【熱門(mén)】教育演講稿四篇
演講稿可以幫助發(fā)言者更好的表達(dá)。在當(dāng)今社會(huì)生活中，演講稿的使用頻率越來(lái)越高，寫(xiě)起演講稿來(lái)就毫無(wú)頭緒？下面是小編為大家收集的教育演講稿4篇，歡迎大家分享。
教育演講稿 篇1
大家好：
一座橋梁，要有橋墩為之作柱，否則難以流通千車萬(wàn)人；一枝紅玫瑰，要有根莖為之作柱，否則難以飄香于情人節(jié)；一座高樓，大家看（手指室內(nèi)三根大柱），同樣要有支柱，否則，難以拔地而起。而我們?nèi)�，具有社�?huì)屬性的人，其支柱是什么呢？是人的精神。魯迅說(shuō)過(guò)，人是要有點(diǎn)精神的。
在他的小說(shuō)里，人是不能沒(méi)有靈魂的，一旦失去靈魂是要進(jìn)行“招魂”的�？梢�(jiàn)，一個(gè)人的精神是何等的重要。
與人交往，要有誠(chéng)信精神，與人共事，要有協(xié)作精神；面對(duì)邪惡，要有斗爭(zhēng)的精神，面對(duì)失敗，要有東山再起的精神，面對(duì)我們的工作和我們的事業(yè)，我認(rèn)為首先要有敬業(yè)精神。
說(shuō)到這，我想談一下，我一個(gè)疑惑的最終答案。
以前從報(bào)紙、電視上，了解到中國(guó)有很多洋教堂，里面有外國(guó)的洋教徒。
我當(dāng)時(shí)想，外國(guó)人信仰上帝，到中國(guó)干什么，不為政治目的，也不燒殺搶掠，而且對(duì)中國(guó)人還很友好。
在座的各位，你們說(shuō)為什么？
教育演講稿 篇2
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
今天我演講的題目是——永遠(yuǎn)令我驕傲的祖國(guó)。
迎著朝陽(yáng)，披著霞光，鮮艷的五星紅旗在高亢的國(guó)歌聲中冉冉升起，它飄揚(yáng)著，飄在九百六十萬(wàn)廣沃的土地上空，飄在所有的中國(guó)人心中，面對(duì)它，我們?cè)僖种撇蛔?nèi)心的崇敬，我們?yōu)樗院馈?/p>
每個(gè)黃皮膚黑頭發(fā)的中國(guó)人都有著炎黃的血脈；每個(gè)華夏子孫都把龍看作自己永恒的圖騰；每個(gè)中華兒女，無(wú)論身在何方，心中都有一件讓他永遠(yuǎn)擱舍不下的東西，那就是讓他永遠(yuǎn)為之自豪的祖國(guó)！此時(shí)此刻，一幅跨越時(shí)空、交織著歷史與現(xiàn)實(shí)的畫(huà)卷漸漸浮現(xiàn)。
當(dāng)世界籠罩于原始與愚昧的混沌中時(shí)，古老的東方燃起了文明的火種；當(dāng)歐洲處于中世紀(jì)教會(huì)神權(quán)統(tǒng)治之下時(shí)，中國(guó)的四大發(fā)明迸出了科技的火花；當(dāng)世人習(xí)慣于不知所蹤的七大奇跡時(shí)，他們?nèi)砸獮闁|方古國(guó)的兵馬俑倍感驚嘆！
歷史的`車輪伴著禮炮的鳴響把中國(guó)載入了新的紀(jì)元—我們不再只有原始的火藥，騰飛的火箭將中國(guó)人飛天的夢(mèng)想載上了環(huán)宇；我們不再只有古老的長(zhǎng)城，橫截大江，高峽出平湖的情景仿佛就在眼前；我們也不再只有貧窮落后，公元一九九八會(huì)銘記：三分之一的中國(guó)人已告別溫飽，實(shí)現(xiàn)小康。
今天，我們?cè)俅握驹趪?guó)旗下，看著它冉冉升起。這鮮艷的國(guó)旗，不正是凝聚了億萬(wàn)炎黃子孫對(duì)祖國(guó)的熱情和期望嗎？為了她，錢(qián)學(xué)森不顧美政府的阻撓，義無(wú)反顧的回來(lái)了；為了她，一位中國(guó)男孩三度與美國(guó)校長(zhǎng)交涉要求懸掛中國(guó)的國(guó)旗；為了她，十六歲的桑蘭不幸頸椎骨折然而他們沒(méi)有絲毫怨言，他們唯一的心愿就是讓祖國(guó)變得更富強(qiáng)、更加美好！
