心理健康教育研修計(jì)劃范文（通用13篇）
日子如同白駒過(guò)隙，我們的工作又進(jìn)入新的階段，為了在工作中有更好的成長(zhǎng)，現(xiàn)在就讓我們好好地規(guī)劃一下吧。可是到底什么樣的計(jì)劃才是適合自己的呢？以下是小編整理的心理健康教育研修計(jì)劃范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
心理健康教育研修計(jì)劃 1
隨著人們對(duì)于心理健康的認(rèn)識(shí)和重視，中小學(xué)生心理健康問(wèn)題已引起了人們的普遍關(guān)注和重視，心理健康教育已成為學(xué)校教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容。為了切實(shí)推進(jìn)素質(zhì)教育，培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的合格人才，全面提高我校的教育教學(xué)質(zhì)量。學(xué)校專(zhuān)門(mén)成立了由專(zhuān)人負(fù)責(zé)的心理健康服務(wù)室，開(kāi)展學(xué)校心理健康教育，為此，特制定本計(jì)劃。
一、心理健康教育的意義
學(xué)校的心理健康教育，不僅是素質(zhì)教育的有機(jī)組成部分，而且是整個(gè)素質(zhì)教育的心理基礎(chǔ)，在素質(zhì)教育中是有突出的地位，是素質(zhì)教育必不可少的途徑和方式。
心理健康教育也是兒童青少年身心發(fā)展特點(diǎn)的要求，抓住這個(gè)時(shí)期對(duì)他們進(jìn)行了適時(shí)的心理健康教育，對(duì)促進(jìn)和保證他們的健康成長(zhǎng)，具有十分重要的意義。
二、學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容
�。ㄒ唬⿲W(xué)習(xí)心理指導(dǎo)。學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)，是指教育者依據(jù)現(xiàn)代學(xué)習(xí)理論，針對(duì)影響學(xué)生學(xué)習(xí)的因素，有目的、有計(jì)劃和有步驟地教會(huì)學(xué)生如何學(xué)習(xí)的過(guò)程，其內(nèi)容包括學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)指導(dǎo)、學(xué)習(xí)性趣指導(dǎo)、學(xué)習(xí)習(xí)慣指導(dǎo)和應(yīng)試心理指導(dǎo)五個(gè)方面。
�。ǘ┲橇τ�(xùn)練。智力也稱(chēng)智能，一般認(rèn)為，智力是指?jìng)�(gè)體聰明的程。發(fā)展學(xué)生智力是學(xué)校智育工作的一項(xiàng)極其重要的核心任務(wù)。智力不僅是完成學(xué)習(xí)活動(dòng)的必要條件，也是完成其它一切領(lǐng)域?qū)嵺`活動(dòng)的根本保證。包括五個(gè)方面的內(nèi)容：
�。�1）使學(xué)生了解智力發(fā)展是一種動(dòng)態(tài)近程。
�。�2）使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)智商與學(xué)業(yè)成就之間的關(guān)系。
（3）使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)男女智力差異。
�。�4）使學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的學(xué)習(xí)潛能。
�。�5）使學(xué)生有的放矢的參加智力訓(xùn)練。
（三）情感教育。情感教育是一個(gè)與認(rèn)識(shí)教育相對(duì)應(yīng)的概念。它是指導(dǎo)把情感作為人的發(fā)展的`重要領(lǐng)域之一，對(duì)其施以教育的力量。
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�。┤穗H關(guān)系指導(dǎo)
（七）性心理健康教育
�。ò耍┳晕乙庾R(shí)發(fā)展指導(dǎo)
三、學(xué)校開(kāi)展心理健康教育應(yīng)遵循的原則
心理健康教育原則是心理健康教育工作者在實(shí)施此種教育過(guò)程中必須遵循的基本要求。一般應(yīng)為：
�。ㄒ唬┽槍�(duì)性原則。必須根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律。有針對(duì)性地開(kāi)展教育，它根據(jù)學(xué)生的年齡、性別、愛(ài)好等不同特點(diǎn)，靈活運(yùn)用教育原理，因勢(shì)利導(dǎo)，因材施教，才能收到良好的效果。
�。ǘ┲黧w性原則
�。ㄈ┌l(fā)展性原則
（五）尊重性原則
�。┗顒�(dòng)性原則
（七）成功性原則
�。ò耍┤w性原則
（九）保密原則
四、我校心理健康教育的具體形式
（一）班主任老師承擔(dān)重要的健康教育任務(wù)。以班為單位，班主任必須定期為學(xué)生進(jìn)行心理教育知識(shí)教育。
（二）定期講座。學(xué)校每年定期聘、邀專(zhuān)家到校作心理健康教育的報(bào)告，講座，對(duì)學(xué)生進(jìn)行全面的心理健康教育。
（三）成立心理健康服務(wù)室，由專(zhuān)人負(fù)責(zé)對(duì)學(xué)生的心理健康咨詢(xún)，解答學(xué)生疑問(wèn)，幫助學(xué)生解除心理負(fù)擔(dān)，全力投入素質(zhì)教育中。
服務(wù)室活動(dòng)時(shí)間：每周一至周五下午課外活動(dòng)時(shí)間。
五、心理咨詢(xún)服務(wù)記錄
做好原始記錄，積累經(jīng)驗(yàn)和材料。
心理健康教育研修計(jì)劃 2
為了更好地促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，推進(jìn)素質(zhì)教育，貫徹教育部頒發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，本學(xué)期我校心理健康教育工作計(jì)劃如下：
一、指導(dǎo)思想：
提高學(xué)生的心理素質(zhì)，提高學(xué)生的心理健康水平是教改的重要內(nèi)涵，國(guó)家教委新制定的中小學(xué)德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學(xué)德育的重要組成部分。因此要通過(guò)多種方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。
二、主要工作目標(biāo)
1、堅(jiān)持以學(xué)生為本，根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律，運(yùn)用心理健康的理論和方法，開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們的身心全面和諧地發(fā)展。
2、立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性，面向全體學(xué)生，關(guān)注個(gè)別差異，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。
3、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀的、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。
4、對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢(xún)和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。
三、具體做法：
（一）健全組織機(jī)構(gòu)
1、心理健康教育在學(xué)校的教育教學(xué)工作中日益重要，應(yīng)結(jié)合學(xué)校發(fā)展需要建立了一支強(qiáng)有力的心理輔導(dǎo)隊(duì)伍。具體由德育副校長(zhǎng)和學(xué)校政教處管理，由專(zhuān)職心理老師擔(dān)任心理輔導(dǎo)室專(zhuān)職輔導(dǎo)員，另設(shè)兼職心理輔導(dǎo)員、班級(jí)心理委員這樣一個(gè)多層心理健康教育網(wǎng)絡(luò)。兼職心理輔導(dǎo)員由班主任老師和任課老師組成，每班設(shè)立心理委員，及時(shí)聯(lián)系班主任老師和學(xué)校心理輔導(dǎo)老師，有的放矢開(kāi)展好心理安全工作，力爭(zhēng)把極個(gè)別惡性問(wèn)題消滅在萌芽狀態(tài)。
健全的學(xué)校心理教育工作體系，是優(yōu)化學(xué)生心理教育工作的重要組織保障。我校由心理教師具體負(fù)責(zé)，并擴(kuò)大到班主任，實(shí)行組合多元化，各人員根據(jù)自身特長(zhǎng)從不同角度、不同渠道開(kāi)展工作，通過(guò)協(xié)同努力，實(shí)現(xiàn)學(xué)生心理健康教育工作整體優(yōu)化的目的.。
2、進(jìn)一步完善心理輔導(dǎo)室的設(shè)施設(shè)備，提高輔導(dǎo)室的使用率。如建立“心語(yǔ)信箱”，以便個(gè)別學(xué)生羞于啟齒，可以利用寫(xiě)信的方式和心理老師進(jìn)行溝通、預(yù)約咨詢(xún)，一般的問(wèn)題由心理老師轉(zhuǎn)交班主任回復(fù)，特殊的由心理輔導(dǎo)老師進(jìn)行個(gè)別咨詢(xún)。
3、“班級(jí)心理委員模式”是在班級(jí)本位心理健康教育方面的新探索。我們覺(jué)得有必要啟動(dòng)“班級(jí)心理委員模式”。
并對(duì)全校心理委員進(jìn)行培訓(xùn)，主要開(kāi)展業(yè)務(wù)培訓(xùn)：心理咨詢(xún)員培訓(xùn)制度、考核制度、上崗制度，充分發(fā)揮班級(jí)心理委員的作用。期末時(shí)進(jìn)行優(yōu)秀心理委員評(píng)比。
4、“心理健康興趣小組”開(kāi)展素質(zhì)擴(kuò)展活動(dòng)�！鞍嗉�(jí)心理委員”的工作側(cè)重于及時(shí)發(fā)現(xiàn)心理困惑并預(yù)防蔓延擴(kuò)大，而“心理健康興趣小組”的工作側(cè)重于學(xué)生心理素質(zhì)的拓展，通過(guò)自主活動(dòng)提升學(xué)生自信心、激發(fā)潛能、減輕壓力、促進(jìn)心理素質(zhì)提升。
�。ǘ╅_(kāi)設(shè)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課
班級(jí)心理活動(dòng)課的開(kāi)設(shè)。心理健康活動(dòng)課是學(xué)校心理健康建設(shè)工作的一個(gè)重要方面，本學(xué)年學(xué)校計(jì)劃在各個(gè)班級(jí)開(kāi)設(shè)心理輔導(dǎo)課，根據(jù)初中生心理發(fā)展的特點(diǎn)和規(guī)律，并結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況制定各年級(jí)開(kāi)課計(jì)劃。
�。ㄈ╅_(kāi)展常規(guī)輔導(dǎo)工作
1、做好個(gè)別輔導(dǎo)。個(gè)別輔導(dǎo)始終是心理工作非常重要的一環(huán)，準(zhǔn)時(shí)開(kāi)放心理咨詢(xún)室，按時(shí)值班，做好來(lái)訪(fǎng)學(xué)生的接待、咨詢(xún)以及心理咨詢(xún)記錄和個(gè)案分析。
2、小團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)，對(duì)于問(wèn)題類(lèi)似，情況相通的大量個(gè)案，可分批在咨詢(xún)室開(kāi)展小團(tuán)體心理輔導(dǎo)，使心育工作更高效更廣泛。如人際困惑團(tuán)體輔導(dǎo)、學(xué)業(yè)困惑團(tuán)體輔導(dǎo)等。
