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全民健身倡議書15篇
在現(xiàn)在的社會生活中,越來越多地方需要用到倡議書,通過倡議書倡議者可以表達(dá)自己的決心和希望或者寫出某種建議。如何寫一份恰當(dāng)?shù)某h書呢?下面是小編為大家整理的全民健身倡議書,希望能夠幫助到大家。
全民健身倡議書1
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來賓、親愛的社區(qū)朋友們:
今天是我國第*個“全民健身日”,也是紀(jì)念北京奧運(yùn)會成功舉辦*周年紀(jì)念日。
我國設(shè)立全民健身日,充分體現(xiàn)了黨和政府對全民健身事業(yè)和提高全民族健康素質(zhì)的高度重視和親切關(guān)懷,是國家關(guān)注民生、順應(yīng)民意的重大舉措,通過‘全民健身日’的.宣傳和帶動,讓健身成為人們生活的一部分,使人民群眾真正享受到體育帶來的健康和快樂,讓體育在人的全面發(fā)展與和諧社會構(gòu)建中發(fā)揮更加積極的作用。
為此,我們發(fā)出《全民健身促健康 同心共筑中國夢》倡議。具體倡議如下:
1.希望廣大市民每天拿出15至60分鐘時間參加全民健身體育鍛煉;
2.每一名參加鍛煉的人都應(yīng)重視和學(xué)習(xí)科學(xué)的健身方法;
3.根據(jù)個人的身體狀況,在有關(guān)社會體育指導(dǎo)員的指導(dǎo)下選擇適合自己的健身項目進(jìn)行鍛煉;
4.在有條件的社區(qū)和單位,可采用定時、定點(diǎn)方式開展有組織的集體鍛煉。
為了幫助大家鍛煉,更好地服務(wù)廣大居民,XX市xx社區(qū)活動組委員會正在聯(lián)合各街道辦事處共同組建xx社區(qū)健身健康服務(wù)中心和xx社區(qū)健身健康服務(wù)站。
我們衷心的希望,廣大市民朋友們能夠積極地參加到“全民健身促健康,同心共筑中國夢”的隊伍中來,并持之以恒的堅持下去。用我們的實際行動,為提高中華民族的整體健康水平做出我們應(yīng)有的貢獻(xiàn)!
全民健身倡議書2
運(yùn)動改變生活,健身促進(jìn)和諧,健康創(chuàng)造未來。值此第八個全民健身日到來之際,為不斷增強(qiáng)廣大人民群眾主動參與體育健身的意識,提高全民健康素質(zhì),形成關(guān)心健康、熱愛體育和崇尚健身的新風(fēng)尚,特向全縣人民發(fā)出如下倡議:
一、樹立健身理念,形成健身新風(fēng)尚。健康的身體,是專心學(xué)習(xí)的前提,是辛勤工作的資本,是幸福生活的保障。倡導(dǎo)大家積極樹立“每天鍛煉一小時,天天都是健身日”、“我健身,我快樂”、“天天健身,天天快樂”、“好體魄,好生活”、“全民健身,你我同行”的健身意識,給健身以時間和空間,把心動變成行動,把感受變成享受,請你踴躍加入體育鍛煉。
二、堅持經(jīng)常健身,養(yǎng)成健身好習(xí)慣。健身的好習(xí)慣,是身體健康的基礎(chǔ),是人生寶貴的財富,是走向成功的階梯。生命在于運(yùn)動,健康的'體魄離不開堅持不懈的體育鍛煉。養(yǎng)成健身好習(xí)慣,是您在運(yùn)動中取得好體魄,好生活。請您堅持體育鍛煉。
三、注重科學(xué)健身,掌握健身好方法。只有科學(xué)健身,才能強(qiáng)身健體;只有科學(xué)健身,方可全民健康。倡導(dǎo)大家堅持因人而異、適時適度、勞逸結(jié)合、循序漸進(jìn)的鍛煉方式,是您更好的強(qiáng)身健體,加強(qiáng)身體素質(zhì)鍛煉,提高生活品質(zhì)。請您把握鍛煉好方法。
四、爭做健身表率,營造健身好氛圍。倡議各級黨政組織、社會團(tuán)體、企事業(yè)單位積極開展群眾喜聞樂見、豐富多彩的健身運(yùn)動,讓全民健身活動進(jìn)農(nóng)村、進(jìn)企業(yè)、進(jìn)機(jī)關(guān)、進(jìn)社區(qū)、進(jìn)廣場、進(jìn)學(xué)校、遍及城鄉(xiāng),深入千家萬戶。各級機(jī)關(guān)干部職工,要積極爭做“全民健身,你我同行”的表率,引導(dǎo)和帶動廣大人民群眾參與健身活動,培養(yǎng)積極、陽光、健康的生活方式,共同創(chuàng)造美好生活。
朋友們,讓我們一起行動起來,從我做起,從身邊做起,從現(xiàn)在做起,在運(yùn)動中收獲健康,在健康中享受快樂,在快樂中體驗人生,積極投身到全民健身熱潮中去!為“健康山西”建設(shè),為構(gòu)建文明芮城、和諧芮城、健康芮城、幸福芮城做出新貢獻(xiàn)!
