學游泳作文
在平凡的學習、工作、生活中，大家對作文都再熟悉不過了吧，寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。那要怎么寫好作文呢？以下是小編幫大家整理的學游泳作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
學游泳作文1
我想像魚兒一樣在水中自由地游玩，可我卻從來沒下河洗澡，是名副其實的“旱鴨子”�？匆妱e的同學大談游泳的樂趣，我很羨慕，幸運的是，媽媽為我報讀了游泳訓練班，還沒開始學游泳，我就做了個美夢，夢見自己像魚兒一樣在水中暢游。
這周星期六，是游泳課開始的第一天。我“全副武裝”來到游泳池，站在明亮、寬敞的游泳池旁，看見明晃晃的水池，我怎么也不敢下水，剛才還神氣十足的我，轉(zhuǎn)眼就變成了一只斗敗的公雞。“祥宇，不要怕，有老師在呢？”在老師耐心的幫助和鼓勵下，我邁出了第一步。下了水后我開心的笑了，原來，只要勇敢地面對困難，就可以體會到克服困難后快樂的.滋味。
第一步是開始學潛水。教練讓我先深呼吸，然后再把頭部潛入水中。我緊張得心怦怦直跳，握緊拳頭，猶豫著不敢埋頭入水�？墒窍氲接赂颐鎸湍艿玫娇鞓�，我還是鼓起勇氣閉上眼睛，使勁地呼了一口氣，然后一頭扎進了水中�！澳阏姘簦 崩蠋煷舐暤目洫勚遥@句話讓我更加有了信心。
老師說，潛水是克服心理的恐懼，接下來是開始學另一個基本動作——蹬腳。在水里蹬出腳可不是一件容易的事，因為在水中有很大的阻力，并沒有東西支撐我的腳，根本蹬不出去。我靈機一動，用一只手抓住池子的浮線，屏住呼吸，感覺水把我用力往上托，我不由自主的漂在水上了。哈哈！這下我就可以順利地蹬出我的腳了，一圈、兩圈……教練在一旁不停地為我拍手叫好。
經(jīng)過多次努力，我助于從一只“旱鴨子”變成了一條小魚。我學會游泳了，我可以在水中自由自在游玩，多快樂呀！
學游泳作文2
今天下午，天氣晴朗，我和三個小伙伴約好了去游泳。
到了游泳館，媽媽和二個小伙伴的媽媽先是幫我們買了一個放東西的柜子，然后我們買了門票，就來到更衣室換上了游泳衣。
因為我和小伙伴都不太會游泳，所以，我們先來到第四個水不太深的泳池，先練習，我們幾個帶著游泳圈，我剛想游泳，不但沒有游動，反而嗆了一大口水，我急忙站起來，有一個小伙伴的媽媽說，你要先學憋氣，等你學會了憋氣，就自然會游了，聽了這話，我鼓氣勇氣，再次把頭扎進水里，可是沒有幾秒，我就受不了了，媽媽鼓勵我說：學什么都不可能一下子就學會的，需要好好練習，你一定會學會的。于是，我打消了游泳很簡單一會就能學會的念頭，耐心里學起了憋氣，哎，學習游泳可真是不容易呀，每次鉆進水里就會有水從耳朵流進鼻子里、嘴里，但為了能夠象別的小朋友一樣在水里盡情地游來游去，我還是忍受住了胸悶、喝水的恐懼和難受，漸漸地，我能憋一分鐘了，身體也能從水里飄起來了，然后，我就試著用胳膊劃水，用腿蹬水。雖然感覺自己在水里沒有一點前進的感覺，可是當我睜開眼睛的'時候，發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)游了不短的距離。哈哈，我終于學會游泳了。小伙伴們也都有了不小的進步。