（四）做好心理健康宣傳
1、以“點(diǎn)”帶“面”，利用學(xué)校宣傳陣地�！案靼喟鍒�(bào)、廣播站”是我校學(xué)生熟悉的宣傳陣地，本學(xué)期將充分利用現(xiàn)有的陣地宣傳心理健康知識(shí)。各年段各班級(jí)適當(dāng)?shù)匾孕睦斫】到逃秊橹黝}，出專(zhuān)題黑板報(bào)，擴(kuò)大影響。
2、心理健康教育講座。講座是學(xué)校心育工作的又一有效手段，可以根據(jù)學(xué)校實(shí)際和各類(lèi)學(xué)生的實(shí)際確定主題，如新生適應(yīng)、女生青春期心理衛(wèi)生、初三學(xué)生心理調(diào)試等。
3、心理網(wǎng)站的完善。校園網(wǎng)是校內(nèi)師生共享信息的平臺(tái)，也是呈現(xiàn)心理健康教育的另一陣地，利用好該資源，讓師生更了解心理健康。主要開(kāi)辟的欄目有：心理咨詢(xún)室的介紹（包括組織機(jī)構(gòu)、服務(wù)內(nèi)容、管理制度等）、心理學(xué)知識(shí)、網(wǎng)上咨詢(xún)、心理測(cè)試、近期開(kāi)展活動(dòng)公告、特色活動(dòng)展示、健康生活驛站（主要針對(duì)中學(xué)生出現(xiàn)的各種心理問(wèn)題和障礙）、升學(xué)心態(tài)指導(dǎo)、宣泄室等。
4、開(kāi)展心理健康系列活動(dòng)。開(kāi)展心理健康（日、周、月），以活動(dòng)營(yíng)造全員心育的心理健康氛圍，活動(dòng)采取多種形式，如心理漫畫(huà)大賽、心靈故事征集、心理劇的創(chuàng)作與表演等。
5、配合學(xué)校德育處、安全處進(jìn)行一次校園心理危機(jī)干預(yù)預(yù)防預(yù)案。
�。ㄎ澹┙W(xué)生心理檔案
1、對(duì)每個(gè)學(xué)生建立心理健康檔案。對(duì)每位學(xué)生進(jìn)行心理健康狀況進(jìn)行一次普查。
2、建立“特殊心理學(xué)生”的心理健康檔案。通過(guò)發(fā)放“特殊心理學(xué)生調(diào)查表”的形式，向班主任及任課老師了解情況，做好“特殊心理學(xué)生”的摸底工作。特別是性格孤僻學(xué)生、攻擊性強(qiáng)的學(xué)生和早戀學(xué)生的登記建檔工作。心理輔導(dǎo)室有針對(duì)性對(duì)這些學(xué)生加以關(guān)注，加強(qiáng)這些學(xué)生的疏導(dǎo)，給他們提供支持系統(tǒng)，豐富他們的業(yè)余生活，提高他們的生活情趣。
3、對(duì)主動(dòng)要求幫助和關(guān)心的學(xué)生要做好心理個(gè)案記錄。心理輔導(dǎo)員應(yīng)非常重視學(xué)生的心理狀態(tài)，在空余時(shí)間主動(dòng)關(guān)心學(xué)生，經(jīng)常性的找學(xué)生聊天，關(guān)注學(xué)生心理動(dòng)態(tài)變化。積極配合政教處做好各項(xiàng)調(diào)查，如早戀學(xué)生調(diào)查，單親離異家庭學(xué)生調(diào)查，危機(jī)事件預(yù)警和上報(bào)工作。
心理健康教育研修計(jì)劃 3
健康教育是學(xué)校工作的重要組成部分，為增強(qiáng)我校廣大師生健康衛(wèi)生意識(shí)，倡導(dǎo)科學(xué)、文明、健康的生活方式，提高生活質(zhì)量與生命質(zhì)量，本學(xué)期我校心理健康教育工作，以學(xué)校的工作計(jì)劃、德育計(jì)劃為指導(dǎo)，認(rèn)真貫徹執(zhí)行教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見(jiàn)》，通過(guò)多種形式對(duì)不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo)，努力創(chuàng)造條件輔助和激勵(lì)學(xué)生健康成長(zhǎng)。
一、指導(dǎo)思想
通過(guò)多種傳播途徑和手段，在廣大師生中深入開(kāi)展健康教育工作。培養(yǎng)學(xué)生的各種有益于自身、社會(huì)和全民族健康的行為和習(xí)慣，普及衛(wèi)生科學(xué)知識(shí)，倡導(dǎo)文明、健康、科學(xué)的生活方式，不斷提高全體師生的衛(wèi)生知識(shí)水平和自我保健能力，從而達(dá)到預(yù)防疾病、促進(jìn)健康、提高生活質(zhì)量和學(xué)習(xí)質(zhì)量的目的。
二、具體目標(biāo)
1、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀的、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。
2、注重學(xué)生心理輔導(dǎo)，做好學(xué)生心理咨詢(xún)工作，做好個(gè)案輔導(dǎo)、登記工作。充分利用班隊(duì)會(huì)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的`心理健康教育。重視學(xué)生心理團(tuán)體輔導(dǎo)工作。
3、對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢(xún)和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。
4、重視心理咨詢(xún)室的常規(guī)建設(shè)，努力發(fā)揮心理輔導(dǎo)室的作用，進(jìn)一步在全校做好宣傳、發(fā)動(dòng)、普及、教育教學(xué)水平。
5、不斷豐富教師的教學(xué)策略，有效提高教育教學(xué)水平。
三、主要工作措施
1、以課堂為主渠道，將心理健康教育滲透在各學(xué)科教學(xué)中。挖掘各教材內(nèi)容，找準(zhǔn)心理健康教育的結(jié)合點(diǎn)，讓學(xué)生獲得心理體驗(yàn)來(lái)改變自己的觀念，注重對(duì)學(xué)生心理健康的教育，這些都是心理健康教育的主要途徑。
2、與學(xué)校德育工作相聯(lián)系，通過(guò)大隊(duì)部的系列活動(dòng)、以社會(huì)實(shí)踐、年級(jí)活動(dòng)、班級(jí)活動(dòng)，對(duì)全體學(xué)生開(kāi)展心理健康，通過(guò)宣傳窗、講座、黑板報(bào)等少先隊(duì)陣地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康等方面的教育。使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)；通過(guò)組織有關(guān)促進(jìn)心理健康內(nèi)容的游戲、娛樂(lè)等活動(dòng)，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識(shí)和方法，良好的心理素質(zhì)。
3、專(zhuān)題的心理講座
結(jié)合學(xué)校的教育主題以及學(xué)生學(xué)習(xí)生活的實(shí)際情況，進(jìn)行定期和不定期的專(zhuān)題心理講座，傳授心理學(xué)知識(shí)和心理調(diào)試的方法的運(yùn)用，增進(jìn)學(xué)生對(duì)自我心理健康的關(guān)注，促進(jìn)學(xué)生健全人格的形成，教育學(xué)生不僅要成才而且要成人。
4、開(kāi)展心理咨詢(xún)和心理輔導(dǎo)，加快心理檔案建立
通過(guò)觀察和一系列地心理測(cè)試，幫助學(xué)生建立心理檔案，這不僅有助于班主任的班級(jí)管理工作以及各科教師根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)，還有助于家長(zhǎng)的家庭教育。為學(xué)生提供一個(gè)化解心理疑惑和解決心理問(wèn)題的場(chǎng)所，要鼓勵(lì)學(xué)生有問(wèn)題和困惑的要向心理老師請(qǐng)求幫助，要知道“走進(jìn)‘心理咨詢(xún)師’不是一種見(jiàn)不得人的事情，而是一件快樂(lè)的事情，一種難得的享受”。
5、團(tuán)體輔導(dǎo)和個(gè)別輔導(dǎo)
�。�1）團(tuán)體輔導(dǎo)：本學(xué)期將邀請(qǐng)校外心理專(zhuān)家來(lái)校為高年級(jí)的學(xué)生做青春期方面的心理健康教育，使之能在青春期到來(lái)時(shí)以積極健康的心態(tài)平穩(wěn)地過(guò)渡。
（2）個(gè)別輔導(dǎo)：繼續(xù)完善與維護(hù)心理咨詢(xún)室“陽(yáng)光屋”。每周一到周五中午的12：00——13：00為“陽(yáng)光屋”開(kāi)放時(shí)間，接受以學(xué)生個(gè)體或小組為對(duì)象的咨詢(xún)，作好情況記載并作資料保存。心理輔導(dǎo)員每月定期進(jìn)行心理輔導(dǎo)的交流與分析，不斷提高業(yè)務(wù)水平。
6、我們利用家長(zhǎng)學(xué)校對(duì)家長(zhǎng)開(kāi)展家庭心理健康教育指導(dǎo)，使學(xué)校心理健康教育在家庭中得到延伸。通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)，家訪(fǎng)等形式幫助學(xué)生家長(zhǎng)掌握正確有效地心理健康教育知識(shí)，培養(yǎng)孩子健康積極的心理品質(zhì)。堅(jiān)持不懈向家長(zhǎng)提出各種建議，指導(dǎo)家長(zhǎng)開(kāi)展中小學(xué)生家庭心理健康教育。做到及時(shí)的保護(hù)和干預(yù)。
7、在教師中開(kāi)展心理教育知識(shí)的普及工作
我校在教師中開(kāi)展了心理健康教育的普及工作。通過(guò)這些教育活動(dòng)使全體教師提高了心理教育的理論，提高了開(kāi)展心理健康教育的意識(shí)和開(kāi)展心理健康教育的能力。并在工作中加以應(yīng)用，有力地推進(jìn)了學(xué)校的教育教學(xué)工作。
總之，重視學(xué)生心理健康教育，利用一切資源開(kāi)展學(xué)生心理健康教育，促進(jìn)全體學(xué)生的健康發(fā)展，在潛移默化中實(shí)現(xiàn)師生共同成長(zhǎng)，促進(jìn)校園的和諧發(fā)展，將是我校心理健康教育工作的終極目標(biāo)。
心理健康教育研修計(jì)劃 4
一、指導(dǎo)思想：
認(rèn)真貫徹省、市關(guān)于學(xué)校心理健康教育的有關(guān)精神，根據(jù)小學(xué)教育的特點(diǎn)和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，通過(guò)各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開(kāi)展多種多樣的心理健康教育活動(dòng)和指導(dǎo)，幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識(shí)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。
通過(guò)心理健康教育，不斷轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)理念，改進(jìn)教育、教學(xué)方法，改進(jìn)班主任方法，提高德育工作的針對(duì)性，學(xué)科性和實(shí)效性，為學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育營(yíng)造良好的心理氣氛。
二、工作目標(biāo)：
