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寒假學(xué)習(xí)安排計劃

時間:2024-01-31 18:50:05 衍祥 計劃 我要投稿

寒假學(xué)習(xí)安排計劃13篇

  時間流逝得如此之快,又將迎來新的工作,新的挑戰(zhàn),來為今后的學(xué)習(xí)制定一份計劃。好的計劃都具備一些什么特點呢?下面是小編幫大家整理的寒假學(xué)習(xí)安排計劃,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

寒假學(xué)習(xí)安排計劃13篇

  寒假學(xué)習(xí)安排計劃 1

  一、時間的安排

  根據(jù)放假的天數(shù),大家要把時間安排好。這個假期不同于以往的假期,絕對應(yīng)該以學(xué)習(xí)為主,放假應(yīng)該看成是在家中上課,建議大家就按照課表上的時間標(biāo)準(zhǔn),按時上、下課,全天分成上午、下午和晚上三個時間段,數(shù)學(xué)還是安排在上午。但每門課時間不宜太長,最多不要超過1.5小時。春節(jié)假期中三天可以放松一下,但不宜長距離的旅行,可在住所周圍活動,主要是放松一下心情。

  二、計劃的安排

  做什么事情都應(yīng)該有一個計劃,這也是大家應(yīng)該學(xué)習(xí)的一部分,寒假很短暫,如果沒有計劃,可能會在忙碌中很快過去,同樣建議大家把高三的課表整合一下,對各科進(jìn)行重新的排列,這里應(yīng)該突出安排自己的薄弱科目。不要指望某一學(xué)科,希望用這門課的成績來彌補(bǔ)“瘸腿”的科目,這是不可能的。數(shù)學(xué)科還是要每天至少安排一節(jié)課,自己對數(shù)學(xué)各個知識塊兒——函數(shù)、導(dǎo)數(shù)、數(shù)列、不等式、平面向量、解析幾何、立體幾何、概率統(tǒng)計等等的掌握也應(yīng)有充分的認(rèn)識,針對自己的薄弱環(huán)節(jié),加強(qiáng)復(fù)習(xí)和練習(xí)。對于感覺困難的知識塊兒,不應(yīng)該回避,而應(yīng)該安排多一些的時間,力爭在假期中克服它。

  三、總結(jié)的安排

  如何找到自己的薄弱環(huán)節(jié),這就要通過很好的總結(jié),總結(jié)課上老師講的例題、課后做的作業(yè)、統(tǒng)練中的考題,看看自己在哪個知識上老出錯,這就應(yīng)該是薄弱環(huán)節(jié)。對于薄弱環(huán)節(jié),首先還是要解決基本知識的問題,然后可以和同學(xué)討論一下,向老師(學(xué)校會安排答疑時間、網(wǎng)校也有老師值班)請教一下。同時,做完一個題目也應(yīng)該有一個反思(總結(jié)),即:這個題目考察了幾個知識點,易錯點是什么,與以往做的題目有哪些類似點,變換條件與結(jié)論題目還能做嗎等等,不一定每道題都反思,但每天反思一道還是必要的,這個過程就是能力提高的過程。

  四、錯誤的積累

  數(shù)學(xué)中積累錯題是提高成績很重要的一個方法,實際上,我們就是靠減少錯誤(少丟分)來取得一個好成績。這里所說的錯題,應(yīng)該是會做而做錯了的題目,積累題目的同時也要把錯誤的原因(概念上、審題上、計算上、書寫上等等)寫上,隔段時間就看看錯題,看看能不能一次就做對了,每次考試前,再看看錯題,考試中不要再錯同樣的題目,如果能夠做到錯過的題目不再犯錯,那么就能取得一個很好的成績。這就需要大家把做過、考過的試卷認(rèn)真加以整理,尤其是錯誤的原因,這又回到總結(jié)了。

  五、作業(yè)的安排

  假期中老師肯定會留一些作業(yè)的,這些作業(yè)不要突擊,更不能不管它。作業(yè)可用來檢驗自己總結(jié)、復(fù)習(xí)的效果,每天都要做點。如果作業(yè)太多,你可以先解決基礎(chǔ)題目(選、填題),綜合性很強(qiáng)的'題目可后做。假期中每周應(yīng)做一套完整的試卷(老師會布置、歷年的高考題也行),利用這些題目,保持自己的狀態(tài)——做題的狀態(tài)。

  六、身體的安排

  以前有句話叫做“身體是革命的本錢”,身體健康對做任何事情都是很重要的,在高考這件事上也是一樣。因此,在你計劃安排的課表中,應(yīng)該有體育課的時間,尤其是這個假期,天氣非常寒冷,更是鍛煉意志的時候,意志品質(zhì)上的培養(yǎng),也能在考試中體現(xiàn)出來,做題時也是需要克服困難,百折不撓,才能取得勝利的。

