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人際交往的禁忌
人際交往也稱人際溝通,是指個體通過一定的語言、文字或肢體動作、表情等表達(dá)手段將某種信息傳遞給其他個體的過程。以下是小編整理的人際交往的禁忌,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
禁忌1:
不做自我介紹。無論何種場合,相互認(rèn)識是進(jìn)一步交流的前提。遇到陌生人,主動自我介紹是避免尷尬的關(guān)鍵點(diǎn)之一。
接電話時不回避。在公共場合,大聲打電話會特別顯眼、甚至招人厭,最好先道歉并把音量放小聲點(diǎn),這是避免他人反感的不二法寶。
夸夸其談、自吹自擂。聊天過程中有意無意地把話題往自己身上引,往往給人以自戀、愛顯擺的印象,給人留下不好的印象。
對待服務(wù)員態(tài)度粗暴。態(tài)度是良好溝通的前提,無論他人是什么身份,粗暴的態(tài)度、自以為是的神情,只會讓人覺得你這個人不可理喻。
總是遲到。每個人都希望被尊重,遲到雖然能找借口蒙混過關(guān),但會讓對方覺得你不重視這段關(guān)系。次數(shù)一多,感情也會打折扣。
不讓座。讓座給更需要的人,是最基本的人性表現(xiàn)。如果光想著讓自己舒服一點(diǎn),會在不知不覺中,給人留下自私、冷漠的印象。
爭賬單。出手大方會讓人覺得你很熱情,但沒必要死磕。有人建議AA制時,不要你爭我搶、爭得面紅耳赤,否則下一次大家可能不敢在一起娛樂了。
占用公共設(shè)施。如果“沒事占茅坑”,比如在公園占著健身器械當(dāng)椅子座、隨處放東西、擦抹汗?jié)n等,這些小小的動作,只會惹人反感。
雙手抱胸前。說話時雙手抱于胸前,會讓人感覺你對他是有防備的、想拒絕他,讓人覺得不被信任。
小動作太多。說話時總是敲手指頭、挖耳朵、玩指甲等,會讓人感覺你心不在焉。
在人際交往中,只有掌握好正確的溝通方式和利用自己的肢體語言像別人傳達(dá)友善的信號,才能夠吸引大家和你溝通交流。因此以上10個禁忌大家一定要多加注意。在人際交往中,我們會遇到各種各樣的人,也會讓我們遇到各種問題,大家只要保持心理健康,那么就一定能夠建立自己的人脈關(guān)系網(wǎng)絡(luò)。
禁忌2:
每個人在與他人交往中都渴望和諧愉快的人際關(guān)系,都希望能夠在交往中建立雙方真正的心理互動、情感交流成為真正的朋友關(guān)系,而不是各取所需或者迎合他人的趣味的偽朋友關(guān)系。
社會心理學(xué)家經(jīng)過調(diào)查發(fā)現(xiàn),在人際關(guān)系交往中,心理不健康者,常常不能擁有和諧、友好和可信賴的人際關(guān)系,在人與人的相處中,既無法得到快樂滿足,也無法給予別人有益的幫助。為了擁有和諧愉快的人際關(guān)系,心理學(xué)家歸納出幾種常見的不良心理狀態(tài),希望女性朋友在人及交往過程中能夠盡量避免。
1.自卑心理
有些女性朋友因為容貌、身材、修養(yǎng)等方面的因素,在與他人的交往中有自卑心理,不敢闡述自己的觀點(diǎn),做事猶豫,缺乏膽量,習(xí)慣隨聲附和,沒有自己的主見。在交流中無法向別人提供值得借鑒的有價值的意見和建議,讓人感到與之相處是浪費(fèi)時間,自然會避而遠(yuǎn)之。
上班一族加班、熬夜、工作壓力大誘發(fā)身體各種疾;工作很重要,家人和朋友同重要的;小編教你怎樣來十一招養(yǎng)護(hù)我們的身體。
1、盡量別加班:事情是做不完的,下班時間到了,準(zhǔn)時離開辦公室,不要拖延。
2、充足睡眠:挑燈夜戰(zhàn),或者早晨5點(diǎn)起床繼續(xù)上班,都不是良策。缺乏睡眠會導(dǎo)致創(chuàng)造力減退、精神疲倦低下、暴躁易怒。
3、關(guān)掉電腦:我們的生活不是每時每刻都需要上網(wǎng)。有時關(guān)掉電腦,遠(yuǎn)離屏幕,會讓你感覺非常舒服,思路會更清晰,思維也更活躍。
4、親近自然:忘掉工作,甩掉煩惱,親近大自然是最好的方式之一。每天抽點(diǎn)時間去戶外活動,比如散會兒步,看看花草樹木,對身心健康非常有益。
5、陪伴親友:工作很重要,家人和朋友同樣不能替代。抽時間陪陪他們,會讓生活更有意義。但要真心投入,保持互動,不能“身在曹營心在漢”。
2.嫉妒心理
