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小學(xué)跳繩比賽方案

時(shí)間:2023-02-12 15:00:07 一般方案 我要投稿

小學(xué)跳繩比賽方案(15篇)

  為了確保事情或工作科學(xué)有序進(jìn)行,常常需要預(yù)先準(zhǔn)備方案,方案是從目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等方面進(jìn)行安排的書面計(jì)劃。那么方案應(yīng)該怎么制定才合適呢?下面是小編為大家收集的小學(xué)跳繩比賽方案,僅供參考,歡迎大家閱讀。

小學(xué)跳繩比賽方案(15篇)

小學(xué)跳繩比賽方案1

  一、目的:

  1、發(fā)展學(xué)生柔韌、耐力、速度和力量素質(zhì)

  2、培養(yǎng)學(xué)生跳繩能力和集體主義精神。

  3、促進(jìn)身體發(fā)育和成長(zhǎng)。

  二、比賽時(shí)間:12月中旬(另行通知)

  三、參賽單位:1-6年級(jí)男女同學(xué)。

  四、參賽項(xiàng)目:

  1、向前搖繩跳。

  2、集體跳長(zhǎng)繩。

  五、要求:

  1、個(gè)人向前搖繩跳,每班各出男女各5名運(yùn)動(dòng)員,跳繩自備,時(shí)間為1分鐘。

  2、集體跳長(zhǎng)繩每班出男女各6名,其中2人搖繩,5人跳繩,時(shí)間3分鐘。

  六、分組:

  1、1-2年為一組,3-4年為一組,5-6年為一組。

  2、個(gè)人向前搖繩跳以次數(shù)多者為勝。

  3、集體長(zhǎng)繩以時(shí)間計(jì)算。

  七、錄取名額:

  1、個(gè)人每年組錄取前3名。

  2、集體長(zhǎng)繩錄取一名八、成立領(lǐng)導(dǎo)小組:

  組長(zhǎng):xx副組長(zhǎng):xx成員:xxxxxxxx

小學(xué)跳繩比賽方案2

  跳繩是民間的一項(xiàng)體育活動(dòng),深受大家的'喜愛。經(jīng)常參加跳繩活動(dòng)對(duì)身體有很多好處。長(zhǎng)久以來(lái),把跳繩作為我校陽(yáng)光活動(dòng)的一項(xiàng)體育特色來(lái)開展運(yùn)動(dòng)。經(jīng)校長(zhǎng)室研究決定舉行全校跳繩比賽,具體安排如下:

  一、比賽時(shí)間:

  20xx年12月底

  二、比賽地點(diǎn):

  學(xué)校大操場(chǎng)

  第一比賽場(chǎng)地:二、四、五年級(jí)在培訓(xùn)中心操場(chǎng)。

  第二比賽場(chǎng)地:一、三、六年級(jí)在大操場(chǎng)。

  三、比賽順序:

  高年級(jí)——中年級(jí)——低年級(jí)。每輪兩個(gè)班同時(shí),從1班2班開始,以此類推。

  四、比賽要求及方法:

  1、跳繩時(shí)間:1—6年級(jí)均為1分鐘

  2、跳繩人數(shù):各班由班主任老師自行選拔班級(jí)跳繩人員。男、女不限(一、二年級(jí)20人,三、四年級(jí)30人,五、六年級(jí)30人)

  3、各年級(jí)跳繩比賽內(nèi)容:一年級(jí)并腳跳、二年級(jí)踩水跳、三年級(jí)反跳、四年級(jí)交叉跳、五年級(jí)跳雙飛、六年級(jí)跳長(zhǎng)繩。

  五、本次比賽用繩各班學(xué)生自帶。學(xué)校不提供比賽用繩。

  裁判員比賽名單

  一、總裁判長(zhǎng):x

  二、裁判長(zhǎng):x

  三、成績(jī)公告:

  第一比賽場(chǎng)負(fù)責(zé)人:x

  成績(jī)公告:x

  第二比賽場(chǎng)負(fù)責(zé)人:x

  成績(jī)公告:x

  四、報(bào)道及攝影:x

  五、場(chǎng)地裁判長(zhǎng):x

  六、記時(shí)員:(1場(chǎng)地)x(2場(chǎng)地)x

  七、成績(jī)記錄:(1)x(2)x

  八、調(diào)度員(安排班級(jí)先后順序):

  (1)x(2)x

  九、裁判員:六年級(jí)學(xué)生六(1)、(2)班;五年級(jí)(1)、(2)班

  十、場(chǎng)地布置:x以及體育組全體教師。

  十一、獎(jiǎng)勵(lì)辦法:各年級(jí)按比賽成績(jī)?nèi)F(tuán)體總分前三名,當(dāng)場(chǎng)發(fā)獎(jiǎng)。

小學(xué)跳繩比賽方案3

  跳繩是民間的'一項(xiàng)體育活動(dòng),深受大家的喜愛。經(jīng)常參加跳繩活動(dòng)對(duì)身體有很多好處。長(zhǎng)久以來(lái),把跳繩作為我校陽(yáng)光活動(dòng)的一項(xiàng)體育特色來(lái)開展運(yùn)動(dòng)。經(jīng)校長(zhǎng)室研究決定舉行全校跳繩比賽,具體安排如下:

  一、比賽時(shí)間:

  20xx年12月底

  二、比賽地點(diǎn):

  學(xué)校大操場(chǎng)

  第一比賽場(chǎng)地:

  二、四、五年級(jí)在培訓(xùn)中心操場(chǎng)。

  第二比賽場(chǎng)地:

  一、三、六年級(jí)在大操場(chǎng)。

  三、比賽順序:

  高年級(jí)——中年級(jí)——低年級(jí)。每輪兩個(gè)班同時(shí),從1班2班開始,以此類推。

  四、比賽要求及方法:

  1、跳繩時(shí)間:1——6年級(jí)均為1分鐘

  2、跳繩人數(shù):各班由班主任老師自行選拔班級(jí)跳繩人員。男、女不限(一、二年級(jí)20人,三、四年級(jí)30人,五、六年級(jí)30人)

  3、各年級(jí)跳繩比賽內(nèi)容:一年級(jí)并腳跳、二年級(jí)踩水跳、三年級(jí)反跳、四年級(jí)交叉跳、五年級(jí)跳雙飛、六年級(jí)跳長(zhǎng)繩。

  五、本次比賽用繩各班學(xué)生自帶。學(xué)校不提供比賽用繩。

  裁判員比賽名單

  一、總裁判長(zhǎng):xxx

  二、裁判長(zhǎng):xxx

  三、成績(jī)公告

  第一比賽場(chǎng)負(fù)責(zé)人:xxx

  成績(jī)公告:xxx

  第二比賽場(chǎng)負(fù)責(zé)人:xxx

  成績(jī)公告:xxx

  四、報(bào)道及攝影

  xxx

  五、場(chǎng)地裁判長(zhǎng)

  xxx

  六、記時(shí)員

 。1場(chǎng)地)xxx(2場(chǎng)地)xxx

  七、成績(jī)記錄

  (1)xxx(2)xxx

  八、調(diào)度員(安排班級(jí)先后順序):

 。1)xxx

  (2)xxx

  九、裁判員

  六年級(jí)學(xué)生六(1)、(2)班;五年級(jí)(1)、(2)班

  十、場(chǎng)地布置

  xxx以及體育組全體教師。

  十一、獎(jiǎng)勵(lì)辦法

  各年級(jí)按比賽成績(jī)?nèi)F(tuán)體總分前三名,當(dāng)場(chǎng)發(fā)獎(jiǎng)。

  校長(zhǎng)室

  體育組

小學(xué)跳繩比賽方案4

  一、比賽目的:

  推進(jìn)素質(zhì)教育,普及體育運(yùn)動(dòng);增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),豐富校園文化;提高運(yùn)動(dòng)能力,提高運(yùn)動(dòng)興趣,提高集體凝聚力。

  二、比賽時(shí)間:

  20xx年11月25—26日每天下午第二節(jié)課。

  三、比賽地點(diǎn):

  學(xué)校操場(chǎng)

  四、比賽內(nèi)容:

  單人跳:30秒單人原地雙腳搖跳(一年級(jí)、二年級(jí))。1分鐘單人原地雙腳搖跳(三年級(jí)、四年級(jí))。1分鐘30秒單人原地雙腳搖跳(五年級(jí)、六年級(jí))。各班報(bào)男女各5人。

  五、比賽人數(shù):

  各班報(bào)男女各5人。

  六、比賽規(guī)則:

  比賽時(shí)一人搖繩(單搖),雙腳起跳身體騰空后,跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,計(jì)為一次,如未完成計(jì)為一次失誤。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少記入成績(jī),次數(shù)多者名次列前;次數(shù)相同,則名次并列。跳繩過(guò)程中可以停頓,以規(guī)定時(shí)間結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。

  七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:

  設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)若干名,發(fā)給獎(jiǎng)狀、獎(jiǎng)品。

  八、活動(dòng)裁判、工作人員安排

小學(xué)跳繩比賽方案5

  一、競(jìng)賽目的

  為更好地貫徹落實(shí)全國(guó)中小學(xué)生陽(yáng)光體育活動(dòng)的開展,我校特舉辦學(xué)校冬季跳繩、踢毽小型體育競(jìng)賽活動(dòng)。

  二、競(jìng)賽時(shí)間

  11月26日星期二 8:25——8:55

  三、競(jìng)賽地點(diǎn)

  小學(xué)部;籃球場(chǎng) 初中部;1號(hào)樓前廣場(chǎng)

  四、參賽辦法:

  1、跳繩:每班限報(bào)兩男兩女(一到九年級(jí))

  2、踢毽:每班限報(bào)兩男兩女(三到九年級(jí))

  3、先踢毽后跳繩。

  五、 競(jìng)賽內(nèi)容

  1、一、二年級(jí)兩分鐘單跳(塑料繩)

  2、三~九年級(jí)兩分鐘雙搖跳(麻繩)

  3、三~九年級(jí)兩分鐘盤踢。(雞毛毽)

  六、競(jìng)賽規(guī)則

  1、 二分鐘盤踢比賽辦法:每人用足內(nèi)側(cè)互換踢(左足踢一次,右足踢一次為一次,每次踢起毽子的高度,不得低于腰部),可用任意一腳選踢,比賽開始,毽子觸及地 面為一次試踢失誤;任意一腳連續(xù)踢毽兩次,為一次失誤;毽子踢起高度達(dá)不到腰部,第一次警告,第二次即判為一次失誤。比賽開始后,參賽者踢毽活動(dòng)范圍不得 超過(guò)直徑為二米的圓,如超過(guò)規(guī)定范圍,第一次警告,第二次則判為一次失誤。

  2、二分鐘雙搖跳繩辦法:比賽采用單位時(shí)間雙搖的形式進(jìn)行,方法是:雙腳起跳身體騰空后,跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)720度為一周計(jì)算為一次,如未完成,則計(jì)算為一次失敗。

  3、個(gè)人成績(jī)以一次試踢、跳的.成績(jī)排列名次,成績(jī)高者,名次列前,如遇成績(jī)相等,則以試踢、跳中失誤次數(shù)少者名次列前。如再相等則名次并列,取消下一名次。

  七、比賽用具

  單跳的均為塑膠繩

  雙跳的用太倉(cāng)新塘毽繩廠生產(chǎn)的棉紗跳繩

  踢毽用太倉(cāng)新塘毽繩廠生產(chǎn)的“新健牌”毽子

  八、 競(jìng)賽獎(jiǎng)項(xiàng)

