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保證下次不抽煙保證書（精選22篇）
在我們平凡的日常里，保證書的使用成為日常生活的常態(tài)，保證書實(shí)際上是合同的一種，也具有法律效力。一聽到寫保證書就拖延癥懶癌齊復(fù)發(fā)？下面是小編為大家整理的保證下次不抽煙保證書（精選22篇），希望對(duì)大家有所幫助。
保證下次不抽煙保證書 1
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份保證書，以向您表示我對(duì)吸煙的不良行為，深刻認(rèn)識(shí)改正錯(cuò)誤的。決心！
我以前對(duì)吸煙的行為。覺悟不深，在寫這份保證書的同時(shí)，我真正意識(shí)到這件事情的嚴(yán)重性和錯(cuò)誤，我感到非常愧疚！再次，我這種行為還在朋友，家人間造成了極其壞的`影響，破壞了形象。而我這種表現(xiàn)，給別人帶了一個(gè)壞頭，不利于國(guó)家的建設(shè)知道你是非常的關(guān)心我，愛護(hù)我，所以我今后要聽你的話，充分領(lǐng)會(huì)理解你對(duì)我的要求，并保證以后努力要求自己。通過這件事情我深刻的感受到你的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝你對(duì)我的這次深刻的教育。
我真誠(chéng)地接受批評(píng)，并愿意接受處理。對(duì)于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié)，深刻反省，我保證以后不再吸煙，懇請(qǐng)你相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯(cuò)誤。
此致
敬禮！
xxx
20xx年xx月xx日
保證下次不抽煙保證書 2
尊敬的老師：
您好！
我在宿舍里面抽煙，被老師給抓了，作為一名在校學(xué)習(xí)的學(xué)生，本來應(yīng)該好好的學(xué)習(xí)，而不是干這些不應(yīng)該干的事情的，而且抽煙也是對(duì)身體，對(duì)健康不好的事情，而我卻沒有認(rèn)真學(xué)習(xí)，而是做了抽煙這種事情，而且還是在宿舍，也是讓其他的同學(xué)吸了二手煙，對(duì)他們的健康也是不利的，我要好好的檢討，反省我的行為。
首先我是有一些煙癮的，我之前就有吸煙的行為，也是被老師抓住了，其實(shí)我也想過要戒掉，不再吸煙了，畢竟我也不是小孩子了，明白的確吸煙是對(duì)身體不好，而且還會(huì)讓同學(xué)反感的一件事情，不過我戒了很多次，還是會(huì)戒不掉，忍不住就想抽，而且有時(shí)我那些吸煙的朋友也是會(huì)誘惑我，知道我在戒煙，然后故意在我面前抽，我實(shí)在是忍不住，就又抽了起來。
然后這次我是很久沒抽煙了，實(shí)在是自己忍不住，而且我又帶了煙到學(xué)校來，所以就躲在宿舍的廁所抽煙了，雖然我只是抽了一根，但是老師過來宿舍的時(shí)候，還是聞到了味道，也發(fā)現(xiàn)是我在抽煙，我真的是讓老師擔(dān)心和操勞了，之前也是反復(fù)和我說了不要再抽煙了，可是我還是不聽，也是對(duì)老師的叮囑沒有放在心上，沒有真正的意識(shí)到吸煙的`危害，雖然說明白這個(gè)危害，但是沒有徹底的放在心里，不然的話，即使我煙癮再重，我也是會(huì)戒掉，不會(huì)再抽了的。
老師，我這次也好好的反省了下，認(rèn)真的思考，打心里的對(duì)自己說，以后絕不會(huì)再抽煙了，也不會(huì)把煙帶到學(xué)校里面來了，即使我煙癮再發(fā)作，再想，我也要忍耐住，不能再做這種事情了，為了不讓老師擔(dān)心，也是為了我自己的健康，更是希望同學(xué)們不要吸我的二手煙，我要把煙真的戒掉。我知道這個(gè)過程是比較痛苦和艱難的，也是希望老師能夠監(jiān)督我，能夠支持我，我知道我的成績(jī)是不太多，不過如果我能把煙都戒掉，那么憑借這種毅力，我也是可以把學(xué)習(xí)給搞好的，而不是一直都那么差的成績(jī)。
老師，今后，我在宿舍，在其他地方，在校外都要認(rèn)真的戒煙，那些吸煙的朋友我也不要再去交往了，而是要斷絕一段時(shí)間的關(guān)系，直到我徹底的把煙給戒了，也是為了我自己好，我今后應(yīng)該多花時(shí)間在學(xué)習(xí)上，而不是吸煙，更不是做其他的事情，這次的事情是我的錯(cuò)誤，也請(qǐng)老師看在我認(rèn)真檢討的份上，原諒我這次吸煙的錯(cuò)誤，并在以后好好的督促我學(xué)習(xí)，督促我戒煙。
此致
敬禮！
xxx
20xx年xx月xx日
保證下次不抽煙保證書 3
敬愛的爸媽：
你們好！
我作為你們的兒子，在還未成年的情況下就瞞著你們抽煙，實(shí)在愧對(duì)你們對(duì)我的關(guān)愛，兒子在這特別跟你們道歉，我沒有做好兒子的本分，亦沒有去約束自己的個(gè)人行為，我在這向爸媽檢討。
自從進(jìn)入初中后，我就變得越來越叛逆，在這成長(zhǎng)的一個(gè)過程，我逐漸的不愛聽你們的話，抽煙是我跟著學(xué)校他人學(xué)會(huì)的，我知道抽煙對(duì)身體有害，尤其是目前我還正在成長(zhǎng)，可我沒有去管這些，只想著好玩，從眾學(xué)者別人去做，也不考慮后果。再加上爸媽你們總是管著我，我就喜歡上了跟你們對(duì)著干，你們不讓我做的事情，我就偏要做。尤其是爸爸自己都抽煙，但是卻不準(zhǔn)我去抽煙，心里就更加不平了。每次只要你們一管我，我的心里就特別的不服氣，就導(dǎo)致了我在青春期里的叛逆。
現(xiàn)在的我已經(jīng)進(jìn)入初二了，總覺得自己已經(jīng)長(zhǎng)大了，就不想你們?cè)偃ス苤�，因此我首先就學(xué)會(huì)了抽煙，而且之前一直也沒讓你們知道，但是現(xiàn)在因?yàn)槲业臒煱a越來越大，所以就被你們發(fā)現(xiàn)了，你們也因此對(duì)我進(jìn)行了教訓(xùn)。這一次教訓(xùn)，我知道了作為父母的你們是有多希望我好，而我這樣做卻是狠狠的傷到了你們的.心，兒子我覺得對(duì)不起你們。你們是那么的關(guān)心我，對(duì)我嚴(yán)格要求，各種行為限制我，只是希望我健康。就像爸爸說的那樣，你就是因?yàn)槌闊煶樵缌耍眢w有所損傷，因此才不希望我走上你的老路，可我非但不理解您，只是覺得您管的太寬了�，F(xiàn)在我再去回想，才發(fā)現(xiàn)你們真是關(guān)愛我，才會(huì)處處為我著想，就是希望我能夠身體健康。抽煙有多損害健康，我是知道的，只是我自己在這叛逆期里潛意識(shí)里不想去管它，就想任意妄為。
今天的我，對(duì)自己抽煙讓你們傷心了，感到很難過，心里也是覺得特別的愧對(duì)，我沒有做好一個(gè)兒子該做的事情，在還沒有成年，就做出傷害自己身體的事情來，對(duì)不起爸媽，不應(yīng)該不想要你們管著我，就去選擇抽煙，這是多么不值當(dāng)?shù)氖虑�，既傷身，也讓你們傷心，萬分的虧欠，我現(xiàn)在明白你們是真正的為我著想，趁著自己現(xiàn)在年齡還小，我會(huì)努力把煙戒掉的，然后聽你們的話，努力做一個(gè)好兒子的，希望爸媽能夠原諒我。
此致
敬禮！
xxx
20xx年xx月xx日
保證下次不抽煙保證書 4
尊敬的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
對(duì)不起，我深深得知道錯(cuò)了。我私自攜帶香煙到學(xué)校來抽煙，不僅違反了學(xué)校紀(jì)律，而且也在潛移默化之中給身邊的同學(xué)造成了不良影響與負(fù)面形象，損害了我們這所現(xiàn)代化高檔學(xué)府的良好形象。
身為一名大學(xué)生，學(xué)校就明確規(guī)定身為學(xué)生不能吸煙，而我吸煙了，這就非常得說明問題，說明在我身上存在著違反學(xué)校紀(jì)律的苗頭。不盡如此，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)多次在學(xué)校品德教育廣播當(dāng)中嚴(yán)肅要求我們同學(xué)要嚴(yán)守行為準(zhǔn)則紀(jì)律，注重文明禮儀規(guī)范，其中就明確強(qiáng)調(diào)我們學(xué)生不可以吸煙喝酒�？墒俏疫B這樣基本的禮儀規(guī)范都沒做好，我實(shí)在是太不應(yīng)該了。