回首昨天，我們的祖國(guó)在曲折中走過(guò)了近半個(gè)世紀(jì)的光輝歷程；展望未來(lái)；我們的祖國(guó)正以讓世人矚目的姿態(tài)傲立與強(qiáng)國(guó)之林。五星紅旗飄吧！你飄盡滄桑，飄走歷史，飄出輝煌，讓我們虔誠(chéng)的向你宣誓：為了中華崛起而讀書(shū)，為了祖國(guó)——母親而奮發(fā)圖強(qiáng)。
教育演講稿 篇3
中國(guó)公民健康素養(yǎng)公告是我國(guó)健康教育領(lǐng)域所發(fā)布的第一個(gè)政府公告，也是世界上第一份界定公民健康素養(yǎng)的政府文件。目前也未檢索到國(guó)內(nèi)外界定公民其它素養(yǎng)內(nèi)容的政府文件。目前健康素養(yǎng)的定義是指?jìng)�(gè)體獲取、理解和處理基本健康信息或服務(wù)，并運(yùn)用這些信息和服務(wù)做出正確決定以維持和促進(jìn)健康的能力。今天我們要共同學(xué)習(xí)公民素養(yǎng)66條里的一部分知識(shí)，以后我們會(huì)陸續(xù)將全部的66條健康素養(yǎng)知識(shí)傳遞給大家。
首先我們了解一下健康的定義: 健康不僅僅是沒(méi)有疾病或虛弱，而且是身體、心理和社會(huì)適應(yīng)的完好狀態(tài)。這個(gè)定義，提示人們健康不僅僅是無(wú)疾病、不虛弱，它還涉及身體、心理和社會(huì)適應(yīng)三個(gè)方面。
身體健康:表現(xiàn)為體格健壯，人體各器官功能良好;心理健康:是指能正確評(píng)價(jià)自己，應(yīng)對(duì)處理生活中的壓力，能正常工作，對(duì)社會(huì)做出自己的貢獻(xiàn);社會(huì)適應(yīng)的完好狀態(tài):是指通過(guò)自我調(diào)節(jié)保持個(gè)人與環(huán)境、社會(huì)及在人際交往中的均衡與協(xié)調(diào)。
健康生活方式，是指有益于健康的習(xí)慣化的行為方式。主要表現(xiàn)為生活有規(guī)律，沒(méi)有不良嗜好，講求個(gè)人衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生、飲食衛(wèi)生，講科學(xué)、不迷信，平時(shí)注意保健、生病及時(shí)就醫(yī)，積極參加健康有益的文體活動(dòng)和社會(huì)活動(dòng)等等。
健康生活方式主要包括合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡四個(gè)方面。
一、合理膳食。
合理膳食指能提供全面、均衡營(yíng)養(yǎng)的膳食。食物多樣，才能滿足人體各種營(yíng)養(yǎng)需求，達(dá)到合理營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)健康的目的。衛(wèi)生部發(fā)布的《中國(guó)居民膳食指南》為合理膳食提供了權(quán)威的指導(dǎo)。
(一)膳食應(yīng)以谷類為主，多吃蔬菜水果和薯類，注意葷素搭配。
