高溫防暑應(yīng)急預(yù)案9篇
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，難免會發(fā)生一些不在自己預(yù)料之中的事件，為了控制事故的發(fā)展勢態(tài)，時常要預(yù)先開展應(yīng)急預(yù)案準(zhǔn)備工作。應(yīng)急預(yù)案應(yīng)該怎么編制呢？下面是小編收集整理的高溫防暑應(yīng)急預(yù)案，僅供參考，歡迎大家閱讀。
高溫防暑應(yīng)急預(yù)案1
一、中暑
因身體過度受熱，使體溫調(diào)節(jié)功能發(fā)生障礙而引起的一種急性疾病、
二、中暑的主要癥狀
（1）中暑多發(fā)生在夏季高溫環(huán)境，如通風(fēng)不良的高溫車間，露天作業(yè)現(xiàn)場等、
�。�2）中暑初期表現(xiàn)為頭痛，頭暈，疲乏，無力、口渴等，隨后出現(xiàn)體溫顯著升高，脈搏快速，面紅惡心、嘔吐等、嚴(yán)重時可出現(xiàn)昏迷、呼吸急促等，最后因呼吸循環(huán)衰竭而死亡、
�。�3）如伴有因大量出汗所致的氯化納丟失，可出現(xiàn)全身肌肉疼蠻，最常見的`為小腿抽筋，
三、中暑的預(yù)防
1、合理處理熱源、改革工藝，減少熱源，將強(qiáng)熱源移出車間或安放在下風(fēng)口、采取隔熱措施，將熱源分開、
2、加強(qiáng)通風(fēng)降溫、自然通風(fēng)，根據(jù)單位的情況，使熱空氣自然流出，冷空氣自然吹入、機(jī)械通風(fēng)，采用風(fēng)機(jī)，冷卻處理，電風(fēng)扇、空調(diào)等進(jìn)行通風(fēng)高溫、
3、加強(qiáng)個人防護(hù)、根據(jù)作業(yè)環(huán)境特點(diǎn)，采用適當(dāng)?shù)姆雷o(hù)用品和防護(hù)措施、
4、適當(dāng)飲用含鹽清涼飲料，以補(bǔ)充氯化納和水分、
5、如果在陽光下作業(yè)，可適當(dāng)避開中午強(qiáng)烈的日光、
四、中暑的現(xiàn)場救護(hù)
1、輕度中暑的救護(hù)：如果因熱而感到頭痛，手九，口渴等時，應(yīng)自行離開高溫環(huán)境到陰涼通風(fēng)的地方適當(dāng)休息，并飲用冷鹽開水，冷水洗臉或吹電風(fēng)扇等、
2、中度中暑的救護(hù)：立即將其移到陰涼通風(fēng)外平臥，解開衣服，用冷毛巾敷頭部，冷水擦身體，吹電風(fēng)扇等方法降溫、
3、嚴(yán)重中暑的救護(hù)：如果是嚴(yán)重中暑，就要用冷水沖淋或在頭、頸、腋下、大腿放置冰袋等迅速降溫、
4、如果中暑者能飲水、則讓他喝冷鹽水或其他清涼飲料，以補(bǔ)充水分和鹽分、
5、對病情較重者，應(yīng)迅速轉(zhuǎn)送醫(yī)院作進(jìn)一步的治療、
高溫防暑應(yīng)急預(yù)案2
1、目的：
為預(yù)防公司員工在高溫氣候環(huán)境下作業(yè)出現(xiàn)中暑現(xiàn)象，保證公司生產(chǎn)順利進(jìn)行，確保員工出現(xiàn)中暑等緊急情況時，能迅速有效的啟動應(yīng)急救援工作，最大限度地保障員工的身體和生命安全特制定本預(yù)案。
2、職責(zé)及適用范圍：
公司安全管理委員會為預(yù)案執(zhí)行責(zé)任部門，本預(yù)案適用公司所有部門，重點(diǎn)防范單位是：定型工序、復(fù)合工序、檢驗(yàn)工段、倉庫、鍋爐房、設(shè)備動力部、食堂等。
3、應(yīng)急預(yù)案啟動：
以《長江日報》刊登的當(dāng)日最高氣溫為依據(jù)，連續(xù)三天最高溫在37℃以上或當(dāng)日最高氣溫達(dá)38℃時自動啟動應(yīng)急預(yù)案，公司所有部門按應(yīng)急預(yù)案執(zhí)行各項(xiàng)工作措施。
4、應(yīng)急預(yù)案實(shí)施
�。�1）設(shè)備動力部應(yīng)加強(qiáng)夏季水電供應(yīng)的管理，保證車間生產(chǎn)的用電和用水
需要。如遇特殊情況需停電、停水，應(yīng)事先通知相關(guān)部門，并根據(jù)具體情況制訂相應(yīng)的預(yù)防方案。
�。�2）廣泛宣傳中暑的防治知識，使員工掌握防暑降溫的`基本常識；車間管
理干部每天應(yīng)加強(qiáng)車間生產(chǎn)情況的巡回檢查，及時了解車間的高溫環(huán)境和職工身體狀況，及時處理出現(xiàn)的問題，將事故苗頭消滅在萌芽狀態(tài)。
�。�3）設(shè)備動力部負(fù)責(zé)預(yù)先采購一批降溫藥品，按要求將藥品分發(fā)給各工序
各崗位。公司在各飲水處設(shè)立涼茶桶，保證每天有涼茶供應(yīng)。
�。�4）車間各重點(diǎn)工序和重點(diǎn)高溫崗位配備降溫風(fēng)扇。每天上午10：30分和
下午2：30分安排員工到陰涼通風(fēng)處休息20分鐘。
�。�5）公司食堂每天應(yīng)向車間生產(chǎn)一線供應(yīng)冰水二次，時間分別在每天上午
10：30分和下午2點(diǎn)鐘。每天中午免費(fèi)向員工供應(yīng)兩桶紫菜蛋湯。具體由公司辦公室負(fù)責(zé)落實(shí)。
�。�6）公司車隊?wèi)?yīng)保證隨時預(yù)留一輛小車并配備好司機(jī)，以應(yīng)付突發(fā)事件的
處理需要。具體由公司辦公室負(fù)責(zé)。
�。�7）中暑施救方法：
輕度患者：公司員工在正常作業(yè)時出現(xiàn)頭昏、乏力、目炫現(xiàn)象時，應(yīng)立即停止作業(yè)，防止出現(xiàn)二次事故，其他周邊員工應(yīng)將癥狀人員安排到陰涼、通風(fēng)良好的區(qū)域休息，供應(yīng)其涼水、藥品、濕毛巾等。并通知車間或部門領(lǐng)導(dǎo)。
嚴(yán)重患者：（昏倒、休克、身體嚴(yán)重缺水等）公司員工出現(xiàn)中暑時，作業(yè)周邊人員應(yīng)立即通知車間或部門領(lǐng)導(dǎo)，并及時將事故人員轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)區(qū)域，觀察其癥狀，以便于醫(yī)療人員來臨時掌握第一手醫(yī)治資料。公司辦公室立即組織救援人員在第一時間將中暑患者轉(zhuǎn)移到最近的醫(yī)院進(jìn)行觀察、治療。并上報公司。
附：中暑臨床表現(xiàn)：
輕癥中暑：臨床表現(xiàn)為頭昏、頭痛、面色潮紅、口渴、大量出汗、全身疲乏、心悸、脈搏快速、注意力不集中、動作不協(xié)調(diào)等癥狀，體溫升高至38.5℃以上。
重癥中暑：包括熱射病、熱痙攣和熱衰竭三種類型，也可出現(xiàn)混合型。其中：
熱射病(包括日射病)亦稱中暑性高熱，其特點(diǎn)是在高溫環(huán)境中突然發(fā)病，體溫高達(dá)40℃以上，疾病早期大量出汗，繼之"無汗"，可伴有皮膚干熱及不同程度的意識障礙等。熱痙攣主要表現(xiàn)為明顯的肌痙攣，伴有收縮痛。好發(fā)于活動較多的四肢肌肉及腹肌等，尤以腓腸肌為著。常呈對稱性。時而發(fā)作，時而緩解。患者意識清，體溫一般正常。熱衰竭起病迅速，主要表現(xiàn)為頭昏、頭痛、多汗、口渴、惡心、嘔吐，繼而皮膚濕冷、血壓下降、心律紊亂、輕度脫水，體溫稍高或正常。
