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學(xué)游泳作文
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家都不可避免地要接觸到作文吧,作文根據(jù)寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。那要怎么寫好作文呢?以下是小編精心整理的學(xué)游泳作文,希望對大家有所幫助。
學(xué)游泳作文1
夏天,火辣辣的太陽當(dāng)頭照。在這炎熱的夏季里,我在爸爸的陪同下,懷著興奮又好奇的心情來到了游泳館。
我換上了泳衣,來到了游泳池旁,只見許多小朋友早已下了水,他們展示著自己漂亮的泳姿,有蛙泳、蝶泳、仰泳、自由泳……我看了可羨慕啦,也迫不急待地下了水。剛下水,我心里緊張極了,呆呆地站在池邊不敢動。這時,一位年輕漂亮的`女教練走了過來,把我?guī)У搅擞境刂虚g,給我作了個示范動作,然后托著我的下巴讓我學(xué)。我的腳一前一后地在水上敲打,人漸漸地沉了下去。眼疾手快的教練把我拉了起來,對我說:“要想學(xué)會游泳,首先心不能慌,雙手雙腳要有節(jié)奏地拍打,懂了嗎?”還沒等我準(zhǔn)備好,教練就抱起我拋了出去。我剛想亂敲亂打,可剛才教練說的話在我耳邊響起。我沉著氣,有節(jié)奏地伸展著我的雙手和雙腳,果然,身子浮了上來,并漸漸地向前游去。
“我終于學(xué)會游泳了!蔽腋吲d地叫起來。在一旁的教練情不自禁地說:“這就叫功夫不負(fù)有心人。”
學(xué)游泳作文2
在這個快樂地暑假里,我學(xué)會了很多本領(lǐng),有小主持人、圍棋、游泳……讓我印象最深刻的就是游泳。
暑假,爸爸給我報了個游泳班,我高興極了,一想到可以像條魚兒在水中自由自在的'玩耍,我都偷偷地樂得合不攏嘴。
到了游泳館,。∮斡攫^里游泳的人真多呀!他們像一條條靈巧的小魚兒,在水中做出一種種美麗地姿勢,我看了都羨慕極了,就暗自下定決心,一定要學(xué)會游泳。
下水之前,教練要求我們先做熱身運(yùn)動。剛開始學(xué),要先學(xué)水里憋氣,然后再學(xué)平衡,而我本身平衡能力不是很好,所以學(xué)起來就特別困難。有時候想放棄,但一想到堅(jiān)持到底就是勝利,所以我又繼續(xù)努力學(xué)下去。后來我克服了種種困難,終于學(xué)會了游泳。
在學(xué)游泳的第十天,深水區(qū)考試的時候,教練宣布:我們?nèi)ヌ魬?zhàn)深水區(qū)。深水區(qū)有1米9深呢!我能行嗎?考試前,我做好了充分準(zhǔn)備。教練一聲令下,我開始下水,奮力地向終點(diǎn)游去,當(dāng)我身體快支撐不住的時候,聽到教練喊:“加油!你一定能行的!”我咬咬牙,又鼓起勁向前游,終于游到了終點(diǎn)。。∥医K于成功了,終于畢業(yè)啦!
我忘不了這次學(xué)游泳的過程,更不會忘記那句名言:堅(jiān)持到底就是勝利!
