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學(xué)游泳作文
在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中,大家都不可避免地要接觸到作文吧,作文是人們把記憶中所存儲(chǔ)的有關(guān)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和思想用書面形式表達(dá)出來的記敘方式。相信很多朋友都對(duì)寫作文感到非?鄲腊桑旅媸切【幘恼淼膶W(xué)游泳作文,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
學(xué)游泳作文1
今年暑假,爸爸讓我參加游泳培訓(xùn)班。我既緊張又興奮,因?yàn)槲遗滤,?dān)心自己學(xué)不會(huì)游泳。出發(fā)前,爸爸一直在給我打氣,說今年學(xué)不會(huì)游泳沒關(guān)系,明年還可以繼續(xù)學(xué),但是一定要勇敢,不能當(dāng)“逃兵”。我也暗暗下定決心:決不當(dāng)“逃兵”,一定要學(xué)會(huì)游泳。
來到游泳池,我看到一個(gè)很大的、長(zhǎng)方形的游泳池,里面的水可真清呀!可以清晰的看到池底。游泳池分淺水區(qū)和深水區(qū)。在淺水區(qū)旁,已經(jīng)有不少小朋友在等待教練來上課了。
今天是學(xué)游泳的第一天,我們主要學(xué)習(xí)了憋氣。教練先給我們做了示范,深吸一口氣,憋住,不能從鼻子里、嘴巴里呼氣。我們先在岸上練習(xí),其中有一位男生特別有趣,他憋氣時(shí),把嘴巴張得很大,一副很驚訝的摸樣,教練把他的'嘴巴給閉上了,我們都哄堂大笑。然后,我們下水練習(xí)了,當(dāng)我第一次憋住氣,把頭伸進(jìn)水中時(shí),感覺水直往我鼻子、耳朵里灌,我連忙抬起頭,站了起來。教練看見后過來安慰我,后來,我在教練的指導(dǎo)下,又一次憋住氣,把頭浸入水中,這次我成功了,我感到非常高興,開心極了!
刺激的憋氣比賽開始了,教練規(guī)定每人必須在水下憋氣十秒,當(dāng)然,能在水下憋氣二十秒更好。當(dāng)教練開始數(shù)數(shù)時(shí),我深吸一大口氣,把頭完全浸入水中。雖然我緊閉著雙眼,但仍能感覺到水在輕輕地?fù)崦业哪,涼涼的,舒服極了。仿佛過了很久很久,我實(shí)在憋不住了,當(dāng)我抬頭鉆出水面時(shí),耳邊傳來教練喊“二十”的聲音。啊!我竟在水中憋氣憋了二十秒!我真是太厲害了!
不知不覺中,第一天的訓(xùn)練結(jié)束了。游泳真是讓我既緊張又興奮。我喜歡上了游泳!
學(xué)游泳作文2
夏天來了,這大熱天的讓我一刻也忍受不了,特別像我這樣的胖子,下水當(dāng)然是最好的避暑降溫方法了。在水里打水仗玩游戲,別提多爽了。
我來到泳池邊,換好衣服就迫不及待地跳下水,水里真涼爽!我靠在泳池邊上,簡(jiǎn)直就是享受呀!但是媽媽的一句話讓我的興致煙消云散了:“梓墨,你要學(xué)游泳呀!”什么?游泳?我根本不會(huì)游泳,況且游泳又難又累,我一臉嫌棄地還給老媽一個(gè)白眼,我以前有一次嗆水的經(jīng)歷,那個(gè)難受啊,弄得我一整天都像霜打的茄子,蔫不拉幾的。
當(dāng)我看到池里的其他小朋友游得正歡時(shí),心里也癢癢地了。為什么別人能學(xué)會(huì)我卻只能在水里打水仗?于是我一鼓作氣深吸一口氣,鉆進(jìn)水里,奇跡發(fā)生了,我不但沒有被水嗆到還浮起來了,我用力蹬腿,手也用力拔水,前進(jìn)了一點(diǎn),我重復(fù)地做這個(gè)動(dòng)作,哈哈,我能前進(jìn)了!媽媽時(shí)不時(shí)給我豎起大拇指給我鼓勵(lì),讓我信心大增。我憋足了勁努力去學(xué),我知道要想游得更遠(yuǎn)就要學(xué)會(huì)憋氣、換氣。有了媽媽的`鼓勵(lì),我一點(diǎn)一點(diǎn)地嘗試,先深吸一口氣扎水里游幾下,再把頭仰起來呼出一大口氣,又深吸一口氣悶下水,可是又被嗆著了。我稍微休息了一會(huì),又開始了,吸取了上一次的教訓(xùn),我在水里每游一點(diǎn)就吐一口氣,憋不住時(shí)就往水面上一鉆,大吸一口氣再潛下水。就這樣游一段又換下氣,一米、二米、三米游的距離越來越遠(yuǎn)了,我心里甭提多高興了。這時(shí)媽媽說你可以給自己個(gè)目標(biāo),嘗試游到對(duì)面去。是的,給自己一個(gè)目標(biāo),我望了望對(duì)岸,深吸一口氣,猛地扎進(jìn)水里,我在心里給自己加油,一定要努力游到對(duì)岸去,游了一會(huì)兒感覺頭撞到東西了,定睛一看原來我已經(jīng)游到對(duì)面岸了,我心里那個(gè)高興吶!
