- 相關(guān)推薦
學(xué)籃球作文400字（通用46篇）
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家對(duì)作文都再熟悉不過(guò)了吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。相信寫作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題，下面是小編為大家收集的學(xué)籃球作文400字，希望能夠幫助到大家。
學(xué)籃球作文400字 1
今天，我興高采烈地來(lái)到了學(xué)校來(lái)學(xué)籃球,“滴——”老師的哨聲響了，大家立刻集合，開(kāi)始學(xué)籃球。
老師先叫我們練習(xí)拍球，開(kāi)始的右手高，低運(yùn)球和左右運(yùn)球還挺簡(jiǎn)單，可是到了左手高運(yùn)球，我就不知所措了：一會(huì)兒球碰到腳，一會(huì)兒運(yùn)得太低，一會(huì)兒球從手下滑走，一會(huì)兒運(yùn)得太高。唉，左手可是我的弱點(diǎn)呀！"該怎么辦呀!"我想。突然，我腦袋閃出一個(gè)亮光，“有了，只要我堅(jiān)持不懈，就一定會(huì)好的！”于是，我認(rèn)真的運(yùn)球，終于運(yùn)好了球。接下來(lái)，老師叫我們投兩分球。我一聽(tīng)，“啊啊，兩分......兩分球！”算了，人總是要超越自我的，我拿起球用力往籃筐投去，只見(jiàn)球在空中劃過(guò)了一道優(yōu)美的.弧線，砸在籃板上彈到了地上�！鞍�，好可惜，就差了那么一點(diǎn)點(diǎn)。不一會(huì)兒，就輪到我了，這是我的第二次投籃了，一定要投進(jìn)去！我結(jié)合了上次的經(jīng)驗(yàn)，把球投得更低了一點(diǎn)，結(jié)果，我竟然投了個(gè)空心球！第三次，我采用了打板進(jìn)球法，我用力一投，球打在籃板上，彈到籃筐上彈了出來(lái)，我想：“為什么沒(méi)投進(jìn)球呢？”我回憶了一下剛才投籃的過(guò)程，想了想，突然想出了原因：原來(lái)，我剛才投籃太用力了，才讓球彈出來(lái)的。我又用我%50的力量投球，果然進(jìn)了。
時(shí)間可真快，不一會(huì)便六點(diǎn)了，我戀戀不舍得回家了。
學(xué)籃球作文400字 2
在暑假，我學(xué)會(huì)拉一種特別好玩的體育運(yùn)動(dòng)DD打籃球。 以前每當(dāng)我從籃球場(chǎng)經(jīng)過(guò)的時(shí)候，總會(huì)看到大哥哥們?cè)谀抢锎蚧@球，我都很羨慕。于是，在這個(gè)暑假里，我便鬧著讓爸爸教我打籃球，好久，爸爸才勉強(qiáng)答應(yīng)。 于是，我用自己攢下的錢去買了一只籃球。第一天我便讓爸爸教我。
只聽(tīng)爸爸嚴(yán)肅的說(shuō)：“現(xiàn)在我們首先練習(xí)拍籃球”。他先示范了一遍姿勢(shì)，我認(rèn)真的看并學(xué)著，論到我時(shí)，總是把球掉到地上，但我不氣餒，繼續(xù)練習(xí)，不知過(guò)了多久我終于學(xué)會(huì)了，可是還不是很熟練的，以后我還會(huì)接著練習(xí)的。 第一步拍籃球?qū)W會(huì)了，現(xiàn)在學(xué)第二步投籃，爸爸也先一邊示范了姿勢(shì)并一邊對(duì)我說(shuō)：“投籃的時(shí)候不能投的太低，也不能投的猶豫�！卑职质痉锻炅�，我接過(guò)籃球也試著投，可結(jié)果都投到藍(lán)板外去了，好幾次就差那么一點(diǎn)點(diǎn)的就進(jìn)球了，接著來(lái)，一次，兩次，三次，四次……經(jīng)過(guò)半個(gè)多小時(shí)的練習(xí)，我勉強(qiáng)的'學(xué)會(huì)了最基本的。 最后一步是強(qiáng)球，“強(qiáng)籃球的時(shí)候要提高警惕，手要快眼要疾，出其不意，攻其不備�！蔽以囍毩�(xí)，可是籃球總是被爸爸搶走，但我相信我再努力一定會(huì)成功的，真的，功夫不負(fù)有心人，我終于也學(xué)會(huì)了搶球。
現(xiàn)在，我學(xué)會(huì)了打籃球最基本的動(dòng)作，但還是不熟練的，接下我得在加倍努力，才能使籃球打的更好！
經(jīng)過(guò)這次訓(xùn)練，讓我懂得了一個(gè)道理：“做什么事都不能半途而廢，一定要堅(jiān)持下去，事情才能做好，才有成功的可能。
學(xué)籃球作文400字 3
每一個(gè)人的成長(zhǎng)都會(huì)發(fā)生許許多多的嘗試，而每一次嘗試的`感覺(jué)在我們心里都是那么的好，最讓我記憶深刻的就是學(xué)打籃球。
前天下午，我剛放學(xué)回家，就見(jiàn)爸爸笑著對(duì)我說(shuō)：“猜一猜，今天我送給你什么禮物？”我連猜三次都沒(méi)猜中，急了，從爸爸手里搶來(lái)盒子，打開(kāi)一看：“哇!籃球!”
匆匆吃過(guò)晚飯，我連忙拉著爸爸來(lái)到籃球場(chǎng)。站在籃球架下，看見(jiàn)籃球筐那么高，我傻眼了�！肮芩�，就往上拋吧�！蔽夷弥�，慢慢地向上一拋，什么？球連籃邊都沒(méi)碰到。我不服氣，連拋十幾次，終于進(jìn)了一球。
這時(shí)，爸爸笑著說(shuō)：“你這是拋球，命中率低，應(yīng)該學(xué)習(xí)投球�！薄霸趺赐叮俊蔽覇�(wèn)。爸爸一邊做示范，一邊讓我觀察。只見(jiàn)他對(duì)準(zhǔn)球筐，兩手托球，然后一跳，球劃出一道弧形，從上而下落入球籃里，進(jìn)了。我迫不及待地從爸爸手里拿過(guò)球，模仿爸爸的樣子“投球”。可是，連投幾次球，不是沒(méi)碰到邊，就是剛來(lái)到筐邊，又溜下來(lái)了，爸爸讓我邊投邊琢磨，慢慢去掌握投籃的要領(lǐng)。我照著爸爸的方法投，幾球，十幾球，“進(jìn)了”，爸爸和我同時(shí)發(fā)出一陣歡呼。
今天，我已經(jīng)學(xué)會(huì)了“投籃”、“三步藍(lán)”等技術(shù)。并明白了：萬(wàn)事開(kāi)頭難，難就難在你沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，但是只要知難而上，不斷克服困難，你就可以戰(zhàn)勝困難，獲得成功。
這就是我學(xué)打籃球的回憶。
學(xué)籃球作文400字 4
想起第一次學(xué)習(xí)打籃球時(shí)，覺(jué)得十分自豪，自豪里有苦，苦里有自豪，為嘛呢？請(qǐng)聽(tīng)我細(xì)細(xì)道來(lái)。
第一次進(jìn)入體育館，我覺(jué)得心里就賽抱著一只小兔子一樣，上蹦下跳。一看，哇塞！老師竟然是一名外教。我立即向老師打了個(gè)招呼，然后開(kāi)始了火熱的訓(xùn)練。第一項(xiàng)是拍球抓人，選出一個(gè)抓人的，其余的人拍球逃竄，抓的可以升級(jí)為不用拍球，被抓的人只好在原地做高抬腿了。我們玩得十分快樂(lè)。有一次，我被抓得最早，記得當(dāng)時(shí)，我正拍著球，看著抓的'在追別人，我正悠閑地看著，突然，抓的一下子使用了“反手掏”大法，把我逮了個(gè)正著。這次失敗真讓我苦笑不得。教練讓被抓的在原地做十分鐘高抬腿，太恐怖了。
第二項(xiàng)是走位投籃，根據(jù)老師放下來(lái)的圈圈，一邊拍，一邊走，然后加速?zèng)_刺，最后投籃。我一看就慫，不會(huì)做，可是當(dāng)看完前面同學(xué)的示范，立馬就懂了，先拍球，再……。輪到我了，我就一邊走，一邊拍，好，加速?zèng)_刺，投籃！嘿！進(jìn)球了！
到了后面，我更勤奮了，不訓(xùn)練完美不休息，最后，我的身體更好更棒了！
學(xué)籃球作文400字 5
暑假來(lái)到了。我主動(dòng)向爸爸請(qǐng)求要去學(xué)籃球。爸爸笑著說(shuō)：“你這么瘦能堅(jiān)持下來(lái)么？”我拍拍胸脯說(shuō)：“我一定要堅(jiān)持到底。”
訓(xùn)練第一天，我們很多人，有大有小，大家有會(huì)拍幾下球的有什么都不會(huì)的。教練先讓我們?cè)谂艿郎弦黄鹋�，我跑的最快，我想我一定要努力做好要不爸爸又該笑話我了。教練先教我們運(yùn)球的方法和技巧：低運(yùn)球、高運(yùn)球、邊跑邊運(yùn)球、原地運(yùn)球和胯下運(yùn)球轉(zhuǎn)身、背后運(yùn)球變向等等，老師邊講邊給我們做示范。我見(jiàn)老師拍得那么好，那么輕松，也學(xué)著老師的樣子練習(xí)，可是一開(kāi)始球總是不聽(tīng)我使喚，弄得我手忙腳亂，累得氣喘吁吁。有時(shí)我真想放棄，但我答應(yīng)爸爸我會(huì)堅(jiān)持到底的。接下來(lái) 我們有做了一些籃球游戲，我們?cè)谟螒蛑锌鞓?lè)的玩耍著 奔跑著。
訓(xùn)練了一個(gè)星期后，我慢慢的.適應(yīng)了，也學(xué)會(huì)了，左右手運(yùn)球，投球的基本動(dòng)作。我要在訓(xùn)練中尋找快樂(lè)，這是爸爸講的。
一個(gè)月過(guò)去了，我基本上掌握了籃球的基本知識(shí)，也讓我知道了堅(jiān)持就能成功。讓我知道團(tuán)體得力量大與個(gè)人得力量。它又讓我從一個(gè)不善運(yùn)動(dòng)的人變成了一個(gè)運(yùn)動(dòng)健將，這都是籃球的功勞！我愛(ài)打籃球！我愛(ài)籃球！
學(xué)籃球作文400字 6
每個(gè)人都有自己喜歡的運(yùn)動(dòng)，有人喜歡跳繩，有人喜歡游泳。我喜歡打籃球。我喜歡打籃球不僅因?yàn)樗腥�，還因?yàn)槲铱梢藻憻捝眢w，幫助我長(zhǎng)高。