有人說嫉妒是女人的天性,尤其在與人的來往過程中,這點(diǎn)女性朋友要格外注意!在和人的來往往往會出現(xiàn)以下情況,中對別人的優(yōu)點(diǎn)、成就等不是贊揚(yáng)而是心懷嫉妒,企望著別人不如自己甚至遭遇不幸。試想,一個心懷嫉妒之心的人,絕對不會在人際交往中付出真誠的行為,給予別人溫暖,自然不會討人喜歡。
3.多疑心理
朋友之間最忌諱猜疑,無端懷疑別人。有些人總是懷疑別人在說自己的壞話,沒有理由地猜疑被人做了對自己不利的事情,捕風(fēng)捉影,對人缺乏起碼的信任。這樣的人喜歡搬弄是非,會讓朋友們覺得她是搗亂分子避之不及。
4.自私心理
有些人與人相處總想撈點(diǎn)好處,要么沖著別人的位子,要么想從別人那里得點(diǎn)實惠,要么為了一事之求,如果對方對自己沒有實質(zhì)性的幫助就不愿意和對方交往。這種自私自利的心理,容易傷害別人,一旦別人認(rèn)清其真實面目后,就會堅決中斷與其交往。
5.游戲心理
在與別人的交往中,缺乏真誠,把別人的友情當(dāng)兒戲,抱著游戲人生的態(tài)度,不管與誰來往都沒有心理的深層次交流,喜歡做表面文章。當(dāng)別人需要幫助時,往往聞風(fēng)而逃,這樣的人無法結(jié)交真正的朋友。
6.冷漠心理
孤芳自賞,以為自己是人中鳳、天上仙,是人世間最棒的,把與人交往看成是對別人的施舍或恩寵。自我感覺特別良好,總是高高在上,端著個架子,一副驕傲冷漠的樣子,讓別人不敢也不愿意接近,自然不會擁有朋友的。
禁忌3:
不自然的手勢,會造成人與人之間交往的障礙;優(yōu)美動人的手勢,會使人感到心情愉快;柔和溫暖的手勢,會讓人不由自主地產(chǎn)生感激之情;堅持果斷的手勢,會讓人感受到某種力量。
有的手勢表明其人揚(yáng)揚(yáng)自得,有的手勢表明其人非常忙碌,有的手勢則表明其人有話要說。
在與人交往中,手勢已經(jīng)成為其中很重要的一部分,它起著加強(qiáng)語言的力量、豐富語言的色彩等補(bǔ)充和說明的作用。有時候,它甚至能夠作為一種獨(dú)立而有效的語言進(jìn)行使用。
1、手指不停地動彈
一個人的手指若不停地動彈,多表示他目前正處在一種非常緊張的狀態(tài)中,感到無所適從,他想借這種方式來轉(zhuǎn)移自己的注意力,以緩解緊張。
2、用指尖輕敲桌面
用指尖輕敲桌面,并發(fā)出清脆的聲響,暗示這個人可能正陷入某種思維困境,或是在思考解決問題的辦法,或是還處在猶豫之中,不知道某個決定是該下還是不該下,也有可能是這個人不耐煩,想通過這種方式來減輕內(nèi)心的壓力。
3、無聊的手勢和動作
一個人如果經(jīng)常有無聊的手勢和動作,說明這個人在許多時候都很難控制自己的情緒,并且比較在意表面化的一些東西,虛榮心和表現(xiàn)欲望比較強(qiáng)烈。
4、經(jīng)常做出讓人感覺到十分有力量的手勢
一個人如果經(jīng)常做出讓人感覺到十分有力量的手勢,說明這是一個十分有魄力和勇氣,凡事敢做敢當(dāng)、能承擔(dān)一定責(zé)任的人。這樣的人做事大多干脆利落,不拖拖拉拉,一旦想做就會付諸行動,而且有一定的韌性和毅力,不會輕易放棄。
5、習(xí)慣子把手指放到嘴邊咬指甲或是吮吸手指的人
習(xí)慣子把手指放到嘴邊咬指甲或是吮吸手指的人,很難讓人有舒服和自在的感覺。這樣的人無論外表多么高大威猛,在精神和心態(tài)上都是非常幼稚的,因為心理成熟的人絕對不會有這樣的行為。
6、突然緊抱雙臂或雙手叉腰
突然緊抱雙臂或雙手叉腰,在交際場合中,突然用兩手緊緊地抱住胳膊,身體稍微有些向后仰或是雙手叉腰,身子向前傾,這都表示對對方的話持不贊成的態(tài)度。前一種姿勢含有不以為然的意思,而后一種則表示欲與對方辯論,爭出個是非對錯來。
7、把雙手插進(jìn)口袋里
在與別人談話的過程中,把雙手插進(jìn)口袋里,是一種十分不禮貌的行為表現(xiàn),也會讓對方產(chǎn)生一種不值得信任的感覺。
8、用手捂嘴,做遮掩之勢
在說錯某一句話時,趕緊用手捂住嘴,做掩飾之勢,這種人絕對不會外向。他們大多非常靦腆,說錯話以后會十分后悔,感覺不好意思,且耿耿于懷。
9、用手撫摸腹部
把手放在腹部,并且無意識地?fù)崦共康娜耍嘤行┥窠?jīng)質(zhì),比較多疑。
另外,在人際交往中使用手勢時還需要注意以下四個禁忌:
①不衛(wèi)生的手姿。搔頭皮、掏耳朵、挖鼻孔、抓癢癢等。
、诓环(wěn)重的手姿。大庭廣眾面前,雙手亂摸、亂放,或是咬指甲、抱腦袋等。
、凼Ь从谌说氖肿。以食指指點(diǎn)他人,勾動食指或拇指以外的四指招呼他人等。
、軈^(qū)分不清對象而使用易于誤解的手姿。由于文化背景不同,同一種手姿,可能被賦予不同的含義。比如:右手掌心向外,拇指與食指合成圓圈,其余手指伸直的手姿,在英美表示“OK”,在日本表示錢,在拉美則表示下流。