學(xué)游泳作文3
夏天真是太熱了,太陽像個大火球烤著大地,我真想待到冰箱里面去。爸爸媽媽提議我去學(xué)游泳,我心想:泡在水里一定很涼快吧!于是就很爽快地答應(yīng)了。
來到游泳館,我換上漂亮的泳衣,戴上泳帽和泳鏡,就去找教練了。教練首先教我蛙泳腿,他讓我趴在一張軟墊上,然后把雙腳勾起來,再往里收,接著把雙腿往外翻,再用力往外蹬一下,最后收攏雙腳保持這個姿勢三秒鐘,就這樣反復(fù)練習(xí)直到動作比較熟悉。
接著教練又教我換氣,他讓我先大吸一口氣,然后把整個頭埋進(jìn)水里,在水下把氣慢慢吐出來,吐完氣之后再把頭抬出水面來換氣。
我就這樣不知疲倦地反復(fù)練著,過了一會兒,教練看我練得很認(rèn)真,就拿來一個背漂幫我系上,讓我拿著浮板下水去試試。他還不斷提醒我說:“把頭埋在水里吐氣的時候,同時做腳上的動作,做完滑行三秒之后就抬頭換氣,這樣一直重復(fù)這套動作。”我一點(diǎn)兒也不害怕,按照教練說的下水做了。雖然我的動作不嫻熟,還不小心喝了幾口泳池水,但是心里可高興了,因?yàn)槲夷茉谒镉瘟,感覺真奇妙!
今天真是很有成就感的'一天!我相信只要堅(jiān)持練習(xí)下去,這個暑假我一定能學(xué)會游泳的。
學(xué)游泳作文4
暑假的一天,天氣很熱很熱。太陽像個大火球一樣烤著大地。爸爸說:“天氣太熱了。我們?nèi)ビ斡景。”聽了爸爸的話我高興極了。我連忙跑到樓上去找我的泳衣和泳帽。爸爸說:“優(yōu)優(yōu)你忘了你還不會游泳呢,不要忘了帶上救生圈。”是啊,我都忘了自己不會游泳真是興奮過頭了哈哈。
我們開著車出發(fā)了,不久到了一條小河邊。河水清澈見底,我迫不急待地?fù)Q上泳衣戴上泳帽想跳到水里,爸爸一抓住我“不能跳,危險的我們要慢慢走下去!卑职旨泵φf。爸爸給套上游泳圈牽著我的手慢慢走下水里,我腳剛碰到河水,水真涼快啊!我心里又怕又興奮同。多虧爸爸拉著我的`手,慢慢的水到了我的脖子,我卻一點(diǎn)也不邊害怕,還學(xué)著爸爸的樣子雙手在水里不停地劃,雙腳在水拼命地踢。我看到很多小魚在身邊游來游去。我真想和它們一樣游的這么快。不知不覺太陽下山了,我只好戀戀不舍地回家了。
學(xué)游泳作文5
假期來臨,我打算學(xué)游泳這個項(xiàng)目。
我來到了包頭滿都拉游泳館,帶了泳鏡、泳帽,穿上泳衣,我便下了水。
我第一次學(xué)習(xí)游泳,看到深水有些恐懼,我閉了氣,把頭伸到水里吐了一些泡泡,我繼續(xù)把頭伸入水池內(nèi),同時,雙腿并攏一起進(jìn)到水中,第一次游泳,我不明白怎樣游,我連忙想站起身來,可是在水中連站都站不穩(wěn),險些栽倒進(jìn)去。我扶著墻聽著教練指揮慢慢練漂浮動作,練會以后,果然能在 水中多游幾米。可是我練的火候還不夠,重心不穩(wěn),有時游完一段后起身時都有些站不穩(wěn),可是耐不住我多次練習(xí),進(jìn)步了很多。
如今,我不但不害怕深水,我還對水投下了很濃厚的'興趣,隨時把頭往水里一扎,便向前游去。我看到游泳池便想一個箭步?jīng)_入水中大感快意,并且我也適應(yīng)了水溫,失去了對水的怯意。
游泳是我最感興趣的愛好,它可以給人們一個健壯的身體。我愛游泳,我愛水中大感快意的那一刻。
學(xué)游泳作文6
今天,帶著我來到了富春江白云源區(qū)天然水池——蘆茨灣學(xué)游泳。
蘆茨灣的水非常清澈,清得都能看見水下的石頭和小魚。在岸邊做了下準(zhǔn)備運(yùn)動,就要下水了,我的手腳有點(diǎn)發(fā)軟都不敢下水,媽媽在一旁鼓勵我,我才站進(jìn)了淺水邊,沒想到在水里還挺舒服的呢!
