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心理團體輔導(dǎo)心得體會（精選15篇）
我們得到了一些心得體會以后，將其記錄在心得體會里，讓自己銘記于心，這樣能夠給人努力向前的動力。那么心得體會怎么寫才能感染讀者呢？以下是小編整理的心理團體輔導(dǎo)心得體會，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
心理團體輔導(dǎo)心得體會 1
幼兒園健康教育是幼兒園對幼兒實施素質(zhì)教育的一個十分重要的組成部分，隨著新的課程標準的頒布，幼兒園健康教育作為課程領(lǐng)域之一已提升到很高的地位。在新的教育理念中，“健康”包括兩個方面的內(nèi)容————身體健康和心理健康。生理的健康發(fā)育和心理的健康發(fā)展是有機結(jié)合的。
3歲至6歲的幼兒處于人的一生中發(fā)展的關(guān)鍵期，這一時期幼兒教育機構(gòu)的良好教育更是至關(guān)重要的。幼兒園健康教育的目的.不僅要提高幼兒健康知識水平，改善幼兒對待個人健康和公共衛(wèi)生的態(tài)度，培養(yǎng)幼兒的各種有益于個人、社會健康的行為和習(xí)慣，還要密切關(guān)注幼兒的心理健康，培養(yǎng)幼兒樹立樂觀自信堅強的品格，引導(dǎo)幼兒正確處理人與人之間的關(guān)系�？偠灾坝變簣@健康教育”是以實現(xiàn)幼兒的身心健康為目標，全面提高幼兒對健康的認識水平，培養(yǎng)幼兒的良好習(xí)慣所實施的教育，將為幼兒的未來的健康生活奠定堅實的基礎(chǔ)。
通過自由閱讀和小組研討學(xué)習(xí)等方式，對《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》健康領(lǐng)域進行了解讀，并進一步結(jié)合我們各年齡段孩子的特點，深刻地理解了“健康”的涵義，并且將本學(xué)期健康領(lǐng)域的重點放在了培養(yǎng)孩子良好的情緒情感、人際交往和身體素質(zhì)和活動技能上面，同時也點燃了我工作的導(dǎo)航燈。
本園孩子個性強、活潑好動、喜歡與同伴共同游戲，平衡能力發(fā)展較好，大部分幼兒已經(jīng)掌握走、跑、跳等動作技能，能聽口令做出相應(yīng)的動作。但是由于年齡上存在差異，以及在認知、家庭、愛好、性格等方面的原因，仍有孩子存在自制能力差，在游戲時存在爭執(zhí)、不遵守游戲規(guī)則的行為。那么，對于孩子來說，必須從小培養(yǎng)他們良好的生活習(xí)慣，懂得自己的事情自己做，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣和體育鍛煉的習(xí)慣。
我個人理解，首先健康教育應(yīng)貫穿在一日生活的各個環(huán)節(jié)，要集體和個別教育相結(jié)合。先針對群體進行教育，改變整個群體的行為習(xí)慣，來影響個體行為的形成，“大家都這樣，我也要這樣”。再針對個別特殊幼兒多提醒、多關(guān)心、多指導(dǎo)，使整體幼兒獲得較全面的健康發(fā)展。
其次，在心理健康方面，要為幼兒園創(chuàng)設(shè)寬松和諧平等民主的班級氛圍，開設(shè)各種游戲區(qū)域活動培養(yǎng)幼兒活潑開朗的性格，增強自信心，鼓勵幼兒積極和其他幼兒分享物品，能主動和教師問好、道別，在禮貌教育的同時促進其交往能力的發(fā)展，使幼兒形成良好的個性。
最后，在活動技能方面，要為幼兒設(shè)計感興趣的活動，在游戲中培養(yǎng)幼兒的走、跑、跳、投、鉆、爬等技能。通過做幼兒體操，進一步鍛煉幼兒的平衡協(xié)調(diào)能力以及靈活性。鼓勵幼兒玩生活中常見的中、小型運動器材，例如球、沙包、啞鈴、自制器材等，并鼓勵幼兒“一物多玩”，培養(yǎng)幼兒的探索能力。
總之，幼兒健康快樂的成長是你我他所共同關(guān)注的焦點，也是幼兒園教育的首要任務(wù)。健康是幼兒幸福的源泉，但愿通過我們的努力，能激發(fā)幼兒對健康的興趣，體驗到健康成長的快樂，從而形成健康的個性心理品質(zhì)，促進身心和諧發(fā)展，為終身學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。
心理團體輔導(dǎo)心得體會 2
學(xué)習(xí)了《幼兒教師的心理健康與心理調(diào)適》這一課程,本人受益匪淺。我覺得自己不僅學(xué)習(xí)到的是心理學(xué)的理論知識，而且讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)!在這次學(xué)習(xí)中，我認真傾聽了教授與從事心理工作一線老師的講座，他們都以實實在在的案例和具體豐富的知識內(nèi)涵及精湛的理論闡述了心理健康這門學(xué)科的魅力所在，給了我強烈的感染和深深的理論引領(lǐng)，并且通過理論學(xué)習(xí)、
自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育，同時也讓我們知道，加強對學(xué)生的心理教育，可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問題的發(fā)生。通過學(xué)習(xí)我還意識到要實現(xiàn)提高學(xué)生素質(zhì)，促進學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標,教師的作用是無可替代的，尤其是班主任。所以在這幾天的學(xué)習(xí)中，我都認認真真地看教材,聽講座,做好筆記，學(xué)好心理健康方面的知識，幫助學(xué)生學(xué)習(xí)得更好，生活得更好!
