學(xué)游泳作文

　　在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，根據(jù)寫(xiě)作命題的特點(diǎn)，作文可以分為命題作文和非命題作文。那么問(wèn)題來(lái)了，到底應(yīng)如何寫(xiě)一篇優(yōu)秀的作文呢？下面是小編為大家收集的學(xué)游泳作文，歡迎閱讀與收藏。

學(xué)游泳作文1

　　利用假期的時(shí)間，媽媽讓我去學(xué)習(xí)游泳。

　　我們來(lái)到了星牌游泳館，這里游泳的人真多啊。游泳池大約有1000平方米的占地面積。池水是淺藍(lán)色的。一些小孩子身邊都有教練陪伴。媽媽毫不猶豫的給我教了學(xué)費(fèi)，我也成了一名小學(xué)員。

　　老師先帶我們這些孩子到了淺水區(qū)，淺水區(qū)的水深是50厘米，我們?cè)谶@里先試著戲水，我一看，是我們學(xué)校的體育老師，我高興極了。這下，我不用害怕教練了。

　　我剛剛下了池水了，頓時(shí)感覺(jué)身體輕了好多，似乎要漂浮到水面上來(lái)。教練先教我們先憋氣，往水里蹲，

　　平時(shí)看著溫順的`水，這時(shí)候可調(diào)皮多了。一會(huì)池水因?yàn)橥娴娜硕嗖煌５氖幯�開(kāi)去，我順著水流，竟然漂浮起來(lái)，由于害怕，腳不由自主的踩到了水池地面。上身直直的露出了水面。老師生氣了：“我說(shuō)的你聽(tīng)明白了嗎？憋氣，雙手扶助池邊的欄桿，讓整個(gè)身子飄起來(lái)，頭要沉到水里……”我膽子小，教練說(shuō)的話不敢不聽(tīng)，有些害怕，可不知道啥時(shí)候有了感覺(jué)，身子輕飄飄的，雙手抓著欄桿，擺動(dòng)著雙腳，整個(gè)身體的動(dòng)作像一條魚(yú)。

　　在我沾沾自喜的時(shí)候，教練又說(shuō)：“抓住欄桿，雙腿收縮，在用力的蹬出去。你們腦海中想象青蛙游泳的樣子”按照教練的要求，我又屈腿，蹬腿。伸出雙臂，劃水，腦海中是一只青蛙的游泳圖。哦，這就是蛙泳啊。我怎么還是覺(jué)得自己的身體像一條漂浮在水里的小魚(yú)呢？

　　盡管我害怕水，可教練的兇狠比水還可怕，所以，我就認(rèn)真按著教練的要求一個(gè)個(gè)動(dòng)作來(lái)完成。

　　天啊，當(dāng)我真的克服了恐懼，在水里自由自在的游泳的時(shí)候，我還是覺(jué)得我是一條快樂(lè)的小魚(yú)。

　　經(jīng)過(guò)了3節(jié)課，我就學(xué)會(huì)了簡(jiǎn)單的蛙泳。

學(xué)游泳作文2

　　今天是我第一次學(xué)游泳，媽媽開(kāi)著車(chē)送我去水亭游泳池跟黃老師學(xué)，我穿好泳衣，戴好泳帽泳鏡，大家都集合在一起做完熱身后才能下水。

　　剛開(kāi)始，老師讓我們每個(gè)人沿著池邊來(lái)回走，首先老師教我們憋氣，我學(xué)著老師的示范動(dòng)作，先深深地吸一口氣，然后迅速將頭鉆入水中，頓時(shí)，水灌進(jìn)了我的耳朵，等我真的憋不住了在抬頭。一直反反復(fù)復(fù)地練習(xí)憋氣。接著，老師教我們漂浮，我們手抓著池邊，將雙腳并攏，身體放松慢慢就浮起來(lái)了。第一天雖然只有簡(jiǎn)單的兩個(gè)動(dòng)作，可我還是非常緊張。

　　第二天，老師讓我們拿著浮板用雙腳蹬出去再收雙腿站起來(lái)。我多次練習(xí)，基本上學(xué)會(huì)了。老師要求我們回家還要多練習(xí)憋氣和收腿動(dòng)作。經(jīng)過(guò)幾天的練習(xí)，老師教我們學(xué)習(xí)蛙泳的動(dòng)作，先要記住口訣，收、翻、蹬夾，提醒我游的時(shí)候想著口訣就不會(huì)做錯(cuò)了。可是老師還是說(shuō)我太緊張了。很快十五節(jié)課就剩最后一節(jié)課了，老師要求所有同學(xué)一口氣游到，就只有我還拿著浮板不敢放手。

　　媽媽希望我能在這個(gè)暑假把游泳學(xué)會(huì)，于是讓我又跟另外一個(gè)黃老師學(xué)，他也是我的體育老師。他非常用心地把我之前學(xué)過(guò)的動(dòng)作一個(gè)個(gè)的.糾正，把我抱住怕我冷，非常親切地在我耳邊教我背口訣，還在我前面手把手的教我。沒(méi)過(guò)幾天，我不知不覺(jué)居然會(huì)游了。老師還是每天讓我不斷的反復(fù)練習(xí)，到了最后一節(jié)課，我終于一口氣游到了50米，媽媽對(duì)著水中的我，微笑著向我翹起了大拇指，我心里美滋滋的。

　　經(jīng)過(guò)一個(gè)月的努力，功夫不負(fù)有心人。我終于學(xué)會(huì)了游泳，我非常感謝教我游泳的兩位黃老師，還要感謝媽媽每天接送我學(xué)游泳。我才會(huì)像小魚(yú)兒一樣在泳池里自由自在地游來(lái)游去。

學(xué)游泳作文3

　　暑假里媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳興趣班。在學(xué)游泳期間我的心情就像一個(gè)五味瓶，裝著酸甜苦辣。8月2日，我第一次來(lái)到省體育中心的游泳館，故事也拉開(kāi)了帷幕......

