學游泳作文
在日常學習、工作抑或是生活中，大家一定都接觸過作文吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？下面是小編為大家收集的學游泳作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
學游泳作文1
暑假的一天中午，我和爸爸媽媽一起去黔靈公園里面的一個小池子里游泳，這是我第一次學游泳我真歡喜。
到了池邊我馬上換上了我的游泳衣，把腳放進池里真涼爽呀!我的腳在池里不停的`打水，一會兒我又坐到石烏龜上。
爸爸看到我在玩，急忙跑過來說：“我們下水一起去游泳吧!”這下我不高興了，我最怕水了，爸爸看到我一副不高興的樣子。就說：“加油!下水去游泳，學會就能在水里捉小魚小蝦了!”我太高興了，撲通一聲，我跳進池里開始游泳了，爸爸教我蛙泳，我真的會了，爸爸還夸我真棒呢!手要從胸前往下邊劃，腳要向外面蹬，這樣我的身子就可以往前移動了!后來我還學會了自游泳。結果我還成我媽媽的老師了呢!
我覺得我學會了游泳以后，在水里真的像一只快樂的小青蛙了!
學游泳作文2
媽媽游泳只會“狗爬式”，仰著腦袋，兩只手像小狗一樣一爬一爬的，游不夠兩米遠就直喘氣，太累了，只能在淺處游。媽媽看著我游著標準的蛙泳在泳池來去自如，羨慕極了。有一天，她終于忍不住了，叫我教她游蛙泳，我答應了。能當媽媽的教練，心里挺自豪的。
“教練同志，開始工作了�！币淮笤纾揖捅粙寢尪盒蚜�。下到泳池，太陽才剛剛爬上來。“從現(xiàn)在開始，你可要全聽我的指揮�！眿寢尩芍曆�，點點頭�？粗鴭寢岒\的樣子，我心里可樂了。首先教媽媽學閉氣，方法是這樣的：先張大嘴巴吸一口氣，再把頭埋到水里，用鼻子噴氣，等到噴完了一口氣，就把頭抬起，用口吸氣，如此循環(huán)。媽媽可聰明了，一學就會。邁出了成功的一步，我有信心了。接著，教媽媽劃腿。我學著教練的樣子，抓著媽媽的`腳趾，一推一拉，讓媽媽感覺動作要領。她反復地劃，有點笨拙。我細心地糾正她的動作，比真正的教練還有耐心呢。緊接下來教媽媽劃手。我先做示范動作，媽媽跟著做。“一，二，三……一，二，三……”配合口令，我們有節(jié)奏地劃手，抬頭……媽媽學得可認真了。
最后是全套動作了，關鍵在于手腳的協(xié)調了。這可把媽媽難住了。可能是受以前“狗爬式”的影響，她劃腿的時機總是掌握不好，而且一抬頭就是一臉的“瀑布”，嘴巴一張開，“瀑布”就往嘴里灌。頭一回遇到這種情況，怎么辦？當教練的可一定要解決好這個問題。哦，肯定是媽媽過于緊張，抬頭太猛才會這樣的。于是，我跟媽媽分析這個問題，她也同意我的看法。她放慢動作，反復練習，努力把動作做規(guī)范。
“行了！我終于會游泳了！”媽媽欣喜地叫了起來，瞇起近視眼朝我大笑，陽光照著她的臉，一閃一閃的。這時的媽媽，真像個孩子。
“記住動作，多練習才能鞏固�！蔽也煌愿缷寢尅！胺判陌桑业暮媒叹�！”
看到媽媽在泳池輕松地游了一個來回，我心里樂開了花。你看，我這個教練還不錯吧！
學游泳作文3
游泳不僅能鍛煉身體，還是基本的求生本領之一。所以今年暑假，我去學習了游泳。
懷著好奇的心來到奧體中心游泳館，教練先跟我們講述了游泳的'基本知識和動作。然后做了熱身運動，我們就下水練習憋氣。開始的時候，我很緊張，感覺有點喘不過氣。教練看見了，就親切地對我說只要放松身體，就能做好。果然，我的身體能慢慢地能浮在水面上了，老師表揚了我，我更加自信了。
第二天，老師先教我們學了蛙泳姿勢后，教練又教我們自由泳的姿勢。接下來的日子里從憋氣到手腳動作一起加上，教練測試一口氣憋著能游多少米，再到后來的換氣練習。通過五六節(jié)課的練習，慢慢地我們能游六七米了。老師為了鼓勵我們游得更好，讓我們學員之間進行比賽，看誰游的最快。
十節(jié)課很快上完了，我自由泳能一次性游到15米左右。可是要跟伙伴們和教練告別了，還有點舍不得。
游泳世界冠軍孫楊是我的偶像，我以后要多多練習。爭取游得更快更遠。
學游泳作文4
為了讓我身體強壯起來,爸爸媽媽決定讓我暑假去學游泳.有著強烈興趣的我欣然接受。
