開學(xué)勵志講話稿
老師們,同學(xué)們,大家好:
春耕夏耘,經(jīng)風(fēng)沐雨,當(dāng)金風(fēng)送爽的時候,當(dāng)綠色漸漸隱去,碩果掛滿枝頭的時候,我們終于迎來了五谷豐登、碩果飄香的金秋。當(dāng)金桂的馨香飄逸在南陽上空的時候,當(dāng)我校中考升學(xué)提高率第一,開學(xué)率第四,取得全區(qū)矚目的驕人業(yè)績的時候,我們又相聚在美麗的校園,迎來了一個新的學(xué)年,開始了新的學(xué)習(xí)生活。今天我們隆重集會,召開新學(xué)期開學(xué)典禮。首先請允許我代表學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子向辛勤工作的全體教師致以誠摯的問候和崇高的敬意!向升入理想學(xué)校的同學(xué)們表示衷心的祝賀,向在校的全體同學(xué)祝福,祝福你們也能像你們的師哥師姐一樣攀登知識的高峰,實現(xiàn)升學(xué)的理想!
在剛剛過去的一個學(xué)期里,全校師生齊心協(xié)力,辛勤工作,努力拼搏,教育教學(xué)秩序井然,管理機構(gòu)正常運轉(zhuǎn),后勤保障有力,辦學(xué)質(zhì)量穩(wěn)步提高,精神文明建設(shè)扎實推進,校園文化日益繁榮,校園文明環(huán)境進一步優(yōu)化,學(xué)校各項工作都取得了長足的進步。今年我校中考取得了升學(xué)率的提高率全區(qū)第一、升學(xué)率全區(qū)第四的輝煌成績。張麗菊、朱詩玉、范維、趙越老師在我區(qū)教師教學(xué)競賽中取得了可喜的成績,尤其是趙越老師在區(qū)名師選拔賽中取得了第三名的好成績;金麗、趙越老師還是省優(yōu)秀課教師。我校還進入了市文明單位的行列。所有這些,都是師生們拚搏進取的結(jié)果,在這里我代表學(xué)校感謝你們!祝福你們!
新的學(xué)期已經(jīng)開始,今天,我們在這里舉行開學(xué)典禮,對本學(xué)期的工作進行安排動員和要求,希望全體師生嚴(yán)格按照學(xué)校的要求,在新的學(xué)期里,制訂切實可行的目標(biāo)計劃,以飽滿的熱情,積極的態(tài)度,負(fù)責(zé)的精神精心安排教研組、年級組、各個班級及個人的工作學(xué)習(xí)任務(wù),營造崇尚科學(xué)、文明、創(chuàng)新進取的良好氛圍,為取得更好的成績而努力奮斗。這一學(xué)期將是一個繁忙、緊張和收獲的學(xué)期,為保證學(xué)校各項工作能夠順利圓滿完成,在此,我提出幾點希望,與大家共勉:
1、開好頭,起好步,抓好第一周。凡事開頭難,良好的開端是成功的一半,講的都是開端的重要性。無論老師還是學(xué)生,都要重視開學(xué)第一天、第一周。那么,怎樣重視呢?首先,要有一個打算、計劃,特別是初二、三年級的學(xué)生應(yīng)該有自主學(xué)習(xí)的能力,更應(yīng)該有一個學(xué)習(xí)計劃。全校師生,要根據(jù)學(xué)校的安排,制定新的目標(biāo)、計劃,開學(xué)伊始,每位師生都要以新的狀態(tài)投入到工作和學(xué)習(xí)中去,制訂科學(xué)、嚴(yán)密、詳細的計劃,合理安排完成本學(xué)期的任務(wù),各職能部門要嚴(yán)格檢查落實,以保證良好有序的教學(xué)秩序的建立。希望同學(xué)們在班主任的指導(dǎo)下制定好這樣的目標(biāo),所有的同學(xué)都要對照計劃,嚴(yán)格要求,這樣,經(jīng)過一個學(xué)期的不懈努力,就一定能實現(xiàn)一個學(xué)期的奮斗目標(biāo)。
2、重能力,重發(fā)展,樹立自信心。有位教育家這樣說過:要培養(yǎng)一個人只要培養(yǎng)他的自信心,要毀滅一個人只要毀滅他的自信心。這足以說明自信心對于一個人成長的重要性。希望同學(xué)們都要樹立信心,鍛煉毅力,朝著既定目標(biāo)前進。
3、多讀書,讀好書,提高自身修養(yǎng)。書籍是我們?nèi)祟惖木袷臣Z,讀一本好書,就是跟一個偉大的人對話,讀書可以凈化心靈,拓展視野,增進學(xué)識,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,提高個人的修養(yǎng)。本學(xué)期學(xué)校將開展讀書系列活動,學(xué)校希望通過這一活動,有更多的同學(xué)能與書為友,多讀書、讀好書,在陶冶情操、滋潤心靈的讀書活動中,學(xué)會關(guān)注自然,關(guān)心社會,關(guān)愛他人,豐富自己的心靈。
