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心靈的陽光作文大全【15篇】
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。你寫作文時總是無從下筆？下面是小編為大家收集的心靈的陽光作文，希望對大家有所幫助。
心靈的陽光作文1
陽光的明媚， 在于它能夠照亮你心里每一處陰暗；陽光的溫暖，在于它能夠融化你心頭的那一塊堅冰。
——題記
我從小就對陽光有著獨特的喜愛，每當(dāng)我不開心的時候，我總會一個人跑到戶外，讓陽光肆意地灑在身上，在這個時候，所有的煩惱都會煙消云散。
那一天，我起得格外的早，也許是為了在忙碌的生活中贏得一份從容，也許是為了多緩解一分煩躁不安的情緒。我漫步在家門外的一條小道上，呼吸著早晨最為澄凈的空氣，享受著難得的空閑時光。
忽然，我的目光被遠處天邊的一團紅熱所吸引。那天紅熱緩緩地升起，釋放出明亮卻不刺眼的光芒，柔柔的、暖暖的，讓這團紅熱顯得分外可愛。我不禁為這團紅熱駐足。
它的.溫暖的光一點一點地灑在我的身上，從露出的腳踝直到籠罩全身，這光溫暖而又舒適，不似烈日的暴曬，不似殘陽的無力。它用它的方式，為我們帶來了一種新的生氣，一種能讓萬物都為它感到愜意的生氣。
這煦煦的陽光，帶來光明，驅(qū)散了黑夜的深沉；這煦煦的陽光，融化了我心頭的堅冰，賜予我新的力量。它，觸動了我的心靈。
在快節(jié)奏的生活里，這煦日卻保持著原有的姿態(tài)，努力散發(fā)著光芒，努力給人們帶來希望。無論世界如何風(fēng)起云涌，它仍舊保持著最初的模樣。它的溫暖讓人羨艷，它的純真讓人慨嘆。
煦煦陽光，觸動的是一顆顆柔軟的心；煦煦陽光，溫暖的一顆顆冰冷的心。
心靈的陽光作文2
我坐在窗前，一束陽光透過窗戶的玻璃投射進來，暖暖的，哦，太陽出來了，臉上洋溢著和煦，空氣中充滿了溫暖。
人，都向往溫暖與光明，為了追求光和熱，將身子撲向火，哪怕短短的一瞬，死亦足以，我愛感受陽光的溫馨，早晨，望日出東方，傍晚，看夕陽西下，什么都在變化中，唯獨陽光的溫暖一如既往。
陽光籠罩著我，我擁抱著她，也許這一刻，我們會合二為一，兩者相依相存，因為能感受的只有一片暖意融融，心里的.摻雜和陰暗被陽光洗滌，這是一種真實的生命，那些困在庸庸碌碌里的人不會體會得到，這時我才想到哪怕人生就像窗臺這樣短，而光明仍然在窗臺之外，我會不停往前走，即使頭破血流，也無怨無悔。
囚徒渴望看見從鐵窗射來的一縷陽光，像雨天渴望陽光的爽朗、自由。陽光是大自然慷慨的賜予，是人類的財富，更是心靈的財富，疲憊至極的登山者在攀登時歷盡辛苦，將欲放棄時，無意扭頭，看見山頂?shù)囊唤z光明，忽而振奮精神，轉(zhuǎn)眼間，就到了山頂，垂危的病人熬過了一個漫長、寒冷的黑暗，醒來時，一縷陽光透過窗戶灑在身上，頓時感覺到希望，將近崩潰的心也堅定起來。
陽光，是黑暗中的指導(dǎo)，是寒冷中的火柴，是生命的再生，是意志的重啟。
陽光，如同生命中七彩顏色，擁有陽光，心靈才會是一方安置靈魂的凈土，讓我們的心中都留有一縷陽光。
心靈的陽光作文3