教師的心理健康也影響到學(xué)生的心理健康。好的教師能為學(xué)生設(shè)計一個良好的心理成長環(huán)境。人不怕做事，就怕心累。當(dāng)心累時，我們要有自我控制、自我調(diào)試的能力，保持樂觀積極的教育心態(tài)，不將生活中不愉快的情緒帶入教育工作中，不遷怒于孩子，克制偏愛情緒，一視同仁地對待孩子，同時不將工作中不良情緒帶入家庭。我還學(xué)會了幾種解壓的方法：控制呼吸法、自我剖析法、學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)移法、投身自然法、
心情放假法、肌肉放松法。這些都給了我借鑒作用，正確認識自己通過學(xué)習(xí)，我意識到在工作中要有更積極、樂觀、向上的心態(tài)，并且認識到，保持這種心態(tài)對每個人的.工作、生活都是至關(guān)重要的。這些將深深地影響著我、激勵著我對今后工作的態(tài)度，這也將直接地影響到我的學(xué)生們，使學(xué)生們能夠在良好的心態(tài)下學(xué)習(xí)、進步。在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，每一天都能感受到思想火花的沖擊;在一次次的感悟中，頗感自己的責(zé)任重大、知識貧乏。通過這次學(xué)習(xí)，我收獲頗豐、感想頗深：眼界開闊了、思考問題能站在更高的境界，許多疑問得到了解決或者啟發(fā)。對教育的認識有了一個新的提高，對心理健康與心理調(diào)適的素質(zhì)也得到了一定程度的提高。
心理團體輔導(dǎo)心得體會 3
有關(guān)于幼兒的心理健康教育，之前并不是了解得太多，也沒有太深入的研究。不過我認為幼兒心理健康教育是教育必不可少的一個部分，在孩子成長過程中起著舉足輕重的作用，影響著幼兒一輩子的人生呢!
這次有幸去xx幼兒園觀摩了xx市優(yōu)秀的幼兒教師開展的關(guān)于幼兒心理健康的主題活動，真是大開眼界啊，才發(fā)現(xiàn)原來心理健康的活動內(nèi)容是這么豐富的，活動中的切入點要恰當(dāng)好處，每個環(huán)節(jié)還要緊緊相扣，循序漸進。另外還有專家點評和講座活動，這樣大量的信息和深刻的內(nèi)涵分析，讓我對幼兒的心理健康教育有了進一步的了解。幼兒心理健康教育的理念之一告訴我們，心理健康教育不是專門關(guān)注“健康”與“不健康”的教育，而主要是關(guān)注幼兒的成長教育，是以促進人的正常發(fā)展為其根本宗旨的教育。
它教育的對象不是專指有的孩子，而是全體成長中的、正常的、健康的孩子。這些理念讓我深深的體會到幾點：
一是幼兒心理健康教育的對象是每一個發(fā)展中的孩子，不是我們腦子中想象的幾個心理有問題的'孩子;二是幼兒心理健康教育其根本的宗旨是要促進人的正常發(fā)展。三是幼兒心理健康教育是根據(jù)幼兒的心理發(fā)展的特點與規(guī)律，采用心理教育的途徑和方法，來促進幼兒心理健康發(fā)展并培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)的教育過程。
總之，經(jīng)過本次的幼兒心理健康的學(xué)習(xí)活動，使我對幼兒心理健康有了進一步的認識和了解，我會盡量把我學(xué)到的專業(yè)知識用到日常教學(xué)中去，發(fā)展每一個孩子，使他們健康茁壯地成長!
心理團體輔導(dǎo)心得體會 4
時代的發(fā)展，對人的素質(zhì)提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。從素質(zhì)教育的著眼點來看，健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時期，隨著生理心理的發(fā)育和發(fā)展，競爭壓力的增大，社會閱歷的擴展，以及思維方式的變化，就可能遇到或產(chǎn)生各種心理問題。因此，我們教師在引導(dǎo)學(xué)生獲得知識的同時，更應(yīng)該責(zé)無旁貸地擔(dān)當(dāng)起孩子的“心理健康醫(yī)生”。這次我有機會參加心理健康學(xué)習(xí)，真實感受頗深! 今天我們班召開了一場關(guān)于大學(xué)生心理健康的主題班會。本次班會由心理情景劇、“專家”講心理、DV播放等很多有趣而有意義的'環(huán)節(jié)組成，其中給我映像最深的是DV播放環(huán)節(jié)。
DV播放環(huán)節(jié)主要是通過dv播放的方式來對我們大學(xué)生在日常生活中的一些不健康心理的展現(xiàn)于揭露，再結(jié)合同學(xué)們的積極發(fā)言從而達到及時糾正、預(yù)知與了解相關(guān)知識的目的。這樣一來不僅將心理健康這一嚴肅的主題活躍化為大家提供了一個正視自己心態(tài)的機會，更加重要的是在3段dv的創(chuàng)作與錄制的過程中、通過這些有趣而有意義的合作拉近了同學(xué)心與心之間的距離，加強了整個班集體的凝聚力與向心力。
這一環(huán)節(jié)中主要體現(xiàn)了沉迷網(wǎng)游、自戀等心理問題，同學(xué)們的精彩表現(xiàn)以及動畫制作的詼諧幽默都將將此次班會推向了高潮。博得了觀眾和評委的一致好評。
通過全班上下的一致努力我們的精品班會取得了圓滿的成功。我相信通過本次班會不僅會在一定程度上幫助同學(xué)們樹立良好的心理坐標而且也會促進我們整個班集體更加和諧有序的發(fā)展。
心理團體輔導(dǎo)心得體會 5