回到家后,雖然我的全身都酸疼,但我自己學(xué)會(huì)了游泳,心里美滋滋的?磥碜鍪裁词,都要給自己定個(gè)目標(biāo),要勇敢去嘗試,不斷挑戰(zhàn)自己,你就會(huì)不斷地進(jìn)步。
學(xué)游泳作文3
我想學(xué)游泳已經(jīng)快一年了,終于,在這個(gè)暑假,夢(mèng)想成真了!
學(xué)游泳的第一天,我很興奮。一到游泳館,我就趕緊換上泳衣、戴上泳帽和泳鏡,興沖沖地跑到大泳池邊上,焦急地等候著教練的到來?墒牵覅s發(fā)現(xiàn)教練站在小泳池旁邊,我只好失落地挪到教練身邊。好不容易等人到齊了,教練才讓我們走進(jìn)小泳池里。
一接觸到冰涼的池水,我的小腿就緊了一下,猶如被一個(gè)冷酷的水怪抓了一樣。在伙伴們的嬉笑聲中,我很快就適應(yīng)了。這時(shí),教練教我們練游泳的第一步——水里憋氣,我心想:“雕蟲小技!”我深吸了一口氣,便把整個(gè)頭浸入了水中。我透過泳鏡看著其他伙伴陸續(xù)把頭鉆出水面,只剩我和一個(gè)小男孩了。那個(gè)小男孩朝我做了一個(gè)怪模怪樣的表情,我不禁想笑,便也把頭鉆出了水面。唉,我本來可以爭(zhēng)第一的,但我還是挺佩服這位“仁兄”的機(jī)智。
過了十來天,我們都學(xué)會(huì)了其他的基本動(dòng)作。有一天,我聽到教練讓我游向深水區(qū),我感到非常詫異。教練拉著我的手,一步步地游向深水區(qū)。突然,教練放開我的'手,我一緊張,身體一歪,便嗆了幾口水。教練微笑著安慰我說:“別緊張,我會(huì)隨時(shí)拉住你的,放心游吧!甭牭竭@句話,我就大膽地游了起來……我竟然獨(dú)自游到了泳池的對(duì)岸!哈哈,我會(huì)游了!耶!
轉(zhuǎn)眼間就是學(xué)游泳的最后一天了,教練讓我們?nèi)艘唤M進(jìn)行比賽,規(guī)則是:誰最快游完一個(gè)來回,誰就是冠軍。教練把我和兩個(gè)男孩安排在一組,一個(gè)比我高,一個(gè)比我矮。我心想:壞了,竟然是兩個(gè)男孩!我一定要加油!隨著教練一聲“預(yù)備——開始!”,我就像一條矯健的劍魚一樣急速地向前游去?斓綄(duì)岸的時(shí)候,我已經(jīng)累得氣喘吁吁了,但我還是使出了渾身的力氣游回來。當(dāng)我游完一個(gè)來回后,才發(fā)現(xiàn),我是冠軍!當(dāng)時(shí)我心里非常高興,有一種說不出的喜悅。
我太愛游泳了,媽媽被我央求得沒辦法,最終為我辦了年卡。
學(xué)游泳作文4
暑假里,我學(xué)會(huì)了一種本領(lǐng),那就是游泳。奧運(yùn)會(huì)每次都有游泳這個(gè)項(xiàng)目呢,所以我要學(xué)游泳。有一天,媽媽說要領(lǐng)我去游泳,我高興的連蹦帶跳地說:“真是太好了!”下午我和媽媽到了游泳館。
剛走進(jìn)游泳廳,就覺著氣味和外面的與眾不同。游泳池的對(duì)面有一座假山,假山上還流著水呢!游泳池里的水的顏色是淡藍(lán)色的,而且是溫水,下去一點(diǎn)兒也不涼。 學(xué)游泳可是一件很難的事。我一下水,就感到害怕,因?yàn)樯碌暨M(jìn)水里,淹著,所以就馬上上岸了。但媽媽鼓勵(lì)我說:“別害怕,要這樣什么也干不成!”我聽媽媽說的'很有道理,就鼓足勇氣,又下了水。照著媽媽的樣子學(xué)了起來,媽媽一個(gè)猛扎,“撲嗵”一聲,下了水。我看這個(gè)動(dòng)作很漂亮,就下定決心要學(xué)會(huì)。
我學(xué)著媽媽的樣子一點(diǎn)一滴的學(xué)起來,沒過一會(huì)兒我就學(xué)的不耐煩了,什么身體要向前傾了,什么憋氣了,真麻煩!我也一個(gè)猛扎,“撲嗵”一聲,我下了水,可是過了好一會(huì)兒,媽媽沒見我上來,就急了,趕快把我救上來,我嗆水嗆的都哭了,媽媽說:“看!這就是你不好好學(xué)的原因,這回知道了吧!”我哭笑不得的說:“我知道了,我這回好好學(xué)。”
然而我不灰心,又向媽媽一點(diǎn)一滴的學(xué)動(dòng)作。這回,我可不像上次那樣了,媽媽說什么做什么,我都認(rèn)真的聽,認(rèn)真的學(xué)。經(jīng)過了 好幾次的嗆水,我已有了經(jīng)驗(yàn),這一次,我終于沒有被水嗆,而且動(dòng)作特別優(yōu)美。
經(jīng)過這次學(xué)游泳,我終于明白了一個(gè)道理:做什么事都不能半途而廢,也不能灰心,只要認(rèn)真的學(xué),就一定能成功。 我既學(xué)會(huì)了游泳,又圓了自己一個(gè)夢(mèng)想,我真是太快樂了!