�。�8）緊急事件應(yīng)急處理流程：
正常工作時間及假日：
事件發(fā)生---通知部門或車間領(lǐng)導(dǎo)---辦公室宋光輝(xxxxxxx)---安排車輛送醫(yī)院救治---處理和善后工作
夜間：
事件發(fā)生---通知組長或值班干部---公司保安隊長董四海(xxxxxxxx）---安排車輛送醫(yī)院救治---處理和善后工作
武漢市十三醫(yī)院急救電話：xxxxx（晚上、雙休日）；
xxxxxx轉(zhuǎn)xx（白天）
公司辦公室宋光輝：xxxxxxxxx
蔡甸出租車司機(jī)：xxx(夜間司機(jī)王先生)
xxxxx（夜間司機(jī)張先生）
高溫防暑應(yīng)急預(yù)案3
一、目的
因施工現(xiàn)場人員多，高溫持續(xù)時間長。一旦人員發(fā)生高溫中暑事故，將可能導(dǎo)致人員生命健康受到威脅和企業(yè)直接經(jīng)濟(jì)受損。為確保我項(xiàng)目部萬一發(fā)生高溫中暑事故后，能迅速有效地開展搶救工作，并能積極而因地制宜、分秒必爭地給予妥善處理，最大限度地降低員工及相關(guān)方生命安全風(fēng)險，特制定本預(yù)案。
二、組織機(jī)構(gòu)及職責(zé)
項(xiàng)目部成立中暑事故應(yīng)急響應(yīng)指揮小組，負(fù)責(zé)指揮及協(xié)調(diào)工作。
組長：
成員：
具體分工如下：
1、負(fù)責(zé)是了解掌握中暑人員情況，組織現(xiàn)場搶救指揮。
2、任務(wù)是根據(jù)指揮小組命令，及時布置現(xiàn)場搶救，對中暑人員組織相關(guān)人員進(jìn)行現(xiàn)場人工急救。
3、負(fù)責(zé)維持現(xiàn)場秩序、保護(hù)事故現(xiàn)場、做好當(dāng)事人周圍人員的問訊記錄，并保持與當(dāng)?shù)毓膊块T的溝通。
4、負(fù)責(zé)妥善處理好善后工作，按職能歸口負(fù)責(zé)保持與當(dāng)?shù)赜嘘P(guān)部門的溝通聯(lián)系。
三、預(yù)防措施
1、暑期施工必須合理安排作息時間，采用上午早上班、早下班,下午晚上班、晚下班的方法，避開中午炎熱高溫時段。讓室外作業(yè)員工盡量不要在高溫環(huán)境下長時間不間斷作業(yè)，根據(jù)條件已經(jīng)在室外作業(yè)場所增設(shè)遮蔭設(shè)施。
2、室外施工現(xiàn)場設(shè)休息棚、飲水點(diǎn)，保證茶水供應(yīng)，安排人員將符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的防暑降溫飲品送到曬板現(xiàn)場。
3、相關(guān)負(fù)責(zé)現(xiàn)場作業(yè)及各組組長應(yīng)及時發(fā)放防暑降溫藥品。(相關(guān)防暑降溫藥品可到財務(wù)室駱會計處領(lǐng)取)
4、如在高溫時段發(fā)現(xiàn)有身體感覺不適的員工，應(yīng)及時按防暑降溫知識急救方法治理或請醫(yī)生診治。
5、食堂暑期必須采購符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的新鮮蔬菜、食品，嚴(yán)禁購買和食用不符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的食品、飲料。
四、處置措施
當(dāng)有員工發(fā)生中暑時，立即報告應(yīng)急領(lǐng)導(dǎo)小組。需要時撥打電話請求救助。(急救中心電話：120，市人民醫(yī)院電話：027-88041911)。
現(xiàn)場人員應(yīng)立即采取緊急措施對中暑人員進(jìn)行如下救助措施：
1、立即將患者移到通風(fēng)、陰涼、干燥的地方。如走廊、樹蔭下、休息棚休息。
2、讓病人仰臥，解開衣扣，脫去或松開患者的衣服，如果衣服己經(jīng)被汗水濕透，應(yīng)更換干凈衣服，同時打開電扇或空調(diào)，以盡快散熱。并補(bǔ)充含鹽的`清涼飲料。
3、盡快用物理方法降溫，使體溫下降到38度以下。
4、如果患者意識清醒，或者經(jīng)過降溫外理后意識清醒，可以給患者服用綠豆湯、淡鹽水等解暑食物或飲料，還可以服用霍香正氣水等解暑藥物�；杳哉呖舍槾倘酥小⑹ǖ热梭w穴位，嚴(yán)重患者須迅速送往醫(yī)院進(jìn)行處理。臨床上中醫(yī)刮痧、拔罐和“抓筋”往往起到立竿見影的效果。
項(xiàng)目部現(xiàn)場一旦發(fā)生職、民工中暑，第一時間對患者進(jìn)行搶救，同時要將具體情況上報行政部，以便采取妥善措施�，F(xiàn)場不能盲目施救，除上述基本的救助外，要根據(jù)病情的嚴(yán)重程度及就醫(yī)條件，果斷采取急救措施。要索取施工所在地途徑最近醫(yī)院的值班電話。應(yīng)急組長不在，由副組長負(fù)責(zé)，發(fā)現(xiàn)作業(yè)職工中暑或食物中毒時可采取非常措施和有效辦法，盡量防止事態(tài)擴(kuò)大。
霍香正氣水、十滴水、人丹、暑癥片等，這些都有降暑解毒之功效。另外夏桑菊顆粒、下火王顆粒、以及用菊花、金銀花等沸水沖泡代茶飲，對防治夏日感冒、中暑等均有良好的作用。須注意的是霍香正氣水與十滴水兩種藥須分開，不能冒然替用。前者主要擅長治療夏季風(fēng)寒濕邪所引起的夏季感冒，胃腸炎等疾病，治療范圍較廣泛。既可治療夏秋各種感冒及腸胃炎等，亦可用于中暑引起的胃腸不適。而十滴水僅用于中暑癥，即暑熱引起的頭暈昏迷、胃腸不適等。一藥主治風(fēng)寒濕之邪所致疾病，一藥主治暑熱濕之邪所致疾病，兩者功效主治截然不同。因此應(yīng)對癥選用，不可冒然替用。
以上是我公司對預(yù)防高溫作業(yè)的員工工作的各項(xiàng)措施及相關(guān)規(guī)定，請各小組落實(shí)到位。藥物各小組組長可到公司財務(wù)室領(lǐng)取。小組責(zé)任到位，請熟知。
五、通訊聯(lián)絡(luò)
醫(yī)院搶救中心：120
匪警：110
火警：119
工地現(xiàn)場值班電話：
項(xiàng)管部值班電話：
主要管理人員電話
項(xiàng)目負(fù)責(zé)人：
安全員：
技術(shù)負(fù)責(zé)人：
施工員：
文明施工員：
六、注意事項(xiàng)
1、高溫中暑事故發(fā)生時，必須現(xiàn)場組織人員進(jìn)行全力搶救，視情況撥打120急救電話和馬上通知有關(guān)負(fù)責(zé)人。
2、如果患者昏迷則需側(cè)躺送醫(yī)院救治，以免通氣不良導(dǎo)致傷員病情加劇。
3、重癥中暑者要住院觀察，根據(jù)醫(yī)囑可靜脈輸液，待病情好轉(zhuǎn)后，再吃些米湯、面條等易消化食物。
高溫防暑應(yīng)急預(yù)案4
炎夏即將來臨，為給我公司員工提供一個清爽、舒適的工作環(huán)境，防止因高溫天氣給員工造成中暑等安全事故，根據(jù)工廠的實(shí)際情況，特作出了20xx年防暑降溫方案為員工帶來清涼一夏，工廠本著以人為本的信念，努力為員工著想，相信我們凱盛會越來越好!
