手圍成一個(gè)圈，第一組就走進(jìn)圈里，同學(xué)們一準(zhǔn)備好，游戲開(kāi)始了。我先拿著沙包對(duì)準(zhǔn)尹腱，一揚(yáng)手，沙包猛飛過(guò)去。正好扔到他的腳下，我們二組的.同學(xué)異口同聲地說(shuō)：“好！”“消滅”了一個(gè)，接著幾個(gè)同學(xué)也被“消滅”了，就剩下丁宗麟一個(gè)機(jī)靈鬼，我們很緊張，何瑞瞄準(zhǔn)他，一扔，終于把他“消滅”了。我們第二組個(gè)個(gè)同學(xué)都興高采烈。到了第一組射我們了，我的心“砰砰砰”的跳著，我們被第一組“消滅”了幾個(gè)同學(xué)，此時(shí)，我心里想：我要有一種不服輸?shù)木�。剩下我和廖智鵬兩個(gè)還沒(méi)有被“消滅”，我們倆很怕，第一組的同學(xué)想把沙包扔到我腳上，我馬上跳起來(lái)，弄得他們暈頭轉(zhuǎn)向，但好景不長(zhǎng)，最后我們倆還是被“消滅”了，這個(gè)游戲真刺激。
接下來(lái)又進(jìn)行“二人三足”的游戲，我和廖智鵬一隊(duì)，互相支持，合作地向前走。我們約定：一是沒(méi)綁的腳走，二是綁了的腳走。我們一邊走一邊喊“一二一二”，我們兩配合得很好，就像一個(gè)人一樣，取得了第一。但是后面那幾個(gè)同學(xué)不爭(zhēng)氣，我們第二組還是輸了。
通過(guò)這次活動(dòng)，我和同學(xué)們不僅得到了樂(lè)趣，而且還懂得了一個(gè)道理：只有齊心協(xié)力、互相配合、團(tuán)結(jié)友愛(ài)才能取得好成績(jī)。
難忘的一節(jié)體育課作文 32
下午體育課時(shí)，我累吐了！
今天下午的體育課，是練習(xí)“體質(zhì)健康測(cè)試”的50x8往返跑，我被分到了最后一組。
“預(yù)備--跑！”老師一聲令下，我們都沖了出去。
剛開(kāi)始，我還在前幾名，可后來(lái)每次往返都被超過(guò)去了，落到了最后幾名。
最后一次往返，我咬緊牙關(guān)拼命地向前沖。心里想：“就算不是第一，也不能是最后一個(gè)！”最后，我沖到了小組第六。
我都要跑得虛脫了，拖著自己的`腳步向石桌走去。突然胃里一陣翻騰，接著嘴巴一張——“嘔”！我吐了出來(lái)。
我趕緊向操場(chǎng)外邊走去，可這時(shí)，我實(shí)在是沒(méi)有力氣了，跌坐在操場(chǎng)上。我的大腿小腿都已經(jīng)無(wú)力了，可嘴里的酸味還在冒著。惡心、反胃、胸悶，交織在一起，連去廁所漱口的力氣也沒(méi)有，只好呆在原地讓這種難受的感覺(jué)自己結(jié)束。
體育課之后的那節(jié)品德課我什么也聽(tīng)不進(jìn)去，也不說(shuō)話(huà)，整個(gè)人就像根木頭一樣杵在教室里。整個(gè)人昏昏沉沉，腦袋像個(gè)鋼球一樣沉得抬不起來(lái)，好像都聽(tīng)不清外界的聲音。渾身乏力，好像連筆也拿不起來(lái)。這種感覺(jué)直到放學(xué)了才結(jié)束。
現(xiàn)在回想起這件事，還是心有余悸，那種感覺(jué)真的是太難受了。爸爸說(shuō)這是缺乏運(yùn)動(dòng)了，猛的高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)后體力透支了。他要我以后除了體育課，也要經(jīng)常運(yùn)動(dòng)。還要少吃肉類(lèi)，營(yíng)養(yǎng)要均衡。只有這樣才能不再出現(xiàn)這種難受的感覺(jué)。
難忘的一節(jié)體育課作文 33