  這個假期很關(guān)鍵,大家應(yīng)該充分利用假期,力爭改變自己的薄弱環(huán)節(jié)(一個也行),保持住已經(jīng)復(fù)習(xí)過的成果,為后面復(fù)習(xí)打下基礎(chǔ)。

  寒假學(xué)習(xí)安排計劃 2

  1、早晨合理安排30分鐘學(xué)習(xí)英語,聽些英語聽力或相關(guān)英語原聲影片,語文古詩文背誦(高一學(xué)年有很多古詩文背誦,經(jīng)常看看,加深印象)。

  2、利用2節(jié)課的時間分別完成2份寒假作業(yè),要記住,獨立完成。

  3、各科下發(fā)的寒假作業(yè),務(wù)必集中一塊時間做一套,切忌做一會,玩一會;蛘咭淮涡宰龊芏唷

  4、下午和早晨一樣,利用2節(jié)課時間做2份寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。數(shù)學(xué)、語文,外語物理生物……

  5、完成當(dāng)天寒假作業(yè)可以安排自由活動,(如果玩電腦游戲不可超過一小時)。

  6、晚上是你自由活動的時間,但要看看新聞。積累實時材料

  7、在寒假期間有可能的話,每天讀一讀文學(xué)作品,寫一寫自己讀后的感想,字?jǐn)?shù)可多可少,但不能不寫。

  8、寫寒假作業(yè)的過程中,發(fā)現(xiàn)自己本學(xué)期知識點學(xué)習(xí)不透徹的情況下可以通過整理本學(xué)期做過的資料(即錯題集)查漏補(bǔ)缺。

  提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事,需要長期的探索和積累,同學(xué)們必須充分結(jié)合自己的特點。影響學(xué)習(xí)效率的'因素,有學(xué)習(xí)之內(nèi)的,但更多的因素在學(xué)習(xí)之外。

  高中生都有很好的自制力。首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,合理利用時間,另外還要注意”專心、用心、恒心“等基本素質(zhì)的培養(yǎng),對于自身的優(yōu)勢、缺陷等更要有深刻的認(rèn)識。

  希望這份計劃對同學(xué)們的寒假學(xué)習(xí)有指導(dǎo)性的幫助,在新學(xué)期到來之前看到各位同學(xué)在學(xué)習(xí)上有新的起色,有新的變化,創(chuàng)造新的輝煌!

  寒假學(xué)習(xí)安排計劃 3

  佳節(jié)將至,飛雪迎春。親愛的初三級同學(xué)們,漫長而又緊張的一學(xué)期已經(jīng)結(jié)束,我們又迎來一個充滿愉快而又輕松的寒假生活。在假期里,我們在歡樂度假的同時,更要注意積極參加各項有益的社會實踐活動,左手社會公德,愛護(hù)公共設(shè)施,安全出行,做一個文明的中學(xué)生。

  青春少年,學(xué)習(xí)為本;中考在即,不容懈怠。在寒假還沒有到來時,許多家長卻已經(jīng)在為孩子上補(bǔ)習(xí)班的事而忙活了,對于大多數(shù)孩子來說能放下書本,自由支配課余時間實在是一件奢侈的事情。多數(shù)學(xué)生反映,自上學(xué)以來一直感覺很累,即使在雙休日和寒暑假,爸爸媽媽也會為他們準(zhǔn)備很多的補(bǔ)習(xí)任務(wù)。我們的孩子課余生活為何如此累,他們有多少可以自由支配的時間?為什么他們怎么也無法擺脫補(bǔ)習(xí)的糾纏,難道家長和老師就無法改變這個尷尬的現(xiàn)實嗎?20xx年1月13日,我們這兒的初三學(xué)生將迎來初中學(xué)習(xí)生活中的最后一個寒假,因這個這寒假不補(bǔ)課,寒假怎么過對初三學(xué)生來說顯得尤為重要。下面給出一個指導(dǎo)意見,望同學(xué)們根據(jù)自己的實際情況,提前做好寒假學(xué)習(xí)計劃,能度過一個快樂、充實的寒假。古語云:授人以魚,只供一飯。授人以漁,則終身受用無窮。學(xué)知識,更要學(xué)方法。寒假給了學(xué)生廣闊的成長空間,讓學(xué)生在接受學(xué)校統(tǒng)一部署的學(xué)習(xí)任務(wù)以外,還可以自由的選擇課外活動。然而,如果缺乏合理安排,就可能導(dǎo)致做許多無用功,耽誤寶貴的時間。更有甚者,有些家長或者放任自流,讓孩子歡樂無度,或者是看管過嚴(yán),加重學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。這些做法都會引發(fā)學(xué)生“寒假綜合癥”。寒假綜合癥具體表現(xiàn)如下:

  一、貪吃導(dǎo)致肥胖:有些家長認(rèn)為,平時孩子學(xué)習(xí)緊張,營養(yǎng)不好,放假了,應(yīng)好好補(bǔ)補(bǔ)身體,給孩子準(zhǔn)備了大量補(bǔ)品和高蛋白食品放在家里。由于孩子缺乏自控能力,進(jìn)食過多,便引起消化不良,產(chǎn)生腹脹、腹痛、腹瀉,人體消耗不了的脂肪就會儲存起來,久而久之,便會肥胖。

  二、貪睡導(dǎo)致精神萎靡:寒假,大部分孩子睡眠過多,早晨貪睡不起,幾乎很少有人參加晨練。過多的睡眠,會使人體內(nèi)部生理節(jié)律發(fā)生紊亂,容易造成食欲減退、偏食、營養(yǎng)不均衡、精神不振。

  三、貪玩影響身體健康:一到假期,有的學(xué)生過多地看電視,長時間玩電腦、打電子游戲,平均每天要玩3 個多小時,最多的達(dá)到6 至7 個小時,不僅影響視力,而且會使身體的運(yùn)動失衡,造成與人體長高密切相關(guān)的腦垂體分泌生長素不足,影響身高。

  四、學(xué)習(xí)內(nèi)容過多,導(dǎo)致記憶力減退:寒假來了,一些家長就為孩子精心安排名目繁多的各種學(xué)習(xí)班,這就增加了孩子新的學(xué)習(xí)任務(wù),使學(xué)生無喘息之機(jī),這樣容易引起孩子頭腦發(fā)昏、發(fā)脹、記憶力減退等現(xiàn)象。

  為避免“寒假綜合癥”,學(xué)生應(yīng)該注意作息時間,不宜熬夜或貪睡,飲食要營養(yǎng)均衡保證健康,學(xué)習(xí)和休息要張弛有度。適度安排一些積極的休息方式,例如戶外運(yùn)動,多接觸大自然,多接觸生活百態(tài),更須注意安全。要使學(xué)生度過一個真正有意義的假期,其實是完成兩大任務(wù):一是調(diào)整身心;二是有效學(xué)習(xí)。

  一、關(guān)于調(diào)整身心

  老師方面:平時教育教學(xué)任務(wù)重,自己的精力、休力消耗大,借這個寒假,也給自己放個假。留點時間給自己(養(yǎng)精蓄銳)、家人(堅強(qiáng)后盾)、朋友(情感溝通)。

  學(xué)生方面:一是堅持體育鍛煉,不僅是為了體育考試,更重要的是增強(qiáng)體質(zhì),有了健康的體質(zhì)才能更好的準(zhǔn)備中考復(fù)習(xí)。因此寒假期間堅持鍛煉身體絕對是一件一舉兩得的事情。二是學(xué)生與家人的情感溝通問題。

 、俳虒W(xué)生如何與家長溝通(談自己的校園生活感受、自己的.目標(biāo)、需要家長支持、幫助的地方)

 、谠诩议L會上講 “家長考試焦慮”現(xiàn)象。希望家長家長充分相信孩子、接納孩子、接受現(xiàn)實。以鼓勵、幫扶為主。

  二、關(guān)于有效學(xué)習(xí)

  老師方面:一是研究近三年中考的考法,由備課組長統(tǒng)籌安排,這對分層教學(xué)很有用,務(wù)必完成。二是準(zhǔn)備好復(fù)習(xí)的資料、試卷。

  學(xué)生方面:一要安排好生活時間表、學(xué)習(xí)計劃。寒假對于畢業(yè)班的學(xué)生而言并不輕松,但學(xué)生應(yīng)適當(dāng)?shù)胤潘,如讀書、看電視、出游,與同學(xué)進(jìn)行交流、聚會等。記住適度放松不等于放縱。主要夯是實基礎(chǔ)、查缺補(bǔ)漏。要有計劃地梳理學(xué)科要點,形成知識體系與綱要結(jié)構(gòu)。二是一定要靜下心來,重讀課本。加強(qiáng)概念、單詞和公式的記憶,將課本上的概念、規(guī)律、公式等知識梳理一遍。首先可初步整理出各章節(jié)中的重點、難點、考點,找到基本概念之間的聯(lián)系,使每塊知識形成體系。其次要將易混淆的概念、規(guī)律加強(qiáng)對比、區(qū)分,配以適當(dāng)?shù)木毩?xí)進(jìn)行鞏固。再次,把握重點難點以及課本中的知識點融匯在一起,理出線索,留在中考后期復(fù)習(xí)用。三是要收集和整理做過的錯題,選擇中考真題及時訓(xùn)練。寒假期間,要有針對性地進(jìn)行知識復(fù)習(xí),盡量多做歷年中考真題。在做完一套真題試卷后,要及時核對答案,看看哪些題目丟分,弄清丟分原因。通過做真題可了解中考命題范圍、題目深淺以及相關(guān)題型。同時,還要把做錯的題記錄在錯題集里,或用紅筆做上記號,便于下一次復(fù)習(xí)。在復(fù)習(xí)的過程中,遇到無法解決的問題,可以匯總在一起,記在事先準(zhǔn)備的小冊子上。