現(xiàn)如今錯(cuò)誤發(fā)生了，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的嚴(yán)肅批評(píng)與班主任老師的失望難過，在我心中交織成為一張壓力大網(wǎng)，讓我的心情陷入低谷。我對(duì)于自身所犯錯(cuò)誤感到無比的`懊悔與愧疚，因?yàn)槲抑涝?jīng)的自己并不是這樣的。曾經(jīng)的我是一名品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生，小階段我不僅學(xué)習(xí)好，而且品德也達(dá)標(biāo)，不然也不可能被學(xué)校評(píng)為三號(hào)了。我本應(yīng)該好好努力學(xué)習(xí)，繼續(xù)保持良好狀態(tài)�？墒俏覅s沒有能夠抵御住大都會(huì)里的霓虹燈彩與酒醉金迷。從此染上了吸煙的惡習(xí)，并且也開始荒廢了學(xué)業(yè)。
正所謂“功勛鑄千古，毀滅在一時(shí)”，我從小學(xué)以來辛辛苦苦、認(rèn)認(rèn)真真塑造得美好品行，沒有想到就在如此短暫的一年里給毀了。每每想到這個(gè)，我的內(nèi)心就無比悲痛，無比傷心。學(xué)校里我又結(jié)識(shí)了跟我同樣遭遇的幾個(gè)同學(xué)，原本以為可以互相扶持、共同進(jìn)步，沒有想到他們也是無助與迷茫，共同進(jìn)步成為了一種奢求與祈盼。眼下，老師果斷得調(diào)查了我，嚴(yán)肅得批判了我，深刻得打罵了我，讓我這樣一頭迷途的羔羊重新發(fā)現(xiàn)了回家的曙光。盡管當(dāng)我被老師批判的時(shí)候顯出叛逆的情緒，可是我的內(nèi)心深處已經(jīng)開始感激他了。
吸煙有害健康，長(zhǎng)期吸煙會(huì)讓我們的肺部變成尼古丁與焦油的垃圾場(chǎng)。同學(xué)們，吸煙并不會(huì)讓你顯得多帥或是多性感，吸煙只會(huì)讓你在學(xué)校除了餐飲零食之外多承受巨額的費(fèi)用開銷，并且會(huì)讓你與真正求知上進(jìn)的同學(xué)疏遠(yuǎn)。��！多么痛的領(lǐng)悟。吸煙是多么的愚蠢，多么的無知，多么的可悲。��！如果上天能夠給我再一次機(jī)會(huì)，我會(huì)斷然得朝那第一次給我遞來香煙的同學(xué)臉上吐唾沫，狠狠得惡罵他。��！時(shí)光一去不復(fù)返，歲月一走不回頭，眼下我能夠做的就是好好改正錯(cuò)誤，堅(jiān)決端正態(tài)度，徹底拋棄香煙。把主要精力放在學(xué)習(xí)上，要好好得彌補(bǔ)這一年多來我在學(xué)習(xí)上損失的知識(shí)。
最后，我要向全體同學(xué)表達(dá)歉意，向那些受我不良影響過的同學(xué)表達(dá)我最真誠(chéng)的愧疚。老師，謝謝您，感謝您對(duì)我的批評(píng)，感謝您拯救了我。
此致
敬禮！
xxx
20xx年xx月xx日
保證下次不抽煙保證書 5
敬愛的老師：
您好！
我是xx班的學(xué)生xxx。今天我向您寫下這份檢討書，以表示我對(duì)吸煙這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不吸煙的決心。
早在我踏進(jìn)校門之時(shí)，學(xué)校以有明令并且也導(dǎo)員一再?gòu)?qiáng)調(diào)，校內(nèi)不得吸煙，但我對(duì)此置若罔聞。故而有今日之事端，給學(xué)校造成影響。我覺得我有很必要進(jìn)行自我反省并做書面檢討，借此能讓我自己深深的認(rèn)識(shí)自己的錯(cuò)誤。
20xx年xx月xx早上午11點(diǎn)左右，我在校園觀看校運(yùn)動(dòng)會(huì)，看完我系的團(tuán)體操以后由于天氣燥熱就回宿舍復(fù)習(xí)中期考試，約到11點(diǎn)38分我們打掃好宿舍就外出食堂吃午飯，12點(diǎn)20的時(shí)候舍友打電話說宿舍被子著火，我們立馬趕回宿舍，經(jīng)推斷，這次事件可能由我們吸煙不當(dāng)而引起的，我當(dāng)時(shí)心里十分懊惱，假如這是放假或其它時(shí)間造成的那怎么辦了，我的心里充滿了懺悔和不安。這次好在我的舍友及時(shí)將被子處理好了。但我的內(nèi)心卻因此次事件極度的難以平靜，萬千的悔恨激蕩在我的心頭，我猶如一顆被躋在山崖邊的礁石整日的受盡風(fēng)吹雨打，內(nèi)心的憂慮更加讓我寢食難安。
對(duì)不起，學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)、老師！我犯的是一個(gè)嚴(yán)重的原則性的問題，對(duì)于學(xué)生，不吸煙是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。我冷靜的想了很久，我漸漸的認(rèn)識(shí)到自己將要為自己的沖動(dòng)付出代價(jià)了，老師的反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的'表情猶在眼前，我深為歉疚，也已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到事態(tài)的重要性。如今，大錯(cuò)駐成，我深深懊悔不已。對(duì)此我將深刻檢討：首先香煙極度危害人體健康；其次我還是一個(gè)在校花父母錢的大學(xué)生，從道德意義和理智上講都是不應(yīng)該吸煙的。吸煙就如同吸食父母的血汗啊；我應(yīng)該節(jié)約用錢，來買一些對(duì)于學(xué)習(xí)有用的資料工具來深化我的人生修養(yǎng)；再者我在學(xué)校吸煙更是錯(cuò)上加錯(cuò)，學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在在校期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實(shí)在是非常不應(yīng)該，而且差一點(diǎn)引起一起事端。
現(xiàn)在想起我當(dāng)時(shí)的行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。在目前的情況下，尤其是運(yùn)動(dòng)會(huì)期間，我應(yīng)該在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上為運(yùn)動(dòng)員加油喝彩，真是極其不該做出這樣的行為，不但是對(duì)老師和運(yùn)動(dòng)員的不尊重，也是對(duì)我們這個(gè)班的不負(fù)責(zé)，更是對(duì)自身的要求不嚴(yán)，約束不夠。我竟犯了這樣的錯(cuò)誤，使我們整個(gè)班的形象因此受到極大損壞，究其根本，談其關(guān)鍵，在于平日里我一罐對(duì)自己放松要求，放低標(biāo)準(zhǔn)，從而導(dǎo)致了自己在不注意間犯錯(cuò)，違反了校規(guī)，破壞了校紀(jì)。
如果自己平時(shí)能對(duì)自己要求嚴(yán)格，對(duì)自身提高標(biāo)準(zhǔn)，想必就不會(huì)犯下此類嚴(yán)重錯(cuò)誤。世上是沒有后悔藥的，事已至此，唯有以此教訓(xùn)為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機(jī)，從現(xiàn)在起，提高對(duì)自身的要求，加強(qiáng)自我約束，強(qiáng)化自身責(zé)任感，深化集體主義榮譽(yù)感。
從這次的教訓(xùn)中，我深刻地認(rèn)識(shí)到自身的缺點(diǎn)，我一定會(huì)改掉這些缺點(diǎn)，提高自身素質(zhì)。我有了深刻的悔過之心，懇請(qǐng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師能夠原諒我這次過錯(cuò)，我向?qū)W校保證以后絕不再范類似錯(cuò)誤。
此致
敬禮！
xxx
20xx年xx月xx日
保證下次不抽煙保證書 6
