學(xué)游泳作文

　　在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，作文是人們以書面形式表情達(dá)意的言語(yǔ)活動(dòng)。寫起作文來(lái)就毫無(wú)頭緒？以下是小編為大家收集的學(xué)游泳作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

學(xué)游泳作文1

　　我的好朋友們都會(huì)游泳了，墨白還是游泳隊(duì)的高手，代表學(xué)校比賽獲得了蛙泳的冠軍。于是，我和夏浩斐這兩只“旱鴨子”終于下定決心，今年暑假去學(xué)游泳。

　　我們懷著緊張又興奮的心情，來(lái)到了游泳館，見(jiàn)到了郭教練。郭教練笑起來(lái)眼睛彎彎的，讓人覺(jué)得特別親切。

　　第一節(jié)課我們主要學(xué)習(xí)憋氣和漂浮。教練先給我們講解了動(dòng)作要領(lǐng)，然后給我們做了示范動(dòng)作。只見(jiàn)教練張大嘴巴深吸了一口氣，然后屏住呼吸，一頭扎進(jìn)了水里，雙手扶著泳池邊的握把，身體自然舒展伸直，他竟然漂了起來(lái)。教練告訴我們，這就是水的浮力。好神奇！我們學(xué)著教練的樣子深吸了一口氣，然后把頭埋進(jìn)了水里。我感到耳朵里“嗡”的一聲，鼻子也酸酸的，剛想抬起頭，便聽(tīng)見(jiàn)教練數(shù)數(shù)的聲音，心想：這才剛開(kāi)始，這么遇到一點(diǎn)小困難就放棄了，那怎么能學(xué)會(huì)游泳呢？再說(shuō)，我的小伙伴這會(huì)兒也和我一樣呀！于是，我咬咬牙，憋著一股勁，堅(jiān)持著。正在這時(shí)，耳邊突然傳來(lái)了一陣哭聲。我抬頭一看，原來(lái)是夏浩斐不小心嗆了一口水，害怕得不敢下水了。教練不斷地鼓勵(lì)我們，糾正我們的`動(dòng)作。功夫不負(fù)有心人，經(jīng)過(guò)多次練習(xí)，我們終于掌握了憋氣和漂浮的技巧。

　　俗話說(shuō)得好，“萬(wàn)事開(kāi)頭難”�？朔�了第一節(jié)課的困難以后，接下來(lái)的學(xué)習(xí)順利多了。在郭教練的耐心指導(dǎo)下，我們學(xué)會(huì)了蹬腿、換氣和劃水。我們一遍又一遍地練習(xí)，綁在身上的背漂也被一塊又一塊地摘掉，我們可以自己游到泳池的對(duì)岸啦。

　　我們終于能像兩只快樂(lè)的小青蛙一樣，把頭抬出水面暢快地呼吸，然后一頭扎進(jìn)水里自由自在地前行，我們的心里樂(lè)開(kāi)了花，因?yàn)槲覀儾粌H體驗(yàn)到了成功的喜悅，也學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和勇敢。

學(xué)游泳作文2

　　每次暑假媽媽都會(huì)給我報(bào)一些興趣班，這個(gè)暑假媽媽給我報(bào)了我喜歡的游泳班，我很高興，因?yàn)槲液芟矚g游泳。

　　去年我已經(jīng)學(xué)過(guò)蛙泳啦，所以我今年學(xué)的是自由泳。期待的第一節(jié)課終于來(lái)了。可我發(fā)現(xiàn)其實(shí)挺無(wú)聊的，一節(jié)課都在那里做腿部動(dòng)作，就是打腿。在岸上打完了腿就到水里打，一直都是打腿，又無(wú)聊又累。我開(kāi)始沒(méi)有那么想學(xué)下去的欲望了。接下來(lái)的兩節(jié)課都是在倒退，第三節(jié)課我終于可以拿著板游啦。但是游玩一圈下來(lái)會(huì)感覺(jué)腿很酸痛。終于到第六節(jié)課的時(shí)候，我可以不用板而是學(xué)劃手了。左邊一下，右邊一下。于是我升入了第二小組，可以跟小伙伴們一起游了。但是我發(fā)現(xiàn)我是那一組最慢的一個(gè)，因?yàn)槲覍W(xué)得課是里面最少的，我只好咬牙堅(jiān)持著游了下來(lái)。不過(guò)每次都被他們落的很遠(yuǎn)的，很慘。幾節(jié)課后，我已經(jīng)可以不拿板游自由泳了。漸漸的我也超過(guò)了第一名，我就是第一名啦�？墒敲刻煳叶祭鄣媒钇ＡΡM。