  寒假學(xué)習(xí)安排計劃 4

  一、時間安排

  1、 每天的四個“1小時保障”

  每天保障做一小時的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);

  每天保障一小時的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;

  每天保障一小時的英語自學(xué);

  每天保障一小時的戶外活動或運(yùn)動。

  2、 計劃與非計劃

  如無特殊情況,每天必須完成以上計劃;

  每天的計劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;

  如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排?膳R時不予執(zhí)行;

  可以偶爾睡懶覺,但不要影響當(dāng)日計劃的實施。

  二、學(xué)習(xí)計劃

 、俨粎⒓诱Z文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請家教。相關(guān)課程自己獨立完成。

  ②語文課程計劃

  假期前兩周完成寒假作業(yè),后兩周檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;

  把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍。重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;

  假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;

  把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。

 、蹟(shù)學(xué)課程計劃

  假期前兩周寒假作業(yè),假期后兩周檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;

  假期完成五年級《奧數(shù)提高班》的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng)。有選擇性挑選典型題目做, 自己注意計算細(xì)心化的`糾正。

  ④英語課程計劃

  英語學(xué)習(xí)能力和成績一般,要重點加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);

  把三年級和四年級的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每天堅持聽劍橋英語的磁帶,時間不限。 假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上,分類匯總;

  若有興趣、有機(jī)會,可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。

  三、活動安排

  1、隨父母至少出去旅游一次,爭取省外旅游去一次;

  2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;

  3、每天保障一小時的戶外活動或運(yùn)動,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;

  4、每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡單做飯等;

  5、一個人嘗試獨立在家呆1-2天,邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨立招待;

  6、每周玩電腦2小時左右,重點加強(qiáng)打字能力的提高;

  7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天,當(dāng)1-2天家長;

  8、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。

  小學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計劃日程安排(注:僅供參考,要根據(jù)自身情況作調(diào)整。)

  8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)

  8:30~9:00做老師布置的作業(yè)

  9:00~10:00做課外作業(yè) 10:00~13:00玩

  13:00~14:00做課外作業(yè) 14:00~15:00玩

  15:00~16:00做課外作業(yè) 16:00~21:00玩

  寒假學(xué)習(xí)安排計劃 5

  五年級上學(xué)期就快要過完了,等把期末考試考完后,就迎來了美好的寒假生活,為了讓自己度過一個既快樂又有意義的假期,我特意制定了一個寒假活動計劃表,內(nèi)容如下表:

  一、按時作息。早上8 :00起床,晚上9:30——10:00之間這個時間睡覺。

  二、每天上午、下午各用2個小時認(rèn)真完成各科老師布置寒假作業(yè),每天至少做五頁,盡快完成,然后一條心玩,應(yīng)接新的一年的到來,快快樂樂過新年!

  三、堅持每天課外閱讀一小時,并且摘抄好詞、好句、好段。

  四、幫助爸爸媽媽做力所能及的事。為家人講笑話或者小故事,給家里帶來笑聲和快樂。

  五、堅持每天在qq空間里寫自己的心情。

  六、堅持每天在網(wǎng)上玩半小時動腦筋的游戲,提高智力。

  七、堅持每天寫一篇日記,記錄自己每一天的`生活。

  八、堅持每周寫一篇周記,提高習(xí)作水平。

  九、由我當(dāng)導(dǎo)演和主角,策劃一次“家庭春節(jié)聯(lián)歡會”。

  十、積極參加體育鍛煉和社區(qū)各項活動,注意安全。

  十一、為新學(xué)期定一個學(xué)習(xí)計劃,并準(zhǔn)備好必備的學(xué)習(xí)用具。

  寒假學(xué)習(xí)安排計劃 6

  一、整理規(guī)劃時間,確定要學(xué)習(xí)的內(nèi)容

  在開始前,應(yīng)該是整理出可利用的時間,清楚自己在的空閑時間生活習(xí)慣。在此前提下,以每一天為單位,制定學(xué)習(xí)計劃。接下來,梳理自身學(xué)習(xí)情況,找出需要提高,合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時間,有針對性地制定假期學(xué)習(xí)計劃。每天有效學(xué)習(xí)時間好保持在6—8個小時?梢愿鶕(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下,寒假中要做到既不睡懶覺,也不要開夜車。習(xí)慣比聰明更重要!只要按照計劃來,每天堅持的話,超清你的成績肯定會進(jìn)步的。

  二、復(fù)習(xí)上學(xué)期內(nèi)容,攻克薄弱環(huán)節(jié)