一、車間水簾管控方案：
①當(dāng)工作場所溫度超過27℃時，則開啟水簾，低于27℃以下時，則水簾處于關(guān)停狀態(tài)。
�、谒熋刻扉_啟時間為7：45時，員工下班前提前30分鐘將水簾關(guān)閉。
�、鄹鬈囬g西工負(fù)責(zé)每周在水簾水池內(nèi)投放消毒粉。
二、藥箱內(nèi)藥品的配置：
各藥箱內(nèi)增添減緩中暑效果的藥物，如風(fēng)油精、清涼油、十滴水等，配發(fā)到各現(xiàn)場藥箱內(nèi)。
三、清涼飲品的供應(yīng)：
①飯?zhí)妹恐苋⿷?yīng)1次涼茶。
②飯?zhí)弥形绻⿷?yīng)綠豆湯或稀飯。
�、墼诟邷馗叻迤�(37℃以上)時，由食堂準(zhǔn)備好涼茶，在下午2點(diǎn)時為員工發(fā)放。
四、車間局部高溫部位加裝風(fēng)扇：
夏天局部溫度高且不通風(fēng)處，需安裝風(fēng)扇。由現(xiàn)場提出需求，并由環(huán)勞部實(shí)地監(jiān)測溫度后加裝。
防暑防高溫應(yīng)急預(yù)案
目前，已進(jìn)入夏季，在夏季高溫條件下進(jìn)行工程施工，極易發(fā)生作業(yè)人員中暑和食物中毒。為保證作業(yè)人員身體健康，我處特制定防高溫中暑應(yīng)急預(yù)案，要求各項(xiàng)目部認(rèn)真貫徹執(zhí)行。
一、范圍與依據(jù)
1、范圍
本預(yù)案針對在建工程可能出現(xiàn)的中暑事件，適用于工程項(xiàng)目部的所有人員。
2、依據(jù)
依據(jù)《國務(wù)院有關(guān)部門和單位制定和修訂突發(fā)事件應(yīng)急預(yù)案框架指南》、《國家電網(wǎng)公司應(yīng)急管理工作規(guī)定》、《國家電網(wǎng)公司應(yīng)急預(yù)案編制規(guī)范》等制定。
3、事件發(fā)生的條件及嚴(yán)重程度
3.1事件發(fā)生的條件
在工程項(xiàng)目暑期施工中，由于施工人員在高溫炎熱環(huán)境中連續(xù)工作時間過長，可能發(fā)生中暑事件。
3.2事件的嚴(yán)重程度
中暑事件屬工程施工的二級事件，一旦發(fā)生，報應(yīng)急總指揮批準(zhǔn)后立即啟動本預(yù)案。
二、應(yīng)急處置基本原則
1、應(yīng)急救援工作遵循統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、分工協(xié)作、反應(yīng)及時、措施果斷、依靠科學(xué)、自救為主、單位自救和社會救援相結(jié)合的原則。
2、以保護(hù)人員安全優(yōu)先的原則。
3、任何個人都有義務(wù)參加或者配合生產(chǎn)安全事故的應(yīng)急救援工作。
三、應(yīng)急救援體系
1、應(yīng)急組織體系
項(xiàng)目部應(yīng)急救援組織機(jī)構(gòu)框架圖
(略)
2、應(yīng)急領(lǐng)導(dǎo)小組及職責(zé)
2.1應(yīng)急領(lǐng)導(dǎo)小組成員
組長：項(xiàng)目經(jīng)理
副組長：副經(jīng)理總工
成員：各部門負(fù)責(zé)人、各隊(班組)負(fù)責(zé)人及司機(jī)等人組成
2.2應(yīng)急領(lǐng)導(dǎo)小組職責(zé)
2.2.1所有施工現(xiàn)場操作和協(xié)調(diào)，包括與指揮中心的協(xié)調(diào)。
2.2.2現(xiàn)場事故評估。
2.2.3保證現(xiàn)場人員和公眾應(yīng)急反應(yīng)行動的執(zhí)行。
2.2.4控制緊急情況和應(yīng)急專項(xiàng)資金的落實(shí)。
2.2.5做好與各公共救援部門的聯(lián)系，及對外信息的發(fā)布。
3、應(yīng)急工作小組及職責(zé)
3.1現(xiàn)場傷員營救組的職能與職責(zé)
3.1.1現(xiàn)場進(jìn)行中暑人員必要的急救及做好其他人員的保護(hù)措施;
3.2保衛(wèi)疏導(dǎo)組的職能和職責(zé)
3.2.1對場區(qū)內(nèi)外進(jìn)行有效的隔離工作和維護(hù)現(xiàn)場應(yīng)急救援通道暢通的工作;
3.2.2疏散場區(qū)內(nèi)外人員撤出危險地帶。
3.3后勤供應(yīng)組的職能及職責(zé)
3.3.1迅速調(diào)配搶險物資器材至事故發(fā)生點(diǎn);
3.3.2提供檢查搶險人員的裝備和安全防護(hù);
3.3.3及時提供后續(xù)的搶險物資;
3.3.4迅速組織后勤必須供給的物品，并及時輸送后勤物品到搶險人員手中。
四、聯(lián)絡(luò)方式
1、應(yīng)急救援有關(guān)電話：
項(xiàng)目部：
醫(yī)療急救中心：
2、有關(guān)人員聯(lián)系電話
五、預(yù)防措施
1、暑期施工必須合理安排作息時間，采用上午早上班、早下班,下午晚上班、晚下班的方法，避開中午炎熱高溫時段。讓施工人員盡量不要在高溫環(huán)境下長時間不間斷作業(yè)，根據(jù)條件在作業(yè)場所增設(shè)遮蔭設(shè)施。
2、施工現(xiàn)場設(shè)休息棚、飲水點(diǎn)，保證茶水供應(yīng)，安排人員將符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的防暑降溫飲品送到作業(yè)現(xiàn)場。
3、及時發(fā)放防暑降溫藥品。
4、高溫時段發(fā)現(xiàn)有身體感覺不適的作業(yè)職、民工，及時按防暑降溫知識急救方法治理或請醫(yī)生診治。
5、食堂暑期必須采購符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的'新鮮蔬菜、食品，嚴(yán)禁購買和食用不符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的食品、飲料。
六、處置措施
當(dāng)有人員發(fā)生中暑時，立即報告應(yīng)急領(lǐng)導(dǎo)小組。需要時撥打電話請求救助。
現(xiàn)場人員應(yīng)立即采取緊急措施對中暑人員進(jìn)行如下救助措施：
1、立即將患者移到通風(fēng)、陰涼、干燥的地方。如走廊、樹蔭下休息。
2、讓病人仰臥，解開衣扣，脫去或松開患者的衣服，如果衣服己經(jīng)被汗水濕透，應(yīng)更換干凈衣服，同時打開電扇或空調(diào)，以盡快散熱。并補(bǔ)充含鹽的清涼飲料。
3、盡快用物理方法降溫，使體溫下降到38度以下。
