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第一次學(xué)游泳作文【薦】

　　在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家對作文都再熟悉不過了吧，作文是從內(nèi)部言語向外部言語的過渡，即從經(jīng)過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規(guī)范語法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語言形式的轉(zhuǎn)化。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？以下是小編精心整理的第一次學(xué)游泳作文，歡迎大家分享。

第一次學(xué)游泳作文【薦】

第一次學(xué)游泳作文1

　　隨著天氣的變化，天氣越來越熱。只能躲在家里吹空調(diào)。今天爸爸說要帶我去游泳。我問:這里不是有游泳池嗎？去那里游泳。但是爸爸說:你不能在游泳池里學(xué)。

　　下午，我們開車去了一條河，現(xiàn)在兩岸已經(jīng)放在岸邊了。經(jīng)過五次水處理，我們終于可以下水了。我們脫了衣服，爸爸告訴我怎么在岸上游泳。因?yàn)槲沂浅鯇W(xué)者，只能用雙手支撐身體

　　爸爸先教我蛙泳，讓我不用手游，但一松手，全身就沉了�？粗业腵樣子，爸爸下水了，又給我游過來，拖著我的肚子讓我學(xué)。但是當(dāng)我認(rèn)真學(xué)習(xí)的時候，爸爸突然放下了。不小心喝了幾口水，用手拍了拍水面，最后把頭伸出水面。爸爸說:只有這樣才能學(xué)會游泳！游泳一個多小時后，我們準(zhǔn)備回家。

　　回到家，我下定決心:一定要學(xué)好游泳，這樣不僅能強(qiáng)身健體，還能在危難時刻自救。

第一次學(xué)游泳作文2

　　在我的強(qiáng)烈要求下媽媽給我報(bào)了游泳班，今天是第一節(jié)課。早上八點(diǎn)半到了旺座游泳館，我自己換好了衣服帽子、眼鏡進(jìn)了游泳池。教練帶著我們先在岸上做了熱身運(yùn)動，就開始正式教游泳了。先是躺在水中的基本動作，然后在水邊踢水做踢腿部分的練習(xí)，最后在水里做仰泳練習(xí)。我覺得學(xué)游泳和我想象中完全不一樣，原以為教練會先帶我們進(jìn)泳池，給我們做示范然后我們自己做的，沒想到會先在岸上練習(xí)。在游泳館我還發(fā)現(xiàn)，不是所有的游泳池都是藍(lán)格子的`地面。學(xué)游泳很累的，但我還是很高興，明天再接再厲！

　　游完泳我和媽媽在鄉(xiāng)村基吃了飯，我還吃了一個冰淇淋呢。媽媽做指甲時我吃著冰淇淋看著旁邊寵物店的寵物，發(fā)現(xiàn)很多好玩的東西，有倉鼠、長毛兔、臭鼬，居然還有寵物用的奶粉、奶瓶、玩具呢！我的愿望是養(yǎng)一對倉鼠，希望下星期能實(shí)現(xiàn)。

第一次學(xué)游泳作文3

　　早上，六點(diǎn)不到就醒來了。媽媽說：“游泳是八點(diǎn)開始，現(xiàn)在起床太早了�！焙貌蝗菀装镜狡唿c(diǎn)鐘，媽媽起床送我去游泳。到七點(diǎn)半，這一期游泳學(xué)生16人都到齊。教練讓我們換上泳衣，先活動活動四肢關(guān)節(jié)和肌肉，然后，繞游泳池慢跑兩圈，最后我們按次序下水。我排第一個，我都興奮地忘記是走下去的還是跳下去的了。

　　第一項(xiàng)是憋氣。教練說：“要學(xué)游泳，首先得學(xué)憋氣，今天就學(xué)憋氣，能憋氣的學(xué)員，要是憋氣能憋到10秒以上，可以到對面學(xué)漂浮�！毖劭粗麄円粋€一個都過去了，最后只剩下我和兩個女生，我急得像熱鍋上的.螞蟻，媽媽比我更著急，讓我練習(xí)，她幫我數(shù)：1，2，3，4，5，.......9，10，我剛剛把頭從水里鉆出，還沒有喘氣，又叫我練習(xí)憋氣，這樣連續(xù)了3個回合。