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對(duì)吸煙這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不吸煙的決心。早在我踏進(jìn)校門，老師就已三申五令，一再?gòu)?qiáng)調(diào)，全校同學(xué)不得吸煙，我覺得有必要而且也是應(yīng)該向老師做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的錯(cuò)誤。我犯的是一個(gè)嚴(yán)重的原則性的問題。我也知道，對(duì)于學(xué)生，不吸煙是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的.都沒有做到。
事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認(rèn)識(shí)到自己將要為自己的沖動(dòng)付出代價(jià)了。老師反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到事已至此的重要性。這種行為，即使是并沒有給同學(xué)和老師帶來損失，此舉本身就是違背了做合格學(xué)生的原則、我只是顧著自己的便利，和一時(shí)的想法，這也是不對(duì)的，人是社會(huì)的人，大家不應(yīng)該只是想著自己，我這么做，損害了全班同學(xué)的上課和學(xué)習(xí)風(fēng)氣，我這樣做，同時(shí)也是老師全心為同學(xué)們服務(wù)的不尊重。
如今，大錯(cuò)既成，自己的錯(cuò)誤需要自己來承擔(dān)。我的錯(cuò)誤讓老師失望了，讓家長(zhǎng)失望了。我會(huì)以此為戒，作為教訓(xùn)，我會(huì)改正抽煙的壞習(xí)慣，對(duì)自己要求嚴(yán)格，對(duì)自身提高標(biāo)準(zhǔn)，不讓老師和家長(zhǎng)再為我操心，不再讓你們失望了。
俗話說：再一再二不再三。真心的希望老師能夠給我一個(gè)改正的機(jī)會(huì)。我保證以后再不抽煙。
此致
敬禮！
xxx
20xx年xx月xx日
保證下次不抽煙保證書 7
尊敬的公司領(lǐng)導(dǎo)：
在上班期間，我煙癮上來實(shí)在憋得難受，就拿出香煙抽了起來，不料被巡視的領(lǐng)導(dǎo)看到了。對(duì)此我做出深刻的檢討，希望引此為戒！
當(dāng)這篇檢查遞交到您手上的時(shí)候，我已經(jīng)認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤了。今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書早在我站在這個(gè)崗位上，您就三令五申，一再?gòu)?qiáng)調(diào)，要遵紀(jì)守法，恪守崗位。但是工作一放松下來，煙癮就上來了，于是耐不住心里癢癢就抽了一根。當(dāng)被領(lǐng)導(dǎo)發(fā)現(xiàn)的時(shí)候，我心理一陣羞愧。第一感覺是，我真不應(yīng)該，居然給領(lǐng)導(dǎo)臉上抹黑了。所以當(dāng)這件事到您跟前的時(shí)候，我心理是很愧疚的。
回想事情經(jīng)過，本人由于長(zhǎng)期吸煙，昨天上午煙癮來了，當(dāng)時(shí)沒考慮工作環(huán)境不允許吸煙，就隨手拿出一根煙吸了。事后我非常之懊悔，不該在公共場(chǎng)所抽煙。幸虧被你及時(shí)擒拿住，罰款10元是小事，感謝你沒開除我。我也幡然醒悟，沒有在錯(cuò)誤的道路上越走越遠(yuǎn)。我感恩戴德你八輩子。
一個(gè)人犯錯(cuò)誤，有可能造成團(tuán)隊(duì)的紀(jì)律問題。每一個(gè)團(tuán)隊(duì)都希望自己的隊(duì)員能夠兢兢業(yè)業(yè)，全面發(fā)展，樹立一個(gè)良好的形象。每一個(gè)隊(duì)員也都希望自己能給團(tuán)隊(duì)做出貢獻(xiàn)，能夠得到團(tuán)隊(duì)的認(rèn)可。但是，一個(gè)好的團(tuán)隊(duì)工作氛圍是靠大家共同維護(hù)建立起來的，而我這次卻犯了錯(cuò)誤，破壞了團(tuán)隊(duì)的良好環(huán)境，是很不應(yīng)該的，每一個(gè)隊(duì)員都這樣犯錯(cuò)，那么是不會(huì)有良好的工作氛圍形成，對(duì)于違反紀(jì)律的隊(duì)員給予懲罰也是應(yīng)該的。
我不想像許多人那樣寫虛偽的檢討，檢討只是一份死物，改正錯(cuò)誤不是靠寫檢討，而是靠實(shí)際行動(dòng)！只有真真切切認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，才能改正錯(cuò)誤。任何事情都有一個(gè)過程，改正錯(cuò)誤也有一個(gè)過程，而這份檢討將是我的`一個(gè)監(jiān)督，一個(gè)警鐘，監(jiān)督我一步一步踏踏實(shí)實(shí)地改正所犯的錯(cuò)誤！同時(shí)也感謝領(lǐng)導(dǎo)給我機(jī)會(huì)，我一定用自己的行動(dòng)來證明自己的決心。
本人保證從今日起即戒煙，不僅本人不吸還力勸周圍仍在吸煙的同事也戒煙。實(shí)際行動(dòng)勝過千言萬語，請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)拭目以待，本人將用實(shí)際行動(dòng)來驗(yàn)證本檢討書的效力。
此致
敬禮！
xxx
20xx年xx月xx日
保證下次不抽煙保證書 8
尊敬的公司領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
xx月xx號(hào)，我沒有遵守公司及酒店禁止在廁所吸煙規(guī)定，和四名同事一起在廁所吸煙，并且被其他公司領(lǐng)導(dǎo)撞見，造成了極其惡劣的影響。經(jīng)過領(lǐng)導(dǎo)耐心的批評(píng)教育和自己的深刻反省，在此我向公司領(lǐng)導(dǎo)作出深刻的檢討：
xx號(hào)是是我進(jìn)入公司的日子，本因嚴(yán)格要求自己的我還是出現(xiàn)了放松，想借抽煙的機(jī)會(huì)多和新同事溝通，相互了解，面對(duì)辦公環(huán)境的規(guī)章制度沒有百分之百的嚴(yán)格要求自己，輕視了禁煙條例。在公共場(chǎng)所吸煙不僅是忽視了自身的健康，更是不尊重他人的生命健康。世界衛(wèi)生組織稱每年5萬人死于吸煙，全球每1名死亡者中就有1人是因吸煙導(dǎo)致疾病而死亡的，平均每6秒就有1人因吸煙致病死亡。這個(gè)恐怖的數(shù)據(jù)表明了吸煙的極大危害。
特別是二手煙，讓不吸煙的人承受了吸煙人的痛苦。哪怕吸煙的人自己也不愿意吸二手煙，就像孔子說的那句話：“己所不欲勿施于人”。所以我們這種在公共場(chǎng)所吸煙的行為，無異于謀財(cái)害命。因?yàn)榭茖W(xué)已經(jīng)表明生活和工作在吸煙者周圍的人們，不自覺地吸進(jìn)煙霧塵粒和各種有毒物質(zhì)。被動(dòng)吸煙者所吸入的有害物質(zhì)濃度并不比吸煙者為低，吸煙者吐出的冷煙霧中，煙焦油含量比吸煙者吸入的熱煙霧中的多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍。有學(xué)者分析了5多名孕婦后發(fā)現(xiàn)，當(dāng)丈夫每天吸煙1支以上時(shí)，其胎兒產(chǎn)前死亡率增加65%；吸煙越多，死亡率越高。雖然我們自己還沒有孩子，但是需要預(yù)防。
更恐怖的是吸煙致癌已經(jīng)公認(rèn)。流行病學(xué)調(diào)查表明，吸煙是肺癌的重要致病因素之一，特別是鱗狀上皮細(xì)胞癌和小細(xì)胞未分化癌。吸煙者患肺癌的危險(xiǎn)性是不吸煙者的13倍，如果每日吸煙在35支以上，則其危險(xiǎn)性比不吸煙者高45倍。吸煙者肺癌死亡率比不吸煙者高1～13倍。肺癌死亡人數(shù)中約85%由吸煙造成。煙葉煙霧中的多環(huán)芳香碳?xì)浠衔�，需�?jīng)多環(huán)芳香碳?xì)浠衔锪u化酶代謝作用后才具有細(xì)胞毒和誘發(fā)突變作用，在吸煙者體內(nèi)該羥化酶濃度較不吸煙者為高。吸煙可降低自然殺傷細(xì)胞的.活性，從而削弱機(jī)體對(duì)腫瘤細(xì)胞生長(zhǎng)的監(jiān)視、殺傷和清除功能，這就進(jìn)一步解釋了吸煙是多種癌癥發(fā)生的高危因素。吸煙者喉癌發(fā)病率較不吸煙者高十幾倍。膀胱癌發(fā)病率增加3倍，這可能與煙霧中的β—萘胺有關(guān)。禁止在公共場(chǎng)所，特別是男廁所吸煙。任何違反制度的行為絕對(duì)是錯(cuò)誤的。如果這種基本的規(guī)章制度都不能遵守，那其他更重要的業(yè)務(wù)規(guī)范更無從談起。長(zhǎng)此以往，將會(huì)給其他同時(shí)帶來極其惡劣的影響。特別是我作為一名新員工，這種行為不僅自己感到愧疚，更重要的是對(duì)不起領(lǐng)導(dǎo)對(duì)于我的信任，愧對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心。