今天是6月4號(hào)。我們?cè)隗w育課上測(cè)了跳遠(yuǎn)。我們29號(hào)考試即將面臨考試。
老師首先在操場(chǎng)上畫(huà)了表格。說(shuō)男生2.5米是滿(mǎn)分，女生2.3米是滿(mǎn)分。我跳的時(shí)候非常緊張，第一次跳的比第二次差一點(diǎn)點(diǎn)。我第一次是1.43米，第二次跳了1.52米。在我們班的前十名。而男生跳的就多了，男生好多人都跳了1.9米1.8米1.7米等等等等，但就是沒(méi)有跳到二米的，最厲害的還是體育老師，體育老師跳了滿(mǎn)分2.5米，甚至還超出了點(diǎn)呢！而我們女生跳的最遠(yuǎn)的是我最好的朋友，她的名字叫張欣欣。她跳了1.63米。不過(guò)他第一次跳的就不怎么好，他第一次跳的比我還低呢，第二次就那么厲害了。那個(gè)時(shí)候考試的時(shí)候是全班都圍著你看的，所以我們緊張是避免不了的。然后那個(gè)規(guī)矩是可以跳兩次，兩次里最高的，當(dāng)做我們的期末跳遠(yuǎn)的.成績(jī)。我對(duì)我自己的成績(jī)還是不那么滿(mǎn)意。我心想:考試前我跟那些好朋友們都說(shuō)，如果我跳到一米一了的話(huà)，那我就很滿(mǎn)意了，但那話(huà)其實(shí)也只是客套話(huà)，看到我的好朋友們一個(gè)個(gè)都比我跳的遠(yuǎn)，我心里也是不那么服氣的。甚至還有幾個(gè)人身高比我矮，但是跳的確比我遠(yuǎn)。一米五二太差了，我是想要跳到一米六的，雖然我的身高沒(méi)有一米六，雖然我只是一米五一而已。
假期里我一定要努力聯(lián)系跳遠(yuǎn)，爭(zhēng)取將我最不喜歡的運(yùn)動(dòng)變?yōu)槲颐咳毡夭豢缮俚倪\(yùn)動(dòng)！加油！
難忘的一節(jié)體育課作文 34
“我們上完這節(jié)數(shù)學(xué)課，就可以上體育課了！”同桌滿(mǎn)臉期待。45分鐘過(guò)去了，我們聽(tīng)到了“叮鈴鈴——”的聲音，老師講好作業(yè)就走出教室。
不一會(huì)兒，體育老師走進(jìn)教室，帶我們?nèi)チ瞬賵?chǎng)。我們站好隊(duì)后，老師帶我們慢跑了一圈，說(shuō)：“這次我們進(jìn)行接力賽�！蔽覀冏叩脚艿郎希^(guò)了一會(huì)兒，一班走來(lái)了，我們才知道我們跟一班比跑步。
比賽開(kāi)始了，前面跑的人雖然不是很快，但也沒(méi)給我拉分，所以我們興致不高。但是一到張慧聰跑的時(shí)候，我們都打起了精神。瞧，他已經(jīng)做好了準(zhǔn)備，接到棒子之后，如風(fēng)一般迅速跑來(lái)。我們女生這邊接到棒子后，也不甘示弱，使出全身的勁向前沖。郭子希一接到棒子，奮力地?fù)]動(dòng)雙臂，邁開(kāi)雙腿，飛快地跑了過(guò)來(lái)�？祽浫缫彩钩隽顺阅痰膭�，以自己最快的速度沖到了那邊。
到我跑了，我雖然沒(méi)有他們幾個(gè)跑得快，但我依然努力以最快的速度向前沖，跑的時(shí)候，忽然聽(tīng)到：“邱雅琦，你跑不過(guò)，咱倆就單挑�！蔽乙呀�(jīng)知道是誰(shuí)了，郭子希，我可不想跟他比呢，便加快了速度，雙腿邁的步伐更大了，雙手也不斷揮動(dòng)著。可跑完之后，我的腳就開(kāi)始疼痛起來(lái)，我立刻戴上了痛苦面具，大聲說(shuō)道：“��！�。“�！我的'腳好痛��！”我只能讓好朋友扶我上樓，不然我腿可就廢了啊！
這次的體育課，我們特開(kāi)心，雖然腳還有些痛，但也值得呀！
難忘的一節(jié)體育課作文 35
