【精品】減肥作文500字合集10篇
在學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都經(jīng)�？吹阶魑牡纳碛鞍桑柚魑目梢孕剐闹械那楦�，調(diào)節(jié)自己的心情。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？以下是小編為大家收集的減肥作文500字10篇，希望能夠幫助到大家。
減肥作文500字 篇1
想想那次減肥，現(xiàn)在都覺得太尷尬……
那天，我鄭重地告訴媽媽：本姑娘從今天開始減肥了。早上，我只吃了一個雞蛋就去上學(xué)了。第一節(jié)語文課，一切正常。第二節(jié)體育課，感覺肚子有點空空的了，而這節(jié)課老師的任務(wù)是做俯臥撐。要知道，這可是我的拿手絕活，平時做20個簡直是小菜一碟啊!可今天…….我哪里還有力氣去做呀!俯下身子想往上撐時，感覺身上就像背了一座大山似的，怎么也抬不起來，整個人簡直就要趴在地上，與地面來個“親密接觸”了。這時，體育老師走過來，關(guān)切地問道：“徐房婧，你怎么了啊?”我不敢直視老師的目光，吞吞吐吐地說“我……我有點不舒服……”老師聽了后，讓我的好朋友送我回教室了。
第三節(jié)英語課，我感覺自己已經(jīng)餓得不行了，看到書中的面包插圖，恨不得把它吞下去。此時老師在講什么我根本聽不下去。我聽到自己的肚子開始“咕咕”叫了，坐在我旁邊的王博文斜過頭來悄悄地問我：“你有沒有聽到什么怪聲啊?”“沒，沒有�！蔽矣袣鉄o力地回答他�？赡芪覀兊男幼鞅煌趵蠋煱l(fā)現(xiàn)了，她叫了我名字，讓我回答黑板上的一道題目。哎呀!我現(xiàn)在滿腦子想的是還有多長時間下課，下課了回家吃什么，我的零食放在什么地方，哪里知道老師的問題怎么解答啊!偏偏就在這時，我的肚子又不爭氣地響了起來：咕、咕。這被王博文聽到了，他惡作劇地舉手對老師說：“老師，徐房婧說‘good’!”他的話，引來了全班同學(xué)的哄堂大笑，我的臉?biāo)⒌匾幌录t了，恨不得有個地洞鉆進(jìn)去。都怪我，減肥干嘛啊?弄得好尷尬，好尷尬。
我再也不減肥了。我也知道了，健康是最美的!
減肥作文500字 篇2
我的老媽胖胖的，不說像企鵝，但起碼還是有些脂肪的，終于，她決定要減肥。
一天，外婆和太太實在不忍心看老媽在那兒挨餓，專門做了一桌子老媽愛吃的菜。我們在那吃地津津有味，老媽看的口水直流三千尺。我跳到老媽面前，夾著她最愛吃的紅燒肉，故意裝出一副很享受的樣子，嘴里還不停地說著：真好吃，真好吃呀！外婆的手藝太好了！老媽似乎動搖了，馬上要動筷子了，可最終還是咬了咬牙，轉(zhuǎn)過頭去，說：你想我吃，我偏不吃。老媽的毅力可真強(qiáng)��！
晚上9點了，媽媽給我?guī)碇委熃暤难坨R。一坐下，就聽見咕嚕一聲。一開始，我還以為是我的肚子在叫，可是又咕嚕一聲，原來是媽媽的肚子在叫。只見她揉揉肚子，皺著眉頭，嘴像魚一樣哈著氣。我心疼的對媽媽說：算了吧，別逞強(qiáng)了，下去吃點兒吧！媽媽堅定地?fù)u搖頭，說：我不餓，你快睡吧。
