- 相關(guān)推薦
《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》讀后感(集合)
細(xì)細(xì)品味一本名著后，相信大家都積累了屬于自己的讀書感悟，需要回過頭來寫一寫讀后感了�？墒亲x后感怎么寫才合適呢？以下是小編整理的《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》讀后感，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
飯可以一天不吃，書不可一日不讀。這是朋友對我的評價(jià)，我是一名愛讀書的人。這個(gè)暑假有幸加入了區(qū)教體局組織的讀書會(huì)，也有幸讀到了《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》這本書，收獲了陽光。剛看到書名，我首先想到的是：蛤蟆怎么會(huì)看心理醫(yī)生呢？它也會(huì)有心理問題嗎？本來就愛讀書的我不會(huì)錯(cuò)過好奇心的。
《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》是由英國資深心理咨詢師羅伯特·戴博德撰寫的，故事以生動(dòng)有趣的語言介紹了蛤蟆一生所遇到的困境，以及它作為來訪者與心理咨詢師獾進(jìn)行10次咨詢的過程。整本書通俗易懂，沒有高深的專業(yè)術(shù)語，整個(gè)故事在一群小動(dòng)物中展開，趣味性強(qiáng)，適合大眾去讀。
在這10次的咨詢過程中，蛤蟆先生經(jīng)歷了自我蛻變的過程，由最初的郁悶，不能自拔，生活灰暗到走出陰霾，陽光燦爛，規(guī)劃人生。這本書也告訴人們，一個(gè)人在成長中會(huì)有成人狀態(tài)，兒童狀態(tài)，父母狀態(tài)三種情況，這三種情況也會(huì)互相轉(zhuǎn)換。還告訴人們原生家庭對孩子的影響是多么重要……
通過讀這本書，我明白了擁有健康陽光的心態(tài)，對家庭、對自身、對工作是如此重要。一個(gè)人的成長離不開家庭和社會(huì)，我們經(jīng)歷了三年的疫情，人們遭受了不同情況的壓力，心理問題不可避免，但有很多人不愿面對，要么壓抑，要么逃避，但這些都不是正確的處理辦法。如何解決來自心理的壓力？需要讀書，需要求助，需要外界的幫助，搭建健康的心理狀態(tài)，活出精彩的人生。
最近，我因?yàn)橐稽c(diǎn)小事和老公搞冷戰(zhàn)，彼此不開心，心情很壓抑，感受不到家庭的溫馨，甚至感覺一回家就有一種窒息感，想逃離家庭。通過讀這本書，剖析書中的人物特點(diǎn)和故事情節(jié)，我頓悟了，發(fā)現(xiàn)竟然是自己的錯(cuò)，這就是覺察吧�；氐郊�，我立馬改變自己做法，找機(jī)會(huì)和老公聊天，我們和好了，我的心情也不壓抑了，孩子也不用看我們的臉色行事了，一家人重新感受家庭溫馨，其樂融融。讀書解決了我們的夫妻矛盾，真好！
“讀一本好書像交了一個(gè)益友�！标翱思业倪@句話告訴我們一定要讀書。讀書增智，讀書醫(yī)愚，讀書健康……讀出精彩，讀出幸福。這個(gè)暑假不虛度，在最美的時(shí)光遇到最好的書籍。
親愛的朋友，你們也來讀書吧，讓我們一起沐浴書香，把幸福、開心、快樂帶給身邊的每一個(gè)人!
【《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》讀后感】相關(guān)文章：
蛤蟆先生去看心理醫(yī)生讀書筆記01-15
《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》讀書筆記04-09
《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》讀后感05-12
蛤蟆先生去看心理醫(yī)生讀后感04-24
蛤蟆先生去看心理醫(yī)生讀后感02-24
蛤蟆先生去看心理醫(yī)生讀后感06-10
《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》讀后感（精選11篇）08-20