星期五的第四節(jié)課是我們班的最后一節(jié)體育課，因?yàn)轶w育老師要調(diào)換了。我們大家很不想換老師，因?yàn)轶w育老師教了我們班一學(xué)期，我們跟體育老師產(chǎn)生了感情，很不舍。
鈴聲一響就意味著最后一節(jié)體育課的到來(lái)，我們排列有致的隊(duì)伍走向操場(chǎng)，大家都想把自己最美好的一面留給老師。到了操場(chǎng)我們立刻按對(duì)列站好，耐心的等待老師的到來(lái)。我們每個(gè)小組進(jìn)行慢跑，我們按照對(duì)列有序的慢慢跑著，有些同學(xué)開(kāi)始插對(duì)了，我心想這可是最后一體育節(jié)課呀！于是我嚴(yán)肅的說(shuō)：“這可是我們班的最后一節(jié)體育課呀，難道你們不想給老師留下深刻的印象嗎？”他們啞口無(wú)言乖乖的歸隊(duì)了。老師看我這么說(shuō)欣慰的笑了。接下來(lái)是玩大漁網(wǎng)的游戲，男生當(dāng)漁網(wǎng)，女生當(dāng)魚(yú)，我們男生三五成群的圍成一條大網(wǎng)，而女生都像魚(yú)一樣的到處游，但女生還是比不過(guò)我們男生的“飛毛腿”，女生們防不慎防，一個(gè)個(gè)的掉進(jìn)我們的漁網(wǎng)里，玩著玩著老師也進(jìn)來(lái)玩了，我們大家費(fèi)了九牛二虎之力都沒(méi)抓住老師，我們男生手拉手把老師給一圍，然后再一抓，老師就被我們給抓住了。時(shí)間不斷的`像河水一樣流走，一會(huì)就下課了，我們大家跟體育老師依依不舍的告別之后，還跟老師說(shuō)：“祝體育老師永遠(yuǎn)快樂(lè)！”老師同樣也不舍，在這種又快樂(lè)又難舍的氣氛中和老師告別了。
雖然我們沒(méi)有表現(xiàn)出最好的一面，但最后一節(jié)體育課真是永遠(yuǎn)忘不掉的美好時(shí)光呀！
難忘的一節(jié)體育課作文 36
今天或許是我的倒霉日吧！下午的體育課，操場(chǎng)集合之前首先就在一個(gè)小水洼旁摔了一跤，褲子小部分被打濕了，只是還沒(méi)有擴(kuò)散，沒(méi)有被同學(xué)發(fā)現(xiàn)。
原本我想混過(guò)這節(jié)體育課然后下午回家換褲子的，未曾想到體育老師也就是我們的校長(zhǎng)突然“別出心裁”，這節(jié)課測(cè)試跑步。兩圈熱身后，女生跑五圈，男生跑八圈，這絕對(duì)是我最苦逼的體育課之一，我是十分不擅長(zhǎng)體育的，只是也沒(méi)想到我體育會(huì)差到這種地步。
最后一圈我的感官像是被放大了似的，看地面都覺(jué)得坑坑洼洼的，頗有一種再跑一步就會(huì)跌倒的感覺(jué)。步伐越來(lái)越不穩(wěn)，真的`很想倒下去不起來(lái)了，余老師還在旁邊提醒我別倒下去，堅(jiān)持完五圈后我只覺(jué)得天旋地轉(zhuǎn)，腳似乎抬都抬不起來(lái)了，更甚至因?yàn)橄胪氯チ艘惶藥鏇](méi)想到我體育已經(jīng)差到這種程度了，前兩圈加后五圈一共七圈，我就快沒(méi)了半條命。
坐在花壇上，身體一偏，也不知是我今天和水坑太過(guò)有緣還是什么，再一次一屁股坐在了水坑里，手及時(shí)用力支撐著半個(gè)身體，要不然可能褲子下面也會(huì)濕一大半，衣服當(dāng)時(shí)是向里卷起來(lái)的，放下去是看不出來(lái)弄臟了。
別人看不出來(lái)但不代表我不知道，一想到污水會(huì)沾到毛衣上我就恨不得馬上回家脫下衣服換掉。
“鈴鈴鈴——”下課鈴聲響了，終于可以回家把自己好好洗一遍了！
難忘的一節(jié)體育課作文 37