  各年級(jí)按比賽成績(jī)進(jìn)行個(gè)人和團(tuán)體表彰。

  九、 競(jìng)賽裁判安排

  總裁判長(zhǎng):xx

  場(chǎng)地劃分:小學(xué)部:xx 初中部:xx

  裁判員:小學(xué)部:六(1)、六(2)班54名學(xué)生 初中部由x老師安排

  發(fā)令:xx

  十、 攝影:xx

  十一、 醫(yī)務(wù):xx

  注:比賽期間小學(xué)部的運(yùn)動(dòng)員在班主任老師的帶領(lǐng)下有序參加比賽。教室里的同學(xué)由班主任老師聯(lián)系配班老師巡視,注意安全。

小學(xué)跳繩比賽方案6

  一、比賽目的:

  1、落實(shí)“陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)精神”,推進(jìn)“每天鍛煉一小時(shí)”專項(xiàng)工作,提高教職工身體素質(zhì);

  2、豐富教職工職業(yè)生活,促進(jìn)團(tuán)隊(duì)凝聚力形成,提升各年級(jí)組團(tuán)隊(duì)品質(zhì);

  3、組建學(xué)校女工跳繩隊(duì),籌備縣教育工會(huì)女子跳繩比賽

  二、比賽時(shí)間:

  20xx年10月27日下午(月假當(dāng)天)。

  三、比賽地點(diǎn):

  學(xué);@球場(chǎng)

  四、比賽內(nèi)容:

  1、單人跳:一分鐘單人原地單足左右交換搖跳。

  2、集體跳:比賽隊(duì)員依次進(jìn)入繩區(qū),以全部隊(duì)員進(jìn)入開始計(jì)時(shí)計(jì)次數(shù),按1分鐘內(nèi)八人一齊跳繩成功次數(shù)計(jì)算成績(jī)。

  五、比賽人數(shù):

  每人只能報(bào)一個(gè)項(xiàng)目,不能多報(bào)。如特殊情況不能參加比賽的報(bào)工會(huì)批準(zhǔn),如在比賽中每個(gè)項(xiàng)目缺一人參加扣團(tuán)體總分一分,依次類推。

  單人跳:每個(gè)年級(jí)組報(bào)4人參加比賽;

  集體跳:每個(gè)年級(jí)組報(bào)10人參加比賽,其中2人搖繩,8人跳繩;

  六、比賽規(guī)則:

  單人跳:比賽時(shí)一人搖繩(單搖),左右雙腳交換起跳,起跳身體騰空后,跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,計(jì)為一次,或者跳繩自腳前沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,計(jì)為一次,如未完成計(jì)為一次失誤。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少記入本班成績(jī),次數(shù)多者名次列前;次數(shù)相同,則名次并列。跳繩過(guò)程中可以停頓,以規(guī)定時(shí)間結(jié)束時(shí)的'總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。所有項(xiàng)目總個(gè)數(shù)為年級(jí)團(tuán)體成績(jī)。

  40歲以上老師參加單人跳比賽,個(gè)人成績(jī)上升一等計(jì)算個(gè)名次,同時(shí)上升一等納入年級(jí)組成績(jī)

  集體跳:比賽時(shí)兩人搖繩,其他八位隊(duì)員依次進(jìn)入,待八名隊(duì)員全部進(jìn)入以后開始計(jì)時(shí)計(jì)數(shù),按八人一齊跳繩成功次數(shù)計(jì)算成績(jī)。

  七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:

  1、個(gè)人獎(jiǎng):?jiǎn)稳颂∏笆l(fā)給榮譽(yù)證書、獎(jiǎng)品(一等獎(jiǎng)2名,二等獎(jiǎng)4名,三等獎(jiǎng)6名)。

  2、集體獎(jiǎng):按團(tuán)體總分計(jì)算獎(jiǎng)勵(lì)等級(jí),單人跳占50%,按各年級(jí)組4人跳繩總個(gè)數(shù)分名次計(jì)分——第1名50分,第2名48分,第3名46分,第4名44分,第5名42分,第6名40分,集體跳占50%,按名次計(jì)分——第1名50分,第2名48分,第3名46分,第4名44分,第5名42分,第6名40分。集體獎(jiǎng)成績(jī)計(jì)入期末年級(jí)組考核。

  3、邀請(qǐng)賽:所邀請(qǐng)的3位老師均按一等獎(jiǎng)發(fā)給榮譽(yù)證書和獎(jiǎng)品,榮譽(yù)證書為“表演金獎(jiǎng)”。

  八、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組,裁判、工作人員安排

  組長(zhǎng)

  副組長(zhǎng)

  成員

  裁判長(zhǎng)

  裁判員

  計(jì)時(shí)員

  計(jì)數(shù)員

  記錄員

  統(tǒng)計(jì)員

  宣傳

  攝影、攝像負(fù)責(zé)

  九、活動(dòng)器材準(zhǔn)備z,單人跳也可以是參賽隊(duì)員自備。

  十、活動(dòng)要求:

  1、請(qǐng)各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則,服從裁判組指揮。

  2、在比賽的過(guò)程中,出現(xiàn)爭(zhēng)議或其他特殊情況,由裁判組決定。

  3、請(qǐng)各位參賽人員著輕便裝,運(yùn)動(dòng)鞋。

  4、不許參賽者:各種類型的骨折人員、剛動(dòng)手術(shù)不久且身體沒(méi)有恢復(fù)者或者不允許參與體育鍛煉者。

  5、在跳繩比賽過(guò)程中,如果邀請(qǐng)學(xué)生觀看,則請(qǐng)被邀請(qǐng)的班級(jí)班主任認(rèn)真組織好本班學(xué)生,使其不影響比賽。