培養(yǎng)良好的文明習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、生活習(xí)慣、勞動(dòng)習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣，堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)，自立自強(qiáng)的生存、生活能力，有強(qiáng)烈的愛(ài)國(guó)意識(shí)和社會(huì)責(zé)任感。幫助學(xué)生學(xué)會(huì)正確對(duì)待自己、接納自己，化解沖突情緒，保持個(gè)人心理的內(nèi)部和諧。矯治學(xué)生的問(wèn)題行為，養(yǎng)成正確的適應(yīng)學(xué)校與社會(huì)的行為，消除人際交往障礙，提高人際交往的質(zhì)量。
三、工作原則
1、以尊重、理解學(xué)生為前提。
2、面向全體學(xué)生。
3、學(xué)生主體性原則。
4、預(yù)防矯治與發(fā)展養(yǎng)成相結(jié)合。
四、具體措施：
（一）做好教師心理培訓(xùn)工作。
讓教師了解什么是心理健康，什么樣的心理才是健康心理。讓教師能認(rèn)識(shí)到身體、心理、社會(huì)功能三維度。學(xué)會(huì)初步判斷自己或同事的健康狀況，并能區(qū)分心理健康、心理不健康和精神疾病等概念，正確認(rèn)識(shí)心理問(wèn)題，形成求助的意識(shí)。
�。ǘ├^續(xù)開(kāi)設(shè)心理健康教育課，保證心理健康教育活動(dòng)的時(shí)間；各班開(kāi)展形式多樣的心理健康活動(dòng)，提高班級(jí)凝聚力，集中解決班級(jí)中存在的普遍問(wèn)題。
（三）在課堂教學(xué)中滲透心理健康教育，把心理健康教育和教學(xué)研究結(jié)合起來(lái)；結(jié)合學(xué)科教材內(nèi)容，滲透有機(jī)專(zhuān)題教育，如語(yǔ)文課，課文中豐富的思想內(nèi)涵可以直接成為心理健康教育素材；體育課競(jìng)技項(xiàng)目教學(xué)同樣可以幫助學(xué)生提高心理品質(zhì)。
�。ㄋ模╅喿x整理相關(guān)心理健康教育相關(guān)材料，集中教師學(xué)習(xí)；可以通過(guò)召開(kāi)講座、團(tuán)體輔導(dǎo)、個(gè)別咨詢(xún)、自學(xué)材料、外出培訓(xùn)等途徑提高教師理論水平和實(shí)踐能力。
�。ㄎ澹┌研睦斫】到逃桶鄷�(huì)、隊(duì)會(huì)結(jié)合起來(lái)，落實(shí)發(fā)展與預(yù)防功能；嘗試以隊(duì)會(huì)的形式、班會(huì)的內(nèi)容來(lái)進(jìn)行心理健康教育，在學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的形式中，春風(fēng)化雨地滲透心理健康教育。
�。ㄆ撸┏浞掷脟�(guó)旗下講話(huà)、紅領(lǐng)巾廣播站、宣傳欄、黑板報(bào)等宣傳途徑，讓更多的人正確認(rèn)識(shí)心理健康教育，多渠道開(kāi)展心理健康教育。
（八）對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢(xún)和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。
五、具體安排
三月：
1、安排五年級(jí)團(tuán)體沙游，每周一個(gè)班級(jí)2-3個(gè)團(tuán)隊(duì)。
2、安排六年級(jí)同學(xué)觀看勤奮學(xué)習(xí)的心理影片，并做反饋。
3、面向全體講解繪本《追追追》做反饋活動(dòng)。
4、各年級(jí)開(kāi)展觀察植物活動(dòng)，自己種植小豆芽，體驗(yàn)生命奇跡。
5、教師心理培訓(xùn)《教師的啟示》
四月：
1、安排五年級(jí)個(gè)體沙游，每周一中午固定開(kāi)放。
2、安排五年級(jí)同學(xué)觀看誠(chéng)實(shí)守信的心理影片，并做反饋。
3、面向全體講解繪本《冬冬的第一次旅行》做反饋活動(dòng)。
4、各年級(jí)開(kāi)展“一日護(hù)蛋”活動(dòng)，體驗(yàn)生命珍貴。
5、教師心理培訓(xùn)《心理健康的意義》
五月：
1、安排六年級(jí)團(tuán)隊(duì)沙游，每周一個(gè)班級(jí)2-3個(gè)團(tuán)隊(duì)。
2、安排四年級(jí)同學(xué)觀看動(dòng)物生存的心理影片，并做反饋。
3、面向全體講解繪本《搬過(guò)來(lái)搬過(guò)去》并做反饋活動(dòng)。
4、各年級(jí)開(kāi)展“我的`自畫(huà)像”活動(dòng)，自我認(rèn)識(shí)。
5、教師心理培訓(xùn)《學(xué)做自己的心理醫(yī)生》
六月：
1、安排六年級(jí)個(gè)體沙游，每周一個(gè)班級(jí)2-3個(gè)團(tuán)隊(duì)。
2、安排三年級(jí)同學(xué)觀看科學(xué)幻想的心理影片，并做反饋。
3、面向全體講解繪本《萊恩的愿井》并做反饋活動(dòng)。
4、各年級(jí)開(kāi)展“獨(dú)一無(wú)二”活動(dòng)，自我認(rèn)識(shí)。
5、教師心理培訓(xùn)《如何培養(yǎng)快樂(lè)的心理》
九月：
1、安排四年級(jí)團(tuán)隊(duì)沙游，每周一個(gè)班級(jí)2-3個(gè)團(tuán)隊(duì)。
2、安排二年級(jí)同學(xué)觀看智慧的心理影片，并做反饋。
3、面向全體講解繪本《角角王國(guó)》并做反饋活動(dòng)。
4、各年級(jí)開(kāi)展“大餅、油條、豆?jié){”活動(dòng)，學(xué)生找到彼此之間的共同點(diǎn)。
5、教師心理培訓(xùn)《優(yōu)點(diǎn)大爆炸》
十月：
1、安排四年級(jí)個(gè)體沙游，每周一中午開(kāi)放。
2、安排一年級(jí)同學(xué)觀看殘疾人奮斗的心理影片，并做反饋。
3、面向全體講解繪本《藍(lán)斯。阿姆斯壯》并做反饋活動(dòng)。
4、各年級(jí)開(kāi)展“魅力四射”活動(dòng)，培養(yǎng)自信。
5、教師心理培訓(xùn)《巧手三六操》
十一月：
1、安排三年級(jí)團(tuán)隊(duì)沙游，每周一個(gè)班級(jí)2-3個(gè)團(tuán)隊(duì)。
2、安排一年級(jí)同學(xué)觀看助人為樂(lè)的心理影片，并做反饋。
3、面向全體講解繪本《多樸基的天空》并做反饋活動(dòng)。
4、各年級(jí)開(kāi)展“優(yōu)點(diǎn)大爆炸”活動(dòng)，培養(yǎng)自信。
5、教師心理培訓(xùn)《測(cè)測(cè)您的健康指數(shù)》
十二月：
1、安排三年級(jí)個(gè)體沙游，每周一中午開(kāi)放。
2、安排二年級(jí)同學(xué)觀看堅(jiān)強(qiáng)生存的心理影片，并做反饋。
3、面向全體講解繪本《檸檬的滋味》并做反饋活動(dòng)。
4、各年級(jí)開(kāi)展“成功儲(chǔ)蓄罐”活動(dòng)，自我成功。
5、教師心理培訓(xùn)《魔爪逃生》
心理健康教育研修計(jì)劃 5
一、指導(dǎo)思想：
認(rèn)真貫徹《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，根據(jù)小學(xué)教育的特點(diǎn)和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，通過(guò)各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開(kāi)展小型多樣的心理健康教育活動(dòng)和指導(dǎo)，幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識(shí)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。通過(guò)心理健康教育，不斷轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)理念，改進(jìn)教育、教學(xué)方法，改進(jìn)班主任方法，提高德育工作的針對(duì)性，學(xué)科性和實(shí)效性，為學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育營(yíng)造良好的心理氣氛。
二、具體目標(biāo)：
1．注重學(xué)生心理輔導(dǎo)，做好學(xué)生心理咨詢(xún)工作，發(fā)揮心理輔導(dǎo)室的作用,進(jìn)一步在全校做好宣傳,發(fā)動(dòng),普及,教育等工作。
2．重視心理咨詢(xún)室的常規(guī)建設(shè),努力
3．重視教師的心理輔導(dǎo)，有效提高教育教學(xué)水平，心理輔導(dǎo)水平。
4．認(rèn)真開(kāi)展心理健康教育課程活動(dòng)。
5．做好家長(zhǎng)輔導(dǎo)學(xué)校的心理健康知識(shí)講座。
三、統(tǒng)一認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。
1．建立組織。為了使我校心理健康能得以正常開(kāi)展，成立心理教育領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長(zhǎng)：劉校長(zhǎng)
副組長(zhǎng)：金煒、徐寒燕
組員：陳麗菊，耿亞芳、各班班主任
2．加強(qiáng)教師學(xué)習(xí)，提高教師心育素質(zhì)。
進(jìn)一步統(tǒng)一認(rèn)識(shí)，提高廣大教師“人人都是心理健康教育者”的意識(shí)。學(xué)校加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，做到學(xué)校的每一個(gè)活動(dòng)環(huán)節(jié)都能關(guān)注學(xué)生的心理健康。培養(yǎng)一支自身身心健康，懂得心理專(zhuān)業(yè)知識(shí)、掌握心理輔導(dǎo)技能和心理訓(xùn)練方法的教師隊(duì)伍，是加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育的'首要條件。所以，本學(xué)期將下發(fā)學(xué)習(xí)材料和由參加市心理健康培訓(xùn)的老師對(duì)全校教師進(jìn)行全面的心理健康教育的培訓(xùn)工作，使每位教師都能掌握心理健康的基礎(chǔ)知識(shí)，以利正確對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理指導(dǎo)。
四、實(shí)施途徑：
1．全面滲透在學(xué)校教育的全過(guò)程中。在學(xué)科教學(xué)、各項(xiàng)教育活動(dòng)、班主任工作中，都應(yīng)注重對(duì)學(xué)生心理健康的教育，這是心理健康教育的主要途徑。
2．開(kāi)展“班級(jí)心理健康教育”，即通過(guò)班級(jí)各科教學(xué)、班集體建設(shè)、班級(jí)活動(dòng)、班級(jí)文化建設(shè)、班級(jí)管理以及整合班級(jí)內(nèi)外、學(xué)校內(nèi)外各種教育力量，實(shí)施心理健康教育，這是學(xué)校心理健康教育的基本形式。
3．與學(xué)校德育工作有機(jī)結(jié)合。心理健康要與思想品德課、青春期教育等相關(guān)教育內(nèi)容有機(jī)結(jié)合，同時(shí)，利用晨會(huì)、班隊(duì)活動(dòng)，紅領(lǐng)巾小廣播等舉辦心理健康教育的專(zhuān)題講座。也可通過(guò)組織有關(guān)游戲、娛樂(lè)等活動(dòng)，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識(shí)和方法，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。利用社區(qū)教育資源，建立學(xué)校、家庭和社區(qū)心理健康教育的溝通渠，通過(guò)德育基地進(jìn)行實(shí)施。加強(qiáng)家長(zhǎng)學(xué)校的互動(dòng)合作，全方面做好學(xué)生的心理健康教育。