　　第一天學(xué)游泳教練讓我們先練習(xí)憋氣和劃手的動(dòng)作。剛下水時(shí)，我冷得直發(fā)抖，不過(guò)一會(huì)就習(xí)慣了水中的溫度。開(kāi)始練習(xí)憋氣時(shí)，我戴好泳鏡和泳帽，全副武裝后把頭伸進(jìn)水里開(kāi)始練習(xí)，可我有時(shí)總是忘記自己是在水里，用鼻子吸了一口氣，水就從我的鼻子里進(jìn)去，一股消毒水味在我的鼻子散發(fā)出來(lái)，嗆得我直咳嗽。就這樣，第一天的聯(lián)系就馬馬虎虎的過(guò)去了。

　　到第三天的時(shí)候教練在上課剛開(kāi)始時(shí)教了我們蹬腿的動(dòng)作，等我們練熟后，教練讓我們戴上游泳圈下水游。本來(lái)我是有著百分之一百二十的信心能游的比別人好，可是一下到水里，本來(lái)學(xué)會(huì)的.動(dòng)作都忘的一干二凈，一點(diǎn)兒也想不起來(lái)，手和腿在水中不聽(tīng)使喚，配合的也不協(xié)調(diào)。教練沒(méi)有辦法，只好讓我又練了一節(jié)課的動(dòng)作。到了第二天上課，教練讓我?guī)�上游泳圈再試試，我發(fā)現(xiàn)昨天練了一節(jié)課后今天游的時(shí)候比昨天輕松了許多，雖然游的并不是很快，但畢竟是我多練習(xí)的結(jié)果。

　　島上第八節(jié)課時(shí)我終于學(xué)會(huì)了游泳，教練讓我再多練習(xí)練習(xí)，練習(xí)多了游的就好了，我一次比一次游的長(zhǎng)，一次比一次游的快。

　　到了最后一節(jié)課，就要考試了，教練讓我們排隊(duì)一個(gè)一個(gè)游。該我了，只聽(tīng)教練一聲口令，我迅速跳入水中，像一條靈活的魚(yú)沖向終點(diǎn)，一開(kāi)始游的挺快，可是快到終點(diǎn)時(shí)我的腿已經(jīng)快抽筋了，但我想：如果現(xiàn)在停下來(lái)，這幾天的努力就白費(fèi)了，憑著我堅(jiān)定的意志力終于到了終點(diǎn)。

　　我相信我以后只要多練習(xí)，一定能游的越來(lái)越好。通過(guò)這次學(xué)游泳的經(jīng)歷，我嘗到了許多苦頭，不過(guò)“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹�！蹦�？

學(xué)游泳作文4

　　剛放暑假，媽媽就給我報(bào)了自由泳培訓(xùn)班。又可以游泳了，我真開(kāi)心呀！去年我已經(jīng)學(xué)會(huì)了蛙泳，這次我要學(xué)自由泳。

　　一開(kāi)始，老師教我們打腿，我們先要在岸上做自由泳打腿練習(xí)。老師說(shuō)：“腳要繃緊，膝蓋要伸直，腿要在水面上打，要打快，頻率也要一致�！蔽倚南耄骸斑@還不簡(jiǎn)單嗎？”可下水后，我把老師講的要領(lǐng)全忘了，只會(huì)用勁地打腿。我用盡全力可一點(diǎn)都走不了，最多這能游2-3米。爸爸媽媽說(shuō)：“你的腿一直在水.里打，并且打得太慢了，頻率也不一致，當(dāng)然游不走了。”

　　第二天早上，我認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)，并想著老師講的要領(lǐng)。晚上，我下水后以最快的'速度打腿，并讓腿盡量在水面上打，可還是一點(diǎn)都游不走。爸爸說(shuō)：“你的腿是在水面上打了，可你的膝蓋都彎成90度了腿還是要打快�！蔽矣忠槐橛忠槐榈木毩�(xí)，想著老師講的要領(lǐng)。本以為晚上能游走了，可下水后卻還是游不走，這時(shí)，老師說(shuō)：“還要多練習(xí)，只要多練習(xí)，就一定能游走的。”于是，我今天早上認(rèn)真的做練習(xí)，并給自己多加了50個(gè)打腿練習(xí)，晚上我仿佛真的游走了，我游了一會(huì)站起來(lái)一看，呀！我已經(jīng)游到游泳池的中間了！“我真的游走了，太好了，我都不敢相信這是真的！”我高興的說(shuō)。接下來(lái)，老師教我們自由泳劃手換氣，經(jīng)過(guò)前面學(xué)打腿的過(guò)程，我明白了：學(xué)游泳一定要堅(jiān)持多練習(xí)，要對(duì)自己有信心。劃手換氣有很大的難度，但我要堅(jiān)持，不放棄。經(jīng)過(guò)幾天的努力，我終于可以從游泳池的一頭游到另一頭了，并可以自如的劃手換氣。

