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【熱】學(xué)跆拳道作文
在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里，大家都經(jīng)�？吹阶魑牡纳碛鞍�，作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整，一定要避免無結(jié)尾作文的出現(xiàn)。那么你有了解過作文嗎？下面是小編收集整理的學(xué)跆拳道作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
學(xué)跆拳道作文1
放暑假了，我從來都不會(huì)去上學(xué)習(xí)班，但我要求自己多多鍛煉身體。還是媽媽最了解我，帶我去黃龍?bào)w育中心報(bào)名學(xué)了跆拳道。
報(bào)名后，我領(lǐng)到了一套嶄新的道服。我迫不及待地到更衣室穿上了它。但我不會(huì)系帶子。我只好找到韓國(guó)教練，請(qǐng)他幫我系。系帶子的步驟可真復(fù)雜呀！我學(xué)了半天才學(xué)會(huì)。
開始訓(xùn)練了，我挺激動(dòng)的。我們有兩個(gè)教練：一個(gè)是中國(guó)教練，他姓李；一個(gè)是韓國(guó)教練。韓國(guó)教練的嗓門好大！喊起口令十分有力。因?yàn)槲沂莿倎淼?，所以對(duì)教練的話一點(diǎn)也不明白。于是我只能跟著其他同學(xué)做出拳、 踢腿等動(dòng)作，這些都是跆拳道的基本動(dòng)作。盡管我一點(diǎn)也不懂韓語，但還是在教練和同學(xué)們的幫助下學(xué)會(huì)了很多動(dòng)作。我累得汗流浹背，但也覺得高興。因?yàn)榻裉焓斋@還不��！、
接下來幾天，我慢慢掌握了前踢、馬步出拳這些動(dòng)作。又學(xué)習(xí)了基本動(dòng)作連接的第一步、第二步。一開始我總做不好，但后來我仔細(xì)觀察教練是怎么做的，在練習(xí)，就熟練了。韓國(guó)教練還向我豎起大拇指，用不標(biāo)準(zhǔn)的漢語說：“浩（好）！”
我想他是在鼓勵(lì)我，我要刻苦訓(xùn)練，練得更好！
但別看我前面學(xué)得挺順利，后面進(jìn)度就慢了起來。比如在學(xué)“太極一章”時(shí)花了好長(zhǎng)時(shí)間�！疤珮O一章”的動(dòng)作真多。五天過去了，我還沒完全學(xué)會(huì)。偏偏過兩天就考級(jí)了。這可把我急壞了。于是上午我在跆拳道館里練，回到家再練。終于在考級(jí)前一天我完全掌握了“太極一章”！
好了，馬上要考級(jí)了。我相信我能考好的！黃帶已經(jīng)離我不遠(yuǎn)了�。ò讕Т碛�(xùn)練者沒有任何跆拳道技術(shù)，而黃帶表示訓(xùn)練者已經(jīng)打好了基礎(chǔ)）同志們，等著我的好消息吧！
學(xué)跆拳道作文2
今年暑假里我去了極度跆拳道館學(xué)跆拳道。下午1點(diǎn)是我學(xué)習(xí)跆拳道的時(shí)間。跆拳道是以韓國(guó)的古典武道和空手道作為參考,研究出的武道。跆拳道分為九個(gè)級(jí)別，因?yàn)槲覄倢W(xué)，所以還是白帶。
來到跆拳道館，我們先是要對(duì)會(huì)旗敬禮5秒鐘，然后做熱身運(yùn)動(dòng)，接下來是跑步，教練讓我們剛開始跑的時(shí)候閉著嘴巴，不管多難受都只能用鼻子呼吸，到后面才能張開嘴巴。跑了一兩圈之后，我便滿頭大汗，氣喘吁吁，覺得心跳在加速。接著，教練又讓我們排成四排，分別做了高抬腿、收腹跳、前滾翻等動(dòng)作。