一塊塊烏云擋住了明亮、蔚藍的上空，緊接著黃色的閃電在烏云中若隱若現(xiàn)，傳來陣陣轟鳴。
正準備出去玩，可眼看就要下雨了，我只好悶在家中，隨手拿起了一本書，開始補充精神的食糧。
陽臺外的黑色世界猛地下起了暴雨，它來得是那么急促，沒有星星點點的雨珠為它鋪墊。
暴雨依然是那么猛烈，絲毫沒有停住的意思。我的心不再寧靜，雨滴聲、鐘表聲、汽車喇叭聲……各種雜音使我浮躁起來。眼光不再盯著書中的字，開始四處亂瞟，胡亂這翻著書，消磨時光。
望向窗外，我發(fā)現(xiàn)暴雨并沒有那么冷酷、無情。雨時而怒吼著沖向大地，濺在水洼里，草地上；時而又變得淅淅瀝瀝，溫柔的滴在每一個角落，撫摸著城市，滋潤著草木的生長。雨中，城市似動似靜。像話被定格在了畫家的畫板上；又像一株草在風(fēng)雨中搖擺。這，是雨的.杰作。
雨漸漸停了，城市更加顯得明亮了。
暴雨的來臨并不象征著糟糕，而是因為它急切想洗去城市的污濁，幫人們洗去心靈的污濁，讓人不要被世俗的東西所掩埋，找到自己的初衷。
看著這風(fēng)景，我的心也漸漸平靜下來。我找到了讀書的初衷，不是為了消磨時光，而是給饑餓的靈魂投以精神的食糧。
雨也像一束陽光，守望我心靈的……
心靈的陽光作文4
突然覺得一切都不美好了，自己開始不漂亮了，生活開始坎坷了，心思開始重了，身邊開始暗藏殺機了……總之一切來的都太突然了，沒有足夠的時間讓我一件件去適應(yīng)，就這樣偷襲了。
不知道從什么時候開始覺得自卑了，大概就近一個月的時間，當(dāng)自卑慢慢占據(jù)心靈的時候，身邊的一切就都自然而然的發(fā)生了改變。今早，當(dāng)忍著頭痛睜開眼睛的時候，我問自己，為什么還活著。沒有以前睜眼就是喜悅的感覺了，沒有了，不知道會不會再回來，我不確定，撒旦的魔爪向我伸了過來。
但可惜的是，自卑并沒有成為我的動力，人一旦陷入這樣的`局面，我想就是可怕的開始了，問過自己為什么自卑，不知道是膽怯還是放縱，我始終不能面對這個惱人的問題，當(dāng)自卑膨脹到一定程度的時候，我將被毀掉。
解鈴還需系鈴人，我一直忠于這句話，那么我的自卑就應(yīng)該讓我自己去消除，可方法呢，找不到，象迷失了一樣。
在電視里，看到熊從樹上掉下來，我哭，看到農(nóng)民工被拖欠工資回不了家，我哭，看到可口可樂的那個熊貓的廣告，我也哭，我開始變的脆弱不堪，哭的理由不是因為看到的，而是因為想要發(fā)泄。
春節(jié)快到了，我沒有一點點的快樂。作文
心靈的陽光作文5
心靈的陽光，永遠照射在心靈的最深處。
——題記
說來，我的身世也是坎坷。
有一天不經(jīng)意地被人從深土中拔出，如玩具一般，被用力一吹，飛上云霄，又被某只可恨的貓帶到這個陰雨的小城。
或許是太陽不喜歡這座小城，自我來到這里，從未見過陽光，只有密布成蛛網(wǎng)的細雨籠罩這個小城，環(huán)繞著我的心，如陰霾般揮之不去。
我想念陽光，想念從前的生活。
在這個不分四季的小城里，我仍守望著陽光。終于，在好多天的等待后，我再次與陽光偶遇。
那是在下雨后不久，空氣入地窖般潮濕，行人們快步走在大街小巷中，雨水在被踩踏后發(fā)出清脆的聲響，隨著，幾滴積水跳了起來，在空中快速分身，水底渾濁的沒有一絲光彩，再不及思索后，便摔在地上，血液般漫延開。