　　我終于過關(guān)了，媽媽也長長地舒了一口氣。原來學(xué)游泳也是需要付出很大的努力。

第一次學(xué)游泳作文4

　　下午，媽媽騎著車帶我來到了安陽賓館的后院，因?yàn)橛斡境鼐驮诤笤旱牡叵率摇?/p>

　　我走進(jìn)安陽賓館，下樓的`時候，樓梯好高好高，到了游泳池我穿上了游泳褲頭。教練讓我們排好隊(duì)。先給我們講了怎樣注意安全，然后，讓我們一個一個跳入水中，水里好清涼，教練教的很認(rèn)真，我學(xué)的很好，二個小時過去了。教練說，今天先練到這，三個人一組去沖澡，換衣服。

　　我沖完澡，換好衣服，走出游泳室媽媽已經(jīng)在哪里等我了，我邊走邊給媽媽講游泳的事，媽媽說我是個愛學(xué)的孩子。

第一次學(xué)游泳作文5

　　8月3日，我第一次去精英游泳館學(xué)游泳，我們所在的班一共有十四位小朋友。

　　開始時，教練讓我們練習(xí)憋氣：先深吸一口氣，閉住，受不了就慢慢地吐氣。練了一會兒，教練就叫我們下水。我下到水中，水一下就超過了我的肩膀，我感覺很冷，一下子就起了雞皮疙瘩！教練叫我們站成一排，然后就在水中練習(xí)憋氣。剛開始，我練得挺好的`，過了不久，男教練過來按了一下我的頭，害我嗆了一口水，我感覺很難受，就開始怕憋氣了。之后，女教練牽著我的手，讓我憋氣，我又勇敢起來了。接著我們來到分道線，手抓住分道線中的輪子，自由練習(xí)憋氣，在憋氣的過程中要將身體漂在水中。過了一會兒，女教練牽著我的手讓我在水中憋氣，身體漂在水中往前漂移，練了一會，教練放手了，我也能自然漂移了。

　　一個小時很快就過去了，教練布置了回家練習(xí)憋氣30秒的任務(wù)，然后我去沖了澡，就和爸爸媽媽回家了。

　　我覺得自己很有信心，一定能學(xué)好游泳！

第一次學(xué)游泳作文6

　　暑假里，我給自己定了一個目標(biāo)，那就是學(xué)會游泳。

　　第一節(jié)課的時候，我換好衣服，來到學(xué)游泳的地方。教練先教我們憋氣吐氣。我們吸了一口氣，慢慢地把頭埋到水里，用鼻子吐氣。前幾次，我被嗆得不�？人浴２贿^，我練了好多次，終于不嗆水了。

　　第二節(jié)課，教練又教我們蛙泳的腿部動作。我們學(xué)著教練的'樣子，先把腳收起來，再把腳板翻起來，最后再把腳蹬出去，閉攏。我們拿著浮板，學(xué)著教練在岸上教我們的動作。埋一次頭，蹬一次腿，我一開始笨手笨腳的。不過，慢慢的，我熟悉了，做得一次比一次好。教練見我學(xué)得快，便又教我手上的動作。我學(xué)著教練的樣子，先雙手閉攏，再一邊埋頭吐氣一邊蹬腿。最后再把手臂劃開�！巴鯙剑脴拥�，繼續(xù)加油�！苯叹氄f道。就這樣，經(jīng)過一次又一次的訓(xùn)練，我終于學(xué)會了游泳。

