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女性餐桌禮儀常識
隨著春節(jié)的到來，各種年會、聚會也被提上了日程。而作為中國傳統(tǒng)節(jié)日文化中最重要的一部分的餐桌文化，也會在這個應酬頻發(fā)的時刻大放光彩。
和三五個親朋好友相聚，自然不需要太多的講究，大家只要玩的開心吃的舒服就好。但是，如果是一些相對正式的場合，就有很多的講究了。而如何在餐桌上做一名優(yōu)雅的女性，則是很多女性聚餐時最關心的問題之一。
在大家開始吃飯之前，總是會出現(xiàn)就坐哪里的問題一番推讓。這是因為大家都在謙虛，就如同對于別人給自己的一個尊稱要先“謙虛”一下一樣。但是，就一個座位問題為何談到了謙虛呢？這是因為這看似簡單的一個座位問題其中卻有很大的講究。
桌子正對大門的座位是上座，是長輩或者領導的座位。之所以這個位置是上座，有人說是因為這個座位的視線最好。整桌人的舉動和誰進入房間，這個座位的人是第一個看到的。而靠近門口的座位是下座，是小輩或者下屬的位置。因為這個座位位于門旁，方便幫忙拿東西或者跑腿。
因為是商務性聚餐，一般都是依職位等因素來分桌的，并不是說熟人一桌。這樣，有時候就需要在開始吃飯之前進行一個自我介紹。在初次進行自我介紹的時候，一定要說自己的全名。遇到生僻字或者比較拗口的字眼，可以給大家進
行一個簡短的解釋。
有的時候是由別人給領導或者其他人介紹，介紹到你的時候一定要站起來，以這種突出的形象來回應介紹人，不要因為坐在那里而被忽視。如果不方便站起來，也一定要欠一下身子作為回應。
當你的名字被人提到的時候，一定要有所示意。比如身子可以前傾一下。
餐桌上除了吃飯，最重要的還是交談。在交談過程中禮貌用語是非常重要的。但是，一定要注意禮貌用語的頻次。比如“謝謝”，在一次談話中只要出現(xiàn)一兩次就好了。因為過多的使用會較少它的分量，如果一次談話中說了太多的謝謝，就會讓人感覺不到你的誠意。
如果在同一桌上有你想要感謝的若干人，在表達感謝的時候一定不要籠統(tǒng)的一起感謝，而是要一對一的表達感謝。這樣能夠更好的將你所想要表達的謝意傳達到被感謝者那里。
蹺二郎腿是日常生活中我們經(jīng)�？吹降囊环N舉動，雖然說并不是一種大毛病，但是在聚餐的時候最好還是不要蹺二郎腿。一方面這并不是一種優(yōu)雅的舉動，另一方面，蹺二郎腿容易影響血液循環(huán)。
在交談過程中，如果你提到了在場的某個人，并且要向交談者進行示意，記住一定不要用一個手指指別人，這是一
種非常不禮貌的舉動。最好能夠用整個手掌來示意。
因為商務聚餐的特殊性，如果涉及到點餐，不單單是要點自己喜歡的食物，更重要的是要和一同用餐的人相配套。比如客人點了飯后甜點，你最好也能夠點一個甜點。因為客人在吃東西的時候，你看著是一件非常尷尬的事情。
另外，女士在用餐的時候一定要注意不要涂抹過濃的香水。如果香水的味道蓋過了桌上菜肴的味道，想必對誰的胃口都是一種不好的影響吧。
女性餐桌禮儀
要成為一個氣質(zhì)高雅的女性，除了合宜的穿著打扮之外，得體的舉止也是必備條
件之一， 如果你希望在用餐時也能展現(xiàn)淑女風范，有一些餐桌禮儀一定要注意。
入坐禮儀；
如果是以主人的身分舉辦宴會，則男女主人應該分別坐在長餐桌的中間、面對面而坐。身為女主人的你要逐一邀請所有賓客入坐，而關于邀請入坐的順序方面，第一位安排入坐的應該是貴賓的女伴，位置在男主人的右手邊，貴賓則坐在女主人的右手邊。
如果沒有特別的主客之分，除非有長輩在場，必須禮讓他們，否則女士們可以大方地先行入坐，一個有禮貌的紳士也應該等女生坐定之后，再行入坐。
有服務生或男伴代為拉開坐椅那當然是最方便的，但如果遇到需要自己動手的情況，就要注意避免發(fā)出刮地板的聲音。