今天終于到了我期盼已久的體育課，還記得上個(gè)星期的時(shí)候，李老師說(shuō)“下個(gè)星期我們進(jìn)行4x100米接力賽，同學(xué)們放學(xué)可以練習(xí)練習(xí)�！碑�(dāng)時(shí)我聽(tīng)完以后特別興奮，我最喜歡跑步了，所以4x100米接力賽我一定會(huì)獲得冠軍，當(dāng)時(shí)每天下午放學(xué)我都會(huì)到操場(chǎng)上跑步，就是為了今天的體育課，不僅僅是我，我還和小伙伴們組成了一個(gè)團(tuán)隊(duì)，我們一起跑步，不知不覺(jué)時(shí)間過(guò)得真快，下午就到了體育課，但是沒(méi)想到卻發(fā)生了這樣的一件事。
4x100米接力賽體育課上奔跑
“同學(xué)們，上個(gè)星期老師告訴大家，今天會(huì)進(jìn)行4x100米接力賽，大家期不期待啊!不知道大家有沒(méi)有好好鍛煉身體，一會(huì)的比賽過(guò)程中，一定要量力而為啊!”當(dāng)體育老師講完話(huà)后，我們便開(kāi)始分組。值得高興的是我們四個(gè)小伙伴正好分到一組，我們特別特別高興，對(duì)于獲得冠軍感覺(jué)手到擒來(lái)。終于4x100米接力賽開(kāi)始了，我們都特別特別的努力奔跑。
4x100米接力賽獲得同伴原諒
而且不僅僅是我們，沒(méi)有參加比賽的同學(xué)們也在為我們加油，我們組一直是處于領(lǐng)先的.狀態(tài)，終于到我了，但是在我接棒的時(shí)候，一不小心棒子卻掉了下來(lái)，當(dāng)時(shí)我特別的著急，撿起棒子便一直跑，這個(gè)時(shí)候其他的同學(xué)也已經(jīng)陸續(xù)追上來(lái)了，后來(lái)我們獲得了第二名，本來(lái)我還以為他們會(huì)怪我，可是他們卻說(shuō)沒(méi)事，就是一個(gè)比賽，下次就好啦，不僅沒(méi)有責(zé)怪我，反而還安慰我，真是一個(gè)難忘的體育課啊!
難忘的一節(jié)體育課作文 38
盼望已久的星期三終于來(lái)到了。下午第三節(jié)課老師一走進(jìn)教室，大家立刻沸騰了起來(lái)，“上體育課啰，上體育課啰�！蹦憧唇螣�、王一臻他們跳著喊道�！俺鋈フ娟�(duì)�！崩蠋熞宦暳钕�，同學(xué)們就像剛出籠的小鳥(niǎo)，一下子飛到了操場(chǎng)上。
做完了準(zhǔn)備活動(dòng)后，老師讓我們來(lái)一次跳繩比賽。我和張宇陽(yáng)、姜鑫煒?biāo)麄円唤M。開(kāi)始比賽了，“一、二、三，跳�！蔽覀兊奶K一下子揮舞起來(lái)，在陽(yáng)光的映照下，只見(jiàn)跳繩五光十色，非常美麗，再看看楊夢(mèng)玉和姜鑫煒，他們笑得那么甜。輪到我跳了，我一下子緊張了起來(lái)：假如我輸給女生怎么辦，會(huì)很丟人的。我抬起頭，看見(jiàn)老師正沖我微笑，還向我做了一個(gè)加油的手勢(shì)，我的信心一下子來(lái)了。“一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)……”當(dāng)我跳到第45個(gè)時(shí)，我的喉嚨是又干又燥，好像喝口水啊！雙腿就像灌滿(mǎn)了鉛似的，重得都快抬不起來(lái)了！“陳子揚(yáng)加油，陳子揚(yáng)加油……”這時(shí)，我聽(tīng)到了同學(xué)們的'吶喊聲，也不知怎么回事，剛剛還有氣無(wú)力的我一下子有了精神，“九十三、九十四、九十五……”我瞟了一下楊夢(mèng)玉，她已經(jīng)沒(méi)勁了，跳繩漸進(jìn)地慢了下來(lái)，“九十九、一百！”我終于領(lǐng)先跳到了一百。“贏啰，我們這一組贏啰！”大家高興地跳了起來(lái)，我笑著和姜鑫煒、張宇陽(yáng)用力地接了一掌。
