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智慧提升的15個方法

時間:2022-02-10 16:05:39 培養(yǎng)方法 我要投稿
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智慧提升的15個方法

  智慧是生命所具有的基于生理和心理器官的一種高級創(chuàng)造思維能力,包含對自然與人文的感知、記憶、理解、分析、判斷、升華等所有能力。智慧與智力不同,智慧表達(dá)智力器官的綜合終極功能,與“形而上之道”有異曲同工之處;智力則謂“形而下之器”,是生命的一部分技能。以下是小編整理的智慧提升的15個方法,希望對大家有幫助。

  1.堅持每天讀書。

  書是智慧的源泉。你讀的書越多,你就會變得更加有智慧。都有什么書可以讓你提高自己呢?博華看過的《建立你的時間資本》、《要事第一》、《世界上最偉大的推銷員》等等都是很好的書,可以幫助你認(rèn)識自己。另外朋友的博客學(xué)無止境也在《讓每一天有意義:一生的學(xué)習(xí)方法圖書推薦》一文中有推薦學(xué)習(xí)方法的書。智慧提升

  2.學(xué)習(xí)新的語言。

  學(xué)習(xí)一門新的語言是一項挑戰(zhàn),可以通過學(xué)習(xí)語言來了解不同的文化背景,豐富自己的知識。你還在苦苦學(xué)習(xí)英語么?為什么不去學(xué)習(xí)新的語言呢,也許有更適合你的語言等著你去發(fā)掘。

  3.打造自己的靈感空間。

  你的生活環(huán)境會影響你的情緒,如果你生活在一個充滿靈感的環(huán)境中,你每天都會富有創(chuàng)造力和**。如果你的房間還是一團(tuán)糟的話,是時候改造它了。從小事做起,先整理你的桌面吧。掌握一些小技巧使自己的書桌整齊有序,學(xué)習(xí)更加高效。

  4.戰(zhàn)勝自己的恐懼。

  每個人都有他害怕的東西。有人害怕在眾人面前演講,害怕成功,害怕冒險,害怕鬼怪,甚至是害怕毛毛蟲。你可能也有害怕的東西吧?為什么不花時間去戰(zhàn)勝你的恐懼呢?這會幫助你成長的。

  5.升級自己的技能。

  如果你玩過角色扮演游戲的話,你應(yīng)該了解升級的概念——通過增加經(jīng)驗值,你會變得更加強壯,更加厲害。我們的生活就好似一場真實的角色扮演游戲,只不過你不能任意存檔或者讀檔(這就是現(xiàn)實與虛擬的區(qū)別)。一生應(yīng)總是在學(xué)習(xí)新的知識,不斷升級自己的技能,這些新技能是戰(zhàn)勝強大“Boss”(生活中的困難)的最大資本。思考并付諸行動,你會為自己升級哪些技能呢?

  6.給未來的自己寫一封信。

  5年后的自己會是什么樣的呢?你可以寫一封信給5年后的自己,我想你一定有很多話要說:“告訴自己要好好學(xué)習(xí),珍惜時間……不要做浪費時間的事情”亦或是“珍惜身邊的朋友,親人……”好吧,既然這樣,為什么不從現(xiàn)在開始珍惜生活呢?要知道,現(xiàn)在的每一步都在書寫自己的歷史。我想5年后的自己應(yīng)該不僅僅是身體上的成長,思想與心靈也應(yīng)該更加成熟。

  7.承認(rèn)自己的缺點。

  每個人都有缺點,但重點是了解它們,承認(rèn)它們,并且重視它們,改正它們。你的缺點是什么呢?不用告訴我,用自己的行動去改掉吧!

  8.立即行動。

  承認(rèn)自己有時會變得非常猶豫,或這樣那樣的毛病。而克服猶豫的秘訣就是——立即行動。通常一件事,可在60秒內(nèi)果斷下決定,然后立即執(zhí)行。這樣就不會給自己任何時間去猶豫不決。養(yǎng)成了立即行動的習(xí)慣,效率會變得更高了,讓自己節(jié)省一大筆時間去做事情,而不是去想,去猶豫。立即行動的習(xí)慣是每個人都應(yīng)該努力培養(yǎng)的,這會給你的生活帶來巨大的改變。

  9.向佩服的人學(xué)習(xí)。

  每個人在生活中都有自己佩服的人,他們可以是偉大人物,也可以是你的朋友,你的親人,甚至是一個陌生人。你也該有佩服的人吧?你之所以佩服那個人,是因為他們身上擁有某種你沒有的東西,而這種東西正是你所缺少的。所以,向你佩服的人學(xué)習(xí),從他們身上獲得新的能力。

  10.擴展自己的交際圈。

  無論是在現(xiàn)實世界還是在網(wǎng)絡(luò)的虛擬世界。擴展自己的交際,認(rèn)識更多的人,對你來說都是好處多多,F(xiàn)實中,可以給自己定一個目標(biāo),每周或者每月認(rèn)識一個新朋友。在網(wǎng)絡(luò)中,可以加入一些社交網(wǎng)絡(luò),如麥樂行,利用手機或電腦,找尋身邊的可能成為朋友的人,以共同的興趣愛好走到一起。這樣一來,自己的社交圈會越來越大,各行各業(yè)的人都接觸一下,無論是對自己的眼界的開擴,還是事業(yè)的發(fā)展,都有著巨大的作用。

  11.減少在QQ上的時間。

  一個不好的習(xí)慣就是,每次打開電腦第一件事就是掛上QQ,當(dāng)你掛著QQ的時候,你會不時的收到聊天信息,打斷你正在進(jìn)行的工作。每當(dāng)你停下手頭工作去查看QQ消息的時候,你的時間被浪費了,而重新進(jìn)行工作又需要一定的“轉(zhuǎn)換時間”。

  12.培養(yǎng)新的習(xí)慣。

  30天可以培養(yǎng)一個新的習(xí)慣,用Toodledo這個軟件管理時間時,可設(shè)定培養(yǎng)新習(xí)慣的計劃。將一個任務(wù)設(shè)定成每日重復(fù),每天只需完成這個任務(wù),這樣30天后我就養(yǎng)成了新的習(xí)慣。例如通過每日習(xí)慣計劃,可以養(yǎng)成每天做50個俯臥撐;每天早上讀一個小時英語;每天聽寫VOA英語;每天6:30起床……習(xí)慣一旦養(yǎng)成,就很容易做到了。

  13.讓過去的過去。

  你是否曾經(jīng)有過一些不愉快的事情呢?如果有的話,是時候讓它們隨風(fēng)而去了。記著那些事情只會阻擋你前進(jìn)的步伐。

  14.幫助并給予別人好處。

  送人玫瑰手有余香,你對別人好,別人也會對你好。事實上,我們很多人沒有注意做到這一點。我們看到別人的缺點,總是想以一個長者的身份教育別人,但是殊不知每個人都有自己的生活,你不能將你的意志強加于別人身上。試著尊重他人的想法與生活習(xí)慣,更多的幫助他們,你會發(fā)現(xiàn)與人相處好其實很簡單。

  15.好好休息。

  個人智慧提升不是一朝一夕就能完成的,它需要我們持之以恒的努力與勤奮。當(dāng)我們看書累了的時候,要懂得休息,聽聽輕音樂,舒緩心情。散散步,親近大自然。只有休息好了,我們才能更好的前行。

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