當(dāng)然，我知道說再多的話都無法彌補(bǔ)我所犯下的錯(cuò)誤。我懷著沉重復(fù)雜的心情寫這篇檢討，只怪自己才疏學(xué)淺，內(nèi)心緊張和自責(zé)，不能更好的運(yùn)用中國(guó)博大精深的漢語言文化，敬請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)諒解。我能做到的是對(duì)于錯(cuò)誤再進(jìn)行更加深入的檢討。同時(shí)知恥而上進(jìn)，更加全面而嚴(yán)格的要求自己，保證這種錯(cuò)誤絕對(duì)不會(huì)再犯。懇請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)給予我一次機(jī)會(huì)，讓我以實(shí)際行動(dòng)來回報(bào)領(lǐng)導(dǎo)的信任！
此致
敬禮！
xxx
20xx年xx月xx日
保證下次不抽煙保證書 9
敬愛的公司領(lǐng)導(dǎo)：
前幾天我在廠區(qū)抽煙，被公司安全檢查人員發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在我感到非常懊悔和羞愧，在此深刻的反省自己犯下的錯(cuò)誤：
作為一名廠里的員人，我的任務(wù)就是在廠好好工作，遵守廠里的規(guī)章制度和紀(jì)律。平時(shí)領(lǐng)導(dǎo)就一再?gòu)?qiáng)調(diào)不讓把煙帶進(jìn)廠區(qū)里，廠里也明文規(guī)定不允許在生產(chǎn)區(qū)域吸煙�？墒俏疫�是僥幸不被發(fā)現(xiàn)，如今我才感覺到我犯下的錯(cuò)誤非常嚴(yán)重，感覺到自己對(duì)不起領(lǐng)導(dǎo)們對(duì)我的關(guān)愛！
現(xiàn)在，我冷靜的想了很久，感到非常后悔，我已深刻的'認(rèn)識(shí)到事情的嚴(yán)重性。認(rèn)識(shí)到如果不分場(chǎng)合，隨手亂丟煙頭，這是最容易引起火災(zāi)較常見的原因之一：有時(shí)如果把煙頭丟在角落里，而那里卻正好堆放了一些亂七八糟的可燃物；如果把煙頭丟進(jìn)廢紙簍里，或丟在材料器材旁、干草叢中、如果把煙頭丟進(jìn)生產(chǎn)區(qū)的經(jīng)常出現(xiàn)沼氣的深井里、或殘留著易燃可燃油品的下水道里，都會(huì)引起這些地方的易燃可燃物燃燒，甚至發(fā)生爆炸傷人或引發(fā)火災(zāi)。如今想想都感覺到非常的后怕！
這次我違反了廠里的紀(jì)律，僥幸沒有發(fā)生火災(zāi)，但卻給單位領(lǐng)導(dǎo)、給車間臉上抹了黑，使我廠榮譽(yù)受到了嚴(yán)重影響，我現(xiàn)在懊悔不已！真心在此做出深刻檢討：愿意在以后的工作中，一定端正態(tài)度，改正抽煙的壞習(xí)慣，提高對(duì)自身的要求，加強(qiáng)自我約束，嚴(yán)格遵守廠里的紀(jì)律。我會(huì)以這次違紀(jì)事件作為一面鏡子時(shí)時(shí)檢點(diǎn)自己，批評(píng)和教育自己，自覺接受監(jiān)督。我要知羞而警醒，知羞而奮進(jìn)，化羞為動(dòng)力，以更加努力的工作來回報(bào)各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的關(guān)心和厚愛！
此致
敬禮！
xxx
20xx年xx月xx日
保證下次不抽煙保證書 10
尊敬的班主任老師：
在此，我懷著深深懊悔、悲痛的心情向您遞交我的這篇檢討書，以深刻反省我對(duì)于自身錯(cuò)誤的'認(rèn)識(shí)，提出切實(shí)的改正辦法，并且盡我最大努力彌補(bǔ)錯(cuò)誤影響。
回顧錯(cuò)誤，最近一段時(shí)間我由于無法面對(duì)朋友的背叛等諸多感情問題，一度情緒消沉、萎靡不振。多夜以淚洗面，水淚如泉涌，是淚還是水，我已經(jīng)分不太明朗。只記得剛開始的眼淚還有點(diǎn)純正，咸味適中，后來流多了出來的基本成了水�？偠灾�，我由于太過悲痛，心生異想以為抽煙可以緩解不良情緒。然而，我錯(cuò)了，我大錯(cuò)特錯(cuò)了！
面對(duì)錯(cuò)誤我感到羞愧不已，我已經(jīng)幡然醒悟。徹底地覺得了吸煙是很不好的，吸煙有害健康不說，我這樣的未成年人是禁止吸煙的。而且我在宿舍吸煙更加玷污了宿舍清潔的環(huán)境，同時(shí)也是損害了寢室其他同學(xué)的`利益。作為高中學(xué)生，是完全不能夠抽煙的，這是學(xué)校明文規(guī)定的！我的錯(cuò)誤一來對(duì)不起老師、同學(xué)，二來對(duì)不起家鄉(xiāng)、朋友，三來對(duì)不起我自己��！
現(xiàn)如今，我已經(jīng)深深地知道了抽煙的危害，并且也感受到不改掉抽煙這個(gè)惡習(xí)確實(shí)很難再重歸美好生活。
為此，我向老師保證：我從即日起徹底戒煙，我主動(dòng)上交我在抽屜里存留的三包香煙，并且愿意接受老師與全班同學(xué)監(jiān)督。
此致
敬禮！
xxx
20xx年xx月xx日
保證下次不抽煙保證書 11
尊敬的老師：
您好！
我是xx級(jí)xx班的，我叫xxx。我很遺憾我在學(xué)校抽煙的被您發(fā)現(xiàn)了，我內(nèi)心也是對(duì)我非常的失望，畢竟我身為學(xué)生是萬萬不能出現(xiàn)這般的問題，但是我卻還是沒有忍住自己的渴望，并讓學(xué)校因?yàn)槲叶霈F(xiàn)了這般的問題。
學(xué)校對(duì)于學(xué)生的各個(gè)方面都是管理得比較嚴(yán)格的，而我明明都知道切，但還是出現(xiàn)了這樣的問題，我的思想是存在著極大的問題的。抽煙本來就不是一個(gè)學(xué)生應(yīng)該要做的，但是我去還是對(duì)煙上癮了，并且還公然的'在學(xué)校抽煙，這一點(diǎn)就完全違背了我身為學(xué)生應(yīng)該要做到的一切，現(xiàn)在的我滿是悔恨，我知道自己的這個(gè)行為讓很是傷心，更是對(duì)我喪失了信任，但是我還是想要向老師表明我真的知道自己錯(cuò)了，并且我也明白我應(yīng)該要對(duì)自己的行為進(jìn)行好好的管束了。
其實(shí)我抽煙的事情已經(jīng)有挺長(zhǎng)的一段時(shí)間了，并且近期的這一段時(shí)間更是有點(diǎn)上癮了，所以才會(huì)出現(xiàn)在校內(nèi)抽煙的事情，當(dāng)時(shí)的我完全沒有想著自己會(huì)被老師發(fā)現(xiàn)，更是沒有想到事情的后果有這樣的嚴(yán)重，是我忽視了這一切，我向老師道歉。在接受了批評(píng)之后，我也是明白自己有很大的缺陷，并且我也明白自己在各方面都是存在著一定的問題，我想這一切都是我個(gè)人造成的，我必須要承擔(dān)這一切的結(jié)果。不管老師和學(xué)校如何來處罰我，我都會(huì)接受，并且好好的完成我應(yīng)該要接受到的懲罰，并且認(rèn)真的反省自己，讓自己改過自新。對(duì)于戒煙這件事我也會(huì)盡快實(shí)施，我也希望自己能夠早日擺脫煙的圍繞，還我一個(gè)干凈、清新的生活。
這一次抽煙的事情，給學(xué)校的名聲造成了較大的傷害，并且讓老師對(duì)我失望，我感到十分的愧疚，我想這一切都是我個(gè)人需要好好管理自己的。接下來我會(huì)給自己建立一個(gè)改正方案，不僅僅是包括自己的戒煙行為，更包括自己的在學(xué)習(xí)的各方面，我要讓自己不斷改正不好的錯(cuò)誤，還自己一個(gè)更好的明天，以后的生活，我都會(huì)不斷地去努力，讓自己可以不辜負(fù)老師對(duì)我的這番教育。