  6、比賽后成績(jī)現(xiàn)場(chǎng)公布,如對(duì)成績(jī)有異議,請(qǐng)到計(jì)分處核準(zhǔn)。

  7、希望參與跳繩比賽的隊(duì)員,提前熱身,避免受傷。

  8、請(qǐng)所有工作人員比賽前到操場(chǎng)集中。望各年級(jí)組接到規(guī)程后,積極行動(dòng)起來(lái),做好思想動(dòng)員和落實(shí)工作,迅速組隊(duì),抓緊訓(xùn)練,做好迎接比賽的一切準(zhǔn)備。

  9、請(qǐng)各年級(jí)主任將報(bào)名表于10月25日上交到尹寄兵處,所有報(bào)名者必須上交身份證正反復(fù)印件。

小學(xué)跳繩比賽方案7

  一、比賽目的:豐富學(xué)生的課余生活,提高學(xué)生的.身心素質(zhì)。

  二、比賽時(shí)間4月3日(星期三)下午第一節(jié)課后

  三、比賽地點(diǎn):學(xué)校前院東側(cè)

  四、參賽班級(jí):一至六年級(jí)各班

  五、比賽項(xiàng)目:(參賽隊(duì)員每人限報(bào)一項(xiàng))

  一、二年級(jí)單人速搖跳繩

  三、四年級(jí) 10人穿梭跳長(zhǎng)繩 7人集體“一”字跳繩

  五、六年級(jí) 10人“8”字跳長(zhǎng)繩 7人集體“一”字跳繩

  六、比賽人數(shù):

  一、二年級(jí)每班選派20人。

  三至六年級(jí)每班選派17人

  7、比賽規(guī)則及注意事項(xiàng):

  1、比賽順序:(按班級(jí)順序開始)

  第一項(xiàng):一、二年級(jí)速搖跳,場(chǎng)地東側(cè)為女子組,場(chǎng)地西側(cè)為男子組。

  第二項(xiàng):三年級(jí)集體跳繩,1.“一”字跳繩跳2.穿梭跳長(zhǎng)繩。

  第三項(xiàng):四年級(jí)集體跳繩,1.“一”字跳繩跳2.穿梭跳長(zhǎng)繩。

  第四項(xiàng):五年級(jí)集體跳繩,1.“一”字跳繩跳2.穿梭跳長(zhǎng)繩。

  第五項(xiàng):六年級(jí)集體跳繩,1.“一”字跳繩跳2.穿梭跳長(zhǎng)繩。

  1、單人速搖跳繩(跳繩自己帶),參賽隊(duì)員速搖跳為主。參賽運(yùn)動(dòng)員每跳躍一次搖繩一個(gè)回環(huán)(一周圈),比賽過(guò)程中如跳繩拌腳中斷,除該次不計(jì)外,可繼續(xù)跳繩,連續(xù)記數(shù)。如繩子斷開可以補(bǔ)測(cè)一次。

  2、穿梭跳長(zhǎng)繩:兩個(gè)人搖繩,每人各握繩子的一端,對(duì)面站立,并同時(shí)向同一方向搖轉(zhuǎn)繩子。跳繩人正面對(duì)繩站立,當(dāng)繩著地瞬間,跳繩人立即跑入起跳1次,(可并腳跳、單腳跳),順勢(shì)向前跑出。下一個(gè)跳繩人接著跳。

  3、“8”字跳繩:學(xué)生站成一路縱隊(duì),站在一搖繩人的一側(cè)。兩搖繩人向同側(cè)方向正搖繩,當(dāng)搖轉(zhuǎn)的繩子著地瞬間排頭先跑入,跳起一次后從反面跑出,繞過(guò)一側(cè)的搖繩人,站在繩的同側(cè)另一端。全隊(duì)依此輪流跳完,再?gòu)牧硪欢碎_始。

  4、“一”字跳繩:跳繩人先站在靜止繩(兩搖繩人)中間,側(cè)向繩站立。當(dāng)繩搖起將要著地瞬間,跳繩人原地雙腳跳起,繩子從兩腳下?lián)u過(guò),連續(xù)跳數(shù)次。

  5、 比賽時(shí)間1分鐘。

  6、第一節(jié)課后,各班自帶凳子到前廣場(chǎng)集合,聽從體育老師安排。

  八、 名次錄取

  1、一、二年級(jí)單人速搖跳繩取男女各前八名次。班級(jí)所有學(xué)生按名次按常規(guī)方法計(jì)入團(tuán)體總分,積分高的名次列前,積分相同以班級(jí)內(nèi)所有學(xué)生總成績(jī)計(jì)算,得出班級(jí)名次。

  2、三至六年級(jí)比賽以班級(jí)為單位進(jìn)行比賽,以項(xiàng)目各取年級(jí)第一名;

  九、人員安排:

  總裁判長(zhǎng):

  一二年級(jí)裁判人員分工:

  女子組跳繩裁判:

  男子組跳繩裁判:

  一、二年級(jí)記錄裁判:

  三至六年級(jí)裁判員安排:(負(fù)責(zé)數(shù)個(gè)數(shù)和記錄成績(jī)并上交總記錄臺(tái))

  “一”字跳繩裁判員三人一組:

  “8”字跳(穿梭跳)長(zhǎng)繩裁判員三人一組:

小學(xué)跳繩比賽方案8

  為紀(jì)念“三八”國(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié),提高全校教工的'向心力和凝聚力,使我校教職工以飽滿的熱情、昂揚(yáng)的斗志投入到教育、教學(xué)等各項(xiàng)工作中,現(xiàn)將20xx年“三八”活動(dòng)安排如下:

  一、活動(dòng)內(nèi)容:

  雙人跳繩比賽

  二、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年3月6日(3:20開始)

  三、活動(dòng)地點(diǎn):

  學(xué)校操場(chǎng)