禁忌4:
1、進(jìn)出不互相告知
你有事要外出一會兒,或者請假不上班,雖然批準(zhǔn)請假的是領(lǐng)導(dǎo),但你最好要同辦公室里的同事說一聲。即使你臨時出去半個小時,也要與同事打個招呼。這樣,倘若領(lǐng)導(dǎo)或熟人來找,也可以讓同事有個交待。如果你什么也不愿說,進(jìn)進(jìn)出出神秘兮兮的,有時正好有要緊的事,人家就沒法說了,有時也會懶得說,受到影響的恐怕還是自己;ハ喔嬷仁枪餐ぷ鞯男枰,也是聯(lián)絡(luò)感情的需要,它表明雙方互有的尊重與信任。
2、不說可以說的私事
有些私事不能說,但有些私事說說也沒有什么壞處。比如你的男朋友或女朋友的工作單位、學(xué)歷、年齡及性格脾氣等;如果你結(jié)了婚,有了孩子,也就有了關(guān)了于愛人和孩子方面的話題。在工作之余,都可以順便聊聊,它可以增進(jìn)了解,加深感情。倘若這些內(nèi)容都保密,從來不肯與別人說,這怎么能算同事呢?無話不說,通常表明感情之深;有話不說,自然表明人際距離的疏遠(yuǎn)。你主動跟別人說些私事,別人也會向你說,有時還可以互相幫幫忙。你什么也不說,什么也不讓人知道,人家怎么信任你?信任是建立在相互了解的基礎(chǔ)之上的。
3、有事不肯向同事求助
輕易不求人,這是對的。因為求人總會給別人帶來麻煩。但任何事物都是辯證的,有時求助別人反而能表明你對別人的信賴,能融洽關(guān)系,加深感情。比如你身體不好,你同事的愛人是醫(yī)生,你不認(rèn)識,但你可以通過同事的介紹去找,以便診得快點(diǎn),診得細(xì)點(diǎn)。倘若你偏不肯求助,同事知道了,反而會覺得你不信任人家。你不愿求人家,人家也就不好意思求你;你怕人家麻煩,人家就以為你也很怕麻煩。良好的人際關(guān)系是以互相幫助為前提的。因此,求助他人,在一般情況下是可以的。當(dāng)然,要講究分寸,盡量不要使人家為難。
4、有好事兒不通報
單位里發(fā)物品、領(lǐng)獎金等,你先知道了,或者已經(jīng)領(lǐng)了,一聲不響地坐在那里,像沒事似的,從不向大家通報一下,有些東西可以代領(lǐng)的,也從不幫人領(lǐng)一下。這樣幾次下來,別人自然會有想法,覺得你太不合群,缺乏共同意識和協(xié)作精神。以后他們有事先知道了,或有東西先領(lǐng)了,也就有可能不告訴你。如此下去,彼此的關(guān)系就不會和諧了。
5、明知而推說不知
同事出差去了,或者臨時出去一會兒,這時正好有人來找他,或者正好來電話找他,如果同事走時沒告訴你,但你知道,你不妨告訴他們;如果你確實不知,那不妨問問別人,然后再告訴對方,以顯示自己的熱情。明明知道,而你卻直通通地說不知道,一旦被人知曉,那彼此的關(guān)系就勢必會受到影響。外人找同事,不管情況怎樣,你都要真誠和熱情,這樣,即使沒有起實際作用,外人也會覺得你們的同事關(guān)系很好。
6、如何提高社交能力呢?
首先,交際的前提是你要給自己準(zhǔn)備一個好的形象,或者利于跟別人交際的形象。如果你是一個大美女,那么這本身就是一個錄音機(jī),所有的人都對你說話。所以,給自己準(zhǔn)備一個大家可以接受的形象吧,至少不要看起來非常狡猾、危險。
7、怎么提高交際能力
然后呢,或許你苦于在飯桌上沒有話題可以說,或者完全不知道大家在談?wù)摰木唧w內(nèi)容。那么或許每天關(guān)注一下新聞那就很好。你會發(fā)現(xiàn)每天的熱點(diǎn)都在上面。這樣,如果你還是不能開口,至少你知道大家在談?wù)撌裁础?/p>
8、怎么提高交際能力
或許你準(zhǔn)備開始你的交際之前你需要很多幫手。這些幫手就是所有你認(rèn)識的人。這些人或許只有一面之緣,這不重要。重要的是每次見到他們你都要大聲跟他們打招呼。時間久了你就會感覺自己跟他們很熟。在很多談話的場合他們也愿意更多的支持你的意見。
9、怎么提高交際能力
好了。前面的幾個步驟下來你已經(jīng)是小有所成。至少走起路來少說也昂首闊步了吧。那么就開始積累一些素材吧。多看書多讀報紙,我的意思是培養(yǎng)一些文學(xué)的情操,積累一些幽默感。這樣你的話語就會自然噴涌而出,而且精彩奪目。
怎么提高交際能力好了。最后就是去找你的舞臺了。記住,任何時間任何地點(diǎn)都是你的舞臺。不要介意先開口說話,只有經(jīng)過不斷的練習(xí)和實踐你才能越來越好越來越談笑風(fēng)生!