三年級(jí)的`時(shí)候，看到六年級(jí)的哥哥姐姐們打籃球，心想：“他們那么厲害，我要跟他們一樣！”從那以后，我喜歡打籃球，但我不會(huì)投籃，我只會(huì)投球。我該怎么辦？我去問(wèn)爸爸怎么拍。爸爸說(shuō)：“我可以教你要領(lǐng)，但你要慢慢摸索�！甭�(tīng)了爸爸的話，我說(shuō)：“那我們明天打籃球吧�！�
到了籃球場(chǎng)，我讓爸爸教我怎么投籃。父親說(shuō)：“慢慢來(lái)，先鍛煉身體�！被顒�(dòng)結(jié)束后，父親說(shuō)：“主要是手腕與前臂呈90度，肘部高于肩部，前臂夾在體內(nèi)，肘部不向外支撐。球可以放在肩膀和頭上。投籃時(shí)手腕不要太僵硬。射擊后保持射擊姿勢(shì)。不要馬上拿回去。”我照爸爸說(shuō)的做了，慢慢學(xué)會(huì)了投籃姿勢(shì)。這個(gè)問(wèn)題剛做完，又來(lái)了一個(gè)問(wèn)題！當(dāng)我扔球時(shí)，我總是不能扔。終于，我找到了答案。父親告訴我：“要想學(xué)好投球，你得多練習(xí)，這樣才能練好�！�
我愛(ài)籃球！只要我堅(jiān)持練習(xí)，總有一天我會(huì)成為一名籃球大師！
學(xué)籃球作文400字 7
我從小就喜歡籃球，因?yàn)槲铱匆?jiàn)電視上籃球運(yùn)動(dòng)員們個(gè)子都那么高，他們活力四射，斗志昂揚(yáng)，所以我也想學(xué)打籃球。
二年級(jí)放暑假，爸爸送我去學(xué)打籃球。來(lái)到陌生的環(huán)境，我不免有些膽怯，所以一直躲在爸爸后面。爸爸跟教練說(shuō)明來(lái)意后，就把我交給了教練。教練胖胖的，看上去很嚴(yán)厲。但是，他說(shuō)起話來(lái)一點(diǎn)也不兇。教練耐心地教我拍球、運(yùn)球、傳球，漸漸地，我和教練、學(xué)員們都熟悉了。訓(xùn)練了一段時(shí)間后，我感覺(jué)越來(lái)越?jīng)]意思，每天只是重復(fù)地練習(xí)學(xué)過(guò)的動(dòng)作，也不教新內(nèi)容。這時(shí)，教練看出了我的消極情緒，說(shuō)：“要做一名合格的籃球運(yùn)動(dòng)員，扎實(shí)的基本功是必不可少的.，它是一切動(dòng)作的基礎(chǔ)……”聽(tīng)完教練的話，我不禁有些慚愧，決心好好練習(xí)。后來(lái)，爸爸又給我報(bào)了全年班。
第二年暑假，我來(lái)到訓(xùn)練場(chǎng)地，積極主動(dòng)地練習(xí)基本動(dòng)作，每天特別開(kāi)心。你知道我為什么這么高興嗎？因?yàn)榻?jīng)過(guò)近一年的訓(xùn)練，我也算是個(gè)老學(xué)員了，基本動(dòng)作也非常熟練了�？吹叫峦瑢W(xué)的動(dòng)作有些別扭，我還忍不住想糾正他們呢。
這就是我的籃球之旅，我會(huì)一直練下去的。
學(xué)籃球作文400字 8
星期天下午，我吃過(guò)晚飯后，來(lái)到我們樓下的廣場(chǎng)，這時(shí)很多大哥哥在打籃球呢，我看著看著就入迷了。
只見(jiàn)那一個(gè)穿深紅色短袖的'大哥哥，他把球拿到，眼睛直直地看著前方那個(gè)籃筐，忽然左面和右面沖上了兩個(gè)人把那個(gè)大哥哥圍住了，只見(jiàn)他一個(gè)轉(zhuǎn)身，一個(gè)跳投，籃球在空中劃出一條弧線進(jìn)入籃筐，旁邊的觀眾歡呼起來(lái)！
最終他們以6：3贏得了勝利，我看籃球這么有意思，回家后我跟媽媽說(shuō)我也要買一個(gè)籃球，媽媽說(shuō)不行，太危險(xiǎn)了，這時(shí)爸爸走過(guò)來(lái)，他說(shuō)可以，現(xiàn)在正是小孩子鍛煉的時(shí)候。
第二天我們來(lái)到了商場(chǎng)，這里的籃球都數(shù)不過(guò)來(lái)，我挑了一個(gè)紅色籃球，走在路上，我躍躍欲試。
我們來(lái)到廣場(chǎng)開(kāi)始打籃球了。我投了幾十次也沒(méi)中一個(gè)球，有些失落，爸爸看見(jiàn)后過(guò)來(lái)說(shuō)：“不要灰心，我給你做一個(gè)示范，爸爸拿起球跑了三步，投了一個(gè)完美的“三步上籃”，爸爸說(shuō)你也做一次，我想著爸爸剛才那個(gè)樣子認(rèn)真地做了起來(lái)，終于進(jìn)了一個(gè)球。
從此，我每天晚上練兩個(gè)小時(shí)，我練了兩年，我的籃球打的比當(dāng)年那個(gè)大哥哥打得還好，我喜歡打籃球。
學(xué)籃球作文400字 9
三上時(shí)候臨近期末，為了提高我的體育水平，不致于在運(yùn)動(dòng)會(huì)上的成績(jī)不理想，媽媽帶我去體育場(chǎng)路鍛煉，并報(bào)了一個(gè)籃球班。
訓(xùn)練完畢后，開(kāi)始打籃球。教練先叫我們熱身，之后開(kāi)始練球。打籃球基本動(dòng)作少不了，先從最普通的.雙手投籃開(kāi)始吧！
雙手投籃手必須罩住球，兩個(gè)大拇指和食指成八字形，雙腿下蹲，瞄準(zhǔn)籃筐，再跳起來(lái)手腕往里一翻就可以投了。還有一點(diǎn)：手臂要自然放松，不要架起來(lái)。
因?yàn)槲覀儎側(cè)腴T，所以我們用的是小籃筐。現(xiàn)在練了時(shí)間長(zhǎng)了，已經(jīng)開(kāi)始用大籃筐投籃了。
告訴你，我還會(huì)了側(cè)面投籃以及跑步中的投籃之一叫：三步投籃�？赡苡腥藭�(huì)問(wèn)：“什么叫三步投籃呀？”告訴你吧！三步投籃是這樣的，籃球是不能抱著走的。第一步是拿起來(lái)，因?yàn)橹笆窃谶\(yùn)球的，不算走步；第二步是再向前一步，但另一只腳不前進(jìn)；第三步就是跳起來(lái)投籃。因?yàn)槟且徊街皇前氩剑咭徊讲潘惴敢?guī)，所以這樣就巧妙地得了一分。
打籃球太有趣了，能長(zhǎng)個(gè)子，鍛煉身體，還在小組球賽中領(lǐng)悟到團(tuán)隊(duì)的合作精神有多么重要�。∥蚁胛铱傆幸惶鞎�(huì)戰(zhàn)勝那些囂張的高手們。
學(xué)籃球作文400字 10
以前，我在電視里經(jīng)�？吹絅BA里的球員，我不知有多羨慕，夢(mèng)想著有一天自己也能成為第二個(gè)科比。
因此，我便開(kāi)始學(xué)打籃球了。我們來(lái)到籃球場(chǎng)，老師開(kāi)始教基本功。第一招：拋接球，用手掌和手腕用力地拋球。第二招：原地拍球，手指縮成球形，用力一按，球碰到地面上，又彈上來(lái)了。第三招：運(yùn)球，當(dāng)球從地面彈起來(lái)時(shí)，我用力一拍，球就再次地彈起來(lái)，我邊跑邊運(yùn)，連續(xù)運(yùn)了幾下，球就不聽(tīng)話，亂跳一通。老師說(shuō)：“運(yùn)球時(shí)，腰要微微地彎下去，當(dāng)球彈起時(shí)，用手腕的力量用力拍球�！彼贿呎f(shuō)，一邊示范給我們看。我看到老師像表演魔術(shù)一樣，球在他的手里就變得老老實(shí)實(shí)的。球一落地，便又跳回他手里，我羨慕得很。
后來(lái)我學(xué)著老師的樣子運(yùn)球，總算好了一點(diǎn)，我運(yùn)了一遍又一遍，累得滿頭大汗，臉也熱得紅通通的，像曬紅的辣椒，但我還是興致勃勃的.打下去……第二天，老師教我們投籃，我們先學(xué)單手投籃。老師說(shuō)：“首先，把右腳邁在前面，左手扶著籃球，右手托著籃球，手臂擺成直角�！蔽覕[著姿勢(shì)，對(duì)準(zhǔn)籃框用力一投，果然投中了。由于我反復(fù)練習(xí)，我的投籃中率提高了不少。
我相信，只要我努力，我的NBA夢(mèng)想一定會(huì)實(shí)現(xiàn)的！
學(xué)籃球作文400字 11
今年寒假，我、壯壯和余雨軒去二汽籃球場(chǎng)打籃球，我們換上球衣，向籃球場(chǎng)跑去。
我最喜歡投籃。只見(jiàn)我拿起籃球，瞄準(zhǔn)、發(fā)射，動(dòng)作做得挺優(yōu)美�？上Щ@球往左偏了一點(diǎn)點(diǎn)，沒(méi)投進(jìn)。一旁的大哥哥小聲地笑，悄悄地說(shuō)：“這小孩，連球筐都投不進(jìn)去，真差勁！”我顧不得他們的`嘲笑，一心只想把籃球投進(jìn)去。
只聽(tīng)一聲哨響，教練要求我們把籃球放在指定區(qū)域，帶領(lǐng)我們先做操，活動(dòng)活動(dòng)身體。做完以后，我們就拿著籃球在黃線內(nèi)，拍著籃球沖向籃球筐，跳、投，籃球繞著球筐轉(zhuǎn)了半圈就掉下來(lái)了，而我后面的大哥哥隨便一投，籃球就優(yōu)雅地從空中飛到球筐中，落下。我傷心極了，難道我沒(méi)有投籃的天賦嗎？我丟下籃球，跑到媽媽的懷里，號(hào)啕大哭。旁邊的一位叔叔說(shuō)道：“勝敗乃兵家常事�！甭�(tīng)到這句話，我破碎的心愈合了一點(diǎn)。我流著眼淚，又充滿了信心，向籃球筐跑去，按照教練講的動(dòng)作要領(lǐng)，用力往上投射，“進(jìn)去了！”我高興地喊。媽媽也為我鼓掌。
通過(guò)學(xué)習(xí)打籃球，我體會(huì)到了成功的滋味，我決定以后要勤學(xué)苦練，爭(zhēng)取長(zhǎng)大后當(dāng)一名籃球名星！
學(xué)籃球作文400字 12
人人都有自己喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)，有的人喜歡跳繩，有的人喜歡游泳。而我喜歡打籃球。我喜歡打籃球不但是因?yàn)榇蚧@球好玩，而且可以鍛煉身體有助我長(zhǎng)高。