4、如果患者意識清醒，或者經(jīng)過降溫外理后意識清醒，可以給患者服用綠豆湯、淡鹽水等解暑食物或飲料，還可以服用霍香正氣水等解暑藥物�；杳哉呖舍槾倘酥�、十宣穴等人體穴位，嚴(yán)重患者須迅速送往醫(yī)院進(jìn)行處理。臨床上中醫(yī)刮痧、拔罐和“抓筋”往往起到立竿見影的效果。
各項(xiàng)目部現(xiàn)場一旦發(fā)生職、民工中暑，第一時間對患者進(jìn)行搶救，同時要將具體情況上報項(xiàng)目部相關(guān)部門，以便采取妥善措施�，F(xiàn)場不能盲目施救，除上述基本的救助外，要根據(jù)病情的嚴(yán)重程度及就醫(yī)條件，果斷采取急救措施。要索取施工所在地途徑最近醫(yī)院的值班電話。應(yīng)急組長不在，由副組長負(fù)責(zé)，發(fā)現(xiàn)作業(yè)職工中暑或食物中毒時可采取非常措施和有效辦法，盡量防止事態(tài)擴(kuò)大。
七、應(yīng)急物資配置
本專項(xiàng)應(yīng)急預(yù)案配置的物資、裝備有：急救藥箱一個(內(nèi)配人丹、十滴水、風(fēng)油精、霍香正氣水、清涼油等防暑降溫藥品)，擔(dān)架一副。存放安全監(jiān)察部。應(yīng)急車輛：車輛一輛。
八、防暑降溫知識
中暑是指在高溫環(huán)境下人體體溫調(diào)節(jié)功能紊亂而引起的中樞神經(jīng)系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)障礙為主要表現(xiàn)的急性疾病。除了高溫、烈日曝曬外，工作強(qiáng)度過大、時間過長、睡眠不足、過度疲勞等均為常見的誘因。
根據(jù)臨床表現(xiàn)的輕重，中暑可分為先兆中暑、輕癥中暑和重癥中暑，而它們之間的關(guān)系是漸進(jìn)的。
先兆中暑癥狀
高溫環(huán)境下，出現(xiàn)頭痛、頭暈、口渴、多汗、四肢無力發(fā)酸、注意力不集中、動作不協(xié)調(diào)等癥狀。體溫正�；蚵杂猩�。如及時轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處，補(bǔ)充水和鹽分，短時間內(nèi)即可恢復(fù)。
輕癥中暑癥狀
體溫往往在38度以上。出頭暈、口渴外往往有面色潮紅、大量出汗、皮膚灼熱等表現(xiàn)，或出現(xiàn)四肢濕冷、面色蒼白、血壓下降、脈搏增快等表現(xiàn)。如及時處理，往往可于數(shù)小時內(nèi)恢復(fù)。
重癥中暑癥狀
顧名思義，是中暑中情況最嚴(yán)重的一種，如不及時救治將會危急生命。這類中暑又可分為四種類型：熱痙攣、熱衰竭、日射病和熱射病。
1、熱痙攣癥狀特點(diǎn)：多發(fā)生于大量出汗及口渴，飲水多而鹽分補(bǔ)充不足致血中氯化鈉濃度急速明顯降低時。這類中暑發(fā)生時肌肉會突然出現(xiàn)陣發(fā)性的痙攣的疼痛。
2、熱衰竭癥狀特點(diǎn)：這種中暑常常發(fā)生于老年人及一時未能適應(yīng)高溫的人。主要癥狀為頭暈、頭痛、心慌、口渴、惡心、嘔吐、皮膚濕冷、血壓下降、暈厥或神志模糊。此時的體溫正�；蛏晕⑵�。
3、日射病癥狀特點(diǎn)：這類中暑的原因正像它的名字一樣，是因?yàn)橹苯釉诹胰盏钠貢裣�，�?qiáng)烈的日光穿透頭部皮膚及顱骨引起腦細(xì)胞受損，進(jìn)而造成腦組織的充血、水腫;由于受到傷害的主要是頭部，所以，最開始出現(xiàn)的不適就是劇烈頭痛、惡心嘔吐、煩躁不安，繼而可出現(xiàn)昏迷及抽搐。
4、熱射病癥狀特點(diǎn)：還有一部分人在高溫環(huán)境中從事體力勞動的時間較長，身體產(chǎn)熱過多，而散熱不足，導(dǎo)致體溫急劇升高。發(fā)病早期有大量冷汗，繼而無汗、呼吸淺快、脈搏細(xì)速、躁動不安、神志模糊、血壓下降，逐漸向昏迷伴四肢抽搐發(fā)展;嚴(yán)重者可產(chǎn)生腦水腫、肺水腫、心力衰竭等。
中暑以后怎么辦：
發(fā)現(xiàn)自己和其他人有先兆中暑和輕癥中暑表現(xiàn)時，首先要做的是迅速撤離引起中暑的高溫環(huán)境，選擇陰涼通風(fēng)的地方休息;并多飲用一些含鹽分的清涼飲料。還可以在額部、顳部涂抹清涼油、風(fēng)油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正氣水等中藥。如果出現(xiàn)血壓降低、虛脫時應(yīng)立即平臥，及時上醫(yī)院靜脈滴注鹽水。
對于重癥中暑者除了立即把中暑者從高溫環(huán)境中轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)處外，還應(yīng)該迅速將其送至醫(yī)院，同時采取綜合措施進(jìn)行救治。如何防止中暑：
夏日出門記得要備好防曬用具，最好不要在11點(diǎn)至15點(diǎn)時在烈日工作，因?yàn)檫@個時間段的陽光最強(qiáng)烈，發(fā)生中暑的可能性是平時的10倍!如果此時必須上班，一定要做好防護(hù)工作，如打遮陽傘、有條件的最好涂抹防曬霜;準(zhǔn)備充足的水和飲料。此外，在炎熱的夏季，防暑降溫藥品，如十滴水、龍虎人丹、風(fēng)油精等一定要備在身邊，以防應(yīng)急之用。衣服盡量選用棉、麻、絲類的織物，應(yīng)少穿化纖品類服裝，以免大量出汗時不能及時散熱，引起中暑。
應(yīng)備的藥物：
霍香正氣水、十滴水、人丹、暑癥片等，這些都有降暑解毒之功效。另外夏桑菊顆粒、下火王顆粒、以及用菊花、金銀花等沸水沖泡代茶飲，對防治夏日感冒、中暑等均有良好的作用。須注意的是霍香正氣水與十滴水兩種藥須分開，不能冒然替用。前者主要擅長治療夏季風(fēng)寒濕邪所引起的夏季感冒，胃腸炎等疾病，治療范圍較廣泛。既可治療夏秋各種感冒及腸胃炎等，亦可用于中暑引起的胃腸不適。而十滴水僅用于中暑癥，即暑熱引起的頭暈昏迷、胃腸不適等。一藥主治風(fēng)寒濕之邪所致疾病，一藥主治暑熱濕之邪所致疾病，兩者功效主治截然不同。因此應(yīng)對癥選用，不可冒然替用。
自制豆?jié){：
夏季良飲是熱茶，豆?jié){解暑又降火，介紹一種自制豆?jié){：百合蓮子漿。用料：百合10克，蓮子肉10克，銀耳10克，綠豆45克，冰糖或蜂蜜適量。制法：將百合干和蓮子用溫水泡至發(fā)軟，將銀耳發(fā)開，洗凈摘成小朵，將綠豆浸泡充分，與百合、蓮子、銀耳清洗干凈，一起放入豆?jié){機(jī)。十幾分鐘后百合蓮子豆?jié){就做好了，然后根據(jù)個人喜好加糖或蜂蜜。
防暑保健措施:
(1)對暑期出勤工作的生產(chǎn)人員提供必要的含鹽或含酸飲料;
(2)及時發(fā)放仁丹、十滴水、風(fēng)油精等防暑藥品。