禁忌5:
1、忌挖苦嘲弄
說話就說話,即使別人出現(xiàn)了錯誤或者有什么不妥的地方,嘲笑總是會傷人的自尊,尤其是在人多的場合,更不要對交談以外的人家長里短,你在說別人壞話的同時也會給對方一種提醒,說不準(zhǔn)你也會在他的背后說壞話呢,這樣的你人際關(guān)系應(yīng)該也不會好到哪里去。還有一點(diǎn)很重要,職場人際交往中千萬不要把別人的生理缺陷當(dāng)做笑話,這簡直是在侮辱他人的人格。
2、忌言不由衷
既然你有不同的看法,那么你就直接說出來,意味的附和和贊美只會讓人覺得你很虛偽,表里不一。
3、忌故弄玄虛
把本來習(xí)以為常的事說的神乎其技,這樣的賣關(guān)子玩深沉是很讓人反感的。
4、忌冷熱不均
與他人交談,你就不能只按照自己的喜好對待別人,更不要按照別人的身份來區(qū)別對待,與某些人熱絡(luò)卻忽略另一些人,這樣的交談肯定不會是愉快的。
5、忌短話長談
不要把一些雞毛蒜皮的小事說的那么詳細(xì)具體,沒人想知道,這也是在浪費(fèi)時間,職場人際交往中談話要注意適可而止。
禁忌6:
1、切忌拉小圈子,互散小道消息
辦公室內(nèi)切忌私自拉幫結(jié)派,形成小圈子,這樣容易引發(fā)圈外人的對立情緒。更不應(yīng)該的是在圈內(nèi)圈外散布小道消息,充當(dāng)消息靈通人士,這樣永遠(yuǎn)不會得到他人的真心對待,只會對你惟恐避之不及。
2、切忌情緒不佳,牢騷滿腹
工作時應(yīng)該保持高昂的情緒狀態(tài),即使遇到挫折、飽受委屈、得不到領(lǐng)導(dǎo)的信任,也不要牢騷滿腹、怨氣沖天。這樣做的結(jié)果,只會適得其反。要么招同事嫌,要么被同事瞧不起。
3、切忌趨炎附勢,攀龍附鳳
做人就要光明正大、誠實正派,人前人后不要有兩張面孔。領(lǐng)導(dǎo)面前充分表現(xiàn)自己,辦事積極主動,極盡溜須拍馬的功夫。
4、切忌故作姿態(tài),舉止特異
辦公室內(nèi)不要給人新新人類的感覺,畢竟這是正式場合。無論穿衣,還是舉止言談,切忌太過前衛(wèi),給人風(fēng)騷或怪異的印象,這樣會招到同事的恥笑。同時,也會被人認(rèn)為是沒有實際工作能力,是個吊兒郎當(dāng)、行為怪異的人。
5、切忌過分表現(xiàn)
你可能會很不解,積極難道也是一種錯?這倒也未必。積極基本上是值得鼓勵的,除非太過火以至于激起公憤。
譬如:看到同事聚在一塊,非得湊過去生怕漏掉什么重要消息、明明沒你的事卻老想插手、喜歡發(fā)表長篇大論……諸如此類,對分內(nèi)的事積極絕對值得贊賞,但若是積極過頭了,就可能招致人際關(guān)系惡化。
6、切忌辦公室友誼
辦公室是公事公辦的地方,絕對不是玩感情牌的好地方。心腸太好、太為人著想、太顧及別人的感受,只會妨礙自己做事。對下屬太好對方會恃寵生嬌,沒大沒小。對其他同事太信任,最終你只會發(fā)覺自己身受背叛。
記著,只要你跟某同事結(jié)了黨,他的敵人也立即成了你的敵人,他的朋友卻未必會跟你做朋友。從這條公式看來,與人過往甚密并不劃算。
7、切忌窺探同事隱私
在一個文明的環(huán)境里,每個人都應(yīng)該尊重別人的隱私。窺探別人的隱私向來被認(rèn)為是個人素質(zhì)低下、沒有修養(yǎng)的行為。因此在與同事的交往中,要保持恰當(dāng)距離,注意不要隨便侵入他人“領(lǐng)地”,以免被同事討厭,不愿與你交往。
8、切忌帶著情緒工作
如果你在工作中經(jīng)常受到一些不愉快事件的影響,使自己情緒失控,那可犯了大忌。如果看到自己不喜歡的東西或事情就明顯地表露出來,那么只會造成同事對你的反感。
每個人都有自己的好惡,對于自己不喜歡的人或事,應(yīng)盡量學(xué)會包容或保持沉默。你自己的好惡同樣不一定合乎別人的觀點(diǎn),如果你經(jīng)常輕易地評論別人,同樣會招致別人的厭惡。
9、切忌算計別人
任何人都會對別人的背后算計非常痛恨,算計別人也是職場中最危險的行為之一。這種行為所帶來的后果,輕則被同事所唾棄,重則失去飯碗,甚至身敗名裂。
作為老板,他絕對不希望自己的手下互相傾軋,老板希望每一個員工都能發(fā)揮自己的長處,為自己帶來更多的效益。而互相排斥只會增加內(nèi)耗,使自己的企業(yè)受損,周圍的同事也同樣討厭那些喜歡搬弄是非、使陰招、發(fā)暗箭的人。
10、切忌經(jīng)常向同事借錢
