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人際交往心理知識(精選15篇)
在當今社會,人際關(guān)系的重要性不言而喻。無論是在職場、家庭還是社交場合,處理好人際關(guān)系能夠讓我們更加順利地前行。然而,人際關(guān)系并非易事,需要我們了解和掌握一些基本的人性特點。本文將為您分享人際交往心理知識(精選15篇),幫助您在社會生存中更加得心應手。
人際交往心理知識 1
1、自私、自利,人際交往中功利至上
有的人大與別人交往時處處從自己著想,只關(guān)心自己的需要和利益,強調(diào)自己的感受,把別人當作自己達到的目的、滿足私欲的工具。不尊重生他人的價值和價格,漠視他人的處境和利益。在交往中,日中無人與同伴相聚時,不顧場合,也不考慮別人的情緒,自己高興時,高談闊論,手舞足蹈高興時,由抑郁寡歡或亂發(fā)脾氣。這種人在交往中,缺乏對自己的正確認識,無論他們多么精明,掌握了多少交往,永遠也不會與人建立牢固、持久的良好人際關(guān)系。只有好些心地善良,待人以誠,能設(shè)身處地為別人著想的人,才可獲得摯友。
2、冷漠、孤僻、人際交往中的封閉性
有些人在與別人交往時,總喜歡把自己的真實思想、情感和需要掩蓋起來,在他們看來,人世一切是那么無聊,令人厭倦、平淡、無意義。他們往往缺少一種孤傲處世的態(tài)度,只注重自己的內(nèi)心體驗,他們的行為和習慣有時令人難以理解。這種人交往的失敗就在于在心理上建立了一道屏障,把自己封閉起來,無法與別人溝通。因此,他們只有嗇自己的“透明度”,敞開自己的心扉,用熱情、坦誠去贏得別人的理解。這種合適的自己坦露可以增加一個人的吸引力。
3、自卑、多疑,人際交往中的戒備和敵以性
在生活中,有些人缺乏對自己的正確評價,往往對自己過于苛求,估計太低。如有些青年人感到自己的身體、相貌缺乏魅力,或感到自己能力欠缺,產(chǎn)生自卑心理,然而事實上,他們并不一定是沒有魅力、能力差,或事業(yè)成就低下者反則是自己期望過高,不切實際,對別人的廣告過于敏感,總是認為別人看不起自己。
其實,在他們深層的.心理體驗里則是自己看不起自己,他們害怕挫折、失敗,特別是在權(quán)威、強者或一些強詞奪理的人面前,總是感到手足無措,有時則表現(xiàn)出一種戒備和敵對情緒。往往先在自己的思想里,設(shè)想別人對自己的不滿,然后在生活中尋找產(chǎn)東真實的證據(jù)。有時則把一些無中生有的事實強加于別人,甚至屈解別人的善意,長此下去,他們就人把自己的交往范圍限制在父母、家庭這樣一個小圈子中,有的則會產(chǎn)生厭世心理。
4、忌妒
西班牙作家賽萬提斯指出:“忌妒者總是用望遠鏡觀察一切,在望遠鏡中,小物體變大,矮個子變成巨人,疑點變成事實!奔啥适菍εc自己有聯(lián)系的、而強過自己的人的一種不服、不悅、失落、仇視、甚至帶有某種破壞性的危險情感,是通過把自己與他人進行對比,而產(chǎn)生的一種消極心態(tài)。當看到與自己有某種聯(lián)系的人取得了比自己優(yōu)越的地位或成績,便產(chǎn)生一種忌恨心理;當對方面臨或陷入災難時,就隔岸觀火,幸災樂禍;甚至借助造謠、中傷、刁難、穿小鞋等手段貶低他人,安慰自己。正如黑格爾所說:“有忌妒心的人自己不能完成偉大事業(yè),便盡量去低估他人的偉大,貶低他人的偉大性使之與他本人相齊。
忌妒的特點是:針對性—與自己有聯(lián)系的人;對等性—往往是和自己職業(yè)、層次、年齡相似而超過自己的人;潛隱性—大多數(shù)忌妒心理潛伏較深,體現(xiàn)行為時較為隱秘。
5、干涉
心理學研究發(fā)現(xiàn),人人需要一個不受侵犯的生活空間;同樣,人人也需要有一個自己的心理空間。再親密的朋友,也有個人的內(nèi)心隱秘,有一個不愿向他人坦露的內(nèi)心世界。有的人在相處中,偏偏喜歡詢問、打聽,傳播他人的私事,這種人熱衷于探聽別人的情況,并不一定有什么實際目的,僅僅是以刺探別人隱私而沾沾自喜的低層次的心理滿足而已。
通過以上的介紹,你是否意識到自己也存在人際交往的問題呢?如果有希望大家都能夠及時找合適的方法進行解決,早日擺脫人際交往誤區(qū),才能擁有一個和諧的人際關(guān)系。良好的心理素質(zhì),是人們進行廣泛社交活動的必要條件,也是語言技巧、交際才能得以充分發(fā)揮的前提。相反,心理狀態(tài)不佳,會形成某些隔膜和屏障,在一定程度上阻礙了人們交朋結(jié)友和適應社會。因此,我們在工作生活中應該注重自身修養(yǎng),努力克服以下種種人際交往中的病態(tài)心理。
人際交往心理知識 2
我們的缺點,比優(yōu)點更容易集合到一起,很多時候,我們心理上會存在著一些弱點和盲點,從而影響我們的人際交往。在常見的心理問題中,我們常有下面幾種障礙心理,影響我們?nèi)谌肴巳骸N覀円黄饋砜纯词悄男┎涣夹睦,再好好改正一下吧?/p>
人際交往是人們社會生活的重要內(nèi)容之一,自己的發(fā)展、心理的調(diào)適、信息的溝通、各種不同層次需求的滿足、人際關(guān)系的協(xié)調(diào),都離不開入際交往。每一個人,都希望善于交往、都,希望通過交往建立起和睦的家庭關(guān)系、親屬關(guān)系、鄰里關(guān)系、朋友關(guān)系、同學、同事關(guān)系……而這些良好的社會關(guān)系可以使個人在溫馨怡人的環(huán)境中愉快地學習、生活和工作。但在實際的交往過程中,總是或多或少地存在著一些不盡如人意之處,影響了人際交往的正常進行。
1、自負
只關(guān)心個人的需要,強調(diào)自己的感受,在人際交往中表現(xiàn)為目中無人。與同伴相聚,不高興時會不分場合地亂發(fā)脾氣,高興時則海闊天空、手舞足蹈講個痛快,全然不考慮別人的情緒和別人的態(tài)度。另外,在對自己與別人的關(guān)系上,過高地估計了彼此的親密度,講一些該講的話。這種過于親昵的行為,反而會使人出于心理防范而與之疏遠。
2、忌妒