  四、活動(dòng)辦法:

  以工會(huì)小組為單位,兩名女教師自由組合,每小組派三對(duì)人員參賽。成績(jī)按每組一分鐘內(nèi)跳繩次數(shù)計(jì)算,按三組成績(jī)總和以高到低計(jì)算名次。

  五、設(shè)獎(jiǎng)辦法:

  設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)各1名,其余為鼓勵(lì)獎(jiǎng)。獎(jiǎng)品分別按500、300、200、100計(jì)算。

小學(xué)跳繩比賽方案9

  一、活動(dòng)目的:為了促進(jìn)“陽(yáng)光一小時(shí)”體育活動(dòng)的開展,豐富同學(xué)們的大課間活動(dòng), 加強(qiáng)各班之間的交流,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,培養(yǎng)學(xué)生的`興趣和愛好,增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,舉行本次跳繩比賽。

  二、活動(dòng)口號(hào):跳出健康、跳出快樂(lè)。

  三、活動(dòng)時(shí)間:第十一周

  四、活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng)

  五、參賽人員:1-5年級(jí)個(gè)人速度跳,每班選班級(jí)總?cè)藬?shù)的50%,男女各一半。3-5年級(jí)團(tuán)體速度跳,每班10名,男女各5名。3-5年級(jí)跳大繩,全班同學(xué)。

  六、裁判安排:裁判員:陳秋林 、王國(guó)輝、李金奪、張延生、王淑英、張書芹、謝鳳蘭以及全體大隊(duì)干部

  七、比賽規(guī)則1、個(gè)人速度跳:參加對(duì)象:1-6年級(jí)比賽時(shí)間:一分鐘

  比賽規(guī)則:一分鐘的時(shí)間內(nèi),單人跳繩次數(shù)。跳繩過(guò)程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。然后把全班跳繩總次數(shù)除以全班人數(shù),平均數(shù)高者為勝。2、團(tuán)體速度跳:參加對(duì)象:3-5年級(jí)。比賽時(shí)間:一分鐘。比賽規(guī)則: 一分鐘的時(shí)間內(nèi),單人跳繩次數(shù)。跳繩過(guò)程中可以停頓, 以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。然后把(全組)跳繩總次數(shù)除以全班(全組)人數(shù),平均數(shù)高者為勝。

  3、集體跳長(zhǎng)繩

  參加對(duì)象:3-5年級(jí)

  比賽時(shí)間:五分鐘

  比賽人數(shù):全班學(xué)生

  比賽方法:全班選出兩名學(xué)生為甩繩員,其余為跳繩員,五分鐘內(nèi)累計(jì)跳過(guò)次數(shù),次數(shù)多者為勝。

  八、其他有關(guān)事項(xiàng):

  1、各班主任請(qǐng)?jiān)谡n余時(shí)間指導(dǎo)、督促學(xué)生練習(xí),以真正體現(xiàn)“陽(yáng)光體育”活動(dòng)快樂(lè)的過(guò)程。

  2、每個(gè)班級(jí)要求全員參戰(zhàn),如有傷病需出具醫(yī)療證明。

  3、請(qǐng)參加比賽的團(tuán)隊(duì)(班級(jí))賽前要充分做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)關(guān)節(jié),避免出現(xiàn)事故。

  4、按時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地,聽從裁判員指揮,未按時(shí)到場(chǎng)班級(jí)(組)視為自動(dòng)棄權(quán)。

  5、未盡事宜,另行通知。

  xxx小學(xué)跳繩比賽活動(dòng)總結(jié)

  20xx年11月24日下午我校成功舉行了學(xué)生全員跳繩比賽?茨琴悎(chǎng)上:根根彩繩飛舞,個(gè)個(gè)龍騰虎躍,一片歡騰的景象。這次跳繩比賽凝聚了老師們、同學(xué)們的熱情,豐富了同學(xué)們課余生活,增進(jìn)同學(xué)之間的默契和團(tuán)結(jié)合作的能力,讓同學(xué)們深刻體會(huì)到集體榮譽(yù),更讓同學(xué)們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中體會(huì)到了快樂(lè)!皳u繩練臂力,跳繩練腿力,跳搖配合練腦力”,這是跳繩運(yùn)動(dòng)的主要健身功效,希望同學(xué)比賽過(guò)后仍能在課間拿起跳繩;練好個(gè)人跳,集體跳,花樣跳。跳搖配合練腦力受益無(wú)窮保年輕,希望全校師生借此次跳繩比賽的東風(fēng),再次掀起冬季陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的高潮。

  本次比賽評(píng)出團(tuán)體優(yōu)勝獎(jiǎng)三個(gè);評(píng)出個(gè)人一等獎(jiǎng)三個(gè),二等獎(jiǎng)六個(gè),三等獎(jiǎng)九個(gè),學(xué)校給予表彰獎(jiǎng)勵(lì)。

  團(tuán)體優(yōu)勝獎(jiǎng):第一組:二年級(jí)

  第二組:四年級(jí)

  第三組:六年級(jí)

  個(gè)人一等獎(jiǎng):第一組:王明磊

  第二組:黑龍飛

  第三組:李浩然

  個(gè)人二等獎(jiǎng):第一組:柏天虎 黑俊杰

  第二組:鄭國(guó)鑫 楊曉涌 杜玉鶴

  第三組:杜波 張峰

  個(gè)人三等獎(jiǎng):第一組:陳宇軻 陳宇軒 杜珂

  第二組:杜秀健 高笑媛

  第三組:杜倩萍 陳錦瑞 杜秀芳

小學(xué)跳繩比賽方案10

  一、競(jìng)賽目的

  為了推進(jìn)素質(zhì)教育,普及學(xué)校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),豐富校園文化;提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)能力,提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣;提高班級(jí)體凝聚力,提倡“人人會(huì)跳繩 人人愛跳繩”,特舉辦本次跳繩比賽。

