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一節(jié)體育課作文
在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中，說(shuō)到作文，大家肯定都不陌生吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識(shí)信息。還是對(duì)作文一籌莫展嗎？下面是小編為大家整理的一節(jié)體育課作文，歡迎大家分享。
一節(jié)體育課作文1
今天，上體育課的時(shí)候，老師叫我們運(yùn)球投籃球的時(shí)候，輪到我了，我一次一次的投，就是投不中，我失望極了，終于，投進(jìn)了兩個(gè)。
那一次，我把球接到以后，我跑了過(guò)去，用力的.跳起來(lái)，猛地用力把球投向球籃。
球進(jìn)了！我高興極了，心里想：Yeah！終于進(jìn)了一球，但是，我不能驕傲，我要繼續(xù)努力，不能只進(jìn)一個(gè)球，最少都要兩個(gè)以上，我的愿望實(shí)現(xiàn)了，我經(jīng)過(guò)再一翻努力，又進(jìn)了一個(gè)球。
我拉好衣帶，綁好鞋子，等球一過(guò)來(lái)，我就猛跑過(guò)去，用力的又進(jìn)了一個(gè)球。
哇噻！又進(jìn)啦！太棒啦！Yeah！
可惜，我因?yàn)樘d奮了，反而控制不好投籃的方向和力度，后來(lái)再也沒有進(jìn)過(guò)一次球了。
下課之后，我慢慢的想，為什么后來(lái)我的球又進(jìn)不了籃呢？我想可能是我太興奮，心里不能平靜下來(lái)的緣故吧。
我想做事情就像這次打籃球一樣，我不能因?yàn)橛幸稽c(diǎn)點(diǎn)成績(jī)，就驕傲、興奮；要保持像平時(shí)一樣的心態(tài)，認(rèn)真做事，才能讓事情做到更好，否則就不會(huì)成功！
一節(jié)體育課作文2
今天是星期五，下午第一節(jié)是體育課，雖然外面的溫度很低，可是大家仍是興致勃勃，焦急地等待著體育課的來(lái)臨。
好不容易熬到了體育課，同學(xué)們開始打籃球，我因?yàn)楹ε卤换@球砸到，所以一個(gè)人躲在雙杠下休息，偶爾也會(huì)找個(gè)同學(xué)玩一兩盤“聚、龍、擋”的游戲。后來(lái)我找來(lái)管千超、陳致昊、任鵬沖、連一丁、范榕迪幾個(gè)人，玩起了“三個(gè)字”的`游戲。
我們玩得熱火朝天，大家都很高興，又都跑得滿身大汗，但誰(shuí)也不肯去休息。該陳致昊抓了，只見他左一下，右一下，拼命的想抓個(gè)人代替他，但他跑得并不快，所以他抓了很久也沒有抓到一個(gè)人�？匆娝麣獯跤醯臉幼樱艺驹谒媲肮笮ζ饋�(lái)。哪知道他突然沖上來(lái)抓住了我，高興得哈哈大笑。我雖然極不情愿，但畢竟要遵守規(guī)則。可我跑得也不快，這下怎么辦呢？我思索起來(lái)，突然我靈機(jī)一動(dòng)，想出了一個(gè)好辦法。我慢慢蹲下來(lái)，假裝累得跑不動(dòng)了，暗中卻在觀察機(jī)會(huì)。其他人不斷地對(duì)我發(fā)出挑釁，我忍耐著，暗中尋找最佳時(shí)機(jī)。突然，我一個(gè)箭步?jīng)_上去，抓住了離我最近的連一丁。他被我這么一下，哆嗦了一下，半天才回過(guò)神。我們繼續(xù)玩，嬉笑聲傳得很遠(yuǎn)。
啊，真是一節(jié)快樂的體育課。
一節(jié)體育課作文3
