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學游泳作文
在日常學習、工作抑或是生活中,大家都經(jīng)常接觸到作文吧,作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎?以下是小編收集整理的學游泳作文,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
學游泳作文1
快樂的暑假又來了,整天在家無所事事,除了媽媽賜予的禮物“補課”外還是補課,真是無聊到了極端。終于媽媽為了我的身體能苗條些,體質(zhì)更加健壯些,宣布了一個令我喜憂相伴的決定——學游泳,喜的是在這熱氣逼人的夏天,我總算可以在水里自由地打水仗,憂的是聽說這在學游泳的過程中,不知還要喝多少“眾人的沖涼水”,。∧俏兜酪欢ǚ浅!懊牢丁绷。
事情敲定后,那天傍晚,我是喜是憂地來到金三角游泳池。池水清澈見底,那湛藍的池中早已聚集了很多年齡不一的人。白色的`瓷磚上貼了一排黑得發(fā)亮的字“水深1。2米”。嘿,還好,我已超過了,不怕被淹。
很快我換好泳衣,順著階梯爬進了水里。哦,水真爽,涼颼颼。水的浮力真夠大,我的腳掌幾乎碰不到地面,人漂浮在水上,天哪,這下可完了,我把這個小小的泳池當成了“死!边沒浮個幾秒鐘,人就“咕咚咕咚”地沉下去了!霸趺崔k?我摔了個仰面朝天!蔽壹饨幸宦暎好我的基本功會點,雙腳一跳,收起來人自然就會站起來。
過了不一會,教練來了,教練是位五十上下的先生,黑黝黝的皮膚讓人一看就知道是從事游泳這個行業(yè)的。一開始,他教我游泳的幾個注意事項和要求。首先:怎樣憋氣?對于我這個生手來說是“唐僧吃肉——硬是難咽!睂τ谀切┯斡镜膽T手來說是那可是“小菜一碟”。我先雙手抓住欄桿,再深吸一口氣把嘴巴填得滿滿的,一咕溜藏進水底。啊“漏氣”了!率先喝了一口又一口眾人的洗澡水,那味道還真蠻怪的。水面上不停地冒著泡泡,一串接連一串,像一個個晶瑩透亮的水珍珠,漂亮極了!
唉,現(xiàn)在的任務可艱巨了,憋氣30秒。隨著媽媽的一聲令下,我以迅雷不及掩耳的速度鉆進水里,睜開眼睛,一片白茫茫的世界。哦,憋不住了,我雙腳一蹬,立馬站起,摘掉泳鏡,抹抹眼睛!11秒旱鴨子”媽媽揮舞著手表說道。唉,見著了吧,剛剛開始學,就被媽媽稱作“旱鴨子”。
后來,我還學會了蹬腿的姿勢,換氣和手打水等一些基本游泳的姿勢。因為手打水時的辛苦磨練了我的耐力和毅力,鍛煉了我的體力。漸漸地,在我一個又一個不懈的來回努力下,功夫不負有心人,現(xiàn)在的我已經(jīng)學會了一些簡單的游泳花樣了,在偌大的游泳池里, 我再也不怕被水淹了。
游泳不僅讓我感受到了在水里像魚兒一樣暢游的快樂與自由,而且磨練了我的毅力。我想,在不久之后,“旱鴨子”這個稱號一定會徹底向我招手說再見了。
學游泳作文2
暑假過去十幾天了 最近的氣溫逼得我無處可玩 。連門口那堆沙子 ,在平時可是我的創(chuàng)意戰(zhàn)場,但是最近的太陽曬得它們熱氣直冒,讓我觸手不可及,望而興嘆。除了上午作業(yè) 下午就是睡覺 簡直是無聊到了極點極點。讓我不得不發(fā)出感嘆:還不如在學校上學的好。樹上的知了拼命的叫著:“知了 知了 知了”而我在家里也拼命的叫著:“無聊 無聊 無聊”。
突然爸爸想出了一個好的避暑之地,游泳館。這個確實是個好主意 ,可是我從小到大 還真的.沒有游泳過也,記得去年夏天媽媽帶我回老家去 在自己家的池塘里,我套上了游泳圈,在外公的保護下,在水上漂浮了一會兒,想想那個在水上涼涼的感覺真的好好。于是我和爸爸準備了一些用具,出發(fā)了。來到游泳館,哇 好多好多的人啊 黑壓壓的一片,他們穿著各種各樣的游泳衣,好像在電視上面看過的海邊沙灘的游泳者哦。當我們買完票要進去時候,工作人員卻攔住了我們 ,他說要先去那里沖涼 洗干凈身體, 腳底要殺菌才可以進入泳池。于是我們按照工作人員的安排進入了消毒區(qū),我都等不及了 等著要進去那個清涼的水里,要把我全身的熱氣給澆滅。終于消毒完畢了 我戴著泳帽 穿著泳衣 手拿救生圈,來到了泳池邊,看到好多小朋友有些甚至比我還要小的,他們都撲通撲通的往下跳,我也開始了準備工作,當爸爸讓我跟他們一樣跳的時候 ,我卻不敢了,我那個膽小的毛病又犯了,任憑爸爸怎么給我打氣,我都不敢,過了一會兒我被爸爸硬拽下了池里,我激動了一下,竟然到了池里 我也不怎么害怕了,那個水好軟好軟,好舒服好舒服,我雙手架在游泳圈上,用兩個小腳啪嗒啪嗒的游,竟然也會游出一片小小的區(qū)域,游了一會兒 爸爸看我不怎么害怕了,他讓我脫離救生圈,我怎么也不讓他拿掉,可是狠心的爸爸還是把救生圈從我身上卸了下來,我開始拼命反抗,可是沒有用,他用手托住我的胸部,讓我自己用手腳游泳,在毫無救生工具的情況下,我被嗆了好幾口水,耳朵眼睛鼻子全部進水了,我哭了,可是爸爸一點同情心都沒有,就是不讓我用救生圈,他說不能老是用救生圈的,不然永遠都學不會,想想也是的,爸爸小時候 舅舅小時候都是沒有用救生圈,然后嗆了幾千次的水才練習好的啊。就像我們課本學過的騎牛比賽那里的一句話,“我曾經(jīng)從牛背上摔下來過上千次。”是的,我要好好的練習游泳,爸爸的嚴厲是對的,我不能老是以哭來面對困難,我一定要努力學習一切,男子漢,不能流淚, 即使是小小男子漢,也不能流淚。在爸爸的耐心指導下,我不怎么嗆水了。