4、牢牢樹立尊師愛生的思想:學(xué)生的優(yōu)良品質(zhì),良好的習(xí)慣的養(yǎng)成,需要老師的培養(yǎng),在學(xué)校,老師們時時刻刻在關(guān)心著每一個同學(xué),他們豐富的知識、高尚的人格,無私奉獻的精神,值得每一個同學(xué)的尊敬和愛戴;我們要求每一個教師真誠的熱愛我們的每一個學(xué)生,關(guān)心他們的學(xué)習(xí)、安全、生活和心理,教師的責(zé)任不僅是傳授知識,更重要的是培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣及指導(dǎo)學(xué)習(xí)方法,進而初步培養(yǎng)學(xué)生熱愛他人、熱愛生活、熱愛學(xué)習(xí)的興趣和人生觀。教師應(yīng)該成為學(xué)生的好朋友,要建立平等、互愛的師生關(guān)系,使我校成為師生工作、學(xué)習(xí)的樂園。
5、增強安全意識:我們學(xué)生自我防護意識和能力不強,這就需要教師多加照看,家長密切的配合,學(xué)生要加強自我保護,學(xué)會生存,一定要聽從家長和教師的要求和安排。
6、加強紀(jì)律觀念:學(xué)校需要建立良好的秩序,需要紀(jì)律的保證,無論是學(xué)生還是老師,在紀(jì)律面前人人平等,大家要把心思和精力用在工作和學(xué)習(xí)上,熱愛學(xué)習(xí),關(guān)心事業(yè),培養(yǎng)堅忍不拔、勇于拼搏的精神,嚴(yán)格要求自己。學(xué)校是科學(xué)、文明和先進文化的陣地,我們要杜絕打架、罵人、講粗話、欺負(fù)小同學(xué)、封建迷信等現(xiàn)象,使廣大師生成為高質(zhì)量的現(xiàn)代文明人。
7、強化質(zhì)量意識:質(zhì)量是學(xué)校生存的根本,全體教師必須時刻保持清楚的認(rèn)識,我們要從工作學(xué)習(xí)的每一個環(huán)節(jié)把好質(zhì)量關(guān),爭取一次把事情辦好,高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求,形成嚴(yán)謹(jǐn)、認(rèn)真的教風(fēng)、學(xué)風(fēng)。
各位同學(xué):我希望初二、初三的同學(xué)努力超越自我,突破舊我,塑造新我。不要悲傷于失敗的迷離,不要陶醉于成功的喜悅,不要放任于昨日的散漫,不要停留于踏過的足跡。應(yīng)該為升入高一級學(xué)校而頑強拚搏,應(yīng)為實現(xiàn)有價值的人生而不懈努力。
對于初一的新生,也許你們還留戀著家庭溫馨的港灣,也許還在編織無拘無束的夢幻,如今你們已經(jīng)來到南陽中學(xué),這只是人生道路上一個新起點。從今天開始,你們就要踏上新的征程,開始更加充滿挑戰(zhàn)的求知探索之路。你們一定要珍惜這三年的學(xué)習(xí)光陰,勤奮學(xué)習(xí),努力實踐,要明禮誠信,團結(jié)友善,遵規(guī)守紀(jì),好學(xué)自強。
同學(xué)們,你們是南陽中學(xué)的希望,校園因你們而生機勃發(fā),老師因你們而欣慰自豪。我衷心祝愿你們身心健康、學(xué)習(xí)進步,成為一名志存高遠,品德高尚、談吐風(fēng)雅、水平高超的優(yōu)秀學(xué)生。無論遇到什么困難,都不改初衷,無論遇到什么挫折,都矢志不渝。成功與勝利,永遠屬于那些具有遠大理想、頑強毅力、堅定信念的人。
同學(xué)們,老師們,新的學(xué)期已經(jīng)開始,新的目標(biāo)和任務(wù)等待我們?nèi)ネ瓿桑屛覀冋褡骶、團結(jié)一致、鼓足干勁、更新觀念、銳意創(chuàng)新、與時俱進,以嶄新的姿態(tài)和面貌去迎接新的挑戰(zhàn),相信經(jīng)過我們大家共同努力,一定能實現(xiàn)本學(xué)期的計劃目標(biāo),一定能取得理想成績,一定能再鑄南陽新的輝煌。
謝謝大家!
新學(xué)期開學(xué)勵志演講稿范文
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!
度過喜悅、祥和、幸福的寒假,踏著春天的腳步,迎著和煦的春風(fēng),帶著新的心情、新的希望、新的目標(biāo)我們又步入了一個新的學(xué)期,開始求知生涯中的又一個里程碑。今天我們隆重舉行新學(xué)期開學(xué)典禮,在此,我代表學(xué)校全體教師向同學(xué)們表示親切的問候!