時間不知不覺地過去，我們已經(jīng)玩到了一點多。這時候，媽媽她們讓我們?nèi)コ詵|西，可是我們都說不吃，還要玩一會兒。然后我們?nèi)齻�小伙伴又去玩刺激的滑梯大闖關和沖氣雪山，我們盡情地喜戲追逐著，很快，已經(jīng)5點了。在媽媽們的多次催促下，我們不得不戀戀不舍地跟著媽媽她們離開這個水的樂園，不過，很快我們還會再來的，我相信我也一定能夠?qū)W會游泳的。
學游泳作文3
小時候，每當看到電視上的游泳運動員們像一條條魚兒，在水里快活地游來游去時，我也希望自己學會游泳，像魚兒一樣自由自在。
暑假里的一天，爸爸告訴我，帶你去學游泳吧！我聽了之后，興奮不已地大叫起來：“我終于可以去學游泳了！”
我懷著激動的心情，跟著爸爸媽媽來到游泳館。游泳池可真大呀！放眼望去，人山人海，熱鬧非凡！
爸爸幫我報了名，我就跟著教練開始學蛙泳。我好期待呀！
教練說了一些游泳時的注意事項后，就讓我做熱身運動。做完熱身運動，教練讓我學習的第一個動作是換氣，蹲到水與肩膀同高，抬頭嘴巴吸氣，低頭鼻子吐氣，我很害怕嗆水，一直做不好這個動作，我很著急，越做越不好。我泄氣了，生氣地說：“游泳真難，我不想學了�！卑职州p輕地對我說：“任何本領都不可能一下子就學會的，失敗乃成功之母。爸爸相信你能行的.，加油！”爸爸一直反復給我講解動作要領，還陪著我練習。在爸爸的鼓勵下，我終于克服了害怕，學會了換氣。
接下來幾天，在教練的悉心指導下，我逐漸掌握了飄浮、蛙泳腿、手臂動作。最關鍵的時刻來了，教練讓我們手腳配合試著游一下，我一開始手忙腳亂的，好著急。教練讓我放松下來，慢慢做，一下一下做，我反復練習，終于從可以蹬一下到蹬三下，再蹬五下，一次一次地進步，讓我充滿了信心。
現(xiàn)在，我終于可以像魚兒一樣在水里游來游去了，我感到無比快樂。
我不僅學會了游泳，還明白了一個道理：不管遇到什么困難，都不能輕易放棄，只有堅持才會勝利。
那藍天、碧水、綠草襯著我們的歡笑，似乎還在我的耳邊回響。
學游泳作文4
暑假到了，大家都爭先恐后的報興趣班，我也想報一個，于是就挑來撿去，看見了一個游泳班，我纏了爸爸好幾天，爸爸無奈，只好答應了，我終于如愿以償了。
前幾節(jié)課老師教我們游泳的基本動作，先收腿，再分腿，后勾腳，最后蹬腿，蹬腿時一定要用力。這些都是在岸上學，不用下水，我覺得挺簡單的。
再后來老師讓我們帶上背浮，手拿浮板，在水中練習，一開始老師給我?guī)兔Γ诤竺嬷乙槐壑�，不但能浮起來，而且還能游一會兒，如果老師手放開，我就會沉下去，我很迷惑。經(jīng)過老師兩天的嚴格培訓，我不用在老師的幫助下也能向前游了，而且也游得很好，老師經(jīng)常表揚我。就是回到家胳膊和腿有點疼，雖然如此，但是我還是很高興。
到了后面幾節(jié)課，老師讓我們把背浮和手浮全部去掉，直接下水游。有些同學以前在家里家長教過，膽子也大，直接就能下水游。有些膽子小，下了水不敢游。后來老師下水教我們沒有浮板的動作，同學們照著老師的'動作學，基本上都會了，就我一個還是不敢，只要我一下水就會沉下去，還不停的喝水，老師也嚴厲得批評我。這時候我就絕望了，為什么當初要報這個游泳班呢？
我垂頭喪氣的回到家，媽媽看見我沮喪的表情，像是看透了我的心思，心平氣和的安慰道“你別氣餒，只要堅持不懈，勇敢的克服，就一定會游的。”聽了媽媽的話，我暗下決心，一定要勇敢一點。
第二天早晨剛走進游泳館，表姐鼓勵我，我的好朋友鼓勵我，我終于鼓起勇氣，跳下水，在我堅持不懈的努力下，終于會游了。