4．開(kāi)展心理咨詢(xún)和心理輔導(dǎo)。做好來(lái)訪(fǎng)咨詢(xún)和“悄悄話(huà)信箱”的回復(fù)等工作，對(duì)個(gè)別存在心理問(wèn)題或出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生及時(shí)進(jìn)行認(rèn)真、耐心、科學(xué)的心理輔導(dǎo)，幫助學(xué)生解除心理障礙，對(duì)全體學(xué)生進(jìn)行溝通和咨詢(xún)服務(wù)。
5．根據(jù)我校實(shí)際情況，創(chuàng)造性地開(kāi)展多種形式的心理健康教育工作，特別要引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我教育，要講求實(shí)效。
五、活動(dòng)安排：
二月份：
1．制定學(xué)校心理健康教育計(jì)劃。
2．提出通過(guò)學(xué)科教學(xué)滲透心理健康教育。
3．上好每周的健康教育晨會(huì)課，做好心理輔導(dǎo)。
4．一對(duì)一幫教心理輔導(dǎo)落實(shí)。
5．一年級(jí)活動(dòng)課《我有一個(gè)小竅門(mén)》。
三月份：
1．紅領(lǐng)巾小廣播
2．上好每周的健康教育晨會(huì)課，做好心理輔導(dǎo)。
3．對(duì)全體教師進(jìn)行心理健康教育學(xué)習(xí)培訓(xùn)。
4．五年級(jí)情感活動(dòng)課《守信與守時(shí)》。
四月份：
1．通過(guò)家長(zhǎng)學(xué)校和家長(zhǎng)會(huì)等途徑，讓家長(zhǎng)對(duì)孩子進(jìn)行心理健康教育。
2．對(duì)全體教師進(jìn)行心理健康教育學(xué)習(xí)培訓(xùn)。
3．紅領(lǐng)巾小廣播
4．六年級(jí)綜合訓(xùn)練活動(dòng)課《我與班級(jí)》。
五月份：
1．團(tuán)體心理測(cè)試和輔導(dǎo)。
2．對(duì)全體教師進(jìn)行心理健康教育學(xué)習(xí)培訓(xùn)。
3．紅領(lǐng)巾小廣播
六月份：
1．紅領(lǐng)巾小廣播
5．全體學(xué)生講座《考前心理輔導(dǎo)》。
2．總結(jié)回顧
心理健康教育研修計(jì)劃 6
一、指導(dǎo)思想
認(rèn)真貫徹省、市關(guān)于學(xué)校心理健康教育的有關(guān)精神，根據(jù)中學(xué)教育的特點(diǎn)和中學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，通過(guò)各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開(kāi)展多種多樣的心理健康教育活動(dòng)和指導(dǎo)，幫助學(xué)生獲取心理健康的知識(shí)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。
通過(guò)心理健康教育，不斷轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)理念，改進(jìn)教育、教學(xué)方法，改進(jìn)班主任方法，提高德育工作的針對(duì)性和實(shí)效性，為學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育營(yíng)造良好的心理氣氛。
二、主要工作目標(biāo)
1、堅(jiān)持以人為本。根據(jù)學(xué)生心理特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律，運(yùn)用心理健康的理論和方法，開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展。
2、立足教育，重在指導(dǎo)。遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性，面向全體學(xué)生，關(guān)注個(gè)別差異，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。
3、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀的、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。
4、對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢(xún)和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。
三、具體工作
1、學(xué)校心理健康教育隊(duì)伍建設(shè)
學(xué)校心理健康教育不是心理健康教師一個(gè)人的事，是所有學(xué)校教育工作者的事，學(xué)校成立以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎(chǔ)的學(xué)生心理健康教育戰(zhàn)線(xiàn)。優(yōu)秀的師資隊(duì)伍是開(kāi)展心理健康教育的堅(jiān)強(qiáng)支撐。本學(xué)期，繼續(xù)組織教師自主學(xué)習(xí)心理健康教育的理論知識(shí)。
2、全力推進(jìn)心理健康教育
要更新觀念，要高度清醒地認(rèn)識(shí)到，心理健康教育是提高廣大學(xué)生心理素質(zhì)的必要途徑，是青少年學(xué)生思想道德建設(shè)的重要組成部分。
3、加強(qiáng)制度建設(shè)
將心理健康教育講座納入學(xué)校教育德育工作計(jì)劃；學(xué)校要開(kāi)展心理健康教育的交流、研討；為學(xué)生提供咨詢(xún)輔導(dǎo)，設(shè)立心理信箱，組織全體教師參與心理健康教育工作。
4、學(xué)校心理健康教育的方式
�。�1）集體輔導(dǎo)。班主任利用心理健康課、班會(huì)課，根據(jù)本班的實(shí)際進(jìn)行心理健康教育，為學(xué)生提供全面地幫助，主要為塑造班級(jí)集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神。利用國(guó)旗下講話(huà)，對(duì)一些共性問(wèn)題，由心理輔導(dǎo)老師進(jìn)行集體心理健康輔導(dǎo)。每?jī)芍荛_(kāi)展一次心理健康教育講座，幫助學(xué)生形成健康的心理。
�。�2）心理咨詢(xún)室。本學(xué)期我們將繼續(xù)開(kāi)展好心理咨詢(xún)工作。為學(xué)生提供傾訴心聲、尋找心理支持的場(chǎng)所，并及時(shí)幫助學(xué)生排解可能出現(xiàn)的心理危機(jī)。認(rèn)真做好個(gè)別來(lái)訪(fǎng)輔導(dǎo)，規(guī)范心理咨詢(xún)預(yù)約制度；規(guī)范心理咨詢(xún)程序；堅(jiān)持咨詢(xún)室每周定時(shí)向?qū)W生開(kāi)放。制定心理輔導(dǎo)方案，及時(shí)了解、掌握輔導(dǎo)效果，總結(jié)各類(lèi)學(xué)生的心理問(wèn)題的成因及輔導(dǎo)方法。對(duì)典型案例及時(shí)進(jìn)行整理、討論。接受以學(xué)生個(gè)體或小組為對(duì)象的咨詢(xún)，由心理輔導(dǎo)老師負(fù)責(zé)。也可以利用郵箱、寫(xiě)信的方式和QQ的'形式進(jìn)行咨詢(xún)。
�。�3）心理健康教育要有機(jī)滲透到學(xué)科教學(xué)
1）開(kāi)展學(xué)習(xí)輔導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣
通過(guò)主題班會(huì)、學(xué)法指導(dǎo)月等活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的潛能，端正學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)，掌握適合自己特點(diǎn)的學(xué)習(xí)方法，改變不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，從而改善學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中的被動(dòng)無(wú)助狀態(tài)，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)本學(xué)科的興趣，增強(qiáng)自信，提高學(xué)習(xí)的效率。
2）創(chuàng)設(shè)良好的課堂心理環(huán)境，使學(xué)生樂(lè)學(xué)會(huì)學(xué)
在課堂中，教師努力創(chuàng)造一種和諧、民主、平等、輕松的心理氛圍，充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性、獨(dú)立性、合作性，讓興趣引導(dǎo)學(xué)習(xí)。在這樣的氛圍中學(xué)生健康愉快的情緒得以保持，自主性得到發(fā)展，合作精神、創(chuàng)新精神得到培養(yǎng)。
3）利用教材與課堂，塑造學(xué)生完美人格
教材的編寫(xiě)和制定都蘊(yùn)含著不少心理健康教育的因素。教師要充分地有意識(shí)地運(yùn)用教材本身的魅力作用，有機(jī)地運(yùn)用它去塑造學(xué)生健全人格。
5、指導(dǎo)家庭進(jìn)行心理健康教育
中學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校實(shí)施是不夠的，在更重要的意義上講，中學(xué)生心理健康教育主要依靠家庭教育，因?yàn)榧彝ゲ攀菍W(xué)生的來(lái)源與歸屬，中學(xué)生心理健康最后要?dú)w結(jié)于此。因此，學(xué)校、家長(zhǎng)應(yīng)該合力重視中學(xué)生心理健康教育，我們利用家長(zhǎng)會(huì)、家訪(fǎng)、電話(huà)聯(lián)系等多種途徑，堅(jiān)持不懈向家長(zhǎng)提出各種建議，指導(dǎo)家長(zhǎng)開(kāi)展中學(xué)生家庭心理健康教育。
總之，重視中學(xué)生自我心理健康教育，利用一切資源開(kāi)展中學(xué)生心理健教育，促進(jìn)全體學(xué)生的健康發(fā)展，是我們的工作最終目標(biāo)。
心理健康教育研修計(jì)劃 7
一、指導(dǎo)思想:
認(rèn)真貫徹關(guān)于學(xué)校心理健康教育的有關(guān)精神，全面落實(shí)《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，通過(guò)多種方式對(duì)不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo)，充分開(kāi)發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀向上的心理品質(zhì)，提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。同時(shí)，通過(guò)心理健康教育，不斷轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)理念，改進(jìn)教育、教學(xué)方法，改進(jìn)班主任工作方法，提高德育工作的針對(duì)性、科學(xué)性和實(shí)效性，為學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育營(yíng)造良好的心理氣氛。
二、工作重點(diǎn):
1、加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè)，提高自身素質(zhì)。
�。�1）組織學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育資料，進(jìn)一步提高認(rèn)識(shí)，充實(shí)自我，掌握基本的心理輔導(dǎo)知識(shí)、方法、形式等，并提倡全體教師在自己的工作實(shí)踐中運(yùn)用心理知識(shí)及教育方法，不斷豐富自己的教學(xué)策略，提高教育教學(xué)水平。
