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文明禮儀常識(shí)合集
無論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中,大家都接觸過禮儀吧,下面是小編為大家收集的文明禮儀常識(shí),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
文明禮儀常識(shí)1
一、接待禮儀
接待來訪
接待上級(jí)來訪要周到細(xì)致,對(duì)領(lǐng)導(dǎo)交待的工作要認(rèn)真聽、記。領(lǐng)導(dǎo)前來了解情況,要如實(shí)回答。如領(lǐng)導(dǎo)是來慰問,要表示誠摯的謝意。領(lǐng)導(dǎo)告辭時(shí),要起身相送,互道“再見”。接待下級(jí)或群眾來訪要親切熱情,除遵照一般來客禮節(jié)接待外,對(duì)反映的問題要認(rèn)真聽取,一時(shí)解答不了的要客氣地進(jìn)行解釋。來訪結(jié)束時(shí),要起身相送。
引見介紹
對(duì)來辦公室與領(lǐng)導(dǎo)會(huì)面的客人,通常由辦公室的工作人員引見、介紹。在引導(dǎo)客人去領(lǐng)導(dǎo)辦公室的途中,工作人員要走在客人左前方數(shù)步遠(yuǎn)的位置,忌把背影留給客人。在進(jìn)領(lǐng)導(dǎo)辦公室之前,要先輕輕叩門,得到允許后方可進(jìn)入。進(jìn)入房間后,應(yīng)先向領(lǐng)導(dǎo)點(diǎn)頭致意,再把客人介紹給領(lǐng)導(dǎo)。如果有幾位客人同時(shí)來訪,要按照職務(wù)的高低,按順序依次介紹。介紹完畢走出房間時(shí)應(yīng)自然、大方、保持較好的行姿,出門后回身輕輕把門帶好。
乘車行路
工作人員在陪同領(lǐng)導(dǎo)及客人乘車外出時(shí),要主動(dòng)打開車門,讓領(lǐng)導(dǎo)和客人行外車,待領(lǐng)導(dǎo)和客人坐穩(wěn)后再上車,關(guān)門時(shí)切忌用力過猛。一般車的右門為上、為先、為尊,所以應(yīng)先開右門,陪同客人時(shí),要坐客人的左邊。
二、同事禮儀
領(lǐng)導(dǎo)對(duì)下屬禮儀
對(duì)下屬親切平和、尊重下屬是領(lǐng)導(dǎo)對(duì)下屬的基本禮儀。接受下屬服務(wù)時(shí)應(yīng)說“謝謝”;當(dāng)下屬與你打招呼時(shí)應(yīng)點(diǎn)頭示意或給予必要的回應(yīng);當(dāng)下屬出現(xiàn)失禮時(shí)應(yīng)以寬容之心對(duì)待,對(duì)下屬出現(xiàn)的.失誤要耐心批評(píng)指正;與下屬談話時(shí),要善于傾聽和引導(dǎo),提問語言和聲調(diào)應(yīng)親切、平和,對(duì)下屬的建議和意見應(yīng)虛心聽取,對(duì)合理之處及時(shí)給予肯定和贊揚(yáng)。
下屬對(duì)領(lǐng)導(dǎo)禮儀
尊重領(lǐng)導(dǎo)、維護(hù)領(lǐng)導(dǎo)威望是下屬對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的基本禮儀。遇到領(lǐng)導(dǎo)要主動(dòng)打招呼,進(jìn)門時(shí)主動(dòng)禮讓。與領(lǐng)導(dǎo)會(huì)面時(shí),說話要注意場合和分寸,不能失禮和冒犯,不要在背后議論領(lǐng)導(dǎo)是非。向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)工作,要遵守時(shí)間,進(jìn)入領(lǐng)導(dǎo)辦公室應(yīng)輕輕敲門,經(jīng)允許后方可進(jìn)入。匯報(bào)時(shí)要文雅大方、彬彬有禮、吐字清晰,語調(diào)、聲音大小恰當(dāng)。匯報(bào)結(jié)束后,領(lǐng)導(dǎo)如果談興猶存,應(yīng)等領(lǐng)導(dǎo)表示結(jié)束時(shí)才可告辭。
同事之間禮儀
同事之間要彼此尊重,見面時(shí)主動(dòng)打掃呼,說話時(shí)語氣要親切、熱情。在與同事交流和溝通時(shí),不可表現(xiàn)得過于隨便或心不在焉。不要過于堅(jiān)持自己的觀點(diǎn),要懂得禮節(jié)性的捧場院。不要隨便議論同事的短長,對(duì)同事所遇到的困難要熱心相助。
三、會(huì)務(wù)禮儀
會(huì)場安排禮儀
要提前布置會(huì)場,對(duì)必用的音響、照明、空調(diào)、投影、攝像設(shè)備認(rèn)真高度。將需用的文具、飲料預(yù)備齊全。凡屬重要會(huì)議,在主席臺(tái)每位就座者面前的桌子上,應(yīng)事先擺放寫有其姓名的桌簽。
排列主席臺(tái)座次的慣例是:前排高于后排,中央高于兩側(cè),左座高于右座。當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)同志人數(shù)為奇數(shù),1號(hào)首長居中,2號(hào)首長排在1號(hào)首長左邊,3號(hào)首長排右邊,其他依次排列;當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)同志人數(shù)為偶數(shù)時(shí),1號(hào)首長、2號(hào)首長同時(shí)居中,1號(hào)首長排在居中座位的左邊,2號(hào)首長排右邊,其他依次排列。聽從席的座次,一是按指定區(qū)域統(tǒng)一就座,二是自由就座。
簽字儀式,主人在左邊,客人在右邊。雙方其他人數(shù)一般對(duì)等,按主客左右排列。合影時(shí)人員排序與主席臺(tái)安排相同。
會(huì)場服務(wù)禮儀
要安排好與會(huì)者的招待工作。對(duì)于交通、膳宿、醫(yī)療、保衛(wèi)等方面的具體工作,應(yīng)精心、妥當(dāng)?shù)刈龊脺?zhǔn)備。在會(huì)場之外,應(yīng)安排專人迎送、引導(dǎo)、陪同與會(huì)人員。對(duì)與會(huì)的年老體弱者要重點(diǎn)照顧。會(huì)議進(jìn)行階段,會(huì)議的組織者要進(jìn)行例行服務(wù)工作。
與會(huì)者禮儀
無論參加哪一類會(huì)議,衣著整潔、舉止大方都是必要的禮儀。與會(huì)者要準(zhǔn)時(shí)到場,進(jìn)出井然有序。在會(huì)議中,要認(rèn)真聽講,切忌與人交頭接耳、哈欠連天。每當(dāng)發(fā)言精彩或結(jié)束時(shí),都要鼓掌致意。中途離開會(huì)場要輕手輕腳,不影響他人。會(huì)議進(jìn)行時(shí)禁止吸煙,應(yīng)將手機(jī)關(guān)閉或調(diào)整到振動(dòng)狀態(tài)。
會(huì)議主詩人要注重自身形象,衣著應(yīng)整潔、大方,走向主席臺(tái)時(shí)步伐穩(wěn)健有力。如果是站立主持,雙腿應(yīng)并攏,腰背挺直。持稿時(shí),右手持稿的底中部,左手五指并攏自然下垂。雙手持稿時(shí),應(yīng)與胸齊高。坐姿主持時(shí),應(yīng)身體挺直,雙臂前伸,兩手輕按于桌沿。主持過程中,要根據(jù)會(huì)議性質(zhì)調(diào)節(jié)會(huì)議氣氛,切忌出現(xiàn)各種不雅動(dòng)作。在會(huì)議期間,主持人對(duì)會(huì)場上的熟人不能打招呼,更不能寒喧閑談,會(huì)議開始前或休息時(shí)間可點(diǎn)頭、微笑致意。
會(huì)議發(fā)言有正式發(fā)言和自由發(fā)言兩種,前者一般是領(lǐng)導(dǎo)報(bào)告,后者一般是討論發(fā)言。正式發(fā)言者,應(yīng)注意自己的舉止禮儀,走向主席臺(tái)步態(tài)應(yīng)自然、自信、有風(fēng)度。發(fā)言時(shí)應(yīng)口齒清晰,邏輯分明。如果是書面發(fā)言,要時(shí)常抬頭環(huán)視一下會(huì)場,不要只是埋頭苦讀。發(fā)言完畢,應(yīng)對(duì)聽者表示謝意。自由發(fā)言則較為隨意,但要講究順序、注意秩序,不能爭搶發(fā)言。與他人有分歧,態(tài)度應(yīng)平和,不要民人爭論無休。如果有參加者提問,發(fā)言人應(yīng)禮貌作答,對(duì)不能回答的問題,應(yīng)巧妙地回應(yīng),不能粗暴拒絕。
文明禮儀常識(shí)2
學(xué)生是學(xué)校工作的主體,因此,學(xué)生應(yīng)具有的禮儀常識(shí)是學(xué)校禮儀教育重要的一部分。學(xué)生在課堂上,在活動(dòng)中,在與教師和同學(xué)相處過程中都要遵守一定的禮儀。
第一節(jié) 日常交往禮儀
一、課外交往禮儀
1.出入學(xué)校大門
。1)在學(xué)校無論何時(shí)何地見到老師都要主動(dòng)問好。學(xué)生應(yīng)該面帶微笑的一邊問候,一邊恭恭敬敬地行鞠躬禮,這是作為學(xué)生最基本的禮儀,不僅表現(xiàn)對(duì)老師的尊敬,也表現(xiàn)了自身的素養(yǎng)。
。2)進(jìn)出校門要佩戴校徽或相關(guān)證件,校徽是學(xué)校的標(biāo)志,應(yīng)該堅(jiān)持佩戴。
。3)進(jìn)入校區(qū)要嚴(yán)守紀(jì)律,不攬腰搭肩,不互相追逐打鬧,高聲喧嘩,騎自行車的同學(xué)進(jìn)入學(xué)校要主動(dòng)下車推行。
。4)遇到同學(xué)要主動(dòng)問好,虛心接受門衛(wèi)與值日同學(xué)的檢查指正與督促。
(5)放學(xué)回家要遵守交通規(guī)則,還要向師長鞠躬致敬并主動(dòng)道“老師,再見!”對(duì)同學(xué)也要道聲“再見”。
2.進(jìn)出老師辦公室
。1)不要唐突造訪。作為學(xué)生隨便出入教師辦公室是很不禮貌的行為。唐突造訪,冒失進(jìn)入,不但影響自己要找的老師的工作,也會(huì)影響辦公室其他老師的正常工作。進(jìn)入老師辦公室要先敲門,然后喊報(bào)告,在得到老師的同意之后,才能進(jìn)入辦公室。
。2)不要停留太久。老師每天既要鉆研教材、備課,又要批改作業(yè)、試卷,還要和其他教師交流教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。每天的工作安排通常都是緊湊的、有計(jì)劃的,如果學(xué)生在辦公室里停留太久,就會(huì)打亂或影響老師的工作安排。
。3)不能隨便亂翻東西。如果所找的老師不在辦公室,不要亂翻老師的東西,這是對(duì)老師的不尊重、不禮貌,是非常不道德的行為,也是侵犯他人隱私的行為。
(4)不要大聲說話。在教師辦公室里說話要小聲,輕聲輕語,盡量保持安靜。出入時(shí)要注意不要發(fā)出聲響,盡量不影響其他老師的正常工作。離開辦公室的時(shí)候,輕聲的把門帶上,并有禮貌的離開。
二、課堂教學(xué)禮儀:
1.課堂禮儀
。1)課前做好上課準(zhǔn)備,準(zhǔn)備好相應(yīng)的課堂用品,按時(shí)進(jìn)教室等待老師上課。
。2)課上遵守課堂紀(jì)律,積極舉手發(fā)言,態(tài)度端正,聲音洪亮。
①課上坐姿要端正,注意力要集中,認(rèn)真聽講,認(rèn)真思考,認(rèn)真做好筆記,獨(dú)立完成練習(xí),不看與本課無關(guān)的書報(bào),不吃零食,不喝飲料,不說閑話或做其它與教學(xué)無關(guān)的事情。
、谧粤(xí)課上,同學(xué)應(yīng)認(rèn)真預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí),獨(dú)立完成作業(yè)。不做其它無關(guān)事情,更不能隨便走出教室,要始終保持教室安靜。
、廴缭谏险n過程中對(duì)老師講述的內(nèi)容有異議時(shí),最好下課后單獨(dú)找老師交換意見,共同探討。若非提不可時(shí)也要注意場合和說話方式。
④在課堂上沒有得到允許不能隨便說話,更不能隨意離開座位或做出一些粗魯無禮的行為。
、莼卮饐栴}時(shí),應(yīng)先舉半臂右手,經(jīng)老師允許后起立發(fā)言,切不可坐在座位上,就沖口而出,在其他同學(xué)回答老師提問時(shí),不要隨便插話。別人回答錯(cuò)了,或者回答不出,不可在旁譏諷嘲笑,搗亂課堂秩序。陳述自己的觀點(diǎn),一定要聲音洪亮、吐字清晰,讓別人聽清自己的觀點(diǎn)。發(fā)言后,經(jīng)老師允許方可坐下。當(dāng)被問到答不出的問題時(shí),切不可有抵觸情緒。