學(xué)游泳作文5
轉(zhuǎn)眼間,一學(xué)期過期了,又迎來了炎熱的暑假。真想到泳池里獲得清涼啊!
征得媽媽的同意后,我報(bào)了一個(gè)游泳培訓(xùn)班。先隨著教練來到更衣室,換上泳褲和泳帽后,感覺到身體涼嗖嗖的。教練又教了我們做熱身運(yùn)動(dòng),就準(zhǔn)備下水了。
我們?cè)谟境嘏赃吪藕藐?duì),教練拿著口哨,吹一聲,一個(gè)人就跳下去。該我了!望著一池藍(lán)汪汪的清水,我鼓了鼓勇氣,“嘭”的一聲跳入水中。
來到水中,我才感受到了力不從心。由于沒有掌握好平衡,直接就來了個(gè)“仰面翻倒”,“咕,咕,咕,”灌了幾大口水。旁邊的教練又好氣又好笑:“還真是只旱鴨子!”說著,托住我的前胸和小腿,把我從水里扶正。“來,我先教你蛙泳的'基本動(dòng)作,認(rèn)真看著!”教練領(lǐng)著我,慢慢地往前滑動(dòng)。我和教練一起喊:“收、翻、蹬、夾……”漸漸地,我感覺到自己差不多學(xué)會(huì)了,就停了下來,自信滿滿的隊(duì)教練說“:我已經(jīng)掌握了。”教練拍了拍我的肩頭。
我拜托了教練,隨著性子向前奮力劃動(dòng)著。剛開始還好,平穩(wěn)的有了四分之一。但是,一個(gè)小朋友突然擋住了我的去路,我猛地一百,躲過了他,可是我卻遭了殃。身體不由自主向一側(cè)偏到,又是幾口水灌進(jìn)了我的肚子。好不容易掌握了平衡,可是身體卻不知為什,如同過山車一般,在水中東倒西歪。時(shí)而向前傾去,時(shí)而有向后倒下,樣子狼狽極了,我用手臂奮力拍打著水面,嘴里不停地呼喊著:“教練,救命啊,救命!”
教練趕緊又過來,把我扶到一旁,拍了拍我的背,“沒事吧?”我咳嗽了幾聲,點(diǎn)了點(diǎn)頭。教練笑著說:“人不要驕傲自滿,一定要懂得謙虛,還要認(rèn)真反復(fù)的練習(xí)!甭犃私叹毜脑,我一下子領(lǐng)悟到這句話的含義,跟著教練,認(rèn)真地練習(xí)起來。
暑假里,我學(xué)會(huì)了新的一項(xiàng)技能——游泳。游泳的同時(shí),我還學(xué)會(huì)了一種做人的品格——人不要驕傲,因?yàn)轵溦弑囟鴶≈!?/p>
這真是一個(gè)五彩斑斕的暑假!
