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學(xué)游泳作文
在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都寫過作文吧，根據(jù)寫作命題的特點(diǎn)，作文可以分為命題作文和非命題作文。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧，下面是小編整理的學(xué)游泳作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
學(xué)游泳作文1
暑假里，媽媽幫我報了游泳訓(xùn)練班。我心里不禁擔(dān)憂：我體形這么大，怎么可能學(xué)會呢?盡管抱著一百個不情愿，我還是跟著媽媽去了游泳館。
當(dāng)我忐忑不安地走進(jìn)游泳館，認(rèn)識了我的同學(xué)們，頓時，高興、驚訝、害怕等多種心情交織在一起——高興的是，班里有三個同齡的同學(xué)，我們很談得來;驚訝的是，學(xué)游泳的孩子太多了，競爭激烈;害怕的是，自己這么胖的身材，穿上泳褲會不會被笑話。上了幾節(jié)訓(xùn)練課之后，我發(fā)現(xiàn)自己的擔(dān)心是多余的，因?yàn)楦緵]人注意我的身材，大家上課都很認(rèn)真，我便安心學(xué)起了游泳動作。
就這樣過了七八天，我們學(xué)了一些基本動作，老師要我們進(jìn)行一場比賽。我們緊張地站在水池邊，只待一聲令下便跳進(jìn)水里沖出去。“滴!”一聲口哨令下，我們便一個個沖了出去。我用力劃著雙臂，吃力地蹬著雙腿，水似乎都沒有阻力，我如魚得水一般，很快游完了一半。
這么好的狀態(tài)不可能維持太久，我漸漸慢了下來，終于游不動了。只怪我平時缺少鍛煉，加上體形大，所以耐力不夠。我沮喪地從水里站起來，環(huán)顧四周——呀!大家都沒游完全程，我還算是第二名呢!我開心得要命，嘴里激動地喊著：“我會游泳了，我真的.會了!”
經(jīng)過了短短十二天的練習(xí)，我學(xué)會了簡單的游泳，這是我之前不能想象的，是一次極大的超越。當(dāng)然，整個游泳訓(xùn)練的過程，我付出了很多努力：無論怎樣都不落課，每次上課認(rèn)真聽，回家還堅持練習(xí)動作……我終于親身體驗(yàn)到，一分耕耘，一分收獲。
所以，我們要相信，任何事情，只要自己孜孜不倦地努力，并且堅持到底，就會離成功越來越近，越來越近!
學(xué)游泳作文2
最近爸爸單位舉辦了一個“警娃游泳夏令營”，因此我就有了學(xué)游泳的機(jī)會。
星期五上午，我和媽媽早早地來到游泳館。只見泳池中的水清澈見底，不時有道道微波向岸邊撲來。教練親切地問大家：“誰會游泳的？”頓時，大家都舉起手來。我左顧右盼，發(fā)現(xiàn)只有我和兩個小妹妹還不會。我有點(diǎn)慚愧，暗下決心：這次一定要學(xué)會游泳。
簡單的準(zhǔn)備活動后，教練讓我們戴上裝備。我先系了一疊很厚的浮力板在背上，接著又挑了兩個身子圓鼓鼓的臂圈套在手臂上。一切準(zhǔn)備就緒，游泳課正式開始了。教練依次教完我蹬腿、換氣和劃手的動作要領(lǐng)后，就讓我們自己練習(xí)了。我躍躍欲試，可真的去游時卻沒那么容易了。我邊吐著氣邊將頭悶進(jìn)水里，兩條腿用力向后一蹬，正準(zhǔn)備浮出水面吸氣，可由于我過于著急，嘴巴還沒出水面，不管三七二十一就張大了，深吸一口，空氣是一點(diǎn)也沒吸到，反而喝了一大口水。我嚇得猛地站立水中，摸了摸肚子，里面咕嚕咕嚕亂叫，我感覺馬上就要吐了，過了好一會兒才回過神來。