不過戒煙這件事情可能還是需要給我多一點(diǎn)的時(shí)間，這樣我才可以讓自己更好地成長(zhǎng)為真正的我。未來的時(shí)光，我會(huì)更加的珍惜，再也不會(huì)做出一些不應(yīng)該做的事情，并且我日后的行為都按照《學(xué)生日常行為規(guī)范》來做，再也不要因?yàn)樽约旱臒o知或是不小心而出現(xiàn)一些不好的事情，我也希望老師可以多多對(duì)我進(jìn)行管理與批評(píng)，這樣我才能及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的錯(cuò)誤，讓我不斷成長(zhǎng)。
此致
敬禮！
xxx
20xx年xx月xx日
保證下次不抽煙保證書 12
尊敬的老師：
您好！
很抱歉這次的我做出了事情，導(dǎo)致老師您也因?yàn)槲业年P(guān)系受到了很大的影響我為此感到深深的抱歉和自責(zé)。對(duì)于學(xué)生來說是絕對(duì)不能夠碰的東西，它會(huì)讓還在長(zhǎng)身體的我們身體受到傷害，也會(huì)讓我們的身體越來越差。而我卻在明知道這些缺陷的時(shí)候依然做出了這樣的事情，完全沒有一個(gè)高中生應(yīng)該有的覺悟。我想我或許不是一個(gè)合格的高中學(xué)生，如果是一個(gè)合格的高中學(xué)生是一定不會(huì)做出這樣的事情，而是會(huì)在學(xué)校好好的，把心思都放在學(xué)習(xí)上，而不是這些不良的嗜好。想必我這樣的行為讓老師您感到十分失望吧，我父母知道了以后肯定也是會(huì)十分傷心。他們辛苦賺錢讓我來到學(xué)校上學(xué)就是為了讓我能夠在學(xué)校學(xué)習(xí)到知識(shí)，能夠在以后過得輕松一點(diǎn)，不用像他們這樣辛苦。而我卻還沾染上了我作為一名學(xué)生不該做的事情。
其實(shí)我在開始發(fā)現(xiàn)自己好像有了煙癮之后就開始想要戒掉，因?yàn)槲抑廊绻粍e人發(fā)現(xiàn)我有這樣的習(xí)慣肯定會(huì)讓我自己的聲譽(yù)和在父母老師心目中的形象變差。但是卻并沒有我自己想象的那么輕松，雖然我極力抵抗，但心底總是有一個(gè)聲音說抽一根又沒事，又不多抽，就這樣我的心理防線又坍塌了，導(dǎo)致這次一抽就被老師給抓住了。而我沾染上抽煙這個(gè)惡習(xí)也是有一段時(shí)間了，也正是因?yàn)檫@么長(zhǎng)的時(shí)間讓本來對(duì)于煙沒有癮的我，也染上了這個(gè)壞毛病并且還慢慢的養(yǎng)成了自己抽煙的習(xí)慣。而我之所以會(huì)抽煙其實(shí)說起來也是我自己的.問題，在當(dāng)初的時(shí)候看別人抽煙覺得很帥，很想嘗試，加上正好新認(rèn)識(shí)了一個(gè)朋友總是給我散煙，所以讓我也是接觸到了這些。雖然一開始不習(xí)慣這個(gè)還覺得很難受，但是長(zhǎng)時(shí)間的抽加上自己也想學(xué)會(huì)去裝，后面也就養(yǎng)成了這個(gè)習(xí)慣。而我也從一開始的蹭煙，到后面自己也會(huì)主動(dòng)的去買煙抽，當(dāng)然在開學(xué)之后我就想戒掉了，因?yàn)槲抑牢疫@樣的行為會(huì)讓班上的同學(xué)都受到我身上煙味的困擾，但顯然我自己并沒有完成這個(gè)目標(biāo)。但經(jīng)歷了這次事情之后，就有人能夠監(jiān)督我了，我也會(huì)主動(dòng)的配合，不會(huì)再次犯下抽煙這種原則上的錯(cuò)誤了，一定在以后好好的把自己的心思放在學(xué)習(xí)上，而不是其他哪些和學(xué)習(xí)無關(guān)的。
此致
敬禮！
保證人：xxx
20xx年xx月xx日
保證下次不抽煙保證書 13
尊敬的老師：
您好！
我非常的抱歉，因?yàn)檫@次我違反了學(xué)校的紀(jì)律，竟然在大庭廣眾之下抽了煙，這一行為給我們校園的環(huán)境帶來了極其惡劣的影響。通過這一次，我知道了自己的愚鈍和無知，也知道了作為一名中學(xué)生，抽煙本是一件不對(duì)的事情，而我這次的行為更是一件值得批評(píng)的事情。非常抱歉讓老師您為我生氣了，也很抱歉因?yàn)槲乙粋�(gè)人而讓我們班級(jí)都蒙了羞。此刻我也不知道自己是怎樣的心情，我也知道道歉并不能為這個(gè)結(jié)果帶來任何改變。所以現(xiàn)在，我只能在這里給大家真誠(chéng)的先說一聲對(duì)不起，往后我會(huì)改正自己的缺點(diǎn)，不再做出這樣的事情，去影響他人了。
昨天下午的時(shí)候，第六節(jié)課體育課，解散之后我就和幾個(gè)男同學(xué)一起去了操場(chǎng)的一個(gè)小角落，原本是想一起聊聊天的`，但是聊著聊著就開始抽煙了，我開始還在想在操場(chǎng)抽煙不會(huì)被抓吧。結(jié)果不一會(huì)我們就被老師抓到了，抓到之后我才知道這件事情的嚴(yán)重性�？赡苁且�?yàn)槲业募彝サ脑�，我總覺得抽煙不是一件很大的事情，因?yàn)槲业陌职纸?jīng)常抽煙，有時(shí)候還會(huì)調(diào)侃我要不要抽一口，導(dǎo)致我認(rèn)為抽煙是一件很正常的事情。
雖然抽煙這件事情，在學(xué)校大家都極力的禁止，我也知道在校抽煙是不對(duì)的。但是在我的內(nèi)心，我還是覺得抽煙是一件正常的事情。但是這次被老師抓到之后，班主任和我單獨(dú)聊了很多，她知道了我的家庭情況，同時(shí)也對(duì)我進(jìn)行了疏導(dǎo)。這時(shí)候我才多多少少有一點(diǎn)點(diǎn)的醒悟，我也知道了我爸的做法是不對(duì)的，同時(shí)我也會(huì)回去跟他聊一聊，此外我也會(huì)慢慢的把抽煙這個(gè)壞毛病改掉，爭(zhēng)取走上一條正道，不再做這些不好的事情了。這次我真的非常的感謝我的班主任，有史以來，我第一次感受到了這么多的溫暖，雖然我抽了煙，但是老師讓我明白了很多，也讓我自己有了很多的感悟。
所以對(duì)于這件事情，我必須要重視起來，去改正自己，也去戒掉這個(gè)毛病。只是非常的抱歉這次給大家都惹了一些麻煩，也給我們的同學(xué)帶來了很多的困擾，非常的抱歉，但我也會(huì)好好的去改正自己，不再給大家?guī)磉@種不良影響了。我在此保證，今后不會(huì)再觸摸煙這個(gè)東西，也不會(huì)再做違反學(xué)校紀(jì)律的事情，我會(huì)好好學(xué)習(xí)，每天進(jìn)點(diǎn)步，讓老師您寬慰！
此致
敬禮！
保證人：xxx
20xx年xx月xx日
保證下次不抽煙保證書 14
尊敬的老師：
您好！
身為學(xué)生卻做出在校抽煙的舉動(dòng)著實(shí)有些辜負(fù)了老師的期待，對(duì)我來說這種狀況的出現(xiàn)也讓自己的心情變得十分沮喪，因?yàn)橐酝蠋煴銖?qiáng)調(diào)過學(xué)生抽煙的問題卻沒能被我放在心上，現(xiàn)如今自己卻犯了這方面的錯(cuò)誤以至于影響到了班集體的發(fā)展，愧疚的內(nèi)心也讓我對(duì)抽煙的錯(cuò)誤進(jìn)行了深刻的檢討。
其實(shí)我早該明白抽煙對(duì)自己的身體健康沒有任何益處，而且因?yàn)闀?huì)影響到自身的健康從而不利于自身的成長(zhǎng)，老師雖然嚴(yán)厲批評(píng)了自己抽煙的做法卻也是希望能夠讓學(xué)生回歸正途，畢竟繼續(xù)這樣沉淪下去的話只會(huì)導(dǎo)致不好的結(jié)果產(chǎn)生，畢竟抽煙的做法本就是自甘墮落的表現(xiàn)又怎能不令人感到失望，而且若是因?yàn)檫@種不良風(fēng)氣影響到其他同學(xué)的話則是有些不太好的，雖然我很慶幸這樣的事情并沒有發(fā)生卻不可否認(rèn)自己抽煙的錯(cuò)誤性，我也在反思自己當(dāng)初為何要做出抽煙的舉動(dòng)以至于讓老師失望，現(xiàn)在想來也許的確是自己在思想方面墮落了許多才會(huì)導(dǎo)致這種結(jié)果產(chǎn)生吧。
我在感到后悔的同時(shí)也在反思自己為何不能夠認(rèn)真遵守學(xué)校規(guī)定，向身邊的同學(xué)學(xué)習(xí)并將自己的`精力放在學(xué)習(xí)上才是正確的.事情，可惜的是當(dāng)我認(rèn)識(shí)到這點(diǎn)以后自己已經(jīng)犯下了抽煙的錯(cuò)誤，回顧錯(cuò)誤產(chǎn)生的過程自然能夠明白自己思想方面存在嚴(yán)重的弊端，一方面誤認(rèn)為抽煙并非是嚴(yán)重的問題且沒有進(jìn)行抵制，再加上進(jìn)入初中以后覺得自己長(zhǎng)大了許多從而誤認(rèn)為可以抽煙，另一方面則是對(duì)抽煙的危害性存在著認(rèn)識(shí)不夠深刻的問題，再加上心存僥幸從而覺得偷偷抽煙不會(huì)被老師發(fā)現(xiàn)，殊不知在我做出這種虧心事的時(shí)候已經(jīng)意味著自己墮落了許多。
