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學(xué)游泳作文
在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家或多或少都會(huì)接觸過作文吧，借助作文可以提高我們的語言組織能力。那么一般作文是怎么寫的呢？下面是小編為大家收集的學(xué)游泳作文，僅供參考，大家一起來看看吧。
學(xué)游泳作文1
夏天，火辣辣的太陽當(dāng)頭照。在這炎熱的夏季里，我在爸爸的陪同下，懷著興奮又好奇的心情來到了游泳館。
我換上了泳衣，來到了游泳池旁，只見許多小朋友早已下了水，他們展示著自己漂亮的泳姿，有蛙泳、蝶泳、仰泳、自由泳……我看了可羨慕啦，也迫不急待地下了水。剛下水，我心里緊張極了，呆呆地站在池邊不敢動(dòng)。這時(shí)，一位年輕漂亮的女教練走了過來，把我?guī)У搅擞境刂虚g，給我作了個(gè)示范動(dòng)作，然后托著我的下巴讓我學(xué)。我的'腳一前一后地在水上敲打，人漸漸地沉了下去。眼疾手快的教練把我拉了起來，對我說：“要想學(xué)會(huì)游泳，首先心不能慌，雙手雙腳要有節(jié)奏地拍打，懂了嗎？”還沒等我準(zhǔn)備好，教練就抱起我拋了出去。我剛想亂敲亂打，可剛才教練說的話在我耳邊響起。我沉著氣，有節(jié)奏地伸展著我的雙手和雙腳，果然，身子浮了上來，并漸漸地向前游去。
“我終于學(xué)會(huì)游泳了�！蔽腋吲d地叫起來。在一旁的教練情不自禁地說：“這就叫功夫不負(fù)有心人�！�
學(xué)游泳作文2
這個(gè)暑假，媽媽給我報(bào)了游泳班。星期一的上午，天氣晴朗，媽媽帶著我來到眾達(dá)游泳館上課。
剛進(jìn)入游泳館，哇！藍(lán)藍(lán)的泳池里好多人在游來游去。他們有的'蛙泳，有的自由泳，我看著羨慕極了！我要趕緊把游泳學(xué)會(huì)，像他們一樣能夠自由自在地游泳，那是多么快樂的事�。�
開始學(xué)習(xí)了。我們先跟著教練在岸上做了熱身活動(dòng)，然后在教練的指令下，陸續(xù)下水了。池水剛好沒到我的下巴位置，由于是第一次進(jìn)游泳，我非常的緊張。好在教練溫和地對我說：“沒事的，不要緊張，你只要按我教的方法做就行了，今天我們就先學(xué)憋氣。”在教練的指導(dǎo)下，我深深地吸了一口氣，把頭慢慢地悶入水中，心里默默地?cái)?shù)著“一，二，三，四……”憋到十秒時(shí)，我實(shí)在憋不住了，猛地把頭抬起來，不斷地喘氣。沒想到教練還給了我一個(gè)大拇指，表揚(yáng)我說：“小帥哥真不錯(cuò)，第一次就能憋氣這么久，繼續(xù)努力哦！”我的心里美滋滋的，又一次把頭悶進(jìn)水中。
時(shí)間過得真快，不一會(huì)兒就到了下課的時(shí)間。雖然今天老師只教了我憋氣，但是我已經(jīng)從憋氣十秒變成了二十秒，我覺得自己已經(jīng)進(jìn)步了，但還需要繼續(xù)努力！
學(xué)游泳作文3
我愛游泳，因?yàn)樗屛殷w會(huì)到有一種滋味叫苦盡甘來。記憶中滿是學(xué)會(huì)游泳后，泳池中歡快的笑聲。
