7m国产精品分类视频,亚洲熟妇男女啪啪视频

數(shù)學競賽方案推薦度：
知識競賽方案推薦度：
初中數(shù)學競賽方案推薦度：
小學數(shù)學競賽方案推薦度：
數(shù)學競賽方案推薦度：
相關(guān)推薦

競賽方案[必備8篇]

　　為了確保工作或事情能高效地開展，我們需要事先制定方案，方案是有很強可操作性的書面計劃。方案應該怎么制定才好呢？以下是小編收集整理的競賽方案8篇，歡迎大家分享。

競賽方案[必備8篇]

競賽方案篇1

　　為深入開展黨的群眾路線教育實踐活動，進一步推進全局黨的'思想、組織、作風建設，不斷提高干部職工政治理論、政策業(yè)務及管理服務水平，營造一個良好的工作和學習環(huán)境，根據(jù)《縣人力資源和社會保障局深入開展黨的群眾路線教育實踐活動實施方案》和《縣人力資源和社會保障局深入開展黨的群眾路線教育實踐活動學習計劃》文件精神，特制定本活動實施方案。

　　一、組織機構(gòu)

　　為確�；顒禹樌M行,局成立活動領(lǐng)導小組，并邀請縣督導組及相關(guān)領(lǐng)導參加。

　　二、活動對象及參賽形式

　�。ㄒ唬┗顒訉ο螅喝指刹柯毠�。

　�。ǘ﹨①愋问剑阂灾Р繛閱挝唬筷犨x派1—2人參加“假如我是人社局長”演講競賽。未參加演講競賽的干部職工，按時給局教育實踐活動辦學習宣傳組報送“假如我是人社局長”演講競賽書面材料。

　　三、演講競賽方式

　　1、現(xiàn)場演講。每位選手以“假如我是人社局長”為題即興演講，限時10分鐘。

　　2、現(xiàn)場提問。提問問題只涉及人社政策及相關(guān)業(yè)務知識，限提兩個問題，時間5分鐘。

　　四、演講競賽時間、地點

　　演講競賽時間擬定于20xx年6月下旬（具體時間另行通知），6月10日前各支部將參賽隊員名單報局教育實踐活動辦學習宣傳組。演講競賽地點在局六樓會議室。

　　五、演講競賽分值設定

　　演講競賽總分值為100分，其中現(xiàn)場演講60分，現(xiàn)場提問40分。

　　六、獎項設置

　　1、演講競賽設一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，其余為優(yōu)勝獎。

　　2、書面材料獎勵20名。

競賽方案篇2

　　一、活動目的：

　　通過組織全行柜面人員學習、培訓，提高柜面人員業(yè)務素質(zhì)和技能水平，增強柜面服務意識；通過檢查監(jiān)督，切實提高柜面服務質(zhì)量，創(chuàng)造柜面服務光榮的良好氛圍，維護建行在當?shù)氐牧己寐曌u，充分發(fā)揮柜面營銷渠道的功效，提高我支行的服務競爭力。

　　二、實施步驟：

　　1、3月上旬成立支行服務質(zhì)量百日競賽活動領(lǐng)導小組，明確組織分工。

　　2、3月上旬召開服務質(zhì)量百日競賽活動動員大會，支行辦公室負責制作宣傳橫幅，并于3月10日在支行本級、xx所、xx所等三個網(wǎng)點統(tǒng)一懸掛，并利用宣傳媒體的優(yōu)勢予以宣傳，聘請社會監(jiān)督員。

　　3、3月中旬由支行辦公室、會計科、營業(yè)網(wǎng)點負責改進網(wǎng)點服務硬件設施，如設置“一米線”、統(tǒng)一更換意見箱、意見簿、完善便民設施等。

　　4、3月中下旬，由支行會計科負責組織柜面人員及相關(guān)人員學習《中國xx銀行柜面服務管理辦法》和《中國xx銀行柜員服務標準》等手冊，組織柜面人員觀看總行制造的柜面服務規(guī)范演示光盤，并開展討論，找差距。