這真是一堂難忘的體育課！
難忘的一節(jié)體育課作文 39
小學(xué)生活中有許許多多的事情數(shù)也數(shù)不清，猶如天上繁星點(diǎn)點(diǎn)，可最讓我記憶深刻的是那節(jié)體育課。
上課鈴一響，我飛奔向操場(chǎng)，站好隊(duì)等著新老師的到來(lái)�！袄蠋焷�(lái)了！”同學(xué)們喊了一聲，我定睛一看：他身材高大，或許是因?yàn)樯砀叩脑�，他看起�?lái)兇巴巴的，不過(guò)說(shuō)起話(huà)來(lái)倒是很和顏悅色。
老師把我們分成兩組，讓我們接力比賽，介紹完規(guī)則后又說(shuō)輸?shù)哪墙M要繞操場(chǎng)跑兩圈。隨著老師的`哨聲一響，接力賽就開(kāi)始了，同學(xué)們像離弦的箭一樣沖了出去。我們組本來(lái)是領(lǐng)先的，但是因?yàn)橐稽c(diǎn)兒意外讓我們和操場(chǎng)“親近”好一會(huì)兒。輪到小明的時(shí)候，他本來(lái)是領(lǐng)先的，但他到樁的時(shí)候，直接折了回來(lái)，沒(méi)有繞過(guò)去。另一組同學(xué)很快發(fā)現(xiàn)了端倪，提醒他沒(méi)繞樁，馬上都快到終點(diǎn)的他立馬折了回去，這一回去可不得了，讓我們直接落后了一圈，我們?cè)趺礃右矡o(wú)法扭轉(zhuǎn)敗局了，心想：這兩圈肯定是要跑了。果不其然，我們輸了，我心里暗罵了他無(wú)數(shù)遍：沒(méi)有認(rèn)真聽(tīng)老師講規(guī)則嗎？如果不知道，也可以看前面的同學(xué)啊，你難道是對(duì)面派來(lái)的“臥底”嗎？雖然心里這樣想，但是還是得繼續(xù)跑，如果時(shí)間可以倒流，如果他不出錯(cuò)的話(huà)，如果……我們一定會(huì)贏的，一定會(huì)的！
接力賽我們輸了，不過(guò)我們也從中明白了一個(gè)道理：無(wú)論做什么都要講究規(guī)則，沒(méi)有規(guī)則，不成方圓。遵守規(guī)則，團(tuán)結(jié)一心，方能成功！
難忘的一節(jié)體育課作文 40
也許有人說(shuō)“體育課有什么好難忘的？”哈哈，當(dāng)你看看我們是怎么過(guò)的，就知道了！
“快速散開(kāi)做熱身！”在班長(zhǎng)的命令之下，我們迅速散開(kāi)，做完熱身，就自由活動(dòng)了。
我和幾位同學(xué)不約而同地奔向裝體育用品的桶里，搶來(lái)幾面乒乓球拍，迅速跑到球桌上打了起來(lái)。我先發(fā)球。對(duì)手緊緊握著球拍，等待著。我把球一拋，“乒乓——”一聲，球跌在桌子上，躍起。我迅速用拍子拍了過(guò)去。對(duì)方眼疾手快的回?fù)�，“乓——”又是清脆一響，球被打了回�?lái)。
我正準(zhǔn)備接球，誰(shuí)知球調(diào)皮地“一蹦三尺高”，連桌子也沒(méi)擦過(guò)。一般人都不會(huì)去理會(huì)這個(gè)球的`，可是愛(ài)玩的我迅速把球拍柄用手握住，縱身一跳，用打羽毛球的打法把球“拍”了回去。對(duì)手明顯被我嚇了一跳，還沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)，球就“嗖——”的一聲飛過(guò)，“咚”的應(yīng)聲而落。
