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減肥作文500字【精品】
在我們平凡的日常里，大家都寫過作文吧，作文根據(jù)寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編整理的減肥作文500字5篇，希望對大家有所幫助。
減肥作文500字 篇1
欣兒是一個驕傲的小公主，整天過著衣來伸手飯來張口的生活。如果她看了別人有的東西自己沒有，哭爹喊娘要買。欣兒的爸爸是胡錦濤秘書的侄子，媽媽又是副書記，家里的經(jīng)濟條件不錯。因此，只要她想要的東西，就是遠在天上的星星也要摘下。
欣兒的壞毛病星羅棋布，什么穿衣服要是全城最好的、每天必須玩一個小時的'電腦等等。她有一個最大的缺點：挑食。雞腿、比薩餅都吃厭了，要吃對自己來說的“山珍海味”。因為這一點，她十歲竟有45千克！
欣兒的父母見女兒都這么胖了，商量給女兒減肥的事。剛說曹操，曹操就到。欣兒以為減肥一定好玩極了，于是答應(yīng)了明天去減肥中心減肥。
第二天，欣兒來到了減肥中心館。減肥中心館里的人全部都是“胖球”，欣兒進入了殘酷的減肥階段。
教練是一伴“排骨班班長”，她先教欣兒在跑步機上堅持跑二十分鐘。欣兒照教練的要求一一去做了，教練叮囑她不可吃肉味的食品，只能吃菠菜和蘋果�；丶液�，欣兒早就把教練叮囑的話一個耳朵進，一個耳朵出了，狼吞虎咽的吃發(fā)胖的東西。
經(jīng)過一個星期的減肥，欣兒已經(jīng)厭倦了減肥。在以后減肥的日子里，欣兒見教練來了勤練習(xí)，教練目光一轉(zhuǎn)移到別人的身上，立刻停止了減肥計劃。
一個月下來，欣兒的父母見欣兒還是跟原來一樣胖，又在冥思苦想怎樣使女兒變苗條嘍。
減肥作文500字 篇2
“孫胖子，擦黑板了！”“肥肥，數(shù)學(xué)考試考了多少分？”“肉包子，打籃球嗎？”唉，聽到同學(xué)們叫我的“昵稱”，你就可以想象出我的外形了。為了遠離這身膘肉與“昵稱”，我便開始了減肥之旅。
有句話說得好“管好嘴邁開腿”。于是，這個暑假我便開始了“節(jié)食運動”和“魔鬼訓(xùn)練”。以前，我的餐桌上擺滿了燉牛肉、骨肉相連、紅燒排骨……應(yīng)有盡有�？墒�，為了能減肥成功，便跟這些所謂的“美食”Bye—bye了，我的晚餐改成了水煮蔬菜、酸奶堅果、水果。也許你會覺得做到這一點十分容易，但是，一般人在高脂肪的食物面前是按捺不住的。
7月19日是我表哥的20歲生日，為了好好地慶祝一番，媽媽便買了一個超級大的巧克力蛋糕。只見這個蛋糕幾乎整個是咖啡色，在兩側(cè)，有著一條條乳白色的花紋，在上面，還擺放著五彩繽紛的水果，還有那奪人眼球的'巧克力雕花。這時表哥拿起了小刀，將蛋糕分給表弟表妹們�？粗麄円粋�個的“饞”樣，我不由得舔了舔嘴唇。表哥見了，笑了笑說：“這塊給你！”我剛想接過蛋糕，可又把手縮了回去。就在這時，我的小表弟看我猶豫了，便開始引誘我。只見，他用小勺子輕輕挖一點蛋糕，然后慢慢地送入嘴中，接著做出一副很享受的樣子，還不停地說：“好吃！真好吃！”我看了看，笑著說：“那你慢慢享用吧！”
只靠節(jié)食是沒用的，還要運動。暑假一開始，我請媽媽幫我報名參加了籃球訓(xùn)練和乒乓球訓(xùn)練，并且堅持每天晚上跳繩，直到自己渾身是汗，才去洗澡。
功夫不負有心人，我順利減掉了6斤膘肉。一開學(xué)，老師和同學(xué)們見到我，都說我瘦多了，但我絲毫不能放松。減肥尚未成功，胖子仍需努力！
減肥作文500字 篇3
瘦，可謂是當(dāng)今世上最時尚、最優(yōu)美的體形了。誰不想又一個苗條的身材呢？
可是，對小胖來說，簡直就是白日做夢。他才九歲，身高一米三左右，體重卻驚人，也不亞于剛出生的'小鯨魚了�？蓸贰⒀┍坍�(dāng)白開水喝，“肯德基”每天都不能少。媽媽勸他多吃些蔬菜，多喝些白開水。沒想到，小胖卻說：“現(xiàn)在又不是紅軍長征，吃什么蔬菜，喝什么白開水呀！‘肯德基’是最趕潮流的。”就這樣，小胖的體重日夜增加，腰圍也一點點變大。這可急壞了小胖，什么節(jié)食呀，運動呀，都半途而廢。
一日，小胖正悠閑地躺在床上看電視。突然，他看見一則減肥廣告，藥師說：“這藥呀是絕對的綠色食品，保證你連續(xù)吃十天體重就會下降一半，沒有副作用�！毙∨窒耄涸囈辉嚢桑∮谑�，他半信半疑地來到了了生產(chǎn)公司。這時，藥師迎面走來，說：“小朋友，買藥吧！在服藥之前先量一量腰圍�！毙∨致爮姆愿溃镜搅朔Q上。突然，藥師報出了一個驚人地數(shù)字：“一米八！”（原來藥師把稱也一起量了。）小胖嚇壞了，連忙買了十天的藥。
過了十天，小胖又來到了生產(chǎn)公司，那位藥師由幫他量了一下腰圍�！�0.6.（這回，藥師使勁往小胖最小地地方一勒。）恭喜您！您的體重已經(jīng)下降了一半�！彼帋熣f，“為了保持體形，您就再買十天后的藥吧!” 小胖悠悠忽忽，又買了十天后的藥……結(jié)果可想而知......