今天下午，第二節(jié)體育課，差一點(diǎn)點(diǎn)把我們“烤”成肉干，那是因?yàn)樘?yáng)又發(fā)威了。
第二節(jié)上課我下去時(shí)還能活蹦亂跳，老師說(shuō)：“今天太熱，走四圈就行了�！贝蠹伊⒖谭序v，可好不到哪去，還沒走的時(shí)候，有的跳騎馬舞，有的跳著走路，還有的興奮的想打人，可一走，像從北極一下子走進(jìn)了火山，而且還是整流巖漿的火山，同學(xué)們有的彎著腰，滿頭大汗，不停地吐舌頭散熱，有的`用手擋住陽(yáng)光，像似要把太陽(yáng)打回西邊。還有的把衣服蓋在頭上，想不受太陽(yáng)干擾，可太陽(yáng)把我曬成牛排了，我想：要是陰天那多好！
走了四圈，我們已經(jīng)成了“干”了，老師說(shuō)：“去玩吧！”可我們沒力氣了，各個(gè)像化了的雪人。我們突然看見一片綠洲，仿佛火山中的希望。立刻風(fēng)卷殘?jiān)扑频臎_向那里，——一片影子地。我想：這回能歇了。
終于，我們結(jié)束了一秒如年的體育課。再次回到天堂——教室。
一節(jié)體育課作文4
太好了，上體育課了，我歡呼著，這是星期五的下午的第一節(jié)課。我們排著整齊的`隊(duì)伍站在操場(chǎng)上。王老師帶我們跑了兩圈，并做了一些準(zhǔn)備活動(dòng)。“開始第二項(xiàng)：跳山羊，哎！同學(xué)們有些不高興，老師先給我們做示范了，只見他在起跑線站穩(wěn)，開始助跑，由慢到快，跑到山羊前，手一撐，腳一蹬，跳過(guò)山羊，贏得了同學(xué)們的掌聲。
輪到我跳了，我不由得心發(fā)慌，腳發(fā)軟，身上冒汗，見同學(xué)們用各種各樣的眼神看著我。好吧！我豁出去了，可結(jié)果令我驚訝：我手忙腳亂地開始起跑，又稀里糊涂地趴在山羊上。聽的同學(xué)們的笑聲，我的臉上火辣辣的，這時(shí)，王老師走過(guò)來(lái)，給我講了要領(lǐng)，給了我莫大的鼓勵(lì)，我心里暗暗的想，一定要跳過(guò)去。我走向起跑線，心一橫，靜了一會(huì)兒，便開始助跑，接著身子一彈，兩腿一分，便跳過(guò)山羊。
跳過(guò)去了，我欣喜若狂，老師點(diǎn)頭微笑，同學(xué)們也跑來(lái)祝賀我。
啊！一節(jié)快樂的體育課。
一節(jié)體育課作文5
今天下午第一節(jié)課是體育課。
我們跑出教室，來(lái)到走廊，安靜地等待著老師的到來(lái)。很快，高高的老師就走了過(guò)來(lái)，我們跟著老師來(lái)到了操場(chǎng)。剛站穩(wěn)，老師就喊：“立正！”我可被嚇到了，但我很快就站得像根竹竿一樣直了。這立正的時(shí)間可真長(zhǎng)呀，一站就好幾分鐘，我的.手心不知怎的一直冒汗，我的腿也不知怎的很酸很酸，真想坐下來(lái)休息休息。
這時(shí)，體育老師說(shuō)：“好，原地休息！”大家有的撓癢癢，有的揉眼睛，有的雙手一直亂動(dòng)......可休息沒有多久，體育老師又說(shuō)：“慢跑一圈！”我們就氣喘呼呼地跑呀跑。
終于跑完了！我們?cè)靥げ剑{(diào)整呼吸，真是累極了！剛想休息，老師就讓我們做好多動(dòng)作。哼！一番折騰過(guò)后，老師說(shuō)：“蹲下！伸出一只腳，平穩(wěn)后抬起來(lái)！”
說(shuō)著容易做著難，我可失敗了好幾次！我再試了一下，首先伸出右腳......我搖來(lái)?yè)u去，終于平穩(wěn)了！然后慢慢地抬起來(lái)......終于，我成功了！