在水里我試著劃了幾下,用力的把腳一前一后的伸了幾下,感覺后半個身體都浮了起來,吃到了第一口水,感覺好怕怕,套上泳圈象小一樣游了起來,可是我游了沒多遠(yuǎn)就在原地打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)了,我媽對我說:“你光靠腳是沒有用的,應(yīng)該把手也用上。”我聽了媽媽說的話,我的手也在不停的劃果然比剛才游的好,也不會在原地打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)了。我?guī)嫌斡救τ瘟艘粫䞍海瑡寢寣ξ艺f:“你把游泳圈拿掉,不然你這樣游是永遠(yuǎn)學(xué)不會的,媽媽會把你的`頭拖住,不會讓你喝水的!蔽野延斡救δ昧讼聛,可我剛才沒泳圈喝了點(diǎn)水有點(diǎn)怕,不敢下去,媽媽過來托著我的頭,手腳拼命的向前游,慢慢的終于有了點(diǎn)進(jìn)步。
連續(xù)學(xué)了3天就這樣我有點(diǎn)學(xué)會了游泳,但我還會更加努力,爭取游的更好。
學(xué)游泳作文7
放暑假了,天氣特別炎熱,爸爸說兒子,咱們?nèi)ビ斡景桑腋吲d的時候叫了起來,我正想學(xué)游泳呢!
游泳館的人可真多呀,男的女的.,老的少的,池子里,岸邊全都是人,爸爸先教我閉氣我用手捏住鼻子。把頭浸倒水里,看看能堅(jiān)持多長時間,我聽了大口大口的吸氣,心里想,如果閉氣都學(xué)不好,以后怎么能學(xué)會游泳呢?然后我下定決心,把頭浸倒了水里,一次沒成功,再一次把投進(jìn)下去,十秒,20秒,30秒,我開心極了,我竟然閉氣了30秒了。
筆器學(xué)會了,接下來就是學(xué)怎么游了,游泳時需要將身體放松,頭盡量露出水面,然后用水的浮力將人浮上水面后,雙手合攏,伸直胳膊在胸前,然后翻掌屈一蹬在打開雙腳在后一屈一蹬,一區(qū)就可以向前走了。可是我太緊張了,只滑了一下就沉到水底了,這時我感覺我不想學(xué)了。爸爸對我說,不要灰心,只有去勇敢面對,沒有你學(xué)不會的。聽了爸爸的話,我一次又一次的來嘗試來訓(xùn)練,終于可以有一米,兩米,三米,四米,漸漸地越來越多,越來越多,直到可以從游泳池的這頭游到那頭,我高興極了!
