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我的教練作文
在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家一定都接觸過作文吧，作文是經(jīng)過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。怎么寫作文才能避免踩雷呢？下面是小編收集整理的我的教練作文，希望對大家有所幫助。
我的教練作文1
今年去海南島旅游的時候，看見哥哥在大海里自由自在的游泳，時而自由泳，時而蛙泳，可我呢，只好套著個游泳圈泡在水里，心里真不是滋味，什么時候我也可以像哥哥一樣在水里自由自在的穿梭啊。
回家后我鬧著要爸爸一定要帶我去學(xué)游泳。暑假里，我就報名參加小區(qū)里的游泳訓(xùn)練班。我們的游泳教練是一個高高瘦瘦的大哥哥，他皮膚黑黑的，在陽光的照射下，像涂了一層油一樣，斯斯文文的，還戴著一副眼鏡呢。我心想他是我們的教練嗎。接下來的幾天，他的游泳技術(shù)和速度深深地吸引了我們所有的小朋友。因為有一點游泳基礎(chǔ)，所以沒有幾天在教練的帶領(lǐng)下，我就學(xué)會了游泳，還學(xué)會了躺在水面上。有一次，我游累了，正躺在水面上，看著被高樓大廈包圍著的一小片天空，透著淡淡的藍色。突然，就聽見深水區(qū)里一陣騷動，看見一雙小手慢慢的往水里沉下去，一眨眼就不見了，這時，只看見我們的'教練像箭一樣射向了深水區(qū)，不一會兒 他的姿勢從自由泳換成了仰泳，胸前也多了一個小男孩的頭。教練游到了泳池邊，把小男孩托上了岸，然后他半跪著把小男孩后背朝上，放在了自己的膝蓋上。小男孩不停的吐著水，好一會兒，教練才把他移到樹蔭下面休息。原來這個小男孩乘家長不注意，仗著自己會一點游泳，連熱身運動都沒有做，就獨自一個人跳進了深水區(qū)，不一會兒，由于腳抽筋，自己沒有能力游到岸邊，就沉了下去，幸運的是他遇到了我們的游泳教練救了他一命。教練也乘此機會給我們上了一堂關(guān)于游泳的安全課，他告訴我們有關(guān)游泳的安全知識，還告訴我們不能到湖，河，池塘等地方去游泳，游泳前一定要做好熱身運動。
這就是我的游泳教練，他既教會了我游泳，又教會了我許多安全知識，我喜歡他，你們也一樣喜歡他吧。
我的教練作文2
“體育不好！跑步太慢，跳繩太少，跳遠太近，仰臥起作太少。”天那，我的體育成績怎么這么差？再這樣下去，我的“哈佛大學(xué)”夢也將不能實現(xiàn)！哎，看來，我得請個“私人教練”好好鍛煉一下拉！
經(jīng)過多次篩選，我選了一個女教練，姓林。你可別小看她，她可是劍橋大學(xué)體育系畢業(yè)的！曾獲得過“全國體育全項比賽”一等獎；“國家一級教練”；“世界游泳錦標(biāo)賽”冠軍；“世界專業(yè)教練”。哇噻，好厲害哦！
為了給教練留下一個好印象，我急忙擺出了好學(xué)生的樣子，站得筆直筆直的。突然，教練做出了一個“二”的.手勢。這是什么意思呢？讓我做2個蛙跳？跳2圈？還是。“請先做20個仰臥起作，OK？”天天天天天。那！這不是叫我馬上去登天嗎？做20個，不做到明年就怪了！但當(dāng)我看到教練那嚴(yán)肅的眼神時，哎，豁出去了！