西班牙作家賽萬斯指出:“忌妒者總是用望遠鏡觀察一切,在望遠鏡中,小物體變大,矮個子變成巨人,疑點變成事實!奔啥适菍εc自己有聯(lián)系的、而強過自己的人的一種不服、不悅、失落、仇視,甚至帶有某種破壞性的危險情感,是通過自己與他人進行對比,而產(chǎn)生的一種消極心態(tài)。當看到與自己有某種聯(lián)系的人取得了比自己優(yōu)越的地位或成績,便產(chǎn)生一種忌恨心理;當對方面臨或陷入災難時,就隔岸觀火,幸災樂禍。甚至借助造謠、中傷、刁難、穿小鞋等手段貶低他人,安慰自己。正如黑格爾所說:“有忌妒心的人自己不能完成偉大事業(yè),便盡量去低估他人的偉大,貶低他人的偉大性使之與他本人相齊。
忌妒的特點是:針對性——與自己有聯(lián)系的人;對等性——往往是和自己職業(yè)、層次、年齡相似而超過自己的人;潛隱性——大多數(shù)忌妒心理潛伏較深,體現(xiàn)行為時較為隱秘。
3、多疑
這是人際交往中的一種不好的心理品質(zhì),可以說是友誼之樹的蛀蟲。正如英國哲學家培根說的:“多疑之心猶如蝙蝠,它總是在黃昏中起飛。這種心情是迷惑人的,又是亂人心智的。它能使你陷入迷惘,混淆敵友,從而破壞人的事業(yè)!本哂卸嘁尚睦淼娜,往往先在主觀上設(shè)定他人對自己不滿,然后在生活中尋找證據(jù)。帶著以鄰為壑的心理,必然把無中生有的事實強加于人,甚至把別人的善意曲解為惡意。這是一種狹隘的、片面的、缺乏根據(jù)的一種盲目想象。
4、自卑
美國心理學家的研究表明,兒童時期如果各項活動取得成績而得到老師、家長及同伴的認可、支持和贊許,便會增強他們的自信心、求知欲,內(nèi)心獲得一種快樂和滿足,就會養(yǎng)成一種勤奮好學的良好習慣。相反,他們會產(chǎn)生一種受挫感和自卑感。個體自卑感的形成主要是社會環(huán)境長期影響的結(jié)果。
自卑的淺層感受是別人看不起自己,而深層的理解是自己看不起自己,即缺乏自信。
5、干涉
心理學家研究發(fā)現(xiàn),人人需要一個不受侵犯的生活空間。同樣,人人也需要有一個自己的心理空間。再親密的朋友,也有個人的`內(nèi)心隱秘,有一個愿向他人坦露的內(nèi)心世界。有的人在相處中,偏偏喜歡詢問、打聽,傳播他人的私事,這種人熱衷于探聽人的情況,并不一定有什么實際目的,僅僅是以刺探別人隱私而沾沾自喜的低層次的心理滿足而已。
6、羞怯
羞怯心理是絕大多數(shù)人都會有的一種心理。具有這種心理的人,往往在交際場所或大庭廣眾之下,羞于啟齒或害怕見人。由于過分的焦慮和不必要的擔心,使得人們在言語上支支吾吾,行動上手足失措。長此下來,會不利于與他人正常交往。
7、敵視
這是交際中比較嚴重的一種心理障礙。這種人總是以仇視的目光對待別人。這種心理或許來自童年時期的家庭環(huán)境,由于受到虐待從而使他產(chǎn)生別人仇視我,我仇視一切人的心理。對不如自己的人以不寬容表示敵視;對比自己厲害的人用敢怒不敢言的方式表示敵視;對處境與己類似的人則用攻擊、中傷的方式表示敵視。使周圍的人隨時有遭受其傷害的危險,而不愿與之往來。
人際交往心理知識 3
一、大學生比中學生更富挑戰(zhàn)性和獨立性
大學是高智商人群的聚集處,與中學相比它的競爭更加激烈,社會性更強。中國各大學按新生高考分數(shù)劃線錄取,同一所大學學生的知識能力水平接近,大學生無論在文化知識、思想深度、性格發(fā)展上均達到一定高度,視野和面對的天地更加廣闊,各種機遇層出不窮。面對日益開放的未來社會,身處的現(xiàn)實環(huán)境,當代大學生遇到了前所未有的有利條件和大好時機,同時也面臨著嚴峻的考驗,要適應復雜多變的社會環(huán)境,肩負起歷史賦予的責任。社會對大學生提出了越來越高的素質(zhì)要求,能否把握機遇非常重要,所以大學生比中學生更富挑戰(zhàn)性。
多數(shù)大學生擺脫了他們早已厭倦的、父母的嘮嘮叨叨,遠離家鄉(xiāng)進入大學,什么事情都需要自己做主,過上了真正的獨立生活,這無疑為獨立意識的培養(yǎng)提供了條件。因此,大學生自理能力明顯增強,獨立意識進一步發(fā)展,獨立意識由個體性獨立向社會性獨立高一級水平發(fā)展,由自立于家庭、自立于伙伴向自立于社會過渡。他們能夠通過理性的思維去辨析事物,對外界的依賴性小,對事物有獨特見解,更具有獨立性。與老一代大學生相比,他們更少有思想上的禁錮和束縛,不迷信、不盲從,不僅能夠認真思考、判斷、處理自己身邊的問題,亦關(guān)心社會,且具有較強的批判精神,喜歡用批判的眼光看待其他事物,提出各種疑問和不同意見;但由于他們的經(jīng)驗不足,極易出現(xiàn)自以為是和偏激情緒。
二、大學生的學習主動性高,具有強烈的成才欲望
大學生是最富有朝氣的.一群人,大學里老師素質(zhì)較高,學校設(shè)有圖書館,各種信息較多,觀念較新且容易更新,每天都會不斷獲得新的知識,在大學不僅能學到很多新的專業(yè)知識,還能接受到文化的熏陶。當今社會知識更新速度快、信息量大,信息化和開放的環(huán)境使當代大學生涉獵面廣,知識量急劇增加,思路開闊、活躍,大學正處在信息爆炸的中心和風口浪尖上,極強的競爭性使生活節(jié)奏加快,學習與生活緊張度高,只有勇往直前、接受挑戰(zhàn)才能跟上時代的節(jié)奏。大學生們明顯感受到這種沉重的壓力,他們求知欲旺盛、渴望成才,他們深深懂得,面對激烈競爭,沒有知識和過硬的本領(lǐng)是很難在社會中立足的;校園里朗朗的讀書聲和“三點一線”的生活方式就足以說明大學生有較強的求知欲和成才欲望。
三、大學生思維的特點
創(chuàng)造性思維是一種極為復雜的心理過程,在強烈的創(chuàng)造動機(需要)的推動下,將個體的各種認識能力(或稱智慧能力)進行發(fā)散性思維和集中性思維,從而產(chǎn)生具有一定社會意義的復雜思維過程。創(chuàng)造性思維的確立是大學生發(fā)現(xiàn)、認識、利用規(guī)律的一條重要渠道,也是他們思維能力日趨成熟的重要標志;大學生理論型的抽象邏輯思維取代經(jīng)驗型思維而占據(jù)了主導地位,富有創(chuàng)造精神。他們通過對外界各種信息的分析、綜合、判斷、推理、歸納、演繹,對事物分析能因時而異、因人而異,從不同角度、不同側(cè)面、不同層面把握事物的因果關(guān)系,深刻地認識事物的本質(zhì)及其發(fā)展規(guī)律。大學生思維的獨立性和批判性增強,喜歡探求事物的根源,在思考和解決問題時,不愿沿襲現(xiàn)成的方法,也不愿依賴別人,希望獨立地去探索新的途徑,獲得新的結(jié)論,求得自己的獨創(chuàng)性見解。