處理好同事之間的經(jīng)濟(jì)關(guān)系相當(dāng)重要。由于平時會在一起聚會游玩,發(fā)生經(jīng)濟(jì)往來的情況可能會比較多,最好的辦法是AA制。當(dāng)然,特殊情況下向同事借錢也沒有什么不妥,但記得要盡快歸還。
如果經(jīng)常向別人借錢,會被認(rèn)為是個沒有計劃的人,別人會對你的為人處事產(chǎn)生不信任。記住不要輕易欠別人一塊錢,并把這一點(diǎn)作為一個原則。當(dāng)然也不要墨守成規(guī),遇到同事因高興的事請客時不要執(zhí)意拒絕,同時記得要多說一些祝賀的話。
一個人即使能力再好,如果處理不好人際關(guān)系,那么在職場也是無法受到很高的賞識。
禁忌7:
1、最好少談錢
朋友之間相互幫助是理所當(dāng)然的,但錢財方面還是謹(jǐn)慎為妙,因為,人們往往會因為金錢改變關(guān)系甚至斷絕交往。假如把錢借給朋友,要有“回不來了的思想準(zhǔn)備。向朋友借錢的時候,即使是一百兩百元少額,也要嚴(yán)格遵守期限和約定的日期,盡快還款。
2、功利心不要重
交朋友不可否認(rèn)有功利性因素的存在,但功利性太重,關(guān)系肯定不能持久。在你困難的時候,或者你失去了利用價值,這種人是不會伸手幫忙的。
3、爭論不要急躁
兩個人想法不一樣,是很正常,即使是再好的朋友,為人處世也會有差別,有爭論不稀奇,但與朋友爭論不宜急躁。急躁是傷害感情的暗箭。很可能贏得了一場辯論,卻輸?shù)袅艘粋朋友。
4、不曝光隱私
好朋友之間會聊些涉及個人隱私的話題,尋求幫助和安慰,這是一種信任,但切忌把朋友的隱私當(dāng)眾曝光,那樣不僅僅會讓朋友難堪,也是背棄了朋友的信任。以后誰還敢和你做真心朋友?
禁忌8:
在人際交往中,對于企業(yè)員工有四大禁忌:
第一,忌舉止粗魯。有人認(rèn)為,在待人接物方面“粗針大線”、簡單粗暴,才是勞動人民的本色,而文雅的談吐,優(yōu)美的舉止都是資產(chǎn)階級的“貨色”。這種鄙視現(xiàn)代文明的小農(nóng)意識,是非常有害的。
第二,忌亂發(fā)脾氣。喜怒哀樂,人之常情也。但是自己的心情不好,應(yīng)由自己來“消化”,卻絕不可以向他人“發(fā)起攻擊”,否則是很不文明的。心情再壞,也不要喪失理智,而應(yīng)當(dāng)克制自己的不良情緒,在思想上制怒。脾氣暴燥,隨便亂發(fā)脾氣,不僅會傷和氣,而且還會使人對自己“敬而遠(yuǎn)之”。
第三,忌飛短流長。同事、朋友之間講幾句心里話,是不為過的,然而卻絕不允許到處不負(fù)責(zé)任地傳播流言披浯、搬弄是非。尤其應(yīng)注意的是,切勿對他人的不幸幸災(zāi)樂禍,甚至望風(fēng)捕影,添油加醋,把人家的隱私與苦楚作為自己的談資。
第四,忌說話過頭。與他人相處,切勿說過頭活,尤其是不要在公共場合和上班時間內(nèi),隨隨便便地跟別人打趣逗樂,開過“度”的玩笑。
總之,在人際交往中要受人歡迎,請君務(wù)必要遵守“三A原則”。該原則的含義,是要求人們在人際交往中,要盡可能地去接受別人、贊同別人、重視別人。它所以叫“三A原則”,是因為在英文中,接受、贊同、重視這三個詞的第一個字母,都是A。美國學(xué)者布吉林認(rèn)為:“三A”有如滿足人們自尊心的基本食物,在人際交往中,不可被其他東西所替代。他的話是值得每位企業(yè)員工記取的,假如大家不想被人討厭的話。
禁忌9:
一、人際交往應(yīng)注意什么
當(dāng)我們初入社交圈子時,有時會犯一個常見的錯誤,那就是“好事一次做盡”。為了贏得他人的認(rèn)可,全心全意的為對方做事以其彼此之間的關(guān)系更融洽,這是很多人的想法,然而事實上并非如此。為什么這么說?看看心理專家如何分析。
心理學(xué)家霍曼斯早在1974年就曾經(jīng)提出人與人之間的交往本質(zhì)上是一種社會交換,這種交換同市場上的商品交換所遵循的原則是一樣的,即人們都希望在交往中得到的不少于所付出的。然而即使得到的不能少于付出的,但如果得到的大于付出的,也會令人們心理失去平衡。
因此之所以說“好事一次做盡”可能達(dá)不到想要的目的,這是因為人不能一味接受別人的付出,否則心理會感到不平衡!暗嗡,涌泉相報”,這也是為了使關(guān)系平衡的一種做法。如果好事一次做盡,使人感到無法回報或沒有機(jī)會回報的時候,愧疚感就會讓受惠的一方選擇疏遠(yuǎn)。留有余地,好事不應(yīng)一次做盡,這也許是平衡人際關(guān)系的重要準(zhǔn)則。