春天是播種的季節(jié),只有春天播下希望的種子,秋天才會換來豐碩的成果。同學(xué)經(jīng)過寒假的休息和調(diào)整,體力得到了恢復(fù),視野得到了開闊,知識得到了補充,精力將更加充沛,斗志將更加高昂。
新學(xué)期我們面臨新的機遇與新挑戰(zhàn),俗話說:“良好的開端等于成功的一半。怎樣爭取新學(xué)期有一個良好的開端,在這里,我向同學(xué)們提幾點建議:
第一,將快樂學(xué)習(xí)視為搞好學(xué)習(xí)的前提,把學(xué)習(xí)當(dāng)成人生的樂趣。
一個人成功與否,決定的因素很多。作為學(xué)生的成功最根本的是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)要快樂學(xué)習(xí),要快樂思考,綜合起來,才會有創(chuàng)新?鞓穼W(xué)習(xí),抓緊時間讀書。一邊讀書,一邊思考,讓自己的大腦活躍起來,豐富起來。用前人的經(jīng)驗來充實自己,先學(xué)習(xí)前人,然后發(fā)展前人,最后才有自己的發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造?鞓穼W(xué)習(xí),在不斷的學(xué)習(xí)中發(fā)現(xiàn)、研究和創(chuàng)新,才能使自己更加聰明起來。才能為日后走向社會、融入社會、服務(wù)社會,打下寬厚扎實的基礎(chǔ)。更重要的是快樂學(xué)習(xí),可以在學(xué)習(xí)中解除自己的疑惑,在學(xué)習(xí)中增長見識,獲取更多的信息,讓視野更開闊,讓思路更敏捷,讓心靈更充實,讓自己更有智慧,從而實現(xiàn)自己的理想。
第二、將學(xué)習(xí)態(tài)度視為搞好學(xué)業(yè)的關(guān)鍵,學(xué)業(yè)成功的過程離不開勤奮、認(rèn)真、刻苦和信心。
親愛的同學(xué)們,你們正處在打基礎(chǔ)的階段,希望你們嚴(yán)格遵守學(xué)校的規(guī)章制度,養(yǎng)成認(rèn)真聽課的好習(xí)慣。聽好課是吃正餐,利用課余時間去補課則是吃零食,課余時間長時間去補課既疲憊辛苦,收效也不會很明顯,是典型的撿了芝麻丟了西瓜,要把課堂當(dāng)成提高成績的主渠道。要養(yǎng)成不懂就問、敢于質(zhì)疑的好習(xí)慣。
第三,將學(xué)校視為健康成長的樂園,創(chuàng)設(shè)一個優(yōu)美的環(huán)境,人人講文明、人人愛校
“誠于心而行于外”,每寸校園都代表學(xué)校面貌,每個班級都是學(xué)校的縮影,每個同學(xué)都代表學(xué)校的形象。校園就是我們的家,文明校園要靠我們大家。關(guān)心學(xué)校,是我們的職責(zé);愛護學(xué)校,是我們的義務(wù);熱愛學(xué)校,是我們的心聲。我們要大力提倡“愛校教育”、“文明教育”,做到校園講文明:即文明用語,文明行路、文明著裝、文明用餐。文明素質(zhì)展現(xiàn)在我們的一點一滴、一言一行中,文明的具體表現(xiàn)在校園里見到老師、來賓、家長主動問好,我們每一位同學(xué)管住自己的口,不說粗話、不隨地吐痰;管住自己的手,不亂扔垃圾,多彎彎腰,隨手撿起一張廢紙。我們學(xué)校管理嚴(yán)、校風(fēng)正、學(xué)風(fēng)好、教風(fēng)勤得到社會贊譽,希望每位同學(xué)人人文明守禮,人人心理健康,人人爭做全面發(fā)展的學(xué)生。
老師們,同學(xué)們:2015年將是學(xué)校奮蹄前行的一年,學(xué)校將做大做強做優(yōu),我們?nèi)w師生必須站得更高、看得更遠、做得更好,必須師生上下齊心,共同努力,創(chuàng)造新輝煌,使學(xué)校更有活力,更有實力,更有質(zhì)量,更有影響。
最后,祝同學(xué)們,快樂學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)進步、幸福成長!
謝謝大家!
勵志演講:小學(xué)開學(xué)典禮講話稿
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師們、親愛的同學(xué)們:
大家上午好!
當(dāng)人們還沉浸在新春佳節(jié)的歡樂中,親人、朋友的祝福還在耳邊蕩漾,過年的快樂在我們一張張燦爛的笑臉上洋溢!在這美麗祥和的日子里,春的鼓點已匯成一曲雄壯的交響曲,激勵著我們拼搏奮進!新的學(xué)期向我們走來了!現(xiàn)在我宣布:肇慶市第十一小學(xué)2015至2011學(xué)年度第二學(xué)期開學(xué)典禮暨第一周升旗儀式現(xiàn)在開始!