我躺在床墊上，深吸一口氣，準(zhǔn)備開始了！“1，2，3�！苯叹氄龓臀覕�(shù)著數(shù)。沒想到我這么厲害，連續(xù)做了好幾個，真應(yīng)該為自己感到驕傲��！我做啊做啊，做了5個，突然感覺有一塊石頭好象壓在我背上，起不來了�！八懔怂懔�，不做了�！蔽腋纱嗵稍谀抢锟措娨暳恕Ｒ�，怎么好象有一股力量推著我做起來？哈哈，原來我有超能力��！但我還是不放心，萬一不是超能力。那是。我轉(zhuǎn)頭一看，啊，原來是教練幫我推著呢，恩，感覺還不錯！
我覺得古人有句話說得不對：好景不長。我這好景就持續(xù)了2個小時，教練幫我做了“200個”！我感動極了。
我在教練的幫助下還做了跑步，跳繩，跳遠。
“救命��！”教練正追著我跑。不瞞你說，教練的工資1億美元我還沒給。
我的教練作文3
我已經(jīng)六年級了，還有幾個月就要小學(xué)畢業(yè)了。回憶起小學(xué)時光的點點滴滴，一個身影深深印在腦海里，那就是我的乒乓球教練，他陪我走過小學(xué)生涯，伴我成長為不怕困難的男子漢。
小時，我剛能夠到兵乓球臺子時就愛上了這項運動。那時我遇上了我的教練，他帶我走上了乒乓球運動之路，是我的啟蒙老師。練球不是輕松的事，剛開始那時我的動作并不完美，出錯時，他那敏銳的眼睛發(fā)現(xiàn)了我的問題馬上就指導(dǎo)了我，我不理解教練，在和他打比賽時球也經(jīng)常失誤，我才知道了基本功的重要性。在我疲累打退堂鼓時是他鼓勵我堅持不懈；在我因一點小成績就沾沾自喜時，是他及時提醒我要默默奮斗；在我遇到困難時給我勇氣，贏得比賽。
還記得那次乒乓球比賽，由于我第一次使用長膠球拍，缺乏實戰(zhàn)經(jīng)驗痛失第1局。我垂頭喪氣地走到教練身邊，不敢看他失望的眼神，可他卻輕輕地摸著我的頭，“別沮喪，我們還有機會”。說完他半蹲下身子，邊做示范邊給我解說，我也一下子進入了備戰(zhàn)狀態(tài)。他不斷地做著揮拍的'動作，眼神清澈，語調(diào)沉穩(wěn)�？粗麐故斓膭幼�，我一下子有了動力。我把他講的要領(lǐng)牢牢記在心里。
臨上場，他語重心長地對我說：“你可是西師附小乒乓球隊隊長，我相信你一定能拿出最好的水平打好比賽，給后面的隊友做個榜樣，加油！”聽著他鼓勵的話，我暗暗的下定決心，要用盡全力打贏比賽，為學(xué)校爭光。再次站在賽場上，我渾身充滿力量，是教練給我充滿了“電”，讓我滿血復(fù)活。我牢記教練所說，一下子打出幾個好球，我側(cè)頭看到向我豎起大拇指的他，信心倍增，緊接著幾個精彩的進攻，鎖定勝局�！癥eah”贏了！這樣的鏡頭如同放映電影一般在我腦海中閃現(xiàn)。教練伴我走過成長的每一步，我堅實的腳印是他的驕傲，成長路上的許多綺麗風(fēng)景是他帶給我的。教練，我們一起走過的路，我會記得；您的囑托，我會記得。繼續(xù)向前，我要創(chuàng)造更多的輝煌，做您希望的我！
我的教練作文4
今年暑假我被迫去學(xué)武功，在那里我結(jié)識了一位武功教練。 我的武功教練方臉、寸頭。兩只大眼睛炯炯有神，使他整個人顯得格外精神。教練胳膊和腿上那一塊塊突起的肌肉，使人聯(lián)想起香港功夫明星李小龍。我的教練不足一米七的精小個頭，讓他看起來更加敦實強壯。我的武功教練不僅武功高強而且幽默風(fēng)趣、正義感十足，讓我佩服的五體投地。
我剛到的時候，聽師哥說我的武術(shù)教練去年在焦作一個人制服了三個劫匪。那是一個炎熱夏天的傍晚，我?guī)煾等ベI東西，在回來的路上，遇到三個劫匪正在搶劫一個女士的手提包。女士大喊“搶包了，搶包了”師傅聽了沖過去把女士推到一邊，便和劫匪打了起來。一個劫匪舉拳頭就向師傅胸前襲來，師傅只左一拳，右一腳就把劫匪摔倒在地。第二個劫匪立馬沖去，師傅在他面前做出踢腿的樣子，劫匪以為要踢他，可師傅在他鼻子上打了一拳，打的他鼻青臉腫，流了好多血，暈死過去。最后一個見勢不妙，立馬拔腿就跑，被師傅一腳絆倒，嚇暈了。