色彩斑斕的生活常使某些意志薄弱、沒有良好心理素質(zhì)的學生很難適應。如果說中學生的自信心來自分數(shù)的高低和力量的大小,而大學生自信心的確定則依據(jù)多維標準,如才華、學識、風度、能力、觀念等。中學生的自控能力限于聽話和不違反紀律,現(xiàn)在這種他律性自控能力顯得很弱,需要自覺地按照社會道德原則、道德規(guī)范來調(diào)節(jié)控制自己的行為,也就是說,他律性在向自律性過渡。
影響大學生人際交往的心理障礙
1.自卑。
有的學生總是懷疑自己的知識、能力與旁人相比欠缺,在班級的學習、生活中害怕?lián)L險,畏畏縮縮。這種自卑情緒嚴重影響了自信心,導致很難與周圍同學相處,限制了交往范圍,并且還可造成自身的內(nèi)心矛盾體驗,增加心理負擔,是一種阻礙人際交往的消極情感。
2.靦腆。
這往往也是由自卑引起的。好多學生不敢在公開場合拋頭露面。很少在班級眾人面前講話,總習慣獨自躲在角落里。學習上碰到難處,寧肯自己花大量的時間和精力去解決,也不愿意求助于老師和同學。長此以往,割斷了與身邊同學的接觸和聯(lián)系,阻塞了信息溝通的渠道,使個人的交際范圍變得狹窄。
3.嫉妒。
一些學習好、表現(xiàn)好的學生容易存在此種心態(tài)。有的學生看到班級其他人在某一方面超過自己時,從心里覺得很不好受,有時為了發(fā)泄內(nèi)心的不服,沒事也找茬跟人家吵嘴,這是一種看到別人在某些方面比自己強,進而惱怒他人的情感。具有這種心理的學生,交際范圍比較小,格調(diào)較低,致使人際關(guān)系緊張、失和,阻礙了與同學間的正常交往。
4.多疑。
個別學生(女生多見)整天疑心重重,懷疑一切,毫無根據(jù)地亂猜測,看到其他同學聚在一起,總以為是在議論自己,渾身感到不自在。這是典型的猜疑心理。此種不正常的情感,會使這類學生經(jīng)常處于驚恐、不安之中,由于缺少知心朋友,起碼的人際關(guān)系都難以維持。
人際交往心理知識 4
良好的心理,是人們進行廣泛社交活動的必要條件,也是交際才能得以充分發(fā)揮的前提。相反,心理狀態(tài)不佳,會形成某些隔膜和屏障,在一定程度上阻礙了人們交朋結(jié)友和適應社會。因此,我們在工作生活中應該注重自身修養(yǎng)的提高,努力克服以下種種人際交往中的不良心理。
冷漠心理:
有些人對與自己無關(guān)的人和事一概冷漠對待,甚至錯誤地認為言語尖刻、態(tài)度孤傲,高視闊步,就是自己的“個性”,致使別人不敢接近自己,從而失去了更多的朋友。
自卑心理:
有些人容易產(chǎn)生自卑感,甚至瞧不起自己,只知其短不知其長,甘居人下,缺乏應有的自信心,無法發(fā)揮自己的優(yōu)勢和特長。有自卑感的人,在社會交往中辦事無膽量,習慣于隨聲附和,沒有自己的主見。這種心態(tài)如不改變,久而久之,有可能逐漸磨損人的膽識、魄力和獨特個性。
作戲心理:
有的人把交朋友當作是逢場作戲,往往朝秦暮楚,見異思遷,且喜歡吹牛。這種人與人之間的'交往方式只是在做表面文章,因而常常得不到真正的友誼和朋友。
怯懦心理:
主要見于涉世不深,閱歷較淺,性格內(nèi)向,不善辭令的人。怯懦會阻礙自己計劃與設(shè)想的實現(xiàn)。怯懦心理是束縛思想行為的繩索,理應斷之,棄之。
排他心理:
人類已有的知識、經(jīng)驗以及思維方式等,需要不斷地更新,否則就會失去活力,甚至產(chǎn)生副效應。排他心理恰好忽視了這一點,它表現(xiàn)為抱殘守缺,拒絕拓展思維,促使人們只在自己封閉的狹小空間內(nèi)兜圈子。
猜疑心理:
有猜忌心理的人,往往愛用不信任的眼光去審視對方和看待外界事物,每每看到別人議論什么,就認為人家是在講自己的壞話。猜忌成癖的人,往往捕風捉影,節(jié)外生枝,說三道四,挑起事端,其結(jié)果只能是自尋煩惱,害人害己。
逆反心理:
有些人總愛與別人抬杠,以此表明自己的標新立異。對任何事情,不管是非曲直,你說好他偏偏說壞;你說一他偏說二,你說辣椒很辣,他偏說不辣。逆反心理容易模糊是非曲直的嚴格界限,常使人產(chǎn)生反感和厭惡。
貪財心理:
有的人認為交朋友的目的就是為了“互相利用”,因此他們只結(jié)交對自己有用、能給自己帶來好處的人,而且常常是“過河拆橋”。這種人際交往中的占便宜心理,會使自己的人格受到損害。
人際交往心理知識 5
隨著社會的發(fā)展,個體之間的競爭越來越激烈,總有一些人敗下陣來,再加上自身性格、家庭、社會等多重因素的影響,有些人就會產(chǎn)生怯懦和很強的自卑感,極易導致緊張不安、煩躁、焦慮或抑郁,為達到心理平衡,他們往往采用了過度的防衛(wèi)手段,將對自身的不滿投射到別人身上,把“我討厭自己”轉(zhuǎn)嫁成“別人討厭我 ”,從而形成工作、生活中的“心理過度防衛(wèi)”。譬如剛參加工作的沙小姐,在工作中遇到許多困擾,總害怕別人說她“笨”,每時每刻都在提防別人的言行,因而甚感自卑和煩惱。這就是一種“過度心理防衛(wèi)”機制產(chǎn)生的作用。
心理學研究表明,凡是自己認識與本身的實際情況愈接近,所表現(xiàn)的自己防衛(wèi)行為愈少,社會適應能力就愈強,反之則不然。對于過度防衛(wèi)者,別人一次兩次可以接受,時間一長就會避而遠之。而過度防衛(wèi)者則認為是別人看不起他,為了減輕自己的痛苦而再一次傷害他人。如此形成“惡性循環(huán)”,不僅損害了自身的心理健康,也使人際關(guān)系陷入僵化,導致了自己社會適應不良。在人生的`旅途上,并非都是鋪滿鮮花的坦途,若一蹶不振,情緒低沉,心情抑郁,精神反常,心理上防衛(wèi)過度,長期處于沮喪、懊悔、消沉、苦悶、憂傷的狀態(tài),不但影響工作情緒和生活質(zhì)量,而且有害于身心健康。
要防止心理防衛(wèi)過度,應該注意以下四點:
1、是要培養(yǎng)自己認識和自己接受能力,客觀地評價他人,全面看待自己的優(yōu)缺點,找出自身存在的不足,正確處理成功與失敗的關(guān)系。
2、根據(jù)自身環(huán)境和具體情況,不好高騖遠,確立一個符合自己的目標,充分發(fā)揮自己優(yōu)勢,做一些自己滿意的事,以求平衡。
3、要注意建立良好的人際關(guān)系,同事之間應以誠相待,避免形成過強的嫉妒心理,多向有經(jīng)驗的人學習請教,努力克服自卑、怯懦的不良情感。
4、自己解嘲,就是當自己的需求無法得到滿足產(chǎn)生不良情緒時,為了消除或減輕內(nèi)心的苦悶和煩惱,有意丑化得不到的東西,以此進行自己安慰,求得心理平衡,以防思想和行為出現(xiàn)偏差。如同寓言中所說的那只狐貍,曾經(jīng)挖空心思、千方百計要得到高墻上那串葡萄,可是最終還是未能如愿。于是便轉(zhuǎn)身邊走邊安慰自己:“ 那串葡萄一定是酸的!”在得不到甜葡萄的情況下,只得吃酸檸檬卻硬說檸檬是甜的,有意美化得到的東西。這種心理防衛(wèi)方式,可以幫助自己松動一下既定的可望而不可即的追求目標,使自己失望、不滿的情緒得到平衡和緩解,把自己鍛煉得更加成熟和堅強。
人際交往心理知識 6
概述
首因效應在人際交往中對人的影響較大,是交際心理中較重要的名詞。人與人第一次交往中給人留下的印象,在對方的頭腦中形成并占據(jù)著主導地位,這種效應即為首因效應。下面給大家介紹一些相關(guān)知識。
人際交往中四種有趣的心理效應
1 第一:首因效應 我們常說的“給人留下一個好印象”,一般就是指的第一印象,這里就存在著首因效應的作用。因此,在交友、招聘、求職等社交活動中,我們可以利用這種效應, 展示給人一種極好的形象,為以后的交流打下良好的基礎(chǔ)。當然,這在社交活動中只是一種暫時的行為,更深層次的交往還需要您的硬件完備。這就需要你加強在談 吐、舉止、修養(yǎng)、禮節(jié)等各方面的素質(zhì),不然則會導致另外一種效應的負面影響,那就是近因效應。
2 第二:近因效應 近因效應與首因效應相反,是指交往中最后一次見面給人留下的印象,這個印象在對方的腦海中也會存留很長時間。多年不見的朋友,在自己的腦海中的 印象最深的,其實就是臨別時的情景;一個朋友總是讓你生氣,可是談起生氣的原因,大概只能說上兩、三條,這也是一種近因效應的表現(xiàn)。利用近因效應,在與朋 友分別明,給予他良好的祝福,你的形象會在他的心中美化起來。有可能這種美化將會影響你的生活,因為,你有可能成為一種“光環(huán)”人物,這就是光環(huán)效應。
3 第三:光環(huán)效應 當你對某個人有好感后,就會很難感覺到他的缺點存在,就像有一種光環(huán)在圍繞著他,你的這種心理就 是光環(huán)效應。“情人眼里出西施”,情人在相戀的時候,很難找到對方的`缺點,認為他的一切都是好的,做的事都是對的,就連別人認為是缺點的地方,在對方看來 也是無所謂,這就是種光環(huán)效應的表現(xiàn)。光環(huán)效應有一定的負面影響,在這種心理作用下,你很難分辨出好與壞、真與偽,容易被人利用。所以,我們在社交過程 中,“害人之心不可有,防人之心不可無”,具備一定的設(shè)防意識,即人的設(shè)防心理。
注意事項
在兩個人獨處的時候,我們不時地會有些防范心理;在人多的時候,你會感到?jīng)]有自己的空間,自己的物品是否安在;你的日記總是鎖得很緊,這是怕別人奪走你的秘密。為了這些,你要設(shè)防。這種設(shè)防心理在交往過程中會起到一種負面作用,它會阻礙正常的交流。
人際交往心理知識 7
卡耐基運用心理學的知識,從自己親身經(jīng)歷的所受所感、對人類的心理特點進行分析和探索,完成了很多著作,《卡耐基人際交往心理學》就是其中一本,這是一本讓讀者可以在其書海中受益終身的關(guān)系指導書。
我每讀完一篇內(nèi)容,內(nèi)心都在說:“說的真對,內(nèi)心豎起大拇指”。其實在人際交往中就應該像卡耐基書中說的.那樣:尊重并禮遇對方,只有尊重他人的人,才值得他人尊重自己,其實尊重是相互的;懂得理解和關(guān)心,換位思考,站在對方的角度去看待事情,從對方的出發(fā)點想問題,這樣的你會得到意想不到的結(jié)果。
學會分享與合作,在社會生存,在一份工作崗位上,基本上都是團隊協(xié)作,這時的你應該拿出誠意,學會與他人分享,為他人創(chuàng)造快樂,這樣你的團隊會越來越好,自然團隊的其他人也是一樣的,所謂的眾人拾柴火焰高;與他人溝通要講究溝通的技巧,會讓事情事半功倍,好的溝通能讓你前進的道路順暢很多;改變自己和提升自己,在任何時候我們都應該審視自己的行為,不要成為自己都討厭的自己,與人溝通的時候先正視自己的問題,無論什么時候都不可以驕傲放縱。不論是與同事、領(lǐng)導、陌生人、家人、朋友的交往,卡耐基的這本書都會讓你受益匪淺。
人際交往心理知識 8
多疑
這種人應拋棄成見,多與朋友開誠布公地交流感情,樹立正確的認識能力,才能克服交往中的“無端愁緒”。
自卑
自卑的人并不一定表現(xiàn)為能力差,相反是自己期望過高,不切實際,因此必然容易導致失敗。
自負
這種人只關(guān)心個人的需要,在人際交往中表現(xiàn)得目中無人。高興時海闊天空,不高興時則不分場合亂發(fā)脾氣,全然不考慮別人的情緒。另外,與別人初識時往往過于親密,講一些不該講的話,反而會使人出于心理防衛(wèi)與之疏遠。
靦腆
靦腆有三種情況:一是生性內(nèi)向、沉靜;二是由于過于自愛,過于重視自己的言行;三是在生活中曾遭受某種挫折,而變得消極被動。對第一種情況,要加強性格鍛煉,對第二、第三種情況,要改變觀念,樹立生活的信心,并培養(yǎng)交際技巧。
角色固執(zhí)
人的一生需扮演多種角色,不知道適時變通自己,就會形成社會角色固執(zhí)。比如,有人在單位是領(lǐng)導,習慣向下屬發(fā)號施令,可把這個社會角色用在對待妻子上,妻子就不會買他的賬;用它來對待朋友,朋友更會認為他盛氣凌人,不值得交往。
干涉
這種人在與他人交往中,專門愛詢問、打聽、傳播、干涉他人的.私事。這種人并不一定有什么實際目的,只是以刺探別人的隱私而沾沾自喜。
孤僻