不知不覺愉快而有意義的寒假生活已經(jīng)結(jié)束了,在20多天的寒假生活中,全體同學(xué)都嚴(yán)格按照學(xué)校寒假生活安排:遵守社會公德;合理安排時間,認(rèn)真完成寒假作業(yè),溫習(xí)功課。并呈現(xiàn)出以下的亮點:
1、在寒假期間,隊員們與書為師,以書為友,閱讀了許多有益的課外書籍,拓展了視野,增長了見識。在這方面做得好的班級有:一1班閱讀三本書以上的同學(xué)有32人;一4班閱讀一本書以上的同學(xué)有42人;二3班閱讀一本書以上的有29人,并寫了10篇讀書心得;三1班閱讀三本書以上的同學(xué)有23人;四1班同學(xué)寫了12篇讀書心得;四3班同學(xué)寫了8篇讀書心得;四4班閱讀一本書的有24人;五2班閱讀一本書的有49人;五4班閱讀三本書以上的同學(xué)有33人;六1班同學(xué)寫了50篇讀書心得;六4班同學(xué)閱讀一本書的有30人;并寫了30篇讀書心得;六2班同學(xué)寫了37篇讀書心得。
2、隊員們在寒假生活中關(guān)心體貼父母,主動承擔(dān)家務(wù)。不少隊員還幫助他人做一些力所能及的事。好人好事全校統(tǒng)計達305人次。表現(xiàn)突出的同學(xué)有:我們有的隊員是回老家過年的,在回家途中,能給老人和小朋友讓座、幫爸爸媽媽拿行李、看見垃圾主動撿,充分體現(xiàn)了新時代少先隊員的風(fēng)貌。
3、隊員們平安和-諧過新年,歡歡喜喜回校園。
寒假又逢春節(jié),同學(xué)們和家人一起貼春聯(lián)、放煙花、包裹蒸、吃年夜飯、給長輩拜年,了解了春節(jié)的民間習(xí)俗,感受了春節(jié)的快樂祥和。佳節(jié)期間,還有部分同學(xué)隨父母外出游玩,領(lǐng)略了祖國的大好河山。
總之,同學(xué)們渡過了一個和-諧平安、快樂祥和的寒假。在注冊當(dāng)天回校報到的同學(xué)共有:1089位同學(xué)。希望同學(xué)們在新的一年里“百尺竿頭、更進一步”,祝同學(xué)們在新學(xué)期有新進步、有新的喜悅、新的收獲!
回想過去的日子,我們偉大的祖國給世界太多的感動;叵脒^去的一年,我們十一小在全體老師和同學(xué)們的努力下創(chuàng)造了許多的輝煌。下面我們對去年在各項比賽中取得好成績的同學(xué)進行表彰。
讓我們再次以熱烈的掌聲對他們獲得了榮譽表示祝賀。希望你們能夠再接再勵,以一顆努力的心迎接今后的學(xué)習(xí)生活!
新學(xué)期開始,春潮萌動,思潮涌動;蛟S你正在思考:這一學(xué)期該如何計劃,有哪些目標(biāo)需要奮斗,有哪些夢想需要努力。下面讓我們聽聽學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對我們新學(xué)期的期望,有請xx-x講話。大家掌聲歡迎!
xx-x的發(fā)言很精彩且振奮人心,相信在學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)下,在我們?nèi)熒墓餐ο,肇慶市第十一小學(xué)的明天一定會更加美好!
同學(xué)們,春回大地,萬象更新!讓我們把愿望寫在今天,把人生的理想刻在今天,讓我們借開學(xué)典禮的東風(fēng),弘壯志,樹新風(fēng),為我們十一小的建設(shè)獻出我們的一份力量。期待在這學(xué)期結(jié)束時,我們每個人都將收獲豐碩的果實。最后再次祝老師們在本學(xué)期中工作順利,身體健康!祝同學(xué)們學(xué)習(xí)進步,快樂成長。祝我們十一小這個大家庭蒸蒸日上!
小學(xué)開學(xué)典禮校長講話稿
親愛的老師們,可愛的孩子們:
大家新學(xué)期好!
經(jīng)過了一個平安、祥和、愉快的寒假,我們懷著對新年的憧憬、對新學(xué)期的向往,又回到了熟悉而幸福的樂園。2011,一個孕育著美好理想、滿懷希望的一年。在這里,請允許我代表全體行政衷心的祝愿老師們、同學(xué)們新學(xué)期快樂,工作順利!學(xué)習(xí)進步!