我的武功教練不僅正氣浩然，而且對我們練習(xí)武術(shù)要求十分嚴(yán)厲。在我們練習(xí)的過程中，一招一式來不得半點馬虎，無論天氣多么炎熱，無論刮風(fēng)下雨，我們的教練總是嚴(yán)格要求。 假如我有一個攝像機我將拍下我們練武的場景。教練給我們做一個踢腿出拳的動作，我們也要做一個這樣的動作，每做一個動作，教練都會仔細檢查一番，要是有誰不愿意做或者搗亂，他就會罰我們?nèi)慷甲鋈畟�俯臥撐，任何人在練習(xí)的時候都不要抱著蒙混過關(guān)的.思想，一個動作一丁點的偏差都會被他的火眼金睛發(fā)現(xiàn)教練對我們練習(xí)的要求是：1，聲入雷聲，2，快如閃電3，動作標(biāo)準(zhǔn)4要象狼一樣團結(jié)5，嚴(yán)格執(zhí)行命令。在教練的嚴(yán)格訓(xùn)導(dǎo)下，我們的聲音由原來的綿羊聲變成了野狼的嚎叫聲，由毫無秩序的散沙變成了有執(zhí)有序的團隊。在課堂上，他總是把我們帶的井井有條。 這就是我的教練。
他有正義感、武功高強、對我們嚴(yán)格要求······我愛我的武功教練。
我的教練作文5
我們班是一個未“統(tǒng)一”的多民族班級，各路“豪杰”群雄并起，“各領(lǐng)風(fēng)騷者”不可計數(shù)。
在這個充滿競爭的班級，也不缺乏團結(jié)互助的例子。我與強哥（阿不力江）就是這方面的“典范”。
在得知運動會即將到來時，N久沒有踏上賽場的我心中有了莫名的沖動，報了800米。在我說完之后，我的'內(nèi)心崩潰了——“我瘋了嗎？”我問我自己。
為了不讓我自己“死”得太慘，我執(zhí)“經(jīng)”叩問于長跑名將強子哥。此后，我就開始了歷經(jīng)“三十九道天雷”“十九道光火的考驗”�！鞍�！快一點撒，你這么慢，烏龜都比你快！”“去你的！我要是連龜都跑不過，就分分鐘代表星星詛咒你！”我暗想道。
最近的一件事，讓我感觸頗深。
“沖呀！別走路！哎！聾子嗎？”“哎！沒用！我得讓你有點信心�！庇谑�，強子哥減速，直至我追上他，在我之后超過終點。
唏噓一片：“放了幾噸水了，強子？你怎么搞得！說好的第一呢？”我默不作聲，只是看著這一切。一個長跑的“榮耀王者”敗給了一個“青銅小弟”，這可是濤哥都不信滴。
當(dāng)然，“強者”之所以為王，一定是有能力者。隨后的4x100米接力練習(xí)中，最后一棒的強子“王者歸來”，追風(fēng)的光影，離弦的弓箭，飛奔的速度，沖過終點�！八{”夢醒只因勝利之光，照亮了他的眼睛！用行動詮釋了“強者恒強”的道理。
最終，我還是從800米男子個人賽名單中備“無情”的刷去了。
不過沒關(guān)系，終有一天，我要踏上賽道，終有一天，我也會是運動員中的一個。
奔跑，一個美好的理想，一個殘酷的現(xiàn)實。一個運動員的背后，是一個“教練”的辛勞。
強哥的諄諄教導(dǎo)，只因為是民族團結(jié)的力量，使我們緊緊相連。
一場穩(wěn)贏的比賽，你卻干落最后。一個本該奔跑的運動員，應(yīng)該載有“榮耀”，盡管這是倒數(shù)第一。
一個小小的夢想，一個冷酷的現(xiàn)實。一個盡心的教練，一股團結(jié)的力量。
我的教練作文6