11月25號參加了本學(xué)期的第二次朋輩心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)，聽了心理教師安教師的講座。教師用例子和深化的道理告訴我們?nèi)绾魏托枰獛椭臏贤ㄒ约耙粋�心理輔導(dǎo)員的職責(zé)。讓我有許多感慨。
首先，關(guān)注大學(xué)生的心理很重要。尤其是在本校近年發(fā)生的大學(xué)生報復(fù)教師的案件讓人印象深化，那位同學(xué)就是由于缺少關(guān)心家人以及朋友不重視他潛在的心理問題而導(dǎo)致嚴重的后果。突然覺得心理輔導(dǎo)員的責(zé)任與擔(dān)子重了許多，要學(xué)會敏銳的洞察才能即使發(fā)現(xiàn)問題防止悲劇的發(fā)生。
其次，在教師的教導(dǎo)下知道了原來要做一個好的心理委員并不容易，尤其要需要注意和需要幫助的'同學(xué)的說話方式。還學(xué)會了許多溝通的技巧以及討論了面對一些常見溝通問題的對策。這對我以后的工作受益匪淺。
教師還告訴我們溫暖是治愈心理的最正確途徑，而且根據(jù)資料統(tǒng)計大學(xué)不同階段的學(xué)生都有各種不同的心理問題需要關(guān)注更加讓我們理解到自己職責(zé)的重要性。希望自己能在教師學(xué)長學(xué)姐幫助下好好履行一個稱職的心理輔導(dǎo)員的職責(zé)。
對于像我這樣的年輕教師來說，這次培訓(xùn)無疑是天降甘露，讓我的內(nèi)心重拾工作的激情和信心。剛參加工作，我就已經(jīng)深深的體會到了當(dāng)教師的不易，沒有踏入這個崗位以前的所有美妙憧憬都在一次次的失敗和打擊中漸漸的被消磨，這讓我明白，當(dāng)教師光有知識和激情是不夠的，還得有好的教育方式和方法。而一直被我們所忽略的心理健康輔導(dǎo)問題其實是在工作中必不可少的重要局部。在這次的心理健康輔導(dǎo)員培訓(xùn)中，我找到了另一扇教育之門，那就是走進學(xué)生的內(nèi)心，怎樣用和根本的心理健康知識去幫助需要關(guān)愛的祖國花朵。接下來，我把培訓(xùn)后的心得體會和大家分享一下。
每個孩子都是獨立的個體，由于成長環(huán)境的不同使他們的思想和行為方式都有自己的特點，我們不能總是用自己的思維方式去衡量他們行為的對錯和是否合理。同樣每個年齡段的孩子考慮事情的方式也有很大差異，這就需要我們教師理解每個階段他們的心理特點，從而對癥下藥，做出讓學(xué)生佩服和覺得公平的舉措，樹立起教師在學(xué)生心中良好的地位和形象。而愛是最好的教育方式，我們需要做的是用愛去感化每一個孩子的內(nèi)心，相信每一個孩子的心都是仁慈的，他們的某種不合理行為也許只是想博得大家的關(guān)注，滿足內(nèi)心缺少的愛而已。以暴制暴只能一時的鎮(zhèn)壓，而這樣的行為會在他們幼小的心里埋下仇恨的種子，這樣的后果就是扼殺了一顆又一顆美妙的，等他們分開學(xué)校步入社會后，說不定就會做出危害別人利益，不符合道德標準的事情了。所以，教師有義務(wù)去給予他們更多的關(guān)愛，讓每一個學(xué)生都能成長出安康的心靈去回報這個社會。
心理團體輔導(dǎo)心得體會 6
非常高興京師博仁李老師再次來給我們做培訓(xùn)。上次李老師介紹的箱庭還記憶猶新，李老師培訓(xùn)一天總是先給我們講理論然后再通過實例手把手的教我們，這種講練結(jié)合讓我們更容易真正的掌握知識。這次李老師講的是團體心理輔導(dǎo)，同樣是先介紹團體輔導(dǎo)的起源、概念、優(yōu)勢等理論知識，再帶領(lǐng)我們做團體活動，不僅僅讓我們知道作為領(lǐng)導(dǎo)者該怎樣組織活動，也讓我們切身體會到團體活動的魅力。以下將談?wù)勎覀�人的一些心得。
一、認識了團體心理輔導(dǎo)及其優(yōu)勢
團體輔導(dǎo)，是在專業(yè)教師的指導(dǎo)下，利用團體過程和團體動力的作用，促使個體在人際交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗，重新評價自己的思想、情感和行為，并可以在安全的實驗性社會情境中認識自我、探討自我、改變自我、調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式，解決每個成員所面臨的成長問題或心理障礙。本次培訓(xùn)之中，只有兩個男性老師，男老師一開始非常的拘謹，但是后來也能積極參與活動，這就是團體的優(yōu)勢。團體輔導(dǎo)以其獨特的功能和方式在心理素質(zhì)訓(xùn)練和心理健康教育中發(fā)揮著越來越重要的作用。
二、掌握了團體心理輔導(dǎo)的基本技巧
在心理輔導(dǎo)的過程中，有一定的輔導(dǎo)技巧：接納、傾聽、共情。老師首先要做到接納對方，即無條件的積極關(guān)注對方，認真傾聽困擾著對方的事情，對其產(chǎn)生共情，感受對方的感受，了解其情況，讓對方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問題。因此，教師要改變心態(tài)，無條件的采用積極關(guān)注著、傾聽、共情等方式，真誠地對待別人，促進其人格的健康成長。
三、團體心理輔導(dǎo)工具的正確選擇