清涼飲料、防暑藥品是防暑期間采取的一保健措施，可因地制宜，統(tǒng)一配制，集中供應(yīng)，現(xiàn)場飲用。生產(chǎn)單位必須保證生產(chǎn)現(xiàn)場需要。
防暑防高溫應(yīng)急預(yù)案
為貫徹落實(shí)教育局有關(guān)防暑降溫工作的通知精神，確保我校廣大師生、員工的身體健康和學(xué)校教學(xué)工作的有序進(jìn)行，本著“防范重于泰山”的思想，結(jié)合學(xué)校的實(shí)際，制定以下防暑降溫的應(yīng)急預(yù)案。
一、組織機(jī)構(gòu)：
1、學(xué)校成立以校長為組長的防暑降溫工作領(lǐng)導(dǎo)小組。
2、認(rèn)真組織學(xué)習(xí)關(guān)于防暑降溫的有關(guān)文件，及時通報情況，做到思想到位、組織到位、措施到位。
二、各部門職責(zé)：
�。ㄒ唬┱烫�、教務(wù)處
（1）做好高溫期間的值班安排。
（2）如果出現(xiàn)高溫天氣需要臨時停課的要在第一時間通知各班主任。
�。�3）做好高溫天氣因停電，停課時學(xué)生的'活動安排。
�。�4）在高溫期間做好防暑降溫、安全等知識的教育工作。
�。ǘ┛倓�(wù)處
�。�1）在高溫來臨之前，組織人員對學(xué)校所有降溫設(shè)施進(jìn)行檢查，如有損壞及時報修，確保在高溫季節(jié)正常使用，并將情況及時通報各部門。
�。�2）做好防暑降溫的細(xì)致工作（購買防暑降溫的必要物品，如綠豆）。
�。�3）做好學(xué)校用電、用水（飲用水）、冰塊等防暑降溫必要物品保障工作。
�。ㄈ┌嘀魅�
�。�1）各班主任要管理好班級的飲用水，確保學(xué)生飲用水的質(zhì)量。
�。�2）班級的地面要及時灑水，學(xué)生要準(zhǔn)備一條干凈的毛巾，必要時用水浸濕伏在頭上或頸上。
�。�3）在炎熱時一定要勤觀察學(xué)生的身體反映情況。
三、其它工作：
防暑降溫是一項(xiàng)全面性工作，全校各部門要相互配合，相互支持，隨叫隨到。各部門要努力做好本職工作，結(jié)合防暑降溫工作和本崗位的實(shí)際情況，對職責(zé)范圍工作進(jìn)行一次檢查，隨時聽候?qū)W校防暑降溫領(lǐng)導(dǎo)小組的調(diào)遣，共同努力，通力協(xié)作，把今年的防暑降溫工作做好。
四、具體措施：
一是做好防暑宣傳。利用校園廣播、主題班會等多種宣傳形式向?qū)W生宣傳防暑降溫常識，教育學(xué)生積極應(yīng)對高溫天氣。積極引導(dǎo)師生在高溫天氣里保持平和心態(tài)，團(tuán)結(jié)和諧，穩(wěn)定學(xué)習(xí)工作。
二是加強(qiáng)飲食安全管理。學(xué)校加強(qiáng)小賣部衛(wèi)生檢查，必須進(jìn)行消毒，必須打開門窗，保證通風(fēng)。保障學(xué)生飲水衛(wèi)生，防止感染胃腸道疾病。
三是減少學(xué)生戶外運(yùn)動。取消課間操、體育課等劇烈活動，避免學(xué)生長時間在戶外暴曬、劇烈運(yùn)動。
四是保證學(xué)生充分休息。加強(qiáng)值班力度，維護(hù)安全、安定的休息環(huán)境，保證學(xué)生的精神狀態(tài)。
高溫防暑應(yīng)急預(yù)案5
現(xiàn)正值夏季高溫及臺汛期時期，高溫天氣期間，由于工人體質(zhì)不同，容易造成中暑、暈倒等事故，以及臺汛期到來，經(jīng)常會遇到大風(fēng)、強(qiáng)降雨等強(qiáng)對流天氣，將可能對施工現(xiàn)場的防洪排水情況、施工用電、大型起重機(jī)械的施工和外架防護(hù)造成安全事故，為了防止以上事故的發(fā)生、保障工人農(nóng)民的身體健康、不斷改善勞動條件、提高勞動生產(chǎn)率，特制訂本安全生產(chǎn)預(yù)案。
一、管理目標(biāo)及組織機(jī)構(gòu)
日最高氣溫大于或等于35攝氏度為“高溫日”，連續(xù)5天以上“高溫日”稱作“持續(xù)高溫”。氣溫過高，人的胃腸功能因受暑熱刺激，其功能就會相對減弱，容易發(fā)生頭重倦怠、胸脘郁悶、食欲不振等不適，甚至引起中暑，傷害健康。
針對高溫、潮濕、悶熱的天氣，為保障現(xiàn)場施工工人的人身健康，特編制本防暑降溫辦法，保證工程能夠安全順利的施工。
本項(xiàng)目部各級人員要把夏季(防暑降溫)安全生產(chǎn)工作列入當(dāng)前工作的重要內(nèi)容。增強(qiáng)職工群眾的'防范意識和自我保護(hù)能力。確保職工安全健康和正常的生產(chǎn)、生活秩序，防止安全生產(chǎn)事故的發(fā)生。
組織機(jī)構(gòu)
二、防暑降溫具體措施
1)、高溫作業(yè)工人應(yīng)進(jìn)行就業(yè)前(包括新工人、臨時工)和入暑前的健康檢查登記。凡有心、肺、血管器質(zhì)性疾病、持久性高血壓、胃及十二指腸潰瘍、活動性肺結(jié)核、肝臟疾病、腎臟病、肥胖病、貧血及急性的傳染病后身體衰弱、中樞神經(jīng)系統(tǒng)器質(zhì)性疾病者，均不宜從事高溫作業(yè)。
2)、合理安排作息時間
露天作業(yè)場所，適當(dāng)調(diào)整工作時間，盡量設(shè)法使工人避開強(qiáng)烈的太陽輻射熱，盡量做到合理安排勞動時間�，F(xiàn)正在圍護(hù)樁施工期間，鋼筋工及樁基施工人員需要長時間在露天場地操作，因此要及時調(diào)整工作時間，上午可以安排在6:30~10:30時間施工，下午安排在15:00~19:00時間施工，從而可以避免在太陽輻射最熱的時間段施工。若在澆筑混凝土?xí)r，可以安排人員輪流施工，以避免工人長時間暴露在高溫狀態(tài)下作業(yè)。要嚴(yán)格執(zhí)行以下時間安排：
A、當(dāng)最高氣溫達(dá)到35°時，停止當(dāng)日12:00—15:00段露天作業(yè)(注：在沒有降溫設(shè)施的履帶吊、挖掘機(jī)等的駕駛室內(nèi)作業(yè)視同露天作業(yè))，且12:00—15:00工人露天連續(xù)作業(yè)時間不得超過2小時;同時，采取換班輪休等方法，縮短工人連續(xù)作業(yè)時間，并不得安排加班。
B、當(dāng)勞動場所最高氣溫達(dá)到37°以上時，停止作業(yè)。
3)、保證現(xiàn)場飲水供應(yīng)充足
現(xiàn)場應(yīng)供給足夠的合乎衛(wèi)生要求的飲用水、飲料、茶及各種湯類等，有效地防暑降溫，避免發(fā)生中暑事件。
4)、落實(shí)防暑降溫藥品
要切實(shí)關(guān)心在高溫天氣下堅持施工的廣大一線施工人員，加強(qiáng)對防暑降溫知識的宣傳，要求施工人員隨身攜帶防暑藥物，如：人丹、十滴水、清涼油、風(fēng)油精等，落實(shí)每一位工人的防暑降溫藥品。