今年夏天天氣特別炎熱，爸爸經(jīng)常帶我去游泳，我不會游泳，爸爸就耐心的教我游，沒用幾天我就學(xué)會了仰泳和蛙泳，每次游完泳回家后，我就會向媽媽炫耀游泳有多好玩在水里有多舒服。時間長了媽媽也想和我們一起去游泳。 我告訴媽媽去游泳需要帶哪些東西，嚯！原來媽媽早就買好了泳衣、泳帽、還有眼鏡了！
第二天下午，我和爸爸媽媽來到了游泳館，我們迅速的換上了泳衣來到了泳池邊，媽媽不會游泳不敢下水，我先下了水，接著爸爸也下了水，爸爸對我說媽媽就交給你了，你教媽媽游，��！我突然覺得壓力山大， 好......吧！我鼓勵媽媽下水說：“媽媽下來沒事的，水里可舒服了！”媽媽猶豫著慢慢的下了水，她先把一只腳慢慢的伸進水里，好像有點適應(yīng)了，又把另一只腳伸進水里，我拉著媽媽的手在淺水區(qū)走了一圈說：“看沒事吧！
從哪開始教呢！我回憶著爸爸是怎樣教我的，我是個小胖子，爸爸說胖子浮力大，讓我躺在水里說不會沉的，結(jié)果真的沒沉水，對！我也這樣教媽媽，媽媽是個大胖子肯定也不會沉。我讓媽媽躺在水里，媽媽說不敢，我就鼓勵她說：“沒事的！胖子浮力大不會沉的，你只要別緊張呼吸均勻就不會沉的！”媽媽慢慢的想試試可是還是不敢，媽媽沒事兒，你躺下我扶著你的頭和腰肯定不會沉的，媽媽又慢慢的躺下去，我扶著媽媽的`頭和腰，媽媽你用腳上下打水試試！媽媽照我說的做果然沒沉，我把手放開說：“媽媽你什么都不要想，均勻的呼吸�！眿寢層瘟舜蟾庞袃扇走h了，我拍著手大聲的說噢！媽媽會游了媽媽會游了！媽媽也很高興看了我一眼，呀！這一看不要緊，只見媽媽的身體沉進了水里，然后臉也沉浸到水里，我趕緊游過去把媽媽扶出水面，哎！這個教練還真不好當(dāng)呀！接下來的幾天里我們天天去游泳，在我細心的教導(dǎo)下，媽媽不但學(xué)會了仰泳還學(xué)會了蛙泳呢！
經(jīng)過這次給媽媽當(dāng)教練的經(jīng)歷后，我覺得不管什么事，沒有絕對不行，只要你去做了就有可能成功！
我的教練作文7
“體育不好！跑步太慢，跳繩太少，跳遠太近，仰臥起作太少……”天那，我的體育成績怎么這么差？再這樣下去，我的“哈佛大學(xué)”夢也將不能實現(xiàn)！哎，看來，我得請個“私人教練”好好鍛煉一下拉！
經(jīng)過多次篩選，我選了一個女教練，姓林。你可別小看她，她可是劍橋大學(xué)體育系畢業(yè)的！曾獲得過“全國體育全項比賽”一等獎；“國家一級教練”；“世界游泳錦標(biāo)賽”冠軍；“世界專業(yè)教練”……哇噻，好厲害哦！
為了給教練留下一個好印象，我急忙擺出了好學(xué)生的樣子，站得筆直筆直的。突然，教練做出了一個“二”的手勢。這是什么意思呢？讓我做2個蛙跳？跳2圈？還是……“請先做20個仰臥起作，OK？”天天天天天……那！這不是叫我馬上去登天嗎？做20個，不做到明年就怪了！但當(dāng)我看到教練那嚴(yán)肅的.眼神時，哎，豁出去了！
我躺在床墊上，深吸一口氣，準(zhǔn)備開始了！“1，2，3……”教練正幫我數(shù)著數(shù)。沒想到我這么厲害，連續(xù)做了好幾個，真應(yīng)該為自己感到驕傲�。∥易霭∽霭�，做了5個，突然感覺有一塊石頭好象壓在我背上，起不來了�！八懔怂懔�，不做了�！蔽腋纱嗵稍谀抢锟措娨暳恕Ｒ�，怎么好象有一股力量推著我做起來？哈哈，原來我有超能力�。〉疫�是不放心，萬一不是超能力。那是……我轉(zhuǎn)頭一看，啊，原來是教練幫我推著呢，恩，感覺還不錯！