  應(yīng)該把寒假分為復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)兩個階段,前段時間主要是復(fù)習(xí),在此基礎(chǔ)上留一個星期的時間對下學(xué)期內(nèi)容進(jìn)行預(yù)習(xí)。

  今年的寒假假期較短,目標(biāo)不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。如果想真正有收獲,就不能貪多!適宜重點攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點內(nèi)容。(超清數(shù)學(xué)應(yīng)多用點時間來鞏固提高。英語可將平時的上課內(nèi)容拿來復(fù)習(xí),記憶一些固定的用法和常用搭配。把上學(xué)期的課文從開始再復(fù)習(xí)下,有些需要記憶的東西一定要記住。比如每單元的單詞及其拼寫和固定搭配和固定句式及語法知識。)

  三、預(yù)習(xí)下學(xué)期課程:

  將下學(xué)期的課程提前預(yù)習(xí)一下,掌握各重要科目(語文、數(shù)學(xué)、英語)下學(xué)期的重難點。預(yù)習(xí)的過程中碰到的不懂的問題要及時做記錄,等到開學(xué)的時候可詢問老師。(數(shù)學(xué)要提前預(yù)習(xí)前4章,英語要預(yù)習(xí)前五單元)

  四、時間安排表(可根據(jù)自身情況作合理調(diào)整)

  1、8:00起床之后刷牙漱口洗臉吃早飯

  2、早上8:30合理安排30分鐘大聲朗讀背誦英語課文,聽一些英語聽力。聽讀是培養(yǎng)英語語感好的方法。聽讀的材料可以是上學(xué)期的英語教材,也可把下學(xué)期教材。

  3、9:00做寒假作業(yè)先做數(shù)學(xué)。因為早上頭腦是清醒的`,數(shù)學(xué)邏輯思維比較強(qiáng),所以先做數(shù)學(xué)的作業(yè);

  4、10:00開始休息15分鐘,學(xué)了一個小時也該舒展舒展筋骨了,因此利用這15分鐘的時間充分休息,也活動活動。

  5、10:20—11:20做英語寒假作業(yè),給自己每天定一個目標(biāo)。比如每天做多少頁,然后在規(guī)定的時間做完。寒假作業(yè)做完后可以閱讀一些英語讀物,寫寫單詞。

  下午可以自己安排1個半小時開始學(xué)習(xí)語文學(xué)習(xí)語文的時間可以比較自由,依靠自己的勞逸程度,充分分配自己的時間。實在累了,可以閱讀一些課外書籍,這樣也可以擴(kuò)充自己的知識面,為寫作積累材料。

  晚上可安排一個小時練習(xí)寫字和學(xué)習(xí)寫作文,包括語文和英語。時間上可以是今天學(xué)習(xí)語文,明天就學(xué)習(xí)英語。堅持每天認(rèn)真寫一頁,英語字帖或者語文都行。然后呢可以買本英語方面的作文輔導(dǎo)書,學(xué)習(xí)寫一些小文章?砂褧r間安排在晚上7:00—8:00,剩下的晚上時間可以自由分配,可以自己看些電影,電視。外國電影必須有英語字幕,慢速的。建議看看bbc的魅力中國,挺適合英語學(xué)習(xí)的。

  建議:

  1、在寒假里讀一些優(yōu)秀的文章,來提高自己作文水平。

  2、在寒假里按時做作業(yè),堅持不拖拉,也不可開小差。

  3、制定的計劃要堅持。不能半途而廢

  4、每天遲不能超過十點半睡覺

  5、適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動

  注:大年三十、初一、初二放假,初三半天學(xué)習(xí)時間。出門走親戚時間去掉兩天時間另定。外出參加實踐調(diào)查半天。嚴(yán)格按照計劃學(xué)習(xí)和生活。

  寒假學(xué)習(xí)安排計劃 7

  一日之計在于晨,此時對大多數(shù)同學(xué)來說,疲勞已消除,頭腦清醒,體力充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時段,可以考慮進(jìn)行全面復(fù)習(xí)、背誦文章等。

  8:00-9:00

  試驗結(jié)果表明,此時人的耐力處于良好狀態(tài),適宜進(jìn)行難題攻克,可以安排難度較大的攻堅內(nèi)容,如挑戰(zhàn)壓軸題、疑難知識點理解等。