全民健身倡議書3
市民朋友們:
健康是小康生活的前提,是事業(yè)發(fā)展的依托,是家庭幸福的保障,是社會和諧進(jìn)步的基礎(chǔ),而體育是獲得健康最積極、最經(jīng)濟(jì)、最有效的途徑。體育不但能夠強(qiáng)健人的體魄,而且能夠健全人的精神、塑造人的品格。關(guān)愛生活,強(qiáng)身健體已成為當(dāng)今人們生活的重要主題和時尚追求。為了繼承和弘揚(yáng)北京奧運(yùn)會留下的寶貴精神遺產(chǎn),全面唱響“全民健身與奧運(yùn)同行”主題,營造“人人喜愛運(yùn)動”的良好社會氛圍,扎實推進(jìn)迎“兩節(jié)”、“五城同創(chuàng)”活動,我們向全體市民提出如下倡議:
一、倡導(dǎo)新理念,形成新風(fēng)尚。
唱響“全民健身與奧運(yùn)同行”主旋律,唱響“天天健身,天天快樂”、“好體魄、好生活”、“全民健身,你我同行”的主題口號,倡導(dǎo)“體育生活化、健身經(jīng);钡脑瓌t,強(qiáng)化“我鍛煉、我健康、我幸!钡囊庾R,踐行“每天鍛煉1小時,健康工作50年,幸福生活一輩子”的理念,在全社會形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的好風(fēng)尚。
二、倡導(dǎo)常健身,形成好習(xí)慣。
堅持“因人而宜、適時適度”的'原則,選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛好的慢跑、快走、廣播操、太極拳、游泳、籃球、乒乓球、羽毛球等健身活動,為您的身體健康充電。倡導(dǎo)早起1小時,晚睡10分鐘,堅持一周運(yùn)動3次,一次運(yùn)動30分鐘,一人帶動3人參加運(yùn)動。倡導(dǎo)青少年每天要有1小時體育活動時間,做到學(xué)習(xí)強(qiáng)體兩不誤。職工朋友要堅持工間(前)操,自覺參與健好身;農(nóng)民朋友要積極開展有新農(nóng)村特色的健身項目,體育鍛煉樹新風(fēng);老年朋友要發(fā)揮健身示范作用,延年益壽夕陽美;婦女朋友要動員家人常健身,建好和諧小家庭;殘疾人朋友要科學(xué)鍛煉,自強(qiáng)不息健體魄。
三、倡導(dǎo)健好身,形成好方法。
要樹立科學(xué)健身意識,學(xué)習(xí)健身知識,制訂健身計劃;要循序漸進(jìn),適宜運(yùn)動,講究方法,避免運(yùn)動疲勞;要注意增加營養(yǎng),保持良好體力,提高防病能力;要提倡以戶外健身為主的有氧運(yùn)動,到空氣清新、陽光充足的地方參加健身活動。
市民朋友們,為了您和家人的健康幸福,為了社會和諧進(jìn)步,讓我們積極行動起來,從我做起,從家庭做起,從現(xiàn)在做起,積極投入到全民健身運(yùn)動中來,以健康的體魄、飽滿的熱情和樂觀的心態(tài),為建設(shè)沿海強(qiáng)市、構(gòu)建和諧滄州作出新的更大的貢獻(xiàn)!
