預防流感的措施

　　近年來，有個令人聞之色變的新流感－“流感”，流感原名豬流感，但是因為美國豬農抗議“豬流感”名稱使人誤會病毒經豬只傳播，便要求改稱為“北美 流感”，歐盟隨即改稱病毒為“新流感”。二零零九年四月三十日，世界衛(wèi)生組織為避免“豬流感”一詞造成民眾誤解會經由進食豬肉制品傳染，當日開始改用A型 流感稱呼該病毒。

　　流感新型流感傳染途徑與季節(jié)性流感相似，主要透過飛沫傳染與接觸傳染，一般成人在癥狀出現前一天至七天均有傳染性，而且死亡率高達百分之七，因此我們更應該了解如何預防新流感。

　　感染流感后的癥狀：包括發(fā)燒、咳嗽、喉嚨痛、全身痠痛、頭痛、寒顫與疲勞，有些病例還會出現腹瀉、嘔吐等癥狀。

　　平時要做的預防措施有：

　�。ㄒ唬┻h離感染來源：避免前往人潮聚集處及至醫(yī)院探訪病人。

　　（二）注意個人衛(wèi)生：養(yǎng)成勤洗手的習慣。如果沒辦法洗手時，可以用含有酒精的干洗手液代替。

　　（三）注意個人保�。阂�(guī)律運動、均衡飲食。

　　注意呼吸道衛(wèi)生及咳嗽禮潔：

　　1、有咳嗽等呼吸癥狀時，應該帶上口罩。

　　2、打噴嚏時應用面紙或手帕遮住口鼻，如果沒有面紙或手帕，可用衣袖替。

　　3、生病時應在家中休息，除了就醫(yī)外避免外出。

　　以上都是預防流感新流感的方法，如果都能做到的話，就不用再害怕感染新流感了。

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