看著目瞪口呆的對(duì)手，我得意地咧嘴一笑。誰(shuí)知對(duì)方不服氣，來(lái)了個(gè)“偷襲”，模仿我用“羽毛球打法”發(fā)球。我也慌慌張張地握好拍子，“乓——”好險(xiǎn)，還是接到了。對(duì)方不甘示弱，用同樣的方法回?fù)�。這次，我沒(méi)接到——他發(fā)的球太高了，碰到了天花板，反彈回去了。對(duì)手望著“自動(dòng)”又回來(lái)的乒乓球，先是吃驚，繼而開(kāi)懷一笑�！肮�，這球可真是好玩！”他笑著說(shuō)，“張曉晴，你發(fā)明的‘乒乓羽毛球打法’還真有趣�。 薄肮�，是嗎？”我得意地笑了。
啊，難忘的體育課，你多么有趣！
難忘的一節(jié)體育課作文 41
初秋的陽(yáng)光還帶著酷暑的余熱，照在身上沒(méi)有暖洋洋的感覺(jué)，仍是不適意。正是在這天氣中，我們還得在上一圈又一圈地跑步。
體育很年輕，個(gè)子比較高，兩手一叉，威武地一站，有一種驚濤拍岸、壁立千尺的感覺(jué)。這自然是對(duì)我最為嚴(yán)厲的、令我最為害怕的感覺(jué)——不怒自威。一聲令下，竟直接讓我們跑四圈！們不敢怠慢，開(kāi)始爭(zhēng)先恐后地跑起來(lái)，生怕跑得不好會(huì)給老師留下壞印象。
我慢悠悠地跟在同學(xué)們后面，腳步輕盈，體態(tài)矯健。但是，這四圈，對(duì)于長(zhǎng)期只堅(jiān)持跑兩圈的我來(lái)說(shuō)，實(shí)在是超負(fù)荷了。跑最后兩圈時(shí)，我已經(jīng)跑得快沒(méi)力氣了，支持不住了。而午后的驕陽(yáng)開(kāi)始了一波又一波猛烈的攻勢(shì)。第三圈了，大腿傳來(lái)些許酸痛的感覺(jué)，似乎就要跑不動(dòng)了。我想就此停下，可一看見(jiàn)老師那鷹一般的.雙眼，我咬緊牙關(guān)，繼續(xù)！
第四圈了。雙腿的無(wú)力感發(fā)出了強(qiáng)烈的信號(hào)。太陽(yáng)毫不收斂，大放光芒。豆大的汗珠從臉頰上滾落下來(lái)，灌鉛一般的小腿沉重得出奇。要不行了嗎？我明白，這正是考驗(yàn)我意志的最好時(shí)機(jī)�？粗胺皆絹�(lái)越近、越來(lái)越清晰的終點(diǎn)，我心一橫，繼續(xù)揮動(dòng)雙手、邁開(kāi)雙腿……
我機(jī)械般地跨過(guò)了終點(diǎn)。終于過(guò)了，異常興奮！成功了吧？老師看著我們，就如同迎接著凱旋得勝而歸的士兵。太陽(yáng)光也柔和起來(lái)，一瞬間，我感到特別舒服。
鋼鐵一般的意志力又一次被鍛造。只要我堅(jiān)信，就一定能一次又一次地突破所謂的極限，成就新的成績(jī)，達(dá)到新的高度。
難忘的一節(jié)體育課作文 42
今天我們要上一節(jié)休育課。
叮鈴鈴，上課鈴響了，休育老師走進(jìn)了課室，拿起粉筆，在黑板上畫(huà) 一條跑道，轉(zhuǎn)身對(duì)我們說(shuō)：“今天我們學(xué)跑步，我告訴你們聽(tīng)跑步也有很大的學(xué)問(wèn)，你沒(méi)有認(rèn)真聽(tīng)，如果待會(huì)兒跑的不標(biāo)準(zhǔn)的，就不能自由活動(dòng)。"體育老師對(duì)我們說(shuō)：“五十米跑最重要的是一開(kāi)始要快速起步，最后要沖刺，大家聽(tīng)懂沒(méi)有？”大家點(diǎn)點(diǎn)頭，給老師立刻說(shuō)：“同學(xué)們，出去排隊(duì)。”同學(xué)們立刻沖出教室，在走廊里整齊的排好隊(duì)，老師帶領(lǐng)的隊(duì)伍走向了操場(chǎng)。