　　爸爸媽媽都豎起了大拇指，說(shuō)：“這就是你堅(jiān)持而得到的成果。”

學(xué)游泳作文5

　　炎炎夏日，有人覺(jué)得在家開(kāi)空調(diào)、吃冷飲、喝綠豆湯是最好不過(guò)的了，可是我卻想能和水親密接觸才是最美妙的享受。于是，我嚷嚷著要媽媽帶我去游泳。

　　來(lái)到游泳館，換好泳衣之后我就滿懷激情地奔向泳池，見(jiàn)到那蔚藍(lán)的水，我就情不自禁地想跳下去，可是膽怯還是攔住了我，只好一點(diǎn)一點(diǎn)走入水中。啊，好冷，我不禁打了個(gè)寒戰(zhàn)，“勇敢點(diǎn)，給你浮板！”媽媽在一旁給我打氣。我趕緊，雙手抱著浮板，腿用力蹬著，“腿要并攏再分開(kāi)”媽媽就是我的教練，時(shí)時(shí)刻刻給我?guī)椭�，我也是個(gè)聽(tīng)話的學(xué)員，教練說(shuō)什么，我就照著做。腿要并攏再分開(kāi)，腿要并攏再分開(kāi)，心里想著，腿上做著，一二、一二……漸漸地，我感覺(jué)跟水有了一種親切感。

　　第二次，我又信心滿滿地來(lái)到了奧體游泳館，面對(duì)泳池，我顯得不那么猶豫了，在水中，也感覺(jué)靈巧了幾分，媽媽也夸道：“進(jìn)步了，進(jìn)步了！”我也有勇氣努力地讓自己脫離浮板，試著劃兩三下，有時(shí)候好像能游個(gè)一兩下，有時(shí)候歪歪扭扭，不怎么協(xié)調(diào)，就一把又拉回浮板摟在懷里。不過(guò)，這反而讓我愛(ài)上了游泳，愛(ài)上了這種不斷挑戰(zhàn)自己的.感覺(jué)。

　　又游了幾次以后，爸爸也來(lái)考察我的成績(jī)了，這讓我動(dòng)力十足，好想在爸爸面前展示一下呀，可還是不敢推開(kāi)那塊給自己壯膽的浮板。這時(shí)，媽媽說(shuō)：“拿不掉浮板就永遠(yuǎn)也學(xué)不會(huì)�！甭�(tīng)了媽媽的話，我沉默了片刻，暗下決心：“哼，浮板，我一定要甩開(kāi)你！”可是，我總是推開(kāi)再拿回來(lái)，推開(kāi)再拿回來(lái)，我再次推開(kāi)的時(shí)候，爸爸猛地把浮板拉到我抓不著的地方，我手忙腳亂，驚慌失措地沉了下去，又飄飄然地浮了起來(lái)，鼻子酸酸的，眼睛脹脹的，心里像打鼓一樣咚咚響。但是，我真的沒(méi)想到，就是因?yàn)榘职诌@“狠心”的一拉，從此我就能浮起來(lái)了！

　　我終于學(xué)會(huì)游泳啦，感謝媽媽的呵護(hù)，也感謝爸爸的“狠心”！

學(xué)游泳作文6

　　“哇！熱死人了！”我大叫道。我該怎么辦，我都快熱成黃金大熱包了，有什么辦法讓我快速?zèng)隹炱饋?lái)呢？哦！對(duì)了游泳！可我又不會(huì)，但我可以學(xué)呀！爸爸吃飯花五塊都嫌貴，他怎會(huì)讓我學(xué)。算了去問(wèn)問(wèn)吧，“爸爸，我想學(xué)游泳�！蔽覇�(wèn)道。誰(shuí)知竟然毫不遲疑地回答到：“真的太好了！我兒子終于想學(xué)習(xí)本領(lǐng)，可是太貴了呀，算了我教你！”哦！我一蹦三尺高！歡呼了起來(lái)。

　　到了游泳館，我三下五除二的把泳衣?lián)Q上了。我急急忙忙跳下了，可一進(jìn)水里我就擔(dān)心起來(lái)：我第一次學(xué)，萬(wàn)一出什么問(wèn)題該怎么辦？算了，身已入水能上的去嗎？正在這時(shí)爸爸把我抱住開(kāi)始給我說(shuō)游泳的要領(lǐng)：“一定要記住腿的口訣，收、翻、蹬，夾，記住了嗎？還有手不要亂攪，要推水，否則你怎么從水里浮起來(lái)，呼吸”爸爸抱著我練了好一會(huì)兒，我覺(jué)得可以了，就讓爸爸帶我去深水區(qū)。我讓爸爸松手，本想沉到水底嚇嚇?biāo)�，原本�?jì)劃很順利，到水底我開(kāi)始吐泡泡�？晌曳卫锏脷饪鞗](méi)了，正準(zhǔn)備游上來(lái)時(shí)卻游不動(dòng)了。我按照爸爸教的方法來(lái)游，可還是紋絲不動(dòng)，“咕嘟、咕嘟�！蔽覇芰藘煽谒�，我更緊張了，開(kāi)始手腳亂撲騰。爸爸發(fā)現(xiàn)不對(duì)勁了，急忙的把我從水里撈了出來(lái)。

　　上來(lái)已后，我的'眼圈紅了，鼻子特別不舒服，還在一直咳嗽，“爸爸，”我結(jié)結(jié)巴巴哭哭啼啼的對(duì)爸爸說(shuō)，“爸爸，我不想在學(xué)游泳了�！卑职峙み^(guò)頭用嚴(yán)肅的目光盯著我：“孩子，做什么事都不能輕易放棄，如果你這次放棄了，那么今后什么事也做不好！”

　　聽(tīng)了爸爸的話，我爸比提給搽干凈了，眼淚也擦干凈了，冷靜了一下心想：“是我自己想來(lái)的，可現(xiàn)在不僅我沒(méi)有學(xué)會(huì)，也讓爸爸失望了，我不能輕易放棄�！蔽以俅喂淖阌職飧�爸爸學(xué)起來(lái)，我漸漸的大概掌握了游泳的要領(lǐng)，可以單獨(dú)吃力的有一段......