�。�2）鼓勵(lì)教師對(duì)自己的輔導(dǎo)工作進(jìn)行反思，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，并積極撰寫(xiě)案例、論文等，不斷提高自己的教科研水平。
�。�3）繼續(xù)通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)組織學(xué)習(xí)學(xué)校心理健康教育的有關(guān)內(nèi)容，使家長(zhǎng)逐步認(rèn)識(shí)到對(duì)學(xué)生開(kāi)展心理健康教育的重要性，不斷提高家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的水平，增進(jìn)與子女的情感交流，促進(jìn)家庭內(nèi)部良好氛圍的形成。
2、認(rèn)真做好學(xué)生心理輔導(dǎo)及心理咨詢(xún)工作。
1）認(rèn)真做好學(xué)生的心理咨詢(xún)工作，并能有所側(cè)重地進(jìn)行跟蹤調(diào)查，建立心理檔案。
（2）設(shè)立“悄悄話(huà)”心理咨詢(xún)信箱，做好學(xué)生的心理咨詢(xún)和心理訓(xùn)練工作。
3、嚴(yán)格按照局文件規(guī)定，保證心理健康課的正常開(kāi)展。
三、將班主任的工作與心理健康教研組的工作結(jié)合起來(lái)
一年的'實(shí)踐表明，脫離了學(xué)生，脫離了對(duì)學(xué)生心理最為了解的班主任老師和心理老師，心理健康課程的開(kāi)發(fā)和實(shí)施是難以取得明顯績(jī)效的。班主任作為一個(gè)班級(jí)的核心，了解學(xué)生最關(guān)注的問(wèn)題和亟待解決的問(wèn)題。大量的研究表明，班主任、心理教師才是切實(shí)實(shí)施心理健康教育的主力軍。而班主任在日常教育中早已沁潤(rùn)心理教育的各項(xiàng)內(nèi)容。有許多班主任更是有意識(shí)地開(kāi)展各種形式的心理輔導(dǎo)。所以，在班主任已有的成果積淀基礎(chǔ)上，結(jié)合心理健康教研組的工作，在全校范圍內(nèi)開(kāi)展心理健康課程的研究應(yīng)該能夠事半功倍，令我校心理健康教育更上一個(gè)臺(tái)階。
心理健康教育研修計(jì)劃 8
由于我校的學(xué)生來(lái)自五湖四海，為了更好地促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，讓他們?nèi)谌胄@生活，推進(jìn)素質(zhì)教育，貫徹教育部頒發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》本學(xué)期我校心理健康教育工作計(jì)劃如下:
一、指導(dǎo)思想:
提高學(xué)生的心理素質(zhì)，心理健康水平是教改的重要內(nèi)涵，國(guó)家教委新制定的《中小學(xué)德育大綱》中已明確將心理健康教育作為中小學(xué)德育的重要組成部分。因此要通過(guò)多種方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。
二、工作目標(biāo)
1、使學(xué)校心理健康教育工作進(jìn)一步規(guī)范、有效、科學(xué)地開(kāi)展，使老師更加關(guān)注自身的心理健康和學(xué)生的心理健康。
2、通過(guò)上研討課、心理測(cè)評(píng)、心理咨詢(xún)等手段有效促進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作的開(kāi)展，積極提升教師心理健康教育工作水平，造就一支高素質(zhì)的心育隊(duì)伍。
三、工作要點(diǎn)
1、教師方面
�。�1）進(jìn)一步系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)，了解心理課設(shè)計(jì)方法。學(xué)校對(duì)師資培養(yǎng)十分重視，花了很多心血。然而，學(xué)校心理健康教育不是一個(gè)人的事，是所有學(xué)校教育工作者的事，所以學(xué)校成立以班主任為主，其他教師為輔的學(xué)生心理健康教育戰(zhàn)線(xiàn)，為全體學(xué)生的心理健康保駕護(hù)航。
�。�2）組織一次教師心理沙龍（個(gè)案交流），為老師之間的溝通交流提供空間，重視對(duì)教師心理素質(zhì)的維護(hù)和提高。
�。�3）心理課輔導(dǎo)。本學(xué)期由班主任教師作為心理輔導(dǎo)老師在班內(nèi)試行心理課，為學(xué)生提供全面的幫助，主要為塑造班級(jí)集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神。每個(gè)班主任利用班隊(duì)活動(dòng)課，針對(duì)本班學(xué)生心理狀況，每個(gè)月上一節(jié)心理輔導(dǎo)課（體現(xiàn)在班主任工作計(jì)劃中），平時(shí)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理的個(gè)別輔導(dǎo)。
�。�4）心理咨詢(xún)室。開(kāi)設(shè)“知心小屋”，接受以學(xué)生個(gè)體或小組為對(duì)象的咨詢(xún)。心理咨詢(xún)室有專(zhuān)任教師負(fù)責(zé)，固定的開(kāi)放時(shí)間，固定的場(chǎng)所。心理咨詢(xún)室建設(shè)的環(huán)境布置除了符合心理輔導(dǎo)的要求，還要考慮兒童的審美特點(diǎn)。
�。�5）參加學(xué)校教導(dǎo)處組織的心理輔導(dǎo)展示課活動(dòng)（人員待定），上課人員上交教案，聽(tīng)課人員上交評(píng)課材料。
�。�6）開(kāi)展好持證（C證）教師為學(xué)生進(jìn)行的心理咨詢(xún)活動(dòng)（要求每位班主任參與到考證的'隊(duì)伍中，時(shí)間待定）。
2、學(xué)生方面
�。�1）以“點(diǎn)”帶“面”，利用學(xué)校宣傳陣地
“校園報(bào)”、“小主人廣播站”是我校學(xué)生熟悉的宣傳陣地，本學(xué)期將充分利用現(xiàn)有的陣地宣傳心理知識(shí)，對(duì)個(gè)別案例進(jìn)行解析，對(duì)一些常識(shí)性的問(wèn)題進(jìn)行解答，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中隨時(shí)保持正常的心態(tài)。利用板報(bào)，向?qū)W生介紹人際交往、心理調(diào)適和情緒處理的小技巧（體現(xiàn)在每期常規(guī)黑板報(bào)上），創(chuàng)設(shè)良好的心理氛圍。
以上是本學(xué)期心理健康教研組制定的本學(xué)期開(kāi)展心理健康教育工作的計(jì)劃，由于我校心理健康工作正處于起步階段，難免有疏漏和不合理之處，屆時(shí)將根據(jù)具體情況和相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)老師的指導(dǎo)不斷完善，使計(jì)劃得到有效的落實(shí)。一切為了孩子，相信通過(guò)我們的不懈努力，學(xué)校心理健康教育活動(dòng)會(huì)愈辦愈好，更上一臺(tái)階。
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心理素質(zhì)處于人的素質(zhì)的深層部分，它對(duì)于人的素質(zhì)的整體提高產(chǎn)生重要的支撐與推動(dòng)作用。因此，加強(qiáng)心理健康教育，培養(yǎng)一系列健康的心理品質(zhì)，能夠有效地促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。本學(xué)期我們將在以往心理教育工作基礎(chǔ)上,揚(yáng)長(zhǎng)避短,力求把工作做得更加完善,我們將遵循以下幾點(diǎn)做好心理健康教育工作:
�。ㄒ唬�、指導(dǎo)思想
認(rèn)真貫徹落實(shí)中共中央關(guān)于《加強(qiáng)未成年人思想品德教育》和教育部《心理健康教育指導(dǎo)綱要》的有關(guān)精神，尊重學(xué)生的人格，遵循學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律，根據(jù)學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程的需要，在學(xué)校的全教育過(guò)程中為學(xué)生提供心理方面的幫助和服務(wù)，以達(dá)到充分發(fā)揮學(xué)生潛能、促進(jìn)形成中學(xué)生心理健康和個(gè)性主動(dòng)發(fā)展的目標(biāo)，讓每一位學(xué)生在活動(dòng)中了解自我、悅納自我、調(diào)控自我、實(shí)現(xiàn)自我，超越自我。
�。ǘ�、基本原則
我班在開(kāi)展小學(xué)生心理健康教育過(guò)程中，為了保證心理健康教育的實(shí)踐性與實(shí)效性，堅(jiān)持以下基本原則：
1、根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律，有針對(duì)性地實(shí)施教育；
2、面對(duì)全體學(xué)生，通過(guò)普遍開(kāi)展教育活動(dòng)，使學(xué)生對(duì)心理健康教育有積極的認(rèn)識(shí)，使心理素質(zhì)逐步得到提高；
3、關(guān)注個(gè)別差異，根據(jù)學(xué)生的不同需要開(kāi)展多種形式的教育和輔導(dǎo)，提高他們的心理健康水平；
4、尊重學(xué)生，以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。積極做到心理健康教育的科學(xué)性與針對(duì)性相結(jié)合；面向全體與關(guān)注個(gè)別差異相結(jié)合，尊重、理解與真誠(chéng)同感相結(jié)合，預(yù)防和發(fā)展相結(jié)合。
一、心理健康教育的目標(biāo)與任務(wù)
我班心理健康教育的目標(biāo)是：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀、向上的心理品質(zhì)，使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我，承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力，對(duì)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生給予科學(xué)有效的心理輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙、調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平。增強(qiáng)自我教育能力，適應(yīng)21世紀(jì)日趨激烈的國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)需要。
心理健康教育的主要任務(wù)是全面推進(jìn)素質(zhì)教育，幫助學(xué)生樹(shù)立出現(xiàn)心理行為問(wèn)題時(shí)的求助意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生形成健康的心理素質(zhì)，維護(hù)學(xué)生的心理健康，減少和避免對(duì)他們心理健康的各種不利影響；培養(yǎng)身心健康，具有創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的有理想、有道理、有文化、有紀(jì)律的一代新人。
二、心理健康教育的主要內(nèi)容
根據(jù)我班實(shí)際情況：普及心理健康基本知識(shí)，樹(shù)立心理健康意識(shí)，了解簡(jiǎn)單的心理調(diào)節(jié)方法，認(rèn)識(shí)心理異�，F(xiàn)象，初步掌握心理保健常識(shí)，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)交流，適應(yīng)生活、社會(huì)等。主要內(nèi)容包括：