功夫不負(fù)有心人，最后測(cè)試時(shí)我通過(guò)了！
一節(jié)體育課作文6
叮呤呤上課了，語(yǔ)文老師慢慢地向我們走來(lái)，同學(xué)們心想：這一節(jié)課一定上語(yǔ)文了。
可老師卻說(shuō)：走，我們?nèi)ド象w育。我?guī)еd奮和開心出發(fā)了。
來(lái)到操場(chǎng)，正好四年級(jí)也在，唐老師說(shuō)：今天我們?nèi)哪昙?jí)進(jìn)行一場(chǎng)足球賽，同學(xué)們先跑上兩三圈練練腿。我們一切服從命令，就開始跑起來(lái)。
兩圈過(guò)后，我們累的滿頭大汗，就咕嘟咕嘟的喝水。突然，唐老師說(shuō)：全體男子足球隊(duì)集合。然后，三四年級(jí)的人排好隊(duì)，穿上隊(duì)服，我們?nèi)昙?jí)是紅隊(duì)，四年級(jí)是綠隊(duì)。
好，開始！大晨一上場(chǎng)就被足球摔倒在地。女生們哈哈大笑。足球被你追我趕的'踢著，可幾場(chǎng)下來(lái)都是四年級(jí)贏，三年級(jí)輸，所以男生很泄氣，我們女生一直在鼓勵(lì)道：紅隊(duì)必勝，綠隊(duì)漏油！可是男生還是不爭(zhēng)氣，一直在輸，哼！我就不信這個(gè)邪了！紅隊(duì)為什么不能贏呢？
正在這時(shí)，四年級(jí)的足球要進(jìn)門了，興好小航反應(yīng)快，把球門擋住了，沒讓球進(jìn)門�？吹竭@樣的場(chǎng)景，女生們也歡呼起來(lái)，可四年級(jí)的也不甘示弱，最終三年級(jí)還是輸?shù)囊粩⊥康亍?/p>
不過(guò)友誼第一，比賽第二嗎！我們?nèi)昙?jí)以后會(huì)趕上來(lái)的，加油！
這真是一節(jié)讓人難忘的體育課啊！
一節(jié)體育課作文7
就在國(guó)慶前一天的體育課上，我們班發(fā)生了一起“虐待案”。受害者么，當(dāng)然就是我呀！
那天老師考跳繩，規(guī)則先男生，后女生，跳完了去欄桿那兒壓腿。我剛聽完規(guī)則，腿就軟了，跳繩我還行，可是我一個(gè)硬骨頭，叫我怎么壓腿嘛！
跳完繩，我忐忑不安地來(lái)到了欄桿邊，剛看了一眼欄桿我就不忍再看了，欄桿的高度竟然比我的身高還高！這對(duì)我來(lái)說(shuō)可謂是雪上加霜，火上澆油，沒有辦法，我只好硬著頭皮把腿架上去！
“哎喲！”一聲慘叫，只見我皺著眉頭，咬著牙，一副“似哭非哭”的樣子，韓成毅和馬俊豪看見我這般模樣，他們相視一笑，隨即沖向我這邊來(lái)，這場(chǎng)“虐待案”就發(fā)生了……
只見他們倆一人托著我架在欄桿上的腿，一個(gè)按著我的'背。接著，使勁的幫我把腿壓在欄桿上，我痛得幾乎要大叫了，可是最后還是沒有忍住，“�。 钡穆曇粼隗w育館久久回蕩……
一節(jié)體育課作文8
體育課上，跑完一圈后，楊老師說(shuō)：“今天我們來(lái)玩一個(gè)游戲，傳藍(lán)球。”大家聽了非常好奇，也非常興奮，一個(gè)個(gè)摩拳擦掌，躍躍欲試。
做游戲之前，老師先把同學(xué)分成4個(gè)小組，每個(gè)小組人數(shù)一樣多，每個(gè)同學(xué)之間相距約60厘米。楊老師分別講了三種規(guī)則的傳球，第一種是直接傳，第二種是彎腰傳，第三種是彎腰給球加速。不管哪種規(guī)則，最后一個(gè)接到球的同學(xué)，都要把球交回到第一個(gè)同學(xué)手上，用時(shí)最快的小組就獲勝。