倡議人:
時間:20xx年XX月XX日
全民健身倡議書4
運(yùn)動美化生活,健身促進(jìn)發(fā)展。值此“一二九”運(yùn)動80周年紀(jì)念日來臨之際,我市舉辦的“誠德堂杯”環(huán)文湖長跑比賽活動在這里拉開了帷幕。為進(jìn)一步弘揚(yáng)“人人參與健身,全民強(qiáng)身健體”主題,形成關(guān)心健康、熱愛體育和崇尚健身的新風(fēng)尚,特向全市人民發(fā)出如下倡議:
一、構(gòu)建健身機(jī)制,打造健身好平臺。倡議各單位要不斷完善全民健身組織網(wǎng)絡(luò),改善全民健身基礎(chǔ)設(shè)施,構(gòu)建全方位、多層次的全民健身服務(wù)體系,逐步形成健身管理制度化、健身活動多樣化、健身指導(dǎo)常態(tài)化的新機(jī)制。
二、樹立健身理念,形成健身好風(fēng)尚。要積極樹立“健康第一、終身鍛煉”和“體育生活化、健身經(jīng);钡慕】道砟,人人參與健身活動,人人享受健康生活,形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的好風(fēng)尚。
三、主動科學(xué)健身,掌握健身好方法。要科學(xué)地制定健身計劃,掌握科學(xué)的健身方法,勞逸結(jié)合,循序漸進(jìn),提倡有氧、富氧和戶外運(yùn)動,提高身體素質(zhì),增強(qiáng)身體抵抗力,保持健康體魄,在活動中享受健身的.樂趣。
四、堅持經(jīng)常健身,養(yǎng)成健身習(xí)慣。 “每天健身一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”已成為生活新時尚。健身鍛煉要適時適度、堅持不懈、持之以恒,選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛好的健身活動,主動健身、自覺鍛煉,不斷為自己的身體充電。
全民健身,利國利民,讓我們一起行動起來,從我做起,從現(xiàn)在做起,在運(yùn)動中收獲健康,在健康中享受快樂,在快樂中體驗人生,讓我們的生活更加多姿多彩,讓我們以精神飽滿、斗志昂揚(yáng)的強(qiáng)健體魄投入學(xué)習(xí)、工作和生活,為建設(shè)美麗的家鄉(xiāng)、為實現(xiàn)中華偉大復(fù)興做出更大的貢獻(xiàn)。
全民健身倡議書5
今年八月八日是咱們國家第xx個“全民健身日”!叭窠∩砣铡钡脑O(shè)立,充分體現(xiàn)了黨跟國家對全民健身事業(yè)的高度重視和對人民群眾身體健康的關(guān)心。為此,特向全縣人民發(fā)出如下倡導(dǎo):
一、樹立天天健身理念。
健康的身體,是學(xué)習(xí)的需要,工作的資本,幸福的保障。唱響“全民參與,健康生活”主旋律,倡導(dǎo)“體育生活化、健身經(jīng);崩砟,強(qiáng)化“我運(yùn)動、我快樂、我健康、我幸福”的意識,每天健身一小時、健康工作每一天、幸福生活一輩子,培養(yǎng)健康文明的生活方式,提高生活質(zhì)量,爭當(dāng)健身明星。
二、培養(yǎng)人人健身習(xí)慣。
樹立良好的健身習(xí)慣,是身體健康的基礎(chǔ);保持強(qiáng)健的`體魄,是走向成功的階梯。請大家戒掉不良生活習(xí)慣,從酒桌、麻將桌請到健身場,做到學(xué)習(xí)、工作、生活和健身強(qiáng)體兩不誤。公職人員要堅持工間操,自覺參與健身運(yùn)動;農(nóng)民兄弟要立足實際,開展特色健身項目;老年朋友要依托社區(qū)健身站,積極參與健身;婦女姐妹要帶動家人一起健身,共建和諧美滿的好家庭;殘疾人朋友要量力而行巧健身;兒童朋友要積極參加“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動”,保證在校期間每天鍛煉1小時?傊,每個人都要行動起來,積極開展各種形式的健身活動,共同促進(jìn)我縣全民健身運(yùn)動的廣泛開展,增強(qiáng)我們的體質(zhì),為建設(shè)我們的美好家園多做貢獻(xiàn)。
三、掌握科學(xué)健身方法。
只有掌握科學(xué)的健身方法,健身方可事半功倍。學(xué)習(xí)健身知識,制定健身計劃,掌握健身方法,循序漸進(jìn),避免身體運(yùn)動疲勞和損傷;要注重增加營養(yǎng),保持充足體力,提高防病免疫能力;盡量選擇步行和騎自行車上班和外出,將健身融入到工作生活中,遠(yuǎn)離疾病,保持健康,促進(jìn)社會和諧。
同志們!全民健身,你我同行。讓我們一起行動起來,唱響“全民健身”主旋律,積極參加全民健身,提倡文明、健康生活方式,為實現(xiàn)人的全面發(fā)展、構(gòu)建“幸福xx縣、和諧家園”做出奉獻(xiàn)!