自己練習(xí)時，我仍然錯誤百出。比如速度是又一難題。我盡管每一次都用力地蹬腿，但總是蹬不了多遠(yuǎn)。所以我游了一會兒，就感覺十分疲倦，不得不站起來休息。教練發(fā)現(xiàn)后，又耐心地講了一遍動作要領(lǐng)：“游泳時，兩手須合攏伸直，兩腿在蹬之前先要有外翻的動作呀�！庇辛私叹毜闹更c(diǎn)，我游泳的`速度果然快多了。
第二天，教練的策略不同了。這次他給我們慢慢地卸裝。從鼓鼓的臂圈變成扁扁的，從厚厚的浮力板變成薄薄的，最后到完全卸掉。沒有了任何依托，我心里十分緊張，滿腦子都在擔(dān)心一個問題：我在游的時候會沉下去嗎？我硬著頭皮游了起來，奇怪的是身子沒有下沉，反而感覺輕松了。水似乎十分友好，它們就像無數(shù)雙手托住了我的肚子。我腳一蹬，就劃得很遠(yuǎn)。我靈活自如，仿佛是一條小魚在水里穿梭。我心里樂開了花。
出乎意料，我僅用兩天就學(xué)會了游泳。爸爸媽媽都對我豎起了大拇指，看來我們做任何事情都要勇于嘗試。
學(xué)游泳作文3
夏天游個泳，是再爽不過的事情。我們到那里充了一張月卡，買了泳鏡，泳帽等裝備，換完衣服，我便迫不及待地沖了進(jìn)去了。
游泳館里有兩個池子，一個大泳池和一個小泳，大的里面是深水區(qū)，小的里面是淺水區(qū)。人還挺多呢！有大人也有小孩，大池子里面很是熱鬧，大人在水里游泳，小孩子們則是在水里盡情的嬉戲。我也趕快跳入池子，擁抱清涼的溫泉水。
泳池里的水不深不淺，剛剛好。我看到別人游得那么開心，自己也想學(xué)他們。于是我也傾斜著，準(zhǔn)備游泳。但我忽然發(fā)現(xiàn)了一個問題，就是我不會游泳呀！我想到有人說過只要放松就能浮起來，我學(xué)著別人的樣子，躺在水上，腿腳伸直，雙臂在水里輕輕劃動。哇！我竟然向前游了幾米，意外的學(xué)會了仰泳，真是出其不意呀！
這個時候，我看到游泳教練在教兩個女生游泳，我悄悄的湊了過去，開始側(cè)耳傾聽，我聽到教練說：“游泳時，最重要的就是換氣。怎么換氣呢？首先吸一口氣，在水里一邊游一邊將吸進(jìn)的氣在水里吐出來，游幾秒要伸出頭換氣，換完氣再游�！�
我暗暗記下重點(diǎn)，開始練習(xí)。以前我只會在水里亂撲騰，亂拔拉�，F(xiàn)在聽了教練說的幾個重點(diǎn)，就在水里一邊游泳一邊吐泡泡，大概幾秒就伸出頭換氣，然后再把頭伸下去游泳。我的.水性好，一會兒就學(xué)會了，能游一小段兒了，真不錯呀！我要像魚兒一樣盡情的游泳，只是我的速度有一點(diǎn)慢，我得多加訓(xùn)練。
游泳很費(fèi)力氣的，我從游泳館里出來以后，腿都站不穩(wěn)了，全身上下酸疼酸疼的，這是缺乏鍛煉導(dǎo)致的。我要繼續(xù)努力，加強(qiáng)鍛煉，爭取在這個暑假熟練掌握游泳這一項(xiàng)技能。
學(xué)游泳作文4
今年的六年級畢業(yè)班與往年格外不同。學(xué)校里組織了一個活動——游泳。還記得那一天，老師向我們宣布這件事的時候，大家是多么地高興啊，同學(xué)們有的歡呼著，有的激動地都要跳起來了，還有的'已經(jīng)開始討論如何游了……
盼啊盼啊，終于到了游泳的這一天。下午第二節(jié)英語課結(jié)束后，我們整齊地排隊(duì)坐上了大巴車，到了金奧體育游泳館。老師帶領(lǐng)我們來到了更衣室，大家換完衣服，都來到了游泳池邊。
男生分為兩個小組，會游的一組在深水區(qū)，不會游的一組在淺水區(qū)。女生也分為兩組，都在淺水區(qū)。
我被分配在第二組，上課前，教練先讓會游泳的那些同學(xué)游給她看一下。大家的泳姿五花八門，有仰泳，有自由泳，還有“狗爬式”呢，但這些都入不了教練的法眼。她嚴(yán)肅地對我們說：“這次，你們要學(xué)習(xí)的是蛙泳，首先我們開始練‘浮’”。接著她便親自示范了一遍，我們大家看懂后，便回到各自的位置認(rèn)真地練了起來。教練也會走到每一個同學(xué)的身邊糾正他們的動作。完成了這些以后，教練又讓我們雙手并攏，舉在頭頂上，浮在水面上，雙腳在池壁上使勁一蹬，最后起水。大家一個個地嘗試，教練一個個地過關(guān)，過程真的很累，但是大家學(xué)得都很開心。