做好全體學(xué)生的.心理調(diào)查工作,幫助學(xué)生適應(yīng)學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，發(fā)展其學(xué)習(xí)能力，改善學(xué)習(xí)方法，體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功的樂(lè)趣；把握升學(xué)選擇的方向；了解自己，進(jìn)行必要的青春期教育,學(xué)會(huì)克服青春期的煩惱，逐步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，抵制自己的沖動(dòng)行為；加強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)，客觀地評(píng)價(jià)自己，積極與同學(xué)、老師和家長(zhǎng)進(jìn)行有效的溝通；逐步適應(yīng)生活和社會(huì)的各種變化，培養(yǎng)對(duì)挫折的耐受能力。
三、心理健康教育的實(shí)施及活動(dòng)計(jì)劃
1、積極開(kāi)展心理健康教育的活動(dòng)，加強(qiáng)班級(jí)建設(shè)是搞好心理健康教育工作的關(guān)鍵：通過(guò)電視網(wǎng)絡(luò)收看心理專(zhuān)家訪(fǎng)談報(bào)告。
2、開(kāi)展多種多樣的心理教育途徑和方法
①開(kāi)設(shè)心理健康活動(dòng)課或?qū)ｎ}講座：包括心理訓(xùn)練、角色扮演、游戲輔導(dǎo)、心理知識(shí)講座等；在全班普及心理健康科學(xué)知識(shí)；分組進(jìn)行1-2次學(xué)生心理健康教育活動(dòng)，幫助學(xué)生掌握心理保健知識(shí)，促進(jìn)身心全面健康的發(fā)展。
�、趥�(gè)別輔導(dǎo)：繼續(xù)開(kāi)設(shè)心理輔導(dǎo)室，由班級(jí)的班長(zhǎng)、組長(zhǎng)擔(dān)任心理健康教育輔導(dǎo)員來(lái)班主任心理健康輔導(dǎo)工作，對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問(wèn)題給予直接的指導(dǎo)，排解學(xué)生心理困擾，并對(duì)有關(guān)的心理行為問(wèn)題進(jìn)行診斷、矯治。
③全面滲透在班級(jí)教育的全過(guò)程，尋找心理健康教育的契機(jī)，融入學(xué)科教學(xué)活動(dòng)和班級(jí)工作的各項(xiàng)活動(dòng)中，注重發(fā)揮教師在教育教學(xué)中的人格魅力和為人師表作用，建立起民主、平等，相互尊重的新型師生關(guān)系。激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生學(xué)得輕松，使身心得到全面健康的發(fā)展。
�、芊e極開(kāi)通學(xué)校與家庭同步實(shí)施心理健康教育的渠道：開(kāi)設(shè)家長(zhǎng)學(xué)校，學(xué)校指導(dǎo)家長(zhǎng)轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，了解和掌握心理健康教育的方法，注重自身良好民主管理素質(zhì)的養(yǎng)成，營(yíng)造家庭心理健康教育的環(huán)境，積極開(kāi)發(fā)家長(zhǎng)資源。
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本學(xué)期，我校的心理健康教育是通過(guò)完善心理健康教育的組織和工作機(jī)制，以學(xué)校的工作計(jì)劃和德育計(jì)劃為指導(dǎo)，認(rèn)真貫徹教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見(jiàn)》號(hào)文件，通過(guò)各種形式對(duì)不同年齡的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo)，努力創(chuàng)造條件，幫助和刺激學(xué)生健康成長(zhǎng)來(lái)保證的。
一、指導(dǎo)思想：
提高學(xué)生心理素質(zhì)，提高學(xué)生心理健康水平是教育改革的重要內(nèi)涵，在國(guó)家教委制定的新的中小學(xué)德育大綱中，心理健康教育已被明確作為中小學(xué)德育的重要組成部分。因此，有必要通過(guò)各種方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和咨詢(xún)，幫助他們提高心理素質(zhì)，改善人格，增強(qiáng)承受挫折和適應(yīng)環(huán)境的能力。
二、具體目標(biāo)：
1、重視學(xué)生心理咨詢(xún)，做好學(xué)生心理咨詢(xún)，做好個(gè)案咨詢(xún)和登記工作。
2、重視心理咨詢(xún)室的日常建設(shè)，努力發(fā)揮心理咨詢(xún)室的作用，進(jìn)一步做好全校的宣傳、動(dòng)員、普及和教育工作。
3、重視學(xué)生心理團(tuán)體輔導(dǎo)。
4、不斷豐富教師的教學(xué)策略，有效提高教育教學(xué)水平。
5、講授家長(zhǎng)心理健康知識(shí)。
6、充分利用班會(huì)加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育。(每學(xué)期至少有兩次以心理健康為內(nèi)容的主題小組會(huì)議)
三、內(nèi)容要求：
1、學(xué)習(xí)心理和智力發(fā)展指導(dǎo)。
(1)幫助學(xué)生了解自己，了解他們的潛力，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)信心。
(2)引導(dǎo)學(xué)生形成強(qiáng)大持久的學(xué)習(xí)動(dòng)力。
(3)引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
(4)學(xué)習(xí)策略指導(dǎo)，包括閱讀、記憶、思考、解決問(wèn)題、自我監(jiān)控等策略。
(5)特殊時(shí)期的學(xué)習(xí)心理調(diào)節(jié)。比如比賽和入學(xué)考試前夕。
2、情感、情感與情感教育。
(1)了解情感豐富的多樣性和多變性。學(xué)會(huì)了解自己和他人的情緒。
(2)掌握適當(dāng)?shù)姆绞胶秃侠淼?方式來(lái)控制、表達(dá)和發(fā)泄情緒。
(3)學(xué)會(huì)如何保持積極的情緒。
3、堅(jiān)強(qiáng)的意志和教育承受挫折。
(1)培養(yǎng)毅力和毅力。
(2)培養(yǎng)學(xué)生果斷的良好習(xí)慣。
(3)培養(yǎng)學(xué)生良好的自制力。
(4)引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待挫折和困難。
4、自我意識(shí)、人際交往、性教育。
(1)學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自己，接納自己，尊重自己，相信自己。
(2)學(xué)會(huì)正常的人際交往，與同學(xué)、老師、家長(zhǎng)關(guān)系良好。
(3)正確認(rèn)識(shí)性別差異，接受發(fā)展過(guò)程中的身體變化，正確認(rèn)同性別角色，與異性同學(xué)保持正確的溝通心態(tài)。
5、人格培養(yǎng)教育。
(1)引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立發(fā)展健全人格的愿望和動(dòng)力。
(2)注重學(xué)生自我人格的教育。
(3)重點(diǎn)輔導(dǎo)有人格障礙的學(xué)生。
4、學(xué)校心理健康教育的途徑。
(1)心理咨詢(xún)。每個(gè)月的最后一周，班主任根據(jù)班級(jí)的具體情況，利用班會(huì)課開(kāi)展心理活動(dòng)課。
(2)心理咨詢(xún)室。逐步開(kāi)辟精神家園，接受個(gè)別學(xué)生或團(tuán)體輔導(dǎo)。心理咨詢(xún)室逐漸有專(zhuān)職教師負(fù)責(zé)，固定開(kāi)放時(shí)間和固定場(chǎng)所。
(3)做好心靈郵箱，讓個(gè)別學(xué)生通過(guò)寫(xiě)信預(yù)約咨詢(xún)的方式與學(xué)校的心理老師溝通。心理教師會(huì)向主任詢(xún)問(wèn)一般問(wèn)題，(5)引導(dǎo)家庭開(kāi)展心理健康教育。
小學(xué)生心理健康教育僅靠學(xué)校實(shí)施是不夠的。從更重要的意義上說(shuō)，小學(xué)生的心理健康教育主要靠家庭教育，因?yàn)榧彝ナ菍W(xué)生的來(lái)源和歸屬，小學(xué)生的心理健康應(yīng)該歸功于此。因此，學(xué)校和家長(zhǎng)應(yīng)該高度重視小學(xué)生的心理健康教育。我們利用家長(zhǎng)會(huì)等方式向家長(zhǎng)提出不懈的建議，引導(dǎo)家長(zhǎng)對(duì)小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。
(6)指導(dǎo)小學(xué)生進(jìn)行自我心理健康教育。
引導(dǎo)小學(xué)生學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單有效的自我心理健康教育方法；
a、學(xué)會(huì)放松。要讓小學(xué)生知道緊張是一種正常的心理反應(yīng)，他們可以通過(guò)想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、鍛煉身體、聽(tīng)音樂(lè)、唱歌、閱讀和睡覺(jué)來(lái)調(diào)節(jié)和放松。
b、與人交談。要讓小學(xué)生知道有問(wèn)題，學(xué)會(huì)求助，可以找學(xué)校的老師和心理咨詢(xún)師談?wù)�；可以和家里長(zhǎng)輩親戚朋友聊聊；在社會(huì)上，可以有可以?xún)A訴的人，比如心理咨詢(xún)電話(huà)等。無(wú)論什么時(shí)候，你都可以和人交談。學(xué)會(huì)與人交談會(huì)讓你受益終生。
c、學(xué)會(huì)寫(xiě)日記或周筆記。小學(xué)生要學(xué)會(huì)用筆自言自語(yǔ)，用文字描述精神軌跡，對(duì)心理健康成長(zhǎng)有很大幫助。老師和家長(zhǎng)要尊重孩子的隱私，在自己允許的情況下打開(kāi)日記。小學(xué)生不用太擔(dān)心自己的內(nèi)心秘密被別人知道。他們應(yīng)該學(xué)會(huì)對(duì)別人和自己開(kāi)放。
基于成長(zhǎng)重于成就，成人重于人才的理念，我們所有的教育者都全心全意地投入，重視小學(xué)生的自我心理健康教育，利用一切資源開(kāi)展小學(xué)教育。
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一、指導(dǎo)思想：
認(rèn)真貫徹黨的教育方針，落實(shí)《教育部關(guān)于印發(fā)〈中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要〉的通知》精神，根據(jù)小學(xué)教育的特點(diǎn)和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，通過(guò)各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開(kāi)展小型多樣的心理健康教育活動(dòng)，運(yùn)用健康教育的理論和方法，培養(yǎng)學(xué)生積極、樂(lè)觀、向上的良好心理素質(zhì)，促進(jìn)身心全面發(fā)展。
