跆拳道作文500字（精選20篇）
在學習、工作或生活中，大家都接觸過作文吧，作文是由文字組成，經過人的思想考慮，通過語言組織來表達一個主題意義的文體。那要怎么寫好作文呢？下面是小編幫大家整理的跆拳道作文500字，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
跆拳道作文500字 篇1
自從我開始學習跆拳道，我的手腳每天都非常酸。因為學跆拳道必須用力地踢打，時間長了，就十分酸痛。
有一次，我去學跆拳道，腳本來就很酸，剛進去就開始訓練了。教練就叫我們熱身一下，做高抬腿50次。平時，我做高抬腿50次是很輕松的，可是我今天腳很酸，剛做了幾十個就不行了，我停了下來。真倒霉，被教練看見了，以為我偷懶，便叫我罰做50次。天，我哪做得動？沒有辦法。于是，我強忍著酸痛，做了50次。雖然我覺得有點委屈，但因為我知道學跆拳道本來就很辛苦，如果不忍一下那就沒辦法練好。
接下來，我們又學了幾種腿法，然后開始踢腳把。我腳太酸了，實在做不動。我偷偷看著教練，好！沒有在看我們這邊，我在那里裝模做樣地踢。不好，他在看我們了，我馬上“見風使舵”，認真一點。等教練走開了，我又裝模做樣了。“哈哈，我的小聰明還真管用！”我暗暗得意。
終于結束了，我以為輕松了�？山叹氄f：“剛剛沒敬禮的罰做20個俯臥撐。”�。课覜]敬禮！20個！苦��！做了20個，我連站的力氣都快沒了，幸好可以下課了，我才脫離“苦�！�。
到了第二天，我的全身酸痛，特別是腳，酸得連每移動一步都很困難，每挪動一步都要裂開嘴叫道：“好酸�。 卑�，學跆拳道真辛苦！
跆拳道作文500字 篇2
跆拳道是一種腳與手的運動，主要是以腳進攻，手防備。而“道”字又體現出了什么呢？
學過跆拳道的人，知道要百折不撓，永不言退。而這只是一個表面，深入的來想，進道館時對著國旗一敬禮，卻是想下去解鞋帶；對著教練說“辛苦了”，卻是想早點下課；而說好了聽話的我們，卻穿著臟臟的鞋子走在了剛鋪好的泡沫塑料上，這都對不起跆拳道中的那一個小小的“道”字！教練曾教導我們，只要你道帶的顏色與其它人的不同，就證明你要比別人多吃苦，多流汗。而在這樣的苦練下，學出成績的還是我們自己，教練只是一個像修飾詞一樣來襯托我們。
跆拳道之所以用這個名字，我認為它不僅僅只是帶給了我們自衛(wèi)的能力，而是教會了我們做人的基礎。跆拳道，就算是兩人在戰(zhàn)場上相遇，也要相之敬禮，這是我們必不可少的禮儀。而見到國旗一定要敬禮，這是我們做人的基本道德。見到父母時一定要以微笑先之，這是我們必不可少的感恩。這所有的一切，都是跆拳道帶給每一個學跆拳道學生們的禮物，讓我們知道了從生活中體會不到的禮物。這可謂是全世界的美好吧！
讓我們自己想一想，不要說我學會了跆拳道，要說，我學會了跆拳道的“道”字！它讓我們明白了許多的道理，比如這件要怎樣處理，那件事要怎樣打算，讓我們明白了自己的沖動。跆拳道不單單是一個很棒的運動，還是一個做人的良好算式！
跆拳道作文500字 篇3
我是一名三年級的小學生和大多數同學一樣媽媽也給我報了一些課外輔導班。每到周末的時候都要去上課，對我的學習有了很大的進步。但是爸爸卻說在學習有進步的同時也要有一個好的身體，要是每天光學習不運動也是不行的，所以給我報了一個跆拳道班。
