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公司秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)總結(jié)
第三屆“華友杯”秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案
為更加豐富公司員工業(yè)余文化生活，也為了讓公司各部門(mén)之間加強(qiáng)交流，培養(yǎng)員工相互配合相互協(xié)作的能力，公司舉行2015第三屆“華友杯”秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。具體如下：
一、活動(dòng)時(shí)間：2015年10月12日。
二、活動(dòng)地點(diǎn)：集團(tuán)公司廠院內(nèi)
三、參與人員：公司全體員工。（有項(xiàng)目者比賽，無(wú)項(xiàng)目者加油）
四、相關(guān)流程
1、各單位在接到活動(dòng)通知后，將本次活動(dòng)項(xiàng)目明細(xì)告知所有員工。10月8日4點(diǎn)之前，各單位將報(bào)名情況表及團(tuán)隊(duì)口號(hào)報(bào)到行政辦公室，并要合理安排有比賽項(xiàng)目的員工進(jìn)行訓(xùn)練等。參賽項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)員一經(jīng)確定，無(wú)特殊情況不得更改和棄權(quán)。
2、10月12日上午8:30，趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開(kāi)始，由總經(jīng)理發(fā)言講話，全體人員照相留念，要求全體員工到場(chǎng)。
3、10月12日趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束后，按照比賽成績(jī)給獲獎(jiǎng)人員及團(tuán)體進(jìn)行頒獎(jiǎng)，并合影留念。
五、活動(dòng)籌備及負(fù)責(zé)人：
（一）工作人員安排：
1、總負(fù)責(zé)人：
2、總裁判長(zhǎng)：
3、器材道具準(zhǔn)備：
4、攝影師：
六、參賽項(xiàng)目及詳細(xì)流程：
（一）集體賽：集體跳繩，踩擠大戰(zhàn)，團(tuán)體拔河賽，十人十一足，萬(wàn)眾一心，
袋鼠跳
（二）個(gè)人賽：跳繩，乒乓球，自行車(chē)慢騎，羽毛球，足式保齡球
集體賽簡(jiǎn)介：集體賽設(shè)置三個(gè)隊(duì)，分別是華友置業(yè)隊(duì)、華友物業(yè)隊(duì)、華友集團(tuán)隊(duì)。三支隊(duì)伍要有各自響亮的運(yùn)動(dòng)會(huì)口號(hào)。
華友置業(yè)隊(duì)：由項(xiàng)目部和售房部全體成員組成，共24人。隊(duì)長(zhǎng)：尚建民。 華友物業(yè)隊(duì)：由華友物業(yè)公司全體成員組成，共29人。隊(duì)長(zhǎng)：張佳。 華友集團(tuán)隊(duì)：由財(cái)務(wù)管理中心、行政管理中心、華誼毛絨、華友裝飾、豫悅棗業(yè)全體成員組成，共25人。隊(duì)長(zhǎng)：孫占軍。
三名隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)三支隊(duì)伍的全面工作，要求全體人員配合各隊(duì)長(zhǎng)的安排和部署，積極響應(yīng)，踴躍爭(zhēng)先，為團(tuán)隊(duì)爭(zhēng)光。
團(tuán)體賽共6個(gè)項(xiàng)目，均為四個(gè)名次：第一名、第二名、第三名、無(wú)名次。其中，第一名3分，第2名2分，第3名1分，無(wú)名次0分，團(tuán)體賽全部結(jié)束，根據(jù)比賽結(jié)果，統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù)，評(píng)選出一支冠軍隊(duì)，冠軍隊(duì)會(huì)得到獎(jiǎng)勵(lì)，獎(jiǎng)品為：榮譽(yù)獎(jiǎng)杯1個(gè)，團(tuán)隊(duì)全體人員各獎(jiǎng)勵(lì)洗發(fā)水一套。
計(jì)算總成績(jī)第一名出現(xiàn)并列情況時(shí)，由并列的隊(duì)伍進(jìn)行加賽，加賽項(xiàng)目是團(tuán)體拔河，三局兩勝定勝負(fù)，團(tuán)體拔河賽決定團(tuán)體賽的總冠軍隊(duì)。 集體賽項(xiàng)目介紹：
團(tuán)體賽裁判均為該局不參加比賽的隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)
1、集體跳繩（共30人）