留有余地,適當(dāng)?shù)乇3志嚯x,因為彼此心靈都需要一點(diǎn)空間。如果你想幫助別人,而且想和別人維持長久的關(guān)系,那么不妨適當(dāng)?shù)亟o別人一個機(jī)會,讓別人有所回報,不至于因為內(nèi)心的壓力而疏遠(yuǎn)了雙方的關(guān)系。而“過度投資”,不給對方喘息的機(jī)會,就會讓對方的心靈窒息。留有余地,彼此才能自由暢快地呼吸。
其實,對一個有勞動能力、理智健全的人來說,獨(dú)立、付出都是內(nèi)部的需要。人際關(guān)系中如果不能相互滿足某種需要,那么這種關(guān)系維持起來就比較困難。在卡耐基成功人際交往思想中,很重要的就是要遵循心理交往中的功利原則──這一原則是建立在人的各種需要(包括精神的、物質(zhì)的內(nèi)容)的基礎(chǔ)上,即人際交往是滿足人們需要的活動。
二、人際交往的原則
1、平等原則。在人際交往中總要有一定的付出或投入,交往的兩個方面的需要和這種需要的滿足程度必須是平等的,平等是建立人際關(guān)系的前提。人都有友愛和受人尊敬的需要,都希望得到別人的平等對待,人的這種需要,就是平等的需要。
2、相容原則。相容是指人際交往中的心理相容,即指人與人之間的融洽關(guān)系,與人相處時的容納、包涵、寬容及忍讓。為人處世要心胸開闊,寬以待人。要體諒他人,遇事多為別人著想,不要斤斤計較,以免因小失大,傷害相互之間的感情。
3、互利原則。建立良好的人際關(guān)系離不開互助互利?杀憩F(xiàn)為人際關(guān)系的相互依存,通過對物質(zhì)、能量、精神、感情的交換而使各自的需要得到滿足。
4、信用原則。信用即指一個人誠實、不欺騙、遵守諾言,從而取得他人的信任。人離不開交往,交往離不開信用。要做到說話算數(shù),不輕許諾言。與人交往時要熱情友好,以誠相待,不卑不亢,博取別人的信任,產(chǎn)生使人樂于與你交往的魅力。
其實,只要你是積極的、充滿正能量的,在人際交往中,就總是討喜的。在人際交往中,若是想要受到他人的歡迎,就一定要時刻站在他人的角度思考問題,為他人著想。
禁忌10:
一、朋友圈識人
很多人都說可以通過朋友圈看一個人的一切是怎么樣的,怎么說呢?朋友圈確確實實的能看出一個人的性格,但是并不能看出這個人的一切,你怎么知道這個朋友圈里的他是真正的他呢?你怎么知道這個朋友圈不是“偽造”出來的呢?所以說,我們在日常生活中還是要多多注意不要單純的去憑著一個朋友圈判斷一個人。
如果你能確定,這個人的朋友圈真的是一個人在自己經(jīng)營,那么確確實實的是可以看出一點(diǎn)東西的,但是這個方法只能適用于普通人的身上,放在一些套路深的人身上,是行不通的。
所以說,我們還是不能隨隨便便輕易的通過朋友圈去判斷一個人。
1.頻繁發(fā)自拍
這種人對自己的相貌一般都是非常自信的,甚至是已經(jīng)達(dá)到了自戀的程度,自拍當(dāng)然可以曬,但是我們可以曬一些類似于游客照的自拍或他拍,但是如果一直都是同一個背景同一個表情同一件衣服甚至是都是嘟嘴賣萌微笑之類的,那么這種人一般都是希望別人能夸贊自己的,包括自己的自拍加上一大段心靈雞湯的,說明這個人內(nèi)心還是有些渴望得到別人的夸贊的。
2.各種轉(zhuǎn)發(fā)
很多男性朋友都說,自己的女朋友都是被公眾號或者是微信里到處轉(zhuǎn)載的心靈雞湯文給教壞了,很多人都喜歡在朋友圈里轉(zhuǎn)發(fā)各種各樣的雞湯文章,覺得這篇文章把自己分析的透透的,但是這種人在生活中還是喜歡用雞湯文來指手畫腳的指導(dǎo)別人,還是有些啰嗦的。
3.秀幸福
不少人都喜歡在朋友圈里曬幸福,從早到晚,這些生活軌跡都能從個人的朋友圈里面找到,這種人的內(nèi)心往往是安全感比較高的,心態(tài)也是比較積極樂觀的,一個人的樂觀,主要源于家庭樂觀沒有負(fù)擔(dān),但是人際關(guān)系比較欠缺,才希望通過曬幸福來得到認(rèn)同。
這種人往往也會給別人帶來積極的情緒,但是每天發(fā)太多類似的信息,時刻期待著別人的點(diǎn)贊和評論,這往往也是自卑心在作祟。
俗話說,一個人越是缺什么,那么她越是秀什么,所以說有些幸福,我們自己心理感覺到充實就好,沒有必要全部都po到朋友圈里面去,不然也會被人看穿的,并且真正忙碌的人,也是沒有時間發(fā)朋友圈的,一定要讓生活中的自己,充實起來。
二、交什么樣的朋友?