⑥上課遲到應(yīng)特別注意舉止的文明和禮節(jié)的周到。站在教室門口用老師能聽到的聲音喊“報(bào)告”,經(jīng)老師允許后,才能進(jìn)入教室,適當(dāng)時(shí)向老師主動(dòng)說明遲到的原因。回座位時(shí),速度要快,腳步要輕,以免再次影響他人。坐下之后,應(yīng)迅速集中精力,取出課本和筆記,融入課堂氣氛,靜聽老師講課。
2.下課禮儀
。1)下課鈴響,老師宣布下課時(shí),班長喊“起立”,每個(gè)同學(xué)都要及時(shí)起立,站直站好,雙眼注視老師行注目禮,并鞠躬齊聲問候“老師好!”或“老師再見!”以表示對(duì)老師辛勤勞動(dòng)的感謝。待老師離開課堂或經(jīng)老師允許再自由活動(dòng)。如有聽課老師,應(yīng)先請(qǐng)聽課老師退席,同學(xué)才能自由活動(dòng)。
。2)課后按時(shí)、認(rèn)真、獨(dú)立地完成老師布置的作業(yè),并且認(rèn)真體會(huì)老師在作業(yè)中悉心批改之處,這同樣是對(duì)教師的尊重。
3.課間禮儀
。1)課間休息時(shí)不得在教室里打鬧;可放松身體坐在座位上休息,也可到走廊里或窗前遠(yuǎn)眺讓眼睛放松一下。
。2)課間言行舉止要注意文明,嚴(yán)禁在走廊里亂跑亂撞,追逐打鬧,大聲喊叫,以及在路上吃零食。
(3)課間在走廊等地遇到老師時(shí),要主動(dòng)給老師讓路,并點(diǎn)頭示意說:“老師好。”
。4)課間上廁所時(shí)應(yīng)注意形象,遵守秩序,不可大聲喧嘩,不在廁所墻壁上亂涂亂劃。
(5)課間游戲要注意安全,文明高雅、相互謙讓,可稍微活動(dòng),但不能影響下節(jié)課的上課質(zhì)量。
(6)課間要抓緊時(shí)間做好下節(jié)課的準(zhǔn)備工作,如書籍、文具的準(zhǔn)備,知識(shí)的熱身等。
三、同學(xué)交往禮儀
1. 同學(xué)之間要平等待人,相互友愛,主動(dòng)幫助有困難的人,尊重他人的生活習(xí)慣,遇到同學(xué)應(yīng)主動(dòng)打招呼,態(tài)度要熱情、誠懇。
2.同學(xué)之間免不了相互借用東西,但是必須做到有借有還,不能隨便亂用他人物品。要注意言行一致,說到做到。如有需要,應(yīng)及時(shí)征求他人同意,不能自說自話,拿了就用。
3.同學(xué)相處要自尊自愛,不要熱衷于接受他人的饋贈(zèng)。
4.同學(xué)之間談話要注意場合,掌握分寸,態(tài)度要誠懇、謙虛,真誠對(duì)待每一位同學(xué),只有這樣才能為他人所接受,并得到他人的尊重。
5.在集體生活中,要顧全大局,遵守規(guī)章制度,要按照大多數(shù)人的意志做事,千萬不可我行我素。
四、校園與公共空間
1.校園與教室
。1)愛護(hù)校園的花草樹木。校園是我們生活學(xué)習(xí)的地方,整潔的校園環(huán)境會(huì)讓學(xué)生更好地學(xué)習(xí),老師愉悅地工作。作為學(xué)生要愛護(hù)校園的一草一木,自覺保護(hù)校園環(huán)境。
(2)愛護(hù)校園的體育設(shè)施。體育設(shè)施是為學(xué)生鍛煉身體和進(jìn)行體育活動(dòng)所準(zhǔn)備的,愛護(hù)體育設(shè)施是確保體育場地充分使用和身體鍛煉的安全有效的保障,也是健康身體的必要保證。
。3)愛惜教學(xué)設(shè)備。教學(xué)用具是教師為了更好地向?qū)W生傳授知識(shí)的輔助教具,是溝通抽象和具象的紐帶,學(xué)生應(yīng)該自覺愛護(hù)這些公共財(cái)物。使用時(shí)要小心,拿時(shí)要穩(wěn),放時(shí)要輕。
。4)講究衛(wèi)生保護(hù)環(huán)境。有些同學(xué)愛拿教師教學(xué)用的粉筆,在教樓、教室的墻上亂涂亂畫,這些都是不應(yīng)該的.。還有的同學(xué)沒有良好的衛(wèi)生習(xí)慣,隨地吐痰,隨手亂扔紙屑和食品包裝袋,這些毛病也要努力克服。
。5)舉止要文明。校園活動(dòng)時(shí),有的同學(xué)在校園內(nèi)追逐打鬧,橫沖直撞,高聲喊叫,沒有一點(diǎn)斯文的表現(xiàn)。在校園里,如果不是因?yàn)樘厥馇闆r是不能隨意跑動(dòng)的,因?yàn)閷W(xué)校里有很多人走路,如果不遵守秩序,亂跑亂撞是很容易出事故的。尤其是上下樓梯時(shí)更要按要求靠右慢行,千萬不能騎在扶手上往下滑。
。6)愛護(hù)桌椅,維護(hù)班級(jí)紀(jì)律和環(huán)境。不能在教室里追逐打鬧;愛護(hù)桌椅,不能用小刀在桌子上刻劃留紀(jì)念,杜絕灰色的“課桌文化”;不得高聲喧嘩,影響他人;同時(shí)更要做好值日保持整潔的衛(wèi)生環(huán)境。
。7)用語文明,不說臟話。無論是校園還是班級(jí)甚至其他公共場所,學(xué)生應(yīng)該注意文明用語,不說臟話。對(duì)所有老師教職員工或?qū)W生無論年齡大小,認(rèn)識(shí)與否都要有禮貌。
2. 圖書館里的禮儀。
。1)出入圖書館要衣著整潔,不得穿拖鞋背心進(jìn)入。
(2)借書時(shí)要按先后次序排隊(duì),不要爭先恐后,更不要后來居上;就座時(shí),移動(dòng)椅子不要發(fā)出聲音,不要互相占座位,也不要搶占別人暫時(shí)離開的座位,更不要在室內(nèi)座位休息和睡覺。
。3)要保持室內(nèi)安靜,走路腳步要輕,避免將凳子弄出聲響,閱讀時(shí)不出聲,力爭少說話,不要和熟人高聲談笑,更不能大聲喧嘩。
。4)注意保持室內(nèi)衛(wèi)生,不吃零食,不亂扔廢紙,離開圖書館閱覽室的時(shí)候,保持桌上干凈,并輕聲把座位放回原位。
(5)查閱圖書目錄卡片時(shí),不要把卡片翻亂、撕壞,也不能在卡片上涂畫。閱覽時(shí)不要往書本上劃線,不要折角,更不能撕頁。看書以前最好能洗一洗手,以保持書的整潔。
。6)要愛惜圖書和公物,桌椅上不亂刻亂畫;圖書要輕拿、輕翻、輕放。不能因自己需要某種資料而損壞圖書,甚至私自剪裁圖書,這是極不道德的行為。遇到有價(jià)值的資料,應(yīng)與管理人員聯(lián)系,復(fù)印或照相,決不可為了個(gè)人的利益,撕毀或私自占有圖書資料。
(7)對(duì)開架圖書應(yīng)逐冊(cè)取閱,不要同時(shí)占有多份。閱讀后立即放回原處,以免影響其他學(xué)生的閱讀。借書應(yīng)按期歸還,“熱門書”應(yīng)速看速還,多為別人著想。
3. 醫(yī)務(wù)室里的基本禮儀。
。1)遵守秩序,依次排隊(duì),文明候診。候診時(shí)不要大聲談笑和隨意走動(dòng),更不可在候診室內(nèi)隨地吐痰和亂丟果皮、紙屑。當(dāng)醫(yī)務(wù)人員叫到自己的名字時(shí),應(yīng)該禮貌應(yīng)答,隨后到指定的位子坐下,不要猶豫拖拉,煩勞醫(yī)生一再叫喚。
。2)要聽從醫(yī)務(wù)人員安排順序看病,不能因?yàn)榧庇诳床《鴩谧o(hù)士身邊催促,從而影響醫(yī)務(wù)人員工作。
。3)尊重和信賴醫(yī)生,切不可在診療區(qū)內(nèi)與醫(yī)生爭吵不休。
4. 食堂里的基本禮儀。
(1)依次排隊(duì),并及時(shí)幫助有困難的同學(xué)。
(2)尊重炊事人員。打飯時(shí),有的同學(xué)有時(shí)會(huì)因?yàn)榇妒氯藛T做的菜不合口味或認(rèn)為炊事人員分飯菜不合理等原因而與他們爭執(zhí)起來,這也不符合中學(xué)生應(yīng)有的禮儀。作為中學(xué)生,要試著寬容體諒他人,即便炊事人員有不妥,也應(yīng)事后向?qū)W校管理部門反映,請(qǐng)求解決,切不可爭執(zhí)吵鬧。
(3)講究衛(wèi)生。吃飯時(shí)應(yīng)坐下來,骨頭、菜屑放一處,吃飯后再與剩飯剩菜一起倒在指定的地方。
5. 住宿生禮儀要求
(1)注意保持宿舍整潔,按輪值的方法定期打掃宿舍,沖洗地板、洗手間、桌子、門窗等。
。2)自覺搞好個(gè)人衛(wèi)生。盥洗用具、吃飯用具等要安放整齊,不與別人的靠疊一起,更不要隨便混用,以減少感染疾病的可能。
(3)不要擅自拿用他人東西,借東西要經(jīng)主人同意,用后及時(shí)歸還。若損壞,應(yīng)照價(jià)賠償。
(4)重要物品不亂丟亂放,要安全可靠地放置在自己上鎖的書桌內(nèi)或箱內(nèi),以免因保管失當(dāng),造成遺失,引起同室舍友間的不信任情緒。
。5)愛護(hù)宿舍內(nèi)的公用物品,使用后要及時(shí)放回原處,不可亂丟。刮風(fēng)下雨時(shí)要注意關(guān)好門窗,晚上睡前要記得關(guān)燈。
(6)平時(shí)用電、用火要注意安全。熄燈后應(yīng)立即休息,不要再點(diǎn)燈或蠟燭,以免影響舍友休息,甚至造成火災(zāi)。
。7)宿舍內(nèi),應(yīng)講究語言文明,不可亂叫同學(xué)綽號(hào),不可講粗話或臟話。
第二節(jié) 各種集會(huì)禮儀
學(xué)校里召開集體大會(huì),一般規(guī)模比較大,就像是在一個(gè)特大的課堂上授課,參加的人數(shù)多、班級(jí)多,為了保證大會(huì)的順利進(jìn)行,客觀上便要求每位同學(xué)都應(yīng)更為嚴(yán)格地遵守紀(jì)律,顧全大局,遵守禮儀。 不論是何種性質(zhì)的集會(huì)同學(xué)們應(yīng)該盡力做到:會(huì)前準(zhǔn)時(shí)到場,快速整理隊(duì)伍;會(huì)中聚精會(huì)神,保持良好狀態(tài);會(huì)后按序出場,服從他人指揮。
一、升旗儀式
國旗是一個(gè)國家的象征,升降國旗是對(duì)青少年愛國主義教育的一種方式。無論中小學(xué)還是大學(xué),都要定期舉行升國旗的儀式。按國家教委所發(fā)《關(guān)于施行<中華人民共和國國旗法> 嚴(yán)格中小學(xué)升降國旗制度的通知》精神,各校國旗升旗儀式應(yīng)該在每周星期一的早晨舉行(寒暑假及天氣不好除外)。遇重大節(jié)日或紀(jì)念日時(shí)、也應(yīng)舉行升旗儀式。舉行升旗儀式時(shí),在校的全體師生都應(yīng)參加。首先應(yīng)將全體學(xué)生集合在大操場上,使隊(duì)列整齊,面向國旗,肅立致敬。
1. 升旗儀式的程序
列隊(duì)---出旗---升旗---唱國歌---宣誓---國旗下演講---退場。
2. 降旗儀式的要求
降旗時(shí)態(tài)度要嚴(yán)肅認(rèn)真恭敬,然后將旗疊好,不能將國旗落地弄臟。國旗切不能隨手亂放,以免弄臟弄皺,褻瀆其嚴(yán)肅性,要收交給負(fù)責(zé)保管的老師。
3. 升降旗禮儀規(guī)則
升降國旗和奏國歌是對(duì)國旗和國歌的尊重,實(shí)際上就是對(duì)我們偉大祖國的尊重。作為中國學(xué)生,我們每人都應(yīng)懂得尊重和熱愛國旗和國歌。在升降國旗和奏國歌時(shí),同學(xué)們應(yīng)做到如下幾點(diǎn):
。1) 升降旗儀式要規(guī)范,參加升、降國旗儀式,儀表要規(guī)范,儀態(tài)要莊重,穿著要干凈,要立正脫帽。
。2) 在升降國旗時(shí)隊(duì)列要整齊。全場學(xué)生、老師自覺站在指定的位置,維持良好有序的秩序。
(3) 升旗時(shí)所有在場人員要端正肅立。在整個(gè)儀式過程中全體師生都要保持肅立的姿態(tài),并行注目禮或少先隊(duì)禮。當(dāng)同學(xué)們來晚時(shí),恰逢升旗奏國歌要立即停止走路,嚴(yán)肅立正,等待升旗儀式完畢后,方可繼續(xù)行走。
(4) 面向國旗行注目禮時(shí)神態(tài)要莊嚴(yán)。升旗儀式是非常嚴(yán)肅和隆重的形式,也是接受愛國主義教育的形式。全體師生和旗手、護(hù)旗要樹立起嚴(yán)肅的使命感和光榮感,神態(tài)嚴(yán)肅莊重。唱國歌要有激情,曲調(diào)準(zhǔn)確,聲音洪亮。
(5) 升旗儀式時(shí)要保持安靜。切忌喧嘩,走動(dòng)、嘻鬧,東張西望,心不在焉,更不可隨意吃零食,做小動(dòng)作。
。6) 升國旗時(shí)應(yīng)唱國歌并注意儀態(tài)。國旗是一個(gè)國家的象征,升國旗時(shí)應(yīng)用統(tǒng)一的儀態(tài)表達(dá)對(duì)國家的熱愛和崇敬。當(dāng)五星紅旗徐徐升起時(shí),象征著我們祖國蒸蒸日上,欣欣向榮,所以,在場的人應(yīng)該仰視,讓以天下為己任的使命感在心頭油然而生。
。7) 要愛護(hù)國旗,由于長期日曬、夜露、風(fēng)吹、雨淋,使國旗嚴(yán)重褪色和破碎損壞的要及時(shí)更換。當(dāng)一天結(jié)束,按規(guī)定把國旗降下來時(shí),要將它小心珍藏好,這意味著對(duì)祖國的衷心愛戴。
二、開學(xué)典禮
1. 學(xué)生不要無故缺席,不要遲到早退,應(yīng)隨班集體提前到達(dá)會(huì)場,到指定位置就座。