目前很多學(xué)校都在開展心理課或團體心理輔導(dǎo)小組，但很多活動的開展都缺乏計劃性與連續(xù)性，沒有充分考慮到學(xué)生在不同階段心理培養(yǎng)的需求與應(yīng)該達到的任務(wù)目標，因此團體心理輔導(dǎo)或心理課沒能充分發(fā)揮其效果。團體心理輔導(dǎo)活動的開展急需專業(yè)與實操的指導(dǎo)，同時團體心理輔導(dǎo)工作的開展需要專業(yè)性團體心理輔導(dǎo)書籍、活動道具、活動光盤等的支持。在此筆者推薦京師博仁團體心理輔導(dǎo)活動包，它的設(shè)計以人際溝通理論、社會學(xué)習(xí)理論、以及團體動力學(xué)理論為基礎(chǔ)，總結(jié)歸納各個階段學(xué)生心理發(fā)展的主題，精心設(shè)計了豐富多彩的活動，利用心理課堂、團體心理輔導(dǎo)等方式開展心理健康教育。并配備了相應(yīng)的團體輔導(dǎo)活動手冊、活動光盤，為團體心理輔導(dǎo)工作的開展提供硬件支持。團體心理輔導(dǎo)具有操作性強、可變性大的特點，配套光盤能夠更直觀地授予心理老師以漁，幫助老師更好地掌握團體心理輔導(dǎo)的技巧。
四、游戲雖小，作用很大
輔導(dǎo)中的兩個小游戲給我印象很深，第一個叫愛的鼓勵。這是一個拍手活動，需要在統(tǒng)一節(jié)奏下打出節(jié)拍，只有很簡單的節(jié)拍，是121231234567，別看就這幾個簡單的`節(jié)拍，全班同學(xué)只要節(jié)奏齊，就會打出非常宏大的氣勢。第二個是用大風(fēng)吹，小風(fēng)吹。這兩個小游戲體現(xiàn)了團隊的重要，體現(xiàn)了團結(jié)的精神，它能有效地抓住學(xué)生的心，能給人以豁然開朗的感覺。我想在遇到學(xué)生注意力不集中或感覺到困乏時，進行這樣的小游戲一定會收到意想不到的效果。
通過團體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)，使我更加深刻地認識到：團體心理輔導(dǎo)在學(xué)生中開展的重要性。我們學(xué)校即將開展心手相牽課程，在今后的活動中我要把所學(xué)知識運用到實際當(dāng)中，希望它既能幫助學(xué)生個人增強素質(zhì)和能力、提高心理健康水平，同時又能幫助提高團體的整體協(xié)作性和創(chuàng)造性，增強團隊的凝聚力和工作能力。
心理團體輔導(dǎo)心得體會 7
世界心理衛(wèi)生聯(lián)合會將心理健康定義為：身體、智力、情緒的十分調(diào)和狀態(tài)，即適應(yīng)環(huán)境，人際關(guān)系中彼此謙讓，有幸福感，工作和學(xué)習(xí)中能充分發(fā)揮自己的能力，過著有效率的生活，朋輩心理輔導(dǎo)感悟�？紤]到自身心態(tài)不夠積極，希望通過參加此次大賽，提高自身的心理承受能力，在處理問題的時候可以不慌不忙，以平和的心態(tài)、清晰的思路去思考、解決問題，和周圍的人一同創(chuàng)造更有品質(zhì)的生活。
在激烈的競賽角逐當(dāng)中，不論是身為比賽選手，還是場下的觀眾，我都感觸頗多，也收獲頗多，既知曉自身的不足，也從他人身上學(xué)到很多寶貴的'比賽經(jīng)驗。雖然我只獲得了優(yōu)秀獎，但人生最重要的不是目前所處的位置，而是所朝的方向。一個人的幸運之處，并不是生活給了他什么，而是從生活中學(xué)到了什么，而回顧經(jīng)歷、總結(jié)教訓(xùn)，則讓我們明明白白地知道自己的改進方向，為抓住下一次的機遇做好準備。以下是個人的心得：
1、了解心理學(xué)的相關(guān)知識
比賽之前，我們參加了校心理健康指導(dǎo)中心組織的相關(guān)培訓(xùn)，初步學(xué)習(xí)了《心理咨詢師(三級)》，從而了解了一些心理學(xué)的知識，為第二、第三環(huán)節(jié)的比賽奠定了一定的專業(yè)基礎(chǔ)，同時在日常生活中，能夠更好地調(diào)節(jié)自己的情緒，幫助身邊同學(xué)減輕煩惱，帶動大家積極的生活、學(xué)習(xí)，營造一個愉快、舒適的環(huán)境;
2、讓身邊的同學(xué)進一步了解參賽選手
決賽中的第一環(huán)節(jié)，自我風(fēng)采展示中，作為參賽選手我們應(yīng)該展現(xiàn)樂觀、活潑、向上的一面，從而影響身邊同學(xué)向積極方向發(fā)展，符合朋輩心理輔導(dǎo)員的身份。在這一過程中，我們進一步挖掘自身的潛力，表現(xiàn)出自身的特長，個性特征，同時讓身邊的同學(xué)更深入地認識了參賽選手，有助于雙方的互相學(xué)習(xí)，共同進步;
3、層次分明地分析
第二環(huán)節(jié)，個案分析中，我們要迅速提取案例信息，運用積累的心理學(xué)相關(guān)知識，首先概述案例的具體情況，一般的框架是“從案例中我們了解到這是大學(xué)生常見的一般性心理問題，……”，然后分析產(chǎn)生這種現(xiàn)象的內(nèi)、外部因素，最后給出解決的建議。作答時應(yīng)條分縷析，將案例與理論結(jié)合;
4、掌握溝通技巧
第三環(huán)節(jié)，模擬情境挑戰(zhàn)中，作為心理咨詢師的扮演者，按照“營造氣氛、了解情況、探索問題、指導(dǎo)措施”的順序進行朋輩輔導(dǎo)，范文《朋輩心理輔導(dǎo)感悟》。我們應(yīng)該與來訪者產(chǎn)生共情，深入到對方內(nèi)心去體驗其情感思維，借助自己的經(jīng)驗和知識，使其感到自己被理解、接納。使用開放性的提問，比如不應(yīng)使用“你身邊的同學(xué)喜歡你嗎?”而應(yīng)使用“能說說你身邊同學(xué)對你的看法嗎?”傾聽了來訪者的敘述后，應(yīng)予以適當(dāng)回應(yīng)“看來你為這件事十分困擾。”從而使來訪者更多地傾訴感情，有利于自己更多地收集信息，了解情況，但不應(yīng)該對來訪者的行為作道德評判，而應(yīng)該引導(dǎo)來訪者獨立思考，作出評價。從中我明白了人際交往的核心，一是合作，二是溝通，在日常生活中，我們應(yīng)該常常換位思考，關(guān)心體諒他人，最后達到自我內(nèi)在素質(zhì)的完善。