學游泳的第一天, 我忐忑不安的來到游泳池，只見比一個籃球場還大的游泳池展現(xiàn)在眼前, 泳池里人頭攢動，學員們穿著五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲，處處水花四濺，看得我眼花繚亂。
第一天先要熟悉水性，老師叫我們把手放在池壁，肩要到水中，然后圍著池邊走動。走進池內，頓時一股冰涼使我不由自主的打了個冷顫。過了一會，同學們都累得筋疲力盡了，可狠心的老師仍然叫我們反復練習。
此后的幾天里，老師又先后教了我們蹬腳、憋氣、劃手。蹬腳要先把腳收起來，然后翻腳，再蹬出去，雙腿再迅速夾在一起。隨著老師的口令：收翻蹬夾，同學們拿著浮板跟著做了起來，通過反復的練習，蹬腳我才用了一天的時間就學會了，原來學游泳也不是很難、很恐怖嘛！
學會了蹬腳，又要學憋氣了，第一次蹬腳憋氣，我就喝了一大口水，難受得喘不過氣來，眼睛也酸酸的`。開始，從一邊游到另一邊我多少要喝幾口水，后來，我掌握了方法，很快就學會了憋氣，水也喝得少了。
又要學劃手了，在地面上學劃手，我很快就學會了，但由于膽小的原因，一到水中，我就亂了套，活像一個螃蟹在水中張牙舞抓，有時甚至連水都不敢下。我就這樣混了幾天，突然，有一天，老師說要把浮球取掉，一一檢查，我一聽頭腦一片空白，該我了，我遲遲不肯下水，老師見我這樣，對我說：“有我保護，沒什么可怕的。”聽到老師這番話，再想到當初學游泳的決心，我鼓足勇氣，跳了下去——抬頭、吸氣、劃手、蹬腿……啊！我浮起來了，浮起來了，我會游泳了！
學游泳，讓我不僅領略了克服恐懼獲得成功的喜悅，還品嘗了先苦后甜的滋味，真是：“不經(jīng)一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香” ！
水并不像我想象的那么深，那么涼，我順水而行，后面總有什么人推著我似的，哦！原來是波浪，順著波浪走動，真是舒服極了！經(jīng)過這件事，我得到了一個啟示：做什么事都要敢于試一試。
學游泳作文5
今天，我來到五臺山游泳館學游泳。
換好了衣服，我們來到游泳池邊，郝老師（我的游泳老師）包完名，命令我們做好運動，下水。
水里真涼，幸好剛才做過運動，要不然，就要冷死了。今天學的.是蛙泳，老師在水下做示范。只見他先蹬壁滑行，就快滑不動的時候，老師突然慢慢收腿，翻了腳掌并從兩側把腳劃水后合攏，他的身體也向前漂了一會兒，真像一只游泳的青蛙。
剩下的時間里，老師讓我們自己實踐。起初，我不但沒游起來，還喝了好幾口水。但經(jīng)過我的多次實踐練習，終于明白了其中的技巧和奧秘，蹬壁要迅速，腳在劃水時要快，有力，手腳不能亂動，蒙水要時間越長越好，這能使滑行時間加長。
我根據(jù)我發(fā)現(xiàn)的規(guī)律，練習了一下，果然有效！
學游泳作文6
昨天我和好朋友張世博去游泳館游泳了，我非常喜歡游泳，之前也報了一個游泳班學了一段時間。但是也沒有學會，始終不會換氣。因為這事我有好幾天不開心，覺得自己有點笨蛋，但是我怎么會認輸呢，覺得還需要再找原因，想辦法！
我的身高是一米三五，所以只能去一米一的兒童泳道游，以免嗆水！可即便是這樣，我偶爾也會喝到水，游泳池的`水好真不太好喝呀！老師告訴我們做事需要堅持不懈，所以今天我和張世博又去聯(lián)系了。在張世博這個小老師的指導下，我一遍一遍不放棄，按照之前老師教的游泳要領劃水、憋氣、換氣，功夫不負有心人，我還是學會了！我計劃在開學前的幾天時間再去鞏固練習一下，都說熟能生巧，爭取把這項技能給徹底的掌握了，真正做到游刃有余。
學游泳作文7
放假了，我終于可以去學游泳了!有一天，我和爸爸媽媽去人民公園游玩，當我走到池塘邊的時候，哇。這么多的金魚�。∥医o媽媽說，媽媽：“你看他們游的多塊呀!他們肯定很高興，我要是能像他們一樣可以在水里便游來游去，那該多好啊！”媽媽說：“你也可以的'，等你放暑假了，我?guī)闳W習游泳怎么樣？你要是學會了，就可以像魚兒一樣在水里快樂的游來游去了�！蔽腋吲d極了，現(xiàn)在終于放假了，天氣也很好，我終于可以去學游泳了，我要努力，盡快的學會，這樣我就可以像魚一樣了，哈哈哈哈哈哈......