三年級(jí)的時(shí)候，我看見(jiàn)六年級(jí)的大哥哥們打籃球，心想“他們這么厲害，我也要像他們那樣！”從此，我喜歡打籃球了，可是我不會(huì)投籃，只會(huì)扔球，怎么辦呢？我去問(wèn)爸爸，投籃這怎么投。爸爸說(shuō)：“我可以教你要領(lǐng)，但要你自己慢慢去摸索�！甭�(tīng)了爸爸的話，我就說(shuō)：“那我們明天就去打籃球。”
到了籃球場(chǎng)，我就讓爸爸教我該如何投籃，爸爸說(shuō)：“慢慢來(lái)，先活動(dòng)活動(dòng)身體�！被顒�(dòng)完后，爸爸又說(shuō)：“要領(lǐng)是手腕與小臂成90度.大臂與小臂成90度，肘部要高于肩膀，大臂向身體內(nèi)夾緊，肘部不要向外支。球放置在肩膀和頭上都可以，出手時(shí)要活用手腕不要太僵硬，出手后要保持投籃姿勢(shì)一下，不要馬上收回。”我照著爸爸說(shuō)的做好，慢慢的學(xué)，終于學(xué)會(huì)了投籃姿勢(shì)。這個(gè)問(wèn)題剛完成，緊接著另一個(gè)問(wèn)題來(lái)了！投球的`時(shí)候，總是投不進(jìn)，最后我找到了答案，是爸爸告訴我的：“要學(xué)好投球，得多練習(xí)，這樣才能練好。”
我愛(ài)籃球！只要我不斷地練，總有一天，我會(huì)成為籃球高手的！
學(xué)籃球作文400字 13
今年暑假，我在媽媽的鼓勵(lì)下，去體驗(yàn)了一節(jié)籃球課后。我深深的喜歡上了打籃球。
第一節(jié)課是熱身壓韌帶，一會(huì)蹲著運(yùn)球、一會(huì)站著運(yùn)球、一會(huì)左手換右手運(yùn)球。一會(huì)是繞障礙物運(yùn)球，看誰(shuí)運(yùn)得快，要是太慢就會(huì)被罰做下蹲運(yùn)動(dòng)三十個(gè)。所以我們拼命的跑呀跑，就怕落后。就這樣老師調(diào)動(dòng)了我們興趣，讓我們興奮起來(lái)。
第二節(jié)課是排隊(duì)投籃，看誰(shuí)進(jìn)球多，我對(duì)著籃框跳起來(lái)用力一投，可是，力量過(guò)度，所以沒(méi)竟進(jìn)，下一個(gè)我就輕點(diǎn)投進(jìn)了。我們就不斷的'投球，不斷的掌握其中的訣竅，最后，我也進(jìn)了不少球，每進(jìn)一個(gè)球我就信心十足。
第三節(jié)課當(dāng)然就是打比賽了。老師把我們分成兩組，因隊(duì)員有大小所以老師會(huì)加入到弱的一邊，加強(qiáng)防手和傳球。比賽是很激動(dòng)人心的，我也去搶球但對(duì)方太強(qiáng)了，總是搶不到，只有防球時(shí)，偶然接到球也馬上被人搶跑。但我還是不放棄，繼續(xù)搶。終于，有人傳給了我輕輕一投進(jìn)了。我心里樂(lè)開(kāi)了花。學(xué)籃球真的太快樂(lè)了。
學(xué)籃球，我快樂(lè)，你瞧，我說(shuō)出的話都變有趣了呢。
學(xué)籃球作文400字 14
今天，我興高采烈地區(qū)美麗的春江花月上我的籃球課。
首先，教練沒(méi)有來(lái)之前，是我們的自由活動(dòng)，也就是練習(xí)投籃的時(shí)間。我和我表哥比投籃，我進(jìn)了16個(gè)，可表哥只進(jìn)了8個(gè)，是我的1/2。我的進(jìn)球率是80%，而表哥只有可可憐憐的20%的命中率，比我可整整差了60%呢！
然后，教練終于來(lái)了，先讓我們拉伸運(yùn)動(dòng)。教練讓我們踮起腳尖，雙手用自己最大的力氣舉過(guò)頭頂，用盡吃奶的力氣往上舉，舉了一分鐘的樣子，我的胳膊就很酸痛了，慢慢的不知不覺(jué)的.，胳膊就放了下來(lái)，還好教練終于說(shuō)可以換個(gè)動(dòng)作了。一個(gè)一個(gè)的動(dòng)作，練得真是汗如雨下，把衣服都濕透了。
后面是好玩的闖關(guān)游戲，我們要做標(biāo)準(zhǔn)的三步上籃，如果進(jìn)球了就通過(guò)了，如果沒(méi)有沒(méi)有進(jìn)球就繼續(xù)投籃。第一個(gè)把五個(gè)地方都通關(guān)的人可以罰另外一個(gè)人圍著籃球場(chǎng)跑五圈。第二名可以罰別人跑三圈。我是第五個(gè)通過(guò)的，非常可悲的，我被罰跑了三圈。我一邊跑一邊想，我以后一定要拿第一，讓罰我跑的人跑五圈。
最后，我們就要打比賽了我們隊(duì)配合默契，終于以8比7獲勝了。
今天，我打心眼里喜歡上了打籃球，我以后一定要把籃球這門課學(xué)好！
學(xué)籃球作文400字 15
今天是星期三。天氣晴朗。下午，我們一家人吃完飯去院子里打籃球。
拿著籃球來(lái)到院子里，我很興奮，因?yàn)檫@是我第一次打籃球。爸爸說(shuō)，要想學(xué)會(huì)打籃球，首先要學(xué)會(huì)投籃，然后運(yùn)球，再投籃。如果你能靈活運(yùn)用這三樣?xùn)|西，你的籃球技術(shù)就會(huì)通過(guò)上一段樓梯來(lái)提高。聽(tīng)了父親的話，我立刻開(kāi)始了投籃、運(yùn)球、投籃的訓(xùn)練。爸爸先讓我把球拍到位，然后給我數(shù)球：我一分鐘出價(jià)六七十，很開(kāi)心。我對(duì)父母說(shuō)：“嗯，我的.投籃技術(shù)還不錯(cuò)！”“當(dāng)然好，我女兒怎么能拍球！”母親也附和道。然后，我們又開(kāi)始了運(yùn)球的訓(xùn)練。爸爸讓我邊打籃球邊跑，跑到院子外面再回來(lái)。我做到了，來(lái)了又去，一次又一次，終于成功了。雖然我的腳有點(diǎn)酸痛，但是我在開(kāi)始的時(shí)候經(jīng)歷了很多失敗，我也必然會(huì)跌倒，但畢竟失敗是成功之母，我最終還是成功了。拍攝，我的技術(shù)還可以，但是大部分都不允許拍攝，但是已經(jīng)拍了好幾次了，大大出乎我媽的意料。我媽以為我不準(zhǔn)拍他們?nèi)魏我粋�(gè)，沒(méi)想到還多拍了幾個(gè)。
雖然這是我第一次學(xué)籃球，但是我學(xué)到了很多，很開(kāi)心…
學(xué)籃球作文400字 16
星期天，我和老叔約好五點(diǎn)三十分去政府打球。
到了五點(diǎn)三十分，我和老叔準(zhǔn)時(shí)去了政府，一開(kāi)始，我就認(rèn)為我投球的準(zhǔn)確度比老叔的準(zhǔn)確度高，所以我就開(kāi)始驕傲起來(lái)，誰(shuí)知在下面的打場(chǎng)里我居然一局都沒(méi)拿下，全讓我老叔贏了。打完籃球，我說(shuō)：“我輕敵了，要不咱們?cè)俅蛞粓?chǎng)�！薄澳銢](méi)有輕敵，是你的姿勢(shì)不對(duì)，還是讓我來(lái)教教你吧。首先，右腿在前，左腿在后，身子端正，不要偏，右手在后，左手在左，右臂成直角形，投球時(shí)手指要往上投，往下壓，這就是投球的主要方法，如果你能抓住這個(gè)人方法去投球，球會(huì)很容易進(jìn)到籃框里的，有時(shí)候還會(huì)空心�！蔽衣�(tīng)完老叔的話，腦子就有了新的目標(biāo)，就是按老叔的方法去投球，在一開(kāi)始投球的時(shí)候我還是不習(xí)慣老叔說(shuō)的.那個(gè)動(dòng)作，總是左腳在前，可是漸漸的我終于習(xí)慣了，投球的時(shí)候總是和老叔說(shuō)的一樣，也總是空心。老叔說(shuō)：“來(lái)，咱們?cè)俅蛞粓?chǎng)吧！不過(guò)你必須記住剛才的動(dòng)作�！蔽掖驁�(chǎng)前還不信我能打過(guò)老叔，可是在比賽中我的準(zhǔn)確度很高，不到幾分鐘就拿下一局了。打完場(chǎng)，我和老叔就高興的回家了。
這次打籃球，我有很都感受：無(wú)論做什么玩什么東西，只要找到這個(gè)東西的訣竅，就能把這個(gè)東西做好玩好。
學(xué)籃球作文400字 17
暑假里，我纏著姑姑家的哥哥教我打籃球。哥哥選了一個(gè)不太熱下午，把我?guī)У綉盐闹袑W(xué)操場(chǎng)去打球。
首先，哥哥教我怎么拿球，讓我兩手抱球，然后他用力把我手中的球拍下去，哥哥說(shuō)：“要把球拿緊了，否則輕易就會(huì)被人打掉的�！蔽夷们蚋绺缗那蛭覀冞@樣來(lái)回的練習(xí)，練了好長(zhǎng)時(shí)間。哥哥說(shuō)：“第一次打球別太著急了，這可不是一朝一夕的事情哦，姚明可是苦練出來(lái)的.呦！”
然后，哥哥又教我練習(xí)拍球，他首先讓我把球朝地上用力的一甩，球就像彈簧似地跳個(gè)不停，哥哥讓我趕緊的用力拍，我一拍它又彈了起來(lái)，真好玩！哥哥讓我一直拍，拍五十次才許停。我心想“哥哥也太嚴(yán)了吧！大熱天想把我累死��！”不過(guò)誰(shuí)讓我想學(xué)打球呢。還是認(rèn)真的練吧，哥哥在邊上不停的指點(diǎn)著。直到我汗流浹背才讓我休息一會(huì)！
最后，哥哥教我投球，他讓我先拿著球，瞄準(zhǔn)籃球架，然后跳起來(lái)對(duì)準(zhǔn)籃球網(wǎng)用力一投，一個(gè)沒(méi)中，兩個(gè)沒(méi)中哥哥耐心的鼓勵(lì)著我。終于我投進(jìn)了一球，太高興啦！“我也能進(jìn)球啦！”
不知不覺(jué)天色也晚了，哥哥說(shuō)："時(shí)間不早了，我們回家吃飯吧！"在回家的路上我越想越美，我終于學(xué)會(huì)了打籃球！
學(xué)籃球作文400字 18
暑假我去城南小學(xué)卓越體育俱樂(lè)部學(xué)籃球。第一天去上課老師首先讓我做運(yùn)動(dòng)，接著老師教我們運(yùn)球，我拍打著籃球，不知怎么的籃球像喝醉了酒一樣，都不聽(tīng)我的使喚東跑西跑。老師跟我說(shuō):“運(yùn)球時(shí)運(yùn)的一定要低，手掌要把球往下壓”。我明白了按老師說(shuō)的去做，沒(méi)想到我能輕松自如的控制著籃球。