剛開始學習的時候覺得很好玩，因為有很多同樣大的孩子都在一起練習。中途休息的時候還可以和小伙伴們一起打打鬧鬧的有意思極了�？墒敲看慰偸侵貜偷木毩曁咄劝�、抬腿啊、抬抬胳膊覺得很枯燥，沒有一開始那樣的好奇的心情了。
隨著練習的時間長了讓慢慢的體會到了以禮開始，以禮結束，崇禮尚武的武道精神，領會到了＂禮＂的重要性，這不僅在我以后學習跆拳道有很重要的幫忙，在我的學習生活中也有很積極的影響，教會我以禮待人，尊重他人。
有一次，我參加了一次跆拳道比賽，在沒打比賽開始心里一直在想能不能贏呢？心里總是沒底，當開始打第一場開始的時候，還是比較順利我以總分高他贏得了第一場的勝利。打第二場的時候就不行了，他一上來就給我來了個下馬威，連續(xù)上頭兩次得了六分我一分沒得，這下心里可就慌了都不知道該怎么打了，最后結果輸得很慘。雖然輸了比賽，但是通過這次比賽有了很大的收獲，我領會到了跆拳道的精神要義。禮義廉恥、忍耐克己、百折不屈是它教給我的精神，這些精神是我們在生活中不可缺少的。自信、樂觀是打好跆拳道的必要條件，以昂揚的狀態(tài)呈現給他人，以自信的態(tài)度面對對手。
我認為不管是學習跆拳道，還是生活學習中，困難障礙是免不了的，但是我要積極的去面對，努力的去克服。
跆拳道作文500字 篇4
今天跆拳道課，教練讓我們實戰(zhàn)。雖然之前打了兩次，但是還是很緊張，因為不知道今天對手的實力如何。打架的時候我能贏也能輸？
下課后，教練沒有讓我們直接實戰(zhàn)，而是讓我們先熱身。多么有責任心又細心的教練��！熱身運動包括抬腿、橫叉、豎叉。之后就是真正的實戰(zhàn)演練了。剛開始我不是因為想觀察別人怎么玩才要求玩的。他們的步伐，他們的出拳技巧。第一局是我的好朋友夏天樂打的，膽子很大，很兇。第二局我和一個叫丁一陽的學生打。一開始，我們倆的步伐都很靈活，實力相當。慢慢的，由于體力耗盡，我們都覺得累了，慢了下來。最后30秒，我想打一場，看能不能贏。在我力量突然爆發(fā)的那一瞬間，他愣了一下，也就是那一瞬間，我抓住了機會，一次又一次的把他打了回去。最后，我們還是擁抱在一起，因為“友誼第一，比賽第二”是我們實戰(zhàn)的宗旨。之后和第一次見面的一個學生打架。剛開始我們都玩的很辛苦，慢慢的我就覺得累了，開始慢下來。他抓住機會一次又一次地攻擊我。他的腿和腳很強壯，踢我真的很痛。最后還用爆發(fā)力踢了幾腳，得了兩個有效分，還是輸了。
總的來說，我覺得我這次實戰(zhàn)的表現還可以，我需要提高我的步伐，雙腿和力量。下面的練習我會多思考，多觀察，多積累實踐經驗！
跆拳道作文500字 篇5
我愛跆拳道就像我媽媽愛我一樣。為什么？然后一個個聽我說。
我愛跆拳道是因為電視劇《李小龍傳奇》。故事主人公李小龍在學習武術之前，經常在學校被欺負。后來他去拜詠春拳大師葉問為師。李小龍學武后，再也沒人敢欺負他了。我很羨慕李小龍的身手，他不會被欺負。我又矮又瘦，抵抗力又弱，就求媽媽讓我學武術。我媽問：“嘉華，學武術很難，武術不是一蹴而就的。經過長期艱苦的訓練，你確定要學嗎？”我堅定地說：“是的！”母親欣然同意。第二天，我媽帶我去了很多地方，最后把目標定在了博宏跆拳道。
