【精選】跑步作文600字三篇
無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家一定都接觸過(guò)作文吧，作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整，一定要避免無(wú)結(jié)尾作文的出現(xiàn)。你所見過(guò)的作文是什么樣的呢？以下是小編收集整理的跑步作文600字3篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
跑步作文600字 篇1
跑的體驗(yàn)在我看來(lái)純粹就是受罪。如果有人說(shuō)“跑步能使身心愉悅”，那我告訴你，這家伙絕對(duì)是個(gè)極少運(yùn)動(dòng)的懶蟲。偶爾跑跑步確實(shí)感覺不錯(cuò)，但跑得多了，就快感全無(wú)，甚至煩得要死，跟某種見不得人的勾當(dāng)一個(gè)德行。比如說(shuō)我現(xiàn)在去健身房，最怯的不是深蹲或臥推，而是剛開始的那幾分鐘跑步熱身（我騎單車到健身房的，跑步之前的走動(dòng)熱身就免了）。
首先，跑得再熱也不能喝水，不然水飛快的從胃流到小腸，從小腸又流到大腸，再顛簸兩下，與食物殘?jiān)鼣嚢杈鶆蚴蛊渑钏蓾q大，迅速刺激大腸壁膜與肛門擴(kuò)約肌，很容易就產(chǎn)生強(qiáng)烈的便意。然后，跑步時(shí)腸胃晃得很厲害。如果中飯吃得太多，那么下午在跑步機(jī)上就能清晰的領(lǐng)悟到“胃下垂”的真諦。
都說(shuō)跑步能減肥，這大家都知道。但要想減肥產(chǎn)生效果，至少得跑三十分鐘以上，這恐怕就沒幾個(gè)人曉得了。脂肪的消化分解需要一種酶。有氧運(yùn)動(dòng)三十分鐘以后，它在人體內(nèi)的含量才開始顯著上升。持續(xù)跑步三十分鐘——你們知不知道這是什么樣一個(gè)概念。你現(xiàn)在如果是在上班不方便跑動(dòng)，不妨在辦公桌下悄悄抬起你尊貴的左腿，放落，再抬右腿，放落，如此循環(huán)，看看能堅(jiān)持的時(shí)間離“三十分鐘”有多遠(yuǎn)吧。
我的結(jié)論是，跑步這事，就跟生活一樣，一樣的混蛋。你想舒服就不讓你舒服，要舒服先得吃苦，吃了苦也不一定讓你舒服，但舒服了肯定讓你厭倦，厭倦以后舒服又變得不舒服。所以雖然我目前待業(yè)在家啥工作也不找，就只去健身房跑跑步健健身，但從本質(zhì)上來(lái)講，我和那些削尖了腦袋作牛作馬也要往大城市鉆的同輩人一樣，都是對(duì)生活樂觀，為人生而積極向上的年輕有為好青年。
跑步作文600字 篇2
在上體育課時(shí)，蘇老師提出要測(cè)試50米賽跑，一聽這個(gè)消息，全班有人歡呼，有人喪氣。其中我就是喪氣的，因?yàn)槲乙侨ε艿脑�，最多能�?jiān)持100多米，其余都是上氣不接下氣地跑。
因?yàn)檫@節(jié)課都是女生測(cè)試，于是我和丁浩然決定先測(cè)試一下。做好準(zhǔn)備，我們一起向終點(diǎn)沖去。從起點(diǎn)到終點(diǎn)是50米，要來(lái)回8次。當(dāng)我們來(lái)回6次，也就是300米時(shí)，我的心臟加速跳動(dòng)，聲音聽得清清楚楚，我停了下來(lái)，丁浩然見此也停下步伐，問我：怎么停下來(lái)了？我不想跑了，心臟跳得厲害。我說(shuō)。你呢？我想也可以吧！這時(shí)，我也休息的差不多了。同時(shí)，丁浩然的話也讓我對(duì)明天的體育測(cè)試有了些許信心。
終于到了第二節(jié)體育課，男生一個(gè)個(gè)在賽道上奔馳，像箭一樣迅速，不過(guò)后幾次往返就顯得有些力不從心了。