　　十節(jié)課以后，我進(jìn)入了最累的'一組，就是不停的游50米。每節(jié)課都要游20多個(gè)來(lái)回，有時(shí)候還要有計(jì)時(shí)賽。第一天，我50米游了一分20秒，第二天游了1分鐘，快了20秒，這樣下去我一定會(huì)游的很快的。終于，我完成了15節(jié)課這漫長(zhǎng)的時(shí)間。我終于畢業(yè)啦！

　　雖然累，不過(guò)我又學(xué)到了一項(xiàng)新技能，還是很開(kāi)心的，這個(gè)暑假我過(guò)的很充實(shí)。

學(xué)游泳作文3

　　游泳訓(xùn)練課上，雖然太陽(yáng)火辣辣的，但卻阻止不了同學(xué)們游泳的熱情，大家早早地就來(lái)到游泳館門口集合。不一會(huì)兒，教練簡(jiǎn)單地說(shuō)了幾點(diǎn)要注意的事項(xiàng)，就把我們帶到了更衣室換上游泳衣。

　　走進(jìn)游泳館，哇!映入眼簾的是很大的游泳池。教練讓我們排好隊(duì)，并詳細(xì)地給我們講解了下水前的熱身運(yùn)動(dòng)，我們邊聽(tīng)邊跟著教練認(rèn)真地做運(yùn)動(dòng)。教練說(shuō)：“如果沒(méi)有做熱身運(yùn)動(dòng)而貿(mào)然下水，那么可能會(huì)腿抽筋造成溺水�！彪S后我們?cè)谒�池邊把水撲到自己的前胸后背，讓身體先適應(yīng)一下水溫。

　　下到游泳池里，同學(xué)們的'喊叫聲此起彼伏，大家既激動(dòng)又害怕。教練讓我們慢慢地走到游泳池的對(duì)面，可是我只顧著往前走，腳下不穩(wěn)差點(diǎn)就摔倒了。我才發(fā)現(xiàn)在水里行走并不是那么簡(jiǎn)單的事，腳上好像有東西在拉著你，如果走快了就容易摔跤。走完后，教練讓我們雙手扶在岸邊，兩腿伸直上下打水，然后又教我們像青蛙在水里跳的樣子，一蹬一縮來(lái)回地訓(xùn)練。緊接著又教我們“悶水”，有些同學(xué)膽子大，一會(huì)就學(xué)會(huì)了，可是我不敢，一直都沒(méi)有成功，后來(lái)老師扶著我的雙手說(shuō)：“不要怕，慢慢地深吸一口氣，止住呼吸慢慢地把頭悶下去就好了。”可是我一沉下去就“咕咚咕咚”地嗆了幾口水，把我嚇壞了。但為了能學(xué)會(huì)游泳，我想我一定要好好練習(xí)。

　　時(shí)間過(guò)得真快，游泳訓(xùn)練課不知不覺(jué)中就結(jié)束了。這次游泳課不僅讓我克服了對(duì)水的恐懼，而且還讓我在游泳的過(guò)程中鍛煉了身體，增強(qiáng)了體質(zhì)。我一定要好好練習(xí)學(xué)會(huì)游泳。

學(xué)游泳作文4

　　懷著對(duì)學(xué)會(huì)游泳時(shí)的美好憧憬——魚兒般地在水中自由穿梭，今年暑假我終于下定決心學(xué)游泳了。

　　學(xué)游泳的第一天，我興高采烈地跟媽媽去了體育學(xué)院游泳館。一到這里，我就迫不及待地沖進(jìn)了游泳館。老師先在池邊教我做蛙泳動(dòng)作和水中換氣技巧，然后讓我戴上背漂和浮板下水練習(xí)蛙泳動(dòng)作。因?yàn)榕滤�，又沒(méi)有掌握換氣方法，我被嗆了好多水，漂白水的味道讓我難受極了！學(xué)游泳真難，真希望快點(diǎn)下課！終于一個(gè)小時(shí)過(guò)去了，下課了！當(dāng)媽媽見(jiàn)我垂頭喪氣走出游泳館時(shí)，似乎明白了些什么。媽媽安慰我說(shuō)：“學(xué)會(huì)游泳不是一件容易的`事，不過(guò)只要你能堅(jiān)持，戰(zhàn)勝自己恐水心理，你一定能學(xué)會(huì)的�！蔽夷軉�？我不敢確定。

　　以后的每一天，媽媽都會(huì)問(wèn)我：“今天我們?nèi)ビ斡締�？”我�?jiān)定地回答：“要去！”因?yàn)槲业膱?jiān)持和游泳動(dòng)作的進(jìn)步，我身上的背漂和浮板一天一天被減掉，喝的水也越來(lái)越少了！盡管沒(méi)有其他小朋友學(xué)得快，但是我相信馮老師曾經(jīng)對(duì)我們說(shuō)過(guò)的一句話——“只要你今天比昨天有進(jìn)步，哪怕是只有一點(diǎn)點(diǎn)，你就是第一！”

