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學(xué)游泳作文

　　在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中，大家都有寫作文的經(jīng)歷，對作文很是熟悉吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識信息。你所見過的作文是什么樣的呢？以下是小編幫大家整理的學(xué)游泳作文，歡迎大家分享。

學(xué)游泳作文

學(xué)游泳作文1

　　在這個假期里，媽媽給我報了一個游泳課，今天是第一節(jié)課。

　　老師讓我們先點個名子，然后老師又帶領(lǐng)我去試衣間，換好衣服就要開始上課了。老師先帶我做了下水的熱身運動，比如有擴(kuò)胸運動等，然后老師老師先給我們帶上了背漂，之后老師又給我們發(fā)了一個三角形的的飄板，讓我們前身趴在地上，腿在水里飄著。老師先講怎么在水中練習(xí)憋氣，一開始是10秒，最后是40秒起來的'時候，老師說我們可以休息10分鐘，可以玩一會。休息完后老師讓我們拿著飄板在水上練習(xí)飄在水上。

　　這就是我的一天，去過的非常開心。

學(xué)游泳作文2

　　晚上，媽媽帶我和哥哥去游泳館玩，剛到游泳館，我和哥哥就迫不及待的換好衣服進(jìn)了兒童游樂區(qū)�？吹絼e的小朋友像小魚一樣在游泳池里來回游走，我們羨慕的`眼都要紅了。

　　于是我們就讓媽媽教我們游泳，媽媽說首先要熟悉水性，一定要注意安全，手扶著泳池邊上，大大的吸一口氣，慢慢的把頭沉下去，試著在水里憋氣然后吐氣，最后迅速把頭探出水面。我和哥哥反復(fù)練習(xí)了很多遍，慢慢的找到了感覺。媽媽告訴我們，無論做什么事情都不要太著急，所以，我們今天就只學(xué)習(xí)了水里憋氣。

　　最后，我們開開心心的回家了。

學(xué)游泳作文3

　　今天我和表妹一起去學(xué)游泳。我們來到恒溫游泳館，教我們的是一們外教老師，來自烏克蘭，是水上芭蕾舞老師。她現(xiàn)在教我們的是少兒蛙泳。

　　她給我們講一些規(guī)矩：“不要跳水，也不要從這個長方形的線底下游過去�！闭f完就教我們游泳。

　　老師先在沒有水的地方教我們學(xué)習(xí)腳的動作，勾腳，翻腳、蹬腳。我們邊聽邊做老師教的`動作。練了一會兒，老師說：“可以下水了�！蔽覀冮_心極了，還沒等老師反應(yīng)過來，我們就已經(jīng)跳到水里開始游泳了。老師也跳到水里，看我們游得好不好，指出我們動作不規(guī)范的地方。

　　第二天我們學(xué)習(xí)手的動作。第三天我們學(xué)習(xí)如何躺在水面上。第四天，我們學(xué)習(xí)兩次呼氣，一次換氣。第五天，可以自己游泳了，但我還是不那么熟練。我們每天堅持練習(xí)，終于學(xué)會了游泳。

學(xué)游泳作文4

　　今天下午，我去學(xué)游泳，這是我第一次學(xué)游泳。

　　到了體育館，我感覺很緊張。不過，一見到教練，我緊張的心就放了下來，因為這個教練看起來很嚴(yán)肅，但很會講笑話。馬上，教練就帶我們進(jìn)去了，他先讓我們做了熱身運動。然后，告訴我們今天先學(xué)習(xí)屏氣。在學(xué)屏氣之前，每個學(xué)員先要下水，教練告訴我們下水時有三個臺階，因為我們的腳不能踩到最下面的'白板，所以，下臺階后要握住旁邊的扶手，然后，像螃蟹一樣地向前爬。沒等教練說完，我們就迫不及待地下去了。果然，整個人好像要飄走一樣。開始學(xué)屏氣了，教練讓我們先把頭伸到水里，然后，把腳伸直，這樣保持十秒鐘，一直反復(fù)練。于是，我認(rèn)真地按教練地方法做，練了幾次后，我發(fā)現(xiàn)身體真得能慢慢地浮起來了，我一下子好興奮��！可是時間怎么這么快啊，一小時馬上就到了，我可還想多練一會兒呢！