　　經(jīng)過(guò)兩個(gè)半小時(shí)的努力，我終于學(xué)會(huì)了游泳。雖然受了不少苦，但這件是讓我明白了付出就一定有收獲，付出的越多收獲也越多。

學(xué)游泳作文7

　　“叮叮�！币魂囯娫捖暟盐覐乃瘔�(mèng)中驚醒了。我趕緊起床接電話。

　　“喂，誰(shuí)呀”“我是你小姑，今天我和你小姑父帶你和妹妹去學(xué)游泳，你趕緊找好游泳衣和浴巾，我們一會(huì)來(lái)接你�！薄昂谩！蔽野央娫拻炝恕�

　　我找好了游泳衣和浴巾裝在一個(gè)口袋里。“咚咚咚”有人敲門(mén)。我把門(mén)打開(kāi)，原來(lái)是小姑一家。小姑說(shuō)：“快叫上你奶，我們要趕緊走�！�

　　奶奶準(zhǔn)備好以后，我們就出發(fā)了。我們坐到九化的車(chē)。到了九化以后，我和妹妹老遠(yuǎn)就看到了游泳池。于是，我和妹妹迫不及待的跑向游泳池。

　　到了游泳池，我們也看到了教練。可是教練說(shuō)：“這個(gè)小姑娘太小了，不能學(xué)。那個(gè)小姑娘可以學(xué)�！毙」么螂娫拞�(wèn)爸爸，爸爸說(shuō)那就不學(xué)了。

　　這時(shí)，教練發(fā)話了“你們來(lái)都來(lái)了，就去游泳池里玩一會(huì)吧。我們聽(tīng)了馬上就去換衣服。

　　換好以后，我們就下水了。剛到水里，小姑父就說(shuō)：“我教你學(xué)游泳好嗎？”我說(shuō)：“好�！�

　　小姑父先教我劃水。小姑父說(shuō)：“先把手合在一起，再把手打開(kāi)，手一定要直，手一定要打得很遠(yuǎn)�！蔽艺招」酶傅脑捵隽艘槐椋�就做對(duì)了。

　　然后，小姑父又教我蹬腳。他說(shuō)：“一定要像青蛙一樣地蹬。”可是，我怎么蹬都是往天上蹬 。小姑父說(shuō)：“一定要往后蹬。”

　　于是，小姑父叫我扒在樓梯上練習(xí)。我練著練著就學(xué)會(huì)蹬了。

　　小姑父看見(jiàn)以后，就站在樓梯上用手扶著我的.肚子，就叫我把剛才學(xué)的動(dòng)作合在一起。我開(kāi)始游了，沒(méi)想到在我游著游著的時(shí)候，小姑父竟然把手放了，我越游越遠(yuǎn)，當(dāng)我游了一米的時(shí)候我才知道小姑父把手放了�？赡菚r(shí)，我已經(jīng)掉到水里了。

　　小姑父就叫我照剛才的樣子在水里練習(xí)。

　　不知不覺(jué)，時(shí)間過(guò)去了，我也該回家了。今天，我很高興，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了游泳。

學(xué)游泳作文8

　　有很多人怕游泳，但其實(shí)根本不用怕。游泳是一個(gè)能讓人開(kāi)心的運(yùn)動(dòng)，是一種逃生技能，也是一種最能鍛煉身體的運(yùn)動(dòng)。我一開(kāi)始也怕，但只要戰(zhàn)勝了心中的恐懼，有信心就一點(diǎn)兒都不可怕了。

　　三年級(jí)的時(shí)候，媽媽讓我學(xué)游泳，一聽(tīng)到游泳，就讓我毛骨悚然。

　　學(xué)游泳時(shí)，我心中一直想著：我游泳時(shí)會(huì)不會(huì)沉下去呢？會(huì)不會(huì)覺(jué)得冷呢？會(huì)不會(huì)嗆到呢？這樣的想法，讓我越想越覺(jué)得可怕。有一天，準(zhǔn)備去學(xué)游泳時(shí)，我突然跟媽媽說(shuō)：“游泳好可怕，我不學(xué)了�！比缓罂蘖似饋�(lái)。媽媽用鼓勵(lì)的語(yǔ)氣對(duì)我說(shuō)：“不用怕，學(xué)會(huì)后獎(jiǎng)勵(lì)你�！蔽衣�(tīng)到后，盡力克服心中的恐懼，但還不能完全克服。

　　學(xué)完后，我還是怕，不是很會(huì)。到五年級(jí)，又學(xué)了一次，這次只有三個(gè)學(xué)生。在淺水區(qū)學(xué)時(shí)，一點(diǎn)兒都不怕。后來(lái)，在深水池學(xué)時(shí)卻又出現(xiàn)那些想法。第四節(jié)課時(shí)，老師說(shuō)要測(cè)試。我完全放棄了我自己。我測(cè)試時(shí)，我竟然從游泳池的'一口氣游到對(duì)岸并返回來(lái)。我完全不能相信。這次測(cè)試給了我極大的信心和動(dòng)力。