接著，老師要教我們投籃了，我先拍了幾下球，并試著用手一拋，雖然球被拋得很高，但是連籃筐邊都沒(méi)挨著，我又試了幾下，可還是一樣。我去問(wèn)老師:“老師為什么我好幾次都沒(méi)投進(jìn)去呢?” 我疑惑不解地問(wèn)。老師說(shuō):“投球并不是簡(jiǎn)單地往上拋，應(yīng)該是雙手持球架到右肩上，左手掌握方向，右手掌握力量”。說(shuō)著并給我做了一個(gè)示范動(dòng)作，果然投進(jìn)去了。我學(xué)著老師的'樣子，把籃球架在右肩上，瞄準(zhǔn)目標(biāo)，集中精力，對(duì)準(zhǔn)方向，我往上一蹦，把球扔了進(jìn)去，只聽(tīng)“嗖”的一聲球進(jìn)了！我高興的跳了起來(lái)！
通過(guò)學(xué)籃球這件事，我想到一句話:“世上無(wú)難事，只怕有心人”只要我們干任何事情都刻苦努力，那就一定能夠成功。
學(xué)籃球作文400字 19
暑假的一天早上，我去打籃球，那時(shí)正好七點(diǎn)就被叫醒，困死了。一路上，我慢慢吞吞地來(lái)到學(xué)校。
老師要求兩個(gè)人面對(duì)面地傳球，一直傳到第一節(jié)下課。天哪，我“唉、唉”地叫著，因?yàn)榈谝还?jié)課有五十分鐘，那不得累死人，幸虧沒(méi)有太陽(yáng)。沒(méi)辦法，我們又不能反抗，只好練了。我們找完朋友就傳起球來(lái)，還沒(méi)到二十分鐘，有些人就累的.要喝水，你猜老師怎么說(shuō)？他說(shuō)：“不行，才二十分鐘就累了，況且還沒(méi)有太陽(yáng)！”
終于五十分鐘過(guò)去了，我們每個(gè)人都滿頭大汗，氣喘吁吁，我一邊喘一邊說(shuō)：“這分明就是魔鬼訓(xùn)練，呼－－”下課，我拿起水咕嚕咕嚕地喝起來(lái)，一口氣就喝掉一大瓶，因?yàn)槲覍?shí)在太渴了。
第二節(jié)課鈴聲響了，這次練的是傳球練習(xí)，就是把球扔到老師那，老師傳還給你，再迅速排到隊(duì)伍后面。老師力量太大，我的肚子都被打疼了。因?yàn)槔蠋熑舆^(guò)來(lái)很重，速度又快，我接球的時(shí)候很容易脫手，球就砸到肚子上，這次訓(xùn)練被砸了四五次，人都快被砸暈了。
看來(lái)什么事要想學(xué)好都是不容易的。
學(xué)籃球作文400字 20
想起第一次學(xué)習(xí)打籃球時(shí)，覺(jué)得十分自豪，自豪里有苦，苦里有自豪，為嘛呢？請(qǐng)聽(tīng)我細(xì)細(xì)道來(lái)。
第一次進(jìn)入體育館，我覺(jué)得心里就賽抱著一只小兔子一樣，上蹦下跳。一看，哇塞！老師竟然是一名外教。我立即向老師打了個(gè)招呼，然后開(kāi)始了火熱的訓(xùn)練。第一項(xiàng)是拍球抓人，選出一個(gè)抓人的，其余的人拍球逃竄，抓的.可以升級(jí)為不用拍球，被抓的人只好在原地做高抬腿了。我們玩得十分快樂(lè)。有一次，我被抓得最早，記得當(dāng)時(shí)，我正拍著球，看著抓的在追別人，我正悠閑地看著，突然，抓的一下子使用了“反手掏”大法，把我逮了個(gè)正著。這次失敗真讓我苦笑不得。教練讓被抓的在原地做十分鐘高抬腿，太恐怖了。
第二項(xiàng)是走位投籃，根據(jù)老師放下來(lái)的圈圈，一邊拍，一邊走，然后加速?zèng)_刺，最后投籃。我一看就慫，不會(huì)做，可是當(dāng)看完前面同學(xué)的示范，立馬就懂了，先拍球，再……。輪到我了，我就一邊走，一邊拍，好，加速?zèng)_刺，投籃！嘿！進(jìn)球了！
到了后面，我更勤奮了，不訓(xùn)練完美不休息，最后，我的身體更好更棒了！
學(xué)籃球作文400字 21
昨天，爸爸媽媽在湖南師范大學(xué)體育館為我報(bào)名參加籃球培訓(xùn)了，我特別開(kāi)心，因?yàn)槲液芟矚g籃球。
今天早上，我高高興興地來(lái)到湖南師范大學(xué)體育館，跟黃教練打了一聲招呼，還沒(méi)開(kāi)始上課，我就開(kāi)始投起球來(lái)。過(guò)了一會(huì)兒，上課了，教練把我介紹給其他同學(xué)，這已是他們第九次課了，而我還是第一次。我的同學(xué)都是四、五、六年級(jí)的，都比我高比我大，共14位，教練說(shuō)我是最小的。開(kāi)始時(shí)，教練讓我們做游戲，再教我們運(yùn)球，我和同學(xué)們都在專心致志地練習(xí)。然后教練又叫我們復(fù)習(xí)三步上籃。三步上籃我已經(jīng)有點(diǎn)熟練了，我輕輕松松地跑向籃筐，把球向上一投，“��！進(jìn)了！”我又投了幾個(gè)，結(jié)果全進(jìn)。今天讓我好好表現(xiàn)了一下，同學(xué)們都佩服我，我心里美滋滋的'。一堂課下來(lái)，我們滿頭大汗，但我一點(diǎn)也不覺(jué)得熱，我玩得很開(kāi)心！結(jié)束時(shí)，教練要給前三名上課表現(xiàn)好，投籃技術(shù)好的同學(xué)獎(jiǎng)勵(lì)飲料。教練報(bào)到我名字時(shí)，“耶！”我高興地跳了起來(lái)！
我喜歡打籃球，我的夢(mèng)想是成為一名籃球運(yùn)動(dòng)員。
學(xué)籃球作文400字 22
今天我很高興，因?yàn)槲乙W(xué)籃球。早上我七點(diǎn)鐘就起來(lái)了，匆匆忙忙地吃了飯，就來(lái)到了籃球場(chǎng)地。
我拿著籃球，老師說(shuō)：“我們先練習(xí)投籃�！蔽襾�(lái)到籃球架下，雙手托起籃球，對(duì)著籃筐，老師過(guò)來(lái)把我的左手往上拿了一點(diǎn)。然后就叫我投籃。我瞄準(zhǔn)籃筐，雙手用力向上投球，結(jié)果連筐邊都沒(méi)有碰到，球就掉下來(lái)了。老師說(shuō)：“金典，你應(yīng)該在投球的同時(shí)一起往上跳，這樣球就可以到達(dá)籃筐了”。我點(diǎn)點(diǎn)頭。我照老師說(shuō)的做，跳起來(lái)投球，球是到了籃筐邊緣，可是沒(méi)有進(jìn)去。我接著又是一跳一投，但籃球好像跟我作對(duì)，不是偏左就是偏右，有時(shí)球就在籃筐邊轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去，就是不進(jìn)去。我真急�。∵@時(shí)，老師走過(guò)來(lái)說(shuō)：“不要喪氣，繼續(xù)努力，說(shuō)不定下一個(gè)球就進(jìn)了，加油！”。這次，我調(diào)整了一下姿勢(shì)，對(duì)準(zhǔn)了籃筐，用力往上一跳，一投，球在空中走了一個(gè)優(yōu)美的'弧度，從籃筐中間穿過(guò)，好一個(gè)空心球。我高興極了，大叫：“耶！好球，我投進(jìn)了”我再接再厲，一連投進(jìn)了五個(gè)球，直到大汗淋漓完止。
今天，我第一次學(xué)籃球，我從中體會(huì)到了做事情要堅(jiān)持，有時(shí)掌握技巧也很重要。
學(xué)籃球作文400字 23
上個(gè)星期，陽(yáng)陽(yáng)哥哥來(lái)我家住了幾天。晚上，我說(shuō)：陽(yáng)陽(yáng)哥哥，你打籃球這么厲害，能不能教我打籃球啊？哥哥說(shuō)：好的。我和哥哥抱起籃球就往樓下跑，跑到了隔壁小區(qū)的籃球場(chǎng)。
哥哥叫我原地運(yùn)球，這對(duì)我來(lái)說(shuō)比較簡(jiǎn)單。我開(kāi)始了原地運(yùn)球，我用手叭叭叭地打著球，哥哥說(shuō)：原地運(yùn)球不錯(cuò)了，現(xiàn)在開(kāi)始移動(dòng)運(yùn)球。這對(duì)我來(lái)說(shuō)比較難一點(diǎn)。剛開(kāi)始，有一點(diǎn)點(diǎn)不穩(wěn)，后來(lái)就穩(wěn)起來(lái)了。然后哥哥又準(zhǔn)備教我跨欄，因?yàn)槲覀�(gè)子太矮了，所以只能以后教我了。哥哥說(shuō)：那我們改練拋接球，兩手分開(kāi)，球從一只手拋到另一只手。
剛開(kāi)始，我試了幾次球都沒(méi)接住，哥哥說(shuō)：沒(méi)關(guān)系，不著急，慢慢來(lái)。在哥哥的`鼓勵(lì)下我又練了幾次，終于接住了。大約20分鐘后，我就已經(jīng)熟練了。哥哥說(shuō)：好了，你可以練習(xí)投籃了。我先站在籃筐下面合適的位置，然后再把籃球用手放到胸口上面一點(diǎn)點(diǎn)，再用眼睛瞄準(zhǔn)了一下，手用力朝前上方拋。剛開(kāi)始幾個(gè)都沒(méi)投中，我繼續(xù)投，第五個(gè)的時(shí)候終于投中了。耶我興奮地叫道。投籃練習(xí)了40分鐘左右，剛開(kāi)始10個(gè)只能投中2個(gè)或3個(gè)，后來(lái)能投中4個(gè)左右了。我終于越來(lái)越有感覺(jué)了。
打籃球讓我覺(jué)得自己充滿了活力。
學(xué)籃球作文400字 24
每當(dāng)我看到電視上的籃球明星姚明站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上時(shí)，我就想：要是我能夠像姚明那樣成為籃球高手，就真了不起啦！
星期天下午，陽(yáng)光明媚。媽媽帶我到梧桐體育館，我們一到體育館，就看到來(lái)了很多人大哥哥比我還早到啦！我就下定決心：我們都是一群愛(ài)鍛煉的.孩子，我一定認(rèn)真學(xué)！
老師先讓我們做些預(yù)備動(dòng)作，我們跟著認(rèn)真地做了起來(lái)。一會(huì)兒我們就開(kāi)始學(xué)起投籃來(lái)。教練教我們右手呈三角形，用手掌拿住球，這樣左手放在球上面，防止球掉下來(lái)，最后腳半蹲著，再投球。一開(kāi)始我還是投不中，一直在最前面的地方投，投了很久，漸漸有了靈感，開(kāi)始慢慢地投中了。我高興極了，慢慢地練習(xí)在比較遠(yuǎn)的地方投了。