全民健身倡議書6
廣大居民朋友們:
全民健身活動是促進(jìn)人的健康發(fā)展的基本途徑,是提高城市文明程度和群眾文明素質(zhì)的重要手段,是提升人們快樂幸福指數(shù)的重要方式。為進(jìn)一步在全社區(qū)掀起全民健身熱潮,我們倡議:
一、樹立健身新理念。
樹立“全民健身,從我做起”的健身意識,倡導(dǎo)“每天健身一小時,健康工作每一天,幸福生活一輩子”健康生活理念,在社區(qū)廣大居民群眾中形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的良好風(fēng)尚。
二、養(yǎng)成健身好習(xí)慣。
生命在于運(yùn)動,健康的體魄離不開持之以恒的體育鍛煉。大力倡導(dǎo)“體育生活化、健身經(jīng);钡睦砟睿_展慢跑、快走、登山、球類、健身操、跳繩、踢毽子等適合自身特點(diǎn)和興趣的健身活動,養(yǎng)成每天鍛煉1小時的好習(xí)慣,為你的.身體健康進(jìn)行“充電”。
三、學(xué)習(xí)健身新知識。
樹立科學(xué)健身意識,主動學(xué)習(xí)健身知識,制訂健身計劃;堅持循序漸進(jìn),根據(jù)個人體質(zhì)選擇適宜運(yùn)動,講究鍛煉方法,避免運(yùn)動疲勞;提倡以戶外健身為主的有氧運(yùn)動,到空氣清新、陽光充足的地方參加健身活動。
讓我們一起行動起來,從我做起,從現(xiàn)在做起,積極投入到全民健身運(yùn)動中,以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài),熱愛生活,努力工作,充分展示喻家坡人積極健康、昂揚(yáng)向上的精神風(fēng)貌,為建設(shè)富裕文明和諧活力的喻家坡作出新的貢獻(xiàn)!
倡議人:XXX
時間:XXXX年XX月XX日
全民健身倡議書7
親愛的朋友們:
全民健身活動是促進(jìn)人的健康發(fā)展的基本途徑,是提高城市文明程度和群眾文明素質(zhì)的重要手段,是提升人們快樂幸福指數(shù)的重要方式。為進(jìn)一步在全市掀起全民健身熱潮,積極配合我市“文明城市”的創(chuàng)建活動,周口廣播電視臺“健康有約”欄目將于20xx年6月份開始,每月一期舉行全民健身“每天一萬步”活動,凡是熱愛健身朋友們,都可以加入我們的微信賬號xxxxxxx,我們將記錄每天堅持一萬步運(yùn)動的朋友,每到一個月我們將會給堅持最好的朋友送上紀(jì)念品。活動辦法如下:
一、活動時間:從6月1日起,每個月從月初到月末為一個循環(huán)。下個月的月初為記錄、計算及送獎品日。
二、活動方式:凡參與此活動的朋友們加入微信賬號為好友,每天我們的工作人員將截圖微信運(yùn)動的前十名,在朋友圈里曬圖給大家。
三、活動要求:在每一個循環(huán)月中,參與者必須做到每天一萬步,過量運(yùn)動我們并不提倡,也不在本次活動范圍之內(nèi)!叭齑螋~兩天曬網(wǎng)”的方式也不認(rèn)可。我們希望參與者能夠堅持每天都運(yùn)動,而且也不過量運(yùn)動。
世衛(wèi)組織認(rèn)定,走路是“世界上最好的運(yùn)動”。有數(shù)據(jù)統(tǒng)計:每走一步,可推動人體50%的血流動起來,活血化瘀;可擠壓人體50%的血管,是簡單的“血管體操”;至少可運(yùn)動至少可運(yùn)動50%的肌肉,有助于保持肌肉總量。民間也有句老話“百練走為先”。長期徒步對于整個的心、肺功能都有很大的鍛煉作用,而且走路的時候需要消耗熱量,那么對于消耗體內(nèi)多余的脂肪,和促進(jìn)肌肉的發(fā)育,以及增加韌帶的.強(qiáng)度都有好處。
我們倡導(dǎo)健康,更倡導(dǎo)合理的運(yùn)動健康。把每天步行10000步,作為目標(biāo)來倡導(dǎo)健康生活!吨袊用裆攀持改稀返诹鶙l:食不過量,天天運(yùn)動,保持健康體重。也建議每天步行6000步。當(dāng)然這6000步指的是,每次步行的時間不低于10~15分鐘,每天累計的步數(shù)不低于6000步。
生命在于運(yùn)動,健康的體魄離不開持之以恒的體育鍛煉。《健康有約》大力倡導(dǎo)“體育生活化、健身經(jīng)常化”的理念,開展慢跑、快走、登山、球類、健身操、跳繩、踢毽子等適合自身特點(diǎn)和興趣的健身活動,養(yǎng)成每天鍛煉1小時或走跑一萬步的好習(xí)慣,為你的身體健康進(jìn)行“充電”。
四、獎品發(fā)放:每個月為一個循環(huán),我們的工作人員會把每天堅持一萬步,并且堅持一個月的朋友記錄下來,抽取10名幸運(yùn)觀眾并發(fā)放獎品。獲獎的朋友名單我們會在下個月的微信公眾平臺里刊登。
讓我們一起行動起來,從我做起,從現(xiàn)在做起,積極投入到民健身運(yùn)動中,以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài),熱愛生活,努力工作,充分展示周口人民積極健康、昂揚(yáng)向上的精神風(fēng)貌,為創(chuàng)建“文明周口”“健康周口”一起努力!