到最后一節(jié)課，我在老師眼光下游了一回20米，一口水都沒喝，在老師的認可下我鼓起勇氣，又游了一來回40米，老師高興地說“張桐郃，你現(xiàn)在畢業(yè)了”。
我興高采烈的回到家，連忙給爸爸媽媽看我的成績，媽媽笑了笑說“有努力就有收獲，你終于取得了良好的成績�！甭犃藡寢尩脑�，我心里像吃了蜜一樣甜。
學游泳作文5
烈日炎炎的暑假到了，我熱得汗流浹背，不過真慶幸媽媽給我報了個游泳班。以前，爸爸帶我去游泳時咱們總要帶上游泳圈，現(xiàn)在我要開始學真正的游泳了。
第一天學游泳，我懷著激動的心情來到泳池邊。穿好泳衣，戴著泳帽和泳鏡準備下水。教練就走過來告訴我們：“先學動作再下水”。教練把動作示范了一遍，讓我們自己做50個，我想這也太多了吧，不過我還是認認真真的做完50個。我們一邊做動作，教練一邊喊：“收、翻、蹬、夾”。做完練習動作覺得腿好酸啊，不過終于可以下水了，就一點也不覺得累。教練給我們一人一個浮板和浮圈，讓我們按剛才的動作游起來。剛一下水我還有點緊張，慢慢地感覺有浮圈和浮板的作業(yè)，所以一直浮在水面，隨著水流飄就不會掉下。我和小伙伴們完全不用害怕，就在水里非常開心的練習起來。
到了第二天，學換氣，先張大嘴巴深吸一口氣，把頭放進水里，憋住氣。頭底下去的時候眼睛看到的水底和在岸上往看到水底的感覺完全不同，水里看得更清楚。直到憋不住氣了，抬頭，嘴巴“啪”一下呼氣，再深吸一口氣把頭伸進水里，反復練習。
第三天，是手的練習，先把手合實放胸前，再手往前伸，然后把手分開在胸前“畫”個圓圈抱回來，就像抱個大西瓜一樣。這樣重復的練習。
第四天，我們游得正起勁呢，教練就叫我們上岸，把浮圈里的氣大把大把地減少，我說：“如果沉下去怎么辦？”媽媽：“說沒事的，只要你放輕松，手腳游起來，你怎么也沉不下去的.？”我聽了這番話，懸著的心稍稍放下了一點，我試著游了游還真是這樣。
第五天，教練看我們游得都不錯，就讓我們把浮圈拿掉。我還是有點怕，想起昨天媽媽的話，放松了就能浮起來，于是我下沉憋住氣結(jié)果得出了結(jié)論是浮上來的。這下我可不怕了，我往外面游了游可以了，我又連續(xù)試了幾次，都沒問題。我開心極了，終于學會游泳啦。
游泳就是我在這個暑假最難忘的一件事。
學游泳作文6
相信每個人心里都有一個自己不敢去嘗試的事情，當然我也不例外，我最不敢嘗試的事情就是游泳。媽媽告訴我不試一試怎么知道自己不行呢。在媽媽的鼓勵下，我終于克服了恐懼，學會了游泳。接下來我就給大家來分享一下我學游泳的經(jīng)歷：
別看我經(jīng)常玩水，但我一到大海或游泳池里就嚇得渾身發(fā)抖，冷汗直冒。但是媽媽說游泳最能鍛煉身體，讓我去學游泳，這可把我嚇壞了。在媽媽的一再勸說和鼓勵下，我還是硬著頭皮去報了游泳班。
但我一去就后悔了，我本以為那是一個小的`不能再小的泳池，可我沒想到那居然是一個超大的泳池，我坐在泳池邊遲遲不敢下水。在教練的鼓勵下，也為了不讓其他學員笑話我，我鼓足勇氣，拖著發(fā)抖的雙腿小心翼翼地一步一步挪向泳池。腳剛一著水，我感覺仿佛就要被水吞噬似的，驚叫著飛一般地返回了臺階。幸好那時快下課了我打著肚子疼的名義躲到了更衣室，心想：“以后的日子該怎么過��！”我第一次學游泳就是這樣在更衣室躲了一節(jié)課。