  9:00-11:00

  據(jù)試驗結(jié)果顯示,該時間段短期記憶效果良好,可以對馬上要考核的內(nèi)容進(jìn)行速記,事半功倍。

  13:00-14:00

  飯后易疲勞,此時可以進(jìn)行適當(dāng)休整,養(yǎng)精蓄銳,為接下來的復(fù)習(xí)積蓄能量?梢月犚恍┹p音樂,或是小睡一會兒。

  15:00-16:00

  試驗表明此時長期記憶效果極好,可以安排背誦一些需要長久記憶的內(nèi)容,如語文古詩詞,英語單詞,數(shù)學(xué)公式等。

  17:00-18:00

  試驗顯示這是進(jìn)行復(fù)雜計算或是消耗腦力較多的'作業(yè)的好時間?梢园才艛(shù)學(xué)復(fù)雜計算、邏輯分析等。

  晚飯后

  可根據(jù)自身情況自行安排,既可分為幾個時間段對各科進(jìn)行復(fù)習(xí),也可學(xué)科交叉安排,難易交替安排。注意勞逸結(jié)合。

  寒假學(xué)習(xí)安排計劃 8

  一、時間計劃

  1、制定合理的作息時間表

  起床:6:00

  學(xué)習(xí):6:30—7:30

  英語

  早飯:7:30—8:00

  學(xué)習(xí):8:20—10:00

  數(shù)學(xué)

  化學(xué)(歷史或地理)

  休息:10:00—2:00

  學(xué)習(xí):2:00—4:00

  物理(政治)

  語文

  休息:4:00—6:30

  學(xué)習(xí):7:30—9:00

  復(fù)習(xí)總結(jié)一天所學(xué)知識,寫日記。

  2、嚴(yán)格執(zhí)行所制定的作息計劃,決不因其他事情而不按計劃行事。如果有特殊情況占用了學(xué)習(xí)時間,必須加倍彌補(bǔ)。

  二、學(xué)習(xí)計劃

  1、預(yù)習(xí)下學(xué)期所學(xué)新課。制定嚴(yán)格的預(yù)習(xí)計劃,然后堅決實行之。計劃的落實以自學(xué)為主,要盡量地自己看懂;不會的要做出標(biāo)記,等以后解決,或詢問他人馬上解決。預(yù)習(xí)新課要盡量多預(yù)習(xí),爭取預(yù)習(xí)下學(xué)期新課的.三分之一以上。

  2、復(fù)習(xí)舊課。對以前學(xué)過的舊知識必須時常復(fù)習(xí),要用10天左右的時間來復(fù)習(xí)舊知識,復(fù)習(xí)時盡量采用目錄回顧法,對不會的知識盡量摘錄下來,留待以后在復(fù)習(xí)時作重點復(fù)習(xí)用。

  3、自覺寫2篇以上語文作文和英語作文,養(yǎng)成自覺修改文章的好習(xí)慣。

  4、看一部中國古典名著,并做好筆記摘抄。

  5、堅持練字。每天學(xué)習(xí)累了的時候,要仿照一本好的字帖去練字。

  三、提高自己的綜合素質(zhì)

  1、學(xué)習(xí)累了之后,要干力所能及的活,如:打掃衛(wèi)生、抹玻璃、拖地板、打水、做飯、買菜、洗衣服、接待客人、社會勞動、為家長洗腳、社會調(diào)查等。

  2、提高思想認(rèn)知水平和道德素質(zhì),不斷完善自己。

  3、提高分析問題、解決問題的能力。培養(yǎng)自己形成一種思維全面、反應(yīng)敏捷、運(yùn)作正確、快速的學(xué)習(xí)機(jī)制;養(yǎng)成一種勤學(xué)、善思、好問、求實的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

  寒假學(xué)習(xí)安排計劃 9

  樹立信心,努力堅持,別放棄,更不可半途而廢。

  1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語,你要知道,外語在初一是基礎(chǔ)呀。

  2、利用3節(jié)課的時間分別完成三份寒假作業(yè),要記住,獨立完成,切不可開小差。

  3、中午適當(dāng)午休,精力充沛才可以迎接下午的學(xué)習(xí)呀!

  4、與早晨一樣,利用3節(jié)課時間做三份寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。

  5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過一小時。

  6、晚上是你自由活動的時間,但要看看新聞。

  7、讀一篇好的小文章,寫一份日記,不少于300字。

  8、可能的`話,每天讀一讀《三國演義》每天讀兩回,寫一寫自己讀后的感想,字?jǐn)?shù)可多可少,但不能不寫。

  寒假學(xué)習(xí)安排計劃 10

  1、早上7:30起床之后刷牙漱口洗臉吃早飯。

  2、早上8:00作寒假作業(yè)先做數(shù)學(xué)。(因為早上頭腦是最清醒的,數(shù)學(xué)邏輯思維比較強(qiáng),所以先做數(shù)學(xué)的'作業(yè))

  3、早上九點半開始休息半個小時。(學(xué)了一個半小時也該舒展舒展筋骨了,因此利用這半個小時的時間充分休息,也活動活動。)

  4、早上10;00開始學(xué)習(xí)英語。(盡量大聲地讀英語單詞課文)

  5、中午12;00吃飯。

  6、中午午休1個小時。

  7、下午1:00開始學(xué)習(xí)語文學(xué)習(xí)語文的時間可以比較自由,依靠自己的勞逸程度,充分分配自己的時間。實在累了,可以閱讀一些課外書籍,這樣也可以擴(kuò)充自己的知識面,為寫作積累材料。

  備注:

  1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語,你要知道,外語在初一是基礎(chǔ)呀。

  2、利用3節(jié)課的時間分別完成三份寒假作業(yè),要記住,獨立完成,切不可開小差。

  3、中午適當(dāng)午休,精力充沛才可以迎接下午的學(xué)習(xí)呀!