我應(yīng)當(dāng)珍惜自己在校學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)并通過自身的努力獲得老師的認(rèn)可，因?yàn)槌闊煹膯栴}導(dǎo)致自己的人生蒙上污點(diǎn)則是難以被原諒的，所以我得反思自身的不足并針對(duì)抽煙的問題向老師道歉，我也希望能夠獲得老師的諒解從而緩解自己愧疚的情緒，畢竟這次抽煙的做法對(duì)班集體的發(fā)展而言造成了十分惡劣的影響，我希望能夠盡快將其消除以免在今后的學(xué)習(xí)中出現(xiàn)不良風(fēng)氣，實(shí)際上這也是我想要改過自新的表現(xiàn)從而希望能夠得到老師的理解。
對(duì)于已經(jīng)認(rèn)識(shí)到抽煙錯(cuò)誤的我來說會(huì)牢記這方面的教訓(xùn)，畢竟抽煙的問題對(duì)自己的學(xué)習(xí)生活造成了嚴(yán)重的影響且讓我感到愧疚不已，我會(huì)認(rèn)真遵守學(xué)校規(guī)定并保證不會(huì)再出現(xiàn)抽煙的狀況。
此致
敬禮！
保證人：xxx
20xx年xx月xx日
保證下次不抽煙保證書 15
尊敬的老師：
您好！
抽煙是一件影響很惡劣的事情，作為一名正要步入高考的學(xué)子而言，更是應(yīng)該杜絕的。而這一次，我卻犯了這樣的錯(cuò)誤。我沒有養(yǎng)成良好的習(xí)慣，更是沒有把家長(zhǎng)和老師的話放進(jìn)腦袋里，總是犯一些這樣的`事情讓老師您憂心，也讓我的父母感到無比的失望。我知道這是值得的，但是我還是做了這樣的事情，這一切都?xì)w于我自己控制力不好，也對(duì)自己太過松懈的原因，在此，我想對(duì)這次抽煙作出沉痛的反思，希望可以得到老師您的.原諒，在此先感謝您。
昨天下午的時(shí)候，上完體育課之后我就和幾名同學(xué)在教學(xué)樓的廁所旁邊開始抽煙了，一開始我們也沒有想那么多，只是單純的想著煙癮來了，就趕快抽一根，沒有想到恰好班主任您從這里經(jīng)過，當(dāng)時(shí)就把我們?nèi)康淖プ×�。我們�?dāng)時(shí)都都特害怕，因?yàn)槲覀冎滥欠浅?yán)厲的一個(gè)人，您肯定會(huì)對(duì)我們狠狠的批評(píng)的。當(dāng)我們?nèi)チ四霓k公室之后，您沒有批評(píng)我們，而是我們站在后面，沒有理會(huì)我們。我們當(dāng)時(shí)確實(shí)是慌張了，根據(jù)您的性格來說，您是不會(huì)這樣的。后來我們才知道您是對(duì)我們徹底失望了。那一次我才感受到了被人放棄的感覺是多么的難受。
大約過了一會(huì)之后，您過來問我們，是要自己寫一封保證書還是把家長(zhǎng)叫過來。我們紛紛都選擇了寫保證書，然后您就讓我們回去了。在我們之中，有幾個(gè)同學(xué)以前抽煙被您抓到過，而這一次我也參與其中，想必您對(duì)我也沒有什么好話說的了。但這種感覺真的`非常難受，原來讓您絕望，會(huì)讓我自己也感到難受萬分。這一種感覺非常的羞恥，同時(shí)又非常的后悔。我真的很渴望您能夠批評(píng)我，罵我，就算您多懲罰我一分，我也會(huì)好受一些。但是現(xiàn)在除了您失望的表情，我卻什么都沒得到，我真的太后悔了。
我一定會(huì)把抽煙這件事情給戒掉，我一定會(huì)把這些壞毛病一一改正過來，我之希望您能夠重新信任我一回，把目光重新放回我的身上，我一定會(huì)好好的把握好自己的行為尺度，絕不會(huì)讓您再生氣了。老師，這一次真的很對(duì)不起您，我也對(duì)不起自己，總之我對(duì)不起太多的事情了，我很渴望去做出一些改變，所以請(qǐng)求您，原諒我！謝謝！
此致
敬禮！
保證人：xxx
20xx年xx月xx日
保證下次不抽煙保證書 16
尊敬的班主任老師：
我懷著深深懊悔的心情向您遞交這份檢討，以深刻反省在校抽煙的.嚴(yán)重錯(cuò)誤。
回顧我的錯(cuò)誤，我感到內(nèi)心十分糾結(jié)。20XX年xx月xx日下午，我伙同幾名同學(xué)去實(shí)驗(yàn)樓男廁所抽煙，路上被您找到我們抽煙。
經(jīng)過您的嚴(yán)肅批評(píng)，面對(duì)錯(cuò)誤，我感到十分痛心。我的錯(cuò)誤充分暴露出我不思進(jìn)取、行為散漫、品行不端等問題。身為一名高中學(xué)生，自己尚未成年就公然在學(xué)校抽煙，給周圍同學(xué)樹了不良范例，給班主任的學(xué)生管理工作業(yè)績(jī)蒙上陰影。
錯(cuò)誤發(fā)生之后，我回家反思，面壁思過了三天，終于幡然醒悟。我決心浪子回頭，徹底改正錯(cuò)誤：
首先，我必須就抽煙這樣嚴(yán)重的錯(cuò)誤向全班同學(xué)道歉，并且徹底摒棄抽煙惡習(xí)，與之徹底告別。
其次，我必須重塑自我內(nèi)心，純潔心靈重新認(rèn)真投入學(xué)習(xí)當(dāng)中，與同學(xué)們共同學(xué)習(xí)，一同努力。
再次，我必須從此次錯(cuò)誤當(dāng)中充分吸取教訓(xùn)，以自己經(jīng)歷告誡身邊失足的同學(xué)，避免他們重蹈我的覆轍。
最后，我十分懇求地希望班主任老師原諒我的過錯(cuò)，給我一次重新改正的機(jī)會(huì)，我將盡我所能彌補(bǔ)錯(cuò)誤帶來的負(fù)面影響，努力認(rèn)真學(xué)習(xí)以優(yōu)異成績(jī)回報(bào)師恩。
此致
敬禮！
保證人：
20xx年xx月xx日
保證下次不抽煙保證書 17
尊敬的班主任徐老師：
很抱歉要向您遞交這份500字的保證書，關(guān)于反省我在學(xué)校吸煙的錯(cuò)誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯(cuò)了，我真的知道錯(cuò)了！其次我有必要向您坦白我吸煙的經(jīng)過，已經(jīng)清楚地告訴您我是怎么學(xué)會(huì)吸煙的，又是為什么喜歡上了吸煙。
3月11日，星期四下午第二節(jié)上課，我和班里的孫金龍同學(xué)一起往了教學(xué)試驗(yàn)區(qū)走廊玩。然后我看四周無人，就拿出了口袋里的一包中華香煙。就與小龍?jiān)谧呃壤镂鼰熈耍鞠氲皆囼?yàn)區(qū)廁所里吸煙，但沒想到當(dāng)時(shí)試驗(yàn)區(qū)有很多班級(jí)上完實(shí)驗(yàn)課下課之后，很多同學(xué)和老師就往了試驗(yàn)區(qū)廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。
但萬萬沒想到在我那根煙還剩1/4的時(shí)候，我被您發(fā)現(xiàn)了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過來，將我和孫金龍抓個(gè)正著。在這里我要解釋一下老師，這件事真的不關(guān)孫金龍同學(xué)的事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。
關(guān)于我吸煙的經(jīng)過要從高一上學(xué)期開始，當(dāng)時(shí)我剛考進(jìn)這所重點(diǎn)高中，與其他同學(xué)不同的事，我是被父母花錢買進(jìn)來的。父母對(duì)我的.期看很大，要我天天用功讀書。第一學(xué)期我很專心地讀，但可惜我的成績(jī)還是上不往，于是我就熬夜看書，精神和生理都承受著巨大的壓力。后來我聽到了大人們說吸煙可以緩解疲憊，于是我就嘗試地吸煙了，就到了現(xiàn)在這個(gè)情況。
關(guān)于我的檢討和反�。菏紫任乙呀�(jīng)深刻地意識(shí)到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質(zhì)，因此香煙極度危害人體健康。其次我還是一個(gè)未滿18周歲的高中生，從法律意義上講就沒應(yīng)該吸煙，這也是違反了法律法規(guī)的。再者我在學(xué)校吸煙更是錯(cuò)上加錯(cuò)，學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在學(xué)校學(xué)期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實(shí)在是非常不應(yīng)該。