接下來的幾天，我就找各種理由來逃課不下水，教練看出了我的心思，鼓勵我，先是讓我在淺水區(qū)拍打水花，后來拉著我站在較深的水區(qū)，再后來讓別的學員和我在水里打水仗……慢慢地我居然覺得水是那樣溫柔，拍下去軟綿綿的，有一種親切感。
就在我和學員們玩得起勁的時候，教練忽然叫停了，讓別的學員在泳池里來一次游泳比賽�？粗鴦e的學員在水里像魚兒一樣游動自如，我羨慕不已，如果我也能向他們一樣多好啊。就這樣我正式學起了游泳。在教練的指導下，我學會了憋氣，換氣，我突然感覺我對水不在反感，泡在水里反而有一種釋放的放松。再接下來的幾天里，經(jīng)過教練的指導我還學會了幾個簡單的小動作呢！現(xiàn)在我已經(jīng)學會了游泳，愛上了游泳，幾天不游還感覺渾身不舒服呢！
通過這件事，我明白了只要你敢去嘗試，就沒有你克服不了的恐懼。
學游泳作文7
我是一只十足的“旱鴨子”，每次下水玩耍都要帶上游泳圈，特別不方便。
暑假里，媽媽讓我和幾個小伙伴一起學游泳，我高興壞了，決心甩掉“旱鴨子”的稱呼。我們來到游泳館，看見有許多大人、小孩在水里嬉戲，有的在玩水上皮球、有的沉在水中憋氣、還有的進行游泳比賽，可熱鬧了。這讓我們異常興奮，換上泳衣、帶上浮板、全副武裝后，便準備下水好好玩上一通。
剛到泳池邊，就被教練厲聲叫住，說“你們準備干嘛，翅膀沒長硬，就準備飛了�！蔽覀兪钦啥蜕忻恢^腦，像幾個霜打的茄子一樣，傻傻地站在那里。教練接著說：“你們幾個，把身上的浮板都卸了，先練基本功�！�
就這樣，我們學游泳的`歡樂勁一去不復返，只好從基本功練起。第一步，從熱身開始，我們在游泳館跑了三圈，練習了幾組高抬腿、蹲下起立等四肢運動。第二步，進行岸上練習，蹬腿、滑水、深呼吸，又練習了一個多小時。第三步，進行水中練習，老師給我們綁上浮板，練習水中憋氣，可是我沒能堅持10秒鐘就憋不住了。老師又讓我們用腿蹬水，左一腳、右一腳，在水中完全沒有方向感，亂成了一鍋粥。首堂訓練課結(jié)束后，我愁眉苦臉、垂頭喪氣地回家了。
練了好幾天，我練的“談泳色變”，心里直打“退堂鼓”。小伙伴們都學會游泳了，可我還是沒有學會，哭著喊著對媽媽說：“媽媽，我不要學游泳，太難了�！笨蓩寢尣煌猓瑢ξ沂擒浻布媸�、美食誘惑，把我又拉到了游泳館。那是我最悲慘的一天，老師二話不說，直接把我推下水去，壓住我不讓上岸，我掙扎著蹬水、滑水、憋氣，想盡一切辦法要浮起來，過了幾分鐘，我突然學會了，甚至連浮板都用不著了。這可把我樂壞了，在泳池中游了一圈又一圈，一點沒感覺到累。
在回家的路上，我唱著兒歌，踩著“單車步”，心里美得跟喝了蜜糖似的，自豪的喊：“我不再是旱鴨子啦！”現(xiàn)在，我經(jīng)常去游泳館玩，什么自由泳、水中翻躍，對我來說都不在話下，連世界游泳冠軍孫楊都成了我的偶像。
學游泳作文8
受爺爺奶奶的影響，我很早就渴望了。爺爺奶奶都已是七十多歲的老人，泳齡有四十一年，四十一個春夏秋冬從未間斷過。他們堅持鍛煉身體的毅力，深深地感動了我，所以我暗下決心，趁今年火熱的暑期把游泳學會。
記得第一次爺爺奶奶帶我到桃溪寺學游泳，奶奶先教我在岸上學做蛙泳的埋頭、劃水、蹬腿、伸臂動作，然后再讓我戴上手圈下水。我雙腳伸進水里站著，遲遲不敢游。在奶奶的'催促和鼓勵下，我終于閉上眼睛，壯著膽子“撲通”一聲撲進水里。
第二天，奶奶要我先在岸上做兩百次蹬腿夾水的動作，真累呀！接著把我像扔大石頭一樣往水里扔，嚇得我連喊帶叫在水里直撲騰。后來的幾天，不但要重復練習這套動作，還要跪下把小腿往外翻，腳向上抬，上身慢慢平躺下。這樣的練習真難受，弄得我差點就要哭了。