學游泳作文8
我是一只旱鴨子，喜歡水卻不會游泳。今年夏天，為了讓我學會游泳，媽媽給我在玉泉游泳池報了游泳學習班。
起初，我們是在岸上做手的伸、翻、劃、蹬、并這幾個動作，大家做得都不錯。但是，一下到水里，不是忘了劃手、抱水，就是沒有夾水，有的比狗爬還難看。我獨自在一旁不停地練習，爭取把每一個動作做得最標準：手伸出去時變成1字，夾水的時候盡量夾緊些。
漸漸地，我的動作標準起來了，越來越像只青蛙了。接下來我們就要學最關鍵的一步——換氣。雖然，只是抬一下頭換口氣這個看似簡單的動作，實際上，卻是所有動作中最難也是最關鍵的。換氣時要手腳配合，不然，就得嗆水，嚴重的會導致溺水死亡，可馬虎不得。在學換氣時我遇到了困難：總是換不到氣，還經(jīng)常嗆水。只好請教教練。原來，換氣前，要先將嘴里的氣吐光，手在劃水時順勢向下壓，然后，再把頭抬出水面換氣。我照教練說的，先把氣吐盡，再換氣果然輕松多了。
在這個學習班的學員中，年齡大的13歲，小的只有5歲。學習中，還有不少趣事。瞧，那個身著黃色泳衣的小姑娘，開始幾天，不肯憋氣，被教練拉到深水區(qū)，硬把她的頭按了下去。過了一會兒，教練問：“敢不敢憋氣了？”她說：“敢了�！被氐綔\水區(qū)后，她說：“我想到邊上去�！苯叹毚饝�。結果，她一到邊上就“噌噌”兩下爬上了岸，逃向女更衣室。再看那穿著黑色泳褲的小胖墩。教練看他個兒高，讓他去稍微深一點的地方，哪知他冒出這么一句：“我才八歲，我還要做人的�！迸媒叹毧扌Σ坏�。我們這兒啊，還有一位談判專家呢。一次，教練要帶他到深水區(qū)去游，他就開始談判了：一會兒說想小便，一會兒詢問教練的'姓名，問不出來就按教練的特征起了個外號來稱呼，實在沒辦法就干脆說想大便了。教練不讓，把他扔到水里。沒辦法，他只能游了，可換氣時還不忘喊兩聲“救命！”……
訓練的一段時間里，很多的趣事讓我覺得特別快樂，更重要的是我學會了游泳，從今以后，我不再是只旱鴨子了，而是一條快樂的魚，能在水中盡情地玩耍、嬉戲。水和我的距離也越來越近了。
學游泳作文9
暑假我回到了安陽奶奶家，我想學游泳，于是奶奶給我報了游泳班，和我一起學游泳的還有弟弟波波和好朋友晨晨。在上第一節(jié)游泳課時，我興奮不已，游泳教練給我們講解了在水中換氣的技巧，先用張嘴吸一口氣；然后，閉嘴把頭埋進水中，在水中用嘴把口的`空氣慢慢吐出，就像小金魚吐泡泡那樣；最后，等泡泡吐完后，抬頭浮出水面，張嘴再吸一口氣..如此反復。
教練講完后，讓我們下水實踐練習一下，看著藍汪汪的水，我突然又些害怕，趴在泳池邊不肯下水，教練走過來，溫柔的對我說：“笑笑不用怕，勇敢些，教練會在旁邊保護你的�！边呎f邊用手摟著下到水里。到了泳池里，我的腳一下蹬到了池底。哦......原來淺水區(qū)的水沒想象的那么深。我不再害怕了，像小魚兒一樣練起了水中換氣。
我一定能學會游泳de。
學游泳作文10
暑期里，媽媽在香格里拉大酒店為我報了游泳班，有一名教練專門負責教我。到了游泳池，我看到有幾個和我差不多大的小朋友在水里游的.可歡了。我暗暗下定決心：要學會游泳。
我在教練的帶領下先做熱身操，然后下水，教練教我憋氣，教我蛙泳的基本動作，我認真地學著。剛下水時我有點怕，慢慢地在教練的鼓勵和啟發(fā)下，我有點適應了，膽子也大多了，原來在水里也挺好玩的。我刻苦的按著教練的要領游著，沒幾天，我就學會了蛙泳，教練還夸我很棒呢。我好像迷戀上了游泳，就趁熱打鐵，讓教練教我自由泳。在教練的指導下，我努力地練習著，不斷給自己加油，功夫不負有心人，我很快又學會了自由泳�？粗约合衩廊唆~一樣在水里自由自在的游來游去，我好開心呀！