等大家的“浮”全部過關(guān)后，教練又教了我們另一個動作，叫作“收壓縮”，教練讓我們把半個身體都趴在岸邊的防滑墊上，雙腿伸直，腳尖全程都要翹起來，先讓小腿與大腿“親密接觸”，再把整個腿稍微往外展開一些，腳底板朝外側(cè)放；最后，像青蛙一樣把小腿使勁往后蹬，再快速合攏。
通過兩個小時的學(xué)習(xí)，我基本掌握了游泳的初步要領(lǐng)。我相信，通過這四次的學(xué)習(xí)，我一定能像青蛙一樣，在水中自由自在地游起來。
學(xué)游泳作文5
每年年后，我就會開始游泳訓(xùn)練，而年后的第一節(jié)課，教練會都把一些硬幣撒在水中，讓我們來撿。撿到的硬幣就作為了我們的壓歲錢，我就來說說，我們撿硬幣的.經(jīng)過吧！
一到游泳館，只見教練從盒子里取了出一堆硬幣，我目測了一下，至少有500個吧！當(dāng)我們做熱身運(yùn)動的時候，教練就把硬幣扔到水中。
開始撿硬幣了。教練讓我們準(zhǔn)備好自己的盒子，把泳鏡給拿掉，以免我們撿得太快了�？吹剿心且幻睹堕W閃發(fā)光的嶄新硬幣，我的眼睛都要發(fā)光了。
教練的口哨一響，我們就爭先恐后地跳進(jìn)水里。我首先憋了一口氣，然后閉眼一頭扎進(jìn)游泳池，接著瞇開一只眼，隱隱約約感覺到有些物體閃著光芒，那一定是硬幣了，然后把它抓到手里，最后把硬幣放到盒子里。就這樣我撿到了我的第一枚硬幣。
撿到了第一枚，我的興致就來了，繼續(xù)向前游去。這一輪，我還沒下水就已經(jīng)瞅準(zhǔn)了第二道中間的一塊硬幣多的地方。我閉上眼睛快速向那個方向潛去，我以為自己的速度夠快了，沒想到我伸出去的右手抓到的不是硬幣，而是另外一個人，居然有人比我還快。我感覺四周撲騰起了大串水花來，游出水面一看，原來是有個小朋友喝到水了。這是個初學(xué)者，還不太會潛水，頭下不去就用腳丫子去夠，沒想到在水里被我抓到了腳丫，結(jié)果吞了好幾口水。
我繼續(xù)往前摸，一個一個硬幣被我撿起來，別提心里有多高興了！
教練的哨聲響了，我們上了岸，教練對那個小朋友說：“你撿了幾個？”那個小朋友說：“硬幣我沒撈幾個，不過水喝飽了�！宾畷r，全部人都哈哈大笑起來。
我數(shù)了數(shù)。我撿了48個，大豐收呀！我是拿到硬幣第二多的，真開心！
學(xué)游泳作文6
放暑假了，媽媽給我報了一個游泳興趣班。
第一天，我和媽媽早早地起了床，乘著鄰居家的車去游泳館學(xué)游泳館。很快，我們來到了游泳館。教我學(xué)游泳的老師叫戚老師，戚老師告訴我們另外同學(xué)已經(jīng)上了四節(jié)課了，都會游了，如果你今天膽子大的，那就繼續(xù)跟下去學(xué)，如果膽子不夠大，那明天就不用來了。我聽了想：今天我一定要學(xué)好，這樣，我就能繼續(xù)學(xué)游泳了。
開始學(xué)游泳了，戚老師先教我憋氣。他說：“今天你就學(xué)憋氣，學(xué)會了，那就跟下去。先深深地吸一口氣，然后把眼睛閉上，潛入水中，記住在水中時鼻子不能呼吸，一呼吸的話那鼻子就會灌滿水，鼻子就會酸酸的.，很難受。如果憋不住了，就把剛才吸的氣吐出來，氣吹完了頭就抬上水面，然后嘴巴啪的叫一聲，把水吐開，再呼吸，來，試一試。”我按著老師的話去做，先深深地吸一口氣，閉上眼睛，然后把頭潛入水下，憋了一會兒，實(shí)在憋不住了，就慢慢地往外吹泡泡，把氣吹完了，頭抬上去，啪地一聲，把水吐開，再呼吸�！皩Γ芎�，就這樣，自己練一練�！崩蠋熣f。媽媽看著露出了燦爛的笑容。我聽老師的話，自己繼續(xù)練起來......