　　5、4月上旬，開展柜面人員業(yè)務技能大比武，以綜藝形式開展柜面服務知識競賽，以營業(yè)室、xx所、xx所為單位，成績列入先進集體及個人的評選。

　　6、4月中旬，參加省分行統(tǒng)一組織的柜面服務知識書面考核，成績列入先進集體、個人的評選。

　　7、4月15日前，所有柜面人員（含主管）上交主題為“提高服務效率、提升服務水平”的文章1篇，網(wǎng)點組織及個人完成情況將列入先進的評選。

　　8、4月底，完成先進集體和個人的評選和審定、推薦工作，確定省分行柜面服務知識競賽參賽隊員。

　　三、先進評選：

　　（一）成立柜面服檢查督導及先進評選小組組長：xx副組長：xxx成員：xx、xx、xxx、xxx。

　　（二）先進集體的評選：

　　1、參評單位：支行下屬營業(yè)室、xx所、xx所。

　　2、評選名額：1名。

　　3、評選方法：以百分制計算，每個參評單位基礎分為100分，根據(jù)評分標準及檢查監(jiān)督情況加、減分，以得分孰高評定。

　　4、評分標準：

　　1）在支行舉行的知識競賽活動中取得團體第一名的加10分，第二名加5分，第三名加2分；

　　2）在省分行組織的理論考試中，合格率（98%含以上）按名次前后，分別加參賽單位5分、3分、1分；

　　3）在本次活動中各類競賽獲單項前三名的，分別加所在單位5分、3分、2分；

　　4）被支行評選為先進個人的'，加所在單位每人次2分，被支行推薦上報省分行的個人先進，加所在單位每人次5分，前兩項不重復計加；

　　5）在本次征文活動中，每少一篇文章的，扣所在單位5分，被推薦上報省分行的每篇加3分；

　　6）接到客戶投訴（含955xx）經(jīng)查屬實的，實行“一票否決制”，取消參評資格；

　　7）根據(jù)《中國xx銀行柜面服務標準》，在檢查監(jiān)督中發(fā)現(xiàn)的柜面服務不規(guī)范現(xiàn)象，每人每次扣所在單位1分；

　　8）本次活動有柜面服務先進事跡，經(jīng)查屬實的，每次加所在單位1—3分；

　　9）經(jīng)檢查督導及先進評選小組確認的其它加分減分項。

　　（三）先進個人的評選：

　　1、參評人員：支行下屬營業(yè)室、xx所、xx所柜面人員。

　　2、評選名額：4名。

　　3、評選方法：以百分制計算，每個參評人員基礎分為100分，根據(jù)評分標準及檢查監(jiān)督情況加、減分，以得分孰高評定。

　　4、評分標準：

　　1）在支行舉行的知識競賽活動中取得團體第一名的每人加3分，第二名的每人加2分，第三名的每人加1分；

　　2）在省分行組織的理論考試中取得前三名的，每人分別5分、3分2分；

　　3）在本次活動中參加其它競賽獲單項前三名的，每人分別加5分、3分、2分；

　　4）在本次征文活動中，每少1篇扣2分，被支行評為優(yōu)秀的每篇加2分，被推薦上報省分行的每篇加3分（前兩項不重復計加）；

　　5）接到客戶投訴（含955xx）經(jīng)查屬實的，實行“一票否決制”，取消參評資格，并按《xx省分行工作人員違規(guī)違章行為扣點管理暫行辦法》等有關(guān)規(guī)定處理；

　　6）根據(jù)《中國xx銀行柜面服務標準》，在檢查監(jiān)督中發(fā)現(xiàn)的柜面服務不規(guī)范現(xiàn)象，每人每次扣1分；

　　7）本次活動有柜面服務先進事跡，經(jīng)查屬實的，每次加1—3分；

　　8）經(jīng)檢查督導及先進評選小組確認的其它加分減分項。

競賽方案篇3

　　一、指導思想

　　為了培植學生熱愛祖國語言文字的情感，培養(yǎng)學生用普通話正確、流利、有感情地朗讀課文的能力，激發(fā)學生朗讀的.積極性，使學生在誦讀實踐中增加積累，發(fā)展語感，加深體驗與感悟，根據(jù)學校教學教研工作計劃。學校教導處準備于第十一周舉行朗讀比賽。