這種人孤芳自賞,只是認為別人世俗淺?朔缕У年P(guān)鍵在于打破自己設(shè)置的心理障礙,敞開心扉,用坦蕩、真摯的感情去贏得別人的理解和友誼。
人際交往心理知識 9
自卑心理影響人際交往,女人在人際交往中有很多的優(yōu)勢,同時也是存在很多的問題。對于有的女性朋友來說,如果大家在生活中存在以下的心理的話,那么就會對大家的心理健康造成很大的影響。
有些女性朋友因為容貌、身材、修養(yǎng)等方面的因素,在與他人的交往中有自卑心理,不敢闡述自己的觀點,做事猶豫,缺乏膽量,習慣隨聲附和,沒有自己的主見。在交流中無法向別人提供值得借鑒的有價值的`意見和建議,讓人感到與之相處是浪費時間,自然會避而遠之。
有人說嫉妒是女人的天性,尤其在與人的來往過程中,這點女性朋友要格外注意!在和人的來往往往會出現(xiàn)以下情況,中對別人的優(yōu)點、成就等不是贊揚而是心懷嫉妒,企望著別人不如自己甚至遭遇不幸。試想,一個心懷嫉妒之心的人,絕對不會在人際交往中付出真誠的行為,給予別人溫暖,自然不會討人喜歡。
朋友之間最忌諱猜疑,無端懷疑別人。有些人總是懷疑別人在說自己的壞話,沒有理由地猜疑被人做了對自己不利的事情,捕風捉影,對人缺乏起碼的信任。這樣的人喜歡搬弄是非,會讓朋友們覺得她是搗亂分子避之不及。
有些人與人相處總想撈點好處,要么沖著別人的位子,要么想從別人那里得點實惠,要么為了一事之求,如果對方對自己沒有實質(zhì)性的幫助就不愿意和對方交往。這種自私自利的心理,容易傷害別人,一旦別人認清其真實面目后,就會堅決中斷與其交往。
女人如果想要讓自己的人際關(guān)系更好的話,那么就應該注意上述的幾種心理,這些I心理會妨礙大家的人際交往,如果你想要讓自己建立良好的人際關(guān)系的話,就應該注意避免粗線上述的心理問題。
人際交往心理知識 10
1、首因效應
首因,即最先的印象,或稱第一印象。在人際交往中,人們往往注意開始接觸到的細節(jié),如對方的表情、身材、容貌等,而對后來接觸到的細節(jié)不太注意。這種由先前的信息而形成的最初的印象及其對后來信息的影響,就是首因效應。
首因效應是大學生的交往活動中一種比較常見的現(xiàn)象?陀^地說,首因效應在交往活動中有一定的作用。這就是我們常說的“先人為主”,它影響著今后交往活動的深入進行。當然,第一印象也不是不可改變的。雖然第一印象賴以產(chǎn)生的信息是有限的,但由于人的認知具有綜合性,完全可以把這些不完全的信息貫穿起來,用思維填補空缺,形成一定程度的整體印象。
2、近因效應
近因,即最后的印象。近因效應,指的是最后的印象對人們認知具有的影響。最后留下的`印象,往往是最深刻的印象,這也就是心理學上所闡釋的后攝作用。首因效應與近因效應不是對立的,而是一個問題的兩個方面。在大學生的人際交往中,第一印象雖然重要,最后的印象也是不可忽視的。一般而論,在對陌生人的認知中,首因效應比較明顯;而對熟識的人的認知中,近因效應比較明顯。這就告訴我們,在與他人進行交往時,既要注意平時給對方留下的印象,也要注意給對方留下的第一印象和最后印象。
3、光環(huán)效應
光環(huán)效應又稱暈輪效應,指的是在人際交往中,人們常從對方所具有的某個特性而泛化到其他有關(guān)的一系列特性上,從局部信息形成一個完整的印象,即根據(jù)最少量的情況對別人作出全面的結(jié)論。所謂“情人眼里出西施”,說的就是這種光環(huán)效應。光環(huán)效應實際上是個人主觀推斷的泛化和擴張的結(jié)果。在光環(huán)效應狀態(tài)下,一個人的優(yōu)點或缺點一旦變?yōu)楣馊Ρ粩U大,其優(yōu)點或缺點也就隱退到光的背后被別人視而不見了。在大學生的人際交往中,光環(huán)效應也是一種常見的現(xiàn)象。例如,男女大學生會對外表吸引人的同學賦予較多的理想的人格特征,常常為那些長相比較動人的同學設(shè)計美好的未來。
4、投射效應
投射效應是指在人際交往中,認知者形成對別人的印象時總是假設(shè)他人與自己有相同的傾向,即把自己的特性投射到其他人身上。所謂“以小人之心,度君子之腹”,反映的就是這種投射效應的一個側(cè)面。
一般說來,投射可分為兩種類型:一種是指個人沒有意識到自己具有某些特性,而把這些特性加到了他人身上。例如,一個對他人有敵意的同學,總感覺到對方對自己懷有仇恨,似乎對方的一舉一動都有挑釁的色彩。另一種是指個人意識到自己的某些不稱心的特性,而把這些特性加到他人身上。例如,在考場上,想作弊的同學總感覺到別的同學也在作弊,倘若自己不作弊就吃虧了。值得注意的是,這后一種投射往往會把自己某些不稱心的特性,投射到自己尊敬的人、崇拜的人身上。其邏輯是:他們有這些特性照樣有著光輝的形象,我有這些特性又有何妨。目的是通過這種投射重新估價自己的不稱心的特性,以求得心理上的暫時平衡。
5、定勢效應
定勢效應是指由于人們頭腦中存在著某種想法,而影響對他人的認知和評價。在人際交往活動中,當我們認知他人時,常常會不自覺地產(chǎn)生一種有準備的心理狀態(tài)(出現(xiàn)原有的某種想法),并從這種心理狀態(tài)出發(fā),按照事物的一定的外部聯(lián)系進行認知和評價,于是也就產(chǎn)生了定勢效應。定勢效應在某種條件下有助于我們對他人作概括的了解,但往往會產(chǎn)生認知的偏差。例如,農(nóng)村來的同學認為城市來的同學見多識廣,但狡猾、小氣;城市來的同學則認為農(nóng)村來的同學孤陋寡聞,但忠厚、老實。
6、刻板印象
刻板印象是社會上對于某一類事物或人物的一種比較固定、概括而籠統(tǒng)的看法。它主要表現(xiàn)為:在人際交往過程中機械地將交往對象歸于某一類人,不管他是否呈現(xiàn)出該類人的特征,都認為他是該類人的代表,進而把對該類人的評價強加于他?贪逵∠笞鳛橐环N固定化認識,雖然有利于對某一群體作出概括性的評價,但也容易產(chǎn)生偏差,造成“先人為主”的成見,阻礙人與人之間深入細致的認知。例如,男生往往認為女生心細、膽小、嬌氣;女生則往往認為男生心粗、膽大、傲氣。
人際交往心理知識 11
1、“我不在乎”
當你說這句話時,別人接收到的是“一邊兒去,我有更重要的事做!
