【精華】學(xué)游泳作文

　　在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，大家對(duì)作文都再熟悉不過(guò)了吧，根據(jù)寫作命題的特點(diǎn)，作文可以分為命題作文和非命題作文。作文的注意事項(xiàng)有許多，你確定會(huì)寫嗎？下面是小編整理的學(xué)游泳作文，希望能夠幫助到大家。

學(xué)游泳作文1

　　記憶就像一片一望無(wú)際的海灘,一段段有趣的課余生活就是點(diǎn)綴在它上面的五彩繽紛的貝殼。現(xiàn)在我就把其中最閃亮最耀眼的一顆和大家一起分享吧!

　　在暑假的一天，剛下班的爸爸一回來(lái)就告訴了我一個(gè)好消息，就是帶我和哥哥去游泳。我聽(tīng)到后一個(gè)激靈的從椅子上蹦了下來(lái)，熱熱的天氣仿佛一下子涼爽了起來(lái)。

　　收拾好東西，爸爸就開(kāi)車搭我們?nèi)�，一路上哼著小調(diào)，不一會(huì)兒就到了。準(zhǔn)備好一切了，我三步并成兩步的跑到游泳池邊用腳點(diǎn)了點(diǎn)水，冰涼冰涼，往水里一跳，仿佛跳進(jìn)了冰窟，還沒(méi)來(lái)得及說(shuō)水很冷就沉在水里，卻忘記自己不會(huì)游泳了，哥哥看見(jiàn)后急忙把我救了上來(lái)，上來(lái)后我躲一邊哆嗦著。

　　我發(fā)現(xiàn)爸爸居然在一旁偷笑，哥哥走過(guò)來(lái)跟我說(shuō)：“游泳前要做運(yùn)動(dòng)�！蔽也唤�嘟了嘟嘴說(shuō)：“你敢不早說(shuō)嘛，真是的，教我學(xué)游泳�！薄澳憧梢詥�?”想起爸爸在旁邊偷笑就激動(dòng)的`說(shuō)：“哼，怎么不可以!”說(shuō)完，我突然又有點(diǎn)后悔了，不管了，為了不讓他們嘲笑我，拼了!

　　哥哥叫我運(yùn)動(dòng)后，首先教我憋氣，哥哥示范了一遍，我也跟著學(xué)，把頭埋到水里，心里默默的數(shù)著：1、2、3……不到一會(huì)兒，我蹦了出來(lái)透透氣�！安缓细�，重來(lái)�！备绺鐕�(yán)肅的說(shuō)道。我用憂愁的眼神看了一下哥哥，哥哥看到后仿佛是在說(shuō)：看也沒(méi)用。我只能乖乖的重來(lái)了。

　　學(xué)完憋氣后，正式開(kāi)始在水里學(xué)，哥哥扶著我，我在水里擺動(dòng)著手和腳，不一會(huì)哥哥放開(kāi)了我，還挺順利的，嘻嘻，我得意的暗喜著。不好，分心了，我的身體開(kāi)始慢慢的沉下去，還不知所措的喝了一大口水，被哥哥扶上來(lái)后，嗆了一下。

　　后來(lái)哥哥告訴我要用心去游，掌握好方向和動(dòng)作，哥哥一邊鼓勵(lì)我一邊教我方法，于是我大膽的又試了一遍，不出所料，果然掌握得很好。

　　游了一個(gè)下午，終于回家了，洗完了澡，媽媽拿來(lái)一杯水，我看到后臉一下子都白了，爸爸和哥哥看到了，在一旁偷笑著，爸爸跟媽媽解釋道：“今天游泳她喝了喝不少水呢!”媽媽聽(tīng)了，立即明白，哈哈的笑了，我也笑了。

　　通過(guò)這次游泳讓我想起了莎士比亞說(shuō)過(guò)的一句話：本來(lái)無(wú)望的事，大膽嘗試，往往能成功。

學(xué)游泳作文2

　　成長(zhǎng)的過(guò)程多姿多彩，猶如一幅幅絢麗多彩的畫卷，在這畫卷里承載著我親身經(jīng)歷的許許多多有意義而又難以忘懷的事情。其中，令我記憶最深的是學(xué)游泳。

　　那年我滿懷著信心去學(xué)游泳，可自打喝了幾次水后，就打起了退堂鼓。于是，我試探著和媽媽商量：“媽媽，我能不學(xué)游泳了嗎？”但是媽媽卻鼓勵(lì)我說(shuō)：“既然你選擇了學(xué)游泳，就不能半途而廢，媽媽相信你一定會(huì)戰(zhàn)勝困難，學(xué)會(huì)游泳的！”媽媽溫柔而堅(jiān)定的話語(yǔ)使我無(wú)話可說(shuō)�？墒�，游泳真是很難，一連幾次課，我都由于怕水也沒(méi)有什么長(zhǎng)進(jìn)。在第五次課上，教練嚴(yán)厲地對(duì)我下了最后的通牒：“今天你必須學(xué)會(huì)游泳！”教練的話十分有力，簡(jiǎn)直要把我打垮了。當(dāng)我還在岸上猶豫的時(shí)候，教練硬是把我推下了水，這時(shí)的我害怕急了，淚水情不自禁地流了下來(lái)，眼前的媽媽變得模糊起來(lái)。我緊張地在水里奮力撲騰著，忘記了教練教授的要領(lǐng)，心里只有一個(gè)念頭：不能下沉，我要回家！可是，事與愿違，我越撲騰，越下沉，身上像綁了千金巨石，我心里慌亂，一連喝了好幾口水，這時(shí)，教練有力的大手像老鷹捉小雞般的把我從水里了抓了起來(lái)。

