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學(xué)游泳作文
在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里,大家都經(jīng)常看到作文的身影吧,作文是人們把記憶中所存儲(chǔ)的有關(guān)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和思想用書面形式表達(dá)出來的記敘方式。那要怎么寫好作文呢?以下是小編精心整理的學(xué)游泳作文,僅供參考,歡迎大家閱讀。
學(xué)游泳作文1
20xx年暑假的時(shí)候,媽媽為了強(qiáng)壯我的身體,在她們學(xué)校給我報(bào)了一個(gè)游泳班學(xué)習(xí)游泳。第一次走進(jìn)游泳館,我看見水池里藍(lán)藍(lán)的水和一條條整齊的泳道,心里很是興奮,想著游泳一定很好玩。
我們的教練是一個(gè)大高個(gè)兒,身體很強(qiáng)壯,一臉嚴(yán)肅,他先告訴我們游泳的一些非常簡(jiǎn)單的知識(shí),然后帶著我們做熱身運(yùn)動(dòng)!摆s快下水吧!”我心里這么想著,終于,教練讓我們下水扒著池邊從起點(diǎn)走到終點(diǎn)。我們排好隊(duì),一個(gè)個(gè)順著梯子下到水里。輪到我了,我的腳剛碰到水就馬上縮了回來,媽呀!水怎么這么涼啊!后面同學(xué)開始催促,我只好咬著牙慢慢下到水里。水很深,腳踩不到底,這時(shí)我感到,池水壓著我的胸口,呼吸都有些困難。我很緊張,感覺身體往下沉,我就用手緊緊扒著池邊慢慢向終點(diǎn)挪動(dòng)。才挪到一半,我的手就已經(jīng)酸了,力氣好像也用盡了。這時(shí),只聽見教練大聲地說:“堅(jiān)持住,不要停下來!” 我咬著牙奮力往前。突然,手一滑,身體一下就沉了下去,還嗆了好幾口水。我趕緊用手拼命打水,掙扎著把頭伸出水面。這時(shí)一根桿子伸到我面前,我一下就抱住了,就像抓住了救命的.稻草。教練把我提到了岸上,我坐在水池邊驚魂未定大口喘著粗氣。當(dāng)初那些美好的想象一下子消失得無影無蹤,剩下的只有心里的緊張。
還沒等我們緩過氣來,教練又開始教我們蛙泳的動(dòng)作。經(jīng)過反復(fù)的練習(xí),看大家已經(jīng)掌握了要領(lǐng),教練讓我們背著腰漂再次下到水里。這次我放松了很多,因?yàn)橛醒,不?huì)沉下去。反復(fù)游了幾圈以后,教練作了一個(gè)讓大家都有點(diǎn)緊張的決定,他要大家解下腰漂,試著從起點(diǎn)游到終點(diǎn)。大家一個(gè)個(gè)跳到水里向終點(diǎn)游去,又輪到我了,沒有了腰漂的幫助,我的心里像有一只小兔子不停地亂跳,“沉下去了怎么辦? 嗆水了怎么辦?”沒等我再往下想,教練已做出下水的手勢(shì),我只能豁出去了。我憋了一口氣,一閉眼就跳了下去。只聽到“嘭”的一聲,水一下就沒過了我的頭頂,我趕快用手劃水,腳也使勁地蹬,我的頭終于沖出了水面。我猛吸一口氣,然后按照教練教的動(dòng)作向前游去。終點(diǎn)離我越來越近,我驚奇地發(fā)現(xiàn)身體已經(jīng)不再往下沉,我終于成功地游到了終點(diǎn),我心里真有說不出的高興。
通過這次學(xué)游泳,我深深地體會(huì)到,任何知識(shí)的學(xué)習(xí)都要付出艱苦的努力,并且還需要勇氣去戰(zhàn)勝各種各樣的困難,只有這樣才能獲得最終的勝利!
學(xué)游泳作文2
今年暑假,爸爸特意給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班,一共有六節(jié)課,每節(jié)課一小時(shí),僅僅六小時(shí)就要八百元錢,所以我更加珍惜這次學(xué)游泳的機(jī)會(huì)。就這樣,我和弟弟、姐姐共同組成了一個(gè)“兒童三人組”。
第一節(jié)課,宋教練要我們趴在游泳池旁邊的地上學(xué)蛙泳的腿部動(dòng)作!扒、翻掌、蹬直、合攏,”宋教練說,“這就是蛙泳腿部動(dòng)作的要領(lǐng)!蔽曳磸(fù)地練習(xí),弄得腿部酸脹酸脹地,走起路來也一晃一晃地,不過總算掌握了這些基本動(dòng)作。
第二節(jié)課,宋教練給我們“兒童三人組”一人一個(gè)游泳圈,叫我們幾個(gè)下水。到了水中,宋教練就教我們:“把右手疊在左手上,再做我們昨天學(xué)的蛙泳腿部動(dòng)作,游到我這里來。”我一試,整個(gè)身體果然往前面移動(dòng)了一些,我好高興。經(jīng)過多次練習(xí),動(dòng)作越來越熟練,身體也能漂移得更遠(yuǎn)。
第三節(jié)課,宋教練叫我們一個(gè)一個(gè)帶游泳圈跳下來。我們首先都有點(diǎn)害怕,在教練的.鼓勵(lì)下,我抓緊游泳圈,深吸一口氣,跳了下去。緊接著,我的兩個(gè)小伙伴也跟著跳了下來。然后,宋教練就教我們?cè)趺幢餁,怎么換氣!霸谒鎿Q氣一定要記住,是用嘴巴吸氣,鼻子呼氣,要不然會(huì)嗆水!蔽野凑战叹氄f的,認(rèn)真揣摸,認(rèn)真練習(xí)起來。
第四節(jié)課,宋教練把游泳圈換成了浮板,并開始教我們手掌劃水的動(dòng)作要領(lǐng)。“手掌合攏后要盡量往前伸直,然后翻掌,五指并攏,往外側(cè)劃水,再重復(fù)前面的動(dòng)作。”這這樣大概練習(xí)了二十分鐘,宋教練就教我們手腳交替動(dòng)作,我們就奇跡般地在水面浮起來了。
第五節(jié)課,我一直不停地練習(xí)教練教的動(dòng)作,并試著在游的過程中換氣。就這樣,我背上浮板數(shù)量不斷地在減少,最后,我不用浮板也可以在水面游起來了。
第六節(jié)課是自習(xí)課,我在泳池里連續(xù)游了好幾個(gè)來回。宋教練對(duì)我們說:“你們都已經(jīng)掌握了蛙泳的基本動(dòng)作要領(lǐng),剩下的就是要經(jīng)常練習(xí)了,熟能生巧,希望你們都能成為游泳健將!”“謝謝您!宋教練辛苦了!”我們大聲說。
通過這次學(xué)習(xí)游泳,我覺得只要認(rèn)真、勤奮、不怕辛苦、堅(jiān)持不懈地做一件事,就一定能取得成功!