讓我們一起動起來吧!
全民健身倡議書8
全縣廣大人民群眾:
運(yùn)動改變生活,健康創(chuàng)造未來。值此第三個“全民健身日”到來之際,為進(jìn)一步形成熱愛體育、崇尚健身、關(guān)心健康的新風(fēng)尚,我們向全縣人民發(fā)出倡議:
一、樹立健身新概念,形成健身新風(fēng)尚。
健康的體質(zhì),是專心學(xué)習(xí)的需要,是辛勤工作的資本,是幸福生活的保障。倡導(dǎo)大家要積極樹立“健康第一,終身鍛煉”和“體育生活化,健身經(jīng)常化”的健康理念,給健身以時間和空間,把心動變成行動,把感受變成享受,人人參與健身活動,人人享受健康生活,形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的好風(fēng)尚。
二、堅持經(jīng)常健身,養(yǎng)成良好健身習(xí)慣。
健身的好習(xí)慣,是身體健康的“銀行”,是人生寶貴的財富,是走向成功的階梯。倡導(dǎo)大家要因人而異、適時適度、堅持不懈、持之以恒,選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛好的`健身活動,長期堅持鍛煉,不斷為自己的身體充電。
三、注重科學(xué)健身,掌握健身好方法。
只有科學(xué)健身,才能強(qiáng)身健體;只有科學(xué)健身方可全民健康。倡導(dǎo)大家要根據(jù)科學(xué)的運(yùn)動處方,實施科學(xué)的健身計劃,勞逸結(jié)合,循序漸進(jìn),提高身體素質(zhì),增強(qiáng)身體抵抗力,保持健康體魄。
四、構(gòu)建健身平臺,形成健身新機(jī)制。
倡議各級各類機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位、社區(qū)不斷完善全面健身組織網(wǎng)絡(luò),構(gòu)建全方位、多層次的全民健身服務(wù)體系,逐步形成健身管理制度化、健身活動多樣化、健身指導(dǎo)常態(tài)化的新機(jī)制。同時請大家要進(jìn)一步強(qiáng)化公共道德意識,自覺愛護(hù)健身器材,讓更多的人有機(jī)會享受公共體育服務(wù)。
全民健身,你我同行。讓我們一起行動起來,從我做起,從身邊做起,從現(xiàn)在做起,在運(yùn)動中收獲健康,在健康中享受快樂,在快樂中體驗人生,唱響“健康新時尚,創(chuàng)造新生活”的新旋律,積極投身到全民健身熱潮中去!為實現(xiàn)社會全面發(fā)展、構(gòu)建和諧文明石泉做出新貢獻(xiàn)!
為便于廣大人民群眾全面了解自身體能狀況,做到科學(xué)健身,我縣將于20xx年8月7.9.10日的8:00-11:00,14:00-17:00,在縣體育場主席臺免費(fèi)為群眾開展體質(zhì)檢測和出具運(yùn)動建議書,歡迎廣大群眾積極參與。
全民健身倡議書9
全市廣大健身愛好者朋友們:
實施全民健身計劃是國家的重要發(fā)展戰(zhàn)略。最近,國務(wù)院印發(fā)了《全民健身計劃(20xx-20xx年)》,提出了新周期全民健身的目標(biāo)和任務(wù)。當(dāng)前,在市委、市政府領(lǐng)導(dǎo)下,全市各行各業(yè)和廣大市民眾志成城,積極創(chuàng)建全國文明城市。為增強(qiáng)廣大健身愛好者的'責(zé)任感和榮譽(yù)感,科學(xué)文明健身,開封市體育局、開封市體育總會向全市廣大健身愛好者發(fā)出如下倡議:
一、主動健身,從我做起。牢固樹立"每天鍛煉一小時、健康工作每一天、幸福生活一輩子"、"我運(yùn)動、我健康、我快樂"的理念,動員家庭成員、身邊同事、同班同學(xué)、親朋好友、周圍群眾等自覺參與全民健身活動,為營造崇尚健身、參與健身、關(guān)愛健康的社會新風(fēng)尚貢獻(xiàn)力量。
二、文明健身,從我做起。規(guī)范自身行為,加強(qiáng)自律意識,增強(qiáng)社會責(zé)任感。開展文明健身活動,穿戴得體,愛護(hù)健身設(shè)施,保護(hù)公共環(huán)境,不踐踏草坪、攀折園林植物、損壞園林設(shè)施,不隨地吐痰、亂扔廢棄物,不在禁煙區(qū)吸煙,不亂停車輛,不影響交通,不擾民,爭做文明守約的表率。