剛開始學(xué)，我連下水都不敢，生怕自己會(huì)沉下去，嗆到水。在教練叔叔的連哄帶騙下，我只好沿著欄桿小心翼翼地下泳池去。盡管天氣很熱，但此刻，我感覺到的水是冷冰冰的，我全身蜷縮在一塊兒，不敢動(dòng)一下。教練看我膽戰(zhàn)心驚的`樣子，輕輕地拉起我的手，讓我放心地用腳拍打水面，感受水的浮力。慢慢的我好像不再那么怕水了，我的手臂可以自由地來回劃水了，教練直夸我是個(gè)領(lǐng)悟能力極強(qiáng)的小朋友。
第二天，教練開始讓我練習(xí)憋氣和換氣。我把頭埋進(jìn)水里，在心里默默地?cái)?shù)著時(shí)間，1秒、2秒、3秒……哇，我一下憋了14秒。可是這時(shí)候我的耳朵里浸滿了水，突然什么聲音都聽不見了，我害怕極了。教練讓我把頭側(cè)過來，輕輕地甩一下，水好像真的倒出來了。哈哈，一點(diǎn)事情都沒有哦。數(shù)次之后，我開始學(xué)習(xí)換氣。教練說：“不會(huì)換氣是游不長時(shí)間的�！庇谑俏蚁露Q心要學(xué)會(huì)換氣。我深吸一口氣后，把頭埋進(jìn)水里，手臂使勁地劃水，我可以在水面上憑借自己的力前行了。聽到泳池里教練的表揚(yáng)聲和其他小朋友的歡呼聲，我興奮極了。
學(xué)會(huì)了游泳，我終于可以像只歡快的小鴨子一樣，自由地玩水了。
學(xué)游泳作文4
暑假里，媽媽給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班，我既興奮又期待，但又有點(diǎn)害怕。其實(shí)我倒不十分怕水，只不過討厭那種眼睛鼻子進(jìn)水的感覺。
終于到了游泳培訓(xùn)課這一天，我先到更衣室換好泳衣，戴上泳帽、泳鏡，之后便到游泳池找教練。站在泳池邊上看，四周都是學(xué)游泳的學(xué)員，而且他們都已經(jīng)游得非常好了，動(dòng)作也很優(yōu)美，讓我羨慕不已。
我已經(jīng)迫不及待想下水了，這時(shí)，教練走過來了，他先讓我們幾個(gè)新學(xué)員做熱身運(yùn)動(dòng)。做好熱身運(yùn)動(dòng)后我們慢慢下水，教練開始教我們練習(xí)憋氣，并讓身體浮在水面上�？此坪唵蔚膭�(dòng)作，學(xué)起來卻那么困難。練習(xí)漂浮時(shí)，我的身體不聽使喚，不是上身傾斜就是小腿岔開，難以把握平衡，整整花了我一節(jié)課時(shí)間才勉強(qiáng)學(xué)會(huì)。
當(dāng)然只學(xué)會(huì)漂浮是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，因?yàn)殚L時(shí)間把頭埋在水里，不悶死才怪。想要呼吸，就要手腳并用。于是教練開始教我們“蛙泳”，他邊講解，邊做示范。蛙泳的動(dòng)作要領(lǐng)就是幾個(gè)字：收、翻、蹬、夾，學(xué)青蛙的`樣子游泳。剛開始學(xué)動(dòng)作的時(shí)候我錯(cuò)漏百出，但通過教練的指導(dǎo)和一一指正，連續(xù)幾節(jié)課下來，我終于學(xué)會(huì)了這個(gè)動(dòng)作，也得到了教練的表揚(yáng)，我不禁有些沾沾自喜。
經(jīng)過十天的刻苦學(xué)習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了游泳，能像只“青蛙”一樣在水中自由、快樂地游來游去，我太開心了。我期待明年暑假的游泳班，因?yàn)槲乙延斡咀藙輰W(xué)得更完美。