我們緊隨其后，老師叫我們先跑兩圈步，再做操，我們跑步和做操都做完了，老師帶領(lǐng)著我們來(lái)到跑道上，并分好了四組，老師先給我們演示了一遍，便叫我們開(kāi)始跑，他對(duì)我們說(shuō)：“我一行一行的檢查。"因?yàn)槲沂堑谝恍械�，所以我要第一個(gè)被檢查，我按照老師說(shuō)的要快點(diǎn)起步，可是到了后面準(zhǔn)備沖刺的時(shí)候，我突然沒(méi)有體力了， 所以沒(méi)有按照老師說(shuō)的快速?zèng)_刺，老師嚴(yán)肅的要求我重跑。我一次又一次的`重跑，可是還是沒(méi)有過(guò)關(guān)，看見(jiàn)同學(xué)們一個(gè)一個(gè)的過(guò)關(guān)了，我開(kāi)始沒(méi)信心了，體育老師看我沒(méi)有信心，走過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)：“跑步也是有秘訣的，你起步要快，沖刺要快，但是你中間可以降低一點(diǎn)速度，這就是五十米跑的秘訣�！蔽尹c(diǎn)了點(diǎn)頭，按照老師的秘訣來(lái)跑，最后我做到了，我可以去自由活動(dòng)了�？删驮谶@時(shí)下課鈴響了，叮鈴鈴，叮鈴鈴，我只好從操場(chǎng)回到課室。
通過(guò)這節(jié)課，我知道了跑步也有很大的學(xué)問(wèn)。
難忘的一節(jié)體育課作文 43
星期四下午的體育課，我們?cè)隗w育館前排好隊(duì)。開(kāi)始上課了令我驚訝的是：這回不是活動(dòng)課，但茅老師卻讓我們打籃球。這正合我意。
我們分好組后，就開(kāi)始比賽了。茅老師既是裁判，又是球員。茅老師不是我們組的，而是對(duì)方組的，所以茅老師先將球傳給對(duì)方組。一開(kāi)始，我方的猛烈進(jìn)攻就使對(duì)方防不勝防，可我們總是搞不清楚到底誰(shuí)是我們組的，后來(lái)我們漸漸熟悉了，可不幸的是：我方球員出界了。由對(duì)方發(fā)球，李佳寧本想傳給他方隊(duì)員，但被我拍到，威力減小了一些，我方隊(duì)員迅速地將球搶來(lái)，陳侃本想沖鋒陷陣，投進(jìn)一球，可被對(duì)方的`“銅墻鐵壁”和“嚇人功”攔住了，所以陳侃只好吧球傳給了我。我也被對(duì)方追捕，一不小心，犯下了“出界之罪”，又是對(duì)方發(fā)球。我的心中仿佛燃燒著雄雄火焰，我想：是我失掉的球，我一定會(huì)搶回來(lái)的，裘宇柯本想傳給洪偉哲的但很不幸，被我的絕技“空中搶斷”給搶了，正好，籃筐離我很近，我一投，唉，沒(méi)投進(jìn)，但又被我的絕技接住，我急忙傳給陳侃陳侃接到球，馬上迎面而來(lái)，也投了一球，唉呀，又沒(méi)進(jìn)，在最后幾分鐘內(nèi)，我們又要投球，但被團(tuán)團(tuán)包圍了，只好傳給周斌津，可沒(méi)想到，他把球傳給了對(duì)方，讓他們有機(jī)可乘。
茅老師立刻挺身而出，茅老師接過(guò)籃球，向籃筐投去，但沒(méi)中，可球又在對(duì)方哪兒，茅老師又一次投籃，��！進(jìn)了！我方陳侃又搶過(guò)球，一投，也進(jìn)了，最后，一比一打平了。這真是一堂難忘的體育課。
【難忘的一節(jié)體育課作文】相關(guān)文章：
難忘的一節(jié)體育課作文12-14
一節(jié)難忘的體育課作文02-19
一節(jié)難忘的體育課作文12篇12-11
難忘的一節(jié)體育課作文10篇11-06
難忘的一節(jié)體育課作文(10篇)11-06
一節(jié)難忘的體育課作文(13篇)11-02
一節(jié)難忘的體育課作文13篇11-02