2. 當(dāng)主持人宣布開學(xué)典禮開始或介紹學(xué)校各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和來賓時(shí),在領(lǐng)導(dǎo)及教師、學(xué)生代表發(fā)言時(shí),應(yīng)適時(shí)地報(bào)以熱烈掌聲。
3. 要注意認(rèn)真聽講,不要交頭接耳隨意講話,不要干與典禮無關(guān)的事情。
4. 不要隨地吐痰,不要亂扔雜物,要保持會(huì)場的清潔衛(wèi)生。
三、參加會(huì)議
在學(xué)校生活中,我們經(jīng)常有機(jī)會(huì)出席各種類型的會(huì)議。出席會(huì)議,務(wù)必遵守有關(guān)的會(huì)議禮儀。這樣既表明自己態(tài)度認(rèn)真,也表明對(duì)會(huì)議的重視。
1. 參加會(huì)議時(shí),特別是作為主持人、報(bào)告人參加會(huì)議,應(yīng)著正裝,不要穿便裝。
2. 遵守集會(huì)的紀(jì)律和公德。準(zhǔn)時(shí)出席,不要遲到、早退,要在指定的位置就座,不任意離席,不要自由散漫,保持肅靜全神貫注。不要閉目養(yǎng)神、聽“隨身聽”、看小說、吃零食,也不要與身邊之人交頭接耳竊竊私語,更不能高聲談話,不傳閱書報(bào)或討論私人問題。
3. 聽講時(shí),雙手放在兩膝上,聚精會(huì)神,認(rèn)真作筆記。
4. 登臺(tái)發(fā)言時(shí),向領(lǐng)導(dǎo)、師長、來賓行禮,最后向觀眾行禮。遵守會(huì)議程序及規(guī)定,言簡意賅,不要超過規(guī)定的時(shí)間。發(fā)言完畢,首先向聽眾行禮,再向領(lǐng)導(dǎo)、師長、來賓行禮。
5. 討論時(shí)應(yīng)尊重對(duì)方意見,針對(duì)事情以理爭辯,不能做人身攻擊,不可傷和氣以免傷及感情。
6. 要嚴(yán)格遵守關(guān)于會(huì)議時(shí)間、議程的規(guī)定。
7. 如果是表彰會(huì)需要上臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)時(shí),要注意如下幾點(diǎn):聽到宣布后要整理好自己的著裝,衣服整潔,頭發(fā)不亂。上臺(tái)時(shí)步子輕快,大大方方,不能跑,也不能慢騰騰的。上臺(tái)后要微笑地走向授獎(jiǎng)人,立正站好行隊(duì)禮或鞠躬禮,雙手接過獎(jiǎng)品并再次行禮。然后轉(zhuǎn)過身向臺(tái)下有禮貌地展示獎(jiǎng)品,按秩序走下主席臺(tái)。
四、校運(yùn)動(dòng)會(huì)
運(yùn)動(dòng)會(huì)是學(xué)校重要的活動(dòng)之一。在運(yùn)動(dòng)會(huì)上無論觀眾還是運(yùn)動(dòng)員都要遵守紀(jì)律,注意禮儀。
1. 運(yùn)動(dòng)會(huì)的一般程序:
開幕式:大會(huì)主持宣布開幕---運(yùn)動(dòng)員入場---奏國歌、領(lǐng)導(dǎo)致詞---運(yùn)動(dòng)員裁判員發(fā)言---運(yùn)動(dòng)員退場---團(tuán)體操表演。
進(jìn)行比賽:按各項(xiàng)比賽內(nèi)容順序進(jìn)行。
閉幕式:主持宣布開始---運(yùn)動(dòng)員入場---領(lǐng)導(dǎo)講話---宣布比賽成績---頒獎(jiǎng)---主持宣布閉幕。
2. 運(yùn)動(dòng)會(huì)的禮儀要求
。1) 按時(shí)進(jìn)退場,不隨意中途離席。
(2) 不要過分大聲喧嚷,或施以噓聲訕笑、粗言辱罵之失禮行為,要適時(shí)、適度鼓掌,不起哄、不喝倒彩、不吃零食,要當(dāng)文明觀眾。
(3) 勿隨意投擲空罐、紙屑、果皮、垃圾至比賽場地,影響比賽。
五、憑吊烈士
1.穿戴整潔,態(tài)度莊嚴(yán)。
2.不在烈士陵園中嘻嘻哈哈、打打鬧鬧。
3.不在陵園內(nèi)亂跑,行走要按順序,不破壞青草綠地。
4.注意保持環(huán)境衛(wèi)生,不能在陵園內(nèi)亂吃零食,亂丟瓜皮果殼、紙巾等垃圾。
文明禮儀常識(shí)3
一、學(xué)生文明禮儀常識(shí)
1、課堂禮儀:遵守課堂紀(jì)律是學(xué)生最基本的禮貌。
(1)上課:上課5分鐘前要作好課前準(zhǔn)備,書籍、文具等擺放在課桌前角上。上課的鈴聲一響,學(xué)生應(yīng)端坐在教室里,恭候老師上課,當(dāng)教師宣布上課時(shí),全班應(yīng)迅速肅立,向老師問好,待老師答禮后,方可坐下。學(xué)生應(yīng)當(dāng)準(zhǔn)時(shí)到校上課,若因特殊情況,不得已在教師上課后進(jìn)入教室,應(yīng)先喊報(bào)告,得到教師允許后,方可進(jìn)入教室。
(2)聽講:在課堂上,上課要專心聽講,注意力集中,獨(dú)立思考,重要的內(nèi)容應(yīng)做好筆記。當(dāng)老師提問時(shí),應(yīng)該先舉手,待老師點(diǎn)到你的名字時(shí)才可站起來回答,發(fā)言時(shí),身體要立正,態(tài)度要落落大方,聲音要清晰響亮,并且應(yīng)當(dāng)使用普通話。課堂上應(yīng)獨(dú)立完成作業(yè),不隨便離位走動(dòng),不吃東西。
(3)下課:聽到下課鈴響時(shí),若老師還未宣布下課,學(xué)生應(yīng)當(dāng)安心聽講,不要忙著收拾書本,或把桌子弄得乒乓作響,這是對(duì)老師的不尊重。下課時(shí),全體同學(xué)仍需起立,與老師互道:“再見”。待老師離開教室后,學(xué)生方可離開。
2、尊師禮儀:見到老師要主動(dòng)打招呼,向老師問聲好(老師好);放學(xué)時(shí),向老師說聲再見;與老師交談應(yīng)面對(duì)老師,神情專注,認(rèn)真聽老師講話,離開時(shí)有禮貌地向老師道別(謝謝老師或再見)。學(xué)生進(jìn)老師的辦公室時(shí),應(yīng)先喊報(bào)告,經(jīng)老師允許后方可進(jìn)入。在老師辦公室講話聲音要適度,不要影響到其他老師辦公;離開老師辦公室的時(shí)候,也應(yīng)先向老師詢問:“我可以走了嗎?”經(jīng)老師同意后,方可離開,關(guān)門要輕;在老師的工作、生活場所,不能隨便翻動(dòng)老師的物品;學(xué)生對(duì)老師的相貌和衣著不應(yīng)指指點(diǎn)點(diǎn),評(píng)頭論足,要尊重老師的習(xí)慣和人格。
3、同學(xué)間禮儀:同學(xué)之間的深厚友誼是生活中的一種團(tuán)結(jié)友愛的力量。注意同學(xué)之間的禮儀禮貌,是你獲得良好同學(xué)關(guān)系的基本要求。同學(xué)問可彼此直呼其名,但不能用“喂”、“哎”等不禮貌用語稱呼同學(xué)。會(huì)使用文明語言(xx同學(xué),請(qǐng)幫幫忙),會(huì)問候(xx同學(xué)好,xx同學(xué)早),會(huì)招手,會(huì)微笑,會(huì)鼓掌,會(huì)道歉(對(duì)不起,請(qǐng)?jiān)彛,?huì)右行禮讓,互相幫助,不說臟話,不打架,不取給同學(xué)起外號(hào)。在有求于同學(xué)時(shí),須用“請(qǐng)”、“謝謝”、“麻煩你”等禮貌用語。借用學(xué)習(xí)和生活用品時(shí),應(yīng)先征得同意后再拿,用后應(yīng)及時(shí)歸還,并要致謝。不小心碰到別人后,要及時(shí)主動(dòng)承認(rèn)錯(cuò)誤,說話語氣要友好;對(duì)同學(xué)的相貌、體態(tài)、衣著不能評(píng)頭論足,也不能給同學(xué)起帶侮辱性的綽號(hào),絕對(duì)不能嘲笑同學(xué)的生理缺陷。
4、會(huì)議禮儀:集合時(shí)要分班整隊(duì)入場,動(dòng)作要快、靜、齊,并按指定位置入坐(站),
坐(站)姿要合要求,不講話,不走動(dòng),不吃東西,不搞小動(dòng)作,不起哄,不給會(huì)場留下一星半點(diǎn)的雜物,離開會(huì)場時(shí)有秩序,遵守會(huì)場紀(jì)律。升國旗儀式:國旗是一個(gè)國家的象征,升降國旗是對(duì)青少年愛國主義教育的一種方式。升旗時(shí),全體學(xué)生應(yīng)列隊(duì)整齊排列,面向國旗,肅立致敬。當(dāng)升國旗,奏國歌時(shí),要立正,脫帽,行注目禮,直至升旗完畢。升旗是一種嚴(yán)肅、莊重的活動(dòng),一定要保持安靜,切忌自由活動(dòng),嘻嘻哈哈或東張西望。神態(tài)要莊嚴(yán),當(dāng)五星紅旗冉冉升起時(shí),所有在場的人都應(yīng)抬頭注視。
5、校內(nèi)公共場所禮儀:應(yīng)該自覺保持校園整潔,不在教室、樓道、操場亂扔紙屑、果皮、不隨地吐痰、不亂倒垃圾。不在黑板、墻壁和課桌椅上亂涂、亂畫、亂抹、亂刻,愛護(hù)學(xué)校公共財(cái)物、花草樹木,節(jié)約用水用電。發(fā)現(xiàn)違紀(jì)學(xué)生,要禮貌地勸說、教育,及時(shí)給予制止。如“請(qǐng)您不要隨地亂扔紙屑。
請(qǐng)您拾起來,放進(jìn)垃圾箱內(nèi)。”
6、 升旗禮儀
(1)立正站立。
(2)行注目禮。
。3)認(rèn)真聽國旗下講話。
。4)唱國歌時(shí)要嚴(yán)肅,聲音要洪亮。
二、文明禮儀小故事
曾子避席
“曾子避席”出自《孝經(jīng)》,是一個(gè)非常著名的故事。曾子是孔子的弟子,有一次他在孔子身邊侍坐,孔子就問他:“以前的圣賢之王有至高無上的德行,精要奧妙的理論,用來教導(dǎo)天下之人,人們就能和睦相處,君王和臣下之間也沒有不滿,你知道它們是什么嗎?”曾子聽了,明白老師孔子是要指點(diǎn)他最深刻的道理,于是立刻從坐著的席子上站起來,走到席子外面,恭恭敬敬地回答道:“我不夠聰明,哪里能知道,還請(qǐng)老師把這些道理教給我! 在這里,“避席”是一種非常禮貌的行為,當(dāng)曾子聽到老師要向他傳授時(shí),他站起身來,走到席子外向老師請(qǐng)教,是為了表示他對(duì)老師的尊重。曾子懂禮貌的故事被后人傳誦,很多人都向他學(xué)習(xí)。
程門立雪
楊時(shí)(1053?-1135)是北宋時(shí)一位很有才華的才子,南劍州將樂人(今屬福建)。中了進(jìn)士后,他放棄做官,繼續(xù)求學(xué)。程顥(1032?-1085)、程頤(1033?-1107)兄弟倆是當(dāng)時(shí)很有名望的大學(xué)問家、哲學(xué)家、教育學(xué),洛陽人,同是北宋理學(xué)的奠基人。他們的學(xué)說為后來的南宋朱熹所繼承,世稱程朱學(xué)派。
楊時(shí)仰慕二程的學(xué)識(shí),投奔洛陽程顥門下,拜師求學(xué),4年后程顥去世,又繼續(xù)拜程頤為師。這時(shí)他年已40,仍尊師如故,刻苦學(xué)習(xí)。一天,大雪紛飛,天寒地凍,楊時(shí)碰到疑難問題,便冒著凜冽的寒風(fēng),約同學(xué)游。1053?-1123年)一同前往老師家求教。當(dāng)他來到老師家,見老師正坐在椅子上睡著了,他不忍打攪,怕影響老師休息,就靜靜地侍立門外等候。
當(dāng)老師一覺醒來時(shí)他們的腳下已積雪一尺深了,身上飄滿了雪。老師忙把楊時(shí)等兩人請(qǐng)進(jìn)屋去,為他們講學(xué)。
后來,“程門立雪”成為了廣為流傳的尊師典范。
感恩小故事
一個(gè)天生失語的小女孩,從小和媽媽相依為命。在她們貧窮的家里,媽媽每天辛苦工作回來后給她帶一塊小小的年糕,是她最大的快樂。
有一天,下著很大的雨,已經(jīng)過了晚飯時(shí)間了,媽媽卻還沒有回來。天,越來越黑,雨,越下越大,小女孩決定順 著媽媽每天回來的路自己去找媽媽。當(dāng)她看見媽媽的時(shí)候,媽媽手里拿一塊小小的年糕倒在路旁,已經(jīng)永遠(yuǎn)的離 開了她。
雨一直在下,小女孩也不知哭了多久。她知道媽媽再也不會(huì)醒來,現(xiàn)在就只剩下她自己。媽媽的眼睛為什么不閉上呢?她是因?yàn)椴环判乃龁?她突然明白了自己該怎樣做。于是擦干眼淚,決定用自己的語言來告訴媽媽她一定會(huì)好 好地活著,讓媽媽放心地走
小女孩就在雨中一遍一遍用手語做著這首《感恩的心》,淚水和雨水混在一起,從她小小的卻寫滿堅(jiān)強(qiáng)的臉上滑過 “感恩的心,感謝有你,伴我一生,讓我有勇氣做我自己。
當(dāng)流著淚聽完這個(gè)故事,又反反復(fù)復(fù)的聽著這首歌的時(shí)候,我突然想到了天下有多少這樣的父母,在默默的為兒 女付出一切。而天下又有多少這樣的兒女,能夠感恩于親人這樣一顆愛心!而做為一個(gè)人,生活給予我們的又不僅僅是來自于親人的愛,那我們是否都懷有一顆感恩的心來面對(duì)?