心理團體輔導(dǎo)心得體會 8
通過參加兵團監(jiān)獄系統(tǒng)舉辦的心理健康輔導(dǎo)員團體輔導(dǎo)技術(shù)的培訓(xùn)，受益匪淺，感觸頗深。對一件事物有了全新的理解，有些事通過順向思維理解不通，但是通過逆向思維理解很有道理，開拓了視野，打開了心扉，以下是我的團體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)心得體會：
一、人性化突出
以前我參加過很多各式各樣的培訓(xùn)班，培訓(xùn)就是老師在上面講，我們在下面認真的聽，記錄。講和聽的人大都很煩躁，內(nèi)容枯燥，沒有真正學(xué)到什么業(yè)務(wù)技能，都是一知半解。而這次培訓(xùn)，老師和我們打成一片，身體力行，用幽默風(fēng)趣的游戲，給我們傳遞信息，游戲結(jié)束后說明感受和體會，從游戲中讓我們感受不同的道理。
二、了解人際交往的技巧和重要性
在團體中，做一些認知游戲，我們來自不同地區(qū)、不同單位的學(xué)員坐在一起，如何在最快的時間記住對方的姓名，地址、興趣愛好，通過溝通、聯(lián)系、團結(jié)互助等游戲在最短的時間里增強了每一個陌生學(xué)員的團隊精神和彼此的友誼。
三、掌握一些心理輔導(dǎo)的基本技巧
在團體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)的過程中，有一定的輔導(dǎo)技巧：接納、傾聽、共情。說說很容易，但是真正做到有心理問題的民警，很困難。當(dāng)有心理問題的民警需要幫助時，心理輔導(dǎo)員首先要接納對方，即無條件的積極關(guān)注對方，認真傾聽困擾著對方的事情，對其產(chǎn)生共情，感受對方的感受，了解其情況，讓對方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問題。因此，心理輔導(dǎo)員要改變一下心態(tài)，無條件的積極關(guān)注著，傾聽，共情等方式，真誠地對待別人，保守他人的隱私，促進其人格的健康成長。
四、通過游戲感悟人生道理
我們在做盲人與啞巴游戲，老師要求兩人一組，一個把眼睛蒙住，扮演盲人，一個人扮演啞巴，充當(dāng)其拐杖，拐杖不可以說話，但可以通過肢體語言來提示或暗示盲人，體驗盲人生活。從蒙上眼睛的`那一刻起，發(fā)現(xiàn)眼前一片黑暗，感到很無助，多么希望能有人幫助自己。但得到別人的幫助后，覺得生活有了希望，感到很快樂。然后換位繼續(xù)做游戲，自己也去幫助盲人，覺得幫助別人是件快樂的事情。從中，我感到生活中應(yīng)該是互幫互助的，雖然我們是健全人，但有時我們就像盲人一樣失去了方向，需要別人的幫助，同時我們也可以去幫助別人，盡自己的微薄之力，卻可以給別人快樂，那是好事。同時，我想對殘疾人說，不要自卑，要有自信，要對生活充滿希望，并不斷努力，改變生活現(xiàn)狀，讓生活充實，有意義。
通過團體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)后，自己要把所學(xué)到知識帶回單位，達到學(xué)有所獲，學(xué)以致用的目的，組織單位民警參加團體輔導(dǎo)活動，使全體民警都能得到感受和啟發(fā)，真正發(fā)揮一名心理健康輔導(dǎo)員作用。
心理團體輔導(dǎo)心得體會 9
最近，我參加了一次團體心理輔導(dǎo)活動，這是我第一次參加這樣的活動，我深刻感受到了團隊的力量和心理輔導(dǎo)的重要性。
這次團體心理輔導(dǎo)活動是由一位心理專業(yè)老師主持。在活動中，老師讓我們對自己的生活、工作、家庭等方面進行反思，提出我們對自己存在的問題和煩惱。然后，老師又指導(dǎo)我們?nèi)绾稳娴胤治鲎约旱膯栴}，并嘗試尋找解決方案。
在這個過程中，我們有時會遇到一些“瓶頸”，我們往往難以自己解決。這時，團隊中其他成員的幫助和支持就顯得尤為重要了。在活動中，我們相互傾聽，分享自己的經(jīng)歷和心得，共同探討解決問題的方法。大家互相鼓勵、扶持，不僅使我們的問題得到了有效的解決，也讓我們在心靈上感到了溫暖和安慰。
通過這次團體心理輔導(dǎo)活動，我認識到團隊的力量是無窮的。在遇到問題和困難時，與他人的'溝通和交流，不僅能找到解決問題的途徑，還能感受到別人的支持和鼓勵，讓我們更加堅定面對困難的勇氣和信心。
此外，團體心理輔導(dǎo)活動也向我們展示了心理輔導(dǎo)對個人和團隊的重要性。許多人在生活和工作中會遇到困難和挫折，如果一直無法解決，就會積累壓力和負面情緒。而心理輔導(dǎo)可以幫助我們分析問題、解決問題，讓我們在心理上能夠更好地適應(yīng)生活和工作的變化和挑戰(zhàn)。
這次團體心理輔導(dǎo)活動讓我深刻認識到團隊的力量和心理輔導(dǎo)的重要性。我相信，在未來的日子里，我會在團隊中更加積極地交流和溝通，同時也會選擇合適的心理輔導(dǎo)方式，讓自己更加健康和快樂地度過每一天。
心理團體輔導(dǎo)心得體會 10
在大學(xué)第一次接觸到心理保健培訓(xùn)課之后，我才發(fā)現(xiàn)心理的素質(zhì)教育對一個學(xué)生成長有多么重要的作用,甚至影響你的一生!