老媽不僅節(jié)食減肥，還經(jīng)常健身。這不，她又在做瑜伽了。只見她跟著音樂扭扭腰，扭扭p股，有時候還在那兒練習(xí)跳舞，半小時后，她已經(jīng)跳得汗流浹背。爸爸趕緊給媽媽倒來水：別練了，去洗個澡吧！媽媽搖搖頭：不行，減肥不能光節(jié)食，這樣對身體也有害。
經(jīng)過半年的不懈努力，減肥終于成功了。她現(xiàn)在身材不錯，細(xì)細(xì)的腰，尖尖的下巴，可以算得上身材苗條的大美女了。
減肥作文500字 篇3
事情還要從去年大年夜發(fā)紅包說起……
那天大家熱熱鬧鬧地吃過年夜飯，終于等到發(fā)紅包的激動時刻，一向慈愛大度的爸爸卻宣布這樣一條消息：“今年豆豆的紅包取消了�！�
“為什么？為什么！”一聽拿不到紅包，弟弟豆豆坐不住了，只見他鼓起腮幫十二分不滿地叫嚷起來，扭動著粗腰使得身上的肉也抖個不停。爸爸眼睛一瞪，提高嗓門道：“為什么？還好意思說，看看，看看，你體重都106斤了，還像一個10歲的小孩嗎？”媽媽在旁邊幫腔：“我這么大的人，都只有100斤。難道你真想10歲100斤，20歲200斤��？”做醫(yī)生的爺爺也語重心長地說：“豆豆啊，肉長得多了，會不長個子的�！钡艿芸嘀�，說不出話來。
這時，爸爸再次發(fā)話：“你的體重已經(jīng)超過大人了，說明你已經(jīng)不是小孩，不是小孩就不用再發(fā)紅包了�！毖劭醇t包沒半點希望了，弟弟頓時如霜打的茄子，倒在了沙發(fā)上。那樣子真有說不出的可憐。
心軟的媽媽被他楚楚可憐的樣子打動了，于是補充道：“豆豆，只要這一年里你的體重沒有明顯上升，明年我們就會給你雙倍的紅包。”
“說話算數(shù)！”
“那還用騙你？”
于是，這個補充說明成了弟弟減肥的動力源泉。
從這天起，弟弟每頓都吃得很少。按他的話就是：“每天起碼少吃了四分之三�！敝灰挥锌账驮诳蛷d里走個不停，說是運動減肥。早上醒來第一件事是跟媽媽要水喝，他說喝水可以少吃飯。電視上播放美食廣告，他立即背過臉去，說是眼不看心不煩……這樣幾天下來，他居然瘦了0.4公斤！
哎喲！看來只要堅持下去，弟弟真的能減肥成功。
減肥作文500字 篇4
豬八戒是神族中最可愛的小豬了，他長著一雙大耳朵，一扇一扇的，可愛極了。他有一個肉乎乎的身體，肉鼓鼓的胳膊，又粗又壯的小腿，可惹人喜愛啦！
這天，神族學(xué)校組織長跑比賽，同學(xué)們一個個活蹦亂跳，躍躍欲試。老神仙裁判剛一吹哨，同學(xué)們就以飛快的速度跑了起來。而八戒才跑了不到20米就已經(jīng)累的氣喘吁吁，大汗淋漓了。同學(xué)們都嘲笑他，說他太胖了，八戒聽了很難過。
過了幾天，八戒悄悄地跑到了師兄家，向師兄講述了自己的事情，大師兄說：“要不你像俺一樣，天天跟俺去跑步唄！”八戒聽了眼前一亮，愉快地答應(yīng)了。
又是美好的一天，八戒呼吸著新鮮的空氣剛準(zhǔn)備要跟大師兄去晨跑，就聽到白骨精在吆喝著：“賣減肥藥嘍，賣減肥藥嘍�！卑私湎蚯耙豢�，問：“多少錢一盒呀？”“便宜著呢，55元就一盒啦！”白骨精訕笑著說道，“來一盒唄�！卑私湔f：“太貴了吧，要我一個月的零花錢呢�！卑坠蔷φf：“就算我虧本，80元給你兩盒吧�！卑私湟宦�，毫不猶豫的買了兩盒減肥藥，想象著自己也可以像白骨精那樣苗條。