為了了解一下賽跑時(shí)的情況，我問了一下女生，沒想到她們都異口同聲的回答道：特別累，跑完都喘不過(guò)氣，就像你這體型，還是算了吧！
聽到了答案，我有些喪氣，可是又一想：她們是女生，體力怎能和男生相提并論呢？這是，我抬頭看了看天空，陽(yáng)光明媚，幾絲云朵悠悠漫步在湛藍(lán)的天空，一絲風(fēng)輕輕吹過(guò)，幾片黃葉在空中翩翩起舞，使人倍感涼爽。我想到，跑不是靠自己，不是聽別人說(shuō)的。
很快輪到我跑步了，我心信滿滿走到起點(diǎn)，可是與我一起跑的有周卓屹！我最多是第二了，因?yàn)樗前嗉?jí)，乃至全年級(jí)最快的學(xué)生。
不容我多想，跑步就開始了，周卓屹大步的向前跑去，立刻就超了我們一大截，想追上他，比登天還難，可是我也一定要當(dāng)?shù)诙谑�，我也用我最快的速度趕了上去，沒想到陳星辰比我快，一直在我前方。
到了最后，就剩50米時(shí)，我的心咚咚的跳得厲害，肌肉已不知怎么軟了起來(lái)，用不上力氣。我也顧不了那么多了，盡力向終點(diǎn)跑去，最后，我終于超了陳星辰，得了第二名，可我卻因此休息了一下午才緩過(guò)來(lái)。
通過(guò)這次測(cè)試，我以后一定要多多跑步，不然今后再測(cè)試就更難了。
跑步作文600字 篇3
“參加50米甲組的同學(xué)來(lái)的賽場(chǎng)上！” 突然，廣播中開始播報(bào)比賽信息。
今天，我們坐在校車上，穿著校服，來(lái)到百鳥亭學(xué)校。在這里有十來(lái)個(gè)學(xué)校代表隊(duì)站立，舞龍、跳舞、唱歌……開幕式后，比賽就正式開始了。
我很緊張，心里就像在敲著小鼓，“砰砰砰”地跳著，因?yàn)槲覐膩?lái)沒有參加過(guò)全區(qū)跑步比賽，這還是第一次。我慢慢地來(lái)到了跑道上，站在自己的位置上，先慢慢地呼吸著，想放松下來(lái)，可我的`的腿直發(fā)抖，牙齒直打架。我蹲下腿，兩只手在跑道線上，這時(shí)心里才稍微平靜了一點(diǎn)。
“砰---”一聲響亮的槍聲從我耳邊劃過(guò)時(shí)，我就像一只離弦的箭，在賽道上奮力地跑著，我咬著牙，有力地?cái)[動(dòng)著雙臂，一下子就把對(duì)手甩在了后面�！凹佑停佑�！”旁邊的同學(xué)在為我吶喊助威，校長(zhǎng)也在為我鼓勁。我跑得很快，第一個(gè)沖到終點(diǎn)拿得第一名。這只是一場(chǎng)預(yù)賽，我喘著粗氣，臉上露出了笑容。
體育老師讓我們做下活動(dòng)，放松心情，調(diào)整心態(tài)。時(shí)間一分一秒的過(guò)去著，我們站在跑道上，那里有4個(gè)小學(xué)：長(zhǎng)干小學(xué)、百鳥亭小學(xué)……我跟原來(lái)一樣來(lái)參加，只聽一聲槍聲，我為著學(xué)校的光榮來(lái)跑著，可惜我還是取得了第二名。
最精彩的要屬接力賽了。在我們五年級(jí)中，挑選4名最佳人選來(lái)參加400米接力賽，我們和體育教師一起練習(xí)著，體育教師說(shuō)：“在接力時(shí)，千千萬(wàn)萬(wàn)的不要把接力棒掉地，在接力時(shí)，如果你看到隊(duì)友飛快地拿著接力棒跑來(lái)時(shí)，你還沒接到時(shí)，看到隊(duì)友只離你1米～2米的時(shí)候，你就要慢慢地助跑，不要太快，知道了嗎？”然后我們就練習(xí)了5次，來(lái)真正的賽場(chǎng)上，我們盯緊對(duì)方，崔子敘把棒給我時(shí)，我飛快地跑到終點(diǎn)拿下小組第一。
比賽很快接近尾聲，在這場(chǎng)比賽中我知道了：我們要團(tuán)結(jié)才能取得優(yōu)異的成績(jī)！
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