學(xué)游泳作文3
爸爸快三十五歲了,可還不會(huì)游泳,真可笑。 放暑假了,我和爸爸訂了"互教互學(xué)"計(jì)劃。上午爸爸輔導(dǎo)我學(xué)習(xí);下午,我教爸爸學(xué)游泳。 一天下午,我?guī)暇壬,?爸爸一起來到游泳池。游泳池里已 有不少人,他們?cè)谒墟倚χ,打鬧 著,無比快樂。我換好衣服,“撲通” 一聲跳到水中,自由自在地游起來。游了一會(huì)兒,我回頭一看,只見 爸爸在淺水區(qū),往身上擦著水,搓洗著。我大笑著說:“爸,這是游 泳池,可不是洗澡塘。 {(diào)圍的人發(fā)出一陣哄笑,爸爸也“嘿嘿” 地笑了笑,然后自我解嘲地說:“我這是在做準(zhǔn)備活動(dòng)嘛! 我順勢(shì)說:‘爸,準(zhǔn)備好了嗎?快到深水區(qū),我教你屏氣悶 水!卑职肿炖镎f著“好,好”,可就是不敢往深水區(qū)來。我看見爸 爸那縮手縮腳的樣子,眼珠子一轉(zhuǎn),心生一計(jì)。我突然游過去,猛力用手掌向爸爸去水,把爸爸打得睜不開眼睛,我哈哈大笑起來。 “你這孩子真淘氣,看我怎樣收拾你!’爸爸說著,開始向我還擊。我見爸爸中了計(jì),便一邊擊水一邊后退。爸爸也一邊去水一邊向我追來。漸漸地,水沒了他的胸脯,快齊脖子了,爸爸這才如夢(mèng)初醒,收住了腳步,罵了聲:“你這鬼丫頭!”我朝爸爸做了個(gè)鬼臉,說:“我這叫‘誘敵深入’,你就跟我來吧!” 我把救生圈兒套在爸爸腋下,說:“你放心大膽地游吧,有 救生圈兒保護(hù),不會(huì)出危險(xiǎn)的'!卑职诌@才在水中“撲騰”起來。不知道是爸爸學(xué)游泳的悟性高,還是我“教學(xué)有方”,沒過多久, 爸爸就學(xué)會(huì)了屏氣劃和蹬腿了。過了一會(huì)兒,我見爸爸游得 越來越自如了,便趁他不注意偷偷地拔掉救生圈兒的氣門塞, 救生圈兒突然癟了,爸爸“啊撲哧,啊撲哧”灌了兩口水,手忙腳 亂地在水中掙扎起來。 我大聲地沖著爸爸喊:“別緊張,劃水,蹬腿……”很快,爸 爸穩(wěn)住了神,并奇跡般地向前游出了好幾米。
游了一會(huì)兒,爸爸和我一同上了岸。爸爸板起面孔,佯裝生氣地說:"膽子不小,竟敢謀害爸爸,該當(dāng)何罪?"說著朝我的耳朵輕輕擰了一下,我們倆哈哈大笑起來。
學(xué)游泳作文4
烈日如一個(gè)火球,熾熱的光輝不斷地燃燒著大地。
我因一次溺水而成為一只“旱鴨子”,一直對(duì)水有著望而生畏的心理。
這次,媽媽見如此炎熱,就想讓我去學(xué)游泳。最后,在媽媽的極力勸說之下,我決定去學(xué),走在路上,我熱得大汗淋漓,但一想到一會(huì)兒要下水,就不寒而栗了。我退縮了,但一想,開弓沒有回頭箭,就只好硬著頭皮上了。來到游泳池門口,從門口的玻璃透過去看,水清澈無比。我進(jìn)去換好泳裝,教練帶著我一個(gè)人,做完熱身運(yùn)動(dòng),就來到池邊。游泳池的水澄澈透亮,沒有一點(diǎn)波紋,如同一塊透亮的`藍(lán)寶石。接著教練說:“來,先下水!蔽冶粐樀没觑w魄散,之前賞心悅目的水,現(xiàn)在卻像個(gè)猙獰可怖的魔鬼。
水一下子波動(dòng)起來,感覺像一個(gè)大浪即將襲卷而來一般。
最后在教練的鼓勵(lì)下,我的心情稍稍好轉(zhuǎn),可又被那一段段回想的溺水記憶片段,拉回了深淵,我害怕地望著水,止不住地后退。可就在這時(shí),我想起了以前在國(guó)外水母湖里的稚嫩可愛的小精靈們,瞬間勇氣倍增,現(xiàn)在再看那水,好像并不那么可怕了。
泳池的水如一個(gè)玩累的小孩,瞬間平息了。望著這水,突然覺得十分可愛了。
我站起來,慢慢走向池邊,又試探地下了水。咦?怎么沒我自己原來想象的那么可怕了呢?還反覺得異常的親切了!我疑惑起來。我摸摸腦袋,笑了,與教練在水中學(xué)起了游泳了。從呼吸,蛙泳動(dòng)作,實(shí)戰(zhàn)……的步驟,我逐條完成了!我也開始步步接近成功了!