隊(duì)員組成：3支隊(duì)，每輪1支隊(duì)伍參賽，每隊(duì)10人，5男5女(含兩名搖繩人員)。
比賽規(guī)則：每輪比賽3分鐘，在比賽時(shí)間內(nèi)計(jì)算各隊(duì)跳繩的總次數(shù)，按跳繩的次數(shù)由高到低排序。跳繩的8名隊(duì)員排成一排，待裁判宣布比賽開(kāi)始后，跳繩隊(duì)員按次序依次跳過(guò)。一輪跳完后，隊(duì)員按次序跳下一輪，若一名隊(duì)員跳繩失敗，該輪無(wú)須重新跳過(guò)，其后隊(duì)員可繼續(xù)進(jìn)行。比賽成績(jī)按每隊(duì)3分鐘內(nèi)跳過(guò)總次數(shù)
多少計(jì)算，跳過(guò)次數(shù)最多的參賽隊(duì)獲勝。
注意事項(xiàng)：
（1）每人每輪限跳2下，多跳1次無(wú)效；
（2）隊(duì)員次序不能發(fā)生錯(cuò)誤，若發(fā)現(xiàn)次序有誤，取消成績(jī)；
（3）比賽時(shí)，若沒(méi)跳過(guò)則不作計(jì)算；
（4）跳繩走位為“8”字形方式；
（5）如果有其他情況，以裁判為準(zhǔn)。
2、踩擠大戰(zhàn)（共18人）
參賽隊(duì)伍：每支隊(duì)伍由1組人員參賽，每組6個(gè)人（至少二個(gè)女隊(duì)員）
比賽規(guī)則：參賽隊(duì)員每人每只腳捆-綁4個(gè)氣球，3組參賽隊(duì)員在一個(gè)規(guī)定的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對(duì)方腳上捆-綁的氣球，直到時(shí)間結(jié)束，游戲結(jié)束。規(guī)定2分鐘時(shí)間內(nèi)踩氣球，剩下氣球多的隊(duì)獲勝。若氣球全被踩破，即退出比賽，如賽果相同，重新比賽。
隊(duì)長(zhǎng)指定該隊(duì)一名人員，在比賽前20分鐘，把比賽所需道具準(zhǔn)備齊全。
注意事項(xiàng)：（1）每個(gè)人不允許出圈，出圈算負(fù)。只能用腳，否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格。（2）裁判發(fā)出哨音后方可開(kāi)始比賽。（3）參賽隊(duì)員穿運(yùn)動(dòng)鞋，以防踩傷其他人。（4）比賽時(shí)不能用手推，手抓。
3、拔河比賽 (共54人)
隊(duì)員組成：共3個(gè)隊(duì)，每隊(duì)18人（10男8女）
比賽規(guī)則：隊(duì)長(zhǎng)抽簽決定參賽次序。舉例說(shuō)明：
情況一：A、B、C三隊(duì)，A和B隊(duì)先比賽，勝的一隊(duì)（B隊(duì)）再和C隊(duì)比賽，若B又勝，則B隊(duì)是第一名，然后A隊(duì)和C隊(duì)比賽，勝者為第二名，負(fù)者為第三名；
情況二：A、B、C三隊(duì)，A和B隊(duì)先比賽，勝的一隊(duì)（B隊(duì)）再和C隊(duì)比賽，若C隊(duì)勝，則C隊(duì)和A隊(duì)比賽，有2種情況，
①：若C隊(duì)勝，則C隊(duì)是第一名，B隊(duì)為第二名，A隊(duì)為第三名。
②：若C隊(duì)負(fù)，則三隊(duì)勝負(fù)各一局，此情況為平局，每隊(duì)均得2分。
站好位后，等裁判哨聲響起，便開(kāi)始拔河。若哪一方將紅繩子拉過(guò)標(biāo)志線1米則為勝利。3局2勝定勝負(fù)。
注意事項(xiàng)：
（1）在比賽過(guò)程中，有拔河人數(shù)超過(guò)18人的，則該組當(dāng)局比賽算輸；
（2）比賽的開(kāi)始與結(jié)束均以裁判的哨聲為準(zhǔn)。
4、10人11足（共30人）
比賽需10人搭配為一組，比賽過(guò)程中，將隊(duì)員相鄰的兩條腿綁在一起，聽(tīng)到口令后出發(fā)，賽長(zhǎng)25米，在25米處需轉(zhuǎn)身后回到起點(diǎn)，用時(shí)最少者獲勝。如在跑動(dòng)過(guò)程中綁腿有松動(dòng)，則需從頭開(kāi)始。
注：需綁腿工具若干。
5、萬(wàn)眾一心（共30人）
比賽方法：
1、
2、
3、 參賽者為本隊(duì)所有隊(duì)員，要求10人肩搭肩， 從起點(diǎn)起跑，手始終在另一個(gè)隊(duì)員的肩上。 用時(shí)最少的隊(duì)獲勝。
比賽規(guī)則：必須全員參加。如出現(xiàn)摔跤或者放手現(xiàn)象則視為違規(guī)，違規(guī)者須回到起點(diǎn)重新開(kāi)始比賽。違規(guī)3次以上取消資格，無(wú)名次。
6、袋鼠跳 :
每支隊(duì)伍由8人組成，要求4男4女。