看完這幅漫畫后，我感慨萬千，在現(xiàn)代社會上，多少人為了賺錢，用不正當(dāng)?shù)氖侄悟_取錢財；“三鹿”奶粉使多少人失去了生命。你們的居心何在呢？不就是增加銷售量，多賺點黑心錢嗎？
減肥作文500字 篇4
沒有天生的胖子，只有不努力的吃貨。
我就是一個標(biāo)準(zhǔn)的吃貨，難怪奶奶經(jīng)常說我不喜歡吃的看都不看一眼，喜歡吃的'能吃到撐。我這個吃貨的座右銘就是：民以食為天。
經(jīng)過一個漫長的寒假，我的體重“噌噌”往上漲，每個認識我的人都說我吃胖了不少�？粗Q出來的數(shù)字，呀！我怎么胖了那么多，足足八斤，難怪奶奶老是說我臉腫了，以為是吃什么過敏了呢。
愛美之心，人皆有之，我一定要減肥，不然那些漂亮的衣服就要和我說拜拜了。說減就減，于是開始了我的減肥計劃。
首先要控制飲食，把飯量減半，多吃菜和水果，少吃肉。
接著就是忍痛割愛，把易發(fā)胖的零食全都送給伙伴們吃，心疼地看著他們消滅掉我的“最愛”。我的心呀，像針扎的一樣疼。還不停地默念到：“我要瘦！我要瘦！”
好不容易堅持了兩天。到了第三天，媽媽做了我的最愛：紅燒排骨，水煮蝦。媽呀，這可是我最喜歡吃的，這不是故意急我嗎！
怕控制不住自己，我隨便吃了一點就坐在一旁。看著爸爸媽媽吃得津津有味，我的口水不自覺地往下咽。尤其是爸爸，那狼吞虎咽的吃相，讓我最后的防線徹底失控！經(jīng)過幾番思想斗爭，最終也沒抵擋住美食的誘惑，于是又加入了狼吞虎咽的行列，以此彌補前兩天的空缺。就這樣減肥道路越走越遠。
吃吧：讓舌頭看到風(fēng)景，讓雙唇擁抱美味。吃過再做個靈活的小胖子！
減肥作文500字 篇5
這幾年，我的體重與日俱增，升入六年級的時候，我一稱體重，嚇了一跳——62公斤！我有點不敢相信自己的眼睛，當(dāng)意識到62公斤意味著什么的'時候，我大吼一聲：“我要減肥！”于是，老媽遞給了我一張紙，上面寫著“節(jié)食減肥”。
節(jié)食減肥法
噢買嘎！我的天哪！竟然是節(jié)食減肥！要知道我可是500%的吃貨，這個結(jié)果還是我從手機上的微測試測出來的呢！哎，為了減肥，為了身材，為了健康，我也只能忍痛割愛了。一開始，我能忍住每餐只吃一小碗飯，后來呢，一點也撐不住了。于是我開始偷偷地添飯，一口，兩口，三口…慢慢地我的體重不減反增。
運動減肥法
媽媽見我的體重依舊增加，只好啟用第二計劃：運動減肥法，可是仰臥起坐我勉強能做30個，俯臥撐嘛，因為肚子太大，受到地球的引力影響，做兩個就已經(jīng)十分“棒”了。再加上運動后產(chǎn)生的強烈饑餓感，以及學(xué)習(xí)的壓力與日俱增，最后也沒有堅持下來。
喝茶減肥法
看到上面這個減肥法，也許你會納悶：“喝茶怎么會減肥呢？”呵呵，大千世界，無奇不有。更何況這不是一般的茶喲！這是減肥小幫手——荷葉茶。自從喝了它，腰不酸了，腿也不疼了，一口氣能上七樓啦！說錯臺詞了^_^抱歉！
就這樣，我利用最后一種方法已經(jīng)成功減掉了2公斤了。至于以后嘛，以后再說吧。哈哈哈……
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