　　我一邊抹著淚水，一邊聽(tīng)著教練的.訓(xùn)斥。教練說(shuō)的什么自己也聽(tīng)不進(jìn)去了，只是聽(tīng)見(jiàn)教練最后說(shuō)：“你的問(wèn)題不是技術(shù)，而是自信，下水后不能緊張，動(dòng)作要協(xié)調(diào)，要堅(jiān)持，你自己好好想想！”此時(shí)的我垂頭喪氣地坐在岸邊，甚至后悔選擇學(xué)游泳，然而我看著在水里快活游泳的伙伴們，又不服氣，我哪差呀？我又仔細(xì)的想了教練的話，對(duì)，我不自信，我要再試一次。我向教練舉手示意我要下水，教練意味深長(zhǎng)的對(duì)我點(diǎn)點(diǎn)頭。我從容的跳下水，按照教練的要求做著動(dòng)作，心里暗想：我能行！突然，我感覺(jué)自己眼前一亮，看見(jiàn)了媽媽，而且離岸邊的媽媽越來(lái)越近了！看到岸邊的教練滿意的微笑，我知道我學(xué)會(huì)游泳了，游泳的感覺(jué)真好�。�

　　現(xiàn)在回想起那時(shí)的情景，我還為我當(dāng)時(shí)的膽小而臉紅。然而，學(xué)游泳的經(jīng)歷讓我成熟了很多，在學(xué)習(xí)的過(guò)程中收獲的信心、堅(jiān)韌是我一輩子的財(cái)富。也使我明白了想要做成一件美好的事情，在背后都要付出艱辛的努力。

學(xué)游泳作文3

　　暑假里，我學(xué)會(huì)了一樣技能——游泳。

　　我首次來(lái)到游泳館，看到在館內(nèi)學(xué)習(xí)游泳的人很多，同學(xué)們正在耐心而認(rèn)真地學(xué)習(xí)。辦好游泳學(xué)習(xí)證，我便興奮地走進(jìn)了更衣室，換好泳褲，戴好泳鏡，我便整裝待發(fā)了！

　　隨著教練，我來(lái)到了泳池，池子十分大，水由淺而深。剛開(kāi)始，教練讓我們?cè)谟境厍懊娴?一塊空地上練習(xí)打腿，“一二三四！二二三四！三二三四！四二三四!”教練為我們打著節(jié)拍，幾分鐘后，我們便下水了。

　　我扶著梯子，慢慢進(jìn)入水中。進(jìn)入水里時(shí)，我感到胸口十分悶，同時(shí)也十分害怕，池水冰涼得讓我十分膽怯。我感覺(jué)身體漂浮不定，在水中總覺(jué)得站不住腳。站在水中都這么難，更不用說(shuō)游泳了！

　　我先練憋氣，我慢慢將頭漫進(jìn)水中，憋一口長(zhǎng)氣，教練為我們數(shù)著，十五秒后便伸出來(lái)。接著，我們反復(fù)練習(xí)。后來(lái)，教練則讓我們學(xué)習(xí)浮在水上，教練慢慢地拉著我，讓我全身放松，將氣聚集在體外，重心放低，腿和手都不要緊張，慢慢地，慢慢地，往前拉去。而后教練又教我了蹬腿，就是在要浮出水面時(shí)雙腿同時(shí)往前蹬，同時(shí)著地。前面的都是基礎(chǔ)，后面的才難呢！望著一旁在練自由泳的同學(xué)，我不禁露出羨慕的眼神。最后，教練還為我們示范了在水上打腿前進(jìn)，我們?cè)囍鴮W(xué)。我看著都怕，更別說(shuō)自己游了！我站在一旁發(fā)呆�！瓣懣⌒�！”教練朝我走了過(guò)來(lái)：“該你了！”我拉著教練的手，先浮出水面，再慢慢試著打腿，不知怎么回事，腿總是打不出水面，教練慢慢地教我。我發(fā)現(xiàn)我早已不冷了！我認(rèn)真地學(xué)，不知不覺(jué)地，我學(xué)會(huì)了打腿，我的心中終于長(zhǎng)嘆了一口氣！

　　這次，我算學(xué)會(huì)了點(diǎn)雞毛蒜皮的游法，可至少?zèng)]有白來(lái)。我不但學(xué)會(huì)了游泳還明白了：做什么事都要有耐心；克服困難雖然艱辛，可我們要用心；對(duì)人和藹，一定要有誠(chéng)心。

學(xué)游泳作文4

　　今天是我學(xué)游泳的第二天，剛來(lái)沒(méi)多久，教練宣布我們今天要進(jìn)深水區(qū)游了。聽(tīng)到這個(gè)消息，我心里既興奮又忐忑。我們組5個(gè)人，因?yàn)槲覍W(xué)的比較快，教練就讓我第一個(gè)跳深水區(qū)。

　　第一個(gè)跳下去，我擔(dān)心自己的安全，教練堅(jiān)定的告訴我安全問(wèn)題不用擔(dān)心。盡管如此，我依然十分害怕，磨磨唧唧不敢跳，一會(huì)是眼睛進(jìn)水啦，一會(huì)兒又說(shuō)起霧啦，反正就想拖延時(shí)間，最后在教練強(qiáng)烈要求下，我閉上眼睛，張大嘴巴深吸了一口氣，身體猛的往前一跳，一頭扎進(jìn)了水里。

　　剛下水，我就把住墻，教練馬老師眉頭一皺，把我的手扒下來(lái)，甩到一邊，大聲訓(xùn)斥道：快游��！沒(méi)辦法，我只好扎進(jìn)水里向前游�！皠e偷懶，一點(diǎn)點(diǎn)向前走，沒(méi)游夠十趟不許下課”！教練朝我下命令。我心里一陣緊張：十趟啊，這么多！教練啊教練，你能體諒一下嗎，我才上第二節(jié)課，給我點(diǎn)時(shí)間好不好？可是教練的臉很嚴(yán)肅，沒(méi)有一絲笑容，他的要求不容置疑！

　　我環(huán)顧四周，很多人都會(huì)游泳，他們游得那么自由自在，應(yīng)該是練習(xí)了好多天的結(jié)果吧。在我腳底下是一米八的`深淵，收、翻、蹬、夾、劃�！�…我鼓足勇氣向前游去！

　　雖然走走停停，但還是游過(guò)去了，我來(lái)回游了五趟，已經(jīng)有點(diǎn)吃不消了，兩條腿酸疼，兩只手也抬不起來(lái)，最后我實(shí)在游不動(dòng)了。教練這時(shí)又過(guò)來(lái)告訴我，現(xiàn)在我換氣做的還不熟練，所以游起來(lái)過(guò)些吃力，他叫我先上岸多練抬頭換氣的動(dòng)作，讓我做二百遍。