這一次游泳,讓我學會了好多,懂得了好多。
學游泳作文3
當我還不會游泳的時候,媽媽鼓勵我說:“小孩子領(lǐng)悟力超好,什么本領(lǐng)都學便會。”于是,我倍受鼓勵,扔開了直依賴的游泳圈,嗆了幾口水,鼻子酸酸的,正打算放棄的時候,媽媽又說:“成功在于堅持,嗆水是學會游泳的必經(jīng)之路,加油!”當我看到其他小朋友像魚兒樣在水中自由自在的暢游,羨慕之情無以言表,我更加堅定了學會游泳的信念。如今,我已經(jīng)學會了自由泳、蛙泳、仰泳,我的媽媽在旁羨慕不已,嘀咕著:“要是我也會游泳多好了,可以健身,也可以減肥,聽說身材也會鍛煉得很好呢!”媽媽的話語間充滿遺憾,好像游泳對她來說是件異常艱難的事情。想起自己從只旱鴨子到小金魚的過程,我決定鼓勵媽媽學游泳,就像媽媽當初鼓勵我樣。
我先采用事實論證法。我看到游泳池中有幾位和媽媽差不多年齡的阿姨,她們直停留在淺水區(qū)練習吸氣呼氣,看就是游泳初學者!皨寢專憧茨切┌⒁桃捕荚趯W習游泳呢,媽媽看上去比他們年輕多啦!”我手指向阿姨們!皶话,我們這年齡學不會了,太晚了!眿寢屧掚m這么說,可我明顯能看出來她原本毫無自信的臉上有些躍躍欲試的沖動呢。我乘勝追擊,告訴媽媽呼氣吸氣的技巧,媽媽求知心切,呼吸之間自然少不了嗆水。
這時我采用借用法,借用媽媽之前鼓勵我的話:“嗆水是學習游泳的必經(jīng)之路,加油!”媽媽此時像個聽話的小孩,對我“言聽計從”,在次深深的吸氣之后,媽媽頭扎進水里,身體自然地浮了起來,經(jīng)過前幾次教訓,她沒有馬上探出水面,水中有串泡泡升上來,那是媽媽在水中呼氣呢,她已經(jīng)掌握的基本要領(lǐng)了,我知道成功就在眼前了。
最后我采用激勵法。告訴她游泳的種種好處,當我說到游泳可以練成優(yōu)美身材時,她十萬分地贊同加肯定連連點頭稱是。她再次扎進水中,這次游了5米遠,呼吸與動作還有待協(xié)調(diào),當她停下來看到5米之外的我,她把眼睛睜得比燈籠還大,滿臉疑惑,副不敢相信卻又非常興奮的表情。隨后,我們同時拍起手尖叫起來,成功的'果實還有些青澀,但我們滿心甜蜜,我和媽媽都相信,努力定能取得收獲。
游泳,這項原本被媽媽看成是年輕人的運動,在我的鼓勵下她,她勇敢地擺脫了旱鴨子對于水的恐懼,消除了自身年齡的障礙,改變了對游泳運動的認識,實現(xiàn)了自己的游泳夢想。而我,也從媽媽的游泳過程增強了追逐夢想的勇氣。
學游泳作文4
不久前,我去茅林石道地游泳,我很興奮,因為我已經(jīng)很長時間沒游過泳了,一路上,我覺得天特別的藍,空氣特別清新。
石道地終于在我的盼望中到了,我迅速換好衣服,帶上游泳眼鏡,撲通一聲跳進水中,結(jié)果發(fā)現(xiàn)我以前學過的游泳本領(lǐng)早就已經(jīng)忘記光了,喝了幾口水,好不容易才掙扎到岸上,于是我不得不再次練習。
我學游泳已經(jīng)是幾年前的事情了,我也記不清到底該從何開始,我覺得游泳最重要的是憋氣,所以我在淺水處開始練習憋氣。我猛吸一口氣,把腦袋整個浸如水中,時間一秒一秒地過去了,我腦袋越來越麻木,莫名其妙涌出一種難受的感覺,一種本能的反應使我不由自主地從水中伸出頭來,大口喘著氣。我嘗試了幾次,感覺已經(jīng)回到之前的水平了,于是我進行下一項練習項目。
我以前認為游泳挺簡單的,就算再過幾年也不會忘記,沒想到現(xiàn)在這么狼狽,看著剛剛學會游泳的弟弟在來回自由的游著,我心中有一點慚愧。我突然吸一口氣,與“失傳”已久的蛙泳打起了交道半小時后,我終于把以前學的游泳技巧都連熟了。溫故知新,我經(jīng)爸爸指點迷津,我連自由泳也學會了,我如同一只小魚,在波浪里起伏,激起一圈圈的漣漪。
學過的知識不去經(jīng)常復習它,終究會遺忘,只有不斷復習,不斷更新,才能懂得。
去年暑假,天氣特別熱,太陽熾熱的靠著大地,好像著了火。爸爸說:“孩子這么熱的天我們?nèi)ビ斡景!”我欣然同意了?/p>
爸爸和我來到了益高健身游泳館,我穿好了泳裝,來到了泳池邊,看到了許多人像魚一樣在水里游來游去,我非常興奮,泳池里飛濺的水花在向我招手,好想在說:“小朋友,快下來我和你一起玩耍!蔽矣悬c迫不及待了,撲通一聲跳進了水里,嗆了幾口。
我跳了上來,生氣的說:“游泳太難學了!蔽易谝贿叄蘖似饋。
爸爸走了過來,對我說:“孩子,遇到困難要勇敢的去面對,困難只是膽小的,面對困難要勇敢的去挑戰(zhàn)它,困難之其侮膽小的人。強則永遠把困難踩在腳下!