  二、競(jìng)賽時(shí)間

  20xx年10月13日下午

  三、競(jìng)賽地點(diǎn)、組織形式

  學(xué)校操場(chǎng)

  四、報(bào)名時(shí)間及方式

  以班級(jí)為單位報(bào)名,一二三四五六年級(jí)每班男女生各5人參與比賽

  (備注:跳繩自備)

  五、競(jìng)賽內(nèi)容

  單人跳繩

  六、競(jìng)賽規(guī)則:

  1、以繩從腳下通過(guò)一次并跳起一次計(jì)一次成績(jī),按60秒所跳的次數(shù)確定成績(jī)。

  2、按參賽人員單位時(shí)間內(nèi)次數(shù)相加總和計(jì)入班級(jí)成績(jī)。

  七、評(píng)獎(jiǎng):

  1、1-3年級(jí)分別取一個(gè)第一名;一個(gè)第二名;兩個(gè)第三名

  2、4年級(jí)分別取一個(gè)第一名;一個(gè)第二名;一個(gè)第三名。

  3、5-6年級(jí)分別取一個(gè)第一名;一個(gè)第二名;兩個(gè)第三名。

  八、競(jìng)賽領(lǐng)導(dǎo)小組

  組 長(zhǎng):馮鐵濤

  副組長(zhǎng):許宜昌 周丙善

  成 員:各班正副班主任

  九、競(jìng)賽裁判安排

  裁判員:王金超

  計(jì)時(shí)、信號(hào):王金超

  計(jì)數(shù)裁判:(1組)周新萍 (2組)丁麗敏 (3組)張曉娜

  (4組)謝文婷 (5組)李夢(mèng)楠 (6組) 周聰游

 。7組) 裴俊紅 (8)王麗萍

  統(tǒng)計(jì):靳慧霞、盧亞娟

  調(diào)度人員:魏新鴿

  新密市超化實(shí)驗(yàn)學(xué)校

小學(xué)跳繩比賽方案11

  一、活動(dòng)目的

  為了進(jìn)一步促進(jìn)“誠(chéng)實(shí)守信、尊重感恩、文明禮貌”三項(xiàng)活動(dòng)深入開展,為了促進(jìn)“陽(yáng)光一小時(shí)”體育活動(dòng)的開展,豐富同學(xué)們的大課間活動(dòng),加強(qiáng)各班之間的交流,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好,增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,舉行本次跳繩比賽。

  二、活動(dòng)口號(hào)

  跳出健康、跳出快樂(lè)。

  三、活動(dòng)時(shí)間

  第一階段:11月5日—11月9日大課間,各班發(fā)動(dòng)學(xué)生訓(xùn)練。

  第二階段:11月12日—11月16日大課間,單人跳繩選拔賽。11月16日下午大課間開始在操場(chǎng)分年級(jí)比賽。

  第三階段:11月19日—11月23日大課間,集體跳繩選拔賽。11月23日下午大課間開始在操場(chǎng)分年級(jí)比賽。

  四、活動(dòng)地點(diǎn):

  營(yíng)東一中田徑場(chǎng)。

  五、設(shè)置組別

  一年級(jí)組、二年級(jí)組、三年級(jí)組、四年級(jí)組、五年級(jí)組。

  六、組織方法

  1、以級(jí)部為單位,由班主任組織訓(xùn)練,由級(jí)部主任組織比賽(裁判安排、規(guī)則學(xué)習(xí)、紀(jì)律組織、安全保護(hù)、成績(jī)上報(bào)等),由體育老師協(xié)助。

  2、充分利用每天下午大課間和放學(xué)后訓(xùn)練,嚴(yán)禁小課間在樓道內(nèi)跳繩訓(xùn)練。

  七、比賽規(guī)則

  (一)單人跳繩

  1、比賽時(shí)間:1分鐘

  2、初賽人數(shù):全班學(xué)生(不少于95%,各年級(jí)的各班比例要相同)

  3、參加決賽人數(shù):每班5男5女

  4、決賽規(guī)則:一分鐘的時(shí)間內(nèi),單人跳繩次數(shù)。跳繩過(guò)程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)(以成功的跳繩數(shù)為準(zhǔn),如果成功的次數(shù)相同,則按照失敗次數(shù)少者為前。)

  (二)集體跳繩

  1、比賽時(shí)間:1分鐘

  2、比賽人數(shù):每班組隊(duì)2個(gè),每組人數(shù)根據(jù)年級(jí)不同而定

  一、二年級(jí)每組為3男3女。(搖繩人由級(jí)部主任統(tǒng)一指定)

  三、四、五每組為4男4女。(搖繩人由級(jí)部主任統(tǒng)一指定)

  3、比賽方法:計(jì)算1分鐘內(nèi)累計(jì)跳過(guò)次數(shù),每班各組相加總次數(shù)多者為勝。(以成功的跳繩數(shù)為準(zhǔn),如果成功的.次數(shù)相同,則按照失敗次數(shù)少者為前。)

  八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

  1、單人跳繩每級(jí)部評(píng)選“跳繩小明星”(前10名5男5女),頒發(fā)喜報(bào),量化計(jì)入班級(jí)積分,進(jìn)行表彰。

  2、集體跳繩每級(jí)部設(shè)一等獎(jiǎng)1個(gè),二等獎(jiǎng)2個(gè),其余為三等獎(jiǎng)。集體比賽按照等級(jí)排名,量化計(jì)入班級(jí)積分。

  3、根據(jù)單人跳繩成績(jī)和集體跳繩成績(jī)的總評(píng),每級(jí)部評(píng)選一個(gè)優(yōu)秀組織獎(jiǎng),頒發(fā)獎(jiǎng)狀,進(jìn)行表彰。

  九、其他有關(guān)事項(xiàng)