學(xué)游泳作文6
炎炎夏日,既不想出汗,又想起到運(yùn)動(dòng)的效果,怎么辦呢?游泳最合適。在這個(gè)短短的暑假,我將游泳練成了我的拿手戲。
忙碌的七月過后是清閑的八月,每天我都會(huì)去游泳館練習(xí),從開始的一直嗆水到最后的游技嫻熟,主要技巧就是教練講的三動(dòng),只要每一個(gè)動(dòng)作都做到位,所有的動(dòng)作又能和諧起來,游好,不在話下。
暑假期間,我邀請(qǐng)幾位伙伴一起去游泳。到了泳池邊,我摩拳擦掌,做好熱身后,縱身跳入水中,伸直手臂,加緊雙腿,均勻換氣。我按照教練的要求。一圈游玩后,我神氣活現(xiàn)的`上了岸,伙伴們用羨慕的目光看著我,爭(zhēng)先恐后的擁上前來:教教我,你是怎么做到的。好好好,我教你們。
首先,要學(xué)會(huì)劃腿,就像這樣,屈、伸、合,我一邊說,一邊做著動(dòng)作。第二,是劃水,要像推門一樣把水劃開,為了輔助我們浮上水面換氣。說著,便做出推門的動(dòng)作注意,要五指合在一起。是不是這樣?是,就是這樣。還有要用鼻子呼吸,要在水中吐出小泡泡,浮出水面呼氣時(shí)要用嘴巴吸氣。這就是游泳的三大技巧。注意,這三個(gè)動(dòng)作要和諧,劃腿時(shí)不劃手,吸氣時(shí)又不劃腿,這樣才能保持勻速、和諧。說完后我便游到了一旁,自顧自地練習(xí)去了。我時(shí)而潛入水底,時(shí)而又浮出水面,時(shí)而濺起水花,時(shí)而風(fēng)平浪靜。我如魚得水的游著,心想:一會(huì)兒的比賽我一定贏,他們是新手,我是老將,必勝!
不一會(huì)兒的功夫,伙伴們紛紛稱自己練好了,我心里偷笑,卻一本正經(jīng)地說既然都會(huì)了,咱們來個(gè)比賽吧!說罷便做好了準(zhǔn)備動(dòng)作,其他人也躍躍欲試,只聽我一聲:開始。幾個(gè)人紛紛跳入水中。我是越游越有勁,把其他人都甩在了后面,心里正一陣得意,偷笑起來,卻不知自己還在水中,嘴巴一吸,灌了一肚子水,我猛地浮出水面,扶著池邊的跳水臺(tái),不停地咳嗽。當(dāng)我緩過神時(shí),伙伴們?cè)缫训竭_(dá)了終點(diǎn),站在岸上,沖我前仰后合的大笑呢。
拿手好戲演砸了!
學(xué)游泳作文7
為了讓我身體強(qiáng)壯起來,媽媽爸爸決定讓我去學(xué)游泳.但聽到學(xué)過游泳的同學(xué)們的訴說,我有點(diǎn)害怕了。
學(xué)游泳的第一天,在媽媽的催促下,我忐忑不安的來到游泳池。只見比一個(gè)籃球場(chǎng)還大的游泳池展現(xiàn)在眼前,里面早已人聲鼎沸,大家游泳的姿勢(shì)千姿百態(tài):有的蝶泳,有的蛙泳,有的仰泳,還有的一起一伏。我迫不及待地奔向游泳池。泳池里人頭攢動(dòng),人們穿著五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲,處處水花四濺,看得我眼花繚亂。
我看著看著,“馬寧杉!”聽到了一聲吼叫,哦!原來是朱教練來了,我趕緊走到樓梯旁,準(zhǔn)備下水。
我扶著泳池的扶欄,小心翼翼地下了水,冰涼的池水浸過我的雙腿,漫到我的腰前,那水涼的活像新鑿開的冰!昂帽!”我脫口而出。一陣波浪從背后打過來,浸濕了我的頭發(fā),我回頭一看,一位比我大一點(diǎn)兒的姐姐游了過來,她戴著天藍(lán)色的`游泳鏡,穿著橙黃色的游泳衣,在水里自由自在地學(xué)習(xí)蛙泳。她的腦袋一起一伏,腿一張一合,活像一只青蛙,真有趣。
我下了水,朱教練讓我們自由泳,于是我們便向離弦之箭般“飛”了出去。我拼命地游著,“哇噻!那個(gè)姐姐游得好快!”岸上的一個(gè)小朋友叫道,我在心里暗暗竊喜了一陣,但猛然發(fā)現(xiàn),我前面還有一個(gè)人,呃……我飛速地游過去,哈哈!超過她了!
又過了一會(huì)兒,我快沒勁了,但是朱教練還是叫我們不停的游自由泳,那個(gè)累啊!但游到了岸邊,朱教練竟讓我們上去,哇!太棒了!但是,我高興了沒多久,才發(fā)現(xiàn)原來我們要練跳水,無語中……
下課了,我來到媽媽身邊,媽媽對(duì)我說:“怎么樣?游泳好玩吧?”“我哭喪著臉,無奈的點(diǎn)了點(diǎn)頭:“是好玩,但是太累了!”