隨著社會的發(fā)展，我們所要需要的是心理素質(zhì)與科學(xué)知識全面發(fā)展的人才，而不是單向發(fā)展的科學(xué)技術(shù)秀才。而許多高校頻頻發(fā)生的大學(xué)生違法犯罪、精神失常、輕生等案例表明，大學(xué)生的心理狀況不容樂觀，不少學(xué)生存在著不同程度的不良心理，甚至一些學(xué)生存在著嚴重的心理疾患。這些都暗示學(xué)校要大力開展心理教育。
通過學(xué)習(xí)，我對自己的心理狀況也有了一定的自我了解，能夠自我分析發(fā)生原因與潛在危險因素分析。這對我來說收獲匪淺。首先我認為我自己的心理現(xiàn)況總體上還是良好的，對于大一新生的我來說，我是比較幸運的，覺得沒有什么困難的出現(xiàn)。我認為我有著積極向上心態(tài)，能夠面對各種壓力與困難，心理承受能力較好，與同學(xué)有說有笑，人際關(guān)系還算不錯。我還認為從初中就開始住校的我能夠處理好學(xué)習(xí)生活中遇到的各種困難。我生活在一個美滿的家庭里，父母關(guān)系融洽。在家庭出現(xiàn)經(jīng)濟困難時，他們的積極、樂觀造就我今天從容、樂觀向上的性格；他們注意管理我的思想觀念，引導(dǎo)我從小懂得選擇性接受社會事物。這我想也是決定性地使我不會輕易被社會假象迷惑，有正確的'價值觀念的主要原因。因為我擁有了正確的價值觀，從而有正確的追求目標，所以我不曾迷惘過。同時我也學(xué)會了正確對待的心態(tài)和放松、自信的心情對健康成長是有很大影響的，而通過心理保健培訓(xùn)課讓我更加全面、肯定和系統(tǒng)地了解了這個觀點。
在此，我通過總結(jié)在心理保健培訓(xùn)課上學(xué)到的知識，準備了如下計劃：
1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。
2、保持和諧的人際關(guān)系樂于交往心理健康的學(xué)生樂于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往，使他們能夠認識大學(xué)生的社會責(zé)任，培養(yǎng)遵守紀律和社會道德規(guī)范的習(xí)慣。
3、保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力。對大學(xué)生心理產(chǎn)生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、校園環(huán)境等。
4、積極參加業(yè)余活動，發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學(xué)生的生活，而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機會。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，通過參加各種課余活動，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。通過社會交往才能實現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界，有利于心理保健。
5、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
就像一句話：我們無法左右天氣的變化課我們能控制我們的情緒。要達到這樣的效果，就要知道影響情緒變化的因素有那些，這樣才可以對癥下藥。首先影響情緒發(fā)生差異的有環(huán)境和認知。對于環(huán)境來說，我們可以努力避免生活在一個消極情緒的生活環(huán)境中，我們可以積極參加有益社會活動,廣交志同道合的朋友,形成積極的生活環(huán)境。同時我們也可以通過冥想、音樂等在腦海觀念上改變不能改變的環(huán)境。而對于環(huán)境影響來說，積極觀念的改變是戰(zhàn)勝它的最好方法，而積極觀念的改變是要通過長期的陶冶來形成一種習(xí)慣或規(guī)律的，所以記住盡可能讓自己微笑吧。對于認知的影響，有一個正確的自我認知和評價系統(tǒng),保持心理平衡。
千萬記得要虛心接納，控制情緒。還有控制好自己的情緒對自己的身心健康也有很大的影響。因為不良情緒壓抑過久或是某種情緒表現(xiàn)過激都會影響人的身心健康;而合理控制情緒的變化,巧妙地運用情緒來調(diào)節(jié)人體生理指標就會增進人的身心健康。不能不說情緒對健康的影響是其作用的。當(dāng)消極情緒的確產(chǎn)生的時候也不用怕，我們可以再進行自我調(diào)節(jié)，使用音樂、運動、吃東西、哭等方法進行發(fā)泄。
我們要想做情緒的真正主人，就一定要記住，要敢于面對、知道如何面對、擁有能克服消極情緒的信心。心理保健培訓(xùn)課對我的作用是很大的，特別是現(xiàn)在大學(xué)生的心理健康問題有待解決。學(xué)好心理知識不僅能讓自己受益，同時也可以為朋友解決一些心理問題，何樂而不為呢？
心理團體輔導(dǎo)心得體會 11
星期五早上我們動畫學(xué)院組織了一次心理輔導(dǎo)活動，并請來了專業(yè)的輔導(dǎo)老師教導(dǎo)我們，參加心理輔導(dǎo)后的心得體會。
原本以為心理輔導(dǎo)就是教授級人物給我們學(xué)生講“道理”，但是這次的活動卻讓我印象特別深刻。老師安排了一系列游戲，并通過游戲讓我們感受一個集體是怎樣的，被同伴遺棄的感覺是怎樣的不好受！