生活中我們會碰到形形色色的人,俗話說得好,在家靠父母出門靠朋友,那么哪些人是值得我們交往的呢?哪些人是需要我們敬而遠(yuǎn)之的呢?我們一定要分清楚。
我們和什么人在一起,真的是很重要的,跟什么樣的人,就會成為什么樣的人,一個人身份的高低,也是由周圍的朋友來決定的,看他身邊的朋友是什么樣子,我們就能了解出他這個人是什么樣子了,這是最基本的,所以我們交朋友方面,也是很重要的學(xué)問了。
我們要和勤奮的人在一起,因為這樣可以受到朋友的影響,讓自己也改掉懶惰的壞毛病,也要和積極向上的人在一起,因為這樣我們不會變的消沉,也會不同凡響。
首先,我們要珍惜那些珍惜我們的人,感情是相互的,我們珍惜那個人,但是那個人對我們的態(tài)度就是覺得我們可有可無,那么我們?yōu)槭裁匆フ湎齻兡?
再者說,如果那個人很珍惜我們,那么我們就要珍惜他們,這樣兩個人的感情才會越來越好的。
在背后算計你的人,是不值得我們?nèi)フ湎,也不值得我們(nèi)ソ慌笥训,那些?xí)慣在背后里搞小動作的人,最習(xí)慣當(dāng)面一套,背后一套,所以說我們一定要對這種人離得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。
其次,要跟正能量的人交朋友,如果一個人他滿身的負(fù)能量,不能給你正面的影響,那么我們干嘛要任由自己的心情去被他們帶壞呢,跟著鳳凰走的,是俊鳥,所以說如果一個人不能給我們帶來正能量和正面的影響,那么這種人也是不適合做朋友的。
我們還不要跟小氣的人交朋友,凡是斤斤計較的人,這種人交往起來會很累的,朋友之前的相處,就應(yīng)該寬宏大量一些,凡是多換位思考,多為對方想想,不要總是想著自己,也不要總是想不開,不和他人斤斤計較,這樣的人才是適合做朋友的。
也要和勇于承擔(dān)責(zé)任的交朋友,有些人犯了錯,就喜歡把責(zé)任推到其他人的身上,然后自己身不關(guān)己高高掛起,這種人是最low的,如果我們跟這種loser交朋友,那么什么時候自己成了他的替罪羊都不知道。
生活中交朋友是有學(xué)問的,當(dāng)然,我們想要交好人做朋友,首先自己就應(yīng)該行的端坐的正,這樣才是可以的。
禁忌11:
1.不宜曖昧。
曖昧就好比說話和行為太過親密。如果你們沒想過要發(fā)展成男女朋友,最好要注意自己說話的語氣,還有動作。過分親昵不僅會使自己顯得太輕佻,引起人們的反感,而且還容易造成不必要的誤會,即使是已經(jīng)確定關(guān)系的戀人最好不要隨意流露熱情和過早的親昵。
2.不宜過分冷淡。
因為冷淡會傷害男方的自尊心,也會使人覺得你高傲無禮,孤芳自賞。不必過分拘謹(jǐn)。在和男性的交往中,要該說就說,該笑就笑,需要握手就握手,需要并肩就并肩,忸怩作態(tài)反而使人生厭;反之,過分隨便也不好,男女畢竟有別,有些話題只能在同性之間交談,有些玩笑不宜在異性面前開,這都是要注意的。
3.不要饒舌。
故意賣弄自己見多識廣而哇啦哇啦講個不停,或在爭辯中強(qiáng)詞奪理不服輸,都是不討人喜歡的;當(dāng)然,也不要太沉默,老是緘口不語,或只是“噢”、“啊”,哪怕他此時面帶笑,也容易使人掃興。.不可太嚴(yán)肅。太嚴(yán)肅叫人不敢接近,望而生畏;但也不可太輕薄。幽默感是討人喜歡的,而“二百五”地故意出洋相,還自以為幽默;就適得其反了。
禁忌12:
一、人際相處忌撒謊。撒謊是被人所鄙夷的行為。一個愛說謊的人,不但為他人所不齒,也會受到自己心理上的懲罰。因為,人在說謊之后,內(nèi)心慌亂,夜不成眠。這會造成大腦機(jī)能失調(diào),導(dǎo)致興奮和抑制過程的平衡紊亂,引起神經(jīng)衰弱等神經(jīng)疾病。所以,在人際交往過程中切忌說謊話。
