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防寒心得體會(huì)
某些事情讓我們心里有了一些心得后，通常就可以寫(xiě)一篇心得體會(huì)將其記下來(lái)，這樣就可以總結(jié)出具體的經(jīng)驗(yàn)和想法。相信許多人會(huì)覺(jué)得心得體會(huì)很難寫(xiě)吧，下面是小編收集整理的防寒心得體會(huì)，希望對(duì)大家有所幫助。
防寒心得體會(huì)1
冬季是流感的多發(fā)季節(jié)，氣候變化大。萬(wàn)物蘇醒，病毒和細(xì)菌等也滋生繁殖活躍，學(xué)校是人員比較密集、相對(duì)集中的地方，一旦出現(xiàn)流感就很容易傳播，會(huì)對(duì)廣大師生的工作學(xué)習(xí)帶來(lái)較大的影響。為了做好20xx年冬季流感傳染病防治知識(shí)的宣傳和預(yù)防控制工作，20xx年3月12日下午，容桂育美教育集團(tuán)振華小學(xué)各班利用班隊(duì)課時(shí)間，開(kāi)展了“預(yù)防流感從我做起”為主題的主題班會(huì)活動(dòng)。
班會(huì)課上，各班主任通過(guò)PPT的形式，給同學(xué)們?cè)敿?xì)地介紹了流感的癥狀、傳播途徑，以及流感和普通感冒的不同癥狀，并告知同學(xué)們預(yù)防感冒的知識(shí)，老師建議學(xué)生應(yīng)該做到不吃三無(wú)食品、嚴(yán)防病從口入。同時(shí)要求學(xué)生做好開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通。下課后，學(xué)生多到室外活動(dòng)，呼吸新鮮空氣。加強(qiáng)體育鍛煉，注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，保證充足的睡眠和休息，以增強(qiáng)抵抗力。
冬季開(kāi)學(xué)以來(lái)，容桂育美教育集團(tuán)振華小學(xué)各班級(jí)切實(shí)落實(shí)晨午檢制度，做到流感疫情早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早處置，為建設(shè)健康、衛(wèi)生、和諧的美麗校園創(chuàng)造良好環(huán)境。
通過(guò)此次主題班會(huì)活動(dòng)，同學(xué)們對(duì)流感有了比較深刻的認(rèn)識(shí)，同時(shí)了解了更多的預(yù)防常識(shí)，促進(jìn)他們養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，保證身體健康。
防寒心得體會(huì)2
十二月是寒冬的季節(jié)，尤其寒流來(lái)襲，更會(huì)讓人不自主地發(fā)抖，還好我有驅(qū)寒法寶，提供給大家做參考。
我的驅(qū)寒法寶有很多招數(shù)，例如早上起床先喝一杯熱開(kāi)水，出門(mén)時(shí)多穿幾件衣服，毛衣是最保暖的，再加上一件羽絨被心就更完美了，還可以隨身帶暖暖包，為身體加溫。晚上睡覺(jué)時(shí)，怕冷的人可以穿上襪子，再蓋上刷毛的被子，就會(huì)感到溫暖無(wú)比。
三不五時(shí)，全家會(huì)去吃姜母鴨，媽媽說(shuō)姜會(huì)祛寒，喝姜母茶也有同樣的效果。雖然姜母湯喝起來(lái)很辣，但是會(huì)讓我們的手腳暖和起來(lái)喔!