轉(zhuǎn)眼間一年過去了,那個在水里像烏龜一樣慢吞吞的'小孩已經(jīng)成了一位游泳高手。今年在財政學院游泳隊里得了少年組第一名。在人生的路途中總會有許多困難的事情,但是每當我遇到困難時我都會想起爸爸的教誨。
從游泳中爸爸讓我學到了很多知識,“世上無難事,只怕有心人,”這次游泳的啟示讓我終身難忘、受益無窮,為我將來的生活指引了方向。
學游泳作文5
“太好了,我終于學會了游泳!”在游泳池里,我興奮地對自己說。思緒,又回到了一個月前的那次通話。
“張洪橙,要不要去游泳?”電話里同學問道。那時的我才讀幼兒園大班,自然不會游泳,便支支吾吾地說:“我……我還不會游泳呢!薄皼]關(guān)系,我也不會,正好一起去學,怎么樣?”我思索了許久,覺得這主意不錯,在經(jīng)過媽媽的同意后,便答應了。
那天,我和同學一起來到游泳館。報完名后,我們換好泳裝,進入泳池。我怎么也沒想到,噩夢才剛剛開始……
面對這項未知的項目——游泳,我懷著一種害怕又好奇的態(tài)度。剛下水,一種刺骨的寒冷便隨之而來,我正想活動一下時,一聲怒吼響徹游泳池:“誰讓你下水的,趕緊給我上來,想抽筋抽死!”只見這時教練兩條眉毛成倒豎成八字,原本就十分兇惡的臉顯得更加猙獰了。當我準備從水中上來時,一雙粗壯有力的大手像捉小雞一樣把我拎起,從水中扔到了地上!巴,痛死了,什么教官!”我在心里咒罵著。但教練沒有管我,對大家說道:“好了,同學們下面我們開始做熱身。一二一,一二一……”
做完熱身后,我們開始學游泳了。再次來到水中,我發(fā)現(xiàn)我竟感覺不怎么寒冷了!昂昧。同學們看過來。我們現(xiàn)在學最簡單的一種游泳方式——蛙泳!闭f完,教官就開始示范了起來。
只見教官雙手緊緊抓在岸邊,身體和雙腿自然的`浮起后,將兩腿張開,并彎曲起來,然后猛地一蹬,濺起滿天的水花。同時,教官將頭潛到水里,完成兩個蹬腿后突然抬起頭,快速換氣后重新潛入水中?赐陰状问痉逗螅覀兩蠄隽。也許是因為我天生愛水吧!當我把頭潛入水中,讓雙腿浮起,彎曲,蹬直,彎曲,蹬直,幾個動作下來后,我竟然松開了雙手,在水中有模有樣的劃了起來。當我洋洋得意地以為自己學會時,卻發(fā)現(xiàn)沒法換氣了。我猛抬起頭,卻因為沒有手的支撐而直接落下,嗆了滿滿的一口水。沒辦法,我只好虛心向教練請教。經(jīng)過教練的一番指導,我已基本掌握了游泳的腿部技巧。
可能是看我學得如此快,教練破例讓我先學游泳的手勢。只見教練半蹲于水中,雙手有規(guī)律的劃動著,先將雙手劃一個半圓,然后劃到胸前,雙掌合攏,再快速地突刺出去。突然,教練鉆入水中,兩個蹬腿后猛地抬起頭,雙手微微下壓進行劃動,讓頭不至于快速地落入水中,然后再次潛入水中?赐杲叹毷痉逗,我在腦海中細細品味教練的動作,手不知不覺也跟著做了起來。劃動,突刺,入水……不知不覺中,我開始在水中自如地游動起來,沒有發(fā)現(xiàn)身旁的教練向我投來了贊許的目光。
時間飛逝,轉(zhuǎn)眼間半個月過去了。但除了我,還沒有人學會用標準的游泳姿勢,這讓我不禁有些小小的得意。我希望在接下來的學習過程中,我能用更好的表現(xiàn)去回報教練對我的期望。
學游泳作文6
每當我看見一些小朋友在水中歡快地游泳、嬉戲時,我真想跳下水去和他們玩?zhèn)痛快,但每次因為自己的膽怯而沒學成。今年暑假,我終于鼓起勇氣,到開元大酒店的室內(nèi)游泳池報名參加了學游泳。
晚上,我吃完快餐,休息片刻,便興致勃勃地去學游泳了,走進開元大酒店的大門,便迫不及待地進入游泳室。哇,我驚呆了,游泳池里的人可真多,足有三四十個:他們有的像一只活蹦亂跳的小青蛙,飛快地向前進;有的像一條自由自在的小魚,輕松自在;還有的在教練的指導下,正努力地學習著……
我先在教練處報到后,教練便陪我去練習蹬腳,教練一邊做著動作,一邊耐心地向我解釋說:“你先把腳放松,抬上來,不要動,然后用力把腳尖往后靠,再快速地向兩邊一蹬,迅速回到原來的位置,整個動作就完成了。自己先練習30個!痹诮叹毷职咽值慕虒,我好不容易練好了。接著,教練便帶我下水了,這時,我的心不由得緊張起來了,就像是十五個吊籃打水——七上八下:一會兒想,我會不會沉下水呢?一會兒想,我在水下憋不住怎么辦呢……