泳池的水依然是那么的清澈,如同一塊晶瑩剔透的藍(lán)寶石。
我站在游泳池旁望著這可愛的水,笑著,因?yàn)槲乙呀?jīng)學(xué)會(huì)了游泳,我閉上眼睛撲通一聲,扎入水中。在水里,我覺得一滴滴水就像一個(gè)個(gè)小精靈我與他們異常親切。我在水里,如同一只青蛙。我迅速揮舞的手臂,腳不停的蹬水,疾行穿水而過。以前的害怕再也不出現(xiàn)在我心頭了,現(xiàn)在我只有游泳的快樂;運(yùn)動(dòng)的愜意;克服困難的勇氣……
這一暑假的努力,我終于學(xué)會(huì)了游泳了。我很快樂,望著泳池,我知道了,勇氣能克服一切困難!
炎炎夏日,泳池清澈透亮,漾著圈圈波紋。
學(xué)游泳作文5
這個(gè)炎熱的暑假里,我最大的收獲,就是能靈活自如地在水里游來游去,像只小蝦一樣,時(shí)而竄入水中,時(shí)而躍出水面。啊,能夠一下子游個(gè)幾十米,真是快活極了!
因?yàn)樽约耗懶。晕译m然已經(jīng)學(xué)了兩次,但用媽媽的話來說,只能算是正宗的狗爬式,三腳貓,在水里游個(gè)五六米,就會(huì)吃不消,慌忙在池子里站起來,只要多游一兩米,還會(huì)嗆個(gè)兩口水。
我能學(xué)會(huì)游泳,膽子變大,還得感謝我的姑父呢!這一天,姑父打電話來,叫我去他們小區(qū)的游泳池去游泳,我們一家興致勃勃地驅(qū)車前往。我被姑父抱進(jìn)池子,天哪,這池子好深啊,我使勁踮起腳,但就是夠不著底,我內(nèi)心的恐懼漸漸加深,雙手緊緊地?fù)ё」酶傅牟弊,像只樹袋熊似的,粘在姑父身上,不敢輕舉妄動(dòng),生怕一不留神,跌進(jìn)池子里。要知道,我還不太會(huì)游,今天又是第一次游,要是換氣不及時(shí),肯定會(huì)嗆水的,那滋味太難受了。姑父一邊鼓勵(lì)我,一邊輕輕地拉著我的手,教我動(dòng)作:手劃一下,腳蹬一下,劃的時(shí)候手臂要呈現(xiàn)90度……姑父把我?guī)У诫x岸五米處,雙手一推,我奮力向岸邊游去,哈哈,到終點(diǎn)了,好累啊,真不容易。姑父一邊表揚(yáng)我,一邊把我?guī)У酱蠹s十米處,我閉著眼睛,奮力向前游,艱難!艱難!真艱難!!五米、四米、三米、二米、一米,終于到邊上了,我成功了!我喘著粗氣,扒在池壁上,說什么都不肯游了。
“挑戰(zhàn)二十米!”休息了一會(huì)兒后,姑父笑瞇瞇地對(duì)我說。天,這么遠(yuǎn)!我心想,自己游十米就精疲力竭了,二十米肯定游不過,姑父不管三七二十一,把我輕輕一送,我只能拼命向?qū)Π队稳ィ凹佑,加油!倍夏:貍鱽泶蠹业暮奥,可我?shí)在是沒力氣了,開始在水里亂掙扎,手腳的動(dòng)作都變形了,因?yàn)樘胛,換氣時(shí)我嗆到了一口水,幸虧姑父及時(shí)趕到,我像抓住了救命稻草一樣,雙手直抓……
第一次游泳就這樣結(jié)束了,洗過澡后,姑父指著自己的肩膀叫我看,我難為情極了,他的`肩頭出現(xiàn)了十幾道橫七豎八的抓痕,我笑了,姑父笑了,大家都笑了。
就這樣,幾次下來,我的動(dòng)作漸漸輕松了,游泳的距離遠(yuǎn)了,總算能靈活地游動(dòng)了。看來,功夫不負(fù)有心人,只要戰(zhàn)勝自己,一切困難都能克服的。
學(xué)游泳作文6
盡管現(xiàn)在還只是初夏,天氣還不是非常的炎熱,但我也迫不及待地想去游泳了,這個(gè)夏天,我還想把游泳學(xué)會(huì)呢。
我們來到體育館,上次我己經(jīng)領(lǐng)教了體育館里面水池的超低的水溫,這次我們選擇了室外的露天游泳池,水池里游泳的人并不是很多,太陽光照在游泳池里,波光粼粼的,我們慢慢地進(jìn)入水中,盡管水溫還是有些涼,但比上次好多了,等我們身子都浸到水里以后,我們也漸漸地適應(yīng)了。
爸爸先讓我練習(xí)悶水,他先做了一個(gè)示范給我看看,他的整個(gè)人都沉水底了。輪到我了,為了不讓水鉆進(jìn)鼻孔,我捏住鼻子,我深深地吸了一口氣,便把頭沉入水里,爸爸就開始計(jì)時(shí)了,一秒,二秒,八秒,這么短短的幾秒鐘,我感覺如一個(gè)世紀(jì)一樣的漫長(zhǎng),我終于忍不住了,頭迅速的竄上來,長(zhǎng)長(zhǎng)的吐了一口氣,那種讓人窒息的感覺也消失了。這樣的動(dòng)作我也連續(xù)做了幾遍,爸爸終于喊停了,我也松了一口氣。
可是更大的挑戰(zhàn)還在后面,爸爸托著我游了幾次以后,他就讓我游了。她指著水底的紅線說,這么離岸有一米五的距離,水深也是一米五,你游來去,首先,人要趴在水里,手要拼命地劃,腳要用力地瞪,不能停下來。其次,不可用腳去探底,不可依賴身體的高度。再次,要把自己想象成在一個(gè)孤島上,只有自己能救自己,不可以依賴別人。爸爸說完真的把我放了,我按照爸爸說的做,起初還可以,一下子就分寸大亂了,我在水里拼命掙扎著,眼看頭都沉入水里了,爸爸連忙把我托上來,我便緊緊地抱住爸爸的脖子。不愿意再放開。爸爸讓我再來一次,我便豁出去了,用手拼命去劃水,用腳在水里亂登,我?guī)缀跤帽M了全身的力氣,眼看不行了,我又似乎要被水吞沒了,但爸爸還耐著性子不肯來救我,在絕望的'時(shí)侯,我終于爆發(fā)了一種罕見的能量,我伸出手,用力地抓住岸邊的巖石,我終于成功到岸了,我?guī)缀跻獢偟沽,爸爸望著大口大口喘著粗氣的我,他滿意地笑了,我的心里也是一種勝利的喜悅。
盡管只是短短的一米多,但我是努力游過去的,我相信只要按照我們的計(jì)劃去做,很快就就會(huì)學(xué)會(huì)游泳,期待著這個(gè)時(shí)刻早日到來。
學(xué)游泳作文7
記憶就像一片一望無際的海灘,一段段有趣的課余生活就是點(diǎn)綴在它上面的五彩繽紛的貝殼,F(xiàn)在我就把其中最閃亮最耀眼的一顆和大家一起分享吧!