比賽方法：比賽分三隊(duì)同時(shí)進(jìn)行，所有隊(duì)員全部參與。每支隊(duì)伍平均分為 2 個(gè)小隊(duì)（各4人）記為A、B，相向各排成一縱隊(duì)。比賽開(kāi)始前，每組A隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部，聽(tīng)裁判員發(fā)令后向 B 隊(duì)前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至 B 隊(duì)時(shí)脫去布袋，由 B 隊(duì)隊(duì)員套上布袋向 A 隊(duì)前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員，最終用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝.。
道具：每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線和跑道線A、B 兩隊(duì)起跑線間距離20米，每條跑道寬1.2米。
詳細(xì)規(guī)則：比賽過(guò)程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開(kāi)始脫下布袋交接，至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前，整個(gè)交接過(guò)程必須在跑道端線以外進(jìn)行，不能越線.。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后，以用時(shí)較短的次序排出名次。
個(gè)人賽項(xiàng)目介紹：
1、個(gè)人賽原則上自愿報(bào)名原則。每支隊(duì)伍每個(gè)項(xiàng)目報(bào)名人數(shù)不低于3人。
2、比賽次序均采用抽簽制。
3、獎(jiǎng)品設(shè)置：
個(gè)人賽每個(gè)項(xiàng)目角逐出冠、亞、季軍，其中，冠軍獎(jiǎng)勵(lì)：榮譽(yù)獎(jiǎng)牌一個(gè)，
1、自行車(chē)慢騎
裁判：
要求：比賽開(kāi)始后，參賽人員按照事先劃定的界限進(jìn)行比賽，誰(shuí)最后到終點(diǎn)者為勝，途中腳踏地超過(guò)2次或者騎行過(guò)程壓線者做違例處理，自動(dòng)淘汰。 注：需至少三輛自行車(chē)
2、個(gè)人跳繩
裁判：
抽簽決定參賽次序。參賽者可以自由選用各種單人跳法。參賽運(yùn)動(dòng)員每跳躍一次搖繩一個(gè)回環(huán)（一周圈），記錄一分鐘跳繩次數(shù)。比賽過(guò)程中如跳繩拌腳中斷，除該次不計(jì)外，可繼續(xù)跳繩，連續(xù)記數(shù)。如繩子斷開(kāi)可以補(bǔ)測(cè)一次。
比賽時(shí)間1分鐘。
3、羽毛球單打比賽
裁判：
（1）、每場(chǎng)比賽采取三局兩勝制；
（2）、率先得到11分的一方贏得當(dāng)局比賽；
（3）、如果雙方比分打成10比10，獲勝一方需超過(guò)對(duì)手2分才算取勝；
（4）、首局獲勝一方在接下來(lái)的一局比賽中率先發(fā)球；
（5）、當(dāng)一方在比賽中得到11分后，雙方隊(duì)員將休息1分鐘；
（6）、兩局比賽之間的休息時(shí)間為2分鐘；
4、乒乓球單打比賽
裁判：
（1）、比賽開(kāi)始前雙方猜發(fā)球權(quán)，獲勝者選擇發(fā)選擇場(chǎng)地權(quán)
（2）、每局 11 分制，三局兩勝，勝出者直接進(jìn)入復(fù)賽，復(fù)賽完后進(jìn)入決賽。
（3）、發(fā)球?yàn)閮汕驌Q發(fā)制，當(dāng)比分達(dá)到 10：10 時(shí)采用一球換發(fā)制，直至拉開(kāi)兩分 差距決出勝負(fù)；
（4）、發(fā)球時(shí)，乒乓球出手即有效；
（5）、發(fā)球時(shí)不得遮擋，并要求將球拋起；
（6）、發(fā)球時(shí)，乒乓球觸網(wǎng)并落在接發(fā)球方桌面，發(fā)球無(wú)效，雙方不得分，重新發(fā)球；
（7）、比賽過(guò)程中，乒乓球觸網(wǎng)為好球，此球有效；
（8）、當(dāng)比賽雙方達(dá)到 2：2 進(jìn)行決勝局時(shí)，任何一方比分達(dá)到 5 分雙方交換場(chǎng)地；
（9）、每局比賽結(jié)束之后休息時(shí)間為一分鐘；
（10）、下一局比賽開(kāi)始時(shí)，雙方交換場(chǎng)地與發(fā)球權(quán)；
5、足式保齡球：
裁判：
參賽道具：足球3個(gè)，裝滿水的礦泉水瓶10瓶
比賽方法：
1、每次1人參賽，在離水瓶6米外，以等邊三角形的形狀按1、2、3、4排列擺放10個(gè)裝滿水的飲料瓶。
2、參賽選手用足球以踢球的形式撞倒飲料瓶。每人3次機(jī)會(huì)，撞倒一個(gè)飲料瓶得一分，以累計(jì)成績(jī)總數(shù)最高為勝者。
比賽規(guī)則：參賽人員必須在規(guī)定的范圍內(nèi)踢球，否則成績(jī)作廢。
七、其他事宜
（一）、根據(jù)成績(jī)，評(píng)選優(yōu)勝隊(duì)伍和優(yōu)秀個(gè)人獎(jiǎng)，由裁判長(zhǎng)核算并公布成績(jī)，舉行頒獎(jiǎng)儀式、獲獎(jiǎng)感言，由領(lǐng)導(dǎo)頒發(fā)獎(jiǎng)品并合影留念。