　　二、賽前準備

　　教導處制定評分標準、選定抽選篇目；各班語文教師在教學中加強朗讀指導，并在各班選拔優(yōu)秀學生精心指導。

　　三、活動具體安排

　　1、時間：第十一周，星期三 12：10開始

　　2、地點：多媒體教室

　　3、參加對象：二年級每班推選4名學生

　　4、比賽順序：抽簽決定

　　5、活動形式：在規(guī)定的篇目中個人抽簽朗誦

　　6、比賽內(nèi)容：將課外的一篇注音文章作為朗讀內(nèi)容，比賽前給即將參賽選手看內(nèi)容5分鐘

　　四、朗誦比賽評分細則（總計100分）

　　正確（60分）：朗誦過程中無讀錯的字音，否則將酌情扣分；

　　流利（25分）：朗誦語句流暢，不斷斷續(xù)續(xù)，不回讀；

　　有感情（15分）：能根據(jù)文章內(nèi)容把握好感情基調(diào)，表達感情自然，不做作；選手上、下舞臺從容大方，彬彬有禮。

　　五、評價和獎勵方式：

　　評委：負責參賽學生在場外等待

　　評委當場打分，去掉一個最高分，去掉一個最低分，得出成績，評出一等獎六名、二等獎六名。

競賽方案篇4

　　一、指導思想：

　　英語課程標準明確指出：基礎教育階段英語課程的任務是激發(fā)和培養(yǎng)學生學習英語的興趣。倡導“敢用英語、能用英語”。通過朗讀英語課文，學生自然會把自己對課文的理解，美的體驗和情感融進去。這樣，學生的學習動機、興趣都會自然的得到開發(fā)。

　　二、活動的.意義

　　1、全員參與競賽準備，強調(diào)參與率和吸引力。讓每一個學生都經(jīng)歷準備的過程，重在體驗。培養(yǎng)學生學習英語的興趣、豐富學生的課余生活。

　　2、營造良好的校園英語氛圍，倡導“敢用英語、能用英語”。

　　3、鞏固課上所學知識，拓展學生視野，培養(yǎng)學生學習情趣。

　　4、通過英語朗讀比賽，生生互動找到差距，互相幫助，增強整個團隊的競爭意識。

　　三、比賽內(nèi)容及方式：

　　三至六年級英語教材中的對話及課文，學生任意挑選2—3個對話或短文。每班抽選10人參賽。

　　四、朗讀要求：

　　1、發(fā)音標準，語速適中，吐字清晰。

　　2、音色優(yōu)美，語調(diào)自然得體，符合課文內(nèi)容。

　　五、評分標準：

　　項目

　　讀音準確20分單詞發(fā)音清晰20分朗讀流利，語速適中20分語調(diào)自然得體，符合課文容20分。

　　六、評審領(lǐng)導小組：

　　組長：王淑芳

　　組員：仙濤姚靜

　　總分：白麗娟郝柱分張雪妮楊春燕席麗君

競賽方案篇5

　　一、指導思想

　　以科學發(fā)展觀為指導，深入貫徹“兩綱”，學校德育“五全”要求，遵循班主任成長規(guī)律，通過競賽和評優(yōu)活動，提高班主任育德意識，堅定班主任的職業(yè)理想，提升班主任的職業(yè)成就感，促進班主任專業(yè)發(fā)展以及學校班主任骨干隊伍高地建設，為學�！叭宋那笊�、科學求真、快樂學習、陽光成長”育人目標的全面實現(xiàn)奠定基礎。

　　二、工作重點

　　充分運用區(qū)情資源，發(fā)展學校特色，在班級建設中積極推進《XX市學生民族精神教育指導綱要》和《XX市中小學生生命教育指導綱要》，積極開展慶國慶、迎世博和“溫馨教室”建設等活動，體現(xiàn)人文關(guān)懷和心理疏導的理念，弘揚和培育社會主義核心價值觀。以班主任的思想工作能力、載體機制創(chuàng)建能力、組織協(xié)調(diào)能力、干預矛盾能力和教育研究能力等綜合能力為主要內(nèi)容，以案例撰寫、方案設計、活動實踐及反思、主題教育課評優(yōu)和班主任論壇為主要抓手，以校本評優(yōu)活動為載體，通過多種形式，搭建班主任成長與發(fā)展的平臺，促進班主任育德能力的有效提升。

　　三、評優(yōu)組織

　　領(lǐng)導小組：張彥昌

　　工作小組：周瓊倪青薛昱余皓偉查永浩黃振燕張瓊李偉

　　四、評優(yōu)標準

　　具有愛崗敬業(yè)的專業(yè)精神，師德修養(yǎng)高尚，深受學生、家長喜愛；具有先進的教育理念，建班育人實績效果顯著；具有強烈的科研意識，工作中勤于反思，善于總結(jié)；具有較強的創(chuàng)新意識，方案設計、活動實踐和主題教育課具有特色；具有良好的`人文素養(yǎng)，綜合能力突出。