在暑假的一天,剛下班的爸爸一回來就告訴了我一個(gè)好消息,就是帶我和哥哥去游泳。我聽到后一個(gè)激靈的從椅子上蹦了下來,熱熱的天氣仿佛一下子涼爽了起來。
收拾好東西,爸爸就開車搭我們?nèi),一路上哼著小調(diào),不一會(huì)兒就到了。準(zhǔn)備好一切了,我三步并成兩步的.跑到游泳池邊用腳點(diǎn)了點(diǎn)水,冰涼冰涼,往水里一跳,仿佛跳進(jìn)了冰窟,還沒來得及說水很冷就沉在水里,卻忘記自己不會(huì)游泳了,哥哥看見后急忙把我救了上來,上來后我躲一邊哆嗦著。
我發(fā)現(xiàn)爸爸居然在一旁偷笑,哥哥走過來跟我說:“游泳前要做運(yùn)動(dòng)!蔽也唤搅肃阶煺f:“你敢不早說嘛,真是的,教我學(xué)游泳!薄澳憧梢詥?”想起爸爸在旁邊偷笑就激動(dòng)的說:“哼,怎么不可以!”說完,我突然又有點(diǎn)后悔了,不管了,為了不讓他們嘲笑我,拼了!
哥哥叫我運(yùn)動(dòng)后,首先教我憋氣,哥哥示范了一遍,我也跟著學(xué),把頭埋到水里,心里默默的數(shù)著:1、2、3……不到一會(huì)兒,我蹦了出來透透氣!安缓细,重來!备绺鐕(yán)肅的說道。我用憂愁的眼神看了一下哥哥,哥哥看到后仿佛是在說:看也沒用。我只能乖乖的重來了。
學(xué)完憋氣后,正式開始在水里學(xué),哥哥扶著我,我在水里擺動(dòng)著手和腳,不一會(huì)哥哥放開了我,還挺順利的,嘻嘻,我得意的暗喜著。不好,分心了,我的身體開始慢慢的沉下去,還不知所措的喝了一大口水,被哥哥扶上來后,嗆了一下。
后來哥哥告訴我要用心去游,掌握好方向和動(dòng)作,哥哥一邊鼓勵(lì)我一邊教我方法,于是我大膽的又試了一遍,不出所料,果然掌握得很好。
游了一個(gè)下午,終于回家了,洗完了澡,媽媽拿來一杯水,我看到后臉一下子都白了,爸爸和哥哥看到了,在一旁偷笑著,爸爸跟媽媽解釋道:“今天游泳她喝了喝不少水呢!”媽媽聽了,立即明白,哈哈的笑了,我也笑了。
通過這次游泳讓我想起了莎士比亞說過的一句話:本來無望的事,大膽嘗試,往往能成功。
學(xué)游泳作文8
回想起所有難忘的第一次的經(jīng)歷:第一次做飯、第一次騎車、第一次滑輪滑、第一次練書法、第一次彈電子琴……最令我無法忘懷的還是第一次學(xué)游泳。
還記得那是二年級(jí)下學(xué)期的事。體校的孫教練和張教練到我們學(xué)校來,挑選一些同學(xué)到游泳班接受訓(xùn)練。我對(duì)新事物的好奇相當(dāng)高,所以,就興沖沖地報(bào)了名,帶著滿腔熱情去上游泳課。說實(shí)在話,我對(duì)游泳沒有多大天賦。剛開始還能一絲不茍地完成任務(wù)。可到了后來,卻怎么都學(xué)不好。那時(shí)我們先學(xué)的.是仰泳打腿,教練先給我們做了示范,然后耐心地輔導(dǎo)我們。輪到我了,我小心翼翼地下了水,心里沒什么把握,所以十分緊張。教練扶著我,告訴我要領(lǐng),讓我不要害怕,盡管游。可不知是心理作用還是技術(shù)問題,教練的手一松,我就會(huì)沉下去。教練不停地提醒我:“腳背繃直,對(duì)!就這樣。水花不要太大。手的擺動(dòng)要自然,要和著身子的節(jié)拍。提臀、快提臀!……”就這樣,一遍又一遍,一次又一次,我不斷地為自己打氣,說自己“能行,一定能行”。總算學(xué)會(huì)了。雖然還是顯得有些笨拙。就在我暗自慶幸自己終于學(xué)會(huì)打仰泳腿的時(shí)候,孫教練毫不留情地下了道指令:全體都到1米8的深水區(qū)那兒,跳到水里轉(zhuǎn)身打仰泳腿游到岸邊。慘了!我暗暗叫苦,仰泳腿,我打得還“半生不熟”呢,壓力加能力我能完成任務(wù)才怪呢!看著前面的同學(xué)一個(gè)一個(gè)跳了下去,我緊張地渾身都沁出了細(xì)密的汗珠。到我了!我站在跳水臺(tái)上,不敢挪動(dòng)半步。唉!要怨就得怨本人天生膽子不大,又缺少體育細(xì)胞。所以,已經(jīng)不耐煩了的教練把我給推了下去。真是糗大了!我被推下去的那一剎那,什么要點(diǎn)都忘了。在水里就只有干撲騰。最后還得勞煩教練把我給“救”了上去。就這樣重復(fù)了三次前面的經(jīng)歷,我膽子也給磨大了,經(jīng)驗(yàn)也豐富了。所以在最后一次終于成功了!