（二）、賽程規(guī)則
1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對(duì)手，賽出水平，賽出風(fēng)格；
2、裁判必須做到公平、公正、公開(kāi)；
3、比賽前各小隊(duì)解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則，讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則；
4、禁止非工作人員與非參賽人員進(jìn)入比賽場(chǎng)地，打亂比賽秩序；
5、保持各隊(duì)所在場(chǎng)地的衛(wèi)生，保持比賽現(xiàn)場(chǎng)的衛(wèi)生；
6、請(qǐng)各隊(duì)參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地，到比賽時(shí)間有參賽人員不到賽場(chǎng)者作棄權(quán)處理；
7、望各隊(duì)認(rèn)真組織本隊(duì)人員參加活動(dòng)，文明比賽，文明助威，充分展現(xiàn)個(gè)小隊(duì)的風(fēng)采；
8、遇不可抗因素等，比賽日程另行通知。
（三）、所需相關(guān)道具：
秒表、計(jì)算機(jī)、話筒（喇叭）、橫幅、哨子、小旗、編織袋、氣球、繩子（或布條）、拔河及跳繩所用繩子、籃球、足球、裝滿水的飲料瓶、乒乓球及球拍等。
（四）、本次比賽最終解釋權(quán)歸行政管理中心所有。
行政管理中心
2015年9月27日
2015年秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)總結(jié)
晉城十中
今年的運(yùn)動(dòng)會(huì)已經(jīng)圓滿結(jié)束，作為本次活動(dòng)的組織者代表，我首先想說(shuō)的一句話就是“感謝”。感謝劉校長(zhǎng)對(duì)本次活動(dòng)的高度關(guān)注和大力支持，以及對(duì)運(yùn)動(dòng)會(huì)籌備工作細(xì)致周到的指導(dǎo)；感謝各位副校長(zhǎng)和各科室領(lǐng)導(dǎo)以及每一位教職員工的大力協(xié)助和積極配合；感謝三位體育老師認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度和自覺(jué)主動(dòng)的擔(dān)當(dāng)精神；感謝18位班主任老師在學(xué)生管理與組織等各方面所付出的努力和辛勞；也要感謝每一位運(yùn)動(dòng)員、全體同學(xué)們的積極參與和奉獻(xiàn)。我認(rèn)為，任何一個(gè)崗位、任何一個(gè)環(huán)節(jié)，如果沒(méi)有大家強(qiáng)烈的責(zé)任心和擔(dān)當(dāng)意識(shí)，沒(méi)有大家不講條件地努力付出，我們的活動(dòng)將無(wú)法開(kāi)展，就不會(huì)取得圓滿的結(jié)果。
今年的運(yùn)動(dòng)會(huì)與往年不同，組委會(huì)結(jié)合當(dāng)前體育教育的形勢(shì)，考慮到實(shí)用、安全等多方面的因素，在時(shí)間和項(xiàng)目安排上進(jìn)行了一些變動(dòng)，最終以精簡(jiǎn)模式舉辦。我們認(rèn)為，雖然模式可以精簡(jiǎn)，但效果絕不能精簡(jiǎn)。我們一定要通過(guò)有限的時(shí)間和項(xiàng)目，取得和往年一樣的效果，以達(dá)到活躍校園氣氛、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識(shí)和拚搏精神、促進(jìn)學(xué)校體育教育工作健康發(fā)展的目的�，F(xiàn)在看來(lái)，預(yù)期的目標(biāo)應(yīng)該達(dá)到。
在本次運(yùn)動(dòng)會(huì)過(guò)程中，不管是裁判還是各位工作人員，都把所安排的工作視為己任，有責(zé)任，有擔(dān)當(dāng)，樂(lè)于奉獻(xiàn)，默默付出，為整個(gè)活動(dòng)的順利進(jìn)行作出了巨大貢獻(xiàn)。在比賽過(guò)程中，有***老師和***老師的有序組織和完美分工，有***老師強(qiáng)大的技術(shù)指導(dǎo)，使我沒(méi)有任何后顧之憂。在數(shù)