　　參賽教師須是從事班主任工作3年以上的在崗班主任。符合上述標準，但班主任工作未滿3年者，可參評新人獎。

　　五、評優(yōu)過程

　　（1） 5月8日

　　利用班主任會議對全體班主任進行宣傳動員

　�。�2）5月9日——5月12日

　　全體班主任老師圍繞“兩綱”精神，以“慶國慶、迎世博”為主題設計一堂主題教育課，并向年級部長（組長）提交教案，由政教處進行匯總。

　　（3）5月13日

　　評優(yōu)工作小組成員對上交的主題教育課教案進行評審，確定校級參賽的人員名單及上課時間。

　�。�4）5月14日——5月15日

　　評比小組對主題教育課進行全面評審。確定進入下一階段評比的班主任人選。

　�。�5）5月16日——5月19日

　　組織入選的班主任以“慶國慶、迎世博、展風采”為主題的學生社會實踐活動，并在此基礎上，提交一份活動方案。

　　（6） 5月20——5月24日

　　撰寫在建班育人中有效處理事件和解決問題為內(nèi)容的成功教育案例，運用先進的教育理念和科學的教育理論，對教育事件進行分析，并總結(jié)提煉出教育經(jīng)驗。

　�。�7） 5月25日——5月27日

　　在以上各項評比的基礎上，結(jié)合班主任建班育人的實際，綜合評價后推選出1—2名優(yōu)秀班主任參加區(qū)級比賽。

競賽方案篇6

　　為提升技能人員崗位操作技能和綜合素質(zhì)，增強技能人員掌握“新知識、新技能、以賽促培”，鼓勵和倡導員工“一專多能、崗位成才”，培養(yǎng)復合型人才的原則。公司從4月份起在各二級單位（含經(jīng)營管理型子公司）組織開展崗位技能操作競賽活動（以下簡稱競賽活動）。現(xiàn)將相關(guān)事宜實施意見如下：

　　一、競賽時間進度安排

　�。ㄒ唬�4月16日～4月20日為宣傳動員階段和各單位向公司競賽辦公室報競賽工作計劃、組織機構(gòu)、聯(lián)系人、競賽項目和評分細則、參賽人員（公司級競賽人員名單）、裁判人員、時間進度安排等資料。

　�。ǘ�4月21日～5月30日，各單位組織實施競賽階段。

　�。ㄈ�5月31日～6月10日，各單位組織總結(jié)，并將競賽項目的優(yōu)勝個人、競賽成績、工作總結(jié)報送競賽辦公室審核備案。

　　二、競賽的組織機構(gòu)

　�。ㄒ唬┕靖傎惢顒宇I(lǐng)導組

　　組長：

　　副組長：

　　成員：

　　領(lǐng)導組職責：全面負責公司技能操作競賽的組織工作。

　�。ǘ榧訌婎I(lǐng)導和協(xié)調(diào)組織好本次職業(yè)技能競賽活動，確保各單位競賽工作的順利進行，公司成立技能競賽活動辦公室，具體負責競賽的組織實施工作。辦公室設在人力資源部，負責組織協(xié)調(diào)與日常工作。聯(lián)系人：許廷樹，電話：6670。

　　（三）各單位要成立競賽領(lǐng)導小組，負責本單位的崗位技能操作競賽活動宣傳動員、計劃擬定、組織實施、總結(jié)評定及報送資料等相關(guān)工作。

　�。ㄋ模└鲉挝粦刚埞ぷ鞣e極、認真負責、辦事公正的.專業(yè)技術(shù)人員和管理人員、高級技師組成裁判或評審組，負責技能操作競賽各項目的技術(shù)裁定工作。

　　三、操作競賽的崗位、原則、組織形式和競賽要求

　�。ㄒ唬└傎惞しN或崗位：單位確定的關(guān)鍵崗位和重點崗位、技術(shù)性較強的崗位。

　�。ǘ┎僮鞲傎愒瓌t：有利于技能素質(zhì)提高，培養(yǎng)“一專多能”的復合型人才的原則。

　�。ㄈ└傎惤M織形式

　　1．化工生產(chǎn)和電氣運行的單位，在生產(chǎn)期間組織技能操作競賽時，根據(jù)該工種的實際情況可以實行技能操作（口述）或筆式進行競賽。

　　2．競賽命題除立足本工種（崗位）專業(yè)知識外，還要充分體現(xiàn)本工種以外的相關(guān)專業(yè)知識，擴大知識面，重點是培養(yǎng)員工的“一專多能”，提高員工的綜合素質(zhì)。