來到紫金商業(yè)大廈四樓，向左望去，空中掛著沙袋，雙腳整齊地放在柜子上。我的第一印象是道觀干凈整潔。從此，我走上了武俠之路。教練曾經告訴我：“學武術不僅僅是為了欺負別人或者不被別人欺負，而是為了健身。最重要的是不要亂用武術。不出我媽所料，學武術真的很難，但我還是堅持下來了。在漫長的道路上，我忍受了常人無法承受的痛苦，也享受了常人無法享受的快樂。為了讓我更好的利用學到的東西，父親還送我去“年度精英大賽”和博宏道觀的人比賽，我不負眾望，獲得了“努力工作獎”。現在我抵抗力強，身體強，沒什么病，跆拳道改變了我的命運。
我愛跆拳道！
跆拳道作文500字 篇6
我有很多愛好和特長！我喜歡看書，吹單簧管，彈電子琴，跆拳道。其中，我最喜歡的是跆拳道。
從初三暑假開始學跆拳道。剛報名的時候，前臺姐姐對我和爸爸說：“跆拳道訓練很辛苦，很累。前二十節(jié)課可能很難堅持。這個時候，家長需要配合。”聽了這些話，我的心退縮了。我想：我能堅持下去嗎？但是，我好開心。我心想：現在我練好了，別人就不欺負我了。此時我的心就像一個五味瓶——什么都是甜的，酸的，苦的，咸的。爸爸好像看到我迫不及待的要上課，說：“你去換一身道士服。初級班馬上就要開始了。”這一刻，我的心里既緊張又開心。我怕以后學不好，教練會打我。
開始上課。向國旗敬禮后，是向教練敬禮的時候了。他們喊口令敬禮和行李的時候我一句也沒聽懂。后來我才意識到。原來他們的密碼和致敬都是韓語。一個多星期以后我才會說。這一刻，我想起了我報名的時候前臺姐姐對我和爸爸說的話。但是，和自己比起來，我并沒有我對她說的那么嚴重！是因為我不認真嗎？但是，我學習了一個多星期，教練從來沒有批評過我一次！反而經常在父親面前夸我學習認真，感受性強！越想越開心，越想越有成就感。后來考了黃帶，直接轉了中級班。
從這件事上，我明白了，做好一件事完全取決于我。只要你努力，堅持，付出，你就會成功！
跆拳道作文500字 篇7
我們學校很好，有很多社團可以讓同學們選擇，我也參加了許多社團，但其中最累也最有意思的就是跆拳道社團了。
一年級下學期時，我興沖沖地加入了跆拳道社團。每天一放學我就和媽媽高高興興地說今天我們跆拳道學什么了，還給她表演。我就這么一天天地練，不知不覺，我已經練習跆拳道一學期了。
暑假后，我已經是二年級的小學生了，我要與一個教練為我指定的同學實戰(zhàn)，但教練每次都找一位水平比我高一點的同學跟我踢，所以我回家時總會腰酸腿痛，就這樣，總與水平高的同學對踢，自己也會很快進步。隨著時光流逝，我感覺自己踢的比以前好多了，原來都是對方踢我，我只會一個勁兒地向后跑，現在我不但會防御他的攻擊，還能把他踢得手足無措。
三年級時，我真正體會到了什么叫三分鐘熱度了。這段時期就是我的“黑暗中世紀”，每次我去上跆拳道的時候都會手忙腳亂，弄得整個人都雞犬不寧的。老師給我安排一個新的對手，這個人比我踢得好多了，每次跟他踢完，我都免不了一頓批�；亓思抑罂偸墙钇ＡΡM，但還是堅持著踢一踢腿，做些仰臥起坐之類的運動。人的潛力是無限的，我終于慢慢克服了我的不足。最后老師在四年級比賽時還叫上了我，我們還奪得了團體第一。
我很喜歡學校為我們提供的社團學習，社團伴我成長，希望我們能再接再厲，努力取得更好的成績。
跆拳道作文500字 篇8
學習跆拳道是一件非常累人的事情，我在正式學習之前，就知道了學習這項運動有多么的.累，我看到了他們在炎熱的天氣里，穿著長衫、長褲，即使你穿著這個衣服不動，也會非常熱的；在一個有幾十平方米的大廳里，只有一臺電風扇，而且是固定的，大部分的人，都吹不到風；強化訓練讓他們汗流浹背，氣喘吁吁，有一些動作做得不好，老師就“折磨”你，你自己做還好受一些，如果老師幫助你做動作那么你就完了，老師不把你弄得又叫又哭地那就怪了；在一個小時半的時間里，只能休息一次，休息的時候，口干舌燥；學習一個動作可能要做五十次，做得筋疲力盡。我清楚，這也可能是我也要受得苦。但我仍選擇了它。