谷類食物是我國(guó)居民傳統(tǒng)膳食的主體，是人類最好的基礎(chǔ)食物，也是最經(jīng)濟(jì)的能量來(lái)源。以谷類為主的膳食既可提供充足的能量，又可避免攝入過(guò)多的脂肪，對(duì)預(yù)防心腦血管疾病、糖尿病和癌癥有益�！吨袊�(guó)居民膳食指南》指出成年人每天應(yīng)攝入250~400克的谷類食物。 蔬菜水果是維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維和植物化學(xué)物質(zhì)的重要來(lái)源，薯類含有豐富的淀粉、膳食纖維以及多種維生素和礦物質(zhì)。蔬菜、水果和薯類對(duì)保持身體健康，保持腸道正常功能，提高免疫力，降低罹患肥胖、糖尿病、高血壓等慢性疾病風(fēng)險(xiǎn)具有重要作用�！吨袊�(guó)居民膳食指南》指出，成年人每天吃蔬菜300~500克，水果200~400克。食物可以分為谷類(米、面、雜糧等)和薯類，動(dòng)物性食物(肉、禽、魚(yú)、奶、蛋等)，豆類和堅(jiān)果(大豆、其他干豆類、花生、核桃等)，蔬菜、水果，純能量食物(動(dòng)植物油、淀粉、糖、酒等)等五類。各種食物所含的營(yíng)養(yǎng)成分不完全相同，每種食物都至少可提供一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，任何一種天然食物都不能提供人體所需的全部營(yíng)養(yǎng)。多種食物組成的膳食，才能滿足人體各種營(yíng)養(yǎng)需求，達(dá)到合理營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)健康的目的。
(二) 經(jīng)常食用奶類、豆類及其制品。
奶類食品營(yíng)養(yǎng)成分齊全，營(yíng)養(yǎng)組成比例適宜，容易消化吸收，是膳食鈣質(zhì)的極好來(lái)源。兒童青少年飲奶有利于其生長(zhǎng)發(fā)育和骨骼健康，從而推遲其成年后發(fā)生骨質(zhì)疏松的年齡;中老年人飲奶可以減少其骨質(zhì)丟失，有利于骨健康。建議每人每天飲奶300克或相當(dāng)量的奶制品，對(duì)于高血脂和超重肥胖傾向者應(yīng)選擇減脂、低脂、脫脂奶及其制品。大豆含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、必需脂肪酸、B族維生素、維生素E和膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)素，且含有磷脂、低聚糖以及異黃酮、植物固醇等多種人體需要的植物化學(xué)物質(zhì)。適當(dāng)多吃大豆及其制品可以增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入量，也可防止過(guò)多消費(fèi)肉類帶來(lái)的不利影響。建議每人每天攝入30~50克大豆或相當(dāng)量的豆制品。
(三) 膳食要清淡少鹽。
食用油和食鹽攝入過(guò)多是我國(guó)城鄉(xiāng)居民共同存在的膳食問(wèn)題。鹽的攝入量過(guò)高與高血壓的患病率密切相關(guān)。脂肪是人體能量的重要來(lái)源之一，但是脂肪攝入過(guò)多可以增加患肥胖、高血脂、動(dòng)脈粥樣硬化等多種慢性疾病的危險(xiǎn)。應(yīng)養(yǎng)成吃清淡少鹽膳食的習(xí)慣，即膳食不要太油膩，不要太咸，不要攝食過(guò)多的動(dòng)物性食物和油炸、煙熏、腌制食物。建議每人每天烹調(diào)油用量不超過(guò)25克;食鹽攝入量不超過(guò)6克(包括醬油、醬菜、醬中的含鹽量)。
二、適量運(yùn)動(dòng)。