游泳給了我太多美好的回憶,雖然沒有天賦的體育細(xì)胞,雖然沒有天生的大膽,但憑著堅(jiān)持、憑著努力,憑著信心和勇氣,在一次次的篩選中,我都被教練選入游泳隊(duì)的長(zhǎng)訓(xùn)班中。三年充實(shí)開心、五味俱全的游泳時(shí)光讓我記憶猶新,而“珍貴的第一次”更讓我懂得了自信和勇氣,堅(jiān)持和努力,真正體味到了“失敗乃成功之母”這個(gè)道理。懷著“我能行”的信念堅(jiān)持下去,成功就和你永不分離。!
學(xué)游泳作文9
緊張的學(xué)習(xí)結(jié)束了,暑假到了,我除了完成每天的作業(yè)外,還要學(xué)習(xí)游泳。
今年剛好佛山露天游泳場(chǎng)正式開放,只要辦一個(gè)卡就行了。于是爸爸為我們一家3人都各辦了一張。起初爸爸問:“仔仔,你從來不會(huì)游泳,要不要跟教練學(xué)游泳呢?”可是媽媽說:“不用了,爸爸會(huì)游泳,爸爸教就行了,反正我們都辦了卡,你天天下班后去就行”。
來到了游泳場(chǎng)。哇,游游的.人真多,門口的車子還真是不少,一共有幾十輛小車和幾百輛摩托車呢,原來爸爸說這個(gè)游泳場(chǎng)能容納20xx人次。
我快速換好泳衣,來到池邊,遲遲不肯下水。爸爸見我猶豫不決的樣子說:“有爸爸在,別怕!”我聽了爸爸的話,我慢吞吞地下水,我先用水撲撲身體,讓身體適應(yīng)水溫。
開始我不會(huì)游,爸爸就給我買了救生圈,一戴上救生圈,我就可以漂起來了,也不緊張了。慢慢地,我習(xí)慣戴著救生圈在水中游來游去。爸爸發(fā)現(xiàn)我戴著救生圈游得很好了,就要求我丟掉救生圈去游,我又開始緊張了。爸爸鼓勵(lì)我:“勇敢一點(diǎn),你會(huì)有進(jìn)步的。”
開始幾天時(shí)間,爸爸托著我的肚子游,后來等我習(xí)慣了。有一天乘我不注意時(shí),他悄悄地把手拿開了,突然爸爸告訴我“哈哈,淳仔,你現(xiàn)在是自己在游,沒有任何人幫你了!边@時(shí),我才發(fā)現(xiàn),我是在自己游游泳圈不知不覺不在身邊了。
我終于學(xué)會(huì)游泳了!我很高興,但是爸爸告訴我:“你還沒有完全會(huì)游泳呢。因?yàn),你的?dòng)作不標(biāo)準(zhǔn),學(xué)蛙泳,就像青蛙那樣在水里游,趴在水面上,身體放松,讓身體浮在水面上,手和腿要配合好,腳用力蹬開,手指并攏向外劃,這樣就可以輕松自如在水上游了。”可是我剛學(xué),還不太會(huì)換氣,只能閉一口氣游一下,游不遠(yuǎn)。先站在水里,在水面上吸一口氣,接著按爸爸教的方法。由于我太心急,吃了好幾口水,但我不氣餒,一次,二次……終于成功,我可以在水上自由自在地游來游去。
暑假里,我既學(xué)會(huì)了游泳,又鍛煉了身體,全家人都很高興。太陽伯伯把我給曬黑了,曬得黑黑的皮膚就是我學(xué)游泳的見證。
學(xué)游泳作文10
我們?cè)鹤永锏男∨笥讯祭眉倨趯W(xué)習(xí)了游泳,我非常羨慕他們,我央求媽媽“我也去學(xué)游泳好嗎?”媽媽爽快的答應(yīng)了,給我報(bào)了游泳學(xué)習(xí)班。
在學(xué)游泳的過程中,我經(jīng)歷了憋氣練習(xí)、手臂及腿部練習(xí)、有漂潛水練習(xí)、無漂潛水練習(xí)和考核五部分。
憋氣練習(xí)是游泳的基本功,非常重要。剛開始學(xué)習(xí),我由于緊張、害怕,不敢蹲下去,將頭沒入水中,老師就把我的'頭狠狠地摁到水里,我一連喝了三口水,我心想:原來學(xué)游泳這么受罪呀,我打起了退堂鼓。回到家,爸爸端來一盆清水,教我練習(xí)憋氣,我學(xué)著爸爸的樣子先深吸一口氣,然后把面部伸入盆中,一開始,我比較害怕,在爸爸媽媽的鼓勵(lì)下,我變得非常堅(jiān)強(qiáng),經(jīng)過一次又一次地練習(xí),我從5、6秒到25秒,憋氣時(shí)間越來越長(zhǎng)。
手臂及腿部練習(xí)比較順利,學(xué)的比較快。
有漂潛水練習(xí),練了三天左右,就能像小魚一樣自由自在的游一整圈了。
無漂潛水練習(xí),一開始的練習(xí)游上幾米,因?yàn)闅夂褪峙浜喜荒,結(jié)果從中間站起來了,游一圈,要站起來三、五次,總是不能一次游成功。就這樣,老師讓我返回重新游了好幾趟。我想:游泳時(shí)不能早呼吸,因?yàn)樵绾粑蜁?huì)搶水,也不能晚呼吸,因?yàn)橥砗粑鼩饩筒粔蛴茫谑,我好像領(lǐng)悟了游泳的要領(lǐng),那就是先深吸一口氣,再低頭、伸手、伸腿,然后,等自己慢慢飄上來,再抬頭快速深吸一口氣,這樣,一次一次的循環(huán)練習(xí)游泳,就成功游完全程了。