你應該和他們說明你很愿意傾聽,但是現(xiàn)在不是很合適。每個人都很重要,不在乎他們就如同否定他們的存在:如果別人對你重要,你對他們一樣重要。
2、“你錯了”
當你這樣說時,別人接收到的是“你個蠢蛋,真是無知,一點兒用沒有!
嘗試用更委婉的句子:“我原來真沒有想過……”,“我的理解是……”
通過問問題來確定你和別人看法一致。
3、“你不行”
當你這樣說時,別人接收到的是“不管你怎么努力,你就是不行。干嘛還要費力去做呢?”
你為什么就認定別人一定失敗呢?我理解你不想你的朋友意氣用事,你不想他們到頭來傷害自己,但是我想問你:你怎么就知道什么對別人就是好的呢?如果失敗就是通往成功的必經(jīng)之路呢?
鼓勵那些選擇更具挑戰(zhàn)性的道路的人。
“好的判斷來自經(jīng)驗,但經(jīng)驗卻來自過往錯誤的判斷!
——威爾·羅杰斯
4、“那很簡單”
當你這樣說時,別人接收到的是“對于大多數(shù)來說這個都很簡單,如果你不會做,那你就是傻瓜!
難度等級對每一個人都是不同的,每個人也都有各自的長處。如果你告訴別人他的工作簡單,那你就在輕視他們對社會的'貢獻,你也在告訴他們不配獲取現(xiàn)在的報酬。
如果別人有困難而又尋求幫助,他們一定是信任你才暴露自己的短處。不要不留情面說“那很簡單”。
承認別人遇到的挑戰(zhàn),珍視他們克服的決心。
5、“早跟你說了”
當你這樣說時,別人接收到的是“你沒聽我的,現(xiàn)在這樣都是你的錯,我比你能干多了。”
這句話是常見的不該說的話。
不要做事后諸葛亮,尤其當別人正需要你的幫助時。不要著眼于孰是孰非。如果有一場比賽的話,那么計較的人一定是敗者。
幫助別人,不要附加侮辱和傷害。
6、“我已經(jīng)告訴你了”
當你這樣說時,別人接收到的是“你不聽我的,你非讓我重復,真是煩人又愚蠢。”
這是一個隱晦的話題終結(jié)者。如果有人問你問題而你說你已經(jīng)回答過了,那么你就扼殺了他們想要學習的積極性,更別說對你所說的有任何興趣了。
換一種方式來表述。
“首先告訴他們你打算說什么,然后告訴他們你要說的,最后告訴他們你說了些什么。”
——亞里士多德
人際交往心理知識 12
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社會心理學家經(jīng)過跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn),在人際關(guān)系交往中,心理狀態(tài)不健康者,往往無法擁有和諧、友好和可信賴的人際關(guān)系,在與人相處中,既無法得到快樂滿足,也無法給予別人有益的幫助。為了擁有和諧愉快的人際關(guān)系,社會心理學家歸納出以下幾種常見的不良心理狀態(tài),請女性朋友在與他人交往中努力避免。
1、自卑心理。
有些女性朋友因為容貌、身材、修養(yǎng)等方面的因素,在與他人的交往中有自卑心理,不敢闡述自己的觀點,做事猶豫,缺乏膽量,習慣隨聲附和,沒有自己的`主見。在交流中無法向別人提供值得借鑒的有價值的意見和建議,讓人感到與之相處是浪費時間,自然會避而遠之。
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2、自私心理。
有些人與人相處總想撈點好處,要么沖著別人的位子,要么想從別人那里得點實惠,要么為了一事之求,如果對方對自己沒有實質(zhì)性的幫助就不愿意和對方交往。這種自私自利的心理,容易傷害別人,一旦別人認清其真實面目后,就會堅決中斷與其交往。
人際交往心理知識 13
從社會心理學的角度說,它是主體雙方尋求需要滿足的心理行為表現(xiàn)。在社會生活中,個人必然與他人發(fā)生聯(lián)系,產(chǎn)生交往的需要。
其一,人們往往通過他人而認識自己,這需要與別人進行交往;
其二,人們認識他人、認識社會及社會規(guī)范也需要通過與他人交往來實現(xiàn),從而也實現(xiàn)個體的社會化。
所以,人際交往是一種相互作用的需要;這就要通過交往,利用一切機會表達自己的態(tài)度、看法。若沒有交往這一途徑,則個體的這種心理需要將得不到滿足從而產(chǎn)生恐懼、孤獨等心理疾;其四,人們在共同的社會生活中也有通過交往交流信息、傳遞情感的需要?梢,人際之間的交往是必然的也是必需的。和諧的人際交往可協(xié)調(diào)人們的認識、情感、行動、增進人們的了解,團結(jié)一致形成群體規(guī)范,利于個體身心健康發(fā)展及個性良好發(fā)展。在由人組成的社會中,每個人都參與這種人際之間的交往活動但每個人的交際質(zhì)量卻有所不同:有的人左右逢源、靈活應變,人緣廣結(jié);而有的人捉襟見肘,處處受制,舉步維艱,人際關(guān)系很緊張。究其原因不外受到文化、社會及心理因素的影響。本文著重分析影響人際交往的心理原因。
就心理原因而言,人際之間交往活動常受到以下因素的影響:
一、認知偏差的影響按認知心理學的觀戰(zhàn)所為認知即認識。人生活在社會中,會產(chǎn)生對自己、對他人及對種種意義關(guān)系的認知。在人際接觸中,如果沒有正確的認知偏差,那么就會影響人際之間的正常交往。認知偏差主要有兩種:對自己認知的偏差和對他人認知的偏差。