　　經(jīng)過這次學(xué)游泳，我也懂得了一個道理：堅(jiān)持就是勝利，做任何事都不能半途而廢，要堅(jiān)持到底。

第一次學(xué)游泳作文7

　　星期天下午，爸爸帶我和哥哥、姐姐去游泳。

　　我在淺水區(qū)玩了一小會兒，就帶著游泳圈去了深水區(qū)，看見有許多小朋友在跟著教練學(xué)游泳。我跟爸爸說：“我也想學(xué)游泳�！卑职终f：“行！”一轉(zhuǎn)眼，老爸就找來一個教練，她是爸爸的朋友，她游泳的姿勢非常標(biāo)準(zhǔn)。她教我學(xué)的是蛙泳，首先把兩個手合并伸直，再把手掌向外翻，慢慢向后劃，再把胳膊肘彎曲，手從體側(cè)繞過來，最后再把手并攏向前伸，手臂的'整個動作就完成了。還有腿部動作，先把腿伸直，再把膝蓋彎曲，腳掌向外翻，再快速合攏就好了！看起來很簡單。于是教練就托著我的小肚，一點(diǎn)一點(diǎn)的往前游。我一次又一次的練習(xí)，做的很標(biāo)準(zhǔn)，教練夸我學(xué)的真快！學(xué)完游泳后，我用水花潑哥哥一身，哥哥又把我按下水，害的我喝了好多水，小肚子都快撐破了！

　　通過這次游泳，我知道了：學(xué)什么東西都不是那么輕而易舉就可以學(xué)好的，要經(jīng)過一次又一次的訓(xùn)練，才能學(xué)好。

第一次學(xué)游泳作文8

　　暑假里，我想學(xué)習(xí)游泳，媽媽就在登月小區(qū)的游泳池那邊給我報(bào)了名。

　　第一天，我剛進(jìn)去不到一分鐘，教練就開始教了。第一課是學(xué)習(xí)的.換氣。教練告訴我，要把頭全部伸進(jìn)水池里，然后屏住呼吸，心中默默數(shù)上十個數(shù)，才能把頭抬起來，鉆出水面。我練習(xí)了好長時間，才讓教練滿意。

　　第二課是摸池底。教練告訴我，要先屏住呼吸，然后把整個身體沉到水里，向下用手摸到水池底再出來。我又練習(xí)了好長時間，最終順利過關(guān)了。

　　第一堂游泳課，教練就教了這兩個基本的動作。我很期待下次的上課內(nèi)容。

第一次學(xué)游泳作文9

　　昨天晚上，我和天天哥哥、寧寧姐姐一起去體育館學(xué)游泳，這可是我第一次學(xué)游泳哦！

　　教我們游泳的是袁教練，室外游泳池淺水區(qū)的水不深，站在水中，池里的`水沒到我腰的地方。袁教練先教我們憋氣和漂浮，按照教練說的方法，我兩只手抓住堤岸，先深深地吸了一口氣，一頭鉆進(jìn)水里，再慢慢地用鼻子呼氣，兩腳彎曲往后蹬，兩手用力往后劃。

　　憋氣、漂浮、站立，再憋氣、漂浮、站立……我一次又一次地認(rèn)真地練習(xí)著。時間過得真快，一眨眼，一小時過去了，我依依不舍地回家了。

第一次學(xué)游泳作文10

　　星期五，我盼望以久的游泳課終于來了，我心里特別激動。我拿起準(zhǔn)備好的泳褲、泳帽連忙跑下樓去，排好了整齊的隊(duì)伍，高教練和王老師領(lǐng)著我們?nèi)ビ斡攫^。走在路上，小草向我們微笑，花兒向我們招手，不知不覺我們到了游泳館。

　　第一節(jié)課，教練叫我們先適應(yīng)一下水里的環(huán)境，我心里怕怕的�？匆娡瑢W(xué)們都像小金魚一樣在水里游來游去玩著水，我也情不自禁地跳了下去。感覺身體輕飄飄的，一不留神身體就沉了下去。我喝了好幾口水，嗆得鼻子酸酸的，幸好高教練過來把我拉住。

　　我到了岸上休息，看著寬寬的'水面，再也不敢下水了。在同學(xué)們的鼓勵下，我再次下水，我認(rèn)真聽教練講游泳要領(lǐng)，用心領(lǐng)會著，我感覺在水里很舒服。不一會兒，我就適應(yīng)了水中的環(huán)境，還學(xué)會了憋氣呢！