其實(shí)在寒冷的冬天里，最經(jīng)濟(jì)的驅(qū)寒法寶是~做運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樘炖鋾?huì)讓血液循環(huán)變慢，手腳就容易冰冷，所以每天都要做運(yùn)動(dòng)，加上補(bǔ)充水分，對(duì)驅(qū)寒非常管用。
這些驅(qū)寒法寶對(duì)我來(lái)說(shuō)都很有效，我也要感謝爸爸媽媽教我這些祛寒的好方法，來(lái)照顧我的身體，更加溫暖我的心，讓我可以過(guò)個(gè)最舒服的冬天。
防寒心得體會(huì)3
冬天到了，外面天寒地凍的世界，一走出家門(mén)口，呼呼作響的寒風(fēng)使我直發(fā)抖，就像是要把我變成僵人似的，彷佛是來(lái)到了北極。
對(duì)付這種惡劣的天氣，我的驅(qū)寒法寶之一，就是穿好保暖的大衣，戴好帽子、手套，再做運(yùn)動(dòng)，就可以讓身體變溫暖了。我的驅(qū)寒法寶之二，就是手拿著熱可可，我的手就暖了起來(lái)，喝著熱可可時(shí)我的身體就熱了起來(lái)。另外，把手放進(jìn)爸爸溫暖的大肚皮里，就算是冰冷的小手也能溫暖起來(lái)，這就是我的驅(qū)寒法寶之三。我的驅(qū)寒法寶之四，冬天吃火鍋是最快樂(lè)的一件事�；疱伨拖衲Хㄒ粯�，吃進(jìn)嘴里，豐富的食材，有十分營(yíng)養(yǎng)的雞肉及幫助消化的蔬菜和十分Q軟的丸子，還有超級(jí)好吃的面。最后是能讓身體變的熱呼呼的湯，吃進(jìn)嘴里，滿(mǎn)嘴的幸福，我們?nèi)胰说男木拖袷沁B在一起的，多么溫暖��！
最后，我的驅(qū)寒法寶之五，寒流來(lái)了，爸爸會(huì)在房間里開(kāi)暖爐。我們?nèi)C在房間里，一邊看電視，一邊打枕頭戰(zhàn)，還一邊聊天，溫暖了全家人的身體，也溫暖了全家人的心靈，這才是我最大的驅(qū)寒法寶。
防寒心得體會(huì)4
季節(jié)有時(shí)也會(huì)感冒，都過(guò)了學(xué)雷鋒的時(shí)候，夜里室外氣溫竟然低達(dá)零下二十度。連續(xù)幾天的大雪，張揚(yáng)著把逐漸漏出膚色的世界，又重新包裹起來(lái)，仿佛寒冬又重新來(lái)過(guò)。乍暖還寒的春意，不得不放慢腳步，棲居于人們渴望的心靈深處，休整片刻，將再次出征。
我佩服大地，見(jiàn)慣了季節(jié)的輪回，免疫了風(fēng)霜雪雨，默默的、倔強(qiáng)的、義無(wú)反顧的向著未來(lái)奔去。
相比之下，我們?nèi)祟?lèi)，準(zhǔn)確的說(shuō)是我自己，卻顯得無(wú)比脆弱。天氣給我臉色，我便還以懦弱。這不，又感冒了。好在不發(fā)燒。我最了解自己。每遇感冒，即便是有最強(qiáng)力的抗感冒藥，也無(wú)濟(jì)于事。每次只好挨著，讓軀體將軟弱的抵抗力逐漸強(qiáng)壯起來(lái)，靠自身的能力戰(zhàn)勝病毒。
其實(shí)，人生也是如此，誰(shuí)都不會(huì)一帆風(fēng)順，都會(huì)遇到這樣那樣不如意，盡管挫折有大有小，逆境有遠(yuǎn)有近，坎途有長(zhǎng)有短�？晌覀兛偟蒙嫦氯ィ瑒e無(wú)選擇。相信自己內(nèi)心寄居的冬寒，會(huì)與強(qiáng)進(jìn)的春風(fēng)匯合，化作無(wú)盡的春雨，滌蕩思緒中那一抹塵埃，凈化蒼老脆弱的靈魂。
防寒心得體會(huì)5
我們的家住在靠海，每到冬天會(huì)下小雨的地方，彷佛與想要看我們認(rèn)真讀詩(shī)的樣子。許多雨滴都沖天上慢慢的往下掉，像雨神把他們從藍(lán)獄放出來(lái)，讓他們可以自由自在的飛翔。為了抵擋這寒冷的天氣，我準(zhǔn)備了“驅(qū)寒法寶”。
我的驅(qū)寒法寶第一法寶是在冷的天氣出門(mén)前，先把自己的暖暖包放在口袋。到了學(xué)校再把暖暖包拿出來(lái)，誁來(lái)皆兵的暖暖包一下變得熱呼呼的，像一位迷路的兒童終于找到了媽媽?zhuān)睦锞妥兊煤瞄_(kāi)興、好溫暖。