學(xué)游泳作文5
告訴你們一個(gè)特大的好消息，在這個(gè)暑假，我終于學(xué)會(huì)了游泳，徹底告別了旱鴨子的稱號。
但是我只學(xué)會(huì)了一種游泳的'方式，那就是蛙泳，之所以我要去學(xué)游泳，那是因?yàn)槲疑洗魏秃门笥牙钜欢≡谑?shí)驗(yàn)中學(xué)的游泳館一起玩，我不會(huì)游，所以我只能在水里，走過來走過去，好沒意思�；貋砗�，李一丁他爸爸和我爸爸說：你需要給你兒子報(bào)一個(gè)游泳班，因?yàn)槔钜欢≡谟斡?月1號以后利星行連大卷供的時(shí)候他只能看一丁游。
就這樣，我爸把我?guī)У搅艘粋�(gè)可以學(xué)游泳的地方，我再一次的開始下水學(xué)游泳。
第一天，我學(xué)會(huì)了蛙泳的腳步動(dòng)作蹬腳，但是沒敢下水。
第二天比第一天好，可以下水練習(xí)了。
第三天，我學(xué)會(huì)了鱉氣，可以在水下鱉氣二十秒呢。
第五天，我可以頭不出水面在水里游。
第六天，我可以不浮板游了。
第七天，我背三個(gè)背漂就能游了。
第八天，蛙泳的手上動(dòng)作，我做出來了。
第九天，我背兩個(gè)背漂都可以游。
第十天，一個(gè)背漂都不用戴就可以游。
這就是我學(xué)習(xí)游泳十天的收獲，從不會(huì)到會(huì)，這十天我非常辛苦，堅(jiān)持不懈最后換來了豐碩的果實(shí)！
學(xué)游泳作文6
夏天到了，我去游泳館學(xué)游泳。
游泳館里人山人海，非常熱鬧！教練先教悶水，我興奮地跳進(jìn)水里，哎呀，不小心嗆了一口水，喉嚨感覺又辣又不舒服。我很怕嗆水，不敢把頭放水里了。教練說：“勇敢點(diǎn)，多練習(xí)，就不會(huì)再嗆水了，悶水的時(shí)間也會(huì)長了。”我鼓起勇氣把頭浸到水里，一邊想像自己是一條小魚，一邊在水中“咕嘟咕嘟”吐泡泡。經(jīng)過多次練習(xí)，我的悶水時(shí)間就越來越長了。
晚上，全家人一起看奧運(yùn)游泳比賽，美國隊(duì)的菲爾普斯真厲害，他像一條飛魚一樣沖向終點(diǎn)，拿到了金牌。媽媽說：“菲爾普斯在三屆奧運(yùn)會(huì)上已經(jīng)得了18塊金牌，他每天除了吃飯和睡覺，一直在練習(xí)游泳，才有了今天的成績�！蔽衣犃烁优宸�，堅(jiān)定地說：“媽媽，我一定會(huì)堅(jiān)持學(xué)游泳的�！�
第二天，我們學(xué)習(xí)蛙泳。蛙泳時(shí)手要伸直，往兩邊撥水，腳要勾著，向后蹬。剛開始我游不動(dòng)，在教練的耐心指導(dǎo)下，我能浮起來了，很吃力，但我仍然按照教練的要求一直在泳池里練習(xí)。
過了幾天，教練說，我可以去深水區(qū)練習(xí)啦。我又高興又害怕，但是我還是給自己鼓勁，在深水區(qū)游了幾個(gè)來回。我又開始學(xué)換氣。我想青蛙是怎么換氣的呢？想著想著，我仿佛看見一只青蛙在換氣。我也開始學(xué)著青蛙的`樣子，腿一蹬，再一用力，哈，我真的會(huì)換氣游泳了。就這樣，我像一只青蛙一樣快樂地在水里游來游去。
回到家，我跟媽媽說了游泳的事情，媽媽也很開心。媽媽說：“只要堅(jiān)持，沒有什么事情做不到�！�
學(xué)游泳作文7
一個(gè)陽光明媚的早晨，我滿懷期待的和媽媽一起奔向游泳館，開始我人生初體驗(yàn)——學(xué)游泳。
