關(guān)于社團活動計劃錦集七篇
日子如同白駒過隙，不經(jīng)意間，我們又將接觸新的知識，學(xué)習(xí)新的技能，積累新的經(jīng)驗，該好好計劃一下接下來的工作了！計劃怎么寫才不會流于形式呢？以下是小編為大家整理的社團活動計劃8篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
社團活動計劃 篇1
一、場地：校田徑場
二、學(xué)生：武術(shù)隊隊員
三、任務(wù)：武術(shù)是以中國傳統(tǒng)文化為理論基礎(chǔ)，以內(nèi)外兼修，術(shù)道并重鮮明特點的中國傳統(tǒng)體育項目。在其源遠(yuǎn)流長的發(fā)展過程中，武術(shù)吸取養(yǎng)生之精髓，集技擊之大成，形成了較為系統(tǒng)的技術(shù)體系。
從現(xiàn)代的家庭來看，大部分是獨生子女，在家嬌生慣養(yǎng)，身體狀況非常的不均衡，而且在思想上成熟很慢。面對這些種種的問題，給予他們適當(dāng)?shù)腻憻捄湍ゾ�，是很有必要的。作為中華民族的國粹武術(shù)，正是要求習(xí)武者在身體上的鍛煉，而且更重要的是在思想上得到更高的修為。同時武術(shù)訓(xùn)練可以解決了目前青少年在身體素質(zhì)和思想上的問題，主要還要教育他們在學(xué)校中，該怎么樣做好一名學(xué)生。尊師重道是首要問題之一，在武術(shù)中強調(diào)凡吾習(xí)武之徒，必須以賢為師，謙虛好學(xué)，尊敬師長，崇揚武德。尊師，即尊重師長，泛指學(xué)生對老師的固定禮節(jié)，重道即崇尚武道，愛好武術(shù)與道德修養(yǎng)，泛指人的品格與技能兼修的境界。在這種訓(xùn)練的氛圍下，學(xué)生會學(xué)到很多做人的道理，為他們今后的努力教學(xué)的學(xué)習(xí)和充實的生活打下堅實的基礎(chǔ)。
四、步驟與要求：
1、崇尚武德
要求：武德是尚武與崇德的統(tǒng)一。千百年來武術(shù)界把崇尚武德作為一種民族的優(yōu)秀傳統(tǒng)，不斷發(fā)揚光大，具有鮮明的時代特征。
2、武術(shù)的基本手法，步法
分類與要求：基本功是武術(shù)之本。有堅實的基本功，這也是為以后更好的去進(jìn)行武術(shù)訓(xùn)練打下堅實的基礎(chǔ)。
3、武術(shù)的柔韌基本功
分類與要求;柔韌在武術(shù)中是非常重要的，它的好壞直接會影響到武術(shù)動作的優(yōu)美程度。
4、武術(shù)基本腿法
要求：武術(shù)基本腿法是對武術(shù)柔韌性的充分的體現(xiàn)。
5、武術(shù)基本套路少年英雄套路
要求：這是武術(shù)套路中最基本，最簡單的套路，所有動作都是由基本步法，基本手法組成，充分體現(xiàn)出武術(shù)套路的精、氣、神。
活動時間：周二、周四下午16:0018:00周六上午9:0011:00
指導(dǎo)教師：高雅玲、戴燕和
社團活動計劃 篇2
一、指導(dǎo)思想：
全面貫徹《國家基礎(chǔ)教育課程改革綱要》精神，優(yōu)化基礎(chǔ)型課程，積極開發(fā)和建設(shè)校本課程，構(gòu)建具有學(xué)校特色的課程教材體系，為學(xué)生提供可選擇、滿足個性發(fā)展和潛能開發(fā)需要的優(yōu)質(zhì)教學(xué)。
二、活動目標(biāo)
豐富學(xué)生的課余生活，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和智力，舞蹈隊主要訓(xùn)練形體和舞蹈基本功，鍛煉身體各部位以及站、坐、走路等姿態(tài)，培養(yǎng)學(xué)生形成良好的習(xí)慣，提高學(xué)生素質(zhì)。同時能夠潛移默化地受到思想教育，以及訓(xùn)練人體的內(nèi)在氣質(zhì)，形成良好的品格。
三、活動任務(wù)
1、使學(xué)生了解和掌握舞蹈的基本知識、基本技術(shù)和基本技能，全面發(fā)展身體素質(zhì)。