　　3．現(xiàn)場競賽時必須有專業(yè)技術(shù)人員和技安員（班組安全員）在場組織實施，并對競賽項目進行技術(shù)裁定，確保安全無事故。

　　4．競賽結(jié)束后由技術(shù)員對此次操作競賽進行點評，表揚好的做法或查找不足之處，并提出在今后工作中加以克服。

　�。ㄋ模└傎愐螅孩倜總€競賽項目要求人人參與,人數(shù)原則上8～10人（含）以上（復合型項目可以是4～6人以上）；②個別項目的參賽人數(shù)不足8人，單位認為技術(shù)含量較高確定組織競賽的，將競賽項目報競賽活動辦公室，經(jīng)審定后可以列入競賽。

　　（五）競賽項目評選人數(shù)為8～10人評選優(yōu)勝個人1名，11～15人評選優(yōu)勝個人2名，16人及以上評選優(yōu)勝個人3名，不足8人的競賽項目經(jīng)競賽辦公室審定后組織實施的評選優(yōu)勝個人1名。

　　四、競賽活動的相關(guān)要求

　　（一）各單位按要求在員工中廣泛進行宣傳動員，并做好技能競賽的組織協(xié)調(diào)和領(lǐng)導工作，采取廣播、報紙、黑板報等多種形式加大宣傳報道力度,推動競賽活動的有效開展。

　�。ǘ└鲉挝辉诮M織競賽時要做到競賽項目的選題嚴謹、組織準備充分、實施措施得力、確保安全、競賽結(jié)果真實可靠，讓員工在競賽中得到鍛煉，在競賽中得到技能提高。

　�。ㄈ┍敬螎徫患寄懿僮鞲傎悤r間緊、工作量大，要按照時間節(jié)點做好技能競賽工作安排，在規(guī)定的時間內(nèi)完成競賽項目，并按照要求上報計劃和總結(jié)等相關(guān)資料。

競賽方案篇7

　　一、競賽時間：4月下旬（課外活動課）

　　二、競賽地點：新北校區(qū)田徑場、籃排球場

　　三、競賽組別：高一年級組、高二年級組

　　四、競賽項目：

　　1、高一年級組：本壘打團體賽、壘球擲遠團體賽、引體向上團體賽。

　　2、高二年級組：籃球運球定點投籃接力比賽、排球隔網(wǎng)對墊接力賽、引體向上團體賽。

　　五、參賽辦法：

　　1、本壘打團體賽以班級為單位，每班報10男10女，其中必須有班主任或教師一名，20人參加本壘打比賽的有效成績相加，按班級總成績來排定各班級的名次。

　　2、壘球擲遠團體賽以班級為單位，每班報16名女生，按每班16位學生參加壘球擲遠比賽的有效成績相加，按班級總成績來排定各班級的名次。

　　3、引體向上團體賽以班級為單位，高一每班報16名男生、高二每班報10名男生，按每班參賽學生完成引體向上的有效成績相加，按班級總成績來排定各班級的名次。

　　4、籃球運球定點投籃接力比賽以班級為單位，每班報10男10女，其中必須有班主任或教師一名，20人參加投籃比賽的有效成績相加，按班級總成績來排定各班級的名次。

　　5、排球隔網(wǎng)對墊接力賽以班級為單位，每班報16人，在3分鐘內(nèi)隔網(wǎng)對墊球有效次數(shù)的總成績來排定各班級的名次。

　　六、錄取名次與獎勵：

　　1、趣味比賽各單項高一年級按班級成績各錄取1至17名，按36、32、30、28、26、24……6、4、2計分；高二年級按班級成績各錄取1至16名，按34、30、28、26、24……6、4、2計分。

　　2、團體名次按各年級各班趣味比賽各單項得分總和，得分多者名次列前；若得分相等，則按趣味比賽單項第一名多者名次列前，依次類推。高一、高二年級組各取團體總分前六名并頒發(fā)錦旗。

　　七、報名：

　　報名表從校園網(wǎng)下載。嚴格按照要求填寫，經(jīng)班主任審核簽字后于4月15日下午5時前將報名表電子稿送交體育組何桉老師。逾期作棄權(quán)處理。一經(jīng)報名不得更改。

　　八、本規(guī)程解釋權(quán)屬體育教研組。

　　九、盡事宜另行通知。

　　學生發(fā)展處

　　體育教研組

　　20xx年4月

　　郊北中學趣味比賽競賽規(guī)程

　　——軟式壘球本壘打團體賽

　　一、競賽時間：4月份下旬

　　二、競賽地點：新北校區(qū)田徑場

　　三、競賽組別：高一年級組

　　四、競賽項目：軟式壘球本壘打團體賽

　　五、參賽辦法：各隊須按照班級為單位，參賽人數(shù)10男10女，其中必須要有教師一名。

　　六、場地設置：擊球架前方設置寬20米的落地區(qū)，在落地區(qū)內(nèi)依次畫9條白線分別為5米,10米,15米……40米,45米（如圖）。對應的得分依次為：0—5米，1分；6—10米，2分；11—15米,3分；16—20米，4分；21—25米，5分；26—30米，6分；31—35米,7分；36—40米，8分；41—45米,9分；45米以上，10分。