經(jīng)過幾天的練習，奶奶叫我去掉手圈，下水正式游泳。沒有了手圈的浮力，我的身子直往下沉，非常害怕，在水里亂撲騰。我鼓起勇氣，埋頭，腳向后拼命地蹬，一下子往前躥了好遠，頭也露出了水面。我心里暗自高興，趕緊按照練習過的動作，手在水面上劃水，腿往后蹬，嘿！一起一伏可以勉強前進了！我嘗到了甜頭，興趣來了，按照奶奶教的要領，又認真刻苦地練起來。功夫不負有心人，我終于可以浮起來游了，在淺水處游了一個來回，奶奶高興地說：“畢業(yè)了！畢業(yè)了！”
為了拿到“畢業(yè)證”，爺爺奶奶帶我來到深水處。我勇敢地撲向水里，哇！浮力好大，我不停地向前游去，很快便到了對岸，上岸后喘了口氣，又往回游�？斓桨哆厱r，我忽然感到渾身一點勁也沒了。這時爺爺奶奶大聲地鼓勵我：“加油！加油！堅持就是勝利！”我咬咬牙，繼續(xù)往前，終于上岸了。一上岸，奶奶就把一張自制的“畢業(yè)證”遞到我手里。拿著“畢業(yè)證”，我心里非常激動，這張“畢業(yè)證”雖小，可它包含著多少酸甜苦辣呀！
這個暑期，我終于學會了游泳，我收獲了喜悅，也留下了值得珍藏一生的回憶。
學游泳作文9
每年年后，我就會開始游泳訓練，而年后的第一節(jié)課，教練會都把一些硬幣撒在水中，讓我們來撿。撿到的硬幣就作為了我們的壓歲錢，我就來說說，我們撿硬幣的經(jīng)過吧！
一到游泳館，只見教練從盒子里取了出一堆硬幣，我目測了一下，至少有500個吧！當我們做熱身運動的時候，教練就把硬幣扔到水中。
開始撿硬幣了。教練讓我們準備好自己的盒子，把泳鏡給拿掉，以免我們撿得太快了。看到水中那一枚枚閃閃發(fā)光的嶄新硬幣，我的眼睛都要發(fā)光了。
教練的口哨一響，我們就爭先恐后地跳進水里。我首先憋了一口氣，然后閉眼一頭扎進游泳池，接著瞇開一只眼，隱隱約約感覺到有些物體閃著光芒，那一定是硬幣了，然后把它抓到手里，最后把硬幣放到盒子里。就這樣我撿到了我的.第一枚硬幣。
撿到了第一枚，我的興致就來了，繼續(xù)向前游去。這一輪，我還沒下水就已經(jīng)瞅準了第二道中間的一塊硬幣多的地方。我閉上眼睛快速向那個方向潛去，我以為自己的速度夠快了，沒想到我伸出去的右手抓到的不是硬幣，而是另外一個人，居然有人比我還快。我感覺四周撲騰起了大串水花來，游出水面一看，原來是有個小朋友喝到水了。這是個初學者，還不太會潛水，頭下不去就用腳丫子去夠，沒想到在水里被我抓到了腳丫，結(jié)果吞了好幾口水。
我繼續(xù)往前摸，一個一個硬幣被我撿起來，別提心里有多高興了！
教練的哨聲響了，我們上了岸，教練對那個小朋友說：“你撿了幾個？”那個小朋友說：“硬幣我沒撈幾個，不過水喝飽了�！宾畷r，全部人都哈哈大笑起來。
我數(shù)了數(shù)。我撿了48個，大豐收呀！我是拿到硬幣第二多的，真開心！
學游泳作文10
炎炎夏日，既不想出汗，又想起到運動的效果，怎么辦呢？游泳最合適。在這個短短的暑假，我將游泳練成了我的拿手戲。
忙碌的七月過后是清閑的八月，每天我都會去游泳館練習，從開始的一直嗆水到最后的游技嫻熟，主要技巧就是教練講的三動，只要每一個動作都做到位，所有的動作又能和諧起來，游好，不在話下。