　　后來(lái)我從這三個(gè)人中最差成了最厲害的了。

　　最后我完全戰(zhàn)勝了恐懼，對(duì)游泳一點(diǎn)兒都不怕了。從那時(shí)起，在夏天，我一有空就去游泳，我慢慢熟練了。后來(lái)，我能在水中不游也能浮起來(lái)，能隨心所欲地游來(lái)游去，能操縱自如了。我現(xiàn)在一點(diǎn)兒也不怕游泳了。

　　我的弟弟也去學(xué)了。我把我的經(jīng)歷告訴了他，讓他和我一樣，對(duì)游泳一點(diǎn)兒也不害怕。

　　其實(shí)學(xué)游泳一點(diǎn)兒也不難，一點(diǎn)兒也不可怕，要有信心，要有動(dòng)力，還要有一顆能戰(zhàn)勝自己的恐懼的心。我要繼續(xù)練習(xí)游泳，不斷戰(zhàn)勝自己，不斷鍛煉自我。

學(xué)游泳作文9

　　在漫長(zhǎng)而又炎熱的暑假里，媽媽對(duì)我說(shuō)：“為了讓你身體更強(qiáng)壯些，我要帶你去學(xué)游泳�！蔽衣�(tīng)后，高興地對(duì)媽媽說(shuō)：“沒(méi)問(wèn)題!”

　　我首先，去買(mǎi)了我自己喜愛(ài)的泳具，我看著這些泳具都已經(jīng)迫不及待了。媽媽立刻給我聯(lián)系了一位教練。

　　在學(xué)游泳的那一天，我忐忑不安地來(lái)到游泳館，因?yàn)槲抑�道自己是一只“旱鴨子”，所以多少也有一點(diǎn)緊張。

　　接著教練把我?guī)У搅艘粋�(gè)比籃球場(chǎng)還大的游泳池邊，首先他對(duì)我說(shuō)：“你今天要學(xué)會(huì)憋氣。”我聽(tīng)后，不禁打了個(gè)寒戰(zhàn)，心想：我最怕水了，今天竟然還要讓我憋氣。我無(wú)精打采地帶上泳鏡，深吸一口氣便悶悶不樂(lè)地把頭伸進(jìn)水里，沒(méi)等教練數(shù)到“四”我就“咕”地從水底跳起來(lái)，只覺(jué)得鼻子酸溜溜的，耳朵好象被什么東西堵住了似的十分難受，并一邊小聲嘀咕著：“哇!太險(xiǎn)了!差點(diǎn)把我憋死�！苯叹殔s板著臉說(shuō)：“不會(huì)的，這是基本功，你繼續(xù)練�！蔽衣�(tīng)了，身體緊接著一抖，又想：這不是要我的小命嗎?“功夫不負(fù)有心人”經(jīng)過(guò)我多次磨練后，終于讓教練數(shù)到了“20”才從水底控出頭來(lái)。

　　后面幾天，教練還教了我蛙泳姿勢(shì)：

　　蛙泳手臂對(duì)稱(chēng)劃，桃形劃水向側(cè)下。

　　兩手屈腕來(lái)抓水，屈臂高時(shí)向后劃。

　　劃到肩下快收手，兩肘用力向里夾。

　　雙手平行向前伸，伸直放松往前進(jìn)。

　　并告訴我主要的'技術(shù)要領(lǐng)，劃水很關(guān)鍵，收手的同時(shí)雙肘迅速向身體靠攏，收手結(jié)束時(shí)大臂盡量靠向身體，兩臂不超過(guò)肩寬。

　　在我不斷地嘗試努力下，我終于從一只“旱鴨子”慢慢找到了靈感和要領(lǐng)，能游一會(huì)兒了。我為自己學(xué)會(huì)了游泳而感到無(wú)比興奮和自豪。

　　學(xué)游泳，讓我不僅領(lǐng)略了克服恐懼而獲得成功的喜悅，還品嘗了先苦后甜的滋味，真是“不經(jīng)一番徹骨寒，怎得梅花撲鼻香!”

學(xué)游泳作文10

　　游泳是一項(xiàng)十分有益的體育運(yùn)動(dòng)，不但能提高機(jī)體的免疫力，還能鍛煉身體。今年暑假，媽媽給我報(bào)了游泳班，讓我喜出望外。

　　我滿懷憧憬的開(kāi)始了第一節(jié)游泳課，首先是教練先讓我套上游泳圈，然后他雙手扶著我，讓我慢慢進(jìn)入泳池，他說(shuō)：今天練習(xí)憋氣，要把頭埋在水里，保持三秒。我在水里感到非常害怕，仿佛三秒比三年還要漫長(zhǎng)。終于，結(jié)束了，我浮出水面，呼吸到了新鮮的空氣，感覺(jué)能自由呼吸是多么的幸福！這樣的憋氣我反復(fù)練了十幾次，這時(shí)，教練說(shuō)：接下來(lái)我來(lái)教你陸地練習(xí)動(dòng)作，掌心由內(nèi)向外劃動(dòng)，手掌的手指要伸直，這樣的目的是減少水的阻力。屈膝伸腿，瞪水時(shí)由腰部和大腿發(fā)力，以小腿和腳底向外瞪，直到雙腳并攏伸直。這就是蛙泳的基本動(dòng)作，光聽(tīng)起來(lái)就覺(jué)得好復(fù)雜，做起來(lái)更難，現(xiàn)在我的`心情徹底成了灰色。