　　我從深水區(qū)爬上岸，開(kāi)始練習(xí)，抬頭、換氣、吐氣，十遍，二十遍，五十遍，一百遍……經(jīng)過(guò)一番緊張的動(dòng)作體能訓(xùn)練后，教練讓我跳下水再試試。于是休息了不到十分鐘，我又投入水中，開(kāi)始艱難的游了起來(lái)！

　　學(xué)游泳真的不是一件容易的事情，可是世界上有哪一件事情是非常容易的呢？世上無(wú)難事，只怕有心人，我相信自己付出努力用不了多久就會(huì)成功！

學(xué)游泳作文5

　　暑假生活真是豐富多彩，我們這些孩子個(gè)個(gè)盼星星盼月亮，可終于把盼來(lái)了。

　　今年暑假，我特別想去學(xué)游泳。那天，我主動(dòng)讓爸爸帶我來(lái)到游泳館。以前夏天我也好幾次來(lái)過(guò)游泳館，可是每次一看到水，我就望而生畏�？粗�水池里似乎深不見(jiàn)底的水，我總有一種深深的恐懼感。

　　今天，我終于鼓足勇氣來(lái)這兒了，盡管一直在心里給自己打氣，可游泳池到底還是讓我心深畏懼。站在水池邊，我猶豫不決，爸爸笑著說(shuō)：“怎么樣，我的男子漢，今天可是你自己說(shuō)要來(lái)的，不會(huì)又打退堂鼓吧？”“哼，別把人瞧扁了，你以為我怕��？”我強(qiáng)作鎮(zhèn)定，可心里早已小鼓咚咚響了。想到班里的男同學(xué)個(gè)個(gè)在水里都會(huì)兩下子，我實(shí)在不能再這樣退縮下去了。牙一咬，心一橫，我決定下水了。

　　我嘗試扶著梯子慢慢地進(jìn)入水中，當(dāng)我雙腳觸到池底時(shí)，那顆懸了許久的心終于落了下來(lái)。啊！水原來(lái)不深，居然才到我的腹部。我的.恐懼一下子就煙消云散了，也沒(méi)有后顧之憂了。爸爸叫我全身放松，屏住呼吸，趴在水面上。我按爸爸說(shuō)的做，我的身體就自然而然地浮在水面上了。真好玩！水下的東西，我一目了然﹗大概有一種自豪感吧，我不由自主地笑了，不好，水乘機(jī)進(jìn)入我的口鼻�！皣W”的一聲，我難受得從水里一躍而出。“哇”趕緊吐出嘴里的水，使勁呼出鼻子里的水，還咳嗽了好幾聲，真是心有余悸。

　　當(dāng)爸爸再一次叫我試一試時(shí)，“不要，不要，打死我也不要”，我像小牛一樣固執(zhí)地不肯再鉆入水中，呆呆地站在水池邊。爸爸游到我面前，語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)我說(shuō)：“你這樣怎能學(xué)會(huì)游泳呢﹖做任何事都要堅(jiān)持到底，不能有了困難就半途而廢。學(xué)游泳也一樣，哪個(gè)人學(xué)游泳沒(méi)有被水嗆過(guò)呢﹖不能因?yàn)檫@一點(diǎn)小困難而退縮�！甭�(tīng)了爸爸的一席話，我頓有所悟，是啊，不止游泳是這樣，世上哪個(gè)學(xué)走路的人因?yàn)榕滤さ苟�放棄學(xué)走路？想到這兒，我忍不住笑了，勇氣又回到我身上。我放松身體，伸展四肢，屏住呼吸，趴在水面上。這次我嘗試著劃動(dòng)手臂，我的身體就緩緩前進(jìn)了。這讓我信心倍增，膽子更大了，我又嘗試著蹬腿，游得更快更遠(yuǎn)了。

　　經(jīng)過(guò)一個(gè)下午的練習(xí)，我嘗到了游泳的快樂(lè)了，也深深體會(huì)到“世上無(wú)難事，只怕有心人”這句話的含義了。

學(xué)游泳作文6

　　我們?cè)鹤永锏男∨笥讯祭�用假期學(xué)習(xí)了游泳，我非常羨慕他們，我央求媽媽“我也去學(xué)游泳好嗎？”媽媽爽快的答應(yīng)了，給我報(bào)了游泳學(xué)習(xí)班。

　　在學(xué)游泳的過(guò)程中，我經(jīng)歷了憋氣練習(xí)、手臂及腿部練習(xí)、有漂潛水練習(xí)、無(wú)漂潛水練習(xí)和考核五部分。

　　憋氣練習(xí)是游泳的基本功，非常重要。剛開(kāi)始學(xué)習(xí)，我由于緊張、害怕，不敢蹲下去，將頭沒(méi)入水中，老師就把我的頭狠狠地摁到水里，我一連喝了三口水，我心想：原來(lái)學(xué)游泳這么受罪呀，我打起了退堂鼓�；氐郊�，爸爸端來(lái)一盆清水，教我練習(xí)憋氣，我學(xué)著爸爸的樣子先深吸一口氣，然后把面部伸入盆中，一開(kāi)始，我比較害怕，在爸爸媽媽的鼓勵(lì)下，我變得非常堅(jiān)強(qiáng)，經(jīng)過(guò)一次又一次地練習(xí)，我從5、6秒到25秒，憋氣時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)。

　　手臂及腿部練習(xí)比較順利，學(xué)的比較快。

　　有漂潛水練習(xí)，練了三天左右，就能像小魚(yú)一樣自由自在的游一整圈了。

　　無(wú)漂潛水練習(xí)，一開(kāi)始的練習(xí)游上幾米，因?yàn)闅夂褪峙浜喜荒�契，結(jié)果從中間站起來(lái)了，游一圈，要站起來(lái)三、五次，總是不能一次游成功。就這樣，老師讓我返回重新游了好幾趟。我想：游泳時(shí)不能早呼吸，因?yàn)樵绾粑�就�?huì)搶水，也不能晚呼吸，因?yàn)橥砗粑鼩饩筒粔蛴�，于是，我好像領(lǐng)悟了游泳的要領(lǐng)，那就是先深吸一口氣，再低頭、伸手、伸腿，然后，等自己慢慢飄上來(lái)，再抬頭快速深吸一口氣，這樣，一次一次的循環(huán)練習(xí)游泳，就成功游完全程了。