對自己認知的兩種偏差。一是過高評價自己,孤芳自賞:一是自己評價過低。自輕自賤。對自己的這兩種不正確認識都會影響人際交往。一般的說,人們大都不滿足自己的財富,卻很容易欣賞自己的聰明。孤芳自賞者正是過高評價自己,過分相信自己的聰明從而導致恃才傲物。對不如己者不屑一顧,惡語相向,以已之長量人之短,以已之聰明襯人之笨拙;蛘邔e人的所作所為和喜好漠然置之。不屑與之交流。如此待人,誰會與你交往?人們只會避而遠之。你雖處人群卻倍感孤單。高估自己會影響交際,自己貶低亦如此?床坏阶约旱膬r值,自輕自殘,與人交往畏畏葸葸,認為自己這也不好;那也不行,沒有主見,看別人眼色行事,見到上級點頭哈腰,與同事交往,怕別人笑話,碰著鄰里總賠著小心,與朋友相聚,總覺得自己低人一截。這其實是自卑心理作祟,自卑則無自信,無自信則輕視自己,輕視自己則行為畏畏縮縮。神情暗淡,一臉小心,言詞唯唯諾諾。這類自輕自殘者,其實想以自己的行為來博取人們的同情,可事與愿違。人們卻認為你太賤而不愿與你交往。
對他人的認知偏差一是以貌取人,二是以成見待人,三是從眾,缺乏主見,人云亦云,沒有個性特色。這幾種認知偏差在人際交往中有不同表現(xiàn)。以貌取人常表現(xiàn)為第一印象。兩個素不相識的人首次見面所形成的印象即為第一印象。這種印象主要是來自對方表情、姿態(tài)、身材、以表、年齡。服裝等方面的印象,它在對人認識中有決定性作用。社會心理學實驗表明,人們對初次印象更容易重視,對后來獲得的信息往往不大注意或易忽視。第一印象好對以后的信息就會起到掩飾作用,產(chǎn)生正向優(yōu)先效應,認為此人樣樣好,于是喜歡、信任他并與之接近;反之,不好的第一印象在以后的認知中就會更多地注意其缺點,甚至把優(yōu)點也當作缺點,產(chǎn)生負向優(yōu)先效應,對他人則樣樣看不顧限,于是排斥、疏遠、嫌棄他。這種只看表面不著實質(zhì)的認知傾向容易造成對人認識的失誤,從而影響人際交往。在生活中常有"久聞其名,未見其人"的'事,也是一種對人認知的偏差,可稱之為以信息取人。在很多時候,交往對方在未開始交往時,雙方或其中一方對另一方已掌握了某些信息,從而對對方形成一個先入為主的印象,也會造成認知上的偏差。
以成見待人在交往中常表現(xiàn)為暈輪效應和定勢效應。暈輪效應是將認知對象的某種印象不加分析地擴展到其他各方面去的印象。"情人眼里出西施"即是典型。交際中,人們在認識人時,由于對方的某一特征或某一行為使自己產(chǎn)生了突出印象,由此掩蓋了對此人其他特征和行為的認識,于是得出整體只具有這些特點的錯誤判斷。見木不見林、一好百好,一壞百壞,造成對人認知的偏差,從而影響交往。定勢效應是指用一種固定了的人物形象去認知他人。如在一些年輕人看來,老年人固執(zhí)保守,思想概化,舊框框多,缺乏改革、創(chuàng)新意識,當他們遇到某個老年人時,就會自覺不自覺地將其歸入此類;而老年人則認為青年人單純、幼稚,缺乏經(jīng)驗,辦事欠穩(wěn)妥,當他們遇到某個青年人時也會自覺不自覺地將其劃入此類。這種定勢效應若與認知對象的本質(zhì)特征一致,可簡化?s短認知過程與時間,但往往也會導致認知者形成某種成見,陷入"物以類聚,人以群分"的小圈子,妨礙交往的正常進行。從眾則是根據(jù)多數(shù)人的看法來確立自己的觀點或態(tài)度的一種現(xiàn)象。這種人缺乏主見,人云亦云,看人看事隨大流,沒有自己的觀點,不管別人的看法正確與否,一味隨聲附和。這樣認識人,結(jié)果導致認識失真,影響與他人的交往。
人際交往中,正確認識自己還要正確認識他人,知己知彼才能建立和諧的人際關(guān)系。同時對雙方交往的目的、內(nèi)容、方法也要正確認識,否則交往最終也會中止。例如交往動機不良,為了達到某種個人目的,一旦目的達到,交往活動也隨之而結(jié)束。
二、情緒失控造成人際交往的障礙情緒,人們常稱之為情感的外在表現(xiàn)。
它在人際交往中極為重要。情緒隱藏在交際過程中,是一種心靈的無聲交談。交往中,若沒有良好的情緒狀態(tài),則直接會影響文際質(zhì)量。例如:在取得某些成績或被人羨慕的情況下,沾沾自喜,得意之色溢于言表,每遇他人唯恐別人不知,言語中洋洋自得,表情眉飛色舞,甚至教導別人該如何如何等,往往導致別人的反感而不愿與之交往。與人交往,得意忘形不受歡迎,因為沒有人愿與高傲狂妄的人合作共事。 同樣,失意忘形留給別人的印象也并不美好。生活中難免會遇到種種困難、挫折、不幸,一個人若愁腸滿腹,化形于色,那么人們會認為你過于脆弱,缺乏自制,只會給予憐憫或同情,而不會把你作為知交為你分擔不幸。若遇不公正對待怒形于色,遷怒于人,人們只會認為你淺薄,缺乏內(nèi)涵,那么你連憐憫或同情也得不到,只會得到別人的輕蔑,又何談與人交往?
情緒表達沒有分寸同樣也會影響交往。例如不分場合、不看對象不顧輕重恣意縱情,情感反應過分強烈,就給人以輕浮、狂妄或動機不純等不好印象,讓人對你頓生輕薄之感而不愿與你接近;反之,一個人若對喜、怒、哀、樂或?qū)δ芤鹎楦泄缠Q的事無動于衷,反應冷淡,就會讓人覺得你冷漠無情。試想,一個人永遠是一副故作深沉的面孔,誰又愿與你交往呢?