下面是一些壓腿的動(dòng)作，這可難倒我，因?yàn)槲覐臎]練過，身體微胖，累得我直冒汗。教練就讓我上去示范，說這樣才是標(biāo)準(zhǔn)的'。我高興極了，接下來是下課十分鐘。休息好之后，教練讓黃帶及以上的同學(xué)往后退，由另一教練教，而他自己則教我們白帶。我們練的是太極一章。一些五六歲的小朋友老是把左右搞混，惹得我們哈哈大笑，教練好像覺得我練得很好，就叫我到前面去，還對(duì)那些年紀(jì)小的同學(xué)說：“你們?nèi)绻粫?huì)就跟著這個(gè)大姐姐做！”我有點(diǎn)緊張，一不小心，做錯(cuò)了好幾個(gè)動(dòng)作，但都馬上改了過來，不讓大家跟著我出錯(cuò)。從上面下來的時(shí)候，我的心里像吃了蜜一樣甜。
我學(xué)習(xí)跆拳道后最大的體會(huì)是增加了自信心。我想對(duì)我一生都是有很大幫助的。讓我知道了不怕困難堅(jiān)強(qiáng)去面對(duì)。體現(xiàn)出這幾個(gè)方面：禮、義、廉、恥、（不是禮儀、廉恥）忍耐、克己、百折不屈，這是跆拳道的精神，
雖說練跆拳道十分辛苦，但我還是很喜歡，因?yàn)榫汋倘啦还饪捎脕矸郎�，還可以用來鍛煉身體，正是一舉兩得��！
學(xué)跆拳道作文3
每個(gè)人會(huì)有許多的第一次，第一次走路，第一次上學(xué)，第一次做飯……在我所有的第一次中，最難忘的就是我第一次學(xué)跆拳道。
從小我就羨慕電視劇里的武林高手，夢(mèng)想著和他們一樣有著厲害的功夫�？粗绺绱┲倘赖牡婪诩依镆贿叴蠼幸贿吘毴�，我就央求媽媽也幫我報(bào)名學(xué)跆拳道。媽媽爽快地答應(yīng)了。記得那天，我高興得來到了跆拳道館，看著鏡子中穿道服的我，心里像做夢(mèng)一樣開心，心想：我什么時(shí)候能成為黑帶九段呢？可是當(dāng)我看見大家訓(xùn)練時(shí)，又是下腰，又是壓腿，還要做一系列的體能訓(xùn)練，我的開心就消失得無影無蹤了。練跆拳道太辛苦了，我猶豫要不要加入訓(xùn)練的隊(duì)伍�？墒菍W(xué)跆拳道是我自己提出來的，不去只會(huì)讓媽媽笑話，哎，還是去學(xué)吧！
開始上課了，教練先教我們跆拳道的禮儀，然后教我們做準(zhǔn)備活動(dòng)，活動(dòng)開肢體，避免突然運(yùn)動(dòng)造成損傷。接著我們正式開始學(xué)跆拳道的準(zhǔn)備姿勢(shì)，做準(zhǔn)備姿勢(shì)雖然運(yùn)動(dòng)不激烈，但是我也練出了一身汗。到學(xué)習(xí)前踢的環(huán)節(jié)了。教練做了一次示范，我認(rèn)真看著，教練踢得迅速而又有力，姿勢(shì)十分漂亮，他的'喊聲也是雄壯有力的。我試著前踢，一開始時(shí)，我的動(dòng)作做得難看極了，不是用力過度，就是把動(dòng)作做錯(cuò)，盡出丑相。教練糾正了我以后，我便好了許多。練了一節(jié)課，我已經(jīng)做得不錯(cuò)了，但是全身腰酸背痛的，學(xué)跆拳道真得很累啊，不過累并快樂著！
學(xué)跆拳道不僅令我的生活更豐富了，還讓我掌握了一項(xiàng)技藝。我喜歡學(xué)跆拳道，我相信只要堅(jiān)持不懈，一定會(huì)考上黑帶的。
學(xué)跆拳道作文4
大家聽到這個(gè)名字，肯定在想：一個(gè)女孩子怎么可以學(xué)跆拳道呢？可是我姜羿羽就學(xué)了，因?yàn)榧瓤梢藻憻捜棠托院鸵懔�，也可以自我保護(hù)等。 上個(gè)星期六下午，我在寫作業(yè)，媽媽突然推開我那屋門說：“姑娘，去二中對(duì)面那個(gè)‘威龍跆拳道’去讓你學(xué)學(xué)�！蔽艺f：“那也沒一個(gè)女孩，都是男孩，不好相處�！眿寢屔鷼獾卣f：“有什么不好相處，走走走�！�
路上我還害怕，因?yàn)槲矣X得，女孩不應(yīng)該學(xué)的，可是這老媽比誰都怪，沒辦法呀！而且我還是個(gè)“四眼”，人家不把我一拳打蒙了么？到了那里，竟有五個(gè)女孩，加我六個(gè)，還有一個(gè)戴眼鏡的，最小的有六歲。據(jù)我了解得從兩點(diǎn)三十學(xué)到四點(diǎn)。 哇！那里好大，有五六面大鏡子，可是，我還是不想學(xué)，還是媽媽硬拉我進(jìn)去的。開始了，首先是熱身，熱身第一部是跑步，我輪流喊號(hào)，到我了我不會(huì)怎么辦？后面一位五年級(jí)的學(xué)員告訴了我，可是我還是不敢，就只能拖著了，這樣一直到跑完，蹲著走，俯臥撐…… 熱身做完了，開始正式的學(xué)了，教練先教的.是正踢腿，老師給我們做完示范之后讓我們自己練習(xí)做一下，然后來考我們，我非常努力的做，教練說還不錯(cuò)…… 快要下課的時(shí)候，教練領(lǐng)我們玩游戲，第一個(gè)游戲是蹲著走，一個(gè)拉著一個(gè)的衣服不能松開，松開就輸了，我可不怕，結(jié)果是后面第七個(gè)九歲的男孩落伍了。第二個(gè)游戲是背人，一個(gè)人背著另一個(gè)人，到后頭另一個(gè)人再背那個(gè)人回來，可是誰和我一組呢？有一個(gè)14歲的男孩和我一組，我費(fèi)了好大一股力氣把他背過去，我也摔了好幾次，到頭之后，他又把我背了回去，真是個(gè)奇跡。
下課了，我還真有點(diǎn)舍不得呢！至今，本大小姐，不對(duì)不對(duì)，本女俠已經(jīng)學(xué)會(huì)了不少的功夫呢！
學(xué)跆拳道作文5
就在剛開學(xué)的時(shí)候，媽媽給我報(bào)了一個(gè)跆拳道班，而從小就沒吃過苦的我也，嘗到了苦與樂的滋味
我的第一天訓(xùn)練開始了，剛到那就得到了一個(gè)小禮物，頓時(shí)讓我對(duì)這里的好感又提升了不少，然后我便對(duì)這個(gè)新環(huán)境“偵查”了一遍后，發(fā)現(xiàn)這里有許多和我同齡的人，在墻邊有許多專業(yè)道具，幾分鐘后教練來了，他先給我們一一點(diǎn)名，然后就叫我們做熱身運(yùn)動(dòng)，熱身運(yùn)動(dòng)后便給我們示范今天要學(xué)的橫踢，看著教練的示范我心里想：切！太簡(jiǎn)單啦，好容易啊�？烧f起來容易做起來難，教練讓我們自由練習(xí)，我如同一只驕傲的小公雞，揚(yáng)起頭，抬起腳用力一踢，可另外一只腳卻一滑，“砰”的一聲摔倒在地下，引得哄堂大笑，我羞愧的很不得找個(gè)地縫鉆進(jìn)去，教練看著我的囧樣，便讓我扶在墻邊練習(xí)。
沒過多久我便學(xué)會(huì)了�？稍谀切┮呀�(jīng)學(xué)了很久的大哥哥大姐姐們面前我只是一個(gè)初出茅廬的小孩子，于是，我便下定決心一定不讓他們瞧不起。時(shí)復(fù)一時(shí)，日復(fù)一日我終于已經(jīng)是黃帶了，望著大人們贊許的`目光和小弟弟們羨慕的眼神，我的心里像吃了蜜一樣甜。
誰說苦與樂是相對(duì)的，如果先嘗不到“苦”的滋味那也就不會(huì)珍惜得到的“樂”，正所謂：一分耕耘一分收獲。我堅(jiān)信：無論做什么都要堅(jiān)持，就算先嘗到苦也不要放棄，因?yàn)楹竺嬗懈侍鸬摹皹贰痹诘戎恪?/p>
學(xué)跆拳道作文6
我學(xué)跆拳道已經(jīng)有一個(gè)月了，當(dāng)初我學(xué)跆拳道是因?yàn)槲以谑罴倨陂g早晨總愛睡懶覺，爸爸說睡懶覺對(duì)我的身體有壞處。正好我學(xué)校旁邊新開了一跆拳道館。爸爸說：“去學(xué)習(xí)跆拳道吧，不但可以強(qiáng)身健體，而且可以提高自身修養(yǎng)、學(xué)習(xí)禮儀�！蔽衣牶笾缓猛饬�。