　　限制線

　　20米

　　1分 2分 3分 4分 5分 6分 7分 8分 9分 10分

　　擊球架

　　0米 5米 10米 15米 20米 25米 30米 35米 40米 45米

　　七、競賽方法：每班所有參賽運動員男前女后成一路縱隊站在擊球架后，依次參加比賽。

　　運動員每人連續(xù)完成三次擊球，計取運動員成績最好的一次有效成績。每班所有參賽運動員的有效成績總得分多者名次列前。

　　八、競賽規(guī)則：

　　1、揮棒時務必確保四周凈空才揮棒；

　　2、打擊時可以試比但不可超過球，違者計擊球一次；

　　3、打擊時不可以助跑后再揮棒，違者取消該次成績并計打擊一次；

　　4、打擊時擊中打擊座計打擊一次；

　　5、擊球的球必須落在20米寬的落地區(qū)內(nèi)才計取有效成績，出界球不計成績算一擊。

　　6、班級之間總成績相同，則按本班女生總成績多者名次列前；若女生總成績再相等則

　　按女生個人得分高者名次列前，依次類推。

　　九、名次與計分：按班級總成績錄取1至17名，按36、32、30、28……6、4、2計分。

　　十、報名：報名表從校園網(wǎng)下載。嚴格按照要求填寫，經(jīng)班主任審核簽字后于4月15日下午5時前將報名表電子稿送交體育組何桉老師。逾期作棄權(quán)處理。一經(jīng)報名不得更改。

　　十一、本規(guī)程解釋權(quán)屬體育教研組。

　　十二、未盡事宜另行通知。

　　學生發(fā)展處

　　體育教研組

　　20xx年4月

　　郊北中學趣味比賽競賽規(guī)程

　　——壘球擲遠團體賽

　　一、競賽時間：4月下旬

　　二、競賽地點：新北校區(qū)田徑場

　　三、競賽組別：高一年級組

　　四、競賽項目：壘球擲遠團體賽

　　五、參賽辦法：各隊須按照班級為單位，參賽人數(shù)為女生16人。

　　六、場地設置：在落地區(qū)內(nèi)依次畫9條白線分別為15米,18米,20米……28米,30米,

　　33米（如圖）。對應的得分依次為：0—15米，1分；15—18米，2分；18—20米,3分；20—22米，4分；22—24米，5分；24—26米，6分；26—28米,7分；28—30米，8分；30—33米，9分；33米以上，10分。

　　限制線

　　1分 2分 3分 4分 5分 6分 7分 8分 9分 10分

　　投擲線

　　0米 15米 18米 20米 22米 24米 26米 28米 30米 33米

　　七、競賽辦法：比賽采用硬質(zhì)壘球。各班16名女同學成一路縱隊站在投擲線后，依次

　　參加壘球擲遠比賽，投擲方法不限（可以是上手或下手），每人連續(xù)投兩次，取最好一次有效成績計分，每班所有參賽運動員的有效成績總得分多者名次列前。

　　八、競賽規(guī)則：

　　1、投擲完壘球后，身體任何部位不得觸及投擲線及投擲線之前區(qū)域，違者判犯規(guī)，成績無效。

　　2、投擲壘球的落點必須在寬15米的有效區(qū)域內(nèi)，否則成績無效。

　　3、班級之間總成績相同，則按個人最好成績高者名次列前，依次類推。

　　九、名次與計分：按班級總成績錄取1至17名，按36、32、30、28……6、4、2計分。

　　十一、本規(guī)程解釋權(quán)屬體育教研組。

　　十二、未盡事宜另行通知。

　　學生發(fā)展處

　　體育教研組

　　20xx年4月

　　郊北中學趣味比賽競賽規(guī)程

　　——引體向上團體賽

　　一、競賽時間：4月下旬

　　二、競賽地點：新北校區(qū)籃球場

　　三、競賽組別：高一年級組、高二年級組

　　四、競賽項目：引體向上團體賽

　　五、參賽辦法：各隊須按照班級為單位，高一每班報16名男生、高二每班報10名男生。

　　六、競賽辦法：每班所有參賽運動員成一路縱隊站在單杠區(qū)域限制線后，依次參加比賽。運動員跳起雙手正握單杠，兩手與肩同寬成直臂懸垂，待身體靜止后，兩臂同時用力引體，上拉到下頜超過橫杠上緣為完成一次引體，計取運動員一次連續(xù)完成引體次數(shù)的`有效成績。每班所有參賽運動員的有效成績總次數(shù)多者名次列前。