好大的游泳池�。〕厮蹇梢姷�，仿佛可以看見池底的沙石，真想自己可以是一條小魚�。∷剡呎局鴰讉�(gè)教練，一臉嚴(yán)肅的樣子，我的心里就像有一只小兔子“怦怦怦”地亂跳。
我的教練姓張，是一個(gè)高大強(qiáng)壯的老師。開始，張教練教我們浮起來的`方法，不停的練，練了大概半個(gè)小時(shí)。
接著，教練遞給我一塊扶板，說：“現(xiàn)在正式開始練劃水了。”我拿著扶板，按照教練的要求，腳用力地蹬，不大一會(huì)兒就感覺好沒意思，想試試自己沒有扶板游。
誰知腳剛離開扶板，就像一塊大石頭，”嗖”的一下子沉到了水底。教練狠狠地瞪了我兩眼，嚴(yán)肅地說：“后面的腳都不會(huì)蹬，你只用手在那滑，當(dāng)然沉下去啊，我來游一次你看著！”
教練轉(zhuǎn)過身，手一劃，腳一蹬，再一劃，一蹬，動(dòng)作優(yōu)美，像一條在舞動(dòng)的金魚，好看極了。
“下水試試”，在教練的鼓勵(lì)下我再次壯起膽子下水，“哎呀！”進(jìn)了水后，我的手腳努力像青蛙一樣開始劃動(dòng)，閉著眼睛不敢向前看，鼻子屏住呼吸，只管劃水，覺得身子慢慢開始向上浮了。后來我歷盡千辛萬苦，終于學(xué)會(huì)了蹬。很快我又學(xué)會(huì)了水中呼吸，如此來回幾次，我可以在水里自由游動(dòng)了，我知道我終于學(xué)會(huì)了游泳！
我第一次學(xué)游泳，歷盡千辛萬苦，但很高興，因?yàn)樽约河謱W(xué)會(huì)新本領(lǐng)。
學(xué)游泳作文8
今天我和兩個(gè)姐姐、三個(gè)大大、爸爸、媽媽一起去游泳。
我們馬上去買泳衣和泳圈，我和我的兩個(gè)姐姐買的泳圈都是藍(lán)色的。我的上面是水果圖案的，師靜姐的是喜洋洋的， 我姐姐的是小魚的。 我的泳衣是粉色的，媽媽的泳衣是紅色我姐姐的是藍(lán)色的 ，師靜姐的是粉紅色，我們套上泳圈就開始游泳了。
我們先下水里適應(yīng)一下水溫，還可以就開始游泳了，師大大和我開始向水里走去，走著走著我的腳踩不著地了，我飄了起來，當(dāng)時(shí)心里非�？謶挚赡苁堑谝淮卧诖蠛＠镉斡镜脑虬桑煷蟠罂� 出來我有點(diǎn)害怕告訴我：不用怕你帶著游泳圈呢，再說還有師大大的保護(hù)。所以就放心的玩了起來。師大大抓著我的腳往前一推，我的前面起了很大的.浪花，感覺像快艇一樣順著浪花就飄了過去， 好玩極了。師大大說：你的腿像青蛙一樣試著游游就可以的。我試了試，開始的時(shí)候還不行，但過了一會(huì)兒我慢慢的學(xué)會(huì)了，我和師靜姐正在游著呢一個(gè)大浪嘩的一聲把我們拍上了岸。然后我們又 一次的下去。
就這樣一個(gè)小時(shí)過去了，一個(gè)半小時(shí)又過去了，媽媽說：回去了。我們大家一起收拾東西回家去了，今天真是太開心了！
學(xué)游泳作文9
在我的暑假生活中，經(jīng)歷了許許多多的事，比如有倒霉的、開心的、傷心的'、搞笑的……但是，最讓我忘記不了的事是7月2日和“杜小鳥”（這里是指杜佳家宸）一起去游泳池的事。