過了一會兒，我已經(jīng)可以在水下待半分鐘了。戚老師來了，說：“你練的怎么樣了？”“我可以憋半分鐘了。”我說道。“那試試。”我吸了一口氣，閉上眼睛，潛入水下，“啪”我抬起頭來，戚老師說：“好的，再來一次�！蔽覞撊胨�，老師用手把我的頭按下去�！皩�！很好，自己再練一練�！逼堇蠋熣f。我聽了，繼續(xù)練。
過了一會兒，下課了，戚老師對媽媽說：“他膽子蠻大的，明天繼續(xù)跟下去�！保�。終于可以繼續(xù)學(xué)下去了�。⑽液蛬寢尞惪谕暤恼f出了這句話，說完，我們?nèi)齻�人不禁都哈哈大笑起來！
學(xué)游泳雖然很枯燥，也很累．但我會努力學(xué)游泳，爭取趕上另外的同學(xué)。
學(xué)游泳作文7
游泳是很多人喜愛的運(yùn)動，但不會游泳的人走到深水邊都會膽戰(zhàn)心驚。每年電視里、網(wǎng)絡(luò)里都有報道溺水身亡的事件，學(xué)會了游泳，不但可以強(qiáng)身自救，而且有需要的時候還可以幫助他人。
這個暑假，爸爸為我報了游泳培訓(xùn)班，送我去福海公寓的XX健身那里學(xué)游泳。
學(xué)習(xí)游泳的第一天，我懷著急切的心情早早地催著爸爸送我去。此次學(xué)習(xí)游泳的時間是12天，每天下午四點(diǎn)半至六點(diǎn)。今天真不巧，教練不在，不過參觀一下游泳館也是很好的。館里有兩個池子，大池和小池，大池水深1。5米，小池水深1。3米，館內(nèi)的管理員告訴我明天來時要準(zhǔn)備好游泳裝備，如泳鏡、耳塞、泳裝等，一樣都不能少。
第二天下午，我和爸爸媽媽來到XX游泳館。我換好泳裝，帶上裝備后便進(jìn)了小池，游泳池里的人真多呀，簡直是人山人海！我先在池子里玩耍，不一會兒，教我們游泳的教練走過來說：“四點(diǎn)半游泳培訓(xùn)班的，集合啦！”我迅速上了岸，教練先讓我們學(xué)跪蛙泳腿，學(xué)會后接著做準(zhǔn)備活動，再接著練習(xí)腳上動作和憋氣。時間過得真快，不知不覺一天過去了，但我的`蹬腿動作還不夠協(xié)調(diào)。如此練習(xí)了幾天，我的蹬腿動作熟練了。到了第六節(jié)課，教練又教我們手上動作，七至八節(jié)課，我們就去大池訓(xùn)練，把整個蛙泳的動作結(jié)合運(yùn)用起來，如此訓(xùn)練了幾節(jié)課后，我學(xué)會了蛙泳。
通過12節(jié)課的學(xué)習(xí)，我從一個畏懼深水的孩子變成了一個能游泳的人。我能漂在水面上了，而且在爸爸的帶領(lǐng)下可以在水庫邊上游了，心里非常開心。
從學(xué)游泳這件事我悟出了一個道理：天下無難事，只怕有心人。我們做每一件事，只要堅持不懈，刻苦鉆研，就一定會成功。
學(xué)游泳作文8
受爺爺奶奶的影響，我很早就渴望了。爺爺奶奶都已是七十多歲的老人，泳齡有四十一年，四十一個春夏秋冬從未間斷過。他們堅持鍛煉身體的毅力，深深地感動了我，所以我暗下決心，趁今年火熱的暑期把游泳學(xué)會。
記得第一次爺爺奶奶帶我到桃溪寺學(xué)游泳，奶奶先教我在岸上學(xué)做蛙泳的埋頭、劃水、蹬腿、伸臂動作，然后再讓我戴上手圈下水。我雙腳伸進(jìn)水里站著，遲遲不敢游。在奶奶的催促和鼓勵下，我終于閉上眼睛，壯著膽子“撲通”一聲撲進(jìn)水里。
第二天，奶奶要我先在岸上做兩百次蹬腿夾水的動作，真累呀！接著把我像扔大石頭一樣往水里扔，嚇得我連喊帶叫在水里直撲騰。后來的幾天，不但要重復(fù)練習(xí)這套動作，還要跪下把小腿往外翻，腳向上抬，上身慢慢平躺下。這樣的練習(xí)真難受，弄得我差點(diǎn)就要哭了。