從我們來到這個(gè)世界上的這一刻起,我們便擁有了太多!父母給了我們生命和健康!兄弟姐妹給了我們歡樂和親情!老師給了我們知識(shí)和關(guān)愛!朋友給了我們友誼和信任!
當(dāng)我們感受一縷晨風(fēng),聽見一聲鳥鳴,觸摸一滴露珠,那是來自于大自然賦予我們的愉悅!當(dāng)我們迎來新一 輪朝陽,目送夕陽西下,那是時(shí)光豐富了我們的生命!甚至,當(dāng)我們承受了一次風(fēng)雨,走過了一段泥濘,那是生活給了我們戰(zhàn)勝的勇氣
這一切,都需要我們用一顆感恩的心去微笑面對(duì)!學(xué)會(huì)了感恩,我們便擁有了快樂,擁有了幸福,也擁有了力量!我們才不會(huì)在生活中輕言放棄,才會(huì)不怕困難,勇往直前!
三、學(xué)海泛舟
學(xué)生學(xué)習(xí)不好的根本原因是浮躁,考的時(shí)候考不出指的是學(xué)習(xí)者在自認(rèn)為學(xué)會(huì)的情況下,遇到自認(rèn)為會(huì)做的題目,要么做不出來,要么做出來不能得滿分。
具體有以下兩種表現(xiàn):
一是自以為會(huì)了,其實(shí)沒有真會(huì)。
二是真的會(huì)了,但浮躁嚴(yán)重,得不了分。
。1)題目拿來就做,沒看清條件就做
學(xué)生很多時(shí)候看到題目,沒有仔細(xì)審題,而是急于動(dòng)手,所以經(jīng)常出現(xiàn)題目看不清,條件沒有看全就開始做題。這種情況做對(duì)的可能就很小了。等到題目做錯(cuò)了,才恍然大悟:有個(gè)條件沒看清楚!
做題目的時(shí)候,先寫出明確的已知,求證或求解,然后再做題目,是一種比較好的解題習(xí)慣。
失敗的人都會(huì)想,我下一次一定成功,成功的人也會(huì)想,下一次一定更成功。 但下一次從什么時(shí)候開始呢? 其實(shí)下一次就是從現(xiàn)在開始。
人生就是現(xiàn)在,從前只是記憶,將來只是想象,唯有現(xiàn)在才是真實(shí)的,把現(xiàn)在抓住就抓住了人生。
一位作家曾經(jīng)說過:如果有那么一天,時(shí)空倒轉(zhuǎn),讓我們從80歲活到一歲,那么,世界上一半人將成為哲學(xué)家,世界上一定會(huì)多出幾百個(gè)百萬富翁。 大衛(wèi)葛雷森說:我相信,現(xiàn)在未能把握的生命是沒有把握的;現(xiàn)在未能享受的生命是無法享受的;而現(xiàn)在未能明智地度過的生命是難以過得明智的;因?yàn)檫^去的已去,而無人得知未來。
要停在當(dāng)下,不要急著往前走。
如果每一個(gè)現(xiàn)在在辛勤地工作、學(xué)習(xí),生活狀況將是一種持續(xù)的增長狀態(tài);如果每一個(gè)現(xiàn)在都在碌碌無為、低效率的工作狀態(tài)、或者無進(jìn)展、得不到進(jìn)展的工作狀態(tài),實(shí)際上是白白消耗了生命。
教學(xué)過程也是如此,每次老師在強(qiáng)調(diào)趕進(jìn)度的時(shí)候,我總是反問一句:學(xué)生都沒有學(xué)會(huì),你想趕到哪兒去?
拿到題目的時(shí)候,首先要有一個(gè)平靜的心態(tài),不要急著做題,而是要先把題目看清楚再做。
這個(gè)題目考什么知識(shí)點(diǎn)?
給出的直接條件是不是能夠解出題目? 有什么隱含條件?
還需要什么條件才能解出問題? ……
。2)做完題就上交,沒檢查好就上交。
很多同學(xué)總是急匆匆地把題目做完就交上去了,讓他檢查,他就根本檢查不下去,有些很明顯的問題,本來應(yīng)該一眼就可以看出來,但他盯著看半天都看不到問題。 清華附中有一個(gè)初三的女生名叫馬小月,在中考前一?荚囈院髞淼轿覀兓刈稍儯茏孕诺卣f,她這次的數(shù)學(xué)成績雖然只有六十幾分,但她實(shí)際上是八十幾分的水平。原因是因?yàn)橛幸坏朗宸值念}目,她在稿紙上本來做對(duì)了,只是在往試卷上謄寫的時(shí)候抄錯(cuò)了! 當(dāng)時(shí)她的父母也深深地點(diǎn)頭,表示事實(shí)確實(shí)如此。 我問馬小月:你覺得很委屈是么? 她點(diǎn)點(diǎn)頭!
我說:那為什么沒有檢查出來? 她低下了頭。
我又問她:你以前出現(xiàn)過這種情況么? 她點(diǎn)頭說:出現(xiàn)過。 那為什么沒有徹底改掉? 打掉浮躁! ……
后來在我們的指導(dǎo)下,她一模進(jìn)入全校前200名,二模進(jìn)入前150名,最后中考的時(shí)候, 她又低下了頭。
考不好,活該!你不是八十幾分的水平,你就是六十幾分的水平!因?yàn)槟悻F(xiàn)在出現(xiàn)這樣的錯(cuò)誤,中考的時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)! 這時(shí)候她的父母開始點(diǎn)頭了。
我繼續(xù)說:因?yàn)槟阏J(rèn)為這種情況只是偶爾的`,下回就不會(huì)出現(xiàn)了,所以,你就不會(huì)認(rèn)真對(duì)待,不會(huì)下定決心,也不會(huì)每次做題時(shí)做到一次性把題目做到滿分,不會(huì)每次做完考題后認(rèn)真檢查,直到不出錯(cuò)誤。如果不是每次這么做,到考試的時(shí)候就不能一定保證會(huì)做的題目得滿分。所以,我們認(rèn)為:學(xué)習(xí)不理想最重要的原因是浮躁。
不檢查就上交是浮躁最典型的表現(xiàn)之一。學(xué)生做完題目后,耐心已經(jīng)達(dá)到極點(diǎn),最想的事情就是趕緊交上去萬事大吉。
這種浮躁心態(tài)是學(xué)習(xí)的大敵,如果不徹底解決,學(xué)習(xí)永遠(yuǎn)不會(huì)好。
有個(gè)朋友的女兒,是20中初三的學(xué)生,名字叫顧小梅,有一次,我拿一個(gè)題目問她是不是會(huì)做,她說會(huì)做了,但讓她做的時(shí)候,她做不出來。在老師給她講了題目后,讓她把這個(gè)題目徹底搞懂,練到熟練的程度。
她的父親就問:你們叫三倍快速學(xué)習(xí)法,怎么沒有看出快來? 我回答:
一次性把一個(gè)題目徹底掌握,就是最快的方法。
3.改的時(shí)候改不了 具體表現(xiàn)為:
。3)發(fā)現(xiàn)題目錯(cuò)了,以為粗心不改正
人大附中有位初三年級(jí)的女生名叫孫一芮,她本來就是班里比較出色的學(xué)生,尤其是數(shù)理化成績,有的已經(jīng)接近滿分。但由于人大附中競爭非常激烈,她的排名只能在200名以后。因?yàn)槿舜蟾街袔缀跏潜本┲锌间浫》謹(jǐn)?shù)最高的中學(xué),她要想穩(wěn)穩(wěn)地升入人大附中的高中部,要考到200名以內(nèi),甚至最好是考到150名以內(nèi)才比較有把握。但她和她的父母覺得靠她自己的努力沒有把握達(dá)到這個(gè)目標(biāo)。
她剛來到我們基地咨詢時(shí),說了這么一句話:要不是犯了一些‘低級(jí)錯(cuò)誤’,我的成績還要高。
我當(dāng)時(shí)就回了她一句:你這次有多少分是因?yàn)椤图?jí)錯(cuò)誤’丟的? 她說:數(shù)理化三門大約就有十幾分!
上次考試有沒有犯‘低級(jí)錯(cuò)誤’?我進(jìn)一步追問。 有!她很誠實(shí)。
再上一次呢?我步步緊逼。
有……她開始有些不好意思了,好像一直有……
從小就是犯‘低級(jí)錯(cuò)誤’長大的對(duì)么?呵呵!我開了句玩笑。 對(duì)對(duì)對(duì)!呵呵……她倒也直率。
只要你認(rèn)為是‘低級(jí)錯(cuò)誤’,你就永遠(yuǎn)改不了,就永遠(yuǎn)不能重視這個(gè)基本的事實(shí):那就是,題目會(huì)做,但怎么都不能把會(huì)做的題目得滿分! 對(duì)對(duì)對(duì)!您快跟我說一下怎么改掉這個(gè)毛病吧!