5)、切實(shí)做好衛(wèi)生防疫工作
落實(shí)衛(wèi)生保健措施，做好如下幾方面工作：
(1)對露天、高溫和高處作業(yè)人員進(jìn)行預(yù)防性體檢，在入暑前完成這項(xiàng)工作，凡有心血管系統(tǒng)器質(zhì)性病、持續(xù)性高血壓、嚴(yán)重消化性潰瘍病、活動性肺結(jié)核、嚴(yán)重肝、腎病、貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病、中樞神經(jīng)系統(tǒng)器質(zhì)性疾病、重病后恢復(fù)期的職工均不宜從事高溫及高空作業(yè)，應(yīng)及時調(diào)離高溫或高處作業(yè)崗位，另行分配適當(dāng)工作。
(2)嚴(yán)格按照中華人民共和國共和國國家標(biāo)準(zhǔn)《高溫作業(yè)分級》的有關(guān)要求，對高溫作業(yè)環(huán)境進(jìn)行分級評價，并做好作業(yè)崗位的監(jiān)測結(jié)果警示牌掛牌公示。施工現(xiàn)場應(yīng)設(shè)置休息場所，場所應(yīng)能降低熱輻射影響，內(nèi)設(shè)有座椅、風(fēng)扇等設(shè)施。
(3)施工現(xiàn)場應(yīng)視高溫情況向作業(yè)人員免費(fèi)供應(yīng)符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的含鹽清涼飲料，飲料種類包括鹽汽水、涼茶和各種湯類等。做好清涼飲料、茶水和涼茶的供應(yīng)工作。露天作業(yè)的地方要保證全天充足供應(yīng)茶水。
(4)健全中暑、各類流感等事故報告制度和應(yīng)急機(jī)制。各單位要加強(qiáng)對高溫天氣作業(yè)人員的防暑和中暑急救知識的宣傳教育，增強(qiáng)工人的自我保護(hù)意識。施工現(xiàn)場應(yīng)配備常用的防暑藥品，有相應(yīng)的兼職中暑急救員，一旦中暑人員病情嚴(yán)重應(yīng)立刻送醫(yī)院治療。各項(xiàng)目發(fā)生事故后，必須立即上報公司、行業(yè)安全生產(chǎn)主管和監(jiān)督管理部門、當(dāng)?shù)毓托l(wèi)生防疫機(jī)構(gòu)，不得瞞報。
三、中暑應(yīng)急救護(hù)措施
1)、中暑癥狀表現(xiàn)
先兆中暑其癥狀為：在高溫環(huán)境中勞動一段時間后，出現(xiàn)大量流汗、口渴、身感無力、注意力不能集中，動作不能協(xié)調(diào)等癥狀，一般情況下，此時的體溫正�；蚵杂猩�，但不會超過37.5℃。
輕度中暑其癥狀為：除有先兆中暑癥狀外，還可能出現(xiàn)頭暈乏力、面色潮紅、胸悶氣短、皮膚灼熱而干燥，還有可能出現(xiàn)呼吸循環(huán)系統(tǒng)衰竭的早期癥狀，如面色蒼白、惡心、嘔吐、血壓下降、脈搏細(xì)弱而快、體溫上升37.5度以上。此時如不及時救護(hù)，就會發(fā)生熱暈厥或熱虛脫。
重癥中暑：一般是因未及時和未適當(dāng)處理出現(xiàn)的輕癥中暑(病人)，導(dǎo)致病情繼續(xù)嚴(yán)重惡化，隨著出現(xiàn)昏迷、痙攣或手腳抽搐。稍作觀察會發(fā)現(xiàn)，此時中暑病人皮膚往往干燥無汗，體溫升至40度以上，若不趕緊急救，很可能危及生命安全。
2)、施救方法
先兆和輕度中暑：
(1)立即離開高溫環(huán)境，到陰涼通風(fēng)處安靜休息，并解開衣扣以助身體降溫，適當(dāng)給予清涼含鹽飲料。
(2)先用人丹、十滴水、解暑片(1-4片)，霍香正氣丸或涂清涼油，也可用刮痧療法。
(3)體溫高者可用冷敷或冷水、冰水擦身以助散熱。
重癥中暑：
(1)物理降溫：用冷水(冰水或水中加少量酒精)迅速敷擦全身，使皮膚發(fā)紅并加風(fēng)扇降溫，頭部、頸側(cè)、腋下及腹股溝部放水袋或冰袋，頭部如能放置冰帽更好。
(2)立即送醫(yī)院進(jìn)行治療。
急救中心：120
火警中心：119
報警中心：110
交通事故急救：122
高溫防暑應(yīng)急預(yù)案6
進(jìn)入盛夏高溫季節(jié)，施工現(xiàn)場環(huán)境溫度高，工作條件相對惡劣，施工人員勞動強(qiáng)度大，易出現(xiàn)過度疲勞、中暑現(xiàn)象，是事故多發(fā)時期。為確保高溫季節(jié)安全施工作業(yè)，結(jié)合高溫季節(jié)施工出現(xiàn)的不安全情況，為您總結(jié)以下幾項(xiàng)重點(diǎn)安全事項(xiàng)。
1、合理安排作息時間，不為趕工期隨意加班加點(diǎn)，采取“做兩頭、歇中間”的方法或輪換作業(yè)的辦法，避免高溫日照曝曬、疲勞作業(yè)和防止職工中暑。同時應(yīng)積極主動、熱心關(guān)懷施工人員的身體，防止施工過程中因高溫天氣引發(fā)工人中暑和各類生產(chǎn)安全事故。配置仁丹、十滴水、藿香正氣水、風(fēng)油精等防暑降溫藥品。除緊急搶修外，可根據(jù)天氣變化情況合理安排檢修工作，避開高溫時段，趁早晚較為涼爽的時間抓緊施工。
2、對職工進(jìn)行防暑降溫知識的宣傳教育，使職工知道中暑癥狀。
3、為防止高處墜落，心情不好時，身體患有高血壓、心臟病，恐高癥者不準(zhǔn)進(jìn)行高處作業(yè)；外腳手架、腳手板、安全網(wǎng)未同步跟上即安全條件不具備時，不準(zhǔn)上高空作業(yè)。
4、施工現(xiàn)場嚴(yán)禁赤膊和穿拖鞋上崗，加強(qiáng)對安全防護(hù)用品佩戴使用的檢查，確保勞動防護(hù)措施的真正落實(shí)。
5、遇高溫、大雨、雷電和六級以上大風(fēng)時，禁止高處與露外作業(yè)。
6、定期對臨時用電進(jìn)行檢測，每個電器設(shè)備必須做到“-機(jī)-箱-閘-漏”的要求，配電箱要搭防雨棚；每天下班有電工拉斷電源，并巡查施工現(xiàn)場。
7、施工現(xiàn)場電焊時在下層火花著落處要設(shè)有圍板攔住防止擴(kuò)散，嚴(yán)禁吸煙和使用明火；氧氣乙炔瓶在使用過程中應(yīng)嚴(yán)格遵守安全操作規(guī)程，做好防曝曬工作。
8、特別是要加強(qiáng)對重大危險源、特種設(shè)備等領(lǐng)域的安全監(jiān)督，從嚴(yán)落實(shí)高溫氣候的日常監(jiān)控、監(jiān)督措施。
一、高溫季節(jié)防中暑注意事項(xiàng)
1、凡患持久性高血壓、貧血、肺氣腫、腎臟病、心血管系統(tǒng)和中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病者，一般不宜從事高溫和高處作業(yè)工作。
2、避免獨(dú)自一人在惡劣條件下作業(yè)。