可當(dāng)烏云中透出一絲曙光時，一切都變了。
烏云慢慢的散開，曙光業(yè)成片的播撒，小水坑中的污水在陽光的照射下，反射出一絲金黃。陽光照射進我心靈的`最深處，陰霾散去。我佇立在陽光之下，感受這溫暖。感受著希望。
陽光又被禁錮在了烏云之后，可它帶來的希望也讓我心靈最深處的烏云散去，透出一絲曙光。
我并不絕望，默默地守望著下一次陽光普照的日子。
心靈的陽光作文6
陽光，一個多么美妙的名詞。它讓世界變得富有生機。你看，綠葉貪婪吮吸著它;花兒迎著它快樂地微笑著;孩子們在陽光下毫無顧忌的嬉戲著。
突然發(fā)現(xiàn)一縷陽光悄悄地流進了我的房間，流進了我的心靈深處。我輕輕地撥動琴鉉，讓美妙的音樂順著這縷陽光灑向每一個寂寞的角落，喚醒那些孤獨的人們。就在那一刻，我似乎明白落葉一樣幸福的離別。明白了神女為何能在懸崖上等待千年。因為在他們心靈深處都有一縷暖暖的陽光。
是啊，我們的日常生活中何嘗又不一樣呢?美麗的女教師張麗莉在將要出車禍的那一刻將學(xué)生推開，挽救了他人的.生命，她將心靈深處的陽光灑給了學(xué)生;美麗的司機吳斌在面臨緊急情況下時的冷靜處理，同樣也挽救了他人的生命;美麗的媽媽用她那偉大的雙臂托起一個幼小的生命，這些不都是心靈深處陽光的普照嗎?
陽光宛如一首輕輕的樂曲，在不經(jīng)意間流入我們的心靈深處。它如一瓢清清的泉水，滋潤著每個人的心田;它如一陣悠悠地微風(fēng)，為我們拂去心靈的煩惱;它如黑夜里的一盞燈，照亮了我們前行的路。伴著樂曲輕快的旋律，讓陽光灑向更多的地方，溫暖更多的你我他。
心靈的陽光作文7
在寸土寸金的北京王府井大街上，有一位休鋼筆的老人，他寧愿一個月少掙300元錢也不愿將自己的鋪面租出去坐享其成。老人這樣說道：“我這是北京唯一修鋼筆的鋪面了，喜歡鋼筆的北京人都知道我。我能為那么多的人服務(wù)，這不比我一個月多掙幾千元錢更重要嗎？”這位老人之所以這么直接，樂觀，是因為他心靈中充滿這陽光。
對于自然也是一樣，小草雖不能像花朵那樣美麗開放，但它卻頑強的生長，以為他心里想著這是他的責(zé)任，既然選擇了這種責(zé)任，就要敬業(yè)，就要盡力為大自然獻出一份綠色。楊樹雖不像果樹那樣獲得成果，但它無怨無悔，默默無聞地奉獻自己。它們之所以會做出這樣的選擇，是因為它們心靈中充滿這陽光。
在江南的地區(qū)的一個巷口，有一個修鞋匠。他為別人修鞋，擦鞋。一天到晚憑借自己精湛的手藝為人民服務(wù)，他靠自己的雙手經(jīng)營著自己的店鋪和人生。我一直困惑的是：這個店鋪按現(xiàn)在出租行情，每月不下3000元，而他一月工作在只有1000多元錢，他怎么那么傻呢？為什么不把店鋪租出去呢？后來我忍不住去和他交談，他說：“社會進步，房價升高，我固然知道，但我喜歡我的'職業(yè)，而且可以為人民服務(wù)我認為總是值得的!”我聽了他的話，心想只有心靈充滿陽光的人，心底才如此明亮，如此可敬。
一位哲人說過：“栽種思想，成就行為；栽種行為，成就習(xí)慣�！碑�(dāng)把一些事情養(yǎng)成習(xí)慣的時候，整個心靈就會充滿陽光。
心靈的陽光作文8