她的成績?cè)谌5韰^(qū)排名第83名。
有以上浮躁的習(xí)慣,學(xué)生的成績一定不會(huì)理想。
文明禮儀常識(shí)4
個(gè)人禮儀是其他一切禮儀的基礎(chǔ),是一個(gè)人儀容光煥發(fā)、儀表、言談、行為舉止的綜合體現(xiàn),是個(gè)人性格、品質(zhì)、情趣、素養(yǎng)、精神世界和生活習(xí)慣的外在表現(xiàn)?偟囊(guī)范為:整潔清爽、端莊大方。
一、儀表儀態(tài)禮儀
保持頭發(fā)清潔,修飾得體,發(fā)型與本人自身?xiàng)l件、身份和工作性質(zhì)相適宜。男士應(yīng)每天修面剃須。女士化妝要簡約、清麗、素雅,避免過量使用芳香型化妝品,避免當(dāng)眾化妝或補(bǔ)妝。表情自然從容,目光專注、穩(wěn)重、柔和。手部保持清潔,在正式的場合忌有長指甲。
站姿
挺直、舒展,手臂自然下垂。正式場合不應(yīng)將手插在褲袋里或交叉在胸前,不要有下意識(shí)的小動(dòng)作。女性站立時(shí)雙腿要基本并攏,腳位應(yīng)與服裝相適應(yīng)。穿緊身短裙時(shí),腳跟靠近,腳尖分開呈“V”狀或“Y”狀;穿禮服或者旗袍時(shí),可雙腳微分。
坐姿
入座時(shí)動(dòng)作應(yīng)輕而緩,輕松自然。不可隨意拖拉椅凳,從椅子的左側(cè)入座,沉著安靜地坐下。女士著裙裝入座時(shí),應(yīng)將裙子后片攏一下,并膝或雙腿交 叉向后,保持上身端正,肩部放松,雙手放在膝蓋或椅子扶手上。男士可以微分雙腿(一般不要超過肩寬),雙手自然放在膝蓋或椅子扶手上。
離座時(shí),應(yīng)請(qǐng)身份高者先離開。離座時(shí)動(dòng)作輕級(jí),不發(fā)出聲響,從座位的左側(cè)離開,站好再走,保持體態(tài)輕盈、穩(wěn)重。
走姿
行走時(shí)應(yīng)抬頭,身份重心稍前傾,挺胸收腹,上體正直,雙肩放松,兩臂自然前后擺動(dòng),腳步輕而穩(wěn),目光自然,不東張西望。
遵守行路規(guī)則,行人之間互相禮讓。三人并行,老人、婦幼走在中間。男女一起走時(shí),男士一般走在外側(cè)。走路時(shí)避免吃東西或抽煙。遇到熟人應(yīng)主動(dòng)打招呼或問候,若需交談,應(yīng)靠路邊站立,不要防礙交通。
二、交談禮儀
態(tài)度誠懇,表情自然、大方,語言和氣親切,表達(dá)得體。談話時(shí)不可用手指指人,做手勢動(dòng)作幅度要小。談話者應(yīng)保持一定距離。在公共場合男女之間不要耳鬢廝磨,與非親屬關(guān)系的異性避免長時(shí)間攀談、耳語。
對(duì)長輩、師長、上級(jí)說話要尊重,對(duì)下級(jí)、晚輩、學(xué)生說話則注意平易近人。同時(shí)與幾個(gè)人談話,不要把注意力集中在一兩個(gè)人身上,要照顧到在場的每一個(gè)人,注意聽取對(duì)方的話。
不可出言不遜、強(qiáng)詞奪理。不可談人隱私,揭人短處。不可背后議論他人,撥弄是非。不說荒誕離奇、聳人聽聞的事,不搞小廣播。談話中意見不一致 時(shí),要保持冷靜,以豁達(dá)的態(tài)度包容異已或回避話題。忌在公眾場合為非原則性問題大聲喧嘩、爭執(zhí)打鬧。遇有攻擊、侮辱性言辭,一定要表態(tài),但要掌握尺度。
三、服飾禮儀
服飾是一種文化,反映一個(gè)民族的文化素養(yǎng)、精神面貌和物質(zhì)文明發(fā)展的程度;著裝是一門藝術(shù),正確得體的.著裝,能體現(xiàn)個(gè)人良好的精神面貌、文化 修養(yǎng)和審美情趣。公務(wù)場合著裝要端莊大方;參加宴會(huì)、舞會(huì)等應(yīng)酬交際著應(yīng)突出時(shí)尚個(gè)性;休閑場合穿著舒適自然。全身衣著顏色一般不超地三種。
男士著裝
男士穿著西裝時(shí)務(wù)必整潔、筆挺。正式場合應(yīng)穿著統(tǒng)一面料、統(tǒng)一顏色的套裝,內(nèi)穿單色襯衫,打領(lǐng)帶,穿深色皮鞋。三件套的西裝,在正式場合下不能脫外套。按照國家慣例,西裝里不穿毛背心和毛衣,在我國最多只加一件“V”字領(lǐng)毛衣,以保持西裝線條美。
襯衫的領(lǐng)子要挺括,不可有污垢、汕漬。襯衫下擺要塞進(jìn)褲子里,系好領(lǐng)口和袖扣,襯衫領(lǐng)口和袖口要長于西服上裝領(lǐng)口和袖口1—2厘米,以顯有層次感,襯衫里面的內(nèi)衣領(lǐng)口和袖口不能外露。
領(lǐng)帶結(jié)要飽滿,與襯衫領(lǐng)口要吻合。領(lǐng)帶的長度以系好后大箭頭垂到皮帶扣為宜。西裝穿著系鈕扣時(shí),領(lǐng)帶夾夾在襯衫的第三粒和第四粒鈕扣之間。
穿西裝一定要穿皮鞋,鞋的顏色不應(yīng)淺于褲子。黑皮鞋可以配黑色、灰色、藏青色西服,深棕色鞋子配黃褐色或米色西服,鞋要上油擦亮。襪子一般應(yīng)選擇黑色、棕色或藏青色,與長褲顏色相配任何時(shí)候,忌黑皮鞋配白襪子。
女士著裝
辦公室服飾的色彩不宜過于奪目,應(yīng)盡量考慮與辦公室色調(diào)、氣氛相和諧,并與具體的職業(yè)分類相吻合。服飾應(yīng)舒適方便,以適應(yīng)整日的工作強(qiáng)度。坦 露、花哨、反光的服飾是辦公室所忌用的。較為正式的場合,應(yīng)選擇女性正式的職業(yè)套裝;較為寬松的職業(yè)環(huán)境,可選擇造型感穩(wěn)定、線條感明快、富有質(zhì)感和挺感 的服飾。服裝的質(zhì)地應(yīng)盡可能考究,不易皺褶。
穿裙子時(shí),襪子的顏色應(yīng)與裙子的顏色相協(xié)調(diào),襪子口避免露在裙子外面。年輕女性的短裙至膝蓋上3—6厘米,中老年女性的裙子要及膝下3厘米左右。鞋子要舒適、方便、協(xié)調(diào)而不失文雅。
飾物
佩戴飾物要考慮人、環(huán)境、心情、服飾風(fēng)格等諸多因素間的關(guān)系,力求整體搭配協(xié)調(diào)。遵守以少為佳、同質(zhì)同色、符合身份的原則。
男士只能佩戴戒指、領(lǐng)飾、項(xiàng)鏈等,注重少而精,以顯陽剛之氣。女性飾物種類繁多,選擇范圍比較廣,飾物的佩帶要與體形、發(fā)型、臉型、膚色、服裝和工作性質(zhì)相協(xié)調(diào)。吊唁時(shí)只能戴結(jié)婚戒指、珍珠項(xiàng)鏈和素色飾物。
文明禮儀常識(shí)5
禮儀是人類為維系社會(huì)正常生活而要求人們共同遵守的最起碼的道德規(guī)范,它是人們?cè)陂L期共同生活和相互交往中逐漸形成,并且以風(fēng)俗、習(xí)慣和傳統(tǒng)等方式固定下來。對(duì)一個(gè)人來說,禮儀是一個(gè)人的思想道德水平、文化修養(yǎng)、交際能力的外在表現(xiàn),對(duì)一個(gè)社會(huì)來說,禮儀是一個(gè)國家社會(huì)文明程序、道德風(fēng)尚和生活習(xí)慣的反映。重視、開展禮儀教育已成為道德實(shí)踐的一個(gè)重要內(nèi)容。
禮儀教育的內(nèi)容涵蓋著社會(huì)生活的各個(gè)方面。從內(nèi)容上看有儀容、舉止、表情、服飾、談吐、待人接物等;從對(duì)象上看有個(gè)人禮儀、公共場所禮儀、待客與作客禮儀、餐桌禮儀、饋贈(zèng)禮儀、文明交往等。在人際交往過程中的行為規(guī)范稱為禮節(jié),禮儀在言語動(dòng)作上的表現(xiàn)稱為禮貌。加強(qiáng)道德實(shí)踐應(yīng)注意禮儀,使人們?cè)凇熬慈、自律、適度、真誠”的原則上進(jìn)行人際交往,告別不文明的言行。
禮儀、禮節(jié)、禮貌內(nèi)容豐富多樣,但它有自身的規(guī)律性,其基本的禮儀原則:一是敬人的原則;二是自律的原則,就是在交往過程中要克己、慎重、積極主動(dòng)、自覺自愿、禮貌待人、表里如一,自我對(duì)照,自我反省,自我要求,自我檢點(diǎn),自我約束,不能妄自尊大,口是心非;三是適度的原則,適度得體,掌握分寸;四是真誠的原則,誠心誠意,以誠待人,不逢場作戲,言行不一。
一、個(gè)人禮儀
(一)儀表
儀表是指人的容貌,是一個(gè)人精神面貌的外觀體現(xiàn)。一個(gè)人的衛(wèi)生習(xí)慣、服飾與形成和保持端莊、大方的儀表有著密切的關(guān)系
1、衛(wèi)生:清潔衛(wèi)生是儀容美的關(guān)鍵,是禮儀的基本要求。不管長相多好,服飾多華貴,若滿臉污垢,渾身異味,那必然破壞一個(gè)人的美感。因此,每個(gè)人都應(yīng)該養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,做到入睡起床洗臉、腳,早晚、飯后勤刷牙,經(jīng)常洗頭又洗澡,講究梳理勤更衣。不要在人前“打掃個(gè)人衛(wèi)生”。比如剔牙齒、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等,這些行為都應(yīng)該避開他人進(jìn)行,否則,不僅不雅觀,也不尊重他人。與人談話時(shí)應(yīng)保持一定距離,聲音不要太大,不要對(duì)人口沫四濺。
2、服飾:服飾反映了一個(gè)人文化素質(zhì)之高低,審美情趣之雅俗。具體說來,它既要自然得體,協(xié)調(diào)大方,又要遵守某種約定俗成的'規(guī)范或原則。服裝不但要與自己的具體條件相適應(yīng),還必須時(shí)刻注意客觀環(huán)境、場合對(duì)人的著裝要求,即著裝打扮要優(yōu)先考慮時(shí)間、地點(diǎn)和目的三大要素,并努力在穿著打扮的各方面與時(shí)間、地點(diǎn)、目的保持協(xié)調(diào)一致。
(二)言談
言談作為一門藝術(shù),也是個(gè)人禮儀的一個(gè)重要組成部分。
1、禮貌:態(tài)度要誠懇、親切;聲音大小要適宜,語調(diào)要平和沉穩(wěn);尊重他人。
2、用語:敬語,表示尊敬和禮貌的詞語。如日常使用的“請(qǐng)”、“謝謝”、“對(duì)不起”,第二人稱中的“您”字等。初次見面為“久仰”;很久不見為“久違”;請(qǐng)人批評(píng)為“指教’;麻煩別人稱“打擾”;求給方便為“借光”;托人辦事為“拜托”等等。要努力養(yǎng)成使用敬語的習(xí)慣,F(xiàn)在,我國提倡的禮貌用語是十個(gè)字:“您好”、“請(qǐng)”、“謝謝”、“對(duì)不起”、“再見”。這十個(gè)字體現(xiàn)了說話文明的基本的語言形式。
(三)儀態(tài)舉止
1、談話姿勢:談話的姿勢往往反映出一個(gè)人的性格、修養(yǎng)和文明素質(zhì)。所以,交談時(shí),首先雙方要互相正視、互相傾聽、不能東張西望、看書看報(bào)、面帶倦容、哈欠連天。否則,會(huì)給人心不在焉、傲慢無理等不禮貌的印象。
2、站姿:站立是人最基本的姿勢,是一種靜態(tài)的美。站立時(shí),身體應(yīng)與地面垂直,重心放在兩個(gè)前腳掌上,挺胸、收腹、收頒、抬頭、雙肩放松。雙臂自然下垂或在體前交叉,眼睛平視,面帶笑容。站立時(shí)不要歪脖、斜腰、曲腿等,在一些正式場合不宜將手插在褲袋里或交叉在胸前,更不要下意識(shí)地做些小動(dòng)作,那樣不但顯得拘謹(jǐn),給人缺乏自信之感,而且也有失儀態(tài)的莊重。
3、坐姿:坐,也是一種靜態(tài)造型。端莊優(yōu)美的坐,會(huì)給人以文雅、穩(wěn)重、自然大方的美感。正確的坐姿應(yīng)該:腰背挺直,肩放松。女性應(yīng)兩膝并攏;男性膝部可分開一些,但不要過大,一般不超過肩寬。雙手自然放在膝蓋上或椅子扶手上。在正式場合,入座時(shí)要輕柔和緩,起座要端莊穩(wěn)重,不可猛起猛坐,弄得桌椅亂響,造成尷尬氣氛。不論何種坐姿,上身都要保持端正,如古人所言的“坐如鐘”。若堅(jiān)持這一點(diǎn),那么不管怎樣變換身體的姿態(tài),都會(huì)優(yōu)美、自然。
