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有關(guān)減肥作文500字錦集8篇
在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家都有寫(xiě)作文的經(jīng)歷，對(duì)作文很是熟悉吧，借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。那么問(wèn)題來(lái)了，到底應(yīng)如何寫(xiě)一篇優(yōu)秀的作文呢？下面是小編精心整理的減肥作文500字8篇，希望能夠幫助到大家。
減肥作文500字 篇1
欣兒是一個(gè)驕傲的小公主，整天過(guò)著衣來(lái)伸手飯來(lái)張口的生活。如果她看了別人有的東西自己沒(méi)有，哭爹喊娘要買(mǎi)。欣兒的爸爸是胡錦濤秘書(shū)的侄子，媽媽又是副書(shū)記，家里的經(jīng)濟(jì)條件不錯(cuò)。因此，只要她想要的東西，就是遠(yuǎn)在天上的星星也要摘下。
欣兒的壞毛病星羅棋布，什么穿衣服要是全城最好的、每天必須玩一個(gè)小時(shí)的電腦等等。她有一個(gè)最大的'缺點(diǎn)：挑食。雞腿、比薩餅都吃厭了，要吃對(duì)自己來(lái)說(shuō)的“山珍海味”。因?yàn)檫@一點(diǎn)，她十歲竟有45千克！
欣兒的父母見(jiàn)女兒都這么胖了，商量給女兒減肥的事。剛說(shuō)曹操，曹操就到。欣兒以為減肥一定好玩極了，于是答應(yīng)了明天去減肥中心減肥。
第二天，欣兒來(lái)到了減肥中心館。減肥中心館里的人全部都是“胖球”，欣兒進(jìn)入了殘酷的減肥階段。
教練是一伴“排骨班班長(zhǎng)”，她先教欣兒在跑步機(jī)上堅(jiān)持跑二十分鐘。欣兒照教練的要求一一去做了，教練叮囑她不可吃肉味的食品，只能吃菠菜和蘋(píng)果�；丶液�，欣兒早就把教練叮囑的話一個(gè)耳朵進(jìn)，一個(gè)耳朵出了，狼吞虎咽的吃發(fā)胖的東西。
經(jīng)過(guò)一個(gè)星期的減肥，欣兒已經(jīng)厭倦了減肥。在以后減肥的日子里，欣兒見(jiàn)教練來(lái)了勤練習(xí)，教練目光一轉(zhuǎn)移到別人的身上，立刻停止了減肥計(jì)劃。
一個(gè)月下來(lái)，欣兒的父母見(jiàn)欣兒還是跟原來(lái)一樣胖，又在冥思苦想怎樣使女兒變苗條嘍。
減肥作文500字 篇2
我身體的肥胖已經(jīng)嚴(yán)重影響到了我生活的方方面面，父母一次又一次地口婆心勸我，所以，我重視了起來(lái)今年暑假我和家人下決心開(kāi)始減肥。
第一天，我就跟著媽媽去跑步，跑步時(shí)我直喘粗氣，累得眼前一片昏暗，實(shí)在是跑不起來(lái)，最后跑著跑著，自動(dòng)變成了走，走了一段時(shí)間，再跑。這樣圍繞小區(qū)跑一圈又一圈，跑的過(guò)程中，我一直在想能不能抄近路，但又想到我這么多年的”積蓄”便打消了這個(gè)念頭，這個(gè)”積蓄”就是一大堆肉山，把我壓在山腳下，這種壓力使我拼命跑起來(lái)，跑了很久才跑完。