2、以提高靈活性、增強可塑性為目的，通過形體素質(zhì)的基本訓(xùn)練和技巧訓(xùn)練，修飾、改善和矯正身體的不良姿態(tài)，提高對正確姿態(tài)的控制能力，塑造健康、健美的體形。
3、通過對音樂的節(jié)奏感、韻律性的反復(fù)感受，提高對音樂節(jié)奏的把握，初步培養(yǎng)動作表現(xiàn)力，培養(yǎng)高雅的氣質(zhì)和風(fēng)度。
4、提高對舞蹈的興趣，培養(yǎng)學(xué)生自覺鍛煉的能力，使其終身受益。
四、活動時間
每周二、周四第8節(jié)課
五、活動地點
學(xué)校舞蹈訓(xùn)練場
六、指導(dǎo)教師
丁鶴 潘秀榮
七、活動內(nèi)容及具體安排
第二周： 組團，提出要求，明確目標(biāo)，確定活動主題
第三周： 舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：頭頸部練習(xí)、肩部練習(xí)
第四周： 舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：肘部練習(xí)、腕部練習(xí)
第五周： 舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：臂的擺動、繞環(huán)和波浪練習(xí)
第六周： 國慶節(jié)
第七周： 舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：大腿、小腿、膝蓋、腳背
第八周： 舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：下前腰練習(xí)、下后腰練習(xí)
第九周： 舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：下旁腰練習(xí)、甩腰練習(xí)
第十周： 期中考試
第十一周：舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：擰腰轉(zhuǎn)體練習(xí)
第十二周：舞蹈基本功組合訓(xùn)練（一）
第十三周：舞蹈基本功組合訓(xùn)練（二）
第十四周至第十七周：排練成品舞蹈
第十八周：匯報表演
注： 舞蹈隊員均從七年級各班中選拔，共24人。
社團活動計劃 篇3
一、活動目的任務(wù)：
為發(fā)展學(xué)生的個性和特長，激發(fā)學(xué)生廣泛的興趣愛好，豐富校園課余生活，為了在教學(xué)中取得更好的效果，盡快的提高同學(xué)們的球技，特制定本計劃。
學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式，要求多種變化，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對乒乓球的興趣。首先要以培養(yǎng)學(xué)生的球性和基本功為主，對那些基礎(chǔ)相對較好的學(xué)生還要培養(yǎng)其競賽水平和心理素質(zhì)。
二、訓(xùn)練目標(biāo)：
培養(yǎng)學(xué)生對乒乓球知識以及技能的認(rèn)識和了解，并且初步掌握乒乓球基本技戰(zhàn)術(shù)，發(fā)展身體素質(zhì)。通過乒乓球社團活動，使學(xué)生不僅只是掌握一項技能，而是能在運動的'同時體會乒乓球運動的快樂，體會集體的榮譽和個人的責(zé)任等等。并且借助乒乓球社團活動，在孩子人生道路上構(gòu)建一座多元化的立交橋，為學(xué)生以后的發(fā)展提供基礎(chǔ)的源動力。
三、訓(xùn)練時間和地點安排：
每周上午7點半到8點20，每周三第5、6節(jié)課。
四、具體訓(xùn)練內(nèi)容安排：
準(zhǔn)備期：（一周）
1、召開全隊隊員會議，制度訓(xùn)練紀(jì)律。
2、準(zhǔn)備訓(xùn)練所需場地、器材。
第一階段：入門階段，從握拍的方法開始教，以乒乓球球性訓(xùn)練為主。
1、直拍握拍方法和橫拍握拍方法。
2、乒乓球球性訓(xùn)練。