  1、各班主任請(qǐng)?jiān)谡n余時(shí)間指導(dǎo)、督促學(xué)生練習(xí),以真正體現(xiàn)“陽(yáng)光體育”活動(dòng)快樂(lè)的過(guò)程。

  2、每個(gè)班級(jí)原則上參加比賽的隊(duì)員不重復(fù)。

  3、請(qǐng)參加比賽的班級(jí)和個(gè)人賽前要充分做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)關(guān)節(jié),避免出現(xiàn)事故。

  4、活動(dòng)器材學(xué)生自備。

  5、按時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地,聽從裁判員指揮,未按時(shí)到場(chǎng)班級(jí)或個(gè)人視為自動(dòng)棄權(quán)。

  6、 觀眾座區(qū)在看臺(tái)由南往北從一年級(jí)開始每級(jí)部?jī)蓚(gè)版塊,五年級(jí)觀眾不在看臺(tái),每班抽取12人作志愿者,服從裁判的安排。

  7、請(qǐng)認(rèn)真填寫附件一,并將電子稿于每周四上午發(fā)至zz

  8、未盡事宜,另行通知。

  政教處、教務(wù)處、體育組

小學(xué)跳繩比賽方案12

  一、比賽目的

  為了推進(jìn)我校大課間活動(dòng),普及體育活動(dòng),增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),豐富校園文化;提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)能力,提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣;提高班級(jí)體凝聚力,檢驗(yàn)人人會(huì)跳繩 ,人人愛跳繩,特舉辦首屆跳繩比賽。

  二、參賽年級(jí)三至六年級(jí)

  三、比賽內(nèi)容 原地跳繩

  一分鐘單人跳 每班任選 5男 5女學(xué)生參賽

  半分鐘兩人面對(duì)面跳 每班任選 6名學(xué)生 分3組參賽(男女不限)

  半分鐘兩人側(cè)靠跳 每班任選 6名學(xué)生 分3組參賽(男女不限)

  六人集體跳大繩 每班任選 6男6女 分男女2組參賽

  四、比賽地點(diǎn) 學(xué)校操場(chǎng)

  五、比賽時(shí)間 20xx年11月10日----13日下午

  10日(星期二)下午 第一二節(jié) 三年級(jí)

  11日(星期三)下午 第一二節(jié) 四年級(jí)

  12日(星期四)下午 第一二節(jié) 五年級(jí)

  14日(星期五)下午 第一二節(jié) 六年級(jí)

  六、比賽規(guī)則原地跳繩,按時(shí)間所跳的次數(shù)確定成績(jī)。

  七、獎(jiǎng)勵(lì)辦法個(gè)人取年級(jí)前六名,團(tuán)體取年級(jí)前三名,并頒發(fā)獎(jiǎng)狀。

  八、比賽裁判體育老師、初中部學(xué)生

小學(xué)跳繩比賽方案13

  一、比賽目的

  通過(guò)開展跳繩比賽,豐富教師的課余生活, 加強(qiáng)教師之間的`交流,提高教師身體素質(zhì),增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力,增強(qiáng)職工團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

  二、比賽時(shí)間

  20xx年3月16日各校區(qū)初賽,3月23日三校區(qū)決賽

  三、比賽場(chǎng)地

  學(xué)校操場(chǎng)

  四、參加對(duì)象

  全體教師

  五、參賽方式

  單人跳、雙人跳自愿報(bào)名,自由搭配,參賽名單與3月2日送至體育組辦公室,穿龍?zhí)椒纸M名單。

  六、比賽項(xiàng)目及時(shí)間

  單人跳(1分鐘)、雙人跳(1分鐘)、穿龍?zhí)?分鐘)

  七、比賽規(guī)則

  1、參賽人員分工:兩人搖繩,其他人參加跳繩,不得少于8人參加。比賽開始,先由裁判員提示做好比賽準(zhǔn)備,然后發(fā)出比賽指令,負(fù)責(zé)搖繩的教師開始搖繩,比賽正式進(jìn)行。

  2、比賽方法為采用繞“8”字形跳長(zhǎng)繩。比賽時(shí),隊(duì)員逐個(gè)從一側(cè)跑進(jìn)跳繩,每次跳一個(gè),依次進(jìn)行。一組全部輪換后,立即從同一側(cè)“8”字形按上述要求進(jìn)行。組內(nèi)成員可以輪流參賽。

  3、比賽一次性決定成績(jī),累計(jì)計(jì)數(shù),多者的隊(duì)名次列前。

  八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

  本次比賽獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)一等獎(jiǎng)(1個(gè))、二等獎(jiǎng)(2個(gè))、三等獎(jiǎng)(3)和參與獎(jiǎng)若干名。各個(gè)項(xiàng)目的前三名代表本校區(qū)參加三校區(qū)決賽。

  九、裁判分工:

  計(jì)時(shí)人員:家教會(huì)成員1

  登記人員:家教會(huì)成員2

  計(jì)數(shù)人員:家教會(huì)成員3、4、5、6、7、8、9、10.