暑期里，我又學會了一樣本領——游泳。
學游泳作文11
暑假剛開始，媽媽給我上了游泳課，因為我去年學了蛙泳，今年想學自由泳，所以很期待，一直想著能在水里自由舒展身體，學會各種高難度動作。
暑假后的第二周，我的游泳課正式開始了。一大早，爺爺就準備好了早餐。匆匆吃完后，我拿著裝備就出發(fā)了。
當我到達省體育館時，教練已經(jīng)早早地在那里等著準備點名了。學生到達后，教練帶我們去訓練場講解注意事項和規(guī)則。因為我媽媽工作忙，她通常沒有時間帶我出去游泳�？吹接斡境睾�，我不禁為自己早早跳入水中，像一條小魚一樣自由游動而感到興奮。結果教練一句話也沒聽進去。直到教練點名我才醒過來。我意識到我又分心了。
學游泳作文12
這個暑假我用了12天時間學會了游泳并通過了考試，游泳是一項很好的救生技能，并且在學游泳的過程中我收獲了很多。
7月13日爸爸陪我去學校，學校里的游泳池我還是第一次去。游泳池的四周圍滿了人，我穿好了泳衣，戴好了泳帽、泳鏡。扶著欄桿下了水，感覺涼涼的，渾身起了雞皮疙瘩，看著水面，我就像是跟著水一動一動的`，怎么也站不穩(wěn)。
游泳老師邢老師先教我學憋氣，第一次憋氣我就喝了一大口水，難受得喘不過氣來，同學們在水中翻騰嬉戲，因為我害怕嗆水，就只能在角落里玩水。那天中午，媽媽也急急忙忙地趕了過來，她在岸上一直催促我學練憋氣，當我下定決心憋氣時，突然同學一蹬腳，水花四濺，嚇得我只好退縮……
媽媽怕我學不會，讓爸爸帶我去桂花園小區(qū)的游泳池學游泳。爸爸讓我先深呼吸一口氣，然后憋住氣，頭往水里伸�？晌倚睦锖芎ε�，就是不敢把頭伸進水里，就怕水進了鼻子和嘴里。爸爸見我這樣，索性牽著我的雙手，陪我一起憋氣，一次、兩次……慢慢地我有了信心，我不再害怕了，又不停地練了好幾次，終于可以下水里憋氣一會兒了。爸爸趁熱打鐵又教了我怎樣蹬腳、劃手。他一邊游，一邊指導我：“游的時候不要慌張，要保持冷靜！身體要保持平衡，雙手要前后劃動，雙腳也要用力彈動�！蔽艺罩职值臉幼訉W，一米，兩米......我一邊游，一邊得意地說：“爸爸，游得怎樣？”誰知一得意，身子又往下沉了，我連喝了好幾口水，又嗆水了。爸爸笑著說：“小丫頭，游泳也不能分心哦！”那天下午我們游得很晚，雖然手臂與兩腿酸痛，但心里卻是甜甜的，我不再是旱鴨子了，我要把這個好消息告訴媽媽，我學會了！
7月25日早上，我去參加了游泳考試，結果一次通過，耶！“世上無難事，只怕有心人�！边@句話的含義，我終于體會到了。
學游泳作文13
今天下午，我去學游泳，這是我第一次學游泳。
到了體育館，我感覺很緊張。不過，一見到教練，我緊張的心就放了下來，因為這個教練看起來很嚴肅，但很會講笑話。馬上，教練就帶我們進去了，他先讓我們做了熱身運動。然后，告訴我們今天先學習屏氣。在學屏氣之前，每個學員先要下水，教練告訴我們下水時有三個臺階，因為我們的腳不能踩到最下面的.白板，所以，下臺階后要握住旁邊的扶手，然后，像螃蟹一樣地向前爬。沒等教練說完，我們就迫不及待地下去了。果然，整個人好像要飄走一樣。開始學屏氣了，教練讓我們先把頭伸到水里，然后，把腳伸直，這樣保持十秒鐘，一直反復練。于是，我認真地按教練地方法做，練了幾次后，我發(fā)現(xiàn)身體真得能慢慢地浮起來了，我一下子好興奮��！可是時間怎么這么快啊，一小時馬上就到了，我可還想多練一會兒呢！
