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【實用】充實的生活作文3篇

　　在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中，大家都不可避免地會接觸到作文吧，寫作文可以鍛煉我們的獨處習(xí)慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？以下是小編幫大家整理的充實的生活作文3篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

【實用】充實的生活作文3篇

充實的生活作文篇1

　　在寒假里,我每天下午都鍛煉身體一個小時。我跑步,練習(xí)跳繩……

　　通過鍛煉身體,我發(fā)現(xiàn)許多技巧,比如說:長跑的.時候不是靠腿發(fā)力,而是靠腳發(fā)力——這樣就不會累了。跳雙搖的時候腿不能并攏,要岔開,但是不能左右岔開——要前后岔開,同時手不能拿在把柄上——要拿在最前面,這樣就跳得更快。

　　鍛煉身體有益健康,小朋友們要多多鍛煉身體哦!

充實的生活作文篇2

　　你是否審視過你的生活？你是否過的充實？大多數(shù)的日子里，我都在想我要去更多地方，去體驗更豐富的經(jīng)歷。如果我呆在一個地方停滯不前，那么我將錯過生命的美好。還有很多東西可以體驗，它們會充實我的生活和靈魂。

　　我堅信我們應(yīng)該有目的地去生活，否則我們根本不會發(fā)現(xiàn)周圍世界的美好。什么叫有目的地生活？最關(guān)鍵的是我們該怎么做？就我個人而言，我正在學(xué)習(xí)解決這些問題。但是我知道一些方法會幫助我找到答案。

　　7種方法教你如何有目的地生活：

　　想一想。

　　"什么能觸動我的靈魂？什么能讓我感到快樂有活力？"以此為出發(fā)點來做每一個決定，來選擇你的生活。這就是帶著目的生活。去做那些讓你的靈魂感到快樂的事情。有什么事情能讓你的心靈歌唱，讓你的.靈魂閃耀，那就去做吧。就這么簡單，每天都做你喜歡的事情。

　�。ㄉ钪卸嗨伎�，尋找快樂的源頭，然后就騰出時間放手去做。每完成一個愿望清單就會獲得一分滿足感和成就感不是嗎？）

　　允許自己脆弱。

　　你是否總是壓抑自己的情緒和情感？你是否想要向別人表達(dá)你對他們的感受？或者你想要對別人說對不起或是原諒別人。不管是哪種情況，敞開你的心扉，讓你的脆弱表現(xiàn)出來。你的靈魂和心靈都是美麗的。表現(xiàn)出脆弱是很可怕的事情，但是我認(rèn)為這是必須的。我們必須感受自己最真實的情緒，我們必須將這種情緒宣泄出來。

　�。ㄓ袝r候，我們都過于要強，生活把女人逼成了男人，把男人逼得不是人，每個人承受了多少只有冷暖自知。找到情緒的宣泄方式是給自己解壓最好的方法，不要讓自己真的成了刀槍不入，挺可怕的，都沒人味兒了。）

　　別為小事操心。

　　有意識地忽略一些小事。為什么你的臟衣服卷成一團放在那里？這對你的生活沒有任何影響。不要讓這些煩人的小事毀了你最好的狀態(tài)。你寶貴的精力應(yīng)該放在更有價值的事情上。

　　（眼界決定格局，如果你去過東南亞，就不會局限于只留戀海南的美；如果你到過地球的另一端，你一定不會太感興趣于跟人討論東南亞好不好玩；你站得有多高，看得就有多遠(yuǎn)。人的精力是有限的，如果你每天精于算計，注重每一件細(xì)枝末節(jié)的小事，注定你這輩子都走不了多遠(yuǎn)了。）

　　勇于探索。

　　到一座陌生的城市，去一家新的餐廳，逛一座新的公園，探索這個世界，去發(fā)現(xiàn)你周圍的美。當(dāng)我們由衷地欣賞和發(fā)現(xiàn)周圍這些簡單的事物時，我們的精神狀態(tài)就會發(fā)生改變。就如那句簡單的諺語："停下來聞聞花香".

　　全身心地去愛。

　　向周圍愛你的人敞開心扉。全身心地去愛他們，與他們共享時光，向他們表達(dá)你的感激。對你們的關(guān)系保持一種感恩的心態(tài)。當(dāng)我們?nèi)硇牡厝蹌e人的時候，我們的生活將不會留有遺憾。

　　寬厚待人。

　　樂于分享和關(guān)心他人，這就是一種很自然的帶著目的的生活方式。你是否感覺到當(dāng)你對別人好時，你的心在唱歌？不管在哪里，傳播愛和和平。做一個改變世界的人，這是讓你的生活充實起來的最強有力的方法。

　　（所謂"宰相肚里能撐船"、"心有多大，舞臺就有多大",人最可貴的品質(zhì)不是包容，而是"寬容",人之所以快樂不是得到的多，而是計較得少。）

　　注意你的氣場。

　　精力充沛還是無精打采？當(dāng)你走進(jìn)一間房間的時候，要注意你的精神狀態(tài)。你是否對陌生人保持微笑了？還是立刻產(chǎn)生了負(fù)面情緒？也要注意你給別人的氣場。我們的能量對于我們的生活方式有巨大的影響。

充實的生活作文篇3

　　快樂來自于生活，而生活源于快樂。每個人都能從生活中找到屬于自己的一份快樂，而我的而快樂來自于充實的生活。

　　整天碌碌無為的人與忙于工作、學(xué)業(yè)的人相比，誠然少了幾分心安。虛度光陰的.空虛銷蝕著他們的精神，百無聊賴般渾渾噩噩的生活下去，從而迷失了自己；而那些忙碌的人，一天都會很充實，因為有許多事情等著他們?nèi)プ�，將自己忙于事�?wù)中，時間便在不知不覺中悄悄流逝。盡管很累，卻很快樂。

　　我曾有過這種體驗，在一次暑假中，前一個月，我每天都在玩，在看小說，從沒寫過作業(yè)，騙自己說時間還很多，終有一天，我體會到了那種感覺，孤寂、感傷、空虛，每天只有手機陪伴，活在一個虛擬的世界中，開心，也不是屬于自己的。從那以后，我決心要改變，要充實自己，不能虛度了大好光陰，于是，手機換成了筆，屏幕被作業(yè)代替，一天不停地寫作業(yè)，累了就找人聊聊天或看看書，然后繼續(xù)寫作業(yè)，一天下來，我覺得很開心，因為我過了充實的一天。

　　每天都讓自己忙碌起來，為了學(xué)業(yè)，為了夢想。找到一個充實的生活，找回那份屬于自己的快樂，忙而充實，這便是快樂。

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