我當(dāng)時(shí)還以為可以大吃大喝了，給我的，卻是一點(diǎn)點(diǎn)食物，我吃得很快，吃完后仿佛像一只沒(méi)吃飽的北極熊，這樣的感覺(jué)太難受了，我當(dāng)時(shí)這樣想：當(dāng)我哪天變瘦了，一定要好好吃一頓。但是這樣的日子對(duì)于當(dāng)時(shí)的我簡(jiǎn)直是度日如年，什么時(shí)候才是個(gè)頭？我天天晚上想象：明天早上，我就可以瘦10公斤，想像終歸是想象，現(xiàn)實(shí)往往都是殘酷的.，不過(guò)很快，我就適應(yīng)了這樣的生活，體重有所減少，即將達(dá)到目標(biāo)體重時(shí)，我非常得意，放縱了自我，大吃大喝了好幾頓，過(guò)幾天，正如阿婆所料，我又長(zhǎng)胖了，我趕緊懸崖勒馬，亡羊補(bǔ)牢，停下了大吃大喝，體重目前在緩慢地減少。
到現(xiàn)在，減肥初有成效，回憶起前段時(shí)間，我一直在想，是什么支持我到現(xiàn)在的呢？
減肥固然是痛苦的，但是你只要有足夠的毅力，就一定能減下來(lái)，不僅減肥，做任何事情，無(wú)論它有多么的難，只要有毅力，就一定會(huì)成功！
我的減肥沒(méi)有停，嗯，是沒(méi)有停，還在繼續(xù)……………………………………………………。.。
減肥作文500字 篇3
“什么？舅舅要減肥，這不可能，不會(huì)吧？”我驚訝地問(wèn)媽媽?zhuān)?tīng)了媽媽的話，我的眼珠子差點(diǎn)兒掉到地上。
舅舅高達(dá)1米8，重達(dá)200斤，鼓鼓的將軍肚顯得格外的笨拙。最可憐的就要數(shù)舅舅衣服上的.紐扣了，一不小心，就會(huì)蹦開(kāi)去。
也許你會(huì)說(shuō)，不就是減肥嗎，有什么好奇怪的，但看到舅舅那樣的身材，你就會(huì)覺(jué)得這是多么艱巨多么浩大的工程了。
前幾天，我早早的來(lái)到外婆家，我正慢吞吞的吃早飯，不料，吃到一半，樓上傳來(lái)一陣吼聲“起床了，”我被嚇了一跳，差點(diǎn)把飯噴出來(lái)。我收拾了一下，就跑上樓，看看發(fā)生了什么事。門(mén)上貼了一張紙，上面寫(xiě)著“7：00晨跑，飯后站1小時(shí)，晚飯不準(zhǔn)吃，不準(zhǔn)吃垃圾食品，不準(zhǔn)吃……”我望了望里面，舅媽拉著舅舅的耳朵使出她的“獅吼功”再叫。我搖了搖頭，嘆了一聲氣，走下樓去。舅舅穿好運(yùn)動(dòng)服，下樓，舅媽讓我監(jiān)督他跑。
由于體型太大，飯也沒(méi)吃，跑一會(huì)兒就喘一陣，還沒(méi)跑一會(huì)，他就一屁股坐在了石凳上，他休息了一會(huì)兒，大口喘氣，像是我們跑了1500米。有堅(jiān)持著跑了一會(huì)兒，舅舅的肚子咕咕叫了，就與我商量，說(shuō)：“萍萍，要不我們剩下來(lái)的路乘車(chē)吧，回去是在走路，過(guò)會(huì)兒我請(qǐng)你吃好吃的。”我說(shuō)：“不行，如果舅媽知道了，我豈不是死定了？”舅舅說(shuō)：“只要你不說(shuō)，誰(shuí)會(huì)知道呢？我再多給你買(mǎi)一些好吃的行了吧。”在美食的誘惑下，我點(diǎn)頭了。
吃好后，我們小跑回家時(shí)，已是滿頭大汗，還受到老舅媽的表?yè)P(yáng)。