青春是人生長河的匆匆之瞬，青春是萬種風(fēng)情中最美的一篇。青春帶著它神秘的色彩，凄涼的心情，清純的聲音在我們身邊跳動著、微笑著，不經(jīng)意間，給我們的.生活帶來了縷縷陽光。
“早��！”一只腳剛剛邁上臺階，同學(xué)就熱情地和我打招呼，“哎！早”話剛落音，手里的卷子灑了一地。我急忙去撿，誰知風(fēng)太大，吹跑了好幾張。那可是老師上午要講的卷子。正在著急的時候，一位同學(xué)飛快撿好卷子遞到我手里說：“笨蛋下回注意點�！蔽乙粫r竟忘了說謝謝了。
期未考前，大家統(tǒng)一戰(zhàn)線，一同努力，以前的恩怨早已煙消云散�？�，現(xiàn)在男生，女生“同仇敵愾”，互相幫助，共同進步。只覺得自己心靈之窗一點點被打開，充滿了一縷縷五彩的陽光。
“當(dāng)當(dāng)當(dāng)”趴在辦公桌上休息的老師被我吵醒，我有種不自在的感覺。大中午的，老師也需要休息啊！我有點不知所錯；出去吧，已經(jīng)被我吵醒了；進去吧，又怕耽誤了老師的休息！“有問題嗎？進來說吧！”我不好意思地低下頭，走到辦公桌旁……“明白了嗎？嗯，懂了！謝謝您，老師！”回頭望望疲憊的老師，腦海中活現(xiàn)出老師上課時的背影，瘦弱但堅強。陽光包圍了我，好溫暖�。�
青春的關(guān)愛是擦肩而過的嫣然一笑，是驚濤駭浪的奮力一搏。
來吧，朋友們，讓我們一起向我們的理想進發(fā)，相信自己，我們一定會成功，因為我們的心靈充滿關(guān)愛的陽光。
心靈的陽光作文9
我家門前有棵橘子樹。
我一直不解爺爺為何每天都要去精心待弄，便總是好奇地詢問。爺爺總會不厭其煩地答道：“因為能透過葉子看見陽光”。
漸漸長大了，仍不明白爺爺話語的含義，每日走在上學(xué)回家的路上，單調(diào)的風(fēng)景，勾勒著灰暗的色調(diào)。
轉(zhuǎn)向走過熟悉的街道，小孩在墻上的涂畫映入眼簾，雖然只是幾筆藍色綠色的描線，但心情莫名其妙地好起來。忽然記起網(wǎng)上說一位藝術(shù)家在街邊創(chuàng)作的20米高的油畫，畫著一個澆水的小女孩，與房子前面的綠樹相得益彰。眼前的景像仿佛與網(wǎng)上的`圖片重合起來了。我覺得，那個油畫中澆樹的女孩，壺中的不是水，而是陽光，就像灰色的世界里映入眼簾的金黃色，明亮而柔和。在冷漠的城市里讓人眼前一亮，倍感愉悅。
歐洲的一些小鎮(zhèn)，很多人家的窗臺上都擺著一盆紅色的小花，風(fēng)一吹過，便有一抹鮮紅蔓延開來。其實，那一朵朵紅色的小花，也正是心靈的陽光。
陽光，其實就是一種心態(tài)，追求清新與生機、追求童真與平淡的心態(tài)。在這個冰冷而疏離的社會，那一點點的美，一點點的清新與自然，不正如照亮心靈的陽光一般，暖意濃濃？
我忽然理解爺爺?shù)脑捔�。其實爺爺所追求的，不過是在這個城市里給自己一份自然，一份淳樸，一份安寧。那透過樹葉的陽光，已走進爺爺?shù)男撵`。
讓陽光走進心靈，不用抱怨負擔(dān)太重，煩惱太多，走進心靈的陽光，能通透你的視野，洗禮你的靈魂，而它，或許正在一個轉(zhuǎn)角，看著你天天走過，等待著一場，完美的邂逅。
心靈的陽光作文10