3、最基本的發(fā)球：正手平擊發(fā)球、反手平擊發(fā)球、下蹲發(fā)球等。
第二階段：乒乓球基本技術(shù)練習(xí)（包括手法和步法）。
1、發(fā)球與接發(fā)球；
2、推、擋球技術(shù)；
3、搓球技術(shù)與削球技術(shù)；
4、正手快帶與反手快帶；
5、基本步法訓(xùn)練。
第三階段：鞏固基本功球性訓(xùn)練，鞏固及提高階段。
第四階段|：參加區(qū)級小學(xué)生乒乓球比賽，爭取取得優(yōu)異成績。
五、學(xué)生分組名單：
男隊：陳炳坤、程宇翔、張敬波、陳建齊、潘藝林、龍凌霄、劉星宇
女隊：皮晉涵、劉瑩瑩、姚堯、付一鳴、張軼淳、王譯汝
社團活動計劃 篇4
今年是xx小學(xué)美術(shù)社團成立第一年，美術(shù)社團在于培養(yǎng)學(xué)生的興趣、愛好，并增加學(xué)生的課外知識，提高一定的技能，豐富學(xué)生的課余文化生活，給愛好美術(shù)的同學(xué)一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，現(xiàn)將社團的活動安排制定如下計劃：
一、活動目的：
通過美術(shù)社團的活動，使學(xué)生的美術(shù)愛好得到更好的發(fā)展，進(jìn)一步了解美術(shù)的世界，掌握美術(shù)的一些基本知識、基本技能，培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和創(chuàng)新思維能力，提高學(xué)生的審美觀。
二、活動要求：
1、組織學(xué)生按時參加活動，并保持室內(nèi)清潔。
2、每周二、四下午第三節(jié)課進(jìn)行活動，小組成員必須準(zhǔn)時到達(dá)美術(shù)室。
3、美術(shù)小組成員應(yīng)嚴(yán)格遵守紀(jì)律，不準(zhǔn)在美術(shù)室大聲喧嘩，不準(zhǔn)做與美術(shù)學(xué)習(xí)無關(guān)的事。
4、愛護美術(shù)教室內(nèi)的設(shè)施和用品。
三、活動內(nèi)容：
1、以繪畫為主，以手工制作為輔進(jìn)行教學(xué)。
2、給學(xué)生自己創(chuàng)作作品的時間和空間。
3、欣賞名人名畫名作提高欣賞水平。
4、進(jìn)行手工創(chuàng)作教學(xué)，訓(xùn)練學(xué)生的動手能力和造型能力。
四、活動步驟：
要辦好美術(shù)興趣小組，教師必須根據(jù)學(xué)生的具體情況有計劃有目的地進(jìn)行，將美術(shù)興趣小組辦得有聲有色。所以我覺得應(yīng)該從以下幾方面去著手。
�。ㄒ唬�、組織健全美術(shù)興趣小組。
美術(shù)興趣小組人數(shù)不宜過多，大約15名左右�；顒庸潭ǎǔＣ恐軆纱�, 活動制度化。參加這次興趣小組的人員對美術(shù)有一定的興趣。激發(fā)學(xué)生的責(zé)任感和榮譽感。教師要做到精心計劃，精心備課，精心上課，這樣才能保證興趣小組的深度、廣度和力度。
（二）、具體計劃小組活動內(nèi)容。
美術(shù)是一個很廣的課程，設(shè)計、繪畫、欣賞等都是學(xué)習(xí)的內(nèi)容。學(xué)的多不如學(xué)的精，所以教師應(yīng)該給學(xué)生制定具體的學(xué)習(xí)內(nèi)容，小學(xué)生對色彩有著與生俱來的興趣，所以這次的興趣小組學(xué)習(xí)的內(nèi)容以色彩畫為主，手工制作為輔。所以，小組具體的活動內(nèi)容分為三個：（1）重點輔導(dǎo)學(xué)生利用常見的繪圖工具水彩筆、油畫棒、水粉顏料進(jìn)行美術(shù)作品的創(chuàng)作；（2）重視基礎(chǔ)方面的學(xué)習(xí)，從色彩、速寫等方面入手，從而來解決課堂中難以解決的疑難問題；（3）、指導(dǎo)學(xué)生從事美術(shù)創(chuàng)作，培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和熱愛生活的習(xí)慣，以校園中的好人好事以及豐富多彩的活動為主旋律，創(chuàng)作出內(nèi)容積極向上，催人奮進(jìn)，有一定的藝術(shù)品味的作品。