現在，學習這個依然非常的累人，但是，我認為：學習跆拳道值得。學習這個有很多的用途。平時我的背時常彎著，媽媽總是為我擔心，給我買了英姿帶，但是我總是不愿意背著，因為背這個非常的難受，自從我學習了這個之后，我的背總是自然地挺了起來。這讓我的媽媽非常地欣慰，我也非常高興。
再說了，學習武術也是我從小以來的愿望，但是媽媽很難找到教武術的人，找到了兩個，但是離我們這兒非常地遠，這個地方離我們家非常近，只有幾十米。再說，我也非常愿意學習這個。
既然我選擇了學習跆拳道，那么，我就要好好地學習它，讓我的身體變得強壯。
跆拳道作文500字 篇9
跆拳道是我喜歡的第一種運動項目。
我上幼兒園的時候，就開始學習跆拳道了。因為媽媽說學跆拳道可以強身健體，到關鍵時刻還可以自我防衛(wèi)，我雖然聽不懂媽媽說的話，但還是想學，于是讓媽媽給我報了名。
我剛上課時，發(fā)現跆拳道并不好學，因為在做準備活動的時候，要練習一字馬！別看我現在座位體前屈做的那么好，其實這是有原因的。
只要一字馬做不下去，那么教練就會把你整個人往下按。那時，你的腿筋就會劇烈的疼痛起來，其實這是在拉伸筋脈。
就這樣，我一直被按到了上一年級的時候。
有一天，教練說：“你們學跆拳道也學的差不多了，現在就是復習基礎的時間了，你們每個人貼著墻做一次一字馬。”我聽了，猶如五雷轟頂，因為那時一字馬是我的弱項啊！但事實是殘酷的，我是第一個，我只好照做，貼住墻壁時，那一瞬間，我的意思全都被疼痛占領了，不知過了多久，我感覺到有一雙大手在了我的背上，還在一點兒一點兒地用力，估計我已經沒有知覺了吧，已經感覺不到疼痛了，我仍然在，做過了一會兒，我睜開眼，發(fā)現教練正看著我全是淚水和汗水的臉，微笑著，讓我站起來。我站起來后，又做了一個一字馬都好一點兒也不痛，我吃驚極了，原來不是我沒有知覺了而是我成功了，所以感覺不到疼痛。
跆拳道的基礎就是這么練出來的。這是我最早學的運動項目，也是我堅持最久的一種運動。它讓我收獲了勇氣與信心。
跆拳道作文500字 篇10
我喜歡跆拳道，看到別人打跆拳道的氣勢，啊，別提有多羨慕了!媽媽讓我學跆拳道，是想讓我強身健體、保護自己、保護家人。于是，我開始學跆拳道了。
媽媽讓我學跆拳道的時候，我很害怕，怕別人笑話我，可我漸漸不害怕了，因為媽媽說：“凡事都要去嘗試，只要不是干壞事，都要去做一做，”這話讓我不再害怕。我心里想：“對呀，這有什么好害怕的？”我就這樣鼓勵自己。
剛開始的幾節(jié)課，老師讓我們壓腿(橫叉、豎叉)，老師說男生都是：錢江一橋、錢江二橋、三橋、四橋????一個個屁股都蹺在那！哎，這先不說了。我們玉樹臨風的老師大踏步的走過來，糾正我們的壓腿動作，男生全哭了，哈，太好笑了！而我沒被老師糾正過，因為我已經壓到底了，老師就讓我上去做示范。
跆拳道胡教練的要求很嚴格，他手里總是拿著木棒嚇唬我們。練習過程中，我覺得，俯臥撐和倒掛是最難的了，其他的全部不在話下，嘿嘿！
要考級了，我心里有些緊張。但是，我相信自己肯定能考個好成績！果然不出所料，我考了第一名！我心里別提有多高興了：“我考上9級白黃帶了！”我能考上白黃帶，這都得感謝我的媽媽，還有我的教練，也歸功于我自己每天的認真練習。媽媽叮囑我：學武之人不可輕易出手，不可炫耀，要低調而有內斂！