  4、和早晨一樣,利用3節(jié)課時間做三份寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。

  5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過一小時。

  6、晚上是你自由活動的時間,但要看看新聞。

  寒假學(xué)習(xí)安排計劃 11

  時間過得真快,又到了一年一度的寒假時刻,那么,這個寒假還是老樣子不可以松懈哦,大家還是一起來制定自己的學(xué)習(xí)計劃吧!

  周一至周四:每天在小筆記本上記下10~15個單詞(包括新舊單詞),利用自己的課余時間將其背熟,一定要掌握,而且經(jīng)常拿出來復(fù)習(xí)。

  1、晚飯前,先打開平臺,在“知識強(qiáng)化”欄目中找到當(dāng)天課堂所上過的內(nèi)容,認(rèn)真復(fù)習(xí),該記住的要記住。

  2、晚飯后,稍作休息,完成老師布置的作業(yè)。(注意:把回家作業(yè)當(dāng)考試做)

  3、某一學(xué)科的一單元內(nèi)容結(jié)束,應(yīng)及時進(jìn)行總復(fù)習(xí),然后完成“在線測試”里的題目。完成的不夠好的.,復(fù)習(xí)一遍后重做,有做錯的題目及時掌握。

  4、預(yù)習(xí)第二天要上課的內(nèi)容,認(rèn)真做好記錄,把不懂的問題帶到課堂上認(rèn)真聽老師講解。

  5、聽“同步聽力”和“在線聽力”10~15分鐘,培養(yǎng)一種語感。

  周五:同做“周一至周四”中的1、2、3點。

  1、將學(xué)習(xí)過程中留下的問題在“名師答疑”中提問。

  2、有空時可以先放松一下自己,聽點輕音樂、看些課外的書(通過平臺或自己買的都可以)。

  周六:早上起來先做些運(yùn)動,鍛煉身體,然后朗讀英語或語文的文章,把一些該記的內(nèi)容記住。

  1、繼續(xù)完成老師布置的作業(yè)。

  2、下午可打開“名師面授”,選擇一些自己薄弱的知識點聽幾遍,適當(dāng)?shù)囟嘧鲆恍┰诰測試。

  3、把一周所學(xué)的復(fù)習(xí)一遍,通過“在線測試”欄目來檢查自己是否掌握。如果基礎(chǔ)不好的科目,學(xué)習(xí)“知識強(qiáng)化”。

  4、針對自己的學(xué)科狀況針對性地選擇“名師答疑”的“精華區(qū)”中的問題,把它當(dāng)作自己的問題,先做一遍,再看老師的解答。

  周日:除做周六的內(nèi)容外,早晨或下午到分校進(jìn)行學(xué)習(xí)方法交流、測試、鞏固,晚上預(yù)習(xí)下周一的課程內(nèi)容。持之以恒,每天進(jìn)步一點點,成功一定屬于你!

  寒假學(xué)習(xí)安排計劃 12

  一、完成目標(biāo)

  1.學(xué)科作業(yè):復(fù)習(xí)并完成各學(xué)科作業(yè),爭取下學(xué)期各門功課成績有所提高,名次力爭進(jìn)班級前八,級部前五十;

  2.身體訓(xùn)練:達(dá)到身材健美標(biāo)準(zhǔn)。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧運(yùn)動和無氧運(yùn)動交叉,使體能更充沛,耐力更強(qiáng),爆發(fā)力有所提高;

  二、每日任務(wù)

  (一)體育項目

  1.早晨:跑山頭公園5000米;

  2.上午:啞鈴擴(kuò)胸18個/組、俯臥撐36個/組、仰臥起坐60/組,上述訓(xùn)練每次各3組; (備注:其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的'項目,還要納入政治思想的改造)

  3.下午:3點半以后和同學(xué)去大海暢游2小時。

  (二)文化學(xué)習(xí)

  1.語文:每天學(xué)習(xí)30分鐘,以做作業(yè)為主

  2.數(shù)學(xué):每天學(xué)習(xí)30分鐘,以做作業(yè)為主

  3.英語:每天學(xué)習(xí)30分鐘,以做作業(yè)為主;同時要上觀摩若干英文電影;

  4.其它:每天學(xué)習(xí)20分鐘;