外出用餐時，女孩子免不了會隨身攜帶包包，這時候應該將包包放在背部與椅背間，而 不是隨便放在餐桌上或地上。坐定之后要維持端正坐姿，但也不必僵硬到像個木頭人，并且 注意與餐桌保持適當?shù)木嚯x。
遇到需要中途離席時，跟同桌的人招呼一聲是絕對必要的，而男士也應該起身表示禮貌，甚至如離開的是隔座的長輩或女士，還必須幫忙拖拉座位。
用餐完畢之后，必須等男女主人離席后，其他的人才能開始離座。
使用禮儀；
有關餐巾的使用問題，必須等大家都坐定之后，才可開始使用。餐巾攤開后，應該攤平放在大腿上，千萬不要放進領口，因為三歲小女孩這樣做或許很可愛，但十三歲以后的成熟女士這樣做就有點不太好了。
另外，餐巾的主要功能是防止食物弄臟衣服，以及擦掉嘴唇與手的油漬，請不要在忘記帶面紙的情況下，拿來擦鼻子，因為這樣既不典雅也不衛(wèi)生。
有些人或許會擔心餐具的衛(wèi)生問題，因而用餐巾來擦拭餐具，其實這是很不禮貌的舉動，會造成餐廳或主人的難堪。用餐完畢之后，應該將餐巾折好，置放在餐桌上再離開。
在西餐的刀叉使用順序方面，原則是由外而內(nèi)。要先使用擺在餐盤最外側(cè)的餐具，每吃一道，就用一副刀叉；食用完畢之后，刀叉并排在盤子中央，服務生會主動來將盤子收走。餐具除了用來切割食物之外，也被用來移動食物，因為在正式場合下轉(zhuǎn)動盤子是很不禮貌的行為。
食用禮儀；
肉類：
切牛排時應由外側(cè)向內(nèi)切，切一塊吃一塊，請不要為了貪圖方便而一次將其切成碎塊，這不但是缺乏氣質(zhì)的表現(xiàn)，而且會讓鮮美的肉汁流失，非�？上�；割肉塊時大小要適中，不要切得太大，以至于有嘴巴合不起來的危險。咀嚼食物時，請
務必將嘴巴合起來，避免發(fā)出聲音，而且口中食物未吞下之前，不要再送入口。
貝類海鮮：
貝類海鮮應該以左手持殼，右手持叉，將其肉挑出來吃。吃魚片時，可用右手持叉進食，避免使用刀具，因為細嫩的魚肉很容易就會被切碎而變得難以收拾；遇到一整條魚的時候，先吃魚的上層，再用刀叉剔除魚骨，切忌翻身，吃龍蝦時，可用手指去掉蝦殼后食用。
水果：
水分多的水果應該用小湯匙取食。桃類及瓜類，餐廳會先削皮切片，應該用小叉子取食。草莓類則多放于小碟中，用匙或叉取食均可。另外，在吃水果的時候，餐廳通常會提供洗手盒，里面會放置花瓣或檸檬，以供洗手之用。
甜點：
一般蛋糕及餅類，用小叉子分割取食，較硬的用刀切割后，同樣用小叉子分割取食，至于冰淇淋或布丁等，就可用小湯匙取食。如果遇到小塊的硬餅干，可以直接取用。
飲用禮儀；
喝湯：
喝湯時要用湯匙，而不是將整個碗端起來喝，用湯匙喝湯時，湯匙應該由自己這邊向外舀，切忌任意攪和熱湯或用嘴吹涼。
喝湯時避免出聲是最起碼的禮貌，當湯快喝完時，可將湯盤用左手拇指和食指托起，向外傾斜以便取湯。喝完湯之后，湯匙應該放在湯盤或湯杯的碟子上。
咖啡和茶：
喝咖啡或茶時，餐廳一定會附上一支小湯匙，它的用途在于攪散糖和奶精，所以盡量不要拿糖罐及奶精罐中的湯匙來攪拌自己的飲料，也不要用匙舀起咖啡來嘗甜度，不然保證你一定會得到全桌的注目禮。
喝咖啡或茶時，應該用食指和拇指拈住杯把端起來喝，至于碟子就不必端起來了。喝完之后，小湯匙要放在碟子上。
餐桌禮儀常識
招待客人進餐時，必須判斷上、下位的正確位置，以下的座位是上位：窗邊的席位、里面的席位上、能眺望美景的席位上。
安排座位時，請客人先人座；和上司同席時，請上司在身旁的席位坐下，你應站在椅子的左側(cè)，右手拉開椅子，而且不發(fā)出聲響。
還有，預訂場地時，應交待店方留好的位置，不要廁所旁或高低不平的角落。
餐桌禮儀
中華料理一般都使用圓桌，中間有圓形轉(zhuǎn)盤放置料理，進餐時將喜歡的菜夾到面前的小碟子享用。