我喜歡游泳,游泳讓我快樂。
學(xué)游泳作文8
自打出生以來,“小胖妞”這個稱號就一直如影隨形地跟著我。隨著年紀(jì)的增大,膀大腰粗的身材沒少被人調(diào)侃。聽說游泳能減肥,媽媽就給我報了游泳班。
剛學(xué)游泳,我特別怕水,人家一個個都跟下餃子似地蹦下去了,小魚一樣在水里鉆進(jìn)鉆出,只有我鶴立雞群,站在水中,靠著一身蠻力沒被教練按下去。只見教練一個掃堂腿,把我的.腳一勾,我重重倒了下去,激起千層浪花,嗆了好幾口水。我狼狽地重新站起來,不為所動。吃一塹,長一智,教練使盡全身力氣,再也沒能把我扳倒。第一節(jié)課,就這么扛過去了。
教練向媽媽反映了我的“光榮事跡”,回家之后媽媽就著重訓(xùn)練我憋氣,簡單粗暴地把我的頭按在盛滿水的臉盆里。一來二去我就學(xué)會了憋氣這個技能。
這下我可不怕下水了!在教練的指導(dǎo)下,很快就手腳并用學(xué)會了蛙泳。我得意地在水里游來游去,一不小心游到別班領(lǐng)地去了。
自從我在泳池如魚得水后,整個暑假我天天都去游泳館報到,不僅享受游泳的樂趣,而且趁機(jī)減肥。因?yàn)橛斡疚姨貏e期待夏天的到來。
學(xué)游泳作文9
爸爸帶我到體育館去學(xué)游泳,一路上,我既開心又緊張。很快地我們就到了體育館門口。換上游泳褲,走進(jìn)里面,我看到許多小朋友,他們有的在游泳、有的在深呼吸、有的在水里打水仗、還有的在休息。
開始我很高興,后來我看見游泳池就怕害怕起來。這時,爸爸叫我做準(zhǔn)備動作,我就做了,可我還是害怕下水。后來,我終于自動告奮勇地同爸爸說:“下水吧!”第一次到水里,覺得還挺好玩的.,就把頭鉆到水里,當(dāng)時我還不知道水里沒氧氣,就吸了一口氣!巴!鼻子好酸啊!”我問爸爸:“怎么回事?”爸爸告訴我說:“水里面是沒有空氣的,你要學(xué)會憋氣!甭犃税职值脑,我憋了口氣,身體一下子就浮了起來。爸爸以為我出事了,馬上就游了過來。一看我沒出事,爸爸豎著大拇指連聲夸我:“兒子好樣的!”受到了表揚(yáng),我開心的笑了。
就這樣慢慢地我學(xué)會了。于是,我有仰泳,浮在水面上,看到了藍(lán)藍(lán)的天空,越看越美麗;有時我自由泳;有時我青蛙泳;透過游泳鏡看見小朋友的雙腳和雙手;有時我還和旁邊的小朋友比賽呢!
今天學(xué)游泳后,我明白了一個道理,做任何事情遇到困難,都要勇敢的堅(jiān)持下去,相信一定會學(xué)好的。
學(xué)游泳作文10
今年暑假,天氣異常熱。看到許多小朋友和爸爸媽媽一齊去游泳,特羨慕他們,因?yàn)槲疫是“旱鴨子”,外公于是決定來教我學(xué)游泳。
外公先讓我學(xué)潛水。我戴好鼻夾、游泳鏡,抓著游泳池的邊沿,深吸一口氣,潛入水下。剛開始我只能潛短短的幾秒鐘,可是外公告訴我,至少要潛十秒,所以我就開始練潛水。三秒,七秒,十秒…漸漸地,我最終能夠潛十幾秒了,甚至能夠潛二十秒了。會潛水了,就要開始學(xué)游泳了。外公先讓我潛下去讓身子浮起來,哇!我一潛下去,身體放松,身子竟然一下子浮起來了。我想如果我一向閉著眼睛游的話,不是要撞到游泳池的邊沿嗎?哦!我不是戴著游泳鏡嗎?應(yīng)當(dāng)能夠睜開眼的吧。我慢慢地睜開眼,“哇”,我能看清楚水下的情景耶!接下去外公又教我手和腳的動作:先把兩只腳縮起來,腿分開,之后把腿蹬出去。手的動作是:先把手臂往前并攏伸直,然后用力分開手掌往后劃水,整個動作就像青蛙在水里一樣(媽媽還提議去抓一只青蛙養(yǎng)在水缸里給我看看,但因?yàn)榍嗤苁且嫦x,我沒同意)。我試著用外公說的'樣貌做了一遍,我的身體真的在前進(jìn)!我會游泳了!
雖然我此刻游得還很慢,但我最終嘗到了游泳的樂趣。我必須還要努力練習(xí),爭取游得又快又簡便!