　　就這樣，我終于用十二天時(shí)間學(xué)會(huì)了游泳，雖然這只是游泳的入門，但是媽媽說(shuō)：“只要我們繼續(xù)堅(jiān)持，就能游得越來(lái)越好的！”這次，我確信：只要堅(jiān)持，我一定能行！

學(xué)游泳作文5

　　媽媽突發(fā)奇想，給我報(bào)了個(gè)游泳班。我的內(nèi)心好忐忑啊，因?yàn)槲腋�本就不喜歡游泳，我怕水，我也討厭沉在水里的感覺(jué)

　　這一天還是到來(lái)了，我心不甘情不愿地?fù)Q好衣服，戴好游泳眼鏡，邁著無(wú)比沉重的腳步，挪到游泳池邊。

　　我的.教練是個(gè)高高個(gè)子的男教練，看上去不那么好商量。教練先讓我憋氣，把頭埋水里，盡量在水里待久一些。我腮幫子鼓了一口氣，奮力沉了下去�？蓜傁氯�沒(méi)多久，我就漏氣了，吐了幾個(gè)泡泡，抬起頭來(lái)。教練教我咬緊牙關(guān)，再試幾次，我只能照做。一沉水里，我就覺(jué)得我的耳朵隆隆作響，難道我能聽(tīng)到流水的聲音？這似乎挺有趣。接著，教練教我全身放松，像趴在軟軟的被子上似的，趴在水里。這能行嗎？我第一次嘗試趴，結(jié)果渾身僵硬，撲騰了幾下就起來(lái)了。教練讓我放松放松再放松。我幻想著柔軟的鴨絨被，一閉眼趴了下去咦！我的身體似乎越來(lái)越輕，越來(lái)越軟，漸漸浮了起來(lái)我感覺(jué)是趴在松松軟軟的云朵上，真舒服，我又幻想著趴在棉花糖上，太甜美了我忍不住伸出舌頭想舔一舔棉花糖，結(jié)果瞬間，我又漏氣。哈哈，似乎學(xué)游泳還是挺有趣的啊，我會(huì)漂浮了。我又興致勃勃地嘗試了好多次，越浮越帶勁。

　　第二天，教練教我蛙泳腿。這個(gè)簡(jiǎn)單，我經(jīng)常看青蛙游泳，一收，一翻，一蹬，一并，成功了。后面幾天，教練又教我蛙泳手，換氣除了偶爾會(huì)有幾個(gè)惱人的小氣泡讓我吃個(gè)酸鼻子，其他一切順利。

　　10天過(guò)后，我順利學(xué)會(huì)了游泳，這讓我特別開(kāi)心，特別有成就感。

學(xué)游泳作文6

　　小時(shí)候，夏天，我常常在泳池里玩水，當(dāng)我看到別人在水中像小鴨子一樣游來(lái)游去時(shí)，我羨慕極了。

　　有一次，我瞞著爺爺，偷偷地把浮袖摘了下來(lái)，忐忑地走進(jìn)游泳池。��！我大叫一聲，在水里忽上忽下的，就像一只沒(méi)有靈魂的小鳥一樣在水中撲騰，嚇得我狼狽不堪地爬出了游泳池。這時(shí)，我心里燃起了學(xué)游泳的熱火，但是，這團(tuán)熱火很快便被澆滅了，因?yàn)椋�我�?tīng)說(shuō)游泳教練都很嚴(yán)格，遇見(jiàn)膽小怕下水的學(xué)員，教練就會(huì)把學(xué)員抱起來(lái)，徑直扔到水里，這讓我對(duì)學(xué)游泳產(chǎn)生了幾分畏懼。

　　在爺爺?shù)墓膭?lì)下，我終于鼓起勇氣來(lái)到了學(xué)習(xí)游泳的第一堂課。我發(fā)現(xiàn)，教練并不像傳說(shuō)中的那么恐怖，他很耐心地教我游泳的.技巧，非常和藹可親，我心里一下子便喜歡上了這位老師。三天過(guò)去了，教練看我的基本功練得差不多以后，就讓我下水試試。剛開(kāi)始的時(shí)候，我緊張極了，慢慢走入水中，身體也感覺(jué)慢慢變輕，漸漸地我適應(yīng)了水中的環(huán)境，我按照教練教的技巧，猛吸了一口氣，潛入水中，雙手向外撥水，雙腿向后使勁蹬，我心里數(shù)了五下就堅(jiān)持不住了，我趕緊從水里探出頭來(lái)，我又長(zhǎng)長(zhǎng)地吸了一口氣，再次潛入水中，這次我能在水中多呆一會(huì)了，我一次又一次地練習(xí)著，練習(xí)了多次以后，我終于能在中里暢游了。我成功了我想，我心里高興極了。雖然在學(xué)習(xí)中，我嗆了好幾口水，感覺(jué)很難受，但我沒(méi)有退縮，經(jīng)過(guò)努力的練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了游泳。