然而我們多媒體一班是如此的團結(jié)，當(dāng)老師玩遺棄的孩子游戲的時候（游戲規(guī)則：老師講出一個數(shù)字，我們就按照老師說的數(shù)字組成一組人并且手拉，多出的人就是遺棄的孩子），剛開始有一名男生被“擠”出去了，他說遺棄的感覺很不好受、很無助，心得體會《參加心理輔導(dǎo)后的心得體會》。但是當(dāng)老師玩第二次游戲的時候男生把多出來的.人藏起來了，即使被發(fā)現(xiàn)了，第二次男生還是把人藏起來了，女生則不完成任務(wù)也要手拉手！
之后進行了男女生互相認識環(huán)節(jié)，還有同星座、血型的同學(xué)互相交流環(huán)節(jié)。游戲中我們玩出了友情玩出了團結(jié)。
還記得軍訓(xùn)經(jīng)常唱的那首歌么？“團結(jié)就是力量”！因此不僅僅要多媒體一班要團結(jié)，動畫學(xué)院也要團結(jié)，深職院更要團結(jié)！因為我們是相親相愛的一家人，我們彼此都不會忘記。
心理團體輔導(dǎo)心得體會 12
團體心理輔導(dǎo)是心理輔導(dǎo)的主要形式之一，是相對于個體輔導(dǎo)或個體咨詢而言的，在港臺地區(qū)又被稱之為“小組輔導(dǎo)”或“團體咨商”。
顧名思義，團體心理輔導(dǎo)是一種在團體的情境下協(xié)助個體開發(fā)心理潛能或解決心理障礙的一種心理輔導(dǎo)方式。它通常包括一兩名領(lǐng)導(dǎo)者和多名團體成員，由幾次或十幾次團體聚會或活動組成。在團體活動中，領(lǐng)導(dǎo)者根據(jù)團體成員問題的相似性，通過體內(nèi)的人際互動，引導(dǎo)成員共同討論大家關(guān)心的問題，彼此啟發(fā)反饋，相互支持鼓勵，增進成員對自己的了解和接納，增進成員對他人心理的認識，促使成員調(diào)整和改善與他人的人際關(guān)系，學(xué)習(xí)新的.良好行為方式，提高成員的社會適應(yīng)性，和促進成員的人格成長。
國外學(xué)者將團體輔導(dǎo)助人過程分為五個階段：
第一階段為團體的創(chuàng)始階段。成員只顯露個人安全和較公眾的一面，其自我探索并不自然，傾向于形容過往的經(jīng)驗。
第二階段為團體充滿矛盾與對質(zhì)的階段。成員表現(xiàn)出抗拒，由于方法、目標和行為的常模未曾建立，成員有許多不肯定和焦慮，他們之間缺乏和諧。他們努力表現(xiàn)自己最好的一面。矛盾出現(xiàn)于成員之間，或成員與指導(dǎo)者之間。
第三階段為團體具有內(nèi)聚力的階段。成員的士氣增加，彼此信任。成員對輔導(dǎo)過程有委身，對指導(dǎo)者和團體作出認同。團體常模出現(xiàn)，有效的溝通網(wǎng)出現(xiàn)，成員彼此合作與信任。
第四階段為團體的生產(chǎn)階段。成員彼此接納各人的問題，彼此幫助解決問題。團體很穩(wěn)定，出現(xiàn)很長的工作過程。成員有更多的委身，也作更深更多的個人分享。團體運作指向個別成員和團體目標。團體努力產(chǎn)生一些具有長遠價值的功能，主要是將各人的領(lǐng)悟轉(zhuǎn)化為行為和人格的改變。
第五階段團體結(jié)束階段。成員往往出現(xiàn)很沉重的情緒，包括分離、損失、離散、無能、依賴、死亡和被遺棄感。成員可能出現(xiàn)新的困難，如面對分離的孤單感，因而引起他人關(guān)注。無力處理分離者，可能以缺席來作逃避，還可能以數(shù)說團體的失敗來處理個人情緒。積極者會提醒大家共同走過的歡笑之路，并作個人得到幫助的見證。成員往往先表達負面感受，如沮喪、不安和憤怒，繼之會述說團體經(jīng)驗所帶來的積極感受，成員會彼此表示感謝，肯定團體對個人的影響和價值，分享個人面對團體結(jié)束的感受。并將在團體中所得領(lǐng)悟和學(xué)習(xí)付諸行動，延轉(zhuǎn)到日常生活中去。
心理團體輔導(dǎo)心得體會 13
近年來學(xué)生的心理健康逐漸引起教育者以及全社會的重視，隨著社會的發(fā)展變化，學(xué)生心理上的壓力在逐漸增大。面對學(xué)業(yè)方面的壓力，師生、同學(xué)之間的矛盾，以及父母自己過高的期望。
學(xué)生心理的承受力會變脆弱，一遇到挫折就可能會出現(xiàn)失�；蜻^激的行為，有的甚至走向極端。所以當(dāng)前學(xué)校應(yīng)加強對學(xué)生心理健康方面的教育。下面就來說說心理輔導(dǎo)心得。
心理輔導(dǎo)是心理輔導(dǎo)者對學(xué)生的一種心理協(xié)助。幫助學(xué)生正確去認識自己，確立有益于社會和個人的生活目標，提高心理機能，充分發(fā)揮出個人的潛能，并更好的適應(yīng)學(xué)習(xí)、工作及人際關(guān)系。學(xué)校心理輔導(dǎo)就是要提高學(xué)生的心理品質(zhì)，進而提高其整體素質(zhì)和發(fā)展其健全人格。
心理輔導(dǎo)能為學(xué)生樹立正確的人生觀，價值觀起著積極的指導(dǎo)作用，也是教育改革發(fā)展中一個頗有意義的重要課題。但心理輔導(dǎo)不是萬能的，它只是起一個疏導(dǎo)作用，幫助學(xué)生緩解心里頭的壓力�？墒撬鸬淖饔萌圆蝗菪∫�，它給了學(xué)生一個徹底傾訴的平臺，能讓學(xué)生說出自己的心里話，所以它很受學(xué)生的歡迎。
按照學(xué)生身心發(fā)展的需要及特點，跟社會發(fā)展的要求結(jié)合，運用心理學(xué)，教育學(xué)的理論及方法引導(dǎo)和教育學(xué)生，讓他們認識社會，有效地調(diào)節(jié)自我，激發(fā)出學(xué)習(xí)的興趣，使他們在學(xué)習(xí)和生活上有所幫助和所收獲。為了更好地走進學(xué)生，就要時常關(guān)注特殊的學(xué)生，努力做好他們的心理疏導(dǎo)工作，并及時記錄發(fā)生在他們身上的事，及時與孩子的父母聯(lián)系，學(xué)校和家庭一起攜手去教育學(xué)生。而且要始終意識到學(xué)校教育需要跟家庭教育相互配合，這樣效果才會更好。