一天又一天過去了，八戒的減肥藥就快喝完了，八戒越想越開心，是會瘦20斤還是30斤呢？終于忍不住了，八戒稱了稱體重，可把八戒嚇壞了，還是80公斤，這時，八戒才意識到自己被白骨精給騙了，非常氣憤。也在這時，八戒又想起了大師兄的話：“做事要腳踏實地，不能投機(jī)取巧。”
這次的教訓(xùn)可讓八戒知錯了，從那以后，八戒每天都早早地起床跑步。功夫不負(fù)有心人，八戒終于成為了天族中最苗條的小豬。
減肥作文500字 篇5
我的身體有些胖，班級里同學(xué)的恥笑讓我決定——減肥！
中午爸爸叫我吃飯，我看到餐桌上的美味佳肴剛想痛痛快快地吃一頓，一下子又讓我想到了我要減肥。我盛了不到半碗飯，只夾了一點素菜。媽媽奇怪的問：“今天這么多好吃的菜，你怎么一筷子不動？你看有紅燒肉，有水煮魚，色香味俱全呢！你怎么不吃呢！”自尊心讓我決定保守減肥的秘密。我支吾著說：“可能我有些受涼了，沒胃口，”回憶起過去品嘗這些美食的情景，不禁口水直流三千尺。
中午上午路上，我實在是餓。沿街小吃香氣襲人在誘惑著我，麻辣燙、羊肉串、里脊肉、手抓餅、雞蛋餅、關(guān)東煮、烤香腸、漢堡小子、KFC、麥當(dāng)勞、新美心、臭豆腐、珍珠奶茶……口水直流三千尺，疑是肚腸落九天，真的是到了饑餓轆轆的地步。這減肥的滋味可真不好受。誰叫我長得胖，就是因為減肥的動力，才使自己攥緊口袋里的錢忍住了口水。
我一溜煙沖進(jìn)學(xué)校，饑餓狂想曲還在熱烈的演奏著。我只好自我安慰灌了幾口礦泉水，算是對肚子有個交代。正好老師走進(jìn)了教室，一進(jìn)門就問了一個問題，叫我回答。當(dāng)時我正在食品世界游玩，聽到老師叫道我，我站了起來，不知回答什么，過了一會兒，我一下子脫口而出：“烤鴨好香給我來一份�！比嗪逄么笮�。
晚飯時，照例吃了小半碗飯。爸爸再也忍不住了，問：“你到底那兒不舒服？要不要去醫(yī)院看看？”“我沒病，我……是在減肥。”我小聲回答道。爸爸告訴我減肥還有很多方法，比如運動減肥，不一定要忍饑挨餓。
全家人都笑了。唉，算了，不減肥了，還是敞開肚皮先吃個痛快吧。減肥沒有成功，以后再減肥吧！
減肥作文500字 篇6
說到減肥，你可別把我想象成加菲貓那種類型的哦！開學(xué)就上六年級了，我的體重估計也才80幾斤嘛，不重啊，可我媽天天使出殺手锏――嘮叨，害得我整天心神不寧的。算了，我只好使出我的一號絕招——忍！
為了這減肥計劃的成功我還特地制定了一句口號——“我減我減我減減減！”我除了制定口號外，還制定了一套減肥三步曲――
減肥第一曲：轉(zhuǎn)呼啦圈
早上睡醒之后，我拿出呼啦圈就開始轉(zhuǎn)了。要知道，我曾經(jīng)用時1小時7分轉(zhuǎn)了1000個吶！那時我才六歲耶�。ń^對真實）這個記錄可是我五年來從未打破過的記錄哦！“……996、997、998、999、1000！”哈哈，在公元20xx年8月4日早上9時8分我成功的打破了保持了五年的記錄！這個新記錄一共用時1小時1分！高興啊……
減肥第二曲：跳舞
中午吃過飯一小時后，我又開始伴隨我從網(wǎng)上下載下來的蔡依林的新歌《舞娘》跳舞了！“旋轉(zhuǎn)跳躍我閉著眼，塵囂看不見你沉醉了沒……”我一邊隨聲跟唱一邊閉著眼旋轉(zhuǎn)跳躍……“……，白雪夏夜我不停歇，模糊了年歲舞娘的喜悲沒人看見！”