幾天后，舅舅再也堅(jiān)持不住了，減肥計(jì)劃泡湯了。
減肥作文500字 篇4
11月10日是我們檢查身體的日子，我最擔(dān)心的就是我那“可怕的.體重”了，當(dāng)我站上秤時(shí)，驚奇地發(fā)現(xiàn)體重比我想像的還要重�！鞍�！我怎么這么重，這次一定要減肥，千萬(wàn)不要‘半途而廢’�！蔽以谂赃呑匝宰哉Z(yǔ)。“我也是！不如從明天開(kāi)始我們一起飯后歇會(huì)兒就跑步吧！”在一旁的王麗婷說(shuō)道�！拔乙布尤�。”華翌璐也說(shuō)道。
說(shuō)干就干，11月11日，我們?nèi)司烷_(kāi)始了跑步減肥�！班牛瑸榱俗屛覀兣艿木拖裢嬗螒蛞粯雍猛�，我們就來(lái)‘三人循環(huán)追’----就是王麗婷追華翌璐，華翌璐追我，我追王麗婷，如果沒(méi)被抓到，繼續(xù)跑完一圈，我們開(kāi)始吧！”我說(shuō)道。“好啊，就這樣跑，我們沒(méi)意見(jiàn)�！蓖觖愭煤腿A翌璐一致同意我的提議。
開(kāi)始了，我以最快的速度追向王麗婷，可王麗婷比我跑的更快，不一會(huì)就差不多消耗了我大半的體力�！拔遗懿粍�(dòng)了！”我開(kāi)始叫道，同時(shí)回頭望了望后面，華翌璐正向我逼近，我心想：難道我就這樣放棄？減肥不就失敗了？不行！我要減肥，加油！接著我咬緊牙關(guān)，加快了速度，向著終點(diǎn)跑去。這時(shí)華翌璐也加快了速度，我又叫道：“��！我快要被抓住了！”華翌璐終于追上了我，開(kāi)心地喊道：“哈哈！我抓到你了！”雖然我被抓到了，但按照規(guī)則我必須繼續(xù)跑完終點(diǎn)，不能在半途中被抓到就不跑了。于是我繼續(xù)一口氣堅(jiān)持跑到了終點(diǎn)。
通過(guò)這件事讓我明白：做任何事都必須堅(jiān)持到底，絕不能半途而廢、中途放棄。所以這次減肥一定要有恒心堅(jiān)持，讓全世界的胖子一齊吶喊：減肥，減肥，再減肥！努力減肥，達(dá)成目標(biāo)！
減肥作文500字 篇5
小美是一個(gè)愛(ài)美的小學(xué)生，每天都要花兩個(gè)小時(shí)在鏡前照一照，端詳自己苗條的身材。生日那天，爺爺奶奶送給小美一件漂亮的裙子，小美開(kāi)心極了。可在鏡前試穿時(shí)，小美犯了愁，一直以為自己苗條的身材這時(shí)卻變得這么肥胖，看著自己心愛(ài)的裙子不能穿到身上，她決定實(shí)施減肥計(jì)劃。
一天在集市上小美聽(tīng)到有人叫賣(mài)：“減肥茶，減肥茶，新發(fā)明的'減肥茶啦。”小美一聽(tīng)快步走上前去詢問(wèn)賣(mài)主：“真的有效嗎？真的能讓我變回苗條的身材嗎？”那位看上去十分和善的老人答道：“我的減肥茶既便宜又有效，不見(jiàn)效全額退款。”小美信以為真立即付了錢(qián)，帶著減肥茶歡快地蹦到了家，每天早晚各兩包，堅(jiān)持喝了一個(gè)月。小美想檢驗(yàn)檢驗(yàn)減肥效果，于是懷著十分緊張的心情站到電子枰上，天哪，數(shù)字顯示還是35kg,一兩都沒(méi)有減少。小美氣得把剩下的減肥茶全扔進(jìn)了垃圾桶。
小美覺(jué)得減肥還得靠自己。于是她擬定計(jì)劃：增加體育鍛煉時(shí)間，飲食適度均衡，生活遵守規(guī)律，學(xué)習(xí)輕松刻苦……