我最喜歡的是彎腰傳，只見我們組的'第一個(gè)同學(xué)雙手抱球，彎下腰，從雙腿中間迅速傳給下一個(gè)，后面的同學(xué)都彎著腰擺好架勢(shì)，目不轉(zhuǎn)睛地盯著前面?zhèn)髑虻耐瑢W(xué)，很快，球傳到我這了。我眼疾手快，連忙接住球，生怕球從我手中溜走，趕緊傳給我身后的同學(xué)。前面?zhèn)魍甑耐瑢W(xué)都轉(zhuǎn)過(guò)身對(duì)后面的同學(xué)大喊：“快！快！快！快點(diǎn)！”
我看了一眼別的幾個(gè)組，比我們慢兩三個(gè)人呢。成功在望！當(dāng)最后一個(gè)同學(xué)把球交到第一個(gè)同學(xué)手里時(shí)，我們小組的人不禁歡呼起來(lái)：“第一名！第一名！”
每種規(guī)則的傳球我們都玩了好幾次，我們組得過(guò)第一名，也得過(guò)二、三、四名，下課時(shí)，盡管渾身是汗，但我們還是很開心，這節(jié)體育課真是太有趣了！
一節(jié)體育課作文9
今天我們班的同學(xué)(包括我)上了一節(jié)特殊的體育課，這節(jié)體育課對(duì)我來(lái)說(shuō)很有趣兒。因?yàn)樽罱覀凅w2課的黃老師（也就是美術(shù)課的.黃老師，他教我們兩門課）有事出差了，星期一的美術(shù)課也變成了數(shù)學(xué)課。我們這節(jié)課的計(jì)劃是這樣的：先完成老師布置的任務(wù)，然后就帶著泡泡水出去吹泡泡。老師給我們布置的任務(wù)是：抄完數(shù)學(xué)的家庭作業(yè)，就可以排隊(duì)到方廳里面解散。我就把泡泡水放在褲子的口袋里，帶上吸管，排隊(duì)去了方廳，哈哈，終于解散了。
我叫范雯琪、張艾桐過(guò)來(lái)玩，我和范雯琪用的吸管吹泡泡，而張艾桐卻用它自己編的一個(gè)東西來(lái)吹，可是張艾桐的吹不了，我和范雯琪一直在建設(shè)水立方，水立方不好建，很容易就會(huì)讓泡泡爆掉，后來(lái)我們覺得建水立方不好玩，于是我就和范雯琪比賽誰(shuí)在短時(shí)間內(nèi)，吹的泡泡最大，張艾桐當(dāng)裁判，有幾局我或者范雯琪犯規(guī)，沒有人犯規(guī)的都是我贏。后來(lái)我們就自己用泡泡吹了一會(huì)兒，于是就下課了，我們覺得時(shí)間好少啊，不過(guò)我們還是很快樂。
一節(jié)體育課作文10
“準(zhǔn)備，開始——”只聽見一聲哨響，每個(gè)組雙手平放用內(nèi)側(cè)的臂關(guān)節(jié)托著8斤重的沙袋向?qū)γ姹窘M的同學(xué)沖去�！翱�！”陳彥之聽到喊聲，跑得跟兔子一樣快，仿佛8斤重的沙袋在他手里輕如棉花。誰(shuí)知，途中他的鞋帶松了，一只腳踩到另一腳的鞋帶身體重重的摔倒在地，正當(dāng)大家為他著急擔(dān)心的時(shí)候，他二話不說(shuō)爬起來(lái)拿起沙袋繼續(xù)奔跑，大家都為他這種拼搏精神叫好。
別看張仲賢胖胖的，但跑起來(lái)還挺快的。他迅速地把沙袋遞給蘇皖婧，她體弱無(wú)力，沙袋看起來(lái)要把她胳膊壓彎了，傳給寧芝后，不停地甩著手臂。來(lái)了！來(lái)了！下面就該到我了，我懷著鎮(zhèn)靜的心態(tài)，準(zhǔn)備接過(guò)沙袋。接過(guò)沙袋的那一剎那，我用盡全身的力量托著沙袋，兩腿用勁地瞪著地，向著勝利沖�。∥野焉炒鼈鹘o陳翀時(shí)，這時(shí)我感覺到團(tuán)結(jié)的力量了。