三、科學(xué)健身,從我做起。大力宣傳推廣科學(xué)健身方法,為市民健身提供針對性的科學(xué)健身指導(dǎo)服務(wù),積極參與健步走(跑)、騎行、登山、戶外、游泳、球類、廣場健身操舞、門球、太極拳、健身氣功、空竹等群眾喜聞樂見的活動。根據(jù)自身實際和愛好,至少選擇一個健身項目,持之以恒,養(yǎng)成健身習(xí)慣,堅持每周參加體育鍛煉活動不少于3次、每次不少于30分鐘。
四、健康健身,從我做起。自覺遵守國家法律、法規(guī)及相關(guān)政策規(guī)定,堅決抵制邪教、封建迷信等不正當(dāng)活動,使科學(xué)文明、健康向上的健身活動成為群眾文體活動的主陣地。
五、示范帶頭,從我做起。體育工作者、教練員、體育教師、社會體育指導(dǎo)員、體育協(xié)會會員等要充分發(fā)揮各自優(yōu)勢和骨干作用,當(dāng)好全民健身的宣傳者、組織者、指導(dǎo)者和實踐者。
廣大健身愛好者朋友,全民健身,你我同行。讓我們攜起手來,從我做起,從現(xiàn)在做起,尊重社會公德,維護(hù)公共秩序,加強(qiáng)自律,主動健身,文明健身,科學(xué)健身,健康健身,陶冶情操,豐富生活,以實際行動為創(chuàng)建全國文明城市和建設(shè)"四個開封"做出積極的貢獻(xiàn)。
倡議人:x
日期:xx年xx月xx日
全民健身倡議書10
為進(jìn)一步掀起全民健身新高潮,在全社會形成熱愛體育、崇尚健身、關(guān)心健康的新風(fēng)尚,黑龍江省實施全民健身計劃領(lǐng)導(dǎo)委員會及黑龍江省體育局向全省人民發(fā)出倡議:
一、樹立健身理念,形成生活新意識。倡導(dǎo)“每天健身一小時、健康工作每一天、幸福生活一輩子”的理念,強(qiáng)化“我鍛煉、我健康、我幸福”的意識,在全社會形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的好風(fēng)尚。
二、養(yǎng)成健身習(xí)慣,建立生活新標(biāo)準(zhǔn)。倡導(dǎo)體育生活化、健身經(jīng);,長期鍛煉,科學(xué)鍛煉,選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛好的健身活動,做到因人而宜、適時適度、堅持不懈、持之以恒。
三、掌握健身方法,促進(jìn)生活新時尚。倡導(dǎo)樹立科學(xué)的健身方法,學(xué)習(xí)科學(xué)的健身知識,制訂科學(xué)的健身計劃,勞逸結(jié)合,循序漸進(jìn),講究方法,提高防病能力。提倡冬季走到戶外,磨煉意志,在嚴(yán)寒中感受健身的樂趣。
四、參與健身活動,推進(jìn)生活新方式。倡導(dǎo)積極投身健身運(yùn)動,踴躍參加“體育彩票和諧龍江全民健身行系列活動”和“百萬青少年上冰雪活動”,把健身作為生活的重要組成部分,建立全新的生活方式,陶冶情操,增強(qiáng)體力。
黑龍江省實施全民健身計劃領(lǐng)導(dǎo)委員會及黑龍江省體育局向全省人民承諾,全省各級體育行政部門將充分發(fā)揮政府職能作用,大力發(fā)展群眾體育,成立更多的`群眾健身組織,建設(shè)更多的群眾健身場所,開展更多的群眾健身活動,為全省人民提供優(yōu)質(zhì)、高效的全民健身服務(wù),努力構(gòu)建全民健身服務(wù)體系,讓全省人民共享體育事業(yè)發(fā)展成果。
讓我們一起行動起來,從我做起,從身邊做起,從現(xiàn)在做起,在運(yùn)動中收獲健康,在健康中享受快樂,在快樂中體驗人生,以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)和進(jìn)取的精神,為構(gòu)建和諧龍江作出每一個人的貢獻(xiàn)。
全民健身倡議書11
全校教職工:
隨著生活節(jié)奏的加快與生存壓力的增大,高校教師逐步擴(kuò)大的亞健康狀況令人堪憂。據(jù)上海社科院最新公布的數(shù)據(jù)顯示,在北京,知識分子的平均壽命從10年前的59歲降到了調(diào)查時期的53歲。36歲的浙江大學(xué)教授何勇、36歲的清華大學(xué)教師焦連偉、45歲的清華大學(xué)教師高文煥……一個個生命的相繼早逝,為我們敲響了關(guān)注健康的'警鐘。
為提高我校教職工身體素質(zhì),進(jìn)一步掀起全民健身新高潮,推進(jìn)健身生活化、常態(tài)化、科學(xué)化、普及化,在我校形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的新風(fēng)尚,校工會現(xiàn)面向全校教職工發(fā)出如下倡議:
一、樹立健身理念。
要樹立“關(guān)注健康、珍愛生命、善待身體、快樂工作”的理念,強(qiáng)化“我鍛煉、我健康、我幸!钡囊庾R,把健身作為生活的重要組成部分。生命在于運(yùn)動,幸福源于健康。身體健康是對個人、家庭和社會負(fù)責(zé)的行為。
二、培養(yǎng)健身習(xí)慣。
要循序漸進(jìn)的鍛煉,持之以恒的健身,找?guī)讉一起健身的伙伴,隨時隨地動一動,養(yǎng)成習(xí)慣,堅持不懈。每人每周至少鍛煉3次,每次時長不少于1小時,不斷為身體充電,為健康投資,為生命蓄能,為幸福加油。
三、掌握健身方法。
要學(xué)習(xí)科學(xué)的健身知識,制訂科學(xué)的健身計劃,堅持“因人而宜、適時適度”的原則,選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛好的活動。適時適度運(yùn)動,保持良好心態(tài),追求身心和諧,享受健康生活,感受生命精彩。
四、參與健身活動。
各基層工會、教職工文體協(xié)會要充分發(fā)揮自身優(yōu)勢,創(chuàng)造條件,做好組織、引導(dǎo)和服務(wù)工作,動員全體教職工積極參與學(xué)校組織的各種文體活動,提高教工活動中心和各基層工會的健身器材使用率。
全民健身,利國利民。讓我們積極行動起來、運(yùn)動起來,從我做起,從現(xiàn)在做起,在運(yùn)動中收獲健康,在健康中享受快樂,在快樂中體驗人生。以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)和進(jìn)取的精神,為構(gòu)建和諧校園作出貢獻(xiàn)。
倡議人:XXX
時間:XXXX年XX月XX日
全民健身倡議書12
各成員單位、各相關(guān)單位(部門):
目前,全市疫情防控工作持續(xù)向好形勢拓展,市區(qū)各公園景區(qū)、室外體育場所都已陸續(xù)開放,廣大群眾也紛紛走入戶外開展健身活動。為持續(xù)提升全民健身意識,搭建群眾健身的良好平臺,提振全市干部群眾干事創(chuàng)業(yè)精神,促進(jìn)2020年全民健身工作的深入開展,市全民健身領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室決定在近期組織開展2020xx市“擁抱春天”全民健身季徒步活動。
一、活動時間
活動共4場,時間為4月2日(周四)、4月10日(周五)、4月17日(周五)和4月24日(周五)下午14:00—18:00。
二、活動地點(diǎn)
活動地點(diǎn)為xx市區(qū)母子公園、城南公園、清水溝公園和濱河體育運(yùn)動公園,徒步路線長度控制在6-8公里,運(yùn)動強(qiáng)度適中。
三、活動形式
為保障疫情防控期間人員聚集,本次活動將采用線上報名、規(guī)定路線、線上打卡、隨到隨走的新形式進(jìn)行。參加活動人員在規(guī)定時間內(nèi)完成規(guī)定路線徒步運(yùn)動并通過相關(guān)運(yùn)動軟件進(jìn)行驗證,將獲得紀(jì)念品和具有紀(jì)念意義的`拼圖獎牌。
本次活動是疫情后期我市第一次大型群眾性體育活動,對于提高群眾身體素質(zhì)和推進(jìn)全民健身工作開展具有重要意義。在此倡議各單位(部門)合理安排工作時間,積極組織本單位干部職工報名參加,共同營造全民健身、全民健康的良好氛圍。活動詳情請掃描本次活動二維碼
全民健身倡議書13
各位市民朋友們:
全民健身活動是促進(jìn)人們健康發(fā)展的基本途徑,是提升城市文明程度和群眾文明素質(zhì)的重要手段,是提高人們快樂幸福指數(shù)的重要方式。為全面啟動攸縣全民健身三年行動計劃(20xx-20xx年),掀起全民快樂健身熱潮,特倡議大家:
一、樹立健身新理念。樹立“我運(yùn)動、我健康、我快樂”的健身理念,調(diào)整不健康心態(tài),改變有害健康的生活方式,戒煙限酒、合理膳食、適量運(yùn)動,自覺“從牌桌走向書桌、從賭場走向運(yùn)動場”,努力做到“每天健身一小時,健康工作每一天,幸福生活一輩子”,形成“體育生活化、健身經(jīng);钡摹敖】瞪钌罱】怠毙鲁B(tài)。