第一天到道館，許多學(xué)員正在里面辛苦的練習(xí)，不一會(huì)兒，教練讓我穿上道服和腰帶，我可高興了！看了又看。我跟著教練上了地毯，但我發(fā)現(xiàn)學(xué)員的腰帶有好幾種顏色，有黃的，黑的，為什么給我是白色的呢？我的心里可不高興了，（現(xiàn)在我知道了，原來跆拳道也是有級(jí)別的，我近幾天就要考級(jí)了，呵呵！馬上我的腰帶可就是黃色的哦!）教練教了我?guī)讉�(gè)基礎(chǔ)動(dòng)作，我覺的很簡(jiǎn)單偷偷地笑：這真是小菜一碟！不就是怎么出拳、怎么抬腿嗎？有什么可學(xué)的，我還以為多難呢！
回到家，我把學(xué)的幾個(gè)基礎(chǔ)動(dòng)作練給媽媽和爸爸看，可媽媽卻說我身子軟綿綿的，練的一點(diǎn)也沒勁！像跳舞.哼，明顯對(duì)我偏見嘛！可是，沒幾天，老師教的卻越來越難了，什么“橫踢”“后踢”“推踢”“勾踢”。有一次，老師叫我們練習(xí)“下劈”，然后一個(gè)一個(gè)的檢查！嗎呀！可把我嚇的.一身熱汗！剛劈下去時(shí)我的韌帶都像斷了一樣，可疼了！下課以后，我暗暗下定決心：回家每天堅(jiān)持認(rèn)認(rèn)真真地練習(xí)三十分鐘�，F(xiàn)在我還真練得像那么回事哩！
學(xué)習(xí)跆拳道鍛煉了我的身體，又鍛煉了我的意志，我現(xiàn)在開始喜歡跆拳道了。也克服了不愛吃苦的壞習(xí)慣呀！
學(xué)跆拳道作文7
我很喜歡跆拳道，因?yàn)榭梢杂脕肀Ｗo(hù)自己和家人。
跆拳道分段有白、白黃、黃、黃綠、綠、綠藍(lán)、藍(lán)紅、紅、紅黑和黑，我現(xiàn)在是黃綠段。
我白段時(shí)，是跟隨綠段和綠藍(lán)段的同學(xué)。我的教練——董教練和袁教練怕我跟不上大家的節(jié)奏，就給我跳級(jí)，也就是從白段直接跳到了黃段。
我黃段時(shí)，還是在以前那個(gè)班，現(xiàn)在，我就不和他們一起了，我被換到了一個(gè)全是黃綠段的'班上，也有了新的教練——張教練和自稱宇宙第一帥的李教練。
在這個(gè)教室里，我非�？鞓�，因?yàn)槔罱叹毭恳淮紊瞎?jié)課時(shí)，都要耍帥，然后我就會(huì)對(duì)他說：“我發(fā)現(xiàn)，你和董教練完全一樣，很愛裝帥�！蔽覀儼嗬�，還有一個(gè)特愛拍馬屁的，一天到晚說：“李教練是宇宙第一帥的人！”我就會(huì)說：“那個(gè)帥是打引號(hào)的�！�
有一節(jié)課，我們?nèi)w壓橫叉，在我前面的小女孩被張教練壓哭了，我一直很緊張，終于到我了，我非常配合張教練，所以他就輕輕地壓，后面有個(gè)一小男孩，叫沈陽，他一點(diǎn)也不配合張教練，于是張教練又把李教練叫了過來，兩個(gè)人一起壓他，壓好后，他就一直躺在地上，不起來，而且他還和教練吵起來，最后，他就被狠狠地批一頓，我覺得，壓橫叉并不疼，只要積極去配合教練就行了。
我的教練總是說我學(xué)東西很快，我也是這么覺得，我學(xué)太極一章只花了半節(jié)課不到就學(xué)會(huì)了，二章也是，而且打得都不錯(cuò)，其他的人，都要學(xué)四五節(jié)課才能學(xué)會(huì)，而且打得也一般般，所以教練說我學(xué)東西很快。
我有兩個(gè)夢(mèng)想，其中一個(gè)就是當(dāng)跆拳道世界冠軍，為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)夢(mèng)想，我一定要好好地學(xué)跆拳道。
這就是我學(xué)跆拳道的酸、甜、苦、辣。跆拳道，愛你不容易。
學(xué)跆拳道作文8