這場(chǎng)比賽我們這組贏了，我們利用裘老師教給我們方法和經(jīng)過(guò)練習(xí)終于總結(jié)出了關(guān)鍵：手臂放的位置就在沙袋的.兩根帶子下，就能很好的保持沙袋的平衡，跑起來(lái)就會(huì)更加的輕松腿就可以大步的跑，這樣速度也會(huì)更快。
我相信只要我們齊心協(xié)力，周五的“負(fù)重”接力跑我們就能拿第一名。
一節(jié)體育課作文11
星期四第三節(jié)是體育課，我們排好了隊(duì)伍，向操場(chǎng)走去。
我們到了操場(chǎng)，和原來(lái)一樣，跑完兩圈步，再自由活動(dòng)，我們跑完了兩圈步，就開始自由活動(dòng)了，我和幾個(gè)男同學(xué)拿著籃球，跑到了籃球場(chǎng)。我們選擇好了同伙，就開始玩了，老師先發(fā)球，我們的隊(duì)員搶到了籃球，就準(zhǔn)備投籃了，可是，另一隊(duì)的隊(duì)員一直擋著我們，不讓我們投球，我們隊(duì)的人想出了一個(gè)辦法，讓兩名隊(duì)員作掩護(hù)，剩下的隊(duì)員負(fù)責(zé)搶球和投球，可惜球已經(jīng)被對(duì)方搶走了，我們一起擋住了他們，又把球搶了回來(lái)，我飛快地跑到籃筐下，一投球，球在籃筐上轉(zhuǎn)了兩圈，從中間掉了下來(lái)，我高興極了，因?yàn)槲覀冴?duì)進(jìn)了一個(gè)球，得了兩分，接下來(lái)的比賽，對(duì)方也進(jìn)了一個(gè)球。這時(shí)，下課鈴響了，我們的`比賽成績(jī)是2:2，平了，我們下次一定會(huì)更加努力，爭(zhēng)取打敗對(duì)方。
這節(jié)體育課非常有趣，因?yàn)槲覀兇蚧@球打得很激烈，我們玩的也很開心，希望下節(jié)體育課老師還打籃球。
一節(jié)體育課作文12
今天,我們上了一節(jié)特殊的體育課，這節(jié)體育課不是在操場(chǎng)上操練，也不是自由活動(dòng)，而是在班級(jí)里睡午覺。
今天中午時(shí)，因?yàn)橛崂蠋熼_會(huì)去了所以午覺的時(shí)間,有些同學(xué)嘰嘰喳喳，沒完沒了的總是不能安靜下來(lái)，一些想睡覺的同學(xué)也不得不睜開眼睛。教室里聲音越來(lái)越大，漸漸的沸騰起來(lái)，一會(huì)兒于佳心狠狠的拽著趙華的'辮子，一會(huì)兒毛鐵峰不停的把桌子當(dāng)作蹺蹺板似的推上推下。我告訴他說(shuō)：“把我的腰都弄痛了�！笨伤麉s說(shuō)：“把你的腰弄斷了才好呢！這樣你就不能走路了�！蔽翌D時(shí)感到大吃一驚，真看不出來(lái)毛鐵峰居然這么心狠手辣呀！班級(jí)里就像菜市場(chǎng)一樣的吵鬧。
突然，教室安靜下來(lái)，大家轉(zhuǎn)頭一看，俞老師來(lái)了。同學(xué)們馬上意識(shí)到自己犯了錯(cuò)誤！空氣頓時(shí)凝固了，誰(shuí)也不敢再大聲的說(shuō)話，大家似乎都停止了呼吸，連一根針掉到地上都可以聽得見聲音。我的心也蹦蹦直跳到了嗓子眼了！
同學(xué)們看到，上午還是陽(yáng)光燦爛的俞老師被我們中午這么一鬧，臉上頓時(shí)變得烏云密布。接著老師宣布取消第二節(jié)體育課，繼續(xù)睡午覺。
咳，這節(jié)特殊體育課給我們?nèi)?）班丟了臉，我們真不應(yīng)該因?yàn)槔蠋煵辉诰凸懿缓米约海?/p>
一節(jié)體育課作文13
我們一個(gè)周有三節(jié)體育課，每節(jié)體育課我們都很期待。我們期待已久的體育課終于來(lái)到了，上課鈴一響我們就站著隊(duì)伍，老師給我們帶去了體育場(chǎng)。