跆拳道的精神：禮義、廉恥、忍耐、克己、百折不屈，跆拳道讓我懂得了很多道理！
跆拳道作文500字 篇11
今年暑假一放假，我就讓媽媽給我報名參加了跆拳道練習班。每天下午四點半到六點我都會到正武跆拳道館參加練習。
在跆拳道館我學會了上、中、下端攻擊和防御，還學會了前滾翻、后滾翻，正踢腿、下劈腿，前滑步、后滑步等，特別值得一提的是我學會了跆拳道中的太極一章、太極二章。
每次下課前我們都要宣誓，我們的誓言是：我們學習跆拳道，并服從跆拳道之武道精神，主持正義，服從真理，孝敬父母，學成之后不為非作歹，全心全意報效祖國。
通過跆拳道的學習，我還了解到了跆拳道的很多知識。白帶代表純潔，練習者沒有任何跆拳道知識和基礎，表示一切從零開始。黃帶是大地的顏色，就象植物在泥土中生根發(fā)芽一樣，在此階段要打好基礎，并學習大地厚德載物的精神。綠帶是植物的顏色，代表練習者的跆拳道技術開始枝繁葉茂，跆拳道技術在不斷完善。藍帶是天空的顏色，隨著不斷的訓練，練習者的跆拳道技術逐漸成熟，就象大樹一樣向著天空生長，練習跆拳道已經完全入門。紅帶，紅色是危險、警戒的顏色，練習者已經具備相當的攻擊能力，對對手已構成威脅，要注意自我修養(yǎng)和控制。黑帶代表練習者經過長期艱苦的磨練，其技術動作與思想修為均已相當成熟。也象征跆拳道黑帶不受黑暗與恐懼的影響。
現在，我要參加黃帶的考級了，給我加油吧！
跆拳道作文500字 篇12
今年寒假爸爸同意我參加正一跆拳道訓練班的學習，我高興極了。
跆拳道訓練班就在南門十字的梨園小區(qū)，是平涼市唯一一家由跆拳道協會指定的青少年訓練場館。我和爸爸剛走到跆拳道道館門口，就有人出來迎接我們，這個人個子高高的，體型偏瘦，原來他就是跆拳道道館的館長，也是這里的教練—李明老師。
爸爸把我交給了李明教練，我就正式開始參加訓練了。這里學習跆拳道的同學很多，我進去以后大家對我都很熱情，我見了同學們也感到很親切，就像老朋友一樣握手問好。訓練開始了，我熱烈地期待著新鮮的訓練項目。這時，教練讓我們站隊，嚴肅的喊著：“立正”“稍息”在跆拳道館里跑十五分鐘，訓練開始，跑步走。跑步開始了，我十分激動，心里想，學習跆拳道，你讓人跑步，這是怎么回事呀？
跑了還不到一半時間，很多同學就跑不動了。這時教練邊跑邊對同學們說：“你們必須要堅持住，如果跑不動了看看身邊的人是怎么堅持的，這是在訓練你們的身體素質和毅力，必須堅持住。如果跑不下來，就會被淘汰掉�！蔽冶緛硪才懿粍恿�，想休息一下，但是聽了教練的這些訓話，我又鼓起勇氣堅持了下來。跑完了十五分鐘以后，教練教我們開始拔筋，踢腿、扎馬步……訓練的新項目也一天一天在增加。
經過這個寒假的學習，我不僅鍛煉了身體，學習了跆拳道的精神，還學會了很多跆拳道的拳法和腿法，明年，我還要繼續(xù)堅持學習跆拳道。
跆拳道作文500字 篇13
暑假里媽媽幫我報了跆拳道班，是想讓我強身健體，別看我有點胖，但我的體質不算好。每年我都要得個七八遍扁桃體炎，我可不想生病掛水，所以我天天都會去煉，而且很準時。