　　接下來(lái)的幾節(jié)課都是先練動(dòng)作，再下水，讓我感到枯燥乏味，覺(jué)得游泳實(shí)在是太難了，怎么都學(xué)不會(huì)，也有點(diǎn)不想學(xué)了，這時(shí)媽媽對(duì)我說(shuō)：不是誰(shuí)開(kāi)始都會(huì)的，只要你不斷的練習(xí)，熟能生巧，你一定能學(xué)會(huì)的。于是，每天在家里練動(dòng)作，漸漸地基本動(dòng)作都掌握好了。

　　而我的轉(zhuǎn)變是從第七節(jié)課開(kāi)始的，那節(jié)課，我下水后，一不小心，整個(gè)身體不小心倒了，我大聲喊：救命！救命！這時(shí)，教練下水扶住了我，親切地說(shuō)道：不要害怕，我會(huì)扶住你的。霎那間，我不害怕了。之后的幾節(jié)課，我學(xué)得特別快，到結(jié)束的那節(jié)課，已經(jīng)徹徹底底會(huì)游了，并且，我感覺(jué)到了開(kāi)心，以前特別不想上課，也覺(jué)得時(shí)間特別長(zhǎng)，現(xiàn)在急著想去，而且還感覺(jué)游不夠。

　　人生的道路并不平坦，有一道一道坎，這些坎是一次次進(jìn)步，走過(guò)每一道坎的人是克服了重重困難，才獲得成功的人。

　　第一次學(xué)游泳

學(xué)游泳作文11

　　雖然已經(jīng)是冬天了，我還是每周都到游泳館上游泳課。游泳館里有兒童游泳池和成人標(biāo)準(zhǔn)池兩個(gè)泳池，對(duì)于我這個(gè)“高手”來(lái)說(shuō)，當(dāng)然是在標(biāo)準(zhǔn)池里游弋了。

　　泳池里蕩漾著清澈見(jiàn)底的池水。五彩繽紛的泳帽戴在人們頭上，就像夏天滿池盛開(kāi)著絢麗的荷花。當(dāng)然，來(lái)上課的`不是我一人，還有許多小伙伴。我們繞著泳池慢跑3圈，做著熱身活動(dòng)。突然，教練一聲哨響，大家像一群小青蛙一樣撲通撲通跳下水。

　　現(xiàn)在，我學(xué)習(xí)的是自由泳。自由泳要先練習(xí)腿部動(dòng)作——上下打水。打水時(shí)要求大腿并攏、膝蓋不能彎曲、腳腕放松、腳尖繃直，用大腿帶動(dòng)雙腿打水。我聽(tīng)完教練的講解，迫不及待地拿起浮漂，一頭扎進(jìn)水里，兩只腳用力地上下踢水，只見(jiàn)身后濺起一片“壯觀”的水花。教練沖我招招手說(shuō)：“你這不叫打水，你這是螺旋槳��！”我不好意思地笑著說(shuō)：“教練，您給我做個(gè)示范唄�！敝灰�(jiàn)教練利落地躍入水中，雙腿自然放松拍打著水面，飛快地向前游去，在他身后冒出一朵朵透亮的小水花。通過(guò)教練的演示，我發(fā)現(xiàn)自己的腿繃得像木棍一樣，腳腕不夠放松，大腿沒(méi)有并攏，雙腿出水太高，才讓我打出那么“壯觀”的水花。知道哪里出錯(cuò)了，就可以從錯(cuò)誤處入手了。我一遍又一遍地練習(xí)，慢慢體會(huì)著動(dòng)作要領(lǐng)，雖然水花還是很大，但我漸漸有了感覺(jué)，知道怎么發(fā)力、怎么擺動(dòng)了。

　　下課了，嚴(yán)厲的教練露出了笑臉，像個(gè)大孩子一樣和我們嬉戲打鬧，我們像魚(yú)兒一樣在池里鉆上鉆下，滿池都是我們的歡聲笑語(yǔ)。我期待下次游泳課快點(diǎn)到來(lái)！

學(xué)游泳作文12

　　大家都學(xué)過(guò)游泳嗎？我是前幾天開(kāi)始學(xué)的，是和粟珺一起學(xué)的，我覺(jué)得有用很好玩，粟珺也是這樣覺(jué)得的，就讓我來(lái)回憶一下，游泳時(shí)的美好時(shí)光吧！

　　這幾天是這樣的：第一天，我爸爸送我過(guò)去，粟珺的媽媽送她過(guò)去，我們到了那里，就開(kāi)始做游泳前的準(zhǔn)備操，是這樣做的：先是把腿分開(kāi)，拼成一個(gè)M的形狀，是在一個(gè)毯子上，做完了這個(gè)，我的腳都印出印子來(lái)了，接下來(lái)是扭脖子，扭呀扭，扭玩了脖子就扭腰，一二三四、二二三四一直到四二三四，接著是壓腿，左壓一下，右壓一下。做完了就可以下水了，雷教練把上第一節(jié)課的.我和粟珺，還有其他人帶到了一邊，雷教練說(shuō)：“這水很淺，是絕對(duì)不會(huì)沉下去的，我們先適應(yīng)一下水，帶你們轉(zhuǎn)一圈�！�

　　雷教練就帶著我們轉(zhuǎn)了一圈，回來(lái)以后，雷教練就讓我們做呼吸，也就是吐泡泡，是現(xiàn)在上面吸一口氣，然后再在水里吐出來(lái)，再在上面吸一口氣，再在水里吐掉……最多做一百個(gè)，這是第一個(gè)要做的。

　　雷教練又說(shuō)：“你們誰(shuí)會(huì)憋氣？”

　　粟珺搶著說(shuō)：“她會(huì)。”粟珺指著我說(shuō)。

　　雷教練就把我到拉到一邊，說(shuō)：“我來(lái)教你做漂浮，現(xiàn)帶好游泳鏡，把兩只手放在地上，一只腳墊著地，另一只腳抬起來(lái)，然后全身放輕松，吸一口氣，浮在水面上�！�

　　我就照雷教練說(shuō)的去做，果然能浮起來(lái)了，雷教練叫我們這個(gè)班的人過(guò)來(lái)看，雷教練說(shuō)：“你做的很好，在放輕松一點(diǎn)就好了�！�

　　我點(diǎn)了點(diǎn)頭。這是第二要做到的。

　　教練把所有的小孩都教會(huì)了漂浮以后，就叫我把手放在他的手上，然后登墻壁，漂過(guò)去，能漂多遠(yuǎn)就漂多遠(yuǎn)，我漂完了以后，教練說(shuō)很棒，就讓所有的小孩都來(lái)像我一樣漂，飄完了以后，教練就讓我們走了。

　　后來(lái)我就和粟珺依依不舍的離開(kāi)了游泳池，回家了。

　　我覺(jué)得我一定能學(xué)會(huì)游泳的，加油。

學(xué)游泳作文13

　　今年的夏天非常炎熱，熱得蟬在樹(shù)上不停地“唱”，熱得看門(mén)的大黃狗不停地伸舌頭，我和媽媽來(lái)了一次短暫的逃離逃到了游泳館來(lái)避暑。

　　我本來(lái)想帶游泳圈的，但是媽媽想讓我學(xué)會(huì)游泳，就把游泳圈放到家里了。

　　我穿上游泳衣，戴上泳鏡，小跑地來(lái)到游泳池。哇!游泳池真大呀!它分為深水區(qū)和淺水區(qū)，深水區(qū)的水深一點(diǎn)五米，淺水區(qū)的水深一點(diǎn)一米。游泳池里人頭攢動(dòng)：有人在蛙泳，他像一只敏捷的青蛙在水中穿梭;有人在游，他的手拍在水面上擊起高高的浪花;有人在仰泳，他悠閑地浮在水面上;還有人在教練的`指導(dǎo)下學(xué)游泳。

　　媽媽也給我請(qǐng)了個(gè)教練，教練在我的后背上綁了四塊海綿板，又讓我手中拿了一塊海綿板，之后教練讓我身子往下趴，手臂向前伸，腿向上抬，讓身體浮在水面上，教練又告訴我怎么站起來(lái)，把手往回收，身體抱團(tuán)，兩腿向下睬。我開(kāi)始練了起來(lái)，過(guò)了一會(huì)兒教練看我練得差不多了，就把我后背上的海綿板摘了下來(lái)，叫我收、翻、蹬，夾。收是把腿收回來(lái)，翻是把腳翻過(guò)來(lái)，蹬是用腳去用力地蹬水，夾是把雙腿并攏。

　　我認(rèn)真地學(xué)著，仔細(xì)地練著。我把這四個(gè)動(dòng)作要領(lǐng)連貫地做了一遍，感覺(jué)向前推進(jìn)了一下。但是在練的過(guò)程中也出了不少差錯(cuò)：比如把“收翻蹬夾”，做成了“收蹬翻夾”。有一次我沒(méi)有抓住海綿板，掉到了水里，我喝了好幾口水，撲騰了好一會(huì)兒才站起來(lái)。站起來(lái)后鼻子酸酸的，由于我沒(méi)有戴游泳鏡，所以眼睛進(jìn)水了非常痛，不但眼睛進(jìn)水了，而且耳朵也進(jìn)水了，聽(tīng)不清說(shuō)話聲。媽媽幫我把耳朵里的水弄出來(lái)時(shí)，我打算放棄了，可是我的目光不知不覺(jué)地看向了那些會(huì)游泳的人們，心里有種說(shuō)不出的羨慕。我下定決心一定要學(xué)會(huì)游泳，于是我起來(lái)，連著幾天，我和媽媽都會(huì)來(lái)，終于功夫不負(fù)有心人，我學(xué)會(huì)了游泳。我和媽媽都感到無(wú)限的自豪，臉上有不住的笑容，現(xiàn)在，我像一條小魚(yú)一樣在水中穿梭。

學(xué)游泳作文14

　　暑假到了，大家都爭(zhēng)先恐后的報(bào)興趣班，我也想報(bào)一個(gè)，于是就挑來(lái)?yè)烊�，看�?jiàn)了一個(gè)游泳班，我纏了爸爸好幾天，爸爸無(wú)奈，只好答應(yīng)了，我終于如愿以償了。

　　前幾節(jié)課老師教我們游泳的基本動(dòng)作，先收腿，再分腿，后勾腳，最后蹬腿，蹬腿時(shí)一定要用力。這些都是在岸上學(xué)，不用下水，我覺(jué)得挺簡(jiǎn)單的。