經(jīng)過幾天的練習(xí)，奶奶叫我去掉手圈，下水正式游泳。沒有了手圈的浮力，我的`身子直往下沉，非常害怕，在水里亂撲騰。我鼓起勇氣，埋頭，腳向后拼命地蹬，一下子往前躥了好遠(yuǎn)，頭也露出了水面。我心里暗自高興，趕緊按照練習(xí)過的動作，手在水面上劃水，腿往后蹬，嘿！一起一伏可以勉強(qiáng)前進(jìn)了！我嘗到了甜頭，興趣來了，按照奶奶教的要領(lǐng)，又認(rèn)真刻苦地練起來。功夫不負(fù)有心人，我終于可以浮起來游了，在淺水處游了一個來回，奶奶高興地說：“畢業(yè)了！畢業(yè)了！”
為了拿到“畢業(yè)證”，爺爺奶奶帶我來到深水處。我勇敢地?fù)湎蛩铮�！浮力好大，我不停地向前游去，很快便到了對岸，上岸后喘了口氣，又往回游�？斓桨哆厱r，我忽然感到渾身一點(diǎn)勁也沒了。這時爺爺奶奶大聲地鼓勵我：“加油！加油！堅持就是勝利！”我咬咬牙，繼續(xù)往前，終于上岸了。一上岸，奶奶就把一張自制的“畢業(yè)證”遞到我手里。拿著“畢業(yè)證”，我心里非常激動，這張“畢業(yè)證”雖小，可它包含著多少酸甜苦辣呀！
這個暑期，我終于學(xué)會了游泳，我收獲了喜悅，也留下了值得珍藏一生的回憶。
學(xué)游泳作文9
今天是我學(xué)游泳的第二天，剛來沒多久，教練宣布我們今天要進(jìn)深水區(qū)游了。聽到這個消息，我心里既興奮又忐忑。我們組5個人，因?yàn)槲覍W(xué)的比較快，教練就讓我第一個跳深水區(qū)。
第一個跳下去，我擔(dān)心自己的安全，教練堅定的告訴我安全問題不用擔(dān)心。盡管如此，我依然十分害怕，磨磨唧唧不敢跳，一會是眼睛進(jìn)水啦，一會兒又說起霧啦，反正就想拖延時間，最后在教練強(qiáng)烈要求下，我閉上眼睛，張大嘴巴深吸了一口氣，身體猛的往前一跳，一頭扎進(jìn)了水里。
剛下水，我就把住墻，教練馬老師眉頭一皺，把我的.手扒下來，甩到一邊，大聲訓(xùn)斥道：快游啊！沒辦法，我只好扎進(jìn)水里向前游。“別偷懶，一點(diǎn)點(diǎn)向前走，沒游夠十趟不許下課”！教練朝我下命令。我心里一陣緊張：十趟啊，這么多！教練啊教練，你能體諒一下嗎，我才上第二節(jié)課，給我點(diǎn)時間好不好？可是教練的臉很嚴(yán)肅，沒有一絲笑容，他的要求不容置疑！
我環(huán)顧四周，很多人都會游泳，他們游得那么自由自在，應(yīng)該是練習(xí)了好多天的結(jié)果吧。在我腳底下是一米八的深淵，收、翻、蹬、夾、劃。……我鼓足勇氣向前游去！
雖然走走停停，但還是游過去了，我來回游了五趟，已經(jīng)有點(diǎn)吃不消了，兩條腿酸疼，兩只手也抬不起來，最后我實(shí)在游不動了。教練這時又過來告訴我，現(xiàn)在我換氣做的還不熟練，所以游起來過些吃力，他叫我先上岸多練抬頭換氣的動作，讓我做二百遍。
我從深水區(qū)爬上岸，開始練習(xí)，抬頭、換氣、吐氣，十遍，二十遍，五十遍，一百遍……經(jīng)過一番緊張的動作體能訓(xùn)練后，教練讓我跳下水再試試。于是休息了不到十分鐘，我又投入水中，開始艱難的游了起來！
學(xué)游泳真的不是一件容易的事情，可是世界上有哪一件事情是非常容易的呢？世上無難事，只怕有心人，我相信自己付出努力用不了多久就會成功！
學(xué)游泳作文10
今天早上，我爸爸媽媽和我去古鎮(zhèn)游泳池報名學(xué)游泳，我開心得不得了。