�。ㄈ⒍ㄆ谂e辦學(xué)生作品展覽。
舉辦我校興趣小組成員美術(shù)展覽，交流、回顧、總結(jié)學(xué)習(xí)成果，可以為學(xué)生提供表現(xiàn)自己實力，增強自信心。作為教師則要精心指導(dǎo)，嚴(yán)格把關(guān)。學(xué)生的一些佳作可以在校內(nèi)展出以起到示范作用。對于一些才華出眾、個性鮮明的同學(xué)，提供條件為他們舉辦聯(lián)展和個展，努力培養(yǎng)出色的藝術(shù)人才。
�。ㄋ模�、舉行美術(shù)繪畫比賽。
美術(shù)比賽能夠有效地提高學(xué)生的素質(zhì)和能力。如果條件允許，可以讓學(xué)生舉行國畫、速寫、簡筆畫等比賽，通過訓(xùn)練比賽，能夠促進(jìn)學(xué)生快速、準(zhǔn)確、熟練的技能。通過訓(xùn)練比賽，大大促進(jìn)了學(xué)生快速、準(zhǔn)確、熟練的技能。
開展美術(shù)興趣小組活動，要使學(xué)生真正學(xué)有所得，老師應(yīng)該做出很大的努力，勤于思考，大膽實踐，最大限度地調(diào)動學(xué)生的積極性，將美術(shù)興趣小組開展得豐富多彩、富有特色，讓學(xué)生在繪畫的世界感受快樂！
紙藝，指包括造紙藝術(shù)在內(nèi)的所有與紙有關(guān)的工藝，現(xiàn)在我們學(xué)校給大家提供一個創(chuàng)造藝術(shù)的平臺。紙藝社團將領(lǐng)著大家以各種紙張、紙材質(zhì)為主要材料，通過剪、刻、撕、拼、疊、揉、編織、壓印等手段制作平面或者立體的藝術(shù)品。
一、 活動理念
創(chuàng)建特色學(xué)生社團，更好地開展學(xué)生紙藝社團活動，更好的因材施教，充分發(fā)揮學(xué)生特長，努力開發(fā)學(xué)生的審美能力、創(chuàng)造美的能力，進(jìn)一步全面提高教師學(xué)生的藝術(shù)素質(zhì)和能力。
二、活動開展：
1、活動時間：每周二、四社團活動課。
2、活動地點：實驗樓三樓紙藝社團教室
三、組織目標(biāo)
1、通過紙藝活動的開展，使學(xué)生了解紙藝的知識，感受紙藝的魅力，掌握折紙、貼紙的基本技能，以提高學(xué)生的綜合實踐能力。
2、努力培養(yǎng)一批具有多方面才能的紙藝小能手，提高學(xué)生的綜合實踐能力。
3、爭取每位同學(xué)都能有一到二幅的展示作品；爭取每一小組能有二幅以上的合作展示作品。
4、通過紙藝與校園文化整合的實踐與研究，拓展多元藝術(shù)教育，擴大美育效果，增進(jìn)學(xué)生對傳統(tǒng)藝術(shù)文化的認(rèn)識，養(yǎng)成主動觀察、探究及創(chuàng)新的能力。
一、指導(dǎo)思想：
本學(xué)期，少先隊工作緊緊圍繞縣團工委、學(xué)校的工作，以“十八大精神”為指導(dǎo)，在校行政和上級少工委的領(lǐng)導(dǎo)下，以“創(chuàng)新、服務(wù)、育人”為宗旨，以活潑、健康、務(wù)實的少先隊活動為載體，有效提高少先隊員的綜合素質(zhì)。開拓創(chuàng)新、扎實工作，進(jìn)一步增強我校少先隊組織的吸引力、凝聚力和影響力，促進(jìn)學(xué)校少先隊事業(yè)的新發(fā)展。
二、工作重點：
�。ㄒ唬⿵娀�(guī)范養(yǎng)成教育，促進(jìn)學(xué)生良好習(xí)慣的形成
1、抓好養(yǎng)成教育，培養(yǎng)良好行為習(xí)慣