中華料理的餐桌禮儀基本上很簡單、自在，最不受拘束。只要留意以下要點即可。
1.主客優(yōu)先。主客還未動筷之前，不可以先吃；每道菜都等主客先夾菜，其他人才依序動手。
2.有人夾菜時，不可以轉(zhuǎn)動桌上的轉(zhuǎn)盤；有人轉(zhuǎn)動轉(zhuǎn)盤時，要留意有無刮到桌上的餐具或菜肴。
3.不可一人獨占喜好的食物。
4.避免使用太多餐具。中華料理的精神就是邊吃邊聊，眾人同樂，只要遵守基本禮儀，可以盡情地聊天。
餐桌上的話題
如果飯桌上只是低頭吃飯，氣氛一定很僵。和背景、年齡、性格、嗜好皆不相同的客戶，到底要聊些什么？
1.天氣、氣候。這是英國人的習慣，在火車上遇到同車等人，必定由天氣展開話題。
2.嗜好。以國家或人群之分的嗜好是最佳交際話題。
3.新聞報導。僅管每天不同，但是特則新聞幾乎都有幾萬人以上看到過。
4.故鄉(xiāng)，出身學校。有可能因而找到同鄉(xiāng)，拉近彼此間等距離。
我國古代就有所謂的站有站相，坐有坐相，吃有吃相，睡有睡相。這里說的進餐禮儀就是指吃相，要使吃相優(yōu)雅，既符合禮儀的要求，也有利于我國飲食文化的繼承和發(fā)展。
第一，入座的禮儀。先請客人入座上席，再請長者入座客人旁，依次入座，最后自己坐在離門最近處的座位上。如果帶孩子，在自己坐定后就把孩子安排在自己身旁。入座時，要從椅子左邊進入，坐下以后要坐端正身子，不要低頭，使餐桌與身體的距離保持在10～20公分。入座后不要動筷子，更不要弄出什么響聲來，也不要起身走動，如果有什么事情，要向主人打個招呼。動筷子前，要向主人或掌勺者表示贊賞其手藝高超、安排周到、熱情邀請
等。
第二，進餐時，先請客人、長者動筷子，加菜時每次少一些，離自己遠的菜就少吃一些，吃飯時不要出聲音，喝湯時也不要發(fā)出聲響，最好用湯匙一小口一小口地喝，不宜把碗端到嘴邊喝，湯太熱時涼了以后再喝，不要一邊吹一邊喝。有的人吃飯時喜歡用勁咀嚼食物，特別是使勁咀嚼脆食物，發(fā)出很清晰的聲音來，這種做法是不合禮儀要求的，特別是和眾人一起進餐時，就要盡量防止出現(xiàn)這種現(xiàn)象。有的人喝湯時，也用嘴使勁吹，弄出嗦嘍嗦嘍的聲音來，這也是不合乎禮儀要求的。
第三，進餐時不要打嗝，也不要出現(xiàn)其他聲音，如果出現(xiàn)打噴嚏、腸鳴等不由自主的聲響時，就要說一聲“真不好意思”、“對不起”、“請原諒”之類的話，以示歉意。
第四，如果要給客人或長輩布菜，最好用公用筷子，也可以把離客人或長輩遠的菜肴送到他們跟前。按我們中華民族的習慣，菜是一個一個往上端的，如果同桌有領導、老人、客人的話，每當上來一個新菜時，就請他們先動筷子，或者輪流請他們先動筷子，以表示對他們的尊敬和重視。
第五，吃到魚頭、魚刺、骨頭等物時，不要往外面吐，也不要往地上扔，要慢慢用手拿到自己的碟子里，或放在緊靠自己的餐桌邊，或放在事先準備好的紙上。
第六，要適時地抽空和左右的人聊幾句風趣的話，以調(diào)和氣氛。不要光低著頭吃飯，不管別人，也不要狼吞虎咽地大吃一頓，更不要貪杯。
第七，最好不要在餐桌上剔牙，如果要剔牙時，就要用餐巾擋住自己的嘴巴。
第八，要明確此次進餐的主要任務�，F(xiàn)在商海如潮涌，很多生意都是在餐桌上談成的，所以要明確以談生意為主，還是以聯(lián)絡感情為主，或是以吃飯為主。如果是前者，在安排座位時就要注意，把主要談判人的座位相互靠近便于交談或疏通情感；如果是后者，只需要注意一下常識性的禮節(jié)就行了。把重點放在欣賞菜肴上。
第九，最后離席時，必須要向主人表示感謝，或者就在此時邀請主人以后到自己家作客，以示回謝。