　　學(xué)習(xí)班最后一天，教練對(duì)我們進(jìn)行了考核�？己说臉�(biāo)準(zhǔn)是要從游泳池的這一端游到另一端，中間不能停，才算合格。小朋友們一個(gè)接一個(gè)的游到對(duì)岸。看到小朋友一個(gè)個(gè)的順利過(guò)關(guān)，我信心十足的潛入水中，像小鴨子一樣，不時(shí)的探出頭來(lái)，吸口氣，很輕松的游完了全程。一會(huì)兒，考核完畢，老師高興地說(shuō)：“祝賀小朋友們?nèi)�部過(guò)關(guān)�！贝蠹遗d奮地在游泳池打起水仗來(lái)。

　　經(jīng)過(guò)14天艱苦的`練習(xí)和教練老師的精心輔導(dǎo)，我終于學(xué)會(huì)了游泳。在游泳的過(guò)程中，我遇到了很多的困難，一開(kāi)始打起了退堂鼓，經(jīng)過(guò)爸爸媽媽的鼓勵(lì)、幫助，最終，我克服了它，學(xué)會(huì)了游泳。困難像彈簧，你弱它就強(qiáng)，你強(qiáng)它就弱，在困難、挫折面前，要勇于面對(duì)、永不言棄才能戰(zhàn)勝自己，戰(zhàn)勝困難。成為生活的強(qiáng)者，獲得成功。

學(xué)游泳作文7

　　今年暑假，爸爸特意給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班，一共有六節(jié)課，每節(jié)課一小時(shí)，僅僅六小時(shí)就要八百元錢，所以我更加珍惜這次學(xué)游泳的機(jī)會(huì)。就這樣，我和弟弟、姐姐共同組成了一個(gè)“兒童三人組”。

　　第一節(jié)課，宋教練要我們趴在游泳池旁邊的地上學(xué)蛙泳的腿部動(dòng)作。“曲腿、翻掌、蹬直、合攏，”宋教練說(shuō)，“這就是蛙泳腿部動(dòng)作的`要領(lǐng)�！蔽曳磸�(fù)地練習(xí)，弄得腿部酸脹酸脹地，走起路來(lái)也一晃一晃地，不過(guò)總算掌握了這些基本動(dòng)作。

　　第二節(jié)課，宋教練給我們“兒童三人組”一人一個(gè)游泳圈，叫我們幾個(gè)下水。到了水中，宋教練就教我們：“把右手疊在左手上，再做我們昨天學(xué)的蛙泳腿部動(dòng)作，游到我這里來(lái)�！蔽乙辉嚕�整個(gè)身體果然往前面移動(dòng)了一些，我好高興。經(jīng)過(guò)多次練習(xí)，動(dòng)作越來(lái)越熟練，身體也能漂移得更遠(yuǎn)。

　　第三節(jié)課，宋教練叫我們一個(gè)一個(gè)帶游泳圈跳下來(lái)。我們首先都有點(diǎn)害怕，在教練的鼓勵(lì)下，我抓緊游泳圈，深吸一口氣，跳了下去。緊接著，我的兩個(gè)小伙伴也跟著跳了下來(lái)。然后，宋教練就教我們?cè)趺幢餁�，怎么換氣�！霸谒�面換氣一定要記住，是用嘴巴吸氣，鼻子呼氣，要不然會(huì)嗆水�！蔽野凑战叹氄f(shuō)的，認(rèn)真揣摸，認(rèn)真練習(xí)起來(lái)。

　　第四節(jié)課，宋教練把游泳圈換成了浮板，并開(kāi)始教我們手掌劃水的動(dòng)作要領(lǐng)。“手掌合攏后要盡量往前伸直，然后翻掌，五指并攏，往外側(cè)劃水，再重復(fù)前面的動(dòng)作。”這這樣大概練習(xí)了二十分鐘，宋教練就教我們手腳交替動(dòng)作，我們就奇跡般地在水面浮起來(lái)了。

　　第五節(jié)課，我一直不停地練習(xí)教練教的動(dòng)作，并試著在游的過(guò)程中換氣。就這樣，我背上浮板數(shù)量不斷地在減少，最后，我不用浮板也可以在水面游起來(lái)了。

　　第六節(jié)課是自習(xí)課，我在泳池里連續(xù)游了好幾個(gè)來(lái)回。宋教練對(duì)我們說(shuō)：“你們都已經(jīng)掌握了蛙泳的基本動(dòng)作要領(lǐng)，剩下的就是要經(jīng)常練習(xí)了，熟能生巧，希望你們都能成為游泳健將！”“謝謝您！宋教練辛苦了！”我們大聲說(shuō)。

　　通過(guò)這次學(xué)習(xí)游泳，我覺(jué)得只要認(rèn)真、勤奮、不怕辛苦、堅(jiān)持不懈地做一件事，就一定能取得成功！

學(xué)游泳作文8

　　在20xx年暑假，我在蛙泳培訓(xùn)班用了5天學(xué)會(huì)了游泳。每天都有每天的味道，就像一個(gè)五味瓶。

　　第1天，天氣很晴朗。我起了個(gè)大早，吃了點(diǎn)早餐，就興致勃勃地來(lái)到游泳池邊。我望著碧藍(lán)透底的池水，暗下決心，一定要學(xué)會(huì)游泳。這天，教練先給我們做腳部動(dòng)作的示范：坐在池邊上，上體稍后仰，兩手支撐于體后側(cè)，兩腿伸直并攏，身體成一條直線，念著“收腿”、“翻腳”、“蹬水”、“停3秒”。接下來(lái)我們一邊反復(fù)練習(xí)，教練一邊幫我們糾正動(dòng)作。就這樣，2的小時(shí)過(guò)去了。我雖然練熟了，但覺(jué)得十分的`累。剛開(kāi)始學(xué)游泳，苦。