各班利用班會課組織學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)貫徹《小學(xué)生守則》、《小學(xué)生日常行為規(guī)范》以及校紀(jì)校規(guī)，在行為規(guī)范方面具體做到：在校園里不吃零食和飲料；講究環(huán)境衛(wèi)生；教室里做到綠化、美化、藝術(shù)化；同學(xué)間團結(jié)友愛不打架罵人；推廣禮貌用語與普通話，“請、對不起、您好、謝謝、沒關(guān)系、老師好、同學(xué)們好”是師生、學(xué)生之間交流的主題字匯。我們把基本道德規(guī)范概括為“三別”即向粗魯告別、向陋習(xí)告別、向壞事告別；“四帶”即把禮儀帶進(jìn)校園、把微笑帶給同學(xué)、把孝敬帶給長輩、把謙讓帶向社會；“五無”即地面無痰跡、室內(nèi)無紙屑、桌凳無刻畫、墻壁無腳印、出言無臟話。并做到及時檢測反饋，經(jīng)常檢查學(xué)生的行為習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)問題及時批評教育。
2、抓好學(xué)校常規(guī)，創(chuàng)建積極向上校風(fēng)
繼續(xù)抓好各班的常規(guī)評比工作，加強日常行為習(xí)慣的檢查監(jiān)督，提高值日質(zhì)量，嚴(yán)格執(zhí)行“流動紅旗”制度。對紅領(lǐng)巾監(jiān)督崗的檢查進(jìn)行分工落實，加大檢查力度，值周教師對全體學(xué)生的行為習(xí)慣進(jìn)行監(jiān)督和檢查，并將檢查到的情況予以記載。做到每周一總結(jié)，及時反饋教育。同時有效培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣，在學(xué)校營造“學(xué)禮儀、講文明、懂禮貌”的氛圍，凈化校園空氣，實現(xiàn)美好人際關(guān)系，打造和諧校園環(huán)境。不斷深化加強每周周一升旗儀式的內(nèi)容和形式，利用好周一升旗儀式的平臺讓隊員們得到全方位的素質(zhì)教育和思想道德教育。
3、安全警鐘長鳴，堅決杜絕安全隱患
要把安全教育貫穿到整個學(xué)期，常抓不懈， 通過宣傳欄、講座、黑板報等少先隊陣地對學(xué)生進(jìn)行法制、交通、消防、衛(wèi)生、心理健康等方面的教育，幫助學(xué)生了解和掌握更多的安全常識、學(xué)習(xí)自護本領(lǐng)、提高安全防范意識和自護自救能力，規(guī)范學(xué)生的課間活動，要求學(xué)生在校園內(nèi)不玩危險性的游戲，以杜絕不安全隱患。
4、嘗試心理教育，形成學(xué)生健全人格
心理健康教育是新形勢下必須重視的重要內(nèi)容，開展好學(xué)生的心理健康教育、青春期教育。做好學(xué)生心理的疏導(dǎo)，教師要積極創(chuàng)設(shè)良好的課堂氛圍和保證學(xué)生心理健康發(fā)展的人文環(huán)境。充分利用日常教育教學(xué)主渠道，開展好學(xué)校心理健康教育。通過課堂滲透以及教師與學(xué)生溝通、交往等，將心理健康教育真正落在實處。
�。ǘ┮曰顒訛檩d體，注重體驗，提高學(xué)生道德素養(yǎng)
1、圍繞三月份文明禮貌月，組織開展“講禮貌、重禮儀、常禮讓”的文明禮儀教育活動。以“看現(xiàn)象、評事例、做標(biāo)兵”等活動形式為載體，以“學(xué)校、家庭”等活動陣地為途徑，在系列教育活動中，使隊員明白“文明禮貌”的重要性，人人都來爭當(dāng)“禮儀小標(biāo)兵”。
2、以重大節(jié)日為契機，弘揚中華民族傳統(tǒng)美德，對少先隊員進(jìn)行“愛”的教育。弘揚民族精神，引導(dǎo)學(xué)生從小養(yǎng)成高尚的思想品質(zhì)和良好的道德情操。利用節(jié)日資源，通過講故事、談心得、做演講等豐富多彩的活動形式，對少先隊員進(jìn)行“愛”的教育，教育隊員把熱愛獻(xiàn)給祖國，把敬愛獻(xiàn)給長輩，把關(guān)愛獻(xiàn)給自然，把友愛獻(xiàn)給他人，把珍愛獻(xiàn)給自己，使少先隊員成為崇尚和諧，追求美好生活的新一代。
3、結(jié)合學(xué)校開展的“日行一善，月修一禮”活動，使學(xué)生充分體驗習(xí)善、行善、揚善的快樂，逐步實現(xiàn)由“日行一善”到“時時行善”，最終實現(xiàn)“善行一生”。 學(xué)校并將此作為一種長效性的德育工作機制，力求形成本校特色。
�。ㄈ┟吭鹿ぷ靼才牛�
三月份：學(xué)習(xí)雷鋒好榜樣
（主要紀(jì)念日： 3月3日全國愛耳日；3月5日學(xué)雷鋒紀(jì)念日；3月8日國際婦女節(jié)；3月12日植樹節(jié)；3月15日世界消費者權(quán)益日；3月16日手拉手情系貧 困小伙伴全國統(tǒng)一行動日；3月21日世界兒歌日； 3月22日世界水日；3月份最后一周安全教育周。）
1、小結(jié)寒假活動，擬定少先隊新學(xué)期工作計劃。
2、整頓校容校貌。
3、召開大隊委第一次會議。
4、慶“三八”系列活動。
5、開展“學(xué)雷鋒”主題教育系列活動。
（1）以雷鋒故事會的形式開展一次主題班會
�。�2）以“學(xué)習(xí)雷鋒好榜樣”為主題刊出一次黑板報
6、結(jié)合“植樹節(jié)”，開展美化、綠化校園活動。
7、開展“安全教育日” “安全教育周”活動。
8、“日行一善，月修一禮”3月份活動小結(jié)。
9、班主任1—5周考核
社團活動計劃 篇5
活動宗旨：
為了能更好地體現(xiàn)我院特色辦學(xué)，在本學(xué)期里我們開展籃球社團活動。此次活動不光培養(yǎng)學(xué)生對籃球的愛好，豐富學(xué)生的業(yè)余興趣，也為我院的籃球隊提供優(yōu)秀的隊員打下基礎(chǔ)。為了搞好后備力量，做到持續(xù)發(fā)展的長遠(yuǎn)目標(biāo)，要從本學(xué)期開始，從體育課和各系的興趣小組雙向觀察，選拔了一批具有一定潛力的隊員入社。本次活動以提高學(xué)生的基本素質(zhì)，體現(xiàn)全面發(fā)展的基礎(chǔ)訓(xùn)練原則，在管理上，做好籃球運動員日常學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的管理，要充分關(guān)心所帶籃球運動員的各類情況，制定好籃球興趣社團訓(xùn)練和學(xué)習(xí)的各級管理，做好與籃球運動員的交流。
活動時間：每周二16：00——17：30
活動地點：院籃球場
組成人員：
活動內(nèi)容：
�。ㄒ唬⿲W(xué)習(xí)籃球運動基本知識
了解籃球運動的特點；了解籃球運動的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)特點；熟悉籃球競賽規(guī)則與裁判法。
�。ǘ┗@球基本技術(shù)訓(xùn)練
移動技術(shù)；傳、接球技術(shù)；投籃技術(shù)；運球技術(shù)；籃板球技術(shù)；突破技術(shù)。
�。ㄈ┗@球基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)配合
包括進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合：傳切配合、突分配合、策應(yīng)配合、掩護配合；
防守基礎(chǔ)配合：關(guān)門、夾擊、補防、交換防守、圍守中鋒、聯(lián)防等防守配合。
�。ㄋ模┗@球?qū)ｍ椛眢w素質(zhì)訓(xùn)練：
1、全面身體素質(zhì)練習(xí)：全場快速跑、100m跑，耐力跑，手臂、腕、腳踝力量練習(xí)。
2、專項素質(zhì)練習(xí)：全場快速跑籃、全場1分鐘跑籃、1分鐘投籃、單足、雙足跳以及籃球?qū)ｍ梾f(xié)調(diào)、柔韌、反應(yīng)能力的訓(xùn)練等一系列身體素質(zhì)訓(xùn)練。
每周活動安排：
社團活動計劃 篇6
一、 策略主題
成功在重慶工商職業(yè)學(xué)院舉辦展覽以及研討會提倡以純藝術(shù)為基礎(chǔ)，打造一流設(shè)計型人才。的傳播理念，并將該理念貫穿整個活動當(dāng)中。
二、招新分析:
1﹑求學(xué)動機表現(xiàn)：學(xué)生學(xué)習(xí)純藝術(shù)為設(shè)計打好扎實基礎(chǔ)，部份同學(xué)由于興趣愛好進(jìn)入學(xué)習(xí)。
2、招新目標(biāo)群：傳媒藝術(shù)系20xx入校新生