減肥第三曲：練自制減肥操
“1、2、3、4、5、6、7、8、2、2、3、4、5、6、7、8、……”我坐著練瑜珈的坐姿，上半身隨節(jié)奏側(cè)向左右擺動，啊，好難受啊！唉，算了，為了減肥我只有一個字——忍！
減肥作文500字 篇7
早晨，我和姥姥去集市買菜，集市上人來人往，非常熱鬧。賣菜的更是賣力氣，大聲地吆喝著：“茄子，大個的茄子；黃瓜，頂花帶刺的黃瓜；西瓜，剛開園的大西瓜……”
我和姥姥東瞅瞅西看看，忽然，一個女高音傳入了我的耳朵“減肥藥，買減肥藥，不好使不要錢！”我和姥姥尋聲望去，看到了一群人，我和姥姥不著急買菜，也湊過去看熱鬧。我倆擠到里面一看，一個女人正在大聲叫賣，一個大胖子拿著一盒藥正在看說明書�？礃幼优肿訙p肥的心很急切，一個勁地問價錢，“你這減肥藥多少錢一盒？”“多少錢一盒？對不起，先生，我這藥不按盒賣，按粒賣，一粒800元，一粒見效！”“這么貴！能不能便宜點！”“不能，我這藥可是我的朋友從美國帶回來的，特別好使！嫌貴能就別買！”女人的口氣很堅決，沒有商量的余地。這反而吊起了胖子的胃口，“你這藥真的'一粒見效？”“那當(dāng)然，我們可以做一個實驗，吃藥前我給你量一下腰圍，吃藥后咱們再量一下腰圍”胖子說：“行！”女人開始幫他量腰圍。
這時我發(fā)現(xiàn)了一個秘密：女人在幫胖子量腰圍的時候把秤也量在了里面。女人對胖子說：“你的腰圍是五尺�！迸肿诱f：“還真得吃了。”于是胖子拿著藥走了。女人也賺了800元。
一周后我和姥姥又去趕集了，又看到了那個女人和那個胖子，女人又在幫胖子量腰圍，這回是正常的量，女人對胖子說：“你的腰圍是三尺半�！迸肿佑仲I了十粒，又給了女人80000萬。
這樣減肥真的可以嗎？
減肥作文500字 篇8
在一片大森林，住著一只可愛的小肥豬。這幾天它苦惱極了，因為人人都說它長得太胖。它多么希望自己擁有仙鶴般的身材，所以它下決心一定要減肥成功。
一天，小胖豬在家看電視，突然發(fā)現(xiàn)電視正播放一個減肥廣告，小胖豬興奮得蹦起來，它立即撥打了客服熱線，對方說“我們公司的產(chǎn)品特別好，不需運動，不需節(jié)食，保證一星期瘦50斤。價格么，好商量，只要你一萬元。”小豬一聽，臉色變得蒼白，像被潑了一盆冷水。
小胖豬心想：天哪，這么貴，我一年才掙500元，要用多長時間才能湊夠10000元那！
于是，小胖豬買了家產(chǎn)，又買了自己心愛的小汽車，就這，還不夠，小胖豬又向別人借了一大筆錢，才湊夠了一萬元。
小胖豬提著錢興沖沖地跑到了減肥公司，買了一盒減肥藥。小胖豬一回到家，就按照公司管理員說的方法吃了藥。
誰知這個減肥公司買的是假藥，小胖豬吃了一個星期下來，不但沒瘦50斤，反而又增加了50斤，小胖豬生氣極了，它想：我辛辛苦苦攢了一萬元買減肥藥吃，不但沒減下來還胖了許多。它傷心地流下了眼淚。
第二天，小胖豬來到減肥公司找老板，但是減肥公司里一個人也沒有原來公司被查封了。
小胖豬找到警察，可是警察不管怎么找也找不到減肥公司的老板，小胖豬只能算是自認(rèn)倒霉了。