　　這次學(xué)游泳讓我體會(huì)到了成功的喜悅，我堅(jiān)信只要有付出就會(huì)有收獲。

學(xué)游泳作文7

　　每當(dāng)暑假來(lái)臨，總會(huì)發(fā)生小孩溺水的事情。媽媽為此很擔(dān)憂，因?yàn)槲业浆F(xiàn)在還是一只“旱鴨子”，下水還得靠游泳圈。所以，剛放暑假，媽媽就給我報(bào)了個(gè)游泳班。希望我能早日擺脫“旱鴨子”這個(gè)“光榮稱號(hào)”，和游泳圈說(shuō)拜拜。

　　剛到游泳俱樂(lè)部的時(shí)候，我的心被恐懼占領(lǐng)了。但是，當(dāng)我看到和我同齡的人如同奧運(yùn)會(huì)上的`游泳健將一般飛速地游弋著，我的心里又充滿了力量和決心：我要學(xué)會(huì)游泳。于是乎，強(qiáng)大的決心將恐懼殺了個(gè)片甲不留�？墒�，當(dāng)老師要求我們把頭浸入水里憋氣的時(shí)候，恐懼又卷土重來(lái)�？墒菦](méi)辦法，只能咬著牙鉆到水里。可是老師好像故意跟我們較勁，直到我們憋的快窒息了，才讓我們起來(lái)。原來(lái)，老師一開(kāi)始就想給我們一個(gè)下馬威。

　　第二天，我又來(lái)到了俱樂(lè)部。老師先檢查了我們的憋氣是否規(guī)范準(zhǔn)確。確認(rèn)規(guī)范以后，就開(kāi)始教我們漂浮，其實(shí)就是模仿死尸。剛開(kāi)始的時(shí)候，我很容易“側(cè)翻”，接著就會(huì)“沉沒(méi)”。老師告訴我，在保持住姿勢(shì)后放松，就不會(huì)了。

　　在學(xué)會(huì)漂浮后的一段時(shí)間里，老師開(kāi)始教我們蛙泳。可這蛙泳真的太難學(xué)了。首先第一項(xiàng)，就有非常大的難度：跪蛙泳腿。這就好比讓一個(gè)七十多歲的老頭劈叉，苦不堪言。站起來(lái)后膝蓋上總有兩塊饅頭大小的烏青。接下來(lái)的訓(xùn)練就更不用說(shuō)了，那簡(jiǎn)直是魔鬼訓(xùn)練啊。

　　不過(guò)，歷經(jīng)半個(gè)多月的艱苦學(xué)習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了蛙泳，更能順利地?fù)Q氣了。現(xiàn)在，我終于由“旱鴨子”轉(zhuǎn)變而成了“青蛙”，更是和游泳圈告別了。我可以自豪地跟別人說(shuō)“我會(huì)游泳�！�

學(xué)游泳作文8

　　我周圍的很多同學(xué)都學(xué)會(huì)了游泳，可是我還不會(huì)，于是，我暗暗下決心：今年暑假，我一定要學(xué)會(huì)游泳。

　　7月份，媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳培訓(xùn)班，每天下午3點(diǎn)，她都會(huì)陪我去游泳館學(xué)習(xí)。

　　我們的李教練很嚴(yán)格也很認(rèn)真。首先，他教我們?cè)诎渡暇毩?xí)勾繃腿，然后是蛙泳腿。這樣的練習(xí)有點(diǎn)枯燥，我稍一松懈，卻看到李教練正用嚴(yán)厲的目光注視著我，連忙乖乖練習(xí)。

　　終于，要下水了，我充滿了期待又有點(diǎn)擔(dān)心。一下水，我就覺(jué)得自己變得輕飄飄的，好像重心不穩(wěn)。李教練讓我們先吸一口氣，然后把頭整個(gè)埋進(jìn)水里，這就是最重要的“憋氣”。一開(kāi)始，我只能憋五六秒，漸漸地，可以憋20多秒了。我還不小心嗆了好幾口水，鼻子好酸呀！

　　接下來(lái)的幾天里，我一直認(rèn)真地練習(xí)，終于可以游五六米了。我正暗自高興，想不到教練向我們提出了更高的要求——必須游25米，才能算通過(guò)。越往泳池的`前面部分游，水越深，最深處有1。5米，已經(jīng)沒(méi)過(guò)我的頭頂，我有點(diǎn)害怕，每次游到一半就不由自主地停了下來(lái)。教練看出了我的緊張，拍拍我的背，告訴我，背部不要繃太緊，盡量放松，注意手腳的配合。我一天天地努力，終于漸漸接近了終點(diǎn)。