學(xué)習(xí)班最后一天,教練對(duì)我們進(jìn)行了考核?己说臉(biāo)準(zhǔn)是要從游泳池的這一端游到另一端,中間不能停,才算合格。小朋友們一個(gè)接一個(gè)的游到對(duì)岸?吹叫∨笥岩粋(gè)個(gè)的順利過關(guān),我信心十足的潛入水中,像小鴨子一樣,不時(shí)的探出頭來,吸口氣,很輕松的游完了全程。一會(huì)兒,考核完畢,老師高興地說:“祝賀小朋友們?nèi)窟^關(guān)。”大家興奮地在游泳池打起水仗來。
經(jīng)過14天艱苦的練習(xí)和教練老師的精心輔導(dǎo),我終于學(xué)會(huì)了游泳。在游泳的過程中,我遇到了很多的困難,一開始打起了退堂鼓,經(jīng)過爸爸媽媽的鼓勵(lì)、幫助,最終,我克服了它,學(xué)會(huì)了游泳。困難像彈簧,你弱它就強(qiáng),你強(qiáng)它就弱,在困難、挫折面前,要勇于面對(duì)、永不言棄才能戰(zhàn)勝自己,戰(zhàn)勝困難。成為生活的強(qiáng)者,獲得成功。
學(xué)游泳作文11
炎炎夏日已經(jīng)到來,想必許多人都會(huì)打算去游泳來消暑避熱。但是對(duì)于我這只“旱鴨子”來說是天大的噩夢(mèng),所以我打算趁著暑假期間去學(xué)習(xí)游泳,讓我在水中也能輕快靈活。
首先練習(xí)的是憋氣,憋氣可是游泳的一大關(guān)鍵,也是游泳的一大前提,只有先練好了憋氣才能學(xué)習(xí)各式各樣的游泳。所以,我一定要把憋氣練好,這樣以后游泳才能更加容易。于是,我馬上就進(jìn)入狀態(tài),開始練習(xí)憋氣。我一頭扎進(jìn)了水里開始憋氣,在水里的時(shí)候我什么都看不見,也聽不見,只能聽見自己的心跳在緩緩的跳動(dòng)。過了一會(huì)兒,我把頭抬了起來,大口地呼吸,我一看才憋了半分鐘?墒,我在水底的時(shí)候真是度日如年,一秒鐘就像一分鐘一般。練習(xí)憋氣也沒有捷徑,全都是自己一次次練習(xí)出來的。休息了一會(huì)兒我又開始練習(xí),當(dāng)我把頭一次次扎進(jìn)水里的時(shí)候,我的耐心逐漸消失。因?yàn)槲揖毩?xí)了許久,還是沒有什么明顯的變化,練習(xí)了整整一個(gè)小時(shí)也才能憋到35秒。于是我想讓進(jìn)步多一點(diǎn),就打算突破一下極限,當(dāng)憋不住的時(shí)候仍然在水中多呆幾秒這樣可能會(huì)讓進(jìn)步更大一些?墒钱(dāng)我起來的時(shí)候,我就變得頭暈眼花?磥恚呓輳绞遣豢赡艿牧,只能繼續(xù)一次次的.練習(xí)。
練完了憋氣,就該練習(xí)游泳了。因?yàn)槲沂浅鯇W(xué)者什么經(jīng)驗(yàn)都沒有,所以只能先練習(xí)最簡(jiǎn)單的蛙泳。教練先教給了我們四個(gè)蛙泳的動(dòng)作,然后讓我們連貫起來慢慢練習(xí),最后下水實(shí)踐。到了水中我就不知怎么了,第二個(gè)動(dòng)作總是忘,在地上時(shí)還做得很好呢!但是,在一次次練習(xí)的過程中,這個(gè)錯(cuò)誤也被改正了。過了一會(huì)兒,我就瞬間變得疲憊不堪,畢竟在家里我可是很少勞動(dòng)!我心里不禁產(chǎn)生了一個(gè)想法:要不我還是放棄游泳吧!做一只“旱鴨子”也挺好的,學(xué)會(huì)了游泳也沒有什么用,而且學(xué)游泳還這么累。不過,想起一開始學(xué)習(xí)游泳時(shí)經(jīng)歷的困難,我都一一克服了,而現(xiàn)在我要是放棄的話那豈不是半途而廢。不行,我一定要堅(jiān)持,一定要學(xué)會(huì)游泳,這樣也不會(huì)讓我的努力白費(fèi)。于是,我振作起精神,繼續(xù)努力練習(xí)游泳。我相信,在我的努力下一定可以把游泳學(xué)會(huì),讓我這只“旱鴨子”也可以下水游泳。這下,我也不用再只能看著別人游泳,自己卻無能為力了。
通過學(xué)習(xí)游泳讓我明白了:無論做什么事都要有耐心和毅力,不能做任何事情都半途而廢,這樣的話以后只能一事無成。所以,我們做事要堅(jiān)持不懈,持之以恒,這樣才能功成名就,如愿以償。
學(xué)游泳作文12
要說游泳我也“會(huì)”,只不過是在水里撲騰幾下(當(dāng)然離不開游泳圈),我在小區(qū)里的游泳池自己撲騰了幾夏天也沒有真正學(xué)會(huì)游泳,我很著急。終于,今年暑假,在我誠(chéng)懇的請(qǐng)求下,爸爸終于答應(yīng)讓我學(xué)游泳了,我暗暗發(fā)誓,一定要學(xué)好游泳!