我還學(xué)了單手投籃，可是我就是一直學(xué)不會(huì)。老師走過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)，如果想學(xué)單手投籃，得先學(xué)三步跨欄。接下來(lái)這幾天老師一直叫我們?cè)趯W(xué)習(xí)三步上籃。晚上睡覺(jué)的時(shí)候，我還夢(mèng)到我當(dāng)上冠軍呢！
日復(fù)一日，我終于也學(xué)會(huì)了三步上籃。單手投球我也學(xué)得很到位了！每次投中球，我都興奮不已。學(xué)籃球給我一個(gè)啟示：堅(jiān)持就是勝利，不能半途而廢，否則就永遠(yuǎn)不會(huì)成功！
學(xué)籃球作文400字 25
今天是星期三。天氣晴朗。下午，我們一家人吃完飯去院子里打籃球。
拿著籃球來(lái)到院子里，我很興奮，因?yàn)檫@是我第一次打籃球。爸爸說(shuō)，要想學(xué)會(huì)打籃球，首先要學(xué)會(huì)投籃，然后運(yùn)球，再投籃。如果你能靈活運(yùn)用這三樣?xùn)|西，你的籃球技術(shù)就會(huì)通過(guò)上一段樓梯來(lái)提高。聽(tīng)了父親的話，我立刻開(kāi)始了投籃、運(yùn)球、投籃的訓(xùn)練。爸爸先讓我把球拍到位，然后給我數(shù)球：我一分鐘出價(jià)六七十，很開(kāi)心。我對(duì)父母說(shuō)：“嗯，我的投籃技術(shù)還不錯(cuò)！”“當(dāng)然好，我女兒怎么能拍球！”母親也附和道。然后，我們又開(kāi)始了運(yùn)球的訓(xùn)練。爸爸讓我邊打籃球邊跑，跑到院子外面再回來(lái)。我做到了，來(lái)了又去，一次又一次，終于成功了。雖然我的腳有點(diǎn)酸痛，但是我在開(kāi)始的.時(shí)候經(jīng)歷了很多失敗，我也必然會(huì)跌倒，但畢竟失敗是成功之母，我最終還是成功了。拍攝，我的技術(shù)還可以，但是大部分都不允許拍攝，但是已經(jīng)拍了好幾次了，大大出乎我媽的意料。我媽以為我不準(zhǔn)拍他們?nèi)魏我粋�(gè)，沒(méi)想到還多拍了幾個(gè)。
雖然這是我第一次學(xué)籃球，但是我學(xué)到了很多，很開(kāi)心…
學(xué)籃球作文400字 26
今天，我得去學(xué)打籃球了。我是和同學(xué)劉雨諾一起學(xué)的。還沒(méi)上課的時(shí)候，教練先讓我們練習(xí)打球。上課了，教練把我們分了隊(duì)，再教我們。一開(kāi)始，他教我們做熱身運(yùn)動(dòng)。教練念起節(jié)奏，做著動(dòng)作。在教練的'教導(dǎo)下，我們很快就學(xué)會(huì)了熱身運(yùn)動(dòng)。
然后，教練再教我們?cè)鯓优那颉Ｐ菹r(shí)間一到，我們馬上又安靜下來(lái)。但是有很多高年級(jí)的大哥哥、大姐姐仍在打球。這時(shí)，我和劉雨諾心想：他們好勤快呀！以后一定是籃球高手，我們也要向他們學(xué)習(xí)。又一聲響亮的口哨聲響起，我們便馬上集合起來(lái)。這次換了一個(gè)教練。他教我們先用右手拍球兩圈。那時(shí)我們手腳靈活了起來(lái)。特別是排在最后的小胖子，拍起球來(lái)讓我們都樂(lè)得笑彎了腰。你想知道他是怎么拍球的嗎？讓我告訴你吧。他是屁股蹶起來(lái)拍的，就像一個(gè)駝背的老公公。后面的人看了，都想踹他一腳。接著，是用左手拍籃球了。這可為難了我們。但是我想：相信自己，一定能拍個(gè)好球。雖然這次出隊(duì)的人很多，但是我們還是拍了兩圈。
離下課還有五分鐘，教練讓我們分成四隊(duì)投了籃，就下課了。真可惜，我差一點(diǎn)兒就能把球投到筐里了，下次我還會(huì)努力的。
學(xué)打籃球真有趣呀！我下次還要學(xué)。
學(xué)籃球作文400字 27
一天，爸爸對(duì)我說(shuō)：“兒子，我教你學(xué)打籃球吧，這樣又長(zhǎng)個(gè)又能鍛煉身體。”打籃球是我最向往的體育運(yùn)動(dòng)了，但都沒(méi)有時(shí)間。如今，爸爸提出來(lái)了，我心里別提有多高興了，爽快地答應(yīng)了。于是爸爸帶我去體育場(chǎng)打籃球。
我來(lái)到體育場(chǎng)，放眼望去，只見(jiàn)滿操場(chǎng)都是打籃球的。爸爸說(shuō)：“兒子，我教你打籃球吧。”說(shuō)時(shí)遲，那時(shí)快，只見(jiàn)爸爸忽然跳了起來(lái)，同時(shí)球也被爸爸投了出去，只聽(tīng)“砰”的一聲，球被爸爸投中了，我豎起了大拇指對(duì)爸爸說(shuō)：“爸爸真棒！”爸爸把球交給了我，讓我來(lái)試一試，本以為很好打籃球的我遇到了意想不到的困難，有時(shí)球砸到了我的頭上，把我的頭震的“嗡嗡”直響；有時(shí)從我的`眼前落地了，把我嚇了一大跳；還有時(shí)沒(méi)有瞄準(zhǔn)，球打到了籃板上，球被彈了回來(lái)，“砰”的一聲嚇了我一跳。
爸爸走了過(guò)來(lái)，對(duì)我說(shuō)：“兒子，投籃時(shí)首先要抱住球，使勁一蹦，然后瞄準(zhǔn)籃筐一投，就有百分之九十的希望投中了�！蔽野凑瞻职值姆椒�，果然十個(gè)中有兩個(gè)進(jìn)了，我高興極了！于是我再接再厲，終于在爸爸的引導(dǎo)下，我在十個(gè)球中進(jìn)了六個(gè)球，爸爸高興地對(duì)我說(shuō)道：“兒子，你學(xué)會(huì)打籃球了，我真為你感到自豪！”
學(xué)籃球作文400字 28
前幾天，我爸爸給我買了一個(gè)籃球，我高興得一蹦三尺高。迫不及待的約好明天早上去二區(qū)燈光球場(chǎng)打籃球。
第二天，我早早地起了床，把爸爸從睡夢(mèng)中叫醒，吃完早點(diǎn)，穿好運(yùn)動(dòng)服，一溜煙地跑到球場(chǎng)，路上我一邊跑一邊想，不就是投籃嘛，有什么大不了的，肯定是小菜一碟！
等我到了籃球場(chǎng)，我已累得氣喘吁吁，再一看，“天哪！籃球筐怎么那么高！”這可跟我想的'不一樣，我拿起球，使出全身的力氣往空中扔，結(jié)果連筐都沒(méi)有碰到，我有點(diǎn)不服氣，不停地將球投向籃球筐，功夫不負(fù)有心有，我終于投進(jìn)一個(gè)，我興奮極了。這時(shí)爸爸走過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)：“籃球不能這樣投，要站在圈外，拍幾下，然后雙手托起球，靠手腕的力量加上前臂的運(yùn)動(dòng)將球以拋物線投上去�！甭�(tīng)了爸爸的話，我照爸爸的要求開(kāi)始練習(xí)起來(lái)，我一邊小跑步，一邊拍球向前，感覺(jué)可以了便縱身向上一跳，球“唆”地從我手中拋了出去，��！球進(jìn)了，我雙練了幾次，連續(xù)投進(jìn)了好幾個(gè)，在爸爸的指導(dǎo)下，我還學(xué)會(huì)了“三步上籃”呢！
通過(guò)這次打籃球讓我長(zhǎng)了不少見(jiàn)識(shí)，今后無(wú)論做任何事情，都要不怕苦、不怕累，刻苦努力，持之以恒。
學(xué)籃球作文400字 29
這個(gè)學(xué)期的每個(gè)星期六我都要學(xué)打籃球，而第一節(jié)課就讓我印象深刻。
上課開(kāi)始了，老師首先教了我們最重要的'內(nèi)容之一：拍球。大家可別小看拍球，看似簡(jiǎn)單，其實(shí)也要講究方法。老師告訴我們，手要跟著球上下拍打，球彈上來(lái)時(shí)，我們的手也要稍微跟上來(lái)一點(diǎn)，可以起到緩沖作用，然后用手稍微用力往下拍。按照這樣反復(fù)練習(xí)了多次，我有了感覺(jué)。這樣拍球球不容易跑掉，也不容易被別人搶走。
接著老師教我們?nèi)绾芜\(yùn)球。運(yùn)球是打籃球必須掌握的基本功。它跟拍球不同，需要手保持一定的傾斜，向前拍，利用球彈下去的時(shí)間向前跑一步。我開(kāi)始練習(xí)時(shí)，球老不聽(tīng)我的話，它總跑離我。但經(jīng)過(guò)多次練習(xí)，球似乎聽(tīng)話一些了，球也能夠被我?guī)е芰恕?/p>
之后老師又讓我們練習(xí)了中護(hù)球和傳球。中護(hù)球是單手拍球加上左手護(hù)球，拍球要保持在腰的位置，左手舉在肚臍眼，防止被別人搶走。我們腳是右腳在前，左腳在后，上體前屈，半蹲，眼睛不能看球，要注意周圍有沒(méi)有敵人。這招很難，但很重要，于是我一直反復(fù)練，終于有點(diǎn)眉目了。
打籃球雖然辛苦，但它不僅鍛煉了身體，也給我?guī)?lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣。所以我要堅(jiān)持不懈地學(xué)下去，爭(zhēng)取為學(xué)校爭(zhēng)光！
學(xué)籃球作文400字 30
今年暑假我學(xué)了一項(xiàng)新的體育運(yùn)動(dòng)打籃球。進(jìn)入梯隊(duì)我心里是有抵觸的.，心想：夏天那么熱，好不容易放假在家里可以吹著空調(diào)吃著雪糕，多自在呀，我才不去籃球場(chǎng)上吃苦、受累。爸爸說(shuō)：“打籃球是一項(xiàng)非常有趣的體育運(yùn)動(dòng)，不僅能鍛煉身體促進(jìn)長(zhǎng)高，還能提高團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。”伏爾泰說(shuō)生命在于運(yùn)動(dòng)，我只好勉強(qiáng)答應(yīng)了。