又一個(gè)月過(guò)去了，小美再次站到電子枰上，這時(shí)她開(kāi)心的發(fā)現(xiàn)，電子枰數(shù)字顯示32kg。小美穿起了漂亮裙子，站在鏡子前，興奮地用手指舉起一個(gè)“v”字，旋轉(zhuǎn)著跳起來(lái)大叫一聲：太好了。我終于減肥成功了！“
減肥作文500字 篇6
再過(guò)幾個(gè)月，豬之王國(guó)里準(zhǔn)備舉辦選美會(huì)。那些打扮得漂漂亮亮的達(dá)官貴人聽(tīng)到這一消息高興地歡呼起來(lái)，可是看到自己肥胖的身軀又感到十分沮喪，于是他們作出一項(xiàng)驚人決定，減肥�。�！
他們從全國(guó)各地收集出兩套絕頂方案來(lái)進(jìn)行減肥：
第一套“絕”食法
早上，他們都大搖大擺地來(lái)到飯桌前，他們看到這么美味的早餐口水直流三千尺，但又看了看自己的“鴕峰”，狠心地拿起一片面包吞了下去，喝幾口水，回到各自的崗位上了。為了減肥，餓點(diǎn)怕啥？于是他們的餓著肚子，熬呀熬，終于熬到了中午。但他們還是不敢放開(kāi)肚皮地吃飯，他們各自選擇一盤(pán)素菜拌一小碗飯來(lái)吃，盡管這樣他們的肚子好像千萬(wàn)條饞蟲(chóng)在肚子里亂竄，沒(méi)辦法他們只好將自己的金腰帶勒緊。晚上，一口水打發(fā)就入睡。
第二套運(yùn)動(dòng)法
每天清晨，平日懶洋洋的他們勉強(qiáng)自己起來(lái)，開(kāi)始晨間運(yùn)動(dòng)。他們繞著自己的大宮殿跑呀跑，累得實(shí)在受不了，于是倒頭便睡在一堆正在搬運(yùn)的草上。由于別人沒(méi)看到他們，就連他們也運(yùn)走了。他們醒來(lái)的`時(shí)候竟然到了離宮殿很遠(yuǎn)的牧場(chǎng)，一只�？吹剿麄冇谑怯蒙囝^不停地舔他們，他們發(fā)現(xiàn)后趕緊跑起“馬拉松”回家。
經(jīng)過(guò)了幾番周折減肥見(jiàn)效，從原來(lái)200斤瘦到150斤，搞得豬不像豬的。選美會(huì)那天他們失望的敗北。
減肥作文500字 篇7
“孫胖子，擦黑板了！”“肥肥，數(shù)學(xué)考試考了多少分？”“肉包子，打籃球嗎？”唉，聽(tīng)到同學(xué)們叫我的“昵稱(chēng)”，你就可以想象出我的外形了。為了遠(yuǎn)離這身膘肉與“昵稱(chēng)”，我便開(kāi)始了減肥之旅。
有句話說(shuō)得好“管好嘴邁開(kāi)腿”。于是，這個(gè)暑假我便開(kāi)始了“節(jié)食運(yùn)動(dòng)”和“魔鬼訓(xùn)練”。以前，我的餐桌上擺滿了燉牛肉、骨肉相連、紅燒排骨……應(yīng)有盡有。可是，為了能減肥成功，便跟這些所謂的“美食”Bye—bye了，我的晚餐改成了水煮蔬菜、酸奶堅(jiān)果、水果。也許你會(huì)覺(jué)得做到這一點(diǎn)十分容易，但是，一般人在高脂肪的食物面前是按捺不住的。