從小我就非常喜歡舞刀弄槍，并且也非常喜歡跆拳道。媽媽為了滿足我的愿望，四處打聽哪里有學(xué)跆拳道的地方。終于，在這個(gè)星期五給我報(bào)了“一辰”跆拳道訓(xùn)練班。
到了道館，我興沖沖地?fù)Q鞋入場(chǎng)。教練叫我們按照從高到矮的順序站好。排好了隊(duì)，只聽教練一聲哨響，前邊的同學(xué)就小跑起來，我也跟著前邊的人慢跑起來。大約跑了十圈后，我的體力漸漸不支，汗流浹背,又跑了幾圈后，我的肚子開始疼了。終于教練喊了一聲停。我像泥巴一樣，攤在了地上。
大約休息了五分鐘。教練一臉嚴(yán)肅地說：“今天我們學(xué)跆拳道最基本的動(dòng)作‘正踢’，這個(gè)腿法的要領(lǐng)是：腿要踢得高并且要用力，然后重重地劈下來�！苯叹氝呎f邊做動(dòng)作�？粗叹毜膭�(dòng)作真是帥極了！現(xiàn)在，輪到我們做了，看著別人有模有樣地踢，我也不甘落后，腿高高地踢上去。天哪，沒想到我的`鞋竟然踢飛了，正好落到別的同學(xué)頭上，自己也摔了個(gè)四腳朝天。全場(chǎng)死一般得沉靜，霎那間所有人都捧腹大笑，這里邊也包括我自己。教練走過來，心平氣和地說：“你的腿力量很大，但重心也要穩(wěn)吶”。
我把教練的話牢牢的記在心里，再加上我的刻苦訓(xùn)練，終于我的正踢合格了！
接著我們又學(xué)了“格擋”。教練說：“格擋分為上中下格擋。我們先學(xué)下格擋，下格擋的具體動(dòng)作就是把右手放在右大腿正前方，左手放在腰間，回收，加緊�！蔽覍W(xué)了好一會(huì)，還是不會(huì)做。最后教練一對(duì)一的輔導(dǎo)我，并且把這個(gè)動(dòng)作放慢速度給我看，然后給我講解了每個(gè)動(dòng)作的要領(lǐng)，終于我的動(dòng)作可以勉強(qiáng)的過關(guān)了。
今天的課程結(jié)束了。我相信，只要我努力加強(qiáng)練習(xí)，別人能做到的，我申文杰也一樣能做到！
學(xué)跆拳道作文9
我11歲那年，我便去學(xué)習(xí)跆拳道。那時(shí)候，真是辛苦，就如同天上的星星，真是辛苦，就如同天上的星星，數(shù)也數(shù)不清。
我之所以學(xué)跆拳道，是因?yàn)槲遗既豢吹揭徊縿?dòng)作電影�？粗锩娴娜宋锏奈涔�，真是羨慕極了。于是，我就對(duì)媽媽說：“媽媽沒讓我去學(xué)跆拳道吧�！眿寢層悬c(diǎn)疑惑，說：“你這么小，能行嗎？”后來媽媽在我三番四次的要求下給說服了。媽媽對(duì)我說：“要想練成跆拳道，一定要能吃苦�！�
到跆拳道培訓(xùn)班上課的第一天，我穿著特制的衣服：白衣白褲，腰間系著一條黑帶。我心想：不知道我能不能行。突然，一個(gè)高高瘦瘦的叔叔走了進(jìn)來，他說：“我就是你們的老師，現(xiàn)在我來教你們跆拳道�！敝灰娝屛覀兇蛏嘲�，我馬上使勁地往沙包打，可剛打了幾拳，我的手就痛了，我心想：不行，不能這樣放棄。接著，老師讓我們跟他練拳。他讓我先來，他一個(gè)勁地對(duì)我們說：“來吧，你先打我一下�！拔揖褪箘诺匾蝗蛉�，可他卻輕巧地躲開了，一轉(zhuǎn)眼的'功夫，他立刻一拳打中了我，我“哎呀”一聲，他說：“再來！”經(jīng)過數(shù)次訓(xùn)練，我的手塊腫了，我有點(diǎn)氣餒。媽媽對(duì)我說：“不要放棄，堅(jiān)持才會(huì)成功。”聽了媽媽的一番話，我的信心又樹立起來了，接著練了下來。
就這樣，不論嚴(yán)寒酷暑，我都堅(jiān)持練習(xí)打拳、防守、躲避……最后，我成功了，我的拳術(shù)在班上排名第二名。我感到十分的開心，媽媽也表揚(yáng)我是男子漢。