我小心翼翼地扶著欄桿開始下水了,用腳先輕輕地碰水,哦,水好涼,我不禁打了個寒顫,不過我心想,涼就涼,拼了!等我整個人都下水池時,感覺全身都冷冷的,心不知不覺地提到了嗓子眼。教練先教我練習水下憋氣,我看著教練的示范,先深吸一口氣,然后把頭鉆進水里,可是,只一秒鐘,我就已經(jīng)憋得不行了,像是要窒息了一樣,我迅速地把頭從水里鉆出來,可還是不小心喝了一口水,無奈啊!“你在水中千萬不能吸氣,憋不住時,把頭抬上來,張開嘴吸氣就行了。”聽了教練的指導,我調(diào)整了一下后,鼓起了勇氣,再次鉆入水中。有了上一次的經(jīng)驗,這次我足足憋了5秒鐘!5秒。”對那些游泳健將來說,是一個多么渺小的.數(shù)字,但是,它對于我一個初學者來說,卻又是一個多么了不起的數(shù)字啊!在教練和媽媽的鼓勵下,我的信心越來越足,經(jīng)驗也越來越多,憋的時間也越來越長了,心里真比吃了蜜糖還甜;比玩電腦游戲更開心。
之后,我又學習了怎么樣浮在水上,只見我深吸了一口氣,放松了一下,鉆入水里,但是,身體卻不聽使喚,老是浮不起來,人也感覺越來越冷了,教練見了,對我說:“不要那么緊張,你一緊張,毛孔就會收縮,你就會感到越冷。你只要把手輕輕地擺在水面上,伸直,身體自然會浮起來的,多練習幾次,你一定能行的!”聽了教練的一番鼓勵,我更加努力地練習著,終于,“功夫不負有心人”,我終于能浮在水面上了,我開心極了。
時間過得真快啊!一下子八點到了,教練該回家了,我也依依不舍地離開了游泳池。在回家的路上,我心里暗暗下定決心:游泳,我一定會學會的!
學游泳作文7
活力四射,精彩紛呈的的暑期已悄然過去一個月了。在這烈日炎炎的夏夭,驕陽似火,我脆弱的皮膚好像被太陽烤得冒出了絲絲“煙”氣,身體里的水份也快要被蒸干了。就在我為夏天的燥熱而苦悶時,媽媽給我報了游泳班。我為媽媽明智之舉雀躍歡呼,拍著胸脯對媽媽說:“游泳還不好學,兩手一劃,兩腿一蹬,對我老裴來說,小菜一碟!
第一天,我?guī)嫌斡狙b備心情愉悅地來到游泳館。換好泳裝,找到教練。在走近游泳池,就感到無比涼爽,沒有外面的熾熱溫度,清涼的空氣撲面而來。清澈的水池里已有許多人在游了。教練帶我們在池邊做了熱身運動和講解了水里注意事項。隨后我們一個個下到淺水區(qū),教練教我們第一件事就是把頭浸下水里學憋氣。我深吸一口氣后,猛一下把頭浸下去,但時間不長,憋不住了只好把頭抬出水面。這時才知道水中憋氣好難受啊,愉悅的心情立馬跑的無影無蹤了。教練夸我說:“很好!”時,我的信心又回來了。我一次又一次的把頭浸下去,終于,我憋氣的'時間越來越長。后面,教練又教我們打水。我在練打水時,那些早學的小朋友再教練口哨音“嗶”一聲下,只見他們“嘩”的一聲竄出去像浪里的小白魚向前游,可羨慕了。心里暗想,我要好好練,早點能夠像小魚一樣自由自在的游。
第二天,教練教我們彈跳。教練說:“彈跳前手向前伸直,雙膝彎曲,腳要蹦直。彈時,膝蓋盡量伸直!蔽野凑战叹氄f的,憋足氣,把頭浸下去,兩只腳用力得彈著,兩臂向前,腳板繃直,我就像潛水艇一樣可以向前了,然后兩腳用力打水。因為心里渴望能夠早點自由游泳,我一遍一遍的練習,因不能在水里換氣,我也只能憋氣游個三四米。學了游泳才知道,做好一件事,多不容易,一次又一次的訓練,身體筋疲力盡。
第三天,教練要教自由泳。下面我們學手臂滑行了,兩只手臂一前一后。看教練示范很容易,但在水中自己劃就不一樣了。我游不長,因我在水中的時間憋氣不足,教練就開始教我換氣,換氣可真難學, 每次我抬起頭來換氣時,總是會嘴和鼻子一起呼吸,結(jié)果鼻子進水嗆著了,感覺快要窒息一樣。這時我好想放棄學游泳。在教練的鼓勵下,小朋友的關(guān)心下,我戴上鼻塞學換氣,功夫不負有心人,我終于學會了換氣,也學會了自由游泳。我也能在教練的哨音下游了二三十米,我開心的在水中翻滾。
游泳的樂趣真是大,通過這次游泳,我以后再也不夸?诹恕N,我貌似不太討厭這個夏天了。
學游泳作文8
人人都有過第一次的經(jīng)歷,而最令我難忘的應該是我第一次游泳了。
去年暑假的一個炎炎夏日,哥哥叫我去游泳池游泳。說水里涼爽極了,是夏天最佳的避暑方式,我聽了后,被哥哥說的心癢癢的,真想迫不及待的去游泳?晌肄D(zhuǎn)念一想,我不會游泳,萬一出了事,哪可怎么辦呀。想到這兒,我一點兒也不想去了,于是我便故意找了一個借口,對哥哥說:“我家庭作業(yè)還沒做完呢,我……我不去了,你們?nèi)グ,我在家里看家!笨砂职炙坪醪峦噶宋业男乃迹χ鴮ξ艺f:“李指甘,我猜你是擔心自己不會游泳,才故意找借口。傻孩子,有爸爸在呢!”我聽了后,只得點點頭跟著他們走了。
到了游泳館,和爸爸哥哥換上泳裝后我們?nèi)齻人,就直奔游泳區(qū)。到了那兒,我環(huán)視四周一看水里全是黑鴉鴉的一片,無論男女老少很多人在水里游泳。有的小朋友拿著水球;有的小朋友拿著救生圈……當我回過神來時,才發(fā)現(xiàn)爸爸在水里叫我下來呢!