據(jù)采集方面，有***、***等的干練，有***、***等的嫻熟，使我們的各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都有了一個(gè)完美的結(jié)果呈現(xiàn)。我們的每一位彎道裁判這次也特別負(fù)責(zé)和辛苦，保證了比賽的順利進(jìn)行和運(yùn)動(dòng)員的安全。特別值得提到的是我們的后勤保障團(tuán)隊(duì)在常主任的帶領(lǐng)下，周到計(jì)劃，細(xì)致工作，堅(jiān)守崗位，善始善終，比如***、***同志一直等到所有人離場(chǎng)才收回桌椅，清理了場(chǎng)地，為我們的活動(dòng)劃上了一個(gè)圓滿的句號(hào)。我講這些不僅僅是對(duì)大家工作的認(rèn)可和感動(dòng)，更是我以后組織其它工作的寶貴財(cái)富，為我們更好開(kāi)展各項(xiàng)活動(dòng)積累了經(jīng)驗(yàn)。
當(dāng)然，由于籌備時(shí)間倉(cāng)促，經(jīng)驗(yàn)不足，整個(gè)活動(dòng)下來(lái)也存在不少問(wèn)題，需要大家以后共同考慮，引起重視。
一是場(chǎng)面略顯較亂，氣勢(shì)不足。運(yùn)動(dòng)會(huì)作為學(xué)校的一項(xiàng)大型活動(dòng)，尤其是我校緊臨街道和社區(qū)，把場(chǎng)面和氣勢(shì)作強(qiáng)作大，各項(xiàng)賽事有條不紊地進(jìn)行，必能給周邊居民和過(guò)往行人留下深刻的影響，樹(shù)立學(xué)校良好形象。但因初次改變模式而造成的時(shí)間緊張和經(jīng)驗(yàn)不足，細(xì)節(jié)考慮不周，如開(kāi)幕式?jīng)]有運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)環(huán)節(jié)等，使整個(gè)活動(dòng)顯得氣勢(shì)不夠，下次我們將改進(jìn)。
二是項(xiàng)目安排欠科學(xué)合理性。由于場(chǎng)地所限，田賽和徑賽在比賽過(guò)程中存在沖突，能跑不能跳，要跳就不能跑，這不僅耽誤了時(shí)間，還顯得活動(dòng)不夠緊湊熱烈。還有一些項(xiàng)目因器材和場(chǎng)地制約，沒(méi)能開(kāi)展，如跳高項(xiàng)目，校長(zhǎng)已批準(zhǔn)盡快解決。
三是各班對(duì)除運(yùn)動(dòng)員以外的其他學(xué)生管理不到位，秩序混亂。學(xué)生沒(méi)有按組委會(huì)要求在固定區(qū)域活動(dòng)，而是在場(chǎng)內(nèi)隨意亂竄，亂吃亂扔，造成
相互干擾、垃圾滿地；各班給運(yùn)動(dòng)員集體加油助威少、沒(méi)氣勢(shì)；等等，以后望大家共同注意。
在以后的工作中，我們將及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，吸取教訓(xùn)，周到考慮，精心布置，力爭(zhēng)把每一次活動(dòng)組織好、開(kāi)展好，真正做到秩序井然、氣氛熱烈、順利圓滿、效果顯著，為豐富校園文化生活、激發(fā)全體師生熱情、提升學(xué)校教育水平而努力。
2015年秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)總結(jié)
每當(dāng)提到此次運(yùn)動(dòng)會(huì)，我最想說(shuō)的一句話就是感謝，感謝每一個(gè)參加入場(chǎng)式的同學(xué)，感謝每一位運(yùn)動(dòng)員，感謝所有以各種方式為運(yùn)動(dòng)會(huì)奉獻(xiàn)一份力量的同學(xué)，還要感謝老師們的支持，以及裁判組的周密?chē)?yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ�。感謝兩位班長(zhǎng)和體育委員穆xx對(duì)我的信任，囑托我寫(xiě)這份總結(jié)。
這是十三班最后一次運(yùn)動(dòng)會(huì)了，也是我唯一一次以一位班級(jí)組織者的身份參加的運(yùn)動(dòng)會(huì)。第一個(gè)任務(wù)就是項(xiàng)目報(bào)名。雖然現(xiàn)在已是高三，同學(xué)們沒(méi)有能力和必要拿出很多精力在運(yùn)動(dòng)會(huì)上，但是班里還是有相當(dāng)多的同學(xué)愿意為班級(jí)做出一份努力，也有一些同學(xué)謙虛說(shuō)自己能力有限，渴望一份鍛煉。由于這個(gè)學(xué)期之前一些同學(xué)的轉(zhuǎn)學(xué)，以及一些同學(xué)選擇了出國(guó)的道路，我們班沒(méi)能組建起一個(gè)完整的陣容，有些項(xiàng)目仍有空余，這算是一個(gè)小小的遺憾。然參與者都充滿了期待，包括我，我想為自己的項(xiàng)目投入一些時(shí)間。