小胖豬在這里要提醒大家，電視上的廣告都不是真的，大家可不能相信電視上的廣告哦！
減肥作文500字 篇9
以前，我并不胖。也許我的生活太懶散了，再加上口壯，才使我一天比一天胖，致使三個月前買的襯衫現(xiàn)在竟穿不上了。我深知自己的體型已達(dá)到登峰造極的程度。吾本想，胖就胖吧，反正又死不了，順其自然吧！
然而，胖卻給我?guī)碓S多煩惱。每天，只要我一進(jìn)校門，同班同學(xué)一見我就叫我“大胖”小同學(xué)叫我“大胖哥哥”。我也只好默認(rèn)，誰知，這學(xué)期我一稱體重，哇！我不由得暈了過去，我的體重竟達(dá)到了65公斤�？磥砦业纳眢w沒有任何優(yōu)點了。我突然想：吾不能再這樣散漫下去了，要不然，體重又要增長了，那吾的后半生不就沒希望了嗎？
于是乎，吾給自己定了“約法三章”：
1.堅決不吃肉
2.堅決不吃甜食
3.堅決不喝飲料
一連用了三個堅決，足以證明了我減肥的決心�。。。�！
其實嘛，通往苗條身材的途徑只有一條，用公式表示那就是“艱苦的勞動+正確的方法+實際的行動”只有這樣，吾的后半生才能充滿光明，你們說是吧！
吾給自己定了一個目標(biāo)：每天早晨繞著小區(qū)跑3圈，上午。下午各踢兩小時鍵球，上午。下午都不吃飯，中午隨便吃一點，晚上做40個仰臥起坐，就這樣“狂轟亂炸”了兩個星期，吾終于減了5公斤。吾十分高興，看來，胖并不是我想象的那么可怕，只要有決心，有毅力，脂肪這東西就會不攻自破！
減肥作文500字 篇10
我家有一只大貓，說它是豬，那再合適不過了，都來家三年了，老鼠一只沒抓著，自己倒長得比加菲貓還要肥了。于是，我決定來給這只“豬”減肥。
一大早，我剛起床，它就用可憐巴巴地眼神向我乞糧。我心一橫：哼！又想吃“貴族食品”，沒門！我給盛了點粥和菜湯。它湊上前聞了聞，瞟了我一眼，高傲的走了！更令我沒想到的是，這只貓在半小時不到的時間內(nèi)“飛檐走壁”，跳進(jìn)了菜柜，把里面昨晚剩的魚和肉吃得一干二凈，可把我氣死了。
中午，媽媽又買回了兩條魚，燒好了準(zhǔn)備午飯時吃，誰料到那廝趁我們不注意，一下子跳上桌子，三兩口就把魚給解決完畢了。我大發(fā)雷霆，一氣之下將它綁在樹上。鄰居何家慧笑 我把貓當(dāng)狗養(yǎng)了�！笆澄锔锩庇媱澟轀�，只得執(zhí)行B計劃：運動減肥。
下午：我想別人遛狗，我為何不遛貓呢？心動不如行動。誰知遛貓可比遛狗要難多了！貓成天呆在家里吃了喝，喝了睡，早就養(yǎng)成了“衣來伸手、飯來張口”的“好”習(xí)慣，現(xiàn)在一動也不肯動。我拖著貓走了好長時間，也沒走出200米，反而把自己累得腰酸背疼。怎么辦？想到一上午……“有了，魚！”我不禁佩服起自己來了。我把一條小魚拴在一根棍子上，放在貓的面前。這時的貓就好像一個絕癥患者頃刻間成了馬拉松長跑冠軍，飛奔起來！可貓只追了不到50米就剎車了，氣喘吁吁地趴在地上，雖然雙眼死死地盯住魚，身子卻不再往前挪動一步了。沒辦法，我只能像一開始一樣拖著它往回走。
估計，貓的體重沒減多少，我倒是減得累死了。
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