老師們,孩子們,(注意喲,下面我一共講了幾個一)今天是11年的第一個學(xué)期的第一周的第一天的第一節(jié)課。(問:幾個一?)對!六個一,六代表著六六大順,預(yù)兆著我們學(xué)校、我們每個溫馨的家庭,我最親愛的老師們、可愛的孩子們以及各位家長們,以及多年來給予我們無微不至關(guān)懷的各位親朋好友、各界愛心人士們,在新的一年里吉星高照,平安健康!而六個一又是什么呢?(大家猜猜?)對!預(yù)測著大家在新的一年里將成就一個美好的愿望,第二是給自己定下一個切實可行的計劃,三是新學(xué)期里能夠收到一份最珍貴的禮物(什么禮物呢?想想、猜猜,待會在揭曉),四是能夠送出一份最代表你心意的禮物,五是在新的學(xué)期能夠結(jié)交一位最好的朋友,并和他(她)齊頭并進,六是祝愿大家在新的學(xué)期能夠賺取足夠的學(xué)費報考上一門自己最理想的校本課程。
可愛的孩子們,在新學(xué)期開學(xué)的第一天,校長媽媽就了解了同學(xué)們寒假生活中的表現(xiàn)。很多孩子非常懂事,在完成寒假作業(yè)的同時,能幫父母做一些力所能及的家務(wù)活;有的同學(xué)則利用這段時間在家多看有益的課外書,以此來開拓自己的視野,并寫下了高質(zhì)量的讀書筆記。在這里校長要特別提出來表揚的是,我們有許多的同學(xué)積極投身于“快樂小義工”的活動中,他們?yōu)樯鐓^(qū)、為需要幫助的老人服務(wù)著、奉獻著。昨天,社區(qū)領(lǐng)導(dǎo)還將表揚信傳到了學(xué)校網(wǎng)站。當(dāng)然,還有更多的同學(xué)在假期里做了許多有意義的事情,在此就不一一列舉了。做好事不一定是為了被表揚,它是一種優(yōu)良品質(zhì)的具體體現(xiàn)。所以,校長希望能夠在新的學(xué)期看見同學(xué)們更健康的成長,特別是學(xué)會去關(guān)愛身邊每一個需要我們?nèi)椭娜恕?/p>
同學(xué)們,在新學(xué)期開始的時候,輔導(dǎo)員老師也想說幾句。(這一部分將話筒交給輔導(dǎo)員老師)
對同學(xué)們提出以下幾點要求:
第一,必須調(diào)整好精神狀態(tài)和作息時間。松散的寒假生活已經(jīng)結(jié)束了,每位同學(xué)都應(yīng)進行自我調(diào)整,要把全部精力投入到緊張的學(xué)習(xí)中來。專心聽好每一節(jié)課,積極開動腦筋,多舉手發(fā)言;
第二,要做到儀表整潔。開學(xué)了,一切從頭開始。所以,同學(xué)們要先檢查一下自己的儀容儀表,要把長長的頭發(fā)和指甲修剪一下,整理好自己的衣服,配戴好紅領(lǐng)巾,讓自己顯得更精神。
第三,爭做文明守紀(jì)的好孩子。校長希望同學(xué)們在行為習(xí)慣上,繼續(xù)發(fā)揚講文明、懂禮儀的好風(fēng)貌,跟老師和同學(xué)交談積極使用普通話。在和同學(xué)的相處中,高年級的哥哥姐姐要愛護低年級的小同學(xué)。在課外活動時,上下樓梯主動靠右走,見到校園里的紙屑主動拾起來。(勵志演講 http://ad.oh100.com)要轉(zhuǎn)變壞習(xí)慣,養(yǎng)成好習(xí)慣,要學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會做事,讀有益的書、做有益的事、交有益的人。
第四,爭當(dāng)勤奮學(xué)習(xí)的好學(xué)生。小學(xué)生在校的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),目前我們正處于積累知識的黃金時期,需要同學(xué)們珍惜時間,集中精力搞好學(xué)習(xí)。聰明出于勤奮,天才在于積累。
五,要增強自身的安全意識,要時時刻刻把“安全”兩字牢記于心。不做危險的游戲,確保我們自身的生命安全。
在這里,校長還想對畢業(yè)班的同學(xué)說。這個學(xué)期你們進入了一個非常關(guān)鍵的學(xué)習(xí)階段,將迎來畢業(yè)考試,校長真心地希望你們以新學(xué)期作為新的起點,找準(zhǔn)方向去努力,相信你們都會取得新的進步。爭取在這最后的一個學(xué)期里,給老師、同學(xué)們留下一個好的印象,也給自己留下一段美好的回憶!
老師、同學(xué)們,新的學(xué)期已經(jīng)開始了,新的目標(biāo)和任務(wù)等著我們?nèi)崿F(xiàn),讓我們振作精神,以新的狀態(tài)和面貌去迎接新的挑戰(zhàn)。最后將這幅對聯(lián)贈送給全體老師們“精錘精煉特色,唯真唯實育人,名符名牌其實;高端高效管理,傾心傾力課堂,立穩(wěn)立校之本”,祝老師們身體健康、工作順心,祝同學(xué)們快快樂樂、學(xué)習(xí)進步。
大家還記得六個一當(dāng)中的第三個一嗎?(記得)好!一起說說看(學(xué)生齊:三是新學(xué)期里能夠收到一份最珍貴的禮物)對!今天的開學(xué)典禮長媽媽就給大家?guī)砹苏滟F的禮物。猜猜?是什么?(學(xué)生:紅包)紅包里是什么?(一元樂幣)對!紅紅火火、快快樂樂!大家都努力爭當(dāng)?shù)谝。謝謝大家!
新學(xué)期開學(xué)班主任講話稿(勵志一生)
曾經(jīng)有一位高三的學(xué)生對我說:“我簡直無法忍受,每天寫不完的作業(yè),每周做不清的試卷,回到家里父母期望的眼神和不停地嘮叨,都讓我感到疲憊不堪,我覺得快要崩潰了!