暑假期間，我邀請幾位伙伴一起去游泳。到了泳池邊，我摩拳擦掌，做好熱身后，縱身跳入水中，伸直手臂，加緊雙腿，均勻換氣。我按照教練的要求。一圈游玩后，我神氣活現(xiàn)的上了岸，伙伴們用羨慕的目光看著我，爭先恐后的擁上前來：教教我，你是怎么做到的。好好好，我教你們。
首先，要學會劃腿，就像這樣，屈、伸、合，我一邊說，一邊做著動作。第二，是劃水，要像推門一樣把水劃開，為了輔助我們浮上水面換氣。說著，便做出推門的動作注意，要五指合在一起。是不是這樣？是，就是這樣。還有要用鼻子呼吸，要在水中吐出小泡泡，浮出水面呼氣時要用嘴巴吸氣。這就是游泳的'三大技巧。注意，這三個動作要和諧，劃腿時不劃手，吸氣時又不劃腿，這樣才能保持勻速、和諧。說完后我便游到了一旁，自顧自地練習去了。我時而潛入水底，時而又浮出水面，時而濺起水花，時而風平浪靜。我如魚得水的游著，心想：一會兒的比賽我一定贏，他們是新手，我是老將，必勝！
不一會兒的功夫，伙伴們紛紛稱自己練好了，我心里偷笑，卻一本正經(jīng)地說既然都會了，咱們來個比賽吧！說罷便做好了準備動作，其他人也躍躍欲試，只聽我一聲：開始。幾個人紛紛跳入水中。我是越游越有勁，把其他人都甩在了后面，心里正一陣得意，偷笑起來，卻不知自己還在水中，嘴巴一吸，灌了一肚子水，我猛地浮出水面，扶著池邊的跳水臺，不停地咳嗽。當我緩過神時，伙伴們早已到達了終點，站在岸上，沖我前仰后合的大笑呢。
拿手好戲演砸了！
學游泳作文11
每當我看見別人如同魚兒一般在泳池里暢游時，我就很氣憤，為什么他們會游而我卻不會呢？
今年暑假媽媽給我報了一個游泳班，我如愿以償?shù)拈_始學游泳。第一天游泳的時候，我下水的第一個感受就是“冷”，把我凍得直哆嗦，剛開始游時，我總是找不到感覺，導致老往下面沉，像一只剛生下來的旱鴨子，嗆了好幾口水�；氐郊液�，我向媽媽抱怨，希望能博得媽媽的一些同情。可媽媽卻無動于衷的說：“既然你自己想學游泳，就要把它學好。”沒辦法，我只能自己認認真真的學了。
到第三天的時候，我很不情愿地綁上浮球，拿上浮板跳下水。咦？我怎么不沉了，而且我還浮了起來。像一片羽毛一樣飄在水面。哈哈，終于找到感覺了。在此后的幾天內(nèi)，我的成績越來越好，從三個浮球減成兩個，浮板去掉，最后去掉剩下的'兩個浮球。當我身上什么也沒帶站在水邊時，有點害怕。畢竟是第一次什么也不用就下水。最后，我還是克服了恐懼，一閉眼，一咬牙，跳進了水中。突然我直接沉到了水底，沒浮上來，這可把老師嚇壞了，正當老師準備來救我的時候，我卻像一條小魚一樣游了上來，原來是我在搞惡作劇，把老師氣得一把就把我扔進了水里。
時間過得可真快，十四節(jié)的課程已經(jīng)學到了十三節(jié)。今天考試。首先看誰游得遠。一口氣游二百米的是飛魚級的；游一百米的是海豹級的；游五十米的是青蛙級的。我毫不費力地游了二百米。第二個考試是看誰游的快。每五個同學一組，我被安排在第二組。輪到我時，發(fā)令槍一響，我一下就鉆進了水中。一開始我就一馬當先，到最后我把他們甩掉了一大截。這樣我就獲得了全班第一的好成績。
雖然剛開始學的時候，我不是出類拔萃的，但我用勤勞的汗水換來了考試時第一名的好成績，因為我知道，只要你付出了辛苦，就會得到回報！
學游泳作文12
今天第一天學游泳。
路漫漫，終于到了！
進了體育館，我們?nèi)チ烁率覔Q好衣服后，馬上排好隊，來到游泳池。
游泳池的水很清澈，分為淺水區(qū)和深水區(qū)。淺水區(qū)水深0.8米，深水區(qū)水深0.9米。