從9月15日開(kāi)始，一些同學(xué)就開(kāi)始對(duì)自己的項(xiàng)目進(jìn)行訓(xùn)練了。給我印象最深的是張xx。9月15日，文良想在下午自習(xí)結(jié)束后練習(xí)一下400米，讓我陪他一起。自習(xí)下了之后天下起小雨，氣溫比較低，我沒(méi)有在教室找到文良，便撐傘到田徑場(chǎng)，那時(shí)候他已經(jīng)跑完了一圈。xx在項(xiàng)目準(zhǔn)備期間問(wèn)了我很多問(wèn)題，比如起跑、沖刺這些方面的。后來(lái)他還自告奮勇，補(bǔ)全了接力少一人的空位。田賽方面，由于班里拿不出器械，劉伊然、劉璐和王笑然為了訓(xùn)練鉛球找我?guī)兔�；器材室老師很支持她們的�?xùn)練，并花費(fèi)一個(gè)小時(shí)的時(shí)間對(duì)她們進(jìn)行指導(dǎo)，而參加男子鉛球的王xx和王xx也參與了此次訓(xùn)練。每一位運(yùn)動(dòng)員都為了項(xiàng)目花費(fèi)了不少精力和體力，遺憾的是我沒(méi)能跟他們?cè)谝黄鹩?xùn)練，整個(gè)九月我都在養(yǎng)傷當(dāng)中，運(yùn)動(dòng)會(huì)前一天才痊愈。 在運(yùn)動(dòng)員們練習(xí)期間，穆xx為他們做了非常多的技術(shù)方面的指導(dǎo)。穆xx是體育生，每天要訓(xùn)練幾個(gè)小時(shí)，其辛苦程度可見(jiàn)一斑。即使是這樣，每當(dāng)有同學(xué)向她詢問(wèn)體育方面的技巧或是尋求指導(dǎo)，她都會(huì)面面俱到地講解和教授。9月29日下午，穆xx帶著參加接力的人練習(xí)接棒，又教我和張xx起跑，每一個(gè)動(dòng)作都很細(xì)心地糾正。29日回家之前，她還把運(yùn)動(dòng)員一些注意事項(xiàng)，即準(zhǔn)備活動(dòng)、比賽的衣著等方面，毫無(wú)遺漏地講給我，讓我轉(zhuǎn)告給各位運(yùn)動(dòng)員，她還怕我講不清，我把她說(shuō)的每一條都記在秩序冊(cè)上，她才放心。這些無(wú)不顯示了一個(gè)體育生對(duì)體育的嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度，也顯示了一個(gè)體育委員的用心。
入場(chǎng)式的籌備從9月18日開(kāi)始，而這一方面的工作全部由文藝委員劉佳葉負(fù)責(zé)。主題是展現(xiàn)薩拉熱窩的歷史風(fēng)貌，呼吁和平。歷時(shí)兩個(gè)星期的排練，我因傷病錯(cuò)過(guò)了。我是了解到的，這段時(shí)間劉xx很辛苦，要合成背景音樂(lè)，要準(zhǔn)備前導(dǎo)詞，還要規(guī)劃入場(chǎng)式的節(jié)目。很多的任務(wù)，劉xx還是很得當(dāng)?shù)胤峙浣o各方面擅長(zhǎng)的同學(xué)。馬xx為入場(chǎng)式撰寫(xiě)了前導(dǎo)詞，又額外參加了多次排練。他在日記里這樣寫(xiě)道：
由于身體在疲憊中拿不出什么狀態(tài)，于是隨著同學(xué)們一起排練與配音樂(lè)，我還是愿意出我的一分力氣。于是寫(xiě)引導(dǎo)詞變成了我為數(shù)不多的任務(wù)，此前一直不知道怎么寫(xiě)，忽而在某天晚上某個(gè)晚自習(xí)花了15分鐘寥寥草草寫(xiě)完，竟然還算可以，順利通關(guān)，雖傾注了我的心血，卻全然不記得細(xì)節(jié)了，也許寫(xiě)多了就是這樣，沒(méi)有什么以外罷了&&關(guān)于運(yùn)動(dòng)會(huì)角色的事情也許我身上是發(fā)生最多的，但我更愿意將之留在心底而只說(shuō)出一小部分，陰差陽(yáng)錯(cuò)的，我由一個(gè)小小的市民，變成了一個(gè)小小的士兵，正是這小小的改變，才有了后來(lái)好幾次排練的事情，才有了自己驚喜不已的劇情。
運(yùn)動(dòng)會(huì)前夕，天降大雨，但放晴得又快得出人意料，這場(chǎng)盛會(huì)如期而至。由于先前的傷病我沒(méi)能參加入場(chǎng)式的排練，所以負(fù)責(zé)幫同學(xué)拿衣服和書(shū)包。我坐在看臺(tái)上，風(fēng)吹得我流鼻涕；我深感同學(xué)們的辛苦，他們要穿著很單薄的衣服入場(chǎng)。入場(chǎng)式的節(jié)目雖然簡(jiǎn)短，但是每一個(gè)細(xì)節(jié)都有很強(qiáng)的表現(xiàn)力，這與他們每天的練習(xí)是分不開(kāi)的。表演費(fèi)迪南大公的張十工，那個(gè)星期持續(xù)發(fā)燒，但沒(méi)有錯(cuò)過(guò)一次排練，入場(chǎng)式也是帶病上場(chǎng)。我才明白其實(shí)每一個(gè)同學(xué)心里都有一份責(zé)任感，一份榮譽(yù)感。
項(xiàng)目有序地進(jìn)行。我最終得到了上跑道的機(jī)會(huì)。在這競(jìng)技性很強(qiáng)的活動(dòng)中，出類拔萃不是一
件容易的事。但是每一位參加完比賽的運(yùn)動(dòng)員，都感到一份榮耀，都為這樣一場(chǎng)比賽感到高興而滿足。赫小榕是我們班班長(zhǎng)，這次運(yùn)動(dòng)會(huì)她作為班長(zhǎng)出了不少力，她也是運(yùn)動(dòng)員，參加了三個(gè)項(xiàng)目，下面是運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束后她的一些感想。