我非常能理解大家的感受,第一,我也曾經(jīng)歷過高三,深切體會到學(xué)習(xí)的緊張和單調(diào);第二,作為學(xué)生的家長、孩子的母親,我每天都感受著孩子學(xué)習(xí)的辛苦和不易。
借用一句歌詞表達我的感受:快樂著你的快樂,痛苦著你的痛苦。
下面我來講一個古老的寓言故事,《狐貍和葡萄》:從前,有一只狐貍走過一個葡萄架。葡萄熟了,一串串掛在高高的葡萄架上,晶瑩剔透,十分誘人。
狐貍垂涎三尺,于是使勁兒一跳,但是葡萄架很高,狐貍沒有成功,“人生能有幾回搏,讓我再試一次”,很遺憾,它仍沒有夠著,三次、四次,試了很多次,最后它筋疲力盡,覺得沒什么希望,無可奈何地走了,邊走邊自我安慰:這些葡萄沒有熟,肯定是酸的,我根本就不想吃。這就是吃不到葡萄反說葡萄酸——酸葡萄心理。
在我們同學(xué)中間也有這種情況,經(jīng)過多次努力,中考無望,只有選擇放棄,但這種放棄并不是全盤皆輸,再無路可走,所以不妨用酸葡萄心理調(diào)節(jié)一下自己。對這些同學(xué)我想說,你們是讓人敬佩的,經(jīng)歷無數(shù)次的失敗與痛苦,依然堅持了,屢敗屢戰(zhàn),何等堅強!
以后還有什么樣的挫折你們不能承受?有一句名言:上帝為你關(guān)閉了一扇窗的同時為你打開了另一扇窗。放棄一條路,同時也選擇了另外一條路,但是不論你做出了什么樣的選擇,都要做好吃苦的準(zhǔn)備。我想送給這些同學(xué)幾句話:
人不可能事事行,也不可能事事不行;
一事行不等于事事行,一事不行不等于事事不行;
今天行不等于明天行,今天不行不等于明天不行;
做事不行不等于做人不行。雖然成功未必在我,但努力一定有我!
第二只狐貍來到葡萄架下,像第一只狐貍一樣,也沒能摘到葡萄,他想:這么鮮美的葡萄我都不能享用,上帝太不公平,我活著還有什么意思,不成功便成仁,自盡吧。
在我們同學(xué)當(dāng)中可能有這樣一種想法:如果考不上重點高中、重點大學(xué),我這一輩子就完了。果真是這樣嗎?
一位高三的孩子曾這樣對我說:“每天回到家里,父母什么家務(wù)也不讓我做,說只要我學(xué)習(xí)好就行,而且經(jīng)常陪著學(xué)習(xí)到很晚,如果我考不好,就會感到很內(nèi)疚,對不起父母。”
還有一位孩子,他說:“我平時成績基本上是前幾名,但我一點也不自信,每次考試都緊張,要是別人超過我,要是成績滑了怎么辦?”
因為經(jīng)常處于惶恐不安之中,于是出現(xiàn)了一些生理癥狀:經(jīng)常感到胃不舒服,頭疼,睡眠不好,去醫(yī)院檢查也查不出什么毛病。這已經(jīng)是考試焦慮的癥狀。
在學(xué)習(xí)和生活中,如果你感到壓力太大時,要學(xué)會減壓,這里教你一些方法:
張弛有度。在學(xué)習(xí)和考試中,適度緊張和興奮有利于提高效率,但是如果緊張和壓力超過一定的限度就是有害的。就像琴弦,如果太松了便無法彈奏樂曲,只有適度地緊弦,才能奏出美妙的樂曲,但是如果一根弦繃得太緊太久了,就會失去彈性,甚至繃斷。
每個人都可能出現(xiàn)緊張、焦慮等情緒困擾,著名電視節(jié)目主持人崔永元曾坦言,自己由于工作和生活壓力等各種原因,一度出現(xiàn)精神抑郁,經(jīng)過一段時間的調(diào)整之后,才有了一個新的開始。你也要張弛有度,學(xué)會愛惜自己。
自我對話。我到底擔(dān)心什么?是什么引起我的緊張和擔(dān)心?可能是父母的期望,也可能是自己的失敗幻想,甚至別人的一句話、一個小情境都可能引起緊張。把你的感受寫出來一一反駁。
比如:我不想讓父母失望,他們對我的期望很高,我怕他們難過。辯駁理由:父母可能會很失望很難過,但如果自己焦慮不安急出毛病來,他們會更擔(dān)心更難過。(班主任 http://ad.oh100.com)父母希望自己學(xué)習(xí)好,更希望自己健健康康,重要的是自己努力了沒有,而不是結(jié)果非要怎樣。
自我開放。當(dāng)你感到壓力大時,主動和老師、朋友、父母溝通,聊一聊,說一說,把緊張的情緒釋放出來。尤其是和父母交流,說出你的想法,讓父母了解你的真實情況,理解你的感受,對你有一個合理的期待。
魯迅先生對孩子的要求僅僅是:自食其力。要學(xué)會尋求幫助,別什么事情都一個人在心里悶著。