教練是為男老師，他講了注意點后，給我們排好隊。
教練讓我們先做了準備活動，接著坐在岸邊，把腳放進去，然后讓我們下水。第一次下手多少有些害怕：在岸上看起來水面很淺，誰知下去....卻像無底一樣。
教練先讓我們練習行走。阻力還真大，不過由于大家是搭肩一起走的，感覺還行。
接著教練又讓我們分為男女兩組，一個一個走。
輪到我了，我充滿信心向前走去……到了，拉住裁判員的手，松開，又往回走。只聽教練讓我快點追上那位同學。我奮力向前走。誰知身體向前一輕，“撲通”摔了下去。沉在水底，好像是在海底一樣，好怕�。】謶终紦�(jù)了我的整個兒的.心，甚至讓我忘記了不能用鼻子呼吸！害得我喝了好幾口自來水！
天吶！真難受��！簡直是求生不得求死不能��！我以為世界末日快要到了……
不知是怎的，也許是我求生的欲望吧--我浮起來了幾秒鐘。��！是教練！教練伸出手，我似乎是看到了救命稻草一樣，緊緊地抓著……
終于走到岸上了！似乎像去鬼門關走了一回一樣，想起來都后怕。
殘酷地訓練還沒有結(jié)束：教練讓我們屏住呼吸，雙手抱腿，沉在水底。先給我們示范了一遍，但是沒人會。于是，教練降低了難度：一手扶著岸，一手抱腿……真難受�。�
最后教練讓我們雙手放在岸邊，屏住呼吸，讓身體上浮，教練要一個一個檢查。天！我深吸了一口氣，屏住呼吸，教練把我的腿往上抬，但他手一放，我的腿就沉下去了。原來，我的肩膀沒有放松。教練不停地對我說，“放松，放松”
終于下課了，回家咯！
學游泳作文13
我的暑假生活是美好而充實，每天一有時間就會去練習游泳，這也使我不會感到有壓力，更使我感到暑假是無比快樂的。
這不，我又準備去游泳了。
在游泳前，先做熱身，以免在游泳時發(fā)生腳抽筋等突發(fā)情況。做完熱身，我又用水拍到身上，使皮膚適宜這個溫度，然后下了水，又按照習慣憋了一會兒氣。經(jīng)過了這一系列的準備工作，終于開始游了。
我對游泳沒有很大的天分，但至少學了一招很簡單的招式：蛙泳。只見我憋了一口氣，然后聳身一躍，躍入水中，然后便開始游了，我把手伸直，往兩邊劃開，腳又用力一蹬，便游了一大段，然后，反復做這一個動作，身體慢慢前行，我趕緊自己就像一條魚，能夠自由地在水里暢游。游了一趟，并且非常完美，并沒有出任何差錯。
接下來，我和老媽玩了起來。
一般情況下，老媽都會故意刁難我，必須拉到她的手，途中，不能抬頭呼吸，必須憋著氣，一直到我拉她的手為止。這使我憋的氣很長。這也使我用鼻子憋氣時，仍然可以呼吸的方法，這個方法就是用嘴在水里呼吸，在水里通常是鼻子憋著，但是，大家可否想過用嘴呼吸？在水里用鼻子呼吸，會把水呼進鼻子；但嘴呼吸并不會把水喝進去。嘻嘻，說到這里，大家應該猜到了，一般情況下，我總是能拉到老媽的'手。
有時，我會和朋友或同學一起游泳。
在同學或朋友一起游泳一般會比賽、打水仗之類的游戲，這會使大家更開心。就拿憋氣比賽來說吧，有人會突然撓一個人的癢癢，結(jié)果，把大家就笑噴了，全都輸了。
我的暑假生活怎么樣？你的呢？
學游泳作文14
有很多人怕游泳，但其實根本不用怕。游泳是一個能讓人開心的運動，是一種逃生技能，也是一種最能鍛煉身體的運動。我一開始也怕，但只要戰(zhàn)勝了心中的恐懼，有信心就一點兒都不可怕了。
三年級的時候，媽媽讓我學游泳，一聽到游泳，就讓我毛骨悚然。