　　第一次學(xué)游泳，原來一點也不用怕，而且好有趣��！

學(xué)游泳作文5

　　媽媽為我報了從7月1號到7月22號為期22天的短期游泳培訓(xùn)班，地點是萬松游泳池，就在我家附近，其實我也蠻喜歡游泳。

　　7月1號我早早的就起床了，換好游泳衣，然后跟著媽媽高高興興地出門了。來到游泳館找到教練，原來教練是男的，還跟我同姓呢！首先教練叫我們做熱身運動，他在前面做示范，我們大家在后面跟著做，做完了熱身運動，接著就下水了。剛下水的時候感覺有點冷，不過慢慢就適應(yīng)了。在泳池里，教練先教我們憋氣、吐氣，反復(fù)練習(xí)。

　　其實學(xué)游泳最難的就是換氣。如果換氣換不好身體就會往下沉，而且會嗆水，身體會感到非常不舒服。我用了很長時間才換了三個，于是教練托著我的.身體教我怎么換氣，教我技巧，然后我就越來越熟練了。突然我的身體向前傾，手不自覺地往前一伸，我竟然游過去了，我心里高興極了，于是我就更加努力地練，結(jié)果越游越遠(yuǎn)，越游越好。

　　我喜歡游泳，因為游泳既能增強(qiáng)體質(zhì)又能自我保護(hù)。

學(xué)游泳作文6

　　今天是學(xué)游泳的第二天，我覺得不再那么緊張了，人也跟著放松起來。還跟幾個學(xué)游泳大哥哥在一起。

　　下水后教練讓我們先練一會憋氣，老師說：“如果漂浮沒學(xué)好游泳就學(xué)不好，而且今天漂浮得好的人可以升級”，于是我不停地強(qiáng)化練習(xí)，爭取升級。沒一會，我的'漂浮就成功了，努力就是一分勝利。我順利升級了！這個班就像尖子班一樣，都是漂浮最好的人，新教練說，我們在水里不能一直漂著，還需要用腳來給我們加速，這個動作叫“蛙泳腿”現(xiàn)在大家上岸，我們來練。

　　大家上岸后，教練讓我們趴下說：“這個動作分為三部分收翻蹬收的時候把小腿抬起來了，腳要勾起來翻的時候把小腳打開，腳和腳離得遠(yuǎn)，膝蓋和膝蓋離的近”。蹬的時候劃一個圓收回來，教練讓我們在岸上練了100次，然后回到水里，在水里聽到教練的指令“蹬”馬上就蹬出去在水里做一次，這樣的動作讓我好漂浮好幾秒停下來，哈哈，我心中大喜，竟然成功了。

　　明天，我會繼續(xù)努力的。

學(xué)游泳作文7

　　在一個炎熱的暑假，太陽公公把身上所有光芒撒在大地上。有些小草被太陽曬彎了腰，狗伸出了紅紅的舌頭，這么熱的天適合泡在涼水里。所以我決定在這個暑假學(xué)會游泳。

　　媽媽帶我來到了玉泉山莊的游泳池，并花錢請了一位教練。在教練的輔導(dǎo)下我開始學(xué)弊氣，吸氣，嘩，一下子我沉入了水底，一秒、二秒、三秒……媽媽在旁邊笑著說三十秒，終于憋不住了，我蹭地冒出水面，在旁邊的媽媽對我投來了鼓勵的'目光。接著學(xué)了自游泳，我雙手，雙腳張開，合上，張開，合上在不停地做，過了一會我學(xué)會了自游泳。

　　一天一天我努力地學(xué)習(xí)游泳，終于學(xué)會了最基本的。不過在一次練習(xí)中，我一不小心從0·8走到了1·2米，沉了下去，幸虧被細(xì)心的教練及時發(fā)現(xiàn)，跳進(jìn)水里，把我?guī)У搅税踩�，謝謝教練！