第一次學游泳，原來一點也不用怕，而且好有趣��！
學游泳作文14
我喜歡玩水，卻不會游泳。于是，爸爸給我報了暑假游泳班。
來到泳池的第一天，我見到了我的.游泳教練。他長得高高瘦瘦的、眼睛又黑又亮，特別有精神�？吹剿�，我就有了學會游泳的信心。
教練先教了我腳上和手上的動作，一邊蹬腿一邊劃水，真像小青蛙在水里游泳的樣子，怪不得叫“蛙泳”呢！教練又教了我怎樣在水里呼吸，這一下，我把頭埋進水中也不怕了。
于是，我每天戴著背浮、手浮，按照教練教的動作刻苦練習。沒過幾天，我就可以沒有背浮、手浮的支撐，自由自在的地在水里游了。蹬蹬腿，劃劃水，那樣子，真像一只可愛的小青蛙呢！
“小青蛙”感言：只要認真學，什么都有可能學會。呱－呱－！
學游泳作文15
我們院子里的小朋友都利用假期學習了游泳，我非常羨慕他們，我央求媽媽“我也去學游泳好嗎？”媽媽爽快的答應了，給我報了游泳學習班。
在學游泳的過程中，我經(jīng)歷了憋氣練習、手臂及腿部練習、有漂潛水練習、無漂潛水練習和考核五部分。
憋氣練習是游泳的基本功，非常重要。剛開始學習，我由于緊張、害怕，不敢蹲下去，將頭沒入水中，老師就把我的'頭狠狠地摁到水里，我一連喝了三口水，我心想：原來學游泳這么受罪呀，我打起了退堂鼓�；氐郊遥职侄藖硪慌枨逅�，教我練習憋氣，我學著爸爸的樣子先深吸一口氣，然后把面部伸入盆中，一開始，我比較害怕，在爸爸媽媽的鼓勵下，我變得非常堅強，經(jīng)過一次又一次地練習，我從5、6秒到25秒，憋氣時間越來越長。
手臂及腿部練習比較順利，學的比較快。
有漂潛水練習，練了三天左右，就能像小魚一樣自由自在的游一整圈了。
無漂潛水練習，一開始的練習游上幾米，因為氣和手配合不默契，結果從中間站起來了，游一圈，要站起來三、五次，總是不能一次游成功。就這樣，老師讓我返回重新游了好幾趟。我想：游泳時不能早呼吸，因為早呼吸就會搶水，也不能晚呼吸，因為晚呼吸氣就不夠用，于是，我好像領悟了游泳的要領，那就是先深吸一口氣，再低頭、伸手、伸腿，然后，等自己慢慢飄上來，再抬頭快速深吸一口氣，這樣，一次一次的循環(huán)練習游泳，就成功游完全程了。
學習班最后一天，教練對我們進行了考核�？己说臉藴适且獜挠斡境氐倪@一端游到另一端，中間不能停，才算合格。小朋友們一個接一個的游到對岸。看到小朋友一個個的順利過關，我信心十足的潛入水中，像小鴨子一樣，不時的探出頭來，吸口氣，很輕松的游完了全程。一會兒，考核完畢，老師高興地說：“祝賀小朋友們全部過關�！贝蠹遗d奮地在游泳池打起水仗來。
經(jīng)過14天艱苦的練習和教練老師的精心輔導，我終于學會了游泳。在游泳的過程中，我遇到了很多的困難，一開始打起了退堂鼓，經(jīng)過爸爸媽媽的鼓勵、幫助，最終，我克服了它，學會了游泳。困難像彈簧，你弱它就強，你強它就弱，在困難、挫折面前，要勇于面對、永不言棄才能戰(zhàn)勝自己，戰(zhàn)勝困難。成為生活的強者，獲得成功。
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