　　再后來(lái)老師讓我們帶上背浮，手拿浮板，在水中練習(xí)，一開(kāi)始老師給我?guī)兔�，在后面助我一臂之力，不但能浮起�?lái)，而且還能游一會(huì)兒，如果老師手放開(kāi)，我就會(huì)沉下去，我很迷惑。經(jīng)過(guò)老師兩天的嚴(yán)格培訓(xùn)，我不用在老師的幫助下也能向前游了，而且也游得很好，老師經(jīng)常表?yè)P(yáng)我。就是回到家胳膊和腿有點(diǎn)疼，雖然如此，但是我還是很高興。

　　到了后面幾節(jié)課，老師讓我們把背浮和手浮全部去掉，直接下水游。有些同學(xué)以前在家里家長(zhǎng)教過(guò)，膽子也大，直接就能下水游。有些膽子小，下了水不敢游。后來(lái)老師下水教我們沒(méi)有浮板的動(dòng)作，同學(xué)們照著老師的動(dòng)作學(xué)，基本上都會(huì)了，就我一個(gè)還是不敢，只要我一下水就會(huì)沉下去，還不停的喝水，老師也嚴(yán)厲得批評(píng)我。這時(shí)候我就絕望了，為什么當(dāng)初要報(bào)這個(gè)游泳班呢？

　　我垂頭喪氣的回到家，媽媽看見(jiàn)我沮喪的`表情，像是看透了我的心思，心平氣和的安慰道“你別氣餒，只要堅(jiān)持不懈，勇敢的克服，就一定會(huì)游的。”聽(tīng)了媽媽的話，我暗下決心，一定要勇敢一點(diǎn)。

　　第二天早晨剛走進(jìn)游泳館，表姐鼓勵(lì)我，我的好朋友鼓勵(lì)我，我終于鼓起勇氣，跳下水，在我堅(jiān)持不懈的努力下，終于會(huì)游了。

　　到最后一節(jié)課，我在老師眼光下游了一回20米，一口水都沒(méi)喝，在老師的認(rèn)可下我鼓起勇氣，又游了一來(lái)回40米，老師高興地說(shuō)“張桐郃，你現(xiàn)在畢業(yè)了”。

　　我興高采烈的回到家，連忙給爸爸媽媽看我的成績(jī)，媽媽笑了笑說(shuō)“有努力就有收獲，你終于取得了良好的成績(jī)�！甭�(tīng)了媽媽的話，我心里像吃了蜜一樣甜。

學(xué)游泳作文15

　　赤日炎炎的三伏天，游泳池幾乎成了人們避暑的勝地�？墒敲慨�(dāng)我被圍困在“生命之圈”里，在水中四處飄泊之時(shí)，多么希望能像《水滸傳》中浪里白條張順那樣在水中來(lái)無(wú)影去無(wú)蹤啊！于是媽媽千方百計(jì)找到溧陽(yáng)游泳隊(duì)的教練，讓我拜他為師。

　　第一天訓(xùn)練，我早早地來(lái)到泳池，在媽媽的指引下找到了宋教練。宋教練身材魁梧，神態(tài)嚴(yán)肅，他見(jiàn)我一副弱不禁風(fēng)的'樣子，便說(shuō)：“先去跑兩圈�！蔽疑蠚獠唤酉職獾嘏芡陜扇�后，宋教練把我?guī)У接境剡呑屛遗肯�，將蛙泳的正確姿勢(shì)教給我，讓我反復(fù)練習(xí)，當(dāng)時(shí)我真恨宋教練，這么簡(jiǎn)單的動(dòng)作就讓我練了兩天。第三天，教練終于讓我下水了，我高興得像剛出殼的小鴨，以為教練教的幾招已經(jīng)可以應(yīng)付一下了，不等教練發(fā)令，就迫不及待地跳下了水，誰(shuí)知身子就像秤砣似的一個(gè)勁兒地往下沉。于是宋教練先讓我學(xué)浮水，接著學(xué)雙腳蹬水，等動(dòng)作熟練了再加上雙手劃水并配合換氣的動(dòng)作，漸漸地我掌握了蛙泳的要領(lǐng)，游得越來(lái)越好了。

　　終于，教練決定讓我披掛上陣了，所謂初生牛犢不怕虎，我大膽地領(lǐng)命了。但是參加游泳比賽不會(huì)跳水豈不是笑話，于是，我又開(kāi)始學(xué)跳水了，教練交代了要領(lǐng)，做了幾次示范就讓我在岸上練習(xí)跳水動(dòng)作，但是我有些不耐煩，心想：我都會(huì)游泳了，現(xiàn)在又得到了要領(lǐng)，這跳水還不是小菜一碟？！便趁教練不注意一個(gè)猛子跳進(jìn)了水中，接著胸前就是一陣鉆心的痛，等我爬上泳池，胸前已紅了一片，教練批評(píng)說(shuō)：“你這哪是跳水，簡(jiǎn)直就是撲水�！眹L了這次苦頭，我再也不敢大意了，跟著教練認(rèn)認(rèn)真真地練了起來(lái)……

　　現(xiàn)在，我的游泳技術(shù)已經(jīng)有了很大的提高，并且通過(guò)學(xué)習(xí)游泳，使我認(rèn)識(shí)到做任何事情都得循序漸進(jìn)，不可急于求成，只有通過(guò)刻苦努力，才能取得好的成績(jī)。

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