適量運(yùn)動(dòng)也就是適宜運(yùn)動(dòng)指運(yùn)動(dòng)方式和運(yùn)動(dòng)量適合個(gè)人的身體狀況，動(dòng)則有益，貴在堅(jiān)持。運(yùn)動(dòng)應(yīng)適度量力，選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式、強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)量。健康人可以根據(jù)運(yùn)動(dòng)時(shí)的心率來(lái)控制運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，一般應(yīng)達(dá)到每分鐘150~170(次)減去年齡為宜，每周至少運(yùn)動(dòng)3次。
(一)保持正常體重，避免超重與肥胖。
體重是否正�？捎皿w質(zhì)指數(shù)(BMI)來(lái)判斷。成人的正常體重是指體質(zhì)指數(shù)在18.5~23.9 kg/m2之間。計(jì)算公式為:BMI= 體重(千克)/身高(米)2。超重和肥胖是心血管疾病、糖尿病和某些腫瘤患病率增加的主要原因之一。進(jìn)食量和運(yùn)動(dòng)是保持健康體重的兩個(gè)主要因素，食物提供人體能量，運(yùn)動(dòng)消耗能量。如果進(jìn)食量過(guò)大而運(yùn)動(dòng)量不足，多余的能量就會(huì)在體內(nèi)以脂肪的形式積存下來(lái)，增加體重，造成超重或肥胖;相反若食量不足，可由于能量不足引起體重過(guò)低或消瘦。體重過(guò)高和過(guò)低都是不健康的表現(xiàn)，易患多種疾病，縮短壽命。所以，應(yīng)保持進(jìn)食量和運(yùn)動(dòng)量的平衡，使攝入的各種食物所提供的能量能滿足機(jī)體需要，而又不造成體內(nèi)能量過(guò)剩，使體重維持在適宜范圍。
(二) 勞逸結(jié)合，每天保證7~8小時(shí)睡眠。
任何生命活動(dòng)都有其內(nèi)在節(jié)律性。生活有規(guī)律，對(duì)健康十分重要。要注意勞逸結(jié)合、起居有則。工作、學(xué)習(xí)、娛樂(lè)、休息、睡眠都要按作息規(guī)律進(jìn)行。一般成人每天要保證7~8小時(shí)睡眠，睡眠時(shí)間不足不利于健康。
三、戒煙限酒
(一) 吸煙和被動(dòng)吸煙會(huì)導(dǎo)致癌癥、心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病等多種疾病。
煙草煙霧含有4000余種化學(xué)物質(zhì)，包括幾十種致癌物以及一氧化碳等有害物質(zhì)。吸煙損害體內(nèi)幾乎所有器官，可引發(fā)癌癥、冠心病、慢性阻塞性肺病、白內(nèi)障、性功能勃起障礙、骨質(zhì)疏松等多種疾病。與非吸煙者相比，吸煙者死于肺癌的風(fēng)險(xiǎn)提高6~13倍，死于冠心病的風(fēng)險(xiǎn)提高2倍，死于慢性阻塞性肺病的風(fēng)險(xiǎn)提高12~13倍。煙草煙霧不僅損害吸煙者的健康，也威脅著暴露于二手煙環(huán)境的非吸煙者;被動(dòng)吸煙導(dǎo)致患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)升高約20﹪，患冠心病的風(fēng)險(xiǎn)升高約30﹪。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)每年死于吸煙相關(guān)疾病的人數(shù)超過(guò)100萬(wàn)，占死亡總?cè)藬?shù)的12﹪。吸煙導(dǎo)致的多種慢性疾病給整個(gè)社會(huì)帶來(lái)了沉重的負(fù)擔(dān)。
(二)戒煙越早越好，什么時(shí)候戒煙都為時(shí)不晚。