4、起姿:行走是人生活中的主要?jiǎng)幼鳎咦耸且环N動(dòng)態(tài)的美!靶腥顼L(fēng)”就是用風(fēng)行水上來形容輕快自然的步態(tài)。正確的走姿是:輕而穩(wěn),胸要挺,頭要抬,肩放松,兩眼平視,面帶微笑,自然擺臂。
二、見面禮儀
1、握手禮:握手是一種溝通思想、交流感情、增進(jìn)友誼的重要方式。與他人握手時(shí),目光注視對(duì)方,微笑致意,不可心不在焉、左顧右盼,不可戴帽子和手套與人握手。在正常情況下,握手的時(shí)間不宜超過3秒,必須站立握手,以示對(duì)他人的尊重、禮貌。
握手也講究一定的順序:一般講究“尊者決定”,即待女士、長輩、已婚者、職位高者伸出手來之后,男士、晚輩、未婚者、職位低者方可伸出手去呼應(yīng)。若一個(gè)人要與許多人握手,那么有禮貌的順先長輩后晚輩,先主人后客人序是:先上級(jí)后下、級(jí),先長輩后晚輩,先主人j士。
2、鞠躬禮:鞠躬,意即彎身行禮,是對(duì)他人敬佩的一種禮節(jié)方式。鞠躬時(shí)必須立正、脫帽,西,或是邊鞠躬邊說與行禮無關(guān)的話。鞠躬前視對(duì)方,以表尊重的誠意。鄭重地;,嘴里不
3、后應(yīng)雙6先女士后男表示尊重與能吃任何東目禮貌地注視。
4、致意:致意是一種不出聲的問候禮節(jié),常用于相識(shí)的人種場合打招呼。在場合里,人們往往采用招手致意、。、欠身致意、脫帽致意等形式來表達(dá)友善之意。
三、公共禮儀
(一) 特定公共場所禮儀
1、影劇院:觀眾應(yīng)盡早入座如果自己的座位在中間應(yīng)當(dāng)有禮貌的向已就座者示意,合其讓自己通過;通過讓座者時(shí)要與之正面想對(duì),切勿讓自己的臀部正對(duì)著人家的臉,這是很失禮的。應(yīng)注意衣著整潔,即使天氣炎熱,袒胸露腹,也是不雅觀的.在影劇院萬不可大呼小叫,笑語喧嘩,也鐵把影院當(dāng)成小吃店大吃大喝;演出結(jié)束后觀眾應(yīng)有秩序地離開,不要推搡。
2、圖書館、閱覽室:圖書館、閱覽室是公共的學(xué)習(xí)場所。
①要注意整潔,遵守規(guī)則。不能穿汗衫和拖拉鞋入內(nèi)。就座 時(shí),不要為別人預(yù)占位置,查閱目錄卡片時(shí),不可把卡片翻亂或撕壞,或用筆在卡片上涂抹劃線。
、谝3职察o和衛(wèi)生。走動(dòng)時(shí)腳步要輕,不要高聲談話,不要吃有聲或帶有果殼的食物,這些都是有悖于文明禮貌的。
③對(duì)圖書館、閱覽室的圖書桌椅板凳等等屬于公共財(cái)產(chǎn),也應(yīng)該注意愛護(hù),不要隨意刻畫,破壞。
文明禮儀常識(shí)6
一句溫暖的話語,一聲親切的問候,一副溫和的面孔,一個(gè)彬彬有禮的舉動(dòng),我們都感到心靈的互動(dòng),情感的交融。在這綠樹吐翠迎春綻放的美好時(shí)節(jié),正是我們思想、人格升華最佳季節(jié)。為此,我們倡議:消滅不良行為習(xí)慣,杜絕不文明行為,向雷鋒學(xué)習(xí)。
一、創(chuàng)建文明校園
1.墻上無塵土、泥點(diǎn)等污損現(xiàn)象。我們不亂劃墻壁,保持墻壁整潔。
2.地上無亂扔雜物和吐痰現(xiàn)象。我們講究衛(wèi)生,愛護(hù)環(huán)境,不隨地吐痰,不亂扔果皮、紙屑等雜物。
3.愛護(hù)課桌椅。我們不在桌椅和其它公共設(shè)施上亂刻亂畫,愛護(hù)學(xué)校的一草一木。
4.節(jié)約水電。我們不浪費(fèi)水電,用完水隨時(shí)關(guān)好水龍頭,我們愛節(jié)約,不亂買零食。
5.同學(xué)之間和諧相處。我們講團(tuán)結(jié)、講友愛、講風(fēng)格,不打架,語言文明。 二、使用“十字文明用語”
即“您好!”、“請(qǐng)!”、“謝謝!”、“再見!”、“對(duì)不起!”。
三、做到
“三告別” 向粗魯臟話告別;向世俗迷信告別;向閑事閑話閑思告別。
四、做到“四帶給”
將文明帶給校園,遵守行為規(guī)范,懂得禮儀;
將微笑帶給同學(xué),互助友愛,寬厚待人;
將孝心帶給長輩,尊敬老人,學(xué)做家務(wù);
將愛心帶給社會(huì),多做好事,見義勇為,樂于奉獻(xiàn)。
五、做到“三管好”:即
管好自己的`嘴,不說臟話,不隨地吐痰,不大聲喧嘩,不說謊話;
管好自己的手,不亂拋亂扔果殼紙屑雜物,不在墻上亂涂、亂刻、亂畫,不破壞花草樹木; 管好自己的腿,不隨便走出校園,上下樓梯靠右行,樓內(nèi)不跑跳打鬧。自覺維護(hù)校園環(huán)境,爭取做一個(gè)高素質(zhì)、講文明的新時(shí)代小學(xué)生。
六、開展“兩創(chuàng)建”
1.創(chuàng)建文明教室:按時(shí)上課,不遲到,不早退,不曠課,尊重師長,認(rèn)真聽講,保持教室衛(wèi)生,創(chuàng)設(shè)優(yōu)美的教室環(huán)境,創(chuàng)建濃厚的學(xué)習(xí)氛圍。
2.創(chuàng)建文明校園:愛校如家,自覺維護(hù)校園環(huán)境,提倡文明風(fēng)尚,不做有損學(xué)校聲譽(yù)的事。 菁菁校園,學(xué)子圣地,靠我們?nèi)w學(xué)生共同呵護(hù),才有其欣欣向榮;莘莘學(xué)子,優(yōu)良學(xué)風(fēng),靠我們?nèi)w學(xué)生孜孜追求,才有其碩果累累;師生和諧,崇德尚紀(jì),靠我們?nèi)w學(xué)生言行相隨,才有其蔚然成風(fēng)。
親愛的同學(xué)們,為維護(hù)校園的神圣和高雅,樹立文明進(jìn)取的唐北小學(xué)新形象,讓我們攜手努力,從小事做起,從自身做起,從現(xiàn)在做起,爭創(chuàng)文明先鋒,做校園文明的先行者。
我倡議:新的學(xué)期又開始了,為了使我們能夠更好地學(xué)習(xí)、生活,我們需要一個(gè)優(yōu)美和諧、秩序井然的校園環(huán)境。我們是學(xué)校的主人,理應(yīng)“從我做起,從現(xiàn)在做起”,為建設(shè)美好校園而做出我們自己的一份貢獻(xiàn)。為此,我們團(tuán)委、學(xué)生會(huì)向全校的同學(xué)們倡議:
1、語言文明、禮貌待人,不說粗話、臟話,不打架罵人,講普通話,用禮貌語,態(tài)度和藹,友愛同學(xué)、尊敬師長、孝敬父母。
2、舉止文明,情趣健康,不,不參加封建迷信活動(dòng),不看色情、兇殺、迷信的書刊、影視片,不進(jìn)營業(yè)性網(wǎng)吧、舞廳。
3、講究衛(wèi)生,保護(hù)環(huán)境,不隨地吐痰,不亂扔廢棄物,不毀壞花草樹木。
4、遵紀(jì)守法,嚴(yán)格遵守中學(xué)生行為規(guī)范和文明守則,遵守交通規(guī)則,不亂穿馬路,不闖紅燈,不騎車帶人,不穿交通隔離欄,走路要在人行道。不在教室內(nèi)吃零食和飲用除礦泉水外的飲料。在校不帶手機(jī)、隨身聽、CD機(jī)、把精力集中到學(xué)習(xí)中來。
5、愛護(hù)公物,遵守公德。不亂涂抹、亂刻畫,遵守公共秩序,愛護(hù)公用設(shè)施,乘車按順序,不爭搶座位,主動(dòng)給老、幼、病、殘、孕婦及師長讓路、讓座。不在公共場所喧嘩、起哄。
6、志愿活動(dòng),積極參與。積極參加“志愿者”服務(wù)隊(duì)配合社區(qū)做好護(hù)綠和保潔工作。參與整頓公共場所秩序和交通秩序,主動(dòng)參加宣傳“六要六不要”和市民文明守則,用我們真誠的心去感染每一個(gè)市
文明禮儀常識(shí)7
。ㄒ唬┬蜗蠖Y儀
1.著裝要整潔、樸素大方,扣齊鈕扣或拉好拉鏈,整理好衣領(lǐng)。升、降旗儀式、集會(huì)活動(dòng)按要求穿規(guī)定的校服。
2.不穿背心、拖鞋、褲衩在校園行走和進(jìn)入教室。不佩戴項(xiàng)鏈、耳環(huán)(針)、戒指、手鏈、手鐲等飾物。
3.按要求系好紅領(lǐng)巾:先把紅領(lǐng)巾折四折,置于衣領(lǐng)內(nèi),紅領(lǐng)巾的三角尖對(duì)正脊骨,打好領(lǐng)結(jié),翻下衣領(lǐng)。夏天天氣炎熱時(shí)可于左胸前佩戴隊(duì)徽。
4.每天早晚必須洗臉、刷牙,保持面部干凈。
5.不留長指甲,不涂指甲油。指甲內(nèi)保持無污垢,飯前便后要洗手。
6.經(jīng)常整理儀表。頭發(fā)適時(shí)梳洗,發(fā)型大方得體,不染發(fā),不燙發(fā)。男生前發(fā)不覆額,側(cè)發(fā)不掩耳,后發(fā)不及領(lǐng);女生前發(fā)不遮眼,長發(fā)不披肩。
7.坐有坐相,站有站樣,走有走姿,面帶微笑,舉止文明,落落大方。
。ǘ┱n堂禮儀
8.預(yù)備鈴響起,應(yīng)迅速回教室入座,靜候老師。上課鈴響,老師進(jìn)教室,值日生喊“起立”,全班同學(xué)立正后向老師問好,老師回應(yīng)后再坐下。起坐做到桌椅無聲響。
9.上課時(shí),如有特殊情況晚到班級(jí),應(yīng)于教室后門口站定,經(jīng)老師示意進(jìn)入后方可回座位。
10.注意讀寫姿勢,做到:胸離桌一拳,眼離書一尺,手離筆尖一寸。
11.課堂上,各種物品要輕拿輕放。應(yīng)全神貫注地聽講, 積極思考問題并舉手發(fā)言。不做與課堂無關(guān)的事。
12.別人發(fā)言時(shí),認(rèn)真傾聽,不隨便打斷別人的講話,不取笑他人。要通過真誠的眼神和表情給發(fā)言者以鼓勵(lì)。
13.課堂小組活動(dòng)時(shí),要有全局意識(shí),聽從組長安排,分工協(xié)作,積極與伙伴溝通,完成份內(nèi)任務(wù)的同時(shí)兼顧組內(nèi)伙伴,共同贏得團(tuán)隊(duì)的成功。
14.上課時(shí),如遇到同學(xué)身體不適等突發(fā)事情,不要圍觀或表現(xiàn)出厭惡情緒,要主動(dòng)關(guān)心同學(xué),聽從老師安排,協(xié)助老師妥善處理。
15.下課時(shí),應(yīng)做好下節(jié)課課前準(zhǔn)備后(文具盒置于課桌正中,課本、字典等放在座位左上角)再離開教室。離開教室時(shí),讓老師先行。
。ㄈ┗顒(dòng)禮儀
16.課間活動(dòng)時(shí),不大聲喧嘩,不追逐打鬧,積極參加有益身心健康的各種文體活動(dòng)。遵守游戲規(guī)則,愛護(hù)游戲伙伴。
17.集體外出活動(dòng)要服從管理。同學(xué)間要相互謙讓,主動(dòng)關(guān)心和照顧好體弱的同學(xué)。分組活動(dòng)時(shí),要服從大家的共同意愿,遵守時(shí)間,不單獨(dú)行動(dòng)。
18.參加競賽活動(dòng)時(shí),遵守比賽規(guī)則,尊重競爭對(duì)手,不故意傷害對(duì)方,對(duì)對(duì)方的冒犯或過失寬宏大量。遇到有爭議的.問題,要按照程序向有關(guān)人員提出,心平氣和地進(jìn)行溝通。
19.觀看比賽,做文明拉拉隊(duì)員,不喝倒彩。不為已方的勝利而得意忘形,不諷刺挖苦失利者。真誠地為賽場上的每一位選手喝彩。
20.積極參加綜合實(shí)踐、社區(qū)服務(wù)與社會(huì)調(diào)查等活動(dòng),遵守交通規(guī)則,遵守社會(huì)公德,說話、提問有禮貌,舉止大方,彬彬有禮。
21.出入教室、功能室、會(huì)場等活動(dòng)場所時(shí)要輕聲慢步,有秩序按指定線路行走,不擁擠,不搶道。
22.各種活動(dòng)中,都要注意保護(hù)環(huán)境,培養(yǎng)“綠色行為”,如:愛護(hù)花草樹木、節(jié)約水電、隨手撿紙、垃圾分類放置等。
。ㄋ模┘瘯(huì)禮儀
23.舉行升旗儀式或集會(huì)時(shí),集合列隊(duì)要快、靜、齊,并提前進(jìn)入會(huì)場,在指定位置坐(站)好,靜候儀式或集會(huì)開始。