可我一走到水池樓梯旁,往下一看,游泳池仿佛一個萬丈深淵……我怕水太深,會把我淹死;我怕水太涼,會在水里打羅嗦;我怕水里忽然鉆出一個怪物,拖住我的腳……死活也不肯下水。于是爸爸趁我不注意時,把我拉入水中,笨手笨腳的我一下沉入了池里,我大口的嗆水、大呼救命、四肢亂劃,眼睛也十分的漲,而且還直打噴嚏。
我頓時委屈極了,不爭氣的眼淚一下子涌了出來,怪爸爸明明知道我不會游泳,還故意把我推向水中。爸爸見對我“硬”的不行,便等我“風平浪靜”以后,軟硬兼施!肮詢鹤,爸爸來好好教你游泳。”我聽了后,點點頭答應了,“你先扶著旁邊的瓷磚,慢慢的把腳伸直,然后再放松,直到憋不住氣了再起來!蔽覈L試著爸爸說的`做,可我不是腳沒伸直就是浮起來的時間太少,于是我心想:哎!早知道游泳這么難學,我就不學了。
于是,我漸漸灰心了,可就在我打算放棄時,我意外發(fā)現(xiàn)我竟然在沒有扶著瓷磚的情況下浮了27秒鐘。于是我一下子又來了精神,我的心情仿佛來了一個360度的大轉(zhuǎn)彎,有陰轉(zhuǎn)晴,一次兩次三次,再嘗試了很多遍失敗以后,我終于學會了游泳。回家后我一進家門就興奮地對著媽媽大叫:“媽媽,我終于學會游泳了!眿寢屢仓笨湮遥骸昂⒆樱阏姘!”
雖然我第一次游泳嗆了許多水,不過我終于不怕水了,盡管不想別人那樣如魚得水,但是我相信,有了這一次的經(jīng)歷,下一次,我一定能有得更好。
學游泳作文9
作為一個來自中原的孩子,我對大?傆兄鵁o盡的向往。如果你問我最想做的事情是什么,我一定會不假思索地回答:學游泳。今年暑假,媽媽為了滿足我的愿望,同時讓我掌握一門求生技能,決定給我報一個游泳班。
開課那天,我懷著激動而又緊張的心情,在媽媽的`陪同下去了“世紀歡樂園”。我是第一次去游泳池,到那里一看,哇,好美好漂亮呀!游泳池是長方形的,藍藍的水清澈見底,蕩著淺淺的波紋,好像一方小小的、碧藍的海。游泳的人很多,有大人,也有許多小朋友。泳池里,人們做出各種各樣的泳姿,有蛙泳、仰泳、蝶泳,還有自由泳,我看得目瞪口呆,很是羨慕。我想,這次我一定要學會,和他們一樣能自由自在地在水里游。
正當我看得出神的時候,一個又高又瘦的叔叔喊道:“第二期學游泳的同學請過來!痹瓉恚褪俏覀兊慕叹。我連忙跟著站到了隊伍的后面。教練先給我們講了講紀律和注意事項,然后就開始了正式教學。
我們先從三項基本功練起。第一項:憋氣——把頭埋在水里練習。一開始,我怎么也不敢把頭深埋在水里,只把臉埋在水里,可是教練硬把我的頭往水里摁。我慢慢試了幾次,覺得也沒那么可怕。剛開始,我的眼睛也一直閉著,我聽到旁邊的朋友說眼睛睜開沒關(guān)系,我才試著把眼睛睜開,哇!水里好漂亮呀。我學會憋氣了,可我還是不敢把手從杠子上松開,讓自己漂起來。趁教練不注意,我悄悄和旁邊的朋友玩起來。玩著玩著,不知為什么自己突然漂起來了,這時我大著膽子把頭埋進水里,非常緊張地慢慢松開抓著杠子的手。瞬間我高興起來,因為我終于漂起來了!真沒想到,自己玩還能學會游泳。
第二項:扒桿——小朋友們跳到水里,手扶著固定在墻上的鐵桿,一步一步地往前爬,但肩膀一定要在水下。這項訓練可以說非常簡單,但卻非常重要,比如說做深呼吸,手就必須握緊桿才能做,以保證我們的安全。
第三項:做深呼吸。這可沒那么簡單了,頭在水面上,深吸一口氣,然后快速把頭浸到水中,吐泡泡。深呼吸的要點是千萬不能用鼻子呼吸,否則,水就會鉆進鼻子、嘴巴、耳朵和眼睛里了。這可是我的親身體會。
第四項:打水——腳尖繃直,和腿成一條線,坐在游泳池邊上,用腳盡力地打水,要做到打水速度快,浪花小。接著我們就開始下水,兩手扶桿,趴在水里,使自己的身體變輕,飄在水上前進。
八天過后,我已經(jīng)能在水里自由自在地游了。通過這次學游泳,我明白了一個道理——無論做什么事都不能害怕,要勇敢地面對并克服困難,這樣才能迎來成功。
學游泳作文10
哈!一個學期終于結(jié)束了,不過我還不能放松,因為我還需要學十天的游泳。
剛考完最后一門課———數(shù)學,我就要趕往海淀體育館——學游泳。剛到海淀體育館,媽媽就帶我去游泳教練的辦工室,其中一位負責人給我們介紹了一位既年輕又漂亮的女教練,那位負責人說:“以后她就是你的教練了!蔽倚睦锵耄哼@么漂亮、年輕的教練肯定不會太嚴厲,也不會太厲害,太棒了。我一邊這么想著,一邊拿著游泳用具進了更衣室。