二、目標(biāo)和任務(wù)
1、目標(biāo)：提高學(xué)生心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生健全人格，矯正學(xué)生不良行為習(xí)慣。
2、任務(wù)：根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)，有針對(duì)性地講授心理健康知識(shí)，開(kāi)展輔導(dǎo)和咨詢(xún)活動(dòng)，幫助學(xué)生解決成長(zhǎng)過(guò)程中遇到的各種心理問(wèn)題，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧的發(fā)展。培養(yǎng)具有創(chuàng)新精神、實(shí)踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新人。
三、主要內(nèi)容
1、在健康教育課及日常生活中，宣傳普及心理健康知識(shí)，使學(xué)生樹(shù)立心理健康意識(shí)；
2、從不同學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)出發(fā)，循序漸進(jìn)，設(shè)置分階段的具體教育內(nèi)容：
一年級(jí)：生活規(guī)律與心理健康，適應(yīng)新生活，感受學(xué)習(xí)知識(shí)的'樂(lè)趣；
二年級(jí)：個(gè)性愛(ài)好與良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)，樂(lè)于與老師、同學(xué)交往，在謙讓、友善的交往中體驗(yàn)友情；
三年級(jí)：對(duì)不良行為的認(rèn)識(shí)與矯正以及自信心的培養(yǎng)；
四年級(jí)：正確對(duì)待自己的學(xué)習(xí)成績(jī)，克服厭學(xué)心理，體驗(yàn)成功的快樂(lè)；
五年級(jí)：學(xué)會(huì)人際交往中的健康心態(tài)；
六年級(jí)：幫助學(xué)生克服青春期的煩惱，培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學(xué)的進(jìn)取態(tài)度
四、途徑和方法
1、心理輔導(dǎo)課程
2、強(qiáng)化課堂教育的主渠道、主陣地作用。請(qǐng)班主任老師每個(gè)月對(duì)學(xué)生進(jìn)行一到兩次心理健康教育，讓他們也在增進(jìn)學(xué)生心理健康、提高學(xué)生心理素質(zhì)中發(fā)揮積極作用。
3、設(shè)心理健康專(zhuān)題講座
根據(jù)不同層次、不同年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn)每學(xué)期舉辦1次心理健康教育的專(zhuān)題講座和專(zhuān)題報(bào)告，普及心理健康知識(shí)。本學(xué)期計(jì)劃在高年級(jí)開(kāi)展青春期心理健康講座。
4、設(shè)個(gè)別心理輔導(dǎo)
繼續(xù)開(kāi)通“知心姐姐信箱”、通過(guò)“知心心理輔導(dǎo)室”對(duì)學(xué)生進(jìn)行一對(duì)一地溝通，幫助學(xué)生排解心中困擾，對(duì)有關(guān)的心理行為進(jìn)行診斷、矯治，對(duì)極個(gè)別有嚴(yán)重心理疾病的學(xué)生，能夠及時(shí)識(shí)別轉(zhuǎn)介到醫(yī)學(xué)心理診治部門(mén)。
5、在日常教育、教學(xué)中滲透心理健康教育
把心理健康教育貫穿在學(xué)校教育教學(xué)活動(dòng)中，尋找心理健康的契機(jī)，注重發(fā)揮教師在教育教學(xué)中人格魅力，建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關(guān)系。班級(jí)、隊(duì)活動(dòng)和班主任工作要滲透心理健康教育。
心理健康教育研修計(jì)劃 12
一、指導(dǎo)思想及教育內(nèi)容
中學(xué)心理健康教育是中學(xué)教育的重要組成部分，是根據(jù)中學(xué)學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)，運(yùn)用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展、和諧發(fā)展及素質(zhì)全面提高的教育活動(dòng)。
1、教育對(duì)象：以全體學(xué)生為主，重點(diǎn)任務(wù)是發(fā)展性任務(wù)和預(yù)防性任務(wù)。
2、心理健康教育列入德育規(guī)劃，與德育工作保持密切聯(lián)系，二者相輔相成互相促進(jìn)，不可互相替代。
3、關(guān)于心理測(cè)試，嚴(yán)格遵循學(xué)生自愿原則和保密原則。
4、本計(jì)劃的制訂，依據(jù)教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見(jiàn)》。
二、實(shí)施途徑
(一)主要途徑：學(xué)校教育
1、建立心理咨詢(xún)室，定期向全體師生開(kāi)放。
2、設(shè)“心理咨詢(xún)信箱”，由心健教師專(zhuān)人管理，定期開(kāi)箱，本著尊重、信任、保密的原則，及時(shí)回信，并可由經(jīng)驗(yàn)豐富的班主任幫助回信。
3、物色、培養(yǎng)一批有能力、有熱情的學(xué)生骨干，每個(gè)班級(jí)2名(男女生各一名)，幫助本班學(xué)生進(jìn)行心理自我保健，及時(shí)發(fā)現(xiàn)個(gè)別心理問(wèn)題，匯報(bào)給心健教師或班主任，并幫助解決。
4、定期進(jìn)行班主任和各科教師心健知識(shí)的培訓(xùn)，使全體教師都能夠重視心健教育，在班主任工作和各科教育教學(xué)的全過(guò)程中有機(jī)結(jié)合心健教育。
5、利用學(xué)校的電視機(jī)和影碟機(jī)，不定期向全體學(xué)生開(kāi)展專(zhuān)題講座，播放心理健康教育的影視資料。
6、圖書(shū)室、閱覽室增購(gòu)有關(guān)心健教育的書(shū)籍，向全體師生開(kāi)放。
7、每學(xué)期組織一次心健主題班會(huì)活動(dòng)，或團(tuán)隊(duì)開(kāi)展一次專(zhuān)題活動(dòng)。
8、鼓勵(lì)學(xué)生養(yǎng)成記日記或周記的習(xí)慣，及時(shí)找到引起自己不良反映的當(dāng)前事件，冷靜分析自己的態(tài)度并及時(shí)調(diào)整負(fù)面情緒，保持心理平衡和良好情緒。
9、鼓勵(lì)學(xué)生至少有一項(xiàng)正當(dāng)、有益的興趣愛(ài)好，學(xué)校開(kāi)展豐富多彩的興趣小組課外活動(dòng)，讓學(xué)生體味到快樂(lè)、成功、滿(mǎn)足，形成心理良性循環(huán)，保持良好心態(tài)。
(二)次要途徑：社區(qū)、家庭教育
1、家長(zhǎng)學(xué)校：家庭環(huán)境是影響學(xué)生人格最大的地方，從某種意義上說(shuō)，甚至超過(guò)了學(xué)校環(huán)境。通過(guò)家長(zhǎng)學(xué)�；顒�(dòng)，使家長(zhǎng)認(rèn)識(shí)到健康的心理、良好的行為習(xí)慣會(huì)影響到孩子一生，保持友好的親子關(guān)系，耐心傾聽(tīng)孩子的訴說(shuō)，主動(dòng)詢(xún)問(wèn)、關(guān)心孩子的情緒、愛(ài)好、交友情況等等，努力營(yíng)造尊重、民主、親密、信任、和諧的家庭氛圍，促進(jìn)孩子健康成長(zhǎng)。
2、通過(guò)德育基地等社區(qū)活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)關(guān)心社會(huì)，盡量避免初中階段即“第二危險(xiǎn)期”的負(fù)面影響，如自我封閉、青春期逆反等等。
(三)輔助途徑：教師自我教育
已有資料顯示，我國(guó)中小學(xué)教師較其他行業(yè)存在著更多的心理問(wèn)題，所以，教師本人也應(yīng)該進(jìn)行自我保健、自我教育。教師平和開(kāi)朗的心態(tài)，自信自強(qiáng)的人格魅力，會(huì)極大的影響到學(xué)生的心理狀況，這種影響是“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”式的熏陶，其效果遠(yuǎn)勝于空洞的說(shuō)教。
1、有關(guān)資料表明，不少教師的職業(yè)病是偏執(zhí)型人格，教師應(yīng)學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié)，警惕不良情緒、性格給學(xué)生帶來(lái)傷害。
2、轉(zhuǎn)變觀念，盡量與學(xué)生建立起融洽和諧、互相尊重的新型師生關(guān)系。
3、身體健康往往是心理健康的前提之一，所以教師應(yīng)該積極參加各種形式的體育健身活動(dòng)，學(xué)校行政、工會(huì)等各部門(mén)定期開(kāi)放籃球場(chǎng)、足球場(chǎng)、乒乓室、舞廳、健身房等，定期到醫(yī)院體檢，提高教師的身體素質(zhì)。
4、學(xué)校各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)密切關(guān)心教師的工作和學(xué)習(xí)，組織各種活動(dòng)豐富教師生活，幫助教師解決各種實(shí)際困難，做廣大教師的貼心人，為教師營(yíng)造一個(gè)舒心愉快的工作環(huán)境。
三、教育主題
(一)初中一年級(jí)
1、新生適應(yīng)：引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)適應(yīng)學(xué)校環(huán)境，熟悉新老師新同學(xué)新課程，找到自己在新集體中的位置。預(yù)防冷漠、厭學(xué)情緒。
2、認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)是自己的權(quán)利，中學(xué)階段是自己成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期。珍惜大好學(xué)習(xí)時(shí)光，培養(yǎng)認(rèn)真、勤奮、刻苦的學(xué)習(xí)品質(zhì);強(qiáng)化求知欲，增強(qiáng)自信心。
3、認(rèn)識(shí)中學(xué)學(xué)習(xí)特點(diǎn)，適應(yīng)中學(xué)學(xué)習(xí)要求，調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方案。重視獨(dú)立思考，敢于發(fā)表自己的見(jiàn)解。
4、認(rèn)識(shí)自己的`生理變化，悅納自己，做個(gè)好男(女)孩。與異性保持正常、健康交往，學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)情緒、排除煩惱的方法。
5、關(guān)心自我形象，認(rèn)識(shí)和區(qū)別理想自我與現(xiàn)實(shí)自我。
6、正確認(rèn)識(shí)與等待金錢(qián)，在消費(fèi)方面不攀比。
7、合理安排作息，合理利用課余時(shí)間，遠(yuǎn)離，識(shí)別美丑、善惡，過(guò)文明、健康的課外生活。
8、上網(wǎng)后，學(xué)會(huì)管好自己，自覺(jué)識(shí)別、抵制反動(dòng)、黃色、封建迷信的信息。
(二)初中二年級(jí)
1、學(xué)會(huì)關(guān)心自己，包括自己的健康、學(xué)業(yè)和品德。
2、關(guān)心同學(xué)、老師、父母;助人我樂(lè)，認(rèn)識(shí)和處理好個(gè)人與他人與集體的關(guān)系。學(xué)習(xí)與成人交往，預(yù)防偏執(zhí)、孤僻。