在梯隊(duì)的第一節(jié)課上，老師讓我們?cè)馗哌\(yùn)球低運(yùn)球變相各50次。我心想這太簡(jiǎn)單了吧，根本不用學(xué)。誰(shuí)知運(yùn)完之后，我腿腳都痛起來(lái)了，連后背也痛的不行，原來(lái)一個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作也不是那么容易呀。之后，我還學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球，后背運(yùn)球胯下運(yùn)球過(guò)障礙運(yùn)球。雖然都是運(yùn)球，但是我知道這是打籃球的基本功，所以每次都認(rèn)真練習(xí)，絲毫不敢放松。
傳球假動(dòng)作看上去是很簡(jiǎn)單，卻很難。先接到球到罰球線停住做一個(gè)投籃的假動(dòng)作，在快速上來(lái)，腳步不能錯(cuò)，用右手頭先給出右腳，反之出左腳，我練習(xí)時(shí)腳步經(jīng)常出錯(cuò)，不是都走一步就是出錯(cuò)了腳，要不就是離籃筐在進(jìn)太遠(yuǎn)。每次練完，我總是滿頭大汗，就像從水里撈出來(lái)衣服都拎出水了，功夫不負(fù)有心人，考核時(shí)我沖過(guò)了試訓(xùn)，成功正式進(jìn)入梯隊(duì)。
籃球，真是太有趣了，相信只要我多加練習(xí)，一定能熟練操控它。
學(xué)籃球作文400字 31
以前我看到小區(qū)里經(jīng)常有小哥哥在打籃球，讓我羨慕死了，最近我在看看籃球NBA比賽，我就下定決心說(shuō)：“這個(gè)小長(zhǎng)假我要學(xué)會(huì)打籃球”正好外婆來(lái)了，聽(tīng)外婆說(shuō)她從10歲就開(kāi)始打籃球了，而且打到49歲，啊，姚宇澄你有對(duì)手啦。
第二天下午，外婆就始教我打籃球，到了籃球場(chǎng)外婆教我投籃，先用左手托著球，然后右手用力一推，球就被外婆投了出去，準(zhǔn)確地投進(jìn)了籃球框。我也迫不及待地練習(xí)起來(lái)，左手托球，右手推出，但球不是被被打到了籃球框上，就是打到架子上，投出好幾個(gè)后總算有一個(gè)球先是投到了球板上，后來(lái)彈進(jìn)了球框里，“噢！”我我高興地跳了起來(lái)。外婆又教我了許多動(dòng)作，比如背后運(yùn)球、過(guò)人運(yùn)球，最讓我記憶深刻的還是三步上籃，只見(jiàn)我傳球給外婆，她先出右手把球接住，第二步出左腳往前邁出，雙手把球移到到腰間，第三步出右腳的同時(shí)左手托球，右手用手腕的力量向上投球，進(jìn)了。我也按照外婆的'動(dòng)作一步步認(rèn)真地練習(xí)起來(lái)，很快就掌握了，外婆說(shuō)要練熟要花費(fèi)些時(shí)間的。
時(shí)間過(guò)得飛快，一下子太陽(yáng)就下山了，我依依不舍地離開(kāi)了籃球場(chǎng)，我在心里下定決心，每周練習(xí)30分鐘，希望以后能參加籃球隊(duì)。
學(xué)籃球作文400字 32
暑假里，我參加了一個(gè)籃球班。
籃球，可是現(xiàn)在熱門的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)�，F(xiàn)在，無(wú)論是小學(xué)，還是中學(xué)、大學(xué)，肯定都會(huì)有一個(gè)籃球場(chǎng)，每天都會(huì)有人來(lái)打球。
在體壇上，籃球也是個(gè)領(lǐng)頭項(xiàng)目，在歷屆奧運(yùn)會(huì)歷史上，籃球都是一個(gè)重點(diǎn)。國(guó)際間，籃球打得最好的非美國(guó)夢(mèng)之隊(duì)莫屬了。有一位與夢(mèng)之隊(duì)交過(guò)手的隊(duì)員這樣評(píng)價(jià)夢(mèng)之隊(duì)：“他們是外星來(lái)的，水平太高了�！�
開(kāi)始學(xué)了！我們首先學(xué)的是運(yùn)球，由于我以前的運(yùn)球姿勢(shì)不對(duì)，所以我運(yùn)球時(shí)，球總是跑掉。之后才知道，運(yùn)球時(shí)球要在自己的右前方，而且要從球的后上方拍，這樣才能拍的又準(zhǔn)又好。
之后，我們又學(xué)了三步上籃。我做的`動(dòng)作總是錯(cuò)誤的。因?yàn)槲也惶私�，所以還以為自己的動(dòng)作是正確的。但是，老師即使的發(fā)現(xiàn)了我的錯(cuò)誤，告訴了我三步上籃是前兩步抱著球走，最后一步是直接起跳投籃，知道了這些，我練得輕松多了。
之后，我們還學(xué)了熟悉球性的動(dòng)作、各種傳球方法這些。而且，我從這次打籃球中學(xué)到：世上無(wú)難事，只要肯登攀。
學(xué)籃球作文400字 33
今天下午，爸爸說(shuō)要教我打籃球。聽(tīng)到這個(gè)好消息，我歡呼著跳起來(lái)，立刻抱著球沖向總裁俱樂(lè)部籃球場(chǎng)。
球場(chǎng)里空蕩蕩的，只有保安一個(gè)人站在門口。看來(lái)很多人都回家過(guò)年了，因?yàn)檫@里平時(shí)是有很多人打籃球的。
來(lái)到廣闊籃球場(chǎng)，爸爸教了我一些基本知識(shí)，如：怎樣帶球？怎樣搶球？怎樣投球等等。我不住的`點(diǎn)頭，但心理已不耐煩。不一會(huì)兒，我迫不及待地把球抱過(guò)來(lái)，準(zhǔn)備投籃。爸爸趕緊說(shuō)，不行，要先練 帶球，也就是一邊跑一邊拍球。這是最基本的知識(shí)，因?yàn)榇蚧@球是不可以把球抱在懷里的，而是要拍著球走或跑。明白了這些道理，我按照爸爸的要求：沿著三分線邊跑邊拍，嘿！拍得還不錯(cuò)，第一次 跑了三分線的一半，第二次就能拍著球把三分線跑完了。怎么那么簡(jiǎn)單呀？真出乎意料！
緊接著，我們開(kāi)始練習(xí)投籃。首先爸爸做示范動(dòng)作投了一次，我在旁邊認(rèn)真地看著，爸爸剛投完，我迅速地把球搶過(guò)來(lái)，往上一拋……唉！真可惜！沒(méi)投中。又試了一次，有進(jìn)步，但離籃框還遠(yuǎn)著呢！ 就這樣我不停的練著。最后，我深深吸足一口氣，使勁向上拋去，球竟然碰到籃板了！進(jìn)步蠻大的。我相信只要堅(jiān)持練下去，總有一天我會(huì)投中的。
今天我玩得太高興了，我喜歡打籃球！
學(xué)籃球作文400字 34
我的爸爸并沒(méi)有在體育學(xué)院當(dāng)過(guò)教練，在我的心里，他可真是一個(gè)優(yōu)秀的教練。
那天，爸爸突然說(shuō)：快點(diǎn)寫作業(yè)，寫好了我教你打籃球。
有這等好事？我一路狂寫完成了作業(yè)。父子倆來(lái)到了小花園，爸爸先教我傳球，雖然這是個(gè)枯燥的訓(xùn)練，但也是一項(xiàng)必不可少的基本功，沒(méi)完沒(méi)了地我們練了幾十分鐘，怎么樣，我還是有耐心的'吧？
第二項(xiàng)是搶斷，NBA球場(chǎng)上常見(jiàn)的那種。第一次，我真不知所措，好不容易得來(lái)的球，被“教練”輕而易舉地奪走了。三番五次，我都沒(méi)有成功，漸漸地我長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，運(yùn)起球來(lái)拼命地跑，還好，總算護(hù)球成功了一次，不過(guò)也累得招架不住了。看來(lái)，后衛(wèi)也是不好當(dāng)?shù)摹?/p>
投籃是最出彩的，可那才是功夫。沒(méi)幾下，我就如同一灘爛泥了�！皶和��！蔽覚C(jī)靈地喊了一聲，休息好了，我連投連中�！敖叹殹奔绷�，說(shuō)是站遠(yuǎn)一點(diǎn)加大難度。這還不是小菜一碟？說(shuō)是這樣說(shuō)，可那只籃球就是不爭(zhēng)氣，完了，原形畢露了。
我的“教練爸爸”還真有好脾氣，一點(diǎn)也沒(méi)有責(zé)怪我：慢慢學(xué)，沉下心多練習(xí)，時(shí)間長(zhǎng)了就投準(zhǔn)了。
我懂了：做任何事都不能驕傲自滿，學(xué)習(xí)上更是如此。
學(xué)籃球作文400字 35
昨天晚上，天氣非常涼爽。我們已經(jīng)好幾天沒(méi)有出去溜達(dá)了，這時(shí)正是好時(shí)機(jī)。于是帶好籃球直奔上海理工大學(xué)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。
我們到了上海理工大學(xué)，放眼望去，一棵棵綠茵茵的好似高大的'士兵一樣的參天大樹(shù)呈現(xiàn)在我們眼前。走著看著，很快就到了籃球場(chǎng)。前幾天我們?cè)?jīng)來(lái)探過(guò)路，現(xiàn)在就拍著球進(jìn)去找個(gè)籃筐一起玩起來(lái)。我是不會(huì)打籃球的，爸爸先教我怎么拍球，我起初就是拍不明白，爸爸一直在邊上鼓勵(lì)我，終于可以拍上幾十下而不叫它溜走了。
之后爸爸就教我投籃，這可真是難壞了我，爸爸耐心的給我做示范，怎么拿球，怎么用力，什么角度，怎么發(fā)力······動(dòng)作是慢慢的學(xué)會(huì)了，可是就是投不準(zhǔn)，我著急啊！媽媽就在一旁說(shuō)：“蓬蓬，哪能一下子就吃成胖子，得慢慢來(lái)，別急！今天不行，還有明天后天，只要我們又耐心和信心，肯定會(huì)學(xué)會(huì)的！”我點(diǎn)點(diǎn)頭，不再灰心了。誰(shuí)知盡然投中了好幾個(gè)，這真是困難是彈簧，你弱它就強(qiáng)��！
籃球?qū)W會(huì)了，我也知道這做事情要一步一步的走，不能過(guò)于心急，只要有信心，堅(jiān)持去好好做，總會(huì)有進(jìn)步的。
學(xué)籃球作文400字 36
因?yàn)樾r(shí)候我經(jīng)常想著怎么打籃球，媽媽知道了我想學(xué)，他就去報(bào)名給我去學(xué)，還買了一個(gè)新籃球給我。我第一次來(lái)到籃球場(chǎng)的時(shí)候，看到教練的臉上是兇巴巴的.，我心就想：“這一個(gè)教練一定很兇”。