學(xué)游泳作文8
暑假到了,大家都爭(zhēng)先恐后的報(bào)興趣班,我也想報(bào)一個(gè),于是就挑來撿去,看見了一個(gè)游泳班,我纏了爸爸好幾天,爸爸無奈,只好答應(yīng)了,我終于如愿以償了。
前幾節(jié)課老師教我們游泳的基本動(dòng)作,先收腿,再分腿,后勾腳,最后蹬腿,蹬腿時(shí)一定要用力。這些都是在岸上學(xué),不用下水,我覺得挺簡(jiǎn)單的。
再后來老師讓我們帶上背浮,手拿浮板,在水中練習(xí),一開始老師給我?guī)兔,在后面助我一臂之力,不但能浮起來,而且還能游一會(huì)兒,如果老師手放開,我就會(huì)沉下去,我很迷惑。經(jīng)過老師兩天的嚴(yán)格培訓(xùn),我不用在老師的幫助下也能向前游了,而且也游得很好,老師經(jīng)常表揚(yáng)我。就是回到家胳膊和腿有點(diǎn)疼,雖然如此,但是我還是很高興。
到了后面幾節(jié)課,老師讓我們把背浮和手浮全部去掉,直接下水游。有些同學(xué)以前在家里家長(zhǎng)教過,膽子也大,直接就能下水游。有些膽子小,下了水不敢游。后來老師下水教我們沒有浮板的動(dòng)作,同學(xué)們照著老師的動(dòng)作學(xué),基本上都會(huì)了,就我一個(gè)還是不敢,只要我一下水就會(huì)沉下去,還不停的`喝水,老師也嚴(yán)厲得批評(píng)我。這時(shí)候我就絕望了,為什么當(dāng)初要報(bào)這個(gè)游泳班呢?
我垂頭喪氣的回到家,媽媽看見我沮喪的表情,像是看透了我的心思,心平氣和的安慰道“你別氣餒,只要堅(jiān)持不懈,勇敢的克服,就一定會(huì)游的。”聽了媽媽的話,我暗下決心,一定要勇敢一點(diǎn)。
第二天早晨剛走進(jìn)游泳館,表姐鼓勵(lì)我,我的好朋友鼓勵(lì)我,我終于鼓起勇氣,跳下水,在我堅(jiān)持不懈的努力下,終于會(huì)游了。
到最后一節(jié)課,我在老師眼光下游了一回20米,一口水都沒喝,在老師的認(rèn)可下我鼓起勇氣,又游了一來回40米,老師高興地說“張桐郃,你現(xiàn)在畢業(yè)了”。
我興高采烈的回到家,連忙給爸爸媽媽看我的成績(jī),媽媽笑了笑說“有努力就有收獲,你終于取得了良好的成績(jī)!甭犃藡寢尩脑,我心里像吃了蜜一樣甜。
學(xué)游泳作文9
說來慚愧,今年我都已經(jīng)11歲了還有戴著個(gè)游泳圈來游泳,看著比我小的弟弟妹妹都能不戴游泳圈游,我那個(gè)真是眼紅啊!媽媽在暑假聽說XX公園要辦個(gè)培訓(xùn)班于是便帶我去報(bào)名。
報(bào)名一完我就迎接到了“游泳身涯”的第一節(jié)課:換氣。我們的王教練給我們做示范:先吸一口氣,把氣吐在水中,然后仰起頭來換氣,再吐在水中。別看“魔鬼教練”(太兇了,我們暗地里都這么叫她)做得這么輕松,可我一吐氣就要吸水一吸水就要嗆水,看這我的表現(xiàn),教練把她的臉拉得長(zhǎng)長(zhǎng)的,就像是一個(gè)長(zhǎng)頸鹿,還不耐煩的說“你苯啊!可不可以不吸水呀!”唉,竟當(dāng)重出丑真是恨不得一下字鉆進(jìn)水里,只可惜沒那個(gè)膽,要是我會(huì)游泳的話我一定要鉆下去!當(dāng)我自尊心受挫時(shí)心里有了一股大大的氣,我于是試這不用鼻子;侍觳回(fù)有心人,我竟學(xué)會(huì)了!別看現(xiàn)在這么輕松厲害的還在下面呢!~~
倒數(shù)第二節(jié)課,教練竟然要我們帶這游泳板到深水區(qū)游!聽了這個(gè)消息我好象被千斤重的大榔頭猛砸了一下,驚呆了,我怎么也沒想到會(huì)去深水區(qū)心想:“這下完了,我在淺水區(qū)還過得了關(guān),游不動(dòng)了還可以走一小段,濫竽充數(shù),而深水區(qū)比我不知道高多少!萬一腳一停,那我的小命可就保不住了。”輪到我了,我前面的同學(xué)都在安慰我說“別怕,一會(huì)就到拉”可我的雙腳在不聽話的打顫我也想縱身一越一了百了可是~~~正在我猶豫不絕的'時(shí)候,也不知道是誰這么缺德,把我這么一推就推下去了,沒辦法我只好硬這頭皮游下去,反正游也是死不游也是死。這時(shí),游泳板仿佛就是我的救命稻草我的腳不停的瞪,生怕一停下來世界末日接會(huì)來臨。那時(shí),我好象就是汪洋中的一只小螞蟻在水中不停地掙扎,經(jīng)過了“十八層地獄的煎熬”,突然游不走了,象碰到什么東西似的,難道WAHAHA到岸了我真是太棒了也!腳底忽然輕飄飄的~~