在嬉笑打鬧中，我送走了初一初二，迎來了可怕的初三。只見雷聲轟響，烏云卷地而來，每天穿梭在題海戰(zhàn)術(shù)之間，晚上挑燈夜戰(zhàn)，稍有松懈，就會被烏云卷走，力不從心的我，終于被烏云籠罩……
考試的失利，使我一厥不振，心里充滿了黑暗，坐在教室灰暗陰沉的角落里，沒有一絲陽光。閉上眼睛，回想起一次次的不幸，竟叫人如此悲傷，多的失敗讓我失去與它對抗的勇氣，只剩下無可奈何的嘆息。
偶然的一瞥，看見了她。她雖然有柔弱的外表，但她卻有著不柔弱的性格她總是學(xué)習(xí)很努力的學(xué)習(xí)，但考試總是考不好。在老師與同學(xué)眼中一直扮演著丑小鴨的角色，但她卻從未減弱過她熱衷于學(xué)習(xí)的心，一次次的失敗不曾使她放棄，反而使她更加堅強�？凑咚诖皯羟把a作業(yè)的背影，我懂了，我悟了……
正如背著重重殼的蝸牛，雖然它們身上背著很重的殼，走路十分困難，但它們卻一直堅持不懈的往前爬，因為它們知道，只有不斷努力的爬，它們菜油成功的一天。
是呀!人生這片洶涌的海洋，有太多太多傷心的波浪，埋伏在前方的的風(fēng)暴想要磨平我的`棱角，我不能就這樣被打敗。
這時，我在黑暗中站了起來，走向教室的陽光地帶，因為我已擁有所謂的“蝸牛精神”，既然終會成功，再經(jīng)歷些小挫折又算什么呢？何不敞開心扉，讓陽光充滿心靈，永駐心靈。
享受著陽光，她靜靜地灑在我的身上，暖洋洋的。今天真是個好天氣。我微笑著迎接嶄新的一天……
心靈的陽光作文11
笑，可以讓一個人心中的“冰山”融化;笑，可以讓一個人的“冬天”立刻變成萬物復(fù)蘇的“春天”;笑，可以讓一個心靈暗淡的人變得開朗。讓笑的陽光走進心靈，讓笑的陽光拔開心靈的烏云，讓笑的陽光溫暖一顆冰冷的心。
一天，我和同學(xué)走在街上，我發(fā)現(xiàn)她在對一位老農(nóng)笑，我好奇的問她：“你認識他嗎?”“不認識。”“那你為什么對他笑呢?”“我希望我的笑可以讓他在這冷天里感到一絲溫暖。”聽完她說的話后，我感到了笑的更深一層的含義。
今年冬天，我們小區(qū)來了一個不愛說也不愛笑的門衛(wèi)老頭，雖然有一個門衛(wèi)老頭是很好，可是他每次開大門的時間都在七點以后，害得我每天都要多走一大圈。那天，我突然想到同學(xué)對老農(nóng)笑的那件事，也想試一試對這位門衛(wèi)老頭笑。日復(fù)一日，終于，這門衛(wèi)老頭第一次對我笑，還向我講述了他的身世：他是一個孤苦伶仃的老人，老伴死的早，兒女也不養(yǎng)他了，只好到這來做門衛(wèi)。說到這里，他的眼淚流了下來，我一邊安慰他一邊對他說：“那你可以把小區(qū)里的.人當(dāng)作自己的親人一樣啊!”這句話之后，他開始跟我們這些小區(qū)的人有說有笑，還把開大門的時間調(diào)到了六點之后。不久，他因病去世了，他躺在床上，臉上浮現(xiàn)著他安詳?shù)男�，整個小區(qū)的人都為他追悼，懷念著他。
笑，不僅像陽光，也像許多許多美好的事物。讓笑的陽光走進心靈，讓陽光溫暖全身，讓快東充滿整個世界。
讓笑的陽光走進心靈，讓我們忘記冬天的寒冷，走向美麗的春天!