　　七、競賽規(guī)則：

　　1、運動員應雙手正握單杠。

　　2、運動員完成一次引體向上后兩手應還原成直臂懸垂，否則不計成績。

　　3、運動員兩次引體向上的間隔時間超過10秒即停止比賽。

　　4、運動員在比賽過程中身體的任何部位觸及地面即結(jié)束比賽。

　　5、班級之間總成績相同，則按個人有效成績多者名次列前，依次類推。

　　八、名次與計分：

　　高一年級按班級總成績錄取1至17名，按36、32、30、28、26……6、4、2計分；高二年級按班級總成績錄取1至16名，按34、30、28、26、24……6、4、2計分。

　　九、報名：

　　十、本規(guī)程解釋權(quán)屬體育教研組。

　　十一、未盡事宜另行通知。

　　學生發(fā)展處

　　體育教研組

　　20xx年4月

　　郊北中學趣味比賽競賽規(guī)程

　　——籃球運球定點投籃接力比賽

　　一、競賽時間：4月下旬

　　二、競賽地點：新北校區(qū)籃球場

　　三、競賽組別：高二年級組

　　四、競賽項目：籃球運球定點投籃接力比賽

　　五、參賽辦法：各隊須按照班級為單位，參賽人數(shù)為20人，10男10女，其中必須要有教師一名。

　　六、場地設置：在籃球場半場內(nèi)設五條罰球線，罰球線長1米，罰球線中心與籃筐中心投影點垂直距離分別為7、6、5、4、3米。在籃球場左右各放標志物一個，距離端線和邊線分別為10.5米和3米。在籃球場中圈畫一條長2米的限制線。（如圖）

　　七、比賽方法：

　　各班參賽隊員10男10女共20人，男前女后排成一路縱隊站在限制線后，“1”至“20”從前往后報數(shù)，“1”數(shù)隊員拿一只籃球。裁判鳴哨后，“1”數(shù)隊員運球起動必須依次繞過兩個標志物到達罰球線后任意選擇罰球線進行三次投籃，自己投籃自己撿球，投籃結(jié)束后直接抱球跑回隊伍排在隊尾，將球從所有隊員的跨下向前滾，“2”數(shù)拿到球后繼續(xù)運球到規(guī)定地點進行投籃，以此類推進行比賽，當1”數(shù)“隊員再次拿到球并將球舉過頭頂，裁判停表比賽結(jié)束，用秒表記取1/100秒時間。

　　八、競賽規(guī)則：

　　1、比賽順序先男生后女生，男、女生每人任意選擇罰球線連續(xù)完成三次投籃，投籃姿勢不限。

　　2、在7、6、5、4、3米罰球線處投進一球分別得5、4、3、2、1分，以班級男女生進球總成績多者名次列前。

　　3、每班20名隊員必須在12分鐘內(nèi)完成全部比賽，每超時10秒鐘扣班級總成績1分，不足10秒按10秒計算。

　　4、籃球必須從本班19名隊員跨下向前滾動，如果出現(xiàn)漏滾，必須將籃球從漏滾隊員處開始繼續(xù)向前滾動，違者每次扣1分；在運球過程中觸碰標志物每次扣班級總成績0.5分；違例（走步、二次運球）有一次扣0.5分；在投籃球出手之前腳踩罰球線，若進球則算在前一條罰球線得分。

　　5、班級之間總成績相同，則按本班女生總成績多者名次列前；若班級總成績與班級女生總成績均相同，則按班級完成比賽時間少者名次列前；若各項成績均相同，則班級之間女生進行附加賽（每班參賽隊員出一名女生進行比賽，每人在4米罰球線后投一球，決出勝負。如第一輪并列則每班各另出一名女生進行比賽，以此類推，直至決出勝負）。

　　九、名次與計分：按班級總成績錄取1至16名，按34、30、28、26、24……6、4、2計分。

　　十、報名：報名表在校園網(wǎng)上下載。嚴格按照要求填寫，經(jīng)領(lǐng)隊（班主任）審核后于4月15日下午5時前將報名表電子稿送交體育組。逾期作棄權(quán)處理。一經(jīng)報名不得更改。