以上的內(nèi)容就是給朋友們介紹的關(guān)于學(xué)校學(xué)生心理輔導(dǎo)心得體會的'信息了。心理健康輔導(dǎo)的目標是讓全體學(xué)生都能有優(yōu)良的心理素質(zhì)結(jié)構(gòu)，為學(xué)生未來的發(fā)展奠定優(yōu)良的心理素質(zhì)基礎(chǔ)。而這個過程中，學(xué)�？蛇M行心理健康輔導(dǎo)講座，定期集中指導(dǎo)學(xué)生的那些共性問題，提高學(xué)生對心理健康重要性的認識，普及心理健康方面的知識，教會心理健康的基本技能。
心理團體輔導(dǎo)心得體會 14
這段時間，我通過在網(wǎng)上參加華南師范大學(xué)中遠程培訓(xùn)網(wǎng)的相關(guān)教學(xué)課程的學(xué)習(xí)。使我對學(xué)有了一定的認識并產(chǎn)生了濃厚的興趣。我覺得這個學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)時間都是值得的，因為我學(xué)到了以前不能學(xué)習(xí)也沒有學(xué)到的，并以后學(xué)習(xí)的過程中還要進一步理解和了解心理學(xué)方面的知識。
心理學(xué)是心理現(xiàn)象，從中發(fā)現(xiàn)及其本質(zhì)和及其規(guī)律的科學(xué)。心理學(xué)是一門嚴肅的科學(xué)，它有明確的科學(xué)知識體系，有科學(xué)的實證研究方法。心理學(xué)研究人的行為方式，習(xí)慣，性格，研究心理變化與行為的，并通過研究的結(jié)果對人的行為進行預(yù)測。心理學(xué)是人類在研究社會和人類自身的關(guān)系中發(fā)現(xiàn)和總結(jié)出來的一種學(xué)問，所有的心理學(xué)，實際上都是處理人的關(guān)系：人的自身關(guān)系，人與人之間的關(guān)系。無論是社會、還是家庭，都離不開心理學(xué)。
隨著社會的發(fā)展，人類的進步，心理學(xué)在現(xiàn)實生活中的作用與意義將會愈來愈重要。心理對生理是有巨大反作用的，心理的健康直接影響于生理健康。在當(dāng)今信息化，高科技化和全球經(jīng)濟一體化時代中，現(xiàn)代生活由于生活節(jié)奏的加快，競爭加劇，思想觀念的'更新，社會生活的變化，人們產(chǎn)生更多的心理壓力，心理的不適應(yīng)與心理的失衡，心理挫折感也漸繁多，“心理健康”與“精神健康”已成為新世紀人類自身發(fā)展的主題。而通過心理咨詢等活動，可使人們內(nèi)心的情緒得到渲泄、解除，且對一些事，觀念上進行認知的糾正，從而營造良好的心理環(huán)境和良好的工作環(huán)境，提高自己的適應(yīng)能力。為以后在教學(xué)工作中運用心理學(xué)知識滲透到教學(xué)中提供了很好的理論基礎(chǔ)。
心理團體輔導(dǎo)心得體會 15
心理危機干預(yù)對于我們輔導(dǎo)員的重要性不言而喻，但由于其涉及的內(nèi)容非常深奧，對專業(yè)的要求極高。而對于專業(yè)背景不是心理學(xué)或相關(guān)學(xué)科的輔導(dǎo)員來說，往往采用的是不夠?qū)I(yè)的做法，比如試圖用簡單的談話來化解心理危機，有的采用現(xiàn)身說法，以自身經(jīng)驗說教，但這些做法很難在面對心理危機事件時做出行之有效的干預(yù)措施。
學(xué)工處組織了很多次的輔導(dǎo)員培訓(xùn)，這些培訓(xùn)使我們受益良多。但是如果要深入了解這些專業(yè)知識，達到專業(yè)化標準，我們自己要做的還有很多。我們目前能做到的對心理干預(yù)最有效的措施是將重要信息及時上報，積極尋求專業(yè)心理工作人員的指導(dǎo)。這就需要我們必須具備根據(jù)危機事件的`性質(zhì)做出準確判斷的能力，劉老師的講座就在危機風(fēng)險評估這一問題上給我們上了很好的一課。消除危機有其最佳時機，我們在面對嚴重的事態(tài)下，應(yīng)在第一時間上報有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)和部門，形成“事不過夜”的職業(yè)素養(yǎng)，及時對癥下藥，實施危機干預(yù)，避免延誤干預(yù)的最佳時機。確保學(xué)生得到專業(yè)的心理咨詢和心理治療后，我們的主要工作應(yīng)當(dāng)是配合專業(yè)心理工作人員開展工作，從老師的角度為學(xué)生的心理康復(fù)做出努力。
從我接手的一個學(xué)生突發(fā)心理抑郁癥的事件中，我發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)心理危機的學(xué)生身后多半有一個不夠理想的家庭環(huán)境。學(xué)生的原生家庭環(huán)境在解決學(xué)生心理危機過程中有重要作用。我們平常要多和學(xué)生家長保持聯(lián)系，如果學(xué)生在校期間發(fā)生了心理危機，我們應(yīng)及時通知家長，取得家長的配合，讓他們共同參與到學(xué)生心理危機的干預(yù)中來。
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