調(diào)整好生物鐘。每個人在一個月中都有情緒的興奮期和低潮期,有些天心情特別好,做事效率很高,有些天心情莫名地?zé)┰,看什么都不順眼,就想發(fā)脾氣。不論男生還是女生,找到你情緒的規(guī)律,在情緒低潮時,學(xué)會調(diào)整,避免刺激。
每個人在一天當(dāng)中也有精神的興奮點,有些同學(xué)白天精神好,有的則晚上容易興奮,學(xué)習(xí)效率高,盡量把你的興奮點調(diào)整到與中考時間段相一致。
運動是最好的心理醫(yī)生。每天適量的體育運動有利于緩解緊張的心情,比如跑步,可以單跑,結(jié)伴跑更好,或打打球、散散步都可以!8-1>8”,每天抽出一小時進行運動和休息,雖然只學(xué)習(xí)了7小時,學(xué)習(xí)效率卻超過8小時。
磨刀不誤砍柴工,大家都知道,可是一看到別人都在埋頭學(xué)習(xí),課間十分鐘也不走出教室,自己哪能不緊張,但學(xué)習(xí)不是拼時間而是比效率。也有同學(xué)認(rèn)為體育考試已經(jīng)考過了不用再鍛煉了,這種想法是錯誤的。形成一種良好的運動習(xí)慣,可以使你終身受益。
第三、第四只狐貍也來到了葡萄架下,它們看前兩只都沒有摘到葡萄,于是開始想辦法,它們搬來磚頭找來棍子,開始摘葡萄,但是他們惟恐對方得到的多,自己得到的少,互相爭斗,結(jié)果可想而知,兩敗俱傷。
曾有學(xué)生這樣對我說:老師,我有一位好朋友,我們學(xué)習(xí)成績差不多,有時他好一些,有時我好一些。但是當(dāng)他比我考得好時,我心里就難受,不服氣,就不想理他,你說我是不是很自私,很虛偽,我心理正常嗎?
我是這樣回答的:非常感謝你對我的信任,把你真實的想法說給我聽。
首先祝賀你,有人把你作為對手,說明你優(yōu)秀;有人做你的對手,說明你是一個有上進心的人、追求進步的人,滿足現(xiàn)狀的人會有對手嗎?
其次,正是因為對手的存在你才進步得更快,從這個意義上來說,這不是一件好事嗎?有一位武林高手叫獨孤求敗,一個人沒有對手是很孤獨,很寂寞的。人生不能沒有競爭對手,棋逢對手、高手對弈這才叫酣暢淋漓。
這個對手可能在你身邊,也可能在遠方;可能是困苦的環(huán)境,也可能是自己薄弱的意志。對手其實就是你自己,你能否戰(zhàn)勝自己的脆弱,自己的狹隘?
再者,學(xué)會接納他人,友善相處。人需要自尊心、自信心,但如果過度,就會演變?yōu)榧刀市暮吞摌s心。
三國時的周瑜曾感嘆:既生瑜,何生亮。既然有我周瑜智慧超群,又何必生他一個諸葛亮聰明絕倫呢?如果一個人由于擔(dān)心別人優(yōu)于自己而產(chǎn)生憤怒和嫉妒心理,是非常有害的,它使自己處于緊張的人際關(guān)系中,緊張、不安、擔(dān)心、憤怒的情緒中,會影響學(xué)習(xí)和生活。
和-諧的人際關(guān)系非常重要。學(xué)會調(diào)整自己的情緒,為自己,也為別人。
人群中有這樣幾種心態(tài):
我行,你不行:自大;
你行,我不行:自卑;
我不行,你也不行:嫉妒;
我行,你也行:欣賞。
自大、自卑、嫉妒都阻礙了你前進的腳步。學(xué)會欣賞別人,贊美別人,為自己喝彩,也為別人鼓掌。
還有第五只狐貍的故事,你可以續(xù)編下去。
同學(xué)們,人生不是百米沖刺,而是一場馬拉松,高中畢業(yè)不是終點,而是另一個起點。此時此刻,我們的心情既有些興奮和擔(dān)憂,又有些留戀和珍惜。朋友們,即將踏上新的征程,我祝福你們——一路走好!
小學(xué)生開學(xué)典禮發(fā)言稿
當(dāng)盛夏的躁熱漸漸褪去,當(dāng)金桂的馨香飄逸悠遠,我們前蘇小學(xué)全體師生,經(jīng)過一個假期的休整,又相聚在這里,迎來了一個新的學(xué)年,開始了新的學(xué)習(xí)生活。今天我們隆重集會,召開新學(xué)期開學(xué)典禮,這是一次迎新會,又是一次加油會、動員會!首先讓我們以熱烈的掌聲,對剛進入前蘇小學(xué)學(xué)習(xí)的一年級小朋友以及其他年級的插班生表示熱烈的歡迎;再過幾天,就是我教師節(jié),在這里讓我們以熱烈的掌聲,向辛勤哺育我們的全體教師致以節(jié)日的問候和崇高的敬意!