可事情沒我想的那么美好。一進游泳池,光水深就把我給嚇壞了,水深9米1—2米1,我以前在別的地方學游泳,水深才3米1—5米1,這個水池這么深,萬一沉下去了怎么辦?我正想著,教練的.一句驚人的話打斷了我的思路,教練用一種嚴厲的眼神看著我大聲說:“扶著我的竿,從臺上跳下去。”教練嚴厲的眼神和嚴厲的聲音使我害怕,所以我不敢跳下去,我的腿開始打哆嗦。沒想到教練一下把我推下水去。當我跳下去后扶邊的時候,因為沒做好準備,所以我嗆了好多口水,我快暈過去了,這時,教練又讓我上岸,再接著跳水。這么連續(xù)了十多次,終于教練不讓我跳水了,該學蛙泳的腿了。教練讓我扒在岸邊,腿下到水里去,一下一下的讓我練,當我動作做錯了的時候,教練就會用她手里的打我一下,好疼好疼,我一疼就做不好了,一做不好就要挨打,成了一個惡性循環(huán)。……這節(jié)可怕的游泳課終于結(jié)束了,我洗完澡,收拾好東西,就和媽媽開車回家了。到家以后,我像三天沒睡覺似的,倒床上就睡著了,連衣服都沒換,誰叫我也不醒。直到下午六點餓的不行了才起來吃飯,吃完飯又睡覺了。
第二天起來以后,我特別的緊張,哭著跟媽媽說:“我不想去了!眿寢屨f:“你以前學過兩期都沒學會,這次是一對一的,而且特別貴,所以你要堅持下來!蔽襾淼接斡攫^,又跟第一天一樣,刻苦的訓練起來了。下課后,老師跟媽媽說我不能吃苦,媽媽對我有著相同的意見,便讓教練再對我嚴厲點。就這樣,十天過去了,這一期游泳學完了,我也學會了游泳,這對我來說是一種解放。
在這一暑假里,我每天都堅持游泳。以前游泳對我來說是一種負擔現(xiàn)在游泳已經(jīng)是我的一種樂趣了。我覺得這次學游泳,收獲的不是學會游泳,而是我學會了刻苦,這是一件多么有意義的事情。
學游泳作文11
腳尖輕點水面,蕩漾開絲絲波紋,然后全身浸入,享受炎炎一夏日水的清涼舒爽。太陽透過天花板的玻璃投射下來,照映在轉(zhuǎn)瞬即逝的小波浪中,晃啊晃,水面上泛著金色的光芒。這里并沒有山澗溪水池塘里游動的小魚小蝦,不過卻能給人帶來一種清澈、白凈的感覺,挑不出什么污濁的地方來。
沒錯,這是在游泳館的大池子里。
今年暑假,老媽為了讓我學會游泳,就在游泳館里報了一個培訓班,十二天的'時間以一對三的形式展開游泳訓練。其實我到不十分怕水,只不過討厭那種眼睛鼻子進水的感覺。
站在水里,環(huán)顧四周,到處都是清閑游泳的人們。為了盡快像他們一樣自由地游泳,我就決定“奮發(fā)圖強”,認真地聽從教練的指令。當我輕輕把頭埋下水面時,涼冰冰的感覺就隨之而來,濕潤了臉龐。
剛開始,教練教我們?nèi)绾胃≡谒嫔希@是一個十分簡單的動作——只要手腳伸直并攏,身子放平,就可以浮在水面上。不過看似簡單,但實際操作起來就有點困難了。不是小腿岔開,就是身子傾斜,難以把握平衡。我們花費了整整一節(jié)課才勉強學會。
只學會漂浮,還遠遠不夠,因為長時間把頭埋在水下,不悶死才怪呢,想要呼吸,就要手腳并用。于是教練便教了我們怎么“蛙泳”——顧名思義,就是學青蛙的樣子游泳!皟赏炔⒅蓖髲澢,腳盡量往后繃,再以膝蓋為軸打開,蹬出去,然后迅速并攏。”教練邊講解,邊給我們做示范。我們學起來的動作都漏洞百出,活脫像只蛤蟆,教練便將我們一一指正,學了一兩節(jié)課,差不多熟悉了。再過了一兩節(jié)課之后,連手臂的動作都熟練了。我沾沾自喜,就向我媽招搖自己新學會的游泳方式,還不時吹噓一下。
不久后,教練便讓我們?nèi)ド钏畢^(qū)游泳了,相比淺水區(qū)要更加深邃一些。我既緊張又興奮,因為游在深水區(qū)的都是高手,只有菜鳥才在淺水區(qū)游泳呢。我深吸一口氣,撲騰一下鉆入水中,奮力向前游去,教練在旁邊不時鼓勵著我,十米、五米、兩米……終于我的手抓住了扶桿。我像小狗似的晃了晃腦袋,心里別提多高興了。
接下來便是鍛煉耐力的訓練——倒不如說是挑戰(zhàn)。五十米、一百米……簡直把我累垮了。
現(xiàn)在的我,能夠自由地在游泳池里“打滾”了,游過來游過去,像個水中的小精靈,還不時和教練打招呼。
告別游泳池,我還有些戀戀不舍。也許是造物主把浮力賜給了水,讓人們能夠體會到那種魚兒般自由自在的感覺吧。
學游泳作文12
今年暑假里,媽媽給我報了一個十天課程的游泳班,讓我學習游泳。我覺得游泳是一件快樂的事,但學游泳的過程并非那么簡單。下面是我學習游泳的經(jīng)歷,大家快來看一看吧!