　　在最后一天的測(cè)試中，我一鼓作氣，游到了終點(diǎn)，拿到了寫著成績(jī)優(yōu)秀的證書，我真開(kāi)心！經(jīng)過(guò)這次鍛煉，我收獲了自信，我相信，通過(guò)自己的努力，能取得更大的進(jìn)步。

學(xué)游泳作文9

　　暑假終于到了，本來(lái)可以在家玩的，可是媽媽給我報(bào)了好多好多的補(bǔ)習(xí)班，其中就有一個(gè)學(xué)游泳。

　　我一買完票就以迅雷不及掩耳之勢(shì)換上了泳裝，沖到了游泳池前。哇！游泳池內(nèi)人山人海，差不多每個(gè)人都套著千姿百態(tài)的救生圈，戴著顏色各異的游泳帽，把游泳池都變成五光十色的。

　　首先，老師讓我們?cè)谒�里走走，熟悉一下在水中的環(huán)境。好一池碧波蕩漾的，清澈見(jiàn)底的水！微風(fēng)襲過(guò)，水波便一圈圈的'泛了起來(lái)，于是那水底的小腳丫也隨波變換著狀態(tài)！接下來(lái)讓我們憋氣，我最喜歡憋氣了。捏著鼻子在水下蕩來(lái)蕩去，飄來(lái)飄去。

　　老師教我學(xué)蛙泳了，就像青蛙一樣游。先教我基本動(dòng)作，收、翻、蹬。這一套動(dòng)作非常的難，怎么也學(xué)不會(huì)，后來(lái)經(jīng)過(guò)教練的反復(fù)示范、教學(xué)，我終于學(xué)會(huì)了這一套的動(dòng)作。我閉上眼睛在池里蹬腿。一瞬間，我睜開(kāi)眼睛看到我自己竟然已經(jīng)游到岸邊了。我感到特別吃驚。然后，我深呼吸 一大口氣，把頭又竄到了水底下蛙泳蹬腿了，我既努力，又認(rèn)真地把蛙泳蹬腿學(xué)會(huì)了。我回到了教練身邊，教練又教我們用手來(lái)劃。教練說(shuō)：“先把手并起來(lái)往前伸，然后，把手往兩邊下面壓下去，最后把手從胸前穿過(guò)，穿過(guò)去的同時(shí)還要把頭給抬起來(lái)，再伸直�！苯叹氂謱�(duì)我們示范了一遍才讓我們一起去用手和腿一起合作游。我看教練做得這么輕松，自以為一下子就能學(xué)會(huì)了。我一開(kāi)始合作，頭還沒(méi)抬起來(lái)整個(gè)人就沉下去了，怎么也學(xué)不會(huì)。后來(lái)，教練叫我們今天先回家，下節(jié)課再接著學(xué)。

　　大家可不要小看了游泳，游泳也是一門學(xué)問(wèn)，它也有一定的難度的。需要我們?nèi)フJ(rèn)真地學(xué)習(xí)，反復(fù)地思考。

學(xué)游泳作文10

　　我不會(huì)游泳，但我喜歡玩水，所以每年夏天我都要爸爸媽媽帶我去海邊玩。今年暑假我想學(xué)游泳，爸爸帶我報(bào)了游泳班。

　　第一天教練說(shuō)要買一幅水袖，我?guī)�上了充好氣的水袖進(jìn)入了泳池，教練說(shuō)今天先練習(xí)憋氣，我一會(huì)兒頭埋進(jìn)水里，一會(huì)兒出來(lái)，一會(huì)兒被嗆到了，但我還是堅(jiān)持練習(xí)。第二天我憋氣給教練看，教練說(shuō)還可以，就教我練習(xí)蛙泳腿的動(dòng)作，我就爬在泳池邊練習(xí)。第三天教練又教我手的動(dòng)作，我又開(kāi)始練習(xí)。第四天教練教我手腳的配合，我始終配合不好。第五天我繼續(xù)練習(xí)，手腳終于協(xié)調(diào)了。第六天開(kāi)始學(xué)習(xí)換氣，這是最難的，但是我想我一定要學(xué)會(huì)游泳，就一遍一遍地練習(xí)。第七天教練慢慢地把我的水袖放掉了一點(diǎn)氣，我照樣的`游，第八天又放掉了一些氣，我還是一樣的游。