我覺得古人有句話說得不對：好景不長。我這好景就持續(xù)了2個小時，教練幫我做了“200個”！我感動極了……我在教練的幫助下還做了跑步，跳繩，跳遠……“救命啊！”教練正追著我跑。不瞞你說，教練的工資1億美元我還沒給……
我的教練作文8
今年經(jīng)過我的努力，終于拿到了游泳中級證書。我神氣地對媽媽說：“媽媽，下次我們一起去游泳，我來當(dāng)您的游泳教練。”媽媽爽快地答應(yīng)了。
這天天氣十分炎熱，我和媽媽決定一起去游泳。
我們來到游泳館，換上了泳衣。我學(xué)著教練的樣子，叫媽媽跟著我一起做準(zhǔn)備運動�！耙�，二，三，四；二，二，三，四�！蔽疫呑鲞吅爸诹�。媽媽跟著我認真地做著，我心里滿是喜悅。
做完準(zhǔn)備運動，我先下水，媽媽跟在我的'后面。因為媽媽是第一次游泳，一下水就露出了一種很不自然的表情。
“哇，水真冷呀�！彼椴蛔越兄�。
“不冷呀！”我笑著對媽媽說，“上次我們游泳考試的水溫比這冷多了�！眿寢尶瓷先ズ懿缓靡馑�。
“今天，我們學(xué)憋氣和浮�！蔽覍寢屘岢隽藢W(xué)習(xí)計劃，并給媽媽作了示范。
憋氣對于媽媽來說不成問題，可那個“浮”就問題大了。媽媽很膽小，浮的時候一直不肯放開扶手。
“讓我再適應(yīng)適應(yīng)�！眿寢尣粫r地說道，“原來游泳這么難呀�！蔽以谂赃厙�(yán)格指導(dǎo)媽媽，“要浮起來，首先頭一定要沉到水里去，肩膀要放松……”媽媽照著我的說法認真地練著。再經(jīng)過了一次，二次，三次……“啊，浮起來了�！蔽腋吲d得感覺快要從水里跳出來了。哈哈，做小教練真是太有成就感啦！
時間過得真快，一晃幾個小時過去了。
“好了，今天時間不早了，我們回去吧�！眿寢寣ξ艺f。
“好的，下次我們再來�！蔽覐娏乙笾鴭寢尅寢尨饝�(yīng)了。就此，我們結(jié)束了這天的游泳學(xué)習(xí)。
我的教練作文9
生活中有許多形形色色的人，有的人嚴(yán)肅，有的人冷漠，有的人和藹，他們每個人的外貌各不相同，各自都有特點，給人的感覺也不相同。
這個讓我難忘的“形形色色的人”是我的羽毛球教練----斯教練。他的性格暴躁，一副兇巴巴的樣子，個子非常高，皮膚偏黑。每次他打球的姿勢非常瀟灑，他穿著酷酷的羽毛球鞋，渾身充滿霸氣的氣勢。斯教練只要從我們身邊走過時，我們都會用崇拜的眼神看著他，不知怎么我對他有懼怕的感覺。
有一次，我們做體能訓(xùn)練，第一項是高抬腿，我們覺得非常輕松。第二項是開合跳，我們稍有些吃力，但還是堅持做著。第三項是小碎步，我們一個個感覺這項訓(xùn)練都快要把我們折騰壞了。第四項是平板支撐，老師要求堅持一分鐘，我明顯感覺到體力不足，差點癱軟在地上，我心中憤憤不平，說好一分鐘就停止，這么長時間了，為什么還不停止。過了一會兒后，這個項目終于結(jié)束了，我們唉聲嘆氣。
老師不但沒有關(guān)心、同情我們，反而站在我們面前生氣地說“就你們這點兒體力，才四個項目就把你們累成這樣，以后還怎么能打好羽毛球！”老師的'表情越來越糟糕，越來越嚴(yán)肅，似乎對我們很失望。通過這件事情說明斯教練很嚴(yán)格。
雖然斯教練對我們十分嚴(yán)格，但我能感受到斯教練是在為我們好，為我們的身體素質(zhì)著想，為我們的學(xué)習(xí)著想。我喜歡這位“形形色色的人”。感謝他讓我喜歡上了羽毛球這項運動，感謝他教給了我許多打羽毛球的機能和技巧。長大以后我也要做像斯教練一樣，嚴(yán)于律己、有個性的人!