　　今天我特別開心，因?yàn)槲业谝淮稳W(xué)游泳。雖然喝了水，但我很喜歡游泳這個體育項(xiàng)目，因?yàn)閷W(xué)游泳不僅鍛煉了我的身體，更鍛煉了我的意志。

第一次學(xué)游泳作文11

　　星期天，是我期待了很久的一天，因?yàn)槲乙W(xué)游泳啦。

　　在去游泳館的路上，我的心里一直在打鼓，顯得很不安。

　　來到了游泳館，我看到了一個超大的游泳池，里面有很多人在水上做運(yùn)動；有的在做蛙泳，有的`在做自由泳，還有的在玩水球......本來有些緊張的我被這場面深深地吸引了，我忘了不安，迫不及待地想要下水。

　　換好衣服，我來到游泳池邊，媽媽對我說:"下水前要做熱身運(yùn)動”。于是，我就沿游泳池跑了三圈，再伸伸腿，彎彎腰，做足了準(zhǔn)備。我就下水了，下去后，先是浮起來，總是沉不下去。忐忑不安的我一咬牙，向水里再跳下去，“撲通”一聲，水花四濺，呀，水好涼啊，

　　不過，興奮的心情很快代替了初入水時的不適應(yīng)。

　　最后，我終于學(xué)會了游泳。

第一次學(xué)游泳作文12

　　今天下午，王力可常，我騎自行車去游泳。

　　我站起來，跳進(jìn)游泳池。穿上腳后，我明顯游得快多了。我像泥鰍一樣在水里游來游去。這時我看到一個大哥哥在游泳，我問他游泳以后怎么游泳。他又跟我說了一遍之后，我又試了一遍，然后開始練。不一會兒，我就學(xué)會了，于是他交換了氣法。不一會兒，我又學(xué)會了。連大哥都說我游泳天賦好，但我還是繼續(xù)練。我從淺水游到深水，這樣游。

　　洗完澡出來，看到外面陰沉沉的，感覺要下大雨了，就趕緊騎車回來了。

第一次學(xué)游泳作文13

　　今年暑假，爸爸讓我學(xué)游泳。聽到這里我很開心，心想反正游泳就是玩水，肯定很好玩。

　　我一到達(dá)游泳池，就被緊張的'氣氛驚呆了。首先，教練教我們窒息，但是我.沒到下巴就不敢再沉了。教練說我太膽小了，學(xué)成這樣，回家一定要多練。晚上，為了讓我學(xué)會游泳，媽媽還陪我練了悶水。一開始，我還是不敢。后來我努力了，終于得到了悶水，還悶了半分鐘！經(jīng)過幾天的努力，終于學(xué)會了基本功�？荚嚾盏搅�，我以最大的信心為我加油。然后我就沖了過去。游過去，終于松了一口氣。沒想到考了個好成績。

　　通過這次學(xué)習(xí)游泳，我明白了“世上無難事，只怕有心人”。如果你堅(jiān)持，你就會成功。

第一次學(xué)游泳作文14

　　這一次暑假，我的好媽媽給我報(bào)了一門特別的興趣班，就是游泳。

　　6號我蹦蹦跳跳走到了游泳場地，我飛快地穿好褲子，戴好帽子，戴好泳鏡，過了一會兒，開始做操，我動動手，動動腳，很快就做好了。

　　我們組開始下水了，老師在水上教我們憋氣，一定要憋好幾十秒，我勇敢地試了一次，很好玩，接著又憋了一次，喝了大約半盆水。同學(xué)們都很自豪。

　　后來老師說你們不要太驕傲，后面還有更難的`練習(xí)方法。就是一邊憋氣一邊浮在水面上打腿，我也做了一遍，太難了，我飛快地?fù)P起頭來。東張西望看見旁邊一個小朋友也在向我一樣的方式在游，為什么他總是游不起來，我恍然大悟，原來他太肥胖了，老師說我游地還行。上岸了，我領(lǐng)走了學(xué)員卡去洗澡，趕快穿好衣服走出去了，媽媽說這次開不開心，我笑容滿面地對媽媽說，今天高興死了！

　　我一路唱著歌，第一次游泳在我的快樂之中結(jié)束！