我開開心心的地跟著媽媽去報名，報完名后，我就去更衣室換好衣服，開始學(xué)游泳了。游泳池的水很清澈，分為淺水區(qū)和深水區(qū)。淺水區(qū)水深零點(diǎn)三米，深水區(qū)水深零點(diǎn)九米，。一開始教練叫我們?nèi)\水池附近做熱身運(yùn)動，然后沿著池邊跑兩圈。然后我們到淺水池潛水，每人要潛五秒，我在水下潛了六秒。緊接著，我們?nèi)チ酥谐氐臅r候，教練先讓我們練習(xí)行走。水的阻力還真大呀!接著教練又讓我們分為男女兩組，一個一個走。輪到我了，我充滿信心向前走去……。到了，我拉住裁判員的手，松開，又往回走。只聽教練讓我快點(diǎn)追上前面那位同學(xué)。我奮力向前走，誰知腳下一滑，“撲通”摔了下去。沉在水底，好像是在海底一樣，好怕啊!恐懼占滿了我的整個心，甚至讓我忘記了不能用口說話和用鼻子呼吸!害得我喝了好幾口自來水!天吶，簡直是求生不得求死不能，我以為我的末日快到了……
不知是怎的，也許是我求生的欲望吧--，我浮起來了幾秒鐘。啊!是教練!教練伸出手，我似乎是看到了救命稻草一樣，緊緊地抓著教練的手……。
教練開始叫我們?nèi)撍�，教練在后面抬著我們�?腿，我們把手搭在池邊把頭潛在水下，我一不小心張開嘴，連嗆了好幾口水。天!我深吸了一口氣，屏住呼吸，教練把我的腿往上抬，但他手一放，我的腿就沉下去了。原來，我的肩膀和腰沒有放松。教練不停地對我說，：“放松，放松……”......潛完水后教練叫我們用左腳站在池底，右腳蹬墻向前滑行……。
今天我就學(xué)到這里，明天我一定要繼續(xù)努力，努力學(xué)好游泳的本領(lǐng)。
學(xué)游泳作文11
相信每個人心里都有一個自己不敢去嘗試的事情，當(dāng)然我也不例外，我最不敢嘗試的事情就是游泳。媽媽告訴我不試一試怎么知道自己不行呢。在媽媽的鼓勵下，我終于克服了恐懼，學(xué)會了游泳。接下來我就給大家來分享一下我學(xué)游泳的經(jīng)歷：
別看我經(jīng)常玩水，但我一到大�；蛴斡境乩锞蛧樀脺喩戆l(fā)抖，冷汗直冒。但是媽媽說游泳最能鍛煉身體，讓我去學(xué)游泳，這可把我嚇壞了。在媽媽的一再勸說和鼓勵下，我還是硬著頭皮去報了游泳班。
但我一去就后悔了，我本以為那是一個小的不能再小的泳池，可我沒想到那居然是一個超大的泳池，我坐在泳池邊遲遲不敢下水。在教練的鼓勵下，也為了不讓其他學(xué)員笑話我，我鼓足勇氣，拖著發(fā)抖的雙腿小心翼翼地一步一步挪向泳池。腳剛一著水，我感覺仿佛就要被水吞噬似的，驚叫著飛一般地返回了臺階。幸好那時快下課了我打著肚子疼的名義躲到了更衣室，心想：“以后的日子該怎么過�。 蔽业谝淮螌W(xué)游泳就是這樣在更衣室躲了一節(jié)課。
接下來的幾天，我就找各種理由來逃課不下水，教練看出了我的心思，鼓勵我，先是讓我在淺水區(qū)拍打水花，后來拉著我站在較深的水區(qū)，再后來讓別的學(xué)員和我在水里打水仗……慢慢地我居然覺得水是那樣溫柔，拍下去軟綿綿的，有一種親切感。
就在我和學(xué)員們玩得起勁的時候，教練忽然叫停了，讓別的學(xué)員在泳池里來一次游泳比賽�？粗鴦e的學(xué)員在水里像魚兒一樣游動自如，我羨慕不已，如果我也能向他們一樣多好啊。就這樣我正式學(xué)起了游泳。在教練的'指導(dǎo)下，我學(xué)會了憋氣，換氣，我突然感覺我對水不在反感，泡在水里反而有一種釋放的放松。再接下來的幾天里，經(jīng)過教練的指導(dǎo)我還學(xué)會了幾個簡單的小動作呢！現(xiàn)在我已經(jīng)學(xué)會了游泳，愛上了游泳，幾天不游還感覺渾身不舒服呢！
通過這件事，我明白了只要你敢去嘗試，就沒有你克服不了的恐懼。
學(xué)游泳作文12
剛放暑假，媽媽就給我報了自由泳培訓(xùn)班。又可以游泳了，我真開心呀！去年我已經(jīng)學(xué)會了蛙泳，這次我要學(xué)自由泳。
一開始，老師教我們打腿，我們先要在岸上做自由泳打腿練習(xí)。老師說：“腳要繃緊，膝蓋要伸直，腿要在水面上打，要打快，頻率也要一致�！蔽倚南耄骸斑@還不簡單嗎？”可下水后，我把老師講的要領(lǐng)全忘了，只會用勁地打腿。我用盡全力可一點(diǎn)都走不了，最多這能游2-3米。爸爸媽媽說：“你的腿一直在水.里打，并且打得太慢了，頻率也不一致，當(dāng)然游不走了�！�
第二天早上，我認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)，并想著老師講的要領(lǐng)。晚上，我下水后以最快的速度打腿，并讓腿盡量在水面上打，可還是一點(diǎn)都游不走。爸爸說：“你的腿是在水面上打了，可你的膝蓋都彎成90度了腿還是要打快�！蔽矣忠槐橛忠槐榈木毩�(xí)，想著老師講的.要領(lǐng)。本以為晚上能游走了，可下水后卻還是游不走，這時，老師說：“還要多練習(xí)，只要多練習(xí)，就一定能游走的�！庇谑�，我今天早上認(rèn)真的做練習(xí)，并給自己多加了50個打腿練習(xí)，晚上我仿佛真的游走了，我游了一會站起來一看，呀！我已經(jīng)游到游泳池的中間了！“我真的游走了，太好了，我都不敢相信這是真的！”我高興的說。接下來，老師教我們自由泳劃手換氣，經(jīng)過前面學(xué)打腿的過程，我明白了：學(xué)游泳一定要堅持多練習(xí)，要對自己有信心。劃手換氣有很大的難度，但我要堅持，不放棄。經(jīng)過幾天的努力，我終于可以從游泳池的一頭游到另一頭了，并可以自如的劃手換氣。
爸爸媽媽都豎起了大拇指，說：“這就是你堅持而得到的成果�！�
學(xué)游泳作文13
暑假到了，大家都爭先恐后的報興趣班，我也想報一個，于是就挑來撿去，看見了一個游泳班，我纏了爸爸好幾天，爸爸無奈，只好答應(yīng)了，我終于如愿以償了。
前幾節(jié)課老師教我們游泳的基本動作，先收腿，再分腿，后勾腳，最后蹬腿，蹬腿時一定要用力。這些都是在岸上學(xué)，不用下水，我覺得挺簡單的。
再后來老師讓我們帶上背浮，手拿浮板，在水中練習(xí)，一開始老師給我?guī)兔Γ诤竺嬷乙槐壑�，不但能浮起來，而且還能游一會兒，如果老師手放開，我就會沉下去，我很迷惑。經(jīng)過老師兩天的嚴(yán)格培訓(xùn)，我不用在老師的幫助下也能向前游了，而且也游得很好，老師經(jīng)常表揚(yáng)我。就是回到家胳膊和腿有點(diǎn)疼，雖然如此，但是我還是很高興。
到了后面幾節(jié)課，老師讓我們把背浮和手浮全部去掉，直接下水游。有些同學(xué)以前在家里家長教過，膽子也大，直接就能下水游。有些膽子小，下了水不敢游。后來老師下水教我們沒有浮板的動作，同學(xué)們照著老師的動作學(xué)，基本上都會了，就我一個還是不敢，只要我一下水就會沉下去，還不停的喝水，老師也嚴(yán)厲得批評我。這時候我就絕望了，為什么當(dāng)初要報這個游泳班呢？
我垂頭喪氣的'回到家，媽媽看見我沮喪的表情，像是看透了我的心思，心平氣和的安慰道“你別氣餒，只要堅持不懈，勇敢的克服，就一定會游的�！甭犃藡寢尩脑�，我暗下決心，一定要勇敢一點(diǎn)。
第二天早晨剛走進(jìn)游泳館，表姐鼓勵我，我的好朋友鼓勵我，我終于鼓起勇氣，跳下水，在我堅持不懈的努力下，終于會游了。
到最后一節(jié)課，我在老師眼光下游了一回20米，一口水都沒喝，在老師的認(rèn)可下我鼓起勇氣，又游了一來回40米，老師高興地說“張桐郃，你現(xiàn)在畢業(yè)了”。
我興高采烈的回到家，連忙給爸爸媽媽看我的成績，媽媽笑了笑說“有努力就有收獲，你終于取得了良好的成績�！甭犃藡寢尩脑�，我心里像吃了蜜一樣甜。
學(xué)游泳作文14
通過前面幾天學(xué)習(xí)手上的動作，老師說我今天就可以把浮板丟到一邊用兩只手一起劃水了，心里有點(diǎn)小激動。