24.靜心傾聽發(fā)言人講話,講話結(jié)束后禮貌鼓掌;顒(dòng)結(jié)束后,目送領(lǐng)導(dǎo)或來賓先退場,再聽從指揮有序退場,不搶先、不喧嘩。
25.在集會(huì)過程中不交頭接耳,不擅自走動(dòng)或離場,不在會(huì)場吃零食,不亂扔果皮紙屑,保持會(huì)場清潔衛(wèi)生。
26.頒獎(jiǎng)典禮中,受獎(jiǎng)?wù)邞?yīng)整理儀表,穩(wěn)步入場,面帶微笑雙手接獎(jiǎng),接獎(jiǎng)后應(yīng)致謝并回敬隊(duì)禮。頒獎(jiǎng)完畢按指定路線歸隊(duì)(座)。
27.報(bào)告或演出結(jié)束,要鼓掌致謝;精彩之處適度鼓掌,不喝倒彩,不吹口哨,不大聲喧嘩。
28.確實(shí)有特殊情況需要離開會(huì)場,先取得老師的同意才能離開。
。ㄎ澹┳饚煻Y儀
29.進(jìn)校門時(shí),見了老師面帶微笑,站定后行隊(duì)禮或鞠躬禮問候,老師回禮后再走開;見到同學(xué)互相問好。
30.放學(xué)時(shí),排好路隊(duì)集體離校,主動(dòng)與老師和同學(xué)說“再見”,不無故在校內(nèi)或校園周邊區(qū)域逗留。
31.進(jìn)入老師辦公室要先輕聲敲門,老師同意后方可進(jìn)入。與老師談話時(shí),眼睛不要左顧右盼,說話要輕聲細(xì)語,盡量不影響別人。老師辦事或與別人交談時(shí),不隨意打擾,等教師忙過后再說明來意。
32.不隨便翻閱老師辦公室的東西,不私自打開老師電腦。如果要找的老師不在,但確實(shí)有急事,可給老師寫個(gè)留言。如果是與老師事先約好,則要按時(shí)到達(dá)約定地點(diǎn)。
33.上下樓梯時(shí),要輕聲慢步靠右行走。遇到老師或客人時(shí)主動(dòng)問好,并向右側(cè)避讓,讓老師和客人先行。
34.要誠懇接受老師的教導(dǎo)。和老師、同學(xué)有不同意見時(shí),要心平氣和地進(jìn)行溝通,不賭氣,不吵鬧,不在背地里非議他人。
35.指出老師的錯(cuò)處要有禮貌。
。┩瑢W(xué)禮儀
36.尊重同學(xué),互助互愛,同學(xué)間要互相問候“你早”、“你好”,可點(diǎn)頭、招手,主動(dòng)幫助有困難的同學(xué),尊重和照顧女同學(xué),不欺侮女同學(xué)。
37.同學(xué)間的交往應(yīng)使用禮貌用語。問同學(xué)問題,問前要用謙語“請(qǐng)問”、“對(duì)不起”、“打擾你一下”、“向你請(qǐng)教個(gè)問題”等,問后要道謝;同學(xué)回答不上來,說“不要緊,這個(gè)問題比較難回答,耽擱了你的時(shí)間,謝謝”等。
38.不給同學(xué)取綽號(hào),不挖苦諷刺他人,不說讓對(duì)方難堪的話。不在同學(xué)面前說長論短、39.搬弄是非。如果傷害了他人,應(yīng)該及時(shí)真誠地道歉。
向別人借東西,要先征得別人同意;對(duì)別人的東西要加倍愛護(hù),并且信守諾言,按時(shí)歸還。
40.游戲時(shí)遵守游戲規(guī)則,相互禮讓。不斤斤計(jì)較,對(duì)同學(xué)的過失或冒犯要寬宏大量。
41.任何時(shí)候得到別人的幫助,都要及時(shí)表達(dá)謝意。
42.講究信用,答應(yīng)別人的事要盡力辦到。
(七)行走禮儀
43.走路要抬頭挺胸,目視前方,肩臂自然擺動(dòng),步速適中,忌諱八字腳、搖搖晃晃,或者扭捏碎步。
44.上下樓、過樓道靠右行,出入教室、辦公室,會(huì)場等按指定線路走,不擁擠,出入各功能室輕聲慢步,不影響他人。
45.遇到熟人要打招呼,互致問候,不能視而不見;需要交談,應(yīng)靠路邊或到角落談話,不能站在道路當(dāng)中或人多擁擠的地方。
46.行人互相禮讓,主動(dòng)給長者讓路,主動(dòng)給殘疾人和有需要的人士讓路。
47.向別人打聽道路,先用禮貌語言打招呼,如“對(duì)不起,打擾您一下”、“請(qǐng)問”等,年輕人問路應(yīng)選適當(dāng)稱呼,如“老爺爺”、“阿姨”、“叔叔”等,然后再問路;聽完回答之后,一定要說:“謝謝您!”如果被陌生人問路,則應(yīng)認(rèn)真、仔細(xì)回答,自己不清楚,應(yīng)說:“很抱歉,我不知道,請(qǐng)?jiān)賳枂杽e人!
。ò耍┥於Y儀
48.立正站立,行注目禮。
49.認(rèn)真聽國旗下講話。
50.唱國歌時(shí)要嚴(yán)肅,聲音要洪亮。
(九)就餐禮儀
51.餐前洗手。遵守秩序,排隊(duì)領(lǐng)取餐具、食物品,排隊(duì)不加塞,不敲打餐具,保持安靜。領(lǐng)取餐具、食品后,進(jìn)入各餐室指定位置就座。就座時(shí),兩腳自然并攏,雙腿自然平放,坐姿自然,背直立。
52.進(jìn)餐時(shí)保持安靜,飯、菜、湯要吃凈,不偏食、不挑食,愛惜糧食。不將食物帶出餐室邊走邊吃。
53.餐畢將殘湯余羹、骨頭蛋殼等倒入規(guī)定桶內(nèi),將餐具輕放到指定地點(diǎn),餐巾紙節(jié)約使用,用后不亂扔,保持餐室衛(wèi)生。
文明禮儀常識(shí)8
(一)見面時(shí)的禮節(jié)
1.介 紹
可分為由第三者介紹和自我介紹兩種形式,無論自我介紹還是為他人介紹,做法都應(yīng)自然誠懇。
為他人介紹,一般只介紹姓名和單位,有時(shí)還要說明自己和被介紹者的關(guān)系,便于新結(jié)識(shí)的人相互了解與信任。介紹具體人時(shí),要注意秩序,應(yīng)把年輕的介紹給年長的,職務(wù)低的介紹給職務(wù)高的,男同志介紹給女同志,自己熟悉和關(guān)系密切的介紹給新認(rèn)識(shí)的.或關(guān)系不密切的。在沒有第三者介紹的情況下,也可以通過自我介紹的形式結(jié)識(shí)新的朋友。在很多場合中可以先送名片,起自我介紹作用。出示名片應(yīng)嚴(yán)肅認(rèn)真,不能象發(fā)傳單一樣;接受名片也要畢恭畢敬,既不能當(dāng)著客人的面亂扔或折疊,尤其不能往褲袋放,應(yīng)放在盒子里或上衣胸袋,以示尊重。
2.握 手
一般情況下,遇見朋友先打招呼,然后相互握手,寒喧致意。握手時(shí)要熱情,面露笑容,注視對(duì)方眼睛。伸手動(dòng)作要大方,態(tài)度要自然,如左手加握,以表示更加親切、更加尊重對(duì)方。但男同志對(duì)女賓一般不用。握手也有次序,一般來說,應(yīng)由主人、領(lǐng)導(dǎo)者、年長者、身份高者、女同志先伸手,待他們伸手后再握手。
3.致 意
致意是見面時(shí)的一種交際禮節(jié),在辦公大樓或公共場合遇到相識(shí)的朋友或熟人但距離較遠(yuǎn)時(shí),一般是舉起右手打招呼 (不可大聲喊),并點(diǎn)頭致意。有時(shí)候距離較近或者側(cè)身而過,可以說聲"您好",別人向你說"您好"時(shí),你也應(yīng)立即回答 "您好",或者說"謝謝,您好"。有時(shí)兩人相遇,面孔熟但一時(shí)叫不上姓名,也應(yīng)點(diǎn)頭致意或說一聲 "您好",不可失禮。
4.告 別
熟人間說話結(jié)束時(shí),一般說一聲“再見”,握手告別。但有時(shí)顯得太簡短,還可以根據(jù)談話的內(nèi)容和結(jié)果,多說幾句話。正式會(huì)議,則須請(qǐng)示后征得會(huì)議主持者同意方可離場。
(二)交往時(shí)的禮節(jié)
1.儀 表
講究儀表美,不僅要“修身”“養(yǎng)性”,也要學(xué)會(huì)從外觀打扮自己。一是要符合自己的職業(yè)特點(diǎn)和出現(xiàn)的場合環(huán)境。二要注意揚(yáng)長避短。得體的修飾可以充分展現(xiàn)自己的長處,也能掩飾自己的弱點(diǎn)。以女性為例,"頸短粗的人不宜穿高領(lǐng)服裝;腿短、軀干長的女子不宜穿連衣裙等。三要了解西裝著裝須知。在社交場合中,所穿西裝須同色、同質(zhì),再配黑色皮鞋;穿著西裝,如果是雙排扣上裝,要將扣子全部系好或不系最下面一顆;如是單排扣上裝,只扣上面一顆扣子或全部不扣;與西裝配穿的襯衣應(yīng)力求素雅,衣領(lǐng)要平整挺括,下擺應(yīng)系在褲子內(nèi);打領(lǐng)帶時(shí),要先扣好領(lǐng)扣、袖口。
2.待 客
接待來訪客人用的物品茶杯、茶盤、煙灰缸等,要擦試干凈。如果主動(dòng)約朋友來更要早點(diǎn)做好準(zhǔn)備。客人來了,不論是熟人還是第一次來的生客,不論是上級(jí)還是下級(jí),都應(yīng)該熱情相迎。如果是按約定時(shí)間到來,應(yīng)主動(dòng)出門迎接,并互致問候,進(jìn)門后應(yīng)立即請(qǐng)客人落座。端茶時(shí)應(yīng)用雙手端,續(xù)茶時(shí)把茶杯拿離茶桌,以免倒在桌上弄臟客人衣服?腿烁孓o時(shí),應(yīng)以禮相送。送客一般送到大門口,對(duì)地形不熟悉的客人,應(yīng)主動(dòng)介紹附近車輛和交通情況,或者送到車站。
3.訪 友
要嚴(yán)格遵守約定的時(shí)間,準(zhǔn)時(shí)前往,不要提前到達(dá),以免因主人未準(zhǔn)備好而陷入尷尬境地;不可遲到,避免因?qū)Ψ降却枚速M(fèi)時(shí)間;更不可失約,如有特殊原因造成不能按時(shí)前往或失約,應(yīng)及時(shí)向?qū)Ψ秸f明情況并請(qǐng)求原諒。訪問親友或同事,要注意儀容整潔,服裝要樸素,以表示對(duì)朋友的尊重和禮貌。到別人家中作客,對(duì)于主人的興趣、愛好、生活習(xí)慣等,無論自己喜不喜歡,都應(yīng)尊重。對(duì)于不太熟悉的朋友,較少有共同興趣的話題,拜訪時(shí)間更應(yīng)短一些,拜訪別人特別是陌生人,第--次見面應(yīng)簡短一些,談話內(nèi)容不宜過多,給對(duì)方留下一個(gè)好印象。
4.赴 宴
入席時(shí),不要“捷足先登”急于就座,要聽從主人招呼和安排,入座時(shí),應(yīng)向其他人讓禮,要從椅子左側(cè)入座,入座后可將椅子調(diào)整到舒適的位置。就座后,坐姿要端正,不要兩腿不斷搖擺、伸懶腰,頭不要太高。也不要旁若無人兒然獨(dú)坐,眼睛盯著桌上的菜,顯出一副迫不及待的樣子或摸弄餐具。用餐要等主人示意后開始。夾菜要得體,應(yīng)讓菜轉(zhuǎn)到面前時(shí),再動(dòng)筷夾菜,不能站起來夾菜。進(jìn)食應(yīng)該從食進(jìn)嘴,不要以嘴就食,不要發(fā)出不必要的聲響。席間如主人或主賓講話和祝酒時(shí),應(yīng)暫停迸餐和交談。主人向客人敬酒時(shí),作為客人應(yīng)起立回敬。在正式宴會(huì)中,是不允許邊進(jìn)餐邊吸煙的,吸煙是在進(jìn)餐前或進(jìn)餐后在休息廳吸。參加任何宴會(huì),一般不可中途退席,如有急事,必須退席,應(yīng)先向本席的主人和其他客人告辭,表示歉意才可離去。
5.參加舞會(huì)
著裝應(yīng)整潔大方,宜穿寬松自然點(diǎn)。男同志的頭發(fā)應(yīng)該梳理整齊,不能滿臉胡茬上舞場。女同志切忌濃妝艷抹,不宜酒過濃的香水。要保持肌膚、口腔的清潔衛(wèi)生。邀請(qǐng)舞伴時(shí)一般都是男方向女方主動(dòng)發(fā)出邀請(qǐng)。
文明禮儀常識(shí)9
社交禮儀是社會(huì)交往中使用頻率較高的日常禮節(jié)。一個(gè)人生活在社會(huì)上,要想讓別人尊重自己,首先要學(xué)會(huì)尊重別人。掌握規(guī)范的社交禮儀,能為交往創(chuàng)造出和諧融洽的氣氛,建立、保持、改善人際關(guān)系。社交禮儀的基本原則為尊重、遵守、適度、自律。
一、問候禮儀