我和”杜小鳥”約好一起去游泳池游泳。我們買好了票，換好泳衣，就去游泳池游泳，首先我們比賽仰泳，游在前半程時(shí)，我和”杜小鳥”還不分上下，但游在后半程時(shí)“杜小鳥”不小心用手把我的游泳鏡給抓斜了，還我嗆了幾口水，所以“杜小鳥”趁機(jī)超過了我，而且還把我遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在后面，不管我怎么想趕超“杜小鳥”，但是最終沒有趕上，結(jié)果我輸給了“杜小鳥”，我心里很憋屈，然后，我們又去玩爬滑梯，首先，“杜小鳥”先爬了上去，接著就該我了，我爬到了最后一級梯子，怕摔下去——就叫到“杜小鳥”快拉我一把。但他卻故意一松一放，把我嚇個(gè)半死，所以我玩了這一次后，就再也不敢玩滑梯了。就丟下“杜小鳥”去游泳池了，“杜小鳥”在上面玩了一會(huì)兒，覺得沒意思，就下來到游泳池里和我開開心心玩到我們父母來接我們?yōu)橹埂?/p>
這一次游泳過程真讓我難忘��！
學(xué)游泳作文10
這個(gè)暑假，我學(xué)了一項(xiàng)新本領(lǐng)——游泳。
媽媽選擇了一個(gè)離我們家很近的哈哈魚游泳館，這樣，我們就能經(jīng)常去那里游泳。我在學(xué)校看了很多有關(guān)防溺水的宣傳片，知道玩水很危險(xiǎn)，對水有點(diǎn)畏懼。媽媽想讓我學(xué)會(huì)游泳，保護(hù)自己，而且媽媽也說，游泳是對身體好，我也就勉強(qiáng)答應(yīng)去了，我第一次去到那里的時(shí)候，還是很害怕。
游泳館需要很多裝備，比如泳帽，泳衣，泳鏡。媽媽是我的.第一位游泳老師，她教我換氣。第一次水下?lián)Q氣，我還是眼睛緊緊地閉上，不敢往下看，因?yàn)槲液ε滤畷?huì)進(jìn)到眼睛里面，第二次，媽媽說：“不用怕，你戴著泳鏡是可以睜開眼睛，不會(huì)進(jìn)水的�！蔽覈L試了幾次，發(fā)現(xiàn)眼睛真的不會(huì)進(jìn)水呢，于是下水時(shí)，我眼睛露出一點(diǎn)點(diǎn)縫，偷偷瞄了一下水下的畫面，發(fā)現(xiàn)水下景色原來這么美!
媽媽教了我換氣后，給我請了一位專業(yè)老師。老師給我復(fù)習(xí)換氣之后，就教我學(xué)如何在水里飄。老師讓我手臂和腳需要伸直成一直線，頭和頭發(fā)都必須得埋在水里。嘗試了幾次后，我真的在水里飄起來了，我仿佛感受到了魚兒在水里面漂浮的自由。我心里面想學(xué)一個(gè)漂還不夠呢，必須得配合劃手和凳腳，才能前進(jìn)。為了快速記憶，老師教會(huì)我蹬腿的口訣——收翻蹬夾。然后我就很快地掌握了蛙泳的要領(lǐng)。
沒學(xué)多久，我就可以在泳池里暢游了，仿佛是池塘里一只快樂的小青蛙。
學(xué)游泳作文11
星期天，媽媽對我說；“思張，你辛苦這么多天了，也該出去放松放松了，今天我?guī)闳W(xué)游泳吧！”“好！”我一蹦三尺高。
我穿上泳衣，帶上救生圈，高高興興去了游泳館。
到了游泳館，哇！好多小朋友在游泳呢。他們有點(diǎn)像青蛙一樣游，有點(diǎn)沉下去，過一會(huì)兒又浮上來，還有點(diǎn)仰面雙臂一前一后游，姿勢多種多樣。我看了興致高昂，立馬戴上救生圈下水。下水后，我奇跡般地浮了起來，媽媽也一樣，不過稍稍沉下去了一點(diǎn)。媽媽笑著說：“我太胖了，脂肪多，所以沉下去了，你瘦些，所以就半浮半沉�！痹瓉磉�有這個(gè)道理呀！
教練來了，他教了我最經(jīng)典的`姿勢：蛙泳。我身子不聽話，總是控制不住，教練說：“你學(xué)蛙泳是沒問題的，你腿那么長，但你太輕了，要慢慢學(xué)。”