　　第八天教練叫我不要帶水袖了，我說(shuō)：“不行”，教練說(shuō)：“你可以的”，可我還是不敢，教練說(shuō)：“沒(méi)事我會(huì)保護(hù)你的”，我抱著試試看的心情游起來(lái)了，我換了三口氣，一把抓住了教練，教練說(shuō)：“不是游起來(lái)了嘛”，我回頭看了看，是游了一點(diǎn)距離，教練說(shuō)動(dòng)作慢一點(diǎn)，就夠時(shí)間換氣了，游得會(huì)更遠(yuǎn)。第九天我按照教練的方法不斷地練習(xí)，我能換五口氣了。第十天，媽媽說(shuō)：“我看你一次能游多遠(yuǎn)”，我竟然從頭游到尾，整整25米長(zhǎng)的泳池，我自己都不敢相信，我學(xué)會(huì)游泳了。

　　媽媽為了讓我鞏固練習(xí)，辦了游泳年卡，現(xiàn)在我天天都去游泳，我想不僅可以鍛煉身體，以后練好了如果碰到了危及情況還能幫助別人。

學(xué)游泳作文11

　　我想像魚兒一樣在水中自由地游玩，可我卻從來(lái)沒(méi)下河洗澡，是名副其實(shí)的“旱鴨子”�？匆�(jiàn)別的同學(xué)大談?dòng)斡镜臉?lè)趣，我很羨慕，幸運(yùn)的是，媽媽為我報(bào)讀了游泳訓(xùn)練班，還沒(méi)開(kāi)始學(xué)游泳，我就做了個(gè)美夢(mèng)，夢(mèng)見(jiàn)自己像魚兒一樣在水中暢游。

　　這周星期六，是游泳課開(kāi)始的第一天。我“全副武裝”來(lái)到游泳池，站在明亮、寬敞的游泳池旁，看見(jiàn)明晃晃的水池，我怎么也不敢下水，剛才還神氣十足的`我，轉(zhuǎn)眼就變成了一只斗敗的公雞�！跋橛睿�不要怕，有老師在呢？”在老師耐心的幫助和鼓勵(lì)下，我邁出了第一步。下了水后我開(kāi)心的笑了，原來(lái)，只要勇敢地面對(duì)困難，就可以體會(huì)到克服困難后快樂(lè)的滋味。

　　第一步是開(kāi)始學(xué)潛水。教練讓我先深呼吸，然后再把頭部潛入水中。我緊張得心怦怦直跳，握緊拳頭，猶豫著不敢埋頭入水。可是想到勇敢面對(duì)就能得到快樂(lè)，我還是鼓起勇氣閉上眼睛，使勁地呼了一口氣，然后一頭扎進(jìn)了水中�！澳阏姘簦　崩蠋煷舐暤目洫�(jiǎng)著我，這句話讓我更加有了信心。

　　老師說(shuō)，潛水是克服心理的恐懼，接下來(lái)是開(kāi)始學(xué)另一個(gè)基本動(dòng)作——蹬腳。在水里蹬出腳可不是一件容易的事，因?yàn)樵谒�中有很大的阻力，并沒(méi)有東西支撐我的腳，根本蹬不出去。我靈機(jī)一動(dòng)，用一只手抓住池子的浮線，屏住呼吸，感覺(jué)水把我用力往上托，我不由自主的漂在水上了。哈哈！這下我就可以順利地蹬出我的腳了，一圈、兩圈……教練在一旁不停地為我拍手叫好。

　　經(jīng)過(guò)多次努力，我助于從一只“旱鴨子”變成了一條小魚。我學(xué)會(huì)游泳了，我可以在水中自由自在游玩，多快樂(lè)呀！

學(xué)游泳作文12

　　我會(huì)游泳啦，我會(huì)游泳了……我開(kāi)心地走在回家的路上，踏著輕快的步伐，哼著快樂(lè)的小曲。

　　為什么我今天這么開(kāi)心？因?yàn)榻裉煳医K于學(xué)會(huì)了游泳。

　　游泳是一項(xiàng)求生本領(lǐng)，也是夏日必學(xué)的本領(lǐng)。這不，媽媽就給我報(bào)了一個(gè)蛙泳班。剛開(kāi)始培訓(xùn)的幾天，我還有些不適應(yīng)。不是用泳池，不適應(yīng)教練，不適應(yīng)動(dòng)作……諸多的的不適應(yīng)讓我想放棄，可我不是個(gè)輕易妥協(xié)的人。過(guò)了幾天我就慢慢適應(yīng)了。也開(kāi)始努力學(xué)習(xí)，努力模仿，會(huì)在水里劃幾下了�？刹恢皇莿�(dòng)作不對(duì)，還是游太急。老是游不好。這讓我心急了，看著其他同學(xué)都游到深水區(qū)去了，可我還游不到。

　　羨慕，渴望，嫉妒……多味俱全。世上無(wú)難事只怕有心人。我堅(jiān)信，只要我努力，就會(huì)學(xué)會(huì)。別人用百分之百的勤奮和努力，我就比他們多用些時(shí)間和精力。我就不信，我游不會(huì)。