第一天,我進(jìn)了游泳館一看,天啊,真大呀。我的第一反應(yīng)就是先下去撲騰幾下,我奮不顧身的沖向游泳池!罢咀。貋!”,這時(shí),游泳教練把我叫了回來,說“你干嗎?你要想下游泳池,就得先做熱身操,不然很容易在水中抽筋的!卑?我以前從來不知道下池還要做熱身操。做完熱身操,我累得氣喘吁吁。教練告訴我學(xué)習(xí)的是蛙泳。首先練習(xí)的是吸氣吐氣,就是吸一口氣,在水中吐出來,然后再到水面重復(fù)剛才的`動(dòng)作。
第二天,練習(xí)的是打水,動(dòng)作要領(lǐng)是兩手緊合,向前伸出,在繞半圈回來,我下水練習(xí)時(shí),嗆了幾口水,鼻子酸酸的,真難受,教練說,不嗆幾口水怎能學(xué)會(huì)呢?
第三天,練習(xí)的是蹬水,我蹬水時(shí),教練說我像青蛙,嘿嘿,我果然有游泳天賦。
第四天時(shí),天氣很陰,好象要下大雨,我打電話給教練,教官說:“風(fēng)雨無阻,再苦再累也要學(xué)!”聽了這句話,我的干勁十足。
剩下幾天開始練習(xí),我也經(jīng)差不多學(xué)習(xí)了蛙泳的精華了,最后一天,開始考試,要下2.8米多深的大池子,我非?謶郑@時(shí),教官鼓勵(lì)我說:“不要害怕,有我陪在你身邊,不行了我會(huì)救你的,如果你連這一點(diǎn)小挫折都克服不了的話,那你豈不是讓人笑話?”
聽到這,我暗下決心:好的!教練我會(huì)努力的。教官微笑的朝我點(diǎn)了點(diǎn)頭,我跳下了水。咦?我渾身上下的恐懼全沒了,一股親切感布滿全身,我使勁朝前游。功夫不負(fù)有心人,在這短短二十米,我才用了三十多秒,我都贊揚(yáng)我自己,教官說我可以出師了。
為了復(fù)習(xí)所學(xué)的蛙泳,我和爸爸去下泉河,爸爸可是個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的“青蛙”,從小就會(huì)游泳,我才向前走幾步,已經(jīng)有三米多深了。河中心據(jù)說有十米多深,我渾身上下布滿恐懼,但一接觸水,恐懼就“煙消云散”了,全河寬有二百多長(zhǎng),我一鼓作氣游了五十多米,爸爸連夸我說好。
就這樣訓(xùn)練了一個(gè)暑假,我的游泳水平大大提高,現(xiàn)在我可以隨意下任何水池了,“世上無難事,只怕有心人”,這句話說的一點(diǎn)沒錯(cuò),但也不能驕傲,比我會(huì)游泳的人太多了,“人外有人,天外有天”,我要時(shí)刻記住這句話,我想以后做什么事情都應(yīng)該象我學(xué)游泳一樣,掌握要領(lǐng),反復(fù)練習(xí),做好每一件事。“只要有毅力,萬事可成功!边@是我學(xué)游泳得到的體會(huì)。
學(xué)游泳作文13
今天早晨,陽光灑滿了大地。我心想:今天一定很熱,終于能去游泳了吧。于是蹦蹦跳跳的跑到大臥室里問爸爸能不能去海邊游泳,爸爸說:“今天熱的話就去,冷的話就不去了。”我又說:“爸爸今天可熱了。下午早點(diǎn)回家吃飯哦!”我美滋滋地跑去吃早飯了。
時(shí)間飛逝,轉(zhuǎn)眼間就下午五點(diǎn)了。下午天有一點(diǎn)冷,我有一點(diǎn)擔(dān)心還能不能去游泳,我往外一望,咦?是爸爸回來了,這么早。我馬上跑去問爸爸去不去游泳,爸爸答應(yīng)了,說:“叫你哥拉你和你媽去吧!蔽衣犃撕篑R上吃完飯,吃完飯后去換衣服,然后在把游泳圈打上氣。我很佩服我的速度,瞧!媽媽才剛換完衣服。
我又問媽媽讓不讓怡軒一起去玩,媽媽說:“好呀,你去告訴怡軒的媽媽吧!蔽矣峙苋ジ嬖V怡軒的媽媽,怡軒的爸爸還說不用開兩輛車,他拉著咱們就行了,我又跑過去告訴媽媽,媽媽又讓我告訴怡軒爸爸不用了,游泳回來… …我說:“媽媽我又不是復(fù)讀機(jī),你自己去說吧!蔽疫呎f邊推著媽媽去怡軒家。怡軒家這時(shí)也準(zhǔn)備好了,怡軒的.爸爸硬是讓我們坐他的車,最終我們還是坐著怡軒爸爸的車去了海邊。
到了海邊,我們找了個(gè)人多一點(diǎn)的地方游泳,俗話說中國(guó)人喜歡湊熱鬧,反正我們覺得人多一點(diǎn)就好玩一點(diǎn)。
由于怡軒還小,所以我和媽媽就選了一個(gè)淺一點(diǎn)的地方游泳,那里水還不到腰。怡軒的爸爸和哥哥會(huì)游泳就到了深一點(diǎn)的地方。以前我常常跟著爸爸到水深到脖子的地方游泳,不過在那個(gè)時(shí)候,我盡管帶著游泳圈使勁游,想回去時(shí)只要跟爸爸說一聲,爸爸就拉著我回去,可現(xiàn)在我想學(xué)游泳,只能在淺的地方學(xué)。
剛開始,我發(fā)現(xiàn)自己浮都浮不起來,我一直試著游,可是還游不起來。終于,一次我感覺我往前游了起來,我非常高興,可是那也只是偶爾一次罷了,我想學(xué)一些別的游泳姿勢(shì),我想起了仰泳,我想仰泳肯定很難,我抱著試一試的態(tài)度,學(xué)習(xí)仰泳,學(xué)了才發(fā)現(xiàn)原來仰泳這么容易啊,只要腿和手配合好,就能慢慢往前,而且還不會(huì)嗆水。