20xx年8月7日 星期二 天氣:晴
勇敢,嗆水我不怕
第一天,姥姥帶著我興致勃勃地去學游泳。由于我太興奮,一心想著下水游泳,教練講要領(lǐng)和動作的時候,我東張西望,滿是好奇,教練講的是什么,我都聽不進去。
后來,教練讓我們下水做換氣,我一下水,剛做一下?lián)Q氣,就立刻嗆水了。我又做了一次,還是嗆水,而且喝了兩大口水,我惡心地都快把中午飯吐出來了。
我都不敢碰水了,只好坐在地上哭,教練問我:“你為什么哭?”我說:“我不會做換氣,還總嗆水,我不想學了!”邊說邊哭得更厲害了。教練很無奈,只好找來了正在遠處休息觀看的姥姥。我哭著讓姥姥帶我回家,姥姥不肯,悄悄走到遠處去了,并表示讓我堅持練習。看求姥姥沒用,我靈機一動,跑去廁所等著教練說下課。等了大約20分鐘,教練居然親自去廁所找我,并且跟著姥姥一起鼓勵我,教練說:“嗆水很正常,我游泳這么多年,有時候,我還嗆水呢!不用害怕!我們先在小池子做換氣,好不好?”我勉強地說:“好吧!”便跟教練在小池子學習換氣。放下了怕嗆水的心理負擔后,我認真聽教練講的要領(lǐng)和動作,很快就學會了換氣。
20xx年8月13日 星期一 天氣:晴
自信,減少輔助工具
到了第七天的時候,我的`游泳輔助工具背漂從四個減少到三個,可是,別人都兩個了,我覺得特別不好意思!所以,我得加緊練習,但是,我還是不同意讓教練將我身后的背漂減少到兩個,我認為,減少背漂,會讓我沉到水底。教練給我講了一個小故事,他說,他曾經(jīng)教過一個孩子,年齡和我一樣,也有像我一樣游泳的恐懼心理,一開始不敢下水,找各種理由推辭不下水。后來,這個孩子其實已經(jīng)能摘掉所有輔助工具,獨自游泳了,他就是不肯,還哭著讓媽媽帶他回家。教練想了個方法,摘掉所有背漂,只在他的腰間系了一條繩子,他居然爽快地下水了,而且游得非常好。聽完這個小故事,我的自信心一下子增加了50%,我決定我要把背漂減到一個試一試。結(jié)果,我在水里游得很好,也特別快,姥姥給我計時,一分鐘能游一圈呢!教練說很有進步,我當時覺得非常自豪。
20xx年8月16日 星期四 天氣:陰
成功,水中暢快遨游
第十天,我把背漂全部摘了,我雖然有點害怕,但還是下水了。到水下,我驚奇地發(fā)現(xiàn),我竟然像小青蛙一樣舒展自如了,那種感覺別提有多妙了。
我覺得游泳不是一件難事,只要多加練習,克服恐懼心理,就能夠?qū)W會。我做到了,你能做到嗎?
學游泳作文13
星期六下午,我和爸爸來到游泳館。里面早已人聲鼎沸,大家游泳的姿勢千姿百態(tài):有的蝶泳,有的蛙泳,有的仰泳,還有的一起一伏。我迫不及待地奔向游泳池。
我扶著泳池的扶欄,小心翼翼地下了水,冰涼的池水浸過我的雙腿,漫到我的胸前!昂脹鏊!”我脫口而出。一陣波浪從背后打過來,浸濕了我的頭發(fā),我回頭一看,一位比我大一點兒的姐姐游了過來,她戴著天藍色的游泳鏡,穿著橙黃色的游泳衣,在水里自由自在地學習蛙泳。她的腦袋一起一伏,腿一張一合,活像一只青蛙,真有趣。
“我也要學游泳!蔽以囍憬愕臉幼,想讓兩只腳浮到水面。當我一抬腳,整個身體像是懸在半空中,頭重腳輕,沒有了根基,我心里一慌,身子一下傾斜了,雙手在水里亂抓,什么也沒抓到,整個身子在水里翻了個跟,池水灌進了我的嘴、鼻,難受極了。這時,一只大手將我提了起來。我一看,原來是爸爸。我“哇”地一聲哭了起來。爸爸拍著我的肩膀,安慰我說:“姝帆,游泳是一項技巧運動,要慢慢體會,掌握決巧才行!蔽沂嵌嵌攸c點頭。
“來,我教你!卑职譀_著我說。
“再嗆水怎么辦?”
“不要怕。”
我環(huán)顧四周,只見許多小朋友個個生龍活虎,在水中自由自在地暢游,我羨慕極了。我真想學會游泳呀!我點了點頭。爸爸游到我的身邊,輕言細語地說:“學游泳,先要放松身體!
爸爸托著我的肚皮,我的整個身體浮在了水面,頭直向上昻著,爸爸說:“你把頭沉下去。”我說怕喝水。爸爸馬上說:“那先教你潛水!”我爽快的答應了。
我小心翼翼地把下巴沉到水里,見沒有波浪,又把嘴放到水里,深深地吸了一口氣,再把鼻子放到水里,我屏住呼吸,兩只眼睛環(huán)顧四周,波浪一起一伏,好看極了。爸爸游過來,拍拍我的肩膀說:“大膽些,把頭沉下去。”我立起來,又跳下去,池水一下子向我涌來,耳朵里都灌進了水,大腦里頓時一片空白,仿佛馬上要爆炸似的。我雙腳猛地一蹲,頭伸出了水面,水從額頭上、頭發(fā)上流下來,我用手一擦,便能睜開眼睛了。
停頓片刻,我又把頭放到水里。這一次,我的膽子大了一些,可以在水里擺幾下,我看見許多人在水里游泳,我又在水里翻了幾個滾。半個小時后,我學會了潛水。
爸爸見我能潛水了,就抬著我的.肩膀,讓我自己浮起來,我“咯咯”地笑,直叫肚子疼。爸爸又拉著我的手,我試著把腳抬起來。這時,輕松多了,身子浮了起來。漸漸地,我能自己浮在水面上自由自在地漂蕩。
走在回家的路上,我不時想起下午學游泳的情況。學游泳是一件困難的事情,在人生中學會“游泳”將是一件困難的事,我要在自己的人生道路上不斷學會“游泳”。
學游泳作文14
今天,我又要去學游泳了,到了游泳池邊,我按照常例,先熱身.適應水溫,再下水。
我正準備游的時候,一個大姐姐突然拉住了我,因為是突然之間的事,我的腦筋還沒轉(zhuǎn)過來,我慌慌張張地說:“大姐姐,你有什么事嗎?”“我就是想問你一下,你是怎么會游的?”