吸煙者戒煙越早越好，任何時(shí)候戒煙都不晚，只要有戒煙的動(dòng)機(jī)并掌握一定的技巧，都能做到徹底戒煙。35歲以前戒煙，因吸煙引起心臟病的機(jī)會(huì)可降低90﹪，59歲以前戒煙，在15年內(nèi)死亡的可能性僅為繼續(xù)吸煙者的一半， 即使年過(guò)60歲戒煙，其肺癌死亡率仍大大低于繼續(xù)吸煙者 戒煙的人，不論吸煙多久，都應(yīng)該戒煙。戒煙越早越好，任何時(shí)候戒煙對(duì)身體都有好處，都能夠改善生活質(zhì)量。
(三)少飲酒，不酗酒
過(guò)量飲酒，會(huì)增加患某些疾病的風(fēng)險(xiǎn)，并可導(dǎo)致交通事故及暴力事件的增加。建議成年男性一天飲用的酒精量不超過(guò)25克，女性不超過(guò)15克。 。
白酒基本上是純能量食物，不含其他營(yíng)養(yǎng)素。經(jīng)常過(guò)量飲酒，會(huì)使食欲下降，食物攝入量減少，從而導(dǎo)致多種營(yíng)養(yǎng)素缺乏、急慢性酒精中毒、酒精性脂肪肝等，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)造成酒精性肝硬化。過(guò)量飲酒還會(huì)增加患高血壓、腦卒中(中風(fēng))等疾病的風(fēng)險(xiǎn)，并可導(dǎo)致交通事故及暴力事件的增加，對(duì)個(gè)人健康和社會(huì)安定都是有害的。應(yīng)該嚴(yán)禁酗酒。盡可能飲用低度酒，建議成年男性一天飲用酒的酒精量不超過(guò)25克，成年女性不超過(guò)15克。孕婦和兒童、青少年不應(yīng)飲酒。
教育演講稿 篇4
各位評(píng)審、各位嘉賓：
大家好！
我是20xx年坪山新區(qū)年度教師姚遠(yuǎn)。正如視頻大家所看到的，出身于藝術(shù)世家的我選擇做一名美術(shù)老師，是因?yàn)槲业娜松鷼v程告訴我：生命成長(zhǎng)中與藝術(shù)相遇是與人生最美好的結(jié)緣，而我也要像父母那樣去做別人生命成長(zhǎng)中最好的遇見(jiàn)！
20xx年，我非常幸運(yùn)地來(lái)到坪山高中，坪高從一開(kāi)辦就以"求真、向善、尚美"為核心辦學(xué)理念和文化特色，而作為藝術(shù)教師的我非常清楚我想做什么、能做什么！我要用藝術(shù)的力量去激活學(xué)生的個(gè)體生命成長(zhǎng)，用自己的審美品格和藝術(shù)素養(yǎng)讓學(xué)生德藝雙馨、美育人生！
黃曉敏，一個(gè)普普通通的學(xué)生，我第一次看到她的時(shí)候，她總是很沉默地坐在那里，臉上沒(méi)有陽(yáng)光，沒(méi)有自信。一次偶然的機(jī)會(huì)，我發(fā)現(xiàn)她對(duì)卡通畫(huà)有著跟別人不一樣的感覺(jué)，于是，我開(kāi)始接觸她和她的家長(zhǎng)，記不清多少次交流之后，她成了我的第一個(gè)專業(yè)弟子。八年后，黃曉敏成為康佳集團(tuán)的設(shè)計(jì)總監(jiān)，她說(shuō)"老師，遇見(jiàn)您真好！"那一刻，我心中的幸福難以言表！我覺(jué)得我是世界上最幸福的人。
優(yōu)秀的教師一定迷戀學(xué)生的成長(zhǎng)，這樣一種發(fā)自肺腑的愛(ài)也是藝術(shù)的靈魂所在，當(dāng)教師用藝術(shù)之愛(ài)去關(guān)照更多學(xué)生而不是某一個(gè)學(xué)生時(shí)，就將為更多的學(xué)生開(kāi)啟一場(chǎng)美的旅程，讓更多的學(xué)生美育人生。