我今后的改正措施：
第一，我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。
第二，遞上這份600字的保證書。
第三，今后盡不在觸碰香煙，遇見同學(xué)又吸煙者都要上前勸說。
此致
敬禮！
保證人：
20xx年xx月xx日
保證下次不抽煙保證書 18
尊敬的老師：
我知道這次我犯的錯(cuò)誤很嚴(yán)重，知道自己吸煙不對(duì)，還跟著別人一起吸煙，就更不對(duì)了，雖然學(xué)校平時(shí)管的不是太松，但我還是懷著僥幸的心理經(jīng)常去廁所偷偷的吸煙，這次犯錯(cuò)誤，自己想了很多東西，反省了很多的.事情，自己也很懊悔，后悔自己沒有管住自己，去觸犯學(xué)校的鐵律，中國(guó)自古就講究尊師重教，然而我卻翻了這樣的錯(cuò)誤，也深刻認(rèn)識(shí)到自己所犯錯(cuò)誤的嚴(yán)重性，對(duì)自己所犯的錯(cuò)誤感到了羞愧。
學(xué)校一開學(xué)就三令五申，一再?gòu)?qiáng)調(diào)校規(guī)校紀(jì)，提醒學(xué)生不要違反校規(guī)，可我卻沒有把學(xué)校和老師的話放在心上，沒有重視老師說的話，沒有重視學(xué)校頒布的重要事項(xiàng)，當(dāng)成了耳旁風(fēng)，這些都是不應(yīng)該的。也是對(duì)老師的不尊重。應(yīng)該把老師說的話緊記在心，把學(xué)校頒布的校規(guī)校紀(jì)緊急在心。事后，我冷靜的想了很久，我這次犯的`錯(cuò)誤不僅給自己帶來了麻煩，耽誤自己的學(xué)習(xí)。而且我這種行為給學(xué)校也造成了及其壞的影響，破壞了學(xué)校的管理制度。在同學(xué)們中間也造成了不良的影響。我保證以后不再抽煙了。
此致
敬禮！
保證人：
20xx年xx月xx日
保證下次不抽煙保證書 19
尊敬的老師：
您好！
這次我又一次點(diǎn)起了罪惡的香煙，把老師的諄諄教導(dǎo)拋到了九霄云外，我懷著萬分后悔的心情，在此沉重檢討自己的錯(cuò)誤。
由于沒能很好的控制自己，我又以抽煙的方式來緩解緊張得學(xué)習(xí)給我?guī)淼膲毫�。在此過程中，我發(fā)現(xiàn)我犯了一個(gè)嚴(yán)重的錯(cuò)誤，感謝老師發(fā)現(xiàn)并及時(shí)地對(duì)我進(jìn)行了指出和教育。
現(xiàn)在想想我抽煙的行為，真是千般懊惱萬番悔恨。不過好在在老師的教育下，我認(rèn)識(shí)到了作為一個(gè)中學(xué)生抽煙的'壞處：首先，這樣的行為是對(duì)老師的不尊重，對(duì)我們學(xué)校宿舍的`不負(fù)責(zé)任，我違反了學(xué)校紀(jì)律，我為此表示深深的悔恨；其次，抽煙有害健康也對(duì)自己的身體不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)；再次，我利用寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)間來抽煙，也是對(duì)自身要求不嚴(yán)，約束不夠的原因。
在此，我為我的行為向?qū)W校領(lǐng)導(dǎo)，向老師表示深深的歉意，以后我一定對(duì)自己高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求，抓緊時(shí)間學(xué)習(xí)，決不再給班集體和宿舍成員臉上抹黑。請(qǐng)老師和同學(xué)們給我一次改過自新的機(jī)會(huì)。
此致
敬禮！
保證人：
20xx年xx月xx日
保證下次不抽煙保證書 20
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
由于我個(gè)人沒有規(guī)范好我自己，現(xiàn)在在校內(nèi)發(fā)生了這樣的事情，我確實(shí)應(yīng)該要好好的反省我自己。當(dāng)時(shí)會(huì)選擇去抽煙實(shí)在是我沒有把控好自己的的內(nèi)心，這才沒有去細(xì)想抽煙的行為可能會(huì)帶來的嚴(yán)重影響。
我很是痛恨自己沒有管理好自己，讓我犯下了這樣的錯(cuò)誤，這次的事情讓我的內(nèi)心也是有了很多的感觸，并且非常的希望自己能夠在以后的時(shí)間里成長(zhǎng)得更好。被老師抓到的那一瞬間，我個(gè)人確實(shí)是沒有認(rèn)識(shí)到自己的問題，并且也沒有去好好的反思自己，這才讓我對(duì)老師產(chǎn)生了這樣不好的態(tài)度，更是沒有做好自己身為學(xué)生應(yīng)該要做到的事情。我知道能夠時(shí)候讓老師非常的寒心，并且可能會(huì)認(rèn)為我是一個(gè)非常壞的學(xué)生，同時(shí)更是沒有辦法真正的管理好自己。這真的不是這樣的，我已經(jīng)真正的認(rèn)識(shí)到犯下的錯(cuò)了，更是有非常努力的讓自己在這樣的事件中去成長(zhǎng)、去改正，就請(qǐng)老師看我改正后的成果。
這次會(huì)出現(xiàn)這樣的事情，完全都是我個(gè)人存在著問題，一方面是沒有認(rèn)識(shí)到學(xué)校的規(guī)章制度，沒有認(rèn)真的記住老師講的話，另一方面更是對(duì)自己的行為沒有任何的認(rèn)知，沒有意識(shí)到自己這樣的行為的錯(cuò)誤性。不管是什么樣的原因都是我個(gè)人沒有將自己的事情處理好，同時(shí)我更是沒有做好舍內(nèi)學(xué)生應(yīng)該要做的事情，我會(huì)好好的去改正，更是讓老師能夠看到不一樣的我，也讓老師不會(huì)再擔(dān)心我。
對(duì)于抽煙的'這件事，可能直接戒掉是會(huì)有一些的困難，但是我一定會(huì)努力的，我已經(jīng)給自己制定了一個(gè)較為詳細(xì)的計(jì)劃，就是為了能夠讓我在這段時(shí)間去得到更好的成長(zhǎng)，同時(shí)也是為了盡力讓自己有更棒的機(jī)會(huì)去在學(xué)習(xí)中發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)勢(shì)。這一次是我做出了不好的事情，讓老師因?yàn)槲叶械椒浅５碾y受與痛苦，但這也更是讓我非常深刻的知道自己的行為出現(xiàn)了很大的問題，同時(shí)我更是很期待我在接下來的生活中會(huì)展現(xiàn)的更好的表現(xiàn)，更是能夠做好自己的每一項(xiàng)任務(wù)。若是以后老師有任何可以讓我?guī)偷矫Φ牡胤�，我都�?huì)盡力去幫助老師，也希望在這樣的方式下從老師那兒學(xué)習(xí)到更多的東西，并且讓老師傳授給我更多，更優(yōu)秀的知識(shí)。
這一次我犯下的錯(cuò)誤已經(jīng)讓我對(duì)自己的各方面都進(jìn)行了反思，同時(shí)我也更是有盡力讓自己變得更加的優(yōu)秀，這次發(fā)生的事的確是我不對(duì)，我更是相信我完全是能在老師的幫助與教導(dǎo)之下得到更好的成長(zhǎng)。
此致
敬禮！
保證人：xxx
20xx年xx月xx日
保證下次不抽煙保證書 21
老師：
首先我要說句對(duì)不起，由于我犯的錯(cuò)誤給校老師帶來煩惱，給學(xué)校抹了黑。辜負(fù)了學(xué)校對(duì)我的教育，辜負(fù)了父母對(duì)我的期望，辜負(fù)了老師對(duì)我的教導(dǎo)。
父母辛辛苦苦賺錢供我讀書，而我不但沒讓他們安心反而讓他們擔(dān)心!我真的很對(duì)不起我的爸爸媽媽!他們用心血錢來讓我安心讀書，而我卻還犯事。我真是太不應(yīng)該了，我對(duì)不起父母辛辛苦苦賺來的血汗錢。對(duì)不起外公辛苦把我轉(zhuǎn)到井岡山師院附中這所好學(xué)校。
我不對(duì)，我有錯(cuò)，我犯罪。我辜負(fù)了父母的期望，老師的教誨，學(xué)校的培養(yǎng)，同學(xué)們應(yīng)該以我警己!緊記自己的職責(zé)，不要犯這么低級(jí)、無聊、愚蠢的錯(cuò)誤!