我一次又一次失敗，幸好有救生圈圈看我，不然我現(xiàn)在都不知道喝了多少水了。最后我學(xué)教練的方法，雙腳并攏，往里彎，手伸直，游的時(shí)候一蹬一彎，雙臂向前劃水，這樣堅(jiān)持了大約半個(gè)小時(shí)，終于也能游幾下了。
“功夫不負(fù)有心人�！弊罱K，我學(xué)會(huì)了游泳。同時(shí)明白了一個(gè)道理，只要堅(jiān)持，就能成功！
學(xué)游泳作文12
暑假期間，爸爸希望我能學(xué)會(huì)游泳，就給我報(bào)了一個(gè)游泳興趣班。因?yàn)槲覐男∨滤�，所以心里又激�?dòng)又緊張。
開課那天，我懷著忐忑的心情來到了游泳池，我發(fā)現(xiàn)一起學(xué)游泳的同學(xué)可真多呀！看他們在水里快活地游著，頓時(shí)，我忐忑的心馬上就煙消云散了，恨不得直接撲到水里游個(gè)痛快。我迫不及待地穿上泳衣，戴上泳鏡和泳帽，一切準(zhǔn)備就緒，教練教我們做熱身操，活動(dòng)活動(dòng)了身子，準(zhǔn)備下水。
教練先叫我們在水里跳幾十下，熱熱身子，然后開始學(xué)憋氣。剛開始我沒憋住幾秒鐘就嗆水了，直咳嗽，非常難受，但我沒有放棄，繼續(xù)練習(xí)了起來。后來憋氣的時(shí)間一次比一次長了，我正高興的時(shí)候，教練又提高了難度，讓我們一邊憋氣一邊學(xué)漂浮，可我的身子一直往下沉，兩只腳也不聽使喚，我一緊張，又沒能夠憋住氣，結(jié)果手忙腳亂地?fù)潋v著，水花四濺。教練叫我全身放松，我嘗試了很多次，終于成功了！
接下來幾天里，我們要學(xué)習(xí)蹬腿和換氣。可能我比較笨拙，怎么學(xué)都學(xué)不會(huì)，眼看別的'同學(xué)都游得有模有樣的，我心里非常著急，最后在教練多次的教導(dǎo)下，很快掌握了要領(lǐng)，我終于學(xué)會(huì)了蛙泳。真是功夫不負(fù)有心人啊！
學(xué)會(huì)了游泳，既能鍛煉身體，又能在水中戲耍，真是兩全其美�。�
學(xué)游泳作文13
游泳訓(xùn)練課上，雖然太陽火辣辣的，但卻阻止不了同學(xué)們游泳的熱情，大家早早地就來到游泳館門口集合。不一會(huì)兒，教練簡單地說了幾點(diǎn)要注意的事項(xiàng)，就把我們帶到了更衣室換上游泳衣。
走進(jìn)游泳館，哇!映入眼簾的是很大的游泳池。教練讓我們排好隊(duì)，并詳細(xì)地給我們講解了下水前的熱身運(yùn)動(dòng)，我們邊聽邊跟著教練認(rèn)真地做運(yùn)動(dòng)。教練說：“如果沒有做熱身運(yùn)動(dòng)而貿(mào)然下水，那么可能會(huì)腿抽筋造成溺水。”隨后我們在水池邊把水撲到自己的前胸后背，讓身體先適應(yīng)一下水溫。
下到游泳池里，同學(xué)們的喊叫聲此起彼伏，大家既激動(dòng)又害怕。教練讓我們慢慢地走到游泳池的.對面，可是我只顧著往前走，腳下不穩(wěn)差點(diǎn)就摔倒了。我才發(fā)現(xiàn)在水里行走并不是那么簡單的事，腳上好像有東西在拉著你，如果走快了就容易摔跤。走完后，教練讓我們雙手扶在岸邊，兩腿伸直上下打水，然后又教我們像青蛙在水里跳的樣子，一蹬一縮來回地訓(xùn)練。緊接著又教我們“悶水”，有些同學(xué)膽子大，一會(huì)就學(xué)會(huì)了，可是我不敢，一直都沒有成功，后來老師扶著我的雙手說：“不要怕，慢慢地深吸一口氣，止住呼吸慢慢地把頭悶下去就好了�！笨墒俏乙怀料氯ゾ汀肮具斯具恕钡貑芰藥卓谒盐覈槈牧�。但為了能學(xué)會(huì)游泳，我想我一定要好好練習(xí)。