　　第2天，大家先復(fù)習(xí)了腳部動(dòng)作。接著在深水池里做了一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作，剛下水我覺(jué)得有些胸悶氣短、站立不穩(wěn)、搖晃的感覺(jué)，禁不住害怕起來(lái)。接下來(lái)我?guī)е�浮力板配上腳部動(dòng)作游了5個(gè)來(lái)回。因?yàn)槲遗挛鼩獠蛔�，又想要吸得多但又怕嗆水，就盡量抬頭伸脖子，盡量保持頭在外面，結(jié)果很累很緊張。但為了有足夠的力氣，我還是盡量保持輕松心態(tài)。就這樣練了2小時(shí)，“免費(fèi)飲料”也喝了不少。第2天學(xué)游泳，辣。

　　第3天，我們學(xué)習(xí)在水里呼氣、抬頭換氣的方法和技巧。憋一口氣，然后頭朝下，慢慢呼氣，直到你憋不住為止。但由于老天不作美，剛練不久，便下起了小雨，小雨越下越大。忽然，電閃雷鳴，今天的培訓(xùn)受到了影響�；氐郊依铮�我按教練的吩咐，趴在床上練習(xí)腳部動(dòng)作，洗澡時(shí)在水盆里練習(xí)吸氣、換氣。第3天學(xué)游泳，酸。第4天，先學(xué)習(xí)手部動(dòng)作，并且按照“低頭伸臂慢呼氣，劃臂抬頭快吸氣”練習(xí)。然后，自己來(lái)回游了10次，終于游完了。咸啊！

　　第5天，游泳班結(jié)束了，我學(xué)會(huì)了游泳。最后的測(cè)試，在24名學(xué)員中，我名列前茅。我心里感到無(wú)比的高興，取得了如此的成績(jī)，甜。

　　通過(guò)這次蛙泳培訓(xùn)，使我真正體會(huì)到“滴水能把石穿透，萬(wàn)事功到自然成”的意思。這次成功與我的刻苦訓(xùn)練是離不開(kāi)的。只要你能吃苦，什么事都能辦得成。

學(xué)游泳作文9

　　今年暑假還沒(méi)開(kāi)始，媽媽就早早地幫我報(bào)了暑期游泳班，她對(duì)我說(shuō)：“學(xué)習(xí)游泳，不光是學(xué)會(huì)一門本領(lǐng)，還能鍛煉身體，或許將來(lái)還能幫上別人呢。等你學(xué)會(huì)了，就來(lái)當(dāng)我的小老師吧！”聽(tīng)了媽媽的話，我對(duì)學(xué)游泳有點(diǎn)緊張，又有點(diǎn)期待。

　　很快，我迎來(lái)了第一堂游泳課。我換好泳衣，戴上泳鏡和泳帽，帶著游泳圈進(jìn)入游泳池。教練卻要求我們把游泳圈放在岸上，去水里站成一排。我一聽(tīng)，有點(diǎn)慌，大家也都不肯放。教練安慰我們：“你們要相信老師，相信自己，我們都在淺水區(qū)，沒(méi)事的，緊跟老師的要求，你們一定可以學(xué)會(huì)游泳的！”大家聽(tīng)了，紛紛摘掉游泳圈，聽(tīng)從老師的指令，開(kāi)始練習(xí)換氣和憋氣。

　　可是，當(dāng)我的頭臉碰到水面時(shí)，我就特別害怕。媽媽坐在岸邊，不停地鼓勵(lì)我。教練一邊安慰我，一邊教我如何正確地呼吸和換氣，怎樣不讓自己喝到水。要是一直這樣，那肯定學(xué)不會(huì)游泳了！我這樣想著，終于又鼓起勇氣，然后閉上眼睛，吸一口氣，將頭沉入水中。這時(shí)，我才發(fā)現(xiàn)其實(shí)也沒(méi)有那么可怕！不久，我就掌握了換氣和憋氣的技巧。

　　接下來(lái)的幾堂課，教練又教我們手部和腿部動(dòng)作。每次，我都很害怕，不敢扔掉浮板。在練習(xí)手部動(dòng)作時(shí)，我還嗆了水。我真想放棄，教練似乎看出了我的.心思，便又鼓勵(lì)我：“檸艷，放松，再放松，放開(kāi)浮板，雙手疊在一起，向前伸直……”在教練的鼓勵(lì)和指導(dǎo)下，我反反復(fù)復(fù)地練習(xí)，動(dòng)作越來(lái)越流暢。幾天后，當(dāng)我再次下水，居然游了好幾米遠(yuǎn)呢！

　　我更加刻苦了，就算下點(diǎn)小雨，也會(huì)堅(jiān)持去游泳池練習(xí)。我牢記教練所說(shuō)的方法，動(dòng)作越來(lái)越規(guī)范，并且能在淺水區(qū)游上幾個(gè)來(lái)回了，教練一個(gè)勁地夸贊我。如果有同學(xué)動(dòng)作不到位，他就會(huì)把我叫過(guò)去：“檸艷，你給他們示范一下。”

　　學(xué)游泳的日子過(guò)得很快，我們的課程結(jié)束了，教練為我們頒發(fā)了游泳結(jié)業(yè)證書。我高興極了，這可是我長(zhǎng)這么大以來(lái)，拿到的第一個(gè)結(jié)業(yè)證書呢！

　　這個(gè)暑假，我不只學(xué)會(huì)了游泳，還明白了堅(jiān)持和努力的重要！

學(xué)游泳作文10

　　今年暑假，我去學(xué)自由泳了，我想自由泳挺簡(jiǎn)單的，可是我第一節(jié)課就出了洋相。老師教了我們腳部動(dòng)作后就讓我們下水開(kāi)游，剛下水這水冰冰涼涼的，全身都起了雞皮疙瘩。只見(jiàn)同學(xué)們都開(kāi)始游了，有的都快游到對(duì)岸了可是我還在原地，我也想游啊，但是我太緊張了連最基本的漂都沒(méi)漂起來(lái)。我只能在池邊先練習(xí)漂浮，第一節(jié)課就跟大家相差一大截，我暗下決心一定要趕上伙伴。