出火鍋是我的驅(qū)寒法寶之一。我喜歡全家一起吃火鍋，因?yàn)楦杏X(jué)吃起來(lái)好幸福，到了我肚子里時(shí)我就有體力可以打敗寒冷戰(zhàn)士，還可以把太陽(yáng)小子教出來(lái)，心里就變得好溫暖。好像有一個(gè)熱血沸騰的人，吃完火鍋身體充滿(mǎn)活力想出來(lái)展現(xiàn)自己英勇不怕冷的精神。
在天氣極度寒冷之下，我會(huì)拿出最后的驅(qū)寒法寶。這終極的驅(qū)寒法寶就是絕不出門(mén)，把窗戶(hù)關(guān)緊不讓冰冷的風(fēng)吹進(jìn)來(lái)。這時(shí)候我就拿出我的秘密武器棉被大軍，他保護(hù)了我，讓我覺(jué)得很舒服、好溫暖，就像用了時(shí)光機(jī)回到今年夏天，在家里喝一杯冰涼的飲料，整個(gè)身體就變得好舒服。
有了“驅(qū)寒法寶”，再寒冷的天氣我也都會(huì)給你給打敗。我要讓你無(wú)法讓我的親朋好友、家人感冒。這時(shí)我是位保護(hù)地球軍隊(duì)的校長(zhǎng)，如果要跟你戰(zhàn)斗我也不怕，冰冷的冬天我要向你挑戰(zhàn)，一定會(huì)把你打敗，保護(hù)這個(gè)地球。
防寒心得體會(huì)6
這幾天冬季的寒風(fēng)呼呼地吹來(lái)，大街上人們穿上厚棉衣，還瑟瑟發(fā)抖。據(jù)氣象臺(tái)報(bào)道今天最低氣溫已低于四攝氏度，難怪這幾天不時(shí)的有幾陣刺骨的寒風(fēng)吹來(lái)，吹透寒衣，皮膚冰涼，今天新聞里說(shuō)，到醫(yī)院看病的人數(shù)比往常多。
晚飯的時(shí)候，我和爸爸、媽媽邊吃飯邊看新聞，一條報(bào)道說(shuō)，最近血庫(kù)中A型、O型血急劇減少，有些病人需要用血也無(wú)法保證，有一個(gè)小孩說(shuō)好周一要做手術(shù)，但缺少血，只能拖延等待。新聞鼓勵(lì)大家踴躍獻(xiàn)血，這幾日，流動(dòng)采血車(chē)開(kāi)進(jìn)大學(xué)校園，大學(xué)生們積極獻(xiàn)血，獻(xiàn)愛(ài)心。
在電視里看到體育大學(xué)的學(xué)生紛紛挽起袖管，鮮紅的血液流入了血袋，采血車(chē)還要到其他大學(xué)，會(huì)有更多的大學(xué)生給社會(huì)獻(xiàn)上愛(ài)心。
這是一個(gè)充滿(mǎn)關(guān)愛(ài)的社會(huì)，在這里又從大學(xué)生的獻(xiàn)血中體現(xiàn)了出來(lái)。當(dāng)社會(huì)有需求、需要幫助時(shí)，大學(xué)生們接受了祖國(guó)和社會(huì)的`召喚，站到了第一線，給予社會(huì)奉獻(xiàn)。這就是愛(ài)。
冬天，雖然充滿(mǎn)著寒氣。但看著著人間的愛(ài)、大學(xué)生的熱情和奉獻(xiàn)精神，我們不禁覺(jué)得我們有個(gè)溫暖的大家庭，有暖融融的人間溫情，心中總有熱乎乎的情感在涌動(dòng)。太陽(yáng)高高地升起了，給大地帶來(lái)了溫暖。暖流在涌動(dòng)。
防寒心得體會(huì)7
瑟瑟寒風(fēng)中，窗外的野草被無(wú)情地吹打，雖飄飄搖搖，卻從不低頭，堅(jiān)強(qiáng)不屈。這讓我不禁感嘆，多么纖弱的小生命，卻經(jīng)得起如此考驗(yàn)！寒風(fēng)就好比一個(gè)巨大的挫折，而野草卻不怕挫折，永往直前。我愿做那無(wú)名的小草，在凜洌的寒風(fēng)中千錘百煉，當(dāng)災(zāi)難過(guò)去后，我一定會(huì)吸收更多的營(yíng)養(yǎng)。曾記得剛從小學(xué)跨入初中時(shí)，由于學(xué)習(xí)科目的增加和學(xué)習(xí)難度的加深，我一時(shí)難以適應(yīng)，因而段考成績(jī)很不理想，為此我很傷心，甚至一蹶不振。正是窗外的野草給了我克服困難的勇氣，我終于醒悟過(guò)來(lái)，悲哀不是解決問(wèn)題的辦法，要努力并付出辛勤的汗水。于是，我認(rèn)真聽(tīng)課，慢慢琢磨較正確的.學(xué)習(xí)方法，終于在期末考中取得了進(jìn)步。