7月19日是我表哥的20歲生日，為了好好地慶祝一番，媽媽便買(mǎi)了一個(gè)超級(jí)大的巧克力蛋糕。只見(jiàn)這個(gè)蛋糕幾乎整個(gè)是咖啡色，在兩側(cè)，有著一條條乳白色的花紋，在上面，還擺放著五彩繽紛的.水果，還有那奪人眼球的巧克力雕花。這時(shí)表哥拿起了小刀，將蛋糕分給表弟表妹們�？粗麄円粋�(gè)個(gè)的“饞”樣，我不由得舔了舔嘴唇。表哥見(jiàn)了，笑了笑說(shuō)：“這塊給你！”我剛想接過(guò)蛋糕，可又把手縮了回去。就在這時(shí)，我的小表弟看我猶豫了，便開(kāi)始引誘我。只見(jiàn)，他用小勺子輕輕挖一點(diǎn)蛋糕，然后慢慢地送入嘴中，接著做出一副很享受的樣子，還不停地說(shuō)：“好吃！真好吃！”我看了看，笑著說(shuō)：“那你慢慢享用吧！”
只靠節(jié)食是沒(méi)用的，還要運(yùn)動(dòng)。暑假一開(kāi)始，我請(qǐng)媽媽幫我報(bào)名參加了籃球訓(xùn)練和乒乓球訓(xùn)練，并且堅(jiān)持每天晚上跳繩，直到自己渾身是汗，才去洗澡。
功夫不負(fù)有心人，我順利減掉了6斤膘肉。一開(kāi)學(xué)，老師和同學(xué)們見(jiàn)到我，都說(shuō)我瘦多了，但我絲毫不能放松。減肥尚未成功，胖子仍需努力！
減肥作文500字 篇8
肥肥胖胖的黑豬有一個(gè)非常大的愿望，就是能擁有小白兔那樣苗條的好身材和它那輕盈的步伐，可是，他去了許多家減肥公司都還是無(wú)濟(jì)于事。這下，失望的黑豬更加懶惰了，天天躺在床上，不是吃就是睡。不多久，黑豬的'個(gè)頭變得更矮小了，也比以前更胖了。
有一天，黑豬先生看到電視機(jī)里正在宣傳一種減肥霜：“……短短的幾個(gè)月，就能看見(jiàn)無(wú)數(shù)的肥胖患者獲得了苗條的好身材。在電視機(jī)前觀看的你，還等什么？趕快加入減肥的行列吧！”
“Ye！”黑豬一蹦三尺高，馬上奔向銷(xiāo)售減肥霜的公司。接待他的是一位美麗的白兔小姐。白兔小姐詳細(xì)地介紹了產(chǎn)品，最后，她說(shuō)：“先生，這一瓶減肥霜售價(jià)一萬(wàn)元?jiǎng)游飵��！卑�！黑豬大吃一驚，自己每月工資只有五百，跟一萬(wàn)還差得遠(yuǎn)吶。可是，我怎么能輕易地放棄這樣好的機(jī)會(huì)呢？
黑豬辭去了原來(lái)的工作，找了一份報(bào)酬豐厚的差事，當(dāng)然，工作量也大了很多。他每天天還沒(méi)亮就起來(lái)上班，晚上9點(diǎn)多才下班。下班后，他又到一家餐館做鐘點(diǎn)工，而且到凌晨?jī)扇c(diǎn)才回家，周末還到工地上搬磚，搬一千塊磚，才賺10元。黑豬的手都磨出了水泡來(lái)了。
兩年以后，黑豬終于存滿一萬(wàn)元。它興高采烈地來(lái)到了那家公司，可是公司已經(jīng)倒閉了。黑豬失望往回走，路過(guò)一家餐廳時(shí)，餐廳明亮又光滑的玻璃把黑豬的樣子照了出來(lái)。這時(shí)，黑豬發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)瘦了許多，簡(jiǎn)直脫胎換骨了。
“啊！我成功了�！� 這時(shí)，黑豬終于明白了，原來(lái)苗條的身材來(lái)自于運(yùn)動(dòng)。
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