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徒步活動領(lǐng)導(dǎo)講話稿

時間:2022-06-17 20:21:42 講話稿 我要投稿
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徒步活動領(lǐng)導(dǎo)講話稿

  在當今社會生活中,我們都跟講話稿有著直接或間接的聯(lián)系,講話稿通過講話人口頭表達后,可以起到傳播真理、經(jīng)驗,抒發(fā)感情,發(fā)表意見的作用。你所見過的講話稿是什么樣的呢?下面是小編收集整理的徒步活動領(lǐng)導(dǎo)講話稿,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

徒步活動領(lǐng)導(dǎo)講話稿

徒步活動領(lǐng)導(dǎo)講話稿1

各位同志們:

  你們好!

  今天,我們在這里隆重集會,共同參與第二屆萬人健步行活動。開展萬人健步行,既是市政府貫徹《全民健身條例》的一項重大活動,也是展示全市人民精神風(fēng)貌和健康體魄的一次重要契機。大家都知道,推進全民健身、發(fā)展群眾體育,積極開展喜聞樂見的健身活動,是人民群眾日益增長的健身需要。目前,全市體育設(shè)施逐步完善,全民健身服務(wù)網(wǎng)絡(luò)和工作體系逐步健全,大型主題活動豐富多彩,體育人口持續(xù)增長,全市經(jīng)常性參加體育健身活動的人數(shù)越來越多。

  健身徒步行是風(fēng)靡全世界的大眾有氧鍛煉項目,環(huán)保、時尚、健康。我們開展萬人健步行活動,就是要向廣大人民群眾倡導(dǎo)科學(xué)健身的理念,推薦實用的健身方式,使更多的`人參與進來,走起來,樂起來,強健起來,真正形成人人參與健身的長效機制!我們要以此為契機,進一步營造濃厚的全民健身氛圍,創(chuàng)造更多更好的全民健身新成果、新業(yè)績!

  最后祝萬人健步行活動取得圓滿成功!

  祝全市人民身體健康、萬事如意!

  謝謝大家!

徒步活動領(lǐng)導(dǎo)講話稿2

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師,親愛的.同學(xué)們:

  你們好!

  我們期盼已久20xx年春期“感恩奮進”徒步拉練活動將在今天舉行,在這兒我強調(diào)幾點:

  一、我們學(xué)校已經(jīng)確定了徒步拉練的路線:

  打古中學(xué)―――合江縣五通鎮(zhèn)大巖聚居點(休息)―――打古古純小學(xué)(休息)―――打古中學(xué)。三段路程分別為8千米,4千米,5千米,全程17千米。

  二、我們學(xué)校為大家準備好了“愛心車”。

  行進途中發(fā)現(xiàn)自己身體不適,不能堅持了,必須乘車隨隊前進。

  三、休息地點注意事項:

  合江縣五通鎮(zhèn)大巖聚居點和打古古純小學(xué)操場,全體帶隊教師與學(xué)生集中指定地點休息,不得擅自離散;爻糖罢垖⒗謇硗戤叀

  四、行進中的要求:

  1、隨隊領(lǐng)導(dǎo)、教師必須按照安排到指定班級,隨班級行進。

  2、隊伍要整齊,服從指揮,按照兩路縱隊行進,統(tǒng)一走在道路右側(cè),注意沿途車輛安全,不打鬧玩耍,過岔道口時注意過往車輛安全;同學(xué)們要團結(jié)互助,關(guān)心和幫助弱者。

  3、平路時放松,用大腿帶動小腿。步伐均勻,有節(jié)奏感。

  4、不要去追趕別人,走自己的節(jié)奏。最好的行走速度是走而不跑;不要時快時慢,時跑時停,盡量保持勻速。

  5、肩沉背挺,用腹部深呼吸。

  6、上坡時先深呼吸,上身前傾。下坡時,如果加速,身體后仰,降低重心,不可受傷。

  7、徒步是種全身運動,注意通過擺臂來平衡身體、調(diào)整步伐。根據(jù)不同的路面情況,采用不同的方式行走,盡量運用不同的肌肉組合,讓肌肉可以交替得到休息。

  8、不要追求速度,欲速則不達。重在安全完成,快慢在其次。

  9、不亂扔垃圾,垃圾自行處理,隨身攜帶至垃圾桶處丟擲。

  最后我祝愿,本次徒步拉練能取得圓滿的成功。

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