到了體育場(chǎng)老師首先讓我們做放松運(yùn)動(dòng)，第一節(jié)是放松手腕和腳踝，第二節(jié)放松膝蓋，這是最好玩的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，我們雙手抱住膝蓋，像蛇一樣的.扭動(dòng)。第三節(jié)是腰部運(yùn)動(dòng)，這個(gè)動(dòng)作很難，一不注意就把腰扭到了。第四節(jié)是放松肩膀，雙手搭在肩膀上手肘前后轉(zhuǎn)動(dòng)。
放松完了老師讓我們自由活動(dòng)，大家有的做游戲，有的講鬼故事，有的在互相學(xué)習(xí)，我們玩的熱火朝天，到處都是歡聲笑語(yǔ)。正玩的起勁，老師一聲令下，同學(xué)們便紛紛的集合站隊(duì)準(zhǔn)備回教室。真是一節(jié)開心的體育課，同學(xué)們都覺得時(shí)間過(guò)得飛快，同學(xué)們都依依不舍的離開了體育場(chǎng)。
一節(jié)體育課作文14
今天，我們有一節(jié)體育課，老師答應(yīng)我們踢足球。
到了操場(chǎng)上，只見同學(xué)們都興高采烈，好像有十足把握能贏。
上課了，我們穿上了足球鞋，準(zhǔn)備就緒，等老師的哨聲響起。哨聲響起以后，我們就飛快去中線搶球。過(guò)了一會(huì)兒，球就在操場(chǎng)上飛了起來(lái)。
只見我們班小王用他又胖又短的小腿左右地拍著，但是也沒能搶到一個(gè)球。守門員靜靜地等在那兒，眼睛一直在跟著球轉(zhuǎn)動(dòng)。我們奮力地拼了過(guò)去，用出平生最大力氣來(lái)射門。
進(jìn)了！我們歡呼起來(lái)，可我們班的守球員依然很鎮(zhèn)定。就在這時(shí)，對(duì)方一個(gè)高手給我們踢來(lái)一個(gè)很難對(duì)付的'球，我們?nèi)酰窃趺磽跻矒醪蛔�，就在我們束手無(wú)措的時(shí)候，守門員用手擋住了這個(gè)球，雖然他的手被球撞的發(fā)青，但擋住了對(duì)方的球。他的臉上露出了一絲美妙的笑容。
過(guò)了一會(huì)兒，我們又進(jìn)了一球，但時(shí)間飛快，我們下課了，這場(chǎng)足球賽就在笑聲中結(jié)束了。
一節(jié)體育課作文15
今天，我們的體育老師楊老師突然說(shuō)要學(xué)習(xí)俯臥撐，這可嚇壞了同學(xué)們，可又能怎樣呢，楊老師向來(lái)可是說(shuō)一不二的呀。
沒等我準(zhǔn)備好，同學(xué)們便一個(gè)個(gè)趴下了，可嬌生慣養(yǎng)的`我哪里會(huì)做俯臥撐呀，只好混水摸魚了，可混也不好混，楊教官耳聽八方，眼看十方，一只螞蟻也不放過(guò)，＂上下，上下＂沒做幾個(gè)，我便累得滿頭大汗，老師一看我這副模樣更是＂雪上加霜＂＂火上加油＂一只名牌鞋便＂趴在我的背上，媽呀，夠嗆，中午吃的飯全給吐出來(lái)了。
后來(lái)?xiàng)罱坦贀Q了種教學(xué)方法，讓我們一排排做，糟糕，我混不了了。我們是第一排，我像金魚珙肚子似的，把后排的同學(xué)笑彎了腰，我的臉上火辣辣的。聽著同學(xué)們排山倒海的笑聲，望著楊教官臉上輕蔑的笑容，我恨不得挖個(gè)洞鉆進(jìn)去呀。
我發(fā)誓再也不上體育課啦。
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