  5.上收集學(xué)習(xí)資料,強(qiáng)烈督促自己每天上時間不少于180分鐘;

  6.課外閱讀:屬機(jī)動時間視情況決定;

  7.作文每周一篇(上完成);

  (三)尊老愛幼

  1.每天應(yīng)抽出一定時間陪伴爺爺奶奶消遣,或者陪伴弟弟妹妹上玩游戲。

  (四)機(jī)動備用

  1.機(jī)動時間用來完成未盡的事項。

  (五)作息表

  07:00—07:10起床;

  07:10—07:30洗漱、便便;

  07:30—08:30跑山;

  08:30—09:00早餐、看新聞;

  09:00—09:30做語文作業(yè),并上搜集相關(guān)資料;

  09:30—09:40撒尿、喝水、鍛煉身體;

  09:40—10:10做數(shù)學(xué)作業(yè);有必要的話上搜搜數(shù)學(xué)課堂;

  10:10—11:30爭取完成英語作業(yè),看英文版大片訓(xùn)練聽力提高口語;

  11:30—13:30午餐、午休、看當(dāng)天?瘓蠹;

  13:30—14:30上放松

  14:30—15:00室內(nèi)體育鍛煉:俯臥撐、仰臥起坐等

  15:00—15:20寫其它學(xué)科作業(yè)

  15:30—18:00吃水果零食,游泳;

  18:00—18:30享受晚餐同時對爸爸、奶奶的烹飪技藝進(jìn)行友好點評;

  18:30—19:00和爸爸探討人生;

  19:00—19:30看新聞聯(lián)播或者上瀏覽新聞(奧運(yùn)會最新消息);

  19:30—20:10看其他電視節(jié)目;

  20:10—20:50輔導(dǎo)爺爺奶奶電腦知識并實踐;

  21:00 —21:10簡單室內(nèi)運(yùn)動,吃水果或喝酸奶,看電視或上瀏覽;

  21:10—22:30上玩游戲;

  22:00—07:00洗澡睡大覺做美夢至次日。

  寒假學(xué)習(xí)安排計劃 13

  一、每日完成寒假作業(yè)(三種)

  要求:認(rèn)真完成寒假作業(yè),注意文字書寫。并按要求其它校方作業(yè)。目的:鞏固舊有知識以便學(xué)習(xí)新知識。

  二、英語學(xué)習(xí)計劃

  1、每天背單詞、不規(guī)則動詞過去式與過去分詞。

  要求:1~4冊教科書上的單詞、英語作文50篇以及筆記上的單詞短語。

  目的:加大詞匯量。

  2、聽英語課文及初中英語作文磁帶。

  要求:熟記課文,流暢的背誦所要求的課文。

  目的:練習(xí)、提高聽力與英語作文的寫作能力。

  3、做任務(wù)性閱讀與閱讀理解練習(xí)冊。

  要求:熟悉題型與答題技巧。

  目的:針對英語考點進(jìn)行專項訓(xùn)練。

  4、閱讀《無敵英語》。

  要求:熟讀并記憶關(guān)鍵詞法與詞組、短語

  目的:了解詞性如介詞、動詞、代詞、冠詞等等,為提高英語水平夯實基礎(chǔ)并加大詞匯量。

  三、語文學(xué)習(xí)計劃

  1、讀背唐詩宋詞,每兩天一首。

  要求:耳熟能詳

  目的:熟練運(yùn)用到作文中去,以期“熟讀唐詩三百首,不會作詩也會吟”

  2、每天做摘抄,讀中考滿分作文。

  要求:不辭寸壤,不棄涓滴

  目的:建立自己的素材庫,以期“博觀約取,厚積薄發(fā)”

  包括:

  ①語言材料

  A:閱讀積累(多讀書,一定要先做到“眼高手低”才能有發(fā)展)

  B:適當(dāng)看些幽默、相聲(要知道“民族的才是世界的”)

  C:詩詞歌賦必不可少(文化底蘊(yùn)才是寫作的關(guān)鍵)

  D:古今名人的'軼事和歷史小故事(議論必須有理有據(jù),有據(jù)才能證理)

  ②生活材料?梢允巧钚「[門、手工小工藝

 、劭萍疾牧。可以是新科技、新發(fā)明、世界未解之謎。注意:處處留心皆學(xué)問

  3、語文基礎(chǔ)知識訓(xùn)練

  要求:對初中階段的字音、字形與字義必須掌握。

  目的:對于中考的基礎(chǔ)知識盡量多得分。

  4、每天必須寫日記。

  要求:最少200字,可以一天中文一天英文。英文日記字?jǐn)?shù)可適當(dāng)。

  目的:就是為了練筆。

  5、每天練鋼楷兩頁。

  要求:書寫下學(xué)期的古詩文與鋼筆字帖,有道是:“文若其人,字若其人”

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