叮鈴鈴，上課了，我們集合在了一起，教練說(shuō)：“我是你們的教練”，你們的課是我來(lái)教，我姓李，你們可以叫我李教練。李教練讓我們熱身，他一邊數(shù)拍子，我們一邊做熱身，做完以后，李教練讓我們跑到籃球架那里，他做了一個(gè)示范，他先把腳彎了下來(lái)，接著他再把手抬起來(lái)，最后一投中了，他還叫我們這樣去練習(xí)，我又覺(jué)得這個(gè)教練不兇了。我們排好了隊(duì)，一個(gè)一個(gè)來(lái)投，輪到我的時(shí)候，我就按照教練的示范，竟然中了，我開(kāi)心的不得了，因?yàn)檫@是我投中的第一個(gè)球，教練突然說(shuō)了一聲：“好球！”我聽(tīng)完了心里就更加開(kāi)心了！我還連續(xù)中了兩三球呢！
放學(xué)了，媽媽問(wèn)教練我學(xué)的怎么樣，教練就說(shuō)：“今天，他很認(rèn)真地聽(tīng)課，所以他學(xué)得非常的快！”我喜歡打籃球，因?yàn)槲蚁矚g這個(gè)運(yùn)動(dòng)！這是我第一次學(xué)打籃球。
學(xué)籃球作文400字 37
我是一個(gè)白白胖胖的小男孩，整天笑哈哈的，像一尊小彌勒佛�？墒亲罱液芸鄲�，因?yàn)樘�，媽媽讓我必須減肥。大家都說(shuō)減肥很痛苦，需要時(shí)間和精力，還要少吃多鍛煉。
于是，我決定一有空就到學(xué)校里去打籃球。打籃球首先要掌握的是運(yùn)球。運(yùn)球是什么？運(yùn)球就是邊拍邊跑，在運(yùn)球的過(guò)程中，你漸漸會(huì)發(fā)現(xiàn)排球的力度要把握得非常恰當(dāng)，在球回彈的那一刻要用掌心穩(wěn)穩(wěn)地拍下。當(dāng)我的運(yùn)球能力練到一定程度后，我們就要開(kāi)始學(xué)習(xí)投籃了。我站在籃框下，雙手將球緊緊捧在胸前，跳起來(lái)將球扔進(jìn)籃框里。剛開(kāi)始，籃球像跟我作對(duì)似的`總是在籃框附近左閃右躲，一個(gè)，兩個(gè)……我不停地投向籃框。每一次都有一點(diǎn)小小的進(jìn)步。漸漸地隨著動(dòng)作的改變，籃球也乖乖地跳向了籃框。終于我收獲了第一顆進(jìn)球。我高興得手舞足蹈，不停呼喚身邊的人分享進(jìn)球的喜悅。�。《嗝疵篮玫乃查g！
接下來(lái)，我還要學(xué)習(xí)三步上籃、籃球賽的規(guī)則。我突然對(duì)籃球有了濃厚的興趣和新的認(rèn)識(shí)。在奔跑中、在汗水中，我漸漸嘗到了先苦后甜的人生滋味。我要在鍛煉身體的同時(shí)，享受籃球帶給我的樂(lè)趣！
學(xué)籃球作文400字 38
暑假來(lái)到了。我主動(dòng)向爸爸請(qǐng)求要去學(xué)籃球。爸爸笑著說(shuō)：“你這么瘦能堅(jiān)持下來(lái)么？”我拍拍胸脯說(shuō)：“我一定要堅(jiān)持到底�！�
訓(xùn)練第一天，我們很多人，有大有小，大家有會(huì)拍幾下球的有什么都不會(huì)的。教練先讓我們?cè)谂艿郎弦黄鹋�，我跑的最快，我想我一定要努力做好要不爸爸又該笑話我了。教練先教我們運(yùn)球的方法和技巧：低運(yùn)球、高運(yùn)球、邊跑邊運(yùn)球、原地運(yùn)球和胯下運(yùn)球轉(zhuǎn)身、背后運(yùn)球變向等等，老師邊講邊給我們做示范。我見(jiàn)老師拍得那么好，那么輕松，也學(xué)著老師的樣子練習(xí)，可是一開(kāi)始球總是不聽(tīng)我使喚，弄得我手忙腳亂，累得氣喘吁吁。有時(shí)我真想放棄，但我答應(yīng)爸爸我會(huì)堅(jiān)持到底的。接下來(lái) 我們有做了一些籃球游戲，我們?cè)谟螒蛑锌鞓?lè)的玩耍著 奔跑著。
訓(xùn)練了一個(gè)星期后，我慢慢的適應(yīng)了，也學(xué)會(huì)了，左右手運(yùn)球，投球的基本動(dòng)作。我要在訓(xùn)練中尋找快樂(lè)，這是爸爸講的'。
一個(gè)月過(guò)去了，我基本上掌握了籃球的基本知識(shí)，也讓我知道了堅(jiān)持就能成功。讓我知道團(tuán)體得力量大與個(gè)人得力量。它又讓我從一個(gè)不善運(yùn)動(dòng)的人變成了一個(gè)運(yùn)動(dòng)健將，這都是籃球的功勞！我愛(ài)打籃球！我愛(ài)籃球！
學(xué)籃球作文400字 39
童年像一只飛來(lái)飛去的蝴蝶，她在你的腦海里飛來(lái)飛去，在你的'腦海里撒下了無(wú)數(shù)的花粉，讓人數(shù)也數(shù)不清！
但有一些事讓你記憶憂新。在我的腦海里有一件童年的事讓我沒(méi)齒難忘。那是發(fā)生在我7時(shí)候：那一年，我才剛讀小學(xué)，但是籃球的技術(shù)卻有一點(diǎn)厲害。其實(shí)，我7的時(shí)候發(fā)生了一件事，有一次，我到籃球場(chǎng)那里看人打球，我站在籃框下，第一次感覺(jué)我是那么矮小。這時(shí)，有一個(gè)大哥哥把球投進(jìn)籃框，球滾到我身邊，他大聲喊：‘小弟弟，把球扔來(lái)！’我抱起籃球后，用力扔去，但是距離還不到3米，這時(shí)，這位大哥哥跑來(lái)?yè)烨�，說(shuō)：‘你怎么這么沒(méi)力氣啊？這么脆弱的？’我聽(tīng)了以后很生氣。回到家里，我認(rèn)真的思考著這件事。后來(lái)，過(guò)了一個(gè)星期，我下定決心要學(xué)籃球，然后，我就買了個(gè)籃球，每天都到籃球場(chǎng)那練習(xí)，就算有時(shí)膝蓋磕破了也沒(méi)理會(huì)，就這樣，我憑著這種精神，籃球技術(shù)越來(lái)越好。在這里，我不是要恨那位哥哥，而且還要感謝他，謝謝他提醒了我。通過(guò)這件事，我明白了一個(gè)道理：堅(jiān)持就是勝利！
學(xué)籃球作文400字 40
開(kāi)學(xué)以來(lái)這一周是我最開(kāi)心的一周。
我夢(mèng)寐以求的是參加學(xué)�；@球隊(duì)。星期三下午我接到老師的.通知，說(shuō)星期四的活動(dòng)課我就可以參加籃球隊(duì)，盼了好久的籃球隊(duì)終于可以參加了。當(dāng)天我就準(zhǔn)備了籃球，打飽了氣，等著星期四學(xué)打籃球。
星期四的活動(dòng)課我抱著籃球歡蹦亂跳地來(lái)到籃球場(chǎng)。我看到別人把球投進(jìn)了籃框里，我的手也不由得癢癢的，于是我也把球投了上去，咦？怎么投不進(jìn)去呀？我又不甘心地投了上去，還是進(jìn)不去！老師 來(lái)了，我連忙抱著球站好。今天，老師教我們投籃，老師告訴我投籃時(shí)要跳起來(lái)對(duì)著籃框投，才會(huì)進(jìn)球。于是我就學(xué)著老師說(shuō)的做，可還是投不進(jìn)去，哎，早知道這樣我就不來(lái)了。這時(shí)，老師走到我面 前對(duì)我說(shuō)：“投籃不是一件容易的事，要刻苦練習(xí)�！甭�(tīng)了老師的話，我又繼續(xù)練了起來(lái)，一個(gè)接著一個(gè)投，一個(gè)不進(jìn)再投一個(gè)。老師就笑著對(duì)我說(shuō)：“不錯(cuò)，有進(jìn)步�！�
這節(jié)課就要結(jié)束了，我打得滿頭大汗，像潑了一盆水似的，豆大汗珠一滴滴往下流。雖然我很累，但我還是很高興，今后我一定會(huì)更加努力，做什么事都要刻苦訓(xùn)練，不厭其煩。這樣才能學(xué)到真本領(lǐng)。
學(xué)籃球作文400字 41
童年像一只飛來(lái)飛去的蝴蝶，她在你的腦海里飛來(lái)飛去，在你的腦海里撒下了無(wú)數(shù)的花粉，讓人數(shù)也數(shù)不清！但有一些事讓你記憶憂新。在我的腦海里有一件童年的'事讓我沒(méi)齒難忘。那是發(fā)生在我7時(shí)候：那一年，我才剛讀小學(xué)，但是籃球的技術(shù)卻有一點(diǎn)厲害。
其實(shí)，我7的時(shí)候發(fā)生了一件事，有一次，我到籃球場(chǎng)那里看人打球，我站在籃框下，第一次感覺(jué)我是那么矮小。這時(shí)，有一個(gè)大哥哥把球投進(jìn)籃框，球滾到我身邊，他大聲喊：‘小弟弟，把球扔來(lái)！’我抱起籃球后，用力扔去，但是距離還不到3米，這時(shí)，這位大哥哥跑來(lái)?yè)烨�，說(shuō)：‘你怎么這么沒(méi)力氣��？這么脆弱的？’我聽(tīng)了以后很生氣。
回到家里，我認(rèn)真的思考著這件事。后來(lái)，過(guò)了一個(gè)星期，我下定決心要學(xué)籃球，然后，我就買了個(gè)籃球，每天都到籃球場(chǎng)那練習(xí)，就算有時(shí)膝蓋磕破了也沒(méi)理會(huì)，就這樣，我憑著這種精神，籃球技術(shù)越來(lái)越好。在這里，我不是要恨那位哥哥，而且還要感謝他，謝謝他提醒了我。
通過(guò)這件事，我明白了一個(gè)道理：堅(jiān)持就是勝利！
學(xué)籃球作文400字 42
看著球場(chǎng)上一個(gè)個(gè)勇猛的球員，我立即生起愛(ài)慕之心，于是，我跟媽媽提出了學(xué)籃球的申請(qǐng)，她竟然同意了。
我來(lái)到籃球場(chǎng)，只見(jiàn)一個(gè)個(gè)身材高大的.同學(xué)用力地投著球，發(fā)出一聲聲清脆的聲音。這可把我嚇壞了，我竟不敢上前。
上課了，大家都熟練地打球，唯獨(dú)我一個(gè)，還在練右手運(yùn)球呢！投球時(shí)，有幾個(gè)女生被球擊中了，這更讓我膽顫心驚。
經(jīng)過(guò)一周的練習(xí)，我終于趕上了大家的進(jìn)度，我總算松了一口氣。但我在接球時(shí)，一不小心扭了手指，人稱“吃蘿卜”，那時(shí)痛得要死，一個(gè)月才好。