　　通過(guò)兩節(jié)課的聯(lián)系我終于能漂起來(lái)了�？墒墙酉聛�(lái)又遇到了新的問(wèn)題，我在做腳步動(dòng)作時(shí)身體總是不前進(jìn)，老師說(shuō)我在游的時(shí)候腳尖沒(méi)伸直，膝蓋彎的太厲害。在老師的耐心指導(dǎo)下我練了一個(gè)來(lái)回又一個(gè)來(lái)回，我終于能前進(jìn)了。雖然我有了一點(diǎn)小進(jìn)步但是決不能放松，要加緊練習(xí)才能趕上他們。漸漸的'我和他們的差距越來(lái)越小。

　　正當(dāng)我為自己取得進(jìn)步而沾沾自喜的時(shí)候，老師給我們布置了一個(gè)新的任務(wù)：“同學(xué)們，今天我們?cè)囍�去深水區(qū)游泳�！甭�(tīng)了老是的話我的心“咯噔”一下，腦袋耷拉了下來(lái)，心里想我本來(lái)就膽子小，技術(shù)又不熟練。老師似乎讀懂了我的心思讓我在淺水區(qū)練習(xí)。

　　我要是能一口氣游到對(duì)面就不怕深水區(qū)了，我努力的聯(lián)系可是每次都只差一點(diǎn)點(diǎn)。這回我深吸一大口氣下水，快了塊了忍一忍，�。�！到了��！我興奮及了。我來(lái)到了深水區(qū)，準(zhǔn)備下水了，我似乎在深水區(qū)有點(diǎn)力不從心，可惜游到一半就沒(méi)力氣了，再來(lái)一次，這回我體力不支游不動(dòng)了，游了一會(huì)就感覺(jué)人往下沉嗆了一口水。雖然第一次去深水區(qū)嗆了一口水，但是至少我敢去深水區(qū)了，我相信只要我努力練習(xí)就能克服。

　　游泳結(jié)束了，雖然我沒(méi)有從深水區(qū)的一頭游到另一頭，但是下次游泳一定會(huì)成功。這段經(jīng)歷讓我認(rèn)識(shí)到人生有多多少少的困難等我們?nèi)タ朔�，有多少挫折等我們�(nèi)ンw會(huì)就像游泳一樣。困難和挫折背后是精彩的人生��！

學(xué)游泳作文11

　　放暑假?zèng)]多久，媽媽便給我報(bào)了游泳班，我又興奮又激動(dòng)。以前看到別人在游泳池里暢快地游著，感覺(jué)很好玩，我也好想像他們一樣游泳。

　　終于盼到學(xué)游泳第一天，我心里非常高興，我在家里穿好泳衣，去到游泳班，我們有十多個(gè)小朋友排了一個(gè)隊(duì)伍。跟著老師到游泳池邊，老師講每天一個(gè)小時(shí)的練習(xí)，回到家里，每天做500個(gè)劃手，250個(gè)蹬腿，20分鐘勾腳，還要在水盆里憋氣。都要認(rèn)真練習(xí)。我們帶上游泳圈后，老師讓我們跟她學(xué)，吸氣，吐氣。過(guò)一會(huì)兒，又教我們蛙泳腿，并念到：“收勾，蹬夾，收勾，蹬夾�！蔽覀�?cè)诎渡暇毻曛�后，老師讓我們下水。我心里非常開(kāi)心，心想：終于如愿了。下水之后，老師就繼續(xù)讓我們做呼吸，老師說(shuō)：“吸氣，吐氣，吸氣，吐氣。”因?yàn)槲沂堑谝淮蜗滤�游泳，還以為很簡(jiǎn)單，我剛吸一口氣，進(jìn)到水里就嗆著了，很難受，還好吐出來(lái)了。一會(huì)兒，老師讓我們上岸，并練習(xí)蹬腿，我們一直這樣反復(fù)練習(xí)。感覺(jué)游泳不像我想象的那么有趣。

　　終于下課了，老師給我們布置了作業(yè)，我一回到家，就給媽媽說(shuō)：“我不想學(xué)了�！眿寢寙�(wèn)我為什么，我說(shuō)：＂太難了，太累了，堅(jiān)持不住。＂媽媽說(shuō)：“堅(jiān)持到底就是勝利，萬(wàn)事開(kāi)頭難，臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功。每個(gè)小朋友剛開(kāi)始學(xué)都是這樣。你如果現(xiàn)在放棄的話，越大越難學(xué)，那可能永遠(yuǎn)也學(xué)不會(huì)了，媽媽相信你一定能戰(zhàn)勝困難�！�

　　我聽(tīng)了媽媽說(shuō)的話之后，下定決心要好好學(xué)。在家里堅(jiān)持了幾天的練習(xí)后，感覺(jué)腿酸，胳膊酸。非常難受。有天，竟然做夢(mèng)還在跳水呢。我剛開(kāi)始害怕跳水，慢慢地我發(fā)現(xiàn)跳水之前先吸一口氣，在水里吐了一些氣，很快身體就浮起來(lái)了。然后迅速加上練習(xí)的動(dòng)作，很快就能向前游了。經(jīng)過(guò)十四天的'刻苦學(xué)習(xí)和練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了蛙泳。

　　從學(xué)游泳這件事上，讓我懂得了遇到困難不能輕易放棄。尋找克服困難的方法。貴在堅(jiān)持，現(xiàn)在我真開(kāi)心！我也會(huì)游泳了，而且感到很好玩！

學(xué)游泳作文12

　　今天天氣熱極了！炙熱的太陽(yáng)火爐似的照射著大地�；▋骸⒉輧憾紵岬霓抢�下了頭。媽媽建議我們?nèi)�家去游泳，�?tīng)到這個(gè)建議，我開(kāi)心得一蹦三尺高。

　　來(lái)到游泳館，我迫不及待的換上心愛(ài)的粉色泳衣、粉色泳帽，戴上粉色眼鏡，塞好耳塞，掛上鼻塞，系好充氣腹帶，整理好一切“裝備”后，我小跑一般的來(lái)到泳池邊。泳池里的人真多�。�個(gè)個(gè)臉上都掛著笑容，玩的不亦樂(lè)乎。我坐在池邊，試探著用腳試了試水溫，遲疑著不敢下水。爸爸媽媽陸續(xù)跳入水中，我也勇敢的跳了下去。啊，好涼啊！我打了個(gè)冷戰(zhàn)，剛剛燥熱的身體一下涼爽下來(lái)，真的很痛快！爸爸媽媽來(lái)到我身邊，開(kāi)始了我今天的游泳的`學(xué)習(xí)。