學(xué)游泳作文11
在不知不覺中,我的暑假社會游泳課生涯發(fā)展就要學(xué)習(xí)結(jié)束了,今天是我學(xué)蛙泳的最后通過一節(jié)課,我非常的珍惜我們這一天。
上課開始了,和往日一樣教練讓我們先做熱身運(yùn)動,接著我們就一個一個的下水了。因?yàn)槭鞘覂?nèi)泳池,水溫比室外的要涼,剛?cè)胨畷r我和同學(xué)們都覺得有點(diǎn)冷,不過一會兒就適應(yīng)了。
排隊(duì)隊(duì),教練讓我們一個一個來回一個游泳池。由一個培訓(xùn)看錯姿勢之一。學(xué)習(xí)后15天,我覺得從一開始窒息,慢慢學(xué)會踢,通風(fēng),F(xiàn)在,我就像一個自由快樂的.魚,不再需要保持備用輪胎。
“許龍濤,你跟我到室外的泳池來,今天我們給你進(jìn)行測試分析一下。”教練可以的話在耳邊都會想起,我隨著中國教練人員來到一個室外,教練說:“從這頭開始游,中間學(xué)生不要自己站起來,看一下你能連著換幾次氣!庇谑俏夜钠饎,一頭扎進(jìn)水里沒有專心的游起來,約摸換了八次氣后就站起來了。只聽教練說:“嗯,不錯,恭喜你呀,畢業(yè)了哦!”聽了覺得這話的人心里當(dāng)時別提有多開心了呢!
雖然蛙泳班畢業(yè)了,但是下學(xué)期我會來學(xué)習(xí)自由泳。
學(xué)游泳作文12
暑假里,我學(xué)會了一項(xiàng)本領(lǐng)——游泳。曬得黑黑的皮膚,就是我學(xué)游泳的見證,因此媽媽還叫我“小海豚”。
夏天可是游泳最好的季節(jié),昨天我和媽媽還有我的好朋友金子心一起去學(xué)游泳。我和金子心換上泳衣,戴上泳帽和泳鏡,迅速奔向游泳池。我們立刻被美麗的場景吸引了,一池波光粼粼的.清水湛藍(lán)而明澈,人們在泳池中自由自在地變化著各式各樣的泳姿。
隨即趕來的教練讓我們在岸邊做了熱身運(yùn)動,然后下水。教練示范了蛙泳的基本動作,然后先教我們憋氣,憋氣很簡單,一學(xué)就會。教練又教我們蹬腿,并強(qiáng)調(diào)一定要用腳掌蹬,可是我的腳就是不聽使喚,老是掌握不了要領(lǐng)。經(jīng)過反復(fù)訓(xùn)練,我的腿部動作終于過關(guān)。接下來,教練又教我們手部動作,手部動作比腿部動作要容易把握,我們沒學(xué)多久就會了。
接下來的幾天,我們每天都重復(fù)相同的動作,說實(shí)在的,我都快厭煩了?珊髞戆l(fā)現(xiàn),這些基本動作都是學(xué)游泳的關(guān)鍵。最后,教練教我們?nèi)绾螕Q氣。換氣看起來容易做起來難,在水深的地方,很容易嗆水。經(jīng)過10天的艱苦訓(xùn)練,我終于通過了教練的測試,從淺水區(qū)游到了深水區(qū),那一刻,我的心里別提有多美了。
學(xué)會了游泳后,我還懂得了一個道理,世上無難事,只怕有心人。
學(xué)游泳作文13
轉(zhuǎn)眼間,這個暑假已經(jīng)過去了快一半,這個暑假怎么過的這么快呢?恨不得再過一次,這個暑假十分快樂。