這使我明白了一個(gè)道理：困難就像彈簧，你弱它就強(qiáng)，遇上困難要勇于面對(duì)，勇于克服，自強(qiáng)不息，才能體會(huì)到陽(yáng)光總在風(fēng)雨后的喜悅！縱觀歷史，許多偉人的一生也不是一帆風(fēng)順的。達(dá)爾文在推出《進(jìn)化論》后，引起了當(dāng)時(shí)權(quán)威界的不滿(mǎn)�？墒沁_(dá)爾文并沒(méi)有因此氣餒，而是堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)，并找到科學(xué)依據(jù)，最后使人們認(rèn)識(shí)了這個(gè)科學(xué)性的論點(diǎn)。唐代詩(shī)人劉禹錫曾被貶到巴山楚水那樣的偏遠(yuǎn)地方，可他卻寫(xiě)出了“沉舟側(cè)畔千帆過(guò)，病樹(shù)前頭萬(wàn)木春”的千古名句，教導(dǎo)世人要樂(lè)觀向上�！靶娜粼�，夢(mèng)就在，天地之間還有真愛(ài)�？闯蓴。松肋~，只不過(guò)是從頭再來(lái)”。在人生的路上有許許多多的挫折，關(guān)鍵看我們?cè)鯓用鎸?duì)，才能自強(qiáng)不息。在風(fēng)雨中，我的一棵稚嫩的心開(kāi)始慢慢成長(zhǎng)。在成長(zhǎng)的道路上有一句話(huà)與我做伴：有夢(mèng)就勇敢拼吧，挫折算得了什么！
防寒心得體會(huì)8
冬天匆匆接了秋天的班，帶著它給大自然的禮物，來(lái)到了人間。美麗的雪花灑落著，給大地?fù)Q上了新的禮服。
冬天，可憐的樹(shù)枝光禿吐的，曾經(jīng)生機(jī)勃勃的小草也撐不住了，它再也不搖晃，而是枯萎，最后終于倒下了。只有松樹(shù)哥哥和梅花妹妹不懼怕嚴(yán)寒，還在玩耍。
冬天的小河，小溪全都結(jié)冰了，小朋友們?cè)诤由贤�，可憐的河面被踩得很臟，沒(méi)有以前那么潔白，沒(méi)有以前那么漂亮了。
冬天動(dòng)物們都冬眠了，小青蛙在呼呼大睡，饑餓的狗熊只好在洞里舔自己腳掌，紫貂靠秋天抓的野兔過(guò)日子，偶爾有只可愛(ài)的小松鼠從樹(shù)洞滑下來(lái)，在枝頭散散步，看看美麗的春天是不是快要來(lái)臨了。
冬天帶來(lái)的寒氣遍布了每個(gè)角落，即使是無(wú)風(fēng)的時(shí)候，也是干冷干冷的，人們只要站在寒風(fēng)刺骨的地方，待一會(huì)你的耳朵就會(huì)變成像雞冠那么紅。
看，起風(fēng)了，那個(gè)不講理的冬姑娘把樹(shù)枝吹斷，樹(shù)桿戀戀不舍的離開(kāi)了大樹(shù)媽媽。要是你探出頭來(lái)東張西望，被冬姑娘發(fā)現(xiàn)，她可不客氣，吹你一身冷風(fēng)，你就只好躲在被子里暖和一下。
雖然冬天不太受大家歡迎，她冷酷無(wú)情，嚴(yán)肅的讓人可怕，但是有了冬天，才有了一年四季。
防寒心得體會(huì)9
我們的家住在海邊，每到冬天都冷到穿很多件衣服，還是讓人發(fā)抖。為了抵擋這寒冷的天氣，我特地準(zhǔn)備了“驅(qū)寒法寶”。我的驅(qū)寒第一法寶是在冰冷的天氣出門(mén)前，先穿長(zhǎng)長(zhǎng)的保暖衣和穿厚厚的外套和毛帽、手套、圍巾，和熱熱的暖暖包，讓自己像企鵝一樣不怕冷。吃姜母鴨是我的驅(qū)寒法寶。我喜歡吃熱呼呼的姜母鴨，讓我的身體熱起來(lái)。只要我身體熱起來(lái)，就會(huì)說(shuō)好熱，吵著要喝水呢！在天氣極度寒冷之下，我會(huì)拿出最后的驅(qū)寒法寶。
這終極的“驅(qū)寒法寶”就是絕下不出門(mén)，躲在家里蓋棉被，讓自己舒舒服服的躺在沙發(fā)上看有趣的卡通。
有了“驅(qū)寒法寶”，再冷的冬天我也不怕，寒冷的冬天我也要向你挑戰(zhàn)。
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