我迫不及待的背上背漂跳下水，按照老師教我的動作先吸一口氣，然后到水下去吐泡泡，在吐泡泡的同時，要把手伸直腳還要使勁蹬，蹬了腿立刻就要將手斜著向兩邊劃水，同時還要把頭抬起來換氣，再把手合攏，然后就一直循環(huán)剛才的.動作。做這些動作時速度一定要均勻，如果你動作做得很快，不但游不起速度而且特別費(fèi)力氣，速度如果均勻，游得不但快一些人也會比較輕松。這個就是標(biāo)準(zhǔn)的蛙泳姿勢，是不是很像青蛙游泳的動作�。�
第二天，背漂也取下來了，終于可以“裸奔”了。在我第一次不帶浮板和背漂下水之前心里有點(diǎn)小擔(dān)心，“會不會沉下去？”“之前的動作都很熟了，只要按照標(biāo)準(zhǔn)動作去做一定行的，況且還有老師和救生員，不要怕！”我暗自給自己鼓勁。我跳下水，蹬腿、劃水、換氣……動作一氣呵成，沒有沉下去，和之前帶上背漂時一樣的游，“我成功啦”差點(diǎn)喊出來，上岸后我興奮的向著二樓上的爸爸望去，他給了我一個豎起大拇指的手勢。
背漂取了后要注意手腳協(xié)調(diào)，如果動作不協(xié)調(diào)的話，你很有可能沉下去，還要注意動作順序，先蹬腿再劃水。
要學(xué)會游泳是我這個暑假設(shè)定的一個目標(biāo)，剛開始爸爸帶我來報名的時候就對我說：“游泳是一個人必須掌握的生存技能，但是，學(xué)游泳是比較辛苦的，會很累會喝水，你要堅持學(xué)直到學(xué)會”，通過八節(jié)課的努力學(xué)習(xí)，我終于學(xué)會了游泳，我深刻的體會到了“不管學(xué)什么，堅持都很重要！”
學(xué)游泳作文15
今天是個特殊的日子，暑期游泳班要開班了。想到就要和媽媽同事家?guī)讉�孩子一起度過快樂的假期，我心里樂開了花。
一進(jìn)游泳館，我一眼就看見了楊皓宇，他正悠閑地躺在椅子上。很快，曹鳴揚(yáng)也來了。看見他已經(jīng)換上泳衣，光著膀子，我和楊皓宇哈哈大笑。曹鳴揚(yáng)火了，對我和楊皓宇拳打腳踢。我們只好舉手投降。這是李博廣也來了，我們一起換好泳衣，戴上泳鏡，打打鬧鬧走進(jìn)泳池。
我們東張西望，沒有找到上次報名時接待我們的杜教練，招呼我們的是一個壯壯實(shí)實(shí)陌生的教練。他讓我們用腳來拍打一下水。我一把腿伸進(jìn)泳池，一股清涼傳遍了全身，大水的時候，濺起的水花像淘氣的小孩子一樣飛向我們的身體，冰涼冰涼的。
拍完水，我們就要下水了。由于我去年學(xué)過蛙泳，教練就讓我直接下水游泳。于是，我開始復(fù)習(xí)起了蛙泳的收、翻、蹬、夾四個動作。可不知怎么的，我卻游得很慢。教練看我游得那么慢，就讓我上來趴在地上練習(xí)。很快，教練便發(fā)現(xiàn)了我的問題，原來是我動作做得太慢才導(dǎo)致游得太慢。我改正了錯誤，游得漸漸好起來。
練完蛙泳，我累的骨頭都要散架了，可教練還不放過我們，竟然讓我們在水下憋氣。我們鼓足了氣，把頭往水里一沉等我睜開眼睛，發(fā)現(xiàn)自己正在清涼的水中，真舒服！可是憋氣也不是好受的'，才過了五秒，我就有一種要窒息的感覺。一浮出水面，我就大口大口地呼吸新鮮空氣，那感覺比憋氣要好多了。
憋完氣，教練又讓我們跳水。一聽要跳水，我嚇得腿都發(fā)軟了，遲遲不敢去跳，在教練的一再鼓勵下才向池邊走去。我閉上眼睛，鼓足勇氣，做好準(zhǔn)備，可就是不敢跳。教練趁我不注意，一把把我退了下去。直聽撲通一聲，水花四處迸濺。從水里浮上來后，我手忙腳亂地游到梯子前，扶著梯子趴上游泳板。教練又讓我們跳了兩次，我真想抱怨兩聲呀。
快樂而又刺激的游泳課結(jié)束了，下周六我還要按時來學(xué)習(xí)。
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