　　于是，學(xué)會(huì)游泳，是我這幾天唯一的目標(biāo)，一定要學(xué)會(huì)，而且質(zhì)量好。我在心底暗暗發(fā)誓。我下了水，開(kāi)始游泳，我模仿這教練的動(dòng)作，一次一次地用手劃圈，同時(shí)雙腳一蹬，一劃。不對(duì)，在從來(lái)，再蹬再劃……功夫不負(fù)有心人。游了一會(huì)，我有些漸入佳境了。慢慢的可以往前游了�？伤俣扔行┞�，頭也抬的不夠高，游得不夠遠(yuǎn)。

　　沒(méi)關(guān)系，再練習(xí)練習(xí)。在我一次次的練習(xí)下，終于又有些進(jìn)步了。教練在一旁朝我贊許的點(diǎn)點(diǎn)頭。受到了表?yè)P(yáng)我更積極了，更來(lái)勁了。今后，我一定再接再厲，游得更久，游得更好。

　　在回家的.路上，我有些小開(kāi)心，因?yàn)槲夷苡蝿?dòng)了，我會(huì)游泳了。俗話說(shuō)，良好的開(kāi)端是成功的一半。雖然游得還不怎么好。不過(guò)再努力些，就會(huì)成功。一路上，圓圓的月亮陪伴在我身邊，似乎也在祝賀我。

學(xué)游泳作文13

　　今年暑假，我非常渴望學(xué)習(xí)游泳，媽媽就給我報(bào)了個(gè)游泳培訓(xùn)班。

　　正式開(kāi)班學(xué)習(xí)游泳的那一天，我?guī)�上早已�?zhǔn)備好的泳褲、泳鏡，來(lái)到了游泳目的地。培訓(xùn)的老師先集合給我們講了要求，教我們做了熱身運(yùn)動(dòng)。我們迫不及待的'在更衣室換好衣服，順著游泳池邊的一個(gè)鐵梯下了水。下水后，我感覺(jué)水很冷，心中既興奮又害怕。水沒(méi)過(guò)我的肩，我感覺(jué)四肢發(fā)軟，身體無(wú)力，呼吸有些困難。老師鼓勵(lì)我：“不要怕，勇敢些！”我連忙打起精神來(lái)。 老師安排我們扶著游泳池邊沿走幾圈，熟悉水性。第一天就這樣過(guò)去了。

　　在接下來(lái)的二十幾天中，老師教我們一步一步學(xué)習(xí)蛙泳。

　　第一步是學(xué)會(huì)水中“漂浮”。開(kāi)始，人不要緊張，否則人就會(huì)沉到水下去了。要想象自己像一朵云漂浮在空中，還要手臂打直，兩腿靠攏。我練了很多次，嗆了好幾口水，水鉆進(jìn)鼻子很不舒服，但我堅(jiān)持練。過(guò)了三天，我可以在水中漂浮一分多鐘了。

　　第二步先學(xué)習(xí)“劃手”，兩手并攏，伸過(guò)頭頂，翻過(guò)手掌，兩手用力向后劃半圓，人就可以在水中前進(jìn)。這個(gè)動(dòng)作我們練了兩天，接著學(xué)習(xí)“蹬腿”，小腿慢慢收成字母“Ｗ”，同時(shí)慢慢勾腳，停頓一會(huì)后，用力向后蹬腳。

　　最后一步練習(xí)手腳的協(xié)調(diào)性。手腳按照老師的動(dòng)作要領(lǐng)連貫起來(lái)，要掌握好節(jié)奏，剛開(kāi)始我覺(jué)得很困難，手忙腳亂，游得很吃力，為了練好協(xié)調(diào)性，回到家，我還趴在凳子上，讓手腳懸空，然后邊練習(xí)動(dòng)作，邊想動(dòng)作要領(lǐng)。最后，我終于練熟了動(dòng)作，在水中游得輕松多了。當(dāng)我終于可以像條小魚在游泳池中游個(gè)來(lái)回，心中暢快極了。

　　游泳讓我懂得：不怕吃苦，持之以恒，就能成功。

學(xué)游泳作文14

　　今天是我第一次學(xué)游泳，媽媽開(kāi)著車送我去水亭游泳池跟黃老師學(xué)，我穿好泳衣，戴好泳帽泳鏡，大家都集合在一起做完熱身后才能下水。

　　剛開(kāi)始，老師讓我們每個(gè)人沿著池邊來(lái)回走，首先老師教我們憋氣，我學(xué)著老師的示范動(dòng)作，先深深地吸一口氣，然后迅速將頭鉆入水中，頓時(shí)，水灌進(jìn)了我的耳朵，等我真的憋不住了在抬頭。一直反反復(fù)復(fù)地練習(xí)憋氣。接著，老師教我們漂浮，我們手抓著池邊，將雙腳并攏，身體放松慢慢就浮起來(lái)了。第一天雖然只有簡(jiǎn)單的兩個(gè)動(dòng)作，可我還是非常緊張。