心靈的陽光作文12
記得春晚有個小品《一句話的事》，里面有句經(jīng)典的臺詞“你心里能不能陽光點啊！”心里陽光點，為什么有些人心中充滿了陰霾？？為什么有些人心中是艷陽天？又為什么有些人對一句話耿耿于懷？又為什么有些人不再和那只言片語？
心靈是一個人靈魂的容器，古代曹操有往里加了多疑，猜忌，蔡瑁，張允陣前處斬，赤壁大戰(zhàn)損傷慘重，他的心中有堅冰；構(gòu)建往里加了堅持，不懈，為吳王做馬，為夫差嘗糞，奇恥大辱，終，三千越甲可吞吳，他的心中有陽光；“范跑跑”往里加了自私，自利，地震來了，“范跑跑”扔下手中備案，奪門而出，留下一臉詫異的學(xué)生，他的心中有寒風(fēng)；歌手楊光，一個盲人，眼前一片黑暗，但心中是燦爛的'陽光，他用歌聲告訴一個個人不要放棄，他的心中有驕陽！
即使是寒風(fēng)刺骨的季節(jié)，在一些人臉上依舊是散不去燦爛的陽光；即使是大暑六月，有些人臉上依舊是化不去的堅冰？陽光其實很簡單，見面時一個微笑，一個問候；分別時一個手勢，一聲告別；犯錯時一句道歉，一句安慰，這都是易如反掌的事，只是你是否已成習(xí)慣？
心靈的陽光如一次快樂的“流感”，“感染”你的朋友，多一些笑語；“感染”你的家人，多一份融洽；“感染”你的同學(xué)，多一些親切；又是還會“感染”花兒、草兒，仿佛他們在對你笑！
讓你的心靈多一絲陽光吧！你會發(fā)現(xiàn)這世界的美好；讓心靈多一些溫暖吧！你會發(fā)現(xiàn)活著多么重要！
心靈的陽光作文13
“好亮��！”我嘟噥道，隨后睜開了眼，房間的窗簾拉開了，一縷縷陽光從窗戶外透了進來。原來陽光把我喊醒的。說到陽光，在我的心靈深處，也有那么一縷永不消散的陽光照耀在我的心田。
那是幾天前的一個早晨，我照常起床，吃早飯。早飯很簡單，一碗粥加上一個咸鴨蛋，但偏偏是這樣一個簡單到不能簡單的早飯出了問題。剛吃完沒問題，偏等爸爸媽媽上班，問題就來了：肚子疼。我急急忙忙上了一趟廁所。
一波未平一波又起。剛剛坐上馬桶，肚子里又一陣“翻江倒�！薄Ｏ胪�。我又急急忙忙找了一個盆子，端在面前�？伤肿脚�，想吐吐不出；不吐又難過。我疼得在床上打滾。最后，只好打電話給媽媽。
媽媽一到家，就心急火燎地把我送到醫(yī)院。醫(yī)生診斷：急性腸胃炎。沒辦法，只好吊水。以往扎針是挺痛的.，可是這次我一點感覺也沒有，可能是肚子里的東西在作怪，肚子不停地疼。吊水時我終于吐出來了。隨后，就迷迷糊糊地睡著了，也不知睡了多久，我又醒了。
“你醒了啊�！眿寢屌み^頭來看我。
“是啊。”我舒服地伸了個懶腰，“你呢？”
“我？我就坐在這兒看你唄。”看到我盯著她，媽媽不自然地笑了笑。
我看著媽媽那無比疲倦的身影，又想著媽媽的無微不至的愛，一縷陽光頓時照入我的心房，溫暖了我的心。身上的疼痛立刻消失得無影無蹤。這一縷永不消散的陽光，是有名字的。
它的名字就叫“母愛”！
心靈的陽光作文14