上星期五，老師通知我們下星期考帶位，我高興地一蹦三尺高，甭提多高興了。因為我現在是白帶，只能學“太極一章”，“交叉步”這些東西……而考到黃帶以后,我能學更多的東西，每次看到已經考到黃帶的同學在學其他內容，我都好羨慕，所以我天天盼著跆拳道考試。這回要考了，我是既開心又擔心。訴是，前幾天我在練習時，不小心腳扭了，缺了一個星期的課，我怕考不過去。所以，在考試的當天，我早早地去了道館的，事先把一招一式又打給老師看一下，讓老師糾正我的錯誤，盡可以能在考試中發(fā)揮出最好的成績。
考試時，人很多，我在他們臉上都看到了“努力”二字，所以我一定要考好。終于輪到我了，老師象跟我有仇似的，一會讓我做俯臥撐，一會讓我做下格打，一會又考太極一章，這些對我來說都不算什么，我最怕的是踢木板，我先是很緊張，但教練一說繃著腳踢，我鼓起勇氣一踢，木板居然真的一變?yōu)槎�，我當時好開心��！
回家路上，我一路興奮地對媽媽講著考試的過程。兩天后，我如愿以償地拿到了黃帶及證書，我開心極了。
跆拳道作文500字 篇14
在世界的文化長廊中，武術占其很重要的一部分。例如：我國的太極拳，日本的合氣道、柔道，沖繩的空手道……然而，我最喜歡的是韓國的跆拳道。
跆拳道，“跆”：腿、腳；“拳”：手。顧明思義就是“腿手道”�！磅獭薄Ｏ笳黠L，攻擊敵人要快如風、勢似電，才能使跆拳道發(fā)揮得淋漓盡致。
暑假，我報名參加了“跆拳道”訓練班，期望來體會一下異國文化。
學習跆拳道第一課，就是劈叉。將雙腳向下壓，直到劈下為止。要知道，韌帶被拉的疼痛是難以忍受的！教練見我壓不下，便走過來決定“幫幫我”。他把我拉去，兩人坐下。他讓我舒展起腿，教練便拉住我手，蹬住我的雙腿，使勁往他那邊拉，“十、九、八、七、六……”終于到零了，教練把我松開。大腿上的韌帶松多了！太棒了！我挺過了第一關，再接再勵！
以后再學習的時候，便學會了一些基本動作：豎踢、橫踢、下防、中防、上防、手刀……我便要踢腳把了。第一次踢，我每一次腳都踢得十分用力、跳橫踢、旋風腿，這三腳我已經踢得軟綿綿的了。后擺，我還沒拍上腳，就倒在了地上。
漸漸地，我便從跆拳道中明白了許多道理，感悟到了生命的意義。
在人生的道路上，我們不僅僅要毅力的支撐，還要有失敗與困難的磨練、培養(yǎng)。跆拳道陶冶我的情操，讓我悟出了人生的哲理，我愛跆拳道！
跆拳道作文500字 篇15
我從幼兒園大班的時候就開始學習跆拳道了，到現在已經5年了。這是我唯一堅持下來的課外興趣班。
我對跆拳道是又愛又恨。愛，是我喜歡跆拳道，因為它可以鍛煉身體，增強我的身體素質，還可以在遇到壞人的時候保護自己。恨，是因為練跆拳道很辛苦，而且有時候還很痛。
我從最基礎的馬步出拳開始練，慢慢地學會了橫踢、下劈、側踢、雙飛踢、360度橫踢等腿法，也學會了太極一章、太極二章，直到太極六章。
每節(jié)課都有體能訓練，每次訓練我都是大汗淋漓。這些體能訓練有青蛙跳、小推車、兩頭起……我說也說不盡。青蛙跳，大家都熟悉，而小推車和兩頭起就有些陌生了吧。小推車就是一個人趴在地上，另一個人雙手抬起他的雙腳，推著他往前走，前者雙手當成雙腳往前爬。這個項目讓訓練的兩個人都很吃力。兩頭起很簡單，就是平躺在地上，把腿和上半身一起向上抬，手碰到腳尖，做一個不會覺得累，可做到第十個的時候，就會感到累了，可是我們至少要做30個，有時候甚至是50個呢！不汗流浹背才怪。
跆拳道不僅讓我流汗，有時候還會讓我流淚，那就是在壓腿的時候。壓腿真的很痛很痛，而教練恨不得把我們的兩腿壓成180度直線，那種痛苦讓我們禁不住哇哇大哭。
再苦再累我都要堅持練下去，收獲更多，做更好的自己。