“天下無難事，只怕有心人�！笔前�！成功終究是歸于堅(jiān)持不懈、為目標(biāo)而奮斗的人！
學(xué)跆拳道作文10
我有一個(gè)愿望，那就是我想學(xué)柔道，跆拳道，空手道和武術(shù)中的一種，今年，我終于實(shí)現(xiàn)了我的愿望。我在今年時(shí)，看見我們這里有一個(gè)跆拳道興趣班，我便苦苦哀求媽媽讓我去學(xué)，我又是做保證又是幫媽媽作家務(wù)，終于，媽媽有條件答應(yīng)了。
我約上我的朋友，在星期六上午到了那個(gè)跆拳道興趣班。開始，我最感興趣的是跆拳道的等級(jí)，分別有白帶，黃帶，黃綠帶，綠帶，綠藍(lán)帶，藍(lán)帶，藍(lán)紅帶，紅帶，紅黑帶，最后是黑帶。接下來我又看了，他們?cè)谄匠Ｔ趺淳毩?xí)的.，我就手也癢癢了，真想上去和他們一起練習(xí)。
我換上跆拳道的服裝，系上腰帶，上去和他們一起練習(xí)。
教練開始教我跆拳道精神，系腰帶，終于，我能和他們一起練習(xí)了。
第一個(gè)動(dòng)作是馬步擊拳，我很認(rèn)真，一下子就過了。第二個(gè)是前踢，我也很認(rèn)真，也過了
我就這樣一個(gè)動(dòng)作一個(gè)動(dòng)作地練，終于，到了最難的動(dòng)作：破木。
我練破木很練了幾天，因?yàn)檫@個(gè)動(dòng)作要把腿蹬很高，還要用力適度，所以很難。
但我很刻苦，終于，功夫不負(fù)有心人，我連到第四節(jié)課時(shí)，我練會(huì)了。
接下來就是升級(jí)考試，我為這次考試準(zhǔn)備了很久，終于到了考試的那一天，我的心砰砰直跳。
終于到我了，開始的都很簡(jiǎn)單，我一下子就過了，終于到了破木了，我鉚足勁，用力一踢，木板啪嚓一聲碎了，下面?zhèn)鱽砹死坐Q般的掌聲，我終于升到黃帶了。
我還要堅(jiān)持，我一定要堅(jiān)持到黑帶！
學(xué)跆拳道作文11
暑期跆拳道第二次考級(jí)了，我要考的是黃綠帶，聽說黃綠帶考級(jí)有劈叉，我很害怕，因?yàn)閴和群茈y受，其他同學(xué)們壓下去臉上呲牙咧嘴的，我也不例外，而且壓不下去時(shí)還要被教練硬來，壓的我們“遍體磷傷”。
周三，學(xué)完跆拳道，回到家里，我先做著熱身活動(dòng)：太極一、二章，橫踢、下劈。媽媽在大廳都能聽到我“嘿哈”，“嘿哈”的叫聲，熱身活動(dòng)做好了，媽媽就催著我壓腿，我兩腿橫向劈開。然后媽媽說：“下去，對(duì)，就這樣，下去�！蔽蚁碌搅俗约旱臉O限，媽媽搖了搖頭，然后走了過來。踩著我的'屁股，硬把我壓了下去，“啊”好痛呀！媽媽嚴(yán)肅的說：“這樣的話，考級(jí)你保證考不上”。于是，媽媽就去洗澡了，趁媽媽正在洗澡，我就忍著痛，使勁往下壓，又做了幾次熱身活動(dòng)。
媽媽洗好澡了，過來檢查我的劈叉，我就像剛才那樣壓了下去，自己也使著吃奶的力氣，盡全力壓了下去，沒想到的是，媽媽 臉上露出了微笑。她高興地說：“付子豪，你太厲害了，橫叉壓下去了！”我看了看自己的腿，“哈哈!我真的壓下去了！”就在我高興的時(shí)候，媽媽又說：“光壓下去了是不行的，還要看你能堅(jiān)持多久呢�！蔽乙宦�，又來勁兒了，我像剛才那樣壓到了底了，接著媽媽就開始計(jì)時(shí)了，堅(jiān)持到了一半，我堅(jiān)持不住了，膝關(guān)節(jié)后面和大腿根部都像針扎了一樣痛。我還是忍著痛，因?yàn)槲抑缊?jiān)持到最后就是勝利。五、四、三、二、一，太好了，“我堅(jiān)持到二十秒了！下一次，我的目標(biāo)是四十秒！”
從中我明白了一個(gè)道理：只要持之以恒，就沒有做不到的事情，不能三天打魚兩天曬網(wǎng)。
學(xué)跆拳道作文12