學(xué)游泳作文10
今天真是晴朗的一天,畢竟是夏天,天氣還是很炎熱的;鹄崩钡奶栒赵谖覀兊纳砩希拖裾ㄩ_了油一樣。在我苦苦的哀求下爸爸終于要帶我出去游泳了。
來到游泳館,我和爸爸換好泳裝,我來到水池邊上,把腳小心翼翼地伸到水里。哇!好涼啊,爸爸一邊下水,一邊說我膽小鬼。我鼓起勇氣下了水。
要學(xué)蛙泳的動(dòng)作,動(dòng)作非常簡(jiǎn)單,我一會(huì)兒就會(huì)了?墒且幌滤,就大喝了一口水,害得我差點(diǎn)沒被淹沒了。爸爸笑著說:“你的姿勢(shì)不對(duì),下水的時(shí)候應(yīng)該身子往下一趴,腿一蹬,胳膊不停地?cái)[動(dòng)著,你就不會(huì)再沉到水底!蔽覍W(xué)著爸爸的樣子,一搖一擺地游動(dòng)著,可還是沉到了水底。爸爸哈哈大笑說:“你太笨了,游泳要有力量,知道嗎?”我就繼續(xù)練我的游泳,結(jié)果我這次沒有再沉到水底。
我開始學(xué)習(xí)仰泳,爸爸先教我們?cè)趺磩澥,手放松,用手腕輕輕地劃水。然后爸爸教我如何瞪腿,跟蛙泳一樣蹬。這個(gè)動(dòng)作我也練了許多次,然后讓我把漂放在背后游。爸爸在旁邊看著連連說我做的動(dòng)作很標(biāo)準(zhǔn)。聽了表揚(yáng),我心里比吃了蜂蜜還甜。后來爸爸讓我把飄摘掉游,我下水時(shí)很害怕,可是我游的時(shí)侯竟然沒沉下去,而是浮在水面上,我欣喜萬分?墒呛鋈唬也恍⌒暮攘艘豢谒,失敗了。我又重新挑戰(zhàn),這一次我從游泳池的一頭游向另一頭,竟然一口水也沒有嗆到,我終于學(xué)會(huì)了仰泳。
啊,我終于學(xué)會(huì)了游泳。這次學(xué)游泳的.經(jīng)歷,讓我不僅可以在泳池中游泳,更教會(huì)我人生的真諦:只要我們努力學(xué)習(xí),沒有什么戰(zhàn)勝不了的困難的。
學(xué)游泳作文11
我喜歡游泳,游泳時(shí)的我非常自由自在。我小時(shí)候曾在水立方學(xué)過一段時(shí)間游泳。但后來因?yàn)殡x家實(shí)在太遠(yuǎn),就沒有再學(xué)了。不過我依然喜歡游泳,在周末或放假期間,我也總是去游泳。
最近,因?yàn)殡x馬來西亞的家不遠(yuǎn)處有個(gè)游泳池,所以我隔一兩天就去游一次泳。
一天,我想:“哎,我也不能總游蛙泳吧?但可惜我只會(huì)蛙泳。不行,看來我得自學(xué)了!辈畈欢鄰哪翘炱穑揖烷_始自學(xué)游泳了。一開始我不知道該學(xué)點(diǎn)什么,只是練習(xí)了一下以前學(xué)過的動(dòng)作,但還沒有目標(biāo)。兩天后,一次偶然的機(jī)會(huì)幫我明確了我要學(xué)的'內(nèi)容。
這天,我正在水池里游泳。以前游泳老師教我了一個(gè)“停”的動(dòng)作,就是游到最后像刺猬一樣蜷起來,然后觸地。這個(gè)方法十分管用,能非?焖俚赝O聛怼N矣沃沃,覺得有些無聊,便用刺猬蜷的方法準(zhǔn)備停下來?蓜傭槠饋恚揖鸵徊涣羯瘢碜油皟A了一下,差點(diǎn)兒翻過去。不過這倒給了我許多靈感:我為何不連連在水中翻前滾翻呢?
這是個(gè)好主意!于是,我開始練習(xí)了?瓷先ズ芎(jiǎn)單,其實(shí)也挺難。我試了不下十五回,可就是翻不過去,最后一次還嗆了一口水。但慢慢地,我也掌握了要領(lǐng)。翻的時(shí)候要先抬起一只腳,并抓住它。另一只手要捏住鼻子,否則會(huì)嗆水。功夫不負(fù)有心人,我終于學(xué)會(huì)水中前滾翻啦!這可真是個(gè)好消息。
之后,我又發(fā)明了“美人魚式游泳”、“觀音菩薩坐”等有趣的動(dòng)作及游法,而且進(jìn)步也比較明顯。當(dāng)然,我還有一個(gè)宏大的目標(biāo):學(xué)會(huì)潛水!我現(xiàn)在已經(jīng)在練習(xí)啦!加油吧!