大姐姐說。我小聲地告訴她:“是聽教練的話,看教練做的動作,然后在游的時候一直想著教練說的話,做的動作就可以了唄,不過,你還要憋氣憋的久,憋不久的話,就算記住了那些話.動作,也是白記!苯酉聛恚跊]有開始上課之前,我一直都在教這位大姐姐游,有時候我會和大姐姐一起游,順便看看她的姿勢對不對,可以及時告訴她,讓她改正,在上課的時候,大姐姐的表現(xiàn)很好,游得也很好,被教練表揚了好多次。次日,我們在一起練習已經(jīng)很多次了,那位大姐姐問我叫什么名字,我說:“林子惠。”我又問她叫什么名字,她說她叫張雅瑾,當她剛剛跟我說她的名字的時候,我問了好多遍,但還是記不牢,所以她編了一個順口溜讓我記,這個順口溜還挺好笑的,張雅瑾說:“張飛張飛戴雅帽,王瑾王瑾說假冒!蔽衣犃耍D時捧腹大笑,說道:“這個順口溜是你自己編的還是別人編的,那么好笑?”她疑惑不解問我:“好笑嗎,我在一年級剛剛上學的時候,無意間就想到了這個名字順口溜,在向老師做自我介紹的`時候,我先說名字,然后再說了這個名字順口溜,老師都鼓掌了,說我這個名字順口溜很好,老師很快就記住我了,有什么好笑的,真搞不懂你!”我勉強忍住笑,對她說:“好了好了,玩笑不要開太大,我們快一點練習,再過幾分鐘就要上課了!蔽覀兙屠^續(xù)練習,等到上課了,我們才分開,但是一下課,我們又在一起練習,直到回家了為止。
又過了幾天,又要學游泳了,我來得太早了,張雅瑾還沒來,所以我就先自己練習,我練習的時候,張雅瑾來了,我還沒看見她,她想給我一個驚喜,她下來的時候我剛好開始游,我游著游著,不小心游到了深水區(qū),我想放下腳的時候,腳夠不著地,我拼命掙扎,張雅瑾看到了,因為她人高,在深水區(qū)也夠得著,她把我拉到了淺水區(qū),我總算可以喘口氣了,我氣喘吁吁地對她說:“謝......謝......”但她卻沒有說什么,只是對我微笑,然后就去練習了。這時,我忽然想起了一句成語:水中見真情。(其實原來的是“患難見真情”,但是我要改一下,才能透露出她和我的友誼。
以后,我更加認真地教她,張雅瑾也更加認真地學。
學游泳作文15
炎炎夏日已經(jīng)到來,想必許多人都會打算去游泳來消暑避熱。但是對于我這只“旱鴨子”來說是天大的噩夢,所以我打算趁著暑假期間去學習游泳,讓我在水中也能輕快靈活。
首先練習的是憋氣,憋氣可是游泳的一大關(guān)鍵,也是游泳的一大前提,只有先練好了憋氣才能學習各式各樣的游泳。所以,我一定要把憋氣練好,這樣以后游泳才能更加容易。于是,我馬上就進入狀態(tài),開始練習憋氣。我一頭扎進了水里開始憋氣,在水里的時候我什么都看不見,也聽不見,只能聽見自己的心跳在緩緩的'跳動。過了一會兒,我把頭抬了起來,大口地呼吸,我一看才憋了半分鐘?墒,我在水底的時候真是度日如年,一秒鐘就像一分鐘一般。練習憋氣也沒有捷徑,全都是自己一次次練習出來的。休息了一會兒我又開始練習,當我把頭一次次扎進水里的時候,我的耐心逐漸消失。因為我練習了許久,還是沒有什么明顯的變化,練習了整整一個小時也才能憋到35秒。于是我想讓進步多一點,就打算突破一下極限,當憋不住的時候仍然在水中多呆幾秒這樣可能會讓進步更大一些。可是當我起來的時候,我就變得頭暈眼花?磥恚呓輳绞遣豢赡艿牧耍荒芾^續(xù)一次次的練習。
練完了憋氣,就該練習游泳了。因為我是初學者什么經(jīng)驗都沒有,所以只能先練習最簡單的蛙泳。教練先教給了我們四個蛙泳的動作,然后讓我們連貫起來慢慢練習,最后下水實踐。到了水中我就不知怎么了,第二個動作總是忘,在地上時還做得很好呢!但是,在一次次練習的過程中,這個錯誤也被改正了。過了一會兒,我就瞬間變得疲憊不堪,畢竟在家里我可是很少勞動!我心里不禁產(chǎn)生了一個想法:要不我還是放棄游泳吧!做一只“旱鴨子”也挺好的,學會了游泳也沒有什么用,而且學游泳還這么累。不過,想起一開始學習游泳時經(jīng)歷的困難,我都一一克服了,而現(xiàn)在我要是放棄的話那豈不是半途而廢。不行,我一定要堅持,一定要學會游泳,這樣也不會讓我的努力白費。于是,我振作起精神,繼續(xù)努力練習游泳。我相信,在我的努力下一定可以把游泳學會,讓我這只“旱鴨子”也可以下水游泳。這下,我也不用再只能看著別人游泳,自己卻無能為力了。
通過學習游泳讓我明白了:無論做什么事都要有耐心和毅力,不能做任何事情都半途而廢,這樣的話以后只能一事無成。所以,我們做事要堅持不懈,持之以恒,這樣才能功成名就,如愿以償。
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