3、露天和高溫作業(yè)者應(yīng)多喝茶水、綠豆湯（一二三單元集控室有）和含鹽濃度0.1～0.3%的清涼飲料，但切忌暴飲，每次最好不超過300毫升。
4、加強(qiáng)個人防護(hù)。選穿淺色衣服并根據(jù)作業(yè)需要配戴好各種防護(hù)用具，防止陽光曝曬。做好防曬措施。露天施工要避免陽光直射頭部，避免皮膚直接吸收輻射熱，帶好舒適透氣的安全帽、衣著寬松。
二、發(fā)生中暑的表現(xiàn)及應(yīng)急措施
1.中暑癥狀的表現(xiàn)
�。�1）先兆中暑。其癥狀為：在高溫環(huán)境中勞動一段時間后，出現(xiàn)大量流汗、口渴、身體感到無力，注意力不能集中，動作不協(xié)調(diào)等癥狀，一般情況下此時體溫正�；蚵杂猩�，但不會超過37.5度。
�。�2）輕癥中暑。其癥狀為：除有先兆中暑癥狀外，還可能出現(xiàn)頭暈乏力，面色潮紅，胸悶氣短，皮膚灼熱而干燥，體溫上升到38.5度以上。此時如不及時救護(hù)，就會發(fā)生熱暈厥或熱虛脫。
（3）重癥中暑。一般是因未及時和未適當(dāng)處理出現(xiàn)的輕癥中暑（病人），導(dǎo)致病情繼續(xù)嚴(yán)重惡化，隨之出現(xiàn)昏迷、痙攣或手腳抽搐。此時中暑病人皮膚往往干燥無汗，體溫升至40度以上，若不趕緊急救，很可能危及生命安全。
2、發(fā)生中暑的應(yīng)急措施
�。�1）有中暑先兆及輕癥者：立即離開高溫作業(yè)環(huán)境，到陰涼、安靜、空氣流通處休息，松解衣服，飲用清涼飲料（淡鹽水或濃茶）。
�。�2）重癥或高熱型者需進(jìn)行急救：a.迅速降溫，置病人于涼爽通風(fēng)處，解開衣服。b.可在病人頭部、兩腋下、腹股溝區(qū)等處放置冰袋。c.用冰水、冷水、酒精擦身或噴淋。最終使體溫降至380C左右，并防止溫度復(fù)升。d.按摩四肢，防止血液淤滯。
（3）中暑的人忌大量飲水，應(yīng)該采取少量、多次飲水的方法，每次以不超過300毫升為宜。切忌狂飲不止。因?yàn)�，大量飲水不但會沖淡胃液，進(jìn)而影響消化功能，還會引起反射排汗亢進(jìn)。結(jié)果會造成體內(nèi)的水分和鹽分大量流失，嚴(yán)重者可以促使熱痙攣的發(fā)生。
�。�4）熱痙攣者除上述處理外，給予飲用含鹽飲料，有條件的靜滴500～1000ml生理鹽水。
�。�5）對病情嚴(yán)重的病人，要立即動用各種手段，盡快把病人送往醫(yī)院。
三、如何預(yù)防中暑
1、高溫下工作時間不宜過久，盡量采用輪換或者間隙作業(yè)；
2、降低勞動強(qiáng)度，備好防暑降溫飲料，盡量多補(bǔ)充淡鹽開水或含鹽飲料；
3、保證充足睡眠，多吃些營養(yǎng)豐富的水果和蔬菜；
4、盡量穿透氣、散熱的棉質(zhì)衣服；
5、不飲用烈性酒。
6、隨時喝水，不要等口渴了再喝。不要多吃冷飲，以免胃腸道血管收縮，影響消化功能。
四、夏季喝水的注意事項(xiàng)
天氣炎熱，人們在戶外工作時必須掌握好喝水的技巧，以免出現(xiàn)“水中毒”。
1、要喝適量的淡鹽水。在戶外工作時喝一些淡鹽水，可以補(bǔ)充由于人體大量排出的汗液帶走的無機(jī)鹽。最方便的辦法是，在５００毫升飲用水里加上１克鹽，并適時飲用。這樣既可補(bǔ)充肌體需要，同時也可防電解質(zhì) 紊亂。
2、喝水要次多量少。不少人在生活中習(xí)慣以口渴與否來決定是否需要喝水，其實(shí)這是不科學(xué)的.。因?yàn)榭诳适侨梭w水分已經(jīng)失去平衡的一個重要信號。在工作中，口渴了不能一次猛喝，應(yīng)分多次喝，且飲用量少，以利于人體吸收。合理的方式是，喝水每次以１００毫升至１５０毫升為宜，間隔時間為半個小時。
3、盡量避免喝溫度過低的飲用水。夏季戶外工作中，人體的體溫通常較高，喝下大量冷飲容易引起消化系統(tǒng)疾病。專家建議，戶外工作者最好不要喝５攝氏度以下的飲料，而喝１０攝氏度左右的淡鹽水比較科學(xué)。因?yàn)�，這樣既可達(dá)到降溫解渴的目的，又不傷及腸胃，還能及時補(bǔ)充人體需要的鹽分。
高溫防暑應(yīng)急預(yù)案7
為保障員工職業(yè)健康，預(yù)防中暑影響員工身體健康，特制定本預(yù)案。
一、應(yīng)急領(lǐng)導(dǎo)小組人員名單
組長：xxx
副組長：xxx
組員：xxx
二、應(yīng)急領(lǐng)導(dǎo)小組辦公地點(diǎn)：
應(yīng)急辦公室設(shè)在項(xiàng)目部辦公室。
電話：xxxxxx
南京市醫(yī)院電話：xxxx
xxx電話：
三、預(yù)案的啟動與終止
夏季室外氣溫在37℃以上，由應(yīng)急組長xxx宣布啟動應(yīng)急預(yù)案。室外氣溫連續(xù)15天底于37℃以下，由應(yīng)急組長宣布防暑預(yù)案終止。
四、出現(xiàn)中暑的癥狀
在夏季高溫季節(jié)出現(xiàn)頭疼、頭昏、嘔吐、惡心等癥狀時，可判斷為中暑。
五、應(yīng)急措施：
1、應(yīng)急組長宣布啟動防暑應(yīng)急預(yù)案，由xxxx負(fù)責(zé)制訂新的.施工作業(yè)時間，作業(yè)時間必須避開中午高溫。
2、xxx、xxxx負(fù)責(zé)給員工宿舍購買安裝風(fēng)扇等降溫設(shè)備。
3、xxxx、xxx做好夏季防暑知識宣傳，以告員工信、黑板報等形式向員工傳授各種預(yù)防中暑的措施。
4、xxx負(fù)責(zé)向施工一線員工發(fā)放防暑藥品，如人丹、菊花茶、風(fēng)油精。
5、由xxx、xxx、監(jiān)督項(xiàng)目部及各隊食堂，要求每天給員工做綠豆湯等防暑降溫食品，工地有供應(yīng)開水設(shè)備。
6、員工出現(xiàn)中暑時，立即向應(yīng)急小組匯報，組長根據(jù)中暑情況組織應(yīng)急小組部分、全部及項(xiàng)目其它人員進(jìn)行應(yīng)急處理。
7、小組其他成員為機(jī)動人員，做好配合工作。
六、對外聯(lián)系電話：
南京市急救中心電話：120
南京市環(huán)保局電話：xxxx
高溫防暑應(yīng)急預(yù)案8
一、中暑
因身體過度受熱，使體溫調(diào)節(jié)功能發(fā)生障礙而引起的一種急性疾病。
二、中暑的主要癥狀
�。�1）中暑多發(fā)生在夏季高溫環(huán)境，如通風(fēng)不良的高溫車間，露天作業(yè)現(xiàn)場等。
�。�2）中暑初期表現(xiàn)為頭痛，頭暈，疲乏，無力、口渴等，隨后出現(xiàn)體溫顯著升高，脈搏快速，面紅惡心、嘔吐等。嚴(yán)重時可出現(xiàn)昏迷、呼吸急促等，最后因呼吸循環(huán)衰竭而死亡。