　　十一、本規(guī)程解釋權(quán)屬體育教研組。

　　十二、未盡事宜另行通知。

　　學生發(fā)展處

　　體育教研組

　　20xx年4月

　　郊北中學趣味比賽競賽規(guī)程

　　——排球隔網(wǎng)對墊接力比賽

　　一、競賽時間：4月下旬

　　二、競賽地點：新北校區(qū)籃球場

　　三、競賽組別：高二年級組

　　四、競賽項目：排球隔網(wǎng)對墊接力比賽

　　五、參賽辦法：各隊須按照班級為單位，參賽人數(shù)為16人（最多可有男生4人）。

　　六、競賽辦法：

　　球網(wǎng)長5米，高1.5米。各班16名參賽隊員，分成人數(shù)相等的A、B兩組分別成一路縱隊隔網(wǎng)相對站在，“1”至“8”從前往后報數(shù)，A組的“1”數(shù)隊員手持排球。聽到哨音后，A組“1”數(shù)隊員將手中的排球從球網(wǎng)上方拋向B組“1”數(shù)隊員，B組“1”數(shù)隊員將來球從球網(wǎng)上方墊向A組“2”數(shù)隊員，A組的“2”數(shù)隊員將排球從球網(wǎng)上方墊向B組“2”數(shù)隊員，B組“2”數(shù)隊員將排球從球網(wǎng)上方墊向A組“3”數(shù)隊員，以此循環(huán)進行排球隔網(wǎng)對墊接力比賽，在3分鐘內(nèi)墊球次數(shù)多者為勝。

　　七、競賽規(guī)則：

　　1、隊員用單手或雙手將對方的來球墊過球網(wǎng)才算一次有效成績，每墊完一次球須返回本組隊尾排隊。

　　2、比賽過程中，排球落地即計取失誤次數(shù)一次。

　　3、比賽過程中排球落地，隊員必須以將排球拋過網(wǎng)的方式重新開始比賽。

　　4、比賽過程中若隊員出現(xiàn)上手傳球、持球、連擊等動作，不計該次成績并計失誤一次。

　　5、參賽隊員必須按照順序依次墊球，不得漏墊，違者扣除總成績8個并計失誤一次。

　　6、班級之間總成績相同，則按失誤次數(shù)少者名次列前；若班級總成績和失誤次數(shù)仍然相同，則加賽一分鐘計取有效成績，按加賽有效成績多者名次列前；若加賽有效成績?nèi)匀幌嗤�，則按加賽失誤次數(shù)少者名次列前；若仍然相同則抽簽決定名次。

　　八、名次與計分：按班級總成績錄取1至16名，按34、30、28、26……6、4、2計分。

　　九、本規(guī)程解釋權(quán)屬體育教研組。

　　十、未盡事宜另行通知

　　學生發(fā)展處

　　體育教研組

競賽方案篇8

　　一、目的意義

　　根據(jù)丹陽市教育局文件精神，開展青年教師教學基本功比賽和班主任比賽，旨在以賽導教，引導教師堅守課堂，更新教育理念，創(chuàng)新教學方法，優(yōu)化教學過程，取得良好效果，真正形成熱愛教學、鉆研教學、建樹教育、終身從事教育事業(yè)的理想信念。從比賽中選取優(yōu)秀選手參加丹陽市青年教師基本功比賽和班主任比賽。

　　二、參賽對象

　　學科類參賽對象：40周歲以下（19xx年1月1日以后出生）、具備教師資格的在職青年教師。

　　班主任基本功參賽對象：45周歲以下（19xx年1月1日以后出生）、具備教師資格的在職中青年教師。

　　三、比賽學科

　　本次教學基本功大賽項目為：小學數(shù)學、小學體育、小學美術(shù)、小學綜合實踐活動和班主任比賽。

　　四、比賽內(nèi)容及組織方法

　　數(shù)學、體育、美術(shù)比賽內(nèi)容為兩項，第一項：教學設計和課件制作、第二項：課堂教學兩項。教學設計和課件，在進行課堂教學時評委一起打分。各學科負責人確定比賽內(nèi)容，比賽時間，通知各評委。評分表教導處統(tǒng)一印制。

　　我校青年教師基本功比賽將小學綜合實踐活動和班主任比賽合二為一。比賽內(nèi)容為班隊活動方案設計和班隊活動說課。每個年級評選2——3名優(yōu)勝者，由學校評委組從評選出來的`優(yōu)秀者中分派選手參加班主任基本功大賽和綜合實踐活動賽課。

　　中隊活動主題：一二年級：好習慣成就美好人生

　　三年級：學會感恩

　　四年級：團結(jié)友善

　　五年級：閱讀經(jīng)典