　　爸爸先教給我游泳的基本動(dòng)作，手腳劃水的姿勢(shì)，手腳的配合，如何用嘴巴換氣，如何呼吸。仗著有充氣腹帶，我勇敢的浮在水面，像一條自由的小魚(yú)，按著爸爸教的動(dòng)作要領(lǐng)游了起來(lái)。正當(dāng)我越游越開(kāi)心的時(shí)候，媽媽要求我把充氣腹帶去掉，媽媽說(shuō)戴著腹帶永遠(yuǎn)也不能真正學(xué)會(huì)游泳。望著深能沒(méi)過(guò)我頭的水面，我害怕了，緊緊抓住腹帶不肯撒手�！鞍职直Ｗo(hù)你，寶貝，不要害怕�！卑职诌呌檬州p輕托著我，邊對(duì)我說(shuō)。

　　望著爸爸媽媽鼓勵(lì)的眼光，看著水里游來(lái)游去的人們，我也想像他們一樣在水里自由開(kāi)心的游著。我不情愿地松開(kāi)了抓住腹帶的手，按照爸爸剛才教我的動(dòng)作姿勢(shì)試探性的游了游，從一米，兩米，慢慢的我能游到五米，正在我越游越大膽，越游越開(kāi)心時(shí)，一個(gè)小水浪打了過(guò)來(lái)，“咳咳……”我嗆了口水，不停的咳了起來(lái)，鼻子好難受。在爸爸媽媽的幫助下，在我的勇敢努力下，我終于學(xué)會(huì)了游泳。

　　當(dāng)我發(fā)現(xiàn)自己可以順利游出去的時(shí)候，那種感覺(jué)別提有多高興了！其實(shí)世上真的沒(méi)有什么困難是難以克服的，只要我們用心、下功夫的去面對(duì)，什么困難都能迎刃而解。

　　雖然喝了一肚子水，但我玩得真開(kāi)心�。∮斡菊婧�，既能鍛煉身體，又給炎炎夏日帶來(lái)了片刻涼爽。

學(xué)游泳作文13

　　在我逐漸能夠浮起來(lái)時(shí)，我就覺(jué)得學(xué)會(huì)了游泳，今天我爸爸又帶我去游泳。

　　像以前一樣，爸爸仍然準(zhǔn)備抬起我讓我練習(xí)，爸爸把我往下帶，那里的水深一些，爸爸正好能把肩膀露出來(lái)，他抬起我的肚子，往下走，我一邊向前一邊練習(xí)，一會(huì)兒，我們到了那里，我練了一會(huì)，爸爸向前走著，突然，他臉上掠過(guò)一絲壞意，他突然把手一松，我被驚得停下了動(dòng)作，我又馬上反應(yīng)過(guò)來(lái)，把腿往下伸踩河底，突然我發(fā)現(xiàn)我踩不到底，我又馬上恢復(fù)了動(dòng)作，爸爸又把我抬了起來(lái)，還笑話我喝了一口水，不過(guò)接下來(lái)就輪到他喝水了——他走著走著，以為能踩到底，不曾想這兒剛漲水沒(méi)多久，河底的.細(xì)沙全被沖走了，他一下子踩不到底了，幸好，我先玩時(shí)的游泳圈他拿著，我把游泳圈捉住，他也趕忙捉住游泳圈，不過(guò)這已經(jīng)是他喝了一口水后了，我們趕緊趁還沒(méi)被沖走，游回了岸。

　　這之后，他不敢再教我了，就讓我?guī)е�游泳圈自己玩，我在水中玩了一�?huì)兒，他也弄了個(gè)游泳圈，對(duì)我說(shuō)：“走，咱們過(guò)河去。”他帶著游泳圈向前游，我一只手抓住他的游泳圈游。

　　沒(méi)多久，他帶著我，進(jìn)入了一個(gè)小河灣，那兒的石頭非常滑，我一只手抓住他，一邊用腿去踩底，什么？竟然在離岸這么近的地方仍然踩不到底，爸爸把我?guī)�上了岸，讓我抓住游泳圈不放，我一上去就發(fā)現(xiàn)站不穩(wěn)，我踉踉蹌蹌的走了兩步后，突然，我滑倒了，掉入了水里，胳膊肘在石頭上撞了一下，我痛得放開(kāi)了游泳圈，在水中，我踩到了一個(gè)石頭，我跳了一下，又在水中游了幾下，爸爸看到我掉下水了，忙的跳下水，把我拽住，又去追游泳圈，可是爸爸帶著我追不上游泳圈，沒(méi)辦法，他把我放在岸邊后，他去拿了另一個(gè)游泳圈，又把我從滿是枯枝的石灘，拉到了小河灣，我們?cè)谏厦嫘菹⒘瞬畈欢嘁环昼�，他就把我�(guī)Щ亓撕影丁?/p>

　　今天雖然我們遇到了幾次突發(fā)事件，但總的來(lái)說(shuō)，還是玩得很愉快。

學(xué)游泳作文14

　　暑假里，媽媽給我報(bào)了我期盼很久的游泳班。

　　7月15日就要迎接我人生中第一次游泳課了，我懷著激動(dòng)的心情來(lái)到游泳館，既期待又有一絲害怕和緊張，我擔(dān)心水深，擔(dān)心會(huì)嗆水，擔(dān)心學(xué)不會(huì)！教練先帶我們做熱身運(yùn)動(dòng)，充分熱身完畢后，立刻讓我們一個(gè)一個(gè)跳下水，我對(duì)泳池瞬間充滿了恐懼感，遲遲不趕下水，我盡量挨到最后，可看著有的同學(xué)能那么自如的跳下去，我也在心里為自己打氣：“劉軒萁，你可以的！”終于我鼓足勇氣跳了下去。