我的教練作文10
走進“永威家苑”的大門，首先映入眼簾的是幾棟高聳入云的單元樓，走到單元樓的盡頭，還有一棟樓，上面寫著游泳館三個大字，我將會在這個游泳館里連續(xù)上12天的游泳課。
記得第一天上課時，大家的基礎(chǔ)都不太好，所以教練讓我們練習(xí)的動作比較簡單。練習(xí)的內(nèi)容是水中閉氣，難度也是由易到難。最初只需練習(xí)水中閉氣3秒就OK了，可到了后來卻要練習(xí)15秒，這對于我這個新手來說還是有些困難了。于是我就瘋狂的在下課時利用休息時間練習(xí)，好在后來過關(guān)了。
到了離放學(xué)大概只有15分鐘左右時，教練又讓我們練習(xí)了蛙泳步驟，我覺得這還是比較簡單的，流程是這樣的：先翹腿，再勾腳，接著放下，最后合攏。
到了第二天，我覺得自己真的愈加期盼每天的.游泳課了。這一節(jié)課我學(xué)會了如何使用手漂和背漂，手漂成“A”字形，名如其物，它是用手拿著輔助自己漂浮的。而背漂則是由四個方塊海綿組成背在背上的，每個海綿都可以與其它海綿分離。
隨著訓(xùn)練的難度加大，使用的片數(shù)也在逐漸減少。到了后來，教練發(fā)號施令：讓我們?nèi)w徒手游一個來回，這未免也太難了吧。“魔鬼教練”這個稱號他絕對當(dāng)之無愧，這才第二天啊……
到了第三天，當(dāng)我跳入訓(xùn)練池時，正和一個同學(xué)聊的起勁，聲音很小�？稍傩〉穆曇舳继硬贿^我那“魔鬼”教練的那雙雖沒兔子耳朵長，但也毫不輸給兔子聽力的耳朵。他讓我倆在整節(jié)課中來回游夠30圈才可以放學(xué)。瞬間，我的心情變得很糟糕。
這讓我想起在情商課中老師說的話：在生氣時，是“動物腦”在控制著我們。所以我冷靜了下來，但心中還是對教練有很大不滿，心想：游泳課還是趕緊結(jié)束吧，這個老師也太厲害的吧。
12天的課程轉(zhuǎn)瞬即逝，我收獲了很多游泳的知識與技巧。但在最后一節(jié)課合影留念后，我突然覺得又有些舍不得教練，舍不得離開了。
在學(xué)習(xí)上我們會遇到很多老師，正是因為他們的負責(zé)和嚴(yán)厲，才使我們不斷成長，成為更好的自己。
我的教練作文11
我的足球教練滿頭黃發(fā)，大大的眼睛，圓圓的耳朵，強壯的身體，活像一只龐大的獅子。教練身體很好，即使大雪紛飛他也只會穿一件T恤再配個薄外套。他有時非常兇，很像奧特曼里的“哥斯拉怪獸”，讓人害怕；但有時又很幽默，經(jīng)常逗得我大笑不止。我的“哥斯拉”教練就是這么磨人，讓我既恨又愛。
有一次踢足球的時候，大家一點也不嚴(yán)肅。教練在演示怎么發(fā)腳球時，我和小郭正在玩石頭剪刀布。教練很生氣，獅子般怒吼道：“你，還有你，五十個下蹲，馬上做�！蔽液托」蹲×耍唤叹毜暮鹇晣樕盗�，不敢看教練的眼睛，怕被他眼里的怒火灼傷。只好低下頭，開始做下蹲。在教練的訓(xùn)斥聲中，我完成了懲罰，真的是腳耙手軟，人都站不直了，我恨死了我的“哥斯拉”。
還有一次，我們打比賽輸了，于是便責(zé)怪隊友。“哥斯拉”開始沒有說話，只是靜靜地看著我們，然后很突然地把手里的.礦泉水瓶用力一扔�！斑恕钡囊宦曌屛覀儾恢�，忐忑地望著他。“我知道我們實力不足，和練了六年的梧桐隊比當(dāng)然會輸，輸了要去反思自己的問題，而不是責(zé)怪隊友�！蔽覀兒苄呃ⅲ樇t耳熱，在沉默中體會教練剛才的話語。
“哥拉斯”雖嚴(yán)厲，但也有幽默的時候。有一次小黃在運球的時候，不小心摔了一跤，那一跤摔得是四腳朝天，極為搞笑。教練見了瞬間哈哈大笑，笑得很魔性，我們吃驚地看著他。教練半瞇著眼，像個小女生一樣，細著嗓門兒說：“哎呀！看什么看，討厭！”可把我們樂壞了，一個個笑到肚子痛。教練接著說：“我要不要把你們打失憶，忘記這件事呢？”“不，不！”所有人都趕緊閉嘴。翻臉比說書都快。