學(xué)游泳作文12
我喜歡玩水,但不會(huì)游泳。每當(dāng)看到別人在水里像魚兒一樣游來游去,我的心里別提有多羨慕了。
以前,爸爸教過怎么游,可是我膽子比較小,不敢換氣,后來就不了了之。今年暑假,我下定決心要學(xué)會(huì)游泳,就讓爸爸給我報(bào)了一個(gè)游泳班。
7月20日,游泳班開班了,我?guī)咸崆皽?zhǔn)備的游泳裝備來到了游泳館?粗境刂星宄旱'池水,我眼前不禁浮現(xiàn)出自己在水中遨游的畫面,心中不免有些激動(dòng)。身邊的同學(xué)也一個(gè)個(gè)躍躍欲試。
老師來了,他先帶我們做了熱身運(yùn)動(dòng),然后就下水了。第一堂課就是學(xué)換氣:先用嘴巴深吸一口氣,然后把頭埋在水下,開始用鼻子緩緩?fù)職猓職饨Y(jié)束后,回到水面,再用嘴巴吸氣,如此反復(fù)?雌饋砗芎(jiǎn)單嘛,我在心里暗想。我十分樂觀地開始嘗試,出水的時(shí)候習(xí)慣性地就用鼻子吸氣,水順著鼻孔就嗆到了氣管里。好難受呀,感覺辣辣地,眼睛都睜不開了。我旁邊一個(gè)五歲的小妹妹也嗆水了,忍不住哭了起來。我又膽怯了,磨磨蹭蹭地不想繼續(xù)練習(xí)了。
老師看到我這邊的異常,走了過來。他說剛開始遇到這樣的情況很正常,讓我們不要擔(dān)心。然后他又耐心地重新給我們講了動(dòng)作要領(lǐng),一遍一遍地演示,給我們加油鼓勁兒,但我還是覺得害怕。
這時(shí),我突然想起來爸爸對(duì)我說的話:上課要認(rèn)真學(xué),遇到困難要?jiǎng)幽X子想辦法。我靈機(jī)一動(dòng),如果我在水上把動(dòng)作練熟悉,等鼻子和嘴巴配合好,再試著去水里練,是不是就不會(huì)嗆水了呢。我試了一下,果然有用,我成功地?fù)Q了一次氣,雖然時(shí)間有些短,但心中還是忍不住歡呼雀躍。
下課之后,我對(duì)爸爸講了上課的經(jīng)歷。爸爸說,萬事開頭難,有了今天這個(gè)好的開頭,我一定能夠?qū)W會(huì)游泳。哈哈,我也是這么想的。
學(xué)游泳作文13
今天第一天學(xué)游泳。
路漫漫,終于到了!
進(jìn)了體育館,我們?nèi)チ烁率覔Q好衣服后,馬上排好隊(duì),來到游泳池。
游泳池的水很清澈,分為淺水區(qū)和深水區(qū)。淺水區(qū)水深0.8米,深水區(qū)水深0.9米。
教練是為男老師,他講了注意點(diǎn)后,給我們排好隊(duì)。
教練讓我們先做了準(zhǔn)備活動(dòng),接著坐在岸邊,把腳放進(jìn)去,然后讓我們下水。第一次下手多少有些害怕:在岸上看起來水面很淺,誰知下去....卻像無底一樣。
教練先讓我們練習(xí)行走。阻力還真大,不過由于大家是搭肩一起走的,感覺還行。
接著教練又讓我們分為男女兩組,一個(gè)一個(gè)走。
輪到我了,我充滿信心向前走去……到了,拉住裁判員的手,松開,又往回走。只聽教練讓我快點(diǎn)追上那位同學(xué)。我奮力向前走。誰知身體向前一輕,“撲通”摔了下去。沉在水底,好像是在海底一樣,好怕。】謶终紦(jù)了我的整個(gè)兒的.心,甚至讓我忘記了不能用鼻子呼吸!害得我喝了好幾口自來水!
天吶!真難受。『(jiǎn)直是求生不得求死不能。∥乙詾槭澜缒┤湛煲搅恕
不知是怎的,也許是我求生的欲望吧--我浮起來了幾秒鐘。!是教練!教練伸出手,我似乎是看到了救命稻草一樣,緊緊地抓著……
終于走到岸上了!似乎像去鬼門關(guān)走了一回一樣,想起來都后怕。
殘酷地訓(xùn)練還沒有結(jié)束:教練讓我們屏住呼吸,雙手抱腿,沉在水底。先給我們示范了一遍,但是沒人會(huì)。于是,教練降低了難度:一手扶著岸,一手抱腿……真難受啊!
最后教練讓我們雙手放在岸邊,屏住呼吸,讓身體上浮,教練要一個(gè)一個(gè)檢查。天!我深吸了一口氣,屏住呼吸,教練把我的腿往上抬,但他手一放,我的腿就沉下去了。原來,我的肩膀沒有放松。教練不停地對(duì)我說,“放松,放松”
終于下課了,回家咯!