跆拳道作文500字 篇16
跆拳道這三個字對我而言太熟悉了，每個星期天我都會去練跆拳道。
我對跆拳道有很多種情感，有時對它非常厭惡，有時又非常喜歡。有時無緣無故就想起有關跆拳道的事，好像跆拳道是我的生活中必不可少的，甚至做夢都會夢到有關跆拳道的事。
有一次，我做了一個非�？膳碌膲�，這個夢跟跆拳道有關。我夢見自己來到道館，突然滑了一跤，隨后就感覺身體變得很輕，好像風一吹就能飄起來。后來，當我醒來發(fā)現自己還在道館，好像什么事都沒有發(fā)生。
暑假里，每天我都在練習空翻，因為每次都翻不好，所以經常被打。于是心里就有了退縮的想法。但是經過教練和家人的勸說，最終我還是堅持了下來。這個星期天里，我們練的是腿法和體能，腿法是我最討厭的，而體能是我最喜歡的。所以這星期的訓練也不是太差。前半個小時我們先活動一下，之后就開始練習腿法。第一節(jié)我們先踢腳靶，因為踢得不響亮，沒有氣勢還說話，教練就讓我們趴下，人人打三棍，打得屁股紅彤彤的。于是我們趕緊好好練，若是有人反抗，反抗的人就被教練又多打好幾下，最后還是得好好練。第二節(jié)課練習體能，我們練了背人、蛙跳、開火車、鴨子步等，做這些游戲，大家開心極了。
放學時，教練告訴我們紅黑帶的快要考級了，要加強訓練。我不敢懈怠，發(fā)誓一定要努力考過！
跆拳道作文500字 篇17
有一年暑假，我在家里面感到十分的無聊，就和我的爸爸媽媽商量：“我想學習跆拳道”。剛好在我們村口開了一個新的跆拳道館，所以爸爸媽媽毫不猶豫的就答應了，我真是太幸運了。
我以為學習跆拳道就和玩耍一樣，十分的簡單愜意。等我真正的接觸之后，我才知道跆拳道并非是玩耍，而是一種磨煉和鍛煉自我的過程。從學習跆拳道的過程中，我明白了一個道理，那就是：保劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。
我去跆拳道館后發(fā)現有各種年齡段的學生，有的學員年齡比我小，有的學員年齡比我大，甚至還有幼兒園的學生也來這里練習跆拳道，真是有趣啊，看來無論年級大小，我們都對跆拳道有很大的熱情。
剛開始進行訓練的時候，教練讓我們練習正踢腿，我開始以為這是一件十分簡單的小事，等我真正的聯系之后我才發(fā)現其實十分難練習。教練告訴我：“正踢腿首先是要把腿提上來，然后再彈上去，最后再收回來�！甭犃私叹毜慕陶d，我感覺受益匪淺。
一天之后，教練又讓我們練習正踢腿，教練話音一落，我就就立馬想起了教練昨天對我說的話。于是我馬上抓緊練習，然后進步頗大，連教練都表揚我真棒。
跆拳道可以用來防身，但是絕對不能用跆拳道來欺負他人。學習跆拳道讓我明白了只有經歷磨礪和鍛煉，并且堅持不懈，才能夠取得好的結果。
跆拳道，讓我鍛煉的身體，提升的自我，因此我愛上了跆拳道。
跆拳道作文500字 篇18
人的一生有很多的愛好，而我恰恰好便是跆拳道。我是怎么認識跆拳道的呢？那是因為我自小柔弱，我父母都擔心我的身體，便想想到了跆拳道。
初來乍到時，我很怕生，因為有幾個是我認識的同學，我便漸漸開始樂觀的起來，我努力用心的去學教練教我的每一個腿法，每一個章法，以至于現在的我章法可以說是算好的啊！腿法也不錯，實力也很強大，這不是我自夸。就算是我自夸不也有一句俗句都說，黃婆賣瓜自賣自夸。我就是練跆拳道自練自夸！！