“哥拉斯”的嚴(yán)厲讓我懂得道理，他的幽默讓我開心，真是一個讓我既愛又恨的教練呀！
我的教練作文12
暑假跆拳道館來了一位遠道而來的韓國跆拳道教練。他叫黃太真，黑帶五段，聽說這位教練可厲害了，是韓國仁和道館的老師，真有點讓我敬畏��！
黃教練他中等身材，不胖不瘦，眼睛小小的，笑起來就瞇成了一條線，臉圓圓的，還挺可愛的，說話時他禮貌的用簡單中文與我們交流，有時也會講一堆韓語，我就聽的稀里糊涂啦！
上課時，黃教練的動作做的是非常有力、非常標(biāo)準(zhǔn)的，我們和他比起來簡直是小巫見大巫了，我們的動作軟綿綿的沒力氣，但是黃教練就一遍一遍地糾正我們的動作，也用他那吃力的中文用心地教著我們。記得一次，我出拳力度不夠，黃教練就給我進行了耐心地糾正，腳的高度踢地不到位他也會進行糾正。大家發(fā)聲的力度不夠，他就會要求我們發(fā)出的聲音要有氣勢。他的小眼睛特亮，有學(xué)員動作沒做到位他都能看見，他小眼睛一轉(zhuǎn)就先會做些搞笑的錯動作，然后，他再做一次正確的`動作，這就是做對比給我們看。讓我們一直做到達到他的要求為止，這讓我真正了解跆拳道五大精神的力量了。還有就連我們平時的坐姿他也進行糾正，平時練好我們就會軟塌塌地坐在地墊上，可黃教練要求我們盤腿而坐，雙手放于膝蓋上，人坐正，眼睛平視前方，背挺直，我體會到黃教練是這么的執(zhí)著這么的負責(zé)任。練跆拳道雖然很累，每次都是汗流浹背的，但他讓我感到練跆拳道是快樂的。雖然，他每節(jié)課講的都是咿咿哇哇地語言，可我們都能感受到他講的是什么，到現(xiàn)在我們的動作比原來整齊有力的多了，還有黃教練講的一些簡單韓語我們也能聽懂一部分了，這就是我們的進步。我很敬佩也很喜歡我的韓國教練，佩服他從這么遠的韓國來到我們衢州，喜歡他來教我們真正的韓國跆拳道。這就是我的韓國教練——黃太真。
我的教練作文13
在我們班里現(xiàn)在流行起來了一種掌上游戲——玩魔方！我的前桌在玩，我的后桌在玩，同學(xué)們幾乎都在玩。我覺得我也應(yīng)該學(xué)著玩一玩這個讓人著迷的游戲了。
第二天跟媽媽商量后，我也有了屬于自己的魔方，剛拿到手上時我興奮的轉(zhuǎn)動著他的每一個小方塊，覺得很好玩，但是我努力的轉(zhuǎn)呀轉(zhuǎn)，卻怎么也不能把顏色相同的小正方形轉(zhuǎn)到一面，任憑我怎么轉(zhuǎn)也沒有絲毫的進展。哎！這個魔方太難玩轉(zhuǎn)了，真是讓我想破了腦袋！“咣”的一聲，我生聲的把他扔到了一邊，就在這時我的前桌轉(zhuǎn)過頭來說：“讓我來教你吧，我今天保證教會你�！蔽矣悬c不敢相信，我費了九牛二虎之力卻一面都轉(zhuǎn)不成，他怎么這么自信。他首先給我講了一下魔方的結(jié)構(gòu)原理，然后開始動手一步一步的教我，先教我拼成一面，然后接著教我繼續(xù)拼成六面，最后又告訴了我一些常用的魔方公式，我按照他教我的方法一遍一遍的練習(xí)，終于在不一會之后我把我之前怎么也拼不到一塊的魔方全部整整齊齊的排列完畢，我興奮的直想跳起來，這時候才發(fā)現(xiàn)我的腦門上一頭的汗珠在往下流。
我非常感謝我的前桌，從此之后我稱他為我的`“魔方教練”，是他在我想要放棄的時候給了我希望，給了我動力。是他讓我明白任何事情光憑一時的興趣用不對方法是行不通的。是他用行動告訴了我看起來再難的事物，只要掌握了一定的方法和規(guī)律都是完全可以拿下的！是他讓我堅信以后無論遇到多么困難的事，都是可以找到像魔方一樣的解決方法的。謝謝你——我的“魔方教練”。
我的教練作文14