一天中午我們一家人正在看奧運(yùn)會,讓的說游泳比賽,各個運(yùn)動員就像雨魚一樣,游十分迅速,看到那些運(yùn)動員游泳那么帥,我也要學(xué)游泳,因?yàn)槲业乃览p爛打,無奈之下,媽媽只好同意了,我和媽媽報完名,等到了這周就來上課,我穿好游泳裝備,準(zhǔn)備下水,這個時候,教練過來阻止我下水,說你千萬別下水,你要先做好熱身運(yùn)動,不然可能會抽筋在水里抽筋,輕則嗆冷的喝幾口水中,嚴(yán)重的引起溺水,我聽了教練的話嚇了一跳,我第一次知道原來不熱身竟會抽筋,我聽了教練的`話,連忙下來做運(yùn)動,做完了熱身運(yùn)動我就在邊上聽教練指導(dǎo),如何劃水蹬腿,學(xué)了幾節(jié)課,我游得越來越了快,漸漸的,我可以不借助任何游泳的輔助道具來游泳,到了最后一次課,我們開始考試了,我們一個一個的游,很快就到我了,我開始跳進(jìn)水里的時候,有一點(diǎn)緊張,我慢慢地提醒自己放松放松,終于游出來一個好成績。
我到最后要提醒大家的是,在游泳的時候一定要做好熱身運(yùn)動,去正規(guī)的游泳館。
學(xué)游泳作文14
說到水,我就有一種懼怕的心理。談到游泳,媽媽說我膽小如鼠,不知被多少人笑話。今年暑假,我鼓起勇氣,讓媽媽給我報了一個游泳班,決定挑戰(zhàn)我自己!
在去的路上,我心里還是很忐忑,生怕學(xué)不會而被人嘲笑。教練第一句話對我說:“你人高馬大,是游泳的好料子!蔽覍⑿艑⒁傻卣f:“好的,教練,我會好好學(xué)的。”
于是,我小心翼翼地下了水里,和教練一起做憋氣的動作?晌,咕咕,咕咕地喝了好幾口水。教練說:“沒事的,繼續(xù)做!蔽抑缓糜仓^皮又學(xué)了起來。說來也奇怪,我再也沒喝到水了,我心里暗暗開心。因?yàn)檫^了第一關(guān)。
第二關(guān),學(xué)浮在上面。教練給我找了一塊浮板,讓我浮在水上面。我又開始擔(dān)心了,但只好去做了,教練對我說:“放心,比你胖的多的人都能夠?qū)W得會呢,你肯定能學(xué)會!”我心想,這么小的.一塊浮板,真的能夠承受我140斤的體重嗎?我擔(dān)心著,但還是下了水。我輕輕地趴在浮板上,竟然真的做到了。今天我突破了兩關(guān),我真開心!
在接下來學(xué)習(xí)的過程中,我不再懼怕了,因?yàn)槲颐靼着率菦]有用的,只有挑戰(zhàn)才會有所收獲!
學(xué)游泳作文15
緊張的學(xué)習(xí)結(jié)束了,愉快的假期開始了。我除了每天完成暑假作業(yè)之外,還要學(xué)習(xí)一些特長。我看到別的小朋友在游泳池里自由自在地游來游去,十分羨慕,我想:我也不做旱鴨子,我要爭做游泳小能手。于是,我讓媽媽在游泳館給我報了名。
剛開始學(xué)習(xí),教練讓我們學(xué)習(xí)憋氣和腿的結(jié)合,我一頭扎進(jìn)水里,水就往我鼻孔里進(jìn),鼻子酸酸的有點(diǎn)害怕。第二次,我們又學(xué)習(xí)手、腿結(jié)合的動作,我練了又練,終于學(xué)會了。到了第三天,教練讓我們像青蛙一樣在水里游?墒俏疫沒有學(xué)會換氣,每次低頭的時候都一次次的`被水嗆到。在一次次失敗想放棄的時候,我想到了一句話:只要堅(jiān)持,終究會成功。
從此以后,我每天早上都和媽媽堅(jiān)持去泳池練習(xí)。經(jīng)過堅(jiān)持刻苦的練習(xí),我終于可以像青蛙一樣在泳池里自由自在地游來游去了。教練還給我頒發(fā)了榮譽(yù)證書,爸爸媽媽表揚(yáng)了我,說我長大了!
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