我曾想過(guò)放棄，但我還是堅(jiān)持下來(lái)。每當(dāng)打完球時(shí)，我身體輕快了許多，也迎來(lái)了陣陣好心情。
不幸的是，另一次打球，我又把腳扭輕微骨折了，一個(gè)多月沒(méi)上體育課。最后，我差不多要放棄了，但媽媽卻鼓勵(lì)我，這讓我又有了自信。我一有時(shí)間就打籃球，我每進(jìn)一個(gè)球時(shí)，就像吃了一根棒棒糖似的快樂(lè)。
練球時(shí)，我無(wú)數(shù)次地扭傷，摔傷過(guò)，也曾摔個(gè)“倒裁蔥”，但我只對(duì)自己說(shuō)：“加油！”
在一次模擬比賽中，我又一次吃了“蘿卜”，但我忍住了痛，沒(méi)有因傷而放棄。比賽比完后，我很高興，像得了獎(jiǎng)似的一陣爽快，似乎根本就沒(méi)有受傷一樣。
我不后悔學(xué)籃球，籃球教給我不僅僅是技巧，還有遇到困難不退縮，傷了也要堅(jiān)持的道理。籃球磨煉了我的意志，也培養(yǎng)了我的勇氣，它教了我如何勇敢面對(duì)，從此我不再軟弱，不會(huì)輕易退縮。
我不悔學(xué)籃球，決不后悔。
學(xué)籃球作文400字 43
我陪媽媽買完菜回家的路上，看見(jiàn)一個(gè)身材硬朗的老爺爺在籃球場(chǎng)打籃球，想學(xué)籃球的念頭一下涌上了心頭。于是，一回到家，我纏著爸爸給我買了一個(gè)籃球，還給我請(qǐng)了一個(gè)私人教練，我心里像有幾朵花開(kāi)了一樣。
我拉著教練，帶上新買的籃球飛快地跑到球場(chǎng)。教練給我做了幾個(gè)示范，胯下運(yùn)球、彩虹運(yùn)球、干拔跳投……一連貫的動(dòng)作可流暢了。我也跟著模仿起來(lái)，可腳一踩到球，便來(lái)了一個(gè)大劈叉。教練笑了起來(lái)，我心想：不能放棄，繼續(xù)練習(xí)。
我以為收拾好自己的心情，就會(huì)一帆風(fēng)順了�？墒沁@個(gè)球像和我是一對(duì)冤家一樣，投球投了一個(gè)上午，一個(gè)都沒(méi)有投進(jìn)。這使我生氣，想放棄的念頭一下子充滿頭腦。教練過(guò)來(lái)糾正了我的投籃手形，讓我再練習(xí)投兩下。這次球非但沒(méi)投進(jìn)，反而彈過(guò)來(lái)砸到了我的鼻子，頓時(shí)鼻血直流，最可恨的是居然把我的門牙也打掉了。我捂著受傷的臉跑到了一個(gè)角落，嚎啕大哭。
教練找到了我，語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)我說(shuō)：“籃球不是一時(shí)半會(huì)兒可以學(xué)會(huì)的，教練我之前打籃球也是笨手笨腳的`，但我堅(jiān)持了下來(lái)�！甭�(tīng)了教練的話，我重拾心情，眼里流露出不服輸?shù)难凵瘢闷鸹@球直奔球場(chǎng)，又練習(xí)了起來(lái)！
教練的話好像給了我力量，動(dòng)作又熟練了起來(lái)。我心里想：教練說(shuō)得沒(méi)錯(cuò)，堅(jiān)持才可能到達(dá)你想要的終點(diǎn)。經(jīng)過(guò)一番練習(xí)，過(guò)人、投籃，我都做得行云流水。
“我成功了！”我在球場(chǎng)上大喊。經(jīng)過(guò)這件事，我要感謝教練，他讓我懂得了什么是堅(jiān)持！
學(xué)籃球作文400字 44
我打籃球的技術(shù)非常高超，是我的一大本領(lǐng)，要問(wèn)我這是怎么練成的，還得從一次我到哥哥家玩的時(shí)候說(shuō)起。有一次，我到哥哥家去玩，看見(jiàn)哥哥在打籃球，我感覺(jué)很好玩，就撒嬌的給媽媽說(shuō)：“給我也買一個(gè)吧！”媽媽無(wú)奈的'說(shuō)：“好吧�！蔽衣�(tīng)后興高采烈。
籃球買回家后，媽媽說(shuō)：“你先學(xué)拍球，拍球要一下一下拍，不能慌，你自己先練練吧�！笨墒俏覄傄慌模蚓偷袅�，反復(fù)幾次，我急的把球往地上一扔球彈了起來(lái)。我看到球彈起的第一下和第二下彈得都非常穩(wěn)，非常高，而到最后彈得非�？�，但很快就彈不起來(lái)了，我想如果我把球拍的穩(wěn)一些，不就可以拍起來(lái)了嗎？于是，我迅速拿起球，照著我剛才想的拍了起來(lái)，果然我拍了兩個(gè)，我興奮極了，從那以后籃球就把我吸引住了。
經(jīng)過(guò)我的刻苦練習(xí)，我一次能拍幾百個(gè)球。在幼兒園大班的時(shí)候，我拍球還拿了獎(jiǎng)。我上三年級(jí)的時(shí)候，老師同意讓我們帶籃球，在這一階段我瘋狂的愛(ài)上了籃球，每個(gè)雙休日我都會(huì)觀看NBA籃球賽事和打籃球。記得有一次，我打籃球的時(shí)候，籃球把我的頭砸了，腫了一個(gè)大包，疼得我嗷嗷直叫，但是，我并沒(méi)有因此而放棄打籃球。經(jīng)過(guò)我的勤學(xué)苦練，現(xiàn)在，我在我們班投籃命中率名列前茅。
我從學(xué)打籃球這件事知道了，只要堅(jiān)持不懈，勤學(xué)苦練，就可以成功掌握一門本領(lǐng)。
學(xué)籃球作文400字 45
元旦那天，我寫完作業(yè)，爸爸建議：“打籃球怎么樣？”我說(shuō)：“太好了！媽媽也去！”但是我媽皺著眉頭說(shuō)：“不行，我不能打�？熳�！”“唉！沒(méi)錯(cuò)！我們可以教你！”母親不得不同意。
我的家人來(lái)到體育場(chǎng)，因?yàn)樘鞖饫�，所以很少有人。我們�(nèi)齻�(gè)人做了熱身運(yùn)動(dòng)，然后開(kāi)始教。我所有的'招數(shù)都玩過(guò)一次，然后三步籃，然后斜拋，然后空心拋。我還跟我媽說(shuō)了我打球的經(jīng)歷。我媽用心聽(tīng)，我也傳下來(lái)了。然后我爸爸教她運(yùn)球和傳球。我媽要和他來(lái)回傳10次球，中間一次斷球就要從頭再來(lái)。有一次她傳了七次，第八次傳的時(shí)候，我爸故意把球傳高一點(diǎn)，用媽媽擦擦手。她似乎要通過(guò)考試，但又失敗了。我媽很委屈，一點(diǎn)都不想學(xué)。但是當(dāng)她聽(tīng)到我的鼓勵(lì)，她咬了咬牙，又振作起來(lái)。努力終有回報(bào)，她終于�，F(xiàn)在，輪到我上場(chǎng)了。我對(duì)氣喘吁吁的媽媽說(shuō)：“媽媽，現(xiàn)在我來(lái)教你怎么開(kāi)槍�！蔽易叩交@下，打了個(gè)空心球。我讓我媽試試，她卻慢慢走到籃下，撿起球往前扔。這不叫投球。于是我上前一步，耐心地說(shuō)：“扔球的時(shí)候，手要放在頭頂，雙手半斜握著球，跳起來(lái)向上扔，這樣就可以了！”我媽感慨地點(diǎn)點(diǎn)頭，然后又開(kāi)始努力訓(xùn)練。最后我說(shuō)：“媽媽，再扔10個(gè)球看看�！庇谑俏覌尵驮嚵�。結(jié)果她進(jìn)了4個(gè)球。真的很神奇。這時(shí)，我假裝成老師，走到媽媽面前說(shuō)：“是的，陳東進(jìn)步很快。繼續(xù)努力！”講到這里，大家都笑了。
以前我媽教我知識(shí)，今天我教我媽打球。以后我一定會(huì)多為媽媽做點(diǎn)什么來(lái)報(bào)答她。
學(xué)籃球作文400字 46
河蚌忍受了沙粒的折磨，堅(jiān)韌不懈，終于孕育艷美的珍珠王；鐵忍受了烈火的赤煉，堅(jiān)持不懈，終于練成鋒利的寶劍；臘梅忍受了冬天的嚴(yán)寒，堅(jiān)持不懈，終于散發(fā)出獨(dú)特的清香。我真想回到剛學(xué)籃球的時(shí)候，對(duì)那時(shí)的我說(shuō)：“不經(jīng)一番徹骨寒，哪得梅花撲鼻香？！”
記得剛學(xué)拍球時(shí)，我興致勃勃，認(rèn)真聽(tīng)教練的教導(dǎo)，嚴(yán)格按照教練的方法一絲不茍的學(xué)起來(lái)，一步一步腳踏實(shí)地的.學(xué)。終于學(xué)會(huì)了拍球。接著學(xué)運(yùn)球，剛開(kāi)始的時(shí)候我總是把握不了球的行蹤，它一會(huì)兒向左，一會(huì)兒向右，一會(huì)兒跳得高，一會(huì)兒跳得低練著練著，我就越來(lái)越?jīng)]有耐心，東歇一天西歇一天，三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)。當(dāng)運(yùn)球課程學(xué)完后，因?yàn)闆](méi)有堅(jiān)持，我還不能很好的掌握球的運(yùn)動(dòng)。
之后開(kāi)始投籃，教練要求我們要有力量耐心和信心。接著，教練開(kāi)始教我們投籃技巧，我一竅不通，力量也不是很大，技巧更是學(xué)不會(huì)，投了幾次球連耐心都沒(méi)有了。每一球都是隨意的投出去，越投不進(jìn)我就越?jīng)]有耐心，越?jīng)]有耐心，信心也漸漸消去，更別談堅(jiān)持了。因?yàn)闆](méi)有堅(jiān)持，籃球場(chǎng)上矯健的投籃身姿成了我的奢望。
無(wú)論經(jīng)歷多少歲月，河蚌在堅(jiān)持著；頑鐵在堅(jiān)持著；臘梅也在堅(jiān)持著。我真想回到剛學(xué)籃球的時(shí)候，對(duì)那時(shí)的我說(shuō)：“滴水能穿石，堅(jiān)持就是勝利！”
【學(xué)籃球作文400字】相關(guān)文章：
學(xué)籃球作文08-16
【熱】學(xué)籃球作文10-19
【推薦】學(xué)籃球作文10-19
我學(xué)籃球作文10-27
學(xué)籃球作文【精】12-02
學(xué)打籃球作文02-06
【推薦】學(xué)籃球作文11-05
學(xué)籃球作文【熱】11-05
學(xué)籃球作文熱門12-05
學(xué)籃球作文【推薦】11-22