這個暑假，我來到了鄞州游泳中心，開啟了我的游泳之路。我幸運地遇到了游泳教練王教練，他把我從一個游泳“小白”變成了一個能量滿滿的蛙泳小將。
身高在1.73米左右的王教練，眼睛不大不小，眉毛有點兒粗，鼻子英挺，面部表情豐富極了。
每次我去游泳，王教練總會在一旁耐心地指導(dǎo)我。記得我第一次去上課時，才剛學(xué)會憋氣，能在水上漂浮一陣子了。教練在前面領(lǐng)著我，拉著我的兩只手甩著，對我說：“放松。你看你的手硬邦邦的，在水里，你越是放松越能漂�！笨晌疫�是那么緊張，一下水，腳就不由自主地顫動著。王教練讓我憋著氣漂起來，他松開手，看著。一會兒，他又耐心地對我說：“放松一點，你的腿都緊張得發(fā)抖了。放松，就像你躺在家里的床上一樣。”慢慢地，我終于不那么緊張了，可到了第六節(jié)課，我已經(jīng)能自己在游泳池里暢游了，自如地抬頭換氣時，我的老毛病又犯了。那天，王教練在我前面幫我“探水”，我游著蛙泳緊隨其后。又到了換氣的時候，我還沒在水上邊吸飽空氣，就急著又把頭埋回了水中。在水里不久，還沒做完游泳動作，我的氣已經(jīng)不夠用了，于是只好在水里用鼻子吸了一口氣。“咳！咳！”結(jié)果可想而知——我嗆水了！王教練溫柔地對我說：“別緊張。換氣的時候慢慢抬頭。不要急，你有充足的時間換氣，吸飽了氣再到水下去�！闭f完，王教練再次讓我憋氣到水下，他教我擺腿的動作，兩次后，提醒我換氣。我慢慢劃手抬頭，吸足了氣，再到水下�！皩α�！”耳邊傳來王教練的聲音�！巴炔n再抬頭吸氣換氣！”“再放松一點！先漂一會兒再抬頭�！蔽以接卧竭h，王教練站在原處看著我，時不時提醒我動作要領(lǐng)。
我的游泳本領(lǐng)一天比一天強。到了第十天，我在深水區(qū)游出了令我自己都不敢相信的成績，我趴在岸邊，將泳鏡拉到泳帽上，看著媽媽，看著教練，笑了。
這個令我自豪的成績離不開王教練的.悉心指導(dǎo)和我付出的努力，是王教練的耐心點撥，才有了我第十節(jié)課上的笑容。
我的教練作文15
我有一個非常聰明的光頭老爸，他只有兩個“不會”，就是“這個”也不會，“那個”也不會�？墒牵麉s成為了我的“金牌教練”。
他不會游泳，卻教會了我游泳。三年前的暑假，我開始學(xué)習(xí)游泳，爸爸總是站在岸邊，用手機不斷記錄我的學(xué)習(xí)過程。每次回到家，就跟我一起研究視頻，指出我的問題所在。有一次，為了糾正我自由泳的手部姿勢，他上網(wǎng)查找了許多自由泳的教學(xué)視頻，和我一起不斷研究、不斷模擬、不斷改正。第二天，我來到游泳池，按照爸爸所說的方法，終于游出了正確的自由泳動作，而且速度還挺快的，連我真正的游泳教練都一臉疑惑，問我怎么突然就開竅了。我心中暗笑，因為我家藏著一位不會游泳的“金牌游泳教練”啊！
他不會彈吉他，卻教會了我吉他中的“高難度動作”：用吉他同時彈奏出弦和鼓的合奏聲。這個假期，我在家練習(xí)《菊次郎的`夏天》，這首曲子需要用吉他同時彈奏出弦和鼓的合奏聲，我練習(xí)了好久，還是練不出來，心中很懊惱。于是，爸爸耐心地和我一起研究吉他視頻，還拿起吉他和我一起練習(xí)，他對我說：“你試試先把拍子放慢，然后練順暢了，再逐步加快速度�！边@句話真是“一語點醒夢中人”！我有意識地將速度放慢半拍，總算彈奏了出來。我高興極了！驚奇地問爸爸：“爸爸，你是不是學(xué)過吉他，但沒有告訴我�！卑职终Z重心長地跟我說：“我當(dāng)然沒有學(xué)過，但是我了解你，懂得用合適的方法來教你�！闭f完，我們倆都笑了起來。
我這個“這也不會、那也不會”的爸爸，用他獨特的方法教我學(xué)會了很多本領(lǐng)，成了我名副其實的“金牌教練”！
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