20xx年，我主動(dòng)請(qǐng)纓擔(dān)任藝術(shù)班班主任，我嘗試用鋼琴和美術(shù)營(yíng)造不一樣的班級(jí)氛圍，用足跡和畫(huà)筆感悟大自然的美好，讓他們?cè)谧匀恢乐猩A生命成長(zhǎng)中的快樂(lè)和大愛(ài)的和諧心靈。有人以為我太著迷，但當(dāng)我看到過(guò)去沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲的學(xué)生現(xiàn)在忙于看畫(huà)展、聽(tīng)歌劇時(shí)，當(dāng)一批又一批學(xué)生走進(jìn)央美、北影這些藝術(shù)圣殿大門(mén)時(shí)，當(dāng)中考成績(jī)只有476分歐華誠(chéng)同學(xué)能走進(jìn)清華大學(xué)校門(mén)時(shí)，那種創(chuàng)造人生奇跡的幸福讓我愜意而享受！
我深知，只有美育人生的教師才能美育學(xué)生的人生，在德藝雙馨，美育人生的道路上，我渴望更大的平臺(tái)，更多的同行者。
20xx年，我開(kāi)始擔(dān)任美術(shù)科組長(zhǎng)，我決定將個(gè)人的信念轉(zhuǎn)化為美術(shù)團(tuán)隊(duì)的信念，打造一支優(yōu)秀的美術(shù)教師隊(duì)伍！于是我以"德藝雙馨，美育人生"為理念，向?qū)W校申請(qǐng)成立了"姚遠(yuǎn)特長(zhǎng)教育教師成長(zhǎng)共同體"和"蔡發(fā)云現(xiàn)代藝術(shù)工作室"。高端定位，打造"陽(yáng)光畫(huà)室",帶領(lǐng)同事們開(kāi)發(fā)五卷本《陽(yáng)光畫(huà)室》系列校本課程。9年來(lái)，坪高的美術(shù)特色從無(wú)到有，再到做大做強(qiáng)，到現(xiàn)在穩(wěn)居深圳前列，我深深地為我的團(tuán)隊(duì)，為坪高而自豪！
我深知，一個(gè)優(yōu)秀的教育者應(yīng)當(dāng)超越職業(yè)感、事業(yè)感，具有使命感，我很慶幸，坪高為我提供了最好的舞臺(tái)，20xx年學(xué)校成立體科藝處，而年輕的我有幸被任命為體科藝處副主任，于是我又將"德藝雙馨，美育人生"的理念延伸到體育、音樂(lè)傳媒科技等學(xué)科，創(chuàng)建了我校陽(yáng)光教育品牌，實(shí)現(xiàn)了坪高教育從素質(zhì)關(guān)懷走向生命關(guān)懷新的使命與追求，幾年來(lái)，我和我的體科藝?yán)蠋熢谝黄�，成功打造了中�?guó)人民解放軍八一體工大隊(duì)坪高游泳基地，深圳市首批創(chuàng)客工作室，美術(shù)體育專業(yè)隊(duì)、音樂(lè)傳媒專業(yè)班在近幾年的高考升學(xué)率持續(xù)攀升，因此我的學(xué)校連續(xù)六年奪得了"深圳市高考超越獎(jiǎng)"。
春華秋實(shí)，三十而立。一個(gè)青年教師短短幾年時(shí)間從區(qū)十佳教師到市優(yōu)秀教師，或許我應(yīng)當(dāng)知足甚至滿足了，但我從今年年度教師的評(píng)選標(biāo)準(zhǔn)中看到這樣幾個(gè)詞，那就是熱愛(ài)教育、工作激情、勇于創(chuàng)新、社會(huì)認(rèn)可。過(guò)去9年，我自信我的一切努力不愧對(duì)這樣的一些評(píng)價(jià)，更重要的是，我覺(jué)得這不是一次榮譽(yù)疊加的評(píng)選，而是一次責(zé)任和使命的召喚，是一次示范和引領(lǐng)的擔(dān)當(dāng)，所以踏著深圳教育的時(shí)代節(jié)奏，作為深圳藝術(shù)教育的代表，我來(lái)了。
感謝各位的傾聽(tīng)。謝謝。
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