從小，我就對(duì)“武功”特別著迷，所以去年暑假，媽媽為我報(bào)了一個(gè)跆拳道班。原本以為練拳是一個(gè)好玩的事情，不過在練習(xí)的過程中，我卻忍受了許多痛苦與難受。
教練告訴我：“學(xué)習(xí)跆拳道最最重要的是韌帶要好，一定將他拉成拉成一條直線。訓(xùn)練的時(shí)候可能很費(fèi)功夫，也很疼，害怕嗎？”我拍拍胸脯，說：“不害怕，因?yàn)槲沂悄凶訚h！”
從那天起，我們的“噩運(yùn)”便開始了。教練最喜歡用最狠毒的招式——坐在別人的背上壓。這可把我們害慘了，只見被壓的學(xué)員被壓得嗷嗷亂叫，不知道的以為這里殺豬呢。終于我的酷刑到了，我心里像提著十五個(gè)水桶，七上八下，生怕教練把我壓骨折了。教練一壓下來，我就感到劇烈的疼痛，簡(jiǎn)直就是痛不欲生，我感就這一秒鐘就像一年一樣久，我真希望教練大發(fā)慈悲放過我一馬啊。痛苦的時(shí)候終于結(jié)束了，我連腿都直不起來了。
跆拳道的生活真是痛苦��！有時(shí)候，練完，我的'眼淚都快流下來了。媽媽看了我的樣子，難受地問：“輝，要不咱不練了？”我搖搖頭，說：“不，堅(jiān)持就是勝利！”媽媽抱著我，說：“好吧！那媽媽陪著你！”有了媽媽陪伴練習(xí)跆拳道的日子，我覺得格外幸福，似乎壓腿時(shí)也不那么疼了。
是呀！付出才會(huì)有收獲，當(dāng)我在六一節(jié)在班級(jí)展示跆拳道時(shí)，我是多么的自豪呀！同學(xué)們的掌聲是多么熱烈呀！
通過學(xué)跆拳道，讓我們明白了一個(gè)道理：堅(jiān)持不懈就是一種勝利。不是嗎
學(xué)跆拳道作文13
一年級(jí)時(shí)，奶奶帶我去楊府山公園玩。我看見穿著道服的人在練跆拳道，他們滿頭大汗地飛奔著，當(dāng)時(shí)的我好羨慕。
我像一頭吃不飽的.豹子飛奔回家，跑到媽媽面前氣喘吁吁地說：“媽媽，我想練跆拳道�！�
媽媽說：“這真是一個(gè)好主意。不但可以加強(qiáng)保護(hù)自己的能力，還可以變得更強(qiáng)壯�！彼淇斓卮饝�(yīng)了。媽媽把我?guī)У搅苏缩倘鲤^報(bào)名學(xué)習(xí)。
我認(rèn)真練習(xí)。每天很早起床都要自己練習(xí)一番老師教過的動(dòng)作，晚上睡覺前也都要溫習(xí)跆拳道老師教過的方法。一直堅(jiān)持了一年多，我們學(xué)校一年一度的陽光比賽，我參加了選拔，最后38分的成績(jī)?nèi)脒x了陽光比賽。教練對(duì)我們更嚴(yán)格了，在練習(xí)時(shí)，教練把兩塊墊子疊起來，讓我把腳放上去，然后整個(gè)人趴在我身上，把我往下壓，剛開始還好，越到后面就越疼，疼得我淚流滿面，但是我也不喊一聲苦與累，堅(jiān)持著。
比賽那天，我穿上跆拳服。上半場(chǎng)我很猛，對(duì)手被我嚇得有點(diǎn)怕，連連抵擋，沒有對(duì)我進(jìn)攻。由于上半場(chǎng)太猛，導(dǎo)致下半場(chǎng)我沒有力氣了，對(duì)手過來反擊我了，我被打倒了�？戳艘幌聲r(shí)間是最后30秒，我想起了教練對(duì)我的期望，想起了他對(duì)我的信任與贊賞。我馬上站起來，把分追回來，就這樣我獲得了浙江省金牌。
無論做什么事，只有不斷練習(xí)，就會(huì)取得好成績(jī)。
學(xué)跆拳道作文14
我是一個(gè)十分好強(qiáng)、做什么事都追求完美的人。從小時(shí)候起，我無論學(xué)什么都非�？�，幾乎沒有遇到什么挫折。上學(xué)后，一旦別人有什么比我強(qiáng)，我的心里就有點(diǎn)不服氣。