秋天從來都屬于辛勤耕耘的人們。在剛剛過去的一學(xué)年里,全校師生齊心協(xié)力、負(fù)重奮進、辛勤工作、努力拼搏,在教育教學(xué)質(zhì)量和師生隊伍建設(shè)方面都取得了可喜的成績,教育教學(xué)秩序井然,管理機構(gòu)運轉(zhuǎn)正常,文明的校風(fēng),勤奮的學(xué)風(fēng)進逐步形成。畢業(yè)班成績喜人,夏冰陽、等三位同學(xué)通過自身刻苦努力,奮力拼搏,成就了希望。這些讓我們贏得了教育主管部門的肯定,家長的信賴和社會的贊譽。
老師們,同學(xué)們,過去的成績是鞭策我們前進的動力,新的學(xué)期,新的開始,帶來了新的挑戰(zhàn),也孕育新的希望與憧憬,面對這一更為緊張和富有挑戰(zhàn)性的學(xué)習(xí)與工作,我們每一位教師、學(xué)生都應(yīng)站在新的起跑線上認(rèn)真審視自己,以滿腔的熱情投入到新學(xué)期的工作與學(xué)習(xí)中去,為實現(xiàn)自身的目標(biāo)而奮斗、拼搏!在此,我祝愿并相信我們每一位師生都能以自己的勤奮與智慧書寫新學(xué)年學(xué)習(xí)與工作的滿意答卷。
借今天的機會,給我們的同學(xué)提幾點要求和希望。首先要加強安全防范意識,開展創(chuàng)建“平安校園”活動。人的生命對于其它任何事情來說,無疑是最重要的。因此,我們務(wù)必要萬分重視安全工作,上學(xué)的路上要嚴(yán)格遵守交通規(guī)則,嚴(yán)禁在上學(xué)、放學(xué)的路上玩耍、追逐。乘車的同學(xué)要文明乘車。在校時,必須嚴(yán)格遵守學(xué)校的各項規(guī)章制度,嚴(yán)禁在教室里、走廊上、活動場所追逐打鬧,嚴(yán)禁玩弄電器插座和開關(guān)、消防栓等有危險的設(shè)備,嚴(yán)禁把有危險的玩具帶到學(xué)校玩耍,嚴(yán)禁玩危險的游戲。
其次,培養(yǎng)良好的習(xí)慣,提升自己的素養(yǎng)。要培養(yǎng)勤儉節(jié)約、愛護公物的良好品格,把學(xué)校的水電、用品看作自己家里的一樣愛護,(http://ad.oh100.com)看到有浪費學(xué)校水電或破壞公物的現(xiàn)象,每一個人都有責(zé)任加以制止或批評。要培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣,繼續(xù)保持學(xué)校整潔、美觀的環(huán)境。嚴(yán)禁隨地吐痰、隨地亂扔紙屑、果殼、包裝袋等垃圾。少先隊仍然要加強督查。嚴(yán)禁在墻面等建筑物上涂抹。要培養(yǎng)相互關(guān)心、助人為樂等好品質(zhì),讓學(xué)校真正成為我們學(xué)習(xí)的樂園,精神的家園。
另外,要認(rèn)真學(xué)習(xí)。小學(xué)是人生的黃金時代,良好的開端是成功的一半。只有從小努力,好好學(xué)習(xí),才能為將來奠定堅實的基礎(chǔ)。希望你們用認(rèn)真作槳,用堅持作帆,駕駛著知識的小舟在老師的引導(dǎo)下到達成功的彼岸。尤其是畢業(yè)班的同學(xué),更要認(rèn)清形勢,刻苦學(xué)習(xí)!霸噯柸松苡袔谆夭看藭r的你們,匯集了老師們更多的目光,傾注了家長更多的心血,你們將擔(dān)負(fù)著希望,開始最后一年的沖刺!選擇了讀書,就得不負(fù)父輩兄長的沉甸希望,對得起自己的錚錚傲骨,通過努力去實現(xiàn)那志存九天的壯懷理想。我希望你們在小學(xué)最關(guān)鍵的一年里,明確目標(biāo)、增強信心、刻苦學(xué)習(xí),科學(xué)安排時間,堅持不懈地努力拼搏,跨進理想的大學(xué)和高中殿堂。
同學(xué)們,老師們,新的學(xué)年,我們務(wù)必要認(rèn)清教育發(fā)展形勢,堅持黨的教育方針,堅持與時俱進,不斷開拓創(chuàng)新,積極推進素質(zhì)教育,務(wù)實地、創(chuàng)造性地抓好學(xué)校方方面面的工作,使我校的管理水平和教育教學(xué)質(zhì)量有新的提高。我們有理由相信,只要努力與我們同行,希望就會與我們同在!也一定能夠譜寫前蘇小學(xué)新的篇章!
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