問候是見面時(shí)最先向?qū)Ψ絺鬟f的信息。對(duì)不同環(huán)境里所見的人,要用不同方式的問候語。和初次見面的人問候,最標(biāo)準(zhǔn)的說法是:“你好”、“很高興 認(rèn)識(shí)您”、“見到您非常榮幸”等。如果對(duì)方是有名望的人,也可以說“久仰”,“幸會(huì)”;與熟人想見,用語可以親切、具體一些,如“可見著你了”。對(duì)于一些 業(yè)務(wù)上往業(yè)的朋友,可以使用一些稱贊語:“你氣色不錯(cuò)”、“你越長越漂亮了”等待。
二、稱呼禮儀
在社交中,人們對(duì)稱呼一直都很敏感,選擇正確,恰當(dāng)?shù)?稱呼,既反映自身的教養(yǎng),又體現(xiàn)對(duì)他的重視。
稱呼一般可以分為職務(wù)稱、姓名稱、職業(yè)稱、一般稱、代詞稱、年齡稱等。職務(wù)稱包括經(jīng)理、主任、董事長、醫(yī)生、律師、教授、科長、老板等;姓名 稱通常是以姓或姓名加“先生、女士、小姐”;職業(yè)稱是以職業(yè)為特征的稱呼,如:秘書小姐、服務(wù)先生等;代詞稱是用“您”、“你們”等來代替其他稱呼;年齡 稱主要以“大爺、大媽、叔叔、阿姨”等來稱呼。使用稱呼時(shí),一定要注意主次關(guān)系及年齡特點(diǎn),如果對(duì)多人稱呼,應(yīng)以年長為先,上級(jí)為先,關(guān)系遠(yuǎn)為先。
文明禮儀常識(shí)10
課堂禮儀:
遵守課堂紀(jì)律是學(xué)生最基本的禮貌。
(1)上課:上課的鈴聲一響,學(xué)生應(yīng)端坐在教室里,恭候老師上課,當(dāng)教師宣布上課時(shí),全班應(yīng)迅速肅立,向老師問好,待老師答禮后,方可坐下。學(xué)生應(yīng)當(dāng)準(zhǔn)時(shí)到校上課,若因特殊情況,不得已在教師上課后進(jìn)入教室,應(yīng)先得到教師允許后,方可進(jìn)入教室。
(2)聽講:在課堂上,要認(rèn)真聽老師講解,注意力集中,獨(dú)立思考,重要的內(nèi)容應(yīng)做好筆記。當(dāng)老師提問時(shí),應(yīng)該先舉手,待老師點(diǎn)到你的名字時(shí)才可站起來回答,發(fā)言時(shí),身體要立正,態(tài)度要落落大方,聲音要清晰響亮,并且應(yīng)當(dāng)使用普通話。
(3)下課:聽到下課鈴響時(shí),若老師還未宣布下課,學(xué)生應(yīng)當(dāng)安心聽講,不要忙著收拾書本,或把桌子弄得乒乓作響,這是對(duì)老師的不尊重。下課時(shí),全體同學(xué)仍需起立,與老師互道:"再見"。待老師離開教室后,學(xué)生方可離開。
服飾儀表:
穿著的基本要求是:合體;適時(shí);整潔;大方;講究場合。
尊師禮儀:
學(xué)生在校園內(nèi)進(jìn)出或上下樓梯與老師相遇時(shí),應(yīng)主動(dòng)向老師行禮問好。學(xué)生進(jìn)老師的辦公室時(shí),應(yīng)先敲門,經(jīng)老師允許后方可進(jìn)入。在老師的工作、生活場所,不能隨便翻動(dòng)老師的物品。學(xué)生對(duì)老師的相貌和衣著不應(yīng)指指點(diǎn)點(diǎn),評(píng)頭論足,要尊重老師的習(xí)慣和人格。
4同學(xué)間禮儀:
同學(xué)之間的深厚友誼是生活中的一種團(tuán)結(jié)友愛的力量。注意同學(xué)之間的禮儀禮貌,是你獲得良好同學(xué)關(guān)系的基本要求。同學(xué)間可彼此直呼其名,但不能用"喂"、"哎"等不禮貌用語稱呼同學(xué)。在有求于同學(xué)時(shí),須用"請(qǐng)"、"謝謝"、"麻煩你"等禮貌用語。借用學(xué)習(xí)和生活用品時(shí),應(yīng)先征得同意后再拿,用后應(yīng)及時(shí)歸還,并要致謝。對(duì)于同學(xué)遭遇的不幸,偶爾的失敗,學(xué)習(xí)上暫時(shí)的落后等,不應(yīng)嘲笑、冷笑、歧視,而應(yīng)該給予熱情的幫助。對(duì)同學(xué)的相貌、體態(tài)、衣著不能評(píng)頭論足,也不能給同學(xué)起帶侮辱性的綽號(hào),絕對(duì)不能嘲笑同學(xué)的生理缺陷。在這些事關(guān)自尊的問題上一定要細(xì)心加尊重,同學(xué)忌諱的話題不要去談,不要隨便議論同學(xué)的不是。
集會(huì)禮儀:
集會(huì)在學(xué)校是經(jīng)常舉行的活動(dòng)。一般在操場或禮堂舉行,由于參加者人數(shù)眾多,又是正規(guī)場合,因此要格外注意集會(huì)中的禮儀。升國旗儀式:國旗是一個(gè)國家的象征,升降國旗是對(duì)青少年愛國主義教育的一種方式。無論中小學(xué)還是大學(xué),都要定期舉行升國旗的儀式。升旗時(shí),全體學(xué)生應(yīng)列隊(duì)整齊排列,面向國旗,肅立致敬。當(dāng)升國旗、奏國歌時(shí),要立正,脫帽,行注目禮,直至升旗完畢。升旗是一種嚴(yán)肅、莊重的活動(dòng),一定要保持安靜,切忌自由活動(dòng),嘻嘻哈哈或東張西望。神態(tài)要莊嚴(yán),當(dāng)五星紅旗冉冉升起時(shí),所有在場的人都應(yīng)抬頭注視。
校內(nèi)公共場所禮儀:
應(yīng)該自覺保持校園整潔,不在教室、樓道、操場亂扔紙屑、果皮、不隨地吐痰、不亂倒垃圾。不在黑板、墻壁和課桌椅上亂涂、亂畫、亂抹、亂刻,愛護(hù)學(xué)校公共財(cái)物、花草樹木,節(jié)約用水用電。自覺將自行車存放在指定的車棚或地點(diǎn),不亂停亂放,不在校內(nèi)堵車。在食堂用餐時(shí)要排隊(duì)禮讓,不亂擁擠,要愛惜糧食,不亂倒剩菜剩飯。
升國旗、唱國歌的禮儀
參加儀式的學(xué)生要衣著整潔,系好衣扣、褲扣,戴好紅領(lǐng)巾,脫帽,面向旗桿方向立正站好。不得交談、走動(dòng)或做其他動(dòng)作。升國旗奏國歌時(shí),面對(duì)國旗行隊(duì)禮或注目禮,直到國旗升至桿頂。
少先隊(duì)隊(duì)禮:立正站直,右手五指并攏,高舉頭上,眼睛注視受禮者,表示人民的利益高于一切。
國歌是音樂形式的國家象征。唱國歌時(shí)要立正站好,目視前方,神態(tài)莊重,歌詞正確,音調(diào)準(zhǔn)確,聲音洪亮。
儀容、儀表、儀態(tài)的常規(guī)
衣著得體:中小學(xué)生的日常著裝要符合年齡特點(diǎn),特別是符合學(xué)生身份,整潔大方。
少先隊(duì)員、共青團(tuán)員依照規(guī)定佩戴紅領(lǐng)巾或團(tuán)徽。學(xué)生不化妝、不戴飾物、不燙發(fā),男生不留長發(fā)。
參加集會(huì)、聽講時(shí)坐正立直。坐正:頭正頸直,上體與座椅靠背基本垂直。立直:抬頭挺胸,上體、雙腿與地面垂直。
行走穩(wěn)健:行走姿勢正確、步幅適中,穩(wěn)健有力。在樓道、教室行走時(shí),慢步輕聲;在街道上,靠右行走;不搖肩晃臀,不多人勾肩搭背行走。
談吐舉止文明:是儀表的綜合要求。與人交談時(shí),態(tài)度誠懇,語言文明。待人接物中,表情自然,動(dòng)作大方。
與人交往、談吐的'禮儀常規(guī)
尊稱(敬稱):長輩、友人或初識(shí)者稱“您”。對(duì)師長、社會(huì)工作人員要稱呼職務(wù)或“老師”、“師傅”、“叔叔”、“阿姨”等,不直呼其姓名。
對(duì)他人提出要求時(shí)說“請(qǐng)”;與人打招呼時(shí)說“您好”;與人分手時(shí)說“再見”;給人添麻煩時(shí)說“對(duì)不起”;別人向自己致謝時(shí)回答說“沒關(guān)系”;得到別人幫助表示感謝說“謝謝”。
使用體態(tài)語言的禮儀常規(guī)
微笑:是對(duì)他人表示友好的表情,不露牙齒、嘴角微上翹。
鞠躬:是下級(jí)對(duì)上級(jí)、晚輩對(duì)長輩、個(gè)人對(duì)群體的禮節(jié)。行鞠躬禮時(shí),脫帽、立正、雙目注視對(duì)方,面帶微笑,然后身體上部向前傾斜自然彎下,低頭眼向下看。有時(shí)為深表謝意,上體前傾可再深些。
握手:是與人見面或離別時(shí)最常用的禮節(jié),也是向人表示感謝、慰問、祝賀或鼓勵(lì)的禮節(jié)。
握手前起身站立,脫下手套,用右手與對(duì)方右手相握。
握手時(shí)雙目注視對(duì)方,面帶微笑。
一般情況下,握手不必用力,握一下即可。老友間可握得深些、久些或邊問候邊緊握雙手。
多人同時(shí)握手不要交叉,待別人握后再伸手,依次相握。
招手:在公共場合遠(yuǎn)距離看到相識(shí)的人或送別離去的客人,舉手打招呼并點(diǎn)頭致意。
鼓掌:是表示喜悅、歡迎、感激的禮節(jié)。雙手要有節(jié)奏地相擊,鼓掌要適時(shí)適度。
右行禮讓:在校園、上下樓梯、樓道或街道上行走時(shí),靠右側(cè)行進(jìn)。遇到師長、客人、長、幼、婦、殘、軍人進(jìn)出房門時(shí),主動(dòng)開門側(cè)立,讓他們先行。
校內(nèi)的禮儀常規(guī)
進(jìn)校第一次見到師長,要止步立正鞠躬問好:“老師好!”“校長好!”人多時(shí),可以點(diǎn)頭示意問候;見到同學(xué),可點(diǎn)頭致意,招手問好。
上下課起立。站在座椅一側(cè),雙手自然下垂,向老師行注目禮。
課上準(zhǔn)備提問或回答問題先舉手。正確動(dòng)作是:端坐座位上,右肘放在桌面上,上臂上舉,右手五指并攏,指尖向上,等老師允許再起立發(fā)言。
進(jìn)入老師辦公室或居室喊“報(bào)告”或敲門,聲音以室內(nèi)人聽見為適度,在社會(huì)交往中,進(jìn)入他人房間也須先敲門,未經(jīng)允許不得擅自入內(nèi)。
家中禮儀常規(guī)
就餐先請(qǐng)長輩入座,自己方可就位,就餐中也要禮讓他人。
離家前,向家長打招呼:“我走了,再見!”歸家說:“我回來了!”
見家長離家或歸家,主動(dòng)招呼,遞接物品。待客、
迎賓的禮儀常規(guī)
賓客來訪,要起立迎接,面帶笑容,主動(dòng)問候:“您好!”“歡迎您來!”回答客人提問要起立。為客人讓座、送水;客人與家長談話時(shí)要回避;客人離去,起身送至門外。
文明禮儀常識(shí)11
文明禮儀常識(shí)個(gè)人禮儀禮儀是人類為維系社會(huì)正常生活而要求人們共同遵守的最起碼的道德規(guī)范,它是人們?cè)陂L期共同生活和相互交往中逐漸形成,并且以風(fēng)俗、習(xí)慣和傳統(tǒng)等方式固定下來。
對(duì)一個(gè)人來說,禮儀是一個(gè)人的思想道德水平、文化修養(yǎng)、交際能力的外在表現(xiàn),對(duì)一個(gè)社會(huì)來說,禮儀是一個(gè)國家社會(huì)文明程序、道德風(fēng)尚和生活習(xí)慣的反映。
重視、開展禮儀教育已成為道德實(shí)踐的.一個(gè)重要內(nèi)容。禮儀教育的內(nèi)容涵蓋著社會(huì)生活的各個(gè)方面。從內(nèi)容上看有儀容、舉止、表情、服飾、談吐、待人接物等;從對(duì)象上看有個(gè)人禮儀、公共場所禮儀、待客與作客禮儀、餐桌禮儀、饋贈(zèng)禮儀、文明交往等。
在人際交往過程中的行為規(guī)范稱為禮節(jié),禮儀在言語動(dòng)作上的表現(xiàn)稱為禮貌。加強(qiáng)道德實(shí)踐應(yīng)注意禮儀,使人們?cè)凇熬慈恕⒆月、適度、真誠”的原則上進(jìn)行人際交往,告別不文明的言行。
禮儀、禮節(jié)、禮貌內(nèi)容豐富多樣,但它有自身的規(guī)律性,其基本的禮儀原則:
一是敬人的原則;
二是自律的原則,就是在交往過程中要克己、慎重、積極主動(dòng)、自覺自愿、禮貌待人、表里如一,自我對(duì)照,自我反省,自我要求,自我檢點(diǎn),自我約束,不能妄自尊大,口是心非;
三是適度的原則,適度得體,掌握分寸;
四是真誠的原則,誠心誠意,以誠待人,不逢場作戲,言行不一。
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