  附:分組名單

  注:如有遺漏的老師請(qǐng)與體育組聯(lián)系。

小學(xué)跳繩比賽方案14

  跳繩是民間的一項(xiàng)體育活動(dòng),深受大家的'喜愛。經(jīng)常參加跳繩活動(dòng)對(duì)身體有很多好處。長(zhǎng)久以來(lái),把跳繩作為我校陽(yáng)光活動(dòng)的一項(xiàng)體育特色來(lái)開展運(yùn)動(dòng)。經(jīng)校長(zhǎng)室研究決定舉行全校跳繩比賽,具體安排如下:

  一、比賽時(shí)間:20xx年12月底

  二、比賽地點(diǎn):學(xué)校大操場(chǎng)

  第一比賽場(chǎng)地:二、四、五年級(jí)在培訓(xùn)中心操場(chǎng)。

  第二比賽場(chǎng)地:一、三、六年級(jí)在大操場(chǎng)。

  三、比賽順序:高年級(jí)——中年級(jí)——低年級(jí)。每輪兩個(gè)班同時(shí),從1班2班開始,以此類推。

  四、比賽要求及方法:

  1、跳繩時(shí)間:1——6年級(jí)均為1分鐘

  2、跳繩人數(shù):各班由班主任老師自行選拔班級(jí)跳繩人員。男、女不限(一、二年級(jí)20人,三、四年級(jí)30人,五、六年級(jí)30人)

  3、各年級(jí)跳繩比賽內(nèi)容:一年級(jí)并腳跳、二年級(jí)踩水跳、三年級(jí)反跳、四年級(jí)交叉跳、五年級(jí)跳雙飛、六年級(jí)跳長(zhǎng)繩。

  五、本次比賽用繩各班學(xué)生自帶。學(xué)校不提供比賽用繩。

  裁判員比賽名單

  一、總裁判長(zhǎng):z

  二、裁判長(zhǎng):z

  三、成績(jī)公告

  第一比賽場(chǎng)負(fù)責(zé)人:z

  成績(jī)公告:z

  第二比賽場(chǎng)負(fù)責(zé)人:z

  成績(jī)公告:z

  四、報(bào)道及攝影:z

  五、場(chǎng)地裁判長(zhǎng):z

  六、記時(shí)員:(1場(chǎng)地)z(2場(chǎng)地)z

  七、成績(jī)記錄:(1)z(2)z

  八、調(diào)度員(安排班級(jí)先后順序):

  (1)z(2)z

  九、裁判員:六年級(jí)學(xué)生六(1)、(2)班;五年級(jí)(1)、(2)班

  十、場(chǎng)地布置:z以及體育組全體教師。

  十一、獎(jiǎng)勵(lì)辦法:各年級(jí)按比賽成績(jī)?nèi)F(tuán)體總分前三名,當(dāng)場(chǎng)發(fā)獎(jiǎng)。

  校長(zhǎng)室

  體育組

小學(xué)跳繩比賽方案15

  一、活動(dòng)目的:

  在20xx新年即將到來(lái)之際,通過(guò)冬季跳繩活動(dòng)的開展,增強(qiáng)同學(xué)與同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)力,起到冬季鍛煉的作用,同時(shí)也檢測(cè)各班大課間活動(dòng)情況

  二、比賽時(shí)間:

  20xx年元旦左右,具體時(shí)間另行通知

  三、比賽地點(diǎn):

  學(xué)校塑膠操場(chǎng)

  四、參加對(duì)象:

  全校班級(jí)

  五、比賽內(nèi)容:

  一、二年級(jí):跳短繩

  三、四年級(jí):花樣跳繩組合

  五、六年級(jí):跳長(zhǎng)繩

  活動(dòng)一:一、二年級(jí):跳短繩

  1、參賽方式:

  一、二年級(jí)各班任意選20名同學(xué)進(jìn)行比賽。

  2、比賽規(guī)則:

  比賽時(shí)間:1分鐘

  在一分鐘時(shí)間內(nèi)計(jì)算跳繩個(gè)數(shù)。跳繩方式可以雙腳雙跳,也可以左右腳交替〔俗稱踩水跳〕

  活動(dòng)二:三、四年級(jí):花樣跳繩組合

  1、參賽方式:

  三、四年級(jí)各班任意選25名同學(xué)進(jìn)行比賽。

  2、比賽規(guī)則:

  1、跑道設(shè)置起點(diǎn),離起點(diǎn)25米處設(shè)置一終點(diǎn),終點(diǎn)處放置一呼啦圈。

  2、各班準(zhǔn)備一根跳繩〔跳繩可自選,也可學(xué)校提供〕,比賽開始后,同學(xué)采用雙腳蹦跳式前進(jìn)〔不能使用我們平時(shí)常用的跑跳方式〕到達(dá)終點(diǎn)后拿起呼啦圈搖五圈,再蹦跳式跳繩返回,將跳繩交至下一位同學(xué),依次進(jìn)行。

  3、比賽以抽簽方式分為兩組,一組兩個(gè)班,一組三個(gè)班。采用計(jì)時(shí)法,以最短的時(shí)間完成為獲勝。

  注:跑跳時(shí),必須采用雙腳同起同落的方法,和立定跳遠(yuǎn)方式相同。不可使用左右腳交換的跑跳方式。如有犯規(guī),裁判則令其重返起點(diǎn)再開始。

  活動(dòng)三:五、六年級(jí):跳長(zhǎng)繩

  1、參賽方式:

  五、六年級(jí)各班選24名同學(xué)進(jìn)行比賽

  2、競(jìng)賽方法與規(guī)則:

  1、每隊(duì)24人,2人搖繩,其余22人列隊(duì)先后跳過(guò)長(zhǎng)繩,以此循環(huán),比賽以在三分鐘內(nèi)跳過(guò)長(zhǎng)繩的人次數(shù)最多的.為勝。

  2、比賽時(shí)隊(duì)員站位的先后位置不限,但比賽開始后隊(duì)員不得隨意調(diào)整位置。且不得退出比賽。

  3、長(zhǎng)繩可先搖好,裁判發(fā)令后開紿計(jì)時(shí),第一人跳過(guò)后開始計(jì)數(shù)。

  4、長(zhǎng)繩被絆停后,停止計(jì)數(shù),不停止計(jì)時(shí);待被絆人回到原地重新跳過(guò)時(shí)連續(xù)計(jì)數(shù)

  注:各班可以利用近期大課間時(shí)間加強(qiáng)練習(xí)。

  五六年級(jí)各班選出五名口算優(yōu)異的同學(xué)做跳繩小裁判。

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