我高興的叫來媽媽,媽媽也很高興。
時(shí)間匆匆的與我擦肩而過,我依依不舍的離開了海邊。
學(xué)游泳作文14
盼望已久的暑假終于來到了。我把書包、課本什么的都塞進(jìn)了抽屜。正忙著,爸爸回來了。他一進(jìn)門就笑著對(duì)我說:"暑假又到了,還記得你說過的話嗎?""什么話?"我漫不經(jīng)心地問。"你不是打賭說到小學(xué)畢業(yè)還不會(huì)游泳,就把名字倒寫嗎?""急什么,暑假還沒過。過幾天,我拜表姐為師,準(zhǔn)能學(xué)會(huì)。"我胸有成竹地回答。
這一天,我和表姐來到了游泳館游泳池。游泳池里人真多,大家興高采烈,可我心里卻直發(fā)呆。表姐瞟了我一眼,問:"害怕了?"我不服氣地說:"我才不呢。你不是說游泳不難學(xué)嗎?""當(dāng)然了,不過首先你得不怕苦才行。其實(shí),任何事情都是這樣的'。"聽了哥哥的話,我俏皮地伸伸舌頭,心想,哥哥還挺像小老師哩。
到了池邊,我硬著頭皮下了池,哥哥讓我抓住池邊欄桿學(xué)"悶水".我問:"水中能睜開眼嗎?""能。你先深吸一口氣,再把臉埋進(jìn)水中,來,試試。"我皺著眉頭猶豫著,悶到水里那該多難受呀。哥哥微微一笑:"我說你是個(gè)膽小鬼吧!"我火了,大聲說:"你別門縫里看人!瞧我的。"我深深地吸了一口氣,不管三七二十一,頭一低,把臉埋進(jìn)了水里。嘻,水好像并不那么可怕了。我試著睜開眼,只見一片碧瑩瑩的水。我這才抬起頭來,沖著哥哥說:"怎么樣?看看我這個(gè)‘膽小鬼’!""別高興得太早。接下來學(xué)打水。"哥哥讓我仍然抓住欄桿,用腿使勁拍打水面。我只打了幾下,就沒力氣了。哥哥就叫我休息休息。我想:"我的好好練呀,要是怕苦怕累,可要輸給爸爸了。"于是,我把嘴一噘:"不休息,再練!"哥哥疼愛地拍拍我的肩膀,我倆一邊說笑,一邊繼續(xù)練習(xí)??
半個(gè)月后,我游泳很有進(jìn)步,不但學(xué)會(huì)了"自由泳",還學(xué)會(huì)了"蛙泳".我的意地對(duì)爸爸說:"爸爸,你輸了。"爸爸爽朗地笑道:"有志者事竟成。你不怕苦,又有決心,爸爸當(dāng)然輸了。"聽了爸爸的話,我和哥哥都發(fā)出了會(huì)心的笑聲。
學(xué)游泳作文15
炎熱的暑假到來了,因?yàn)橛斡究梢藻憻捝眢w,所以我報(bào)名參加了游泳班,我要學(xué)的是蛙泳。
第一次來到游泳池,我的心里既興奮又緊張。游泳池里的水藍(lán)藍(lán)的、清澈見底,和蔚藍(lán)色的天空互相映襯著,美極了!看到小學(xué)員們像小青蛙一樣在水里自由自在地游來游去,我真羨慕他們!于是,我下定決心,一定要學(xué)會(huì)游泳!我迫不急待地下了水。
第一天,教練先教我們閉氣和吸氣,他讓我們臉朝下浸泡在水里,越久越好。第二天,教練讓我們臉朝下,用手推水里的墻,手和腳伸直在水面上漂浮著。第三天,教練教我們做腳的'動(dòng)作,收翻蹬夾,我們和教練一起喊著口令一起做動(dòng)作。第四天,我學(xué)會(huì)了手的動(dòng)作劃并伸。以后我們每天都要練習(xí)這些基本功。教練讓我們?cè)跍\水區(qū)里做手和腳的動(dòng)作。我的腳的動(dòng)作做得比較好,經(jīng)常受到教練的表揚(yáng),我學(xué)游泳的勁頭就更大了。
第五天,教練叫我到深水池里游,當(dāng)時(shí)我看到水那么深,我害怕了,不愿意過去。但教練說不到深水區(qū)里就學(xué)不會(huì)游泳,我沒辦法,只得硬著頭皮走過去。教練就站在離我大約兩米遠(yuǎn)的水里,他不斷地催促我游過去,我害怕得都快哭了,但在教練和老師的鼓勵(lì)下,我鼓起勇氣,終于下水了。我怕自己游不到教練站著的地方,怕教練不托起我,怕我緊張極了,拼命地劃水蹬腿,可是怎么感覺身子往下沉,喝了很多水,嗆得直咳嗽,我拼命掙扎,心里很后悔報(bào)名來學(xué)游泳。當(dāng)教練托起我時(shí),我哇哇大哭起來,媽媽說:看!其他小朋友都很勇敢,他們都沒有哭。勇敢些,思榕,只要你把在淺水區(qū)里的動(dòng)作做出來,你一定行的!如果你能游回來,我獎(jiǎng)勵(lì)你一支甜筒。這時(shí),教練讓我獨(dú)自游回池邊。我不好意思地看看周圍的小朋友。為了甜筒,為了不讓小朋友笑話我,我對(duì)自己說:我一定要游回去。我終于獨(dú)自游回池邊。耶,我會(huì)游泳了。我不由得歡呼,媽媽也會(huì)心地笑了。以后,到深水區(qū)里練習(xí)游泳,我不再害怕了。
暑假就要結(jié)束了,我由于某種原因還沒學(xué)會(huì)游泳,但我克服了深水區(qū)的恐懼心理,戰(zhàn)勝了我自己,這是我更大的收獲。
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