生活中到處充滿了矛盾,人們的交往活動同樣如此。當交際活動中有了矛盾時,急躁沖動,情緒失控,怒從心中起,惡向膽邊生,劍拔弩張,如此態(tài)勢,結(jié)果只會導致人際關(guān)系的惡化。
人際交往心理知識 14
一、人際交往心理效應有哪些
心理效應是社會生活當中較常見的心理現(xiàn)象和規(guī)律,它具有積極與消極兩方面的意義。只有正確地認識、了解、掌握并利用心理效應,在人們的日常生活,工作當中具有非常重要的作用和意義。
1、首因效應
在人與人交往中的第一印象,在對方的頭腦中占據(jù)著主導地位,這種效應即為首因效應。因此,我們可以利用這種效應,在交友、招聘、求職等社交活動中,給人一種極好的形象,為以后的交流打下良好的基礎(chǔ)。不過在社交活動中要進行深層次的交往,光具備首因效應是不行的,還需要您的硬件完備,即在談吐、舉止、修養(yǎng)、禮節(jié)等各方面的素質(zhì)。
2、近因效應
即交往中最后一次見面給人留下的印象,這個印象在對方的腦海中存留時間最長。利用近因效應,在與朋友分別時,給予他良好的祝福,你的形象會在他的心中美化起來。這種美化有可能會影響你以后的生活。
3、光環(huán)效應
俗話說:情人眼里出西施。情人在相戀的時候,認為他的一切都是好的,做的所有事都是對的,就連別人認為是缺點的地方,在對方看來也是無所謂,這就是種光環(huán)效應的表現(xiàn)。光環(huán)效應有一定的負面影響,在這種心理作用下,你很難分辨出好與壞、真與偽,容易被人利用。所以,我們在社交過程中要具備一定的設(shè)防意識。
4、設(shè)防心理
可能大多數(shù)都會有種感覺在兩個人獨處的時候,我們不時地會有些防范心理;在人多的時候,你會感到?jīng)]有自己的空間,擔心自己的物品是否安全;你的日記總是鎖得很緊,怕別人奪走你的秘密。為了這些,你要設(shè)防。這種設(shè)防心理在交往過程中會起到一種負面作用,它會阻礙正常的交流。
二、人際交往的的四大誤區(qū)
1、言而無信
人與人之間的社會交流,是以相互信任為基礎(chǔ)的。言而無信的人,在社會交往中最終是找不到他們自己的位置的。
在當前的現(xiàn)實生活中,也常見這種不守信用的人,他今天答應給你辦這個事,結(jié)果到時候連他的影子都找不到;明天他又答應辦那個事情,其結(jié)果還是讓人空歡喜一場。時間長了,誰都不會和這樣的人交的。
2、自己為中心
在人際交往中,有的人在與別人交往時事事處處從自己的觀點出發(fā),只關(guān)心自己的.需要和利益,強調(diào)自己的感受,把別人當作自己達到目的、滿足私欲的工具。他們不尊重他人的價值和人格,漠視他人的處境和利益;在交往中目中無人;與同伴相聚時,不顧場合,也不考慮別人的情緒;自己高興時,高談闊論,手舞足蹈;不高興時,抑郁寡歡或亂發(fā)脾氣。這種人在交往中,缺乏對自己的正確認識,無論他們多么精明,永遠也不會與人建立牢固、持久、良好的人際關(guān)系。只有那些心地善良,待人以誠、能設(shè)身處地為別人著想的人,才能獲得好朋友。
3、發(fā)怒
人有七情六欲,喜怒哀樂,本是人之常情。但是隨便發(fā)怒就會傷人害己,就會失去朋友之間的信任。隨意發(fā)怒,強求別人來適應自己,或把自己的意見強加于別人,這本身就是一種不能平等對待自己和別人的不良心理,是一種不尊重別人和不講文明禮貌的行為。能夠抑制自己的情緒,是一個人的理智戰(zhàn)勝感性的過程;而理智,則恰好是一個成功人士的特有標志。
4、孤僻、冷淡
在現(xiàn)實生活中,有的人喜歡玩酷、玩深沉,在與別人交往時,總喜歡把自己的真實思想、情感和需要掩蓋起來。在他們看來,人世間的一切事情是那么無聊,令人厭倦、平淡、無意義。他們往往持有一種孤傲處世的態(tài)度,只注重自己內(nèi)心的體驗,他們的行為和習慣有時令人難以理解。導致這種人交往失敗根源在于他們在心理上建立了一道屏障,把自己封閉起來,沒有辦法和別人溝通。因此,他們只有增加自己的“透明度”,敞開自己的心扉,用熱情、坦誠去贏得別人的理解,才能在人際交往中立于不敗之地。
人際交往心理知識 15
一、自卑心理
有些人容易產(chǎn)生自卑感,甚至自己瞧不起自己,缺乏自信,辦事無膽量,畏首畏尾,隨聲附和,沒有自己的主見。這種心理如不克服,會磨損人的獨特個性,不利于人際關(guān)系的發(fā)展。
二、怯懦心理
主要見于涉世不深、閱歷較淺、性格內(nèi)向、不善言詞的人,由于怯懦,在人際交往中即使自己認為正確的事,經(jīng)過深思熟慮之后,卻不敢表達出來。這種心理別人也能觀察出來,結(jié)果對自己產(chǎn)生看法,不愿成為好朋友。
三、猜疑心理
有些人在社交中或是托朋友辦事,往往愛用不信任的目光審視對方,無端猜疑,捕風捉影,說三道四,如有些人托朋友辦事,卻又向其他人打聽朋友辦事時說了些什么。結(jié)果影響了朋友之間的關(guān)系。
四、逆反心理
有些人總愛與別人抬杠,以說明自己標新立異,對任何一件事情,不管是非曲直,你說好,我就認為壞;你說對,我就說它錯,使別人對自己產(chǎn)生反感。
五、作戲心理
有的人把交朋友當作逢場作戲,朝秦暮楚,見異思遷,處處應付,愛吹牛,愛說漂亮話,與某人見過一面,就會說與某人交往有多深。這種人際交往只是做表面文章,因而沒有感情深厚的朋友。
六、貪財心理
有的人認為交朋友的'目的就是為了“互相利用”,見到對自己有用、能給自己帶來好處的朋友才交往,而且常是“過河拆橋”。這種貪圖財利,沾光別人的不良心理,會使自己的人格受到損害。
七、冷漠心理
有些人對各種事情只要與己無關(guān),就冷漠看待,不聞不問,或者錯誤地認為言語尖刻、態(tài)度孤傲、高視闊步,就是“人格”,致使別人不敢接近自己,從而失去一些朋友。
八、干涉心理
心理學研究發(fā)現(xiàn),人人需要一個不受侵犯的生活空間;同樣,人人也需要有一個自己的心理空間。再親密的朋友,也有個人的內(nèi)心隱秘,有一個不愿向他人坦露的內(nèi)心世界。
有的人在相處中,偏偏喜歡詢問、打聽,傳播他人的私事,這種人熱衷于探聽別人的情況,并不一定有什么實際目的,僅僅是以刺探別人隱私而沾沾自喜的低層次的心理滿足而已。
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