這次月考我失利了，看到排名榜上落寞的569名我愣了一剎，大腦里混亂不清，一片空白，落葉緩緩落下，天空中的烏云探了探頭，曾經(jīng)滿是晴空如今遍地烏云。手中的試卷記錄了人生中第一次月考分數(shù)。
鮮紅的分數(shù)，訓(xùn)斥著我的不爭氣，每看一次自己的'分數(shù)心里藏進千萬把刀刺進我的心坎兒里。
夜晚，父母詢問成績，我顫抖地把智學(xué)網(wǎng)的三科成績打開，父母失望的眼神中透露著無奈，連聲嘆氣�？吹礁改甘难凵�，受挫的感覺再一次襲來，那種無力感包裹著我。我把自己封鎖在房間內(nèi)，盯著曾經(jīng)輝煌耀眼的成績，縮成一團，肩膀微微顫抖著，不停地抽泣。
成績發(fā)放出來的這一天，我全身發(fā)軟，無精打采，沒有精氣神面對他人。但所幸我還有一個知情知心的朋友。在朋友的多次勸說下，心靈深處的一抹陽光也悄悄然地照進了我心里，從小我就是個“小透明”，無人關(guān)注，獨自芬芳也只是自我安慰的話。誰曾想到，我也能這么被人呵護著，我抬頭看著她，她的話仿佛有了魔力，每一句話都那么悅耳。她說：“這只是人生中的一次波折，以后還會有很多次，如果你在第一次的時候就不能好好面對波折的話，那下一次必然會比現(xiàn)在的失敗還要失敗，沒有人會像你那么墮落，當(dāng)然還有700多號人希望你每時每刻都那么墮落，我想看見原來的那個你，而不是現(xiàn)在如此墮落的你。”
生活原來沉悶，但跑起來，肯定會有風(fēng)。
心靈的陽光作文15
我看了看簡介，全書共69個問題，分為“人際篇”、“學(xué)習(xí)篇”、“認知篇”、“行為篇”四個部分。目光在目錄中掃描，尋找我最感興趣的問題，探求解除我心中煩惱的秘方�！拔曳浅Ｅ鹿�，晚上要開燈睡覺怎么辦?”這個問題閃過我的眼簾，一下子就跳入我的心頭。這不就是說我吧?
小時候，爸爸媽媽抱著我，把我捧在手心里，晚上，我依偎在父母的懷抱甜甜入睡。長大些了，一個人睡在小床上，黑暗猶如惡魔侵襲我那幼小的心靈，每一次入睡，都是先開著燈，等我睡沉了，媽媽才會輕輕走進我的房間，關(guān)了燈，躡手躡腳地退回去。好幾次，半夜驚醒，我會站在媽媽的房門前，發(fā)出求助哀求的聲音：“媽媽，我睡不著，我怕!”“怕什么?”我囁嚅著，我究竟懼怕什么?問題的答案終于揭曉了。
讀了這本書，我學(xué)到了：怕鬼是所有人都有過的感覺。劉瑞安是中華殯儀整容第一人，幾乎天天與遺體打交道，可他從來不怕鬼，他也從來沒見過鬼。英國心理學(xué)家弗雷德國曼說過，恐懼是聰明人的多慮。所以：“鬼”不是從外面跑來的`，而是源自我們的內(nèi)心。
怕鬼，那是自己嚇唬自己。
看過這個故事后，我再也不會膽小了!現(xiàn)在的我，明白了生活中其實沒有妖魔鬼怪的，只有知識豐富，充滿自信的人才是生活中的勇士。
這本書讓我受益匪淺，讓我充滿力量。
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