二、交往中不宜講過多的恭維話。贊美,是人際關(guān)系的潤滑劑,它可以使人際關(guān)系融恰和諧,但必須恰到好處。若在人際交往中,盡說肉麻的恭維話,則會令人心生輕蔑、厭惡,并不利于人際交往。實事求是地、適當(dāng)?shù)刭澝缹Ψ,可以?chuàng)造一種熱情友好、積極熱烈的交往氣氛。贊美可以獲得對方同樣友好的回報。如果能夠滿足別人人性的渴求,懂得贊許、善于贊許,那么你將成為一個有同情心、有理解力、有吸引力的人。但人際交往中的過度恭維,卻令人難以入耳,不但降低自己的人格,而且得不到對方認(rèn)可。所以,在人際交往中不宜講過多的恭維話。
三、笑聲能增進(jìn)友誼。愉快的笑聲不但有益健康,還能增進(jìn)友誼,特別是交談中的笑聲能取得一般詞語難以取得的效果。當(dāng)與陌生人會面時,對方可能顯得拘束,此時如能說句笑話,引起雙方的笑聲,使對方感到輕松而且親切,拘束感就會頓消;當(dāng)對方提出的問題當(dāng)時不好回答時,笑聲可以提供思考的時間,使你找出恰當(dāng)?shù)膽?yīng)答方式;當(dāng)交談氣氛進(jìn)入緊張階段時,適時的笑聲可以緩解緊張的氣氛,不失為一劑打開僵局的"調(diào)和劑"。此外,用笑聲來拒絕對方的要求,既可緩和氣氛又不使對方難堪。同時笑聲還能驅(qū)散煩惱、恢復(fù)疲勞等。總之,笑聲是一種維妙維肖的表達(dá)方式,在與人交往中,不能沒有笑聲,當(dāng)然笑得也需恰到好處。
四、用積極、肯定、支持、建設(shè)性的眼光,看待周圍的人們,善于發(fā)現(xiàn)并贊美別人的優(yōu)點(diǎn),必要時適當(dāng)恭維一下,愉快接受別人的批評和建議。當(dāng)被觸傷感情后,仍能心平氣和地交往。觸傷他人感情后,能及時向人道歉。當(dāng)有人不同意你的觀點(diǎn)、見解時,不必強(qiáng)迫他人接受或感到煩惱。自己有錯時,要勇敢地承認(rèn)自己的錯誤。在交談時讓別人把話講完,再表達(dá)你的意見。別人講話時留神傾聽。
五、溝通時要學(xué)會傾聽。專注對方,不能三心二意、敷衍了事;對無興趣的話題中,找出有意義的東西;見機(jī)把對方的內(nèi)容和自己的感受簡要地講出來;剛聽時不要有先入為主之見,聽完后再找出主題和要點(diǎn)。
另外,運(yùn)用非語言形式來進(jìn)行人際溝通也是提高人際交往技能的一種方式。有時候,一個眼神,一個手勢,一個微笑就可以拉近人與人之間的距離。
總之,人際交往的技能多種多樣,只有較好地綜合運(yùn)用,才能在人際交往的過程中得到良好的效果。
禁忌13:
在平時有電話交談中,不要在別人面前胡編亂吹自己或別人如何如何。只有謙遜的態(tài)度才能增加別人對自己的可信度,反之亂吹的話會顯得自己的無知。
對別人要講信用,守時間。別人托你辦事,能辦到的一定要辦到,自己沒有把握的,最好不要答應(yīng),否則容易失信于人。開會、辦事或赴約,一定要準(zhǔn)時,這樣才能取信于人。
自己的服飾打扮能與自己的身份相符,過于隨便,有時會使人覺得不舒服,過于裝束又會讓人覺得你虛浮。在交際場所的話,只要自己覺得整潔、大方與得體,能與整個環(huán)境相協(xié)調(diào)就OK了。
在陌生場所,最好不要東張西望,更不能隨便翻閱別人的東西。在別人講話時,你從中打斷別人談話是不禮貌的行為,聽別人講話時,自己心不在焉也是不禮貌的表現(xiàn)。
待人時要熱情友好。如果傲慢無禮,高人一等會易引起別人反感,如果討好巴結(jié),卑躬屈膝則有損自己的人格,易讓人瞧不起自己。
交往過程中,不要隨便過問別人的隱私,多嘴多舌代會使人討厭。
到別人家辦事時,除非人家硬要留下你,否則你賴著不走,會讓人對你有非議。
與人交往,有些事情不能太過于認(rèn)真。如有人無意傷害了你的自尊心,你就不能太過于介意,你過分敏感,反而會令人覺得你多疑,有些話是別人開玩笑說出來的,你也不能過于沖動。
力戒一些有失風(fēng)度的習(xí)慣,如摳鼻子,沾唾液翻書,請人代勞不懂致謝,做錯事不表示歉意等。
適當(dāng)?shù)挠哪梢栽黾尤穗H交流的氛圍,也有助于緩和一些尷尬的氣氛,同時也會給你帶來瀟灑與魅力,使自己能以輕松的心態(tài)處世。
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