我們需要做的，就是享受比賽。作為一個(gè)運(yùn)動(dòng)員，我非常珍惜在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)上每一次上場(chǎng)的機(jī)會(huì)。每一個(gè)參加比賽的人，或多或少都和我有些相同的經(jīng)歷。因?yàn)�，體育競(jìng)賽能夠帶給我們太多美妙的感覺(jué)。
其實(shí)我很害怕起跑，尤其是等待發(fā)令槍響的幾秒鐘，感覺(jué)力量和呼吸都被抽走了，只剩下空空的心跳，而槍響的一刻，我必須拋掉所有的怯懦，就像獵豹迅捷而優(yōu)雅的追趕瞪羚時(shí)所需要做的，在最短時(shí)間內(nèi)把身體調(diào)整到高度協(xié)調(diào)的狀態(tài)，然后精力高度集中。15秒，整個(gè)操場(chǎng)變得安靜了，只有風(fēng)，只有我，還有那條終點(diǎn)線。比賽結(jié)束后，轉(zhuǎn)向計(jì)時(shí)員，有些恍惚，似乎忘記了自己是怎么過(guò)來(lái)的，但是伴著急促的呼吸和心跳，剛才的專注與熱烈，又回歸了記憶。
這些感覺(jué)，是我們?cè)诮淌依矬w會(huì)不到的，平時(shí)在操場(chǎng)上鍛煉同樣體會(huì)不到。只有在這種氛圍之下，知道看臺(tái)上整個(gè)13班都在等著你沖過(guò)終點(diǎn)線時(shí)，才會(huì)有這樣一種想要發(fā)掘所有潛能的渴望。在廣播里面聽(tīng)到自己為班里加了幾分，又帶來(lái)了驚喜。這時(shí)，再回想站在起點(diǎn)慌亂緊張自己，還有那個(gè)安慰的擁抱，都成了微笑。
從整個(gè)過(guò)程來(lái)說(shuō)，給我最深刻的感受就是我們班的團(tuán)結(jié)。無(wú)論是開(kāi)幕式的排練還是運(yùn)動(dòng)會(huì)那天的比賽，班委積極承擔(dān)起自己的工作，所有人都在認(rèn)真的配合。彩排那天晚上耽誤了吃飯時(shí)間，沒(méi)有人抱怨，直到練得比較滿意才回班。運(yùn)動(dòng)員會(huì)抽時(shí)間去練習(xí)，比賽的時(shí)候，拼盡全力。
運(yùn)動(dòng)會(huì)的服務(wù)工作和衛(wèi)生工作也沒(méi)有一點(diǎn)松懈。服務(wù)工作由衛(wèi)生委員曲xx和安全委員王xx負(fù)責(zé)。每當(dāng)有我們班的同學(xué)上場(chǎng)比賽時(shí)，他們就會(huì)和一些同學(xué)站在場(chǎng)邊，一些幫忙拿外套和褲子，另一些拿著水和云南白藥，云南白藥是用來(lái)做傷病急救的。這些同學(xué)也是非常辛苦的，他們沒(méi)能在看臺(tái)上觀看比賽，要在跑道邊上，忍受烈日的暴曬。xx說(shuō)：其實(shí)我們并沒(méi)有做多少工作。醫(yī)療方面，沒(méi)有人受傷，當(dāng)然這是最好的，誰(shuí)也不希望有人在比賽中受傷，大家都平安才是我們想看到的。運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束前，xx還跟其他幾個(gè)同學(xué)清理了一下看臺(tái)衛(wèi)生，沒(méi)有留下一點(diǎn)垃圾。誠(chéng)然，運(yùn)動(dòng)會(huì)少不了這樣一些做精細(xì)活的人，他們也做出了相當(dāng)多的貢獻(xiàn)。 運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿結(jié)束，它確實(shí)有超出比賽的更多的意義。它代表一份參與，一份責(zé)任，也是一份熱愛(ài)，對(duì)同學(xué)、對(duì)集體、對(duì)體育。另一位班長(zhǎng)陳xx說(shuō)：坦白說(shuō)我覺(jué)得很充實(shí)的。雖然沒(méi)有錦旗，但我覺(jué)得是最棒的運(yùn)動(dòng)會(huì)了。以大家的開(kāi)心作為結(jié)束就夠了，因?yàn)槲覀冊(cè)缇褪且粋�(gè)整體了。其實(shí)體育帶給我們的，是非常多的，不僅僅是體質(zhì)的增強(qiáng)。它在緩解壓力、調(diào)整生活節(jié)奏、培養(yǎng)興趣、提升精神等方面都是不可缺少的。一次運(yùn)動(dòng)會(huì)，一次經(jīng)歷，一次成長(zhǎng)，勝地不常，盛筵難再，臨別贈(zèng)言，幸承恩于每一滴汗水，每一場(chǎng)的拼搏，是所望于群公了。高中生涯還遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)有結(jié)束，每一個(gè)人，都已經(jīng)起跑，決不會(huì)撤退一步。