學游泳時，我心中一直想著：我游泳時會不會沉下去呢？會不會覺得冷呢？會不會嗆到呢？這樣的想法，讓我越想越覺得可怕。有一天，準備去學游泳時，我突然跟媽媽說：“游泳好可怕，我不學了�！比缓罂蘖似饋�。媽媽用鼓勵的語氣對我說：“不用怕，學會后獎勵你�！蔽衣牭胶螅M力克服心中的恐懼，但還不能完全克服。
學完后，我還是怕，不是很會。到五年級，又學了一次，這次只有三個學生。在淺水區(qū)學時，一點兒都不怕。后來，在深水池學時卻又出現(xiàn)那些想法。第四節(jié)課時，老師說要測試。我完全放棄了我自己。我測試時，我竟然從游泳池的一口氣游到對岸并返回來。我完全不能相信。這次測試給了我極大的信心和動力。
后來我從這三個人中最差成了最厲害的.了。
最后我完全戰(zhàn)勝了恐懼，對游泳一點兒都不怕了。從那時起，在夏天，我一有空就去游泳，我慢慢熟練了。后來，我能在水中不游也能浮起來，能隨心所欲地游來游去，能操縱自如了。我現(xiàn)在一點兒也不怕游泳了。
我的弟弟也去學了。我把我的經(jīng)歷告訴了他，讓他和我一樣，對游泳一點兒也不害怕。
其實學游泳一點兒也不難，一點兒也不可怕，要有信心，要有動力，還要有一顆能戰(zhàn)勝自己的恐懼的心。我要繼續(xù)練習游泳，不斷戰(zhàn)勝自己，不斷鍛煉自我。
學游泳作文15
8月正是酷暑難耐的季節(jié)。我和姐妹們天天都想去游泳。當然最好的去處就是煙溪溝了。從家到那里可不近吶。所以我們總是纏著舅舅帶我們?nèi)ィㄒ驗樗熊嚕�。不過每次看到水里那些身手矯健的游泳好手們，我都羨慕不已。于是我下定決心：一定要把游泳學會！
今天又是一個火辣辣的艷陽天。我們四姐妹像往常一樣一起去游泳。我們四個人中只有佳麗姐姐會游泳，自然教我學游泳的任務就落在她的肩上了。等我們都下水后，姐姐讓我?guī)弦恢蛔o手，先在能踮到河底的地方試著游。姐姐給我示范了幾次，我便鼓起勇氣，學著姐姐的樣子，整個身子撲向水面。還沒等我舞動手腳，就只感覺有什么力量一個勁兒把我向下拖，身體不但沒有浮在水面上，還不斷往下沉。我嚇壞了。趕緊伸直雙腳，踩到河底，才幸免于難！站直后，我的心里還“撲通撲通”跳個不停，加上嗆了好幾口水，視線也一片模糊，簡直難受死了。咦？我明明是照著姐姐的樣子做的呀，怎么就不能游走呢？我心里又急又氣。姐姐好像看出了我在想什么，便安慰我說：“沒關系，這是正常的。我第一次學的時候也是這樣。你還不會游，就在原地游，不要想著往前，不然會沉下去的�！蔽尹c點頭。
過了一會兒，感覺好些了，我照著姐姐的話去做，果然比剛才好多了，身體好像輕了好多。我又試了幾次，一次比一次成功。最后，我終于能完全浮在水面上滑動雙手了！我真高興！現(xiàn)在，我還能在姐姐的帶領下到深水區(qū)去游了。有時候，連姐姐都稱贊我游得比她好呢！不過我還要繼續(xù)向我的專屬游泳教練——我的姐姐學習如何在沒有人保護的情況下轉(zhuǎn)彎、避讓、保持平衡等較高難度的動作呢！這些可是一個比一個難的'課程��！不得不承認姐姐是一個教學有方的好老師。在她的耐心指導下，我很快掌握了一些游泳技巧，能自己游走了。我自己都感到很驚訝呢！
今天，我雖然學的筋疲力盡，但我很高興，因為我感受到了成功的喜悅，收獲了成功的果實！
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