本人以后本著上課認(rèn)真聽講記好筆記，下課鉆研問題的勤奮精神。不干毫無意義與學(xué)習(xí)無關(guān)的蠢事。再次，我這種行為還在學(xué)校造成了及其壞的影響，破壞了學(xué)校的形象，讓班主任羅老師為難，讓學(xué)校抹黑。同學(xué)之間本應(yīng)該互相學(xué)習(xí)，互相促進(jìn)，而我這種行為給同學(xué)們帶了個(gè)壞頭。不利于學(xué)校和年級(jí)的學(xué)風(fēng)建設(shè)。同時(shí)，也對(duì)學(xué)校造成一定的損害。
井岡山師允附中在人們心目中一直是一個(gè)學(xué)術(shù)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)暮脤W(xué)校，我們應(yīng)該去維護(hù)這個(gè)好形象，而不是去破壞它。老師是非常關(guān)心我，愛護(hù)我的，所以我今后要聽老師的話，充分領(lǐng)會(huì)理解老師對(duì)我們的要求。并保證再也不會(huì)有類似的事情發(fā)生。而且要盡量幫助老師給幫里營(yíng)造互相學(xué)習(xí)的氣氛，望學(xué)校能給我改過自新的機(jī)會(huì)，老師是希望我們成為社會(huì)的棟梁。所以我在今后的學(xué)習(xí)、生活中要更加努力，不僅要把老師教我們的知識(shí)學(xué)好，更要學(xué)好如何做人，做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人，一個(gè)正直的人，使老師欣慰的好學(xué)生，使父母安心的好孩子。
老師如同父母對(duì)我們的.愛是無私的，所以我也要把老師對(duì)我們無私的精神發(fā)揚(yáng)，通過這件事情我深刻的感受到老師對(duì)我那種恨鐵不成鋼，父母望子不成龍，反成蟲的心情。使我心里感到非常的愧疚。我太感謝老師對(duì)我這次的深刻教育，它使我在今后的人生道路上找到餓方向，對(duì)我的一生有無法用語言表達(dá)的作用。我所犯的錯(cuò)誤性質(zhì)是嚴(yán)重的。在同學(xué)們之間造成了不良的影響。由于我一個(gè)人犯的錯(cuò)誤，有可能造成其他同學(xué)的效仿，影響學(xué)校的紀(jì)律，也是對(duì)別的同學(xué)的父母的不負(fù)責(zé)。
這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認(rèn)可我認(rèn)錯(cuò)的態(tài)度，我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯(cuò)誤了，希望老師再給我知錯(cuò)就改的機(jī)會(huì)。也希望同學(xué)也要引以為戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯(cuò)誤了，這次的教訓(xùn)真的很大很大。
保證人：
日期：
保證下次不抽煙保證書 22
尊敬的老師：
您好！
我很抱歉我作為一名初中的學(xué)生，卻是在學(xué)校里犯下了這樣的錯(cuò)誤，這是一種非常嚴(yán)重的錯(cuò)誤。一個(gè)學(xué)生應(yīng)該有一個(gè)學(xué)生的樣子，而不是還在學(xué)校里抽煙，這樣的學(xué)生不算是一個(gè)好的學(xué)生。這種陋習(xí)是被學(xué)校嚴(yán)厲禁止的，不僅僅是因?yàn)檫@個(gè)會(huì)傷害我們還在發(fā)育的身體，也是因?yàn)檫@種行為也會(huì)給班上的其他同學(xué)帶來困擾。大家來到學(xué)校的初衷都是為了能夠來到這里學(xué)習(xí)到知識(shí)，讓自己成為一個(gè)有涵養(yǎng)的人，但如果來到學(xué)校結(jié)果還要接受我二手煙的毒害豈不是很難受。我想我還是目光太短淺了，只顧著自己一時(shí)的痛快，沒有在意別人的感受，讓同學(xué)們收到了我的影響。而我這樣的行為也是會(huì)給同學(xué)們塑造出一個(gè)不好的榜樣，如果有其他的同學(xué)一時(shí)糊涂也想要模仿我抽煙，那我不就是罪魁禍?zhǔn)�，我想我自己也�?huì)一直接受自己內(nèi)心的'折磨。
其實(shí)在老師您找到我談話之后我也是開始明白了自己之前所做行為的錯(cuò)誤之處，也開始懊悔自己為什么當(dāng)時(shí)這么的愚蠢，不然也不會(huì)做出這樣的事情。很想時(shí)間能夠給我一個(gè)重來的機(jī)會(huì)，這樣的話我是一定不會(huì)再做出這樣的事情的，而是會(huì)在教室里好好的聽課，下課也會(huì)留在自己的位子上鞏固之前上課所學(xué)的知識(shí)。現(xiàn)在想想自己以前的行為真的是十分的后悔，在一開始的時(shí)候其實(shí)我也是并不會(huì)抽煙的，并且對(duì)抽煙這件事情十分的厭惡，因?yàn)槲易约罕旧硎鞘值挠憛挓熚�。而我也是一直的討厭煙味，直到這個(gè)假期，長(zhǎng)時(shí)間在家待著無聊的我發(fā)現(xiàn)了爸爸留在家里的幾包煙。而我也是突然有些好奇，煙是一個(gè)什么味道，因?yàn)榭偸菚?huì)看到爸爸在家里抽煙，漏出一個(gè)很舒服的表情，最后我也是沒有按耐住，也是偷偷的點(diǎn)燃了一根，嘗了起來。但其實(shí)嘗試了之后感覺賊難受，本來是想著在再也不接觸這個(gè)東西了，但后面又想會(huì)不會(huì)多抽一點(diǎn)就舒服了。就這樣我在這個(gè)假期里學(xué)會(huì)了這樣一個(gè)不好的習(xí)慣，而本來是不想在學(xué)校犯錯(cuò)誤的，但后面實(shí)在是忍不住，也就開始在學(xué)校也抽起了煙。當(dāng)然現(xiàn)在的我也是真真的明白了過來，在我這個(gè)年紀(jì)就應(yīng)該做我這個(gè)年紀(jì)應(yīng)該做的事，而抽煙顯然不會(huì)是。也請(qǐng)老師相信我，這一次絕對(duì)是最后一次，我一定會(huì)改掉自己的這個(gè)陋習(xí)。
此致
敬禮！
保證人：xxx
20xx年xx月xx日
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