XX.10.1
2015年秋季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)總結(jié)
圣井中心學(xué)校
2015年春季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)總結(jié)
我校2015年秋季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)于10月16日在學(xué)校田徑場(chǎng)順利召開(kāi)并取得圓滿成功。這是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)重視、關(guān)心和支持體育工作的結(jié)果，是學(xué)校各處室有關(guān)人員積極配合、不計(jì)得失、盡職盡責(zé)的結(jié)果，是裁判教師堅(jiān)守崗位、團(tuán)結(jié)協(xié)作、公正執(zhí)法的結(jié)果，也是各班主任精心組織參與的結(jié)果。為吸取經(jīng)驗(yàn)查找不足總結(jié)如下：
一、 成功之處：
1．爭(zhēng)取領(lǐng)導(dǎo)的支持，成立籌備小組，充分發(fā)揮學(xué)校各處室的職能，提前做好各項(xiàng)準(zhǔn)備工作。運(yùn)動(dòng)會(huì)前兩周，由學(xué)�？倓�(wù)處、政教處、藝體組等相關(guān)人員組成了籌備小組，并召開(kāi)了專題籌備會(huì)議，會(huì)上根據(jù)運(yùn)動(dòng)會(huì)實(shí)際情況和需要進(jìn)行了具體分工，對(duì)各項(xiàng)工作提出了明確要求，與會(huì)人員各負(fù)其責(zé)、通力合作，做到提前準(zhǔn)備，為運(yùn)動(dòng)會(huì)按時(shí)順利召開(kāi)奠定了基礎(chǔ)。
2．開(kāi)幕式聲勢(shì)浩大，鼓舞人心。特別是花束隊(duì)及彩旗隊(duì)的參與，整齊劃一的引導(dǎo)牌，裁判員、運(yùn)動(dòng)員整齊的步伐等等，這些無(wú)一不顯示了我們的學(xué)校蒸蒸日上的大好局面，鼓舞全體師生努力奮斗。
3．體育組教師盡職盡責(zé)，認(rèn)真完成了各項(xiàng)任務(wù)。對(duì)秩序冊(cè)的編排輸入、場(chǎng)地器材的整理、開(kāi)幕式的準(zhǔn)備到運(yùn)動(dòng)會(huì)的整個(gè)比賽過(guò)程等等都做了具體安排，體育教師既有分工又有合作，盡最大努力把每一件事做細(xì)做好，體現(xiàn)了一個(gè)積極向上的集體力量，同時(shí)說(shuō)明我們的老師是有強(qiáng)烈的責(zé)任心、事業(yè)心的。
４．運(yùn)動(dòng)會(huì)期間沒(méi)有發(fā)生任何安全事故。在領(lǐng)隊(duì)、裁判會(huì)上，把“安全”列為一項(xiàng)重要內(nèi)容作了要求，張校長(zhǎng)進(jìn)行了重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)，各級(jí)部、各班級(jí)認(rèn)真落實(shí)，無(wú)論是來(lái)回的路上，還是運(yùn)動(dòng)會(huì)過(guò)程中，無(wú)論是運(yùn)動(dòng)員，還是非運(yùn)動(dòng)員，都沒(méi)有安全事故的發(fā)生。
二、需要改進(jìn)的地方：
1、秩序冊(cè)在文字編輯、打印質(zhì)量等方面還需進(jìn)一步改進(jìn)提高。
2、開(kāi)幕式要通知宣傳組、入場(chǎng)指揮員與主持人配合好。
3、 班主任要明確地告訴運(yùn)動(dòng)員檢錄處位置、如何檢錄、哪些項(xiàng)目需要到賽前控制中心檢錄、那些不需要，這樣便于比賽的進(jìn)行。
4、賽前要對(duì)裁判人員進(jìn)行培訓(xùn)，工作質(zhì)量直接影響到比賽進(jìn)行。
5、培養(yǎng)部分有能力、有責(zé)任心的學(xué)生參與到裁判隊(duì)伍中。 雖然有些細(xì)微之處還需要進(jìn)一步完善，但是總起來(lái)說(shuō)我校2015年秋季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)是成功的，令我感觸最深的是：要想成功的做一件事，只有扎扎實(shí)實(shí)地把它的過(guò)程細(xì)致地完成；把每一件普普通通的事情做好，完成的即是不普通的事情。真誠(chéng)地讓我們?cè)趯W(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的正確領(lǐng)導(dǎo)下，向著更高更好的目標(biāo)奮勇前進(jìn)。
圣井中心學(xué)校
2015年10月19日
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