　　短短的幾天里我們就學(xué)習(xí)了憋氣、換氣、蛙泳腿、蛙泳手和踩水這些游泳要領(lǐng)，第五天我就可以帶著背漂在1。8米高25米長(zhǎng)的游泳池里游完全程了！正當(dāng)我有一絲小竊喜的時(shí)候，我一個(gè)不小心沉了下去，背漂好像失去了作用，我還嗆了好幾口水。下課時(shí)教練說(shuō)明天要把背漂摘掉在大池子里游，這下我更恐懼了！

　　回到家我把這件事告訴了媽媽，哭著說(shuō)：“我不想學(xué)游泳了！怎么樣我都不去了！”媽媽問(wèn)我這是為什么，前幾天還好好的怎么突然就不學(xué)了？我說(shuō)：“我害怕，真得害怕，我害怕嗆水，而且教練下課時(shí)說(shuō)明天要把背漂摘掉在自己游，我怕我不會(huì)！”媽媽哄著我給我講道理，“我們學(xué)習(xí)任何一項(xiàng)技能都會(huì)經(jīng)歷這樣一個(gè)過(guò)程，從不會(huì)到熟練，中間會(huì)遇到各種各樣的困難，有些困難其實(shí)很小，只是我們的恐懼把它放大了，只要克服了心理上那個(gè)坎兒，成功很快就會(huì)到來(lái)。我們學(xué)習(xí)游泳的過(guò)程就是不斷增強(qiáng)自信心克服內(nèi)心恐懼的過(guò)程。一旦你學(xué)會(huì)了游泳，并能堅(jiān)持下去，就能享受到游泳帶給你的健康和快樂(lè)！”

　　聽(tīng)了媽媽的.話，我鼓足勇氣來(lái)到游泳班，我看到同學(xué)們像活蹦亂跳的小魚(yú)一樣在水中游，媽媽也在一旁陪著我，教練先讓我在淺水區(qū)練習(xí)了一會(huì)兒，然后把我?guī)У搅松钏畢^(qū)，我看到媽媽高興的為我豎起了大拇指！嘗試之后我才知道，其實(shí)帶不帶背漂都是一樣的，現(xiàn)在我不帶背漂，也可以輕松自如的游了！媽媽對(duì)我說(shuō)：“寶貝你真棒，突破了自己。媽媽真為你自豪！”聽(tīng)了這句話，我既開(kāi)心又激動(dòng)。

　　這次學(xué)游泳，讓我明白了一個(gè)道理，做事情不能半途而廢，要做就一定要把它做好，這樣一定能有收獲！

學(xué)游泳作文15

　　游泳是一項(xiàng)很有意義的運(yùn)動(dòng)，它不僅可以鍛煉身體，還能給我們歡樂(lè)，更是一項(xiàng)能自我保護(hù)的技能，所以我非常喜歡游泳。雖然我已經(jīng)能在水里游一段距離了，但媽媽覺(jué)得我的動(dòng)作還不標(biāo)準(zhǔn)。這不，今年暑假我又參加了一個(gè)為期10天游泳培訓(xùn)班。

　　每天下午4點(diǎn)，我和幾個(gè)同學(xué)就一起來(lái)到縣體育中心游泳館，跟著倪教練學(xué)游泳。剛開(kāi)始，倪教練先讓我在淺水區(qū)憑感覺(jué)游一段。剛下水的我，動(dòng)作有些生疏，憑著蛙泳經(jīng)驗(yàn)，我在水里先蹬腿，再用雙手劃水，生怕被水嗆著，我急著抬頭換氣。游不到10米，就堅(jiān)持不了站了起來(lái)。敏銳的倪教練馬上看出了我的問(wèn)題，說(shuō)道：“蛙泳正確的`動(dòng)作順序應(yīng)該是先蹬腿，讓身體漂浮前進(jìn)一段后再抬頭，并馬上用雙手劃水，利用劃水產(chǎn)生的浮力繼續(xù)讓頭部露在水面以上，以完成換氣。抬頭換氣的時(shí)候，身體抬得太高，就會(huì)影響速度�！痹瓉�(lái)是這樣啊，教練的話讓我茅塞頓開(kāi)。教練生怕我記不住，還特意在岸上手把手地教我動(dòng)作要領(lǐng)和順序。

　　在得到教練的指點(diǎn)后，我自信滿滿地再次躍入水中。可是在岸上練得妥妥的動(dòng)作，到了水里又有點(diǎn)不知所措了，尤其害怕被水嗆著。教練好像看出了我的心思，再次把我叫到岸邊，說(shuō)：“不要著急，先不要游得太快，只要?jiǎng)幼鞯轿唬�就一定有充足的換氣時(shí)間。”經(jīng)過(guò)4天的強(qiáng)化訓(xùn)練，我蛙泳的動(dòng)作越來(lái)越熟練了，游的距離也從10米左右增長(zhǎng)到25米，又增加到可以游完一個(gè)50米的單趟了。爸爸媽媽也夸我進(jìn)步了，媽媽還說(shuō)：“寶寶現(xiàn)在已經(jīng)比我厲害了，我肯定游不到50米�！�

　　第五天，教練開(kāi)始教我們?nèi)绾无D(zhuǎn)身了。這是我從來(lái)沒(méi)有學(xué)過(guò)的動(dòng)作，內(nèi)心充滿了期待。“快到岸邊的時(shí)候，把雙腿‘搬’到前面去用力蹬池壁，同時(shí)雙手往前推水，在身體往反方向前進(jìn)時(shí)翻轉(zhuǎn)身體，這樣就完成了轉(zhuǎn)身�！苯叹氄f(shuō)完，便跳到泳池給我們作了示范。接著，便是我練習(xí)的時(shí)候了，我謹(jǐn)記教練的要求，順利地學(xué)會(huì)了轉(zhuǎn)身動(dòng)作。倪教練也表?yè)P(yáng)我說(shuō)：“這次轉(zhuǎn)身練得好的，學(xué)得很快�！苯叹毜脑捵屛覀涫芄奈�，心里美滋滋的。

　　學(xué)到第8天的時(shí)候，我竟然可以利用轉(zhuǎn)身在深水區(qū)不停地游2個(gè)來(lái)回了，200米！教練說(shuō)，下次就叫我們自由泳了，我期待著。

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