為了讓我有一個(gè)好的心態(tài)，媽媽選擇了一項(xiàng)她認(rèn)為我最不擅長(zhǎng)的活動(dòng)——跆拳道，讓我參加，因?yàn)樗J(rèn)為跆拳道是一項(xiàng)考驗(yàn)?zāi)土�、鍛煉意志的運(yùn)動(dòng)，而且媽媽還有另外一個(gè)考慮，既然是我最不擅長(zhǎng)的`運(yùn)動(dòng)，那我一定會(huì)遇到挫折。她希望我能從挫折中悟出一些道理——更加勇敢、果斷。果然這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)讓我吃了不少苦頭。其中，有一件事讓我記憶猶新。
有一天，教練突然宣布在體能訓(xùn)練上增加一項(xiàng)見容，那就是前、后滾翻。我聽了，心里一驚，心想：這前后滾翻我翻得過去嗎？前面的人一個(gè)個(gè)都翻過去了，很快就輪到我了，我硬著頭皮走了上去，按老師示范的動(dòng)作，我勉強(qiáng)混過了前滾翻，可是后滾翻我怎么也翻不過去，實(shí)在太丟臉了。當(dāng)時(shí)，不爭(zhēng)氣的眼淚順著臉頰流了下來。
回到家后，我下定決心，堅(jiān)持天天練習(xí)，盡管累得滿頭大汗，我也沒有放棄。一個(gè)星期后，終于掌握了后滾翻技巧，第三次課上，我在老師面前熟練地完成了這個(gè)動(dòng)作。
通過跆拳道的學(xué)習(xí)，我的心態(tài)好了許多，同時(shí)也明白了：無論做什么事，都要具有堅(jiān)持不懈、永不放棄、持之以恒的精神，只有這樣，才能取得成功。
學(xué)跆拳道作文15
7月5號(hào)的早上，我在媽媽的叫聲中起床了。因?yàn)榻裉彀职忠獛胰ニS的樓上跆拳館學(xué)跆拳道，如果你問為什么要把我送去學(xué)跆拳道呢？那我爸爸會(huì)告訴你，跆拳道不僅能強(qiáng)身健體，還能煅練人的意志，最主要是為了治治我這烏龜跑步—慢動(dòng)作的毛病哦！
我穿著一身潔白嶄新的跆拳道服到爸爸工廠的時(shí)候，看看時(shí)間還早了30分鐘呢！但是因?yàn)槭堑谝淮螌W(xué)，想像著學(xué)的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)什么樣的情況，所以很興奮，也就不覺得時(shí)間早！時(shí)間一轉(zhuǎn)眼就到了，我跟著爸爸來到樓上一看。哇！太壯觀了，只見墻上貼著兩面巨大的國(guó)旗，一面是中國(guó)的國(guó)旗，一面是韓國(guó)的國(guó)旗，讓人肅然起敬。右邊放著一個(gè)大欄桿，上面掛著六個(gè)特大的沙包，其中一個(gè)，上面還嵌著一根木頭呢！真期待我如果打沙包會(huì)是什么樣呢！
上課了，教練發(fā)話了：“同學(xué)們，現(xiàn)在先請(qǐng)你們坐下來聽聽音樂，放松一下心情吧！”說完，教練打開了DVD，立刻飄出了優(yōu)雅的樂曲。當(dāng)我們陶醉在美妙的音樂聲中時(shí)，教練卻把音樂給關(guān)了，并大聲地說：“立正！”于是，我們便馬上站好，認(rèn)真聆聽教練訓(xùn)話：“好！反應(yīng)還挺快的.。同學(xué)們，我們現(xiàn)在開始學(xué)跆拳道的基本功。首先，我先教你們格斗式準(zhǔn)備，看好，就像我這樣！”只見他把左腳向前走一步，左手往前移，右手往后移，右腳后退一步，穩(wěn)穩(wěn)地站著，十分威武的樣子！
我們學(xué)著教練的樣，慢慢地一遍一遍重復(fù)做，直到得到教練的認(rèn)可！可這看著簡(jiǎn)單的動(dòng)作卻練了好久呢！我們一邊練習(xí)，一邊大聲喊著“嗨”，不一會(huì)就滿頭大汗了！
時(shí)間飛快，在我們高聲叫喊中結(jié)束了今天的第一次訓(xùn)練！
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