　　學(xué)習(xí)游泳有苦有樂，學(xué)的過程辛苦，但學(xué)會了別提有多自豪啦！我想我們無論學(xué)什么都是這樣。

學(xué)游泳作文8

　　一天，我站在陽臺上，突然看見有人在游泳。我一下子興奮起來，看別人游得很輕松，我心里癢癢的。經(jīng)得爸爸的同意，我也開始學(xué)游泳了。我學(xué)的是蛙泳，聽教練說就是像青蛙一樣在水里游。教練先示范了下動作，姿勢還真和青蛙一樣。我先在岸邊練習(xí)劃手的.動作，然后到水里練習(xí)憋氣和蹬夾腿的動作，最后還得做到手腳協(xié)調(diào)。經(jīng)過幾天的練習(xí)，終于可以一展身手了。我憋著氣在水里蹬夾腿，突然感覺到了我在水里前行，緊接著我開始劃手換氣。我順利地完成了第一個動作，就當(dāng)我準(zhǔn)備做第二次蹬腿的時候，突然感覺我在下沉，最后終于憋不住氣失敗了，還嗆了口水，可真難受��！老師走了過來，說我的蹬腿力量不夠，夾腿的姿勢也有問題，所以沒有協(xié)調(diào)好就沒發(fā)完成換氣�？磥砦业煤煤镁毩�(xí)我的腿部動作了。我堅持練習(xí)了一個禮拜，終于有的進(jìn)步。

　　愉快的教學(xué)結(jié)束了，雖然學(xué)會了蛙泳，但是要像魚兒那樣在水里游玩，我還得好好去學(xué)習(xí)��！

學(xué)游泳作文9

　　春天來了，柳樹發(fā)芽了，微風(fēng)吹過，好似長發(fā)姑娘柔順的發(fā)絲隨風(fēng)飄揚。小草從土里探出了腦袋，一片生機(jī)勃勃的景象。

　　鴨媽媽對它的'6個孩子說：“孩子們，春天來了，河面解凍，水溫也上升了，我們一起去游泳吧！”轉(zhuǎn)眼，他們就來到了綠油油的小河邊。小鴨子們都很高興，他們交頭接耳，有的說：“這河水真清呀！”有的說：“我們趕緊下去游一游吧！”只有最小的鴨子——杏兒害怕得往后退了幾大步，站在那里嚇得臉都白了。媽媽看見了，走過去語重心長地對杏兒說：“加油！你可以的！”“快來和我們一起玩耍吧！”哥哥姐姐們也在鼓勵杏兒。杏兒聽了大伙的話，鼓起勇氣，向河邊走去。他憋住氣，“撲通”一聲跳下了水，可是他不會游泳，直往下沉。他急忙拍著翅膀喊道：“救命啊！救命��！”媽媽告訴他游泳的方法，杏兒認(rèn)真地聽著，并且按照媽媽的辦法，終于會游泳了。

　　杏兒最后終于和大伙玩了起來，杏兒想：游泳真好玩！

學(xué)游泳作文10

　　放暑假了，因為我的體格比較瘦小，姥姥姥爺為了想讓我身體強(qiáng)壯些，也是操碎了心，所以今年給我布置了一個艱巨的任務(wù)-學(xué)游泳，教練就是我的姥爺！

　　剛開始姥爺在我的腰上系了一個背漂，讓我練習(xí)手腳動作和換氣，慢慢的，我每天進(jìn)步一點點，終于過了不到一周的時間，我也能像大青蛙一樣從泳池的'一頭游到另一頭了，我再也不用羨慕其他會游泳的小朋友了，我也可以自由自在的在泳池里暢游了，我太開心了，給辛苦教我的姥爺和努力學(xué)習(xí)的自己點個大大的贊！

學(xué)游泳作文11

　　一天下午，天氣很熱，我去游泳池學(xué)游泳�？吹剿{(lán)藍(lán)的池水，我既高興又害怕，高興的是我可以玩水了，害怕的是被水嗆到。

　　我換上泳衣，戴上漂亮的泳帽就下到游泳池里。等下到游泳池里，教練就教我悶水，他說，學(xué)會悶水是有學(xué)會游泳的.第一步。我閉著眼睛和嘴巴捏著鼻子把頭埋進(jìn)水里。學(xué)了一會兒悶水后，我就正式開始學(xué)游泳了。教練讓我把頭悶在水練，雙手向前伸直，雙腿一區(qū)一身的向后蹬。教練一邊扶著我一邊鼓勵我，不要害怕。試了幾次，雖然還有的不太好，但比開始熟練多了。