總之，和客人、長輩等眾人一起進餐時，要使他們感到輕松、愉快、氣氛和-諧。我國古代就有所謂的站有站相，坐有坐相，吃有吃相，睡有睡相。這里說的進餐禮儀就是指吃相，要使吃相優(yōu)雅，既符合禮儀的要求，也有利于我國飲食文化的繼承和發(fā)展。
座位席次和料理的擺設－
一、中國料理大致上都使用圓桌。
二、圓桌離入口最遠處是屬于上座，接著就是主客的左邊，再來是右邊，依序而下。 接近入口的座位是下座。
三、通常餐具也有固定的位子：
正面的最前面是餐巾，右前方的是取菜的盤子，左側(cè)是湯匙與佈菜的深盤，右側(cè)是調(diào)羹和筷子，
玻璃杯置于右側(cè)。正面的內(nèi)側(cè)是放骨頭和殼等殘渣的容器。
使用旋轉(zhuǎn)桌的注意事項－
一、旋轉(zhuǎn)桌旋轉(zhuǎn)的方向由主客向左轉(zhuǎn)，即順時鐘方向。
二、不可以把自己的餐具放在旋轉(zhuǎn)桌上。
三、轉(zhuǎn)動旋轉(zhuǎn)桌時，要小心別太用力，也要注意旁邊的餐具。
享用佳餚的注意事項－
一、不能用手拿著盤子。
二、盡量一道料理配一個專用的取用盤，以免使味道混淆。
三、用餐時，避免破壞佳餚上的整潔，需小心取用。
四、用面食時，用筷子挾面條，放在調(diào)羹中再享用，看起來比較優(yōu)雅。
五、不可將裝有面食的碗端起來直接喝，更不能發(fā)出聲音。
六、喝茶時，若沒有服務生，作東的主人要為所有客人倒茶，等茶葉沉下后，把杯蓋稍微挪開再飲用。
用餐基本常識
一、提早預約餐廳。
二、接受他人邀請時，應盡早回覆。
三、進入餐廳時，需由侍者(領檯)帶領入坐，不可冒然入位。
四、一般椅子是由左側(cè)入座，而上位則是在離出口最遠，能看清楚全場的安靜位子。
五、點菜時，送上來的料理數(shù)目必需和用餐人數(shù)配合。
六、選擇單點料理時，要依照套餐的順序來點菜。
七、用餐時，補妝要到化妝室，避免在眾人面前補妝。
八、事情必需在事前安排妥當，避免中途離席。
九、不可大聲喧嘩。用餐時，亦不可發(fā)出聲音。
十、用餐速度賓主需互相配合。
十一、留意殘留在杯子邊緣的口紅印。
迎石洽會文明禮儀常識（28）：餐桌上的禮儀
就座和離席。應等長者坐定后，方可入坐；席上如有女士，應等女士坐定后，方可入座。如女士座位在隔鄰，應-招呼女士；用餐后，須等男、女主人離席后，其他賓客方可離席；坐姿要端正，與餐
桌的距離保持得宜；在飯店用餐，應由服務生領臺入座；離席時，應幫助隔座長者或女士拖拉座椅。
餐巾的使用。餐巾主要防止弄臟衣服，兼做擦嘴及手上的油漬；須等到大家坐定后，才可使用餐巾；餐巾應攤開后，放在雙膝上端的大腿上，切勿系入腰帶，或掛在西裝領口；切忌用餐巾擦拭餐具。
入座后姿式端正，腳踏在本人座位下，手肘不得靠桌緣或?qū)⑹址旁卩徸伪成�。用餐時須溫文爾雅；在餐桌上不能只顧自己，也要關心別人，尤其要招呼兩側(cè)的女賓；口內(nèi)有食物，應避免說話；自用餐具不可伸入公用餐盤夾取菜肴；必須小口進食，食物未咽下，不能再塞入口；取菜舀湯，應使用公筷公匙；食物帶汁，不能匆忙送入口，否則湯汁滴在桌布上，極為不雅；要用牙簽掏牙，并以手或手帕遮掩；喝酒宜隨意，敬酒以禮到為止，切忌勸酒、猜拳；遇有意外，如不慎將酒、水、湯汁濺到他人衣服上，表示歉意即可，不必恐慌賠罪；如欲取用擺在同桌其他客人面前之調(diào)味品，應請鄰座客人幫忙傳遞，不可伸手橫越；如吃到不潔或異味，應將入口食物，輕巧地用拇指和食指取出，放入盤中。倘發(fā)現(xiàn)尚未吃食、仍在盤中的菜肴有昆蟲和碎石，輕聲告知侍者更換；主食進行中，不宜抽煙；倘系作客，不能搶付賬。未征得朋友同意，亦不宜代友付賬。
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