在跆拳道里，我學到了很多，也感受到了很多，擁有了很多朋友，也感受到了很多高尚的榮譽，當我去參加比賽的時候，去熱學奮戰(zhàn)的時候，我看到了他們那群希望我贏的眼神，也感受到了父母他們對我期望。今年教練他跟我說，今年有很多場比賽，希望我們要好好更加努力獲得冠軍，我感受到了家人給我們的很高很高的期望，也明白此次比賽是收獲成果的時候，所以我會更加努力的，奪取冠軍，不辜負他們對我的期望。
世界上有很多，很多不一樣的時候，我們也有很多很多的愛好，而愛好里也很有不一樣的含義，每個人都有每個人不同愛好，也有自己對愛好的認知，我愛跆拳道，因為跆拳道給予了我許多，也讓我懂得了許多。
讓我來跆們樂享跆拳道，也讓我們能夠想自己的愛好，為了自己的愛好展現樣不一樣的自我。
跆拳道作文500字 篇19
我對跆拳道情有獨鐘，因為它讓我變得健康和堅強。
幾年前，媽媽把我這個小胖墩兒送進了跆拳道館。我第一次來就喜歡上這里了。跆拳道踢腿有三個要求：準、快、狠。剛開始時我也不知道這些，只管踢到靶子就可以。教練耐心地指導我，踢靶子時左腳要轉，把腿部力量和腰部力量合起來才可以把靶子踢好。當我快要堅持不住時，教練鼓勵我，給我信心，把我從一點不會教成一個熟練兵。
記得2009年的夏天，那時我才9歲，榮幸地被選去參加縣級比賽。我來到賽場上，心中涌起一陣異常的激動與興奮。開始比賽了，我擺好姿勢，迎接對手。對手見狀，以迅雷不及掩耳之勢沖了過來。我心里想：我一定要節(jié)省體力，等到最后使。隨即我靈活地往旁邊一閃，對手落空了。“好機會！”我大聲喊道，趕緊一個飛腿，哇！爆頭！得3分！太棒了!全場一片沸騰，尤其是教練，激動萬分。
接下來，我過五關斬六將，一直殺到決賽�！肮Ψ虿回撚行娜恕保易罱K以9比7的分數奪得冠軍！
以后的幾年里，我陸續(xù)獲得了許多跆拳道證書。我將它們擺在書架最醒目的地方，每次回家看到都感到很自豪。
“自強不息之樂觀向上，尊師重道之百折不撓”這是我們的道規(guī)，也是我人生的信條。我勇敢，我快樂，我愛跆拳道！
跆拳道作文500字 篇20
星期天的下午，媽媽帶我和弟弟去學跆拳道。本來，媽媽報名讓弟弟來學，而我跟著媽媽來看熱鬧的。可是我的弟弟一聽說我不和他一起上課的時候，差點兒哭出來。沒辦法，媽媽和我商量，讓我也報名上課。這下，我也差點哭出來了。
開始上課了，我的心中一下子充滿了恐懼。這時，我的媽媽在一旁朝我做了一個加油的手勢，使我的心情一下子變得愉悅。我們先跟著教練做了一遍熱身運動。做完熱身運動后我突然發(fā)現這和體育課沒什么兩樣，我一點也不害怕了，我的弟弟更加樂在其中了。后來，我們又訓練了跑步，雖然把我們累得上氣不接下氣，但是我們十分開心。
接下來，我們還夾著腳板練習跳躍。我跳得越來越遠，速度也越來越快。一節(jié)課下來，我發(fā)現我一次就可以跳差不多一米。再看看我的弟弟，兩條小短腿不知疲倦地跳著，好像他是個永遠不會累的運動健將。
最后，教練教我們學習了格斗式。我們學得可認真了。在回去的路上，我和弟弟都迫不及待地問媽媽下一節(jié)課是什么時候，我們還想再來。媽媽笑著問道："剛剛是誰哭著說不想上課的呀？"我和弟弟你看看我，我看看你，都笑了說道："是我們。"媽媽又問："那是誰又這么迫不及待地想再來上課�。�""還是我們。"我和弟弟齊聲說道，說完我們都笑了。
這天，車上充滿了我們的歡聲笑語。
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