　　啊，游泳真好玩。

學(xué)游泳作文12

　　學(xué)游泳今天是學(xué)游泳的第一天，我非常興奮。上課了，老師先帶我們做了幾個熱身動作，然后又教我們蛙游手動作，該下水了，我的腳先下去，然后腿、身子也跟著下去了，哇！水好涼呀！我真想上去，可是一看周圍同學(xué)都勇敢地鉆進(jìn)了水里，于是我也鼓足勇氣，不甘示弱地游了起來，游了一圈，兩圈后，老師讓我們自己不扶地板游，我松開手，便迫不及待地游了起來，可是，不幸的是我忘了蹬腳，頓時身子跟著沉了下去，水頓時進(jìn)了我的`鼻子和嘴巴里，難受極了，后來我的腳蹬了起來，我終于又浮了上來。老師讓我上岸休息，我的頭開始疼了，等媽媽來接的時候，我把經(jīng)過告訴了媽媽，而且把不想學(xué)游泳的說法也說了出來，媽媽聽了后，教導(dǎo)我，不能遇到一點兒困難就退縮，那樣會一事無成，我認(rèn)真地想了想，媽媽說的很有道理，我在心里暗暗下定決心，一定要克服困難，學(xué)會游泳！

學(xué)游泳作文13

　　今天是星期天，天氣非常炎熱，太陽火辣辣地烤著大地，人們都呆在家里不想出門。爺爺對我說：“天氣這么熱，咱們?nèi)ビ斡景�！”我高興地跳了起來。于是，爸爸開車帶著爺爺和我來到了曲江游泳館，游泳館內(nèi)池水清澈見底、氣溫涼爽怡人，里面的人可真多呀！剛開始時候我需要抱著游泳圈才敢下水，可是爸爸對我說：“如果總依賴游泳圈，你永遠(yuǎn)也學(xué)不會游泳�！庇谑俏揖桶延斡救θ拥揭贿�，先在靠岸邊的地方練習(xí)憋氣然后再學(xué)習(xí)動作。時間不知不覺一點點過去了，慢慢的`我已經(jīng)能夠憋著氣游一小段距離了，真高興��！我覺得游泳這是一項能夠很好地鍛煉身體和毅力的運動。

學(xué)游泳作文14

　　游泳不僅能鍛煉身體，還是基本的求生本領(lǐng)之一。所以今年暑假，我去學(xué)習(xí)了游泳。

　　懷著好奇的心來到奧體中心游泳館，教練先跟我們講述了游泳的基本知識和動作。然后做了熱身運動，我們就下水練習(xí)憋氣。開始的時候，我很緊張，感覺有點喘不過氣。教練看見了，就親切地對我說只要放松身體，就能做好。果然，我的身體能慢慢地能浮在水面上了，老師表揚了我，我更加自信了。

　　第二天，老師先教我們學(xué)了蛙泳姿勢后，教練又教我們自由泳的.姿勢。接下來的日子里從憋氣到手腳動作一起加上，教練測試一口氣憋著能游多少米，再到后來的換氣練習(xí)。通過五六節(jié)課的練習(xí)，慢慢地我們能游六七米了。老師為了鼓勵我們游得更好，讓我們學(xué)員之間進(jìn)行比賽，看誰游的最快。

　　十節(jié)課很快上完了，我自由泳能一次性游到15米左右�？墒且锇閭兒徒叹毟鎰e了，還有點舍不得。

　　游泳世界冠軍孫楊是我的偶像，我以后要多多練習(xí)。爭取游得更快更遠(yuǎn)。

學(xué)游泳作文15

　　暑假剛剛開始，媽媽就給我報名參加了游泳班讓我每天去學(xué)習(xí)蛙泳。第一次下水，我有點害怕，怕自己沉到水底，緊緊的抓著水邊的'浮漂。后來教練帶著我用游泳圈游了一圈我才敢開始游。我按照教練教的口訣：“收、翻、蹬、夾”每天都認(rèn)真的練習(xí)著游泳動作。在第三天的時候，教練讓我不帶游泳圈了，帶著幾個背漂游。到了第八天的時候，我已經(jīng)能去掉背漂游三個來回了，但是教練怕我溺水，始終在旁邊保護(hù)著我。到了游泳班第十二節(jié)課的時候，我已經(jīng)完全學(xué)會了游泳，我很高興自己在假期學(xué)會了一門本領(lǐng)。我在水里自由的游來游去，感覺自己像一只歡快的小魚。

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