時(shí)間過得真快，游泳訓(xùn)練課不知不覺中就結(jié)束了。這次游泳課不僅讓我克服了對水的恐懼，而且還讓我在游泳的過程中鍛煉了身體，增強(qiáng)了體質(zhì)。我一定要好好練習(xí)學(xué)會(huì)游泳。
學(xué)游泳作文14
游泳的第一天，我?guī)е挚鞓酚志o張的心情去xx灣國際酒店游泳了。
到了游泳館，我去買了一頂粉紅色的游泳帽，然后拿了一個(gè)鑰匙就去更衣室換泳褲了，換好后，我穿了拖鞋走向游泳池。游泳池好大好大，是一個(gè)長25米，寬13米的長方形，淺藍(lán)色的一邊淺，深藍(lán)色的一邊深。突然，一個(gè)教練向我走來，教練自我介紹說：“我姓x，以后就叫我x教練好了�！比缓笤谛菹^(qū)，x教練開始教我們做準(zhǔn)備活動(dòng)，做完準(zhǔn)備活動(dòng)后，x教練帶著我們下了淺水區(qū)。
x教練開始教我動(dòng)作了，x教練先教我們第一個(gè)動(dòng)作是憋氣，x教練說完，我就猛地吸了一口氣，馬上把頭潛入水里，心里暗暗地?cái)?shù)數(shù)，我在水下張望了一下，發(fā)現(xiàn)好幾個(gè)小朋友都不在水下了，我也連忙探出了水面。第二個(gè)動(dòng)作是練漂浮，首先我扶著池壁讓身子漂了起來，慢慢地我把手離開池壁，也能漂浮起來，后來我兩個(gè)手分別抱住小腿，也能使身體漂浮起來，最后，我把雙手并攏，一腳踩著池底，一腳踩著池壁，踩著池壁的`那只腳用力一蹬，身體一下前進(jìn)了好幾米。
x教練還不時(shí)地豎起大拇指夸我真棒，我心里美滋滋的。我對學(xué)游泳更有信心了。經(jīng)過十天的努力學(xué)習(xí)，我不僅熟練地掌握了蛙泳的技術(shù)動(dòng)作，而且可以連續(xù)游60米多了！
學(xué)游泳作文15
今天，天熱的像個(gè)大蒸籠，讓人喘不過氣來，蟬不停的在樹上鳴叫，真是讓我心煩氣躁。爸爸見了，就對我說：“我們?nèi)ビ斡攫^游泳吧�！蔽壹�(dòng)地一蹦三尺高，飛速地拿好了一切游泳的裝備，像箭一樣地沖了出去。
一進(jìn)游泳館，我一眼就看到了那藍(lán)瑩瑩的.，清澈無比的游泳池，我迫不及待地跳進(jìn)游泳池，不料，我忘記我自己不會(huì)游泳了，我的手在水里亂撲騰，嘴里，鼻子里，耳朵里都嗆了許多水，最后還是爸爸把我解救出來了。
開始學(xué)游泳了，爸爸先教我蛙泳，他先給我做了一個(gè)示范，我看見他的手腳先往里縮，再猛一蹬出來，身子就不由自主地往前游了，我模仿爸爸的動(dòng)作，不一會(huì)就學(xué)會(huì)了。爸爸又教我蝶泳，爸爸像一個(gè)滑溜溜的魚一樣鉆進(jìn)水里，又出來，可我卻怎么也控制不好身體，反而又嗆了好幾口水，爸爸看這個(gè)蝶泳對我來說太難了，就讓我休息一下，在休息的過程中，我又下水了幾次，慢慢的練出了“狗刨式”游泳，接著我又開始拿著浮板在水里玩，潛水……
失敗乃成功之母，我以后還要多多地練習(xí)游泳，不過今天我最開心的一件事是，我終于不再是“旱鴨子”啦！
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