3、提高學(xué)習(xí)自信心，發(fā)揮學(xué)習(xí)潛能，努力獲取成功或取得進(jìn)步;預(yù)防成績(jī)下降。
4、學(xué)習(xí)中培養(yǎng)自己抽象思維能力，學(xué)習(xí)初步的辨證思考問(wèn)題的方法;提高思維的獨(dú)立性、批判性，勇于置疑，勇于探索。
5、學(xué)會(huì)主動(dòng)調(diào)節(jié)自己的情緒，學(xué)習(xí)處理和調(diào)節(jié)自我煩惱和焦慮的方式，初步掌握應(yīng)對(duì)挫折的技能，保持健康的情緒。預(yù)防克服各種“學(xué)校病”，各種“情感障礙”，如沖動(dòng)、情緒低落、脆弱等。
6、參加一定的力所能及的生產(chǎn)勞動(dòng);愛(ài)護(hù)公共財(cái)物，不浪費(fèi)。
7、預(yù)防“早戀”，正確對(duì)待同性及異性朋友。
(三)初中三年級(jí)
1、增強(qiáng)自我意識(shí)，提高自我教育力，包括培養(yǎng)自我教育愿望，掌握自我教育方法，提高自我教育能力，養(yǎng)成自我教育的習(xí)慣。
2、重視把學(xué)到的知識(shí)用于日常社會(huì)和勞動(dòng)實(shí)踐，培養(yǎng)自己熱愛(ài)勞動(dòng)的品質(zhì)和動(dòng)手操作能力。
3、正確認(rèn)識(shí)當(dāng)前各種社會(huì)現(xiàn)象，正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待其積極方面和消極方面。處理好個(gè)人需要、興趣與人生發(fā)展任務(wù)的關(guān)系。認(rèn)識(shí)自我價(jià)值;預(yù)防反社會(huì)人格或悲觀情緒。
4、認(rèn)識(shí)自己的長(zhǎng)處和弱點(diǎn)，做好擇業(yè)或升學(xué)的心理準(zhǔn)備。
5、發(fā)展自尊、自愛(ài)、自信、自強(qiáng)的心理品質(zhì);正確處理好男女學(xué)生的友誼;保持積極進(jìn)取的心態(tài)，促進(jìn)健康、獨(dú)立人格的形成。
6、考試焦慮的調(diào)整及就業(yè)觀的選擇。
心理健康教育研修計(jì)劃 13
本學(xué)期我承擔(dān)初中一年級(jí)心理健康課的教學(xué)工作，為努力完成好本職工作，圍繞學(xué)校本學(xué)期工作計(jì)劃，特制定如下工作計(jì)劃：
一、指導(dǎo)思想
以《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育工作的意見(jiàn)》為指導(dǎo)，加強(qiáng)對(duì)全體學(xué)生的心理健康教育，培養(yǎng)適應(yīng)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)需要的德、智、體、美、勞全面發(fā)展的“四有”新人。針對(duì)在校中學(xué)生大多獨(dú)生子女或留守學(xué)生，缺乏獨(dú)立生活能力，缺乏堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)，缺乏團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，缺乏承受挫折能力的特點(diǎn)，通過(guò)開(kāi)展心理健康教育。培養(yǎng)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我，承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力，具有健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。
二、主要任務(wù)
1、培養(yǎng)學(xué)生具有健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)，具有自我調(diào)控能力。
2、對(duì)少數(shù)有心理困惑或的學(xué)生，給予有效心理輔導(dǎo)，盡快擺脫困擾，調(diào)節(jié)自我，增強(qiáng)自我發(fā)展能力。
3、對(duì)有嚴(yán)重心理疾病的學(xué)生，轉(zhuǎn)送到有關(guān)部門(mén)進(jìn)行治療。
三、學(xué)生基本情況分析
初中一年級(jí)學(xué)生剛從小學(xué)進(jìn)入初中，還未能從小學(xué)的相對(duì)寬松的學(xué)習(xí)生活中轉(zhuǎn)換出來(lái)，壓力不斷的'開(kāi)始增多，來(lái)到新學(xué)校遇到新同學(xué)新老師，一切都是相對(duì)陌生的環(huán)境，適應(yīng)成了最大的挑戰(zhàn)。
怎么才能迅速的適應(yīng)到初中的學(xué)習(xí)生活，課程增多，作業(yè)量增大；陌生的環(huán)境中認(rèn)識(shí)結(jié)交新朋友，讓自己可以和同學(xué)們共同前行，不在孤獨(dú)；還未能擺脫小學(xué)的寬松的學(xué)習(xí)習(xí)慣，現(xiàn)在如何養(yǎng)成，學(xué)習(xí)的重?fù)?dān)時(shí)時(shí)在他們心頭；課業(yè)壓力增大的同時(shí)，如何兼顧他們的娛樂(lè)休閑等等共同形成了適應(yīng)問(wèn)題。適應(yīng)問(wèn)題表現(xiàn)在學(xué)生身上的特點(diǎn)大致可以分為障礙性問(wèn)題和發(fā)展性而難題。前者在學(xué)校中一般較少見(jiàn)，后者的主要表現(xiàn)為適應(yīng)不良或者不適應(yīng)。初中一年級(jí)年級(jí)學(xué)生的心理問(wèn)題主要表現(xiàn)為：
1、初中一年級(jí)入學(xué)適應(yīng)不良
剛進(jìn)入初中，學(xué)習(xí)生活和小學(xué)時(shí)相比較有很大的不同，新環(huán)境新同學(xué)老師，一切都是很陌生的，在承受著課業(yè)壓力增大的同時(shí)，人際相處從零開(kāi)始，容易出現(xiàn)厭學(xué)情緒，不與人相處，或者孤傲的情緒。長(zhǎng)期這樣的話(huà)對(duì)他們的成長(zhǎng)是非常不利的。
2、朦朧的自我認(rèn)識(shí)萌芽
初中一年級(jí)階段，有部分學(xué)生發(fā)展的較早些已經(jīng)進(jìn)入青春期了，青春期的特征開(kāi)始明顯起來(lái)，幼稚的成人感突出，對(duì)于我的思考開(kāi)始出現(xiàn)，“我是誰(shuí)”、“我是怎么了”開(kāi)始在他們內(nèi)心掀起波瀾，困惑不已。
3、學(xué)習(xí)適應(yīng)不良產(chǎn)生苦惱
學(xué)習(xí)課業(yè)好多，怎么學(xué)，方法好像總是不對(duì)路；別人怎么就成績(jī)那么好，我這么差，有壓力，出現(xiàn)自卑了；我為什么要學(xué)習(xí)，這么多，這么煩，沒(méi)有目標(biāo)和動(dòng)力了；怎么天天都有考試啊，這無(wú)窮無(wú)盡的考試什么時(shí)候是個(gè)頭，討厭考試……這些都是學(xué)習(xí)適應(yīng)不良的表現(xiàn)，學(xué)生為此苦惱不已。
4、和家長(zhǎng)或老師間的溝通不良而苦惱
家長(zhǎng)們?cè)趺催@么嘮叨，不斷的碎碎念，動(dòng)不動(dòng)的私自翻我的東西，我的空間，我的秘密，什么時(shí)候能還給我；老師為什么都看不到我的存在��？偏心還是對(duì)我有意見(jiàn)，還是我不行……
5、不能恰當(dāng)?shù)目刂菩蓍e時(shí)間，自制力較弱，過(guò)分沉溺于網(wǎng)絡(luò)、游戲。
四、工作安排
1、認(rèn)真上好心理健康教育課
根據(jù)學(xué)校的工作要求，結(jié)合學(xué)生實(shí)際，安排好本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容。針對(duì)學(xué)生的實(shí)際情況，備好每一次課、上好每一節(jié)課。在教學(xué)過(guò)程中，學(xué)生是主體，讓學(xué)生學(xué)好知識(shí)是老師的職責(zé)。因此，在每節(jié)課充分了解學(xué)生的實(shí)際情況和心理需求，保證學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)保持的學(xué)習(xí)興趣。在教學(xué)中尊重學(xué)生的感受，有意識(shí)地以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，通過(guò)各種游戲、測(cè)試、問(wèn)卷等教學(xué)形式，吸引學(xué)生的注意力，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)積極性，保證課堂教學(xué)的有序進(jìn)行和和諧氣氛，讓學(xué)生在融洽的師生關(guān)系中、和諧的教學(xué)氣氛中學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，促進(jìn)自身心理的健康發(fā)展。
1、加強(qiáng)心理健康教育的組織管理，校長(zhǎng)掛帥，德育主任具體負(fù)責(zé)實(shí)施，建立以班主任和共青團(tuán)、少先隊(duì)干部及政治課教師為主體，以兼職心理輔導(dǎo)教師為骨干，全體教師共同參與心理健康教育工作體制。
2、加強(qiáng)學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，重點(diǎn)學(xué)習(xí)《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育工作意見(jiàn)》和《中小學(xué)心理健康教育理論》、《中學(xué)生心理健康咨詢(xún)》等心理知識(shí)。學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育資料，進(jìn)一步提高認(rèn)識(shí)，充實(shí)自我，掌握基本的心理輔導(dǎo)知識(shí)、方法、形式等，在自己的工作實(shí)踐中運(yùn)用心理知識(shí)及教育方法，不斷豐富自己的教學(xué)策略，提高教育教學(xué)水平。
3、開(kāi)展心理健康教育的教科研，研究落實(shí)心理健康教育的辦法和途徑。每學(xué)期期末開(kāi)展一次專(zhuān)題研究。
4、設(shè)立心理咨詢(xún)信箱，及時(shí)廣泛的做好不同心理疾患的學(xué)生思想工作。
5、開(kāi)展學(xué)生心理調(diào)查，每學(xué)期二次問(wèn)卷調(diào)查，掌握學(xué)生心理狀況及動(dòng)態(tài)。
6、每學(xué)期對(duì)全體學(xué)生開(kāi)展一次心理健康專(zhuān)題講座。
7、加強(qiáng)與班主任的聯(lián)系，把個(gè)別學(xué)生的心理信息及時(shí)反饋給班主任，與班主任一起輔導(dǎo)學(xué)生，讓班主任在班會(huì)課上滲透心理健康教育知識(shí)。
8、與縣級(jí)心理教研室保持聯(lián)系，發(fā)現(xiàn)有嚴(yán)重疾患者，及時(shí)送去咨詢(xún)。
9、追蹤調(diào)查在校生中接受過(guò)咨詢(xún)學(xué)生，看其在心里、人際交往、學(xué)習(xí)等方面的變化，及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。
10、努力做好各種迎檢工作，完成好醫(yī)保等各種輔助性工作，促進(jìn)我校健康教育及心理健康教育工作的發(fā)展。
五、特別提示：
1、沒(méi)有取得資格證書(shū)的教師不得從事心理咨詢(xún)工作。
2、開(kāi)展心理健康教育不是新開(kāi)設(shè)一門(mén)課，重在融入學(xué)科教學(xué)及學(xué)校教育活動(dòng)和班主任工作中。
3、開(kāi)展心理健康教育做到三個(gè)避免：避免學(xué)科化傾向，避免醫(yī)療化傾向、避免少數(shù)化傾向。
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