學(xué)游泳作文14
今年暑假,我非?释麑W(xué)習(xí)游泳,媽媽就給我報(bào)了個(gè)游泳培訓(xùn)班。
正式開班學(xué)習(xí)游泳的那一天,我?guī)显缫褱?zhǔn)備好的.泳褲、泳鏡,來到了游泳目的地。培訓(xùn)的老師先集合給我們講了要求,教我們做了熱身運(yùn)動(dòng)。我們迫不及待的在更衣室換好衣服,順著游泳池邊的一個(gè)鐵梯下了水。下水后,我感覺水很冷,心中既興奮又害怕。水沒過我的肩,我感覺四肢發(fā)軟,身體無力,呼吸有些困難。老師鼓勵(lì)我:“不要怕,勇敢些!”我連忙打起精神來。 老師安排我們扶著游泳池邊沿走幾圈,熟悉水性。第一天就這樣過去了。
在接下來的二十幾天中,老師教我們一步一步學(xué)習(xí)蛙泳。
第一步是學(xué)會(huì)水中“漂浮”。開始,人不要緊張,否則人就會(huì)沉到水下去了。要想象自己像一朵云漂浮在空中,還要手臂打直,兩腿靠攏。我練了很多次,嗆了好幾口水,水鉆進(jìn)鼻子很不舒服,但我堅(jiān)持練。過了三天,我可以在水中漂浮一分多鐘了。
第二步先學(xué)習(xí)“劃手”,兩手并攏,伸過頭頂,翻過手掌,兩手用力向后劃半圓,人就可以在水中前進(jìn)。這個(gè)動(dòng)作我們練了兩天,接著學(xué)習(xí)“蹬腿”,小腿慢慢收成字母“W”,同時(shí)慢慢勾腳,停頓一會(huì)后,用力向后蹬腳。
最后一步練習(xí)手腳的協(xié)調(diào)性。手腳按照老師的動(dòng)作要領(lǐng)連貫起來,要掌握好節(jié)奏,剛開始我覺得很困難,手忙腳亂,游得很吃力,為了練好協(xié)調(diào)性,回到家,我還趴在凳子上,讓手腳懸空,然后邊練習(xí)動(dòng)作,邊想動(dòng)作要領(lǐng)。最后,我終于練熟了動(dòng)作,在水中游得輕松多了。當(dāng)我終于可以像條小魚在游泳池中游個(gè)來回,心中暢快極了。
游泳讓我懂得:不怕吃苦,持之以恒,就能成功。
學(xué)游泳作文15
雖然已經(jīng)是冬天了,我還是每周都到游泳館上游泳課。游泳館里有兒童游泳池和成人標(biāo)準(zhǔn)池兩個(gè)泳池,對(duì)于我這個(gè)“高手”來說,當(dāng)然是在標(biāo)準(zhǔn)池里游弋了。
泳池里蕩漾著清澈見底的池水。五彩繽紛的泳帽戴在人們頭上,就像夏天滿池盛開著絢麗的.荷花。當(dāng)然,來上課的不是我一人,還有許多小伙伴。我們繞著泳池慢跑3圈,做著熱身活動(dòng)。突然,教練一聲哨響,大家像一群小青蛙一樣撲通撲通跳下水。
現(xiàn)在,我學(xué)習(xí)的是自由泳。自由泳要先練習(xí)腿部動(dòng)作——上下打水。打水時(shí)要求大腿并攏、膝蓋不能彎曲、腳腕放松、腳尖繃直,用大腿帶動(dòng)雙腿打水。我聽完教練的講解,迫不及待地拿起浮漂,一頭扎進(jìn)水里,兩只腳用力地上下踢水,只見身后濺起一片“壯觀”的水花。教練沖我招招手說:“你這不叫打水,你這是螺旋槳!”我不好意思地笑著說:“教練,您給我做個(gè)示范唄。”只見教練利落地躍入水中,雙腿自然放松拍打著水面,飛快地向前游去,在他身后冒出一朵朵透亮的小水花。通過教練的演示,我發(fā)現(xiàn)自己的腿繃得像木棍一樣,腳腕不夠放松,大腿沒有并攏,雙腿出水太高,才讓我打出那么“壯觀”的水花。知道哪里出錯(cuò)了,就可以從錯(cuò)誤處入手了。我一遍又一遍地練習(xí),慢慢體會(huì)著動(dòng)作要領(lǐng),雖然水花還是很大,但我漸漸有了感覺,知道怎么發(fā)力、怎么擺動(dòng)了。
下課了,嚴(yán)厲的教練露出了笑臉,像個(gè)大孩子一樣和我們嬉戲打鬧,我們像魚兒一樣在池里鉆上鉆下,滿池都是我們的歡聲笑語。我期待下次游泳課快點(diǎn)到來!
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