二、養(yǎng)成健身好習(xí)慣。生命在于運(yùn)動,健康的體魄離不開持之以恒的體育鍛煉;提議大家加入各類健身協(xié)會,大力開展健身行、登山、球類、健身操、跳繩、踢毽子等適合自身特點(diǎn)和興趣的健身活動,為自身健康“充電”;青少年每天要有1小時體育活動時間,做到學(xué)習(xí)強(qiáng)體兩不誤;職工朋友要堅持工間(前)操,自覺參與健好身;農(nóng)民朋友要積極開展有新農(nóng)村特色的健身項目,體育鍛煉樹新風(fēng);老年朋友要發(fā)揮健身示范作用,延年益壽夕陽美;婦女朋友要動員家人常健身,建好和諧小家庭;殘疾人朋友要科學(xué)鍛煉,自強(qiáng)不息健體魄。
三、學(xué)習(xí)健身新知識。主動學(xué)習(xí)健身知識,制訂健身計劃;堅持循序漸進(jìn),根據(jù)個人體質(zhì)選擇適宜運(yùn)動,講究鍛煉方法,避免運(yùn)動疲勞;提倡以戶外健身為主的'有氧運(yùn)動,到空氣清新、陽光充足的地方參加健身活動。
運(yùn)動改變生活,健康創(chuàng)造未來。讓我們一起行動起來,從我做起,從現(xiàn)在做起,在運(yùn)動中收獲健康,在健康中享受快樂,在快樂中體驗人生,唱響“快樂健身”主旋律。以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài),熱愛生活,努力工作,充分展示攸州人民積極健康、昂揚(yáng)向上的精神風(fēng)貌,為建設(shè)小康新攸縣作出新貢獻(xiàn)!
全民健身倡議書14
廣大市民朋友們:
今天是第六個全民健身日。市政府將組織5000人參加全民健身日啟動儀式及健步走活動。為此,我們xx市城區(qū)18個健身站向全市人民發(fā)出倡議:
一、建立健身新理念。有了健康的體質(zhì),才能幸福地生活;有了健康的體質(zhì),才能更好地學(xué)習(xí)。讓我們唱響“全民健身”主旋律,樹立“每天健身一小時,健康工作每一天,幸福生活一輩子”的理念,強(qiáng)化“我運(yùn)動、我健康、我快樂”的意識,在全市廣大干部群眾中形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的.良好風(fēng)尚。
二、養(yǎng)成健身好習(xí)慣。生命在于運(yùn)動,健康的體魄離不開堅持不懈的體育鍛煉。養(yǎng)成健身好習(xí)慣,堅持“因人而宜、適時適度”的原則,選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛好的鍛煉方式,堅持養(yǎng)成每天鍛煉1小時的好習(xí)慣,做到工作、健身兩不誤。
三、學(xué)習(xí)健身新知識。樹立科學(xué)健身意識,主動學(xué)習(xí)健身知識,制訂健身計劃;堅持循序漸進(jìn),根據(jù)個人體質(zhì)選擇適宜運(yùn)動,講究鍛煉方法,避免運(yùn)動疲勞;提倡以戶外健身為主的有氧運(yùn)動,到空氣清新、陽光充足的地方參加健身活動。
朋友們!全民健身,你我同行。讓我們一起行動起來,積極參加全民健身活動,提倡文明、健康生活方式,為早日實現(xiàn)中國夢作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)!
全民健身倡議書15
廣大市民朋友們:
健康是小康生活的前提,是事業(yè)發(fā)展的依托,是家庭幸福的保障,是社會和諧進(jìn)步的基礎(chǔ)。為了全面提升全民健康水平,在全社會形成“自覺鍛煉、主動健身、追求健康”的良好風(fēng)尚,營造“人人重視健康行為,人人參與健康行動”的濃厚氛圍,我市擬定于4月19日(星期六)上午9:00在金水湖廣場舉辦“全民健身健步行”活動。
為了您和家人的健康幸福,為了社會和諧進(jìn)步,讓我們積極行動起來,主動參與,從我做起,從家庭做起,從現(xiàn)在做起,強(qiáng)化科學(xué)健身意識,學(xué)習(xí)文明健身知識,制訂戶外健身計劃,到空氣清新、陽光充足的地方參加健身活動,以健康的`體魄、飽滿的熱情和樂觀的心態(tài),為爭創(chuàng)全國文明城市和國家健康城市、加快建成全面小康社會作出新的更大的貢獻(xiàn)!
市文明辦
市體育局
市直機(jī)關(guān)工委xx年4月17日
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