3、宣傳形式：學(xué)生對雕塑以及油畫第一印象及為重要，其宣傳形式包括：展覽、研討會、師生宣傳等。
4、新生了解工作室的概念及工作室現(xiàn)狀：目前工作室發(fā)展情況，以及工作室成員個人發(fā)展情況。讓新生了解工作室概念，以及新生能在工作室獲得何種能力和開展興趣事業(yè)等。
5、雕塑、油畫工作室工作室成立時間不長，但藝術(shù)作為設(shè)計必要原素，竟?fàn)幜α繌姶�。利用展覽講座以及實力擊敗競爭對手。
三、招新目的
通過招新活動，引進(jìn)藝術(shù)人才，拉動雕塑油畫工作室發(fā)展，加強人才戰(zhàn)略儲備，樹立良好學(xué)校形象，加強傳媒領(lǐng)導(dǎo)地位，維護傳媒利益。
四、活動推廣
該活動主要分三個階段，每個階段都是對學(xué)生進(jìn)行一次次有效的過濾、篩選。然后重點攻堅，刺激其學(xué)習(xí)需求，實現(xiàn)20xx屆招新計劃。
第一階段為展覽，通過 環(huán)藝20xx年度油畫雕塑作品展活動讓新生了解純藝術(shù)，并為之萌發(fā)興趣為后期招新作好鋪墊。具體安排如下：
由雕塑及油畫工作室安排人員進(jìn)行宣傳海報、場地布置、作品安排、展覽安排。展覽時間為大一軍訓(xùn)結(jié)束至開課一星期。主辦方為云頂藝術(shù)庫，承辦方為雕塑與油畫工作室。
第二階段為研討，通過和藝術(shù)為設(shè)計基本元素研討會，讓xx屆新生了解雕塑與油畫工作室，及純藝術(shù)對設(shè)計的重要性。具體安排如下：
由雕塑及油畫工作室安排人員做好研討活動通知和研討會PPT以及具體內(nèi)容，由學(xué)生會下發(fā)通知到各班班長手里，通知各班上專業(yè)成績230以上的同學(xué)，召開研討會。時間為展覽結(jié)束次日。
第三階段為報名，研討會結(jié)束后，次日開始正式報名，報名時間為期三天，如人數(shù)過多，以考試形式擇優(yōu)錄入。
報名地點：重慶工商職業(yè)學(xué)院綜合樓103雕塑工作室與401油畫工作室。
收費標(biāo)準(zhǔn)按工作室報名收費條例執(zhí)行：每人500元整，單科成績達(dá)80以上免試，單科90以上免費教學(xué)。
社團活動計劃 篇7
一．活動目的
為慶祝"十一"全運會的到來，以及國慶節(jié)的喜悅，我們山東中醫(yī)藥大學(xué)大學(xué)生羽毛球協(xié)會特此響應(yīng)社團聯(lián)合會關(guān)于第四屆科技文節(jié)的號召，舉辦"激情飛揚"羽毛球比賽
二．活動名稱
"激情飛揚"羽毛球比賽
三．活動地點
山東中醫(yī)藥大學(xué)體育館
四．活動時間
1.報名 十月下旬
2.比賽 十一月上旬
五．活動范圍：全體在校學(xué)生
六．比賽項目：男子單打 女子單打 混合雙打
七．活動流程
1.遞交申請書
2.待批準(zhǔn)后，進(jìn)行宣傳(海報宣傳為主，由宣調(diào)部負(fù)責(zé))
3.報名分組（由于場地費過高，且羽毛球損耗量大，對非會員收一定費用）
4.正式比賽
5.比賽結(jié)束后開總作總結(jié)會議
八．比賽安排
1. 工作人員提前整理場地，并有負(fù)責(zé)人安排裁判員
2. 參賽者提前15分鐘入場，聽工作人員的安排
3. 比賽開始后，裁判員負(fù)責(zé)執(zhí)裁，并簡單向參賽者介紹比賽規(guī)則
4. 比賽結(jié)束后，工作人員負(fù)責(zé)整理場地
5. 堆比賽結(jié)果進(jìn)行整理，并張貼喜報
九．比賽相關(guān)事宜
1.選手需提前15分鐘到體育館，憑簽入場
2.場館內(nèi)要保持好良好秩序
3.裁判員必須秉承"公平·公正"的原則，做到"友誼第一，比賽第二"
4.參賽選手需聽從裁判的判罰
十．獎項設(shè)置
單打{男，女}：一等獎三名 二等獎五名 三等獎八名
混雙：一等獎三組 二等獎五組 三等獎八組
十一.活動經(jīng)費
包館費用預(yù)計：500元
羽毛球費用預(yù)計：15×10＝150元
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