　　第二天，老師讓我們拿著浮板用雙腳蹬出去再收雙腿站起來(lái)。我多次練習(xí)，基本上學(xué)會(huì)了。老師要求我們回家還要多練習(xí)憋氣和收腿動(dòng)作。經(jīng)過(guò)幾天的練習(xí)，老師教我們學(xué)習(xí)蛙泳的動(dòng)作，先要記住口訣，收、翻、蹬夾，提醒我游的時(shí)候想著口訣就不會(huì)做錯(cuò)了�？墒抢蠋熯�是說(shuō)我太緊張了。很快十五節(jié)課就剩最后一節(jié)課了，老師要求所有同學(xué)一口氣游到，就只有我還拿著浮板不敢放手。

　　媽媽希望我能在這個(gè)暑假把游泳學(xué)會(huì)，于是讓我又跟另外一個(gè)黃老師學(xué)，他也是我的`體育老師。他非常用心地把我之前學(xué)過(guò)的動(dòng)作一個(gè)個(gè)的糾正，把我抱住怕我冷，非常親切地在我耳邊教我背口訣，還在我前面手把手的教我。沒(méi)過(guò)幾天，我不知不覺(jué)居然會(huì)游了。老師還是每天讓我不斷的反復(fù)練習(xí)，到了最后一節(jié)課，我終于一口氣游到了50米，媽媽對(duì)著水中的我，微笑著向我翹起了大拇指，我心里美滋滋的。

　　經(jīng)過(guò)一個(gè)月的努力，功夫不負(fù)有心人。我終于學(xué)會(huì)了游泳，我非常感謝教我游泳的兩位黃老師，還要感謝媽媽每天接送我學(xué)游泳。我才會(huì)像小魚兒一樣在泳池里自由自在地游來(lái)游去。

學(xué)游泳作文15

　　“哈哈，旱鴨子，連游泳都不會(huì)。”每當(dāng)別人說(shuō)“旱鴨子”，我就會(huì)臉紅。因?yàn)槲也粫?huì)游泳。所以今年暑假，我鼓起勇氣，讓媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班，準(zhǔn)備“一雪前恥。”

　　來(lái)到游泳班，我一下子愣住了，我竟然是最高的，全是一些身高只到我的腰部的小學(xué)員。驚訝之余，我暗暗下定決心：一定要學(xué)會(huì)游泳。

　　第一天，教練教我們基本功。教練說(shuō)：“基本功共有四步伸、翻、踏、夾。”這只是腳的四步，示范了好幾遍，讓大家看清楚。然后教練拿哨子吹，我們進(jìn)行起四步動(dòng)作練習(xí)。不一會(huì)兒，我就累的腰酸背疼了，只能咬牙堅(jiān)持。這第一天下來(lái)，我差點(diǎn)打了退堂鼓。

　　第二、三天，我們就開(kāi)始練手和換氣。偶爾叫我們戴上泳袖，再拿上一塊浮板，在水里結(jié)合學(xué)過(guò)的知識(shí)動(dòng)作自由發(fā)揮�？晌沂堑谝淮蜗滤�，心里很害怕。轉(zhuǎn)念一想，能浮在水面上，也是很開(kāi)心的事，就用力的練起來(lái)。

　　第四、五天，我們把浮板扔掉，泳袖也不戴了。我下水時(shí)下的很慢，我站在一米六的淺水區(qū)，我的'身高也正是一米六，正好沒(méi)過(guò)頭頂。游的時(shí)候沒(méi)了浮的東西我很容易沉下去，我換氣的時(shí)候，嗆了我一口水。嚇得我趕緊扶邊、喘氣。教練看見(jiàn)，又過(guò)來(lái)進(jìn)一步指導(dǎo)我正確換氣的方法，我慢慢地游了起來(lái)，心里有點(diǎn)小得意。

　　最后幾天，我們練習(xí)了跳水，還排隊(duì)練習(xí)跳水的姿勢(shì)與速度，一次比一次進(jìn)步。感覺(jué)棒極了。

　　第十二天，就是發(fā)證書的時(shí)候了，我們這一批學(xué)員都真的學(xué)會(huì)了游泳。我們和教練一起拍了合影，意味著我游泳正式畢業(yè)了。

　　學(xué)游泳雖然很累很辛苦，但是學(xué)會(huì)一樣本領(lǐng)那是多么快樂(lè)的一件事啊！

　　廣饒縣稻莊鎮(zhèn)中心小學(xué)三年級(jí)三班鞠浩宇

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