（3）如伴有因大量出汗所致的.氯化納丟失，可出現(xiàn)全身肌肉疼蠻，最常見的為小腿抽筋，
三、中暑的預(yù)防
1.合理處理熱源。改革工藝，減少熱源，將強(qiáng)熱源移出車間或安放在下風(fēng)口。采取隔熱措施，將熱源分開。
2.加強(qiáng)通風(fēng)降溫。自然通風(fēng)，根據(jù)單位的情況，使熱空氣自然流出，冷空氣自然吹入。機(jī)械通風(fēng)，采用風(fēng)機(jī)，冷卻處理，電風(fēng)扇、空調(diào)等進(jìn)行通風(fēng)高溫。
3.加強(qiáng)個人防護(hù)。根據(jù)作業(yè)環(huán)境特點(diǎn)，采用適當(dāng)?shù)姆雷o(hù)用品和防護(hù)措施。
4.適當(dāng)飲用含鹽清涼飲料，以補(bǔ)充氯化納和水分。
5.如果在陽光下作業(yè)，可適當(dāng)避開中午強(qiáng)烈的日光。
四、中暑的現(xiàn)場救護(hù)
1.輕度中暑的救護(hù)：如果因熱而感到頭痛，手九，口渴等時，應(yīng)自行離開高溫環(huán)境到陰涼通風(fēng)的地方適當(dāng)休息，并飲用冷鹽開水，冷水洗臉或吹電風(fēng)扇等。
2.中度中暑的救護(hù)：立即將其移到陰涼通風(fēng)外平臥，解開衣服，用冷毛巾敷頭部，冷水擦身體，吹電風(fēng)扇等方法降溫。
3.嚴(yán)重中暑的救護(hù)：如果是嚴(yán)重中暑，就要用冷水沖淋或在頭、頸、腋下、大腿放置冰袋等迅速降溫。
4.如果中暑者能飲水。則讓他喝冷鹽水或其他清涼飲料，以補(bǔ)充水分和鹽分。
5.對病情較重者，應(yīng)迅速轉(zhuǎn)送醫(yī)院作進(jìn)一步的治療。
高溫防暑應(yīng)急預(yù)案9
1、目的：
為預(yù)防公司員工在高溫氣候環(huán)境下作業(yè)出現(xiàn)中暑現(xiàn)象，保證公司生產(chǎn)順利進(jìn)行，確保員工出現(xiàn)中暑等緊急情況時，能迅速有效的啟動應(yīng)急救援工作，最大限度地保障員工的身體和生命安全特制定本預(yù)案。
2、職責(zé)及適用范圍：
公司安全管理委員會為預(yù)案執(zhí)行責(zé)任部門，本預(yù)案適用公司所有部門，重點(diǎn)防范單位是：定型工序、復(fù)合工序、檢驗(yàn)工段、倉庫、鍋爐房、設(shè)備動力部、食堂等。
3、應(yīng)急預(yù)案啟動：
以當(dāng)?shù)貓蠹埧堑漠?dāng)日最高氣溫為依據(jù)，連續(xù)三天最高溫在37℃以上或當(dāng)日最高氣溫達(dá)38℃時自動啟動應(yīng)急預(yù)案，公司所有部門按應(yīng)急預(yù)案執(zhí)行各項(xiàng)工作措施。
4、應(yīng)急預(yù)案實(shí)施
�。�1）設(shè)備動力部應(yīng)加強(qiáng)夏季水電供應(yīng)的管理，保證車間生產(chǎn)的用電和用水需要。如遇特殊情況需停電、停水，應(yīng)事先通知相關(guān)部門，并根據(jù)具體情況制訂相應(yīng)的預(yù)防方案。
�。�2）廣泛宣傳中暑的防治知識，使員工掌握防暑降溫的基本常識；車間管理干部每天應(yīng)加強(qiáng)車間生產(chǎn)情況的巡回檢查，及時了解車間的高溫環(huán)境和職工身體狀況，及時處理出現(xiàn)的'問題，將事故苗頭消滅在萌芽狀態(tài)。
�。�3）設(shè)備動力部負(fù)責(zé)預(yù)先采購一批降溫藥品，按要求將藥品分發(fā)給各工序各崗位。公司在各飲水處設(shè)立涼茶桶，保證每天有涼茶供應(yīng)。
�。�4）車間各重點(diǎn)工序和重點(diǎn)高溫崗位配備降溫風(fēng)扇。每天上午10：30分和下午2：30分安排員工到陰涼通風(fēng)處休息20分鐘。
�。�5）公司食堂每天應(yīng)向車間生產(chǎn)一線供應(yīng)冰水二次，時間分別在每天上午
10：30分和下午2點(diǎn)鐘。每天中午免費(fèi)向員工供應(yīng)兩桶紫菜蛋湯。具體由公司辦公室負(fù)責(zé)落實(shí)。
（6）公司車隊?wèi)?yīng)保證隨時預(yù)留一輛小車并配備好司機(jī)，以應(yīng)付突發(fā)事件的處理需要。具體由公司辦公室負(fù)責(zé)。
（7）中暑施救方法：
輕度患者：公司員工在正常作業(yè)時出現(xiàn)頭昏、乏力、目炫現(xiàn)象時，應(yīng)立即停止作業(yè)，防止出現(xiàn)二次事故，其他周邊員工應(yīng)將癥狀人員安排到陰涼、通風(fēng)良好的區(qū)域休息，供應(yīng)其涼水、藥品、濕毛巾等。并通知車間或部門領(lǐng)導(dǎo)。
嚴(yán)重患者：（昏倒、休克、身體嚴(yán)重缺水等）公司員工出現(xiàn)中暑時，作業(yè)周邊人員應(yīng)立即通知車間或部門領(lǐng)導(dǎo)，并及時將事故人員轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)區(qū)域，觀察其癥狀，以便于醫(yī)療人員來臨時掌握第一手醫(yī)治資料。公司辦公室立即組織救援人員在第一時間將中暑患者轉(zhuǎn)移到最近的醫(yī)院進(jìn)行觀察、治療。并上報公司。
附：中暑臨床表現(xiàn)：
輕癥中暑：臨床表現(xiàn)為頭昏、頭痛、面色潮紅、口渴、大量出汗、全身疲乏、心悸、脈搏快速、注意力不集中、動作不協(xié)調(diào)等癥狀，體溫升高至38.5℃以上。
重癥中暑：包括熱射病、熱痙攣和熱衰竭三種類型，也可出現(xiàn)混合型。其中：
熱射病(包括日射病)亦稱中暑性高熱，其特點(diǎn)是在高溫環(huán)境中突然發(fā)病，體溫高達(dá)40℃以上，疾病早期大量出汗，繼之"無汗"，可伴有皮膚干熱及不同程度的意識障礙等。熱痙攣主要表現(xiàn)為明顯的肌痙攣，伴有收縮痛。好發(fā)于活動較多的四肢肌肉及腹肌等，尤以腓腸肌為著。常呈對稱性。時而發(fā)作，時而緩解�；颊咭庾R清，體溫一般正常。熱衰竭起病迅速，主要表現(xiàn)為頭昏、頭痛、多汗、口渴、惡心、嘔吐，繼而皮膚濕冷、血壓下降、心律紊亂、輕度脫水，體溫稍高或正常。
�。�8）緊急事件應(yīng)急處理流程：
正常工作時間及假日：
事件發(fā)生---通知部門或車間領(lǐng)導(dǎo)---辦公室---安排車輛送醫(yī)院救治---處理和善后工作
夜間：
事件發(fā)生---通知組長或值班干部---公司保安隊長---安排車輛送醫(yī)院救治---處理和善后工作
附聯(lián)系電話：
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